Transparencias con Tania Rendón

T16 E11 | Estar en coma y regresar con Iris Espinoza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 26 Feb 2026 14:30:00 GMT

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Transparencias!

En esta ocasión me acompaña Iris Espinoza, endodoncista, quien abre su corazón para compartir uno de los momentos más impactantes de su vida.

Nos relata el instante en que estuvo en coma y vivió una experiencia que transformó por completo su manera de ver la vida. También nos habla de su proceso de recuperación, en el que enfrentó la fragilidad y descubrió una nueva fortaleza para salir adelante.🤍

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T16 E10 | Convertirse en mamá a los 40 con Carla Medina

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Feb 2026 14:30:00 GMT

En este episodio me acompaña Carla Medina, reconocida actriz y conductora, en una conversación cercana y honesta.

Nos comparte su trayectoria en los medios de comunicación; las experiencias que han marcado su carrera y los aprendizajes que ha abrazado en el camino. Pero, sobre todo, profundizamos en uno de los capítulos más transformadores de su vida: La maternidad.

Carla nos habla de lo que significa para ella ser mamá a los 40, cómo ha vivido este proceso, las emociones que la acompañan y la forma en que esta etapa ha transformado su manera de ver la vida.

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T16 E9 | La realidad de estar soltera a los 35 😎

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Jan 2026 14:30:00 GMT

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Transparencias! ⭐En este capítulo, hablo de la soltería a los 35 años junto a mis amigas Ale Treviño y Ceci De La Fuente.👩🏼‍👩🏼‍👩🏻‍🦱 ¿Alguna vez te han preguntado “¿por qué sigues soltera?” A nosotras sí, y aquí reflexionamos sobre la opinión de la sociedad, cómo se siente que constantemente intenten buscarnos pareja y cómo han sido nuestras distintas etapas de soltería.

Compartimos lo que buscamos en una pareja actualmente, cómo hemos aprendido a sentirnos plenas estando solteras y algunas anécdotas de citas y decepciones amorosas. Este episodio está lleno de risas, reflexiones y, sobre todo, sinceridad.

Hablamos del amor, la independencia y la felicidad a los 35, y de cómo, aunque la sociedad tenga opiniones sobre la soltería, nosotras hemos encontrado nuestra plenitud y nuestra propia manera de vivir esta etapa de la vida. ¡No te lo pierdas!

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T16 E8 | Decidir con consciencia cambia tu vida 😌

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Jan 2026 14:30:00 GMT

¡Feliz 2026! ⭐

Con el año que pasó se cerró un ciclo de 9 años, y ahora comenzamos un nuevo ciclo lleno de oportunidades y aprendizajes.

Para profundizar en esto, nos acompaña Telma Blanco, terapeuta holística, quien nos comparte su visión desde la numerología y los ciclos de aprendizaje del alma... Y dentro de ésta conversación nos explica por qué los finales pueden doler, la importancia de agradecer los cierres y cómo fluir hacia lo nuevo.

Además, Telma nos enseña sobre la introspección y cómo definir metas y objetivos para aprovechar al máximo este nuevo ciclo.

¡No te lo pierdas, si quieres iniciar el año con claridad y propósito!

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T16 E7 | Un año de transformación | Mi mensaje navideño

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Tue, 23 Dec 2025 14:30:00 GMT

En este episodio comparto mi mensaje navideño y un recuento de todo lo que me regaló el 2025; los aprendizajes que dejó, los ciclos que se cerraron con este año y, sobre todo, lo maravilloso que surgió en el camino.

Un espacio para reflexionar, agradecer y recordarte que, incluso en los momentos más difíciles, siempre hay solución. Gracias por acompañarme en este camino… ¡Les deseo una muy Feliz Navidad! 🎄⭐

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T16 E6 | Disciplina y alimentación consciente: El camino hacia tu mejor versión en 2026

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Dec 2025 14:30:00 GMT

¡Hola, hola! 🎄☺️En este episodio, y a unos días de Navidad, me acompaña la nutrióloga Karla San Miguel para compartirnos recomendaciones prácticas que nos ayuden a ser más disciplinadas y cumplir nuestros objetivos de bienestar.Hablamos sobre cómo formar buenos hábitos, la importancia del ejercicio y de una alimentación balanceada. También reflexionamos sobre la delgada línea entre llevar un estilo de vida saludable y ser demasiado exigentes con nosotras mismas; recordando que movernos y cuidarnos es una forma de amor propio.Además, Karla nos da tips para aprender a amar el ejercicio y recomendaciones clave para disfrutar las fiestas decembrinas sin abandonar nuestros hábitos saludables.🎁💪🏻Sigue nuestro contenido en: ⁠⁠⁠⁠⁠www.transparenciaspodcast.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/transparenciasmx/⁠⁠⁠⁠⁠ Contacto:Web oficial: http://taniarendon.com/Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/kzp9cm6⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@taniarendonn⁠⁠⁠⁠⁠Producción de Inspiral México @holainspiral

T16 E5 | ¿Desde dónde elijo mis relaciones?- Con Mónica Tafich

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 04 Dec 2025 14:30:00 GMT

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Transparencias!En esta ocasión, nos acompaña Mónica Tafich, psicoterapeuta y especialista en terapia breve estratégica, para abordar la pregunta: "¿Desde dónde elijo mis relaciones?"

Mónica nos invita a reflexionar sobre la complejidad de los vínculos; cómo elegir relaciones sanas y la importancia de reconocer nuestras emociones. Nos recuerda que la vida está llena de batallas constantes, y que parte de estar bien es ser conscientes de que siempre existirán. Además, nos muestra que el bienestar pleno no consiste en buscar la perfección, sino en aceptar y comprender lo que sentimos.

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T16 E4 | ¿Cómo cerrar ciclos y atraer lo nuevo en tu vida? 🤔🤩

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 Nov 2025 16:31:00 GMT

En este episodio tengo el enorme gusto de platicar con Kass Falcón, coach de manifestación y una mujer profundamente conectada con el poder de la energía. Dialogamos sobre cómo cerrar ciclos, de qué manera abrir espacio para lo nuevo y cómo aprender a soltar desde la conciencia y la paz.

¿Por qué nuestros pensamientos influyen tanto en nuestra energía? ¿de qué manera nuestras creencias moldean lo que atraemos a nuestra vida? ¿cómo impactan las personas que nos rodean en nuestro crecimiento? ¿realmente tenemos aquello que creemos merecer? Kass también nos comparte porqué a veces nos cuesta tanto dejar ir proyectos o relaciones, y en qué momentos nuestra energía puede bloquearse sin que nos demos cuenta.

Una conversación sobre el apego, la manifestación y la importancia de reconocernos como la fuente de nuestra propia transformación.🤍

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T16 E3 | No necesitamos una media naranja- Con Jazmin con J

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 Nov 2025 16:48:12 GMT

En este episodio tengo el gusto de compartir el micrófono con mi querida amiga Jazmín López Villarreal. Juntas recordamos nuestras experiencias trabajando en los medios, pero también nos abrimos desde lo más personal; hablamos de la independencia, del amor propio y de lo que significa sentirse una naranja completa.

¿Por qué sigue existiendo la idea de que una mujer necesita una “media naranja” para ser feliz? ¿ha sentido Jazmín la presión social de cumplir con ese ideal? ¿los hombres viven la misma presión? Conversamos también sobre su experiencia criando a sus hij@s como madre soltera, los miedos que enfrentan muchas mujeres para salir de relaciones en las que ya no se sienten felices, y la importancia de buscar tu propia felicidad y creer en ti misma.

Un episodio honesto, inspirador y lleno de fuerza femenina. 💫

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T16 E2 | Diagnóstico de Cáncer de Mama: Lo Que Necesitas Saber- Con Dr. Jaime Tamez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Oct 2025 15:00:00 GMT

Hoy me acompaña el Dr. Jaime Tamez, mastólogo y socio fundador de la asociación civil “Médicos e Investigadores en la Lucha Contra el Cáncer de Mama”. Con años de experiencia acompañando a mujeres en esta batalla, hoy nos ayuda a entender mejor una enfermedad que afecta a millones alrededor del mundo.

¿Por qué el cáncer de mama es tan común en las mujeres? ¿tener antecedentes familiares es un factor decisivo, o todas debemos de estar atentas? ¿qué señales no debemos ignorar y cuándo es momento de acudir con un especialista?

¡Una conversación necesaria para cuidarnos y acompañarnos! Porque cuando hablamos de cáncer de mama, la información, la empatía y la prevención pueden marcar la diferencia.

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T16 E1 | Cómo vencí al cáncer- Con Andrea Flores

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Oct 2025 15:00:00 GMT

Hoy me acompaña mi amiga Andrea Flores, una mujer valiente y llena de esperanza. Nos comparte el proceso que vivió al enfrentar cáncer de mama y la manera en que logró vencerlo. ¿De qué forma se dio cuenta de que algo no estaba bien? ¿Cómo fue para ella dar la noticia? ¿Qué sentimientos y sensaciones atravesó física y emocionalmente durante ese camino?

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T16 E0 | Esto sucede en mi vida ahora

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 Oct 2025 15:00:00 GMT

¡Bienvenid@s al episodio cero de la temporada #16 de Transparencias! ✨En este episodio introductorio, te comparto una mirada íntima a lo que han sido estos últimos meses en mi vida; las expectativas que tenía, los aprendizajes que surgieron, y cómo he vivido esta etapa en lo personal y en lo laboral. También reflexiono sobre la importancia de la introspección, el proceso constante de sanación interior, mi situación familiar actual y los proyectos que hoy me motivan. ¡Gracias por estar aquí y por acompañarme en este nuevo comienzo!🤩

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T15 EP19 | Mari Chao: Un ejemplo de resiliencia y superación

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Fri, 31 May 2024 17:31:03 GMT

Hoy me acompaña Mari Chao, una gran mujer, inspiradora, conferencista, con más de 15 años de experiencia en Sigma Alimentos. Ella nos cuenta sobre su discapacidad. Pero, ¿cuáles son las dificultades que ha tenido a lo largo de su vida? ¿de qué manera ha logrado salir adelante? ¿cuáles son los aprendizajes que ha tenido a lo largo de su vida? Sigue nuestro contenido en: ⁠⁠⁠⁠⁠www.transparenciaspodcast.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/transparenciasmx/⁠⁠⁠⁠⁠ Contacto: Web oficial: http://taniarendon.com/ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/kzp9cm6⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/ Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@taniarendonn⁠⁠⁠⁠⁠ Producción de Inspiral México @holainspiral

T15 EP18 | ¿Cómo es la vida de un hombre después de los 50 años? Con Dr. José Raúl de León García

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 May 2024 13:00:00 GMT

¿Alguna vez se han preguntado que pasa después de los 50 años en el cuerpo y mente de un hombre? ¿cuáles son los cambios que enfrentan? ¿cuáles son los principales miedos que adquieren los hombres a esta edad? Para resolver estas dudas, me acompaña el Dr. José Raúl de León García. Él nos cuenta sobre cómo ha sido para él tener pacientes de ésta edad, su perspectiva respecto a la mentalidad que ha observado en ellos, entre muchos otros aspectos más.

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T15 EP17 | El estigma de la soltería. Con Fernando Lozano

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 May 2024 20:20:03 GMT

Uno de los temas que más me preguntan es: la soltería. Por eso, hoy me acompaña mi amigo Fernando Lozano, actor, productor y podcaster. Él nos habla de su camino por los medios de comunicación. Pero, sobre todo, nos dice cómo ha vivido su etapa de la soltería y que tan difícil ha sido. Además, nos comparte cuál considera que es el mejor momento para tener una relación. Sigue nuestro contenido en: ⁠⁠⁠⁠⁠www.transparenciaspodcast.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/transparenciasmx/⁠⁠⁠⁠⁠ Contacto: Web oficial: http://taniarendon.com/ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/kzp9cm6⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/ Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@taniarendonn⁠⁠⁠⁠⁠ Producción de Inspiral México @holainspiral

T15 EP16 | ¿Cómo saber que soy adicto al trabajo? Con Jaime Leal

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 May 2024 14:00:00 GMT

Creo que otra de las “pandemias” que estamos viviendo últimamente es la adiccion al trabajo. Casa vez se conocen más casos de personas que desarrollan todo tipo de enfermedades por tener largas jornadas de trabajo y no saber separar el oficio y el momento de descanso.

Jaime Leal es un psicólogo especialista en Salario Emocional y ha sido nombrado como Top Voice en LinkedIn, la red social más importante en el ramo empresarial, además de ser entrenador de los líderes en empresas como Arca Continental, Nemak y Vitro y el día de hoy viene a contarnos un poco de ¿Cuanta vida te cuesta tu trabajo?

¿Cuánto tiempo, salud y momentos felices pierdes por tu trabajo? ¿Vale la pena?

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T15 EP15 | Hay vida después de un accidente. Con Josafat González y Mindo Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 May 2024 15:00:00 GMT

Estoy segura de que nuestros invitados de hoy los van a inspirar con sus historias. Hoy tenemos a Josafat González y Mindo Garza, hombres resilientes, valientes y con una gran actitud. ¿Cómo les cambió la vida? ¿cómo ocurrieron los accidentes que tuvieron? ¿de qué manera perciben la vida después de esos momentos tan difíciles?

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T15 EP14 | ¿Cómo hablar de finanzas con nuestros hijos? Con La Miss Lucila

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 25 Apr 2024 14:30:00 GMT

Este es un tema que sin duda me emociona mucho. ¿Cómo podemos entablar una conversación con nuestros hijos y tocar temas de dinero y finanzas? ¿Qué decirles y qué no decirles para que el dinero se vuelva fuente de inspiración y sueños alcanzados y no en algo material? Miss Lucila es Administradora Financiera y experta en tocar este tipo de temas con los niños. Realmente el capítulo está súper interesante que incluso, hasta nosotros como adultos podemos aprender muchísimo. Sigue nuestro contenido en: ⁠⁠⁠⁠⁠www.transparenciaspodcast.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/transparenciasmx/⁠⁠⁠⁠⁠ Contacto: Web oficial: http://taniarendon.com/ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/kzp9cm6⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/ Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@taniarendonn⁠⁠⁠⁠⁠ Producción de Inspiral México @holainspiral

T15 EP13 | Emprender y ser mamá a la vez con Marce Fit

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Apr 2024 14:00:00 GMT

Una de las cosas más lindas que una mujer puede vivir es la maternidad. Sin duda es un viaje largo, divertido y cansado pero que totalmente vale la pena. Súmenle que también queremos realizarnos como mujeres y profesionales para así cumplir con cada uno de nuestros sueños. Me encanta tener en este capítulo a Marce Fit, mujer, mamá, amiga, esposa y emprendedora quién día a día nos comparte a través de sus plataformas en redes sociales lo genuina, transparente y linda que puede ser la vida.

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T15 EP12 | Maternidad Resiliente con Luz de Jesús

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 11 Apr 2024 14:00:00 GMT

Considero que la mayoría de las mujeres soñamos con ser madres, sin embargo, sabemos que en ocasiones hay complicaciones en ese proceso. Hoy tenemos el testimonio de Selene Garza y Laura Garza, madres, mujeres grandiosas y guerreras. ¿Cómo vivieron su embarazo y cómo enfrentaron los momentos difíciles que vivieron durante ese momento?

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T15 EP11 | ¿Cómo lograr vivir de nuestra pasión? Con el Dr. Osvaldo Vázquez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 04 Apr 2024 14:00:00 GMT

Siempre he creído que nuestras pasiones no están peleadas con el dinero. Podemos vivir de lo que nos apasiona. Y si realmente sabemos cómo hacerlo, podemos hacer un muy buen negocio de ello. Hoy tenemos de invitado a el Doctor Osvaldo Vázquez quién es CEO y fundador de Skingroup, unas clínicas dermatológicas que van en ascenso en todo el país. ¿Cómo es que Osvaldo ha logrado sobresalir dentro de un ambiente tan competitivo y cómo es que ha logrado posicionarse y vivir de su pasión?

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T15 EP10 | 10 expectativas que rompí cuando fui mamá

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 Mar 2024 14:00:00 GMT

Cuando somos mamás o estamos por convertirnos en mamás, tenemos altas expectativas de lo que la maternidad podría llegar a ser. Empezando por nuestro post parto, nuestra forma de criar a nuestro bebé, la lactancia, la educación, la relación que tenemos con nuestros hijos y muchos temas más. Hoy, les cuento un poco de todas aquellas expectativas que rompí cuando fui mamá y que más allá de culparme, me han hecho crecer y aprender mucho.

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T15 EP9 | Cita con el gastroenterólogo con Dr. Álvaro Uriegas

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Mar 2024 15:00:00 GMT

Estoy segura que la mayoría de las personas hemos sufrido alguna vez de inflamación abdominal, reflujo, colitis, gastritis o cualquier otro padecimiento que termine en itis…

Yo vivía con estos padecimientos y si algo me ha quedado claro, es que la inflamación y el dolor no es normal. Al inicio de año decidí ir con un gastroenterólogo para revisar todos mis síntomas y hoy lo tenemos en entrevista. El médico internista y gastroenterólogo Álvaro Uriegas nos habla de lo importante que es cuidar nuestra salud intestinal y cómo podemos hacerle para tratar de tener cada vez menos, estos padecimientos.

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T15 EP8 | Visión y liderazgo con Blanca Flores

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 14 Mar 2024 15:15:00 GMT

¿Alguna vez se imaginaron que detrás de las finanzas de una de las empresas más grandes del mundo del espectáculo estuviera al mando una mujer? ¡Me encanta! Hoy tenemos de invitada a Blanca Flores, quién es la encargada de Finanzas de Apodaca Group, una de las empresas del entretenimiento mas reconocidas a nivel mundial. Liderando festivales como Pal Norte, Dale Mix, Live out y alrededor de 300 eventos de entretenimiento cada año. Estoy segura que este episodio los inspirará muchísimo y les dejará con ganas de mucho más… Sigue nuestro contenido en: ⁠⁠⁠⁠⁠www.transparenciaspodcast.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/transparenciasmx/⁠⁠⁠⁠⁠ Contacto: Web oficial: http://taniarendon.com/ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/kzp9cm6⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/ Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@taniarendonn⁠⁠⁠⁠⁠ Producción de Inspiral México @holainspiral

T15 EP7 | ¿Cómo empiezo a crear buenos hábitos? Con Alejandro Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 Mar 2024 14:20:00 GMT

Creo que una de las cosas que más nos cuestan a los seres humanos es crear hábitos. Somos expertos en crear hábitos que nos hacen sentir cómodos, pero no siempre esos hábitos resultan favorecedores para nuestra salud. ¿Cómo darle la vuelta? Alejandro Garza (@insynthesis) es un experto y apasionado de la salud y el ejercicio, lleva muchos años estudiando y documentándose para así, poder compartir salud y tips para poder crear buenos hábitos y mantenerlos por el resto de nuestra vida. Sigue nuestro contenido en: ⁠⁠⁠⁠⁠www.transparenciaspodcast.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/transparenciasmx/⁠⁠⁠⁠⁠ Contacto: Web oficial: http://taniarendon.com/ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/kzp9cm6⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/ Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@taniarendonn⁠⁠⁠⁠⁠ Producción de Inspiral México @holainspiral

T15 EP6 | Cosas básicas que debemos de saber de finanzas con Moris Dieck

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Feb 2024 14:00:00 GMT

No saben lo mucho que me emociona tener a Moris en este episodio. Consultor y asesor financiero, nuestro invitado se ha destacado por hablar libre y fácilmente de finanzas. ¿Qué debemos de saber acerca de las finanzas, del ahorro, donde invertír, cómo llevar las finanzas en pareja? Y mucho más… Estoy segura que no podrás despegarte de este episodio.

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T15 EP5 | ¿Cómo enfrentar situaciones difíciles? Con Maye Quintanilla

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Feb 2024 15:25:31 GMT

Siempre he creído que los seres humanos somos muy resistentes para atravesar muchas situaciones. Pero cuando llegan las situaciones más vulnerables o difíciles, es cuándo más nos cuesta y nos preguntamos qué hicimos mal o porqué a nosotros. Mayela Quintanilla es una querida amiga que conozco desde hace tiempo. Hace unos años fue diagnosticada con cancer cervicouterino y desde luego, al enterarse, su mundo se le vino abajo. ¿Cómo le ha hecho para salir adelante y que herramientas le han servido para mantenerse con la mejor actitud? En este episodio nos cuenta su historia…

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T15 EP4 | ¿Cómo se ve un hombre sano? Con Daniel Zhero

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Feb 2024 15:55:12 GMT

Desde siempre las mujeres hemos tenido una muy mala relación con los hombres. Hemos crecido escuchando que los hombres no lloran, que protegen, que proveen y que son el sostén de todo. También hemos escuchado que son infieles, mujeriegos y machistas. Llegando a este punto, ¿los hombres sienten? ¿Es real que tienen sentimientos? Hoy platicamos con Daniel Zhero, peleador de box y sensei de todo un estilo de vida saludable y consciente. Él nos cuenta acerca de todos estos mitos y tabúes que envuelven a los hombres y cómo es que pueden convertirse en su versión más sana en todos los aspectos.

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T15 EP3 | ¿Por qué vale la pena creer? Con Emmanuel Carranco

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 08 Feb 2024 14:40:00 GMT

Mi proceso espiritual ha sido toda una aventura. Pero si algo puedo asegurarles es que si algo bueno ven en mi vida, el que ha obrado es Dios. Sé que hay mucha información allá afuera y se vale que podamos tener acceso a ella… Pero de manera personal puedo asegurarles que nada me ha dado tanta paz como creer en un Dios que nos cuida y nos guía desde arriba. Emmanuel Carranco es el pastor de la iglesia el Cielo, hoy lo tenemos de invitado para hablar de ¿por qué vale la pena creer y cómo podemos tener una relación más cercana con Dios?

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T15 EP2 | ¿Cómo comenzar en redes sociales? - Gera Alvarado

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 01 Feb 2024 15:00:00 GMT

Si bien es cierto, las redes sociales nos han despertado todo un mundo nuevo en los últimos años. Quién no está en reees sociales, básicamente es como si no existiera. Hoy invitamos a Gera Alvarado, mercadólogo experto y creador de la cuenta de gastronomía @como_comi la cual cuenta con millones de visitas mensuales. Gera nos cuenta su experiencia como godín y cómo fue que dejó su trabajo seguro para emprender y empezar desde cero en el mundo de las redes.

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T15 EP1 | Hola 2024, ¡estamos de regreso!

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 25 Jan 2024 20:54:06 GMT

En este primer episodio de esta nueva temporada, quiero hacer un recap de lo que fue mi 2023, lo que viví y lo que aprendí. Y contarles un poco cómo comienzo este nuevo año 2024. Bienvenidos a esta nueva etapa de Transparencias Podcast. ✨

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T14 EP15 | ¿Qué dice tu rostro de ti? Con Azucena González

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 Sep 2023 06:00:00 GMT

¿Sabían que la forma de nuestro rostro cuenta toda nuestra historia?

A través de nuestros ojos, cejas, líneas de expresión, forma de nuestra cara, lunares, pestañas, boca, etc… Podemos saber muchísimas cosas.

Hoy nos acompaña Azucena González, ella es experta en lectura de rostro desde hace muchos años. Llegó a dedicarse a esto debido a un accidente personal que sufrió y salió al mundo en busca de respuestas. Quédate a escucharnos.

T14 EP14 | Del empoderamiento al enamoramiento con Lorena Tenorio Psicóloga Clínica Biodescodificación

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Sep 2023 06:00:00 GMT

En los últimos años hemos venido escuchando muchísimo la palabra: EMPODERAMIENTO.

“Mujer, empodérate, sé empoderada, empodera tu mundo, etc”

Pero realmente, ¿desde dónde viene esta definición y cómo la estamos percibiendo? Para muchas, el tema de empoderarnos puede causar presión y angustia. Es por eso que en el episodio de hoy tenemos a Lorena Tenorio, psicóloga clínica quién nos explica desde dónde viene esta palabra y cómo es que primero tenemos que enamorarnos de nosotras mism@s para poder sentirnos empoderad@s.

T14 EP13 | ¿Todos podemos emprender? con mi papá Juan Martínez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 14 Sep 2023 06:00:00 GMT

¿Todos podemos emprender? con mi papá Juan Mtz :) De los temas más pedidos siempre, es el tema del emprendimiento y en este episodio estoy feliz de tener a mi papá, Juan Martínez, creativo empresario, que nos cuenta un poco de su historia y nos da tips y herramientas para sobresalir en el mundo del emprendimiento.

T14 EP12 | Dependencia emocional en las relaciones con Laura Cárdenas - Psicoterapeuta Gestal

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 Sep 2023 06:00:50 GMT

Creo que el sueño de la mayoría de las mujeres y hombres es estar dentro de una relación emocional sana, inteligente y como de película. Lamentablemente en la vida real, el amor y las relaciones no son así, hay muchos temas que tienen que hablarse y resolverse tanto de manera personal como en pareja. Y uno de los temas que se ve mucho, es el tema de la dependencia emocional. En este episodio la psicoterapeuta gestal, Laura Cárdenas nos habla de este tema y nos explica cómo podemos identificar si estamos dependiendo de una relación.

T14 EP11 El porqué de todo con Aleks SYNTEK

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 31 Aug 2023 06:00:00 GMT

Hoy tenemos de invitado a Aleks Syntek, artista y cantautor con numerosas nominaciones y premios alrededor del mundo.

Pero más allá del artista, hoy platicamos con Aleks el ser humano. Hablamos de sus canciones, el amor, el dolor, la paternidad, las redes sociales y de su nuevo sencillo “Unos quieren subir” con Alex Lora.

T14 EP10 La voz de tus alas con Malena Vázquez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 24 Aug 2023 06:00:00 GMT

Definitivamente creo que todos merecemos contar nuestra historia. Siento que cada ser humano tiene algo súper valioso qué decir y qué aportar al mundo.

Y dentro de nuestra historia podemos descubrir y aprender mucho.

Malena Vázquez es speaker de impacto y autora del libro La voz de tus alas y en este episodio nos cuenta un poco acerca de la biodescodificación del dolor, el despertar espiritual y su historia de vida.

T14 EP9 Misión de vida, mensajes espirituales y tarot con Sandra Silva Luzan

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Aug 2023 06:00:00 GMT

Debido a las circunstancias que me ha tocado vivir, siempre he ido en busca de respuestas. No suelo ser una persona que me quedo en un lugar lamentándome el porqué le pasó lo que le pasó. Trato de ir más allá y buscar la raíz de todo. Hay un Dios que me rige y que sé perfectamente que es quién me manda los mensajes, personas o instrumentos para darme cuenta de muchas cosas. Y es así como me tocó coincidir con Sandra, quién es tarotista, numeróloga y consteladora familiar. En este episodio nos habla un poco de cómo encontró su misión de vida y porqué hoy hace lo que hace.

T14 EP8 ¿Merezco el éxito? con Martha Aguilar

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Aug 2023 06:00:00 GMT

Últimamente se ha puesto súper de moda la palabra merecimiento. Merecemos amor, abundancia, salud, paz, gozo, etc.

Pero, ¿realmente nos hemos puesto a pensar qué significa la palabra merecer?

Desde niños nos dijeron que para merecer teníamos que hacer algo y si no lo hacías, pues no lo merecías.

Con nuestra invitada de hoy, hablamos del merecimiento, ¿será que realmente tenemos acceso a una vida de merecimiento infinita?

T14 EP7 Mamá Independiente Hijo Independiente

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Aug 2023 06:00:00 GMT

En esta ocasión les quiero platicar sobre mi experiencia de como crear una relación independiente entre padres e hijos, no es dureza o ser egoista , se trata de crear un vinculo de confianza para crear hijos mas seguros, felices e independientes.

T14 EP6 Una Mujer Resiliente con Pilar González

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 Jul 2023 06:00:00 GMT

En el podcast del día de hoy tenemos a una mujer luchadora que pese a las adversidades y quedarse sin nada, logra salir adelante y se convierte en un mujer empresaria y empoderada.

T14 EP5 ¿Cómo manejar la comunicación asertiva? con Liliana García Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 Jul 2023 06:00:00 GMT

Creo que la primera vez que escuché la frase: comunicación asertiva fue relativamente hace poco. No tenía idea qué era, cómo se manejaba, cómo usarla y lo maravillosa que sería mi vida al momento de comunicarme de una manera asertiva.

T14 EP4 Viviendo un día a la vez con Soray Rodríguez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 13 Jul 2023 06:00:00 GMT

¿Cuántas veces la ansiedad, el futuro, los pensamientos fatalistas y nada favorecedores han atacado tu mente? Te cuento que no eres el único o la única, todos hemos pasado por ese proceso. Y no es fácil ni lindo. Pero es bueno saber que dentro de nuestra oscuridad siempre podemos encontrar nuestra luz.

T14 EP3 ¿Mi pareja es un narcisista? con Ángeles Favela

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 Jul 2023 16:11:14 GMT

Es hora de hablar de este tema. Por muchos años el tema del narcisismo se ha manejado con mucho tabú y sin mucha explicación. Gracias a Dios, hoy en día, poco a poco ha salido mas información al respecto y gracias a personas como nuestra invitada Ángeles Favela, quien cuenta su historia personal, podemos saber más del tema.

T14 EP2 Mujeres y mamás solteras, los tabúes más frecuentes con Mónica Tafich

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Jun 2023 06:00:54 GMT

De verdad, este capítulo es una JOYA. Hoy nos acompaña Mónica Tafich quién es psicóloga clínica y experta en terapia breve estratégica para hablar de los tabúes que envuelven a los mujeres y a las mamás solteras. En mi experiencia, lo que hace que una madre complique aún más su situación es que ella termina comprándose prejuicios, y quizá sin darse cuenta, termina convirtiéndolos en realidad.

También, ¿cómo nos vemos como mujeres, cómo elegimos nuestras relaciones?

No dejen de escucharlo.

T14 EP1 ¿Quién dijo que fuera fácil? Con Cecy Velasco

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Jun 2023 06:00:27 GMT

Si algo me gusta en la vida, es reconocer el camino de las mujeres luchadoras y valientes. Cecy Velasco es una de ellas, es una mujer completa en todos los sentidos y su camino no ha sido nada fácil.

A pesar de ello, Cecy ha logrado renacer y florecer de una manera muy linda y hoy nos comparte su historia que es muy inspiradora.

T13 E10 La relación entre el cerebro y el estómago con Lídice Loredo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 04 May 2023 06:00:46 GMT

Mucho se ha hablado de que nuestro estómago es nuestro segundo cerebro. Pero, ¿qué tanto es cierto? ¿Qué relación hay entre nuestro estilo de vida, alimentación y hábitos con nuestro estrés y nuestros sentimientos? El día de hoy tenemos de invitada a mi psiquiatra Lídice Loredo, quién precisamente nos resolverá todas nuestras dudas qué hay acerca de este tema, entre otros padecimientos como la ansiedad y la depresión.

T13 EP9 Lo que tienes que saber de números y ángeles con Alejandra Sanz

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 Apr 2023 06:00:47 GMT

Hace un par de meses tomé una terapia con Ale, quién es numeróloga y angeóloga. Iba sin mucha expectativa u esperando encontrar algunas respuestas. Y vaya que los números y ángeles me sorprendieron. Creo firmemente en que todos somos energía y todos somos uno. Y que de la misma manera una cosa va relacionada con otra. En el capítulo de hoy, Ale nos ayudará a entender un poco más del tema y de cómo podemos conectar con la esencia de nuestros números y ángeles.

T13 EP8 Emprender con pasión con Jesús Elizondo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 Apr 2023 06:00:21 GMT

En este capítulo tenemos a Jesús Elizondo quién es fundador y CEO de Benell.

Estoy segura que habrás visitado alguno de sus restaurantes o bien, habrás probado su delicioso pan. Y si no, quédate a escuchar el capítulo porque estoy segura que esta historia de pasión y amor por lo que se hace, te hará correr a buscar alguno de sus productos.

T13 E7 Sal de tu zona de confort con César Martínez y Freddy Rodríguez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 13 Apr 2023 06:00:48 GMT

Re conecta es un espacio padrísimo que como su nombre lo dice, busca conectar y re conectar a las personas con muchas áreas de su vida. Sobre todo, con las que últimamente como seres humanos hemos dejado en el olvido. Conectar y re conectar con nosotros mismos, la naturaleza, buscar el sentido de nuestra vida y de nuestra historia, aunque no lo creamos m, tiene mucho qué ver con lo que hoy define nuestro presente.

César y Freddy son los fundadores de este espacio, quienes apenas a sus 27 años han decido aventarse, salir de su zona de confort y buscar el verdadero sentido de su vida, para así poder ayudar e inspirar a que otros también lo hagan.

T13 E6 ¿Cómo domar nuestra mente? con Rodrigo González

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 Apr 2023 06:00:41 GMT

Hace un par de semanas estuve en un retiro espiritual. Ahí tuve la oportunidad de conocer a Rodrigo González quién es neurocientífico y nos compartió una conferencia extraordinaria acerca del entrenamiento de la mente. Rodrigo, tuvo depresión y ansiedad 10 años de su vida, los cuales todo el tiempo estuvo medicado., después de mucho estudio e investigación, pudo dejar los medicamentos y hoy en día comparte tips y herramientas para poder controlar nuestra mente e incluso así, poder sanar nuestro cuerpo.

T13 EP5 ¿Cómo se ve una mujer realizada? con Cristina García

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 30 Mar 2023 15:02:53 GMT

Hace 5 años que estoy soltera y la pregunta que me hacen todo el tiempo por excelencia es, ¿Y para cuándo el novio? Creo que vivimos en un país donde nos han educado a que si no estamos dentro de una relación o no tenemos a una pareja en nuestra vida, algo nos falta. Las mujeres vivimos con las constantes preguntas de, ¿cuando te casas, cuándo el bebé o el siguiente bebé?, ¿cuándo esto, cuándo el otro? … Hoy en día, las mujeres podemos desarrollarnos en muchas áreas, no sólo en el tema personal y me parece que es un tema que debemos de poner en la mesa y hablar al respecto…

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T13 EP4 Redefiniendo las masculinidad con Said Ventura y Chrys Domm

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Mar 2023 16:08:42 GMT

Hace días en un desayuno con mis mejores amigos hablábamos de que cómo ahora se le ha dado un nuevo significado a la masculinidad y encontramos que los hombres ahora tienen más libertad de hacer cosas que antes los hacían sentir reprimidos como mostrar sus sentimientos, ir a terapia, llorar, vestirse de manera diferente, entre otras cosas. Pusimos varios temas en la mesa que me parecen súper interesantes y que estoy segura que te vas a divertir. Síguenos en: https://www.instagram.com/transparenciasmx

T13 EP3 Mesa Redonda: Ghosting, relaciones y dar el primer paso

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 Mar 2023 15:16:26 GMT

En este episodio nos volvimos a reunir mi equipo y yo para poder poner temas sobre la mesa como: el ghosting mejor conocido cómo iniciar una relación y que después alguna de las dos personas se dejen de hablar y de buscar de la nada, cómo vivimos nuestras relaciones y si realmente es importante que la mujer tome el primer paso.

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T13 E2 Mesa redonda: SORORIDAD

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Mar 2023 06:00:52 GMT

En este capítulo quise hacer algo diferente. Me reuní en una mesa redonda con tres mujeres de mi equipo donde debatimos distintos temas como: ¿Cómo se ve la mujer sana?, el 8M, la competencia y rivalidad que hay entre mujeres y cómo es que entre mujeres podemos apoyarnos.

T13 E1 Todos somos 8M con Vale Macías

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 Mar 2023 06:01:00 GMT

“Debería de ser obligación de todos el ser activistas” fue una de las frases que más me sacudió que dijo Vale Macías dentro de este episodio. Y sí, creo que es responsabilidad de todos poder hacer por nosotros mismos, por las mujeres y por todo lo que ocurre alrededor nuestro.

Es un capítulo conmovedor donde Vale abre su corazón y nos cuenta su historia de violencia por parte de un hombre y cómo es que su misma historia le ha permitido ayudar y salvar a muchas otras mujeres.

Invitada @valemv
Host @TaniaRendon
Podcast @transparenciasmx

T12 EP 25 Rompe la brecha con Norma Cerros

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Feb 2023 06:00:55 GMT

Norma Cerros es autora y diseñadora de igualdad de género. Durante varios años ha venido luchando y alzando la voz para que las mujeres podamos tener una igualdad en todos los sentidos y que al mismo tiempo se nos respete y se nos trate del mismo modo cómo se le trata a los hombres.

Es mamá, activista y autora del libro Rompe la brecha donde nos explica cómo la falta igualdad de género, no solamente se da en el trabajo sino en muchas otras áreas de nuestra vida.

Redes de la Invitada:
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T12 E24 Abraza tu sueños y tus emociones con Héctor del Toro

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 Feb 2023 16:23:23 GMT

Héctor de Toro es un gran amigo desde hace años. Siempre he admirado su tenacidad y rebeldía para ser diferente y hacer cosas nuevas.

Desde niña he admirado su trabajo y lo lejos que ha llegado en cada cosa que se propone. Es compañero de los medios y comunicación desde hace tiempo y tengo la fortuna de conocerlo de manera personal. Y a pesar de que es una persona capaz de enfrentar cualquier cosa, hace poco tuvo una etapa de depresión y ansiedad que lo hicieron reflexionar y ver lo más importante de la vida.

T12 E23 Cartas al universo con Stephanie Rodríguez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 26 Jan 2023 20:50:02 GMT

¿Haz escuchado la frase: “Pide y se te concederá” ? Yo la escuchaba todo el tiempo porque uno de mis mejores amigos siempre la repetía y después de muchos años entendí el porqué. El universo es amistoso y hay un sin fin de oportunidades allá afuera que nos esperan para poder mejorar en todos los aspectos. En este episodio tenemos a Stephanie Rodríguez, co creadora de Cartas al Universo y host del podcast A todo sí. Tuvimos una plática muy linda acerca de la manifestación y de lo que podemos crear para nuestra vida.

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T12 E22 No hay propósitos, hay camino con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 Jan 2023 06:00:36 GMT

Recién comenzamos el año y seguramente muchos nos sentimos presionados por hacer y cumplir cada propósito que nos pusimos el 1 de enero.

Analizando y de manera personal, este año decidí no ponerme propósitos, sino, más bien, recorrer el camino, disfrutar el proceso y el viaje de cada etapa, sin presión pero sí con mucha disciplina.

T12 E21 Confía en tus sueños con Clary Herrera

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Jan 2023 16:20:32 GMT

En esta ocasión tenemos de invitada a Clary Herrera, una mujer, empresaria y mamá quien su vida me inspira mucho y creo que merece compartirla.

Clary es dueña y fundadora del reconocido salón de fiestas en Mty Color Box, así como Candy Beauty Box, entre otras empresas… Platicamos con ella para saber un poco más de su vida, el cómo hizo para tener un negocio tan exitoso y cómo balancea las demás áreas de su vida…

T12 E20 Los números y la compatibilidad en las relaciones con Ernesto Rodríguez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 05 Jan 2023 06:00:54 GMT

Ya tenemos un podcast buenísimo donde hablamos de qué significa la numerología. Los números tienen un significado y un poder muy especial que rigen muchas áreas de nuestra vida, es por eso que ahora quise platicar la relación que tienen con las parejas.

T12 E19 ¿Cómo cerrar el año de la mejor manera? Con Alexa García

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Dec 2022 06:00:32 GMT

Invité a Alexa García, mejor conocida como Chabela, mi mejor amiga, asistente y hasta socia, para poder platicar de nuestro año y qué fue lo que aprendimos.

T12 E18 Manifiesta tus sueños este 2023 con Pau Arroyo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Tue, 27 Dec 2022 06:00:34 GMT

Por segunda ocasión tenemos de invitada a Pau Arroyo quien es coach de introspección. Se ha puesto muy de moda el meditar, manifestar, visualizar, pero, ¿cómo funciona realmente este método y cómo podemos obtener lo que queremos?

En el capítulo de hoy, Pau nos explica con lujo de detalle.

T12 E17 ¿Cómo aprendo a quererme más? Con Yare Juárez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Dec 2022 16:40:24 GMT

Yare es una seguidora que un día conocí en un evento y desde ese entonces me insistió mucho en poder contar un poco de su historia. Como todas las mujeres ha pasado por muchos retos y circunstancias en la vida, pero una de las cosas que se dio cuenta, es que sin amor propio nada es posible…

T12 E16 Mas allá de la perfección con Antonella Michelena

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Dec 2022 06:11:55 GMT

Antonella Michelena es mamá, esposa y conductora de tv.

Desde muy pequeña Anto supo lo que quería hacer y con el paso del tiempo ha trabajado y se ha esforzado para posicionarse como una de las mejores conductoras de tv. Desde hace 15 años ha cubierto entregas de Oscares, mundiales y ha hecho programas especiales.

Todo esto combinado con su labor de ser mamá, esposa y creadora de contenido. ¿Cómo le ha hecho para poder equilibrar todo en su vida y que parezca que todo está bajo control? Hoy nos cuenta…

T12 E15 Atento a las señales con Alex López

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 08 Dec 2022 06:00:48 GMT

En este episodio Alex López nos invita al Estudio 4:44, un nuevo proyecto con una historia conmovedora que trasciende nuestro entendimiento del universo, lógica, amor y energía.

T12 E14 Emprender no es para todos con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 Oct 2022 06:33:07 GMT

Este es un capítulo reflexionamos un poco sobre el emprender y que significa para nuestras vidas. El mundo del emprendimiento esta lleno de historias, enseñanzas y experiencias que no podríamos hacernos fuera de este contexto.

T12 E13 A veces no quiero ser mamá con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 Oct 2022 05:00:16 GMT

Este es un capítulo diferente, hoy es un capítulo de confesiones. Los hijos son la cosa más maravillosa del mundo, pero a veces, como a cualquier persona, hay días que ni los quieres ver. Como sociedad hemos romantizado tanto la maternidad y él ser mamá, que hemos olvidado lo pesada que esta actividad y todos los sacrificios que con lleva.

T12 E12 Ser feminista y activista con Jessica Fernández

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 Oct 2022 05:00:49 GMT

Jessica Fernández es una emprendedora social. Es fundadora de Give Hope México, proyecto que da sustento a un orfanato en Kenia, África. También es fundadora de la marca Polanna Clothing. Es conferencista y creadora de contenido en redes sociales.

T12 E11 La soltería y tu felicidad con Sofía Medrano

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Sep 2022 05:00:03 GMT

En esta ocasión nos acompaña Sofía Medrano, para explorar todos los retos y estigmas sociales que enfrentamos como mujeres cuando nos encontramos fuera de una relación. Y como nuestras actitudes al momento de buscar pareja o de disfrutar nuestra soltería es afectado por traumas generacionales y sociales.

T12 E10 Socios en la creatividad con Nestor Hernandez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Sep 2022 05:05:48 GMT

En esta ocasión platicamos con Nestor Hernandez que lidera la agencia de marketing GALILEO y sus diversos proyectos.

T12 E9 Produciendo mi vida con Alex Pujol

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Sep 2022 05:00:08 GMT

Creador, productor y director de contenidos, Alex Pujol nos platica sobre su trayectoria en los medios.

T12 E8 Moda, familia y éxito con Vero Solis

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 08 Sep 2022 05:00:24 GMT

Vero Solis nos cuenta la historia de como llego a revolucionar el guardarropa de las jóvenes mexicanas con su innovador estilo fashionista.

T12 E7 La ansiedad y salud mental con Dionicio Galarza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 01 Sep 2022 05:00:24 GMT

Dionicio Galarza, psicoanalista y terapeuta DBT, nos ayuda a tener un entendimiento mas profundo el trastorno de ansiedad, sus posibles causas y tratamientos.

T12 E6 La obesidad no es tu culpa con Dr. Manuel García

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 25 Aug 2022 05:00:30 GMT

El Dr. Manuel Garcia, Tu Opción Bariátrica, nos acompaña en esta ocasión para explicarnos los múltiples factores que influyen en la obesidad y los métodos necesarios para tratarla, desde procedimientos quirúrgicos hasta simples patrones de conducta.

T12 E5 Crianza respetuosa y diversidad sexual con Ivonne Chavéz

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Aug 2022 05:00:15 GMT

Nos acompaña por cuarta ocasión, Ivonne Chavez psicoterapeuta. En esta ocasión hablamos sobre la diversidad de identidad y sexual, y la responsabilidad que tenemos al educar a nuestros hijos en estos temas.

T12 E4 La importancia de ser tú mismo con Aldo Muñiz

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 11 Aug 2022 05:00:10 GMT

Aldo Muñiz es un makeup artist, influencer de belleza, emprendedor e icono LGBT+.

En esta ocasión nos platica sobre las altas y bajas de llevar una vida publica en redes y sus orígenes en el mundo de la belleza.

T12 E3 Armando un festival con Oscar Flores Jr.

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 04 Aug 2022 05:00:24 GMT

Vamos pal’ norte con Oscar Flores, CEO de Apodaca Group, que nos comparte como se ha hecho posible uno de los festivales de música más emblemáticos de la ciudad de Monterrey, los retos a superar y la historia de su padre y Apodaca Group.

T12 E2 Me acepto, me cuido y mejoro mi vida con BrenVita

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 Jul 2022 16:00:53 GMT

En esta ocasión tenemos a BrenVita, quien es nutrióloga deportiva, entrenadora y empresaria.

Platicamos sobre las rutinas que nos ayudan y los retos a superar día a día en la vida de alguien que está en el proceso de mejora continua.

T12 E1 Las heridas del alma con Telma Blanco

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Jul 2022 18:59:39 GMT

Por tercera ocasión tenemos a Telma Blanco quien es acompañante de procesos espirituales.

Hoy nos platica cuáles son los tipos de heridas que tenemos en el alma, como afectan a nuestra mente y cuerpo, y como influyen en todas nuestras relaciones interpersonales. También nos presenta las técnicas necesarias para comenzar el proceso de sanación para llevar un mejor estilo de vida con los demás y con uno mismo.

T11 E17 Una vida sin tóxicos con Eunice Treviño

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 May 2022 05:00:41 GMT

Por segunda ocasión tenemos de invitada a Eunice Treviño quién es Health Coach y además es CO Fundadora del Instituto Toxic Free.

Eunice hoy nos platica como es que constantemente los seres humanos estamos consumiendo tóxicos en cosas que realmente ni nos imaginamos y nos comparte herramientas para poco a poco ir haciendo un cambio de vida e ir cuidando nuestra salud.

T11 E16 Guía básica para emprender con Fede Alatorre

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 May 2022 05:00:58 GMT

Creo que a todos nos gustaría que nos dieran la fórmula mágica para tener éxito a la hora que decidimos emprender. Pero lamentablemente, no la hay. Emprender es amor, pasión y sacrificio por tus sueños y hoy invitamos a Fede Alatorre quien es emprendedor para que nos comparta una guía práctica para poder emprender en cinco pasos.

T11 E15 Día de las madres con Rosy Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 05 May 2022 05:00:52 GMT

En esta ocasión tenemos a una invitada especial, mi mamá. Estamos por celebrar del Día de las Madres y quise entrevistarla y revivir un poco de lo que vivió en su maternidad y de lo que sigue viviendo hasta ahora. Y también conocer el ejemplo de lucha y valentía que es.

T11 E14 Todo acerca de mi ansiedad con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 Apr 2022 05:00:20 GMT

Anteriormente ya hemos platicado acerca de este tema, tenemos algunos capítulos relacionados con la ansiedad.

Pero hoy, quiero platicar de mi experiencia personal, nunca antes me había tocado vivir la ansiedad como la he vivido en los últimos meses. Nunca creí ser de esas personas que iba llegar al consultorio del doctor porque “me sentía que me iba a morir”.

Finalmente llegué con una psiquiatra y me diagnosticó TAG (Trastorno de ansiedad generalizada). Si te soy sincera, sentí un tipo de alivio y me sentí un poco triste a la vez, así que hoy en este episodio te cuento un poco más…

T11 E13 ¿Volver a creer en el amor? Con Andrea Flores

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Apr 2022 05:00:00 GMT

Después de pasar por una crisis amorosa e incluso de vida, es difícil volver a confiar en que todo estará bien y no te volverán a lastimar.

Andrea Flores fue una de nuestras primeras invitadas en el podcast y hace poco más de dos años que iniciamos este proyecto su historia era muy diferente a cómo es ahora. Su fe en Dios y su disciplina constante la han llevado a un lugar pleno, lleno de amor propio y amor hacia los demás.

T11 E12 Maternidad sin drama ni caos con Cicialli Rivas

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 14 Apr 2022 05:00:00 GMT

A las mujeres se nos ha enseñado que una vez que nos convertimos en mamás nuestra vida cambiará y nunca más volverá a ser lo mismo. Nos transformamos y muchas veces, dejamos de hacer cosas que nos gustaban o nos hacían sentir bien para ahora ser mamás. Y una vez que eres mamá también se te enseña a ser una mamá con dramas envuelta en medio de un caos interminable.

Pero, ¿realmente podemos vivir una maternidad sin drama ni caos? Nuestra invitada de hoy, Cicialli Rivas quien es coach de crianza y de vida, nos comparte herramientas súper valiosas para poder llevar una maternidad más amena, real y en paz.

T11 E11 ¿Para qué son los 20's? con Patricio Lozano

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 Apr 2022 05:00:00 GMT

Mi etapa de mis años 20’s la gocé muchísimo. Estudiaba y trabajaba e iba cumpliendo metas poco a poco, pero sinceramente no tenía un rumbo definido para mi vida.

Creo que esta etapa de los 20’s es importante porque marca el futuro que está por venir. Es una etapa para trabajar, estudiar, ser selectivos con nuestro alrededor y con nuestras metas para así poder cumplir nuestros sueños.

Hoy, invitamos a Patricio Lozano, el actual alcalde de Pesquería Nuevo León y quién a sus tan sólo 23 años se convirtió en el alcalde más joven de México.

¿Cómo le hizo para llegar hasta donde esta a su corta edad? Hoy nos cuenta su historia…

T11 E10 Sé fiel a ti mismo con Sisy Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 31 Mar 2022 06:00:00 GMT

Para cerrar con broche de oro el Mes de la Mujer, invitamos a una mujer, mamá y emprendedora que nos inspira muchísimo, Sisy Garza, es instructora de pilates y fundadora de Sisy Tv. Desde hace años a través de sus diferentes plataformas en redes sociales, Sisy nos ha mostrado una realidad muy humana acerca del ejercicio, la maternidad, el amor y el trabajo sin dejar de ser fiel a ti mismo.

T11 E9 Inclusión con amor con Mamá Fortalessa

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 24 Mar 2022 06:00:00 GMT

Siguiendo con nuestro especial del mes de la mujer, invitamos a Sharon García mejor conocida como Mamá Fortalessa en redes sociales.

Ella es una mujer valiente, emprendedora y mamá de Nina y Alessa.

A los 7 meses de embarazo de Alessa se enteró de que la bebé venía con una discapacidad que cambiaría por completo su vida.

T11 E8 Sin miedo a crecer con Yamilee Hernández

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Mar 2022 06:00:00 GMT

Siguiendo con nuestro especial del mes de la mujer, ustedes me pidieron que entrevistara a alguien como ustedes.

A una mujer que sale a trabajar y a luchar todos los días y que como todas ha tenido subidas y bajadas en diferentes áreas de su vida, pero eso, no le impide salir adelanta y sacar lo mejor de si.

Nuestra invitada es Yamilee Hernández y es una mujer exitosa e inspiradora como tú. Aquí su historia

T11 E7 ¿Cómo destacar en un mercado tan competitivo? con Irene Martínez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Mar 2022 06:00:00 GMT

Haciéndole homenaje al mes de la mujer, en esta capítulo tenemos de invitada a Irene Martínez, fundadora de Bijin Salón. Un salón de belleza que tiene el objetivo de ayudar, empoderar y hacer sentir mejor a la mujer en todos los aspectos.

Decidí invitar a Irene para que nos cuente cómo ha sido su proceso desde su fundación, su historia, las piedras en el camino, la competencia y cómo es que ha logrado destacar en un mercado tan competitivo pero al mismo tiempo empoderando e inspirando a los que se cruzan en su camino.

T11 E6: Mujeres haciendo política + ¿Qué es el 8M? Con Lorena de la Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Mar 2022 06:00:00 GMT

Durante el mes de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, el cual conmemora la lucha de las mujeres por su participación en la sociedad y su desarrollo íntegro como persona, en pie de igualdad con el hombre.

Ea por eso que este mes, quisimos invitar a mujeres exitosas y que nos inspiran todos los días en diferentes ámbitos.

Lorena de la Garza es diputada local y quien desde hace años ha estado involucrada en la política, un mundo que desafortunadamente sigue controlado por los hombres, pero por el cual Lore, lucha todos los días para que las mujeres podamos sobresalir y defender nuestros derechos.

T11 E5 El poder del orden con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 24 Feb 2022 06:00:00 GMT

¿Les ha pasado que de pronto sienten que su vida en general es un caos y no logran avanzar?

Mucho de esto podría tener que ver con el desorden que tienes en tu vida. Muchas de las cosas que probablemente no tienes en orden en tu casa u oficina pueden tener que ver con un desorden emocional.

En este capítulo te cuento más de esto…

T11 E4 Los 5 lenguajes del amor con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Feb 2022 06:00:00 GMT

El día de hoy y debido al mes del amor y de la amistad quise hablar un poco acerca del libro Los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman. Me parece PRIMORDIAL que sepamos cuál es nuestro lenguaje del amor y cómo es que podemos llenar nuestro tanque emocional y el de las personas que amamos.

T11 E3 ¿Cómo pueden verse las emociones? con David Elizondo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Feb 2022 06:00:00 GMT

El tema de la depresión, ansiedad, tristeza, baja autoestima, apatía, entre muchas otras, es algo que se desató durante la pandemia y que muchos hemos sufrido a raíz de eso.

David Elizondo es un artista profesional y creador de contenido con el que tuve la oportunidad de coincidir años atrás. Es una persona risueña, carismática, alegre y entusiasta y aún así, llegó un punto de su vida donde no lograba encontrarse y pasar por diferentes procesos no tan agradables. Aquí su historia…

T11 E2 ¿Cómo iniciar desde cero? con Belinda Rey

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Feb 2022 06:00:00 GMT

Hoy en día, si no estás en redes sociales pareciera que “no existes”

Para todos en general y más para las marcas, el tener una plataforma de exposición es sumamente importante para llegar a su público objetivo.

La pregunta del millón es, ¿como comienzo en redes sociales, qué puedo hacer, de qué temas puedo hablar y que sean de interés para el público?

El caso de Belinda Reyes, quién es influencer y mercadóloga es muy interesante, ya que en poco tiempo ha logrado posicionarse desde cero y tener un gran engagement en redes sociales.

T11 E1 Todo nuevo con Tania Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 Jan 2022 06:00:00 GMT

¡Hola!

Estamos de regreso con nueva temporada y nuevos capítulos.

Estoy muy contenta e ilusionada de poder acompañarte con temas e invitados que estoy segura que te van a inspirar mucho.

Además al inicio de año , quiero aprovechar para recordarte que siempre tenemos la oportunidad de comenzar de nuevo y que Dios es experto en restaurar todo en nuestra vida y hacerlo nuevo.

T10 E10 ¿Por qué nos complicamos tanto las relaciones? Con Santiago Molano

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 30 Dec 2021 06:00:00 GMT

Para cerrar el año invité a una de las personas que más admiro, Santiago Molano, consultor, coach y facilitador de procesos de desarrollo humano y transformación de cultura organizacional, quien ha compartido espacios de aprendizaje en Latinoamérica, USA y Caribe y es que, ¿Por qué los seres humanos nos complicamos tanto las relaciones? De pareja, con nuestra familia, con nuestros amigos; será que ponemos demasiadas expectativas en ellos y es por eso que terminamos lastimándonos y decepcionándonos, cierro el año con este invitado quién nos comparte herramientas increíbles para dejar de esperar tanto y comenzar a trabajar en nosotros mismos.

T10 E9 Madre solo hay dos con Ludwika Paleta y Paulina Goto

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Dec 2021 06:00:00 GMT

Esta semana se estrena en Netflix la segunda temporada de la exitosa serie Madre sólo hay dos con Ludwika Paleta y Paulina Goto, una serie que ha venido a revolucionar el mundo de la maternidad porque nos muestra dos facetas de dos mujeres en diferentes circunstancias pero al mismo tiempo tratando de dar lo mejor de sí para cada uno de sus hijos.

Tuvimos la oportunidad de platicar con las protagonistas para ver qué es lo que les enseñó esta serie y en qué punto de la misma, se identificaron con sus vidas personales.

T10 E8 ¿Cuál es el proceso de adopción? Con Casa Cuna

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 Dec 2021 06:00:00 GMT

En los últimos años he escuchado muchísimo que cada vez más parejas sufren por no poder tener bebés.

Algo que para muchas parejas es algo muy natural, el poder tener un bebé se ha convertido en una misión imposible para otros.

Se sabe que la adopción siempre ha existido, pero dentro de este tema, hay tanto tabú y tantas preguntas que aún siguen sin resolver.

Es por eso que quise invitar a Lidia Yeverino y Alejandra Salinas quienes trabajan en Casa Cuna, una institución que desde hace años se ha encargado de poder dar en adopción a cientos de bebés.

En este capítulo nos platican el proceso, cómo funciona y qué se necesita hacer para poder adoptar a un bebé.

T10 E7 ¿Por qué nos complicamos tanto la vida? con Vero Marcos

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Dec 2021 06:00:00 GMT

Pareciera que los seres humanos estamos programados para complicarnos la vida.

Cada situación que vivimos tiene un objetivo y depende de nosotros qué tanto podemos aprender de cada circunstancia.

En este capítulo me alegra muchísimo tener a mi amiga Vero Marcos quien es terapeuta y coach de vida. Vero ha dedicado la mayor parte de su vida a inspirar y ayudar a otros de muchas maneras y hoy nos comparte una plática súper interesante para poder dejar de complicarnos tanto y comenzar a disfrutar más este viaje al que llamamos vida.

T10 E6 Encuentra un motivo con Gera Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 Dec 2021 06:00:00 GMT

Navegando por Instagram me topé con el perfil de Gera Garza, un talentoso chef con un futuro brillante.

Su vida dio un giro inesperado cuando un día al salir de casa y tomar la carretera tuvo un terrible accidente que cambió su vida.

Tras un año en el hospital y contra pronósticos poco alentadores, hoy, Gera sigue siendo ese talentoso chef con un futuro brillante pero que a la vez, tiene más de un motivo para salir adelante.

T10 E5 ¿Cómo me acerco a Dios? con Lluvia Richards

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 25 Nov 2021 06:00:00 GMT

Desde que comencé una relación con Dios y una vida más espiritual, la pregunta más constante que me hacen es, ¿cómo me acerco a Dios?

Y es que a todos nos ha pasado que a lo mejor podemos saber que hay un Dios por ahí que sabe de nuestra existencia pero no hemos encontrado la manera de acercarnos y platicar con el. ¿Cómo estamos viviendo nuestra fe y nuestra relación con Dios? ¿De qué manera lo vemos, como un ser inalcanzable o como nuestro amigo?

Hoy invitamos a Lluvia Richards quien con su esposo Steven, pastorean Hillsong Mty, Lluvia, ha sido una gran bendición en mi vida y tiene una historia y un testimonio precioso de fe.

T10 E4 ¿Qué es el trastorno afectivo estacional? Con la psicóloga Karla Mora

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Nov 2021 06:00:00 GMT

¿Alguna vez les ha pasado que cambia la estación o la temporada de su vida y sienten que cambia nuestro mood?

En algunos países del mundo se ha comprobado que el invierno y la falta de luz causa depresión y ansiedad en muchas personas. Pero esto, no solo sucede en otros países , puede sucedernos en cualquier lugar y a cualquier persona cada que viene algún cambio de temporada o fecha significativa en nuestra vida.

Invitamos a la psicóloga Karla Mora para que nos explique qué es este trastorno, cómo podemos identificarlo y qué herramientas podemos utilizar para poder salir adelante.

T10 E3 El lado bonito y no tan bonito de la maternidad con Valerya Aranda

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 11 Nov 2021 18:03:39 GMT

Ser mamá es una de las cosas más bonitas que le puede pasar a una mujer. Esta etapa buena acompañada de amor, de ilusión y de mucha expectativa.

Pero algo que creo, es que en los últimos años la maternidad se ha “romantizado” más de lo normal y nos han hecho creer que la maternidad debe de ser perfecta y que no debe de haber errores. Y la verdad es que, es todo lo contrario. Así como es bonita también es difícil y tiene un lado oscuro que no mucha gente cuenta.

En este capítulo invitamos a Valeria Aranda, quién hoy en día es una figura en redes súper real y transparente que ha mostrado un lado más humano de la maternidad.

T10 E2 ¿Qué es la numerología? Con Ernesto Rodríguez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Oct 2021 05:00:00 GMT

Recuerdo que en alguna ocasión estaba en casa de unos amigos platicando y cenando. Y de pronto , comenzaron hablar de números o numerología. Uno de ellos se acercó conmigo y muy seguro me dijo, tú eres el número 3, y yo, me quedé con cara de que no entendía nada.

- Lo que sí entiendo, es que todos somos energía y me hace sentido el significado de los números con esto. Invitamos a Ernesto quien es maestro y desde hace algunos años se ha dedicado a estudiar el mundo de los números y sus significados .

T10 E1 ¿Y dónde dejo mi sueño de ser mamá? Con Nancy Fuentes

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 14 Oct 2021 05:00:00 GMT

Hace días hice una dinámica en mis redes sociales preguntándoles acerca de qué tema les gustaría que abordáramos en el podcast.

Aunque ya tenía en el radar hablar de la infertilidad, me impresionó leer la cantidad de mujeres que están pasando por esto.

Hace unos meses conocí a Nancy Fuentes quien amablemente se acercó conmigo y me dijo que ella quería contar su historia para poder animar, ayudar e inspirar a otras mujeres que probablemente estén pasando por lo mismo...

T9 E10 ¿Cómo no dejar de ser tú? Con Silvia Landeros

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 Oct 2021 05:00:00 GMT

Durante mi etapa en los medios de comunicación tuve la fortuna de coincidir con mucha gente.

Había personas que veía en tv y después la vida me dio la oportunidad de trabajar con ellos. Como lo es el caso de Silvia Landeros, desde que salía en el programa de Azteca, Con M de Mujer la admiraba muchísimo y me encantaba su forma tan genuina y transparente de ser. Después, trabajamos juntas en un programa de revista y tuve la oportunidad de ver de cerca lo profesional y el gran ser humano que es.

Silvia es mamá, esposa, amiga, comunicadora y emprendedora y aunque dejó los medios de comunicación, tenemos la suerte de tenerla en redes. A través de las plataformas digitales Silvia sigue inspirando a soñar y a no dejar de ser nosotros mismos.

T9 E9 El poder de la visualización con Pau Arroyo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Sep 2021 05:00:00 GMT

En varias ocasiones les he hablado del poder de la mente y la visualización.

Definitivamente estas prácticas han sido algo que ha revolucionado mi vida.

Cuando entendí que mi mente tiene el poder de controlar todo lo que soy y todo lo que me rodea, me metí más en esto y es algo que no pienso dejar.

Paulina Arroyo está muy dedicada a esto y constantemente practica la visualización y la meditación en diferentes áreas de su vida. Tiene un podcast que se llama MINDBOSS y en este capítulo viene a contarnos un poco de su propósito y el porqué hace lo que hace.

T9 E8 El lado no bonito de emprender

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 Sep 2021 05:00:00 GMT

Creo que a través de mis redes sociales he logrado crear a una comunidad positiva y que cada vez se atreven más a emprender.

A pesar de esto, aún hay muchas personas que no se atreven a emprender por miedo, por inseguridad, porque no están seguros de su producto, etc..

Emprender para mi, es como subirme a una rueda de la fortuna, tenemos que entender que a veces estaremos arriba y a veces abajo., y está bien, eso es parte del proceso.

Emprender tiene un lado "no bonito" pero que para mí, es el lado de más crecimiento y reto personal.

T9 E7 Un solo corazón con Anita González

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Sep 2021 05:00:00 GMT

Se los prometo, no conozco a una persona más trabajadora, entusiasta y positiva que Anita González.

Recuerdo que la escuchaba muchísimo en la radio cuando era una adolescente y después la vida se encargó de cruzarnos en el camino.

Durante algunos años trabajé en radio y tv en Multimedios TV y coincidía muchísimo con ella. No había día que la viera y no estuviera corriendo y siempre con una sonrisa.

Anita es conductora de tv, locutora, emprendedora, esposa, amiga, política y mamá y esta última faceta es la que más admiro de ella. Hoy, nos abre su corazón y nos cuenta uno de los momentos más conmovedores de su vida.

T9 E6 Rompiendo Patrones con Miguel Tamez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 Sep 2021 05:00:00 GMT

¿Alguna vez se imaginaron poder tener espacios de trabajo donde pudiéramos laborar siendo creativos, en calma y en un ambiente de trabajo sano y divertido?

¿Un espacio dónde pudiéramos pertenecer a una comunidad y al mismo tiempo hacer networking con otros creativos y empresarios?

Wor Business Center es una empresa joven que cuenta con espacios de oficinas a la medida y privadas, salas de juntas, co work, entre otras cosas.

He tenido la oportunidad de trabajar desde ahí, de crear proyectos, de recibir a clientes y definitivamente Wor es uno de los conceptos de oficina que ha llegado para quedarse.

En este capítulo entrevistamos a Miguel Tamez quien es CEO Fundador de esta empresa. Nos cuenta su visión y cómo es que surge este concepto tan innovador.

T9 E5 Deja de compararte

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 26 Aug 2021 15:44:33 GMT

Creo que uno de los errores más comunes que comete el ser humano es el de compararse.

Está comprobado que desde que inició la pandemia, las personas aumentaron las horas que pasan en redes sociales y esto ha generado que más personas se sientan frustradas por lo que ven en diferentes plataformas.

A veces se nos olvida que somos seres únicos y perfectos y que todos tenemos una misión especial en esta Tierra.

T9 E4 Se vale soñar despierto con Cherry Chris

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 Aug 2021 05:00:00 GMT

Me gusta seguir a personas en redes que me inspiren y que me aporten algo positivo.

Un día una amiga me recomendó seguir a Cherry Chris quien es creadora de contenido y comparte sus vivencias personales y profesionales todos los días a través de su cuenta de Instagram.

Cuando empecé a ver lo que hacía, de inmediato, supe que era una de las mis. Valiente, creativa, arriesgada, soñadora y capaz de muchas cosas. Me identifiqué de inmediato con ella, es por eso que quise invitarla para que nos hable un poco de su vida, el amor, las redes sociales, los negocios y más.

T9 E3 Millones de razones para crecer con Arely Téllez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Aug 2021 05:00:00 GMT

Tengo la dicha de que la vida me ha cruzado con personas maravillosas. Y muchas veces la vida me ha hecho coincidir en varios proyectos con Arely Téllez. Una mujer auténtica, talentosa, con chispa y capaz de lograr cualquier cosa que se proponga.

Desde que la conocí, Arely, ha sido súper disciplinada en todo lo que hace y eso la ha llevado a ser una de las figuras más seguidas en tv, radio y redes sociales.

Aunque el camino no ha sido fácil, en este episodio, Arely nos cuenta todo lo que le ha tocado vivir a lo largo de su carrera y porqué siempre tendrá millones de razones para seguir creciendo y no darse por vencida.

T9 E2 El que no arriesga no gana con Flor Véliz

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 05 Aug 2021 05:00:00 GMT

Creo que esta frase la hemos escuchado y leído una y otra vez en muchas partes. "El que no arriesga, no gana". Pero sin duda, la primera persona en la que pienso cuando escucho esta frase es en Flor Véliz.

Flor es mi amiga y mi socia en varios proyectos y me ha tocado ver muy de cerca su crecimiento personal y profesional. Es una mujer que se atreve, que no le importa el qué dirán y que no se queda con las ganas de nada.

En este capítulo nos cuenta cómo es que ha logrado trascender tanto en diferentes áreas de su vida.

T9 E1 Mereces contar tu historia con Chris Mendez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Jul 2021 05:00:00 GMT

Un día, una querida amiga me habló de un pastor que había cambiado su vida. Me mandó un video de una prédica por Whastapp y ahí fue la primera vez que escuche de Chris Mendez.

Chris, junto con su esposa Lucy, son pastores de Hillsong Lationoamérica, una iglesia que ha cambiado mi vida.

Dios se ha encargado de usar como instrumento a Chris para cambiar y mejorar la vida de otros, predicando por todo el mundo la palabra de Dios.

Como todos, Chris tiene una historia que merece ser contada y en nuestro capítulo de hoy nos habla de porqué y cómo decidió entregarle su vida a Dios, su propósito, el liderazgo, la familia y el porqué merece la pena creer...

T8 E10 Viajar como parte del proceso creativo con Leyda Luz

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Jul 2021 05:00:00 GMT

Viajar es una de mis pasiones. Cada que tengo oportunidad agarro carretera o algún vuelo para descubrir un lugar nuevo.

Viajando me encuentro a mi misma, me cuestiono, exploro, descubro nuevas personas y nuevas maneras de ver la vida.

Y cuando viajo, es cuando más creativa me pongo, el ver otra gente, otras culturas y costumbres hace que mi mente gire más rápido de lo normal y comience a imaginarse mil cosas.

Nuestra invitada de hoy es Leyda Luz, ella es diseñadora de profesión y fotógrafa. Su más grande pasión es viajar y hoy nos comparte cuáles han sido sus experiencias viajando y cómo logra conectar su proceso creativo cuando viaja.

T8 E9 Dream big con Pilar Mendiola

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Jul 2021 05:00:00 GMT

¿Alguna vez se han preguntado quién está detrás de las personas que admiramos? ¿Quiénes son sus asesores y cómo logran cumplir sus sueños? Bueno, aunque ustedes no lo crean hay personas que se dedican a asesorar y ayudar a grandes figuras a cumplir sus sueños.

Pilar Mendiola es una de ellas, comunicóloga de profesión y hoy CEO de Matters House of Wellness, es una de las genias que ha estado detrás de grandes campañas de altos mandatarios a nivel mundial, como por ejemplo Barack Obama.

Actualmente, Pilar vive en Washington, DC y sigue trabajando en la Casa Blanca, donde elabora herramientas y estrategias para no solo cambiar el rumbo de las personas que la contratan, sino, cambiar el mundo entero con sus iniciativas.

T8 E8 Amores a distancia con Gaby Covarrubias

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 08 Jul 2021 05:00:00 GMT

Estar dentro de una relación implica mucho amor y compromiso. Y cuando la relación es a distancia esto se multiplica.

Todas las relaciones pasan por altas y bajas, pero, ¿cómo podemos lograr una estabilidad en todos los sentidos cuando no tenemos a la persona que amamos físicamente todos los días ?

En el capítulo de hoy nos acompaña Gaby Covarrubias quien es creadora de contenido y desde hace un año se encuentra en una relación a distancia. Gaby nos habla del amor de una manera muy comprometida y valiente y nos muestra diferentes herramientas para poder llevar con éxito un amor a la distancia.

T8 E7 ¿Qué es la Kabbalah? con David Varela

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 01 Jul 2021 05:00:00 GMT

Muchos años atrás escuché por primera vez la palabra "kabbalah".

Ignorantemente llegué a pensar que era una especie de brujería o algo por el estilo. Y mejor, decidí informarme y buscar más al respecto.

Después, la vida me llevó a vivir unos años en la Ciudad de México y justo ahí coincidí con personas que estudiaban kabbalah.

Llegué a ir a varias clases y eventos y me gustó su filosofía...

La kabbalah no es una religión como muchos piensan, es una disciplina o estilo de vida que explica de una manera espiritual como comprender la vida y todo lo que nos pasa.

En este episodio invitamos a David Varela quien actualmente es maestro en el Centro de Kabbalah de la Ciudad de México, para que nos hable un poco más de este tema y del propósito en general del kabbalah.

T8 E6 Atrayendo la abundancia con Martha Aguilar

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 24 Jun 2021 05:00:00 GMT

Hoy platicaremos sobre lo que tanto hemos escuchado pero poco sabemos: la abundancia. La invitada de hoy Martha Aguilar quién es life coach enfocada en el bienestar integral nos platica de que trata la abundancia y de cómo podemos tener más abundancia en nuestra vida.

T8 E5 ¿Cómo sanar la relación con papá? Con Telma Blanco

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Jun 2021 15:00:00 GMT

Hace unas semanas tuvimos de invitada a Telma Blanco quien es acompañante de procesos espirituales.

Telma estuvo en nuestro capítulo de ¿Cómo sanar la relación con mamá?... Y gustó tanto que decidimos invitarla para hablar de la relación con papá.

En México, se celebra el tercer domingo de junio, el Día del Padre y se nos hizo buena idea poder hablar de este tema ad hoc a la fecha.

¿Qué tan sanado tienes a papá?

En este episodio lo descubrirás...

T8 E4 ¿Qué tipo de hambre tiene tu cuerpo? con Dania Ramos

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Jun 2021 05:00:00 GMT

¿Sabías qué hay diferentes tipos de hambre?

Muchísimas veces cuando comemos no lo hacemos porque realmente tenemos hambre, sino porque hay un factor social, visual o de otro tipo que nos incita a comer. A veces es bueno y a veces no.

En este capítulo invitamos a Dania Ramos donde nos habla de los tipos de hambre que tiene nuestro cuerpo y cómo podemos ser más conscientes a la hora de comer.

T8 E3 ¿Por qué me voy?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Jun 2021 05:00:00 GMT

En los últimos años de mi vida me la he pasado corriendo y viviendo en automático. Todo el tiempo con la presión de hacer, crear y generar. Amo lo que hago y amo mi trabajo, pero creo que llega un punto de tu vida donde necesitas una pausa.

Una pausa para conectar contigo, con los que más quieres, con lo que realmente quieres para tu vida y replantearte hacia dónde va tu camino.

En este episodio corto, hoy les platico porqué tomé la decisión de irme a vivir un mes a la playa.

T8 E2: ¿Qué es la depresión? ¿Los niños pueden padecerla? Con Lulú Huesca

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 May 2021 05:00:00 GMT

En los últimos años hemos escuchado más fuerte que nunca la palabra depresión.
Tal vez algún amigo o conocido la padezca o incluso nosotros. ¿Qué es? ¿Estamos informados sobre el tema?
Ahora, ¿los niños pueden tener depresión?, ¿cómo darnos cuenta si nuestros hijos están pasando por este padecimiento?
Lulú Huesca psicoterapeuta con una especialidad en Psicoterapia Infantil y en este episodio viene para platicarnos todo acerca de la depresión en niños y adultos.

T8 E1 ¿Cómo funcionará la educación de nuestros hijos en el futuro? Con María Cristina Fernández

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 May 2021 05:00:00 GMT

Cuando llegó la pandemia muchos papás creíamos que el tema del "homeschool" sería algo que duraría 1 mes como máximo.
La sorpresa fue que ya llevamos poco más de año con este método y sin duda, ha sido algo que ha cambiado drásticamente la vida de los papás, e incluso, los maestros.
Las escuelas y los profesionistas se tuvieron que adaptar rápidamente a nuevas formas de trabajo, cambiando por completo la rutina de todos.
¿Qué pasará en el futuro con la educación de nuestros hijos, con los métodos de educación, llegarán con algún tipo de retraso escolar?
Para este episodio invitamos a María Cristina Fdz quien es gerente pedagógica de ADVENIO, centro educativo encargado de la formación y educación de bebés y niños.

T7 E10 ¿De qué te arrepentirías si hoy fuera tu último día? Con la doctora Cristina Mondragón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 13 May 2021 05:00:00 GMT

¿De qué te arrepentirías si hoy fuera tu último día de vida? Esta pregunta ha estado soñando en mi cabeza una y otra vez en las últimas semanas.
Me causa mucha nostalgia y curiosidad el saber ¿de qué se arrepienten las personas antes de morir? ¿Qué les hubiera gustado hacer o aprovechar más?
Cristina Mondragón es especialista en cuidados paliativos y en este capítulo viene a contarnos sus experiencias con pacientes terminales.

T7 E9 ¿Cómo sanar nuestra relación con mamá? Con Telma Blanco

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 May 2021 06:00:00 GMT

Estamos a unos pocos días de que en México se celebre el Día de las Madres. Un día donde se le rinde honor y tributo a todas las mamás en cualquier tipo de circunstancia.

Esto me hizo reflexionar y buscar a una especialista para que nos explicara y nos diera herramientas para poder sanar nuestra relación con mamá. Y es que, todos tenemos heridas y definitivamente hay un vínculo con mamá muy fuerte que muy probablemente no nos permita avanzar y tener la mejor relación con ella.

En este capítulo nos acompaña Telma Blanco quien es guía y acompañante de procesos espirituales para hablar acerca de este tema.

T7 E8 ¿Cómo afecta la pandemia a los niños? Con Ivonne Chávez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Apr 2021 14:28:32 GMT

Sin duda, la pandemia es algo que no solo ha cambiado a los adultos, también ha cambiado drásticamente el mundo de nuestros niños.

Aún y con todas las restricciones que han tenido, son los que menos se quejan y los que más fácil se acoplan a los cambios.

Pero realmente, ¿cómo le está afectando esta cuarentena a nuestros hijos, qué cambios han tenido y tendrán en el futuro? ¿Qué pasará con ellos una vez que todo vuelva a la normalidad?

Ivonne Chávez es una de las psicoterapeutas gestales más brillantes que conozco y hoy la invitamos para que nos hable de este tema...

T7 E7 Rompí la dieta con Bellezas sin tallas

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Apr 2021 05:00:00 GMT

"Rompí la dieta" es la típica frase que constantemente escuchamos en las mujeres. Desafortunadamente se nos metió en la cabeza que la "dieta" es una palabra sana y debe de ir en nuestro estilo de vida todos los días. Pero esta palabra tiene un gran impacto en muchísimas personas que una y otra vez han intentando seguir un régimen alimenticio. Laura y Johana son fundadoras de Bellezas sin tallas, una cuenta que promueve conceptos de salud integral , auto cuidado y compasión.

T7 E6 Encuentra tu propósito con Elizabeth Zuñiga

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Apr 2021 14:52:43 GMT

Cuando yo era niña, era súper fan de un programa de tv que se llamaba Las Muñequitas Elizabeth. Eran mi adoración, las admiraba y me emocionaba tanto al verlas, que un día se me hizo que mi mamá las contratara y me las llevara a mi fiesta de 5 años. Siempre quise salir en tv y una de mis primeras oportunidades de tv se me presentó en un programa infantil (Tiempo Magico) y después, la vida me llevó a este programa de muñequitas que les comento. Elizabeth y Anacelia son iconos infantiles en nuestra ciudad y fueron pioneras en programas y show infantiles, rompiendo récords de audiencia en tv y en presentaciones por mes. En este capítulo Elizabeth nos comparte toda la historia qué hay detrás de las Muñequitas, altibajos por los qué pasó y cómo es que después de más de 20 años siguen manteniéndose en el gusto del público.

T7 E5 ¿Qué es la gestación subrogada? con Martín Guerrero

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 08 Apr 2021 18:34:01 GMT

La gestación subrogada o maternidad subrogada es una práctica en la que por previo acuerdo con otra persona o pareja, una mujer queda embarazada y lleva la gestación a término y da luz a un bebé para esa otra persona o pareja, las cuales se convierten en progenitores del bebé.

¿Mucha información y no queda claro verdad?

Actualmente en nuestro país, poco se habla del tema y siguen habiendo muchos juicios al respecto.

Martin Guerrero es Director de Gestación Subrogada de la agencia Gestación Sustituta de México y en este capítulo nos explica absolutamente todo acerca de este tema...

T7 E4 Adictos a vivir con Isadora F

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 01 Apr 2021 06:00:00 GMT

¿Sabían que cualquier cosa en la vida se puede volver una adicción?

¿Y qué es una adicción como tal? Muchas veces erróneamente los seres humanos nos decimos adictos a algo o a alguien. Cuando considerarte adicto va más allá de un adjetivo.

En este capítulo nos acompaña Isadora F quien es Directora de Darma un centro de rehabilitación de adicciones para mujeres y quien nos comparte su testimonio de vida y cómo es que la vida la llevo a fundar un lugar para ayudar a muchas mujeres.

T7 E3: Viviendo sin etiquetas con Catalina Villarreal

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 25 Mar 2021 06:00:00 GMT

Vivimos en una sociedad donde la mayoría piensa que si no tienes "etiqueta" no eres nadie. Nos pasamos poniendo cargos y adjetivos en la vida de todo el mundo, incluso con nosotros mismos. "El Director, el flaco, la gordita, a la que engañaron, el terco, la que se la pasa haciendo dietas, etc" La invitada de este capítulo es la escritora Catalina Villarreal, quien es consultora y autora del libro, ¿Y tú, que te crees?, donde nos habla de las mil y un etiquetas que los seres humanos nos ponemos constantemente.

T7 E2 Sin miedo a los sueños con Balbina Treviño

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Mar 2021 06:00:00 GMT

El fútbol femenil no es un tema del que se hable tanto en nuestro país. Si bien, en los últimos años ha tomado fuerza, creo que como sociedad, aún nos falta mucho por trabajar a nivel equidad e igualdad para que las mujeres ocupen un lugar importante dentro de este deporte. Balbina Treviño , es ex portera de Rayadas y en este capítulo nos comparte su historia y este sueño que tenia desde niña, de ser futbolista, así como con todos los esquemas y tabúes que tuvo que romper para poder poner en alto el fútbol femenil en nuestro país.

T7 E1: Amor propio es la llave a nuestro bienestar con Dany Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 11 Mar 2021 14:25:07 GMT

Hemos escuchado hablar muchísimo del amor propio. Pero, sin duda, creo que una de las cosas más difíciles es empezar. ¿Cómo comienzo a quererme, por donde empiezo? Dany Garza es una mujer que me inspira mucho cada que la veo. Tiene una historia de amor propio , de paz y de disciplina súper bonita y es por eso que decidí invitarla al podcast.

T6 Capítulo 10: Encuentra tu luz con Ile Padilla

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Feb 2021 04:07:17 GMT

Estoy segura que alguna vez habrás escuchado o leído la frase: "Erez luz" , probablemente te suene muy monótona pero aunque te cueste un poco creerlo, es verdad. Todos somos luz sólo que algunos la tenemos más escondida que otros. Nuestra invitada del día de hoy es Ileana Padilla quien es fundadora de Florecer Cuántico y Habítate, dos proyectos que su principal objetivo es que te encuentres , te aceptes y descubras tu luz.

T6 Capítulo 9: Quiérete tú, primero tú

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 11 Feb 2021 12:35:09 GMT

Casi en todo el mundo, en el mes de febrero, se celebra el día del amor y de la amistad. Un día que está pensando para demostrarle nuestro amor y cariño a nuestra pareja o amigos. La mercadotecnia y la publicidad se han encargado de que ese día forzosamente tenemos que dar flores y regalos para demostrarle a alguien que nos importa. Pero, ¿qué pasaría si comenzamos a querernos primero nosotros antes que a los demás?

T6 Capítulo 8: ¿Y qué hago con mi soltería? con Dania Sabrina

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 04 Feb 2021 06:00:00 GMT

En los últimos meses de mi vida, llego un punto donde me encontraba un poco frustrada por no tener pareja.

Ingenuamente llegue a pensar que me encontraba lista y preparada para recibir al amor y después de mucho pedir y platicar con Dios, un buen día, a través de un podcast de mi amiga Dania Sabrina, Dios, me hablo clarito y me dijo: "Aún no es tiempo, porque mientras esperas, hay un propósito"

Llore mientras escuchaba uno de los episodios de "Entre amigas" el podcast de Dania, porque estoy segura que Dios la uso para hablarme a mi. Es por eso que decidí invitarla por segunda ocasión a este podcast para que nos platique a todas las que estamos solteras y ansiosas porque llegue esa persona a nuestra vida , que mientras esperamos Dios tiene un propósito para nosotras...

T6 Capítulo 7: Apuéstale a tus sueños con Christian Domínguez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 Jan 2021 18:00:00 GMT

Creo que una de las personas más aventureras y soñadoras que conozco es mi querido amigo Chrystian Domínguez, quien antes de ser mi amigo, fue mi jefe y maestro durante mucho años cuando tuve la oportunidad de hacer radio. Con más de 20 años dedicados a la radio, Chrys ha vivido de todo un poco y ha tenido que sacrificar muchas cosas y luchar hasta el cansancio para poder cumplir sus sueños. En este episodio nos viene a contar un poco de su historia que estoy segura que inspirará a muchos...

T6 Capítulo 6: ¿Cómo identificar a una persona o una relación tóxica? Con Cynthia Navarro

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Jan 2021 06:00:00 GMT

Siento que muchos de nosotros hemos conocido a alguna persona tóxica o incluso, hemos estando dentro de una relación que no hace más que dañarnos constantemente.

Y en el peor de los casos, nosotros mismos, sin darnos cuenta hemos llegado a ser esas personas tóxicas en la vida de alguien más.

A través de una querida amiga tuve la oportunidad de conocer a Cynthia Navarro, fundadora de Ser 360, un proyecto que durante muchos años se ha dedicado a impulsar y empoderar a la mujer.

T6 Capítulo 5: Medios, mkt, redes, bloggers y más con Gaby Botello

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 14 Jan 2021 06:00:00 GMT

Cuando viví en la Ciudad de México tuve la fortuna de conocer a Gaby Botello, quien tiempo después se convirtió en mi roomie. Ustedes no saben qué gozada fue tenerla como roomie y ahora como amiga. Durante muchos años de su vida se dedicó a los medios y después la vida la llevó a convertirse en una experta en mkt digital y trabajar en una de las agencias más reconocidas del país. Gaby ha hecho de todo un poco, tv, radio, periódicos, producción, PR, redes sociales, podcast y mucho más. Y en esta ocasión viene a compartirnos un poco de lo mucho que ha aprendido a través de los años....

T6 Capítulo 4: Es hora de hablar de enfermedades de transmisión sexual con Dr. Hugo Pineda

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 Jan 2021 06:00:00 GMT

Sin duda, el tema de las enfermedades sexuales, al menos en México, sigue siendo un tabú. Se habla poco sobre el tema, hay muy poca información y cada vez más discriminación. Hugo Pineda es mi ginecólogo desde hace 4 años y es experto en Medicina Materna Fetal. Se nos ocurrió hablar de este tema porque creemos que es importante hacer conciencia acerca de los cuidados que debemos de tener para evitar enfermedades de transmisión sexual. O bien, si estás pasando por algo así, darte herramientas e información para que sepas que no es el fin del mundo., sin embargo siempre debemos de cuidarnos y estar alertas.

T6 Capítulo 3: ¿Cómo se si tengo depresión o ansiedad? con Celeste Blanco

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 31 Dec 2020 06:00:00 GMT

Hace poco les compartí en redes que estaba pasando por un proceso de depresión y ansiedad. Derivado a eso, recibí cientos de mensajes de personas que se identificaban con el tema. Sentí el compromiso de hablar un poco más acerca de estos padecimientos y decidí invitar a Celeste Blanco, quien licenciada en psicología y tiene un diplomado en neurociencias. Después de años de trabajar en la industria del crecimiento personal y vivir su propio proceso de depresión y ansiedad, Celeste creó Healthink, con el objetivo de sacar la mejor versión de cada una de las personas...

T6 Capítulo 2: Violencia genera más violencia con Moni Contreras

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 24 Dec 2020 08:34:00 GMT

Sabemos que el hate siempre ha existido, pero desde que las redes sociales tomaron auge salieron a la luz miles de personas con muchas frustraciones e inseguridades. Hoy, la violencia, el hate, la discriminación, entre otros, están más de moda que nunca. Las personas cada vez son menos tolerantes. En el capítulo de hoy tenemos el honor de tener a la psicóloga Mónica Contreras, quien además de ser especialista en su rango también es una figura pública que ha estado expuesta a este tipo de situaciones...

T6 Capítulo 1: Más allá de la pantalla con Marcela Mistral

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Dec 2020 06:00:00 GMT

Hoy en día es muy fácil tomar un teléfono crear una cuenta y ponernos a juzgar la vida de muchas personas. Y más si se trata de una persona pública. Marcela Mistral es una actriz, cantante, empresaria, esposa y mamá de 2 niños. Durante muchos años Marcela se ha dedicado a muchos años al mundo del entretenimiento y hoy en día es una de las figuras más seguidas dentro del mundo de las redes. Hoy Marce nos abre su corazón y nos cuenta un poco de lo que hay más allá de la pantalla...

T5 Capítulo 11: Constelaciones familiares con María Aurora Garza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Dec 2020 11:35:38 GMT

Hace unos meses un amigo me hablo de las constelaciones familiares. Había escuchado mucho del tema pero no me animaba a ir porque pensé que tenía que ver con otro tipo de cosas. Mi sorpresa al llegar es que una constelación es como ir a una terapia, sólo que juegas con una especie de figuras que te ayudan a ir desbloqueando emociones y frustraciones. La invitada del día de hoy es María Aurora Garza quien lleva muchos años de su vida dedicándose a las constelaciones y al bienestar espiritual.

T5 Capítulo 10: El amor en tiempos de COVID con Daniel Morales

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Dec 2020 16:50:55 GMT

La pandemia vino a movernos en todos los sentidos. Y es que nos hizo enfrentarnos cara a cara con aquellos problemas, miedos, frustraciones y hasta con nuestras propias parejas. El tema del amor en estos tiempos de COVID sin duda ha cambiado y nos ha hecho reflexionar y preguntarnos, ¿qué estamos haciendo con el amor? Nuestro invitado de hoy es el psicólogo Daniel Morales y platicamos acerca del amor en tiempos de pandemia.

T5 Capítulo 9: Padres tecnológicos, niños tecnológicos con Kori Juega

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 26 Nov 2020 16:23:26 GMT

Si tienes un hijo o hija entre 3 y 12 años, estoy casi segura que conocen a Karim Juega.

Este niño junto con toda su familia han revolucionado el mundo del Internet. Cuentan con millones de suscriptores a través de su cuenta de YouTube y han conquistado a millones de familias en todo el mundo.

Pero sin duda, Kori, la mamá de Karim ha sido una pieza clave y fundamental para que esto suceda.

Hoy es nuestra invitada en este episodio que decidimos titular: Padres tecnológicos, niños tecnológicos y Kori nos cuenta cómo es que ha logrado que Karim y su familia vivan una vida real, fuera de las redes sociales.

T5 Capítulo 8: Relaciones Sanas con Samuel Adrián y Dania Sabrina

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 Nov 2020 06:00:00 GMT

Cuando pensamos en una relación siempre pensamos o soñamos tener un amor como el de las peliculas o los cuentos de Disney, pero creo que estas referencias nos dieron una idea muy equivocada de lo que es una relación sana.

En este capítulo invitamos a Samuel Adrian y Dania Sabrina, un matrimonio joven que nos comparte cuáles son las ideas que tienen como pareja para mantener una relación sana y linda y al mismo tiempo un matrimonio basado en lo más importante de su vida, Dios.

T5 Capítulo 7: Siendo reales con Farid Dieck

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Nov 2020 06:00:00 GMT

Creo que nos encontramos en un mundo dos e rara vez nos topamos con personales reales, transparentes y que sean se atrevan a ser ellos mismos.

Llevo un par de años siguiendo la carrera de Farid Dieck quien a través de sus plataformas ha logrado ganarse el cariño de muchos seguidores y al mismo tiempo es una persona real que está comprometida con aportar su granito de arena positivo al mundo.

En este capítulo hablamos de eso, de su nuevo libro, redes sociales y más...

T5 Capítulo 6: Un acto de Dios

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 05 Nov 2020 06:00:00 GMT

Nunca me imaginé poder entrevistar a Horacio Villalobos, quien es una de las figuras del medio artístico que más admiro. Me gusta mucho cómo ha manejado su carrera, la polémica y como es de después de años sigue vigente. En este capítulo hablamos de la vida, la pandemia, redes sociales y de su obra "Un acto de Dios", puesta en escena basada en el aclamado libro “The Last Testament: A Memoir By God”, en el que el Todopoderoso revela los misterios de la Biblia y da respuesta en tono de comedia a las grandes preguntas existenciales.

T5 Capítulo 5: Tengo una media hermana

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 29 Oct 2020 06:00:00 GMT

Este capítulo es muy especial para mi, y sinceramente creí que nunca hablaría del tema. Pero después de muchos procesos y ayuda, entendí que es mejor perdonar y sanar cualquier situación en nuestra vida para poder seguir avanzando... Hoy les cuanto un poco acerca de cómo conocí a mi media hermana...

T5 Capítulo 4: Mi hijo tiene retraso, ¿Qué? con Saralicia Gamboa

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 22 Oct 2020 05:00:00 GMT

Las que son mamás o las que se preparan para serlo, saben qué hay demasiada información en todos lados, acerca de los hijos.

Información de educación, alimentación, lactancia, apego, desapego y un sin fin de temas que nunca acaban.

Saralicia Gamboa es una amiga mía desde hace varios años y es la mamá más clavada que conozco con todos estos temas que tienen que ver con los hijos. Y en algún punto de su vida llego a pensar que su hijo podía ser autista. En el capítulo de hoy nos cuenta su historia y nos comparte la experiencia que ha vivido a lo largo de 4 años con su hijo Papillo.

T5 Capítulo 3: Emprendedores Natos con Juan Mtz y Juan Rendón

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 15 Oct 2020 05:00:00 GMT

Una de las preguntas que más frecuente me hacen es ¿cómo es que emprendo tanto y tan fácil? ¿Quien me enseño, cómo le hago? ¿No tengo miedo?

En el capítulo de hoy tengo dos invitados que han sido clave en mi vida para emprender y aventurarme en el camino de los negocios.

Uno de ellos es Juan Martínez, mi papá, quien comenzó a emprender desde que tenia 10 años de edad. Y otro de ellos es Juan Rendon, mi hermano, quien rápidamente desarrolló un talento nato para emprender y actualmente tiene a cargo varios negocios.

Hoy los dos nos cuentan su historia, sus experiencias y nos comparten tips y herramientas para seguir emprendiendo.

T5 Capítulo 2: ¿Y qué onda con la sexualidad de la mujer? Con Silvia de Ochoa

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 08 Oct 2020 15:07:25 GMT

Aunque muchos sigamos sin creerlo el tema de la sexualidad de la mujer sigue siendo un tabú en nuestro país. Todos los días las mujeres somos juzgadas por todo lo que tiene que ver con nuestra sexualidad. E incluso muchas de nosotras seguimos teniendo miedo de descubrir más de nosotras y de nuestro cuerpo. Silvia es nuestra invitada de este capítulo, ella es psicóloga y coach sexual y hoy viene a hablarnos de todos esos temas en las que muchas de nosotras hablamos bajito, a escondidas o ni siquiera hablamos.

T5 Capítulo 1: Un Tal Influencer con Untalfredo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 01 Oct 2020 05:00:00 GMT

Desde hace un par de años la palabra influencer vino a hacer ruido en nuestro mundo. De un tiempo para acá hubo un boom de influencers, creadores de contenido, bloggers, YouTubers, tik tok ters y artistas digitales. Las redes sociales vinieron a cambiar nuestra forma de pensar y ver el mundo y con ello, los influencers se convirtieron en los nuevos voceros de noticias, productos y marcas. Un tal fredo es uno de los influencers y creadores de contenido más fuerte e importante que tiene nuestro país. Y en este capítulo nos cuenta: Qué es y qué hace un influencer y cuál es su chamba y su impacto en las redes sociales y en el mundo.

T4 Capítulo 19: Mujer sabia con Lucy Mendez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Sep 2020 16:30:29 GMT

He leído en mucho lados que para poder salir adelante y sentirnos bien con nosotras mismas, tenemos que aprender a ser mujeres sabias.

¿Cómo podemos lograrlo? ¿Cómo poder tomar decisiones que no sólo nos beneficien a nosotras sino también a nuestras parejas, amigos, hijos y todo nuestro alrededor?

Lucy Mendez es nuestra invitada de este capítulo, ella junto con su esposo Chris Mendez lideran Hillsong Latinoamérica. Y cuando pensé en hacer este capítulo pensé inmediatamente en Lucy, quien para mi ha sabido ser una mujer sabia, dispuesta y con un corazón entregado a Dios.

T4 Capítulo 18: ¿Cómo puedo usar mi ciclo menstrual a mi favor? con Edith Nájera

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Sep 2020 05:00:00 GMT

Como mujeres, ¿Cuántas veces hemos escuchado que por actuar de cierta manera en particular, hay alguien que nos dice: Seguro estás en tus días verdad? Nuestro ciclo menstrual viene a movernos muchas cosas a nivel emocional, físico y mental. Nuestra invitada de este capítulo es Edith Nájera, ella es nutriologa experta en el ciclo menstrual y nos cuenta cuáles son las fases por las que pasamos cada que va llegar nuestro periodo y ya cuando estamos en el y de qué manera podemos sacar ventaja de eso.

T4 Capítulo 17: Mi lección con el COVID

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Sep 2020 05:00:00 GMT

Desde que viví la enfermedad del COVID 19 en carne propia mi vida cambió de muchas maneras. Hay muchas lecciones que ésta enfermedad me dejó, entre ellas ver la vida y a las personas de una manera mucho más humana y mucho más empática. Hoy te cuento mi experiencia y espero que te sirva y lo apliques no solamente para este momento de crisis.

T4 Capítulo 16: Hablemos del homeschool con Angélica Hernández

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 Aug 2020 05:00:00 GMT

Este ciclo escolar comenzó de una manera muy diferente a lo que estamos acostumbrados.

Debido a la pandemia empezó con una modalidad escolar en línea o mejor conocida como, Homeschool.

Ahora los padres de familia tienen que hacer el papel no sólo de papás, mamás, trabajadores sino también de maestros de sus hijos.

Pero la pregunta es, ¿realmente sabemos que significa el homeschool?

Nuestra invitada de hoy es Angelica Hernández, ella es una madre de familia que un buen día decidió sacar a sus hijos de la escuela durante 7 años ejerció la modalidad de escuela desde su casa.

T4 Capítulo 15: La pandemia VS los emprendedores con Luis Treviño

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 Aug 2020 05:00:00 GMT

.Los emprendedores han sido de los sectores más afectados por la pandemia.

Muchos negocios han tenido que cerrar sus puertas sin esperanzas de volver algún día.

El invitado del día de hoy Luis Treviño quien es Director General de Signal Retail and Entertainment, empresa que cuenta con la franquicia maestra de Chuck E. Cheese’s en la zona norte y bajío de México y quien también es fundador de Serbelum; agencia de innovación y marketing, me hizo ver que en plena época de crisis es cuando más emprendedores pueden surgir y más sueños se pueden cumplir ...

T4 Capítulo 14: Amor Invencible con Zelenny Ibarra

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 13 Aug 2020 05:00:00 GMT

Hay una frase que me decía mi mamá muy constantemente: "Cuando tengas hijos lo entenderás"...

Y hoy lo entiendo, tener un hijo es un sentimiento indescriptible y todo el tiempo te duelen. Te duele que crezcan, que se caigan, te duelen sus errores, te duele el no saber de ellos, te duele el que se vayan...

Zelenny Ibarra es conductora de tv y es mamá de tres hijos hermosos. Desde hace algunos años vive una de las pruebas más difíciles de su vida que es luchar contra el cáncer de su hija Danna.

Hoy abre su corazón y nos cuenta su experiencia y nos demuestra que el amor invencible de una mamá, todo lo puede...

T4 Capítulo 13: Desde la zona COVID con Dra. Ilse Mandujano

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 Aug 2020 05:43:00 GMT

Desde que comenzó la pandemia en México, Ilse Mandujano quien es médico internista ha estado dentro de la zona COVID. Una zona donde convive todos los días con personas conectadas a respiradores tratando de sobrevivir.

Hoy Ilse nos cuenta sus experiencias y todo lo que ha vivido a nivel personal y profesional durante esta pandemia. Así como nos hace ver de la manera más humana y consciente los errores que hemos estado cometiendo como sociedad...

T4 Capítulo 12: El amor, ¿duele? con Jorge Poza

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 30 Jul 2020 16:09:29 GMT

Creo que aún y en pleno siglo XXI los seres humanos seguimos teniendo una idea equivocada del amor.

El amor cuando es amor, ¿debe de doler? ¿Hasta que punto podemos permitir que nos duela, hasta ya no poder más?

En esta capítulo tenemos de invitado a Jorge Poza, el reconocido actor con más de 36 años de trayectoria nos cuenta en esta charla un poco de su personaje de el señor juez, Leonardo Solares, en la exitosa serie de Netflix Oscuro Deseo.

T4 Capítulo 11: Entendamos de política con Francisco Cienfuegos

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Jul 2020 15:20:12 GMT

Siempre me ha costado mucho entender de política. He de confesarles que nunca fui "ciudadana responsable", no me gustaba votar ni saber de candidatos.

Francisco Cienfuegos es un gran amigo que me ayudo entender un poco más de la política, de lo que vivimos actualmente en nuestro país y de la responsabilidad que tenemos como ciudadanos de que nuestro país funcione.

T4 Capítulo 10: Enfócate en lo bueno

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 Jul 2020 20:26:51 GMT

Casi siempre la mayoría de las personas tendemos a ver lo negativo en lugar de lo positivo de cada situación o circunstancia que estamos viviendo.

Cuando nos enfocamos en lo bueno transformamos todo nuestro alrededor y tenemos el poder de atraer cosas más positivas para nuestra vida.

T4 Capítulo 9: ¿Se vive de la pasión? con Sergio Dipp

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Jul 2020 05:34:17 GMT

Muchas veces cuando estamos por decidir el rumbo de nuestra vida, nos topamos con muchas dudas acerca de que si estamos haciendo lo correcto.

Sobre todo en cuestiones de sueños.

Realmente, ¿se puede vivir de la pasión?, ¿de lo que siempre soñaste e idealizaste?

Nuestro invitado de hoy es el presentador de ESPN Sergio Dipp quien en este capítulo nos cuenta su historia, nos habla de sus sueños y de que vivir de la pasión sí es posible.

T4 Capítulo 8: Mi relación con Dios

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 02 Jul 2020 13:26:49 GMT

Hace aproximadamente un año y medio conocí a mi papá, Dios. Después de vivir muchas situaciones vulnerables en mi vida, sentía que nada volvería a ser igual. Cuando tuve la oportunidad de conectar y conocer al Dios que hoy rige mi vida, todo empezó a fluir y volví a sonreír.

T4 Capítulo 7: Hablemos de cirugías plásticas con Dr. Rodrigo Merino

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 25 Jun 2020 12:50:13 GMT

Hablemos de cirugías plásticas con el Dr. Rodrigo Merino
Uno de los temas más controversiales es el tema de las cirugías plásticas. En la última década ha aumentado el número de cirugías estéticas alrededor del mundo, y de acuerdo con estadísticas de asociaciones internacionales, México ocupa el tercer lugar mundial. Hoy tenemos el honor de tener de invitado al destacado cirujano plástico Rodrigo Merino quien nos ayudará a resolver todas nuestras dudas acerca de este tema.

T4 Capítulo 6: En busca del sueño americano con Karina Banda

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 18 Jun 2020 07:29:34 GMT

Cuando alguien tiene que dejar su país para ir en busca de un sueño muchas veces se le dice que va en "Busca del sueño americano" , hay muchas personas que se quedan en el intento y hay muchas otras que logran alcanzar el tan anhelado American Dream.

Karina Banda es comunicóloga y actual presentadora del Gordo y la Flaca en Univisión. Ganadora de 6 Emmys ha logrado una trayectoria impecable que en los Estados Unidos.

Hoy viene a contarnos cómo comenzó su sueño y todo lo que ha tenido que enfrentar en el camino

T4 Capítulo 5: ¿Cómo sobrellevar un duelo? Con Gaby Pérez Islas

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 11 Jun 2020 17:22:14 GMT

Creo que una de las cosas que más le duele al ser humano es la pérdida, desde la muerte de un ser querido hasta separaciones, o bien, cambiarte de ciudad o de trabajo. El duelo es todo aquello que te duele y que en la mayoría de los casos no encuentras la forma de sanar.

Hoy tenemos de invitada a Gaby Pérez Islas, Tanatologa especializada y escritora. Gaby es una mujer a quien admiro desde hace muchos años. Y hoy tenemos el honor de tenerla en Transparencias para hablar acerca de los duelos...

T4 Capítulo 4: Mente sana cuerpo sano con Healthy Corde

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 04 Jun 2020 05:14:15 GMT

Mente sana cuerpo sano

¿Alguna vez has escuchado la frase, "Todo viene de adentro" ?

Constantemente estamos buscando respuestas hacia muchas situaciones de nuestras vidas y si bien, es verdad, que muchas respuestas tenemos en nuestro interior.

Cordelia Garza "Healthy Corde" es nuestra invitada del día de hoy, Corde ha inspirado a miles de seguidores a través de sus redes sociales a ser mejores personas y a tener una paz y estabilidad mental.

T4 Capítulo 3: Saliendo del clóset con Hernan González

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 May 2020 06:37:55 GMT

En pleno siglo XXI seguimos viviendo rodeados de muchos tabúes y juicios respecto a la homosexualidad.

Hoy quise invitar a un querido amigo, Hernan González, quien en este capítulo nos cuenta que el no eligió ser gay, así nació. Además nos cuenta su historia de cómo enfrentó a su familia y lo mucho que le sigue costando aún lidiar con la sociedad.

T4 Capítulo 2: Quiérete que no duele con Lety Reyes

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 May 2020 05:00:00 GMT

La Organización de la Naciones Unidas (ONU) define la violencia en contra de la mujer como “todo acto de violencia de género que resulte, o pueda tener como resultado un daño físico, sexual o psicológico para la mujer , inclusive las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de libertad, entre mucho actos más.

Hoy nuestra invitada es Lety Reyes fundadora del movimiento "Quiérete que no duele" una iniciativa que nace a raíz de vivir una situación personal de violencia.

T4 Capítulo 1: El juicio

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 14 May 2020 21:15:43 GMT

Vivimos en un mundo donde se acostumbra a estar viendo qué está haciendo el de a lado y juzgar, en ves de que nos concentremos en nosotros mismos para poder crecer espiritual y personalmente

T3 Capítulo 10: Ser mamá

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 May 2020 21:14:01 GMT

Ser mamá...
Creo que ninguna mujer se imagina el giro que dará su vida una vez que se convierte en mamá. Es un viaje lleno de sacrificios, dolor, temor pero también es un viaje acompañado de amor, sonrisas y muchas satisfacciones. El capítulo de hoy esta dedicado a todas las mamás que en algún momento del viaje han sentido que no pueden más y que después de unos minutos logran sacar más fuerzas para seguir adelante...

T3 Capítulo 9: ¿Cómo curar un corazón roto?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 30 Apr 2020 10:53:16 GMT

Este ha sido uno de los temas más pedidos desde que iniciamos el podcast. Pero creo firmemente que para hablar de este tipo de temas se tiene que estar sanado. Y sí, tuvieron que pasar unos años para poder hablar desde la postura del amor, la madurez y la enseñanza.

¿Cómo podemos curar un corazón roto? ¿Es posible, se puede? Hoy en Transparencias platicamos del tema...

T3 Capítulo 8: Cómo reconocer un amigo con Alexa

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Apr 2020 05:00:00 GMT

T3 Capítulo 7: ¿Cuál es mi lección con el COVID 19?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 Apr 2020 05:00:00 GMT

Este capítulo es uno de los más improvisados pero a la vez uno de los más especiales.

El COVID 19 es algo que ha venido retumbando nuestra cabeza en las últimas semanas.

Hemos vivido semanas llenas de miedo, de incertidumbre, de pérdidas, entre muchas otras cosas.

Pero viendo el lado positivo del asunto, soy una firme creyente que de todo lo malo algo positivo tenemos que encontrar.

¿Cual es nuestra lección con esta situación del COVID 19?

T3 Capítulo 6: La epidemia del siglo: Ansiedad con Marlene Montemayor

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 Mar 2020 06:00:00 GMT

La epidemia del siglo: Ansiedad con Marlene Montemayor

En los últimos años hay dos palabras que han sonado muchísimo en mi cabeza, ansiedad y meditación. Cada vez es más frecuente que escuche que alguien sufre de ansiedad. Y cada vez veo más y más publicidad acerca de cursos de mindfulness o bien, personas que meditan. Pero que son cada una de estas cosas, ¿cual es su significado? Cómo controlar la ansiedad y después cómo comienzo a meditar ?? En este capítulo nos acompaña Marlene una de las fundadoras de Bio Armonízate un centro que trabaja actualmente con la mente y la meditación y que a su paso ha ayudado a miles de personas..

T3 Capítulo 5: ¿En qué y cómo invierto? con Gus Marcos

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Mar 2020 06:00:00 GMT

En los últimos años el tema del emprendimiento ha tenido un crecimiento en todos los aspectos. Cada vez hay más y más personas que deciden arriesgarse y emprender algún tipo de negocio y así aventurarse para ganarse un lugar en cualquiera que sea el giro.

El invitado de este capítulo es el reconocido empresario mexicano Gus Marcos, master en en emprender y hacer negocio de cualquier oportunidad que se le presente.

Platicaremos con el acerca de inversiones, bienes raíces, su familia y redes sociales...

T3 Capítulo 4: El trabajo de mamá con Ivonne Chávez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 05 Mar 2020 06:00:00 GMT

Cuando eres mamá tu vida da un giro impresionante. No solo cambia tu manera de ver la vida sino todo tu alrededor, la dinámica con tu pareja, tus tiempos, tu círculo social y hasta tu trabajo.

Hay mujeres que después de ser mamá deciden dedicarse completamente a educar a sus hijos pero hay otras mujeres que deciden ser mamá y también volver a su vida de profesional. ¿Qué pasa cuando se toma esta decisión? En este capítulo nos acompaña la psicóloga Ivonne Chávez Psicoterapeuta gestal quien nos va a explicar a detalles que pros y que contras tenemos las mamás que trabajamos y cómo podemos aprovechar el tiempo cuando estamos con nuestros hijos.

T3 Capítulo 3: Estoy a dieta con Lic. Zuly Treviño

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 27 Feb 2020 06:00:00 GMT

Creo que cientos de veces hemos escuchado que alguien conocido o incluso nosotros mismos estamos a dieta ... Las dietas son buenas para nuestro cuerpo siempre y cuando vayamos acompañados de un especialista... pero, ¿qué hay detrás de las dietas? ¿Funcionan? ¿Cual es el objetivo de estar a dieta para la mayoría de las personas? ¿Es realmente para sentirnos bien con nosotros mismos o para complacer a los demás?

Zuly Treviño es Lic en nutrición y bienestar integral del Tec de Mty ópticas y en este capítulo nos platicará todo acerca de las dietas, mitos, realidades y mucho más ...

T3 Capítulo 2: Reinvéntate y sigue con Patty Aguirre

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 20 Feb 2020 06:00:00 GMT

La vida siempre te pone en distintas situaciones. A veces te pone en la cima del que para ti es la definición del éxito y a veces decide bajarte a donde comenzaste y te exige comenzar de nuevo.

La invitada de este capítulo es muy especial para mi. Patricia Aguirre es abogada, fue directora de Turismo del Estado de NL, es una de mis socias de Bicio y actualmente tiene una agencia de marketing y publicidad muy exitosa... Patty es el ejemplo perfecto de lo que es REINVENTARSE, seguir y ser feliz

T3 Capítulo 1: Mamás primerizas con Ana Mireles

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 13 Feb 2020 06:00:00 GMT

Cuando una mujer se entera de que va a ser mamá, sin duda y en la mayoría de los casos es una noticia muy feliz. Pero como todo lo que es nuevo llega acompañado de temores, inseguridades, cambios de humor, de rutina y lo más importante, un cambio total de vida.

Ana Mireles es Youtuber y una de las influencers más reconocidas del país y además mamá de Freddy Mi Amor y en este capítulo nos contará su historia y su experiencia de mamá primeriza...

T2 Capítulo 10: La relación con el papá de mi hijo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 06 Feb 2020 06:00:00 GMT

Para mucha gente cuando una pareja se separa significa guerra, odio y malos tratos y muchos casos no solo se separa la pareja sino hijos, familias, perros y gatos

En este capítulo quiero platicar acerca de la relación con el papá de mi hijo, como le hemos hecho para llevar una sana relación y cual es el ejemplo que le queremos dar a nuestro hijo...

T2 Capítulo 9: La segunda oportunidad con Andrea Flores

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 30 Jan 2020 06:00:00 GMT

¿Quien no ha escuchado en algún momento de su vida las siguientes palabras? UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD, estas palabras pueden ir en muchas cosas como en relaciones, amor, trabajo, amigos pero esta frase toma mucho más peso cuando se trata de que la vida decide darte una segunda oportunidad para vivir.

Andrea Flores es mamá, emprendedora, YouTuber, amiga, hija de Dios, deportista y recientemente venció el cáncer de mama. Hoy nos viene a contar su historia...

T2 Capítulo 8: Tengo diabetes y soy feliz con Antoni Silva

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 23 Jan 2020 06:00:00 GMT

T2 Capítulo 8: Tengo diabetes y soy feliz con Antoni Silva

T2 Capítulo 7: El lado positivo de las cosas con Marcelo Álvarez

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 16 Jan 2020 16:03:00 GMT

T2 Capítulo 7: El lado positivo de las cosas con Marcelo Álvarez by Tania Rendón

T2 Capítulo 6: Hablemos de Bypass y otras operaciones con La Morocha

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 09 Jan 2020 05:58:08 GMT

T2 Capítulo 6: Hablemos de Bypass y otras operaciones con La Morocha by Tania Rendón

T2 Capítulo 5: ¿Por qué ir a terapia?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 Dec 2019 15:24:56 GMT

T2 Capítulo 5: ¿Por qué ir a terapia? by Tania Rendón

T2 Capítulo 4: Mamá soltera

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Dec 2019 06:56:20 GMT

T2 Capítulo 4: Mamá soltera by Tania Rendón

T2 Capítulo 3: ¿Y si perdono?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 05 Dec 2019 06:01:48 GMT

T2 Capítulo 3: ¿Y si perdono? by Tania Rendón

T2 Capítulo 2: ¿Y qué es el amor?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 28 Nov 2019 06:39:34 GMT

T2 Capítulo 2: ¿Y qué es el amor? by Tania Rendón

T2 Capítulo 1: Viajar cambia

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 21 Nov 2019 06:00:20 GMT

Esta segunda temporada decidimos comenzarla con un tema que para mi es muy especial. ¿Porque la gente viaja? ¿Para que ? ¿Que encuentras cuando viajas? Todas esas preguntas que nos hacemos siempre que estamos por hacer un viaje las resolveremos aquí

Capítulo 10: De la TV a las redes sociales con Marco A. Regil

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 07 Nov 2019 06:02:08 GMT

Hoy en Transparencias tuvimos la oportunidad de platicar con Marco Antonio Régil, ícono de la televisión mexicana. Hablamos un poco de sus inicios, de su carrera y de cómo logró hacer su propio programa de TV en redes sociales.

Capítulo 9: ¿Qué pensamos las mujeres? Con Nancy Nannuck

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 31 Oct 2019 06:01:06 GMT

- ¿Qué piensan las mujeres? Hoy en Transparencias platicaremos acerca de ¿Qué piensan las mujeres?, en todas las áreas y situaciones de sus vidas. De la mano de Nancy Nannuck, consultora en imagen, mamá, blogger y además, mi amiga, resolveremos todas esas dudas que todas las Mujeres e incluso hombres tienen...

Capítulo 8: Mi familia disfuncional con Said Ventura

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 24 Oct 2019 07:51:12 GMT

Cada vez es más frecuente que las parejas se separen y ahí no solamente se separan parejas sino hijos, amigos, familiares y hasta perros o gatos... ¿Cómo afecta tu vida ser parte de una familia disfuncional? Hoy platicaremos acerca de este tema con un invitado muy especial, Said Ventura.

Capítulo 7: Hábitos alimenticios = Calidad de vida con Eunice Treviño

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 17 Oct 2019 06:50:11 GMT

Hoy en Transparencias platicaremos acerca de como es que cambiando nuestros hábitos alimenticios podemos mejorar nuestra calidad de vida. Eunice Treviño es nuestra invitada especial de hoy y nos platicará como es que después de un mal diagnóstico de autismo de uno de sus hijos decidió cambiar toda su vida.

Capítulo 6: ¿Soy una mamá culpable?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 10 Oct 2019 05:02:38 GMT

Hoy en Transparencias tocaremos el tema de la típica mamá culpable. Si eres mamá seguramente no una, sino muchas veces te has sentido culpable por no tener tiempo, por salir a trabajar, por querer salir con tus amigas o ¿por qué no? por querer estar un momento a solas. La maternidad es una de las cosas más bonitas de la vida pero nadie nos dijo que sería fácil.

Capítulo 5: ¿Y dónde está Dios? con Lluvia y Steven Richards

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 03 Oct 2019 05:38:30 GMT

- ¿Y dónde está Dios? Hoy tenemos dos invitados muy especiales, Lluvia Richards y Steven Richards un matrimonio joven y entregado totalmente a Dios, que nos vienen a contar un poco acerca de su experiencia y cómo es que teniendo fé en algo o alguien todo es posible...

Capítulo 4: ¿Y si me quiero más?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 26 Sep 2019 04:47:35 GMT

Hoy en Transparencias tocaremos un tema que me gusta mucho: El amor propio, ¿Cómo quererte al punto de tener una autoestima que te haga sentir bien, en paz y feliz contigo mismo? Hablaremos de los miedos que nos rodean y de cómo comenzando amándote a ti mismo es que todo empieza a evolucionar para tu mejoría.

Capítulo 3: Tengo cáncer, ¿me voy a morir? con Enrique Guajardo

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 19 Sep 2019 05:01:50 GMT

Hoy en Transparencias tenemos un invitado mi especial: Enrique Guajardo, mejor conocido como Kike. Conferencista, deportista, apasionado y entregado en cada una de las cosas que hace. Kike además es múltiple sobreviviente del cancer y hoy viene a contarnos su experiencia.

Capítulo 2: ¿Cómo emprender?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Thu, 12 Sep 2019 14:32:33 GMT

En este capítulo platicaremos un poco acerca de ¿Cómo emprender? Ponerle fecha y nombre a los sueños pudiera llegar a resultar no tan sencillo pero de la mano de los pensamientos y personas adecuadas esto puede resultar más fácil de lo que piensas.

Capítulo 1: Me separé, ¿y ahora que sigue?

taniaa.rendoon@gmail.com (Tania Rendón) — Wed, 04 Sep 2019 17:02:16 GMT

Capítulo 1: Me separé, ¿y ahora que sigue? by Tania Rendón