有錢人隨著錢的累積 而產生心理層面的轉變

此篇新聞寫的就是一個工程師，平常節省開銷、累積資產，到後來身價突破百萬美元，但是，反而跟朋友都慢慢疏遠的原因是？

• 累積資產到孤獨的過程
  • 他一路靠著工程師工作與節省開銷，累積資產，到了2015年已擁有11間房產，身價突破百萬美元
    • 然而，達到財富門檻後，反而讓他與原本的同事、朋友愈來愈疏離
  • 當他成為百萬富翁後，反而感到前所未有的孤獨
    • 為了避免被誤會炫富，他選擇對舊有朋友圈避談目標與收入，甚至連吃飯都不敢請客，深怕破壞平衡
• 與新的圈層人聚會
  • 川岡參加像是企業家組織（Entrepreneurs' Organization）與 Vistage 這類高資產者聚會，在這些場合，與會者甚至會直接在名牌上寫下淨資產
    • 他強調，那不是炫耀，而是一種效率與坦誠的表現
    • 川岡說：「在那裡，沒有人會因你賺多少而驚訝，因為大家都差不多，反而更在意你怎麼做事、怎麼思考。」
  • 在這些圈子中，川岡發現許多第一代致富的人與他有著同樣的努力歷程與謙遜心態，也才意識到自己不是孤單的特例
    • 他說：「我原本以為自己是內向的人，後來才發現，我只是從沒遇過真正適合的圈子。」
  • 回顧一路走來，他坦言現在已不再強求與舊朋友討論財務話題，也不會刻意維繫價值觀不同的關係
    • 「與其勉強舊友情延伸成新關係，不如找到真正能理解彼此的人，這讓我感到真正的平靜。」
  • 孤獨並不是財富帶來的副作用，而是通往「找回自我」與「真正連結」的必經過程。

上述整理自此篇：有錢人的心事誰人知？他30歲擁11間房「反而更孤單」 舊朋友再也聊不來

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火鍋常吃的蔬菜 農藥殘留率前10名

台中市食安處 分析近5年抽驗結果指出，農藥殘留超標的蔬果以「葉菜類」風險最高

農藥殘留率 Top 10：

1. 香菜 (32.6%)
2. 九層塔（25.0%）
3. 菠菜（18.2%）
4. 辣椒
5. 大蒜
6. 小白菜
7. 青江菜
8. 茼蒿
9. 白蘿蔔
10. 青蔥

上述整理自此篇：「火鍋要角」最毒！農藥殘留率第1 10大違規蔬菜名單曝光

〈火鍋常吃的蔬菜 農藥殘留率前10名 - 2026〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

套件位置：GitHub - lucasdillmann/nginx-ignition: An user interface for the nginx web server, aimed at developers and enthusiasts that don't want to manage configuration files manually

註：我還是習慣文字界面，這個先做個紀錄

〈Nginx 設定檔 GUI 化〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

• 內政部不動產資訊平台：包含社會住宅、住宅補貼、居住品質、住宅統計等各種資訊
  • 價格指標|內政部不動產資訊平台：可以查詢 消費者物價指數、房價趨勢分數、租金指數、房價所得比、五大銀行平均利率 等等
  • 統計資訊整合查詢|內政部不動產資訊平台

全台空屋數近百萬 六都空屋率的數字

全台空屋的數字分析

• 全台空屋數量高達98.06萬宅，空屋率10.43%，創下2009年有統計以來「史上次高」
• 賣不掉的新成屋也在爆量
• 2025年第二季，全國待售新成屋飆到11.21萬宅
  • 2017年有統計以來單季最高
  • 從2023年第四季首度突破10萬宅後，已經連續7季站在10萬以上

空屋率過高 的警示區域

• 新北市萬里區(29.83%)、三芝(26.12%)、宜蘭縣礁溪鄉(29.89%)、屏東縣霧臺鄉 及 台東縣卑南鄉 的空屋率近 30%，等於平均每 3 至 4 間房屋，就有 1 間處於閒置狀態
• 從空屋率與人口趨勢交叉觀察，目前有三大類區域需高度警戒：
  • 一、 觀光導向、非自住需求為主的區域
    • 如溫泉區、景觀宅集中地帶，平日常住人口有限，購屋需求高度仰賴投資與度假用途，一旦觀光熱度下滑，空屋率與去化壓力便同步放大
  • 二、人口持續外流、產業動能不足的非核心行政區
    • 部分沿海鄉鎮、偏遠地區，長期缺乏就業機會，即使房價低廉，也難以吸引穩定居住需求，房價修正風險相對更高
  • 三、推案量過大、生活機能尚未到位的新興重劃區
    • 供給快速釋出，但人口進駐速度跟不上，容易形成「屋先到、人未到」的真空期，市場反轉時，價格修正幅度與時間往往更長
• 空屋率超過 20% 的鄉鎮市區數量竟暴增至 50 個，較 2024 年下半年一口氣增加 19 個，顯示高空屋問題已從零星個案，擴散成結構性風險

日本經驗的分析

• 回顧日本經驗
  • 負資產問題並非從都會核心爆發，而是先出現在 人口外移的郊區 與 投資導向區域
  • 初期房價未必大跌，但 成交量急凍、價格長期盤整，最終在持有成本與稅負壓力下，被迫低價出清，甚至出現幾乎「零元贈屋」的極端案例
• 未來房市勢必走向「強者恆強、弱者更弱」的分化格局
  • 房價不再齊漲齊跌，而是回歸人口、產業與生活機能決勝負
  • 對打算長期持有的購屋者而言，真正該擔心的，不該只是短期漲跌，而是手上的房子，十年後是否還有人願意接手

上述整理自此篇：全國空屋逼近百萬宅 高空屋率警戒區暴增至50個 三大區域最危險

六都的待售新成屋排名

• 桃園市：2.01萬宅，六都第一，也是史上首度突破2萬大關
• 新北市：1.96萬宅，緊追在後
• 台中市：1.83萬宅，中部賣壓王
• 高雄市：1.43萬宅，南部壓力鍋
• 台南市：1.15萬宅，南科光環也擋不住
• 台北市：4142宅，唯一低於萬宅，蛋黃區就是任性
• 全國屋齡2年內的待售新成屋高達6.11萬宅，佔比54.5%。

上述整理自此篇：空屋逼近百萬、新屋賣不掉！房市「供給炸彈」正式引爆

相關網頁

• 2025上半年空屋率創15年新高、5年內新屋空屋率卻減少 有何影響？

〈全台空屋數近百萬 六都空屋率的數字 - 2026〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

要怎麼避免呢？

染髮 避免致癌的安全指南

1980年代前的染髮劑含有芳香胺（Aromatic amines）可能導致膀胱癌，但目前歐美與台灣，早就禁止含芳香胺的染髮劑，所以不需要擔心這個問題

現在還是建議在通風良好的環境染髮，千萬別在密不通風的浴室

2020年一篇發表在《BMJ》權威醫學期刊的研究，研究人員追蹤約11萬7000名美國護理師，呂謹亨整理以下4點染髮安全指南：

1. 戴手套、通風好
   • 染髮前戴上手套，選擇通風良好的地方，別在密閉浴室裡染髮
2. 頭皮隔離要做好
   • 染髮前塗隔離液，減少染劑接觸頭皮的機會，雖然頭皮吸收量有限，但多一點保護會更好
3. 遵守接觸時間
   • 依包裝上的使用說明書染髮，不要以為染的時間越久，越不易掉色，其實藥劑停留越久、吸收量就越多
4. 染後多喝水與排尿
   • 多喝水與多排尿，是預防泌尿上皮癌的黃金準則，染劑的代謝物最終會經腎臟到膀胱，多喝水能稀釋尿液中的化學物質濃度，減少它們停留在膀胱的時間

上述整理自此篇：染髮導致膀胱癌？醫給答案：別在浴室染

〈染髮 避免致癌的安全指南〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

• 詳見：GitHub - rebelice/lazypg: A simple terminal UI for PostgreSQL, written in Go with Bubble Tea

安裝執行

1. go install github.com/rebelice/lazypg/cmd/lazypg@latest
2. export PATH=$GOROOT/bin:$PATH # 假設路徑是：~/go/bin
3. lazypg # 執行

〈lazypg：PostgreSQL 終端機CLI 的 GUI〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

這樣子想，可樂能緩解頭痛好像有點可能~

可樂 + 大薯 可以緩解頭痛，不管你信不信，我是信了(突然發現天天都頭痛)~ XDDDDD

喝可樂配大薯 緩解 頭痛

可樂 + 大薯 可以緩解頭痛，這邊有些醫生的說法：

• 家醫科醫師溫梓：可樂含有咖啡因，能讓擴張的腦血管收縮，並且阻斷腺苷作用，這是一種參與疼痛傳導的物質，從而增強止痛效果，這跟市面上很多「加強錠止痛藥」類似，「而且有時候頭痛是因為低血糖，可樂的高濃度葡萄糖可以快速拉升血糖，緩解腦部的能量危機」
  • 過量的咖啡因可能反而成為頭痛的觸發因素，進而導致「咖啡因反彈頭痛」
• 中醫師陳柏太：可樂的咖啡因確實能幫助緩解頭痛，一方面也和可樂中的糖分有關
  • 中醫使用甘味的藥材來緩解疼痛，例如甘草、飴糖，也有「肝苦急，急食甘以緩之」的說法，透過適量吃甜食可放鬆情緒，來改善壓力型頭痛，不過攝取過多精緻糖，包括甜點、手搖飲，反而會使濕氣加重，造成頭痛更嚴重
• 營養師林建輝：「麥當勞大薯+可樂」可緩解偏頭痛症狀。因為薯條上的鹽巴可補充流失的電解質，可樂中的咖啡因能促進腦內血管收縮
  • 「如果你的頭痛與這2點有關，再加上久違吃到速食、心情放鬆，皮質醇下降，的確有可能舒服一些」

上述整理自此篇：頭痛喝可樂「直接復活」萬人狂讚！醫證實可緩解 配大薯效果更好

〈喝可樂配大薯 緩解 頭痛〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

• 稅籍異動即時通(財政部)：監控「報稅」階段
• 地籍異動即時通(內政部)：監控「地政登記」階段（如抵押權設定、過戶登記等）

申請準備資料

• 線上申請：自然人憑證、行動自然人憑證、已註冊健保卡或工商憑證
• 臨櫃申請：本人身分證正本(公司行號則需登記證明文件及負責人身分證)

〈稅籍、地籍異動即時通 強化不動產交易安全〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

使用 Excel 快速建立大量 Google 行事曆

Google Calendar 使用 CSV 匯入的選項：

• 設定 → 匯入及匯出 → 匯入 → 選擇電腦中的檔案
  • 你可以使用 iCalendar (ICS/VCS) 或 CSV 格式的檔案匯入活動資訊
  • 註：重複的不會重複匯入

在表格的第一橫列，根據 Google 日曆可讀取的規則建立欄位名稱，這些特殊欄位名稱的代表意義如下：

• Subject：名稱 (必填)
• Start Date：開始日期 (必填)
• Start Time：開始時間 (必填)
• End Date：結束日期 (必填)
• End Time：結束時間 (必填)
• All Day Event：是否為全天行程：True / False
• Description：附註說明
• Location：地點

上述整理自此篇：快速建立大量行事曆行程技巧：把Excel表格匯入Google日曆

〈使用 Excel 快速建立大量 Google 行事曆〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。

回收後，可以在製成其它產品，像是6個眼鏡盒就能夠做一個登山扣出來~

隱形眼鏡盒回收 可換環保金

回收隱形眼鏡盒換購物金的5大通路：

• 寶島眼鏡：推出ESG隱眼回收循環箱，不限品牌、不限購買通路皆可回收。會員透過App掃描門市QR Code，每日可累積1積分，積分可兌換會員點數（1點抵1元）或優惠好禮。不過無論單次回收數量多寡，每日上限僅能累積1積分
• OPT圓瑞：提供回收換購物金服務
• 尖端視光：推出「隱形眼鏡綠行動」，僅集滿30個包裝殼至門市回收，即可兌換優惠券，包含折抵隱形眼鏡60元、鏡片折抵1,500元或保健食品折抵300元等
• ChaCha美瞳專賣店：與環保團隊ei studio合作，單次回收至少需50個，即可獲得回饋
• ei studio：專門回收再生資源的小型循環工作室，將回收後的隱眼盒清洗再製成各式高透明度的生活用品
• 上述整理自此篇：「隱眼盒回收」竟可換環保金！網一遍驚哭：丟99袋了　5大回收通路一次看

〈隱形眼鏡盒回收 可換環保金〉這篇文章最早發佈於《Tsung's Blog》。