闲庭漫步雅俗共赏尤佳沁苑

『祝福』如何写好藏头诗

王铀甲闲庭漫步 — Mon, 30 Jan 2012 17:05:36 +0800

如何写好藏头诗

藏头诗，一名“藏头格”，属怪异诗一种。这种诗有三种形式：一种是首联与中二联六句皆言所寓之景，而不点破题意，直到结联才点出主题；二是将诗头句一字暗藏于末一字中；三是将所说之事分藏于诗句之首。

这种诗常常都包含着一个有趣的故事，藏头诗一向为人们喜闻乐见，它不但具有一定的艺术性和趣味性，而且还具有很好的实用性。比如在多人欢聚、庆典、娱乐之时；在人情往来互致道贺、祝福、致谢、劝说、批评之时。写上一首恰当的藏头诗，就会起到奇特的惊人效果。这是因为每一首藏头诗，就会起到奇特的惊人效果。这是因为每一首藏头诗中，都含有表面和暗藏的双重意义所致。下面请欣赏一些精彩的藏头诗：

一本万利，正中下怀

一次投资几十万
本小利厚谨慎干
万一遇上拦路虎
利用贪心养罪犯

一本万利：形容本钱小利润大。语出：清·姬文《市声》第二十六回：“这回破釜沉舟，远行一趟，去指望收到它个一本万利哩。”

一帆风顺，朝发白帝城

一日千里将陵还
帆舟已过万重山
风声两岸提不住
顺流直下走鄂川

一帆风顺：成语。是指船挂满帆，顺风行驰，比喻故事，工作非常顺利，没有阻碍。也称一帆顺风。语出：明·施耐庵《水浒传》第四十一回：“三只大船载了许多人马头领，却投目太公庄，一帆顺风早到岸边埠头。”

一语道破，势必争优

一篇短诗写三秋
语不惊人誓不休
道听途说无缘份
破釜沉舟必争优

一语道破：成语。道：揭穿。一句话说穿。语出：明·陈确《与张考夫书》“自唐虞至战国二千余年，圣心相传心法，一语道破。”

一路平安，高速公路

一日千里不算多
路面宽阔无陡坡
平铺立交全封闭
安全稳妥开快车

一路平安：常用熟语。一路上平平安安。一切顺利。

十万火急，元宵之夜

十字街头看花灯
万人空巷尽欢腾
火树银花多变换
急星流雨天上升

十万火急：常用成语。形容情况万分紧急，刻不容缓。是旧时文书急件中的批语。

十恶不赦，应有选择

十八罗汉加一佛
恶贯满盈直一博
不该去炸两世贸
赦免白宫不合格

十恶不赦：成语。十恶：封建统治者为维护其专制统治所定的十种不可赦免的重罪；赦：免除刑罚。形容罪大恶极，不可饶恕。语出：《隋书·刑法志》：“又列重罪十条，一日反逆，三日叛，四日降，五日恶逆，六日不道，七日不敬，八日不孝，九日不义，十日内乱。”

八面威风，八骏图

八匹骏马一张图
面对观众各逞雄
威武轻装蛟龙勇
风云人物徐悲鸿

八面威风：成语。无论从哪一面都很威风，形容威风十足的样子。语出：元·高仲贤《单鞭寺》第四折：“胡敬德显耀英雄，单雄信有志无功。圣天子白灵相助，大将军八面威风。”

刀光剑影，一争高下

刀法纯熟炉火青
光亮无比赛流星
剑术高超对刀法
影迷叫好动真情

刀光剑影：常用熟语。刀的闪光，剑的投影，都已显露。表示刀剑相见要动手，显出杀气腾腾的样子。也形容激烈斗争的场面。

大刀阔斧，梁山取义

大伙来到聚一厅
刀论林立众精英
阔站水面八百里
斧子李逵一黑星

大刀阔斧：成语。大刀和阔斧都是古代的武器。原来形容军队声势浩大，杀气腾腾。比喻办事果断而有魄力。语出：明·施耐庵《水浒传》第三十四回：“秦明辞了知府，飞身上马，摆开队伍，催趱写兵，大刀阔斧，径奔清风寨来。”

大张旗鼓，华夏情怀

大显身手耍龙灯
张牙舞爪型体轻
旗开得胜长街舞
鼓动万民华夏情

大张旗鼓：成语。张：展；旗鼓：旗帜喝战鼓，壮军威发号令的工具。大量排出战旗战鼓比喻把声势、规模搞得很大。语出：清·张春帆《宦海》第九回：“李参戎带着这些人陆续出了镇难关，便大张旗鼓，排齐队伍，浩浩荡荡的向前进发。”

万古千秋，捷报频传

万人空巷庆申奥
古往今来头一炮
千载难逢机遇好
秋高气爽传捷报

万古千秋：成语。形容经历的年代久远。语出：宋·释道原《景德传灯路》卷十六：“僧问：“如何是五才老峰前句？”师曰：“万古千秋”。”

口蜜腹剑，虚假广告

口若悬河作广告
蜜语甜言莲花落
腹怀鬼胎胡乱侃
剑下剖百全假冒

口蜜腹剑：成语。比喻嘴巴甜心毒。语出：《资治通鉴·唐纪玄宗天宝元年》：“李林甫为相，尤忌文学为士，或阳与之善，啖以甘言而阴之。世谓李林甫“口有蜜，腹有剑”。”

山盟海誓，联手前进

山东半岛有烟台
盟友对岸是大连
海上运输大通道
誓把两市连起来

山盟海誓：成语。誓：誓言；盟：盟约。指着山、海立下誓言。形容盟誓坚定不移，如山海一样永恒不变。也作“海誓山盟”。语出：辛弃疾《南乡子·赠妓》词：“别累没些些，海誓山盟总是赊。”

丰功伟绩，英明伟大

丰衣足食皆小康
功不可没党中央
伟大莫过邓小平
绩业辉煌靠良方

丰功伟绩：成语。丰：多；伟：大；绩：成果。伟大的功劳和业绩。语出：宋·包拯《天章图对策》：“睿谋身段，丰功伟绩，历选明辟，未之前闻。”

开卷有益，刻苦学习

开智化愚不靠天
卷展苦学先圣篇
有朝一日赴考场
益友良师在心间

开卷有益：成语。开卷：打开书本，只读书；益：好处。指读书很有好处。语出：宋·王之《渑水燕谈录》：“太宗日阅《御览》三卷，因事有阙，暇日追补之。尝曰：开卷有益，朕不以为劳也。”

天马行空，大闹天宫

天兵天将伐悟空
马步儿郎亮弓箭
行将围困水帘洞
空中大战闹天宫

天马行空：成语。天马：神马。像神马一样奔腾于天空。比喻才思纵横，任意地驰骋。语出：元·刘廷振《萨天锡诗集序》：“其所以神化而超出于众表者，殆犹天马行空而步骤不凡。”

天翻地覆，恩重如山

天高地厚恩如山
翻身农奴有今天
地里良田耕夫种
覆盖幸福便人间

天翻地覆：成语。覆：翻过来。比喻变化很大。亦形容秩序打乱。语出：唐·刘商《胡笳十八拍》诗：“天翻地覆谁得知，如今正南看北斗。”

无可救药，灾难空前

无有为力难救急
可叹世贸两杆旗
救死扶伤同遇难
药不治病世间稀

无药可就：成语。容：容纳。没有地方可以让自己藏起来。形容羞愧难当。语出：清·蒲松龄《聊斋志异·仇大娘》：“大嫂搜捉以出，女乃指福唾骂，福惭汗无地自容。”

木已成舟，新型产品

木质地板成本高
已有代用合成胶
成就斐然效果好
舟行千里一风飘

木已成舟：成语。舟：船。木头已经做成了船。比喻事成定局，不能改变。语出：清·李汝珍《镜花缘》：第三十四回：“如今木已成舟，也是林兄命定如此。”

不求甚解，来日方长

不明不白落榜牌
求取功名算白来
甚感不平有疑问
解疑无望闷胸怀

不求甚解：成语。甚：很；解，理解。原意指读书只领会大意，不做深入研究。现多指学习不认真，不求深刻地理解或指了解情况不深入。语出：晋·陶潜《五柳先生伟》：“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。”

下面是即兴藏头诗请欣赏：

虎踞深山称大王
啸声飙扬压群狼
龙盘峰峦览寰宇
吟讽斑谰多猖狂

虎虎生风挥文毫
啸天奇才笔如刀
龙头泼墨赋万卷
吟词霓裳羽衣飘

晓雾朦朦不见山
雨丝细细润禾田
无边思绪随风起
声唤黄莺翠柳喧

晓色旖旎染河川
雨沐苍茫生紫烟
无语垂柳飘飞絮
声律默默韵诗篇

人生悲喜皆因情
在世何言不开心
江花红色因枫舞
湖镜碧波为柳明

人海漂流几许哀
在商逐利不需猜
江中所有熙熙者
湖上泛舟鼓噪来

生命可贵本无价
日日奔波只为家
感时无语自在笑
伤情一笔写天下

风里电波传友谊
轻敲盘键论东西
云中过雁了无信
悠视红尘自觉奇

闲居北海获仙缘
云外谁人吟妙篇
野趣自然飞纸上
鹤鸣入耳夜难眠

一夕相邀诚感激
帘拢卷处玉轻移
幽深闺秀呈琼液
梦醒迷离遇子棋

怡人诗句胜春光
情到浓深也情狂
雅作读来身入境
致君短语做评章

『龙年贺词』2012新年贺词龙年春节给来访的朋友们的贺词精选

王铀甲闲庭漫步 — Fri, 13 Jan 2012 09:36:10 +0800

　　过去壹年走过的脚步，留下的是艰辛和攀登的苦，未来壹年里展望的路，你我仍需带着更高的理想继续付出.从现在做起迈出勇敢和坚定，祝新的壹年里有更大的进步.

　　随着新年的到来，预祝朋友们规模扩大，业务发展，生意兴隆，财源广进!

　　新年到来我们为你送上春节祝福短信，龙年春节祝福短信祝朋友们步步高升!

　　在这辉煌快乐的新春佳节，献上一切美好的祝福!祝您一切顺心如意!

　　愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，愿你新年快乐!

　　当旧年离去的时候，同时离去的也是所有的不快;当迎来新春的时候，同时也迎来了新的希望。祝你新年快乐。

　　龙年祝愿您：工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切顺心，永远开心，事事称心!

　　我们不常拥有新年，却常拥有新的一天，愿你每一年、每一天都充满着幸福与喜悦!龙年春节祝福语

　　千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。祝吾友春节新年快乐，喜气洋洋!

　　在这快乐分享的时刻，思念好友的时刻，温馨甜蜜的时刻，祝你春节新年快乐，佳节如意!

　　有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。在新年到来之际，恭祝好友平安幸福!

　　过去的一年我们合作的很愉快，谢谢您的关照，祝您全家欢乐，心想事成! 恭贺新禧，大吉大利。

　　龙年祝你事业如日中天，恋人亲密无间，薪水上万成千，快乐无际无边，烦恼渺如云烟，逍遥胜似神仙!

　　一条短短的信息，一声诚挚的问候，代表着牵挂和思念，包含着祝福与鼓励，祝新春快乐，合家幸福!

　　春节新年到，乌纱帽往你头上掉，老婆看你笑，美眉要你抱，钞票朝你飘，乐得你直喊：要，要，要……

　　喜迎新春贺新岁，财神大步到门来，恭喜添福又发财，有情男女一对对，工作顺利加薪水，天天个个笑颜开。2012春节祝福短信

　　喜气洋洋新年到，赶紧起床吃水饺。亲戚朋友多跑跑，一年还比一年高！祝您吃好喝好，玩好睡好，赢得多，睡得好!

　　愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，祝春节新年快乐，万事如意!

　　春节新年好!衷心祝福你，上帝保佑你，真主关心你，菩萨爱护你！你要风得风，要雨得雨，花天酒地，黄金遍地！

　　为了久藏你的影子，在深冬，我给心灵再上一把锁。而如今，在这个日子，我从锁眼里仿佛又听到了自己的声音，祝新年快乐。

　　晚上笑一笑睡个美满觉，早晨笑一笑全天有情调，工作之余笑一笑满堂欢喜又热闹，烦恼之时笑一笑一切烦恼全忘掉。祝笑口常开，新年快乐！

　　我想用阳光温暖你，用星光装点你，用美酒陶醉你，用美食满足你，用幸福淹没你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你，祝新年快乐！

　　我让风带走你的烦恼，让雨洗刷你的哀愁，让雷振作你的精神，让电激起你的动力。愿崭新的你在新的一年里用自己的心去开创一片精彩的天空。新年快乐！

　　漫天雪花飘飞，迎来了新年，让久违的心灵相聚吧，我深深的祝福你：新年快乐！愿我的祝福能融化寒冬，温暖你的心灵！

　　我想要昙花永不凋谢常开人间，我想要冬天阳光明媚融冰化雪，我想要流星永不消失点缀夜空，我更想要你在新的一年里开心天天！

　　在新的一年里，愿您分分秒秒平平安安朝朝暮暮开开心心日日夜夜健健康康岁岁年年潇潇洒洒永永远远快快乐乐时时刻刻风风光光生生世世顺顺当当新的一年愿所有的好梦依偎着你！入睡是甜，醒来成真；愿所有的爱情笼罩着你！

　　朋友总是心连心，知心朋友值千金；灯光之下思贤友，小小短信传佳音；望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。祝新春愉快！

　　新年将至，为了地球环境与资源，请自觉减少购买传统纸制贺卡，你可在大面值人民币上用铅笔填上贺词，寄给我！感谢你对环保事业的支持！祝你幸福快乐！

　　在新的一年里，祝身体健康，牙齿掉光；一路顺风，半路失踪；一路走好，半路摔倒；天天愉快，经常变态；笑口常开，笑死活该！

　　吃都吃到胃，喝都喝到醉，玩都玩到累，乐都乐到飞，穿衣穿到仙女羞愧，刷卡刷到机器报废，最后愿上述一切免费。祝节后的你依然健健康康，过得更美！

【原创】冬至之旅烤出健康

王铀甲闲庭漫步 — Thu, 22 Dec 2011 19:03:57 +0800

冬天到了，大家都喜欢和亲朋好友一起去烧烤。在享受烧烤香味的同时，大家是否注意自己的身体健康呢？烧烤虽好，可千万不要贪吃哦！
烤羊肉串、韩国烧烤、巴西烤肉、阿根廷烤肉、日本烧烤，烘烤而成的鸡鸭鱼肉串等等。种类纷繁的烧烤，确让人垂涎三尺，美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等于吸了60支烟的毒性，而高温熏烤会产生致癌物质。很多市民还习惯到街边的大排档吃烧烤喝啤酒，疾控专家发布警示，提醒市民这种吃法也容易致癌。因为研究己证实熏烤产生的苯并可使人或实验动物发生突变、畸形或癌变的有害物。
看来，如何健康地吃烧烤是一门不小的学问。
1、尽量不吃明火烧烤。铁板烧烤产生的油烟少，其中含有的致癌物质也会相对减少，烤肉酱汁还能帮助减少致癌物产生。相关研究指出，烤肉前先用烤肉酱汁浸泡和涂抹，可以使致癌物质的产量大幅减少。这主要有两个原因：一是可以降低烤肉时的温。烤肉酱中所含的淀粉、糖分等成分在受热的时候首先收热量，可以保护中间的肉块不会骤然受到高温。而且，为了保持酱保持美好的状态和味道，不要过度加热，避免增加致癌物质产生的机会。二是烤肉酱中含有一些有益成分，也是阻碍致癌物质产生的原因。研究发现，烤肉腌制调料中均配有柠檬汁、番茄酱和大蒜汁，而酸性的条件和还原性的物质都会阻碍致癌物质的生成。同时，这些食品配料本身均有一定的抗癌、防癌作用，也有益于预防高温加热食物对人体的危宾。
第三是如果自制烤肉，提前用蒜汁、柠檬汁调味，并刷上番茄酱。吃烤肉的同时，再挤些番茄酱、柠檬计作为调料，可以阻碍致癌物质的生成。
2、选择低脂食物烧烤，要选择好食物。很多年轻人最爱烧鸡翼，但一件鸡全翼，己有150卡路里。要品尝烧鸡香味，不妨选择鸡扒或鸡柳，它们可是最佳的替代品。至于追求美容和瘦身的女生，可以要些素食蔬菜串，像蔬菜沙拉之类的"绿色食品"。因为烧烤时以多纤维德蔬菜对身体健康十分有好处，能减少致癌物质的产生，如辣椒，香菇，四季豆，西红柿红薯、洋葱和香菇等。
3、少涂抹调味料，这样可以降低盐分摄取，减少肾脏负担。要控制好烤肉的时间，时间不宜太长。烧烤最要注意防癌，可先用微波炉把食物烤成半成品，以此缩短烧烤的时间。
4、为加添加美味，很多人都喜欢在烧烤食物上涂蜜糖，但事实上一汤匙蜜糖已有65卡路里，大大增加了热量的摄取！其实想增添食物鲜味，一定要使用到调味的话，营养师建议大家少吃蜜糖，不妨选用黑椒粉、芥末等天然调味品，以增加食物的野味。
5、大家也可用“保护罩”，就是先用锡箔纸包裹烤肉，再置于炭火上，这可以避免直接与炭火接触，因为如果油脂滴到炭火上，产生的致癌物会随烟往上升，最后会点附在食物上。食物一定要烤熟，但避免烤焦。烤有皮的肉类或玉米，烤好后去皮再吃。
6、我们告诉大家，烤鱼时配搭萝卜是一种很健康的吃法。在烤鱼、烤肉时，温度骤升达400度，使食物烧焦而产生致癌性很强的物质，若经常食用，就会导致癌症的发生。故此，多吃新鲜生蔬菜和发酵食品，与烤肉搭配食用，以获得尽可能多的抗氧化、抗癌成分，以及促进致癌物排出的膳食纤维。例如吃烤鱼、烤肉时跟萝卜搭配食用，能够分解其中含的有害物质，减少毒性。萝卜与烤鱼、烤肉搭配在一起吃或单吃，都不失为一种健身防病的好蔬菜。
7、烧烤肉吃多了容易上火，这时候最好向阿根廷人学个下火招数：喝凉茶。烤肉是阿根廷人饮食的一大特色，他们一周里大约有4-5天都会吃烤肉，再加上当地处于热带气候，要想不上火，完全归功于他们在吃烤肉时搭配的一种饮料：马袋茶。据了解，这种马袋茶不仅主要成分和我国的苦丁茶在味道上有极为类似之处，色泽味道相近，功效相当，具清热降火的作用，能中断烤肉进入人体后所导致的甘温化热，热郁化火，将“火”及时扑灭，对败火很有作用。吃完烤肉喝杯凉茶，清热去火解渴润肺。如果不想吃肉发福，可以选择用麦冬、菊花、枸杞子和决明子制成的凉茶，具有减肥功效，不用担心身体脂肪堆积。
8、吃烤肉时候千万别搭配可乐同时进食。因为如果这两样食物搭配在一起的话，就会对体健康带来很大的影响。因为可乐中所含的咖啡因能加速烧烤食物分解后的碳离子活动，从而令体内钙质严重流失。钙离子严重流失后，人体会自动地生成更多的骨细胞，这种过度增殖容易产生病变，导致骨癌。

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桂林12月10日最美的月全食

王铀甲闲庭漫步 — Sun, 11 Dec 2011 10:53:11 +0800

这是桂林12月10日晚上20点45分至23点45分时长周期最长的也是最美的月全食闪亮登场，今晚，浩渺夜空将迎来10年来我国观测条件最好的月全食。届时，只要天气晴朗，我国几乎所有地区都能欣赏到一轮“红月亮”高挂夜空的迷人景象。月全食全程将持续近6个小时，从22时06分至22时57分的全食阶段是“红月亮”现身时段。晴朗的夜空迷人的月色，视野开阔，肉眼观测精彩万分。上图是在桂林手机拍摄的精彩的月全食，这次月全食最大的特点是：肉眼可以直接观看，而且不伤眼睛，整个观看全过程：此次月全食初亏为北京时间20时45分，食既为22时6分，食甚时刻为22时31分，生光时刻为22时58分，复圆是在次日零时18分。其中食既到生光为全食时间，届时地球表面的大气层将太阳光折射到月球表面，月亮变成古铜色，一轮美丽的“红月”将呈现在市民眼前。今天发给朋友们欣赏。遥祝师长朋友们月月吉祥、幸福如意、健康快乐、圣诞元旦新年快乐！愿我们的友谊地久天长！感激祝福！

漫思茶：素面朝天多淡雅-昨宵残梦醉江南

王铀甲闲庭漫步 — Fri, 02 Dec 2011 23:19:38 +0800

漫思茶：罗汉果百合排骨汤，罗汉果百合黄花菜排骨煲，吃出靓丽秋冬养生。

王铀甲闲庭漫步 — Sat, 26 Nov 2011 12:50:07 +0800

      导引：罗汉神仙果令您的肌肤永保靓丽，再好的化妆品养不出吹弹可破的凝脂般靓丽肌肤，只有通过美食按季节调理，通过由内而外的天然健康，才能还你一个自信的美丽，家常小汤随手可得，一个罗汉百合无花却能给你“人面桃花相映红”的靓丽，青春不老神仙乐。

   下面分别介绍二款家常汤煲：《罗汉果百合排骨汤》《罗汉果百合黄花菜排骨煲》，品食尚生活，享美味人生。

   全部按2人份量制作介绍如下：

《罗汉果百合排骨汤》

   烹饪制作全程时间：2小时至3小时，原材料价钱合算约16元左右，

   用料：猪肋子排450克，罗汉果2至4个，无花果6至7个，干百合片约35克左右，食盐4克，姜丝3至6丝（切细丝、直径约1毫米左右、秋冬季节姜丝少放为宜），小红枣2个至3个（调味而已），2000毫升的现烧好的凉白开水煲汤备用。

   做法：

   1、将买回的猪肋子排洗净后，滤干，切成1寸长的段，用武火飞水焯一遍，去除血污物和有害物质，取出后滤干备用。罗汉果洗净后弄成碎片（约二厘米见方左右）连籽一起，用洁净的医用纱布包好备用。无花果洗净后，用凉白开60毫升泡十分钟后连水一起留做备用。百合片洗净后，用凉白开60毫升泡软后将水滤干后，再用凉白开水冲洗干净，备用。

   2、将猪肋子排、罗汉果、无花果、百合片一起置入砂煲内，将准备好的凉白开倒入，量酌情适量，稍没一点即可。然后盖紧砂煲盖、密封好后，先将蒸锅武火烧开后，将砂煲置入大蒸锅中，外面武火里面文火，肉质细腻口感清甜，有效保证营养不流失，原汁原味的美容靓汤，蒸前不放任何烹饪料，上锅蒸（1.7个小时）后连蒸锅离火，稍候片刻揭盖取出砂煲，这时根据个人口味调味即食。

   营养功效：轻身养颜，排毒润燥，降火利咽，滋养咽喉，秋冬调理，阴阳平衡。

   适应人群：男女老幼，秋燥冬补，轻松排毒，滋润咽喉，靓丽肌肤，四季平安。

   要点提示：罗汉果除润肠外，最大的作用就是清肺养颜，除湿利痰爽心怡情。如果有经常咽喉肿痛、经常咳嗽和免疫力低下者，可以四季常喝。

《罗汉果百合黄花菜排骨煲》这是一款与上面配套的双汤煲，见下图

这二款属龙凤呈祥双汤煲，原料和做法相同，所不同的地方是，《罗汉果百合黄花菜排骨煲》里面的青扁豆不要入锅蒸，提前武火炒好后，待煲出锅后，放入，点缀青色，靓食美味。香菇选用生香菇3个至4个，玉竹干6片至8片（洗净后、用凉白开水60毫升泡二十分钟后备用），干黄花菜先用清水洗净、后用凉60毫升的白开泡二十分钟备用。都是采用武火蒸、文火煲的做法，入砂煲蒸好后，取出根据个人口味调味即食。

营养功效和适应人群和上款《罗汉果百合排骨汤》相同，所不同的是：《罗汉果百合黄花菜排骨煲》多一个补水润燥之功效，脾胃虚弱和易上火的人群适宜食用，此煲的功效是玉竹和罗汉果的完美结合，有龙凤呈祥之美誉。

漫思茶：粉絲蒸秋蟹

王铀甲闲庭漫步 — Thu, 24 Nov 2011 16:47:34 +0800

粉丝蒸秋蟹

拌蒸酱制作制作密码诠释：在制作粉丝蒸秋蟹时先采用腌、拌、调、蒸，同时架上蒸锅，熟后食用。拌酱可用花生酱做基本材料，辅以相关酌情使用，喜辣的可以酌情调入些豆豉辣酱，将余下的可以置入冰霜中密封冷藏，下次还可用来炒、蒸鱼蟹类使用，或是也可用来制作各种荤素小炒，都是超级下饭的美味。

用料：

秋蟹（河蟹、江蟹、大闸蟹、海蟹均可）250克、胡萝卜片丁50克、粉丝克、豆豉10克、梅林牌花生酱50克、桂林辣椒酱5克、蚝油、料酒、锦珍生抽和老抽各2茶匙、葱花、蒜蓉各5克、垫底的生菜取用6片叶、姜末5克、盐和葵花子油各酌情适量。

做法：

1、洗净蟹身，剖开后加入自制的花生酱，用生抽、老抽、料酒、蚝油少许盐腌制10分钟。

2、置入砂锅中，放入豆豉辣酱、蚝油、粉丝等上锅先蒸，蒸熟后、取出置入布好生菜的砂锅内淋上热油、拌料、葱花、拌酱后上锅猛火快蒸3分钟，取出即食。

此菜确保营养成分不破坏的前提下，有效地给肌体迅速补充能量，对于病后或术后恢复和康复达到行之有效的办法。建议：能生吃的不要熟吃，能蒸的不要爆炒，繁花落尽慢生活，祝福朋友们永远幸福安康。

漫思茶：香甜可口的竹筒饭

王铀甲闲庭漫步 — Thu, 24 Nov 2011 16:41:43 +0800

香甜可口的竹筒饭

竹筒饭导引：乡情美味，深秋叶落，竹声清脆，好像一片世外桃园之景，清香的凤尾竹让人回味一种安静的感觉，想起来心里就舒畅。随着现代都市的快节奏，与大家一起来享受一次阳光休闲的乡情竹筒饭，享受一次安安静静的生活观念。

为繁忙的都市人找回一种宁静致远的生活享受，每一天的每一天的追求，竟是复制和重复着。轻松享受着乡土风味的竹筒饭，改变一下生活节奏，坚守着慢吃饭的习惯，就像蜗牛一样的速度慢慢享受人间烟火，这样你也是一种精神上的小憩。

乡土竹筒饭（制作时间全程25分钟）（按1人份量制作）

用料：四九菜（也叫四季青）250克、带皮的五花肉50克、西红柿1个、红椒1个、葵瓜子油2茶匙、醋1汤匙、盐3克、葱花和姜丝蒜片各5克、粗糙米50克、莲藕20克、

做法：

1、先将四九菜洗净后，刀切下根部，水焯熟后盛盘辅助竹筒饭食用，西红柿和红椒洗净切成片状，红椒保留原有的形态，莲藕洗净切磨成泥拌入米中，带皮的五花肉水煮后取出切片拌入米中，葱花姜丝随意放入。

2、将上述材料与粗糙米拌匀后，在锅内放葵瓜子油，下姜丝和葱蒜等连同五花肉一起炒香至变色后，淋上香醋，一起装入竹筒内，上锅高火蒸二十分钟后，揭盖后加进藕泥再蒸五分钟，取出揭开竹筒盖，即兴享受乡土美味的竹筒饭。

竹香茶：蒸时竹筒内的清香原汁，顺着竹筒倒入茶杯中，便是一碗原汁原味的竹香茶，提神养颜尽享慢生活。

要领：四九菜不加任何调料，以保原汁原味，辅助竹筒饭食用，可增强一定的粗纤维，有润肠通便、促进排毒的作用，还能增强胃肠蠕动，以增进消化功能，这种饭对于年老体弱、胃肠不畅、婴幼儿宝宝适宜多吃，此外对于术后康复、提高免疫力功能、促进大脑发育有很好的保健作用。

漫思茶：胡萝卜煲牛肉汤

王铀甲闲庭漫步 — Thu, 24 Nov 2011 16:33:33 +0800

胡萝卜煲牛肉汤

导引：中医古籍曾云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬。”每逢在入冬之时，最好常饮一碗热汤可祛除体毒素和寒气，以缓解体内免疫力失衡问题。

深秋燥火，为防止入冬前的湿气未除，可常饮胡萝卜牛肉汤，汤内辅以香菜和芹菜叶等粗纤维以达到补阳降燥，滋阴润体的有效做法。

用料：（按2人份的量设计）

牛腱子肉250克、胡萝卜2根、香菜3根、芹菜叶4叶片、小枣6个、白糖1小茶匙、香菇1个、事前准备好1000毫升的凉白开水，煲汤备用。

做法：

1、将牛腱子肉洗净后整个先焯一下、取出切成大小合适的方块，胡萝卜洗净后切成不规则的块，香菜洗净后整根使用、芹菜叶保持原形，香菇切片。然后将上述材料置入砂煲内，兑入凉白开水，上蒸锅内蒸熟120分钟左右，取下调味。

2、熟后取下放入香菜、芹菜叶，并适量加些的葵瓜子油、白糖、盐后，即可食用。原汤释放真味道，确保营养不流失，砂锅在恒定的温度下保护了食材的营养成分，不被破坏，用最温和的“砂煲法”，让你在深秋初冬季里，品尝到一种真味的心情。

要领：外面武火里面文火的煲法，一定要盖紧砂煲盖，这样让美味在里面互串而达到营养均衡的效果，这种汤煲法也是一种让你终身保持好身材的秋冬暖身美味汤。

【学习资料转载】电脑F功能键怎么用

王铀甲闲庭漫步 — Wed, 09 Nov 2011 09:47:49 +0800

电脑键盘最上一排的12个F功能键可不是摆设，掌握它们的用法，可以给您的操作省不少事儿。

F1可以帮我们调出当前使用程序的帮助菜单。

在选中某个文件时，按一下F2，就可以对该文件重命名了。

文件和程序太多，找不到想用的那一个，按一下F3就能调出搜索栏，输入名称或关键字，就能快速找到它们。

在浏览器中按下F4能看到你的上网记录了。F5的功能是刷新当前页面。

F6可以帮你在浏览器中快速锁定地址栏，想用输入新网址时，使用它就能方便很多。

F7可以配合Shift和Alt键一起使用，在Word文档中同时按下这三个键，就能快速启动翻译功能。

在文档中，使用F8能让你快速选定文本。

F9和F10是一对“唱反调”的按键，在Windows Media Player播放器中，前者是负责降低音量的，而后者则用来提高音量。

F11可以使浏览页面全屏化。

在Word里按下F12键，就能另存当前文档。

（据《青年参考》御景嫣/文）