<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Рукопечати каратиста</title>
	<atom:link href="https://udmkarate.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://udmkarate.wordpress.com</link>
	<description>В каратэ каждый находит то, что ему необходимо! Gichin Funakoshi</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Jun 2012 19:10:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7877318</site><cloud domain='udmkarate.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>https://secure.gravatar.com/blavatar/3474ada118c308905f66dabe7c75332154167a37fd87718803ea6b5c485acf31?s=96&#038;d=https%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fwebclip.png</url>
		<title>Рукопечати каратиста</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="https://udmkarate.wordpress.com/osd.xml" title="Рукопечати каратиста" />
	<atom:link rel='hub' href='https://udmkarate.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
	<item>
		<title>Давно не виделись ;)</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2011/12/26/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%81%d1%8c/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2011/12/26/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%81%d1%8c/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 19:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=319</guid>

					<description><![CDATA[Давно не виделись, и это точно! Для удобства слежения за обновлениями, которых, как я думаю, в ближайшее время станет больше, я завел страницу в G+. Добро пожаловать! Плюсуйте]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2011/12/26/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%81%d1%8c/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">319</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2011/11/00265r5t.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">00265r5t</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Тренировки в летнее время</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 14:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Самооборона]]></category>
		<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=297</guid>

					<description><![CDATA[Летом мы тренируемся! Возможно поздновато но решил опубликовать эту новость. Мы тренируемся этим летом и не ушли в отпуск как принято в летние месяцы. По всем &#171;понятиям&#187; необходимо выезжать на летние сборы или уходить в походы на месяц, но так-как кроме тренировок Мы еще и работаем, поэтому решили, все-таки не прекращать занятия. Как говорил Gichin &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Тренировки в летнее&#160;время</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">297</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Каратэ-до, как способность мыслить. Заншин</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 21:50:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт в жизни людей]]></category>
		<category><![CDATA[философия]]></category>
		<category><![CDATA[Заншин]]></category>
		<category><![CDATA[Медитация]]></category>
		<category><![CDATA[Осознанность]]></category>
		<category><![CDATA[каратэ в жизни]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=240</guid>

					<description><![CDATA[«Воин не оставляет того, что он любит,  он находит любовь в том, что делает.» Дэн Миллмэн, "Путь мирного воина" Сколько раз в день Вы думаете о Себе, Своих целях, осознанности в действиях? Насколько Ясно и Четко Вы видите Свою жизнь в данный момент, завтра, через месяц, через десять лет? Задавая Себе вопрос, что Меня вдохновляет, &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Каратэ-до, как способность мыслить.&#160;Заншин</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">240</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2011/02/meditation.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">meditation</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Кунг-фу для каждого</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 08:10:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[философия]]></category>
		<category><![CDATA[кунг-фу. каратэ пацан]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=220</guid>

					<description><![CDATA[Приветствую! Посмотрел фильм &#171;Каратэ пацан&#187; впечатления супер! Особенно понравилась идея отражающая смысл кунг-фу, как занятия. Можно постигать боевые искусства через повседневные дела, и наоборот: Занимаясь боевыми искусствами, тренируются важные качества человека, которые положительно отражаются в делах! (отвечаю ;)) Как говорит википедия: Кунг-фу или гун-фу (кит. 功夫, пиньинь gōngfu) — китайский термин, часто используемый как синоним &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Кунг-фу для каждого</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">220</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/09/124340-0007.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">124340-0007</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Главное правило здорового питания!</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 11:09:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=190</guid>

					<description><![CDATA[Я думаю, каждый        согласится, что здоровое питание очень важно для каждого из Нас! То что Мы съедим сегодня, определяет то, как Мы будем чувствовать себя завтра Существует огромное количество подходов к здоровому питанию: различные диеты, формирование рациона по содержанию питательных  веществ и т.д. Но, ко всеу применим Один закон. Я Считаю его основным, ГЛАВНЫМ ПРАВИЛОМ &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Главное правило здорового&#160;питания!</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">190</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/08/d0b1d0b0d0bdd0b0d0bdd18b.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">бананы</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/08/d18fd0b1d0bbd0bed0bad0be.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Яблоко</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>wkf  в мире</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 18:26:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>
		<category><![CDATA[WKF]]></category>
		<category><![CDATA[каратэ wkf]]></category>
		<category><![CDATA[спортивное каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[wkf]]></category>
		<category><![CDATA[wkf россия]]></category>
		<category><![CDATA[wkf.net]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=175</guid>

					<description><![CDATA[Искал сегодня Оффициальный сайт WKF России. Нашел два: http://karate.ru http://wkf.ru Осмотрев оба сайта не понял который из них официальный. Решил в Этом разобраться. По этому поводу, думаю, появиться пост в этом блоге, но это позже. Сейчас о другом! Для определения официальных представителей зашел на сайт всемрной федерации WKF. Нашел  только следующую информацию: Address: Olympyiskaya Derevnja &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">wkf  в мире</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">175</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/08/wkf_logo.png" medium="image">
			<media:title type="html">wkf_logo</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Кратко про Дисциплину</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 19:11:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт в жизни людей]]></category>
		<category><![CDATA[Дисциплина в каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[новички в каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=154</guid>

					<description><![CDATA[Чему научится новичок, посещая занятия каратэ? Такой вопрос часто возникает как у родителей молодых спортсменов, так и у Самих спортсменов. Я бы переформулировал этот вопрос на: &#171;Чему стоит научиться в первую очередь на занятиях каратэ?&#187; Ответ очень прост: &#171;Посещать все занятия!&#187; Все элементарно. При этом сама система преподавания каратэ настолько методична, что все происходит само &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Кратко про Дисциплину</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">154</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/07/d0b2d0bed0b4d0bed0bfd0b0d0b4.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">водопад</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Удмуртское Каратэ расширяет свое присутствие в сети интернет</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 18:01:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<category><![CDATA[Shotokan]]></category>
		<category><![CDATA[Каратэ в ижевске]]></category>
		<category><![CDATA[восточное боевое искусство]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=144</guid>

					<description><![CDATA[Недавно наткнулся на сайт Федерации Каратэ До Удмуртской Республики. Приятно! Приятно, когда Есть люди, которые готовы вкладывать в такое искусство как Каратэ, развивать и Самим развиваться вместе с Организацией! От этого, я считаю, Само Каратэ тоже получает развитие. Главное же не стоять на месте! Двигаться, Учиться, Тренироваться, Делиться полученным опытом и знаниями с другими людьми, &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Удмуртское Каратэ расширяет свое присутствие в сети&#160;интернет</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">144</post-id>	<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/07/logo1.gif" medium="image">
			<media:title type="html">logo</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Сайт Удмуртской Федерации рукопашного боя и каратэ</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2009/10/17/%d1%81%d0%b0%d0%b9%d1%82-%d1%83%d0%b4%d0%bc%d1%83%d1%80%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2009/10/17/%d1%81%d0%b0%d0%b9%d1%82-%d1%83%d0%b4%d0%bc%d1%83%d1%80%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 19:45:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<category><![CDATA[сэн&#039;э]]></category>
		<category><![CDATA[рукопашный бой]]></category>
		<category><![CDATA[сэн'э]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=115</guid>

					<description><![CDATA[Предлагаю Вашему вниманию интересный ресурс: Сайт Удмуртской федерации Рукопашного боя и каратэ. Там Вы можете подробно узнать о школе, ее истории, мастерах. Ознакомиться с правилами проведения соревнований, посмотреть видео, почитать новости, анонсы и многое другое, что касается Школы Рукопашного Боя и Каратэ в частности, и боевых искусств в целом. Добро пожаловать: http://www.ufrb.ru]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2009/10/17/%d1%81%d0%b0%d0%b9%d1%82-%d1%83%d0%b4%d0%bc%d1%83%d1%80%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">115</post-id>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2009/10/sene.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">sene</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Тренировки по каратэ. 2009-2010 гг.</title>
		<link>https://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/</link>
					<comments>https://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Денис Лисин]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 11:29:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[расписание занятий]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=85</guid>

					<description><![CDATA[С 10. 10.2009 Начинаются тренировки по каратэ и рукопашному бою Место: &#171;Металлист&#187; смотрите карту в конце записи. Время: По субботам  15:00 &#8212; 17:00 Стоимость: Узнайте по телефону +7 912 850 80 97 Прочее: Мягкий зал, занятия босиком, в удобной для Вас одежде(рекомендуется спортивные штаны или шорты, футболка). Работает душ. Приветствуется позитивное настроение 🙂 Карта проезда: &#8230; <a href="https://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Тренировки по каратэ. 2009-2010&#160;гг.</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">85</post-id>
		<media:content url="https://2.gravatar.com/avatar/2b1f64b4bc25a4ea65995b7898f5898dc1ecf3c50f62b0477880a3d72c180462?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2009/09/karate2007.gif?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">karate2007</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="https://udmkarate.wordpress.com/wp-content/uploads/2009/03/d09fd0bbd0b0d0bdd0bfd180d0bed0b5d0b7d0b4d0b0.jpg?w=300" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
