tag:blogger.com,1999:blog-44288616639331711762012-02-09T17:14:29.575-02:00Blog destinado a divulgar a ultramaratona, através das participações do ultra atleta Cleonir Simonetti. Neste espaço você encontrará informações sobre treinamento de ultra, relatos de provas, dicas e conteúdo para leitura informativa deste fascinante esporte.Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.comBlogger165125tag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-33459685855138377792012-02-05T19:03:00.001-02:002012-02-05T19:18:42.321-02:002012-02-05T19:18:42.321-02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-r7KxbT5EZcw/Ty7xyLyUtiI/AAAAAAAAAO0/EH3yPlXvo9U/s1600/ultramaratona-300x2091.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-r7KxbT5EZcw/Ty7xyLyUtiI/AAAAAAAAAO0/EH3yPlXvo9U/s1600/ultramaratona-300x2091.jpg" /></a></div><h2 style="text-align: center;">Trio de Juiz de Fora - 4º GAC -&nbsp; Campeões (Recorde)</h2><h2>TRIOS</h2><div style="text-align: left;"><b>RESULTADO&nbsp; TRIOS 2012</b></div><div style="text-align: left;"><b>RANK&nbsp;&nbsp; TIME&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; TEAM NAME - EQUIPE</b></div><div style="text-align: left;">1 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 19:59:00' &nbsp; &nbsp;4º GAC<br /> 2 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 20:29:15' &nbsp; &nbsp;ULTRAS DO CERRADO<br /> 3 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 21:31:06' &nbsp; &nbsp;SÃO JOÃO DA BOA VISTA<br /> 4 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 22:06:00' &nbsp; &nbsp;BSB PARQUE<br /> 5 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 24:03:40' &nbsp; &nbsp;LAGARTOS<br /> 6 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 26:07:03' &nbsp; &nbsp;GERDAU<br /> 7 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 26:13:30' &nbsp; &nbsp;CAPIXABAS<br /> 8 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 29:25:55' &nbsp; &nbsp;WK<br /> 9 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 30:18:58' &nbsp; &nbsp;On The Rocks<br /> 10 &nbsp; &nbsp; 30:52:38' &nbsp; &nbsp;Top Notch<br /> 11 &nbsp; &nbsp; 31:30:09' &nbsp; &nbsp;Curta Utra<br /> 12 &nbsp; &nbsp; 33:07:12' &nbsp; &nbsp;Twittersrun</div><div style="text-align: left;"><br /> </div><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;">DNF - Racing The Planet</div><div style="text-align: left;"><br /> </div><div style="text-align: left;">Dados detalhados da composição das equipes, consultar o site:</div><div style="text-align: left;">Fonte: <a href="http://www.brazil135.com.br/">Brazil135 </a></div><div style="text-align: left;"></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-3345968585513837779?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/OOb8PT8BJJY" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com3http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/02/resultado-brasil-217-revezamento-trios.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-46796847872693893472012-02-05T18:58:00.002-02:002012-02-05T18:58:35.339-02:002012-02-05T18:58:35.339-02:00<h2> SOLO 60 HORAS</h2><strong><span style="font-size: x-small;">RESULTADO BRASIL 217 ULTRAMARATONA - SOLO 60h - 2012</span></strong><br /> <div style="text-align: left;"><span style="font-size: xx-small;"><strong>RANK&nbsp;&nbsp; TIME&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; BIB&nbsp;&nbsp;&nbsp; NAME</strong></span></div><div style="text-align: left;">1&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 37:37:36' &nbsp; (923) &nbsp;Carlos Gusmão&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil<br /> 2&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 39:22:24' &nbsp; (901) &nbsp;Carla Penha&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 3&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 40:18:44 &nbsp; &nbsp;(914) &nbsp;Reginaldo Rodrigues &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 4&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 44:37:20' &nbsp; (930) &nbsp;Marcos Batista &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 5&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 45:35:25' &nbsp; (909) &nbsp;Lim Huat&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Singapore<br /> 6&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 46:50:11' &nbsp; (916) &nbsp;Cheryl Zwarkowski&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 46:50:11' &nbsp; (915) &nbsp;Marty Fritzhand&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 8&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 48:44:30' &nbsp; (908) &nbsp;Joao Morelli&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> 9&nbsp;&nbsp; 48:58:00' &nbsp; (905) &nbsp;Gustavo Abade&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 10&nbsp;&nbsp; 49:54:05' &nbsp; (903) &nbsp;Paulo Calil&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 11&nbsp;&nbsp; 51:59:30' &nbsp; (904) &nbsp;Vanderval Rosa&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 12&nbsp;&nbsp; 52:20:46' &nbsp; (906) &nbsp;Rodolfo Nascimento&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 13&nbsp;&nbsp; 55:35:58' &nbsp; (907) &nbsp;Raul Avelino &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 14&nbsp;&nbsp; 57:22:12' &nbsp; (922) &nbsp;Antonio Hummel&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;DQ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (917)&nbsp; Rafael Zobaran&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil</div><div style="text-align: left;"><strong>Did Not Finish</strong><br /> 910&nbsp;&nbsp; Carlos Carvalho&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 912&nbsp;&nbsp; Gustavo Caporizzo&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Argentina</div><div style="text-align: left;"><strong>Did Not Start</strong><br /> 921&nbsp;&nbsp; Diego&nbsp; Lopes&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil<br /> 913&nbsp;&nbsp; Denis Batista&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 918&nbsp;&nbsp; Fernando Pires&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 919&nbsp;&nbsp; Marcos Oliveira&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-4679684787269389347?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/Lc5Uq8B_HLw" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/02/resultado-brasil-217-solo-60hs.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-28883644979845232842012-02-05T18:55:00.002-02:002012-02-05T19:08:15.087-02:002012-02-05T19:08:15.087-02:00<div style="background-color: blue; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-sFm46CMtoqg/Ty7vXpNyHnI/AAAAAAAAAOs/nORPFsjQNwk/s1600/foto2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="174" src="http://2.bp.blogspot.com/-sFm46CMtoqg/Ty7vXpNyHnI/AAAAAAAAAOs/nORPFsjQNwk/s320/foto2.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: yellow;"><b><span style="font-size: small;">Eduardo Silvério - Brasil - Campeão </span></b></span></div><br /> <span style="color: yellow;"><b><span style="font-size: small;">BRAZIL 135 ULTRAMARATHON - SOLO 48hs - 2012.</span></b></span></div><div style="text-align: left;">&nbsp;&nbsp;</div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-small;">Rank &nbsp;Time&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; BIB&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Name&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Country</span></b></div><div style="text-align: left;">1 &nbsp; &nbsp; &nbsp;26:20:51' &nbsp; (1017) &nbsp;Eduardo Silvério &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 2 &nbsp; &nbsp; &nbsp;26:59:42' &nbsp; (1037) &nbsp;Kurt Lindermuller &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Costa Rica<br /> 3 &nbsp; &nbsp; &nbsp;28:20:17' &nbsp; (1077)&nbsp; Agnaldo Sampaio &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; - Brazil<br /> 4 &nbsp; &nbsp; &nbsp;28:49:20' &nbsp; (1045) &nbsp;Debora Simas&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 5 &nbsp; &nbsp; &nbsp;30:30:09' &nbsp; (1090) &nbsp;Catherine Todd&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - United Arab Emirates<br /> 6 &nbsp; &nbsp; &nbsp;31:07:47' &nbsp; (1017) &nbsp;Reinaldo Tubarão&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> 7 &nbsp; &nbsp; &nbsp;31:30:12' &nbsp; (1048) &nbsp;Ariovaldo Branco&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil<br /> 8 &nbsp; &nbsp; &nbsp;32:25:40' &nbsp; (1056) &nbsp;Maggie Beach&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 9 &nbsp; &nbsp; &nbsp;33:40:49' &nbsp; (1016) &nbsp;Manoel Mendes&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> 9 &nbsp; &nbsp; &nbsp;33:40:49' &nbsp; (1055) &nbsp;Itamar Goes&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> 11 &nbsp; &nbsp;33:51:27' &nbsp; (1070) &nbsp;Mauro Chasilew&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> 12 &nbsp; &nbsp;34:32:18' &nbsp; (1095) &nbsp;Sebastião Daguia&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil<br /> 12 &nbsp; &nbsp;34:32:18' &nbsp; (1014) &nbsp;Raimundo Nascimento&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 14 &nbsp; &nbsp;34:37:30' &nbsp; (1039) &nbsp;Emerson Bisan&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 15 &nbsp; &nbsp;35:37:02' &nbsp; (1001) &nbsp;Aureo Adriano &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 16 &nbsp; &nbsp;35:47:16' &nbsp; (1013) &nbsp;Pedro Luis&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 17 &nbsp; &nbsp;37:16:40' &nbsp; (1028) &nbsp;Rosivaldo&nbsp; Santos&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 18 &nbsp; &nbsp;37:23:43' &nbsp; (1065) &nbsp;Odair do Nascimento &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 19 &nbsp; &nbsp;37:37:36' &nbsp; (1009) &nbsp;João Valentim&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 20 &nbsp; &nbsp;37:43:09' &nbsp; (1036) &nbsp;Bogie Dumitresco&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 21 &nbsp; &nbsp;38:10:07' &nbsp; (1099) &nbsp;João Javera &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 22 &nbsp; &nbsp;38:49:49' &nbsp; (1010) &nbsp;Joan Villa&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Catalunia<br /> 23 &nbsp; &nbsp;39:29:12' &nbsp; (1038) &nbsp;Alison Tracz &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 24 &nbsp; &nbsp;39:44:03' &nbsp; (1042) &nbsp;Jair Evangelista &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 25 &nbsp; &nbsp;39:52:33' &nbsp; (1052) &nbsp;Rafael de Matos&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 26 &nbsp; &nbsp;40:25:22' &nbsp; (1044) &nbsp;Levi Rizk&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 27 &nbsp; &nbsp;42:42:26' &nbsp; (1067) &nbsp;David Green&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 28 &nbsp; &nbsp;43:06:42' &nbsp; (1003) &nbsp;Joilson da Silva&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 29 &nbsp; &nbsp;43:57:53' &nbsp; (1002) &nbsp;José Servello&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 30 &nbsp; &nbsp;44:02:22' &nbsp; (1015) &nbsp;Rodrigo Magno&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 31 &nbsp; &nbsp;44:21:24' &nbsp; (1011) &nbsp;Patricia Valeria &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 32 &nbsp; &nbsp;44:25:11' &nbsp; (1019) &nbsp;Márcio Zitei &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 33 &nbsp; &nbsp;45:00:45' &nbsp; (1021) &nbsp;Wagner Ricca &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 34 &nbsp; &nbsp;45:29:10' &nbsp; (1026) &nbsp;Gecier&nbsp; Melo &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 35 &nbsp; &nbsp;45:31:42' &nbsp; (1061) &nbsp;Lucy Ryan&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Canada<br /> 36 &nbsp; &nbsp;45:35:25' &nbsp; (1063) &nbsp;Paollo Bucci&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp; Italy<br /> 37 &nbsp; &nbsp;46:15:52' &nbsp; (1032) &nbsp;Hedy Lamar&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 38 &nbsp; &nbsp;47:17:36' &nbsp; (1027) &nbsp;Paulo Mota&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 39 &nbsp; &nbsp;47:32:12' &nbsp; (1054) &nbsp;Augusto Vaz &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 40 &nbsp; &nbsp;47:32:27' &nbsp; (1071) &nbsp;Reginaldo Correa &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 41 &nbsp; &nbsp;47:37:38' &nbsp; (1068) &nbsp;Tom Beaver&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - USA<br /> 42 &nbsp; &nbsp;47:38:00' &nbsp; (1064) &nbsp;Jose Alcantara&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 43 &nbsp; &nbsp;47:41:20' &nbsp; (1031) &nbsp;Kaite Plichta&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp; USA</div><div style="text-align: left;"><b>DNQ - Did Not Qualify for Badwater</b><br /> 1025 - &nbsp;49:35:00' - Edson Bittencourtt&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1080 - &nbsp;49:56:37' - Michael Denoma&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Taiwan<br /> 1006 -&nbsp; 51:50:47' - &nbsp;Henrique Vieira&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 1041 -&nbsp; 58:20:45' - Fabricio Santos &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil</div><div style="text-align: left;"><b>DNF - Did Not Finish</b> <br /> 1034&nbsp;- Juvan Palmeira&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1004&nbsp;- Alexei Caio&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1005&nbsp;-&nbsp;Fernando Nogueira&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil <br /> 1007&nbsp;- Júlio Latini&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1020 - Alberto Peixoto&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 1033 - Ronaldo Marleta&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1047 - Adilson Ligeirinho &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 1051 - Esio Cursino&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1098 - Marcio Razera &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil<br /> 1018 - Antonio Dicler&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Brazil</div><div style="text-align: left;"><b>DNS - Did Not Start</b>1014 -&nbsp;Gentil Jorge &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 1046 -&nbsp;Raimunda Santos &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Brazil <br /> 1057 -&nbsp;Lojze Primozic&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Finland<br /> 1060 -&nbsp;Vishwas&nbsp; Bhamburkar&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- India<br /> 1069 -&nbsp;Anália Razetto&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Argentina<br /> 1050 - Kleber Mufato&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;- Brazil <br /> 1074 - Marcus Wiaderek&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Germany<br /> 1081 - Daniel Estefania&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Argentina</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-2888364497984523284?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/HrnslY0g694" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/02/resultado-da-brazil135-ultramarathon.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-10299598728555407912012-02-05T18:52:00.000-02:002012-02-05T18:52:07.241-02:002012-02-05T18:52:07.241-02:00<div style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: small;"><strong><span>RESULTADO DAS DUPLAS DE 2012</span></strong></span></strong></div><div style="text-align: left;"> <strong>RANK&nbsp; TIME&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;TEAM NAME - &nbsp;EQUIPE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ATLETAS</strong><br /> 1 &nbsp; &nbsp;23:51:42' &nbsp; &nbsp;Branca Esportes/Farroupilha Adventure (Eber Valentim-Cleonir Simonetti)<br /> 2 &nbsp; &nbsp;25:51:10' &nbsp; &nbsp;IronRunner Assessoria Esportiva (Tiago Loyola-Adroilzo Carlos da Fonseca Jr.)<br /> 3 &nbsp; &nbsp;30:33:25' &nbsp; &nbsp;Trisporto-Velox-Shosholoza (João Luiz O. Marinho-Rafael do Carmo Ruhl)<br /> 4 &nbsp; &nbsp;32:43:04' &nbsp; &nbsp;Quero-Quero (Mauri César Pereira-Vilmar Pereira da Rocha)<br /> 5 &nbsp; &nbsp;43:33:09' &nbsp; &nbsp;Top Notch Team (Regina de Melo-Douglas de Melo)<br /> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-1029959872855540791?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/bhWFRsJdTjA" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/02/resultado-da-brasil-217-revezamento.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-32061017093229901692012-02-01T23:45:00.003-02:002012-02-05T18:59:21.550-02:002012-02-05T18:59:21.550-02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-S4TW7tCPrTY/TynqdJQwKaI/AAAAAAAAAOk/Mt_k1w-m74I/s1600/DSC00553.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="316" src="http://1.bp.blogspot.com/-S4TW7tCPrTY/TynqdJQwKaI/AAAAAAAAAOk/Mt_k1w-m74I/s400/DSC00553.JPG" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Da esquerda para a direita: Mário Jr., minha querida esposa Marinez, minha filha Alexia, Cleonir, meu companheiro de dupla, irmão e guerreiro Eber Valentim, e o piloto do carro de apoio , meu querido sobrinho Rafael.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Parabéns a todos que participaram da edição 2012 da Brazil 135, cada um tem um pouquinho do brilho que a prova apresentou; cada um teve a sua luta, cada um teve seus limites desafiados, cada um deu sua contribuição. Conquistamos uma vitória importante nas duplas, mas o mais importante e melhor do que a medalha, é a gratificante presença de minha família neste momento. Faltou nesta foto, somente meu filho que no momento desta foto estava com o pessoal do staff, pelo percurso da prova, nos pontos de controle, trabalhando na prova.&nbsp;</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Muito obrigado a todos que acreditaram em nós !!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-3206101709322990169?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/5N_-swpKysk" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/02/foto-da-vitoria-br135-world-cup.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-63051700720572645322012-01-26T20:19:00.002-02:002012-02-04T22:55:02.853-02:002012-02-04T22:55:02.853-02:00Estamos preparando um relato bem detalhado da prova. Aguardem...<br /> A única informação para este momento, é que a dupla Cleonir Simonetti e Eber Valentim, funcionou plenamente, auxiliado pela nossa equipe de apoio incansável na prova, conquistamos o título das duplas e pra completar, quebramos o recorde. A marca agora é 23h51m42s.<br /> Gurizada...foi adrenalina pura...o nível dos atletas que estavam na prova, sem dúvidas, elevado pra caramba..só tinha casca grossa !!!<br /> Que prova nós fizemos !!! Estou muito feliz !!! Não tem como não ficar feliz..superamos o nosso limite...corremos pra superar nossas limitações, se isso nos deu a vitória e um tempo excelente..foi um conjunto de fatores que nos abençoou nesta edição da BR. Deus nos deu a graça de chegarmos na prova com saúde pra enfrentarmos os desafios que todos tinham que superar, e tenho fé que ele nos acompanhou em todos os momentos. Formamos uma dupla de muita sintonia; contamos com uma equipe de apoio, cheia de vontade e garra, uma equipe lúcida quando já não estávamos raciocinando mais nada...parecia que a cada instante o atleta da dupla que estava em segundo, nos alcançaria..nossa prova se resume a uma fuga do raio de alcance da dupla que nos perseguia no percurso. Que pressão !!!<br /> Foi punk rock até a medula !!!!!<br /> <br /> <br /> Aguardem o relato, será fantástico.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-6305170072057264532?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/NQJ3pwheFTc" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com1http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/01/brazil-135-2012.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-48631265629359272992012-01-17T22:44:00.000-02:002012-01-17T22:44:33.223-02:002012-01-17T22:44:33.223-02:00Aí pessoal , tudo especial.<br /> Estamos postando uma matéria na área ferroviária para os que gostam do assunto e também para os que não gostam. Temos um vídeo do trem com 90 vagões, e outros vídeos com detalhes das locomotivas e até do motor das mesmas.Gostem dos vídeos e até outra oportunidade.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/zHAOznAteGY/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zHAOznAteGY?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/zHAOznAteGY?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/v5OyKgyxAOI/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/v5OyKgyxAOI?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/v5OyKgyxAOI?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/Y9uO4zTT1W8/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Y9uO4zTT1W8?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/Y9uO4zTT1W8?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/BA9vjb4W0qA/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/BA9vjb4W0qA?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/BA9vjb4W0qA?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/JPRGLuQiRVo/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/JPRGLuQiRVo?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/JPRGLuQiRVo?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-4863126562935927299?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/tgbSrHJbHwI" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2012/01/trem-cargueiro-com-90-vagoes.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-34479959772866930152011-12-31T07:41:00.000-02:002011-12-31T07:41:37.072-02:002011-12-31T07:41:37.072-02:00Olá pessoal , estamos editando um vídeo sobre o Morcego Hematófago (Desmodus Rotundus).<br /> Os morcegos são os únicos mamíferos capazes de voar,tendo seus membros anteriores(mãos e braços)transformados em asas.Fizemos este vídeo na Caverna Toca dos Bugres na localidade de Cerro da Glória na cidade de Caxias do Sul - Rs - Brasil .<br /> Ok &nbsp;finalizando, um abraço e até mais.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/3dG8PBB9aF4/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3dG8PBB9aF4?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/3dG8PBB9aF4?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/9Bhs6iuLhwA/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9Bhs6iuLhwA?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/9Bhs6iuLhwA?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-3447995977286693015?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/WFjb0oCIwXc" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/12/morcego-vampiro-30122011.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-8901697169773276332011-12-15T21:37:00.000-02:002011-12-15T21:37:19.000-02:002011-12-15T21:37:19.000-02:00Aí pessoal, tudo certo.<br /> <br /> Para quem gosta de ver aves,iremos editar dois pequenos vídeos de um ninho de Urubu que está com dois filhotes já bem crescidos.<br /> O espetáculo é bastante atraente de assistir-mos.<br /> <br /> Ok, até mais.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/Pl5hRFOpmc4/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Pl5hRFOpmc4?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/Pl5hRFOpmc4?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/rPmdXdQa1_Q/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/rPmdXdQa1_Q?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/rPmdXdQa1_Q?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-890169716977327633?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/5FANRUfc8vY" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/12/ninho-de-urubu-de-cabeca-preta-com-2.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-53927479255988486812011-11-12T01:13:00.000-02:002011-11-12T01:13:03.591-02:002011-11-12T01:13:03.591-02:00Tudo maravilha gente.<br /> Como a ave Quero-quero é considerada a ave símbolo do RIO GRANDE DO SUL - Brasil.<br /> Fomos a um ninho da mesma em que 4 filhotes nasceram a poucas horas,e não resisti em fazer um bótimo vídeo.Muito especial a imagem.<br /> Tudo certo, até mais,<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/wMBmV70qK9I/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/wMBmV70qK9I&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/wMBmV70qK9I&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-5392747925598848681?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/c1Yu90vj--8" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com3http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/11/ninho-de-quero-quero-com-os-filhotinhos.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-25792360957978835762011-11-12T00:54:00.000-02:002011-11-12T00:54:11.794-02:002011-11-12T00:54:11.794-02:00Nossa pessoal, vejam que situação perigosa.<br /> Quando o assunto é abelhas o perigo é constante.Fizemos uma colheita de mel em que as abelhas estavam por demais de irritadas, assistam e não se assustem.<br /> Ok, até breve,<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/8V5Mc9z7lrs/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/8V5Mc9z7lrs?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/8V5Mc9z7lrs?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-2579236095797883576?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/xRgV2lWr780" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/11/colheita-de-mel.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-30571985168955657902011-11-12T00:42:00.000-02:002011-11-12T00:42:25.859-02:002011-11-12T00:42:25.859-02:00Salve gente querida.<br /> Para quem gosta e também que não gosta do assunto sobre trens,postamos um vídeo em que um trem cargueiro&nbsp; da ALL veem surgindo por um tunel de 1951 metros.Demais de bonito a imagem .<br /> Um abraço, e&nbsp; arrivedercci.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/tEyIWfO__4Q/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/tEyIWfO__4Q?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/tEyIWfO__4Q?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-3057198516895565790?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/sVuMfwgbfNs" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/11/trem-cargueiro-saindo-de-tunel.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-74882775342421326542011-11-12T00:28:00.000-02:002011-11-12T00:28:46.127-02:002011-11-12T00:28:46.127-02:00Alo pessoal, tudo de bom.<br /> Para quem não conhece,ou nunca viu.Mostraremos um vídeo de um ninho de Urubu em que aparece um filhotinho do mesmo.A curiosidade é que o filhote é todo branquinho.<br /> Demais gente, um abraço e curtam o vídeo.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/O3yAAB-HYTY/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/O3yAAB-HYTY?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/O3yAAB-HYTY?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-7488277534242132654?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/zQmiI8SPuYE" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/11/ninho-de-urubu-cabeca-preta.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-72551374799343580592011-11-09T00:34:00.000-02:002011-11-09T00:34:51.580-02:002011-11-09T00:34:51.580-02:00Tudo bom gente.<br /> <br /> Iremos apresentar um vídeo demostrando um processo de têmpera em aços.<br /> <br /> O Tratamento Térmico de Têmpera nos aços tem como objetivo a obtenção de uma Microestrutura que proporcione propriedades de dureza e resistência mecanica elevadas.<br /> <br /> Ok então pessoal,espero que gostem do vídeo. Um abraço.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/nLo7VQVtqWE/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nLo7VQVtqWE?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/nLo7VQVtqWE?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-7255137479934358059?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/L1rwoTZ9mdQ" height="1" width="1"/>Lúcio Albertohttp://www.blogger.com/profile/00423303257793730144noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/11/temperatratamento-termico-de-acos.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-3847837008735119992011-10-02T23:25:00.000-03:002011-10-02T23:25:19.464-03:002011-10-02T23:25:19.464-03:00Depois de mais um pernaço em 24 Horas, vou relatar aqui um pouco de minha participação nesta prova,<br /> que para mim, agregou um pouco de experiência, pois não é sempre que se tem a oportunidade de correr uma prova de resistência em terreno de terra, em percurso longo, com todos os tipos de condições climáticas.<br /> Para aqueles que adoram dificuldades, a prova apresentou suas peculiaridades, calor, alta umidade relativa do ar, chuva, queda de temperatura, terreno pesado, enfim...tudo que possibilita uma boa disputa.<br /> Eu fui para esta prova de sangue doce, avaliando bem, não estaria em condições pra disputar a prova, mas o cara vai de teimoso mesmo, uma prova na capital, durante a Semana Farroupilha, enfim...não poderia ficar de fora desta.<br /> Durante a semana que antecedeu a prova, tive muito trabalho, só me organizei mesmo na noite de sexta-feira, depois de chegar em casa da aula, que foi quando arrumei meu material pra levar pra prova. Eu e o Rafael, nos deslocaríamos pra Porto Alegre com meu querido amigo Jaime Rocha, que também<br /> esteve na prova...saímos cedo aqui da serra gaúcha e fomos de carona com ele pra lá...!!<br /> Estava iniciando mais uma ultra ..<br /> Logo que chegamos no Parque Marinha do Brasil, na capital, nos organizamos com a barraca, no espaço reservado para os atletas, e iniciei minha preparação para a prova. Os momentos que antecedem a prova, são momentos de rever os amigos que vem de outras regiões do Brasil, para competir no evento.<br /> Alguns destes amigos, de convivência de longa data nas ultras, entram nesta lista, o Fernando Nogueira e sua esposa Vera, meus queridos amigos Márcio Villar, William, Júlio César (lá do Alegrete...é longe este Alegrete !!! kkkk), Neimar, Gustavo, Tiago e muitos outros.<br /> Não posso esquecer de citar, as amigas de ultra, Raimunda, Sandrinha Grisi, Carla, Teresinha, e todo pessoal das equipes que ajudam esta galera a completar este desafio.<br /> O inicio da prova..<br /> Em clima de alegria, a largada deu inicio ao desafio, onde as equipes de revezamento determinaram o ritmo de prova forte, para a galera que seguiria até o final da mesma..já o pessoal que saiu pra correr individual, saiu no ritmo de costume, e em poucos minutos foi tomado o percurso&nbsp; da prova, onde cada volta somavam 3 km.<br /> A galera foi acumulando os km durante o dia, o calor e o sol forte, se fez presente durante as primeiras 6 horas de prova,&nbsp; e visto que eu precisava desenvolver um ritmo confortável pra conseguir uma boa marca, mas as coisa nem sempre acontecem como a gente quer, no inicio da noite eu comecei a andar bem, mas tive dificuldades, principalmente após a primeira refeição, que estava muito gostosa, mas não consegui fazer uma boa digestão, e sofri um pouco com a indisposição estomacal que me pegou durante a tarde, não conseguia<br /> forçar mais do que eu estava andando.<br /> Lá pelas 12 horas de prova, o Jaime abortou a tentativa de uma boa marca, e conseguiria, tenho a certeza disso, é um excelente ultra, estava super firme na prova, e a parada foi uma opção pessoal. Logo depois disso a garoa começou, e assim foi o desenrolar da noite, começou a chover e a temperatura começou a cair, o chão ficou mais pesado, e então as coisas complicaram um pouco, pra completar eu esqueci minha camiseta térmica em casa, meu anorak de chuva, e assim fui salvo pela Carla, que me emprestou um pra que eu conseguisse continuar bravamente por mais de duas horas na chuva, andando e segurando o ritmo dela. Durante a madrugada, lá pelas 3 e pouco da manhã senti a panturilha esquerda dar sinais de má vontade e encostei. Tomei a decisão de parar e não voltei mais para a pista, fiquei nos 102km anotados e conquistando um 5º lugar na categoria.<br /> Foi muito bueno...fiz novas amizades, adquiri mais experiência, e enfim...foi um aprendizado importante, quando se sai de uma prova e não se aprende nada, a prova não contou nada para a evolução do atleta, aprendi bastante e pude me divertir.<br /> O importante é voltar pra casa feliz...e de preferência sem lesão.<br /> Agora é pensar no Audax de bike...logo em seguida a 24Horas de Campinas...e no início do ano mais uma BR135, desta vez, formando<br /> dupla com meu querido irmão Éber Valentim...nós vamos andar mais que notícia ruim..tenho certeza disso !!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-384783700873511999?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/a3i2upv66Vc" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/10/desafio-farroupilha-24-horas-relato.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-27280375887193360222011-09-22T23:20:00.000-03:002011-09-22T23:20:59.665-03:002011-09-22T23:20:59.665-03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Este que vos escreve e meu querido amigo Marcio Villar, durante o Desafio Farroupilha, na capital gaúcha, neste último final de semana, correndo em momento de descontração e amizade que se fez presente durante toda a prova. Esta foto foi gentilmente cedida, por minha amiga e colaboradora assídua deste humilde blog, Flávia Azambuja, meus agradecimentos pela foto; continue colaborando, é uma honra para mim, sua participação na construção do conteúdo postado em "nosso" blog.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-dlZbWwlcFLo/TnvqoTECZvI/AAAAAAAAAOY/8J6S06EghJI/s1600/300459_217193341675402_100001542139931_558636_1693941829_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="296" src="http://4.bp.blogspot.com/-dlZbWwlcFLo/TnvqoTECZvI/AAAAAAAAAOY/8J6S06EghJI/s400/300459_217193341675402_100001542139931_558636_1693941829_n.jpg" width="400" />&nbsp;</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="http://audax4.blogspot.com/2011_09_21_archive.html"><u style="color: #38761d;">Resultado do Desafio Farroupilha 24Horas </u></a></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-2728037588719336022?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/KXDJAhGHpHg" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com2http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/09/desafio-farroupilha-24-horas_22.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-39417070212624331332011-09-22T22:51:00.000-03:002011-09-22T22:51:08.337-03:002011-09-22T22:51:08.337-03:00No mesmo findi do Desafio Farroupilha 24 Horas, aconteceu no RJ a 24 Horas dos Fuzileiros Navais, prova que apresentou excelentes marcas, superando os 200km, assim como aconteceu na prova em Porto Alegre.<br /> Parabéns a todos ultras que estiveram competindo nesta grande prova de ultramaratona, superando seus limites. <br /> <a href="http://www.corpore.org.br/resultados/ultramaratona/resultados_listagemgeral.asp?idcorrida=492"><u>Confira os resultados aqui</u></a><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-mzyXz0EB16U/Tnvlg--D_tI/AAAAAAAAAOU/TRQS-2rPV4k/s320/logotipoprova_492.gif" width="320" /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-3941707021262433133?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/_A2dtnV8ul4" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/09/24-horas-dos-fuzileiros.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-78151929530004380162011-09-22T00:23:00.000-03:002011-09-22T00:23:32.111-03:002011-09-22T00:23:32.111-03:00&nbsp;Depois de muito trabalho para estar na prova, só consegui confirmar minha presença 100% na semana da prova, mais um desafio foi superado, com grandes dificuldades, as quais eu já esperava, visto que meu trabalho está exigindo muito, principalmente neste segundo semestre, mas eu vou passar por este obstáculo. Estou considerando um investimento muito bom na minha carreira profissional e um pouco de esforço é o mínimo que posso ofertar, sabendo que o principal beneficiário disso tudo serei eu mesmo.&nbsp; A prova foi boa, muitos atletas competindo, a dificuldade foi grande, choveu na madrugada, fez frio, enfim...tudo que uma ultra pode oferecer.<br /> &nbsp;Estou completando o relato, e nos próximos dias estarei postando aqui, tudo que aconteceu na prova. Aguarde e confie !!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-7815192953000438016?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/PGZRHZySQf0" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com1http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/09/desafio-farroupilha-24-horas.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-69246709653014953292011-09-14T00:08:00.000-03:002011-09-14T00:08:31.320-03:002011-09-14T00:08:31.320-03:00Para os caras que pensam que um atleta com 35 anos de idade está em fim de carreira...tem muito gurizão no auge dos 20 anos tomando taco de veterano, e pegando só o pó da estrada...!!! Este vídeo eu recomendo !!!<br /> <br /> &nbsp;Marco Olmo, uma lenda viva da ultramaratona !!!!<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://0.gvt0.com/vi/3pGSNzcuzvQ/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3pGSNzcuzvQ&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/3pGSNzcuzvQ&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-6924670965301495329?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/NG4rUFbvJYk" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/09/uma-lenda-viva-da-ultramaratona.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-73663947959636429682011-09-01T09:40:00.000-03:002011-09-01T09:40:32.769-03:002011-09-01T09:40:32.769-03:00Olá Pessoal,<br /> <br /> Gostaria de convidá-los para uma caminhada de resistência. Serão 10 horas de trekking em meio aos campos, matas fechadas e ao longo do leito de rios, na região de Passo da Ilha (Campos de Cima da Serra). <br /> O evento está previso para o dia 18 de setembro, com saída às 6:30 em frente à Loja Guenoa, em Caxias.<br /> Os organizadores fazem parte do Grupo Ecoturístico Sol de Indiada,&nbsp;que são contratados pela Loja Guenoa para a organização dessas atividades.<br /> Maiores informações pelo e-mail <a href="mailto:soldeindiada@gmail.com">soldeindiada@gmail.com</a>, com Evandro Clunc.<br /> Fiz minha inscrição ontem. Quem quiser me acompanhar, acho que será uma boa oportunidade para conhecer uma bela região e relaxar a musculatura dos treinos longos de ultramaratona.<br /> Grande abraço,<br /> <br /> Marcelo Nava<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-7366394795963642968?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/m8z1BTp_eJc" height="1" width="1"/>Eng. Marcelo Navahttp://www.blogger.com/profile/08092439570613470397noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/09/trekking-em-sao-francisco-de-paula.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-62605305190965123012011-08-28T16:49:00.000-03:002011-08-28T16:49:19.867-03:002011-08-28T16:49:19.867-03:00<div align="justify">Existem vários erros comuns no treino de longa duração que comprometem seriamente o rendimento competitivo de atletas que se dedicam a esforços de longa duração, especialmente na maratona. Desenhar o treino de modo a evitar que estes erros ocorram no processo de treino é um cuidado que deve fazer parte das preocupações de cada treinador. Até porque, muitas vezes, o avançar da época desportiva nos leva a esquecermo-nos de aspectos muito importante e que podem ser muito comprometedores da capacidade de rendimento dos nossos atletas. </div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><strong>Vejamos:</strong></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>1.Melhores resultados não equivalem a maiores volumes de treino</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Este é provavelmente um dos maiores problemas associados ao treino de longa duração e que ocorre com demasiada frequência. Até sabemos que muitos atletas por gostarem muito do que fazem e por aspirarem a bons resultados desportivos, encaram o aumento dos volumes de treino, como algo de natural e até necessário, muitas vezes sem se aperceberem que caminham rapidamente para o aparecimento de lesões graves, incapacidade de adaptação do organismo e como tal de incapacidade de rendimento elevado e até para uma diminuição de rendimento a médio/longo prazo. O aumento dos volumes de treino, devem respeitar o princípio da progressividade, mas mesmo respeitando-o deve ser realista, ajustado e cauteloso.</div><div align="justify">De facto, correr mais, não significa correr melhor e os cuidados para evitar este erro, devem contemplar uma grande variedade de estímulos, escolhendo sempre que possível outras modalidades desportivas. Por outro lado devem ser escolhidos dias em que se retire a sobrecarga provocada pela corrida ao nível dos membros inferiores, permitindo aumentar a qualidade do trabalho de recuperação e regeneração.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>2.Ausência ou pouca incidência no treino de força</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Grande parte dos corredores pensam que para evoluírem precisam é fundamentalmente de correr e não de treinar a força. Basicamente, esquecemo-nos que para que o nosso corpo se desloque mais, terá de aplicar mais força no solo ou aplicar as forças com maior qualidade na sua direccionalidade. Se tivermos em consideração os milhares de apoios que se podem fazer ao longo de uma corrida de meio-fundo e fundo e o quanto trabalham as componentes elásticas do músculo no ciclo de alongamento-encurtamento facilmente devíamos perceber a importância do aumento dos níveis de força resistência num corredor de meio-fundo e fundo. Para além das questões do rendimento na corrida, a protecção da nossa estrutura anatómica contra os impactos produzidos pela corrida, terá de ser conseguida em grande parte pela absorção que a nossa musculatura terá de ser capaz de fazer, para proteger o impacto do nosso peso no solo e de nos permitir apoios estáveis.</div><div align="justify">Sabemos contudo que muitos corredores pensam que ganharão peso excessivo com o treino de força e que isso os tornará mais lentos... O que não é de todo verdade! Claro que o treino terá de ser adequado, dirigido para as necessidades de um corredor de meio-fundo e fundo e se for bem prescrito, o programa de treino de força tornará o corredor mais forte e mais flexível o que lhe permitirá correr de uma forma mais eficiente e acima de tudo mais económica.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>3.Treinar sem respeito por uma programação adequada de treino</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Este problema é mais comum em atletas recreativos e não deveria ser comum em atletas com acompanhamento técnico... O problema é que o treino não pode surgir como algo que se vai fazendo sem uma direcção concreta, mas pelo contrário deve ter objectivos bem definidos, mesmo que estes não sejam de ordem competitiva, mas ligados “apenas” à melhoria de capacidades ou promoção da saúde. Deste modo, o treino bem programado será capaz de evitar uma estrutura de treino demasiado estática e monótona ao longo do tempo e de permitir adaptações mais eficazes em consequência de alterações nas distâncias, volumes, intensidades e tipo de treino ao longo do tempo.</div><div align="justify">É por razões como esta que os treinos exigem individualização e as “receitas” de treino aplicadas a qualquer corredor acabam invariavelmente por estarem condenadas ao insucesso.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>4.Descurar a técnica de corrida</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">É obvio para todos que a forma como se corre, influenciará muito a qualidade da corrida a todos os níveis: qualidade das forças aplicadas no solo, aumento da velocidade de corrida, maior protecção de lesões e menor agressão muscular. De facto uma técnica de corrida melhorada, poderá traduzir-se numa maior capacidade de correr mais rápido, maior economia de corrida e menor quantidade e gravidade de lesões. Nesta perspectiva o treino de técnica de corrida é uma necessidade que pode ser conjugada com uma melhoria significa dos níveis de resistência muscular específico para a corrida.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>5.Manter elevados volumes de treino até ao dia da corrida</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">O resultado desportivo não depende tanto da sobrecarga, mas mais da regeneração que é promovida depois da aplicação dessa sobrecarga. Por isso mesmo, antes de uma competição o organismo tem de recuperar de forma adequada até ao dia da competição. Nesta perspectiva o “tapering” traduzido por uma redução dos volumes de treino antes da competição para favorecer a regeneração/recuperação do atleta, irá reduzir a probabilidade de lesão e normalmente permitir um melhor rendimento competitivo.</div><div align="justify">É assim decisivo, conhecer a reacção de cada atleta a diferentes modelos de “tapering” de modo a que se individualizem programas de recuperação para a competição realmente eficazes para cada atleta. E neste caso....cada atleta é mesmo um caso diferente!</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>6.Ignorar a importância do descanso</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Um dos maiores erros de muitos atletas é pensarem que quanto mais treinarem, melhores atletas serão, dando mais importância à componente treino do que à regeneração desses mesmos treinos. A verdade é que a melhoria das capacidades condicionais treinadas, ocorre não durante o treino, mas precisamente quando o corpo está a descansar... Só assim o corpo poderá melhorar as suas capacidades, ficar mais preparado para os esforços seguintes e perseguir uma percurso de melhoria de rendimento.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>7.Não dar importância à hidratação</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Parece que por vezes todos nos esquecemos que todas as trocas químicas e de substratos no meio celular, só ocorrem na presença de água. Também nos esquecemos que muitas vezes o aumento da frequência cardíaca está associado à perda de líquidos que promovem um aumento da viscosidade sanguínea e como tal de aumento do esforço cardíaco para manter a circulação sanguínea necessária para todo o corpo. Por outro lado a ingestão de água, permite evitar aumento da temperatura corporal, tão prejudicial para manter elevados níveis de rendimento. A hidratação assume assim um papel chave e decisivo para manter o organismo estável durante o esforço e capaz de manter elevados níveis de rendimento.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>8.Má alimentação</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Muito acreditam nos “milagres” dos suplementos ergogénicos esquecendo-se da importância de uma alimentação variada e equilibrada. É sempre indesejável que ocorram perdas nas reservas energéticas que levem a perdas por vezes abrupta de rendimento. Uma boa relação na ingestão de carbohidratos e a ingestão regular de frutas e verduras são regras básicas essenciais para manter o organismo com o que mais necessita para manter capacidade de rendimento.</div><div align="justify">Acreditar que os suplementos alimentares podem fazer esse trabalho é um erro que se deve evitar e que frequentemente leva a exageros na ingestão calórica e de determinados nutrientes que podem levar mais a prejuízos no rendimento do que a benefícios.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>9.Definir objectivos exagerados para as reais capacidades</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">É cada vez mais comum vermos corredores pretenderem atingir objectivos demasiado elevados para o seu nível de treino. A ideia de fazer algo de radical e de grande dificuldade leva a que muitos queiram realizar maratonas ou mesmo ultra-maratonas quando o seu nível de treino não lhes permite muitas vezes sequer realizar uma meia-maratona com segurança. É muito bom que alguns corredores se consigam motivar a níveis elevados, mas é fundamental que essa motivação seja consciente e realista.</div><div align="justify">Se não conseguem dispor de tempo para treinar mais ou se ainda têm pouco tempo de treino, o melhor será mesmo esperarem por consolidar adaptações longitudinais que lhes permitam abraçar participações competitivas mais exigentes.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"></div><div align="justify"><u>10.Usar equipamentos e locais de treino inadequados</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Infelizmente ainda é frequente ver corredores a usarem roupas não transpiráveis para presumivelmente “perderem gordura”, quando na verdade só perdem água e como correrão menos devido ao aumento da temperatura corporal, na verdade, ainda perderão menos peso do que se corressem mais com roupas mais frescas...</div><div align="justify">Ainda é possível ver corredores a optarem por correr em locais de forte inclinação à procura do aumento dos seus níveis de força, quando dessa forma, colocam a sua musculatura a trabalhar de uma forma que não ocorrerá numa prova e só aumentam a probabilidade de lesões...</div><div align="justify">É demasiado comum, vermos corredores que não largam as suas sapatilhas de treino ou competição que já fizeram demasiados quilómetros e que desta forma lhes provocará lesões nos apoios.</div><div align="justify">Cuidados, que praticamente se misturam com o bom senso e que são tão importantes....</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify"><u>11.Treinar sobre o efeito do calor</u></div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Talvez seja importante começar por dizer que o aumento da temperatura corporal será um dos factores mais influenciadores de perda de rendimento. Por isso será sempre boa opção treinar em locais mais frescos, evitar a exposição solar, seleccionar as horas mais frescas do dia para treinar e saber escolher os equipamentos mais frescos e transpiráveis. Só assim, teremos melhores sessões de treino, que permitirão melhores adaptações ao esforço.</div><div align="justify"><br /> </div><div align="justify">Fonte: <a href="http://aminhacorrida.blogspot.com/">Blog do Atleta Carlos Lopes </a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-6260530519096512301?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/lW9aqqJR3tU" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/08/os-erros-mais-comuns-no-treino-de-longa.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-49057914871392456882011-08-21T22:11:00.001-03:002011-08-26T12:41:52.463-03:002011-08-26T12:41:52.463-03:00Muitos ensinamentos se aprendem em meio a ultramaratona, construimos algumas amizades que levamos para a vida toda, superamos desafios tremendos, passamos frustrações, conquistamos boas marcas, alguns pódios e no final o que fica é o aprendizado. Muita coisa eu aprendi com este cara..Manoel Mendes, um cara fantástico, um cara amigo..persistente..lutador e que ama a ultramaratona como poucos aqui no Brasil. Vou compartilhar aqui neste espaço, dois vídeos do Manoelzinho, um deles produzido por meu querido amigo Henrique..filho da Rita..irmão do Tenente Atanásio..que tive a felicidade de encontrá-lo aqui no sul...em Esteio. Preste atenção, isso é um pouco de um grande ultramaratonista, um dos ícones da ultramaratona do Brasil.<br /> <div style="text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/73_j6bEmCio/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/73_j6bEmCio&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/73_j6bEmCio&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/hcRWfkO9Nuo/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hcRWfkO9Nuo&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/hcRWfkO9Nuo&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br /> <div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-4905791487139245688?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/bbqWVPuuDPY" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/08/aprendendo-com-manoel-mendes.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-79363958582934020682011-08-21T00:40:00.001-03:002011-08-21T00:43:34.525-03:002011-08-21T00:43:34.525-03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://1.gvt0.com/vi/Bmp4qaNWgt0/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Bmp4qaNWgt0&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/Bmp4qaNWgt0&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div>Confiram neste vídeo, um pouco do treinamento de um ultramaratonista, a preparação...segredos..<br /> particularidades da nossa modalidade de corrida. É um material muito instrutivo, vale a pena conferir!!!<br /> Valeu Débora ..pela dica !!&nbsp;<br /> <br /> Pra galera que quiser adquirir os materiais da Salomon...a dica é fazer uma visita na Guenoa..tem o link da loja<br /> aqui no blog. Loja que é parceira deste humilde atleta que vos escreve.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-7936395858293402068?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/nsAjBPfQidc" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/08/preparacao-de-ultramaratona.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-19963798187729901442011-08-12T11:33:00.000-03:002011-08-12T11:33:28.132-03:002011-08-12T11:33:28.132-03:00Olá a todos!!!<br /> <br /> Venho divulgar a récem criada Brazilian Adventure Society (BAS), uma organização séria e altamente profissional, engajada na criação de uma comunidade própria para&nbsp;aventureiros de carteirinha no Brasil. As vantagens para os associados são muito significativas: além de um belo kit, composto por chapéu australiano, camiseta e um colete de selva super bacana, eles também enviam uma carteirinha exclusiva para ótimos descontos em eventos e lojas de aventura. E o mais legal: a Sociedade patrocina projetos ambiciosos de expedição e de conservação ambiental. Vale muito a pena! Sou sócio oficialmente desde semana passada (recebi ontem meu kit e já estou ansioso em estreá-lo). A anuidade é relativamente barata, apenas&nbsp; R$ 61,00. Convido a todos a participarem&nbsp; e me ajudarem com ideias de projetos, para tentarmos conseguir o apoio financeiro deles.<br /> <br /> Para quem ainda não conhece, clique na figura abaixo. Abraço a todos e boas aventuras!!!<br /> <br /> Marcelo Nava<br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.bas.org.br/"><img border="0" naa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-du6xGY9e0WE/TkU5js0XZ-I/AAAAAAAAF5o/VLTRKTJRfLo/s1600/logo_bas.png" /></a></div><br /> <div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-1996379818772990144?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/kj548X0iRHc" height="1" width="1"/>Eng. Marcelo Navahttp://www.blogger.com/profile/08092439570613470397noreply@blogger.com0http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/08/sociedade-brasileira-da-aventura.htmltag:blogger.com,1999:blog-4428861663933171176.post-49275449786508198122011-08-11T23:00:00.000-03:002011-08-11T23:00:08.803-03:002011-08-11T23:00:08.803-03:00Aí galera !!!<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-JqrSbp1vKFU/TkSJCtu9MGI/AAAAAAAAAOM/S-fOU3OuQIY/s1600/11_venturasport_bl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="http://1.bp.blogspot.com/-JqrSbp1vKFU/TkSJCtu9MGI/AAAAAAAAAOM/S-fOU3OuQIY/s320/11_venturasport_bl.jpg" width="320" /></a></div><br /> Visando minha participação no Audax200km, tá aí a bike que estarei estreando em breve...!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4428861663933171176-4927544978650819812?l=ultramaratonista.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/UltraCjSimonetti/~4/VkPU6whaEMs" height="1" width="1"/>Ultra CJ Simonettihttp://www.blogger.com/profile/00411789053242653546noreply@blogger.com1http://ultramaratonista.blogspot.com/2011/08/rumo-ao-audax.html