Flexibilizar demais as coisas o fará ir mais lento. Renegociar demais o fará perder parte do ímpeto que o faz mover-se em direção ao seu objetivo.

Ir mais lento e perder o ímpeto que o faz mover-se adiante não devem ser uma opção se você está realmente comprometido com os seus sonhos.

Egoísmo positivo. Sim, isso existe!

Isso lhe parece um pouco egoísta ou individualista demais? De fato, sob certos aspectos, eu concordo que sim. Mas, pense bem, é muito provável que você nunca alcance os seus objetivos sem lançar mão de alguma quantidade do que costumo chamar de “egoísmo positivo”, especialmente se as suas aspirações são relativamente altas e você deseja realizar grandes feitos. Você não deseja a mediocridade, certo?

Há muitas barreiras surgindo a todo momento entre você e os seus sonhos e, em um dado momento, pode ser que a “ferramenta” correta para superá-las seja algo como ser egoísta e individualista. O caminho nunca vai estar completamente livre e se você já realizou um sonho, por mais simples que ele tenha sido, você sabe que essa é uma verdade incontestável. Você precisa trabalhar duro, de verdade!

Por outro lado você nunca deve se permitir ser desonesto. E com “ser desonesto” quero dizer “passar a perna” tanto naqueles que o cercam quanto em você mesmo. E se você toma atitudes que o fazem ir mais lento em direção aos seus sonhos você está passando a perna em si mesmo. Se você aceita ser flexível demais e renegociar demais você está sendo desonesto com você mesmo. Não é assim que se conquista um sonho!

Seja absolutamente honesto com todos e especialmente com você mesmo. Ser desonesto irá condená-lo de alguma forma, mais cedo ou mais tarde, acredite!

Não há meio termo, nunca!

Quando se trata de realizar sonhos não há meio termo, enrolação ou qualquer coisa do tipo, você precisa empenhar-se, dedicar-se e devotar o máximo do seu tempo, atenção e energia para a missão que possui nas mãos, mesmo que para isso seja necessário alguma dose de egoísmo. Apenas certifique-se de nunca não ser desonesto. Nunca!

“No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz.” Ayrton Senna

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Eu realmente espero que 2011 seja o ano mais produtivo de suas vidas e que eu seja capaz de fornecer muitas ideias e informações úteis para ajudá-lo a desenvolver-se. Vamos falar sobre algo o qual penso em escrever há algum tempo e que parece oportuno para um início de ano.

Você é capaz de lembrar quando foi a última vez que você fez algo completamente novo? Quando foi a última vez que você sentiu-se estranho e foi humilhado de forma saudável por sua própria inaptidão ao tentar fazer algo que nunca havia feito? Eu considero que ser humilhado nesses termos é absolutamente brilhante!

No primeiro post de 2011 eu gostaria de dizer a você por quais motivos você deve aprender a gostar de ser um iniciante e tentar coisas novas.

Aprendendo a construir felicidade

Existem muitos bons motivos para tornar-se um iniciante repetidas vezes durante a vida, mas eu acredito que o principal motivo para fazer isso é que envolver-se em novos processos de aprendizagem é um caminho rápido para obter felicidade.

Vou contar-lhe algo que talvez seja inédito para você: empolgação é o sinônimo mais apropriado para felicidade. Talvez tenham lhe ensinado que alegria – ou qualquer outro – seria mais apropriado, mas eu preciso lhe comunicar que essas pessoas estavam erradas.

Se você olhar para os momento mais felizes de sua vida não será muito difícil chegar a conclusão de que a empolgação era o sentimento dominante nesses momentos memoráveis. Você certamente estava positivamente eufórico, absolutamente empolgado com o que estava acontecendo naquele momento. Definitivamente empolgação é sinônimo de felicidade!

Tornar-se um iniciante repetidas vezes durante a vida e empolgar-se com o processo de aprendizagem de algo novo certamente o fará sentir-se feliz de forma imediata. Isso é brilhante!

Sobre os tesouros que um iniciante conquista

Existem muitos outros benefícios em tornar-se um iniciante repetidas vezes e eu tenho experimentado alguns deles desde que me tornei um ciclista e atleta iniciante há alguns meses. Seguem as minhas observações pessoais sobre os benefícios que eu e todos os outros iniciantes estão experimentando nesse momento:

Freia a sua arrogância e lhe mantém humilde

Não entendam arrogância como algo negativo nesse contexto. O que eu quero dizer é que quando fazemos a mesma coisa ao longo dos anos nós nos tornamos uma espécie de rockstar e voltar a condição de iniciante é capaz de restaurar sua humildade e abrir os seus olhos para coisas importantes que você havia esquecido.

Você precisará consultar pessoas mais experientes e aprender a ouvir suas orientações com muita atenção, o que naturalmente exercita atributos que o tornam mais humilde.

Destrói a sua zona de conforto

Nós temos medo de nos tornarmos iniciantes por conta de todos erros com os quais teremos de lidar durante o processo de aprendizagem. Eu já falei por aqui que os erros fazem parte do jogo e que você deve encará-los como uma etapa absolutamente normal e necessária do seu processo de evolução. Se você ainda não internalizou essa ideia eu acho que você deveria fazer isso, pois caso contrário as coisas ficarão difíceis para você.

Um mês após ter iniciado minhas pedaladas eu levei uma queda que me rendeu um dedo do pé quebrado e um ombro e braço ralados e me deixou um pouco desanimado. Mas tudo bem, eu entendi que cair faz parte do jogo e quando me recuperei e voltei a pedalar eu me senti um pouco mais confiante e forte.

É isso o que acontece quando você supera obstáculos: você torna-se imediatamente mais poderoso!

Conecta você com novas pessoas e lhe dá uma janela para o mundo delas

Esse é um des benefícios mais interessantes de todos. Quando você torna-se um iniciante repetidas vezes você tem a chance única de participar de novos mundos e entender a maneira de pensar e agir de pessoas novas e diferentes de você.

Recentemente conheci um amigo que dedicou anos ao fisiculturismo e ele me ensinou muita coisa sobre nutrição e dieta esportiva. Passei muitas horas conversando com ele e recebendo dicas e conhecimentos que estão sendo fundamentais para mim.

A cabeça e o mundo no qual um engenheiro está inserido é absolutamente distinto da cabeça e do mundo de um atleta ou um escritor. Há muito o que aprender com todos eles, faça isso tornando-se um iniciante repetidas vezes durante a vida!

Do it!

O ano de 2011 está começando e eu acredito que essa é uma boa hora para fazer algo completamente novo ou até mesmo voltar a fazer algo que você tenha deixado de lado. Eu o encorajo a fazer isso!

Não há sentido nenhum em permanecer sentado no sofá assistindo televisão se você pode calçar um tênis e correr pela cidade. Desafie-se e destrua a sua zona de conforto, eu estou certo de que esse tipo de atitude é capaz de criar felicidade e lhe trazer benefícios imediatos.

Um 2011 fantástico para você, certifique-se de ser agressivo e cumprir as suas metas e objetivos. Lembre-se que isso o fará sentir-se vivo e poderoso!

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Muitas pessoas definem metas que desejam cumprir e objetivos que desejam alcançar no ano que está chegando, mas conheci poucas que chegam ao fim do ano satisfeitas com os resultados alcançados. Entre os diversos motivos para esse “fracasso” existem dois que considero os mais comuns:

1. Elas não possuem disciplina o suficiente para comprometer-se de maneira sincera com o alcance dos seus objetivos e o cumprimento de suas metas;

2. Elas definem metas e objetivos em excesso. Querem fazer coisas demais, comprar coisas demais e realizar uma infinidade de coisas no mesmo ano e ao mesmo tempo.

Mas o meu objetivo com esse post não é dissertar sobre os motivos que fazem com que algumas pessoas não cumpram as metas com que se comprometeram no início de um ano, mas sim ensinar a você uma abordagem interessante para a definição de metas e objetivos pessoais.

Esse será o 3° ano em que estou utilizando essa abordagem para definir as minhas metas pessoais para um novo ano e eu estou perfeitamente satisfeito com essa estratégia. Ela é equilibrada e me permite, de maneira muito simples e objetiva, olhar para todos os aspectos da minha formação pessoal. Eu espero sinceramente que você goste dessa abordagem e a utilize para definir as suas metas para o ano de 2011 e também para os anos seguintes.

Definindo metas e objetivos para uma formação pessoal global

Olhar para você mesmo e sua formação pessoal da forma mais “globalizada” possível é o núcleo dessa abordagem. Para definir metas e objetivos de maneira equilibrada e conquistar um crescimento pessoal global essa abordagem sugere três grupos principais de tipos de metas: o ter, o ser e o fazer.

Falarei sobre cada um desses grupos de metas e tentarei dar alguns exemplos pessoais de alguns objetivos que adicionei a cada um dos grupos.

Primeiro Grupo: Ter

Algumas pessoas pensam demais em ter, o que significa, na grande maioria dos casos, comprar. Não há absolutamente nada de errado nisso, mas se você focar-se demais em adquirir bens materiais eu acredito que você irá deixar de olhar para outras áreas importantes da sua formação.

Definir claramente os bens materiais que você deseja obter é uma estratégia muito interessante para evitar o tipo de comportamento contraproducente de sempre querer mais e mais. Querer mais e mais consome muita energia, além de gerar um alto grau de ansiedade e privá-lo de apreciar uma infinidade de coisas interessantes que não dependem necessariamente de investimento financeiro.

Por outro lado o prazer de uma conquista material por meio do próprio suor é incrível e privar-se de algo assim não faz sentido para quem deseja uma existência completa e uma vida significativa. Portanto, se você deseja realmente obter um bem material faça isso com todas as suas forças, mas apenas certifique-se de deixar espaço para as metas das duas próximas áreas sobre as quais irei falar.

Se você passar tempo demais correndo atrás de obter dinheiro para comprar bens materias vai ser complicado ser e fazer algumas coisas.

Segundo Grupo: Ser

Trabalhar para tornar-se algo é uma das coisas mais excitantes que você pode fazer em sua vida.

Eu lembro claramente de quando eu estava batalhando para tornar-me um desenvolvedor web. Lembro de passar o dia todo em frente ao computador lendo artigos, consultando amigos, cometendo erros e aprendendo passo a passo e “na raça” cada uma das tecnologias com as quais trabalho hoje. Quando conquistei o meu primeiro emprego como desenvolvedor web a sensação foi absolutamente incrível.

Também me recordo muito bem quando tive a oportunidade de me preparar para uma audição com o Decomposed God. Eu já era um fã da banda há quase 10 anos e de repente a oportunidade de ingressar como o vocalista dessa banda estava em minhas mãos.

Passei 4 meses estudando bastante sobre como as coisas acontecem em nosso sistema vocal, assistindo vídeos e entrevistas com grandes vocalistas de Death Metal e praticando vocais guturais durante várias horas por dia. Eventualmente as pessoas deviam pensar que eu era alguma espécie de maníaco, mas o esforço foi recompensado e fui admitido na banda em Maio de 2007.

Essas e outras conquistas pessoais sem dúvida foram mais gratificantes do que qualquer bem material que eu tenha obtido em minha vida.

Ser alguma coisa é, sem dúvida, algo com o qual você deve preocupar-se. Sua imagem e identidade estará mais ligada ao que você é do que ao que você possui.

O que SER implica em FAZER?

Ao pensar e propor a você mesmo o tipo de pessoa que deseja tornar-se uma estratégia interessante é responder a pergunta acima. Se você deseja ser algo certamente precisará fazer algo para tornar-se o que deseja.

Para cada ser que você incluir em sua lista de metas e objetivos inclua também um fazer correspondente. Isso lhe dará alguns parâmetros para verificar se você está caminhando na direção que deseja.

Você deseja ser fluente em inglês no próximo ano? Deseja tornar-se um cozinheiro? Um maratonista profissional? Um guitarrista virtuoso? Um super pai ou uma super mãe? Arregace as mangas e comece agora, existe muito trabalho a ser feito!

Terceiro Grupo: Fazer

Realizar é super importante para mantê-lo motivado e entusiasmado para cumprir suas metas e alcançar os seus objetivos. Sendo assim você deve eleger com muita atenção aquilo que você deseja fazer no próximo ano.

Sabe aquela viagem que você sonha em fazer há tanto tempo? Talvez essa seja uma ótima oportunidade para começar a pensar em uma forma de realizá-la. Ou talvez você queira cumprir uma prova esportiva na sua modalidade favorita. Quer fazer uma tatuagem? Organize-se para isso e faça-a!

Em 2010 eu consegui fazer muitas coisas que eram sonhos antigos e essas realizações me fizeram concluir que esse foi um ano muito satisfatório.

Missão quase cumprida!

Em 2010 consegui realizar uma turnê européia com o Decomposed God onde fizemos 16 shows em 8 países do velho mundo, um sonho que tinha há pelo menos 10 anos.

Tatuar completamente um braço também foi algo que me propus a fazer em 2010 e, apesar de não tê-lo finalizado por completo, estou satisfeito com essa realização parcial de uma meta proposta.

Mas o maior fruto que colhi em 2010 no que diz respeito ao que me propus a fazer foi voltar a escrever e retomar esse blog com um foco completamente novo: Desenvolvimento Pessoal, Produtividade e LifeHacking para pessoas quem desejam ir além.

Eu sabia que se fosse capaz de administrar esse blog com dedicação eu poderia modificar muitas coisas em minha vida e publicar muito conteúdo útil para auxiliar várias pessoas em um processo de desenvolvimento pessoal. Estou realmente feliz por ter cumprido esse acordo feito comigo mesmo e estar aqui publicando novos artigos semanalmente.

Evitando a armadilha das metas em excesso

Essa é uma abordagem muito simples e super eficiente para garantir que você defina metas que cobrem todas as áreas mais importantes do seu processo de desenvolvimento pessoal. Eu a aprendi com o Tim Ferris em seu livro Trabalhe 4 Horas por Semana e desde então tenho definido todas as minhas metas e objetivos dessa forma.

Não caia na armadilha de definir um número muito grande de metas e objetivos!

Eu entendo que é tentador usar um momento emocionalmente favorável como o final de mais um ano para comprometer-se com uma grande quantidade de objetivos pessoais para o novo ano que virá, mas eu recomendo que você seja muito cuidadoso ao selecionar as suas metas para o próximo ano.

Um dos pontos que mais trato nesse blog é sobre a necessidade de eliminar todas as coisas desimportantes e ineficazes para que possamos nos tornar mais produtivos e alcançar resultados mais satisfatórios e positivos, portanto reflita bastante sobre quais objetivos são suficientemente nobres para entrarem em sua lista.

Se você deseja aprender como definir se uma meta ou um objetivo é eficaz e válido eu recomendo a leitura da série de artigos sobre eliminação consciente. Nessa série eu discuto alguns conceitos que certamente irão ajudá-lo a entender como classificar se algo é nobre o suficiente para ser feito ou se simplesmente deve ser esquecido e eliminado das suas demandas.

Cumprindo metas agressivamente e desenvolvendo-se como um todo

Por fim eu gostaria de reproduzir uma frase que escrevi para mim mesmo no final do ano de 2009, quando terminei de definir as minhas metas para 2010:

Essas são as suas metas para o próximo ano, seja agressivo e cumpra-as, isso o fará sentir-se vivo!

Boa sorte na definição das suas metas e lembre-se de desenvolver-se como um todo, olhando para si mesmo sob os mais variados aspectos!

Desejo o melhor para sua vida!

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A Lei da Associação tem sido especialmente útil na memorização de números de telefone, datas e nomes, mas você pode usá-la para memorizar o que precisar e desejar, bastando para isso que entenda e aplique os princípios que irei descrever nesse post.

Antes de descrever os passos necessários para retermos informações de maneira mais eficiente com a Lei da Associação vamos entender de maneira muito simplificada como funciona o nosso processo de memorização. Trata-se de um processo simples que pode ser descrito em 3 passos, a saber:

1. Retenção

O recebimento de determinada informação por um ou mais dos nossos cinco sentidos e a memorização dessa informação através de mecanismos naturais da nossa mente. Você pode encarar o processo de retenção como sendo o trabalho normal da sua mente. Nós estamos retendo informações o tempo inteiro, várias vezes ao dia.

2. Lembrança

É o ato de recordar e recuperar informações retidas anteriormente pelos nossos sentidos e que foram arquivadas em nosso subconsciente. É como revirar o seu arquivo mental em busca de algo e é nesse ponto em que os nossos “problemas” de memória acontecem com mais frequência. Em geral reter informações no momento em que nossos sentidos as captam não é um problema, mas recuperá-las posteriormente constitui um desafio no qual muitas pessoas falham.

3. Reconhecimento

O reconhecimento é a nossa capacidade de identificar determinada informação como sendo uma “cópia” da informação original que registramos com o uso do processo de retenção. Esse é um conceito um pouco mais complexo do que os anteriores e eu precisei estudar um pouco para entender melhor o significado dele. Para nossa sorte Napoleon Hill foi fantástico ao descrever esse processo da seguinte forma:

O reconhecimento é o processo que nos torna capazes de fazer a distinção entre “memória” e “imaginação”.

É o processo de reconhecimento que nos permite ter a certeza de que estamos recuperando a informação correta, aquela informação que realmente precisamos naquele momento.

A Lei da Associação

A Lei da Associação é incrivelmente simples e talvez você já tenha ouvido falar dela em algum momento. Depois de ter conhecido os princípios que atuam no processo de memorização e recuperação de informações em sua mente vou descrever agora, em 2 passos simples, uma forma eficiente de empregar esses princípios para turbinar a sua capacidade de memorização.

A Lei da Associação é o tipo exato de truque que eu gosto: é super simples, eficiente e você pode começar a beneficiar-se dele no exato momento em que o aprende. Não há curva de aprendizado, todas as técnicas necessárias para fazer essa ferramente funcionar já são conhecidos de longa data e tudo o que você precisa é fazer com que suas capacidade mentais mais básicas trabalhem em conjunto para alcançar um resultado. Isso é fantástico!

1. Retendo informações por concentração e repetição

Se você quiser certificar-se de que lembrará de determinada informação, seja uma data, número de telefone ou nome de alguém que você conheceu recentemente, a atitude imediata a ser tomada é tratar de tornar essa informação muito vívida em sua mente.

Uma maneira prática de fazer isso é repetindo a informação mentalmente algumas vezes e, se possível, visualizá-la mentalmente.

Utilize a sua imaginação para, por exemplo, visualizar uma determinada data marcada em um calendário ou um nome escrito em um muro. Isso pode parecer estúpido, mas eu recomendo que você não negligencie o poder da sua imaginação.

Dia desses li em um livro sobre ciclismo que os grandes atletas de muitas modalidades praticam musculação de olhos fechados imaginando estarem, por exemplo, em cima de uma bicicleta executando algum movimento que utilize os músculos que estão sendo exercitados naquele momento. Novamente: não negligencie o poder da sua imaginação.

Dê ao seu subconsciente o tempo suficiente para que ele possa reter uma informação. Faça isso com o uso da repetição e da sua imaginção combinadas e certifique-se de concentrar-se inclusive nos pequenos detalhes.

2. Associando informações

Esse é o grande truque! Enquanto o passo número 1 pode parecer simplista demais para garantir uma capacidade de memorização mais eficiente o princípio de associação de informações certamente tornará tudo muito mais fácil.

Você deve associar a informação da qual deseja recordar-se com algum objeto, nome, data ou local que você já esteja familiarizado e de que você possa lembrar a qualquer momento. A palavra-chave aqui é associação.

Se você precisar memorizar um nome como, por exemplo, Fulana Santana de Araújo uma estrutura de associação perfeitamente possível seria associar “Fulana” com uma amiga ou conhecida que possua o mesmo nome, pensar em “Santana” como o guitarrista mexicano de enorme sucesso e associar “Araújo” com a centenária Casas José Araújo. Sempre há associações a se fazer e você não precisa fazer associações que façam muito sentido. Por vezes faço associações que considero estúpidas para lembrar de nomes mas que me funcionam maravilhosamente bem!

Semanas atrás precisei memorizar o ramal de 4 dígitos 4589 e fiz um esquema de associação absurdamente simples e eficiente: pensei no número 90 e memorizei os dois primeiros dígitos do ramal – 45 – como sendo a metade do número escolhido (90/2 = 45) e nos dois últimos dígitos – 89 - como sendo o número escolhido subtraído de 1 (90 – 1 = 89). O resultado dessa associção é que certamente não esquecerei mais desse número.

Aproveite essa técnica matadora!

Lembre-se de que você não precisa fazer associações que sejam super sofisticadas ou repletas de sentido. Nossa mente está cheia de lembranças e informações muito básicas que podem ser usadas para realizar associações diversas. Você pode usar basicamente qualquer coisa para criar suas associações e turbinar a sua capacidade de memorização.

Eu tenho usado a Lei da Associação para memorizar qualquer coisa que seja necessária e quase sempre o resultado tem sido positivo.

A sua capacidade de concentração e repetição aliada a sua poderosa imaginação e capacidade de associação certamente irão melhorar a sua capacidade de reter e recuperar todo o tipo de informação que você desejar.

Apenas pratique a Lei da Associação e veja por você mesmo como ela é incrivelmente fácil, prática e ultra eficiente. Eu costumo chamar esse tipo de técnica de uma “técnica matadora” e gostaria de tê-la aprendido muitos anos antes.

Aproveite o poder que há nas coisas mais simples! =)

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De uma forma ou de outra nós estamos sempre buscando recompensas, sejam elas materiais, financeiras ou até mesmo sob a forma de elogios e comentários. Essa busca acontece em nossa vida profissional e familiar, em nossos relacionamentos e também em pequenos acordos que fazemos com nós mesmos. Adiar as recompensas que você oferece a si mesmo pode ser muito estratégico para ir além dos seus limites atuais.

Um exemplo pessoal prático

Há algum tempo eu comecei a pensar melhor sobre todo o meu modelo de alimentação e resolvi eliminar de uma vez por todas o maior número possível dos meus péssimos hábitos alimentares. Eu nunca fui um consumidor profissional de junk food, mas nunca tive hábitos alimentares que pudessem ser classificados como exemplares e saudáveis e achei que esse seria um passo importante dentro do meu tão estimado processo de desenvolvimento pessoal.

Se você já passou pelo processo de substituir hábitos alimentares negativos por hábitos mais saudáveis você certamente sabe o quanto livrar-se de refrigerantes, doces, salgados, sanduíches e todas as “boas” comidas é uma tarefa difícil. Há sempre o velho acordo em que se permite consumir esses alimentos durante, por exemplo, o fim de semana ou em uma ocasião especial. O consumo desses alimentos seria uma espécie de “recompensa” por uma semana de exercícios físicos e boca fechada. Talvez você já tenha feito algo assim antes!

A ideia que desejo transmitir é muito clara: se você for capaz de adiar suas recompensas você certamente alcançará resultados muito mais expressivos e de forma muito mais rápida.

Em meu processo de reeducação alimentar eu estou sendo completamente radical nesse sentido. Eliminei quase que completamente esse tipo de recompensa que sabota os meus resultados em prol de alcançar os meus objetivos mais rapidamente. E estou fazendo isso através de uma vontade de ferro e muito disciplina. Não, essa não é uma tarefa fácil, mas estou me saindo muito bem!

A ideia de adiar suas recompensas para que você possa sempre ir além pode ser aplicada a qualquer área da sua vida. Napoleon Hill chamou essa prática de o “hábito de andar uma milha extra” e para ter uma ideia mais aproximada dos incríveis benefícios que cultivar esse hábito pode trazer para a sua vida eu recomendo que você assista ao vídeo que encontra-se no final desse post.

Tenha focos apenas nas recompensas a longo prazo

Não há problema algum em nos recompensarmos por um esforço bem sucedido, as recompensas são uma parte necessária de qualquer processo em que a disciplina é fundamental.

O grande problema é que nós pensamos demais sobre as recompensas a curto e médio prazo. Se você for capaz de diminuir – ou até mesmo eliminar – esse tipo de recompensa fácil e quase instatânea você terá ganhos imediatos em qualquer atividade que esteja exercendo.

Que tal pensar apenas nas recompensas a longo prazo? Que tal pensar em uma grande recompensa quando você tiver cumprido o seu objetivo ou batido uma grande meta? Essa é mais uma estratégia interessante para maximizar os seus resultados e também exercitar a sua disciplina.

Olhe sempre para frente, vá sempre além dos seus limites!

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O processo de lidar com críticas não precisa ser difícil, dolorido e penoso. Para ser sincero eu estou convencido de que a maioria das coisas que pensamos serem difíceis e duras não o precisam ser. Aprender a lidar com críticas é uma questão de mudança de atitude mental.

Ser significante implica em receber críticas

Você precisa começar a aceitar as coisas da maneira como elas são, ao invés de lutar contra tudo e contra todos.

A lição acima costuma fazer uma enorme diferença na vida daqueles que conseguem internalizá-la.

Se você deseja realizar algo realmente significativo as críticas são uma parte necessária do processo, assim como os erros e os fracassos. Se você não deseja receber críticas você possui um caminho muito fácil pela frente: apenas torne-se insignificante e desista de qualquer sonho ou objetivo que o exponha de alguma forma ao julgamento de outras pessoas. Talvez você possa assistir televisão e cumprir sua jornada diária de trabalho sendo o mais “invisível” possível enquanto a vida passa.

Mas eu acredito que se você está lendo esse post agora essa é uma ideia completamente fora de cogitação. Esse é um blog para pessoas que desejam ir além.

Eu acho que existe algo muito importante e que deve ser dito nesse ponto:

As críticas que você recebe, sejam elas positivas ou negativas, não precisam afetar a sua vida de nenhuma forma. Ser afetado pelas críticas é absolutamente opcional.

Lidando com as críticas de maneira inteligente e sensata

Tente imaginar como grandes artistas e pessoas públicas em geral lidam com as críticas. Elas certamente não dão ouvidos à todas elas. Ao invés disso eu acredito que elas preferem ouvir as “pessoas certas”, aquelas em quem confiam e que consideram pessoas mais sensatas e preparadas para lidar com determinados assuntos. Em geral pessoas públicas e artistas estão cercadas por assessores capazes de ajudá-los a tomar as mais variadas decisões, enxergar os seus erros e mostrar pontos de melhoria.

Eu acho que agir dessa forma é algo muito inteligente. Consultar as pessoas em quem confiamos parece uma ótima ideia quando estivermos lidando com críticas que desejamos entender melhor com o objetivo de crescer e maximizar os nossos resultados.

Isso é algo que tenho feito há um bom tempo. Diante de uma crítica ou uma reprovação eu nunca me abalo. Eu apenas consulto alguém em que eu confie plenamente e peço a ela que seja absolutamente sincera com relação ao que pensa sobre a crítica que recebi. E eu aconselho que você faça o mesmo, pois eu considero que agir dessa forma foi uma das decisões mais interessantes que tomei nos últimos tempos.

Essas pessoas são capazes de ajudá-lo a entender se determinada crítica faz sentido ou não e se você deve ou não olhar para aquilo com atenção. O fato é que há muitos tipos de pessoas no mundo e cada uma delas possui os seus próprios preconceitos e este último é quase sempre externado sob a forma de críticas a terceiros.

Não, você não precisar dar ouvidos e doar sua energia à todas as críticas que recebe. Seja sábio, aprenda com as críticas que lhe parecem verdadeiras e sensatas e então mova-se adiante.

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Eu tenho ocupado uma parcela do meu tempo pensando, lendo e aprendendo sobre o ato de cometer erros e  falhas e sobre todas as possibilidades de fracasso a que estamos expostos. Eu descobri que pode ser muito desgastante continuar lidando com todas essas coisas da forma como vinha fazendo até pouco tempo atrás e da forma como a maioria das pessoas o faz.

Você deve saber: nós cometemos erros ou falhamos e há uma forte tendência de que o sentimento de fracasso perdure por muito mais tempo do que realmente deveria. Algo dá errado e dias depois – ou mesmo semanas – você ainda estará pensando a respeito do que pode ter dado errado, das implicações negativas do ocorrido e criando uma espécie de monstro em sua cabeça. Nós somos realmente bons nisso!

Algumas pessoas vão ainda mais longe e realmente acreditam que fracassar algumas vezes é o suficiente para transformá-las em uma “pessoa fracassada”. E eu acho que não preciso citar os tipos de problemas que pensamentos assim costumam causar às pessoas que os tem.

Eu desejo ser muito claro e extremamente objetivo ao transmitir a minha nova ideia sobre a forma como tenho lidado com todas essas coisas em minha vida. Em um post anterior eu falei sobre os motivos pelos quais você deve aprender a lidar com os seus erros de maneira positiva e como fazer isso em termos práticos e agora desejo transmitir o novo passo que dei com o objetivo de livrar-me de pensamentos semelhantes aos citados alguns parágrafos acima.

Eu acho que essa pode ser considerada uma regra de ouro para uma vida mais significativa e menos atribulada de problemas e pensamentos negativos. O que desejo dizer-lhe é o seguinte:

Apenas mova-se adiante, não importa o que aconteça.

No artigo escrito anteriormente eu já havia esboçado um pouco dessa nova forma de pensamento, mas resolvi ser absolutamente claro e objetivo e escrever esse post para me certificar de que você realmente entenda o que desejo transmitir.

O que quero dizer com essa afirmação é realmente simples e acho que internalizar essa lição lhe fará bem.

Pare de pensar em seus erros e fracassos em um nível perverso, cavando cada vez mais fundo em busca de algo que você nem sabe exatamente o que é. Em geral as grandes lições que você necessita aprender quando comete um erro ou fracassa em algo estão na superfície e saltam aos olhos muito facilmente. Você não precisa ir muito fundo para obtê-las, acredite! O mais importante é – e não tenha dúvida disso -  mover-se adiante o mais rápido possível, não importa o que aconteça. Comece a dar o próximo passo imediatamente.

Eu também recomendo vivamente que você esqueça-se dos erros que cometeu e das derrotas que experimentou. Deixe de viver do passado. O que direi é extremamente clichê, mas não é menos verdadeiro por isso: o tempo passado não volta.

Olhe para frente, empunhe suas armas e mova-se adiante, não importa o que aconteça.

Desejo o melhor para sua vida!

~ André Valongueiro

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Como parte do meu processo de eliminação consciente eu estou buscando aprender a seguir sempre adiante e usar uma parcela menor do meu tempo e energia pensando demais sobre aquilo que não estou de acordo. É claro que continuo buscando aprender com os meus erros e com as opiniões e visões divergentes das minhas, mas não penso mais sobre elas em um nível perverso. Eu apenas tiro as lições que estão na superfície e sigo adiante!

Ser tolerante é importante para manter suas amizades, relacionamentos e, principalmente, sua sanidade. Ser intolerante custa caro e irá privá-lo de relacionar-se com aquelas pessoas que pensam e agem diferente de você. Ser intolerante, definitivamente, não é algo que as pessoas espertas queiram ser.

Nesse artigo me refiro ao tipo de tolerância mais simples e cotidiano, que pode e deve ser praticada em suas relações diárias e ao conhecer novas pessoas. A falta de tolerância costuma causar problemas muito mais sérios do que aqueles que estão em minha mente enquanto escrevo esse post, mas o objetivo aqui não é falar sobre a tolerância – e a falta dela – em um nível muito profundo. Esse é um post muito casual, para ser bastante sincero!

Ouça as pessoas com atenção e não tire conclusões precipitadas

Diferentemente do que foi ensinado no artigo sobre como tornar-se um leitor eficiente e orientado à resultados a estratégia de seguir quase que diretamente para conclusão não deve ser usada em uma conversa interpessoal. A menos que determinada pessoa seja uma desperdiçadora de tempo – e aprenderemos como lidar com pessoas assim no quarto artigo da nossa série sobre produtividade através da eliminação consciente -  você deve dedicar o tempo e atenção necessários para ouví-la.

Ser um ouvinte dedicado e atencioso é possivelmente o caminho mais rápido para tornar-se o tipo de pessoa que alguém pode querer por perto. Você será pego de surpresa muitas vezes se for capaz de ouvir com sinceridade e descobrirá qualidades interessantes em algumas pessoas se resolver ouví-las com atenção sincera.

Desde que resolvi tornar-me um ouvinte melhor e uma pessoa mais tolerante eu tenho sido surpreendido por pessoas que realizaram feitos muito interessantes, que possuem habilidades muito bem desenvolvidas e que podem me ajudar muito com os meus planos futuros.

O primeiro passo para tornar-se tolerante é tornar-se capaz de doar sua atenção de maneira absolutamente sincera.

Há recompensas em tornar-se tolerante e atencioso!

Tente entender que pessoas são diferentes e possuem pontos de vista diferentes

Com o passar do tempo eu aprendi que nem todas as pessoas são fãs de Metal e nem usam uma parcela significativa do seu tempo pensando em maneiras de serem mais eficientes em suas atividades. Algumas delas estão mais interessadas em frequentar festas e dançar e demorei algum tempo para entender que isso não é exatamente um problema.

Há muitos tipos de pessoas por aí e estou convicto de que cada uma delas possui habilidades que lhe interessam de alguma forma. Recentemente me surpreedi ao conversar rapidamente em um chat com um colega da época da faculdade que havia acabado de fazer uma viagem incrível de 90 dias por boa parte da Europa e que, para realizar esse feito, lançou mão de várias estratégias e hacks para viajar a baixo custo. Há muito o que aprender com ele e rapidamente passei a admirá-lo por isso!

Sempre que estiver na companhia de pessoas que são diferentes de você eu aconselho que você as ouça com muita atenção e procure fazer perguntas que possam fazê-lo conhecê-la melhor. Apenas seja atencioso, não é muito difícil! Você não precisa concordar com todas as coisas que ela lhe disser, mas ouvir com interesse e fazer as perguntas certas irá torná-lo mais interessante e fará com que você conquiste novos amigos e exercite sua capacidade de tolerância.

O que eu quero dizer com tudo isso é o seguinte:

No final das contas todos nós estamos aqui para nos conectarmos uns com os outros e construirmos algo juntos.

Desejo o melhor para sua vida!

~ André Valongueiro

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Eu acredito que pequenos acordos feitos com nós mesmos são eficientes por que geralmente o maior desafio ao lidar com as tarefas que nos chateiam consiste em simplesmente começar a fazê-las. Uma vez que determinada tarefa é iniciada o processo de seguir em frente torna-se muito mais fácil.

Antes de adiar a execução de uma tarefa comprometa-se com você mesmo em trabalhar apenas um pouco naquela atividade. Se você possui uma tarefa que vem evitando e que poderia ser feita em 2 horas talvez seja uma boa ideia comprometer-se em trabalhar nela por apenas 15 minutos. Comprometa-se em dedicar 15 minutos e, após esse tempo, você poderá fazer qualquer outra coisa de sua escolha.

Eu não quero sugerir que você faça uso excessivo dessa estratégia, mas ela pode ser útil em muitos momentos. Apenas internalize a ideia de que dedicar 15, 10 ou mesmo 5 minutos para fazer algo é melhor do que não dedicar tempo algum e saiba que sempre haverá a possibilidade de dedicar mais alguma fatia de tempo para continuar executando a tarefa depois.

O mais interessante sobre essa abordagem é que, após ativar o seu modo produtivo, você descobrirá ser capaz de seguir executando determinada atividade além do tempo definido. Para ser sincero esse é o principal motivo pelo qual venho utilizando esse hack de produtividade.

Aconselho que você comece a fazer pequenos acordos com você mesmo com o objetivo de evitar procrastinar a execução de uma tarefa ou responsabilidade. Faça isso moderadamente, dê o primeiro passo ou invés de adiá-lo e tire proveito da possibilidade de seguir em frente após entrar em modo produtivo.

Apenas certifique-se de não transformar essa abordagem em um hábito. Se você fizer isso para todas as coisas você terá aprendido uma técnica que estará jogando contra você ao invés de trabalhar a seu favor. Seja cuidadoso e sábio e você terá mais uma ferramenta mental de produtividade como aliada. Use com moderação!

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Eu observo que, em geral, as pessoas – incluindo eu mesmo – consideram a disciplina como algo duro, difícil e penoso e desde então tenho trabalhado comigo mesmo para desfazer essa ideia.  A disciplina não é algo trivial e fácil de ser conquistado, mas ela não precisa ser vista como um desafio maior do que ela, de fato, é.

Eu acho que a ideia de que a disciplina é algo mágico deveria ser “vendida” com mais frequência do que a ideia de que ela é absolutamente necessária. Ela continua sendo absolutamente necessária, claro, mas existe algo mágico sobre a disciplina do qual raramente falamos.

Pense sobre seres humanos incríveis que  passaram  ou estão passando pelo mundo de forma muito significativa, deixando uma marca pessoal e ensinamentos especiais para todos nós. Pense em seus ídolos e você provavelmente descobrirá pessoas que tornaram-se mágicas aos seus olhos através do trabalho disciplinado.

É nesse ponto que encontra-se a mágica da disciplina: na capacidade de inspirar pessoas a irem além, serem significativas e, por sua vez, inspirarem um próximo grupo de pessoas. É um ciclo virtuoso perfeito regido por pessoas com capacidade de serem disciplinadas.

Eu realmente acho que você deva participar desse ciclo virtuoso. Eu acho que lhe fará bem e fará bem às pessoas próximas a você. É uma oportunidade incrível e que está disponível nesse exato momento para cada um de nós.

Objetivo definido, o combustível para a disciplina

Aprendi que uma das melhores coisas a serem feitas para começar a desenvolver a disciplina é possuir um objetivo pessoal claramente definido, talvez um grande sonho ou algo equivalente.

A maioria das pessoas não sabem onde desejam chegar, o que faz com que elas simplesmente acordem todos os dias e apenas passem pela vida. Elas acham estranho quando, durante um café ou uma conversa qualquer, eu pergunto sobre os seus objetivos na vida, sobre onde elas desejam chegar. A maioria delas não está preparada para responder a essa questão e algumas delas possuem apenas uma resposta vaga.

Os seus ídolos e as pessoas que o inspiram, acredite, possuem um objetivo claramente definido. Você também deve possuir um.

Se você possuir uma motivação verdadeira e sincera para tornar-se disciplinado eu acho que o processo poderá ser mais fácil. Eu tenho feito avanços interessantes no que diz respeito a tornar-me mais disciplinado e posso atestar o quanto  isso é positivo. O grau de satisfação pessoal e alegria chega a ser incrível!

Tenho conseguido, por exemplo, levantar às 04h30 da manhã para me alimentar e começar um treino de ciclismo às 05h, enquanto a maioria das pessoas ainda está dormindo. E, indo além, consigo sentar em um bar com amigos e recusar uma boa cerveja pelo simples motivo de precisar acordar às 04h30 na manhã seguinte para um novo treino. Isso tem sido motivo de muita alegria para mim.

Ser ciclista não é um objetivo de vida, mas resolvi investir em praticar um esporte por saber o quanto isso é eficiente para um corpo e uma mentalidade mais poderosa e saudável. De fato alguns dos maiores exemplos de pessoas super disciplinadas estão nos esportes. Há muito o que aprender com os atletas.

Disciplina, estado mental permanente e estilo de vida

Existe algo interessante sobre a disciplina: ela é um estilo de vida, não somente um comportamento. Trata-se de um estado mental permanente, que pode ser cultivado por você de muitas formas diferentes. Aprenda sobre suas motivações, seus desejos e aprenda a combater a procrastinação para dar um passo largo em direção a disciplina. Seja agressivo quando estiver fazendo isso, não seja ameno demais durante esse processo. Levante-se, aja e faça as coisas que você deseja fazer.

Inspire-se em seus ídolos e modelos e decida fazer parte do ciclo virtuoso formado por essas pessoas. Se você fizer isso dentro de algum tempo você não somente estará sentindo-se melhor e mais significativo, como também começará a inspirar outras pessoas da mesma forma que os seus ídolos o inspiram e, nesse ponto, a mágica da disciplina já estará muito presente em sua vida.

O mais importante sobre a disciplina é, no entanto, o fato de que ela é gratuita e “de dentro para fora”. Você não irá gastar dinheiro ou qualquer outra coisa para tornar-se uma pessoa disciplinada. Isso é incrível e estou cada vez mais convencido de que as melhores coisas da vida não podem ser compradas. As melhores coisas da vida dependem da construção de uma mente poderosa, capaz e disposta a aprender, ensinar,  ser inspirada e inspirar outras pessoas. Aprenda sobre isso e acho que sua vida passará a ser muito diferente!

Desejo o melhor para sua vida!

~ André Valongueiro

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Mas o que exatamente estou eliminando? Eu estou dando um novo rumo àqueles bens materiais que não estão me sendo úteis e que poderiam ser melhor utilizados por pessoas que, de fato, precisam desses itens. Esses bens materiais apenas ocupavam espaço em meu quarto e me impediam de utilizar o meu espaço de forma mais eficiente. Diante disso resolvi tomar uma atitude!

Não fazia sentido manter um grande número de coisas guardadas e eu descobri que não preciso delas da forma com um dia precisei (ou achei que precisava!). Resolvi dar um próximo passo na arte da eliminação consciente e começar a aprender a viver apenas com as coisas que são realmente necessárias para o alcance dos meu objetivos.

Não cheguei ao ponto de passar a viver com apenas 57 itens, mas aos poucos estou dando um novo rumo à muitas coisas que possuo. Algumas atitudes que tomei para dar esse passo importante:

• Separei aproximadamente 50% de todas as minhas roupas e deleguei à minha mãe a missão de doá-las, missão essa que ela aceitou com felicidade;
• Retirei dezenas de revistas e uma quantidade surpreendente de papéis e pastas antigas e coloquei tudo separado em um canto no lixeiro do prédio. Essa quantidade enorme de papel certamente será bem utilizada por um dos vários catadores de lixo reciclável que passam em minha rua diariamente;
• Joguei algumas dezenas de Cd’s no lixo, permanecendo apenas com aqueles que fazem parte minha coleção pessoal. Eles apenas ocupavam espaço e acumulavam muita poeira. Além do mais eu tenho acesso a todo o conteúdo desses Cd’s de maneira digital e muita prática. Não fazia sentido mantê-los ocupando espaço;

É provável que essa lista ainda cresça um pouco, visto que ainda não terminei de “caçar” itens dos quais não preciso para dar um novo rumo à eles.

Algumas coisa me motivaram a tomar essa atitude e abaixo enumero as mais importantes sem qualquer relação com grau de importância:

Motivação #1 – Blogs minimalistas e sobre estilos alternativos de vida

Eu tenho acompanhado alguns blogs minimalistas e sobre lifestyle e eles estão me influenciando bastante no que diz respeito a simplificar um número grande de coisas em minha vida. Muitas das ideias presentes em nosso guia de produtividade foram aprendidas a partir de alguns desses blogs, embora existam ideias que também foram aprendidas em livros, em conversas com amigos e, claro, a partir das minhas experiências pessoais.

O fato é que tenho aprendido bastante com as pessoas por trás desses blogs e, o mais importante, tenho aprendido a admirá-las por serem tão capazes de pensar além do senso comum e traçarem estratégias incrivelmente inovadoras e interessantes para viver melhor e de forma mais significativa.

Eis alguns desses blogs, eu aconselho que você reserve um tempo para aprender com eles assim como eu tenho feito:

• zen habits
• Be more with less
• The Art of Minimalism
• The Art of Non-Conformity
• The Blog of Tim Ferris
• Far Beyond The Stars

Motivação #2 – Uma mudança de atitude mental e uma transformação interna

Muitas coisas em minha cabeça mudaram nos últimos tempos e estou realmente feliz com o rumo que estou tomando. Estou no início de um processo muito especial de revisão de conceitos e de novos aprendizados com relação a forma como me relaciono com as pessoas.

Gosto de observar que alguns assuntos – entre eles filantropia, voluntariado e negócios sociais – para os quais antes eu sequer era capaz de doar um mínimo de atenção estão atualmente muitos presentes em meus pensamentos e em algumas pequenas atitudes que começo a tomar conscientemente.

Estou feliz com as mudanças internas e ainda mais feliz em saber que esse processo está muito no início e que poderei fazer coisas muito interessantes nos próximos anos. Espero contar com a sua ajuda para fazermos coisas legais juntos!

Motivação #3 – Otimização do meu espaço físico

Todos aqueles itens sem importância e que não estavam sendo usados por mim ocupavam um tremendo espaço em meu quarto. O guarda-roupa tinha mais de 50% do seu espaço ocupado por esses itens, enquanto minha mesa de trabalho e minha prateleira eram ocupadas por coisas que poderiam ser acomodadas perfeitamente nesse espaço desperdiçado.

Para agravar ainda mais o problema do espaço físico eu resolvi adicionar ao meu quarto uma pequena estação de treino de ciclismo com equipamentos que passaram a ocupar um espaço significativo.

O péssimo uso que eu estava fazendo do meu espaço passou a me incomodar e então resolvi otimizar o meu espaço físico a partir da eliminação de revistas, Cd’s antigos, pastas sem utilidade e diversas outras miudezas inúteis que, em grande parte, nem funcionavam mais.

O processo de organização ainda está longe de ser o ideal, mas uma boa parte da bagunça já foi remediada. Tão logo o processo de eliminação seja 100% concluído começarei a estudar maneiras inteligentes de otimização do espaço físico. Esse é um tema que me agrada bastante e há chances de que eu venha a publicar alguns posts sobre minhas aventuras nessa área.

Concluindo

A ideia de realizar um dia de eliminação surgiu durante uma viagem de ônibus na última sexta-feira enquanto eu voltava para casa por volta das 19h. No dia seguinte – sábado – eu simplesmente acordei e comecei a trabalhar rápido e sem me dar muito tempo para criar motivos para não fazer o que havia proposto.

Muitas pessoas desejam fazer uma limpeza desse tipo em seus quartos e casas, mas a procrastinação parece sempre vencê-las e essa tarefa costuma ficar pendente durante anos. Conheço muitos casos assim, casos de pessoas muito próximas a mim.

Com esse post o meu objetivo é encorajá-lo a fazer o mesmo que fiz para que você obtenha os mesmos benefícios que enumerei acima e, o mais importante, beneficie outras pessoas que certamente farão um bom uso dos vários itens sem uso que você possui em seu quarto ou casa.

E se, por acaso, a preguiça ou qualquer outro fator quiser impedí-lo de tomar esse atitude positiva eu recomendo que você leia esse artigo e comece a aprender a lidar com a procrastinação com apenas duas atitudes simples.

Desejo o melhor para sua vida!

André Valongueiro

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Eu acho importante entender a motivação por trás de uma leitura. Você está lendo por puro prazer e diversão? Ou você está lendo com objetivo de aprender algo ou obter informações que o irão ajudá-lo a realizar algo?

Eu não desejo falar sobre a leitura por puro prazer e diversão, ela não precisa de métodos, técnicas ou uma objetividade meticulosa. Apenas encontre um lugar interessante e seja feliz com a sua leitura. Eu tenho momentos diários de leitura por prazer – geralmente durante 20 ou 30 minutos antes de dormir – e não abro mão desse prazer diário. Apenas certifique-se de estar adorando a sua leitura e tudo estará bem.

Por outro lado, se você precisar ler algo com o objetivo de aprender ou obter informações específicas que são essenciais para realizar alguma atividade eu penso que pode ser útil aprender sobre como tornar esse processo de leitura mais eficiente.

Não leia todas as palavras

Um dos principais motivos que fazem com que a maioria das pessoas não sejam leitores eficientes e velozes se deve ao fato de que elas estão sempre lendo todas as palavras de um texto. Eu aprendi a não fazer isso e a usar uma abordagem diferente que quase sempre é mais eficiente e veloz do que ler integralmente um texto.

Assim como livros possuem páginas que poderiam ser descartadas sem prejuízo ao entendimento geral da obra os textos menores, como artigos, matérias em jornais e revistas e até posts em blogs, também possuem palavras e até parágrafos inteiros que podem ser excluídos da sua leitura sem grande prejuízos.

Na grande maioria das vezes o que faço para ser mais eficiente em minhas leituras é ler o título, qualquer texto introdutório que esteja em destaque, o primeiro parágrafo e o parágrafo de conclusão de um texto. Isso é o suficiente para descobrir ser devo ou não continuar lendo.

Em textos jornalísticos, por exemplo, você quase sempre encontrará na primeira parte de uma notícia as informações mais importantes. É nessa primeira parte que encontra-se o lead, cujo objetivo é responder as perguntas básicas sobre determinado acontecimento. São elas: “O quê?”, “Quem?”, “Quando?”, “Onde?”, “Como?” e “Por quê?”.

Se descubro que devo continuar lendo um determinado texto após ter lido as partes citadas acima eu inicio a leitura das primeiras palavras de cada parágrafo com o objetivo de identificar em quais parágrafos irei encontrar as informações que necessito.

Hackeando leituras extensas

Eu não estou sugerindo técnicas e práticas engenhosas de leitura dinâmica ou quaquer coisa do tipo. Estou sugerindo algo que é altamente eficiente a curto prazo. Você poderá praticar essa abordagem agora mesmo e obter resultados imediatos.

Estou ensinando algo muito objetivo e fácil e acho que aprender coisas objetivas e fáceis são um caminho fácil para alcançar boa produtividade. Eu tenho praticado esse tipo de leitura orientada a resultados com sucesso em praticamente todas as coisas com as quais estou envolvido.

Recentemente finalizei as aulas de um MBA em Gestão Ágil de Projetos usando essa abordagem para 100% das atividades de leitura em sala de aula e estudos para algumas provas. Talvez você já tenha passado por isso: meio acadêmico, textos enormes e muito teóricos, leituras de 30 minutos em sala de aula para posterior discussão e todas essas coisas que acontecem em universidades e instituições de ensino superior em geral.

Pois bem, minhas leituras em sala de aula eram feitas em 10 minutos e eu participava das discussões da mesma forma que todos os outros alunos.

Eu não sou mais esperto ou inteligente do que nenhum deles, para ser sincero uma boa parte dos alunos são muito talentosos e mais experientes do que eu, mas eu sabia como ler de forma orientada à resultados e isso me proporcionava ler 1/3 do tempo que eles geralmente liam e usar os outros 2/3 com outras atividades interessantes.

Você também pode fazer isso e obter os mesmos resultados – ou mesmo resultados melhores – em menos da metade do tempo que você costumava dedicar às suas leituras.

Boa sorte, espero sinceramente que essas ideias lhe sejam úteis. Esse blog existe para ajudá-lo!

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