Все о здоровье, красоте, питании, психологии

Уход за кожей

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Sat, 26 May 2012 07:40:59 PDT

Если глаза- зеркало души, то кожа- зеркало здоровья.

Кожа человека- единственное одеяние праматери Евы. Кожа- это внешняя оболочка тела, защищающая организм от различных неблагоприятных физических, химических и биологических раздражителей. Кожа принимает значительное участие в образовании защитных антител организма. Кожа поддерживает постоянную температуру тела. Через кожу из организма выводятся отработанные и вредные вещества. Наша кожа- труженица. И трудится она в экстремальных и антиэкологических условиях современной городской жизни. Как тут удержаться от шутки, что ей « молоко надо давать за вредность», читайте статью - что повреждает нашу кожу.

А ведь в каждой шутке есть только доля шутки. Давайте поможем нашей коже избавиться от множества проблем. Мы уверены, что красавицами могут быть не только кинозвезды! Этого достойна любая женщина! Давайте попробуем разобраться в секретах народной и домашней косметологии. Давайте сделаем себе подарок! Ведь лучший подарок для женщины- это изумленные взгляды мужчин и подруг, которые уже очень скоро будут смотреть на вас, пытаясь понять, что же с вами такое особенное случилось, как ваша кожа стала идеальной.

Типы кожи

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Sat, 26 May 2012 07:08:15 PDT

Различают три типа кожи: нормальная, сухая и жирная. Однако такое деление схематично Гигиена кожи является основой личной гигиены и в значительной мере определяет нормальное функционирование кожных покровов. Уход за кожей зависит от типа, состояния кожи, особенно лица, и не может быть универсальным для каждого. Поэтому, прежде чем приступить к уходу, за своей кожей, определите( лучше с помощью косметолога), какая у вас кожа.

Что повреждает нашу кожу

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Sat, 26 May 2012 04:52:24 PDT

Старинная русская пословица гласит: «Не спрашивай о здоровье, а глянь на лицо». Наша кожа- это зеркало, в котором отражается состояние всего организма. Следовательно, забота о здоровье организма - в первую очередь забота о состоянии кожи. Можно сказать, что у кожи два лица: одно обращено наружу, к окружающей среде, а другое внутрь, к организму. В зависимости от этих лиц можно подразделить на две группы и многочисленные факторы, влияющие на кожу.

Внутренние факторы повреждения кожи

К внутренним факторам в первую очередь относятся питание и состояние пищеварительной системы организма. Правильное сбалансированное питание - залог хорошего состояния кожного покрова, идеальной кожи.

Идеальная кожа - начало

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Sat, 26 May 2012 04:41:03 PDT

«Нет нежней, богаче и лучше ткани, чем кожа красивой женщины.» Анатоль Франс.

Не все рождаются красавицами….. Тем не менее выглядеть привлекательно-естественное желание, главное, вполне исполнимое: каждая женщина носит в себе таинственный ключ к собственной красоте.

Научиться им пользоваться- «превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя», стать неотразимой, пленять- это стремление заложено в душе каждой женщины и его необходимо развивать. Работа над собой создает личность, не меньших усилий требует и воспитание эстетического вкуса. Важно, однако, помнить, что одной внешней привлекательности недостаточно,- лишь гармония здорового тела в единстве с глубокой духовностью создают истинную женскую красоту.

Лечение радикулита физиотерапией

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Fri, 27 Apr 2012 03:59:47 PDT

Применение физиотерапии одновременно с применением лекарственных средств может снизить дозировку лекарственных средств, принести значительное облегчение больному радикулитом. Физиотерапевтические процедуры можно проводить не только в стационарных условиях, но и дома.

Диадинамические токи — токи Бернара оказывают мощное обезболивающее воздействие и особенно эффективны при начальной стадии заболевания. Эффективность лечения можно усилить, если вводить путем диадинамофореза новокаин и другие обезболивающие вещества. Применяют в условиях стационара или поликлиники.

Лечение радикулита витаминотерапией

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Thu, 26 Apr 2012 04:32:42 PDT

Для того, чтобы уменьшить болевой синдром, восстановить нормальную чувствительность применяют витамины группы В. Наиболее эффективными в лечении радикулита являются следующие препараты.

Тиамина бромид (В1). Назначается внутримышечно по 1 мл 3%-го (6%-го) раствора курсом по 10 инъекций либо внутривенно в той же дозе, в комбинации с другими лекарственными средствами.

Витамин В1 содержится в дрожжах, зародышах и оболочках пшеницы, овса, гречихи, а также в хлебе, испеченном из муки простого помола.

Дрожжи пивные, очищенные, сухие, принимают по 2 ч. ложки 2-3 раза в день после еды.

Диагностика радикулита

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Wed, 25 Apr 2012 08:50:26 PDT

Причиной появления боли в поясничной области не всегда становится пояснично-крестцовый радикулит. Нужно провести лабораторную и инструментальную диагностику. К ним относятся:

клинический анализ крови;
исследование крови на ревматоидный фактор;
электрофорез белков сыворотки крови;
общий анализ мочи;
УЗИ периферических артерий нижних конечностей;
исследование на туберкулез;
сцинтиграфия позвоночника при подозрении на метастатические поражения;
рентгенографическое исследование позвоночника;
рентгенография тазобедренных суставов;
исследование предстательной железы;

Как предупредить обострение радикулита

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Wed, 25 Apr 2012 03:24:56 PDT

После снятия болевого синдрома необходимо приспособиться к радикулиту. Человек может жить и трудиться, оставаясь практически здоровым, однако полностью вылечиться нередко бывает очень трудно. Необходимо помнить о радикулите на работе, в семейной жизни, во время отдыха. Научитесь реально оценивать свои физические возможности.

Для предотвращения приступов радикулита необходимо заниматься его профилактикой, то есть чередовать время труда и отдыха, вести активный образ жизни, больше гулять, нормализовать питание.

Течение радикулита

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Tue, 24 Apr 2012 10:29:13 PDT

Для пояснично-крестцового радикулита характерно длительное течение заболевания с периодами усиливающихся болей.

Различают две стадии болезни. В первой острые боли могут возникать в поясничной области при подъеме тяжестей, значительной области при подъеме тяжестей, значительном физическом напряжении, переохлаждении, травме. Боль может локализоваться как на одной стороне поясницы, так и на обеих. Иногда боль отдает в ногу, распространяется на заднюю поверхность бедра, голень, стопу. В редких случаях такие болевые ощущения могут сосредотачиваться только в одной из областей. Боль усиливается при любой физической нагрузке, движении, при кашле. В начале заболевания боль настолько сильна, что человек не может даже пошевелиться в постели, если он успел до нее добраться. Особенно обостряется боль ночью, не давая спать, таким образом к мучительной боли присоединяется бессонница, как следствие, депрессия.

Причины радикулита

aaamail86@mail.ru (Administrator) — Tue, 24 Apr 2012 08:07:31 PDT

Возникновение и развитие радикулита может быть вызвано различными причинами. У молодых людей радикулит встречается крайне редко, вследствие перенесенных инфекционных заболеваний. Обычно боли разной интенсивности возникают у людей в возрасте от 35 до 65 лет.

Вообще грипп, ангина, другие инфекции провоцируют радикулит достаточно часто. Особенно опасно, если болезнь переносится «на ногах», без обращения к врачу, и лечение ограничивается лишь снятием симптомов. Поясничные корешки и седалищный нерв не терпят подобного отношения, воспаляясь и принося человеку неимоверные страдания.