ViviendoSanos.com https://viviendosanos.com/ Vida sana y salud. Remedios caseros, efectos secundarios, alimentación, relajación. Avena, jengibre, soja, aceites. Fri, 19 Jun 2026 07:04:07 +0000 es hourly 1 Vacuna para la gripe: recomendaciones y eficacia https://viviendosanos.com/campana-de-vacunas-contra-la-gripe-2014-2015/ https://viviendosanos.com/campana-de-vacunas-contra-la-gripe-2014-2015/#respond Fri, 19 Jun 2026 07:04:06 +0000 https://viviendosanos.com/?p=23967 Se acerca el frío de modo que es bueno que comencemos a pensar en las enfermedades como la gripe o los simples resfriados y sobre todo cuál es el mejor modo de poder prevenirlo. Es por ello que en Viviendo Sanos queremos hablaros ahora de las vacunas y en concreto de aquella que se aplica cada […]

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]]> https://viviendosanos.com/campana-de-vacunas-contra-la-gripe-2014-2015/feed/ 0 Las 20 mejores cremas solares https://viviendosanos.com/mejores-cremas-solares/ Thu, 18 Jun 2026 06:54:16 +0000 https://viviendosanos.com/?p=23868 Ya sea verano o invierno, es importante proteger la piel de los efectos del sol. Aunque es verdad que el sol nos pone morenos, no todos reaccionamos igual y a la larga podemos acabar padeciendo un melanoma e incluso un cáncer de piel, de modo que vamos a hablaros a continuación de las que son consideradas […]

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]]> ¿Por qué las personas bajitas tienen la mitad de probabilidades de contraer Covid-19? https://viviendosanos.com/por-que-las-personas-bajitas-tienen-mitad-probabilidades-contraer-covid-19-2/ Wed, 17 Jun 2026 06:38:59 +0000 https://viviendosanos.com/?p=54753 La pandemia de coronavirus ha demostrado ser más virulenta de lo que cabía esperar. Por suerte, según pasa el tiempo, se saben más cosas sobre este letal virus y, sobre todo, cómo combatirlo. Entre las nuevas teorías que se barajan en el mundo científico hay una que alegrará a quienes tienen menos estatura. ¿Por qué […]

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]]> Calabaza – Propiedades, beneficios y curiosidades https://viviendosanos.com/curiosidades-sobre-calabaza/ https://viviendosanos.com/curiosidades-sobre-calabaza/#comments Tue, 16 Jun 2026 06:17:29 +0000 https://viviendosanos.com/?p=8764 La calabaza no sirve solo para decorar las fiestas de Halloween. Por el contrario, es uno de los vegetales con más beneficios y propiedades de reino vegetal.  Es por ello que decidimos dedicar una entrada a hablar con detalle de sus usos, curiosidades, propiedades y, sobre todo, de sus múltiples beneficios. Usos de la calabaza Quizás […]

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]]> https://viviendosanos.com/curiosidades-sobre-calabaza/feed/ 3 Los mejores vídeos de meditación guiada para dormir y mindfulness https://viviendosanos.com/meditacion-guiada/ https://viviendosanos.com/meditacion-guiada/#comments Mon, 15 Jun 2026 06:12:26 +0000 https://viviendosanos.com/2012/03/meditacion-guiada.html Los mejores vídeos de meditación guiada para dormir y mindfulness, una opción sensacional para conseguir mayor tranquilidad y bienestar. En viviendosanos.com te contamos cómo practicar meditación guiada con videos. Los beneficios de la meditación Antes de empezar, si ya habéis leído nuestro artículo sobre cómo hacer yoga en casa , ya habrás descubierto por ti mismo […]

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]]> https://viviendosanos.com/meditacion-guiada/feed/ 1 ¿Qué es la Ciclosporina? https://viviendosanos.com/que-es-la-ciclosporina/ Sun, 14 Jun 2026 05:50:37 +0000 https://viviendosanos.com/?p=54704 La Ciclosporina es un fármaco que suele utilizar mucho en trasplantes de órganos, aunque en los últimos días se relaciona también como uno de los medicamentos que podrían servir para tratar los efectos de la Covid-19 que ha provocado la pandemia de coronavirus que todavía estamos sufriendo. Veamos entonces a continuación, qué es la ciclosporina, […]

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]]> Cómo cortar la diarrea con varios trucos y remedios caseros https://viviendosanos.com/como-cortar-la-diarrea-varios-trucos-remedios-caseros/ Sat, 13 Jun 2026 05:34:52 +0000 https://viviendosanos.com/?p=54670 Por suerte o por desgracia, todos hemos experimentado, alguna vez en la vida, lo que es una diarrea. Dolorosa, incómoda y, sobre todo, hedionda, conviene saber cómo pararla antes de que vaya a más. Por tal motivo, te vamos a contar cómo cortar la diarrea con varios trucos y remedios caseros Cómo cortar la diarrea […]

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]]> ¿Pueden los niños tomar café? https://viviendosanos.com/pueden-los-ninos-tomar-cafe/ Fri, 12 Jun 2026 05:23:40 +0000 https://viviendosanos.com/?p=51461 El café y el té son consideradas dos bebidas ampliamente consumidas en todo el mundo. Se estima que, cada día, se toman alrededor de mil cuatrocientos millones de tazas de café en el mundo, destacando países como Finlandia, donde se estima que cada ciudadano consume al día 3 tazas, pero ¿pueden los niños tomar café?. Aunque pueda […]

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]]> Qué comer para bajar la bilirrubina alta https://viviendosanos.com/que-comer-para-bajar-la-bilirrubina-alta/ Thu, 11 Jun 2026 05:11:38 +0000 https://viviendosanos.com/?p=54287 Tomar una dieta para bajar la bilirrubina alta, es una oportunidad para restaurar la salud sin recurrir a medicamentos serios. Por ello queremos informaremos sobre los alimentos y recetas que podéis tomar en caso de que tener un índice elevado de bilirrubina, de modo que sepais qué comer para bajar la bilirrubina alta. Qué comer […]

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]]> Pan de centeno: qué es y beneficios nutritivos https://viviendosanos.com/pan-de-centeno-que-es-y-beneficios-nutritivos/ Wed, 10 Jun 2026 04:52:54 +0000 https://viviendosanos.com/?p=51413 Aunque el pan blanco sea una opción cada vez más apetecible en muchas casas (por su textura y también por su precio realmente bajo), lo cierto es que desde un punto de vista nutricional no sería tan adecuado ni recomendado. Y es que de acuerdo a un estudio llevado a cabo por la Universidad Pompeu Fabra (UPF) […]

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