Естественно, после пережитого я уже не могу со спокойным сердцем смотреть, как муж его кружит и подбрасывает вверх. Недаром же и ортопед в детской поликлинике, и практикующие костоправы, и вправивший Захаркину ручку врач – все в один голос твердят: Динамическую гимнастику делать детям нельзя! До 5-ти лет детские суставы очень хрупкие и обращаться с ручками и ножками ребёнка следует очень осторожно. Вывих локтевого сустава является очень распространённой детской травмой, а ставшая в последнее время «модной» динамичка - одна из основных причин этой и подобных травм. Об опасности «висиков», правда, с точки зрения нарушения восприятия пространства и формирования психических расстройств, предупреждают и авторы известного сайта “Рожана“.

Но… Несмотря на все эти предупреждения и даже на неприятный случай,  произошедший с нашим сыном, очень не хочется прощаться с динамической гимнастикой навсегда. Кроме огромного заряда положительной энергии для детей и родителей, висики несомненно способствуют физическому развитию ребёнка и тренируют его вестибулярный аппарат. Поэтому я по-прежнему “за” динамическую гимнастику, но призываю активных и думающих родителей проводить упражнения более аккуратно,  с предварительным  разогревающим массажем, а также на всякий случай иметь ввиду хорошего костоправа.

Да, эти прилично одетые люди действительно каждый понедельник встают на час раньше  и приходят задолго до открытия магазина ношенной одежды, чтобы в числе первых выбрать себе вещи из нового завоза. Что же такого ценного среди б/у-шной одежды и обуви находят сотни и даже тысячи покупателей? Что заставляет хорошо зарабатывающих мужчин и женщин с магазинной и базарной одежды переходить на сэконд-хэнд? Высокое качество, низкая цена, модные фасоны. Впрочем, обо всём по порядку…

Практичность Покупатели магазинов Second Hand (SH) все как один – люди практичные. Их главным требованием к одежде является хорошее качество. На Барабашово его днём с огнём не сыщешь, а в фирменных магазинах цены заоблачные. Отдавать пол-зарплаты за джинсы Mango, как минимум, глупо. Стоки и сэконды – вот то место, где за очень небольшие деньги можно приобрести вещи отличного качества.

Особенно выгодно покупать в SH детские вещи. Каждый сезон гардероб ребёнка требует обновления. Новые детские туфельки по цене не отличаются от «взрослых» - это как минимум, 200грн. А ещё кроссовки, курточка, шапочка, штанишки, кофточки, юбочки, трусики… Хорошо, если уложитесь в тысячу гривен.  Аналогичный полный «сезонный набор», купленный в SH или стоке, обойдётся вам в 200-300грн. Существенная экономия – это раз. С одеждой SH вы можете не напрягаться по поводу каждой лужи и грязной качели – запачкать пальтишко за 60грн. не так жалко, как такое же, но в 10раз дороже. Да и ребёнок будет вам благодарен за такую свободу действий, это два. Три – это возможность одеть своего ребёнка стильно, выделить его из общего «инкубатора» интересными моделями одежды.

Брезгливость и сэконд-хэнд – вещи несовместимые. Именно это чувство руководит покупателями, предпочитающими китайский ширпотреб качественной ношенной одежде из Англии и Европы. Таким людям я просто сочувствую, т.к. в данном случае брезгливость является их комплексом, ограничивающим свободу выбора.

О себе Лично я из б/у-шной одежды чувствую брезгливость только к нижнему белью, остальные вещи абсолютно спокойно могу купить для себя или своих детей. В школе мы с подружками часто менялись шмотками, в итоге создавалась видимость обширного гардероба, все были «модные» и довольные. А ведь по сути это был second hand, с той лишь разницей, что первая хозяйка вещи  была мне знакома. Первые сэконды, появившиеся около 10-ти лет назад, были забиты старой вонючей одеждой, и поэтому пользовались спросом только у самых необеспеченных людей. И лишь недавно стали открываться сэконд-хэнды и стоки с фирменной, зачастую новой одеждой и обувью. Новую одежду легко распознать: целые бирки, ткань незатёртая, цвета яркие; у новой обуви непотёртая подошва. Купить в магазине SH новую модную вещь, в десятки раз дешевле аналогичной вещи из бутика, я считаю настоящей удачей. Но выбрать из кучи тряпок действительно хорошую вещь, будь то новая футболка или ношенные джинсы, надо уметь, а умение это всё-таки приходит с опытом.

Итак, как покупателя, меня полностью устраивает одежда SH – и по цене, и по качеству. А как человеку, находящемуся «в поиске истины», мне были интересны некоторые моменты. Помочь разобраться в деталях торговли SH мне помогла Алёна, хозяйка магазина «Одяг», ответив на мои прямые, порой даже провокационные вопросы (за что ей огромное спасибо!).

Бизнес Вести торговлю SH однозначно лучше через торговую сеть. Магазины «меняются» между собой вещами и то, что не продалось в одном, может запросто уйти в первый же день завоза в другом. Не исключено, что одни и те же вещи, пройдя круг по прилавкам всех магазинов сети, могут вернуться в тот магазин, где уже были. В нашем микрорайоне Харькова работают магазины сети «Одяг», «Шиворот навыворот» и «Удачная покупка», кроме того открыто много мелких магазинчиков с классической вывеской «Second Hand».

Кстати, отсутствие в названии магазина слов «Second Hand» является, на мой взгляд, верным маркетинговым решением. Ведь не секрет, что большинство покупателей SH не афишируют происхождение своих вещей, и поэтому зайти в магазин с нейтральной вывеской типа «Одяг» им психологически легче, чем в магазин «Second Hand». Иногда бывает, что покупатели магазина «Одяг» не сразу понимают, что перед ними б/у-шные вещи. Только в редких случаях, говорит Алёна, человек тут же  разворачивается и уходит.

Рекламу вышеупомянутых магазинов «Одяг», «Шиворот навыворот», «Удачная покупка» я не встречала нигде. И есть ли смысл тратить деньги на объявления в СМИ, если лучшей рекламой являются положительные отзывы покупателей и красноречивая очередь перед магазином в день завоза? И хотя Алёна говорит, что потребность в рекламе есть всегда, сеть магазинов «Одяг» к этому средству прибегает редко. Единственный вид рекламы, которым пользуются почти все магазины SH – «завлекающие» вывески: «НОВЫЙ ЗАВОЗ», «РАСПРОДАЖА» и даже такие подробные надписи, как «дублёнки от 20грн!». Мы с мужем долго смеялись, когда увидели на окне недавно открывшегося сэконда «До 16-ти и старше» слоган: «Одежда, проверенная временем». Что-что, а проверка временем – последнее, что нужно покупателю одежды.

Завоз «Важный день» - именно так охарактеризовала Алёна понедельник – день нового завоза. И хотя точной цифры она не назвала, предполагаю, что на понедельник приходится как минимум половина всей недельной выручки магазина. Мало того, большая часть вещей продаётся в течении часа после открытия магазина, когда покупатели (в основном, перекупщики) «гребут» кульками всё лучшее из завезенной одежды и обуви. Магазин «Одяг» открывается в 8 утра, поэтому у работающих есть час, чтобы совершить покупку и успеть на работу. «Понедельник – начало недели и начало нашего цикла. Так удобно!» - аргументирует Алёна выбор этого дня для нового завоза.

Более продуманным, на мой взгляд, является день нового завоза в магазине «Шиворот навыворот» - суббота. Магазин открывается в 10 утра – и выспаться успеешь, и на работу спешить не надо. Не зря же здесь собирается огромная очередь не только до открытия магазина, но и перед примерочными – чтобы померить понравившуюся вещь, придётся стоять в очереди как минимум, пол-часа. Также суббота является днём завоза в магазине «Удачная покупка». Однако воскресенье, 2-й день завоза, когда, по идее, ещё много хороших вещей, а цены уже не самые высокие, в этом магазине… выходной! Глупо.

Цены Во всех сэкондах действует одинаковая схема ценообразования: в день завоза цена за 1кг товара максимальна и с каждым днём она уменьшается. В «Одяге» цена в день завоза составляет 90грн за 1кг вещей, в «Удачной покупке» - 100грн, в «Шиворот навыворот» - 59грн. Кроме весового товара, во многих SH имеется оценённый товар – более модные, качественные и зачастую – новые вещи с установленной ценой, которая выше «весовой» цены этой вещи. Отсутствие отдела оценённых вещей в магазине «Одяг» (на вес продаются даже обувь, сумки и книги) является основным конкурентным преимуществом этой сети: есть все шансы дёшево купить классные вещи, которые в других магазинах продавались бы по фиксированной высокой цене. Исключение составила партия абсолютно новой спортивной обуви торговых марок Nike, Adidas, Puma, Reebok, на которую случайно вышло руководство сети «Одяг». Эти кроссовки продавались в среднем по цене 350грн., в то время как точно такие модели (в частности, кроссовки коллекции Nike Air, представленные на фото) в дорогих спортивных магазинах стоят около 1200грн.

Покупатели 5-7% из числа обычных покупателей, по оценке Алёны, составляют перекупщики - хозяева других сэкондов и стоков, которые через свои магазины продают вещи, купленные в «Одяге» и других SH по более высокой цене. Практически все они приходят в «Одяг» в понедельник с утра. Перекупщиков (точнее, перекупщиц) и продавцы, и постоянные покупатели (в т.ч. и я) знают в лицо. Их нетрудно вычислить в толпе покупателей: глаза лихорадочно бегают вдоль развешенных вещей, руки быстро перебирают тремпеля, безошибочно выхватывая из общей массы лучшие вещи. Наглость перекупщиков не знает границ: перебирая одежду, они могут небрежным жестом отбросить в сторону вещь, которая в данный момент находится в руках другого покупателя, при этом об извинении нет и речи. Самые «деловые» не стесняются подойти за 2 минуты до открытия магазина, и влезть в начало очереди. На возмущённые замечания отстоявших пол-часа перед магазином людей они просто не реагируют. Мне, как и остальным «кинутым» покупателям очень хочется вышвырнуть этих хамов подальше, но естественно, силой их из очереди никто не выводит. Особенности украинского менталитета – молчать, терпеть наглость, уступать – идут перекупщикам только на руку.

А чего стоит такая картина: едва хозяйка «Одяга» успевает открыть дверь, в магазин врываются густо накрашенная блондинка и длинноволосый качок. Эта парочка подлетает к обувной стойке; он широко открывает пакет, она быстрым жестом руки сметает в него всю обувь. Затем они отходят в сторонку и спокойно осматривают свои трофеи, что не подошло – возвращается на полку. Остальное, очевидно, будет продано в их собственном магазине SH по несколько сот гривен за пару. Судя по разговорам в очереди, эту парочку регулярно видят покупатели не только «Одяга», но и других магазинов в разных районах города.

Большинство «стычек» между покупателями происходит именно по причине наглости перекупщиков. По словам Алёны, до драк дело ещё не доходило, а успокоить покупателей, неподеливших между собой шмотку, обычно удаётся словами. Глядя со стороны на одичавших покупателей, забывающих все правила приличия ради ношенных вещей, невольно думаешь: «Вот где люди превращаются в собак…»

Признаюсь, единожды мне удалось заработать на купленной в сэконде веще. В самый разгар весеннего снеготаяния я увидела в «Шиворот навыворот» резиновые сапоги – новые, красивые, Made in Italy, всего за 100грн, но на меня большие. Неделей раньше точно такие сапоги я видела в фирменном обувном магазине за 480грн, поэтому, недолго думая, я купила эту пару и в тот же день продала их через ХарьковФорум за 280грн! Причём желающих было «выше крыши». Других таких «операций» я не проворачивала, немного это не моё, да и резиновые сапожки больше не попадались, жалко…:)

Благодаря выгодному расположению магазина «Одяг» (рядом находится троллейбусная остановка и выход из метро) 70% случайных посетителей магазина становятся постоянными покупателями. Для них существует «программа лояльности» - продавец может отложить что-то из одежды или обуви до вечера, возможен обмен или возврат вещи, которая не подошла (обычно в течении часа после продажи).

Из первых рук Если Алёна «просветила» меня в вопросах организации SH в Украине, то разобраться, как устроена система сбора этих вещей от их первых хозяев, мне помогли знакомые, проживающие в Англии и Германии. В Лондоне, например, на каждом углу стоят большие контейнеры, в которых все желающие могут оставить свои вещи. Местными жителями это воспринимается как помощь бедным африканцам. В Германии ношенную одежду за символическую плату принимают в обычных магазинах одежды, наподобие тому, как наши ларьки за копейки принимают пивные бутылки. Кто не хочет мелочиться – оставляют пакеты с одеждой возле мусорных контейнеров, а те, кто победнее (в любой стране есть бедные) отнесут их в пункт приёма и получат своё вознаграждение. Вопрос, каким транспортом и в каком виде б/у-шные вещи перевозятся в нашу страну для меня остаётся открытым. Известно лишь, что перед тем, как попасть в украинские SH, одежда и обувь проходит обработку антибактериальным газом, уничтожающим различные вирусы и грибок. На оптовых базах сэконд-хэнда есть возможность брать «кота в мешке» - большие партии товара, в которых может попасться всё, что угодно. Но можно также взять отсортированный товар, естественно, по более высокой цене за килограмм. В карманах одежды попадаются деньги, ручки, косметика.

Ассортимент Ассортимент магазина «Одяг» регулярно обновляется не только количественно, но и качественно: зимой здесь продавалось много лыжных комбинезонов, в преддверии лета расширился ассортимент летней обуви и одежды. Украинские сэконды по части моды отстают от европейских магазинов на сезон, и это в лучшем случае.

В сэкондах и стоках представлено очень много английских и европейских брендов одежды: GAP, TopShop, Next, George, Dorothy Perkins, River Island, Atmosphere, New Look, Oasis, Lacoste, Regatta, Denim Co, Bench, DKNY, Zara, Marks Spencer. Реже попадаются вещи Exhibit, Warehouse, Moto, Vila Clothes, Duck and Cover, Blend of America, Chunk, Casual.X, Eisenegger, Quiz, Jenny’s (Paris), Evita, Moschino. Среди фирм детской одежды преобладают Next, George, Cherokee, Ladybird, girl2girl, Papaya, H&M L.O.G.G. Изредка встречаются John Lewis, United colors of Benetton, CQ, Dora the Explorer, Disney Princess, Palomino, Desert (London), Kenzo junior. Обувь чаще всего представлена теми же Next, George, Atmosphere и известными спортивными брендами: Nike, Adidas, Puma, Reebok и др.

Мы с Алёной «вычислили» по одежде и обуви, что европейцы в среднем полнее украинцев, и размер ноги у них больше, особенно у женщин.

Кстати, хозяйка «Одяга» своим профессиональным взглядом сразу «высекает» где покупал одежду обычный прохожий: «…Базар сразу бросается в глаза. SH видно, если бренд не представлен в обычных магазинах одежды, например, Bench. Если же человек умело подбирает гардероб, отличить вещи из  сэконда и дорогого бутика бывает очень сложно». Сама Алёна с удовольствием одевается в «Одяге». Изредка через свой магазин она продаёт собственные вещи, но только те, которые здесь же и брала. Вещи друзей и знакомых на реализацию не берёт.

Так бывает… Одна моя знакомая, заядлая любительница сэконд-хэндов, практикует «обмен джинсов»: выбирает в магазине джинсы, в примерочной одевает их на себя, а на их место вышает свои собственные джинсы. Делать это нужно в толпе, при максимальной отвлечённости продавцов, да и джинсы желательно подбирать похожего оттенка. Понятно, что провернуть такую аферу можно почти с любой вещью. О таких «умельцах» Алёна наслышана, но в своём магазине подобное не замечала. А вот кражи здесь случаются регулярно – 1-2 раза в месяц. Воришку просят оплатить вещь и советуют в этот магазин больше не приходить. По сравнению с тем, что ожидает воров в других магазинах и особенно – супермаркетах, это довольно гуманное решение вопроса.

Третьи руки Итак, товар отлежал в магазине неделю. Куда девается то, что не продалось? Как я уже писала выше, вещи могут «циркулировать» по всем торговым точкам сети, но естественно, всё равно остаются самые «невостребованные» вещи, которые даже за копейки никто нигде не купил. Решение вопроса оказалось очень даже благородным – такая одежда и обувь отдаётся в детские дома, интернаты, дома для престарелых. За такую благотворительную деятельность сеть магазинов «Одяг» даже имеет грамоты «Красного креста». Но, положа руку на сердце, признаем, что эти пожертвования обходятся магазинам SH значительно дешевле, чем вывоз пакетов с тряпьём на общественные мусорки.

Теоретически можно предположить, что нераспроданный в бутиках и даже магазинах SH товар может пойти в страны «третьего мира», но Алёна говорит, что в нашей стране никто безвозмездно товар не отдаст. Вот так и получается - своим нуждающимся отдают, чужим – нет, хотя глядя на забитые шмотками сэконды, открытые на каждом углу, лично мне кажется, что вещей хватит на всех.

Экономический вопрос До разговора с Алёной я считала, что на фоне экономического кризиса магазины SH переживают «подъём» - доходы населения уменьшились, а одеваться надо, вот и пошли все в сэконды и стоки. Однако оказалось, что кризис напрямую коснулся и этой сферы бизнеса вследствие роста курса доллара. Кроме того, сэкондов сейчас открывается очень много, конкуренция растёт, покупатели избалованны ассортиментом товара и поэтому прибыль отдельно взятого магазина SH уменьшилась в несколько раз. Однако говоря о перспективах развития торговли SH в Украине, Алёна констатирует: «Украинская лёгкая промышленность производит товары очень низкого качества, а по-настоящему хорошие вещи стоят очень дорого. Поэтому формат SH будет востребован ещё долго, т.к. в нашей стране конкурентов у вещей SH нет».

Пересказывать книгу не собираюсь – она стоит того, чтобы быть полностью прочитанной, тем более что её можно не только купить, но и бесплатно скачать в Интернете. Могу лишь назвать некоторые вопросы, на которые в тексте «Писем…» даются ответы:

Как выглядят люди на «том свете», чем они питаются, как передвигаются и вообще, чем занимаются?
Помнят ли умершие о своей земной жизни? Какие истины открываются перед ними?
Что чувствует душа при виде мёртвого тела, в котором она жила?
Можно ли после смерти встретить умерших родственников, друзей или даже известных личностей?
Где находится «Тот Свет», что он из себя представляет?
Как выглядят ад и рай? Кто туда попадает?
Кто такие Учителя потустороннего мира и чему они учат?
Каким образом можно вспомнить свои предыдущие жизни?
Сохраняется ли любовь между мужчиной и женщиной после их смерти?
Через какое время душа вселяется в новое тело для следующей земной жизни?
Как следует относиться к своим грехам?
Кто и зачем проникает в человеческое сознание и как защитить себя от таких вторжений?
Как могут живущие на земле укрепить своё астральное тело (душу)?
Что происходит с людьми, отрицающими бессмертие души, после их смерти?

К слову сказать, большинство утверждений из «Писем…» для меня не были открытием. В различных источниках я встречала информацию и об астральном мире, и о населяющих его душах и духах, а в том, что душа не умирает и через некоторое время возвращается на землю в новом теле никогда и не сомневалась. Книга была издана ещё в 1914г. и поэтому невозможно обвинить её автора в плагиате из многих современных источников (скорее, наоборот). Сын того самого умершего мужчины, диктовавшего послания, выразил свою полную уверенность в том, что данные письма «отправлены»  его отцом – особенности мышления, манера выражаться – всё его. Поэтому в то, что письма действительно были надиктованы духом умершего человека, я верю. А вот саму информацию предстоит ещё долго обдумывать и «фильтровать». Очень надеюсь, что продолжение данной книги – «Письма Живого Усопшего о войне» и «Последние Письма Живого Усопшего» (об Америке) – окажутся не менее интересными и познавательными.

Понятно, что цель такого материала – привлечь потребителей к товару, но помимо рекламы органических продуктов в брошюре я нашла очень полезную информацию – перечень и краткое описание вредных веществ, которые входят в состав повседневной «натуральной» косметики. Я тут же проверила все имеющиеся дома шампуни-гели-крема на наличие этих веществ, и была, мягко говоря, шокирована – они практически полностью состоят из продуктов нефтепереработки, которые ничего хорошего для нашего организма не представляют. Результатами своих «открытий» с удовольствием делюсь с вами.

Итак, Опасные ингредиенты, которых следует избегать в косметических средствах:

Алюминий /Aluminium chloride, Aluminium chlor hydrate. Синтетические соединения алюминия закупоривают поры кожи и блокируют потовые железы. Могут вызвать воспаление, распухание лимфатических узлов, а при регулярном использовании – нарушение работы потовых желез. Провоцирует нервные расстройства, нарушение мозговой деятельности. Имеет свойство накапливаться в организме человека. При использовании дезодорантов с алюминием у аллергиков может вызывать обострение аллергических реакций. Исключение составляют алюминиевые галуны Potassium alum, Aluminiumoxide, Aluminiumhydroxide– инертные, кристаллические породы. Не освобождают вредные ионы, не закупоривают поры, эффективно нейтрализуют неприятный запах.
Ароматизаторы искусственного происхождения. Обозначаются просто как «ароматизатор», но содержат до 200 посторонних химических веществ, которые могут вызвать головную боль, обмороки, сыпь, пигментацию, кашель, рвоту, воспаления кожи, повышают фоточувствительность кожи (появление на коже коричневых пятен вследствие взаимодействия солнечного света с духами). Химические ароматизаторы часто используются для маскировки неприятных химических запахов многих косметических компонентов.
Бронопол /Bronopol. Производная формалина, синтетический консервант, способный вызвать аллергические реакции. Входит в состав дезодорантов и косметических кремов. Разрешен к применению в концентрации не более 0,1%.
Бутилгидроксианизол (Салициловая кислота/ Бета-оксикислота) /BHA. Синтетический продукт, относящийся к производным фенола. Смесь двух пространственных изомеров. Вязкое вещество с характерным запахом, используемое как эффективный антиоксидант и корсенвант в косметике.
Растворяет жир и способна впитываться и очищать загрязненные поры. Она уменьшает количество угрей и предотвращает их появление, способствует отбеливанию. В больших дозах салициловая кислота является канцерогеном. Лечение препаратами, содержащими салициловую кислоту должно проводится не постоянно, а курсами, с перерывами не менее месяца.
Бутилгидрокситолуол /Butylated Hydroxytoluol (ВНТ). Твердое кристаллическое вещество, нерастворимое в воде, но растворимое в жирах и маслах. Синтетический антиоксидант и консервант, близкий по своим свойствам к бутилгидроксианизолу. Используется как антиокислитель в кремах и в пище (E321). Связывается с молекулами кислорода, препятствуя тем самым окислению жиров. Является канцерогеном. Запрещен для добавления в пищу во многих странах.
Бутилфенил /Butylphenyl. Производное фенола, токсин.
Красители искусственного происхождения. Маркируются как Fd&C или D&C, потом – название цвета и номер. Например, Fd&C Red№6 (красный). Синтетические красители представляют опасность людям с чувствительной кожей и болеющим астмой или экземой, т.к. могут вызывать тяжелые аллергические реакции. Полагают, что каменноугольные красители, основные красящие агенты в макияже, вызывают дерматит и рак кожи.
ДЕА, ТЕА, МЕА. Пенообразующие вещества для регулирования уровня pH в косметическом средстве. Относятся к аминам, имеющим в составе аммиак. Встречаются в различных кремах, дезодорантах, шампунях. Проявляют токсическое действие при длительном использовании. Могут вызвать аллергические реакции, раздражение глаз, сухость кожи и волос. Могут накапливаться в почках и печени при долгом применении, канцерогенны.
Денатурат Алкоголь. Технический спирт. Разрушает мембрану клеток кожи и сильно пересушивает (обезвоживает) кожу, что ускоряет процесс старения.
Изопропиловый спирт /Isopropyl Alcohol. Ядовитый растворитель и денатурат, сохраняющий структуру других химикатов. Вызывает тошноту, рвоту, головокружение, головные боли, депрессию. Кроме того, сушит кожу и волосы.
Имидазолидинил мочевина /Imidazolidinyl urea (DMDM Hydantoin). Производное мочевины, отшелушивает клетки. Консервант на основе формальдегида, который может вызвать раздражение кожи, контактные дерматиты, аллергию, головные боли, головокружение, усталость, провоцировать астму.
Кватерниум-15. Консервант. Входит в состав ультрамягких пен для ванны и детских шампуней. В определённых условиях это вещество может выделять токсичное канцерогенное вещество формальдегид. Чувствительная кожа может отреагировать на кватерниум-15 дерматитом. Много косметических компаний отказались от использования данного консерванта, поскольку формальдегид способен сильно раздражать слизистую оболочку глаз и кожу.
Лаурил Сульфат Натрия /SLS, Лаурет Сульфат Натрия /SLES. Дешёвые моющие средства, широко используются в косметических шампунях, гелях для душа, пенах для ванны. В промышленности SLS применяется для мытья полов в гаражах, содержится в средствах для мытья машин. SLS-это агрессивный коррозийный компонент, который кроме жира и грязи удаляет с поверхности кожи все полезные вещества. SLS - один из самых опасных ингредиентов в препаратах для ухода за волосами и кожей. Он действительно удаляет жир с поверхности кожи путём окисления, оставляя плёнку на коже и волосах, способствуя выпадению волос и появлению перхоти. Волосы становятся ломкими и секутся на концах. SLS проникает также через кожу. Может накапливаться в тканях глаз, лёгких, кровеносных сосудов, головного мозга, печени и задерживаться там. Является активным проводником канцерогенных диоксинов и нитратов. Эти нитраты попадают в кровь в большом количестве при мытье шампунями и гелями, принятии ванн и применении очистителей, что особенно опасно для детей. SLS меняет белковый состав клеток глаз детей, способствует разви-тию катаракты, задерживает нормальное развитие ребёнка. SLS широко ис-пользуется во всех клиниках мира для опытов в качестве сильнейшего раз-дражителя кожи и последующего испытания лечебных средств.
SLES/SLS могут вступать в реакцию с другими ингредиентами, широко используемыми в шампунях и средствах для мытья и образовывать канцерогенные нитраты и диоксаны.
Лорамид Ди /Lauramide Dea. Полусинтетический химикат, используемый для образования пены и сгущения различных косметических препаратов. Кроме того, применяется в моющих средствах для мытья посуды из-за способности удалять жиры. Способствует высушиванию волос и кожи; вызывает зуд, а также аллергические реакции. Разрушает клетки памяти, попадая через волосы и кожу головы в организм (если содержится в шампунях).
Минеральное масло. Продукт нефтепереработки - смесь жирных углеводородов, отделенных от бензина. Под видом увлажнителя встречается в кремах всех видов, массажных маслах, детской косметике. Применяется как смазочный материал в промышленности, а в дешевой косметике - как основа препаратов и смягчитель кожи. Образуют на коже непроницаемую влагоустойчивую плёнку, которая закрывает кожу и не даёт ей дышать, задерживая при этом не только воду, но и токсины, углерод, продукты жизнедеятельности клеток, которые должны беспрепятственно выводиться через кожу. Кожа не может выполнять должным образом барьерную функцию, легко трескается и высыхает, становится слабее и тоньше. В результате вредные элементы окружающей среды поражают кожу быстрее и легче. Минеральное масло всасывается в кровеносные капилляры, отравляя организм. Это масло признано самой распространенной причиной прыщей и различной сыпи. Также в нем обнаружены канцерогены, причем в довольно высокой концентрации.
Миристил миристат. Синтетическое масло, камедогенное вещество (вызывает закупорку пор кожи и образование камедонов, провоцирует образование акнэ).
Петролатум /Petrolatum или Вазелин. Мазеобразная жидкость без запаха и вкуса. Продукт нефтепереработки, состоит из смеси минерального масла и твёрдых парафиновых углеводородов. Имеет те же свойства, что и минеральное масло. Удерживая жидкость, он препятствует выделению токсинов и шлаков, а также нарушает проникновение кислорода, может вызвать закупорку пор и появление прыщей и угрей. Нарушает фоточувствительность, смывает защитный слой с кожи, пересушивая её и раздражая, тем самым вызывает её преждевременное старение. Может содержать канцерогены (например, 1,4-диоксаны). В Канаде Петролатум относят к категории потенциальных канцерогенов, мутагенов и токсинов окружающей среды. Имеет высокую аллергическую активность и способность нарушать обмен жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К) в коже.
Пропилен Гликоль /PPG. Продукт нефтепереработки. Бесцветная вязкая жидкость со слабым характерным запахом, сладковатым вкусом, обладающая гигроскопическими свойствами. Используется в косметике как увлажнитель, т.к. притягивает и связывает воду. Считается, что пропиленгликоль улучшает проникновение в кожу других веществ. При нанесении на кожу связывает жиры, вытесняя жидкость и необходимые дли здоровья и кожи компоненты, чем и достигается временное ощущение гладкости кожи. Пропилен гликоль, впитываемый через кожу, повреждает мембраны клеток, вызывая сыпь и зуд. Может стать причиной аллергии и раздражений (нефтехимическая аллергия часто сопровождается образованием угрей). Вызывает разрушение клеток печени и почек (имеет очень маленькую молекулярную массу, которая позволяет впитываться через кожу и уходить в кровоток, в последствии выводится через почки), а при взаимодействии с другими веществами косметических препаратов образует канцерогенные соединения. В январе 1991 года Американской академией дерматологии был опубликован клинический обзор относительно связи дерматита с пропиленгликолем. Отчёт доказал, что пропиленгликоль вызывает большое число реакций и является одним из основных раздражителей кожи даже в низких концентрациях.
Полиэтиленгликоль /PEG. Используют как дешёвые, эффективные эмульгаторы или смягчители. Получают с оксида этилена – особенно токсического воспламеняющегося вещества. Может вызвать аллергические реакции, акне.
Парафин жидкий /Parafinum Liquidum. Продукт нефтепереработки. Камедогенный, закупоривает поры.
Парабены (метил-, пропил-, бутил-, этил-). Продукты нефтепереработки. Консерванты, используются в 99% косметических средств для ежедневного ухода. Всасывается кожей и имеет слабое эстрогенное действие, что небезопасно для женщин, а во время беременности вызывает паталогии репродуктивной функции плода. Метилпарабен приводит к преждевременному старению кожи. Под влиянием ультрафиолетовых лучей консервант изменяет свой первоначальный состав и приводит к образованию морщин и так называемых печёночных пятен. Метил- и пропилпарабены вызывают аллергические контактные дерматиты
Другие источники называют парабены одними из самых щадящих консервантов: Парабены относятся к производным   парабеновой кислоты, используются в виде метилового, пропилового и бутилового производных. Парабены предохраняют косметические продукты от бактериального разложения. Пропилпарабен получается из парагидробензойной кислоты и смолы дерева Syntrax. Нераздражающий консервант, не содержит бензойной кислоты. Метилпарабен получается из парагидробензойной кислоты и смолы дерева Sytroc. Нераздражающий консервант.
Определённые выводы относительно безопасности данной группы ингредиентов можно сделать из рекламы косметических средств фирмы «Vichy», где в качестве главного достоинства указано «без парабенов».
Формалин. Способен вызывать аллергическую сыпь, эритермы, фолликулярные контактные дерматиты и другие проявления.
Формальдегид. Консервант. Вызывает раздражение кожи. Имеет токсичный канцерогенный характер. Побочный продукт ДМДМ гидантоина, кватерниума-15, имидазолидинил-мочевины.
Фталат. Входит в состав дезодорантов, средств по уходу за волосами, парфюмерии и декоративной косметики. Обнаружен у больных раком (Центр контроля болезней, США, 2001). Увеличивает риск развития астмы, аллергии. Может нарушить гормональный баланс.

Среди моих 15-ти косметических средств различных производителей нашлось два, которые не имеют в своём составе вредных веществ, перечисленных выше. Даже детские шампуни и крема содержат опасные для здоровья ингредиенты. А вот, собственно, и результат данного тестирования (в скобках указан полный состав продукта, подчёркнуты вредные компоненты):
1.    Крем для рук с облепихой, Weleda, Германия (Кунжутное масло, Облепиховое масло, Гидролизованный пчелиный воск, Крахмал тапиоки, Гидролизат лецитина, Глицерид жирных кислот РЭ, Ксантан, Вода, Спирт, Смесь натуральных эфирных масел).
Данный продукт не содержит синтетических ароматизаторов, красителей, консервантов, компонентов на основе минеральных масел и генетически модифицированных веществ.
2.    Крем для рук, Doliva, Германия (Aqua, Olea Europaea Oil, Diethylthexyl Carbonate, Polyglyceryl-3 Distearate, Cetearyl Alcohol, Glycerin, Petrolatum, Propylene Glycol, Simmondsia Chinensis Cera, Cera Alba, Cera Microcristallina, Sodium Cetearyl Sulfate, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Parfum, Phenoxyethanol, Methylparaben, Butylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Citric Acid, Butylphenyl Methylpropional, Linalool, Citronellol, Limonene, Benzyl Salicylate, Eugenol, Geraniol).
3.    Крем дневной полигидратантный, Premium Homework, Россия (Вода, Гемодез, Экстракт хмеля, UVF, Масло мускуса, жасмина, какао, кукурузное, парфюмерное, Церезин, Воск пчелиный, Неолан, Стеарол, Катон, Аромацитрусовый комплекс).
Продукцию торговой марки «Premium Homework» выпускает Московский институт красоты. Это так называемая «салонная косметика», которая используется в косметических салонах и распространяется только через косметологов. Состав внушает доверие.
4.    Крем для лица с Алое Вера, Oriflame, Польша (Aqua, Petrolatum, Caprylic/Capric triglyceride, Cetearyl alcohol, Glycerin, Ethylhexyl methoxycinnamate, Butylene glycol, Glyceryl stearate, PEG-100 stearate, Cetearyl ethylhexanoate, Dimethicone, Hydrogenated polydecene, Stearic acid, Tetrahydroxypropyl ethylenediamine, Imidazolidinyl urea, Methylparaben, Carbomer, Potassium cetyl phosphate, Propylparaben, Parfum, Disodium EDTA, Isopropyl myristate, Aloe barbadensis, Limonene, Butylphenyl methylpropional, Linalool, Hexyl cinnamal, Sodium hyaluronate, Citronellol, Benzyl salicylate, BHT, Phenoxyethanol, CI 77891).
5.    Крем под подгузник, Johnsons baby, Франция (Вода, Оксид цинка, Жидкий парафин, Циклопентасилоксан, Глицерин, Ланолин, Петролатум, Сорбитан изостеарат, Синтетический воск, Микрокристаллическая сера, Лактат натрия, Сульфат магния, Молочная кислота, Метилпарабен FPT0756).
6.    Лосьон для снятия макияжа с век, Чёрный жемчуг, Россия (Aqua, Poloxamer 124, PEG 12, Glycerin, Steareth-20, Isoceteth-20, Cocotrimonium methosulfate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Sodium Methylparaben, Disodium EDTA, Sodium Ascorbyl phosphate, Betaine, Sodium PCA, Sorbitol, Serine, Glycine, Glutamic Acid,  Alanine,  Lysine, Arginine,  Threonine, Proline, Citric acid, Parfum, Methylparaben, Propylparaben, Methylchloroisothiasolinone, Methylisothiasolinone, Limonene, Benzyl salicylate, Hexyl cinnamal, Butylphenyl methylpropional).
Данный продукт уникален хотя бы тем, что содержит 8 аминокислот, нужных организму. Но к сожалению, и в этой бочке мёда нашлась ложка дёгтя, причём не одна.
7.    Средство для умывания с нимом, Himalaya Herbals, Индия (Вода, Лауретсульфат натрия, Пропиленгликоль, Акрилаты/сшитый полимер С10-С30 алкилакрилата, Триэтаноламин, Отдушка, Метилпарабен, Пропилпарабен, ЭДТА натрия, CI 42090, Экстракт нима, Экстракт куркумы).
Фирма Himalaya Herbals позиционирует свою косметику как натуральные, эффективные, безопасные средства на основе только растительных активных компонентов, «…созданные в лучших традициях аюрведы, древнеиндийской системы медицинских знаний, и на основе многолетних научных исследований…». Я, что называется, повелась на эту фразу, а также на участие в рекламной кампании данной косметики многих известных лиц и накупила целый набор средств- фруктовая маска, скраб, гель для умывания, бальзам для губ… Все эти средства содержат потенциально опасные компоненты.
8.    Шампунь против перхоти, Head and shoulders, Франция (Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Cocamide MEA, Zinc Carbonate, Glycol Distearate, Sodium Chloride, Zinc Pyrithione, Dimethicone, Cetyl Alcohol, Parfum, Sodium Xylenesulfonate, Magnesium Sulfate, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Sodium Benzoate, Magnesium Сarbonate Hydroxide, Butylphenyl Methylpropional, Ammonium Laureth Sulfate, Linalool, Limonene, Benzyl salicylate, Benzyl Alcohol, Dipropylene Glycol, Tocopheryl Acetate, Sodium Polynaphthalenesulfonate, Paraffinum Liquidum, CI 19140, Isopropyl Myristate, Methylchloroisothiazolinone, DMDM Hydantoin, Disodium EDTA, Tetrasodium EDTA, Methylsothiazolinone, CI 42090, Triethyl Cirate, Benzyl Benzoate, BHT, Tocopherol, Citric Acid, t-Butyl Alcohol).
К сожалению, единственный эффективно удаляющий перхоть шампунь из всех опробованных мною, оказался самым «напичканным» вредными веществами.
9.    Шампунь 7 трав, Schauma, Украина (Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Disodium Cocoamphodiacetate, Sodium Chloride, Glycol Distearate, Citric Acid, Sodium Benzoate, Laureth-4, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Parfum, Salicylic Acid, Cocamidopropyl Betaine, Niacinamide, Panthenol, Hydrogenated Castor Oil, Polyquaternium-10, Linalool, Glycerin, Hexyl Cinnamal, Butylene Glycol, Chamomilla Recutita Flower Extract, Equisetum Arvense Extract, Humulus Lupulus Extract, Melissa Officinalis Leaf Extract, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Salvia Officinalis Leaf Extrac, Urtica Dioica Extract, CI 47005, CI 42090).
Не знаю, как вас, а меня впечатлил список растительных экстрактов в составе данного шампуня. Хотя по моющим свойствам шампунь «так себе».
10.    Шампунь детский, Chicco, Италия (Aqua, Sodium Myreth Sulfate, Cocamide DEA, Cocamidopropyl Betaine, Laureth-42, Disodium Cocoamphodiacetate, Parfum (Fragrance), Lactic Acid, Imidazolidinyl Urea, Glycerin, Sodium Methylparaben, Disodium EDTA, Chamomilla Recutita Flower Extract, Bisabolol, Propylene Glycol).
11.    Средство для интимной гигиены Lactacyd, Франция (Aqua, Magnesium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Disodium Laureth Sulfosuccinate, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Phenoxyethanol, Propylene Glycol, PEG-55 Propylene Glycol Oleate, Parfum, Lactose, Milk protein, Cocamide MEA, Laureth-10, Lactic Acid, Glyceryl Laurate, Glycol Distearate, Sodium Laureth Sulfate, 5-Bromo-5-Nitro-1,3-Dioxane, Sodium Chloride,  Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone).
12.    Крем для лица Aqualia Antiox, Vichy, Франция (Aqua, Glycerin, Dimethicone, Octocrylene, Ethylhexyl Salicylate, Alcohol Denat., Propanediol, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Butyrospermum Parki Butter/Shea Butter, Hexyldecanol, Hexyldecyl Laurate, Sucrose Stearate, Silica, Propylene Glycol, Poly C10-30 Alkyl Acrylate, CI 14700/Red4, CI 77891/Titanum Dioxide, CI 77491, CI 77499, CI 77492/Iron oxides, Stearic Acid, Mica, Glycolic Acid, Triethanolamine, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Dimethiconol, Trethyl Citrate, Neohesperidin Dihydrochalcone, Sodium Polyacrylate, Phenoxyethanol, Ascorbyl Glucoside, Tocopherol, Disodium EDTA, Boron Nitride, Caprylyl Glycol, Synthetic Wax, Xanthan Gum, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Acrylates/Ammonium Methacrylate Copolymer, Parfum/Fragrance).
13.    Крем детский Красная шапочка, Фитодоктор, Украина (Aqua, Vegetable Oil, Stearic Acid, Glyceryl stearate, Glycerin, Cetearyl alcohol, Rokonsal PB5, Parfum, Sodium Hydroxide, Hypericum perforatum Extract Oil, BHA, BHT).
14.    Крем детский Hipp, Швейцария (Aqua, Prunus Amygdalus Dulcis, Cocoglycerides, Cetearyl Alcohol, Behenyl Alcohol, Myristyl Myristate, Myristyl Alcohol, Zinc Oxide, Sodium Carboxymethyl Betaglucan, Phenoxyethanol, Cetearyl Glucoside, Panthenol, Myristyl Glucoside, Carbomer, Methylparaben, Xanthan Gum, Propylparaben, Lactic Acid, Parfum).
15.     Лосьон для тела Nivea, Германия (Aqua, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Myristyl Myristate, Alcohol Denat.(3% об.), Glyceryl Stearate Citrate, Glyceryl Glucoside, Dimethicone, Octyldodecanol, Hydrolyzed Milk Protein, Bambusa Vulgaris Shoot Extract, Propylene Glycol, Butylene Glycol, Sodium Carbomer, Cetearyl Alcohol, Sorbitan Stearate, Xanthan Gum, Methylparaben, Phenoxyethanol, Propylparaben, Limonene, Linalool, Butylphenyl Methylpropional, Citronellol, Alpha-isomethyl lonone, Geraniol, Parfum).

Впрочем, половина из «Опасных ингредиентов» в этих 15-ти косметических средствах не обнаружена. Можно надеяться, что они вообще редко встречаются. Остальные же компоненты – потенциально опасные и часто встречающиеся – запомнить достаточно легко (данная группировка – моё «ноу-хау»):

• коротенькие аббревиатуры – BHA, BHT, ДЕА, ТЕА, МЕА, SLS, SLES

• два спирта: Денатурат Алкоголь и Изопропиловый спирт

• три «ми»: Минеральное масло, Миристил миристат, Имидазолидинил мочевина (ну, почти «ми»;)

• «Пять Плохих П» - Парафин жидкий, Петролатум, Полиэтиленгликоль, Пропилен Гликоль, Парабены (метил-, пропил-, бутил-, этил-).

Полный перечень и краткая характеристика всех компонентов, входящих в состав косметических средств и которые мне удалось найти на различных сайтах, представлены здесь.

Для одной моей знакомой главным и единственным критерием качества косметических средств является приятный запах. Меня шокировала информация на одном сайте, что 80% женщин выбирают косметику по запаху. Между тем, наличие отдушки (которая является аллергеном) является недостатком, а не достоинством косметического средства. Хочется надеяться, что уже в ближайшем будущем спрос украинских женщин на косметику будет определяться не искусственно созданным запахом, а  непосредственно её составом, что и определяет в конечном итоге качество продукта.  Поэтому  для  тех, кто действительно заботится о своей красоте и здоровье, данная информация поможет сделать шаг в сторону если не органической косметики (наверняка, очень дорогой), то просто чистых натуральных продуктов (овощи, фрукты, различные растения, глина, мёд и т.д.), подаренных Человеку Природой.

]]> http://vpoiske.com.ua/2010/02/19/sostavskladkuramyingredients-kosmeticheskix-sredstv.html/feed http://vpoiske.com.ua/2010/01/05/pro-yolku-taksu-i-domovyonka-kuzyu.html http://vpoiske.com.ua/2010/01/05/pro-yolku-taksu-i-domovyonka-kuzyu.html#comments Tue, 05 Jan 2010 21:16:29 +0000 Забава http://vpoiske.com.ua/?p=488 В этом году ощущение новогоднего праздника появилось на утреннике дочки, а точнее ночью, когда я обшивала дождиком её костюм лисички. Вроде бы недавно подготовкой наших с сестрой новогодних костюмов занималась мама, а сейчас вот я сама, уже мама, готовлю наряд для утренника - первого утренника в жизни моей маленькой принцессы… Всё прошло замечательно, Дашенька пела, танцевала, рассказала стишок, а главное, что вместе с ней пришли и мама, и папа, и маленький братик, который весь праздник мирно проспал в своей люльке. Деда Мороза по сценарию не было - его задержала в пути метелица и он смог только передать мешок с подарками. Согласна с таким сценарием - моя дочка наверняка испугалась бы большого дядьку в красном пальто с белой бородой и палкой. И с подарками тоже поступили разумно - родители сами принесли игрушки своим детям, так как очень трудно подобрать подарок, одинаково интересный и нужный даже для небольшой группы детей. А чтобы никому не было обидно, все подарки уложили в одинаковые пакетики, которые и вручала деткам Снегурочка-воспитатель.

Но с Дедом Морозом встретиться нам всё-таки пришлось. 1-го января гуляем на улице, ура! - Дед Мороз идёт. Сказочным дедушкой оказался мужчина в комнатных тапочках и одетым на голое тело халате Деда Мороза, который вышел на улицу как минимум по трём причинам: вынести мусор, выгулять таксу и покурить. К сожалению, когда мы увидели все эти детали, было поздно - Даша не отрывая глаз смотрела на чудо-дедушку, передавшего ей кучу подарков. Пришлось сочинять “на ходу”: маленькая собачка показывает Дедушке Морозу дорогу к детям, у которых ещё нет подарка… Очень надеюсь, что дочка запомнила доброго старичка с мешком подарков (за который вполне сойдёт издалека полный мусорный пакет), а не запухшего от пьянки мужика с сигаретой в руке.

Сам Новый год я встретила, как и советуют астрологи, в тигровом “наряде” - закуталась в тёплое одеяло тигровой расцветки и наслаждалась каждым “кусочком” своего сна между кормлениями Захарчика. Кстати, заметили ли вы распространённое заблуждение - очень часто тигровой расцветкой называют коричневые пятнышки на жёлтом фоне, т.е. рисунок на теле леопарда, а ведь тигр - это полосочка!

В этом году мы первый и последний раз поставили вместо традиционной сосны настоящую ёлочку - такую красивую, маленькую и пушистую за неделю до Нового года, и такую… лысую накануне Рождества! По мере опадания иголочек с неё сваливаются одна за другой игрушки, спадает дождик… И хотя наблюдать за этим процессом совсем не грустно, а очень даже занятно, громко всем советую: не покупайте на Новый год ёлку! А ещё я решила, что лучше всего покупать и наряжать ёлочку (точнее, сосну) как раз 31-го декабря - именно в этом случае чувство праздника и волшебства, возникающее в момент этого процесса и у ребёнка, и у родителей, будет максимальным.

С 2009-м годом расставаться даже немного жаль - для меня он был очень насыщенным и важным. Да и в целом очень много моих знакомых (больше, чем когда-либо) в этом году стали родителями или забеременели. Несмотря на экономический кризис, “эпидемию” гриппа, пожары и катастрофы люди влюбляются, женятся, рожают детей - жизнь продолжается! Глядя, как мужественно борется с коликами мой 2-месячный сыночек, я мысленно называю его, как Баба Яга домовёнка Кузьку - “Непобедимый мой!” Этого всем и пожелаю: среди всех общественных проблем и личных неурядиц будьте непобедимы! Достойно преодолевайте все трудности и отстаивайте своё право на счастье, а для этого просто необходимо быть здоровым, жизнерадостным человеком, согретым любовью близких:)

Вернувшись домой, перечитала посты своего блога. “Грудное вскармливание”, “Кормись, кормящая” - статьи, которые для всех новоиспечённых мамочек и меня в том числе особенно актуальны и полезны. А для контроля реакции малыша на своё питание распечатала и повесила на кухне таблицу из статьи “Меню для малыша”.

Со времени публикации статьи “Внимание: прививки!” моё отношение к вакцинации не изменилось, поэтому от обеих роддомовских прививок (БЦЖ и гепатит В) мы отказались. А вчера от участковой медсестры я узнала, что “отказников” в последнее время стало очень много. Значит, идут всё-таки определённые изменения в отношении современных родителей к прививкам!

Сына назвали Захаром - довольно редким именем, согласно моему Рейтингу имён. Как и первый раз, имена, нравившиеся нам во время беременности, малышу не подошли, но если имя дочери на меня “снизошло” еще в роддоме, то в этот раз никаких 100-%-ных вариантов у меня так не появилось. Вот и получилось, что дочку в нашей семье назвала мама, а сына - папа. Согласно фоносемантике, имя Захар звучит ярко и мужественно и характеризует сильную, энергичную личность. Имя окажет своё влияние на характер сына, ну а мы постараемся создать все условия, чтобы он вырос сильным, здоровым и добрым человеком!

Сама вспоминаю этот «дурдом» двухлетней давности: врачи детского отделения говорят одно, тут же приходит дежурная родильного отделения и увидев бананы, гневно возмущается – Что это вы за дрянь такую едите? Оказывается, что принесенные мужем из дома пюре и салат абсолютно противопоказаны при грудном вскармливании и ты чувствуешь себя жертвой какой-то несмешной игры – еда имеется, но кушать её нельзя!

Тематические книги и сайты ещё больше запутывают: «…Питание кормящей матери должно быть калорийным, разнообразным, содержать большое количество белков, углеводов и витаминов. В рационе должны обязательно присутствовать мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты…» но абзацем ниже читаем следующее: «Телятина, куриное мясо, рыба, а также  овощи и фрукты красного цвета обладают повышенным аллергенным потенциалом. Коровье молоко, чёрный хлеб, бобовые, капуста и виноград приводят к образованию газов…» Такие противоречивые советы иначе как издевательством не назовёшь. Так что же делать?

За сравнительно долгий период кормления грудью  - 1год 4мес. (в т.ч. около 9мес. – на строгой диете),  я, честно говоря, так до конца и не разобралась – от каких всё-таки продуктов у моего ребёнка были газики-колики? Наступать на те же грабли ещё раз (а может, и не раз) совсем не хочется, поэтому я решила немного глубже покопаться в этой теме и хотя бы 90% точек расставить над «i». Итак, обработаны больше десятка популярных сайтов (выдаваемых поисковиками по соответствующему запросу), несколько книг, а также мнения 15-ти знакомых и более сотни незнакомых мамочек (источник – всё те же «Одноклассники»). Ура! Картина с диетой во время грудного вскармливания более-менее прояснилась.

В том, что касается основных правил питания кормящей матери, все тематические сайты и книги единогласны:
1.    Питание должно быть более калорийным.
2.    Кушать следует 5-6 раз в день, небольшими порциями, желательно перед кормлением малыша.
3.    Питание кормящей матери должно быть разнообразным.
4.    Следует принимать достаточное количество жидкости (1,5-2л в день).
5.    Постепенное введение в рацион продуктов, способных вызвать повышенное газообразование или аллергию у ребёнка.
6.    Время «строгой» диеты в среднем обычно составляет 2-3 месяца. Очень важный момент: в первые 3 дня после родов – период становления лактации -  желательно ограничить количество выпиваемой жидкости до 1л в день. Вспомните, как по возвращении из роддома ощущалась тяжесть в груди из-за большого прилива молока.

Традиционный взгляд на питание кормящей матери, основанный на массе ограничений, полностью «уничтожают» авторы ставшего супер-популярным в последнее время сайта rojana.ru. Основная мысль - «Диета кормящей матери НИЧЕМ не должна отличаться от её питания до рождения ребёнка» - подкрепляется примером из природы: мол, ни одно животное не меняет своё питание во время вскармливания детёныша грудью. Для скептиков вроде меня приводят более научные аргументы: «…Молоко синтезируется из компонентов крови и лимфы, а не из содержимого желудка, поэтому прямой связи между тем, что мама ест и составом молока – нет.» Однако не нужно быть медиком, чтобы понимать, что в человеческом организме все органы и системы  взаимосвязаны, и если молоко и образуется из крови, то питательные вещества попадают в кровь как раз из кишечника. И совсем обескураживает «новость» о том, что причина детских коликов заключается не в газиках, а в… мигрени!

А вот объяснение аллергии на сайте «Рожана», на мой взгляд, более разумно: в большинстве случаев аллергия малыша является следствием аллергии матери или отца, причём как пищевой, так и аллергии на запахи, пыль, шерсть и пр. В случае аллергии на всех сайтах советуют одно: продукт-аллерген исключить из диеты сроком на 1 месяц, а затем снова его попробовать. Очень важно познакомить ребёнка со всеми аллергенами через материнское молоко – именно этот путь позволит предотвратить возникновение у ребёнка аллергии в будущем.

Всё это понятно, вот только выявить продукт-аллерген, помню, было не так-то и просто. На что именно высыпало ребёнка – на гречневую крупу или сливочное масло, которым заправлена каша? И если на масло, отказаться надо именно от этой фирмы или от сливочного масла вообще? А может быть аллергическая реакция пошла на свеклу, съеденную вчера вечером?.. Да и держать в голове всё, что съела (а также кучу других вопросов) в состоянии далеко не каждая мама. Некоторые сайты советуют вести «пищевой дневник», чтобы как минимум, не забыть что и когда вы кушали. И тут на помощь приходит статья «Меню для малыша», где я привела достаточно полный перечень возможных блюд. Подкорректируйте и распечатайте таблицу и в случае чего, выявить аллерген будет намного проще!

Кстати, во время исследования мне встретились  сообщения нескольких мам об аллергии у малыша на… «Аквадетрим», так активно прописываемый всем малышам. Не смотря на сплошную «аквадетримо-манию», витамин D3 своему ребёнку я не давала (участковая медсестра – спасибо ей -  вскользь упомянула о его вредном воздействии на почки), по возможности подставляла солнышку и никакого рахита с нами не случилось. Поэтому призываю всех мам, находящихся в поиске «плохого» продукта, вызвавшего аллергию у грудничка, обратить внимание также и на препараты, принимаемые крохой.

А теперь – непосредственно о продуктах питания, которые должны или не должны присутствовать в рационе кормящей матери. Начнём с продуктов, которые советуют исключить на весь период грудного вскармливания ВСЕ источники (для некормящих эти продукты тоже ничего хорошего не представляют):
Копчённые блюда (мясо, рыба, колбаса)
Сильно солёные или жирные блюда. По причине наличия большого количества жиров не рекомендуется употребление колбасных изделий, а также скумбрии. Кстати, эти продукты во время ГВ никто из опрошенных и не ел.
Пряности и специи (горчица, перец, уксус). Почти все мамы из числа опрошенных, описывая свою диету во время ГВ, указывают на отсутствие в рационе «…всего жаренного, жирного, острого, копчёного и солёного».
Химические пищевые добавки (консерванты, красители, вкусовые добавки). Из этого пункта прямым следствием вытекают следующие три:
Консервы, соления, маринады.
Майонез. Несмотря на теоретический запрет, употребляется в пищу многими кормящими мамами, правда, во 2-й половине ГВ.
Кетчуп. Половина мам, употреблявших во время ГВ этот продукт, отметили у ребёнка аллергию на кетчупы и томатные пасты.
Думаю, если и употреблять в пищу консервы и соусы, то лишь домашнего приготовления и в небольших количествах.
Алкоголь. Печально, но факт: как минимум 10% кормящих мамочек позволяют себе выпить во время ГВ вино или пиво.
Газированные напитки, в т.ч. минеральная вода. Хоть в этом пункте желание (точнее, нежелание) кормящих мам совпадает с запретом.
Мороженое, жвачки, чипсы, солёные сухарики. Эти продукты я добавила «от себя». Посмотрите передачи типа «Знак качества» - поймёте, почему.

Список продуктов, которые большинство авторов советуют ограничить в питании кормящей матери, значительно сократился после его «сверки» с практическим опытом кормивших грудью мамочек и теперь выглядит следующим образом:
Молоко цельное. Может вызвать индивидуальную непереносимость; в разных источниках рекомендуют ограничить количество до 0,2-0,3л в день.
Жаренные блюда на всё время ГВ большинство источников советуют исключить. Однако как показывает опрос, жаренные мясо, рыба, картошка, употребляемые кормящей мамой во 2-й половине ГВ, обычно не вызывают никаких побочных реакций со стороны малыша.
Грибы считаются аллергеном, однако в качестве основной реакции малыша на этот продукт указаны колики. Большинство респондентов исключили из своего рациона грибы на весь период ГВ.
Овощи: капуста белокачанная/цветная (в свежем виде), бобовые (фасоль, горох, спаржа), огурцы. Иногда вызывают у ребёнка газы – и теоретически, и практически.
Фрукты и ягоды: свежие яблоки (судя по отзывам кормящих мам, не зависимо от цвета – могут вызвать у ребёнка газы), груши, сливы, абрикосы, персики, дыни, арбузы, виноград (обладают газообразующим и слабительным свойством, поэтому в большинстве случаев вводятся в рацион кормящей мамы после окончания периода строгой диеты). Во время исследования мне встретилось несколько источников, категорически запрещающих кормящим мамам есть бананы. Действительно, достаточно часто бананы вызывают газы, реже -  аллергию.
Квас. Треть опрошенных, употребляющих во время ГВ этот напиток, также указали о его газообразующем эффекте.

С особой осторожностью следует принимать продукты - потенциальные аллергены:
Яйца. Почти все мамы не ели яиц в период строгой диеты. Несколько респондентов упомянули об аллергии ребёнка на яйца.
Морепродукты: Креветки, раки, крабы, красная икра. Большинство мам во время ГВ вообще не употребляли в пищу эту группу продуктов. Впрочем, из сотни респонденток выявлены несколько «счастливиц», которые кушают креветки, красную икру и даже суши без ограничений и без последствий для ребёнка.
Цитрусовые: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут. Наибольшее количество аллергий у ребёнка, указанных мамами, приходится именно на цитрусовые.
Тропические фрукты: гранаты (достаточно большое кол-во аллергий), хурма, манго, авокадо, папайя.
Ягоды: клубника (наиболее распространённый аллерген среди ягод), малина, вишня, черешня. Об аллергии на облепиху, крыжовник и смородину никто не упомянул (скорее всего, по причине отсутствия этих ягод в своём рационе).
Семечки (подсолнуха или тыквы). Если почти всем беременным жуть-как хочется семечек, то во время ГВ лишь единицы употребляют их в пищу, а потому информация о реакциях грудничков на этот продукт практически отсутствует.
Шоколад. Несмотря на большое количество мамочек, употребляющих этот продукт с самого начала ГВ без негативных реакций ребёнка, выявлено не меньшее количество случаев аллергий у ребёнка, вызванных именно шоколадом. На мой взгляд, период строгой диеты – не лучшее время для экспериментов с шоколадом. На одном форуме прочла полезный совет: если шоколада ОЧЕНЬ хочется, отдайте предпочтение чёрному – его вы съедите намного меньше, чем молочного.
Пирожные Достаточно большое количество кормящих мам не могут отказать себе в этом удовольствии, а вот о реакциях ребёнка предпочитают не говорить. Между тем, вряд ли найдётся педиатр или диетолог, давший «добро» на сдобное в рационе кормящей мамы.
Мёд, повидло/джем/варенье, сладости (мармелад, зефир, пастила). Вводятся в рацион в основном после периода строгой диеты, хотя большинство респонденток отмечают, как сильно потянуло их на сладкое после родов. Отмечены несколько случаев аллергии на мёд.
Кофе, какао. Все источники сходятся во мнении, что крепкий кофе (а также чай) негативно влияет на нервную систему ребёнка. По результатам исследования, кормящие мамы пьют и то, и другое: какао – больше, кофе (в основном, некрепкий) – меньше, но только после периода строгой диеты. Об аллергии или газах у малыша после этих напитков никто из опрошенных не упомянул. Как по мне – кофе, как известный канцероген, не мешало бы совсем исключить из рациона.
Соки. 3 случая газов у ребёнка приходится на яблочный и 2 случая на виноградный соки – самые распространённые в рационе кормящей мамы. Цитрусовый, гранатовый и томатный обычно вводятся под конец ГВ. Выявлен один случай аллергии на тыквенный сок. Сведений о других соках и нектарах (вишнёвый, сливовый, персиковый, абрикосовый, клубничный, из тропических фруктов) мамочки не оставляли. Просматривая сообщения кормящих мам на интернет-форумах, несколько раз встречала рецепт против утомляемости: сок моркови, яблока и свеклы в равных пропорциях.
Не могу не написать о ещё одном средстве, восполняющем запас всех необходимых витаминов: пророщенное зерно, мёд, грецкие орехи, курагу, чернослив пропустить через мясорубку, принимать по 1-2ст.ложки несколько раз в день. Кто проверит эффективность приведенных выше рецептов- пишите в комментариях!

Продукты, которые – Ура! - можно употреблять в пищу практически всем кормящим мамочкам:
Хлеб: чёрный, батон, сухарики без специй, печенье «Мария», «Зоологическое», «Галетное», несолёные крекеры, овсяное печенье. Считается, что белый и чёрный дрожжевой хлеб провоцирует у ребёнка газики, однако ни одна мама, употреблявшая этот продукт в период строгой диеты, не отметила побочную реакцию со стороны малыша.
Нежирное отваренное мясо: курица, кролик, говядина, свинина (1 случай аллергии). Кстати, находясь на пути к вегетарианству, за время ГВ (напомню, больше года) я ела мясо от силы 5 раз. Никакой анемии, как запугивают активные мясоеды, ни у меня, ни у моего ребёнка не наблюдалось.
Нежирная отваренная рыба: хек, судак, минтай, треска и др. В большинстве случаев селёдка появляется в рационе позже, после строгой диеты и практически не вызывает побочных реакций со стороны ребёнка.
Кисломолочные продукты: творог (можно кушать сразу, побочных реакций не выявлено), молоко кипячённое (в т.ч. в кашах), кефир (1  случай запора), ряженка, сметана, простокваша, йогурт без фруктовых добавок. Естественно, что глазированные сырки, творожные десерты и другие молочные «деликатесы» из супермаркета не подходят для питания кормящей матери, т.к. из-за наличия в них химических добавок и консервантов относятся к самой первой категории продуктов – категорически нельзя! Идеально найти источник регулярного поступления (бабушку в пригороде) натуральных молочных продуктов.
Сыры: твёрдые, неострые сорта, например, адыгейский, голландский, российский. Обычно употребляются в пищу с самого начала ГВ и не вызывают у ребёнка побочных реакций.
Крупы: гречневая, пшенная, овсяная, рисовая (1 случай – запор у ребёнка), кукурузная, гороховая (1 случай – газы у ребёнка).
Макаронные изделия. Практически все мамы кушали их с самого начала. Зафиксирован лишь 1 случай аллергии у ребёнка на всё мучное и макароны в том числе.
Жиры: растительное масло, сливочное масло (указан 1 случай аллергии). Смалец употреблялся несколькими мамами только во 2-й половине ГВ.
Сахар почти все книги и сайты рекомендуют заменить глюкозой или фруктозой. Однако в действительности почти все мамы употребляют сахар с самого начала ГВ и не наблюдают никаких негативных последствий.
Овощи: морковь, картофель, лук, капуста, тыква, кабачки, сладкий перец. Ни одна мама не отметила аллергию или газы у ребёнка на эти овощи в вареном виде. Аллергию на морковь в сыром виде отметили только 2 мамы. Имеется по одному случаю аллергии после употребления мамой свеклы, помидоров и баклажанов. Впрочем, большинство кормящих мам вводили в свой рацион эти овощи, а также огурцы, тыкву и квашенную капусту не в период строгой диеты, а позже.
Лук и чеснок в сыром виде якобы могут испортить вкус молока, однако большинство мамочек подтверждают, что эти овощи никак не влияют на количество высасываемого малышом молока. Только 1 мама указала на появление газов у ребёнка после употребления свежего лука. Да и на сайте «Рожана» приводятся данные о  том, что резкий запах, наоборот, усиливает аппетит ребёнка.
Яблоки печёные. В рацион вводятся обычно сразу и как правило не вызывают побочных реакций.
Сухофрукты: сушеные яблоки и груши, курага, чернослив, изюм, финики, инжир.
Лишь в одном случае отмечен слабительный эффект кураги, чернослива и изюма, а также аллергия на чернослив.
Свежая зелень: укроп, петрушка, щавель, шпинат, салат, крапива. Ни одного случая побочных реакций на зелень со стороны ребёнка не обнаружено.
Орехи (грецкие, кедровые, арахис, кешью, фундук, миндаль). Не смотря на то, что грецкий орех считается аллергеном, лишь 1 мама отметила аллергию на него у своего ребёнка.
Напитки: питьевая (родниковая) вода, некрепкие зелёный и чёрный чай, компот из сухофруктов. Это пили все кормящие мамы без каких-либо последствий для ребёнка. Правда, выявлен 1 случай аллергии на компот из сухофруктов. Единицы указали в своём рационе настой шиповника, однако ввиду мочегонного (и совсем не способствующего лактации) свойства этого напитка увлекаться им не стоит. Кстати, большинство сайтов развенчивают распространённое мнение, что зелёный чай с молоком приводит к усилению лактации. Вот так-то…

Таким образом, для себя я чётко установила основное правило питания во время ГВ:
Питаться в привычном режиме, подкорректировав рацион в соответствии с принципами здорового питания. Не зря же почти треть(!) опрошенных мамочек гордо заявляют, что с первых дней ГВ ели всё! Однако отрицать связь между определёнными продуктами в рационе кормящей мамы и побочными реакциями малыша тоже нельзя. Поэтому переход на какую-то диету оправдан только при появлении у ребёнка аллергии или газов и верного выявления продукта, вызвавшего такую реакцию.
Каши, мюсли, омлет, картофель, тушеные овощи, супы, творог и различные блюда из него, бутерброды с маслом и сыром, яблоки, сухофрукты и много-много другого – сейчас рацион кормящей матери мне уже не кажется страшным и ограничивающим мамочку, как пару лет назад, и я с радостью ожидаю время, когда уже без лишних жертв смогу наслаждаться грудным вскармливанием!

Дорога туда Из десятка возможных поездов, следующих из Харькова в Евпаторию, наиболее удобным оказался прямой поезд – в 7 вечера выезжаем из Харькова, в начале 6-го утра – в Евпатории (обычно поезд выбираем на http://poezda.meta.ua). Билеты брали за месяц, но уже тогда в купейных вагонах оставались только верхние полки. Зайдя в вагон, мы потеряли надежду поменяться с кем-нибудь на нижнюю полку – все купе забиты детьми. Весь вечер Дашка проигралась машинками с 3-летними мальчиками из нашего купе, а когда пришло время спать, я «на удачу» пошла в СВ-вагон. Спросила у проводника – милого мужчины кавказской национальности – есть ли пустые купе. –Есть – говорит. Стоимость купейного билета – 150грн, СВ – 500грн. Таким образом, проводник предложил мне доплатить за каждое место по 350грн и – «милости просим!». Я посмеялась (а он вместе со мной) и развернулась уходить. Проводник остановил меня «А сколько Вы можете заплатить?» Я говорю: «За всё купе – 100грн». Он запомнил мой вагон и купе, а через 20 минут пришёл с предложением перейти за 140грн, т.е. по 70грн за место. Уже через 10 минут мы с мужем и дочуркой ехали в отдельном купе СВ-вагона, чувствуя себя VIP-персонами, а меня распирало от гордости, что смогла договориться за такие небольшие деньги. Ложка дёгтя в этой бочке мёда проявила себя ночью, когда проводник врубил кондиционер. За 3 минуты наши конечности обледенели, через 30 минут проводник его выключил. И так всю ночь – полчаса – колотун, полчаса – приходим в себя. Вот таким шутником оказался СВ-проводник.

Прямо на ж/д вокзале с 5-ти утра стоят маршрутки на Черноморское – 40грн с человека. Такси стоит минимум 200грн, так что мы скооперировались с другой молодой парой и поехали на машине – по 50грн с человека. На такси и быстрее (маршрутка едет час, автобус – полтора часа, такси 45минут) и удобнее – до любой точки города без дополнительной платы (маршрутка и автобус – до автовокзала в 20-ти минутах ходьбы от моря). Дорога туда обошлась нам почти в 550грн (300 грн – 2 купейных билета, 140 - доплатили за СВ, 100 – такси от Евпатории до Черноморского, 8грн – услуги женщины по поиску жилья).

Жильё Как и всегда, муж оставил меня с дочкой и сумками на пляже, а сам пошёл искать жильё. Изначально мы хотели найти недорогой изолированный домик со всеми удобствами (как это у нас получалось в предыдущие годы). Но когда через 3 часа поисков муж сообщил, что почти всё сдаваемое жильё – это тесные комнатки с удобствами на улице, нам пришлось пересмотреть свои требования. Мы снова, уже все вместе, пошли искать жильё. В нескольких дворах нам отказали ввиду наличия только 4-местных комнат. Цены везде одинаковые – 50 грн за место. Т.е. независимо от наличия ребёнка, берёте комнату с двумя кроватями – платите 100грн, с тремя – 150грн за сутки. В одном дворе мы столкнулись с женщиной – типа агент по недвижимости. Она усадила нас в машину и попыталась увезти на край посёлка, чтобы показать там «супер-жильё». Хорошо,  люди на пляже успели предупредить, что в той части городка пляж всё время завален водорослями, поэтому мы предупредили: или показывайте прямо возле пляжа, или до свидания. Женщина сразу же повезла нас к Юре – мужчине лет 35-ти, сдававшему и двушки, и трёшки. Сказалась усталость от переезда и нескольких часов безуспешных поисков, поэтому мы решили там и остаться. Не знаю, сколько эта женщина получила от Юры, но с нас она взяла 8грн «за бензин» и уехала.

Для выбора жилья в Черноморском я рекомендую ул.Агафонова – начинается она с пляжа (причём его центральной части) и идёт аж до автовокзала. Ориентировочно: с 1-го по 20-й дом – до 5-ти минут ходьбы до моря. Дом возле автовокзала – Агафонова 100 – это 20-25 минут ходьбы до моря. До парка аттракционов и центральной аллеи с фонтаном идти 10 минут. Ночные заведения достаточно отдалены, чтобы музыка не мешала ночью спать – по этой причине не советовала бы останавливаться в домах по улицам Спортивная, Почтовая и Кирова. Мы жили по ул.Озерная (ответвление от ул.Агафонова), 3 мин. ходьбы от моря. Скачать карту Черноморского можно здесь.

В целом почти все жильцы прибрежной части городка настроили в своих дворах домики с целью сдачи их отдыхающим. Причём домик – это длинное 1-этажное здание с несколькими «номерами». Вначале Юра показал нам «двушку» - тесную комнатку с двумя кроватями, столиком и стулом, именно в таком домике. Всё бы ничего, только весь домик 1-ю половину дня под прямыми солнечными лучами, так что находиться в комнате невозможно. Предполагаю, что после обеда даже распахнутые двери не спасают жильцов от жары. Были бы мы с мужем одни – приходили бы в комнату только ночевать, но ведь есть ребёнок – с ним целый день на пляже не просидишь, и в обед пару часиков ему нужно поспать. В общем, Юра почесал репу и отвёл нас в номер, который держал для родственников – 3-местная, довольно просторная комната, которая благодаря своему размещению внизу двора и окну, закрытому от солнца высоким шиферным забором, в любое время суток оставалась прохладной. Мы заплатили за 3-ю кровать и остались там, о чём ни разу не пожалели. Передвинули кровати, выпросили у Юры стул и зеркало, после чего комната действительно стала уютной.

Единственный минус нашего жилья – расположение в одном здании с нашей комнатой общей кухни. Но ожидаемого шума и столпотворения, к счастью, не было и нам всего пару раз пришлось среди ночи просить соседей потише «разговаривать» (бухать и играть в карты). Хорошо, люди попались понимающие;)  Т.о., жильё нам стояло 1800грн (50грн*3кровати*12дней).

Питание Всего вдоль пляжа расположены с десяток кафешек с практически одинаковыми ценами: окрошка, борщ, суп по 10грн, солянка, лагман по 15грн, хлеб по 35-40коп., плов по 18грн, фаршированный перец (2шт.) по 15грн, блинчики по 10грн, овощной салат 6грн, салаты из морепродуктов – 15-20грн. Если спуститься по ул.Агафонова к пляжу, то по правую руку окажется кафе «Атеш» - там вкусно, но как-то не очень уютно, по левую руку – кафе «Каштан» - с обеих этажей видно море, готовят быстро, вкусно, но берётся % за обслуживание. Сразу возле «Каштана» стоит кафе «Домашняя кухня». Кушали там всего раз, особых впечатлений нет – средние цены, средняя еда.

Если с Агафонова повернуть направо и пройти метров 100 – увидите кафе «У дяди Фёдора». На 1-м этаже вроде бы и уютнее - гранитные столики, деревянные лавочки под соломенными крышами. Но почти всегда мы кушали на 2-м этаже – отличный вид на море, возможность из трёх пластиковых стульев соорудить для дочки подходящий по высоте стул, а пока ожидали заказ, Даша игралась игрушечными уточками, плавающими в маленьком бассейне. Время ожидания заказа – до 10-ти минут, всё свежее и очень вкусное.

Продвигаемся в сторону центрального парка. Кафе-бар «Рандеву»: завтракали там первый и последний раз, т.к. приходилось корректировать свой заказ 3 раза из-за отсутствия какого-то блюда или продукта. Берётся % за обслуживание. Столовая «Волна» - отличное место, где можно недорого и вкусно позавтракать или пообедать (к ужину половины блюд, заявленных в меню, нет, а оставшаяся половина – холодные). В этой столовой мы несколько раз видели большие группы детей – очевидно, приходят по договорённости из каких-то санаториев, что говорит в пользу качества еды. Жаль, о «Волне» мы узнали уже в конце своего отдыха.

Если подняться вверх по аллее мимо фонтана – справа увидите кафе «Алые паруса». Более-менее вкусно и сравнительно недорого. Отрицательное впечатление об этом кафе осталось после случая, когда Даша чем-то сильно подавилась, мы схватились, попросили официантку воды (ничего из питья на нашем столике не оказалось), а она неторопливо поставила бутылочку минералки на витрину: «6 гривен». Вот после этого неудивительно, откуда на интернет-форумах берутся негативные отзывы о Черноморском, точнее, о корыстности местных жителей. Хотя таких, к сожалению, везде хватает…

В половину кафешек мы так и не попали, питались в основном, в ближайших – «Каштане» и «У Дяди Фёдора». Добавлю, что через каждые 10 метров стоят «будки» с молочными коктейлями (0,5л – 6грн) и сладкой ватой. На пляже торговцев пахлавой, кукурузой, креветками и сушённой рыбой не меньше отдыхающих (шутка, но правда – очень много). Пахлава, пирожок с фруктами, кочан кукурузы - по 6грн, стакан креветок – 10грн, самое дешёвое мороженое – 3грн.
Вдоль Агафонова, возле «Дяди Фёдора», напротив кафе «Рандеву» и в некоторых других местах продаются фрукты и овощи – персики 18грн/кг, яблоки 10грн/кг, арбузы 2,5грн/кг, виноград 18-22 грн/кг. Всё пробовали, ничем не отравились.

Обычно на общих кухнях стоит и общая посуда. Кто-то ею пользуется, кто-то везёт посуду из дома. Ложки, вилки и нож мы привезли с собой, в местном магазине купили 2 чашки, поэтому из «общака» брали только чайник. Несколько раз пользовались общей кастрюлькой и тарелками – дочка обожает овсянку, а в кафешках такой каши нет. Питьевую воду, чай, сахар, молоко покупали в продуктовом магазине («Крым», вверх по Агафонова).

В среднем за 12 дней на 2-разовое питание в кафе мы потратили чуть меньше 1000 грн (ежедневно кушали на 80грн). Всякие вкусности - фрукты, коктейли, шоколадки, мороженое и т.д. обошлись нам почти в 600 грн (ежедневно по 50грн).

Развлечения В течении дня на пляже предлагается куча всего: водные горки, бананы, «таблетки», полёт на парашюте, полёт на дельтаплане, прогулки на катере. Десятки консультантов (ходят по пляжу и сидят в палатках) предлагают различные экскурсии. Ближайший аквапарк – «Банановая республика», под Евпаторией. С 3 по 15 августа цены в этот аквапарк были такие: для взрослых /детей до 12 лет с 10-00 до 19-00 – 260/210грн, с 14-00  до 19-00  – 220/170грн,  с 16-00  до 19-00  – 180/140грн, с 17-00  до 19-00  – 140/110грн.

Скажу сразу – все 2 недели мы пролентяйничали и ни на чём так и не покатались, всё время были возле дочки. Разве что в последние дни мы с мужем по очереди «зависали» в тире, а Даша не слазила с паравозиков, электромобилей и домика со множеством входов-выходов, ступенек и шариков.
Из «серьёзных» развлечений был только дайвинг - на несколько дней приезжала мама мужа и они погружались с аквалангами. Для свекрови это был первый опыт, для мужа – второй (4 года назад мы с ним погружались на глубину 5м возле Коктебеля). Вообще-то дайвинг есть и в Черноморском, но муж выбрал для этой цели соседний посёлок – Оленевку (и там, и там стоимость – 250грн/чел., 70грн за диск с видео и фото-съёмкой). До Оленевки мы доехали на местном автобусе, на базе нас встретили два инструктора, отвезли на место погружения. Если в Коктебеле пара инструкторов сопровождали группу из 8-ми человек, то здесь два инструктора вели только мужа и свекровь, причём другие желающие понырять были и до нас, и сразу после нас. Один из инструкторов снимал всё на камеру, другой (кстати, в прошлом – военный ныряльщик) всё контролировал. К сожалению, на скалистом берегу, да ещё и при сильном ветре, нам с Дашей не было возможности подождать своих ныряльщиков, поэтому нас отвезли назад на базу. Всего погружение заняло около 50-ти минут (глубина 8м), свекровь и муж были в восторге. По себе знаю – впечатления от дайвинга остаются надолго.

Все наши развлечения (в т.ч. и дайвинг) потянули почти на 600грн. Кроме того, на всякие мелочи мы потратили около 350грн (такси по городу, коврик для пляжа, детские игрушки и книжки, газеты и журналы, сувениры родственникам и прочее).

Особенности Почти половина отдыхающих на пляже – из центральных и западных областей Украины. Очень много приезжих из Беларуси. Конкретно у Юры из десяти три номера занимали харьковчане.  А ещё он подрабатывает на машине – свозил нас в соседний посёлок Межводное, где мы час купались в чистейшей воде и загорали почти на пустынном пляже, показал местные достопримечательности и красоты – более 2-х часовая экскурсия всего за 70грн. Его услугами пользуются многие – чем оплачивать дорогостоящие экскурсии, договариваются с ним за символическую плату поездить по тем же эксурсионным местам – Беляус, Атлеш и др.

В Черноморском есть несколько служб такси. Мы пользовались услугами радио-такси «ПГТ Черноморское», которое нам порекомендовала официантка в кафе – в среднем по городу 10-12грн, приезжают к точке отправления в течении 5-ти минут в любое время суток. Привожу телефоны - может пригодятся. Городские: 999-88, 20-2-20. Мобильные: 8-050-65-75-688, 8-096-530-48-49, 8-099-239-89-49.

Почти все отдыхающие приезжают на своём транспорте, из-за чего следует быть осторожным на дороге, идущей вдоль моря – движение, как на самой оживлённой трассе.

Дорога обратно Из Евпатории в Харьков поезд отправляется в 8 вечера. Автобусы из Черноморского до Евпатории ходят каждый час, билеты по 18грн. Мы выехали в Евпаторию пораньше – в 4 дня, чтобы посмотреть город. Сумки сдали в камеру хранения, а сами поехали на набережную. От ж/д вокзала до парка Фрунзе и обратно ходит трамвай №1 (3 остановки), также можно доехать на маршрутке №9. Парк, как в любом курортном городе, полон разных аттракционов и кафе. Очевидно, что пляж, на который выводит аллея – не центральный, т.к. мы увидели несколько коротеньких невзрачных пляжиков, явно проигрывающих огромному песчаному пляжу Черноморского. А вот цены на еду и развлечения в Евпатории на порядок ниже Черноморских. Какие версии – почему?

Если в Евпаторию мы ехали в отличном новом купейном вагоне, то с обратной дорогой в этом плане не повезло: вагон, хоть и купейный, оказался старым – всё тарахтит, в туалетах грязно. От двух пассажиров мы услышали разные точки зрения: а) По чётным числам ездит «старый» поезд, по нечётным – «новый»; б)С 1-го по 12-й вагон – новые, с 13-го вагона идут старые. В нашем купе ехала бабушка с внуком, зато ребята из соседнего купе легко согласились обменять свои места – нижнее и верхнее на наши верхние. Ночь в поезде – и уже в 7-30 утра мы были в Харькове! Ура!
Дорога обратно обошлась нам в 360грн (36грн – автобус из Черноморского до Евпатории, 300 грн – 2 купейных билета, 24грн – такси с вокзала домой).

Как это обычно и бывает, максимум удовольствия от отдыха мы начали получать только под конец – раззнакомились с соседями, дочка полностью освоилась в новом месте, нашли недорогую, но «вкусную» кафешку, после почти недельного похолодания наконец-то потеплело… Не скажу, что от Черноморского мы остались в сумасшедшем восторге, но и плеваться тоже не вижу причин. А вот то, что в день отъезда Даша, увидев собранные сумки, закатала нам истерику – о чём-то говорит:)

P.S.: Предлагаю в комментариях к данной статье оставлять любые отзывы о Черноморском и таким образом создать наиболее полное описание данного курорта, основанное на мнениях многих людей.

2 года назад я стала мамой. До этого вопрос прививок меня абсолютно не волновал – об их вреде так открыто, как сейчас, никто не говорил, а «укольчики» в садике и школе все дети воспринимали как само собой разумеющуюся процедуру. Поэтому когда на последних месяцах беременности я услышала от мужа «новость» о том, что прививки небезопасные, моей первой реакцией был шквал негодования: «Да ты что, ты хоть представляешь, от каких страшных болезней защищают прививки?!! Туберкулёз – ужас, кашель кровью, а полиомиелит вообще кошмар – всю жизнь лежать парализованным! Да что там тех прививок? Сейчас так здорово придумали – за один укол сразу три прививки! А от полиомиелита вообще укол не нужен – проглотил капельку – и защищён!..»

Примерно такую «аргументацию» приходится слышать чаще всего, причём от мужчин и женщин, старых и молодых, т.е. польза прививок – глубоко укоренившийся постулат в сознании нескольких поколений. Логично предположить, что для осознания ложности этого постулата также понадобится жизнь не одного поколения. Поэтому лично меня не удивляет упрямое сопротивление общества антипрививочному движению, люди вообще тяжело переносят перемены, а особенно перемены в сознании. И если для кого-то моя статья станет хотя бы поводом задуматься – уже хорошо.

Правду о прививках я узнала, будучи готовой её узнать. Несколько раз доводилось разочаровываться в традиционной медицине плюс понимание того, что практически за любым искусственно созданным и управляемым процессом стоит тот, кому это выгодно. Поэтому если запрививочники на фоне недоверия к Президенту, Юле и другим политикам всё же сохраняют веру в заботливое Министерство Здравоохранения, которое любезно составило для них прививочный календарь, то для меня все, кто «у кормушки», в принципе одинаковые, большинством чиновников в первую очередь руководит экономический интерес. В частности, логично заключить, что МЗО закупает не самую безопасную по результатам независимых исследований вакцину, а ту, за которую больше заплатят её производители – здесь система откатов налицо.

Дабы развеять или подтвердить сомнения относительно вакцинации, мы с мужем посмотрели фильм «Правда о прививках». Я была в шоке: оказывается, в каждой вакцине содержатся ядовитые для организма вещества (ртуть, алюминий и др.), являющиеся к тому же канцерогенами, т.е. вызывающими рак. Этих фактов (которые, кстати, никем не оспариваются) мне хватило, чтобы написать отказ в роддоме от прививок БЦЖ и гепатита В. Пока в кроватке мирно спала моя крохотулька, я обливалась слезами, читая на форуме группы «Прививкам НЕТ» сайта «Одноклассники» сообщения родителей, чьи дети умерли или стали инвалидами после прививок. Затем я прочла замечательные книги – «Здоровое детство без лекарств и прививок» Никитина Б.П. и «Как вырастить ребёнка здоровым вопреки врачам» Р.Мендельсона, а месяц назад «закончила работу» над «Беспощадной иммунизацией» А. Котока. Первые две книги читаются легко и быстро, а вот Коток «пошёл» тяжело из-за наличия в тексте огромного количества ссылок на другие источники. Впрочем, этот фактор говорит об огромной исследовательской работе, проделанной автором. И как раз благодаря детальному описанию в «Беспощадной иммунизации» каждой болезни и вакцины от неё в моей «ищущей истины» голове всё более-менее прояснилось: что чем опасно, чем лечат и чем калечат.

Итак, на сегодняшний день отказавшихся от прививок намного меньше тех, кто «за» (уверена, что уже через 10 лет это соотношение будет обратным). Среди десятков мамочек знаю только одну,  сделавшую дочке лишь БЦЖ. Недавно ехали в поезде, и компанию моей Дашульке составил Назар – мальчик 3-х лет. В купе я обратила внимание, как мама постоянно растирала сыну ваточкой места от уколов. Оказалось, что у Назара после очередной прививки появился сахарный диабет, теперь ребёнок сидит на инсулине. Мама надеется, что болезнь так же внезапно исчезнет, как и появилась… У двух моих знакомых после положительной реакции на пробу Манту детей «затягали» по туб.диспансерам: у вас туберкулёз. Если нет – докажите, сделайте рентген грудной клетки. Чем чревата эта ужасная процедура – отдельная тема. У дочки знакомой после плановой прививки отказали почки – ребёнка спасали в реанимации. Но даже после этого случая мама не поменяла свою веру в вакцины и прививает и дочку, и недавно родившегося сынишку. На днях узнала, что у знакомого жена, когда была маленькой, чуть не умерла сразу после вакцинации. Бабушка девочки, с которой гуляем на детской площадке, рассказывала, что именно после прививки от гепатита А её сын заболел болезнью Боткина, причём в очень тяжёлой форме…

В общем, даже без углубления в специальную литературу, просто случайно услышанные случаи из жизни наталкивают на определённые размышления. Но задумываются далеко не все, большинство просто закрывает руками уши, боясь услышать, какую ошибку совершили в отношении себя или своих детей.  Почему так?
Разбираясь в данном вопросе, я постепенно поняла главную причину такого сопротивления. Считается, что мама и папа отвечают за здоровье ребёнка только пока он маленький и живёт под родительским крылышком. А так как прививки дейтвительно в большинстве случаев в течении нескольких лет обеспечивают относительную защиту от определённых болезней, родители со спокойной совестью отпускают ребёнка в самостоятельное плавание: «Вот, сынок, до совершеннолетия мы берегли тебя от всяких болячек, а дальше будь добр, сам следи за своим здоровьем!». А то, что их дитя всё детство не вылазило из простуд, считается абсолютной нормой; сейчас даже термин такой появился – ЧБД (часто болеющие дети), что списывают исключительно на экологию, но никак не на бестолковых родителей. И уж точно никому не придёт в голову винить мамочку, когда её 30-летний сын переболеет паротитом с осложнениями. Да и кто из родителей признает себя виноватым в хронической аллергии дочки или даже поставленном ребёнку (не важно, в 10 или 40 лет) диагнозе «рак»?..

А ведь истинный виновник болезней взрослого возраста – именно родители: не приучили ребёнка к физической активности, «закормили» вредными продуктами, не дали ребёнку в детстве переболеть безобидными болезнями, да ещё и нагрузили иммунитет вредными веществами, входящими в состав каждой вакцины. Вот только осознать свою вину и понять, что они несут ответственность за здоровье ребёнка на протяжении всей своей жизни,  хватает смелости далеко не у всех родителей.

Прививают почти все родители, но их соображения по этому поводу несколько различаются. Одни всецело доверяют медицине и вакцинации в частности и «даже не хотят забивать глупостями голову». Другие обречённо кивают головой: «Да, знаю, губят иммунитет…  Но ведь без прививок не берут в детский сад!» и тупо следуют этому откровенному шантажу со стороны государства, сознательно(!) расплачиваясь за деский сад здоровьем ребёнка. Третьи понимают риск вакцинации, но на основе информации за и против приняли решение в пользу прививок. Это единственная на мой взгляд категория запрививочников, достойная уважения: они хотя бы на пару часов открыли уши, чтобы узнать немного больше о том, от чего зависит здоровье и жизнь ихнего ребёнка. Хотя, справедливости ради, замечу: тех, кто углублялся в тему прививок, но всё же не отказался от них – очень мало, слишком уж убедительно показаны в тематических источниках противоречия и риск вакцинации.

В подтверждение вышесказанного – личное наблюдение из общения на форумах «Одноклассников»: большинство антипрививочников общаются грамотно, в высказываниях сдержанны, используют разумные аргументы. Это естественно, т.к. ни с того, ни с сего, антипрививочниками на становятся, и прежде чем прийти к отказу, человек «обрабатывает» большое количество различных источников информации. В противовес им запрививочники обычно грубят, оскорбляют и запугивают. Не раз приходилось мне слышать: «Вот умрёт твой ребёнок от столбняка, тогда узнаешь!» Это ли разумный аргумент? Очевидно, что такие слова – следствие собственного панического страха и полного отсутствия элементарных знаний о природе упоминаемой болезни. «Ой, чуть что, так сразу прививки виноваты!» - любимый ответ запрививочников на все сообщения о поствакцинальных осложнениях. А грамотно доказать, что прививки не виноваты, никто, собственно, не может.

Конечно, в пылу дискуссий и многие антипрививочники «перебирают» лишнего и ошибаются. Очень часто в качестве основного аргумента против вакцинации новорожденных используется утверждение, что мать через плаценту и/или грудное молоко передаёт ребёнку все антитела, т.е. находящийся на грудном вскармливании ребёнок автоматически защищён от всех инфекционных болезней. К сожалению, это лишь частично так. Ведь мать может передать ребёнку только то, что у неё есть - антитела лишь от тех болезней, которыми сама переболела, причём имеется в виду настоящая болезнь, а не «малая», т.к. прививочный иммунитет очень относительный, имеет место лишь несколько лет после вакцинации и обычно к детородному возрасту полностью исчезает. Т.о., нужно понимать, что полностью привитая, а в детстве переболевшая только ветрянкой женщина передаст своему грудничку антитела только против вируса ветряной оспы, а значит, стоит держать ребёнка подальше от источников других инфекционных болезней (до определённого возраста, конечно). А вот мамочка, переболевшая в детстве всем «букетом», действительно, во время ГВ может быть спокойна за своего малыша.

Также хотелось бы заметить главный недостаток ведения дискуссии не только относительно прививок, но и вообще почти всех людей: мешать всё «в одну кучу». Все кто у власти – бандюки, все болезни от нервов, все современные подростки – дебилы и т.д. Такие обобщения – грубейшая ошибка. Аналогично, утверждения типа «Все болезни из-за прививок» или обратное ему «Все прививки полезны и необходимы» из того же лагеря – людям просто лень просеять информацию и разложить всё по полочкам, куда проще использовать ярлыки «всё и все». Те, кто хотят казаться умнее, говорят «истина посередине». А можно уточнить, ровно посредине или всё-таки смещена в какую-то сторону? И в какую? И на сколько смещена? И чем её мерять, эту истину и её смещение?.. В общем, я за то, чтобы фильтровать и сортировать информацию, а не разбрасываться обобщениями. Например, болезни, от которых прививают, для себя я условно разделила на такие категории:

1)    Безобидные, традиционно детские болезни (опасные только для лиц с имунными заболеваниями). Это ветрянка, гепатит А (болезнь Боткина), краснуха, эпидемический паротит (свинка), корь и коклюш. Гепатит А – типичная болезнь неудовлетворительных санитарно-гигиенических условий, болезнь «грязных рук». Корь опасна для лиц, страдающих тяжелыми хроническими заболеваниями. Остальными болезнями из этой категории каждый восприимчивый к ним ребёнок просто обязан переболеть. Прививки от них – глупость, за которую будет расплачиваться ребёнок во взрослом возрасте, когда болезнь протекает гораздо тяжелее и с большими осложнениями. Многих удивит, почему среди «безобидных» я назвала довольно серьёзную болезнь – коклюш. Потому и назвала, что в старшем детском возрасте она наименее опасна, а тяжёлое течение болезни наблюдается у младенцев до года. Переболевшая коклюшем в детстве мать передаст антитела своему грудному ребёнку, а лишь один раз перенесенное заболевание, в отличие от прививок, оставит пожизненный иммунитет.

2)    Болезни, вероятность заболевания которыми крайне низкая – гепатит В (в группу риска входят наркоманы, проститутки, гомосексуалисты, пациенты и мед.персонал отделения переливания крови), столбняк (группами высокого риска являются новорожденные в странах третьего мира, пострадавшие от тяжелых ожогов, наркоманы и пожилые люди), а также дифтерия (факторы риска – низкий уровень жизни (скученность проживания, недоедание), алкоголизм, хронический тонзиллит(!). Контакт с дифтерийным токсином, происходящий вследствии вакцинации, наоборот, сенсибилизирует организм, т.е. настраивает его «на волну» этой болезни и повышает вероятность заболевания ею в будущем. Очень эффективны профилактика и лечение дифтерии гомеопатическими препаратами.  Что касается любимой всеми запрививочниками вспышке дифтерии в России в начале 90-х гг., якобы показавшей, к чему приводит отказ от вакцинации, то во избежание “испорченного телефона” сразу ссылаюсь на Котока. Приведу только одну цитату из совещания по вопросу этой вспышки: «…Высокий удельный вес (70%) заболевших привитых детей ставит под сомнение качество применяемых вакцин и схем иммунизации…».
С целью предупреждения развития столбняка достаточными являются такие меры, как: применение перекиси водорода для поверхностных повреждений, своевременное обращение к врачу для обработки раны и получение, при необходимости, противостолбнячной сыворотки.
Несмотря на эпидемию туберкулёза в Украине, отнесу сюда и эту страшную болезнь, т.к. для человека с хорошим иммунитетом вероятность заболевания туберкулёзом действительно низкая. Практически каждый городской житель рано или поздно инфицируется микобактериями туберкулеза, однако в болезнь он может развиться лишь у 10%. Факторами риска для туберкулёза признаны СПИД, алкоголизм, низкий социально-экономический статус, отсутствие жилья или проживание в условиях скученности. Исход инфекции зависит от своевременных диагностики и лечения, но в наибольшей степени – от состояния иммунитета. Что касается пробы Манту – даже ВОЗ признаёт огромное количество ложно -положительных и –отрицательных результатов, влекущих за собой опасные рентгеновские исследования грудной клетки и ненужное лечение изониазидом, имеющим массу побочных реакций.

3)    Болезни, которых уже не существует, а вакцинация проводится так, на всякий случай, а вдруг вернётся?.. Это тот самый ужасный полиомиелит. Эта болезнь в мировом масштабе объявлена ликвидированной (в России – с 2001г.). Даже официальная медицина признаёт, что на сегодняшний день эта болезнь существует только в поствакцинальной форме и называется ВАПП – вакциноассоциированный паралитический полиомиелит. А вот заболеть им могут не только сами привитые, но и те, с кем они контактируют. Именно поэтому отказавшиеся от прививок родители не водят своих деток в детский сад в течении минимум двух недель после плановой вакцинации от полиомиелита. Здесь же замечу, что неунывающие производители и распространители вакцин обещают в самое ближайшее время возвращение прививок от натуральной оспы, которая была ликвидирована ещё 40 лет назад. Зачем? Вы что, а вдруг вернётся, это же такая страшная болезнь! Интересно, сколько потребуется вакцин от болезней, которые «а вдруг вернутся», чтобы у родителей наконец-то открылись глаза?..

Отдельно стоит сказать о гриппе: Противогриппозные вакцины неэффективны из-за высокой изменчивости вируса гриппа, вследствии чего очень редко достигается соответствие вакцинного штамма эпидемическому. Многочисленные независимые исследования показали, что прививки от гриппа не только бесполезны, но и сами являются причиной роста заболеваемости ОРВИ, а также осложнений со стороны нервной системы.

Не зависимо от данной классификации, хотелось бы сделать акцент на наиболее опасных вакцинах: это коклюшная (особенно одновременно с оральной полиовакциной), против гепатита В, а также БЦЖ.

Таким образом, каждая прививка абсурдна по-своему. Но даже без сортировки этих болячек любого мыслящего человека должен насторожить сам подход к вакцинации:
Вирус, который при естественном попадании в человеческий организм, в большинстве случаев будет изгнан (кашель, чихание, рвота, понос или др.защитные механизмы), заносится искусственно, обманным путём, в обход защитных функций иммунитета. Причём навязывается «малая» болезнь, при которой человек чувствует себя относительно нормально, но по болезни ставится «зачёт», и всё – пожизненный иммунитет готов! Поражает, до какой степени примитивным нужно считать человеческий организм, чтобы пытаться обмануть его какой-то «малой» болезнью?!! Собственно, в большинстве случаев зачёт – таки ставится. В меньшинстве случаев – те же болезни, но зачастую в более тяжелой (а не лёгкой, как утверждают запрививочники) форме. И всегда в дополнение к зачёту - ослабленный из-за постоянного болезненного состояния иммунитет, не способный справляться с сотнями других болезней.

«…Детскими инфекциями не случайно заболевают малыши – имунная система развивается «обучением», только так она может достичь зрелости и надёжно служить своему владельцу во взрослом возрасте. При парентеральном введении вируса (имеющем место во время прививки) отсутствует инкубационный период, нет здоровой системной реакции организма и он не имеет возможности избавиться от вируса ни через слизистые оболочки верхних дыхательных путей, ни с помощью сыпи. Подменяя совокупность выработанных тысячами лет эволюции имунных реакций механическим наводнением крови антителами и таким образом постоянно «обманывая» имунную систему и организм в целом, мы отказываем им в возможности «тренировки» и развития и готовим почву для сниженной функции иммунитета» (А.Коток).

Неестественное заражение болезнью – это пол-беды. Для многих антипрививочников единственным и достаточным условием отказа от прививок является наличие во всех вакцинах ядовитых веществ и канцерогенов (ртуть, гидроокись алюминия, формальдегид, неомицин, фенол и др.). Кроме того, следует знать, что вирусы для большинства вакцин выращиваются на тканях абортированных плодов, а значит содержат в себе хромосомные нарушения, которые могут стать причиной онкологических болезней. Кто-то не даёт своему ребёнку покупные кетчупы и майонезы из-за большого количества в них консервантов и химикатов. А вот на прививку, содержащую не менее страшные вещества, тащит в обязательном порядке… Я призываю родителей читать состав вакцин точно так же, как вы это делаете (надеюсь, делаете) на этикетках продуктов питания. Доверяете педиатру, что он прочитал этот состав вместо вас? А чем детский врач лучше продавца в магазине или тёти из рекламы, «втюхивающих» вам очередную «новинку» в мире кетчупов?!! Отвечу: ничем не лучше, все хотят одного – заработать денег, а для этого очень часто приходится врать, причём и продавцам продуктов, и педиатрам (по сути – продавцам прививок). Здесь уместно будет вспомнить, что именно вакцины против полиомиелита являются единственным источником заражения людей обезьяньим вирусом SV-40, который обнаруживается в человеческих опухолях. В аннотациях к вакцинам  сами производители предупреждают, что противопоказанием к введению вакцины является непереносимость её любого компонента. Но кто и когда проверяет детей, и в 1-ю очередь новорожденных на эту самую непереносимость?.. Поэтому даже если вы согласны занести в организм своего ребёнка ослабленный или убитый вирус, посмотрите внимательно (или хотя бы попытайтесь узнать), какие вещества вместе с вирусом попадут в его кровь и какое воздействие на организм они могут оказать в ближайшем или отдалённом будущем.

Так какой же всё-таки ответ на главный вопрос – защищает прививка от конкретной болезни или нет? На данный момент отвечу так: Да, защищают, почти все вакцины, в большинстве случаев, но не на всю жизнь, а на несколько лет. Вырывать эту фразу из контекста не стоит, т.к. несмотря на теоретическое «Да», существует же что-то, заставившее меня и тысячи других родителей принять решение «Нет». Я сказала «Почти все вакцины»: абсолютно не защищает от туберкулеза прививка БЦЖ. Расшифрую «в большинстве случаев»: в среднем прививочный иммунитет вырабатывается у 70-90% привитых. Где гарантия, что вы не попадёте в оставшуюся долю? «На несколько лет» означает защитный уровень антител в течении 1-5 лет; но учтите, что в более взрослом возрасте все болезни, от которых прививают, переносятся намного тяжелее, чем в детстве, а вероятность их подхватить полностью зависит от состояния иммунитета на данный момент. А откуда быть иммунитету крепким, если всё время, пока он развивался, его искусственно нагружали всякими болезнями, причём зачастую по несколько сразу? Поэтому ослабленный иммунитет – расплата за это относительное «Да» во всех без исключения случаях.

Тот же Коток не отрицает, что вакцинация в целом приводит к уменьшению циркуляции вирусов в обществе. Но полезно ли такое исчезновение? Тут-то кроется, на мой взгляд, основная ошибка вакцинации. «Природа не терпит пустоты» - эта народная мудрость в данном вопросе особенно уместна, т.к. на место исчезающих вирусов приходят другие, вызывающие более опасные заболевания. Ветрянку медленно, но уверенно вытесняет болезнь, вызываемая реактивацией вируса ветряной оспы (происходящей вследствии прививок) и протекаемая намного тяжелее - опоясывающий герпес. Именно с прививками сотни исследователей и врачей связывают  массовые аллергии и онкологические заболевания у детей. В последние годы многие впервые услышали об аутизме, резкое увеличение заболеваемости которым последовало в США сразу за массовой вакцинацией детей прививкой MMR (корь, эпидемический паротит, краснуха) в конце 1970-х гг. А в Финляндии, занимающей 1-е место по заболеваемости сахарным диабетом, резкий рост этой болезни у детей пришелся как раз на годы национальной прививочной компании прививкой MMR.

Для многих будет новостью, что определённые инфекционные болезни очень даже нужны организму для противостояния более серьёзным заболеваниям. Например, давно замечено, что дети, болевшие корью, в 2 раза менее подвержены астме, сенной лихорадке и экземе. Другие исследования показывают, что взрослые, перенесшие корь, имеют меньшую заболеваемость различными онкологическими болезнями, в т.ч. раком шейки матки. В регионах, где корь распространена и потому встречается чаще у детей, регистрируется существенно меньшая заболеваемость рассеянным склерозом.
У женщин, перенесших в детстве свинку, реже развивается рак яичников. Определённый «вклад» в сохранение здоровья осуществляет даже болезнь Боткина – в развивающихся странах, где очень высока заболеваемость гепатитом А, намного реже встречаются аллергические реакции и аутоимунные болезни.
Так на что мы променяли краснуху и свинку?!! На рак и аллергии? А кто-то предупреждал нас о таком обмене? И согласился бы хоть кто-то сознательно на такой обмен?..

Недавно одна знакомая девушка (тоже против прививок) сказала мне: «Не делаешь прививок дочке – и молодец, но зачем втягивать в это других? Никого не убедишь, а только наживёшь себе врагов». Отчасти, она права – многие услышавшие моё мнение насчёт прививок начинают косо смотреть в мою сторону. Самой интересно было понять – почему я не могу молчать? Чтобы «перетащить» на свою сторону побольше людей и не чувствовать себя «белой вороной»? Нет, общение на форуме группы «Прививкам НЕТ» с общей численностью участников более 18 тыс. меня как ничто другое заряжает уверенностью в правильности своих действий. Истинная причина банальна и проста: мне действительно не наплевать на иммунитет Андрюши, Саши, Леры, Владика, Анечки и других деток моих родственников, друзей и знакомых. Я искренне хочу, чтобы были здоровыми не только мои дети, но и их друзья, а в будущем – мужья и жёны, и как это не пафосно звучит – чтобы было физически и психически здоровым население моей Родины. Я уверена, что в глобальном смысле прививки (наряду с алкоголем, табаком и напичканной консервантами продукцией) являются биологическим оружием против человечества.

Как я сама отмахнулась бы пару лет назад от первого встречного, кто сказал бы мне «не делай прививок», так и вы можете не поверить моим личным размышлениям и аргументам. Поэтому в качестве хорошей информации, которую вы никогда не услышите от участкового педиатра и не прочтёте у Комаровского, предлагаю вам книги, указанные в начале статьи. Жалко времени – прочтите главу о самой волнующей вас болезни у Котока. И обязательно посмотрите «Правду о прививках». Тщательное всестороннее изучение данной темы в совокупности с внутренним чутьём обязательно помогут вам принять единственно верное, лучшее для вашего ребёнка решение.

Празднование моего 25-летия растянулось на две недели – сам день рождения я отметила в узком семейном кругу, на выходные пришли друзья, а через несколько дней нагрянули мои «коллеги по цеху». За всеми этими посиделками я совсем забыла о своей гражданской обязанности – вклеить в паспорт новую фотографию. Поэтому в назначенный день с моей полуторагодовалой дочуркой Аней осталась свекровь, а я поехала в «Экспресс-фото» и уже через полчаса у меня в руках был лист с шестью фотографиями 3х4 довольно симпатичной девушки.
Представив, какая может быть очередь в паспортном столе, я решила взять с собой Анечку: маму с маленьким ребенком обязательно пропустят вперед, да и нужное мне здание находится всего в двух кварталах от нашего дома – можно пройтись пешком. Развалюху на колёсах, как ласково называем мы свою коляску, в которой ещё меня возили, я беспечно оставила возле городского отделения УМВД и зашла внутрь.

Я не ошиблась – не смотря на оставшиеся 10 минут обеденного перерыва, коридор до отказа был забит людьми «разной масти» - на стульях вдоль противоположных стен сидел, в основном, пожилой контингент, у окна стояла группа подростков, а возле входной двери, как часовые, стояли два араба. Глянув на меня с Аней, молодой человек, сидевший на крайнем стуле, тяжело вздохнул и молча встал,- стало быть, уступил место. Я так же молча села, а дочка встала, держась за мои колени и принялась внимательно рассматривать сидящих напротив людей. Все женщины и мужчины, сидящие в нашем и противоположном ряду, смотрели на мою маленькую куколку и улыбались (спасибо маме за прицепленную на Аниной кофточке булавочку от сглаза).
Вдруг Анюта выплюнула пустышку, что означало её крайнюю заинтересованность каким-то объектом.  Она показала указательным пальчиком на худощавую женщину, сидевшую на третьем стуле напротив нас и звонко сказала: «Баба», а для тех, кто не расслышал, ещё громче повторила: «Баба!». Женщина, оказавшаяся под прицелом Аниного внимания, нервно заёрзала на стуле. На вид ей было около 50-ти, а яркий безвкусный макияж и волосы, закрученные на макушке в огромную гулю, делали её похожей на такую - себе комичную Старуху Шапокляк, только шляпы не хватало. В принципе, она вполне могла быть бабушкой девочки или мальчика Аниного возраста, но такое заявление из уст ребёнка явно не вызвало у нее восторга. Я достала из сумки печенье и попыталась отвлечь им внимание Ани, но та была неугомонной. Она продолжала тыкать своим пальчиком в сторону женщины и отчаянно повторяла: «Баба, баба!» Среди людей, заполнивших коридор, послышался шёпот и еле сдерживаемый смех. Женщина, очевидно, обиделась на ребенка, так как сидела вся красная, как помидор и озлобленно оглядывалась по сторонам. Когда послышалось ржание арабов (видать, и они знают значение слова «баба»), Старуха Шапокляк не выдержала и прошипела мне:
-Женщина, успокойте своего ребёнка.
- Мой ребёнок спокоен – ответила я, понимая, что провоцирую её на продолжение неприятного диалога, но другого выхода не было – если Анюта чем-то заинтересовалась, оторвать её просто невозможно, а в данной ситуации и вовсе было некуда деться.
- Таких дикарей, как вы, вообще нельзя пускать в общественные места! – заявила вдруг эта тётка.
Не успела я открыть рот, как за меня заступился сидящий рядом дедушка.
- Как вам не стыдно, женщина, ребёнок  к вам тянется, бабушкой называет, а вы ещё и грубите!
- Не бабушкой, а бабой! – с ехидцей заметила женщина.
-Так ведь не умеет она ещё говорить «бабушка» - не сдержалась я. – Всего-то слов - мама, папа, баба, дядя.
-Жалко, не говорит «старуха»! – послышалось от кого-то возле окна, после чего вся группа подростков затряслась от смеха.
На женщину страшно было смотреть. Она нервно поправила свою причёску «а-ля шестидесятые», но лучше было бы ей этого не делать – оказалось, что жёсткие волосы и сама гуля есть ни что иное, как парик, который теперь под весом гули перекосился на бок, обнажив часть полу-лысой головы женщины. Не знаю, что Анечке понравилось в этой женщине – парик или что-то другое, но она протянула к ней обе ручки и попросила: «Баба, дай!» Коридор содрагался от смеха.
Женщина развернула к моей девочке свое багровое лицо и посмотрела на неё так, что я поняла: этого взгляда даже булавочка не выдержит, поэтому силой усадила Аню к себе на колени и развернула лицом к окну. Дочка запротестовала и начала вырываться, оглядываясь на женщину. Слава Богу, в этот момент в помещение зашла паспортистка и удивлённо посмотрела вокруг:
-Сколько здесь работаю, а впервые вижу такую весёлую очередь. – Она открыла дверь приёмной и кивнула – Кто первый – заходите.
В ту же секунду к двери подлетели трое – какой-то пожилой мужчина (очевидно, первый из очереди) ,  эта женщина с париком, закрывшим пол-лица уже не красного, а какого-то непонятного цвета и я с Аней на руках. Мужчина посмотрел на нас с дочкой и пробормотал «Да, да, конечно, проходите». Не знаю, на каких основаниях Старуха Шапокляк попёрлась без очереди, но ни я, ни кто-либо другой из присутствующих и не подумали её остановить. Через 10 минут она вышла, и, глядя только перед собой, вышмыгнула на улицу. Мы с Анечкой зашли следующими, заполнили заявление и отдали его вместе с фотографиями.
На улице всё так же приветливо светило солнышко. Наша четырёх-колёсная развалюха стояла целая и невредимая, но подойдя поближе я увидела на сидении газетные обрывки. Старуха Шапокляк напакостничала – догадалась я, так что пришлось убрать мусор в ближайшую урну. А всю дорогу домой я думала о том, как стало быть, тяжело жить этой женщине – без любви к детям и без чувства юмора.