Keperawatan | Kesehatan | Dakwah Islam | wahidnh.blogspot.com

Mengalah Untuk Menang

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Wed, 6 Jul 2022 10:59:00 +0700

Seperti hal yang aneh. Mau maju kok ngalah. Yaa karena pada kenyataannya yang maju bakal menang. Banyak kasus yang ngalah malah menang. Giamana ya. Karena dunia ini kadang sulit dilogika. Rumusnya memang kalau mau menang harus maju. Tapi ternyata ini ada seni nya. Terkadang kita perlu mundur sedikit untuk ambil ancang ancang lalu bisa melesat lebih jauh. Ada kalanya apapun yang terjadi kita harus maju terus pantang mundur karena kalau mundur maka ada jurang dibelakang kita.

Lalu kapan kita harus maju dan kapan kita harus mengalah?? Ternyata ini juga ada ilmunya. Ada triknya. Perlu pengalaman. Pertama kita perlu kuasai dan tahu dulu kemampuan dan ilmu kita sampai mana. Untuk menghadapi suatu perkara kita coba berpikir ulang apakah sekiranya kita mampu atau tidak. Dan pertimbangan ke 2 apakah kita perlu ikuti maju atau tidak. Jika kita tidak mampu tapi perlu maju maka kita perlu mengalah dulu sebentar untuk belajar atau meningkatkan kemampuan kita dulu sebelum maju. Sekiranya sudah dirasa cukup baru kita maju ke depan. Jika kita tidak mampu dan tidak perlu juga untuk mengikuti maka mengalahlah dan cari perkara mana yang lebih prioritas. Nah yang terakhir kalau kita mampu dan kita perlu mengikuti maka jawabannya adalah kita harus maju terus pantang mundur. Bismillah semoga Alloh memberikan rahmad dan berkahnya.

Bersabar

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Tue, 5 Jul 2022 19:25:00 +0700

Perjalanan hidup terus berlanjut. Lika liku kehidupan musti kita lewati. Suka dan duka tak mungkin terlewat. Mampu kah kita menghadapinya? Jawabannya pasti bisa. Karena semua sudah tertakar. Cuma bagaimana kita menyikapinya. Sabarkah kita atau marah marah.

Yak, setelah masalah selesai ada lagi masalah yang perlu diselesaikan. Nah kenapa begitu. Ya karena hidup adalah kumpulan ujian. Agar kita naik level. Ujian ya pasti sulit. Tapi ingatlah dinsetiap ujian akan ada 2 kemudahan. Percayalah. Kita cuma perlu yakin dengan ketetapan Alloh ini.

Sabar atau marah adalah sebuah pilihan saat kita hadapi suatu masalah atau ujian. Mau pilih sabar atau marah. Yaa jelas sabar itu berat. Dan meluapkan emosi mungkin terdengar lebih mudah. Namun apakah dengan marah marah dapat menyelesaikan masalah?? Jawabannya tentu malah nambah masalah :D . Yakinkan lah dalam diri bahwa keputusan yang dibersamai dengan amarah hanya akan membawa masalah baru. Kemarahan adalah saat kita dikendalikan oleh setan. Jika saat itu kita ambil keputusan maka akan ada kemungkinan itu adalah keputusan yang kurang tepat karena ada ikut campur setan disitu. Saat jaman nabi saja ada sahabat nabi yang ingin memberi peradilan pada seseorang namun karena sedang dalam keadaan emosi maka keputusan ditunda dulu sampai emosi reda. Yakinlah dengan bersabar nantinya otak logika kita akan lebih jernih berpikir dan dibersamaa dengan rahmat Alloh sehingga keputusan yang diambil bisa bijak dan tepat.

Sabar adalah seni menata hati dan perasaan. Bagaimana kita menimang niman hati agar tetap tenang. Karena sabar adalah termasuk skil atau ketrampilan maka perlu dilatih. Tentu tidak dengan sekejab langsung bisa sabar 100%. Mungkin 5% dulu dan semakin lama semakin meningkat kemampuan sabar kita.

Adakalanya mungkin kita perlu agak nampak marah tapi sebenarnya bukan marah. Apakah itu?? Yak itu maksudnya tegas. Tegas sangat perlu disaat keputusan itu sudah tepat dan benar. Agar yang benar menjadi benar dan yang salah tidak semakin meningkat atau merajalela.

Jangan berhentilah untuk berusaha untuk menjadi lebih baik lagi. Sabarlah. Semua akan ada hikmahnya ...

Ngopi pagi dan udara segar

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sun, 3 Jul 2022 08:33:00 +0700

Fresss. Mencoba fress kan otak dan perasaan setelah beberapa waktu bergulat di pekerjaan yang banyak memakan energi dan pikiran. Kita perlu merefresskan lagi.

Banyak cara untuk menyegarkan kembali. Salah satunya adalah dengan minum kopi dan hirup udara segar pagi dengan santai. Ini salah satu cara saya untuk relaksasi. Bagi yang punya sakit asam lambung mungkin bisa diawali dengan makan dulu sedikit agar rasa asam kopi tidak buat nyeri perut. Bukannya bikin fres malah bikin mood hilang karena sakit :D

Ini mungkin jadi pertanyaan kenapa kopi? Hehe. Secara subjektif karena saya suka kopi :D . Secara teori kopi ada zat caffein yang bisa hilangkan kantuk. Mungkin kita ada beberapa acara atau pekerjaan di pagi atau siang dan jadi gak asik kalau kitanya nguap2 ngantuk. Tentu gak bisa fokus dan juga kadang gak enak sama temen di sebelah. Yak jadi saya pilihannya jatuh ke kopi. Mungkin temen lain bisa aja ada minuman lainnya misalnya teh. Ya yang penting ada objek yang bisa kita nikmati di pagi hari tapi tidak terlalu mengenyangkan. Karena rasa kenyang itu bikin ngantuk. Jadi ya kaya komplikasi nanti makan banyaknya bikin ngantuk kopinya bikin melek. Yah jadinya efek kopinya jadi tidak efisien.

Udara segar juga bisa menenangkan. Sesekali meninggalkan sebentar hiruk pikuk dunia. Merasakan udara yang segar mampu menenangkan rasa dan pikiran. Ini jadi cara kita untuk menginstiraatkan dan memanjakan pikiran dan rasa. Karena keduanya sudah capek terforsir untuk bekerja.

Minumlah kopi dengan perlahan. Nikmatilah tiap tetes rasanya. Saya biasanya pakai kopi yg asli, arabika,tanpa gula. Iyaa tanpa gula :) . Karena gula juga kalori. Banyak kalori bikin gemuk yang nantinya bikin badan terasa berat. Bisa aja jadi malas gerak karena badan ini terasa berat.

Selain kopi dan udara segar. Tentu cari juga pemandangan yang asri. Pemandangan ini dapat memanjakan mata kita. Jadi tidak di hadapan hp aau laptop mulu :)

Yak sekian dulu deh cerita pagi ini.

Makasih..

Berbicara dan menulis

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 2 Jul 2022 02:30:00 +0700

Hal yang berbeda. Namun sama2 cara untuk menampaikan suatu pesan. Cuma berbeda cara dan media nya. Berbicara bisa langsung atau dapat juga suatu rekaman. Begitu juga tulisan ada yg langsung misal seperti saat kita chating atau tidak langsung pada waktu yang sama seperti kita tulis buku yang mungkin saja 1 tahun lagi baru dibaca oleh orang lain.

Kepandaian seseorang menyampaikan pesan baik secara verbal ataupun tulisan akan berbeda. Ada yg pintar dan mahir berbicara namun ada kecanggungan saat harus lewat tulisan. Adapula sebaliknya jika menulis bisa tersampaikan pesannya dengan jelas dan panjang lebar namun gugup saat menyampaikan dengan lisan.

Mengapa demikian??

Yak jawaannya tentu masalah skill atau ketrampilan. Keterampilan dibentuk dari kebiasaan yang terus terlatih. Ada juga yg tidak mahir keduanya karena memang jarang melatih diri untuk menyampaikan pesan.

Penyampaian pesan ini sangat penting. Ilmu atau informasi yang kita miliki bisa tidak tersampaikan dan kadang malah bisa saja miscom. Jadi yang kita maksud apa malah penangkapnya apa. Ini kan malah jadi masalah baru. Apalagi jaman sekarang yang jamannya sudah serba cepat. Informasi begitu cepat dan kita juga lebih di paksa untuk mengikuti jaman ini. Kita seperti dipaksa juga untuk bisa cepat pula menyampaikan pesan dan informasi atau berupa laporan dan data. Yah yang pada akhirnya mau g mau kita perlu melatih terus skil kemampuan penyampaian pesan ini. Baik secara lisan maupun secara tertulis.

Sekian deh cerita pagi ini. Semoga bisa jadi semangat kita dalam belajar dan melatih skil penyampaian pesan kita.

See you..!!

Perjuangan

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 2 Jul 2022 00:55:00 +0700

Kenapa?

Harus berjuang. Berjuang itu melelahkan. Hasil belum tentu juga. Rebahan lebih enak. Hehe :)

Pernah menyesal?

Kapan itu sering datang ?

Kebanyakan pasti saat kita tidak ambil kesempatan. Saat kita cuma diam dan tak bereaksi dengan peluang2 yang ada.

Yess

Itu lah kenyataan.

Tak bereaksi jelas gagal

Bereaksi bisa saja gagal dan bisa aja berasil.

Gagalnya orang yang bereaksi akan ada beda. Dia pernah mencoba maka akan punya rasa, pengalaman yang bisa menjadi modal dan pondasi untuk membangun kembali impian. Karena sudah punya pengalaman otomatis kita tau jalan apa yang bikin kita gagal. Maka kita akan berusaha tidak lewat jalan yang sama atau jika jalannya sama maka kita bisa ubah trik melewatinya agar menuju impian kita.

Ini jelas kan perbedaan gagal nya orang yg tak bereaksi dan gagalnya orang yang mencoba.

Yupz

Tetap semangat. Apapun hasilnya fokuslah pada usaha kita. Hasil adalah kuasa Alloh. Kita lebih bisa kontrol gimana usaha kita dibanding hasilnya. Maka berusahalah fokus dan nikmati prosesnya. Hasilnya apapun terserah Alloh. Jadikan goalnya bukan hasil tapi jadikanlah proses sebagai goal. Sehingga apapun hasilnya kita tetap bahagia karena kita bergerak dan tak bahagia karena kita diam.

Jadiii

Jangan berhenti.

Karena impian kita adalah bergerak. :)

Masa anak yang menghilang

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Thu, 30 Jun 2022 16:57:00 +0700

Mengenang beberapa tahun atau belasan tahun lalu. Ada beberapa perbedaan khususnya masa anak2. Salah satu perubahan adalah masa anak anak yang menghilang. Perkembangan jaman yang cepat juga berdampak pada masa anak yang ikut cepat dan singkat.

Dulu anak pada masanya bisa bermain dengan seumurannya secara offline dan bermain seadanya namun nampak rukun riang gembira. Beban tak nampak di wajah mereka. Kalaupun harus sekolah ada orang tua yang antar jemput dan bantu belajar malamnya karena kalau sore mereka bersama untuk mengaji. Hari libur pun ada film anak2. Nyanyian anak2 pun masih booming masa itu. Saat itu anak menjadi anak sesuai masanya dan mendapatkan apa yang baiknya mereka dapatkan.

Kini itu seperti sirna. Ortu sudah mulai sibuk dengan pekerjaannya. Anak sudah di manjakan dengan hp yang sulit dikontrol dan kemampuan bersosialisasi yang minim dengan teman nya karena bermain sudah pindah ke HP. Pelajaran pun makin lama makin sulit dan makin banyak yang harus di bisa i oleh anak. Waktu anak berkurang berganti jadi les di tempat les. Mengaji pun jadi hal tabu karena kadang tidak dianggap penting karena yg menjadi angan dan tujuan ortu menjadikan anak yang pintar akaemis biar bisa mudah dapat kerja. Rasa empati dan sopan santun mulai pudar karena jarang diajarkan dan mendewakan kepintaran dan logika.

Ah ya sudahlah kadang aku berfikir mau bagaimana lagi. Jaman sudah berubah. Serba cepat dan singkat. Seperti kita jadi robot. Diperas tenaga nya dan abaikan rasa.

Walau begitu makin kesini sepertinya sudah makin banyak ortu yang me mondokkan anaknya di ponpes. Sepertinya mereka mulai sadar pentingnya pendidikan agama sejak dini. Karena tak pahamnya anak tentang agama juga akan merepotkan mereka juga kelak. Mulai susah diatur, tidak berbakti,pergaulan bebas, dan mungkin ada yg berpikir untuk amalnya di akhirat.

Marii

Tetap jaga jarak yang dekat dengan Alloh bagaimanapun kondisinya. Agar tidak tersesat dan dalam lindungan-Nya

Aamiin

Masalahmu masalahku

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Tue, 28 Jun 2022 12:17:00 +0700

Makin lama makin maju perkembangan. makin banyak kegiatan. Semua dituntut cepat dan lengkap. Saking terobsesinya kita sehingga sepertinya waktu menjadi sangat mahal. Kegiatan sosial menjadi sangat menganggu. Menolong menjadi kegiatan yang unik dan langka. Rasa empati menjadi berkurang. Nyaris hilang. Engkau engkau aku aku. Masalahmu masalahmu masalahku masalahku

Yak. Ini menjadi fenomena dalam kehidupan di masa kini. Kita melupakan ajaran agama dalam bermanusia. Seperti jika ada anggota tubuh yang nyeri maka anggota tubuh yang lainnya akan merasakan nyeri. Itu lah sistem tubuh yang sudah tersistem dan menjadi serangkaian yang kuat yaitu manusia. Maka sudah sewajarnya jika manuasia bersikap seperti sistem tubuhnya agar sistem yang ada menjadi kuat. Coba bayangkan sakit apa dalam tubuh ini jika ada anggota tubuh yang sakit tapi yang lain tidak merasakannnya?? Jika disengaja mungkin saat kita di bius. Jika memang suatu penyakit maka itu sakit bagian syaraf. Sehingga rasa sakit yang ada di bagian tubuh tertentu tidak sampai ke syaraf. Coba bayangkan jika ini terjadi pada tubuh kita? Tentu yang bagian sakit akan semakin rusak karena yang lain tidak mau mengobati. Dan bagaimana jika rusak? Tubuh kita ini adalah serangkaian sistem. Semua organ punya fungsinya sendiri sendiri. Jika ada anggota organ ada yang rusak maka akan mempengaruhi organ yang lain. Misal organ jantung rusak maka suplai darah ke organ yang lainnya akan terganggu, misal paru rusak maka suplai oksigen akan terganggu ke organ lainnya. Ini juga terjadi dalam kehidupan kita jika rasa saling empati sudah berkurang maka yang menderita bisa saja menjadi rusak dan mati. Padahal hilanggnya fungsi mereka juga mengganggu ke stabilan hidup kita.

Permisalan ada seorang supir yang meremehkan seorang petani. Ketika petani sakit seorang supir acuh dan tidak merasakan sakit. Karena petani sakit maka dia tidak bisa menanam padi. Akhirnya stok padi yang tersisa hanya dipakai untuk kehidupannya sendiri dan tidak ia jual. Akhirnya sang supir tidak bisa makan. Begitu pula sebaliknya jika petani yang ingin menumpuk hasil panennya dan tidak menhiraukan kelaparan yang sedang dialami sang supir karena sedang sakit sehingga tidak bisa bekerja dan tidak bisa pula membeli beras. Karena makin laparnya akhirnya supir sakit parah. Ini menyebabkan petani tidak bisa menjual atau mengantarkan hasil panennya ke kota. Karena yang punya kendaraan dan keahlian adalah yang supir.

Kita makhluk sosial dan saling membutuhkan. Dunia ini adalah sistem. Sistem yang baik adalah jika kita menjadi seperti organ yang baik yaitu akan merasakan apa yang dirasakan organ lain yang rusak dan kita saling mambantu.

Tetap Semangat..!!

Sekian dan Terimakasih :)

Masa Indah

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Tue, 28 Jun 2022 07:27:00 +0700

Apa sih masa indah? Masa adalah suatu waktu tertentu dengan situasi tertentu. Indah adalah sesuai yang kita sukai atau inginkan. Masa Indah adalah waktu disaat kita mennemui apa yang kita sukai.

Jika ada masa indah pasti ada masa buruk. Mungkin ada yang bertanya mengapa ada masa buruk dalam kehidupan ini. Kenapa sih gak indah terus. Hehe

Kita diciptakan punya akal dan napsu. Akal dan napsu ini kadang bertentangan. Kita saja punya 2 sifat yang berbeda. Tentu akan menyebabkan dunia kita berbeda. Akan berbeda dengan malaikat yang hanya punya akal saja. Mungkin akan tidak ada masa buruk baginya karena iman dan ketakwaannya pada Alloh. Berbeda dengan kita yang punya napsu yang kadang tidak terkontrol sehingga menimbulkan dosa. Dosa inilah yang bikin kita sedih. Karena bisa melukai kita dan orang lain yang kadang orang itu adalah orang yang kita cintai. Karena kita kadang mengutamakian napsu sehinga hasil kadang tidak sesuai dengan yang kita inginkan menjadi masa masa yang buruk. Itu adalah kodarulloh bahwa kita diciptakan dengan napsu dan akal. Kodarulloh juga kita akan merasakan masa indah dan masa buruk (ujian). dalam masa buruk ini kita diminta untuk belajar. Belajar bersikap dan belajar mengontrol napsu. Inilah mengapa kita ini makhluk sempurna dan dimulyakan karena kita punya napsu dan bisa kontrol. Berbeda dengan malaikat yang hanya punya akal sehingga tak punya dosa. Kita tinggi derajat kita karena kemampua kita. Dan kemampuan ini hanya akan teruji dan makin meningkat hanya dengan ujian dan masa2 sulit. Jadi jangan lah berburuk sangka dengan keadaan yang sulit. Itu cara Alloh sedang mengangkat derajat kita.

Tetap semangat karena masa indah itu indah dan masa buruk juga akan indah jika kita bersabar dan bersyukur ambil hikmahnya.

See you :)

Perjalanan Hidup

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Tue, 28 Jun 2022 07:12:00 +0700

Hidup disini yang akan kita bahas adalah hidup di dunia. Dimulai saat kita lahir ke dunia. Kita menangis. Walaupun sampai saat ini kita gak tau juga saat itu kita nagisin apa. Tapi nanti keluarga yang nangis kalau saat itu kita gak nangis. Dianggapnya kita sakit kalau saat itu ndak nagis.

Setelah itu kita beranjak mengikuti tumbuh kembang kita. Mulai bisa berguling, merangkak, berjalan dan berkata kata. Diajari bagaimana kita harus berkata yang benar dan berjalan yang benar. Ada tangis juga disitu saat kita harus terjatuh dan kita semangat untuk bangkit lagi. Ada rasa penasaran dan rasa ingin mencoba yang besar.

Beranjak balita dan sekolah. Sudah banyak hal yang sudah kita bisa tapi masih berharap kita masih didampingi ortu. Masih takut kalau ortu tak menemani. Karena saat itu pegangan hati kita adalah ortu. Yang bisa kita ajak cerita baru ortu.

Usia bernjak remaja. Sudah banyak dan makin banyak orang yang kita kenal. sudah punya geng, sudah punya teman akrab. Teman curhat dan bercanda. Kita sudah mulai mandiri dan tidak terlalu ketergantungan dengan ortu. Disinilah kita harus memilah dan menentukan pada siapa kita berteman dan pada siapa kita menentukan panutan berkepribadian. Mulai ada tokoh tokoh idola yang kita anggap perlu dicontoh dan tampak menawan.

Selanjutnya menjadi dewasa. Kita diminta untuk bisa menentukan keputusan dan mengambil peran dalam kehidupan. Kita dihadapkan pada keputusan dan juga akibat yang timbul dari keputusan keputusan itu. Kemandirian kita sudah hampir maksimal saat ini. Makin tidak ketergantungan dengan bantuan ortu. Padahal saat ini pula sebenernya kita makin butuh ortu. Butuh ortu untuk menjadi teman diskusi dan menjadi saranan kita menyampaikan doa ke Alloh. Karena doa ortu sangat mustajab terutama Ibu. Saat dewasa banyak yang perlu kita putuskan dan agar tidak salah langkah diperlukan doa ibu agar jalan yang kita pilih adalah yang terbaik.

Menikah dan memiliki anak. Saat dimana kita menjadi orang tua. Merasakan bagaimana ortu kita dulu membesarkan kita. Menikah saat kita harus bisa menjaga hati dan menurunkan ego. Karena ada orang lain (suami/istri) kita yang kini perlu kita jaga perasaannya dan kita saling sering bertemu dan bertukar pikiran. Saling bantu dan mengisi. Beberapa perbedaan bisa menimbulkan pertikaian. Saling memahami dan belajar tentang keadilan. Perhatian sudah mulai terbelah antara perhatian kita ke ortu dan pasangan kita. Saat ini lah biasanya ortu mulai kesepian karena kita sudah bekerja dan memperhatikan pasangan. Waktu dengan ortu sudah sangat berkurang. Padahal ortu sudah mulai menua dan mengalami beberapa keterbatasan fisik. Keadilan sangat perlu diterapkan dan juga bagaimana mengolah rasa agar tercipta kenyamanan dan baik2 saja.

Anak menikah dan ortu meninggalkan kita. Saat paling sulit inilah yang juga perlu kita rasakan. Saat ortu yang sejak awal menjadi teman dalam mengarungi kehidupan sudah tidak ada di samping kita. Anak yang biasa ceria menemani pun sudah akan menikah dan ikut dengan pasangannya. Kesepian mulai merasuk. Saat ini lah biasanya kita baru mempersiapkan amalan amalan apa saja yang akan kita bawa ke akhirat nanti. Walaupun sebaikknya sudah kita persiapan sejak kita anak2 sejak kita diajari dan kenal dengan agama.

Saat terakhir kita saat kita menjadi kakek nenek, sudah berkurang fungsi fisik kita. Makin terbatas hal hal yang dapat kita kerjakan. Waktu banyak untuk mengenang masa masa muda terdahulu. Mulai menyadari bahwa hidup sudah tidak lama lagi. Makin sering dan berusaha mendekatkan pada Alloh.

Sekilas perjalanan yang mungkin kita lalui. Kadang ada yang tidak sampai tua sudah tiada. Ada pula yang sudah dari remaja hingga akhir hayat makin taat beribadah. Ini cuma sebagai pengingat kita saja. Sedang dimana kita (masa muda atau tua) dan akan menuju ke masa apa dan apa yang perlu dipersiapkan. Jangan sampai kita disorientasi waktu dan masa. Kita sudah dewasa tapi masih berasa di anak2. Ada tanggung jawab dan konsekkwensi yang perlu kita dapatkan dari keputusan dan pilihan kita dan karena disorientasi kita.

Sekian :)

Sabar di setiap sisi kehidupan

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 27 Jun 2022 07:25:00 +0700

Hidup tak akan selalu seperti yang kau mau. Walaupun pada akhirnya apa yg terjadi adalah yang terbaik untukmu. Alloh pasti punya hikmah di stiap perjalanan hidup ini. Ujian adalah cara Alloh menaikkan level kita. Seperti halnya kita sekolah agar kita naik kelas kita perlu di uji. Nah pada ujian ini apakah kita memilih untuk belajar dan bisa naik kelas atau malah menghindarinya yang pada akhirnya kita gagal naik kelas dan tetap di kelas yg sama membersamai orang2 yang dulunya kelas nya dibawah kita namun telah lulus dan naik kelas yg sekarang sekelas dengan kita.

Dalam hidup sudah ada daftar masalah masalah yg perlu kita lewati. Dan semua daftar itu sudah ditakar untuk bisa kita lewati. Masih belum percaya?

Coba ingat2 di masa lalu apa masalah terberatmu?

Sekarang terbuktikan bahwa itu bisa berlalu. Sekarang terbuktikan ternyata tidak seberat yang kita baangkan sebelumnya.

Masalah harus di lewati karena yakin kita bisa melewati itu. Sesuai agama maka syaratnya sabar dan sholat. Kita melangkah sebagai ikhtiar sabar sebagai cara menata hati dan sholat sebagai cara kita minta bantuan pada Alloh yang menguasai segalanya.

Setiap kesusahan akan datang 2 keahagiaan. Ini kata agama yg jelas 100% benar. Maka sudah jelas kebagiaan munculnya setelah kesusahan.

Coba ingat2 kebahagianmu pasti sebagian besar karena kamu yg telah melewati masalah2 mu.

Misal bahagia setelah lulus sekolah,kuliah, ketrima kerja stelah daftar sana sini, dapat gaji setelah bekerja, ataupun masa kecil yg bisa pakai sepeda setelah terjatuh berkali kali.

Ini bukti kebahagiaan adalah setelah kesusaan. Jadi ya jangan anti dengan kesusaan. Karena kebahagiaan yg besar adalah setelah kesusahan.

Mari kita coba hadapi kesusahan ini. Yakin bisa lewati dengan sabar dan sholat. Apapun hasilnya itu pasti ada hikmah yg tentu buatmu naik level dan lebih bahagia dalam menata kehidupan.

Saya kira sekian dulu basa basi dari saya. Hehe. Semoga bermanfaat.

Berjalan Bertahap

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Fri, 24 Jun 2022 18:59:00 +0700

Semua pasti ingin jadi lebih aik lagi. Berharap kesalahan tidak terulang lagi. Banyak motivasi untuk berubah. Kadang kita tak sabaran inginnya hari ini, saat ini langsung jadi baik. Kalaupun perlu proses inginnya yang cepat. Harapan selalu menggebu. Namun seringkali malah berakhir pada proses stagnan atau menyerah.

Berubah tak bisa cepat. Jika ingin kokoh maka perlu dijadikan sebagai budaya. Kita tau budaya adalah hal yang sudah mendarah daging. Kalau kita tak lakukan maka akan ada rasa yang kurang. Kadang kita jadi cemas dan gelisah jika tidak melakukan budaya tadi. Nah, kebiasaan yg baik tadi yang ingin kita capai tadi jika ingin jadi kuat maka perlu dijadikan budaya.

Proses menjadi budaya perlu melalui beberapa tahap.

1. Dipaksa

2. Biasa

3. Terbiasa

4. Budaya

Memang kita harus diawali dengan terpaksa. Agar terpaksana tidak menyakitkan maka paksalah dengan hal yang kecil saja dan sebentar saja. Namun rutin

Misal kita ingin jadi penulis. Maka paksalah diri untuk menulis apapun dalam waktu misal 2 menit. Tentu ini sangat terasa ringan. Sehari hanya perlu 2 menit. Namun paksakan untuk rutin.

Jika ingin membudaya wajib mulai dari hal kecil yang rutin. Jika langsung hal besar rata2 berhenti di tengah jalan.

Mungkin seperti sepele. Namun ini terbukti ampuh. Saat sudah jadi budaya maka naikkan lah levelmu . Misal jadi 5 menit. Jangan baru awal2 langsung 2 jam. Sekiranya kita malah keasikan maka cobalah berhenti. Dan lakukan hari esok. Jika dipuaskan hari ini takutnya kita jadi lelah dan besok malah semangat kita sudah menurun.

Mariii

Kita mulai dari hal2 kecil yang baik yang kita rutinkan. Lihatlah beberapa minggu dan bulan selanjutnya. Kita akan punya pondasi yang kuat untuk berubah.

Bertahap lebih baik dan lebih kuat asal kita bisa merutinkan.

Salam perubahan

Salam kebaikan

Faktor Penyebab Angka Kematian Ibu

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 20 Jun 2022 13:43:00 +0700

Angka kematian ibu di indonesia kadang naik dan menurun tapi termasuk kondisi yang perlu perhatian karena sebenarnya faktor penyebabnya dapat dicegah. Untuk itu kita perlu mengetahui apa saja faktor penyebab kematian ibu. Berikut faktor faktor penyebab kematian ibu.

1. Ibu dengan HIV

2. Ca cervix

3. Ca Payudara

4. Nikah remaja (umur 15-19)

5. Kehamilan Remaja

6. Anemia

7. WUS hipertensi

8. WUS KEK

9. KDRT

Untuk penyakit yang sering menyebabkan kematian ibu khusus di DIY

1. Penyakit jantung

2. Infeksi

3. Perdarahan

4. PEB

Dengan mengetahui beberpa faktor yang menyebabkan kematian ibu di Indonesia diharapkan dapat diatur stategi untuk menekan timbulnya faktor2 tadi.

Konsisten Perubahan yang Baik

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Thu, 16 Jun 2022 22:34:00 +0700

Konsisten disini adalah di hal yang baik. Tentu diawali dengan berubah dulu menadi lebih baik dan dilanjutkan dengan konsisten.

5 hal yang sering ditakuti untuk berubah

1. Takut gagal

2. kritik

3.hal baru

4.zona nyaman

5 kata orang

Tiap orang punya alasan sendiri. Setelah ketemu mari kita cari solusinya. Dan cari akar pokok masalahnya lalu selesaikan akar masalahnya.

Persiapan untuk berubah.

1. Munculkan rasa sakit yang kita alami. Bisa dari kenangan dan pengalaman masa lalu.

2. Adanya harapan. Ketika kita punya harapan dan visi akan membuat kita untuk semangat untuk memperjuangkan sesuatu. Mari kita munculkan harapan..!

3. Ketika rasa yakin kita sudah melebihi yang lainnya. Karena kita sudah yakin maka ketakutan akan memudar.

Kadang ketika berubah. Kita jadi dijauhi dan dianggap aneh. Tetaplah kuat. Asalkan kita benar baik. Fase paling kritis adalah saat kita di fase ini . Akan kan kita tetap konsisten baik atau kembali ke kebiasaan yang buruk kembali.

Apa yang sekiranya akan membuat kita menjadi kembli ke hal yang buruk lagi maka segera tinggalkan kebiasaan dan komunitas yang buruk ini harus dilakukan sampai imun kita kuat. Klau belum kuat maka kita bisa saja kembali pada habitat yang lama. Tidak ada yang abu2/ Mari kita tetapkan sekarang. Kita akan menjadi putih atau hitam. Dan cari komunitas yang mendukung habitat baru yang baik ini. Segeralah sebelum semua terlambat !!

Letak takdir adalah di batas maksimal kita (berdoa dan berusaha).

Ketenangan

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Tue, 14 Jun 2022 07:03:00 +0700

Ketenangan tidak dari harta tahta dan wanita. Ketenangan adalah dari hati dan pikiran. Padahal yang menyenangkan adalah ketenangan. Bagaimana cara mendapatkan ketenangan. Ketenangan adalah dengan mengkaitkan hati dan pikiran kita dengan Alloh SWT. Sesuatu yang kekal dan tak mengingkari janji dan selalu menemani. Bgaimana yang lainnya pasti hilang.

Biasakan berzikir dan merenungi kehidupa kita. Kita boleh jadi orang kaya tapi bukan untuk sombong. Jadilah kaya yang sesungguhnyahid

Time Management

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 13 Jun 2022 18:10:00 +0700

1. Catat jam2 tertentu itu ngapain aja. Jika dalam seminggu kita akan tau sebenarnya kita tu ngapain aja. jadi kita tau sebenernya apa yang perlu kita manage. agar bisa menentukan sebenernya kita perlu menghabiskan waktu itu perlu brapa menit untuk 1 kegiatan. Ini mungkin bisa dikira2 tapi kadang perkiraan kita tak tepat dan akan kaget setelah kita tau ternyata otak kita kadang seenaknya aja mengira2 . Itu seperti perkiraan kita bisa menyelesaikan 1 jam saja ternyata baru selesai 2 jam. dari sini kita dapattau kalau perkiraan kita tidak tepat. Akan lebih jelas jika kita catat jadi basisnya data kenyataan yang waktu kita habiskan. Setelah catatan kita selesai bisa kita atur dalam seminggu kita mau kerjaan apa saja dan di pecah dalam sehami dan dipecah dalam perjam kita mau ngapain saja. Makin terencana aktifitas kita makin sukses uga aktifitas kita karena sesuai rencana dan efisiensi. Dengan efisiensi nya waktu kita maka akan ada banyak waktu kita yang sedikit kita ini untu lebih bermanfaat.

2. Cari tau kemampuan kita. Jika kita seorang angkutan maka seriusin aja akuntanmu. kegiatan yang lain bisa di delegasikan ke yang lain. Kadang kita lupa berhenti saat kita sedang bekerja. Kita lupa memasukkan hal yang menyenangkan dalam kegitan kita. dan jika lupa yang berkelanjutan lama2 kita lupa. Lupa nya kita untuk refresing bisa bikin kita burnout. Dan kalau sudah burnout maka malah akan lebih susah untuk semangat.

3. Usahakan bangun pagi dan lakukan aktifitas rutin pagi yang menenangkan. Misal baca jurnal, sembahyang, meditasi.

Cara Menadi Produktif

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 13 Jun 2022 17:12:00 +0700

1. Mandi dengan rutin . Ternyata penelitian membuktikan dengan mandi dan memperhatikan penanpilan kita maka akan mempengaruhi kinerja kita mejadi lebih produktif dan rajin, Setelah mandi pakaialah pakaian yang membuat kamu menjadi PD

2. Menjadi contoh. Berusahalah menjadi contoh, dimana kita harus melakukan apa yang kita perintahkan. Kita harus menjadi lebih keras daripada apa yang kita perintahkan kepada orang lain.

3. Selalu menetapkan tujuan dan deadline. Dan sukur bisa lebih baik dan lebih cepat dari deadline.

4. Pengetahuan yang luas. Berusahalah untuk selalu belajar di segala hal dan bidang. Pengetahuan ini dapat meningkatkan produktif. Sering bertanya untuk mengetahui hal hal dari orang yang lebih mahir atau handal.

5. Merubah cara berpikir untuk berpikir yang bertumbuh. Yaitu dengan cara mengevaluasi yang sudah kita lakukan dan berusaha untuk mencari perbaikan2 di segala hal. berusaha efisien dan lebih efisien yaitu selalu berusaha untuk menemukan yang terbaik dan terefisien.

Semangat bekerja keras dan kurangi tidur. Sering bertanya pada hlinya gar kita paham. Dan tentunya bisa bermanfaat untuk banyak orang

Bagaimana Jadi Bos

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 13 Jun 2022 16:13:00 +0700

Mencari uang itu jika sudah terbiasa dengan triknya maka akan menjadi mudah dengan berpikir jadi pemilik bukan jadi pekerja. Jangan berpikir 1+2 itu 3 tapi berpikirlah 1+2 menjadi 13. Kadang menghabiskan uang itu lebih berat daripada mencari uang. Kita perlu memikirkan uang yang kita habiskan itu dimana nilai kebermanfaatannya.

Tapi bisa saja 1+2 malah -13. Itulah dunia bisnis. Kita anggap saja kita bajay. Anggap saja orang lain itu bis mewah. Kita sama2 dari bandung ke jakarta. Yang menang tentu yang bajay daripada bis mewah. Kita kalau ngebut tidak terlalu banyak nengok kanan dan kiri karena kita kecil. Berbeda dengan bis mewah walaupun powernya besar tapi untuk menyalip perlu pertimbangan lihat kanan dan kiri dulu agar tidak tertabrak. Jadi karena kita ini bukan siapa2 maka untuk melangkah kadang kita tidak terlalu berpikir yang macam2. Jadi untuk melangkah lebih ringan.

Untuk menjadi besar kita perlu berbuat yang baik untuk sesama nanti Tuhan yang akan meningkatkan derajat kita dan memudahkan semua langkah kita. Lebih baik sederhana asalkan bermanfaat untuk orang lain. Kehidupan kekal ada di Akhirat.

Jangan Cuma NIat

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 13 Jun 2022 15:52:00 +0700

Lihat keadaan hari ini. Pasti banyak yang ingin di rubah. Tapi tak ingin berubah. Perasaan saat ingin tidak mau padahal ini penting baik bagi kita. Ini bukan masalah kurang motivasi tapi ini merupakan resitensi. Kuncinya adalah dengan strategi merubah. Perubahan yang bertahap tapi bisa lebih mendasar dan bertahan. Kesalahan saat membuat goal adalah terlalu extreme. Misal dalam sebulan ingin penya gaji 50 juta sebulan dalam 4 bulan lagi. Ini kadang terasa berat. Tapi jika tidak terlalu realistis ini malah akan menyebabkan burnout. dan jika sudah burnout itu malah lebih susah lagi untuk kembali semangat.

Buatlah goal yang tidak terlalu jauh/extreme. Lalu bagi lagi di waktu yang lebih pendek dan bertahap. Kita perlu coba dulu tapi harus menikmati proses. Jika ingin merubah diri yang sangat berbeda adalah dengan merubah kebiasaan kita terlebih dahulu. Setelah kebiasaan kita berubah maka untuk mencapai yang kita inginkan lebih mudah dan tidak mudah goyah. Kebiasaan ini adalah sebagai dasar atau sebagai pondasi yang kuat. Carilah kebiasaan kecil yang baik dan kita lakukan secara rutin. Misal olahraga pagi, Bangun pagi, makan makanan yang sehat dan tidak sampai kekenyangan. Rutinkan meunis dan berbagi ilmu dengan orang lain.

Cari juga lingkungan yang mendukung kebiasaan kita dan yang tidak banyak ada komentar komentar negatif. yang disitu tidak mengexploitasi kekuranganmu. kembangkan lah kemampuanmu semakin besar agar bisa bermanfaat untuk orang lain.

Insting kita lebih suka untuk menghidari pengalaman yang buruk daripada memilih sesuatu yang baik. Maka ini bisa menjadi cara kita memotivasi diri untuk bergerak dengan cara kita berpikir resiko buruknya bagi kita bagaimana jika kita tidak bergerak daripada memikirkan hal apa yang baik yang akan kita dapatkan jika kita bergerak.

Mengelola Waktu

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Mon, 13 Jun 2022 15:34:00 +0700

Bagaimana agar kita punya waktu untuk belajar, mengajar, bekerja, dan ada juga waktu untuk keluarga. Itu adalah managemen waktu. Agar waktu yang terbatas bisa banyak manfaat. Cara ini akan berbeda2 kadang tiap orangnya tergantung kondisi dan kemampuan yang dimiliki.

Berikut ini cara agar kita bisa mengelola waktu dengan baik dan bisa kita dapatkan quality.

1. Kita harus tau mana yang kita sukai dan mana yang tidak kitq sukai, mana yang prioritas, mana kemampuan kita dimana untuk prioritas tadi. Jadikan waktu menjadi quality bukan hanya quantiti. Ini penting agar kita tau mana yang bisa kita pertam lakukan mana yang bisa kita delegasikan. Tidak bisa semua dikerjakan sendiri. Kita manusia yang punya batasan. Jika tidak dikelola bisa menjadi burnout.

2. Kita harus tau dimana kita perlu bantuan, yaitu team. membangun sistem. walaupun kita suka di lapangan tetapi ada harus kita korbankan agar bisa terlaksana. Misal bagian administrasi kita tidak suka dan tidak tangkas di bagian ini maka kita perlu cari orang untuk kita bayar mengerjakan hal ini. Sama juga mungkin pekerjaan rumah memberatkan sehingga sulit untuk bersama dengan keluarga, maka perlu ada asisten rumah tangga saja. Kadang kita perlu mengorbankan sesuatu agar lebih efektit dan prioritas tercapai dan diri bertumbuh. Kita juga perlu berhemat untuk hal2 yang belum terlalu dibutuhkan. Misal makan yang tidak usah di tempat yang mahal tapi bisa dialokasikan untuk membeli barang yang nantinya bisa mempermudah pekerjaan kita sehingga bisa cepat selesai dan kita punya waktu untuk prioritas yang teratas.

Harus PD

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sun, 12 Jun 2022 11:32:00 +0700

Kekuatan terbesar kita adalah pada mental kita. Walaupun tubuh kita kuat tapi mental lemah maka kekuatan kiat tidak bisa kita nampakkan dan tentu akan berkurang kebermanfaatannya.

Kita harus yakin pada diri kita dan bertanggung jawab atas keputusan tadi

Percaya diri adalah saat kita merasa mampu dan yakin untuk menyelesaikan sesuai waktunya, terlepas dari hasilnya. Itu sudah termasuk percaya diri. Ini merupakan cara kita merespon terhadap tugas dan taggung jawab yang kita hadapi. Karena berbeda beda sesuai kapasitas dan jabatannya.

Syarat percaya diri adalah Kita harus mengenal diri kita. Kemampua, ketrampilan, lingkungan. Tapi terlalu percaya diri tidak baik. Kita akan menjadi manusia yang sombong sehingga mnyebabkan kita tidak tumbuh dan kita siap2 akan digantikan oleh mereka yang bisa lebih fleksibel dan lebih mampu. Kita diusahakan juga bisa menentukan bersama siapa dengan kita bergaul. disana ada cacian dan makian dan komentar negatif tentu akan membentuk kepercayaan diri yang buruk. Kita perlu bergaul dengan orang yang memiliki pemikiran positif dan bersemangat.

Saat kita tidak PD maka kita perlu tau apa yang menyebabkan kita tidak pede. Ada yang tidak pede karena masa lalunya, karena jam terbang, merasa tidak mampu karena kurang ilmu, karena terlalu banyak mendengar perkatan negatif fari orang lain. Kita ini unik dengan keunikan masin2 kita ini pintar di bidangnya masing2 jadi jangan merasa bodoh karena kita punya kecerdasan sendiri di hal lain. Tentu ini setelah kita berusaha dan berdoa secara maksimal.

1 Cobalah berdamai dengan ketidak PD an kita dan coba solusi untuk mengatasinya sesuai masalahnya

2. Carilah potensi kita dimana. dan segera asah agar kita bisa memberikan manfaat untuk orang lain sesuai kapasitas dan kemampuan kita masing2. Selagi muda jangan takut dengan kesempatan karena kita tidak tau tangga mana yang akn mengantarkan kita pada kesusksan.

3. Tentukan target. Cepatnya informasi yang beredar membuat kita tidak fokus. Kita jadi lupa dengan target kita

4. Cari lingkungan kita yang bail. Jangan cari lingkungan yang disitu terlalu mengexploitasi kekurangan kita yang menyebabkan kita tidak tumbuh.

5. Nikmati prosesnya. Walaupun prosesnya akan sakit tapi nikmati saja karena itulh tanda itu kita betumbuh. Itu juga tanda kalau kita itu layak mendapatkan hasilnya nanti.

Perlu Gak Kita Bangun Pagi.

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 11 Jun 2022 20:41:00 +0700

Banyak pertanyaan yang muncul di benak kita . Apa benar bangun pagi bikin kita lebih produktif. Apa benar orang sukses itu pada bangun pagi? Bagaimana kalau jam produktifitas kita ternyata siang hari. Ini mungkin beberapa pertanyaan yang sering muncul di benak kita.

Cobalah atru fokus. Tentukan target untuk hari itu maksimal 3 saja.

Gunakanlah di 90 awal waktu kita untuk melakukan hal2 yang prioritas terlebih dahulu. agar lebih fokus

Untuk meningkatkan akselerasi tim maka yang diperlukan yang pertama adalah erahkan segala sesuatu pada ahlinya. Dari awal perekrutan memang harus dipilih yang memang ahlinya atau mau bertumbuh di bidang itu. orang hebat bukan meraka yang berbakat tetapi mereka yang mau terus tumbuh menjadi lebih baik sesuai perkembangan jaman.

Perlu Ada Target Gak?

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 11 Jun 2022 20:11:00 +0700

Kira Kira perlu dan penting gak kita memiliki target. Beberapa motivator ada yang menyebutkan kalau kita perlu punya kekayaan saat umur 35 taun harus punya beberapa Milyart atau umur tertentu punya beberapa milyart. Itu mungkin bisa dilakukan beberapa orang tapi untuk orang lainnya yang ternyata didak kesmpaian maka malah menyebabkan burn out atau putus asa dan stres.

Target itunpenting untuk menjadi hidup menjadi terarah. Memulai sesuatu mungkin akan mudah tapi akan sulit jika untuk mempertahankannya. Ternyata target berkolerasi dengan sukses. Ini artinya kesuksesan memerlukan target yang terukur. Jangan sampai kita pnya target yang tidak masuk akal atau malah cuma di dekte oleh orang lain (ikut2 an).

Kita kadang terobsesi dengan orang lain tapi kita tidak tahu kita membutuhkan nya atau tidak. belum tentu itu bisa buat kita bahagia. Usahakan kita punya target untuk hal apapun. Dengan adanya target membuat kita lebih tertata dengan beberapa tahap tahap yang perlu kita kerjakan.

Untuk beberapa orang target itu kadang membuat kita ambisius. Itu terjadi karena target kita tidak sesuai dan tidak sehat.

Tips agar target kita sehat (tidak tertekan)

1. Cari inspirasi dari lingkungan sekitar. Lalu sesuaikan dengan keadan saat ini dan beberapa tahun kemudian kira2 akan terwujud atau sulit.

2. Tulis target kita dengan begitu kita dpat menhgelompokkan target2 kita tadi nanti bisa kita analisa. Penting tidak, mau berapa lama, dan realistis tidak. Nanti bisa kita prioritas.

3. Batasi kita dan target kita. Karena keninginan kita banyak. Tentukan mana yang bisa terukur disesuaikan dengan waktu kita. Tapi jangan sampai terlalu banyak target yang nantinya bisa buat kita burnout dan stress.

4. Tanyakan alasan kenapa target itu perlu. Manfaatnya apa dan apakah kita memerlukan tidak manfat itu tadi.

5. Tanyakan hasil apa yang kita inginkan kira2 itu untuk diri kita sendiri atau dapat berdampak baik dengan banyak orang. Jika itu dapat berefek banyak dengan banyak orang maka kita tidak sendiri dan kita bisa mendpatkan bantuan dri pihak lain untuk merealisasikan target itu. Ini juga dapat berfek saat kita tak disitu efek dan sistem dari target ini sudah terbentuk dan selalu akan menimbulkan kebermanfaatan yang kontinue.

Carilah nilai dari target yang kita perjuangkan bukan hanya sosok saja. Itu yang akan membantu kita tetap bisa kontinue dan tidak mudah dikompori dengan hal yang kurang baik.

Perlu Kuliah gak?

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 11 Jun 2022 19:44:00 +0700

Banyak yang bertanya penting gak kuliah itu? Beberpa influenser ada yang bertanya perihal ini. Proses berpendidikan dan menjadi pola berpikir berbeda jaman sekarang dan jaman dulu. Tujuan kuliah pakah untuk karier saja?

Coba kita bertanya pendidikan itu apa? Itu adalah proses belajar untuk mendapat apa yang kita ingin ketahui dan mendapatkan ketrampilan untuk menjadi profesional untuk memecahkan masalah kita. Nilai akademis itu penting tapi tidak menjadi hasil akhir dari perjalann kita.

Alasan kenapa kuliah itu penting

1. Struktur berpikir untuk menyelesaikan masalah. Apalah arti erpikir jika tidak menyelesaikan masalah. Seperti halnya sat kita skripsi disana ada masalah dan endingnya ada solusi yang daat kta dapatkan untuk memecahkan masalah tadi.

2. Untuk mengubah mindset kita. Yang dari sebelumya tidak tau menjadi tau dan kita akan bertemu dengan banyak orang dari beberapa suku untuk saling mengenal. Mencoba hal baru untuk kleuar dari zona nyaman untuk bertumbuh menjadi lebih baik.

3. Pendidikan tinggi dapat memebrikan kita dan merangsang peningkatan partisipasi dan kepedulian kita dengan masyarakat

Tips agar Kuliah tidak sia2

1. Tentukan gol nya. Itu penting Tanpa ada gol itu tanpa produktifitas. Kita butuh ilmu spesifik seperti apa yang kita butuhkan untuk menggapai gol kita.

2. Pilih jurusan yang tepat. Dari beberapa penelitian banyak mahasiswa salah jurusan. Coba lah cari info jurusan apa yang sesuai dengan kita. Sekarang banyaknya informasi dan jangan salahkan orang lain karena salah menentukan jurusan. Kita tidak harus kerja sesuai jurusan yang kita kuliahi tapi tentu lebih efektif jika sesuai dengan jurusan yang kita geluti.

3. Jalin hubungan baik dengan orang lain. Dsini kita bisa belajar untuk bagaimana menyelesaikan masalah. Disana kita bisa berorganisasi dan bergaul dengan orang yang berpikir positif. Ini dapat untuk membentuk karakter.

4. Mendapatka ketrampilan . Dengan pendidikan kita dapat memperoleh skil sesuai jamannya akan terus mencoba mendapatkan kesempatan dan menciptakan kesempatan.

5. Kita dapat update dengan keadaan di sekitar kita yang lebih luas. Kita jadi tau apa yang harus kita latih skilnya sehingga kita kita lebih siap dengan keadaan global saat ini. Selama jadi mahasiswa yang semua bisa terukur carilah ilmu dnmentor sebanyak mungkin agar kita mampu dan menetukan keputusan yang tepat. Setelah kita selesai kuliah maka kita paling tidak mempunyai skil dasar dlam menentukan sikap dan solusi yang perlu diaktualisasi.

Belajar Sepanjang Waktu

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 11 Jun 2022 13:16:00 +0700

Belajarlah seperti kita akan hidup selamanya. Tidak ada kata berhenti untuk belajar. Jaman semakin canggih sehingga kita terlena. KIta lupa untuk upgrade diri. Entah ketrampilan, pengetahuan, dan sosial. Jadi tidak melulu belajar di dalam kelas saja, Tapi kita perlu belajar juga tentang empati, publick speaking, pengalaman. Ilmu tidak harus dari pengalaman diri sendiri bisa juga dari pengalaman orang lain.

Belajar setiap waktu jadi penting karena perubahan sekarang semakin masiv. Skil di beberpa tahun lalu mungkin ada yang masih berguna tapi beberapa tahun kedepan akan digantikan oleh masin dan teknologi. Ada juga beberapa skil baru yang dibutuhkan untuk tahun ini dan kedepan.

Proses belajar ada yang menghambat. Yang paling besar adalah rasa ego. Ego merasa sudah benar dan pintar menjadi kita berhenti untuk tumbuh dan belajar. Belajar tidak hanya ilmu pengetahuan tapi tentang empati, kerjasama. Tidak ada kemajuan tanpa langkah, maka perlu ada pembelajaran tiap hari agar kita bisa melangkah kedepan. Ini menjadi bekal yang sangat penting menuju yang lebih baik

Berikut tips agar tetap belajar sepanjang waktu

1. Tumbuhkan rasa ingin tau. Munculkan pertanyaan kenapa, gimana kalau, dan bagaimana. Ini dapat diaplikasikan ke apapun. Ini mengajarkan kita untuk belajar berpikir kritis dan resolving problem.

2 Tujuan yang jelas. Kita jadi tau mana yang penting dan yang belum penting dengan skala prioritas. Ada jangka panjang dan pendek. Tujuan membuat kita semakin termotivasi dan ini juga bisa membuat kita menentukan habit apa yang perlu kita lakukan tiap harinya agar mencapai tujuan kita.

3. Cari passion kita dan guinakan untuk memecahkan masalah

4. Jadikan waktu untuk selalu belajar dengan konsisten. Seringlah membaca untuk mendapatkan pemahaman yang baru. Tidak pandang usia dan apa jabatan kita. Perubahan besar berawal dari perubahan kecil. Biasakan cari hal baru misalnya 15 menit tiap harinya.

5. Bergaul dengan orang yang suka belajar. Cari komunitas2 yang menyukai belajar. Bisa cari di sosial media dengan komunitas yang pembelajar.

Berubah Menjadi yang Terbaik

wahid.nurhidayat@gmail.com (wahidnh) — Sat, 11 Jun 2022 12:24:00 +0700

Kita harus menjadi lebih optimis, realistis dengan targetnya, dan jauh bisa bersyukur dengan perjuangan perjuangan kita. Hal ini dapat terjadi jika kita mau berubah menuju ke yang baik.

Berikut cara yang mudah dilakukan :

1. Perubahan perubahan besar adalah perubahan yang dilakukan perubahan2 kecil dalam kehidupan keseharian kita. 1% progres adalah tetap kemajuan walaupun hanya sedikit tapi tiap hari maka waktu yang berjalan maka akan ada peningkatan yang besar. Caranya nya buat hal2 kecil tadi menjadi mudah dilakukan, menarik, jelas, dan terukur. Agar tidak mudah lupa dengan kebiasaan kecil ini perlu kita buat pengingat atau tulisan di tempat2 yang terlihat misal di dinding kamar atau di tulis di HP kita yang tiap hari kita pegang sehingga mudah terbaca dan teringat. Jika sudah tiap hari kita lakukan tiap hari maka ini akan menjadi habitat yang berada di bawah sadar kita. Jadi karena sudah dibawah sadar otomatis kita tidak akan lupa dan menjadi biasa setiap hari dan terasa lebih ringan. Bisa juga laukanj dengan orang yang bikin kita menjadi enhoy mengerjakan habit yang baru tadi. Atau bisa juga bisa kita bayangkan hal yang tidak menarik jika kita tidak melakukan habit yang kita biasakan tadi

2. Jangan mager. Cari alasan kita jadi mager. Waktu tidak akan menunggu sampai kita siap. Cari tau apa yang menyebabkan kita belum siap. Cari hal2 yang yang membuat kita tidak fokus dan hindari. Alasan lain adalah lingkungan kita yang tidak mendukung. Bisa juga karena kelelahan. Kebiasaan minum yang manis kalau bisa dikurangi. Karena badan yang banyak gula menyebabkan kegemukan yang bikin mager. Ganti gula anda dengan madu.

3, Buat habit kita tadi dengan reward atau hadiah saat kita bisa mencapainya. Konsep ini juga dilakukan oleh startup pemula yang sering memberikan hadiah. Karena memulai hal baru itu berat dan akan menjadi mudah jika sudah berjalan. Reward yang diberikan tidak harus besar tapi yang penting reward itu menyenangkan. Walaupun itu hal kecil tapi itu menjadi hal yang menyenangkan sehingga kita senang mengulanginya. Usahakan jangan sampai tidak di;lakukan selama 2 x. karena jika sudah 2 x tidak kita lakukan maka cenderung kita jadi malas lagi untuk merutinkan hal baru tadi. Walaupun sedikit diusahak kita sering dan istiqomah melakukannya maka itu akian menjadi hal yang besar kemudian jika kita sudah merasa ringan dan mendarah daging kita bisa ambil dan coba habit baru lagi dan seterusnya menjadi habit yang besar dan dapat dikerjakan secara spontan dan dibawah sadar.