Was Wäre Wenn

Wie Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen

Micha — Sat, 05 May 2012 22:18:10 +0000

Haben Sie Spaß daran, sich darüber den Kopf zu zerbrechen, wer besser ist als Sie? Wie gelingt es, sich nicht ständig zu vergleichen?

Wie Sie Ihre Aufgaben und nicht sich selbst erledigen

Micha — Sun, 29 Apr 2012 17:35:35 +0000

Wir stehen oft vor Aufgaben, die uns so groß erscheinen, dass wir sie aufschieben, bis sie sich von alleine erledigen oder wir sie in einer Nacht, um danach selbst völlig erledigt zu sein.

Der Körper hat immer Recht

Micha — Sun, 22 Apr 2012 17:43:36 +0000

Die Fähigkeit, seine Bedürfnisse aufzuschieben, ist in vielerlei Hinsicht nützlich und zeichnet vor allem Erwachsene aus. Die meisten von uns nutzen diese Fähigkeit jedoch oft und geben den Bedürfnissen nicht mehr nach, übergehen sie oder nehmen sie am Ende überhaupt nicht mehr wahr. Hier eine kleine Übung, wie Sie wieder zu sich finden.

5 Schritte, professionell aus Fehlern zu lernen

Micha — Sun, 15 Apr 2012 05:13:31 +0000

Fehler passieren. Fehler sind unvermeidlich. Auch für jene unter uns, die sie jeden Tag hartnäckig zu vermeiden versuchen. Wie kann man seine Fehler besser nutzen? Mit dem richtigen Umgang von Fehlern entwickelt man sich weiter, lernt und kann sie als Helfer anerkennen.

Zufällige Aktionen der Freundlichkeit

Micha — Wed, 28 Mar 2012 20:44:52 +0000

Wie Sie durch spontane gute Aktionen nicht nur andere, sondern auch sich selber glücklicher machen. Überraschung garantiert!

Was ist mir wirklich wichtig?

Micha — Tue, 13 Mar 2012 05:38:23 +0000

Würden Sie auch gerne joggen oder meditieren, schwimmen gehen oder zumindest spazierengehen, am liebsten sogar regelmäßig? Geht es Ihnen am Ende des Tages aber auch so, dass Sie kaum noch Energie dafür übrig haben, obwohl Sie wissen, wie wichtig Ihnen das ist und wie gut es Ihrer Gesundheit täte? Dann lesen Sie weiter und nutzen Sie die folgende leichte und kurze Übung, um Ihre Prioritäten zu überprüfen.

Wie reagieren auf Unfreundlichkeit? Mit der Clown-Karte!

Micha — Mon, 27 Feb 2012 06:04:05 +0000

Wer hat hier den Clown zum Frühstück gefressen? Und ist es gut, diese Karte immer bei sich zu haben...

Zwiegespräche – Was schafft eine tiefe Beziehung?

Micha — Tue, 21 Feb 2012 07:00:04 +0000

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie eine Freundschaft vertiefen können? Oder Ihre Partnerschaft "retten"? Oder sagt Ihre Frau, dass Sie mehr über Ihre Gefühle wissen möchte? Dann lesen Sie weiter.

Downloads, die was bringen. Die Goodie-Ecke.

Micha — Thu, 16 Feb 2012 19:08:02 +0000

Kleine Downloads mit großer Wirkung: Hilfestellungen, Witziges zum Ausdrucken, Anregungen zum Nachdenken. Und alles auf einer Seite.

Wie man glaubwürdig wird wie der Dalai Lama

Micha — Fri, 10 Feb 2012 03:07:15 +0000

Glaubwürdigkeit ausstrahlen, vertrauenswürdig sein. Das öffnet viele Türen. Lesen Sie, wie Sie diese Türen öffnen... Auch ohne Dalai Lama.