<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
  xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
  xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
  xml:lang="ru-RU"
  xml:base="https://womendomain.ru/wp-atom.php"
   >
	<title type="text">Блог Ксении Митиной</title>
	<subtitle type="text">Из жизни</subtitle>

	<updated>2025-09-04T09:28:29Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru" />
	<id>https://womendomain.ru/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/feed/atom/" />

	<generator uri="https://wordpress.org/" version="4.8.28">WordPress</generator>
	<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Простая шарлотка с яблоками, нюансы приготовления]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/pitanie/sharlotka-retsept/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3182</id>
		<updated>2025-09-04T09:28:29Z</updated>
		<published>2025-09-04T09:28:29Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Питание" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Добрый день! Судя по моим последним постам, я сдала на...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/pitanie/sharlotka-retsept/">Простая шарлотка с яблоками, нюансы приготовления</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/pitanie/sharlotka-retsept/"><![CDATA[<p>Добрый день! Судя по моим последним постам, я сдала на права и уехала из страны, но нет. Сегодня в рецептах&nbsp;&mdash; простая шарлотка с яблоками. На этой неделе делала уже 7 раз.</p>
<h2>Как приготовить шарлотку?</h2>
<p>1. Духовку разогреваешь до 180 градусов (верх-низ).<br />
2. Форму застилаешь силиконизированным пергаментом, или маслом просто. Смотря какая форма, если силиконовая, то она не требует смазки.<br />
3. Дольки от 3 больших яблок режешь как хочешь, складываешь на дно формы.<br />
4. Тесто: стакан муки, стакан сахара, 3 яйца 1 категории.</p>
<p>4.1. Сухие ингредиенты смешиваешь, добавляешь соль на кончике ножа.<br />
4.2. Затем половинка чайной ложки соды без горки, гасишь лимоном или уксусом 6% (гасишь&nbsp;&mdash; это значит капаешь сверху чуть-чуть и появляется пена вместо соды). Либо разрыхлитель тоже половинка чайной ложки без горки.<br />
4.3 Когда сухие ингредиенты размешала&nbsp;&mdash; разбиваешь яйца. Консистенция теста как манная каша.</p>
<p>5. Если любишь корицу, чуть-чуть сверху на яблоки насыпь. Сверху выливаешь тесто.</p>
<p>6. На 35-45 минут в духовку.</p>
<p>7. Если любишь <a href="https://womendomain.ru/pitanie/yablochnyiy-pirog-s-saharnoy-korochkoy/">сахарную корочку</a>, то сверху на сырой, выложенный в форму пирог, кидаешь небольшие кусочки сливочного масла и 2 столовые ложки сахара. Равномерно по поверхности.</p>
<h2><img itemprop="image" class="aligncenter size-large wp-image-3183" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2025/09/sharlotka-narezannyie-yabloki-768x1024.jpg" alt="шарлотка нарезанные яблоки" width="768" height="1024" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2025/09/sharlotka-narezannyie-yabloki-768x1024.jpg 768w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2025/09/sharlotka-narezannyie-yabloki-225x300.jpg 225w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2025/09/sharlotka-narezannyie-yabloki.jpg 960w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></h2>

	<div class="relink">
		<h4 class="relink-title">Читайте также:</h4>
		<a class="relink-link" target="_blank" href="https://womendomain.ru/pitanie/ksk-sdelat-oreshki-i-svarit-sguzhchenku/">
			Как сварить сгущенку и рецепт теста для орешков		</a>
	</div>

<h2>Нюансы приготовления</h2>
<ul>
<li>Если не поднялось тесто&nbsp;&mdash; твой разрыхлитель плохой, в следующий раз используй свежий или другого производителя.</li>
<li>Если пригорело, уменьши время на 5 минут. А лучше после 30 минут пребывания в духовке, загляни одним глазком на состояние пирога. Золотистый цвет&nbsp;&mdash; выключай.</li>
<li>Один знакомый кондитер подсказал, что в выпечку кладут мелкий сахар типа экстра, а не крупный.</li>
<li>Если не любишь пшеничную муку, используй цельнозерновую. Пробовала, очень понравилось такая шарлотка!</li>
</ul>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/pitanie/sharlotka-retsept/">Простая шарлотка с яблоками, нюансы приготовления</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/pitanie/sharlotka-retsept/#comments" thr:count="3"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/pitanie/sharlotka-retsept/feed/atom/" thr:count="3"/>
		<thr:total>3</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Чем полезны и вредны неактивные пищевые дрожжи, для чего принимать на кето]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/pishchevie-neaktivnyie-drozhzhi-na-keto/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3167</id>
		<updated>2024-08-30T05:09:11Z</updated>
		<published>2024-08-13T19:09:22Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Кето" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! Для чего принимать неактивные пищевые дрожжи на...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/pishchevie-neaktivnyie-drozhzhi-na-keto/">Чем полезны и вредны неактивные пищевые дрожжи, для чего принимать на кето</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/keto/pishchevie-neaktivnyie-drozhzhi-na-keto/"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! Для чего принимать неактивные пищевые дрожжи на кето диете, я узнала от девушки на Ютуб. Ранее я не принимала эту добавку, но логика в словах девушки есть. Неактивные дрожжи частично восполняют источник некоторых витаминов группы B, который при углеводном питании мы получали из хлеба и зерна.</p>
<h2>Что такое неактивные пищевые дрожжи</h2>
<p>Неактивные пищевые дрожжи&nbsp;&mdash; это разновидность дрожжей, которые были дезактивированы нагреванием или другим методом. В отличие от активных дрожжей, неактивные дрожжи не способны бродить и поднимать тесто.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3168" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B1-e1723575297341.jpg" alt="B1 витамин" width="800" height="509" /></p>
<p>Неактивные пищевые дрожжи обладают следующими преимуществами:</p>
<ul>
<li>Не разлагаются: Поскольку они дезактивированы, они не разлагаются и не вызывают брожения, что делает их стабильным ингредиентом.</li>
<li>Источник питательных веществ: Неактивные дрожжи богаты белком, витаминами группы В и минералами, такими как железо, хром и селен.</li>
<li>Усилитель вкуса: Неактивные дрожжи добавляют соленый, пикантный или &laquo;умами&raquo; вкус пищевым продуктам.</li>
<li>Улучшение текстуры: Они могут помочь улучшить текстуру хлебобулочных изделий, придавая им хрустящую корочку и нежный мякиш.</li>
<li>Укрепление иммунной системы: Некоторые исследования показали, что неактивные дрожжи могут поддерживать здоровую иммунную систему.</li>
</ul>

	<div class="relink">
		<h4 class="relink-title">Читайте также:</h4>
		<a class="relink-link" target="_blank" href="https://womendomain.ru/krasota/oblepikhovoe-maslo-v-kosmetologii-doma/">
			Польза облепихового масла для лица и тела, рецепты масок в домашних условиях		</a>
	</div>

<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3169" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B2.jpg" alt="B2 витамин" width="744" height="616" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B2.jpg 744w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B2-300x248.jpg 300w" sizes="(max-width: 744px) 100vw, 744px" /></p>
<p>Неактивные пищевые дрожжи используются в различных пищевых продуктах, в том числе:</p>
<ul>
<li>Японский соевый соус</li>
<li>Пищевые добавки</li>
<li>Корма для животных</li>
<li>Хлебопекарные изделия</li>
<li>Бульонные кубики</li>
<li>Снеки</li>
</ul>
<p>Они обычно продаются в виде гранул, порошка или хлопьев.</p>
<h2>Сколько калорий в неактивных дрожжах</h2>
<ol>
<li>428 калорий на 100 граммов;</li>
<li>43 калории на 10 граммов (1 столовая ложка).</li>
</ol>
<blockquote>
<p>Белков&nbsp;&mdash; 46,4. Жиров&nbsp;&mdash; 4,2. Углеводы&nbsp;&mdash; 40,2.</p>
</blockquote>
<p>У производителей энергетическая ценность может отличаться.</p>
<h2>Сколько углеводов в столовой ложке неактивных дрожжей</h2>
<p>Неактивные дрожжи не содержат углеводов.</p>
<h2>Содержат ли лактозу пищевые неактивные дрожжи</h2>
<p>Нет, пищевые неактивные дрожжи не содержат <a href="https://womendomain.ru/pitanie/tolsteyut-li-ot-moloka/" target="_blank" rel="noopener">лактозу</a>.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3170" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B3-e1723575556410.jpg" alt="B3 витамин" width="800" height="509" /></p>
<h2>Состав пищевых неактивных дрожжей</h2>
<p><strong>Белки:</strong></p>
<ul>
<li>Около 50-65% в сухом весе</li>
<li>Содержат все незаменимые аминокислоты</li>
<li>Особо богаты лизином, глутаминовой кислотой и аргинином</li>
</ul>
<p><strong>Углеводы:</strong></p>
<ul>
<li>Около 30-40% в сухом весе</li>
<li>в основном маннан, глюканы и гликоген</li>
</ul>
<p><strong>Жиры:</strong></p>
<ul>
<li>Около 4-6% в сухом весе</li>
<li>Ненасыщенные жиры, в основном линолевая кислота</li>
</ul>
<p><strong>Витамины:</strong></p>
<ul>
<li>Группа витаминов B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9)</li>
<li>Холин</li>
</ul>
<p><strong>Минералы:</strong></p>
<ul>
<li>Калий</li>
<li>Фосфор</li>
<li>Магний</li>
<li>Цинк</li>
<li>Селен</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3175" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/vitaminyi-gruppyi-B.jpg" alt="витамины группы B" width="705" height="719" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/vitaminyi-gruppyi-B.jpg 705w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/vitaminyi-gruppyi-B-294x300.jpg 294w" sizes="(max-width: 705px) 100vw, 705px" /></p>
<p><strong>Другие компоненты:</strong></p>
<ul>
<li>Бета-глюканы (растворимая клетчатка)</li>
<li>Фитиновая кислота (соединение, связывающее минералы)</li>
<li>Антиоксиданты (такие как глутатион и эрготионеин)</li>
<li>Ферменты</li>
</ul>
<h2>Где купить пищевые неактивные дрожжи</h2>
<p>Почти все популярные онлайн-магазины.</p>
<p>Офлайн-магазины:</p>
<ul>
<li>Здоровые продуктовые магазины</li>
<li>Аптеки</li>
<li>Магазины витаминов и добавок</li>
<li>Специализированные магазины товаров для домашнего пивоварения</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3171" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B6-e1723575596652.jpg" alt="B6 витамин" width="800" height="602" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Другие варианты:</p>
<ol>
<li>В некоторых пекарнях или магазинах для выпечки могут продаваться неактивные дрожжи.</li>
<li>Вы можете приобрести их оптом у дистрибьюторов пищевых ингредиентов.</li>
</ol>
<p>Советы по покупке:</p>
<ul>
<li>Ищите продукты, на этикетке которых указано «неактивные дрожжи».</li>
<li>Проверьте срок годности перед покупкой.</li>
<li>Храните неактивные дрожжи в прохладном сухом месте.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3172" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B9-e1723575625444.jpg" alt="B9 витамин" width="800" height="582" /></p>
<h2>Польза и вред неактивных пищевых дрожжей</h2>
<h3>Польза неактивных пищевых дрожжей</h3>
<ul>
<li>Источник белка: Неактивные пищевые дрожжи содержат высокое содержание белка, около 45-50%. Они являются полноценным источником всех незаменимых аминокислот.</li>
<li>Клетчатка: Неактивные пищевые дрожжи также богаты клетчаткой, которая способствует насыщению и здоровому пищеварению.</li>
<li><a href="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/vitaminy-i-mineralyi-dlya-zhenshhin/" target="_blank" rel="noopener">Витамины и минералы</a>: Неактивные пищевые дрожжи являются хорошим источником витаминов группы B, таких как ниацин, рибофлавин, тиамин и фолиевая кислота. Они также содержат минералы, такие как селен, цинк, железо и магний.</li>
<li>Укрепление иммунной системы: Исследования показали, что неактивные пищевые дрожжи могут стимулировать иммунную систему и повышать сопротивляемость организма к инфекциям.</li>
<li>Снижение уровня холестерина: Некоторые исследования показали, что неактивные пищевые дрожжи могут помочь снизить уровень холестерина в крови.</li>
<li>Помощь в лечении кожных заболеваний: Экстракт неактивных пищевых дрожжей иногда используется как натуральное средство для лечения кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.</li>
</ul>

	<div class="relink">
		<h4 class="relink-title">Читайте также:</h4>
		<a class="relink-link" target="_blank" href="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/">
			Что такое ОМАД на кето диете		</a>
	</div>

<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3173" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B10-e1723575642886.jpg" alt="B10 витамин" width="800" height="434" /></p>
<h3>Вред неактивных пищевых дрожжей</h3>
<ul>
<li>Аллергия: У некоторых людей может быть аллергия на неактивные пищевые дрожжи. Симптомы аллергии могут включать зуд, отек, крапивницу и анафилаксию в тяжелых случаях.</li>
<li>Взаимодействие с лекарствами: Неактивные пищевые дрожжи могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как противогрибковые средства.</li>
<li>Содержит пурины: Неактивные пищевые дрожжи содержат пурины, которые при чрезмерном потреблении могут привести к подагре у людей с предрасположенностью.</li>
<li>Жирное содержание: Неактивные пищевые дрожжи содержат некоторое количество жира, в основном это насыщенные жиры. Поэтому важно употреблять их в умеренных количествах.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3174" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B12.png" alt="B12 витамин" width="750" height="574" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B12.png 750w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/08/B12-300x230.png 300w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>В целом, неактивные пищевые дрожжи являются безопасным и питательным продуктом, который предлагает ряд преимуществ для здоровья. Однако важно знать о потенциальных недостатках и употреблять их в разумных количествах, особенно если у вас есть аллергия или особые диетические потребности.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/pishchevie-neaktivnyie-drozhzhi-na-keto/">Чем полезны и вредны неактивные пищевые дрожжи, для чего принимать на кето</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/pishchevie-neaktivnyie-drozhzhi-na-keto/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/keto/pishchevie-neaktivnyie-drozhzhi-na-keto/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Моя учеба в автошколе летом-зимой 2022&#8212;2024. Город Пермь]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/ucheba-v-avtoshkole-2022-2023/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=2907</id>
		<updated>2024-08-28T17:46:43Z</updated>
		<published>2024-07-03T17:44:56Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Блог" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! В июне 2022 года я решила научиться...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/ucheba-v-avtoshkole-2022-2023/">Моя учеба в автошколе летом-зимой 2022&mdash;2024. Город Пермь</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/iz_zhizni/ucheba-v-avtoshkole-2022-2023/"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! В июне 2022 года я решила научиться управлять автомобилем. Я решила описать свою учебу в автошколе LadyMotors в городе Пермь. На дворе уже 2023, а я еще без прав. Кто виноват?</p>
<h2>Выбор автошколы в Перми</h2>
<p>Изначально хотела пойти с подругой в автошколу Вираж, но было далековато от меня, сами лекции проходили слишком часто&nbsp;&mdash; 2 раза в неделю. Эрику тогда было 5 месяцев, не хотелось часто его оставлять. Хотя там присутствовали онлайн-занятия по теории ПДД. Я стала искать дальше.</p>
<blockquote>
<p>Вираж не советую (отзыв подруги по результатам ее вождения)!</p>
</blockquote>
<p>Нашла рядом с домом в ТЦ «Новинка» автошколу LadyMotors (ул. Екатерининская), позвонила администратору, уточнив детали. Выяснилось, что занятия проходят раз в неделю вечерами и к тому же есть возможность посещать онлайн через ZOOM. По отзывам тоже все было отлично. Важно не путать эту школу с Автоледи.</p>
<h2>Сколько стоит учиться на права</h2>
<p><span style="font-size: 16px;">Курс стоит 24 000 рубля. Теория 5000 (можно заплатить сначала 3000, затем доплатить 2000), один полуторачасовой урок вождения стоит 800 рублей (АКП – 900), есть возможность класть деньги на счет раз в неделю на столько занятий, сколько вам нужно. Бензин по 100 рублей оплачивается непосредственно перед уроком.</span></p>
<blockquote>
<p><strong>Совет!</strong> Не ведитесь на рекламные акции типа «научим вождению за 10 000 рублей всего за месяц». Это нереально освоить, разве что вас батя тайком от гаишников поднатаскал.</p>
</blockquote>
<h3>Дополнительные расходы</h3>
<ul>
<li>За сдачу теории в ГИБДД – пошлина 2000 рублей.</li>
<li>Организованная сдача экзамена в ГИБДД с автошколой платная, я сдавала на авто, на котором обучалась. Первая попытка сдачи вождения&nbsp;&mdash; 3000, дальнейшие&nbsp;&mdash; 3500. Самостоятельная сдача экзамена в любом экзаменационном подразделении ГИБДД России бесплатна, но автомобили оставляют желать лучшего.</li>
<li>Медкомиссия&nbsp;&mdash; 1200&mdash;2000 рублей.</li>
</ul>
<p>Лично у меня на начало марта ушло уже 110 000 рублей, без учета няни и дороги до площадки. Сколько прав я уже могла купить?)) Поделитесь в комментариях, сколько ушло у вас на обучение. Особенно интересно, кто сдавал по новому регламенту после апреля 2021 года.</p>
<h2>Автомат или механика?</h2>
<p>Я хотела выбрать автоматическую коробку передам (АКП), но все знакомые мужчины очень советовали именно механику (МКП), аргументируя это тем, что управление коробкой передач – это не самое сложное.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2916" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/mem-pro-prava.jpg" alt="мем про права" width="650" height="550" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/mem-pro-prava.jpg 650w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/mem-pro-prava-300x254.jpg 300w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<ul>
<li>Веским доводом стало то, что автомат не прощает ошибок. Если на МКП перепутать педаль газа и тормоза, авто будет разгоняться не так быстро, как на АКП. И на механике слышна перегазовка, когда сильно жмешь педаль газа.</li>
<li>К тому же при путешествиях в прокате первым делом разбирают автомобили с АКП, или их просто нет.</li>
<li>И заключительным плюсом стало то, что с правами с отметкой «Автомат», ты не сможешь сесть за руль механики. А с механикой ты можешь ездить и на автомате.</li>
</ul>
<h2>Медкомиссия</h2>
<p>Комиссию можно пройти прямо в автошколе, в определенный день собираются все нужные врачи, стоимость 1600 с пропиской, 2000 рублей&nbsp;&mdash; если вы из области.</p>
<p>Я не смогла в назначенный день, прошла сама через дорогу от дома, на Крисанова, 10 в клинике «Качество жизни». Вышло дешевле, но пришлось топать до нарколога и психиатра на Петропавловскую 74 и Монастырскую 95б, везде были сказочные очереди.</p>
<blockquote>
<p>500 рублей за справку+480 за нарколога и психиатра.</p>
</blockquote>
<p>У меня небольшой минус на глазах (-0,75), врач сказала, что этого очень мало для отметки на медицинской справке «Очки». Но я езжу в очках или линзах, без них я плохо видела сколько секунд осталось на светофоре, а знаки все видно.</p>
<p>Спустя год я снова прошла медкомиссию, только в этот раз все вышло гораздо быстрее, 10 минут за справкой на Крисанова и 10 минут на Монастырской 95б.</p>
<h2>Теория ПДД</h2>
<p>Уроки вела Руслана Рафаэльевна по средам в 18:00, можно было слушать с компьютера или телефона. Для занятий нужно было купить книжки с билетами и сами ПДД (правила дорожного движения). В это время Сильвестр уже приходил из садика, и лекции часто слушались под детские свистопляски. Приходилось потом переслушивать некоторые темы отдельно. На ютубе нашла классный канал – Энциклопедия Вождения, лекции проходят с юмором.</p>
<p>Уже на экзамене в ГИБДД в памяти всплывали некоторые фишки на запоминание информации, которые давала Руслана Рафаэльевна. Если есть возможность, лучше занимайтесь в классе.</p>

	<div class="relink">
		<h4 class="relink-title">Читайте также:</h4>
		<a class="relink-link" target="_blank" href="https://womendomain.ru/sport/kak-ezdit-na-rabotu-na-velosipede/">
			Как ездить на работу и учёбу на велосипеде?		</a>
	</div>

<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2912" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/photo_2022-06-21_22-02-39-e1677855229506.jpg" alt="правила и билеты пдд" width="750" height="1000" /></p>
<p>Как оказалось, можно было решать билеты в приложениях или онлайн в браузере компьютера и не тратить деньги на книжки</p>
<blockquote>
<p>Мне понравилось приложение ДРОМ ПДД.</p>
</blockquote>
<h2>Уроки вождения в Ледимоторс и не только</h2>
<p>Мне понравилось, что можно самостоятельно выбирать занятие в онлайн-расписании, это очень удобно, запись открывается на 2 недели вперед.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2944" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/Screenshot_6-e1678780400746.jpg" alt="онлайн-расписание" width="800" height="297" /></p>
<p>Снять выбранный ранее урок можно в любое время. За сутки такая возможность пропадает, но урок можно отдать другому ученику, иначе стоимость спишется. Обычно учащиеся пишут в чат, что готов отдать занятие, с указанием даты, времени и фамилии инструктора.</p>
<h3>Каримов Радик</h3>
<p>В автошколе предлагалось несколько площадок для вождения, я выбрала ближайший к дому – в Камской долине. На велике я доезжала в среднем за 15 минут. Площадка хороша тем, что там не было больших очередей, максимум во время занятий было 3 машины.</p>
<blockquote>
<p>Для обучения выбрала Hyundai Solaris, такую же, на которой ездит муж, чтобы потом проще было ездить по городу.</p>
</blockquote>
<p>На первом занятии Радик Николаевич рассказал об устройстве автомобиля, затем научил рулить и показал элементы – гараж, параллельную парковку и разворот в ограниченном пространстве. Эстакаду показал уже позже, когда выехали в город.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2913" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/photo_2022-06-28_21-58-01-e1677861618559.jpg" alt="Книжка Ледимоторс" width="600" height="800" /></p>
<p>Примерно через 10 занятий мы поехали в город, это был треш)) Теория еще не была пройдена, движение по полосам не изучали, куда ехать и когда перестраиваться&nbsp;&mdash; подсказывал инструктор. Всё бы ничего, но нужно было поддерживать среднюю скорость потока на ул. Спешилова – 60-70 км/ч. После первого занятия хотелось бросить это дело, но решила еще попробовать. Тогда по отзывам я решила если что, уйти к Юрию Уварову, но из-за близости к дому еще несколько занятий откатала с Радиком.</p>
<p>С каждым занятием получалось всё лучше. В Перми экзамен сдают на Садовом, я стала брать двойные занятия, чтобы с Камской долины доезжать до туда. Радик Николаевич часто обращал внимание на то, что я ехала медленно, пугая баллами за движение со слишком малой скоростью на экзамене (1 балл). В результате на экзамене у меня было превышение скорости – это автоматически не сдача, т.к. за этот косяк дают 5 баллов, а это максимальный штраф))</p>
<p>Подруга, которая училась параллельно в Вираже, к этому времени уже закончила и теорию, и вождение. Ей была известна дата экзамена, я решила, что и у нас после завершения курса сразу будет сдача. Было понятно, что я абсолютно не готова, а занятий оставалось около 10. Поэтому я решила обратиться к частному инструктору, чтобы он подготовил меня.</p>
<p>Как оказалось, на экзамен нас допускают только после сдачи внутренних экзаменов, то есть тогда, когда человек научился управлять автомобилем, а не когда закончился курс. Надо понимать, что в таком случае без дополнительных занятий не обойтись.</p>
<h3>Хозяшев Сергей (8-905-860-28-42)</h3>
<p>В результате тщательного поиска, я обратилась к Сергею. Занятия начинаются у ТЦ Кит (ул. Крупской) либо на пл. Дружба, прямо на Садовом, поэтому можно было брать по одному занятию (1300 рублей). Машина – Опель Зафира, по габаритам она меньше, чем Солярис, поэтому показалось, что пролезать между машинами стало чуть проще.</p>
<p>На занятиях Сергей зарисовывал сложные перекрестки, кольцевое движение на Тургенева-Макаренко-Уинская и на площади К. Маркса. Объяснил движение по полосам, которое я не поняла до конца. Тренировал остановки, которые кстати мы почти не делали больше ни с кем, только если надо заехать по делам. Делали все виды разворотов и повороты налево, учил смотреть знаки и при наличии таблички зоны действия под ними. Там, где я тупила, мы проезжали 2-3 раза, пока не получалось.</p>
<p>Также приходилось часто выезжать задом с парковки, я минут по 5 выезжала, двигаясь по миллиметру, сейчас, конечно, это происходит быстрее. С Сергеем я откатала 20 занятий, основные навыки получила именно от него.</p>
<h3>Уваров Юрий (8-922-381-94-00)</h3>
<p>Судя по переписке в чате, я заметила&nbsp;&mdash; те, кто начинал учебу с Радиком Николаевичем, сейчас занимаются у других инструкторов, я написала одной девушке. Она ответила, что от школы на экзамен выезжают только двое – Юрий на Hyundai i20 и Александр на Ладе Гранте, то есть ближе к окончанию учебы все ученики приходят к этим двум инструкторам на выбор. Дело в том, что для экзамена автомобиль должен быть оборудован камерами и микрофонами.</p>
<blockquote>
<p>Дополнение. Летом 2023 года добавилось много новых инструкторов, в том числе многие выходят на экзамен.</p>
</blockquote>
<p>Я выбрала Юрия, потому что на Хендай уже ездила ранее, пусть она и меньше габаритами, чем Солярис. Площадка на Уральской около Горного Хрусталя. В отличие от Радика, Юрий объяснял площадку немного иначе, зеркала оборудованы небольшими выпуклыми кругляшками, что позволяет не опускать основные.</p>
<p><div id="attachment_2911" style="width: 810px" class="wp-caption aligncenter"><img itemprop="image" class="size-full wp-image-2911" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/Krugloe-zerkalo-u-YUriya-e1677843867553.jpg" alt="Круглое зеркало у Юрия" width="800" height="1067" /><p class="wp-caption-text">Круглое зеркало у Юрия</p></div></p>
<p>Еще несколько занятий понадобилось, чтобы привыкнуть к новой машине. Мы начали выполнять задания, как дают на экзамене, ездить по маршрутам, и уже меньше, чем через 2 месяца я сдала внутренний экзамен.</p>
<p>После я написала администратору, что готова сдать теорию в классе, она пригласила в свободное время. В этот же день я решила билет без ошибок.</p>
<p>За документами меня позвали уже после новогодних праздников.</p>
<h3>Вадим</h3>
<p>После второй пересдачи я засомневалась в параллельности своей парковки и обратилась к инструктору Вадиму на Форде Фокусе, которого нашла на Авито. У него много хороших отзывов. На Форде ни разу не заглохла, его площадка, кстати, рядом с ГИБДД, и элементы по размерам такие же.</p>
<p>Ориентироваться в заснеженной парковке сложнее, чем летом, поэтому я не до конца доезжала передним левым колесом до линии. Вадим показал другие ориентиры, конечно, я влезла 10 из 10, но они не совсем подошли к Хендай из-за разницы в зеркалах и габаритах в целом.</p>
<p>Я решила проблему так – доезжать до предпоследнего ориентира как раньше (фото ниже), и еще чуть-чуть. Оказывается, я плохо рисую линии в уме, поэтому иногда доезжала не до конца, и тогда на предпоследнем этапе машина чуть не влезала левым углом. Хотя в реальной жизни это и не критично, в будущем я могу выйти из машины и проверить, насколько я вписалась. И затем доехать чуть правее.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2931" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/Parallelka-e1678177530308.jpg" alt="Параллелька" width="600" height="1350" /></p>
<p>Вадим похвалил и сказал, что готов в случае чего взять меня на экзамен к нему. Я пока не готова привыкать к новой машине, к тому же с Юрием проблем нет.</p>
<h3>Руслана Рафаэльевна</h3>
<p>В отличие от других инструкторов, Руслана не побоялась выехать со знаком &laquo;У&raquo; на оживленные улицы. Я ехала по центральным улицам&nbsp;&mdash; Компрос, Ленина, Революции, Сибирская и т.д. С ней я откатала 4 дня подряд по часу, это была моя первая отечественная машина&nbsp;&mdash; Лада Гранта, вполне хорошая тачка.</p>
<p>Также Руслана Рафаэльевна показала как парковаться на живой парковке. Было очень полезно. Она очень похвалила мое рвение</p>
<h2>Помощники с детьми</h2>
<p>Чтобы ездить на занятия, пришлось звать на помощь обоих бабушек, когда кто мог, по субботам сидел с детьми муж.</p>
<p>Также часто мы пользовались услугами частного агентства «Няня Валя»&nbsp;&mdash; vk.com/nannyvalya - Ссылка на группу Вконтакте. У нее целая команда компетентных помощниц, некоторые готовы брать 2-3 ребенка одновременно. Советую, если боитесь воспользоваться нянечками без рекомендаций. По стоимости c 1 ребенка 250-350 час, поздним вечером 400, за второго доплата 100 рублей.</p>
<p><div id="attachment_2909" style="width: 810px" class="wp-caption aligncenter"><img itemprop="image" class="wp-image-2909 size-full" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/nyanya-Valya-e1677843811367.jpg" alt="" width="800" height="533" /><p class="wp-caption-text">Няня Валя и команда</p></div></p>
<h2>Сдача теории в ГИБДД</h2>
<p>После сдачи внутренних экзаменов и выдачи документов об окончании автошколы, я записалась на экзамен в ГИБДД через Госуслуги, оплатила госпошлину. Записалась на следующий день на 16:10, очереди не было. 10 минут и теория была успешно сдана, я допустила 1 ошибку, хоть и билет попался не самый популярный. За ошибку дали 5 дополнительных вопросов. Я написала Юрию, что готова пойти сдавать вождение.</p>
<p><div id="attachment_2908" style="width: 810px" class="wp-caption aligncenter"><img itemprop="image" class="wp-image-2908 size-full" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/Screenshot_3-e1677842822914.jpg" alt="Пошлина на сдачу теории ГИБДД" width="800" height="415" /><p class="wp-caption-text">Пошлина на сдачу теории ГИБДД</p></div></p>
<h2>Пересдача спустя полгода</h2>
<p>Для повторной сдачи теории пошлину заново платить не нужно и записываться тоже. Подходите в ГИБДД со всеми документами, со справкой, со старой теорией, старым заявлением и паспортом.</p>
<p>Я подождала минут 5 своей очереди, подошла в среду в 12:10.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3070" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/priem-teorii-gibdd-perm.jpg" alt="прием теории гибдд пермь" width="690" height="451" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/priem-teorii-gibdd-perm.jpg 690w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/priem-teorii-gibdd-perm-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 690px) 100vw, 690px" /></p>
<p>Решила билет за 4 минуты без ошибок. Но аж два замечания от экзаменатора, сперва встала после завершения теста, она такая: &laquo;Я вас не приглашала&raquo;, потом пригласила, я встала. Она такая: &laquo;Нужно за собой задвинуть стул&raquo;.</p>
<h2>Возврат госпошлины</h2>
<p>Я вернула пошлину за несостоявшуюся сдачу экзамена в Верещагино (подробности ниже). А также нужно будет съездить до Бульвара Гагарина, чтобы вернуть пошлину, оплаченную третий раз (второй раз в Перми).</p>
<h2>Экзамен по вождению в ГИБДД</h2>
<p>С апреля 2021 года принимают экзамен по новому регламенту, с первого раза сдают единицы, и брать несколько дополнительных занятий – это норма. Раньше для получения прав хватало проехать 300 метров и остановиться, площадка сдавалась отдельно от города, муж сдал с первого раза именно так.</p>
<p>Сейчас площадку сдают вместе с городом, баллы суммируются, максимум можно набрать 4 балла, если 5 – ты не сдал. В городе требуется развить и удерживать 60 км/ч, выполнить опережение транспортного средства, сделать разворот на перекрестке, вне перекрестка и разворот в ограниченном пространстве. И в ходе выполнения не создать опасную ситуацию, включать поворотники и соблюдать все правила ПДД.</p>
<p>Сложность в том, что иногда задания даются непонятно или замудрено. Даже инструктора признают, многое зависит от того, как сложатся звезды. Не всегда есть возможность выполнить опережение, или поток движется медленно, что мешает развить максимально допустимую скорость в городе. Ну и волнение на экзамене играет не последнюю роль.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2917" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/e&#96;kzamen-v-20-let-e1677903056605.jpg" alt="экзамен в 20 лет" width="800" height="606" /></p>
<p>Первые 3 попытки идут с разницей неделю, затем через месяц. Хорошо то, что курсанты сдают по готовности, а не целой группой, нас сдавало двое, мы договорились по очереди быть первыми на пересдачах.</p>
<h3>Попытка 1</h3>
<p>Первый раз инспектор загнул зеркала так, чтобы видеть мертвую зону, я их не поправила, поэтому не полностью влезла в параллельную парковку – не увидела в зеркале конус, ехала на глаз. За это дали 3 балла. Плюсом я не включила фары – 2 балла.</p>
<blockquote>
<p><strong>Кстати.</strong> В Леди Моторс нет таких очередей на сдачу экзамена, подруги, которые параллельно со мной учатся в других школах, месяцами ждут очереди.</p>
</blockquote>
<h3>Попытка 2</h3>
<p>Второй раз накануне я отмечала 3 года сына, затем полночи нервничала, ночью кошка уронила вазу с цветами, и я уже не смогла уснуть. От недосыпа концентрации было ноль, я заглохла на эстакаде, заехала близко к полосе в гараж. Некоторые инспекторы допускают такой заезд, мне не повезло)) И я опять отправилась домой.</p>
<h3>Попытка 3</h3>
<p>Через неделю инспектор посадил обоих учениц и инструктора в машину, я была вторая, поэтому девочке, которая везет сразу четырех человек повезло меньше. Что-то мне подсказывает, что заезжать на эстакаду гораздо тяжелее, когда машина забита. Да и в городе колея на колее, снегокаша. Она завалила разворот вне перекрестка как раз на такой каше в частном секторе, затем ее высадили и пришла моя пора.</p>
<p>От страха руки и ноги словно обложили мешками с картошкой, я ехала как на автопилоте, успешно развернулась вне перекрестка, сделала разворот в ограниченном пространстве по колеям, на перекрестке Старцева&nbsp;&mdash; Бульвар Гагарина инспектор дал команду: «Двигаясь по данной дороге, выполнить опережение». Я решила, что нужно успеть до отворота на Южную дамбу, разогналась и допустила превышение.</p>
<p>Выполнила несколько опережений, пока гнала)) Впереди был красный светофор, инспектор нажал тормоз вперед меня на долю секунды, испугался, что я не успею затормозить, по его глазам было видно, что он пересрался. Он удивленно спросил: «Что это было?». Затем попросил повернуть в жилую зону напротив ГИБДД, я расписалась за несдачу и поехала домой. Следующая пересдача ждала меня в марте 2023 года.</p>
<h3>Попытка 4</h3>
<p>29 марта я одержала личную победу&nbsp;&mdash; выехала с площадки)) Параллельную со второго раза, но поняла принцип&nbsp;&mdash; парковка в ГИБДД слишком кривая по сравнению с той, что на нашей площадке для обучения. Я тупо никогда не доезжала до нужной точки, потому что параллель строила не откуда надо. За это получила 3 балла и поехала в город.</p>
<ul>
<li>Я хорошо проехала по территории, следила за помехой справа, не превышала 20 км/ч;</li>
<li>Из ГИБДД мы повернули налево, я приняла крайнее левое положение, пропустила встречку, выезжающую из жилой зоны;</li>
<li>Затем поехали на дамбу, я сразу развила 60 км/ч;</li>
<li>Оттуда поступило задание, повернуть на право на втором перекрестке, это было Островского;</li>
<li>Затем повернуть налево согласно схеме на ул. Революцию к Гиперу Семья (там засчитали разворот вне перекрестка, т.к. было место для разворота);</li>
<li>После проезда Островского, поступило задание, выполнить разворот на перекрестке в ближайшем допустимом месте. В нескольких местах нельзя было развернуться из-за направления по левой полосе только прямо, затем на 25 октября была стрелка и налево, я начала поворачивать, затем увидела кучу кирпичей, испугалась и поехала дальше на Сибирскую, инспектор спросил удивленно: «Почему не захотели развернуться?». Позже я почитала, что кирпич действует только на проезжую часть слева от знака. Вот так пробел в знаниях лишил меня возможности получить права)) За невыполнение команды инспектора 3 балла. Итого 6.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-2965" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/Screenshot_4-e1682950328261.jpg" alt="Куча кирпичей" width="800" height="279" /></p>
<ul>
<li>После проезда Сибирской, инспектор Константин попросил припарковаться, я заехала в парковочный карман после перекрестка Сибирская-Революции и пошла домой.</li>
</ul>
<p>Через пару дней подруга сообщила, что видела в новостях о намерении принимать парковку в городе, на настоящих автомобилях. Пока принимают по-старому, но как-то боязно. И добавились контрольные точки, инспектору на экзамене говорят, где точка, и он едет к ней, камера должна заснять экзамен.</p>
<h3>Попытка 5</h3>
<p>Попался тот же инспектор, который принимал мой 3 экзамен.</p>
<ul>
<li>В этот раз площадка вышла идеально, причем в ходе выполнения параллельной парковки, когда уже руль крутишь влево, я поняла, что опять мало проехала на прямых, сделала руль вправо и исправила ситуацию, считаю это уже уровень PRO.</li>
<li>Таким образом, без баллов я поехала из ГИБДД прямо в частный сектор, там выполнила разворот в ограниченном пространстве, затем поехала через Южную дамбу, там развила и удерживала 60 км/ч.</li>
<li>Затем, повернув направо на Островского, инспектор попросил найти место для остановки параллельно края проезжей части, там у магазинов я остановилась, затем инспектор попросил поехать дальше.</li>
<li>Далее он дал команду: Двигаясь по данной дороге сделать разворот, я переспросила: «На Островского?», а то мало ли он имеет в виду до перекрестка с Революцией, он сказал «Я не знаю, что это за улица».</li>
<li>Я сначала хотела развернуться у въезда в Гипер Семья, но там было очень много машин, поворачивающих передо мной налево, и я поехала искать другое место. Конечно, это был рискованный поступок, другого места могло и не быть.</li>
<li>Далее я увидела место для разворота на перекрестке, включила поворотник, когда уже притормаживала на красный сигнал светофора. За это поставили 1 балл&nbsp;&mdash; поздно включила поворотник.</li>
<li>Далее поступила команда&nbsp;&mdash; повернуть налево на Революцию, я сразу включила левый поворотник, снизила скорость и смотрела в левое зеркало, ждала момент, когда можно перестроиться из правой полосы. И вот, возможность появилась, но оказалось, что уже сплошная. Я сказала «Ой», инспектор поднял руки и сказал: «И через сплошную». Уже дома поняла, что я могла отказаться от выполнения команды, это было бы всего 3 балла, а не 5.</li>
</ul>
<p>Моя попытка #6 ожидается в июне 2023 года.</p>
<h3>Попытка 6</h3>
<p>Попался тот же инспектор, который принимал мой 4 экзамен.</p>
<ul>
<li>В этот раз площадка прошла идеально, с нулем баллов я выехала из ГИБДД. При выезде на перекрестке был затор, я проехала стоп-линию, потом смотрю&nbsp;&mdash; пешеход слева, думаю ну всё, помеху создала, это сразу 5 баллов. Оказалось у него красный, потом более менее рассосалось, я поехала дальше, пока всех пропускала при повороте налево на Бульвар Гагарина, был уже красный, думаю ну всё, помеха. Хотя по правилам я должна была покинуть перекресток, если выехала на зеленый.</li>
<li>Далее поступила команда двигаться прямо. Знак ограничение 40 км убрали на перекрестке с Ушинского, я несколько раз ехала 60 км в час, выполнила около 10 опережений.</li>
<li>Когда мы почти доехали до цирка, инспектор попросил выполнить разворот. При развороте у цирка одновременно со мной девушка поворачивала направо, а я в левую полосу вставала, у нее глаза были испуганные, я сомневалась, правильно ли развернулась, думаю, ну всё, помеха. Оказалось, что всё верно.</li>
<li>Далее после проезда площади Дружба попросили повернуть направо в жилую зону, чтобы выполнить разворот в ограниченном пространстве.</li>
<li>Затем двигалась далее по Бульвару Гагарина, поступила команда&nbsp;&mdash; налево, затем выполнить разворот вне перекрестка. Это была улица П. Лумумбы, я знала в каких местах можно выполнить разворот, но там был затор, можно было остановиться и подождать, я поехала дальше, искала глазами место, последнее оставалось уже перед перекрестком. Там я уже разворачивалась, но забыла самого главного&nbsp;&mdash; там видимость менее 100 метров.</li>
<li>Когда я заехала и включила заднюю передачу, инспектор повернулся ко мне и сказал: &laquo;Хочется плакать, я хотел вам выдать права после этого задания, здесь разве есть 100 метров?&raquo;. Я посмеялась, точно нет? Инструктор Юрий сказал, что все было просто прекрасно, и он тоже хочет плакать. Вот я лошара)))</li>
</ul>
<p>Потом я сразу <a href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/more-domik-u-nigary-v-katkovoy-shheli/">уехала на Черное море</a> и у меня был месячный перерыв в вождении. Заодно заново прошла медкомиссию&nbsp;&mdash; она действует год, и пересдала теорию&nbsp;&mdash; она действует полгода.</p>
<h3><strong>Попытка 7</strong></h3>
<p>Площадка&nbsp;&mdash; идеально, опережение, 60 км/ч выполнено. На Островского инспектор Волков посчитал, что я подрезала машину. Посередине полос была огромная яма, для водителя был вариант объехать по парковке, либо по левой полосе, я включила левый поворотник, т.к. была не уверена в законности заезда на парковку. Идущая сзади меня машина затормозила и я поехала. Как потом сказала Руслана Рафаэльевна, со стороны инспектора ракурс другой, создается ощущение что вот-вот произойдет столкновение, со стороны кандидата в водители вид более реален.</p>
<h3><strong>Попытка 8</strong></h3>
<p>Между попытками было несколько месяцев, опять и опять нововведения от ГИБДД. Не знали, чего ждать. Я опять не включила поворотник при повторном заезде в параллельную парковку.</p>
<ol>
<li>Начала выезжать из параллельки&nbsp;&mdash; нужно было включить поворотник.</li>
<li>Остановилась, чтобы начать маневр&nbsp;&mdash; снова включить.</li>
<li>Начала маневр&nbsp;&mdash; включить.</li>
<li>И далее как обучали.</li>
</ol>
<p>Просто матерных слов не хватит за эту хрень.</p>
<h3>Попытка сдать в другом городе</h3>
<p>Чтобы сдавать в другом городе на водительское удостоверение, необходимо заново оплатить госпошлину, записаться на сдачу теории и затем прийти на экзамен по записи.</p>
<p>Я записалась на урок, оплатила пошлину, поехала в Верещагино, однако получила знак от Вселенной в виде огромной пробки) Доехала до Нытвы, везде опоздала конкретно, по согласованию с Юрием Юрьевичем (инструктор в Верещагино) отменила урок, через несколько дней мне написала Руслана Рафаэльевна, с предложением сдать экзамен в конце января 2024 года. Я взяла с ней 4 урока каждый день, очень круто обучает! Ездили по центральным улицам Перми, а не по Садовому.</p>
<h3><strong>Попытка 9</strong></h3>
<p>Так как я оплатила пошлину в другом городе, заявление на сдачу экзамена было аннулировано, накануне мне сообщили, что я не допущена. Мой инструктор Юрий съездил до ГИБДД, узнал причину. В итоге мне сделали новое заявление, но пришлось оплатить пошлину заново.</p>
<p>В этот раз в машине с инструктором и инспектором сидел еще сотрудник&nbsp;&mdash; ученик инспектора. Я перенервничала, стояла в параллельной парковке, понимала, что надо сдать назад, чтобы не задеть конус, но поняла, что запорю поворотники (тронуться&nbsp;&mdash; включить поворотник, остановиться&nbsp;&mdash; включить поворотник, заново начать движение&nbsp;&mdash; поворотник). Инспектор сказал, что я могла машину вынести хоть на руках до будки, чтобы поехать в город.</p>
<p>Еще сыграло роль то, что они торопились, еще до начала экзамена смотрели на часы и причитали&nbsp;&mdash; уже 10 утра! И накануне умер отец подруги, мысли были не о конусах.</p>
<h3><strong>Попытка 10</strong></h3>
<p>Маршрут полностью соответствовал Попытке № 5, я уже знала, как разворачиваться в разделительной полосе на перекрестке, поэтому успешно выполнила маневр. Затем остановилась на Революции и пошла домой.</p>
<h2>Где забирать права?</h2>
<p>На следующий день я подошла в ГИБДД на Бульвар Гагарина со всеми документами (паспорт, свидетельство об обучении в автошколе, лицензия автошколы, медкомиссия). Меня сфотографировали и через полчаса выдали права. Запись через Госуслуги не нужна.</p>
<h2>Права спустя 4 месяца</h2>
<p>Я сразу начала ездить по городу через страх и онемевшие руки, понимая, что спокойствие придет с практикой. Сначала со мной ездил муж, тыкал, не отпускал одну в садик увозить детей, спустя несколько дней мне нужно было уехать одной на работу на Бродовский тракт, и я поехала (созвонившись по блютус с мужем).</p>
<p>Недавно заменяла мужа на трассе, ездили на Черное море с детьми. По ночным трассам ехать один кайф, да и за пивом гонять в деревне, когда муж не может&nbsp;&mdash; тоже.</p>
<h2>Зачем нужны права?</h2>
<ul>
<li>В первую очередь, чтобы я смогла произносить фразу «Где моя тачка, чувак?».</li>
<li>Долгие годы я передвигалась на велосипеде, но детей удается возить только в теплую погоду, а в Перми это всего 3-5 месяцев в году.</li>
<li>Одновременно со мной пошла учиться подруга, затем присоединилась еще одна подруга, которая в свое время забросила сдачу экзаменов в автошколе, а сейчас решила добить права. Вместе веселее. Хотя энтузиазм с количеством пересдач уже поугас.</li>
<li>Окончательно убедилась, что нужны права, когда утром в 10:00 должна была быть прививка обоих детей, а вечером мы были на даче в 30 минутах от Верещагино, а это еще 2 часа от Перми.</li>
</ul>
<p>Вечером выехали с дачи, сперва на квадроцикле до Бородулино в два захода, потом на машине до электрички, опаздывали, бежали через мост, чуть не потеряли колесо от коляски, опоздали, поехали на следующей, она была через 20 минут, повезло, что не через 3 часа. Обычно квадроцикл используем только до начала деревни, где оставляем машину, но из-за сильного дождя она бы не проехала.</p>
<p>
	<div class="relink">
		<h4 class="relink-title">Читайте также:</h4>
		<a class="relink-link" target="_blank" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/kak-oboytis-bez-koliaski-detyam/">
			Как обойтись без коляски для новорожденного и грудничка. Без коляски зимой и летом		</a>
	</div>
<br />
<div id="attachment_2914" style="width: 710px" class="wp-caption aligncenter"><img itemprop="image" class="size-full wp-image-2914" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/03/mamochka-e1677863171339.jpg" alt="мамочка" width="700" height="933" /><p class="wp-caption-text">Мамочка после электрички, а я с Эриком в эргорюкзачке</p></div></p>
<p>Потом расселись в электричке, развесили сырую одежду. Не захотели заканчивать приключения, доехав сразу до Перми-2, вышли на Промучастке у мамы, затолкались в полный автобус, доехали до Калинина (район Водники), утром пошли на автобус до Попова, затем на такси в центр Иммунопрофилактики)) И все это под адским дождем.</p>
<p>Но с нами была мама, она с коляской пошла до центра пешком, а мы с детьми на прививки. У Эрика было 2 прививки в день, одна бесплатно в поликлинике по месту жительства, вторая платная от ротавируса&nbsp;&mdash; РотаТек. А Сильвестру успели поставить от ветрянки, сейчас Варилрикса нигде нет, если где-то увидите&nbsp;&mdash; сообщите, пожалуйста.</p>
<h2>Советы от будущего водителя</h2>
<ul>
<li>На ютубе есть много каналов, где показаны экзаменационные маршруты г. Пермь. Смотрите их, там рассказывают много нового.</li>
<li>Перед началом обучения сдайте анализ на ферритин (индикатор запаса железа в организме), в начале обучения мне трудно давалась новая информация, я тупила и часто кружилась голова. Оказывается мой ферритин был 9, при нормальных границах 50-150. Также можно проверить витамин Д, магний и калий, они тоже отвечают за самочувствие.</li>
<li>Постройте свое расписание таким образом, чтобы кататься хотя бы 2-3 раза в неделю. Одного раза мало, нужна практика.</li>
<li>Смотрите Ютуб-каналы Сергея Моряхина, ТВОЙ инструктор, Энциклопедия Вождения и Урок вождения в Петрозаводске.</li>
</ul>
<p>Удачи на экзаменах))</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/ucheba-v-avtoshkole-2022-2023/">Моя учеба в автошколе летом-зимой 2022&mdash;2024. Город Пермь</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/ucheba-v-avtoshkole-2022-2023/#comments" thr:count="2"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/ucheba-v-avtoshkole-2022-2023/feed/atom/" thr:count="2"/>
		<thr:total>2</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Кето-онигари или сэндвич из водорослей нори]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/keto-onigari-ili-sendvich-na-nori/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3162</id>
		<updated>2024-05-09T18:58:01Z</updated>
		<published>2024-05-09T18:58:01Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Кето" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Добрый день, уважаемые читатели! Увидела похожий рецепт на просторах Инстаграма....</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/keto-onigari-ili-sendvich-na-nori/">Кето-онигари или сэндвич из водорослей нори</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/keto/keto-onigari-ili-sendvich-na-nori/"><![CDATA[<p>Добрый день, уважаемые читатели! Увидела похожий рецепт на просторах Инстаграма. Недавно повторила дома, не знала как назвать, поэтому пусть будет кето-онигари))</p>
<h2>Ингредиенты на 1-2 порции</h2>
<ul>
<li>2 листа водорослей нори (продают в отделе &laquo;Всё для суши&raquo;, или в интернет-магазине);</li>
<li>Творожный или сливочный сыр без добавок</li>
<li>Авокадо</li>
<li>Красная слабосоленая рыба (форель, семга, кижуч, лосось, кета и т.п.)</li>
<li>Кунжут для посыпки</li>
</ul>
<h2>Как готовить онигари</h2>
<ul>
<li>Разложите 1 лист нори на сухую поверхность, половину промажьте сливочным или творожным сыром;</li>
<li>Вторую половину листа визуально поделите на 2 части, сверху положите нарезанное авокадо, ниже ломтики слабосоленой красной рыбы.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3165" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/05/keto-onigari.jpg" alt="кето онигари" width="800" height="694" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/05/keto-onigari.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/05/keto-onigari-300x260.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/05/keto-onigari-768x666.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<ul>
<li>Затем сложите как конверт вдвое, и затем еще вдвое.</li>
<li>Возьмите острый нож и аккуратно разрежьте, как на фото ниже.</li>
<li>Готовые сэндвичи посыпьте кунжутом.</li>
<li>Долго хранить не получится, т.к. нори вберут в себя влагу и станут не такими хрустящими.</li>
</ul>

	<div class="relink">
		<h4 class="relink-title">Читайте также:</h4>
		<a class="relink-link" target="_blank" href="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/">
			Сырные кето вафли, можно использовать как основу для бутерброда		</a>
	</div>

<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3164" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/05/photo_2024-03-27_10-23-04-e1715279227495.jpg" alt="кето онигари в разрезе" width="600" height="800" /></p>
<p>Отлично залетает на завтрак, получается сытно и вкусно. И чем-то напоминает кето-роллы, только крутить не нужно))</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/keto-onigari-ili-sendvich-na-nori/">Кето-онигари или сэндвич из водорослей нори</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/keto-onigari-ili-sendvich-na-nori/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/keto/keto-onigari-ili-sendvich-na-nori/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Праздник День Матери в детском саду «Театр на Звезде»]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/den-materi-teatr-na-zvezde/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3151</id>
		<updated>2024-01-09T07:19:23Z</updated>
		<published>2024-01-09T07:08:27Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Блог" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Добрый день, уважаемые читатели! Недавно в нашем детском саду «Театр на...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/den-materi-teatr-na-zvezde/">Праздник День Матери в детском саду «Театр на Звезде»</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/iz_zhizni/den-materi-teatr-na-zvezde/"><![CDATA[<p>Добрый день, уважаемые читатели! Недавно в нашем детском саду «Театр на Звезде» прошел праздник, посвященный Дню Матери, представилась возможность посмотреть, чему научились наши дети. В сентябре 2023 года Сильвестр вместе со своей группой «Звездочки» переехал из яслей в группу постарше. Многие из ребят начали посещать театральный кружок, где учатся танцевать, ставить сценки и читать стихи.</p>
<h2>Праздник День Матери</h2>
<p>Мы с другими мамами сели в музыкальном зале на стульчики, а воспитатель Светлана Павловна завела нарядных ребят под веселую песенку.</p>
<h3>«Как же сосчитать, сколько раз<br />
Крепко обнимает мама нас?»</h3>
<p>Дети заняли места на осенних листьях, разложенных по залу, и порадовали нас ансамблевым исполнением песни.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3154" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamskiy-prazdnik.jpg" alt="Мамский праздник" width="800" height="447" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamskiy-prazdnik.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamskiy-prazdnik-300x168.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamskiy-prazdnik-768x429.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Почти все ребята уже умеют подтанцовывать, чувствуют ритм. Было заметно, как наши дети выросли. Прыжки, хлопки, повороты отлично отрепетированы.</p>
<p><iframe  id="_ytid_39399" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/a262HWSl4VQ?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=3&loop=0&modestbranding=0&rel=1&showinfo=1&fs=1&playsinline=0&controls=2&autohide=2&theme=dark&color=red&" class="__youtube_prefs__" title="YouTube player"  allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></p>
<h3>Наряди маму</h3>
<p>Затем Светлана Павловна провела игру&nbsp;&mdash; используя украшения, сыновья и дочери одевает свою маму. Смотрите, какие наряды получились у наших великих кутюрье. В ход пошли шляпки, шарфики, бусы и юбки из фатина.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3153" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Den-Materi-v-sadike.jpg" alt="День Матери в садике" width="800" height="447" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Den-Materi-v-sadike.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Den-Materi-v-sadike-300x168.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Den-Materi-v-sadike-768x429.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h3>Суп или компот?</h3>
<p>Затем наша помощница воспитателя Любовь Павловна помогла Светлане Павловне принести кастрюли с игрушечными продуктами. Ребятам нужно было отсортировать фрукты и овощи по кастрюлям. Куда чеснок, картофель? А куда киви, банан?&nbsp;&mdash; задание не из легких, но ребята справились.</p>
<p>Сильвестр подарил открытку-матрешку «Любимой маме», сделанную с помощью воспитателей.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter wp-image-3157 size-full" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Matreshka-ot-Silvestra-e1704783137270.jpg" alt="Матрешка от Сильвестра" width="600" height="801" /></p>
<p>В завершение праздника мы сделали групповое фото, из-за Covid-19 первые годы собирались очень редко, кто-то перешел из другого корпуса. Некоторых мам видела впервые.<br />
<img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3152" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamochki-Zvezdochek.jpg" alt="Мамочки Звездочек" width="800" height="360" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamochki-Zvezdochek.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamochki-Zvezdochek-300x135.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2024/01/Mamochki-Zvezdochek-768x346.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>День Матери прошел очень душевно и тепло. Спасибо за чудесный праздник дорогим воспитателям и музыкальному руководителю!</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/den-materi-teatr-na-zvezde/">Праздник День Матери в детском саду «Театр на Звезде»</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/den-materi-teatr-na-zvezde/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/den-materi-teatr-na-zvezde/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Сырные кето вафли, можно использовать как основу для бутерброда]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3146</id>
		<updated>2024-01-09T07:10:26Z</updated>
		<published>2023-10-19T08:48:09Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Кето" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! Часто на кето-питании от регулярного употребления яичницы...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/">Сырные кето вафли, можно использовать как основу для бутерброда</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! Часто на кето-питании от регулярного употребления яичницы на завтрак хочется кукарекать. Эти вафли&nbsp;&mdash; крутой способ употребления яиц, вкус почти не чувствуется.</p>
<h2>Ингредиенты на 1 человека</h2>
<ul>
<li>2 яйца</li>
<li>Соль и разрыхлитель теста на кончике ножа</li>
<li>50 граммов твердого сыра (не слишком ароматный вроде маасдама и чеддера, лучше гауда, пармезан или качотта)</li>
<li>Смесь миндальной и кокосовой муки, примерно по столовой ложке с горкой той и другой</li>
</ul>
<h2>Как готовить вафли</h2>
<ul>
<li>Сыр натереть на мелкой терке, смешать с солью и разрыхлителем</li>
<li>Соединить с яйцами, перемешать</li>
<li>Нашу низкогликемическую муку порционно всыпать до тех пор, пока не получится консистенция негустой сметаны. Помол зависит от производителя, может понадобится чуть больше двух столовых ложек.</li>
<li>Вафельницу разогреть, смазать топленым маслом.</li>
<li>Черпаком выливать тесто на панели. Я делала <a href="https://womendomain.ru/pitanie/retseptyi-dlya-elektrogrilia-idei/" target="_blank" rel="noopener">в электрогриле Tefal</a>.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3147" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/10/syitnyie-keto-vafli-e1697704482504.jpg" alt="сытные кето вафли" width="500" height="667" /></p>
<p>Одну четвертинку стащил младший сын и с удовольствием ее съел.</p>
<h2>Варианты бутербродов с использованием кето-вафли</h2>
<ul>
<li>Смажьте сливочным маслом основание, сверху свежий огурец дольками, и накройте ломтиком мяса или колбасы с подходящим вам составом (без сахара, без крахмала).</li>
<li>Из пюрированной мякоти авокадо с добавлением помидоров, кинзы и сока лайм (лимона) сделайте гуакамоле.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3149" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/10/guakamole-e1697705133709.jpg" alt="гуакамоле" width="800" height="489" /></p>
<ul>
<li>Нарежьте помидор ломтиками, выложите на слой печени трески.</li>
<li>На слабосоленую рыбу положите яйцо-пашот.</li>
</ul>
<p>Приятного аппетита!</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/">Сырные кето вафли, можно использовать как основу для бутерброда</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/keto/keto-vafli-sytnye/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Ароматный салат с крабовым мясом и шампиньонами]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/pitanie/salat-s-krabovymi-palochkami-i-shampinonami/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3133</id>
		<updated>2024-01-09T05:00:06Z</updated>
		<published>2023-09-21T11:29:03Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Питание" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели. Этот салат с крабовым мясом и шампиньонами...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/pitanie/salat-s-krabovymi-palochkami-i-shampinonami/">Ароматный салат с крабовым мясом и шампиньонами</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/pitanie/salat-s-krabovymi-palochkami-i-shampinonami/"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели. Этот салат с крабовым мясом и шампиньонами впервые попробовала на бизнес-ланче в Длинном носе, с тех пор он занял одно из первых мест в списке любимых.</p>
<h2>Ингредиенты</h2>
<ul>
<li>Мясо крабов 200 граммов</li>
<li>Репчатый лук (3 больших)</li>
<li>4 небольших свежих огурца (мне нравится сорт Машенька и длинные китайские)</li>
<li>Шампиньоны 200 граммов</li>
<li><a href="https://womendomain.ru/keto/domashniy-maionez-s-syiryim-yaytsom/" target="_blank" rel="noopener">Домашний майонез</a> для заправки</li>
<li>Соль по вкусу</li>
</ul>
<h2>Как готовить</h2>
<ul>
<li>На разогретую сухую сковородку выкладываем нарезанные грибы и репчатый лук, шампиньоны дадут сок, поэтому масло не потребуется. Томим на медленном огне около 15 минут.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3135" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/skovorodka-s-shampinonami-i-lukom.jpg" alt="сковородка с шампиньонами и луком" width="800" height="385" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/skovorodka-s-shampinonami-i-lukom.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/skovorodka-s-shampinonami-i-lukom-300x144.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/skovorodka-s-shampinonami-i-lukom-768x370.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<ul>
<li>Огурцы и краба нарезаем на мелкие кубики.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3134" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/podgotovka-salata-s-krabovyimi-palochkami.jpg" alt="подготовка салата с крабовыми палочками" width="800" height="455" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/podgotovka-salata-s-krabovyimi-palochkami.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/podgotovka-salata-s-krabovyimi-palochkami-300x171.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/podgotovka-salata-s-krabovyimi-palochkami-768x437.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<ul>
<li>Шинкуем зеленый лук.</li>
<li>Смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом.</li>
<li>Выкладываем на тарелочки и наслаждаемся, приятного аппетита!</li>
</ul>
<p>Иногда для сытости добавляю в это блюдо отварные яйца, советую попробовать и так и так.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/pitanie/salat-s-krabovymi-palochkami-i-shampinonami/">Ароматный салат с крабовым мясом и шампиньонами</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/pitanie/salat-s-krabovymi-palochkami-i-shampinonami/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/pitanie/salat-s-krabovymi-palochkami-i-shampinonami/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Что подарить воспитателю на День воспитателя: 60 идей подарков от родителей]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/chto-podarit-vospitateliu-na-den/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3124</id>
		<updated>2023-09-20T11:15:00Z</updated>
		<published>2023-09-20T11:12:44Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Полезности" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели. Каждый год в сентябре многие родители задаются...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/chto-podarit-vospitateliu-na-den/">Что подарить воспитателю на День воспитателя: 60 идей подарков от родителей</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/chto-podarit-vospitateliu-na-den/"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели. Каждый год в сентябре многие родители задаются вопросом – что подарить воспитателю на День воспитателя?</p>
<h2>Когда празднуют день дошкольного работника в 2023 году?</h2>
<p>День работников дошкольного образования отмечают 27 сентября.</p>
<h2>Что подарить воспитателю на День воспитателя от родителей</h2>
<ol>
<li>Букет из свежих цветов.</li>
<li>Подарочная карта в книжный магазин.</li>
<li>Персонализированная кружка с надписью &laquo;Спасибо, (имя воспитателя)&raquo;.</li>
<li>Корзина с разнообразными фруктами и орехами.</li>
<li>Абонемент на йогу или другие фитнес-занятия.</li>
<li>Комплект косметики для ухода за руками.</li>
<li>Подарочный сертификат на маникюр или педикюр.</li>
<li>Коллекция ароматических свечей или диффузор с эфирными маслами.</li>
<li>Персонализированная подушка с надписью &laquo;Лучший воспитатель&raquo;.</li>
<li>Набор для создания своего собственного мыла.</li>
<li>Подписка на онлайн-курсы или вебинары по развитию профессиональных навыков.</li>
<li>Книга с познавательными и интерактивными историями для детей.</li>
<li>Корзина с разнообразными видами чая и кофе.</li>
<li>Персонализированный фоторамка с коллажем фотографий детей.</li>
<li>Набор для создания уникальных фотоальбомов.</li>
<li>Комплект косметики для расслабления и ухода за кожей.</li>
<li>Подарочная корзина с различными видами шоколада и конфет.</li>
<li>Стильный органайзер или блокнот с индивидуальной гравировкой.</li>
<li>Подписка на журналы по педагогике или развитию детей.</li>
<li>Набор для создания ароматических масел и бомб для ванны.</li>
<li>Коллекция натуральных травяных чаев для релаксации.</li>
<li>Персонализированный ключница или вешалка для ключей.</li>
<li>Комплект для создания собственных украшений (бусы, браслеты и т.д.).</li>
<li>Подарочная корзина с натуральными продуктами для здорового питания.</li>
<li>Коллекция натуральных эфирных масел для ароматерапии.</li>
<li>Уникальный кулон или брошь с символическим значением.</li>
<li>Подарочная карта на посещение спа-салона или салона красоты.</li>
<li>Персонализированный плакат с благодарственными словами от родителей.</li>
<li>Комплект для создания собственных косметических средств.</li>
<li>Подарочный сертификат на мастер-класс по интересному хобби (вязание, рисование и т.д.).</li>
<li>Книга с рецептами здоровых закусок и снэков для детей.</li>
<li>Коллекция натуральных масел для массажа и расслабления.</li>
<li>Уникальное растение или мини-садик в горшке.</li>
<li>Подарочный сертификат на посещение кулинарного мастер-класса.</li>
<li>Персонализированный футляр для хранения украшений.</li>
<li>Комплект для создания своего собственного крема или лосьона для тела.</li>
<li>Подарочная корзина с разнообразными видами оливкового масла и бальзамического уксуса.</li>
<li>Персонализированный фоторамка с изображением воспитателя и детей.</li>
<li>Коллекция натуральных масок для лица и ухода за кожей.</li>
<li>Подарочная карта на посещение спортивного клуба или студии йоги.</li>
<li>Набор для создания своего собственного парфюма или ароматической воды.</li>
<li>Персонализированный браслет или ожерелье с именем воспитателя.</li>
<li>Комплект для создания собственных книг или раскрасок для детей.</li>
<li>Подарочная корзина с различными видами вина и сыра.</li>
<li>Коллекция натуральных масел для ухода за волосами и кожей головы.</li>
<li>Уникальный посудомоечный набор с гравировкой имени воспитателя.</li>
<li>Подарочная карта на посещение музея или выставки.</li>
<li>Персонализированная пазл-картина с фотографией воспитателя и детей.</li>
<li>Комплект для создания своего собственного массажного масла.</li>
<li>Подарочная корзина с разнообразными видами орехов и сухофруктов.</li>
<li>Коллекция натуральных чистящих средств для дома.</li>
<li>Персонализированный футляр для хранения часов или украшений.</li>
<li>Комплект для создания своего собственного мыла или шампуня.</li>
<li>Подарочная карта на посещение кино или театра.</li>
<li>Персонализированный коврик для мышки с изображением воспитателя и детей.</li>
<li>Коллекция натуральных травяных средств для укрепления иммунитета.</li>
<li>Уникальная статуэтка или сувенир с символическим значением.</li>
<li>Подарочная корзина с различными видами меда.</li>
<li>Комплект для создания своего собственного бальзама для губ или скраба для тела.</li>
<li>Подарочный сертификат на посещение концерта или музыкального мероприятия.</li>
</ol>
<h2><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3129" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/tsvetyi-i-makarunsyi.jpg" alt="цветы и макарунсы" width="800" height="473" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/tsvetyi-i-makarunsyi.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/tsvetyi-i-makarunsyi-300x177.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/tsvetyi-i-makarunsyi-768x454.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></h2>
<h2>На какую сумму можно сделать подарок воспитателю</h2>
<p>Сумма, которую можно потратить на подарок, зависит от вашего бюджета и отношения к дошкольному работнику. Важно помнить, что ценность подарка не всегда определяется его стоимостью. Вот несколько примеров подарков разной ценовой категории:</p>
<h3>Бюджетные подарки (до 1500 рублей)</h3>
<ul>
<li>Книга с благодарственной надписью.</li>
<li>Красивая ручка или набор ручек.</li>
<li>Магнитик для холодильника с пожеланиями.</li>
<li>Ароматическая свеча или диффузор с эфирными маслами.</li>
<li>Коробка шоколадных конфет или печенья.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3128" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/ezhik-na-podarok-e1695208092313.jpg" alt="ежик на подарок" width="800" height="559" /></p>
<h3>Средний бюджет (до 3000 рублей)</h3>
<ul>
<li>Персонализированная кружка или футболка.</li>
<li>Набор косметики для расслабления и ухода за кожей.</li>
<li>Подарочный сертификат на массаж или спа-процедуры.</li>
<li>Книга по интересам воспитателя.</li>
<li>Качественный чай или кофе в красивой упаковке.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3127" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/idei-podarka.jpg" alt="идеи подарка" width="800" height="563" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/idei-podarka.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/idei-podarka-300x211.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/idei-podarka-768x540.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h3>Более дорогие подарки (5000-10 000 рублей)</h3>
<ul>
<li>Подарочная корзина с натуральными продуктами или вином.</li>
<li>Электронная книга или планшет.</li>
<li>Подписка на онлайн-курсы или мастер-классы по интересам воспитателя.</li>
<li>Уникальное украшение или аксессуар с символическим значением.</li>
<li>Путевка на отдых или экскурсию, сертификат в гостевой домик.</li>
</ul>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3131" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/domik-afreym-e1695208211291.jpg" alt="домик афрейм" width="800" height="600" /></p>
<p>Мы в среднем укладываемся в 2000&mdash;3000 на одного дошкольного работника, у старшего ребенка в группе 2 воспитателя, у младшего 3 воспитателя. И, конечно, это не от каждого родителя, а из родительского фонда.</p>
<p>От 5000 дарят подарки скорее в частных садиках.</p>
<p>Важно помнить, что самое главное в подарке&nbsp;&mdash; это ваше внимание и благодарность, поэтому даже небольшой подарок с теплыми словами может стать замечательным проявлением признательности.</p>
<h2>Роль воспитателя для ребенка или зачем дарить подарки</h2>
<p>А зачем вообще дарить подарки на День дошкольного работника, спросите вы? Но стоит напомнить, что роль воспитателя в детском саду для ребенка является крайне важной и многогранной. Воспитатель играет роль не только учителя, но и наставника, лидера и душевного поддержки для каждого ребенка.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3126" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/rebenok-sobiraet-piramidku-e1695207377423.jpg" alt="ребенок собирает пирамидку" width="800" height="468" /></p>
<p>Вот некоторые из основных ролей, которые воспитатель выполняет:</p>
<ol>
<li>Образовательная роль: Воспитатель создает и организует образовательную среду, которая стимулирует развитие ребенка в различных аспектах&nbsp;&mdash; физическом, эмоциональном, социальном и когнитивном. Он/она планирует и проводит уроки, игры и другие активности, способствующие усвоению знаний и навыков.</li>
<li>Социализационная роль: Воспитатель помогает детям развивать социальные навыки, учиться сотрудничать, делиться, выражать свои мысли и эмоции. Он/она создает атмосферу взаимопонимания и поддержки, где каждый ребенок может чувствовать себя принятым и уважаемым.</li>
<li>Эмоциональная роль: Воспитатель создает безопасную и поддерживающую среду, где ребенок может выражать свои эмоции, развивать эмоциональную интеллектуальность и учиться управлять своими чувствами. Он/она помогает ребенку развивать эмоциональное благополучие и уверенность в себе.</li>
<li>Физическая роль: Воспитатель обеспечивает безопасность и здоровье детей, следит за их физическим развитием и здоровьем. Он/она организует физические игры и упражнения, способствующие развитию моторики и координации движений.</li>
<li>Роль ролевого модели: Воспитатель является примером для детей во всех аспектах&nbsp;&mdash; отношения к другим людям, толерантности, ответственности, трудолюбия и т.д. Он/она помогает формировать положительные ценности и нравственные принципы.</li>
<li>Сотрудничество с родителями: Воспитатель активно взаимодействует с родителями, обменивается информацией о развитии ребенка, консультирует их по вопросам воспитания и развития. Он/она стремится создать партнерские отношения с семьей, чтобы обеспечить гармоничное развитие ребенка.</li>
</ol>
<p><iframe  id="_ytid_45832" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/qARVe6aMZx8?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=3&loop=0&modestbranding=0&rel=1&showinfo=1&fs=1&playsinline=0&controls=2&autohide=2&theme=dark&color=red&" class="__youtube_prefs__" title="YouTube player"  allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></p>
<p>Роль воспитателя в детском саду для ребенка&nbsp;&mdash; это не только обучение и уход, но и создание положительной и поддерживающей среды, которая способствует всестороннему развитию и благополучию каждого ребенка.</p>
<p>Надеюсь, после прочтения статьи вы поняли, что подарить воспитателю на День воспитателя от родителей.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/chto-podarit-vospitateliu-na-den/">Что подарить воспитателю на День воспитателя: 60 идей подарков от родителей</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/chto-podarit-vospitateliu-na-den/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/poleznyie-sovetyi/chto-podarit-vospitateliu-na-den/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Что такое ОМАД на кето диете]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3080</id>
		<updated>2024-08-14T04:40:59Z</updated>
		<published>2023-09-08T18:23:21Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Кето" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! Есть такой тип людей, который ест один...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/">Что такое ОМАД на кето диете</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/"><![CDATA[<p>Здравствуйте, уважаемые читатели! Есть такой тип людей, который ест один раз в сутки, но при этом они могут страдать от лишнего веса. Но есть такая система&nbsp;&mdash; ОМАД на кето диете, это когда ты ешь один раз в день без голода и худеешь.</p>
<h2>Что такое ОМАД на кето</h2>
<p>В переводе на английский ОМАД&nbsp;&mdash; One meal a day&nbsp;&mdash; один прием пищи в день. В интервальном голодании эту схему можно отнести к 23-1:</p>
<ul>
<li>23 часа голодаешь и пьешь воду,</li>
<li>в течение часа ешь свой суточный объем еды.</li>
</ul>
<blockquote>
<p><strong>Важно!</strong> Обязательно открываемся небольшим кусочком еды минут за 10-15 до основного приема. Сразу порцию алабая не съедаем.</p>
</blockquote>
<p>Если вы еще не знакомы с кетопитанием, то <a href="https://womendomain.ru/pohudenie/keto-dieta-menyu-na-nedelyu/" target="_blank" rel="noopener">изучите эту статью</a>, чтобы понять, какие продукты можно употреблять. Многие практикуют ОМАД на <a href="https://womendomain.ru/pohudenie/paleo-dieta-chto-eto-takoe-i-prodykty/" target="_blank" rel="noopener">палео</a> или <a href="https://womendomain.ru/pohudenie/lchf-dieta-esh-zhir-i-khudei/" target="_blank" rel="noopener">lowcarbhighfat</a>.</p>
<p><div id="attachment_3123" style="width: 648px" class="wp-caption aligncenter"><img itemprop="image" class="size-full wp-image-3123" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/Omad-primer-tarelochek.jpg" alt="Омад пример тарелочек" width="638" height="592" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/Omad-primer-tarelochek.jpg 638w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/Omad-primer-tarelochek-300x278.jpg 300w" sizes="(max-width: 638px) 100vw, 638px" /><p class="wp-caption-text">Омад пример тарелочек</p></div></p>
<h2>Плюсы ОМАД</h2>
<ol>
<li>Вы можете выбрать хоть завтрак, хоть обед или ужин, в зависимости от графика работы, удобства приема пищи.</li>
<li>Из-за жирной пищи чувства голода не будет, перерывы на обед или перекур можно потратить на другие полезные вещи&nbsp;&mdash; чтение, прогулка, йога, игра на гитаре и т.п.</li>
<li>Голова не болит из-за того, что поесть на обед или ужин (завтрак).</li>
<li>Уходит меньше времени на составление меню.</li>
<li>Из-за отсутствия скачков инсулина меньше хочется спать, улучшается концентрация внимания.</li>
</ol>
<h2>Минусы OMAD</h2>
<p>Из-за отсутствия чувства голода можно не добирать необходимый минимум калорий, поэтому есть риск снижения обмена веществ.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3122" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/zapreshheno-na-keto-1.jpg" alt="запрещено на кето" width="800" height="548" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/zapreshheno-na-keto-1.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/zapreshheno-na-keto-1-300x206.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/09/zapreshheno-na-keto-1-768x526.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h2>Противопоказания</h2>
<ul class="ul1">
<li class="li5">низкая масса тела;</li>
<li class="li5">беременность и кормление грудью;</li>
<li class="li5">почечная или сердечно-сосудистая недостаточность;</li>
<li class="li5">расстройства пищевого поведения;</li>
<li class="li5">сильный стресс или тяжелая работа;</li>
<li class="li5">инсулинозависимый диабет;</li>
<li class="li5">гастрит и язвы желудка;</li>
<li class="li5">обострение хронических заболеваний;</li>
<li class="li5">предрасположенность к развитию гиповитаминоза и депрессии.</li>
</ul>
<h2>Какие продукты есть на One meal a day</h2>
<p>Логично предположить, что те, которые не вызывают голод:</p>
<ul>
<li>Свинина;</li>
<li>Говядина;</li>
<li>Баранина;</li>
<li>Бекон;</li>
<li>Сало;</li>
<li>Яйца;</li>
<li>Масло гхи;</li>
<li>МСТ;</li>
<li>Кокосовое масло;</li>
<li>Жирные сыры («пармезан», «чеддер», «швейцарский», «Эмментальский», «Камамбер», «Голландский», «Российский»);</li>
<li>Семга;</li>
<li>Горбуша;</li>
<li>Скумбрия;</li>
<li>Сельдь;</li>
<li>Печень трески.</li>
</ul>
<p>Все это дополнить миской зелени, некрахмалистыми овощами, заправленными оливковым маслом.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-1165" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2018/06/losos-i-sparzha.jpg" alt="лосось и спаржа" width="800" height="510" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2018/06/losos-i-sparzha.jpg 800w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2018/06/losos-i-sparzha-300x191.jpg 300w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2018/06/losos-i-sparzha-768x490.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h2>Электролиты на ОМАД</h2>
<p>Недостаток или избыток электролитов может привести к серьезным последствиям для здоровья. Поэтому при выборе кетопитания не забываем о пищевых добавках:</p>
<ul>
<li>Калия в сутки должно поступать не менее 3-4 гр, а людям с заболеваниями почек и сердца от 1,5 до 2,5 гр. (обязательно уточнить у лечащего врача!). Высокие дозы калия за очень короткий период времени могут привести к сердечному приступу&nbsp;&mdash; именно по этому вы не сможете купить калий без рецепта врача в дозировке, превышающей 99 мг в капсуле.</li>
</ul>
<blockquote>
<p>Магния должно поступать около 300 милиграммов.</p>
</blockquote>
<ul>
<li>Натрий&nbsp;&mdash; 1-2 чайные ложки в сутки, принимать вместе с калием в течение дня в соотношении 1 калия к 1,5 натрия. Сюда включается и соль, используемая при приготовлении пищи.</li>
</ul>
<p>Если чувствуете вы себя так себе (головокружение, мышечная слабость, низкое давление и т.п.), то пересмотрите потребление электролитов на кето, соблюдаете ли пропорцию K к Na, добираете ли нужные граммовки.</p>
<p>ОМАД подойдет когда вы уже вошли в кетоз, раньше времени не нужно насиловать себя и организм. Многие кетозники практикуют и ТУМАД&nbsp;&mdash; два приема пищи в день.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/">Что такое ОМАД на кето диете</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/keto/omad-dieta-keto/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Ксения Митина</name>
					</author>
		<title type="html"><![CDATA[Ребенок проглотил кусочек стекла. Что мы делали?]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/proglotil-oskolok-stekla-chto-delat/" />
		<id>https://womendomain.ru/?p=3071</id>
		<updated>2023-08-23T05:55:07Z</updated>
		<published>2023-08-17T11:04:58Z</published>
		<category scheme="https://womendomain.ru" term="Блог" />		<summary type="html"><![CDATA[<p>Добрый день, уважаемые читатели! Недавно на семейном торжестве в гостях,...</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/proglotil-oskolok-stekla-chto-delat/">Ребенок проглотил кусочек стекла. Что мы делали?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></summary>
		<content type="html" xml:base="https://womendomain.ru/iz_zhizni/proglotil-oskolok-stekla-chto-delat/"><![CDATA[<p>Добрый день, уважаемые читатели! Недавно на семейном торжестве в гостях, Сильвестр пил из тонкого хрустального бокала и случайно откусил край. Он достал кусочек, мы приложили его к бокалу и поняли, что возможно вместе с соком он проглотил и кусочек стекла.</p>
<h2>Куда ехать, если проглотил осколок стекла</h2>
<ol>
<li>Мы сразу поехали на Баумана, 17 в приемное отделение. В очереди сидели и со сломанными ногами, и с ушибами.</li>
<li>Периодически выходила медсестра и оценивала срочность оказания помощи.</li>
<li>Через 5 минут, как мы подошли, нас отправили на рентген, но предупредили что хрусталь не будет видно, только повреждения.</li>
</ol>
<blockquote>
<p>Сказал, что обычно проглатывать осколок не страшно, намного страшнее магнит и батарейку (ооочень опасно, сразу операция).</p>
</blockquote>
<p>Через 10 минут нас посмотрел врач, предложил остаться на ночь в больнице наблюдаться либо поехать домой и, если поднимется температура, будет кал с кровью или рвота, приехать обратно.</p>
<p>Мы решили уехать домой, Сильвестр тот еще шилопоп, носился там по коридору, успевай лови. Дома положили его спать с собой, чтобы контролировать температуру и рвоту.</p>
<h2>Диета при проглатывании осколка стекла</h2>
<p>Чтобы простимулировать работу ЖКТ, доктор назначил пищу, богатую клетчаткой&nbsp;&mdash; черный хлеб, салат из натертой моркови, яблоки. И 3 раза в день по столовой ложке вазелинового масла.</p>
<ol>
<li>Я купила черный хлеб с отрубями;</li>
<li>Намазывала сверху вареньем из ягод;</li>
<li>Давала вазелиновое масло;</li>
<li>Много сока, питьевой воды.</li>
</ol>
<p>Уже на следующий день муж промыл кал через ситечко и душ, и обнаружил осколок стекла. А вместе с ним и 6 косточек от мандаринов. Хотя все до последнего надеялась, что осколок просто отлетел куда-то в сторону и его не нашли.</p>
<p><img itemprop="image" class="aligncenter size-full wp-image-3075" src="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/08/rebenok-proglotil-oskolok.jpg" alt="ребенок съел осколок" width="691" height="416" srcset="https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/08/rebenok-proglotil-oskolok.jpg 691w, https://womendomain.ru/wp-content/uploads/2023/08/rebenok-proglotil-oskolok-300x181.jpg 300w" sizes="(max-width: 691px) 100vw, 691px" /></p>
<p>Маленькую недостающую деталь обнаружил сам Сильвестр сразу во рту. Дома он пьет из обычных кружек, из таких бокалов никогда и не пил, видимо решил попробовать на вкус.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/proglotil-oskolok-stekla-chto-delat/">Ребенок проглотил кусочек стекла. Что мы делали?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://womendomain.ru">Блог Ксении Митиной</a>.</p>
]]></content>
			<link rel="replies" type="text/html" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/proglotil-oskolok-stekla-chto-delat/#comments" thr:count="0"/>
		<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://womendomain.ru/iz_zhizni/proglotil-oskolok-stekla-chto-delat/feed/atom/" thr:count="0"/>
		<thr:total>0</thr:total>
		</entry>
	</feed>