honda verza 150

Spesifikasi dan Harga Honda Verza 150

Versi adaapanya.com

Honda Verza 150 telah resmi diluncurkan, motor sport di segmen  entry level ini siap bersaing untuk meramaikan pasar otomotif di indonesia , Tunggangan yang merupakan keluaran terbaru dari pabrikan Honda ini mempunyai desain yang sporty dan terlihat sangat tangguh yang membuat motor ini menjadi pilihan bagi rider yang gemar dengan motor sport, bagi anda yang mungkin sedang mencari motor sport dengan harga yang cukup terjangkau mungkin Honda Verza 150 ini bisa menjadi pilihan. Baiklah untuk lebih jelasnya saya akan mencoba untuk menjelaskan beberapa bagian dari motor Honda Verza yang terlihat agak berbeda dengan motor yang lainnya.

Berawal dari panel motornya yang terlihat sangat minimalis, hal lain pada bagian speedometer Honda Verza 150 menggabunggkan teknologi analog dan digital sehingga mudah menentukan berapa kecepatan pada saat melaju di jalan raya, sedangkan panel untuk petunjuk volume bensin, adometer dan tripmeter  dengan teknologi digital.

Jika di cermati pada bagian belakang jok  terlihat agak rata, berbeda dengan motor sport yang biasanya yang lebih tinggi, hal ini guna mempernyaman ketika hendak berboncengan serta mempermudah apabila membawa barang, jadi motor Honda Verza 150 sangat cocok untuk segala keperluan, dipakai hanya untuk jalan-jalan santai ok,untuk racing ok, bahkan untuk membawa barang banyak pun tidak jadi masalah. Suara mesin halus, untuk ke iritan jangan di ragukan lagi seperti kebanyakan sepeda motor Honda, Honda Verza 150 ini diklaim dengan jarak 48km hanya menghabiskan 1 liter bahan bakar saja. Terpenting dari semua itu Sepada Motor Honda Verza ini telah menggunakan teknologi terbaru Honda PGM-FI.

Baca selengkapnya spesifikasi dan harga Honda Verza 150

Kejenuhan

Ini Tanda Pria Bosan dengan Pasangannya

Tanda-tanda Pria Bosan Dengan Pasangannya Perhatikan tingkah laku pasangan anda saat ini. Apakah ada yang berbeda dari biasanya? Mungkin saja kekasih anda sedang bosan dengan anda. Rasa bosan dalam hubungan asmara dapat muncul tiba-tiba. Faktor yang membuat pria jenuh terhadap pasangannya adalah ketika seseorang mulai bosan dengan kekasihnya, maka ketertarikannya terhadap hubungannya berkurang. Tentu kondisi ini tidak Anda inginkan.

Agar kebosanan pasangan bisa segera diatasi, Anda harus menyadari tanda-tanda kejenuhannya. Dibawah ini tanda-tanda pria bosan dengan pasangannya.

• Menjadi Lebih Sibuk

Ini mungkin upaya dia untuk tidak menemui Anda. Jangan langsung menegurnya, cari tahu apakah pasangan benar-benar banyak pekerjaan atau sedang menghindar dari Anda.

• Membuat Janji yang Tidak Ditepati

Ketika dia berjanji akan menelepon Anda jam 8 malam, dia baru menelepon jam 9 atau malah keesokan harinya. Begitu pun ketika si dia menjanjikan untuk bertemu, si dia tiba-tiba membatalkannya.

• Jarang Kontak Fisik

Jika perlakuan sayangnya, seperti memeluk, telah berkurang pada Anda dan dia menjauhkan diri dari kekasihnya, tampaknya dia sedang sangat jenuh dengan Anda.

Tanda-tanda Pria Bosan Dengan Pasangannya

• Jarang Memberi Kabar

Ketika dia merasa memberi kabar bukan lagi hal yang penting untuk Anda ketahui, bisa jadi itu tanda kebosanannya terhadap hubungan.

• Anda yang Meneleponnya Duluan

Jika Anda mulai merasa Anda yang selalu mencarinya dan saat ditelepon si dia berusaha mengakhiri percakapan, maka bisa menjadi indikasi yang jelas bahwa dia sedang jenuh.

• Lebih Sering Bersama Temannya

Jika dia menjadi lebih sering pergi bersama teman-temannya kemungkinan dia bosan dengan Anda. Si dia mungkin membutuhkan suasana baru dan itu didapatnya dengan saling bercerita dan berkumpul bersama teman-teman.

• Dia Tidak Mengajak Anda Pergi
  Jika hal ini terjadi, bisa jadi karena tempat kencan yang didatangi sudah tidak menarik lagi baginya. Cobalah ajak si dia untuk menonton pertandingan olahraga favoritnya. Ini bisa membuat dia terkejut dengan ajakan Anda.

Sekarang buat para Ladys nya coba perhatikan pasangan anda adakah hal tersebut pada pasangan anda.Demikian artikel tentang Tanda-tanda Pria Bosan Dengan Pasangannya Semoga membantu.

Sumber : http://adaapanya.com/tanda-tanda-pria-bosan-dengan-pasangannya/

Suka Artikelnya silahkan di like dan di share Jangan lupa tinggalkan komentar ya..

1. CFC

CFC

(California Fried Chicken) sudah terkenal dengan cita rasa ayam gorengnya yang nikmat dan gurih. Tahukah Anda bahwa perusahaan ini merupakan perusahaan Indonesia. Memang nama yang dimiliki perusahaan ini sangat mencerminkan Negara Amerika. Namun ternyata produknya murni asal Indonesia. Kebanggaan yang dimiliki CFC terletak pada ciri khas rasanya yang sebanding dengan ayam goreng asal Amerika. Awalnya, perusahaan ini bernama California Pioneer Chicken. Namun sejak tahun 1988, namanya diganti menjadi California Fried Chicken hingga sekarang. Restoran yang dikelola PT Pioneerindo Gourmet Tbk itu tidak ada keterkaitan bisnis sama sekali dengan pihak atau perusahaan asing manapun. Namun karena memilih nama CFC dimana California adalah salah satu negara bagian di Amerika Serikat, maka daging ayam siap saji yang ditawarkan CFC langsung dipersepsikan sama dengan produk siap saji lainnya dari Negeri Paman Sam yang sudah lebih dahulu populer.

Anggapan awal kebanyakan orang pun sama menyebutkan bahwa CFC adalah perusahaan waralaba dari luar negeri. Untunglah CFC nama yang bagus itu dibarengi dengan kualitas produk makanan siap saji yang bagus pula hingga setara dengan standar produk restoran internasional. Nama yang akrab di telinga itu terbukti efektif untuk dimajukan ke pasar sehingga dalam perjalanan selanjutnya terdapat banyak cerita keberhasilan yang dibukukan CFC. Hingga berumur 29 tahun di tahun 2012, telah memiliki lebih dari 120 gerai yang tersebar di banyak kota Indonesia. CFC membutuhkan tak kurang 30 hingga 40 ton ayam pedaging setiap minggunya. Namun jika memasuki hari raya Lebaran, Natal, dan Tahun Baru kebutuhan itu meningkat menjadi 40 hingga 50 ton perminggu.

2. Lea 

LEA

Walaupun nama dan logo tampilannya berbau Amerika, tapi sebenernya brand/merk ini adalah produk Indonesia. Masalah model dan kualitas, tak perlu diragukan lagi. Brand ini adalah produk kualitas ekspor. Jadi pasti tidak pernah kalah saing dan selalu berdiri sejajar dengan jeans merk luar negeri di pusat perbelanjaan manapun.

J.CO

3. J.CO Donuts and Coffe

Tahun 2005, outlet pertama J.CO Donuts ane coffe dibuka di Supermall Karawaci. Sejak itu J.CO terus mengembangkan usahanya di berbagai daerah di Indonesia. Dengan mengandalkan racikan donat dan kopi berkualitas internasional, perusahaan lokal dengan cita rasa internasional ini terus berkembang. J.CO bahkan telah ada di berbagai Negara di Asia seperti Malaysia, Singapura, Philipina, China. Perusahaan ini dimiki oleh Johhny Andrean.

4. Tomkins 

Tomkins

Brand ini menyediakan berbagai sepatu olahraga, dari sepatu bola, sepatu futsal, dan sepatu olahraga lainnya. Ukurannya pun lengkap dari sepatu dewasa shingga anak-anak. Anda tidak perlu heran dengan kesan namanya yang sangat luar negeri. Tomkins benar-benar produk lokal, asli Indonesia.

5. Maspion

Maspion

Iklan Maspion terkenal dengan ungkapan “Cintai produk-produk Indonesia!”. Maspion memang merupakan perusahaan lokal yang terkenal dengan produk alat-alat elektronik keperluan rumah tangga mulai dari setrika, blender, kipas angin sampai AC. Perusahaan yang berpusat di Surabaya ini memulai bisnisnya dari tahun 1960-an dengan fokus menghasilkan alat-alat rumah tangga.

6. Polygon 

Polygon

Pasti anda mengenal merek sepeda yang satu ini. Mulai dari sepeda gunung, sepeda mini, sepeda BMX, sampai sepeda lipat telah dikeluarkan oleh pabrik sepeda yang berlokasi di Sidoarjo, Jawa Timur ini. Soal kualitas, anda tidak perlu meragukannya. Banyak pengguna biasa sampai komunitas penggemar sepeda memakai produk lokal ini. Rupanya pemilik Polygon memilih strategi bisnisnya dengan menjual barangnya di luar negeri lebih dahulu sebelum menjualnya di dalam negeri, agak miris memang alasan dia mengambil taktik seperti ini, yang rupanya disebabkan karena orang-orang Indonesia cenderung lebih percaya dengan produk luar negeri ketimbang produk lokal.

7.Polytron

Polytron

Mungkin saja di rumah anda memiliki tv, radio tape atau alat elektronik lain ber-merk Polytron. Tapi saya yakin kebanyakan anda tidak mengetahui kalau ternyata produk ini asli Indonesia. Perusahaan yang mempunyai pabrik di Kudus dan Semarang ini bisa dibilang sudah jaminan kualitas. Karena sejak tahun 1970-an perusahaan ini telah membuat televisi dan dengan kualitas yang tidak kalah dengan buatan Korea dan Jepang.

8. Byon 

Byon

Perkembangan teknologi ternyata tidak membuat bangsa kita melulu hanya menjadi penonton saja. Byon ikut hadir meramaikan tren komputer jinjing atau yang biasa kita sebut notebook. Dengan harga jual yang lebih murah, Byon bukanlah produk asal-asalan. Melainkan punya konsep yang cukup unik, yaitu notebook yang dapat di-upgrade seperti komputer desktop. Kehadiran Byon mebuktikan bangsa kita juga mampu membuat produk berteknologi tinggi. Jadi jangan heran jika produk ini terkenal murah, mengapa? karena ini produk indonesia. Jadi untuk yang berada  di indonesia tidak kena pajak, jadi lebih murah kan.

9. Essenza

Essenza

Ketika televisi marak dengan iklan norak namun ketika muncul iklan minimalis elegan dan semi monokromatik. Dengan slogan no tile like it. Kesan eksklusif yang membungkus Essenza, membuat orang membatin, Produk mana sih? Italia ya? Nyatanya, Essenza adalah produk asli Indonesia yang sukses diekspor ke Italia, juga 25 negara. Berbasis di Tangerang, sejak produksi komersialnya tahun 2003, PT Intikeramik Alamasri Industri Tbk telah mengekspor ke Singapura dan Amerika Serikat, dan berhasil. Faktor penyeimbang yang membawa keuntungan, di saat pasar domestik lesu. Kini, Essenza bahkan termasuk salah satu produsen ubin keramik dunia. Diproduksi pertama kali tahun 1993, oleh PT.Intikeramik Alamsari Industri, Essenza telah berhasil menembus pasar Singapura, AS, juga negara-negara Asia, Eropa, Afrika, dan Timur Tengah. Bahkan telah diterima di Italia yang notabene merupakan salah satu negara penghasil keramik terbaik dan terbesar di dunia.

10. Excelso

Exelso

Salah satu yang bisa kita lihat selain produk kopi kemasan mereka adalah Excelso Cafe. Mungkin sebagian besar orang ketika berada di cafe ini, takkan terpikir bahwa Excelso adalah brand cafe lokal. Kebanyakan orang akan berpikir bahwa Excelso adalah sebuah cafe luar negeri (bisa jadi Amerika) yang membuka cabangnya di Indonesia. Tapi siapa sangka sebenarnya Excelso ini adalah salah satu anak perusahaan dari Kapal Api Group, yang cukup dikenal dengan brand-nya Kopi Kapal Api. Beroperasi sejak 1991 di Plaza Indonesia, cafe Excelso telah menjelma menjadi salah satu ikon gaya hidup di kota-kota besar di Indonesia.

Bersambung ke halaman 2

Sambungan dari bagian pertama

11. Buccheri

Bucheri

Produk-produk dari Buccheri adalah Sepatu dan Tas Kulit. Diproduksi mulai tahun 1980 melalui PT. Vigano Cipta Perdana. Banyak orang tak menyangka, bahwa merek besutan Ediansyah ini merupakan produk asli buatan Indonesia. Mayoritas penikmat sepatu dan tas kulit menyangka bahwa Buccheri adalah buatan Italia.

12. Terry Palmer

Terry Palmer

Banyak yang mengira Terry Palmer merupakan brand dari luar, padahal handuk Terry Palmer tersebut diproduksi di Tangerang. Terry Palmer merupakan brand handuk yang dimiliki oleh PT. Indah Jaya. Handuk yang diklaim sebagai handuk paling higienis ini telah diekspor sampai ke Jepang, Australia, Amerika hingga negara-negara Eropa.

13. Casablanca

Casablanca

Siapa yang menyangka kalau merek Casablanca asli dari Indonesia? Banyak orang menduga kalau merek parfum yang banyak dipakai eksekutif muda ini, berasal dari perancis. Parfum casablanca, yang dalam iklan-iklannya banyak menampilkan model-model bule itu, ternyata diproduksi di Muara Kapuk, Jakarta.

14. The Executive

Exevutive

Sebelumnya bernama “Executive 99″ yang lahir tahun 1974. Lalu pada tahun 1985 berganti pemilik, dan tahun 2000 berganti nama menjadi The Executive. Saat ini, brand The Executive bisa dijumpai di Malaysia, Singapura, dan beberapa negara Asia Tenggara lainnya.

15. Edward Forrer

Edward Forrer

Edward Forrer adalah perusahaan alas kaki dan tas asal Indonesia. Perusahaan ini dinamakan sesuai nama pendirinya, Edward Forrer, atau lebih sering disapa Edo. Dimulai dengan memproduksi sepatu pada tahun 1989 di Bandung, kini Edward Forrer memiliki lebih dari 50 gerai di Indonesia, Australia, Malaysia, dan Hawaii. Edward Forrer memiliki kantor pusat di jalan Veteran No. 44 Bandung, Jawa Barat.

16. Sophie Martin Paris

Sophie Martin

Sophie Martin didirikan oleh pasangan suami-istri berkebangsaan Perancis, Bruno Hasson dan Sophie Martin. Pada tahun 1997 mereka datang ke Indonesia karena Bruno mendapat tugas di sebuah perusahaan perancis yang ada di Indonesia. Mulanya, mereka tak berniat lama-lama tinggal di Indonesia, namun Bruno dan Sophie bukan pasangan ekspatriat biasa. Sophie piawai merancang tas, sementara Bruno, dengan skill marketingnya yang tinggi, jeli mencium peluang bisnis untuk memasarkan keterampilan istrinya.

Dengan mempekerjakan seorang tukang jahit di loteng rumah, mereka merintis cikal bakal Sophie Martin. Karena pernah menjadi handbag designer untuk Christian Dior selama 2 tahun, maka produk yang pertama di buat adalah tas. Ternyata tas-tas yang dipromosikan dari mulut ke mulut tersebut, mendapat respon positif. Pintu untuk melebarkan sayap pun terbentang lebar. Trik Sophie Martin dengan menambahkan kata “paris” di belakang brand Sophie Martin tersebut ternyata cukup berhasil, dan mengecoh banyak konsumen.

17. Magno

Magno

Magno adalah produk radio kayu asli Indonesia yag sudah menebar frekuensi sampai Jepang, Amerika Serikat, Finlandia, Inggris dan Prancis. Konsep yang disodorkan mango sangat Unik. Lantaran produk di-finishing dengan minyak kayu, bukan pernis, pemiliknya harus rajin merawat radionya secara berkala agar tetap prima. Rupanya Singgih Susilo Kartono, sang pencipta Magno, ingin mengeliminir budaya pakai buang. Maksudnya agar tercipta koneksi antara produk dengan pemilik. Karena harganya yang cukup mahal (200-300 doloar AS) Singgih menggunakan designer link untuk menjual produknya.

18. GT Radial

GT Radial

Ban produksi PT Gajah Tunggal mulai menapaki aspal jalan di negara-negara Timur Tengah dan Asia sejak tahun 1983, lewat ban berteknologi bias (cross-ply) untuk kendaraan niaga seperti truk, bus dan mobil angkutan. Baru pada tahun 1992, PT Gajah Tunggal mengekspor ban jenis radial (steel belted) dengan label GT Radial, untuk kendaraan sedan dan truk ringan sampai ke Amerika Serikat. Saat ini GT telah mengekspor ke lebih dari 80 negara di Eropa, Amerika, Timur Tengah, Asia (kecuali China), Afrika, Australia dan Selandia Baru, dengan nilai ekspor pada tahun 2007 adalah sebesar Rp 2,6 trilun, dan tahun 2008 diperkirakan mencapai sekitar Rp 3 triliun. Awal keberhasilan tersebut diperoleh berkat rajin mengikuti pameran dagang yang diselenggarakan di mancanegara.

19. Hypermart

Hypermart

Hypermarket adalah brand local asli Indonesia. Hypermarket adalah sebuah produk hiper-market (pasar swalayan besar) dari PT Matahari Putra Prima (MPP) yang dulunya bernama PT Matahari Departemen Store, sejak 1997 dibeli sahamnya oleh PT Multipolar, perusahaan di bawah kelompok Lippo. Dengan adanya hypermarket ini, membuka persaingan hiper-market produk lokal untuk sejajar dengan hiper-market terdahulunya yang merupakan brand dari luar negeri yaitu  Carrefour dan Giant.

20. Hoka Hoka Bento

Hoka-Hoka Bento

Pada tanggal 18 April 1985, Hoka Hoka Bento pertama kali didirikan dibawah naungan PT. Eka Bogainti. Dengan restoran pertama berlokasi di Kebun Kacang, Jakarta. Hoka Hoka Bento menyajikan makanan jepang yang sehat, variatif, higienis, cepat saji dengan harga terjangkau serta suasana yang nyaman. Hal ini menjadikan Hoka Hoka Bento sebagai restoran dengan konsep “Japanese Fast Food” terbesar di Indonesia. Kini gerainya sudah tersebar di berbagai kota di Indonesia.

21. Nexian

Nexian

Mungkin anda berfikir bahwa nexian adalah produk merk cina. Tapi, sebenarnya nexian ini adalah asli produk Indonesia.

Nexian adalah market leader di bidang penyedia perangkat telekomunikasi tetap (fixed) dan bergerak (mobile) di Indonesia sejak 2006.

Nexian merupakan pelopor ponsel lokal di Indonesia sehingga dinobatkan oleh para wartawan telekomunikasi dan memperoleh beberapa penghargaan seperti:

• ICA 2010 sebagai The Best Value Services for Nexian Messenger
• Seluler Award 2010 sebagai The Best Local Brand dan The Best Favourite Music Concept
• Golden Ring Award 2010 sebagai The Best Qwerty Local Brand 2010 (NX-G801), The Best Entry Level Phone 2010 (NX-G330 Dangdut POD) dan The Best Local Brand 2010.
• Golden Ring Award 2009 sebagai The Most Favorite Local Brand.
• Dari majalah Forsel (Kompas Group) pada Desember 2008 product Nexian FP333 dinobatkan menjadi ponsel CDMA Favorit.

Mei 2010, Nexian memperoleh penghargaan Museum Rekor Dunia Indonesia sebagai telepon seluler pertama yang menjadi sarana peluncuran album musik (Grup Musik SLANK – Album Jurus Tandur no. 18). Hal tsb melengkapi eksistensi Nexian sebagai brand local pertama dan satu-satunya yang sempat memiliki instalasi pabrik perakitan di Indonesia membuat perusahaan ini mendapatkan penghargaan Museum Rekor Indonesia (MURI) sebagai merek local yang berhasil memproduksi sekaligus menjual 100 ribu ponsel hanya dalam waktu 6 bulan.

Kehandalan kualitas produk-produknya, membuat Nexian dipercaya oleh berbagai operator telekomunikasi sebagai mitra penjualan produk bundling, yaitu dengan: ESIA, Telkom, Fren, Indosat, XL, StarOne, dan  Telkomsel.

Sampai Maret 2010, ponsel Nexian telah digunakan oleh lebih dari 5.500.000 masyarakat Indonesia. Saat ini, Nexian didistribusikan ke seluruh wilayah Indonesia melalui jaringan Selular Shop, Metroshop serta modern channel seperti Carefour, Giant, Hypermart dan lainnya.

Diet Sehat

Apakah ada pesta yang harus Anda hadiri seminggu lagi? Dan Anda ingin gaun pesta yang akan dipakai nanti akan lebih sempurna jika tubuh sedikit lebih langsing dari sekarang. Jangan khawatir, ada cara cepat dan aman untuk menurunkan badan hanya dalam satu minggu. Dengan melakukan diet sehat, berat badan Anda akan turun kurang lebih 1,5 kg dalam satu minggu. Berikut ini tipsnya:

1. Menambah Waktu Olahraga

Jika Anda memiliki jadwal olahraga yang rutin, saatnya menambahkan porsi dan waktu berolahraga. Bagi Anda yang tidak memiliki jadwal rutin, segeralah berolahraga. Mulailah dengan berjalan kaki atau mungkin jogging selama 40 menit dalam 5 hari, ini akan membantu Anda mengurangi berat badan, serta badan akan terasa lebih bugar. Karena olahraga dapat membantu Anda meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan.

2. Hindari Minuman Bersoda

Di dalam sebotol kecil minuman bersoda terdapat 250 kalori yang semuanya berasal dari gula. Selain itu, di dalam minuman soda tidak terdapat vitamin. Wanita yang terlalu sering minum minuman bersoda akan lebih besar kemungkinannya terkena obesitas, diabetes atau osteoporosis.

3. Lupakan Junk Food

Fast food adalah musuh besar program diet Anda, maka dari itu hindari makanan ini ketika berdiet. Makanan cepat saji sarat akan kalori yang kebanyakan berasal dari lemak. Bahkan, satu porsi makanan cepat saji terutama yang jenis junk food mengandung seluruh jumlah kalori yang kita butuhkan dalam satu hari. Jangan konsumsi makanan cepat saji dan berat badan Anda akan berkurang dalam seminggu.

4. Kurangi Porsi Makan

Tentu sangat sulit bagi Anda untuk mengurangi porsi makan. Oleh karenanya, Anda bisa langsung menyisihkan setengah porsi makanan dari piring. Tetaplah berpegang pada porsi makan yang lebih kecil. Anda sebaiknya mengurangi jatah porsi makan Anda, bukan mengurangi jumlah asupan nutrisi yang masuk. Perhatikan bedanya.

5. Makanlah Lebih Sering

Makan empat atau lima kali sehari dalam porsi kecil akan membantu metabolisme tubuh dan membantu menurunkan berat badan. Dengan makan lebih sering dalam porsi kecil akan membuat Anda tidak merasa lapar sehingga mencegah rasa lapar dan hasrat makan yang berlebihan.

6. Perbanyak Buah dan Sayur

Jika Anda serius ingin menurunkan sedikit berat badan dalam seminggu, salah satu cara yang yang dapat dilakukan selain menambah kuantitas makan adalah memperbanyak buah dan sayur . Anda bisa mengganti keripik kentang atau cokelat dengan buah dan sayur. Dengan begitu tidak hanya berat badan Anda yang turun tetapi tubuh juga mendapatkan nutrisi sehat.

7. Minumlah Sebelum Makan

Minumlah air putih 5-10 menit sebelum makan agar dapat mengurangi rasa lapar. Dengan minum air putih sebelum makan, Anda akan dapat mengurangi porsi makan. Dengan memperbanyak minum air putih dapat juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

8. Cari Aplikasi yang Membantu Program Diet

Sekarang ini banyak aplikasi yang bisa didownload secara gratis maupun berbayar, untuk memudahkan Anda menjalani program diet sehat dimanapun dan kapanpun.

9. Ganti Nasi Putih dengan Nasi Merah

Solusi jika ingin langsing dalam waktu cepat adalah mengganti karbohidrat putih dengan karbohidrat kompleks. Karbohidrat ini memerlukan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Ditambah lagi karena sulit dicerna, tubuh jadi menggunakan banyak energi yang berguna mengurangi kalori. Nasi merah, kentang (rebus), kacang-kacangan dan roti gandum termasuk dalam kelompok karbohidrat kompleks yang kaya serat.

10. Hindari Makanan yang Digoreng

Makanan yang digoreng sangat berpotensi menyimpan lemak trans yang bisa meningkatkan kolesterol dan menyebabkan penimbunan lemak berlebihan di dalam tubuh. Oleh karena itu sebaiknya konsumsi makanan yang diolah dengan cara direbus, panggang, pepes, kukus atau sup.

Jangan lupa untuk mengukur berat badan sebelum dan sesudah diet untuk mengetahui hasil kerja keras Anda. Ingat, seberapa kecil kecurangan yang Anda lakukan, misalnya diam-diam makan di malam hari, bisa menghancurkan seluruh usaha diet Anda. Meskipun Anda bisa kurus dalam waktu singkat, namun ingat jangan sampai program diet Anda membuat Anda jatuh sakit. Kunci utamanya adalah dengan tetap memenuhi nutrisi tubuh dan menyeimbangkan dengan proses metabolisme secara maksimal.

Sumber: Dikutip dari All Women Stalk.

Joko Widodo

Situs http://www.worldmayor.com, Yayasan Wali Kota Sedunia (The City Mayors Foundation) merilis daftar walikota terbaik sedunia. Ada 10 nama yang mendapat anugerah yayasan tersebut, termasuk Joko Widodo (Jokowi), mantan Walikota Surakarta, yang masuk di urutan ketiga.
Inaki Azkuna dari Bilbao, Spanyol mendapatkan posisi pertama karena dianggap telah berhasil mentransformasikan kota Bilbao dari kota industri menjadi kota pariwisata. Hal ini ditandainya dengan pembukaan Museum Guggenheim pada tahun 1997 yang kini menjadi ikon kota tersebut.

Lisa Scaffidi dari Perth, Australia ditempatkan pada posisi kedua karena kedekatannya dengan warga. Lisa yang terpilih sebagai walikota Perth pada tahun 2007 menganggap media sosial, seperti facebook dan twitter sebagai alat promosi abad 21. Melalui media sosial tersebut dia bisa berkomunikasi dengan warga yang tidak bisa dijangkaunya.

Joko Widodo dari Surakarta, Indonesia dinobatkan di posisi ketiga karena dianggap telah membentuk citra kota Surakarta sebagai kota seni budaya. Gambaran yang terbentuk itulah yang menjadi daya tarik bagi para wisatawan baik dalam maupun luar negeri. Selain itu, Jokowi juga gencar mengkampanyekan anti korupsi, yang membuatnya mendapatkan reputasi sebagai politisi paling jujur di Indonesia. Ditambah lagi keputusan Jokowi yang menolak mengambil gaji selama dia menjabat sebagai Walikota Surakarta.

Daftar lengkap 10 walikota terbaik dunia:
1. Inaki Azkuna, Bilbao, Spanyol
2. Lisa Scaffidi, Perth, Australia
3. Joko Widodo, Surakarta, Indonesia
4. Regis Labeaume, Quebec City, Kanada
5. John F Cook, El Paso, AS
6. Park Wan-su, Changwon City, Korea Selatan
7. Len Brown, Auckland, Selandia Baru
8. Edgardo Pamintuan, Angeles City, Philippines
9. Mouhib Khatir, Zeralda, Aljazair
10. Alfonso Sanchez Garza, Matamoros, Mexico.

Ini adalah beberapa testimonial yang saya kutip dari situs http://www.worldmayor.com dan sudah saya terjemahkan ke bahasa Indonesia yang berisi komentar dari seluruh dunia sebelum Yayasan Wali Kota Sedunia (The City Mayors Foundation) melakukan pemilihan.

Baca juga :

Negara Yang Mengabadikan Nama Soekarno

Orang Indonesia Yang Mengguncang Dunia

Penemu dari Indonesia

Joko Widodo
Walikota Surakarta (Indonesia)
Pemenang dan runner-up dari Walikota Dunia 2012 akan dipilih berdasarkan jumlah nominasi dalam kaitannya dengan ukuran kota-kota mereka dan, lebih penting lagi, pada persuasi dan keyakinan testimonial diterima selama Proyek Walikota Dunia tahun ini. Di bawah ini kami publikasikan pilihan komentar yang diterima sampai saat ini tentang calon WM Joko Widodo, Walikota Surakarta, Indonesia.

Testimonial:
Komentar: Jokowi merupakan representasi dari generasi baru pemimpin Indonesia yang lama untuk istirahat dari “dosa” masa lalu korupsi, kolusi, dan nepotisme di Indonesia. Melalui pekerjaan yang sukses dengan dan bagi umat-Nya, ia bisa dibilang salah satu pemimpin politik yang paling dihormati selain Mr Dahlan Iskan, Menteri Indonesia untuk BUMN. Hatinya dengan terpinggirkan, kelas bawah dari masyarakat, sementara kebijakannya juga sangat dihormati oleh para intelektual. Dia membuat perubahan yang luar biasa di kotanya, secara fisik dan moral. Ia terpilih sebagai Gubernur DKI Jakarta pasangan dengan Ahok, tokoh lain pemimpin muda sebagai wakil. Jokowi merupakan inspirasi dan harapan bagi Indonesia di seluruh dunia. Humble, sederhana, tapi juga cerdas, inovatif, jujur ​​dan didekati. Dia adalah, mudah-mudahan, menjadi model perubahan, dan membawa lebih banyak pemimpin muda untuk menyebarkan kabar baik: New Indonesia. (By Ardi H, luar Indonesia)

Komentar: Dia hanya terpilih sebagai Gubernur DKI Jakarta pada 29 September 2012. Hal yang besar adalah semua Pemerintah Korup dan Pihak yang melawan dia, tapi apa hasilnya? Ia memenangkan menilainya 54% terhadap incumbent. Karena sekarang hari orang di Indonesia sudah cerdas, mereka tidak mau mengikuti semua Pemerintah yang korup, hati mereka merindukan seseorang seperti Mr Jokowi yang dapat dipercaya. Tahun 2014 Indonesia akan mengadakan Pemilihan Presiden, mudah-mudahan Bapak Jokowi dan Bapak Dahlan Iskan untuk menjadi mitra besar untuk menjalankan untuk Presiden. Indonesia adalah negara dengan hampir 250 juta orang. Kami menderita masalah bermasalah banyak yang hanya dapat ditangani oleh orang tersebut seperti Mr Jokowi dan Bapak Dahland Iskan. Viva Indonesia, kami cinta dan bangga padamu. Yesus memberkati Anda! (By Steven D, luar Indonesia)

Komentar: Selamat untuk yang tercatat di Dunia nominasi 2.012 Walikota. Dan lagi selamat untuk yang terpilih sebagai Gubernur baru Jakarta untuk periode 2012-17. Berharap Anda semua yang terbaik. (By Juliana, Indonesia)

Komentar: Pak Joko Widodo penentuan membuat kota Solo menjadi salah satu kota terbaik dan paling maju di negeri ini. pikiran dan tindakan pemerintahan yang bersih, orang miskin pro dengan meningkatkan kualitas hidup bagi mereka memiliki keuntungan dukungan dari seluruh negeri bahkan dari mahasiswa Indonesia dan masyarakat luar negeri. Kami bangga dan membutuhkan orang-orang seperti dia untuk membuat negara ini dan dunia ini tempat yang lebih baik untuk hidup. (Dengan Hungga C, Indonesia)

Komentar: 1 Dia menang dalam pemilihan Jakarta, membuktikan bahwa ia telah memenangkan hati orang di luar kotanya
2 ia memenangkan pemilihan 2 di surakarta dengan suara lebih dari 90%
3 pendekatan ini adalah dasar untuk memecahkan masalah kota daripada pendekatan top down
Bebas dari korupsi di mana sorrounded dengan pejabat korup (pejabat tingkat bawah dan atas) 4
5 berorientasi di tengah-tengah globalisasi n pengaruh kapitalisme budaya
6 kepribadian menyenangkan dengan rendah hati, turun ke bumi, tetapi sangat cerdas dalam pemecahan masalah
7 Aku bahkan tidak perlu tinggal di surakarta untuk dapat menjelaskan semua ini (By Chandra WS, Indonesia)

Komentar: Saya dibesarkan di Solo, Joko Widodo di mana Indonesia adalah besar sampai saat ini. Pada awal karirnya, setelah ia mampir di kantor ayah saya yang kebetulan terletak 5 menit dari kantor partainya dan memperkenalkan nya sebagai calon utama. Ayah saya mengatakan kepadanya bahwa dia tidak pernah mendengar tentang dia sebelumnya, tetapi jika ia berniat untuk menjadi seorang mayor yang baik kita akan berharap dia yang terbaik dari keberuntungan. Dan dengan rendah hati ia menjawab bahwa ia akan melakukan yang terbaik dia bisa.
Waktu berlalu dan tidak memberitahu, Jokowi melakukan segala yang dia bisa untuk membuat Solo menjadi tempat yang lebih baik untuk hidup dan bekerja dalam banyak cara. Teman-teman masa kecil saya dari rumah puas dengan pekerjaannya sebagai utama.
Kami, rakyat Indonesia, tahu hampir tidak satu jiwa yang sebenarnya manusia cukup untuk memahami menjadi pejabat pemerintah berarti MELAYANI orang-orang dan bukan sebaliknya.
May Joko Widodo-sebagai Gubernur Jakarta baru-tetap jujur ​​sama, orang yang rendah hati dan pekerja keras sebagai orang-orang di Solo mengenalnya. Indonesia bisa menggunakan orang seperti dia menjadi presiden. (By Esther N, luar Indonesia)

Komentar: Pak Walikota Joko Widodo dekat kepada orang-orang, dicintai oleh warganya, memiliki sikap pro-rakyat, profile selalu rendah, menghabiskan sedikit waktu di kantor tapi menghabiskan banyak waktunya bekerja langsung turun ke lapangan untuk mengunjungi warga … berbicara sedikit, tetapi banyak pekerjaan ..
tidak pernah mengambil gaji sebagai walikota untuk dirinya sendiri tetapi diuangkan dalam bentuk kecil dan mendistribusikannya kepada orang miskin … Saya tidak warga negaranya, tapi setelah mendengar penampilannya sebagai walikota, saya berharap dia menjadi walikota di kota saya … tapi harapan saya tidak dapat diberikan karena Mr Joko Widodo telah memenangkan pemilihan Gubernur DKI Jakarta umum, saya berharap dia akan bisa mengubah ibu kota kami lebih baik. (Dengan Miela C, Indonesia)

Komentar: Dia adalah salah satu yang dapat menjaga PUISI JAWA TERTUA TENTANG LEADERSHIP.Adigung, adigang, lan adiguna. Yang berarti bahkan jika Anda besar atau raja, tidak boleh sombong. Ngluruk tanpo bolo, Menang tanpo ngasorake. Menyerang musuh sendiri, ketika ia menang, tidak pernah mengambil keuntungan dari acara enemy.It Anda ketika ia menjadi Governoor baru jakarta beberapa hari lalu. Setiap tubuh di Indonesia mencintai kerendahan hati dan rendah hati. (Saya menulis ini dengan air mata karena saya sudah bertemu dengannya sekali untuk keramahannya. (By iduk W, Indonesia)

Komentar: Dia melayani umat-Nya, bukan atasannya. Dia menolak untuk mengikuti perintah Gubernur Jawa Tengah, yaitu untuk menghapus pasar tradisional dan menggantinya dengan pasar waralaba Eropa modern. Dia menggunakan pendekatan ramah untuk memindahkan ratusan merchats ke lokasi pasar baru, sementara para pemimpin kota lainnya akan menggunakan penguatan untuk masalah yang sama. Umat-Nya mengidolakan dia dan media mencintainya. Dia membuat para pemimpin sesama kota terlihat seperti orang jahat. Aku ingin dia menjadi gubernur berikutnya. Ibukota membutuhkannya. Dia satu. (Dengan Fernandho S, Indonesia)

Komentar: Mr Widodo baru saja terpilih sebagai Gubernur Daerah DKI Jakarta, ibukota Indonesia. Meskipun reulsts resmi belum dirilis hingga hitungan pengguna minggu depan, tapi semua quick count menunjukkan bahwa dia menang dengan selisih 6-8% solid untuk lawannya, incumbent.
Dia memiliki pendekatan yang sangat asli, dengan kemeja madras chekered, ia menarik banyak orang, tua dan muda, wanita anfd laki-laki. dan tahu kemejanya menjadi tren di Indonesia.
Kampanyenya sangat asli, ia meluncurkan sebuah game komputer, mirip dengan burung Angry faous, untuk mempromosikan program-program dan konsep. game ini telah dimainkan lebih dari 1 juta kali dan masih terus bertambah.
Ia merekrut puluhan ribu relawan dalam kampanyenya. Mereka sangat kreatif, terutama kaum muda. Mereka membuat video, banyak jenis, untuk mengajak masyarakat untuk memilih dirinya. Puncak dari kreativitas mereka adalah anak-anak ini membuat tarian flash mob, dengan lebih dari 2500 orang perticipated di dalamnya. Itu menakjubkan, saya pikir itu adalah pertama kalinya tarian flash mob digunakan dalam kampanye politik. Saya sungguh-sungguh berpikir dia pantas menjadi Walikota Dunia 2012. (Dengan Soegihartono, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah salah satu walikota terbaik di Indonesia, politisi terbersih sejauh yang saya kenal. Hasil pekerjaannya dapat dilihat di Solo (Surakarta). Solo telah menjadi tempat terbaik untuk tinggal, polusi kurang, dan orang-orang yang benar-benar ramah. Saya pribadi tidak tinggal di Solo, tapi aku tahu satu orang yang sangat baik karena keluarga ayah saya tinggal di sana untuk waktu yang lama dan saya cukup sering pergi ke sana untuk liburan. Terakhir kali aku pergi ke sana, kota ini menjadi lebih baik dan lebih baik. Jumlah kendaraan meningkat sangat tapi lalu lintas masih nyaman untuk dikendarai tidak seperti kota tempat saya tinggal. Saya berharap ada orang lain yang bisa Joko Widodo menjadi pemimpin tempat saya. Jadi, karena apa yang saya sudah tahu tentang Joko Widodo, saya bangga memilih dia menjadi walikota terbaik di dunia. (Dengan Weissy B, Indonesia)

Komentar: Di Indonesia sangat jarang untuk menemukan resmi pemerintah tanpa korupsi. Joko Widodo satu dan walikota-satunya di Indonesia yang peduli memerangi korupsi, ia melakukannya untuk membangun kenyamanan Surakarta lebih n bersih. Im bangga padanya. (Irna C, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo merupakan inspirasi bagi negara sebesar Indonesia, dengan keragaman yang luas serta masalah. Sementara banyak pejabat di negeri ini sering menyerah pada godaan uang dan kekuasaan, ia membuktikan untuk menjadi hamba yang berdedikasi, jujur ​​dan rendah hati ke kota Surakarta. Saya berani mengatakan bahwa ia adalah seorang perintis bagi pemimpin yang jujur ​​dan mampu di negara lebih dari 240 juta orang. (Oleh Hans Nicholas J, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo, sekarang dia akan memimpin Jakarta sebagai gubernur. Ini membuktikan bahwa orang memilih dan memilih dia karena Joko Widodo membuat orang mencintainya sebagai seorang pemimpin. Hampir semua kelas strata masyarakat yang dipilih Joko Widodo sebagai pemimpin mereka. Vox populis Vox Dei. (Oleh Michael H, Surakarta)

Komentar: Joko Widodo adalah harapan untuk memerangi korupsi di Indonesia, karena dia berjuang untuk orang-orang ketika tidak ada orang lain akan. Saya tinggal di Jakarta dan kami memiliki harapan yang tinggi kepada Gubernur baru kami! (Dengan Alissa, Indonesia)

Komentar: Saya pikir Joko Widodo, Walikota Surakarta, Indonesia, adalah pilihan terbaik sebagai World Mayor 2012. Kepemimpinannya, peduli dan berdiri untuk orang-orang membuatnya layak menjadi pemenang. Jokowi pernah membangun citra seperti politisi lainnya, tapi setiap kegiatan yang alamat untuk melayani orang-orang yang citra terbaik baginya. Solo pernah menjadi kota yang sama seperti sekarang tanpa Joko Widodo. (Oleh Andre N, Indonesia)

Komentar: Jokowi adalah menghirup udara segar di salah satu negara paling korup di dunia. Kerendahan hati, ketulusan dan dedikasi telah memenangkan hati tidak hanya orang Solo, tapi juga sebagian besar orang Indonesia yang tinggal di luar Solo. Saya sarankan Jokowi untuk dipilih sebagai walikota terbaik di dunia. (A N, luar Indonesia)

Komentar: Mungkin ruang ini tidak akan cukup lama untuk mengakomodasi pandangan saya tentang Pak Jokowi, seorang mayor Surakarta, sekarang menjadi calon Gubernur Jakarta. Pak Jokowi adalah definisi leader.He kredibel berdiri di depan umat-Nya dengan menyentuh mereka melalui hati mereka. Seorang teman saya dari Solo mengatakan kepada saya bahwa hidup bahkan semakin mudah sejak Pak Jokowi jadi yang utama Surakarta. Tidak ada prosedur yang lebih rumit dalam memperoleh dokumen hukum dan Solo lebih “ramah” sekarang untuk rakyatnya. Saya pernah tinggal di sana, ketika saya masih kuliah. Sekarang aku tinggal di Jakarta, ibukota Indonesia. Saya hanya ingin berdoa kepada Allah SWT bahwa Pak Jokowi berhasil akan memenangkan pemilihan Gubernur Jakarta 2012 ini! (By Dini, Indonesia)

Komentar: Saya Indonesia ras Cina lahir yang tinggal di Indonesia dan saya saat ini bekerja di Taiwan.
Sebagai orang Indonesia Tionghoa saya merasa walikota ini bekerja baik dan memiliki perilaku yang baik. Dia tahu bagaimana membuat orangtuanya merasa diurus dan ia juga meningkatkan transportasi kota, pasar tradisional, dan banyak lainnya.
Dia adalah pejabat pemerintah terbaik yang pernah samping Basuki Cahaya Purnama yang sekarang masuk ke Pemilu Jakarta sebagai calon Wakil Gubernur Joko Widodo. (By Joni, luar Indonesia)

Komentar: Pak Joko Widodo, sejauh ini, adalah walikota Indonesia terbaik yang pernah saya kenal. Dia telah membawa banyak perubahan positif dan perbaikan ke kota Solo sejak ia menjabat 7 tahun yang lalu. Dia menggunakan pendekatan kemanusiaan untuk merelokasi pedagang kaki lima, menciptakan perawatan kesehatan gratis dan program pendidikan untuk poors, melawan korupsi di kalangan pejabat kota, memperkenalkan layanan publik yang efisien namun ramah, transportasi publik yang lebih baik, membawa kembali budaya lokal dan nilai-nilai yang hilang ke dalam kehidupan warga negara; dll ketenaran-Nya, karena keberhasilannya dalam meningkatkan kota Solo, dikenal di seluruh bangsa. Menurut pendapat saya, dia tidak hanya layak untuk judul dari walikota terbaik tetapi juga layak mendapatkan kursi sebagai presiden Indonesia berikutnya! (By Adi C, luar Indonesia)

Komentar: Saya 17 dan belum hukum untuk memilih dia di Indonesia, tapi saya sudah membaca surat kabar dan saya pikir dia adalah orang besar untuk menjadi teladan bagi negara saya. saya berharap melalui pemungutan suara dia untuk walikota wold dapat mendukungnya dalam memenangkan penghargaan, dan membantu untuk menginspirasi lebih indonesia untuk mengikuti jalannya. (By Jessica, Indonesia)

Komentar: Saya biasanya tidak peduli siapa pejabat di negara saya, apalagi Walikota, kampung halaman bahkan Surakarta saya. Tapi aku melihat setiap kali aku pulang selama periode tersebut, maka sesuatu yang benar-benar berubah di Surakarta / Solo. Saya menjadi untuk mengikuti Jokowi Mr. Oh my. Benar-benar salah satu dari jenis. Dia hanyalah satu-satunya yang membuat harapan, bahwa bahkan di Indonesia, masih ada seorang pejabat yang baik. Surakarta sangat beruntung pernah dia selama lebih dari 5 tahun sekarang, lebih dari 1 panjang. Pasti layak terbaik judul besar! (By Bayu, luar Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah salah satu walikota terbaik di Indonesia, politisi terbersih sejauh yang saya kenal. Hasil pekerjaannya dapat dilihat di Solo (Surakarta). Solo telah menjadi tempat terbaik untuk tinggal, polusi kurang, dan orang-orang yang benar-benar ramah. Saya pribadi tidak tinggal di Solo, tapi aku tahu satu orang yang sangat baik karena keluarga ayah saya tinggal di sana untuk waktu yang lama dan saya cukup sering pergi ke sana untuk liburan. Terakhir kali aku pergi ke sana, kota ini menjadi lebih baik dan lebih baik. Jumlah kendaraan meningkat sangat tapi lalu lintas masih nyaman untuk dikendarai tidak seperti kota tempat saya tinggal. Saya berharap ada orang lain yang bisa Joko Widodo menjadi pemimpin tempat saya. Jadi, karena apa yang saya sudah tahu tentang Joko Widodo, saya bangga memilih dia menjadi walikota terbaik di dunia. (Dengan Norman S, Indonesia)

Komentar: 1. Dia berdiri bagi masyarakat tingkat ekonomi yang lebih rendah, dan
2. menggunakan pendekatan out-of-the-box (ia memperlakukan para pedagang untuk makan malam 54 kali selama negosiasi, daripada menggunakan pendekatan kekerasan) ketika bergerak pasar tradisional tempat memo “Taman Banjarsari”, menghasilkan bergerak damai memo pedagang.
3. menolak atasannya (Gubernur, bernama Bibit Waluyo, Ret.Gen.) gagasan untuk menggantikan pasar tradisional (identik dengan masyarakat ekonomi rendah) dengan pasar modern (supermarket untuk identik dengan hidup ekonomi yang lebih tinggi) (By Cokro, Indonesia)

Komentar: Sebagai seorang pegawai pemerintah saya tahu Joko Widodo sebagai kepentingan publik sangat prihatin. Dia memiliki fleksibilitas dalam pengelolaan birokrasi, dan dia tahu bagaimana menggunakannya untuk kepentingan masyarakat. Joko Widodo memiliki kemampuan yang baik untuk membangun komunikasi dengan stakeholder tanpa kehilangan komunikasi terlihat dengan orang-orang. (Dengan Shape S, Surakarta)

Komentar: Joko Widodo adalah satu-satunya pemimpin yang bisa membuat saya kagum. satu-satunya pemimpin yang ketika saya ingat dia, saya merasa bersemangat dan memiliki harapan baru. (Dengan Harjo, Indonesia)

Komentar: Saya lahir di Surakarta pada tahun 1961 dan tinggal di sana sampai 1981. Aku pulang Juli lalu dan bertanya-tanya bahwa kota saya telah menjadi salah satu yang indah, rapi dan ramah. Saya hanya berpikir untuk menghabiskan pensiun saya untuk kembali ke rumah. Saya menghormati Pak Joko widodo yang telah menjadi walikota yang baik untuk dekade ini dan orang-orang Surakarta mencintainya begitu mahal. (By Arum R, Indonesia)

Komentar: Indonesia harus bangga setelah Joko Widodo telah terpilih sebagai salah satu dari 25 calon walikota Dunia pada tahun 2012. Jokowi adalah salah satu pemimpin terbaik di Indonesia. Dia selalu mendengarkan orang-orang dan ia tahu apa yang harus lakukan untuk umat-Nya dan negaranya. Dalam pemilihan kedua untuk Surakarta walikota, ia dipilih oleh lebih dari 90% orang. Dan itu merupakan rekor dalam sejarah Indonesia. (By Yuma, Indonesia)

Komentar: Pak Joko Widodo, Walikota Surakarta, adalah seorang administrator yang hebat, manajer cerdas dan pemimpin besar. Ia telah berhasil mengubah Kota Surakarta menjadi kota yang lebih baik untuk hidup, menyediakan orang dengan hak-hak pelayanan publik yang baik, infrastruktur dan fasilitas lain yang diperlukan oleh masyarakat Kota Surakarta. (By Zul H, Indonesia)

Komentar: Ketika saya pertama kali mendengar tentang dia, saya terkejut bahwa begitu banyak orang menyukai dan memuji-Nya. Saya mencoba untuk mencari tahu lebih banyak tentang dia dan apa yang telah dilakukannya. Dia telah menipu kami dengan penampilannya yang sederhana dan rendah hati. Visi dan kerja yang sangat besar. Dia mengilhami banyak dari kita untuk berbuat lebih banyak untuk rakyat. Dia layak untuk memenangkan gelar Dunia, s Walikota terbaik. (Dengan Krisdita, Indonesia)

Komentar: Saya telah tinggal di Indonesia selama setengah hidup saya, memahami budaya mereka dan gubernur mereka, walikota kota, dan semua pejabat pemerintah mereka. mereka menjalankan kantor mereka seolah-olah mereka sendiri tanpa dasar-celengan. mereka hanya memperhatikan dengan kantong mereka sendiri.
Bapak Widodo adalah 1 dari dua pejabat yang berpikir tentang orang-orang yang melayani, kesehatan dan sistem pendidikan bagi orang-orang, bagaimana meningkatkan taraf hidup orang-orang yang dikurangi mentalitas korupsi. Para praktisi demokrasi sejati yang benar. Dipilih oleh orang, bekerja untuk orang. Dia menghabiskan 1 jam di belakang meja, dan jam kerja lainnya, kerja antara orang-orang di sekitar kota ia berlari – Solo (Surakarta) – dan membawa itu ke kota abad ke-21 tanpa kehilangan budaya ‘Its dan pesona hanya dengan hanya 7 tahun.
Bapak Joko Widodo Basuki Tjahaja dan Mr (dikenal sebagai Jokowi group) Calon Walikota dan Wakil Jakarta. Mereka adalah dua “benar kota-hamba”. Saya berharap mereka bisa mengubah Indonesia ada kota 1 sesukses Surakarta, berbalik modal Indonesia untuk menjadi kota yang layak menjadi ibukota, membuat masyarakat Jakarta bangga lagi. Bebas dari korupsi, mengubah abad ke-19 Kesehatan, sistem pendidikan untuk yang ke-21, terjangkau untuk semua orang kota atau diberikan kepada orang-orang miskin. Seperti Surakarta. (By Santo, luar Indonesia)

Komentar: Dia adalah pemimpin yang jujur ​​dan kredibel. Dimana semua pemimpin pemerintah dari tingkat tinggi ke tingkat rendah sangat munafik tapi Mr Joko Widodo masih seorang pemimpin yang memiliki hati dan dapat diterima oleh semua kelompok tanpa memandang agama dan ras. (By Daniel, Indonesia)

Komentar: Mr Joko Widodo juga dikenal sebagai Jokowi adalah salah satu yang mengagumkan. Ia telah terbukti menjadi pemimpin kualitas terkenal besar, yang dua kali terpilih sebagai walikota Surakarta. Pada masa jabatan pertamanya ia ‘hanya’ dipilih oleh 34% dari jumlah pemilih untuk memenangkan pemilihan kepala daerah. Tapi 5 tahun kemudian ia berhasil membuat 91% pada pemilihan periode kedua. Sebuah bukti sederhana yang jelas dari kinerja yang sangat baik dalam masa jabatan pertamanya sebagai walikota. Dia adalah, rendah hati jujur, visioner, orang yang bersih dan tegas untuk melayani orang-orang Surakarta seluruh itu terutama masyarakat miskin dengan cinta, perawatan dan integritas. Dia membuat perubahan besar di seluruh kota, menyumbangkan semua gajinya sebagai walikota kepada yang membutuhkan, mendorong pemuda untuk memiliki kebanggaan diri dengan mensponsori dan mempromosikan lokal-mobil buatan mereka sebagai cikal bakal mobil nasional yang dibuat, dan mengubah Surakarta sebagai jangkar penting kota di Indonesia. Dia mengilhami semua orang di Indonesia, khususnya para pemimpin pemerintah, tentang bagaimana untuk melawan korupsi dengan cara yang sederhana dengan menerapkan sistemnya sederhana namun efektif dan melaksanakan penguatan hukum ketat. Sekarang dia berada di jalan mengubah permainan politik nasional, dari kartel politik yang oligopolistik dan manipulatic pada model kolektif berdasarkan kekuasaan dengan memberikan contoh bagaimana tulus mencintai dan merawat orang-orang dengan cara yang jujur ​​bukan semata-mata politis acara- off. Tindakannya hampir selalu mengejutkan kelompok yang didirikan dengan melakukan contoh-contoh tentang apa yang para pemimpin politik yang disebut harus dilakukan di politik. Misalnya, dalam menjalankan untuk pemilihan Gubernur DKI Jakarta yang dia lakukan kampanye dengan mengunjungi orang sebanyak mungkin, mendengarkan apa yang mereka menuntut individual, menjelaskan programnya dalam terminologi yang sederhana terus menerus. Ia dan para pendukungnya juga menggunakan (smart) telepon, komunikasi internet dan jaringan sosial secara efektif. Itu saja. Dia tidak melakukan apa yang pesaing lakukan, menempatkan jumlah besar spanduk dan stiker di setiap sudut kota, iklan surat kabar, iklan televisi yang berlebihan, karnaval dan parade atau pertemuan besar. Jokowi hanya mengatakan bahwa dia tidak tertarik untuk membuat kotor kota atau membuat pemilih mendapat sakit kepala. Tapi itu mengejutkan bahwa media menghargai ide kampanyenya dan terus menerbitkan kegiatan dengan antusias. Tiba-tiba, Jokowi menjadi kesayangan media. Hasilnya adalah ia pindah dari posisi pendatang baru untuk menjadi pemenang hati rakyat, memenangkan putaran pertama pemilihan oleh 43% keluar dari 5 pasangan pesaing lainnya, jauh di atas Gubernur DKI Jakarta yang ada. Sekarang masyarakat Jakarta dalam harapan besar tidak hilang momentum memiliki Mr Jokowi sebagai walikota Jakarta untuk memecahkan masalah ibukota yang rumit yang ada di babak kedua. Jokowi telah berhasil beralih dari kesayangan media menjadi kesayangan rakyat. Dan tidak diragukan lagi, dia benar-benar layak untuk kursi presiden dari Republik ini di masa depan. Saatnya akan tiba. (By Bambang H, Indonesia)

Komentar: Orang sangat jarang ditemukan di Indonesia sebagai salah satu negara terkorup di dunia. Dia adalah Integritas sederhana, bersih, jujur ​​dan harus tugasnya. Dia memimpin dengan hatinya dan sangat cloe kepada umat-Nya. (Dengan Styawan, Indonesia)

Komentar: walikota terbaik di Indonesia sejauh yang saya tahu. Sangat turun ke bumi kepribadian. Jelas hasil dari pembangunan kota. Anti korupsi, dan berbuat banyak tentang hal itu. Terobosan solusi untuk kota Solo. Mudah-mudahan akan walikota Jakarta (ibukota Indonesia) di masa mendatang. (By Ary T P, Indonesia)

Komentar: Dia adalah orang yang baik, agama, terpadu, rendah hati dan dapat menjadi model bagi orang lain. (By Shinta, Indonesia)

Komentar: Omg, dia sangat rendah hati. Tidak ada seorang pemimpin terutama di Indonesia yang akan menghabiskan waktu berbicara dengan orang-orang yang hidup dalam kemiskinan, membahas cara untuk membuat Solo menjadi tempat yang lebih baik dan mengambil kendaraan umum kemana-mana. Dia adalah pahlawan. Terima kasih, Pak! (By Ricardo P, Indonesia)

Komentar: Jokowi telah berubah Kota Solo totaly. Dia mempertahankan budaya tradisional dari mal. menurut pendapatnya, dia berpikir jika mal yang dibangun di Solo, pasar tradisional akan hilang (pada konsumen), dan satu-satunya manfaat bagi investor. Jadi, Dia direvitalisasi pasar tradisional menjadi senyaman mal. Jadi, tinggal di kota Solo dapat seimbang antara kelas atas, menengah, dan bawah. (By Joshua H, luar Indonesia)

Komentar: Jokowi adalah seorang pemimpin Figur Yang Ulasan Sangat dibutuhkan oleh rakyat. Pembawaannya sedehana Dan apa adanya dapat menjadi teladan BAGI masyarakatnya. Beliau membereskan masalah Tanpa ADA kekerasan Dan konflik, Ulasan Sangat berwibawa dimata Rakyat Solo. Meskipun hanya beberapa SAYA years di kota beliau, TAPI kenangan Akan kota Yang bersih desa, Aman, teratur, Ulasan Sangat membekas di Hati. Pemimpin Yang dimimpikan oleh Rakyat Indonesia. Selalu sukses buat Bapak Jokowi, GBU. (Dengan TEKAD, Indonesia)

Komentar: Saya tahu commitmen ke Surakarta dikembangkan sebagai seperti sebagai negaranya. ia memiliki integritas, jujur, low profile. Saya berharap dia akan menjadi pemenang, tidak hanya sebagai prestasi, tetapi juga bagi orang-orang kami di negara tercinta “Indonesia”. (Dengan Bahkan A, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah seorang ksatria dari jiwa seorang pemimpin sejati ..
dalam 7 tahun dapat mengubah kota Surakarta, sebuah kota yang besar untuk memiliki slogan “SPIRIT OF JAVA”, tertib dan bebas korupsi birokrasi. itu dibuktikan dengan beberapa penghargaan yang ia terima. kali ini ia dinominasikan oleh salah satu pihak untuk mencalonkan diri sebagai gubernur ibukota negara Indonesia JAKARTA. joko widodo salut atas prestasi dan kinerja bahwa kepentingan rakyat khususnya masyarakat miskin .. BRAVO (By Petrus K N, Indonesia)

Komentar: WALIKOTA TERBAIK DI INDONESIA! Puji kepada Allah kita masih memiliki orang semacam ini sebagai pemimpin kami, rendah hati, integritas, tegas dan yang paling penting dari semua KORUPSI NO! (Indonesia penuh korupsi tetapi Dia berbeda). Semoga Tuhan memberkatinya. (Oleh Ester S, luar Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah walikota yang memimpin berdasarkan suara warga. Sekali seminggu, ia melihat-lihat kota dengan sepeda bersama dengan semua kepala departemen kota untuk berdialog dengan orang-orang pada apa kebutuhan rakyat. Joko Widodo awalnya bukan seorang politisi, ia adalah seorang pengusaha / pebisnis, itu sebabnya dia bekerja secara efektif dan efisien mengatasi masalah dan mengubahnya menjadi pembangunan. (Dengan Pradytia P, Surakarta)

Komentar: Sebagai pemimpin ia telah terbukti membawa angin perubahan ke Surakarta .. Dan dengan kemenangan telak nya (91% dari total suara) dalam pemilu lalu, kita dapat melihat bahwa ia sangat dicintai oleh orang-orang .. Simple, Humble Pengabdian, Highly pada Melayani Orang. Saya tidak bisa menemukan alasan untuk tidak memilih dia. (By William K, Indonesia)

Komentar: Dia telah membuat sebuah perubahan Besar Dalam, memimpin, mengatur, Serta menata sebuah kota menjadi lebih BAIK. Baru melakukan pendekatan Yang BAIK kepada Masyarakat, Bapak Joko Widodo mendapat klien untuk membuka posisi tersendiri di Hati para Masyarakat. (By Al M, luar Indonesia)

Komentar: Dia adalah walikota yang nyata di Solo, ia memiliki kesadaran akan yang baik, humanis, dan dia membuktikan kampanyenya tidak hanya di mulut. Dia adalah bangga warga solo (Maaf, bahasa Inggris saya buruk) (By Asep T, Indonesia).

Komentar: Joko Widodo adalah walikota terbaik yang pernah saya kenal di Indonesia dan Asia. Dia rendah hati, jujur, membenci korupsi, sudah baik visi-misi di pekerjaannya, dan cinta umat-Nya yang Dia membuktikan hal itu di kota mereka tidak hanya janji tapi membuktikannya. (By Adi, Indonesia)

Komentar: Jelas walikota terbaik di seluruh alam semesta. seorang pemimpin yang benar-benar visioner. baginya memimpin bukan tentang mendapatkan kekuasaan, itu tentang melayani dan memberikan yang terbaik kepada masyarakat …. dan di negara seperti Indonesia, ini semacam walikota adalah kelangkaan. saya ingin dia untuk mendapatkan sorot lebih, sehingga dia bisa menjadi panutan bagi orang lain. (By Rizky, Surakarta)

Komentar: Saat ini Pak Joko Widodo menjadi calon DKI Jakarta (saya tinggal di Jakarta). Dia memiliki reputasi yang sangat tinggi kredibilitasnya. Saya benar-benar berharap ia menjadi Walikota Kota saya. Cinta kasih Mr. Jokowi! semua yang terbaik untuk Anda! (By Hosea H B, Indonesia)

Komentar: walikota Yang dapat menyelesaikan pedagang kakilima Tanpa ADA masalah Dan membawa kota Solo meloncat lebih Maju di dibanding kota kota di Indonesia Dan kota lebih beradap. (Dengan Marhaeni D, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo dengan nama populer “Jokowi” adalah walikota-satunya di Indonesia yang bisa membangun perubahan positif yang besar dengan menerapkan sistem baru di Solo. Dia bisa comunicate lembut dengan orang-orang di setiap masyarakat, sehingga ia dapat menghindari kekacauan dan mengurangi demonstrasi ke nol di Solo, Surakarta. Dia tidak ragu untuk memecat orang-orangnya pada biaya dalam pemerintahan ketika mereka tidak berniat untuk membuat sebuah kota yang lebih baik. (Dengan Elora C, Indonesia)

Komentar: Dalam sebuah negara yang sangat rusak seperti Indonesia, sangat-sangat sulit untuk tetap keluar dari itu karena semua keputusannya adalah melawan mayoritas.
Meskipun ia adalah besar, dia sangat rendah hati dan suka berbaur dengan umat-Nya khusus kaum miskin, lemah dan membutuhkan bantuan.
Dia sangat kreatif dan inovatif.
Dia adalah Mayor diskriminatif non yang sangat sulit untuk menemukan di Indonesia karena mayoritas penduduknya adalah muslim.
Dia adalah seorang nasionalis yang sangat sulit untuk menemukan di Indonesia saat ini.
Dia adalah orang yang sangat peduli dan tidak melihat ke bawah pada orang miskin, karakter yang sangat mulia. (Dengan Ignatius J H, Indonesia)

Komentar: Seorang pria yang berpikir keluar dari kotak. Solo atau Surakarta sedang mengalami krisis identitas diri, seperti kota-kota lain, sampai Jokowi datang dan memperkenalkan satu hal yang berubah Surakarta: visi! Banyak kota mendasarkan pembangunan terhadap jumlah mal, gedung pencakar langit, highrises, proyek dan proyek-proyek fisik. Alih-alih tersebut, Jokowi memprioritaskan untuk membangun characterstic rakyat. Sebagai kota warisan dengan budaya yang sangat beradab, Surakarta dipimpin oleh dia dengan hati, bukan dengan kekuasaan. Hal ini, dalam bidang modernisasi secara signifikan jarang terjadi. Warga Surakarta adalah kurangnya kebanggaan kota mereka sendiri. Jokowi datang dan mengingatkan warga semua potensi yang kota dan orang-orangnya memiliki dan mencoba untuk mengembangkan kota dengan mereka. mungkin bukan tugas yang mudah. Namun ia mencoba yang terbaik untuk melakukannya. (By Darma, Surakarta)

Komentar: Jokowi adalah pemimpin Yang bersedia berdialog Langsung Artikel Baru rakyatnya. Dialog ITU AGLOCO lakukan demi mendengar Aspirasi Yang asli bahasa Dari rakyatnya.Wikipedia menulis bahwa selama menjabat walikota Solo, Jokowi melakukan KOMUNIKASI Langsung rutin Dan Terbuka (disiarkan oleh Televisi Lokal) Artikel Baru Masyarakat. (By Hendra, Surakarta)

Komentar: Mayor Joko Widodo memiliki pendekatan intervensi yang luar biasa sosial untuk kelas rendah dan masyarakat berpendidikan. Di Indonesia dan khususnya di Solo, kita punya masalah besar masyarakat kelas rendah. Mereka membuka toko mereka di jalan pejalan kaki, mereka membangun rumah-rumah di dekat jalan sungai. Sebagai orang Indonesia, saya telah melihat bahwa kekuatan pemerintah menggunakan sebagian Indonesia ekstrim untuk ditegakkan aturan dengan menghancurkan rumah-rumah mereka dan toko jalan. Yang sangat tidak manusiawi. Orang-orang adalah orang-orang miskin dan pemerintah harus membantu mereka. Dengan menggunakan kekuatan ekstrem, mereka menjadi ancaman sosial dan itu tidak memecahkan masalah jangka panjang dari masyarakat. Mayor Joko Widodo telah melakukan yang terbaik untuk mendidik mereka, bertemu dan memperlakukan mereka dengan makan malam selama lebih dari 56 kali untuk berbicara dan memahami kebutuhan mereka. Perlu kesabaran dan keberanian dan waktu untuk mengubah dan Mayor Joko Widodo telah membuktikannya. (Dengan Effendy, luar Indonesia)

Komentar: Dia adalah, sederhana memiliki integritas, bertanggung jawab, rendah hati, ramah, peduli terhadap lingkungan, terhadap orang-orang dan karakter yang baik seperti kepemimpinan hamba, dll (Dengan Rufins, luar Indonesia)

Komentar: Horas ..! Bapak Joko Widodo … Aku Senang Artikel Baru penampilanmu Yang Dekat Artikel Baru Masyarakat Kecil, Menengah, Dan Besar. Selamat menjadi orangutan Yang memucat bersih desa. (Dengan Hardi S, luar Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah profil pemimpin Yang merakyat, setia mendengarkan Aspirasi rakyat Dan memenuhinya. Tegas terhadap bawahan Artikel Baru orientasi pelayanan Masyarakat. Termasuk Satu Bahasa Dari: sedikit pemimpin di Indonesia Yang BENAR-BENAR anti korupsi Dan berorientasi mensejahterakan warganya. (Oleh Aris, Indonesia)

Komentar: Dia telah melakukan perubahan besar di kota ia berjalan. Solo sekarang telah menjadi tempat yang sangat bagus untuk tinggal. Prosedur birokrasi tidak rumit lagi, kota berjalan / kota taman mendominasi jalan utama, peristiwa lebih budaya yang hidup sampai kota dan menjaga budaya tradisional ada. Dan sebagian besar dari itu adalah bahwa orang-orang mencintai dan menghormatinya. (Dengan Noni W, luar Indonesia)

Komentar: Jokowi adalah walikota terbaik di Indonesia, Dia adalah turun ke bumi walikota dan sangat tertutup untuk semua warga Surakarta. Membayar banyak perhatian kepada orang-orang miskin dan pendidikan dan kesehatan, membuat Jokowi menjadi lebih terkenal. Dan tidak pernah mengambil dan menggunakan gajinya untuk tujuan sendiri tetapi untuk memberikan kepada orang miskin lainnya yang membutuhkan itu membuatnya menjadi besar yang unik. (Dengan Rimmeld S, Indonesia)

Komentar: Jika semua pemimpin di seluruh kota di dunia, dapat bertindak dan memperjuangkan hak-hak orang-orang yang seperti Pak Jokowi, saya kira semua masalah kemiskinan, kemelaratan, kesehatan, dan pendidikan masyarakat dapat ditangani dengan baik. Jika pemimpin dapat mendidik dan menjadi panutan kepada rakyatnya, dunia akan menjadi tempat yang sangat nyaman untuk hidup bagi semua lapisan masyarakat.
Kami sangat bangga padanya. (Dengan Veronika B, Indonesia)

Komentar: Banyak pihak sepakat bahwa dampaknya akan mempengaruhi sebagian besar wilayah Indonesia. Sebagai public figure dia lebih cenderung untuk memilih sikap ideologis sederhana dan merakyat sebagai modal. Penampilannya sederhana dan kesederhanaan menarik simpati publik. Selain politik, tetapi Jokowidodo angka cukup fenomenal, prestasi Berbagai tertulis sementara melayani sebagai pemimpin di daerah ini membuktikan bahwa ia memiliki pola pikir mental yang bersih dari birokrasi.

Filosofi nya adalah: “Menjadi seseorang pemimpin harus memberikan keamanan, arahan, daripada keuntungan mencari sendiri.” Sebuah pikiran yang terdidik harus jujur ​​terutama dalam tindakan ‘

Menurut pendapat saya, para pemimpin harus dipilih berdasarkan kemampuan calon, bukan apa agama calon. Oleh karena itu, agama adalah masalah pribadi antara seorang hamba Tuhan. Apakah atau tidak calon rajin sholat, puasa Ramadhan atau tidak rajin, dan selalu membayar zakat atau tidak, ini bukan urusan orang tahu.

Perlu dipertimbangkan ketika memilih pemimpin adalah seberapa jauh kemampuan pemimpin untuk memberikan manfaat maksimal dari rakyat. Oleh karena itu, salah satu harus dipilih agar adil adalah pemimpin kepemimpinannya membawa manfaat bagi orang yang dipimpinnya. Jadi meskipun pemilihan gubernur di Republik Indonesia ibukota Jakarta, selalu dirundung masalah perbedaan agama, orang-orang semakin pintar dan akan menempatkan kandidat terbaik dalam pekerjaan. Joko Widodo telah bergabung dengan Ibukota pemilihan gubernur Jakarta dan telah memenangkan penayangan pertama dan akan pergi untuk putaran kedua pada September 2012, Kami berharap dia akan menjadi gubernur berikutnya dan berdasarkan performansi dan track record kami berharap dia akan diberikan sebagai Dunia terbaik Walikota 2.012 ..! (Dengan Ranny N J, luar Indonesia)

Komentar: Sulit untuk menemukan birokrat yang bekerja dengan kebenaran di Indonesia, namun Joko Widodo menunjukkan dia. Saya tidak tinggal di Solo tetapi ketika saya membaca program yang telah dilakukan oleh beliau di Solo membuat saya begitu tertarik kepadanya. Dia tidak ingin mengambil gajinya selama menjadi walikota, dan dia menggunakan gaji untuk masyarakat Solo. Ia bekerja hanya satu jam di kantor dan pergi ke mana saja hanya untuk mendengarkan masalah orang secara langsung sehingga dia bisa memecahkan masalah dari akar, dan banyak hal dia lakukan, yang membuatnya berbeda dengan walikota lainnya di Indonesia. Sekarang ia bersaing untuk menjadi gubernur Jakarta. Saya percaya, dia mampu mengelola Jakarta serta Solo jika ia terpilih. Semoga keberuntungan menyertai Anda Jokowi! Kami selalu mendukung Anda. (Dengan S L, Indonesia)

Komentar: SAYA Ulasan Sangat kagum Artikel Baru Sosok Jokowi, penampilan Yang Sederhana Artikel Baru Wajah merakyat, Saya bangga Artikel Baru Gaya kepemimpinan beliau, Santai Dan Serius, Tanpa ADA jarak di KTI Artikel Baru rakyatnya, Dan Selalu mengutamakan Suara rakyatnya, SHG beliau sukses Dan disenangi oleh rakyat, Saya puji kejujuran beliau sebagai Pemimpin, ya Jokowi merupakan pemimpin Yang Tegas, berwibawa Dan Ulasan Sangat jujur, Selalu memimpin Artikel Baru Hati, Saya berdoa agar beliau Menang Dalam, pilkada Cagub DKI Jakarta karna hanya beliaulah Yang cocok jd pemimpin no 1 di DKI Jakarta, Pak Jokowi sukses. (Dengan Ester E S, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo meraih banyak penghargaan selama seperti pemerintah sebagai walikota terbaik di Indonesia 2011 dari Departemen Dalam Negeri. Di bawah pemerintahannya, Solo telah bersinar dalam merek sebagai “Roh Jawa”. Joko Widodo memiliki banyak proyek untuk pembangunan Kota Solo (Surakarta atau). (Dengan SNM, Surukarta)

Komentar: Rupanya Tuhan masih sayang kepada bangsa dan negara Indonesia, telah memberikan seorang putra bernama Joko Widodo. Dia sangat sederhana dan populis … tidak tahu apa nama korupsi dalam hidupnya. Dia tahu hanya dikhususkan untuk Tuhannya dan memberikan kemakmuran kepada negara. Dia adalah seorang pekerja keras dan sangat cerdas, dan tegas dalam melakukan tugasnya sebagai seorang pemimpin. Allah menuntun dia dan seterusnya untuk kita semua rakyat Indonesia. Dan membuatnya menjadi pemimpin bangsa ke depan. (Dengan Eddymarsel, Indonesia)

Komentar: Pak Widodo adalah besar pekerja yang telah meningkat drastis kesejahteraan rakyat. Di antara prestasinya adalah program kesehatan dan program pendidikan untuk Soloneses. Dia juga telah meningkatkan pendapatan kota oleh pasar jalanan dikelola dengan baik.
Setelah semua, ia telah mengubah Solo menjadi takdir menarik perjalanan dengan kekayaan budaya dan warisan. (By Vera T, Indonesia)

Komentar: Pak Joko Widodo adalah Walikota Solo Surakarta baik di Indonesia. Dia tertutup untuk semua orang, komunikasi yang baik, mengelola Kota kreatif, dan banyak kesempatan terbuka untuk hidup damai yang lebih baik dan ekonomi yang lebih baik dari orang-orang. (Pada bulan Agustus H, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah pemimpin yang baik dan visioner. Dia benar-benar memiliki jiwa untuk melayani masyarakat, terutama mereka yang miskin dan terpinggirkan. Dia tidak pernah membeda-bedakan agama, ras, dan etnis dalam melayani masyarakat. (By Ary S, luar Indonesia)

Komentar: Bangga dia …
Jokowi adalah Walikota terbaik di kota-kota Indonesia keseluruhan. Ia bertarung melawan korupsi, dia peduli tentang budaya lokal, ia memberikan pelayanan yang baik kepada masyarakat terutama masyarakat yang merugikan, dan dia mencintai musik metal! Yeaah … benar-benar dia begitu legit! (By Kiky, Surakarta)

Komentar: Pak Joko Widodo adalah Walikota terbaik. Tidak Walikota yang sama seperti dia di negara saya. Dia melakukan hal yang sangat baik selama dia memimpin kota Surakarta. Saya berharap, dia akan menjadi pemenang di antara calon yang lain untuk tahun ini. Karena dia layak untuk mendapatkannya. (Dengan Lisen L, Indonesia)

Komentar: Dia telah melakukan apa walikota lainnya begitu banyak di Indonesia tidak akan melakukannya. Dia berhasil mendekati PKL sehingga Solo yang dapat menjadi tempat yang lebih baik untuk hidup masuk saya telah ke Solo kali begitu banyak dan saya merasa Solo yang menjadi tempat yang jauh lebih baik untuk hidup dan meyakinkan saya untuk tinggal di Solo setelah pensiun dari kantor. (By Dimas, Indonesia)

Komentar: Dia telah melakukan restrukturisasi kota Solo ke kota wisata yang mendukung perekonomian rakyat. Dia mampu mendekati pedagang pasar lokal segar dalam bergerak dari jalan-jalan lokal menjadi pasar modern tanpa kekuatan kekerasan dan mereka bebas dari biaya sewa bulanan, dengan demikian jalan-jalan di Solo sekarang lebih bersih dan terorganisir. Dia juga berhasil melindungi kehidupan bisnis keluarga kecil dari toko-toko besar mega ritel. Dia bergerak Solo ke depan sambil menjaga kehidupan mereka dan tradisi. Mr Jokowi juga merupakan Walikota akting yang tidak menerima gaji dari kota yang ia berjalan (ia menerima gaji dari perusahaan sendiri). Dia telah menghilangkan pejabat korup banyak dari kantor pemerintah. Mr Jokowi adalah Walikota rakyat. (By Ida D L, Indonesia)

Komentar: Dia adalah salah satu yang terbaik di Indonesia. Pengabdiannya kepada masyarakat Surakarta sangat besar. Surakarta masyarakat telah benar-benar merasa programnya manfaat seperti obat murah, pendidikan murah dan bahkan gratis untuk kategori masyarakat miskin. Dia membongkar PKL dengan cara yang yang bijaksana dan manusiawi. Tanpa kekerasan atau pembubaran paksa oleh polisi. Dia memberikan solusi dengan menyediakan tempat untuk menjual apa pun yang sesuai untuk PKL. (Dengan F G W, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo tidak hanya hadiah untuk Surakarta dan rakyatnya. Dia telah mendorong batas-batas dan menetapkan standar baru untuk politisi lain yang bercita-cita untuk menjadi walikota di salah satu dari sekitar 500 kabupaten di Indonesia. Joko Widodo telah menjadi simbol untuk jalan bangsa menuju demokrasi modern. (Dengan Cay I, Indonesia)

Komentar: Apakah jarang menemukan seorang walikota yang tidak korup di Indonesia. Akhirnya, kami memiliki dia sekarang. Dia adalah seorang pria tindakan. Dia menggunakan uang masyarakat ke tempat yang tepat. Dia adalah orang yang sederhana dan rendah hati dengan banyak perhatian terhadap masyarakat yang kurang beruntung. (Dengan Y R K, Surakarta)

Komentar: Pak Joko Widodo adalah rasisme anti … Dia membuktikannya dengan menjadi calon gubernur DKI Jakarta dengan wakil gubernur nya adalah orang Indonesia Tionghoa … (By Boy Johnny, Indonesia)

Komentar: “Tujuan saya adalah untuk menciptakan sebuah kota modern yang mempertahankan warisan Adalah penting untuk memperkuat bisnis tradisional dan pasar Tapi, pada saat yang sama, Solo berubah Perlu untuk mengakomodasi investasi baru dan pengembangan perkotaan….” (Joko Widodo) (By Ega N S, Indonesia)

Komentar: Tidak seperti pendahulunya dan walikota dari kota-kota lain, ia memperhatikan nasib orang miskin dan yang membutuhkan. Selama bertahun-tahun, Surakarta hanya sebuah kota kecil, tapi sekarang itu menjadi salah satu yang menarik di Indonesia. Dia adalah pasti seorang pemimpin pelayan yang peduli tentang apa yang warga inginkan, bukan apa yang dia inginkan. Terima kasih Jokowi untuk membuat Indonesia bangga! (Dengan Iamfran, Indonesia)

Komentar: Jokowi telah membuktikan kesuksesannya sebagai Walikota Surakarta di Jawa Tengah Indonesia. Sebuah kerja, egaliter keras, turun ke bumi perawatan bagi masyarakat miskin dalam mempromosikan pendidikan gratis dan perawatan kesehatan dan berkata TIDAK terhadap korupsi dipandang sebagai harapan untuk perubahan di kepulauan Indonesia saat ini merajalela dengan korupsi! (Dengan Ries W, Indonesia)

Komentar: Saya memilih Pak Joko Widodo karena ia telah berbalik 180 derajat Surakarta. Pada tahun 1998, kerusuhan telah mengguncang Surakarta, dikenal sebagai Solo, dimana massa diruntuhkan beberapa lingkungan, menghancurkan rumah-rumah dan bisnis. Kurang berfungsi pelayanan pemerintah, pengangguran yang tinggi dan pertumbuhan ekonomi yang lemah membebani setengah juta penduduk. Dengan bantuan dari Wakil Walikota F.X. Hadi Rudyatmo, walikota mengambil serangkaian langkah-langkah untuk gilirannya Solo sekitar. Dikenal dengan julukan Jokowi, ia membangun aliansi dengan bisnis, pemimpin agama dan organisasi non-pemerintah mewakili masyarakat miskin. Awalnya ia pindah ribuan pedagang kaki lima untuk mengurangi kemacetan lalu lintas dan menciptakan one-stop shop untuk lisensi bisnis dan jasa lainnya. Ia juga memperluas fasilitas di lokasi vendor baru, perbaikan kondisi di daerah kumuh dan pelayanan kesehatan ditingkatkan. Jokowi kemudian bekerja untuk meningkatkan pariwisata dan memperkuat ekonomi dengan menghidupkan kembali citra Solo sebagai pusat regional untuk seni dan budaya, baik untuk warga negaranya sendiri dan dunia luar. Sementara pertumbuhan ekonomi didukung kota, basis pendapatan s, Jokowi mereorganisasi bagian dari pemerintah untuk mempromosikan efisiensi dan membuka proses anggaran untuk publik yang lebih besar
pengawasan. Pada tahun 2010, ia dan Rudyatmo terpilih kembali dengan 90,9% suara. (By D M, Indonesia)

Komentar: Jokowi telah menunjukkan keberhasilannya dalam menangani masyarakat berpenghasilan rendah kota, mereka yang biasanya dilupakan oleh kebanyakan walikota. Dia menunjukkan perhatiannya terhadap orang-orang dengan tidak pernah mengambil gajinya sebagai walikota dan menyediakan untuk orang-orang ini. Ia lebih sering di lapangan mengunjungi orang & tempat di kota untuk mengetahui apa masalahnya, dan bukan hanya mendengar atau membaca laporan dari staf sehingga ia tahu excactly masalah, langsung menemukan cara untuk memecahkan masalah dan jalankan. (Dengan Johannes T, Indonesia)

Komentar: Mr.Joko Widodo, Walikota Surakarta Indonesia adalah orang yang sangat berbakat & kuat dalam manajerial dengan kepemimpinan yang sangat baik untuk orang-orang miskin dan program yang sangat baik untuk meningkatkan orang miskin tanpa merusak investasi mereka. Dia adalah pemimpin yang sangat jujur ​​& selalu ingin membantu orang miskin di kotanya dengan cara yang sangat brilian tanpa korupsi yang adalah apa yang biasa dilakukan oleh sombody lain di negara. (Dengan Sunarnyoto S, Indonesia)

Komentar: Im Joe dari Surakarta (asli, lahir dan tumbuh di sini) Saya akan menambahkan informasi sedikit tentang m my lovely Walikota Mr Joko Widodo.I ‘sangat tertarik untuk menceritakan tentang dirinya. Dia benar-benar peduli tentang pendidikan. Dia memberikan banyak peluang bagi siswa miskin untuk “menikmati” dunia pendidikan “easyly dan bahkan gratis sehingga bisa belajar lebih dari tingkat SLTP Dia juga memberikan semangat bagi siswa untuk membuat mobil lokal dan sepeda motor.. Menakjubkan! Terkadang dia di kantornya hanya satu jam setiap hari, ia selalu pergi ke diseluruh masyarakat untuk mendengar setiap keluhan mereka, pendapat sehingga dia bisa mendengar apa yang orang-orangnya ingin secara langsung (By Joe, Surukarta)

Komentar: Joko Widodo atau Jokowi menolak untuk memberikan izin untuk menghancurkan pabrik es krim bersejarah dalam pertukaran pusat perbelanjaan. Walikota lainnya akan melakukan sebaliknya dan menerima suap. Sementara ia tidak pernah melakukan dalam kasus korupsi – dan hidup sederhana. Karena sangat sulit untuk mencari administrasi bersih dan parlemen di Indonesia, pria ini muncul sebagai sosok yang mengagumkan yang berani membuat perbedaan. (By Martha, Indonesia)

Komentar: Bapak Jokowi Ulasan Sangat Dekat Artikel Baru rakyat Kecil, Masyarakat UMUM, Dan Bisa mengerti kebutuhan Masyarakat. Sekarang diameter mencalonkan Diri sebagai gubernur Jakarta. Illustrasi foto-foto Bapak Jokowi Bersama mayarakat UMUM Yang distributes, Saya Ulasan Sangat terkesan Artikel Baru senyum Dan Ekspresi wajahnya polos Dan Yang Ulasan Sangat Tulus. Beliau layak mendapatkan Yang terbaik.
Maaf, bahasa Inggris saya tidak lancar, saya harap Anda dapat menerjemahkan. (Dengan Jokondho, Surakarta)

Komentar: Ya, Indonesia membutuhkan dia. Korupsi adalah hal yang umum di Indonesia, terutama pejabat pemerintah. Tapi tidak bagi pria ini. Dia bersih dari korupsi. Ia juga berhasil mengubah Surakarta ke kota modern, sambil menjaga nilai-nilai budaya. Surakarta sekarang telah menjadi sebuah kota yang jauh lebih baik dibandingkan dengan yang dulu. Kesimpulannya: Jokowi adalah pria tindakan, dan walikota terbaik di negara kita pada waktu sekarang ini. (By Indra, Indonesia)

Komentar: Dia adalah orang yang sangat Humble. Dia bisa mengatur pemerintah Surakarta menjadi tempat yang lebih baik dari sebelumnya. Saya pernah mendengar bahwa Dia sering mengunjungi beberapa orang untuk memberitahu mereka tentang masalah di Solo, dan Dia membuat pertemuan dengan 42 pedagang asongan untuk percaya kepada-Nya tentang program-Nya Surakarta city.So i bangga Dia menjadi nominasi walikota dunia. (By Heze, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo tidak pernah mengambil gajinya sebagai walikota selama lebih dari lima tahun. Dia membuat hidup dari usahanya sendiri. Dia tidak pernah rusak. Dia peduli untuk orang-orang miskin begitu banyak dan banyak perbaikan yang dibuat untuk mereka. Dia tidak sombong juga, juga tidak canggung untuk bersosialisasi dengan orang-orang secara langsung di jalan. Dia adalah walikota terbaik di Indonesia pada 2011. (Dengan Lita, Indonesia)

Komentar: Saya penduduk dari luar Solo. Tapi aku belum pernah melihat seorang walikota yang begitu dicintai dan dihormati di kampung halamannya. Pada saat ini ia akan berkampanye untuk gubernur ke Jakarta. Harapan terbesar adalah bahwa seseorang seperti dia akan memerintah kota ini menjadi kota yang lebih baik seperti yang pernah dilakukan di Solo. Saya sangat bangga untuk merekomendasikan dia untuk menjadi salah satu walikota terbaik di dunia. (By Benny C, Indonesia)

Komentar: Saya mengikuti hampir semua berita tentang Jokowi (itulah bagaimana kita memanggilnya lama) dan sangat bangga padanya. Ketika saya pertama kali melihatnya di televisi, saya sangat terkejut dan berkata pada diri sendiri, bagaimana mungkin orang ini meyakinkan warga di Solo untuk memilih dia untuk menjadi walikota. Tapi aku mengunjungi Solo pada tahun 2010, saya yakin dengan keberhasilannya untuk mengubah dari kota Solo kerusuhan pada tahun 1998 ke kota modern tapi nyaman, sebuah kota yang sangat ramah, nyaman, bersih dan rapi. Jadi saya ingin menyampaikan penghargaan saya dengan voting dia untuk menjadi Walikota Terbaik Dunia. (Dengan Hendrata, Indonesia)

Komentar: Pak Jokowi memiliki kualitas yang sangat jarang terjadi di negara saya, ia adalah bintang bersinar di tengah-tengah negara rusak. Dia membela orang miskin, mengatur sistem bagi mereka untuk mendapatkan pendidikan yang layak dan kesehatan, tidak seperti pemimpin lain yang hanya berpikir tentang diri mereka sendiri (korupsi untuk kekayaan sendiri). (By Ellen T, Indonesia)

Komentar: Dia salah satu walikota yang jujur ​​di negara saya (Indonesia). ia melakukan banyak pekerjaan yang sangat baik untuk Surakarta, dari menstabilkan lalu lintas, membantu orang miskin dan memiliki inisiatif untuk datang ke zona di mana ia harus melihat kondisi nyata dan masalah. Dia adalah seorang pria hidup sederhana juga, ia tidak membuat perbatasan antara kelas sipil s (miskin & kaya) (By Mochamad BA, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo adalah pahlawan nyata bagi masyarakat kecil di solo.he adalah walikota yang sederhana dan sangat akrab dengan people.Joko widodo telah berubah kota solo dari tidak baik menjadi sangat baik .. changer besar banyak pada city.peole solo tunggal yang sangat mencintai dan sangat seperti Joko widodo.He memiliki pemenang 91% pada pemilu walikota tanpa capaign .. Joko widodo dihapus kotor kampungan withouth strongth kekuatan .. Dan Joko Widodo adalah benar-benar benar-benar pahlawan di kota solo. (ByTeguh, Indonesia)

Komentar: Pemimpin Inspirational, ia menerima Penghargaan Anti-Korupsi juga. Mendengar orang, bekerja sama dengan orang-orang, pemimpin harus melayani publik bahwa apa yang dia lakukan. Salute! (Oleh Patricia S, Indonesia)

Komentar: Jokowi telah dikenal karena reputasinya banyak baiknya. Meskipun ia (tidak seperti orang lain) tidak pernah menampilkan fotonya di salah Surakarta publikasi, semua Surakartans dan bahkan Indonesia mengenalnya selama reputasinya, sehingga orang sering tahu Jokowi tanpa mampu mengidentifikasi dirinya secara pribadi. Ini semacam ini reputasi yang menunjukkan kepada kita bahwa ia benar-benar bekerja jalan ke masyarakat hart, menegaskan reputasi yang lain: seorang walikota kelas pekerja. Berdiri di antara birokrat korup Indonesia, Joko Widodo memberikan secercah Indonesia yang berharap bahwa pemimpin yang jujur ​​memang ada setelah semua. (Dengan Armawan S, Indonesia)

Komentar: Joko Widodo dipilih oleh majalah Tempo sebagai salah satu dari “Top 10 Walikota Indonesia tahun 2008” Wali Kota Solo Joko Widodo dianugerahi Bung Hatta Anti-Korupsi Award (BHACA). Penghargaan ini diberikan kepada tokoh yang berperan dalam pemberantasan korupsi. Pria yang akrab disapa keuntungan Bung Hatta Jokowi Year Award 2010 (Dengan ARI, Indonesia)

Komentar: Siapapun yang punya kekuatan untuk waktu yang lama cenderung korup, tapi tidak bagi pria ini. Sementara setiap pemegang posisi strategis berlomba untuk mendapatkan keuntungan sebanyak mungkin, ia bahkan tidak mengambil gajinya sendiri sebagai walikota, atau mobil baru (gear) seperti baru walikota biasanya. Selain itu, ia menghabiskan uang sendiri untuk membuat perbedaan, mempromosikan teknologi rumah dibuat dan digunakan pendekatan budaya untuk mengurangi dan merespon hampir masalah di kotanya. Tak heran, orang yang mulai mendapatkan kepercayaan dan berharap kepada-Nya untuk mengelola kota besar yang paling bermasalah dan rumit di Asia: JAKARTA KOTA, Ibukota Indonesia. (By H P, Indonesia)

Sleep Paralysis

Mungkin kalian semua pernah mengalami kejadian ini, dimana  terbangun dari tidur tapi sulit bergerak atau pun bersuara (berteriak), takut?? Tenang ini bukan diganggu oleh makhluk Ghaib atau sejenisnya.

Menurut medis (kedokteran)
keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya.

Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit. Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.

Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.

Kurang Tidur

Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM).

Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan. Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap inilah mimpi terjadi.

Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).

Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.

Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.

Jangan Anggap Remeh

Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.

Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.

Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.

Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.

Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.

Mitos Tindihan Waktu Tidur Di Berbagai Negara

* Di budaya Afro-Amerika, gangguan tidur ini disebut the devil riding your back hantu atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.

* Di budaya China, disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.

* Di budaya Meksiko, disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.

* Di budaya Kamboja, Laos dan Thailand, disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.

* Di budaya Islandia, disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.

* Di budaya Turki, disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang di kala tidur, menekan dada orang tersebut dan mengambil napasnya.

* Di budaya Jepang, disebut kanashibari, yang secara literatur diartikan mengikat sehingga diartikan seseorang diikat oleh makhluk halus.

* Di budaya Vietnam, disebut ma de yang artinya dikuasai setan. Banyak penduduk Vietnam percaya gangguan ini terjadi karena makhluk halus merasuki tubuh seseorang.

* Di budaya Hungaria, disebut lidercnyomas dan dikaitkan dengan kata supranatural boszorkany (penyihir). Kata boszorkany sendiri berarti menekan sehingga kejadian ini diterjemahkan sebagai tekanan yang dilakukan makhluk halus pada seseorang di saat tidur.

* Di budaya Malta, gangguan tidur ini dianggap sebagai serangan oleh Haddiela (istri Hares), dewa bangsa Malta yang menghantui orang dengan cara merasuki orang tersebut. Dan untuk terhindar dari serangan Haddiela, seseorang harus menaruh benda dari perak atau sebuah pisau di bawah bantal saat tidur.

* Di budaya New Guinea, fenomena ini disebut Suk Ninmyo. Ini adalah pohon keramat yang hidup dari roh manusia. Pohon keramat ini akan memakan roh manusia di malam hari agar tidak menggangu manusia di siang hari. Namun, seringkali orang yang rohnya sedang disantap pohon ini terbangun dan terjadilah sleep paralysis.

* ditempatku namanya tindihan, menurut kepercayaan orang yaitu dimana makhluk halus sedang kurang kerjaan gangguin tidur kita, ditempat mu??

Sungai Amazon

Sungai Amazon, sungai yang sudah tidak asing lagi di telinga kita.Peradaban-peradaban besar kebanyakan  terlahir dari sepanjang sungai, mesir dengan sungai nil ya begitu juga dengan sungai amazon pasti ada peradaban yang pernah mendiaminya tapi sebagian besar kita belum pernah dengar peradaban apa yang pernah mendiami sungai terbesar dan terpanjang dan besar di dunia ini/ Sungai Amazon adalah sungai dengan volume terbesar di dunia, dengan air yang mengalir dari kedua belahan selatan dan utara. Menurut laporan berbagai media, lembah sungai Amazon adalah termasuk peradaban kuno. Mengapa kebudayaan dan teknologi yang begitu maju kini musnah?

Menurut laporan, sebelumnya orang selalu berpikir bahwa hanya ada hutan di bagian barat Brazil. Namun, sekarang ada semakin banyak bukti menunjukkan bahwa ada aktivitas manusia di sana sebelumnya.

Para peneliti telah menemukan jaringan tempat tinggal yang dihubungkan dengan jalan, dengan jalan besar pasar di tengah lingkungan yang kuno. Beberapa artefak mengungkapkan bahwa orang-orang di sana mengembangkan pertanian, tempat terbuka yang bersih, dan kemungkinan mendirikan tambak ikan.

Para peneliti mengatakan bahwa mirip dengan peninggalan dari peradaban Yunani kuno, tempat tinggal Amazon ini dikelilingi oleh struktur tebal seperti dinding kota. Namun, saat ini wilayah yang pernah makmur oleh peradaban manusia ini ditutupi oleh hutan lebat.

Masyarakat sekarang mengejar hidup nyaman, tanpa berpikir banyak tentang perjalanan sejarah. Setelah mengalami banyak perubahan-perubahan kehidupan, peradaban di sepanjang Sungai Amazon menghilang, peradaban Maya menghilang, dan orang-orang kuno peradaban Asia Tengah sepertiLoulan dan Dunhuang  juga hilang.

Loulan juga disebut Kroran atau Kroranyina, kota abad ke-2-kerajaan kuno di sepanjang Jalan Sutra dalam apa yang sekarang disebut bagian dari Propinsi Xinjiang, China, sekarang sepenuhnya terkubur oleh gurun.

Bukti Peradaban Amazon, jalan dan pemukiman yang tertata canggih

Dunhuang adalah kota besar kuno lain Jalan Sutra terletak di persimpangan antara Utara dan Selatan Jalan Sutra selama dinasti Han dan Tang, titik utama perdagangan antaraTiongkok dan Barat.

Apa yang tersisa sekarang adalah hutan, gurun, dan legenda …

Ketika bencana datang, ketika menghadapi gempa bumi, tsunami, dan wabah, kita mulai menyadari kemampuan manusia yang tampak hebat dan maju dalam sekejap bisa musnah.

Tentu saja, dari legenda dan ramalan, dapat dilihat bahwa masyarakat secara bertahap mendekati jurang berbahaya setiap kali orang-orang di masyarakat tidak berhenti untuk berselisih satu sama lain, egois dan demi keuntungan pribadi/ kelompok menggunakan cara apapun.

Anda bisa membayangkan apa yang akan dihadapi ketika mereka mengabaikan belas kasih dan kehilangan moralitas dasar.

Di dunia yang sibuk, dapatkah Anda tenang sesaat untuk berpikir tentang apa yang paling berharga dalam hidup Anda? Ketika kita mencari dengan hati nurani kita, kita akan menemukan jawabannya dengan cepat.

Simulasi gambar

Ketakutan utama seorang istri setelah melahirkan adalah tak dapat lagi memuaskan sang suami. Tentu, yang dia maksud adalah keromantisan dalam vagina. Sebuah kekhawatiran yang beralasan, memang. Apalagi, tak dapat dipungkiri, setelah melahirkan otot vagina memang mengalami pelebaran. Atau daya cengkramnya melemah seiring pertambahan usia, berat badan, dan keteledoran untuk terus mengencangkannya.

Mengencangkan otot vagina? Ya, kenapa tidak. Apalagi, teknik pengencangan yang sederhana ini juga terhitung tidak baru dan sama manfaatny dengan obat kuat herbal di toko obat

Lalu bagaimana cara latihannya? Gampang. Pertama, Anda tahu persis pergerakann otot vagina Anda. Caranya, coba saat buang air kecil, Anda menahan kucuran si air seni, sesaat saja.

Jika Anda merasakan ada gerakan otot, nah, itulah otot vagina Anda. Latihan kegel juga dimulai dengan cara seperti itu. Saat Anda buang air kecil, cobalah untuk menahan aliran airnya, kira-kira 1 menit untuk latihan pertama. Setelah itu, air seni bisa Anda keluarkan semuanya. Tapi, kalau Anda ingin berhasil dengan lebih cepat, cobalah untuk melakukan tiga kali penahanan selama buang air kecil, dengan waktu tahan yang terus ditambah.

Jika waktu tahan satu satu menit itu sudah Anda kuasai, cobalah untuk meningkatkannya. Tapi, Anda juga harus tahu posisi tubuh yang tepat saat melatih otot vagina itu. Usahakan melakukan latihan ini dalam keadaan paha membuka, atau berjongkok. Ini akan membuat otot vagina Anda yang terbuka dapat mengerut dengan lebih kuat. Selain itu, posisi tubuh yang demikian akan membuat otot panggung tertarik, dan lubang anus terasa mengecil. Ini juga sekaligus menjadi tanda otot vagina Anda sedang berkontraksi. Tapi ingat, And ajuga harus usahakan untuk melatih otot vagina itu tanpa memberi beban yang sama pada bokong atau perut Anda.

Jika latihan penahanan air seni ini sudah Anda kuasai, kini And aharus melatihnya setiap saat, sekalipun tidak ingin buang air seni. Usahakan, 30 kali Anda menahan otot vagina dalam satu hari. Yakin, dalam waktu 30 hari, otot vagina Anda sudah akan sangat kuat mencengkram. Namun, tidak ada salahnya juga, sebelum 30 hari itu,  anda mencobanya saat tim suis dengan suami Anda.

Sumber : http://forum.vivanews.com

Perempuan

Perempuan memang mahluk paling indah di dunia tetapi tidak semuanya perduli akan kesehatan mereka disini ada beberapa tips yang harus dilakukan para women ini agar dapat menjaga kesehetannya, karena pemeriksaan kesehatan penting dilakukan minimal setahun sekali. Apalagi gaya hidup sekarang ini yang serba instan dan cenderung tidak sehat, disini ada beberapa tes yang harus dilakukan wanita yang penting untuk diketahui .

• Mamografi

Bila Anda termasuk orang yang memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara (punya riwayat keluarga), disarankan untuk melakukan mamografi mulai usia 40 tahun. Selain mamogram, disarankan untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan untuk mendeteksi adanya kelainan pada payudara.

• Tes tiroid

Kehilangan berat badan meski selera makan meningkat, gelisah, berkeringat, pembengkakan di dasar leher, merupakan gejala penyakit hipertiroidisme. Wanita lebih besar kemungkinan menderita penyakit ini dibanding pria. Hipertiroidisme bisa berakibat serius bila tidak dirawat. Komplikasinya meliputi gangguan jantung. Penyakit ini bisa dideteksi berdasarkan pemeriksaan darah.

• Pap smear

Dimulai sejak usia 21 tahun, kecuali Anda sudah pernah berhubungan seksual sebelumnya, setiap wanita dianjurkan untuk melakukan tes pap smear untuk mendeteksi tanda kanker serviks.

• Pemeriksaan mata

Jika Anda menggunakan kacamata atau lensa kontak, kunjungi dokter mata untuk pemeriksaan mata setiap tahun. Kaum wanita lebih rentan mengalami gangguan pada mata, seperti sindrom mata kering atau penyakit autoimun yang memengaruhi kesehatan indra penglihatan.

• Tes darah

Setelah pemeriksaan darah dasar untuk mengetahui kadar kolesterol di usia 20 tahun, paling tidak ulangi kembali tes ini di usia 40 tahun. Periksalah kadar kolesterol dan gula darah Anda karena risiko penyakit jantung dan diabetes akan meningkat seiring dengan usia.

Semoga semua perempuan selalu diberi kesehatan karena kalianlah yang menjadi induk dari semua mahluk manusia di muka bumi ini.