Introduction

De nombreux articles guidant le lecteur vers ses rêves les plus fous semblent prendre pour acquis l’idée qu’une vie de rêve ne se gagne qu’au prix d’un risque conséquent et inévitable. La théorie d’une autre vie à la française m’apparaît souvent comme un florilèges de principes à connotation dangereuse, à la portée des grands aventuriers et de ceux qui n’ont plus rien à perdre : « foutre en l’air son job », « tout quitter  pour recommencer », « partir 3 ans loin de tout à l’autre bout de monde » sont des exemples relativement parlant de la façon dont on imagine vivre ses rêves.  Est-il donc obligatoire de jouer avec les piliers fondamentaux de sa vie et de se mettre en position d’équilibriste pour atteindre ses rêves ? Le fameux concept de vie extraordinaire dont je parle si souvent est-il associé à une notion de risque forte ? Je ne pense pas.

Nous allons tenter ici d’aller un cran plus loin que le constant généralement admis et voir ce qui me pousse à penser que les risques associés à nos rêves sont souvent surestimés. Parfois par peur d’agir, d’autre par volonté de valoriser l’image de ceux ayant accédé à cet « extraordinaire ».  Nous verrons surtout comment les principes classiques de la stratégie permettent de gérer et limiter la majorité de ces risques et de maximiser les expériences de notre vécu sans pour autant vivre avec une épée de Damoclès au dessus de la tête.

Les risques surestimés par volonté de trop faire ?
La conception d’une vie extraordinaire

C’est assez humain, et on ne pourra pas leur en vouloir : les personnes commençant à imaginer le concept de vie extraordinaire (et moi le premier) voient les choses en grand. Nous commençons tous par nous imaginer tout quitter pour partir plusieurs années et rejeter toute la vie que nous avions actuellement tant l’idée de vivre ses rêves en saurait attendre. Ma première idée à la création de mon blog était de partir pour au moins un an visiter près d’une cinquantaine de pays et vivre la grande majorité des choses dont je rêvais. L’idée est relativement louable, elle a même été saluée par nombre de mes amis. Cependant, une question se pose rapidement : « un tour du monde, et après ? ». Pourquoi consommer nos rêves comme les Américains consomment des burgers ? Pourquoi vouloir tout vivre tout de suite, enchainer les expériences dés maintenant ?

Je pense que le premier contact avec l’idée de vie extraordinaire conduit à une fuite inévitable de la vie que nous vivons, mais cette solution relativement extrême est-elle la solution dont vous avez besoin ? Votre rêve, c’est de visiter 50 pays, pas de le faire dans la minute qui suit après avoir claqué votre démission et traité votre patron de tous les noms. Votre rêve, c’est de monter votre entreprise et de devenir votre propre boss, pas de fuir immédiatement votre job actuel. Votre rêve, c’est d’élargir votre cercle social en rencontrant des gens de tous les horizons, pas de rejeter vos amis actuels. Réfléchissez bien et apprenez à différencier votre rêve profond de tous ce qui l’entoure. Rien ne vous oblige à prendre des risques excessifs pour atteindre une vie extraordinaire, vous avez encore plusieurs dizaines d’années pour atteindre vos objectifs calmement et sans danger.

Les risques surestimés par peur d’agir ?

La réalisation d’une vie extraordinaire

« Non, vivre une vie extraordinaire ce n’est pas à ma portée, c’est compliqué tu te rend compte ? Si on y réfléchit, comment je fais pour mon job si je veux partir 3 ans à l’autre bout du monde ? Et puis bon je risque de perdre mes amis si je pars si longtemps… En plus, seuls dans un pays étranger, non mais si il m’arrivait quelque chose ? ». C’est invraisemblable, je me rends compte que je pourrais réciter cette phrase par cœur même après une soirée à jouer à des jeux d’alcool tant on me l’a répétée et répétée. Je suis sur qu’elle ne vous semble pas si stupide que ça après tout. Elle ne l’est pas en l’occurrence, elle est humaine, elle traduit simplement notre peur surévaluée du changement et de l’inconnue.

La réalité, c’est que si l’on analyse ces soi-disant risques les uns après les autres, on se retrouve bien loin de la vision terrifiante qui nous envahissait à la première lecture de cette phrase :

• Comment je fais pour mon job si je veux partir 3 mois à l’autre bout du monde ? Partir 3 mois, 6 mois, des recours existent (notamment les fameux congés sabbatiques). Il existe de nombreux exemples de personnes ayant fait le tour du monde sur plusieurs années sans en être mortes, et qui ont retrouvé leur travail en revenant.
• Et puis bon je risque de perdre mes amis si je pars si longtemps… Comment pouvez-vous imaginer que vos amis vous aient oublié après un an ? Vos vrais amis ? Si nous ne parlons ici que de connaissances, de réseau social, ne vous en faites pas, vous rencontrerez d’autres gens, c’est dans notre nature.
• En plus, seuls dans un pays étranger, non mais si il m’arrivait quelque chose ? Votre rêve c’est de partir naviguer sur un cargo dans le golfe d’Aden ou de voler quelques kilos d’héroïne au cartel en Amérique du sud ? Parce qu’en effet, si c’est le cas, vous risquez gros à vivre votre rêve. En revanche, si vous rêvez de visiter Ushuaia, d’aller plonger dans l’antarctique ou de prendre le transsibérien, que risque t’il de vous arriver de plus que dans le métro parisien, ou sur la route que vous prenez chaque jour pour aller travailler ? Honnêtement ?

Pourquoi les auteurs de cette jolie phrase se focalisent t’ils tant sur des risques qui pourraient ne pas en être ? Selon moi, le risque est très souvent utilisé pour justifier une simple peur d’agir (ou un manque de volonté d’agir). Sa surévaluation conforte ceux qui ne bougent pas dans leur volonté de ne pas bouger, et effraie ceux qui hésitaient à prendre la direction d’une vie extraordinaire. C’est d’ailleurs en agissant sur un coup de tête que j’ai fait tomber la majorité de mes craintes concernant l’idée de partir loin et seul. Ce qui soulève une autre question, pourquoi certaines personnes vivant leurs rêves continuent à prôner l’idée qu’ils ont couru de graves dangers pour y arriver ?

Les risques surestimés parce qu’après tout, nous sommes humains ?

La vie extraordinaire

Imaginons que vous ayez nagé aux cotés de deux petits requins à pointe blanche  lors d’un séjour en Indonésie. De manière assez naturelle, vous raconterez votre plongée au milieu d’un banc d’immenses requins, flirtant avec le risque de vous faire dévorer. Imaginons maintenant que fassiez face à l’une de ces petites araignées qui hantent parfois les chaussures des voyageurs en quête d’aventure. Ne vous semble t’il pas évident que la taille du monstre triplera lorsque vous raconterez le face à face le plus effrayant de votre journée ? Inévitablement, l’être humain a une tendance à augmenter la taille des dangers auquel il a fait face. Cette tendance n’a rien d’anormal et donne même lieu à d’amusantes discussions lorsque l’un des interlocuteurs s’aperçoit du grossissement de l’histoire et tente de ramener la vérité sur la table.

Comme pour tous ces exemples bénins, il est nécessaire de considérer que les risques que vous décrivent les personnes ayant décidé de « tout plaquer » pour vivre leur vie avec des pincettes. La réalité a fondamentalement de grandes chances d’être bien moins dangereuse que ce que vous entendez. Une porte claquée au nez de son employeur peut finalement s’avérer être un arrangement à l’amiable offrant des possibilités de retour un an plus tard, une personne partie seule dans un endroit dangereux du globe a souvent mesuré à l’avance les risques qu’elle encourait afin de surveiller ses arrières. Ne soyez pas impressionnés par ce que vous entendez !

Et pour les risques qui resteront une fois que vous aurez éliminé les trois biais précédents ?

Soyons clairs, je ne dis pas que les risques sous-jacents à la vie extraordinaires sont inexistants. Je dis qu’ils sont surmontables, bien plus qu’on ne l’imagine au premier abord. Une fois que vous aurez dépassé les trois biais dont nous venons de parler, certains dangers se dresseront toujours devant vous. C’est la qu’intervient de nouveau le concept de gestion du risque, utilisé à tort et à travers par les militaires et les gestionnaires d’entreprise aguerris. La gestion des risques permet deux choses : d’une part assurer une bonne fois pour toute que les risques que vous prenez ne dépassent jamais la mesure de vos ambitions, d’autre part. J’écrirais un article focalisé sur la gestion des risques dans les semaines à venir. Mais en attendant, voici l’illustration synthétique des principes de base sur un exemple simple : le saut en parachute.

La gestion des risques est usuellement décomposée en plusieurs phases :

• Percevoir les dangers inhérents à l’activité que vous souhaitez entreprendre. L’activité du saut en parachute est souvent admise comme dangereuse (de par sa nature). Mais l’idée est de détailler l’ensemble des dangers auxquels je fais face concrètement.
  • je risque potentiellement de me casser une jambe au moment de l’atterrissage
  • je risque que mon parachute ne s’ouvre pas
  • je risque une indigestion et deux jours d’arrêts tant un repas sur un aérodrome peut être horriblement toxique
  • etc.
• Evaluer les risques selon des critères d’importance et de probabilité.
  • En relatif des deux autres risques mentionnés, l’indigestion est finalement celui qui a le plus de chances de se produire. Heureusement pour vous, il ne représente dans le fond rien de très grave.
  • La fracture de la jambe serait problématique et douloureuse, mais même en passant une semaine dans un aérodrome, vous avez peu de chance de voir une personne se fracturer un os. Le risque est finalement acceptable de par son faible couple probabilité / importance
  • Le risque de mort est évidemment le plus important des trois, mais possède une probabilité quasi nulle, il ne représente à priori pas un danger réel (vous avez moins de chance de mourir comme ca qu’au volant de votre voiture sur le chemin de aérodrome)
• Prendre des mesures pour diminuer les chances d’occurrence des dangers pressentis.
  • Emmener un sandwich pour éliminer totalement les chances d’indigestion
  • Sélectionner un aérodrome compétent et sérieux en faisant quelques recherches sur internet afin de limiter au possible les dangers liés à l’entretien des parachutes et au personnel non qualifié.

Ce qu’il faut retenir : avoir une vie extraordinaire n’est évidemment pas dénué de risques. Cependant ces risques sont bien moins important qu’on ne veut l’imaginer, et peuvent être contrôlés pour ne pas interférer avec votre plaisir. La notion de risque ne doit en aucun cas être un frein à l’achèvement de ce que vous êtes au plus profond de vous-même. Je finirais en citant un auteur que je n’ai pas forcément dans le cœur, mais qui démontre qu’elle ne dit pas toujours n’importe quoi :

« Le risque, c’est la vie même. On ne peut risquer que sa vie.
Et si on ne la risque pas, on ne vit pas. »
Amélie Nothomb, Cosmétique de l’ennemi

Note : cet article a été écrit dans le cadre du festival A la croisée des blogs de juillet dont le thème est “prendre le risque de vivre ses rêves ?”

Quelle différence donc entre une flatterie éveillant la méfiance et celle qui vous offrira une place certaine dans le cœur de votre interlocuteur ? De nombreux facteurs doivent être pris en compte pour répondre à cette question. Des mots utilisés à la confiance de votre interlocuteur, en passant par son expérience avec les compliments. Quelques règles essentielles relevées par les sociologistes doivent être gardées dans un coin de votre tête : un compliment d’un personne inconnue est souvent mieux accepté que celui d’une personne que vous connaissez déjà, tout comme un compliment envers une personne moins attirante a beaucoup plus d’impact que celui que vous donnerez à une personne très attirante.

Tout cela pour dire que complimenter une personne pourrait demander une étude psychologique approfondie en préalable pour avoir un effet positif. Hors, nous ne sommes pas tous psychologues, et nous n’avons jamais le temps de réaliser une étude de ce type. Voici donc quelques techniques simples à retenir qui vous assureront un succès social impressionnant. Pour commencer, deux méthodes faisant intervenir d’autres personnes dans la boucle !

• Vous faites face à ce soucis quotidiennement : un compliment envoyé en direct à l’un de vos amis, l’un de vos clients ou à une personne du sexe opposé, a de fortes chances de laisser imaginer que vous en attendez quelque chose ou que vous avez une ignominie à vous faire pardonner. Contournez donc le problème en passant par un intermédiaire ! Disséminez vos bonnes pensées dans l’entourage de la cible de vous louanges et laissez les arriver à ses oreilles sans qu’aucune suspicion à votre égard ne puisse être levée. L’effet est par ailleurs décuplé lorsque la cible de vos compliments réalise que vous dites du bien d’elle partout ou vous passez.
• Avez-vous remarqué avec quelle facilité nous colportons les ragots les plus  négatifs dés qu’ils parviennent à nos oreilles ? Pire, vous avez probablement déjà été la cible de ragots divers, et vous souvenez probablement a quel point vous avez détesté la personne ayant colporté le dit potin à vos oreilles. Et bien la bonne nouvelle, c’est que l’effet inverse fonctionne parfaitement. N’importe qui se prend d’un sentiment d’affection pour une personne colportant de bonnes choses à son égard. Ainsi, plutôt que d’envoyer un compliment sorti droit de votre imagination à la figure de votre interlocuteur du moment, contentez-vous de colporter de bonnes choses entendues à son égard auprès de son entourage.

Les deux techniques précédentes pourraient laisser croire qu’il ne faut jamais faire de compliments directs. Ce n’est pourtant pas du tout la que je cherche à en venir, bien au contraire. Nous allons maintenant voir comment jouer finement pour obtenir le meilleur d’une louange spontanée sans faire intervenir de tiers dans équation :

• La spontanéité n’est jamais mal vue si ne parait pas surfaite. Un petit compliment dénué de toute arrière pensée ne pourrais être mal interprété. Ainsi, ne laissez jamais vos amis, collègues ou les membres de votre famille penser tout bas « qu’est ce que j’ai fait de bien aujourd’hui », aidez les à être fiers d’eux-mêmes en les couvrant de petits riens comme « bien joué », « bon travail » ou encore « quel merveilleux dîner » et « tu as l’air en forme ». Nous sommes tous des grands enfants qui se réjouissent inlassablement de voir que les gens de leur entourage remarquent ce qu’ils font bien.
• Si le contexte vous pousse à vouloir utiliser un compliment plus fort, marquant, quelque chose qui fera qu’on se souviendra de vous, il va falloir bien choisir le trait sur lequel vous focalisez votre louange. En effet, l’être humain a une sensibilité accrue aux compliments lorsque ceux-ci ciblent une qualité qui leur est très propre. Evitez donc à tout prix les « tu as de beaux yeux » ou autres compliments bateaux que vous pourriez copier-coller avec n’importe quel interlocuteur. Préférez complimenter un trait très spécifique démontrant l’intérêt que vous portez à la personne avec qui vous parlez. Attention toutefois à ne pas distiller ce genre de compliments trop souvent, ou en dehors d’un contexte privé, ils perdraient une grande partie de leur valeur.

Il existe une grande variétés d’autres techniques efficaces pour complimenter vos proches et se faire apprécier, mais si commencez déjà par maîtriser ces quatre la, vous verrez votre cercle relationnel s’élargir bien plus vite que vous ne pourriez l’imaginer.

…pour résumer…

L’objectif du compliment : exprimer de l’admiration, ou être tout simplement agréable sans aucune arrière pensée afin d’améliorer le niveau de confort d’une relation donnée.

Ce qu’il faut éviter : donner un compliment « banal » en face à face, qui pourrait vous donner l’air d’être un lèche botte ou de chercher à obtenir quelque chose.

La meilleur chose à faire : Utiliser des intermédiaire, ou jouer le rôle d’intermédiaire afin d’effacer tout risque d’être considéré comme une personne cherchant à obtenir quelque chose en retour.

Le petit plus qui fait la différence : Complimenter une personne sur LE détail que personne ne remarque et qui lui fera sentir à quel point vous vous intéressez

Ca y’est! Vous avez la motivation pour vous lancer dans le grand bain de l’entrepreneuriat, afin de dégager suffisamment de revenus pour accomplir l’ensemble des rêves de votre vie? Vous avez une idée géniale en tête (si vous n’en avez pas, lisez dés maintenant le guide des personnes inspirées en attendant d’autres articles sur les méthodes que j’applique pour générer des idées). Cependant l’idée ne suffit pas, il est essentiel pour tout auto-entrepreneur de ne pas foncer tête baissée. Heureusement, worldemotions est la pour vous donner 6 conseils essentiels afin de vous simplifier la vie et d’éviter certaines erreurs récurrentes. Ces conseils ont fait leur preuves, ne les prenez pas à la légère et vous foncerez tout droit vers le succès :

• Ne faites pas compliqué quand on peut faire simple : mon conseil serait à ce titre de se focalisez sur le commerce en ligne (vendre d’une produit que vous avez inventé, revente sous License, distribution, etc.) ou les services (coaching, formation, consulting, maître de conférences, etc.). Non pas qu’il soit impossible de faire des affaires en dehors de ces deux domaines, mais ils figurent parmi les modèles les moins contraignants à mettre en place. Une TPE à succès ne doit surtout pas être truffée de complications et d’investissements massifs. Pas questions de parler de baux commerciaux, d’actifs lourds, de modèles de business extrêmement tordus et incontrôlables.
• Focalisez-vous sur une niche de marché (produits ou services destinés à une catégorie particulière de personnes, produits et services en nombre limités, etc.). Votre objectif n’est pas de faire des millions, si j’avais une recette magique pour le faire je l’aurais partagée avec plaisir mais j’estime que cela demande trop de génie ou de chance pour en faire une recette. Il est donc hors de question d’aller attaquer les plates bandes des immenses conglomérats qui ne se généraient pas pour vous écraser comme vous vous débarrasseriez avec vice d’un moustique tentant de consommer une tout petit peu de votre sang. Choisissez des niches de marché très ciblées auxquelles ils n’auront même pas la volonté de s’attaquer. Cela aura par ailleurs l’avantage de faciliter le ciblage (et donc l’efficacité) de votre marketing, nous y reviendrons par la suite.
• Testez plusieurs idées : Ne vous lancez pas tête baissée avec insistance dans la première idée qui vous passe par la tête. L’avantage d’avoir un modèle simpliste, c’est qu’on peut facilement en changer sans y perdre la face. Apprenez à tester le potentiel de vos idées avant de vous lancer : faîtes une étude de marché réduite auprès de votre cible, testez l’attrait de votre segment en utilisant des outils comme Adwords de Google (qui permet de connaitre le nombre de recherche d’un mot clé précis au cours des mois précédents), ou testez son potentiel en lançant une précampagne de marketing sur Google (je détaillerais ces deux derniers outils dans un article à venir). Il existe une multitude d’outils permettant de pré-tester une idée qui vous éviterons de vous lancer à maintes reprises sur des business au potentiel quasi-nul.
• Maitrisez votre marketing : le principe fondateur de ce que vous faites reste le même quand il s’agit de marketing, il faut faire simple et efficace. Hors de question de dépenser des centaines de milliers d’euros pour vous faire connaitre en diffusant un spot publicitaire de 30 secondes entre deux épisodes des experts sur TF1. Vous vendez un produit ou service qui n’intéresse qu’une part restreinte de la population, il est donc impératif de :

1. 1. Connaitre le profil de votre clientèle type
   2. Savoir quels sont les messages qui ont une influence sur ce profil de clients (sont ils intéressés par des produits de qualité ? par des produits moins à bas prix ? par une livraison en 48h ?)
   3. Comprendre leurs habitudes de consommation (Que lisent-ils ? Comment choisissent-ils ce qu’ils achètent ? Que consultent-ils régulièrement sur internet ? etc.)

Le marketing est la clé de voute de votre modèle, ne le négligez pas, c’est souvent lui qui fait la différence entre deux TPE positionnées sur des segments de produits comparables. Votre vitrine (site internet, blog, tracts, etc.) doit être le reflet de ce que vos clients attendent. Ne l’oubliez jamais.

• Soignez-vos clients. Vos clients vont être peu nombreux, et il est bien trop fréquent qu’une mauvaise publicité sur un forum ou un groupe de discussion conduise une TPE à sa ruine. Vos clients doivent être rassurés et satisfaits à tous les stades du processus d’achat. C’est une condition nécessaire pour renouveler vos ventes et jouir d’un bouche à oreille favorable. Quelques principes de base :

1. 1. Rassurez vos clients sur les moyens de paiement que vous lui offrez, sur les moyens de livraison (si c’est un produit) ou votre manière de travailler (si c’est un service). Vous devez impérativement donner  un aspect professionnel à votre petite structure.
   2. Offrez des garanties importantes sur vos produits ou services afin de rassurer le client sur  ce qu’il achète. Contrairement aux nombreuses idées reçues, les garanties n’augmentent pas significativement le taux de retour d’un produit, mais elle influe considérablement sur votre taux de transformation (ndlr. Part des personnes intéressées par votre produit ou service qui achètent réellement).
   3. Ne délaissez pas vos clients après l’achat : confirmez leurs un achat, aidez les à suivre la livraison de leur produit, remerciez les, restez-en contact avec eux régulièrement pour susciter chez eux l’envie de réitérer leurs achats.

• Externalisez intelligemment. On entend souvent parler de l’externalisation et des nombreux avantages qu’elle représente pour une petite entreprise : la sous-traitance de tâches complexes (fabrication, comptabilité, logistique, création de site internet, etc.) ou consommatrices de temps (standard téléphonique, livraisons, etc.) permet d’offrir une qualité optimale aux clients tout en limitant le temps passé à s’occuper de son business. La sous-traitance à cependant trois revers sur lesquels if faut impérativement méditer avant de se lancer dans une externalisation massive :

1. 1. La sous-traitance a un coût non négligeable : chaque fois que vous externalisez une action, vous échangez votre temps contre de l’argent. Certains micro-entrepreneurs ont à ma connaissance consommée la quasi-totalité de leur marge en ayant un recours massif à la sous-traitance. Veillez à sous-traiter en priorité les tâches sur lesquelles votre expertise fait cruellement défaut ou pour lesquelles vous n’aurez pas à dépenser des fortunes. La création de site web est le parfait exemple de l’activité à sous-traiter : un site marchand complètement géré par un prestataire vous coutera en moyenne 20€  à 30€ par mois et vous évitera de nombreux déboires importants (mauvais suivi des commandes, erreurs dans les paiements, arrêt impromptu des serveurs, qualité non professionnelle du site, etc.)
   2. Sous-traiter c’est perdre le contrôle : l’externalisation de certaines tâches à fortes valeur ajoutées (marketing, service après-vente) vous fait progressivement perdre le contrôle sur ce que vous faîtes (avec le risque évident que votre offre perde en qualité). Veillez à garder le contrôle sur l’ensemble des tâches qui vous semblent clés pour faire fonctionner vos affaires. Concernant le standard téléphonique pour le service après-vente, la solution peut être de le réaliser soi même pendant quelque mois afin de noter précisément les questions récurrentes de vos clients et d’y apporter des réponses claires avant d’externaliser à un prestataire (qui n’aura plus qu’à relire vos réponses et pas à les inventer)

N’hésitez pas à poser toutes les questions qui vous passent par la tête ou à partager votre expérience en commentaire de cet article, je tâcherais d’y répondre aussi bien que possible!

Ju

Laissez moi vous raconter une anecdote. Lors de mes dernières années sur les bancs des grands amphithéâtres de l’école Centrale ; j’étais assis à ma place habituelle pour assister à une conférence sur les métiers du conseil aux entreprises. Les cinq intervenants avaient l’air de cinq soldats, habillés de leurs costumes noirs et gris hors de prix, de chemises à petits carreaux sertie de jolis boutons de manchette brillants (la subjectivité du mot joli prend tout son sens dans cette phrase) et d’une cravate aux couleurs vives, symbolisant toute la joie que leur métier leur procurait. En fin de conférence, l’un des élèves débordant de fougue et d’innocence, se leva et posa en balbutiant une question des plus cruciales : « dans votre métier, à quelle heure puis-je espérer sortir du bureau en moyenne ? »

Après s’être tous regardé l’air un peu gênés, nos cinq petits soldats finirent par laisser échapper une réponse illustrant parfaitement l’idée dont nous parlons ici : « vous savez, notre métier est un métier exigeant. Nos clients sont exigeants. Il faut donc travailler beaucoup. ».  Analysons un petit peu cette phrase :

• Le métier et les clients étaient-ils réellement exigeants ? Oui, sans hésitation. Le prix des prestations de services aux entreprises est extrêmement élevé, ce qui en soit justifie un travail de valeur et de qualité ;

• Faut-il donc forcément travailler beaucoup ? En d’autre termes, nos clients exigeants seront-ils mécontents si nous leurs proposons une solution clé en main pour doubler leur rentabilité dans les trois ans venir mais qu’ils apprennent que nous n’avons travaillé que 4 heures par jour pour y parvenir ? NON! Mettez vous à la place d’un client lambda à qui paye pour un service donné : lorsque vous allez chez le coiffeur, vous dites vous que vos cheveux sont plus beaux juste parce que vous avez passé 3 fois plus de temps que prévu dans le salon ? Lorsque vous prenez un taxi, vous dites vous que le chauffeur est un vrai pro parce qu’il a mis 2h30 à parcourir 2 kilomètres ?

Nous avons tous un jour ou l’autre fait face à une situation de dernière minutes, à un besoin particulier de réaliser une tâche dans un temps très réduit. Dans ces situations, il est rare que le manque de temps limite la qualité du travail de manière significative. Revisitez votre passé d’étudiant : n’avez-vous jamais rendu un devoir sur lequel vous vous étiez mis à travailler la veille bien qu’il est été prévu depuis 1 mois pour une note tout aussi bonne que celle des intellos qui avaient commencé à plancher dessus avant même que vous n’ayez conscience de son existence ?

Le pire, c’est qu’à force de prôner l’idée qu’il est nécessaire de faire des journées interminables pour réaliser une belle carrière, un nombre croissant de jeunes managers passent leur temps à contrôler les horaires de leurs subordonnés et finissent par utiliser ce critère comme argument transparent d’évaluation de performance. C’est ainsi que certains métiers deviennent des ruches des jeunes cadres dynamiques zonant entre les machines à café et la photocopieuse  afin d’étendre au maximum la durée de leur journée, et d’affirmer qu’ils ont vraiment fait leur maximum.

L’idée de faire les choses sur des longues durées est à contre courant de tout bon sens, mais reste profondément ancrée dans nos esprits et nos méthodes. Les maîtres mots de ceux qui réussissent à la fois leur vie professionnelle et leur vie privée sont l’efficacité et la productivité. Il vous faut dés à présent vous débarrasser une bonne fois pour toute de l’idée qui veut que celui qui travaille plus fasse un meilleur travail.

La confiance en soi fait référence à l’assurance qu’une personne peut avoir en ce qu’elle est, en ses pouvoirs et capacités quelle que soit la situation dans laquelle elle se trouve. Elle se traduit souvent par une impression de calme et de maîtrise de l’environnement dans lequel on se trouve. Maîtrise qui suffit généralement à favoriser l’action et le succès qu’elle peut engendrer. Par exemple, la confiance en soi peut aisément remplacer (périodiquement) un manque de connaissance ou d’aptitude technique dans une situation qui ne vous est pas familières. A l’opposé, vous avez probablement dans votre entourage une personne manquant de confiance en elle, ce qui généralement se traduit par :

• Une sous-évaluation de ses capacités et de ce qu’elle est capable de faire
• Une tendance à prendre la faute pour soi et à se sentir coupable (voir à s’excuser en permanence)
• Une timidité dépassant l’entendement et une tendance à la réserve (même dans des environnements amicaux ou familiers)
• Une tendance à s’autocritiquer
• Une manie de toujours ressasser les aspects négatifs et les échecs qu’elle a connu par le passé, et à imaginer tout les aspects négatifs et échecs à venir dans le futur
• Une habitude de n’agir que pour faire plaisir aux autres

La tendance à l’autolimitation qu’entraîne le manque de confiance en soi conduit généralement à se sentir de trop ou à ne s’envisager que comme un boulet dans les cas les plus extrêmes. Mais le pire est l’incapacité à saisir les opportunités qu’il peut générer, explosant en vol la plupart des chances de succès qui auraient pu s’offrir à vous. La vie d’un véritable « non-confiant » peut rapidement devenir la réalisation d’une perpétuelle prophétie d’échecs en tout genre. La pensée négative ne facilite pas la réussite, et l’échec prédit dés le départ finit toujours par se réaliser. La confiance en soi est donc un atout indéniable pour quiconque souhaite réussir sa vie et vivre l’extraordinaire. Non seulement elle facilite l’accès à un état d’esprit positif, mais elle diminue vos peurs et incertitudes face à l’amas de tâches que vous serez amenés à accomplir. Bien évidemment, devenir un modèle de confiance ne se fait pas du jour au lendemain, mais pas de panique : il existe de nombreux moyens complémentaires d’y parvenir.

La première méthode que l’on pourrait qualifier d’auto conditionnement consiste à s’imposer une image de soi en pleine réussite. Diablement efficace à court terme, cette méthode conduit bien souvent à des résultats rapides et spectaculaires. L’idée est simple. Vous allez vous imposer des comportements comparables à ceux qu’ont les personnes confiantes afin d’atteindre état positif et de vous sentir plus confiant que vous ne l’êtes. L’objectif caché derrière cet exercice est de mettre votre subconscient dans de bonnes dispositions et de l’aider à accepter ce nouvel état positif auquel il n’est pas habitué. Voici en vrac une liste de possibilités de conditionnement :

• Travailler votre expression corporelle : apprendre à être calme, à respirer, garder la tête haute, une posture droite, sourire, marcher d’un pas sur et confiant, poser sa voix, maitriser le langage de ses mains, etc.
• Travailler votre mental : s’efforcer de penser aux conséquences du succès et non  d’un éventuel échec, écouter de la musique positive, apprendre à se focaliser sur ses forces, évacuer les doutes et traces du passé, utiliser diverses techniques de programmation neurolinguistique, etc.

Les stratégies de conditionnement sont efficaces à court terme, mais ne s’auto entretiennent pas. Elles demandent à être répétées inlassablement pour maintenir un niveau élevé de confiance.

La confiance en soi peut provenir de l’acquisition de symboles et de compétences. Cette seconde méthode peut être beaucoup plus viable sur le long terme mais demande un investissement (de temps, d’argent, ect.) conséquent. Par ailleurs, la confiance qu’elle procure ne se limite généralement qu’au domaine dans lesquels les dits symboles et compétences ont un sens. Je ne vous apprends rien en vous disant qu’une personne maîtrisant parfaitement la danse a plus de chances de se sentir en confiance dans une soirée quelconque.

• La compétence s’acquiert en s’entrainant, en apprenant, en expérimentant jusqu’à plus soif. Certaines (comme parler devant une audience de plusieurs centaines de personnes) demandent de passer par des étapes intermédiaires (parler devant 2 personnes, puis 10, puis 50, etc.). Tout compétence apportera de la confiance, avec le temps.
• Au delà de la compétence, les attributs sociaux (popularité, charme, etc.), matériels (argent, vêtements de marque, voiture, etc.) et autres symboles (diplomes, poste, etc.) peuvent aussi vous donner confiance en vous. Le défaut de ces attributs réside dans leur volatilité. La considération qu’apporte votre entourage à ces statuts peut changer du jour au lendemain, ils peuvent vous être retirés, emportant dans leur sillage tout votre capital confiance. C’est notamment le cas des anciennes gloires sportives sur le déclin ou des personnes ayant subitement perdu leur job.

Face à ces solutions efficaces mais imparfaites, il existe une troisième option : travailler directement sur vos croyances et représentations de ce qui a de la valeur. Il s’agit la d’un travail sur les racines du problème, ce qui le différencie des deux précédemment évoqués. Le conditionnement n’apporte qu’un état de confiance limité dans le temps alors que les symboles n’aident que dans des environnements donnés. La racine du problème est ancrée dans vos croyances, votre certitude qu’il faut posséder certaines compétences ou certains biens matériels pour pouvoir être à l’aise dans une situation donnée. Il est donc essentiel de réaliser que le seul pré requis pour afficher de la confiance en vous sera de vous séparer de vos croyances limitantes. Nous vous n’avez pas besoin de gagner plus que votre patron pour être aussi confiant que lui, vous n’avez pas besoin d’être le fils d’Apollon pour être à l’aise face au sexe opposé, vous n’avez pas besoin d’être Tiger Woods pour être confiant sur un terrain de golf. Il va falloir mettre en place une série de routines permettant de modifier progressivement votre façon d’appréhender ce qui a de la valeur. Cela peut se traduire plus concrètement des manières suivantes :

• Reconnaissez vos insécurités. Réfléchissez à l’ensemble des choses dont vous avez honte et qui vous rendent si incertain dans une situation donnée. Discutez en avec les personnes en qui vous avez confiance, vous découvrirez probablement que ces choses ne sont pas si graves que vous ne le pensez.

• Apprenez à ne plus être contrôlé par ce que pensent les autres et mettez en avant vos opinions, vos choix. Faîtes ce qui vous semble juste même lorsque l’on critique vos choix. Plusieurs possibilités :
  • Changez de coiffure sans demander l’avis de qui que ce soit, pour quelque chose qui vous plait.
  • Habillez-vous d’une manière qui vous plaise sans réfléchir à ce que penseront les gens de votre entourage.
  • Sortez avec une personne qui vous plaît terriblement et refusez de vous laisser influencer parce que peuvent en penser vos proches.

• Sortez de votre zone de confort et acceptez de prendre des risques contrôlés, d’être confronté à l’échec :
  • Abordez un groupe d’inconnus et engagez la conversation sans vous y être préparé par avance. Si jamais vous vous faîtes recaler (ce qui peut arriver, en particulier dans les environs de notre belle capitale), retentez votre chance avec un autre groupe.
  • Osez faire quelque chose que vous avez toujours eu peur de faire (sauter à l’élastique, partir en vacance seul, prendre la parole devant un public, etc.)

Pour terminer, souvenez vous qu’aucune solution ne vous donnera confiance du jour au lendemain. Le processus prendra du temps, vous balançant entre des phases d’euphorie et des moments de doutes intenses. Commencez par croire en votre capacité à prendre confiance en vous, et si vous n’y croyez pas encore, croyez moi : vous y arriverez !

Enfin, pour tout ceux qui voudraient en savoir plus, voici une collection d’ouvrages de référence consacrés à la confiance en soi!

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Ju

1. Visiter un pays donné ou un certain nombre de pays donné
2. Mettre le pied sur chacun des 5, 6 ou 7 continents (selon la définition des continents que vous retenez)
3. Visiter un lieu dit particulier (la tour eiffel, le Taj Mahal, etc.)
4. Savoir communiquer dans une nouvelle langue
5. Courir un marathon ou un semi marathon (ou toute sorte d’épreuve d’endurance de ce genre)
6. Atteindre un niveau donné dans un sport quelconque
7. Apprendre à monter à cheval (ou n’importe quel animal de votre choix)
8. Démissionner d’un job qui ne reflète pas ce que l’on est
9. Pratique un sport extrême particulier (saut en parachute, à l’élastique, parapente, etc.)
10. Gravir un sommet donné (l’Everest si vous êtes extrêmement ambitieux, le mont blanc, etc.)
11. Observer un coucher de soleil, un lever de soleil, une aurore boréale, une éclipse, etc.
12. Ecrire un livre
13. Rencontrer des différentes de la notre (Massai, Aborigènes, Pygmées, etc.) ou vivre à leur cotés un temps donné
14. Organiser une énorme soirée
15. Apprendre une discipline particulière (calligraphie, cuisine, danse, etc.)
16. Apprendre à jouer d’un instrument
17. Participer à un speed dating
18. Participer à une émission de télévision
19. Faire partie du casting d’un grand film (en tant que figurant par exemple)
20. Vivre dans un pays différent pour au moins 6 mois
21. Surmonter vos peurs les plus importantes
22. Faire du bénévolat pour une organisation qui vous tient à cœur
23. Essayer un autre régime alimentaire pendant une durée donnée
24. Tenter de vivre une expérience paranormale
25. Voir un animal en particulier dans son habitat naturel
26. Dormir dans un hôtel 5 étoiles
27. Voyager en première classe en avion
28. Tomber amoureux, se marier, avoir des enfants, etc.
29. Voler un baiser à un / une inconnue
30. Aller sur WorldEmotions.net au moins une fois par semaine !

Pour ceux qui auraient besoin d’une dose d’inspiration supplémentaire, n’hésitez pas à visiter les sites suivants (en anglais)

• 43 Things
• Your 100 Things
• Barefoot List
• My Life List
• BBC 50 Things To Do Before You Die

Ju

Moi ? Je procrastine ?

Été 2003, Londres. Le premier stage professionnel de mon existence arrivait tranquillement à son terme. J’étais vendeur dans une boutique de luxe située au cœur de New Bond Street, une expérience extrêmement riche qui devait impérativement donner lieu à deux rapports démontrant mon habileté à m’ouvrir au monde et à m’intégrer dans la vie professionnelle. Je me souviens parfaitement d’un soir en particulier, au cours duquel j’ai été directement pour la première fois confronté à ce fléau qu’on appelle procrastination. J’avais alors parfaitement conscience de l’importance de mes rapports de stage, mais n’imaginais pas un instant comment m’y attaquer. Accoudé dans la cuisine de ma résidence étudiante près de Westminster, j’attendais que mon repas ultra-calorique finisse de cuire pour retourner à mon bureau et m’y mettre, quand les quelques autres étudiants français de l’auberge débarquèrent pour allumer la minuscule télévision commune. C’était le soir de la finale de la coupe des confédérations de football, qui soit-dit en passant, n’a quasiment aucun intérêt. Mon esprit mit environ 4 secondes à réfléchir pour en arriver à la conclusion que le rapport attendrait bien le lendemain. Il attendit finalement 2 mois de plus.

La procrastination est une tendance pathologique à refuser de se mettre au travail et à repousser sans cesse à plus tard. Une sorte de mise en veille prolongée du cerveau aux conséquences parfois désastreuses. Le concept est en vogue d’un point de vue marketing depuis quelques années, au point qu’une journée mondiale de la procrastination a été proposée pour le 25 mars (le jour de mon anniversaire, n’y voyez aucun lien de cause à effet). Il existe néanmoins d’un point de vue psychologique depuis plusieurs décennies et touche plusieurs domaines clés de la vie : profession, capacité à prendre des décisions ou habitudes quotidiennes.

Prenez quelques minutes pour analyser votre vie. Combien de fois avez-vous désiré agir dans une direction avant décider de reporter sans aucune raison pour finalement abandonner au bout de quelques jours ? Maintenant, imaginez ce qui aurait changé si vous aviez agit sans délai dans toutes ces situations. Vous l’aurez compris, la procrastination est une véritable invitation inconsciente à la paresse et à l’inaction. Elle résulte généralement en plusieurs centaines d’heures d’inactivité chaque année. Plusieurs centaines d’heures que vous auriez pu passer à apprendre la salsa cubaine, arrondir vos fins de mois ou à découvrir le Macchu-Picchu.

Les origines d’une épidémie de perte de temps

Avant d’identifier les moyens concrets à mettre en œuvre pour bouleverser vos habitudes et éliminer efficacement ce fléau, il est intéressant de comprendre les causes profondes auxquelles il est ancré et de démystifier les croyances qui tendraient à nous empêcher de nous débarrasser de notre habitude de tout remettre au lendemain.

• La protection de l’estime de soi est probablement l’explication la plus logique. Elle est tout du moins la raison la plus connue. Nous vivons dans un monde ou l’échec est encore trop peu perçu comme un chemin vers la réussite. Les revers professionnels constituent des remises en question difficiles à encaisser. Il est alors souvent préférable de ne pas risquer un échec en ne faisant rien que de s’y confronter. Le refus d’action plonge le procrastinateur dans un cercle vicieux en entretenant l’idée qu’il est incapable de réussir et qu’il a bien fait de ne rien faire. Il est capital de briser ce cercle en acceptant l’idée que l’échec nourrira votre réussite future.

• Le perfectionnisme vient souvent nourrir l’envie de reporter. N’accepter de réaliser une action que si elle conduit directement à quelque chose de parfait est un moyen détourné de se justifier du fait qu’on ne fera rien. A ce sujet, on m’a raconté récemment l’histoire vrai d’un dirigeant d’une entreprise de jeux vidéo. Surdoué et visionnaire, il espérait révolutionner son industrie en sortant le logiciel parfait. Mais comment être parfait dans un monde en constante évolution ? La technologie qu’il développait était vouée à devenir obsolète quelques années plus tard, ce qui l’obligeait à constamment reporter la sortie prévue du dit logiciel. Au bout de 10 années de développement, plus de 20 millions de dollars avaient été gaspillés. Sa recherche utopique de la perfection l’avait conduit à sa perte et à celle de son entreprise.J’insiste sur ce point déjà abordé en introduction, mais il est tellement capital que je n’insisterais jamais suffisamment. Cessez d’être perfectionniste, acceptez d’avancer en faisant des erreurs, en vous trompant. Vous ne pourrez achever ce que vous entreprenez que si vous acceptez de sacrifier l’idéal

• L’appréhension de réaliser une tâche longue ou inintéressante ne doit pas être oubliée. Nous préférons tous nous allonger les doigts de pieds en éventail devant un bon film que de faire le ménage. Or, croyez moi, il est toujours possible de trouver une tache plus captivante que de remplir un formulaire des impôts ou de rédiger le compte-rendu d’une réunion pénible et interminable. Si vous êtes dans ce cas, c’est une lutte intense contre vos habitudes qu’il faudra mener pour retrouver une productivité digne de ce nom.

L’art de venir à bout des choses

En 2005, tout fraichement diplômé et fermement habitué à reporter n’importe quelle tâche déplaisante pour céder aux trop nombreuses tentations que peut entrainer la présence d’une connexion à internet, je m’apprêtais à commencer une profession très exigeante. Refusant catégoriquement de renoncer à ma vie privée jusqu’à la fin de mes jours, je me décidais très rapidement à mettre en place une série de protocoles et d’habitudes me permettant de venir à bout des mes responsabilités et ne plus jamais remettre au lendemain. Après plusieurs années de tâtonnement et de recherche d’amélioration, je m’aperçois que plusieurs règles se répètent dans toutes les portions de ma vie et m’aident à éviter la procrastination. Elles n’ont pas toujours vocation à être utilisées simultanément. Selon la situation dans laquelle vous vous trouvez, deux ou trois peuvent suffire. Nous verrons par la suite une application concrète de ces principes et des exercices concrets vous permettant vous en imprégner. Nous appellerons ces règles les 6P pour faciliter leur mémorisation.

Planification

Commencer chaque jour, chaque semaine ou chaque mois en prenant quelques minutes pour lister les tâches que vous devez ou souhaitez accomplir à tout prix. Selon l’activité, la période pourra être plus ou moins longue. Pour tenir ce blog à jour, je réalise par exemple mes listes de tâches une fois par semaine, alors que je peux en faire jusqu’à deux par jour dans le cadre de mon travail.

Plus concrètement, prenez une feuille blanche, écrivez les activités impératives les unes au dessus des autres, celles que vous aimez comme celles que vous rechignez à réaliser. Dessinez ensuite des petites cases vides à coté de chaque activité. Vous les remplirez de noir lorsque vous en serez venu à bout. Une fois cette liste terminée, emmenez la partout avec vous, elle doit en permanence vous accompagner et rythmer vos journées.

L’établissement d’une liste de ce type est en soi une étape avérée de progrès. Elle agit sur votre inconscient comme un pacte irrévocable vous rappelant qu’ajourner n’est assurément pas à l’ordre du jour. Cela peut sembler ennuyeux et prendra probablement du temps pour devenir une habitude, mais ces quelques minutes chaque jour, semaine ou mois vous feront assurément gagner un temps incommensurable.

Partition

Sauteriez-vous d’un pont avec un 36 tonnes accroché à la cheville ? Probablement pas, ce qui tend à expliquer que vous refusiez de vous jeter sans réfléchir dans une activité qui paraît de prime abord complètement insurmontable. Si maintenant je vous proposais de sauter avec le rétroviseur du même 36 tonnes accroché à la cheville ? Moins effrayant n’est-ce pas. Vous devez appliquer le même principe aux tâches insurmontables : subdivisez les en sous-éléments accessibles et dont vous savez pertinemment que vous en viendrez à bout. Lorsque l’on me demande comment je trouve le temps d’écrire un livre au milieu de mes multiples activités, je réponds que je n’écris pas un livre mais simplement 1000 à 2000 mots par semaine, ce qui de prime abord paraît bien évidemment moins intimidant. Partitionnez au maximum, et tentez de ne garder sur votre liste de choses à faire que des tâches pouvant être réalisées en moins d’une heure ou deux.

Prise de décision

Il n’y a qu’un bon moment pour prendre une décision : maintenant.  Beaucoup de gens passent un temps fou à réfléchir aux conséquences de leurs actes, à peser le pour et le contre pour ne finalement jamais se décider. Trop réfléchir, c’est se rendre la tâche encore plus difficile en accumulant les raisons d’hésiter. Lorsque vous refusez une décision, vous vous trouvez une excuse toute faite pour reporter tout ce qu’elle induit à plus tard. Trois raisons peuvent expliquer cette difficulté à faire un choix :

• Nous sommes éduqués pour nous préoccuper de ce qui est « bien » avant de penser à ce qui nous fait plaisir : Est-ce que ce moment est vraiment le bon moment pour partir ? Est-ce que passer une journée inoubliable vaut mieux que de mettre de l’argent de coté ?
• Nous avons souvent peur des conséquences de nos décisions : Est-ce que je suis capable de partir seul ? Est-ce que je ne devrais pas attendre pour m’engager dans quelque chose, au cas où un événement inattendu change ma vie d’ici trois mois ?
• Nous avons trop de choix face à nous et ne savons pas quoi retenir : J’aimerais aller au Mexique, mais aussi aller à Bali et en Namibie, sans compter mes amis que je pourrais rejoindre en Provence, que faire ? Dans le quartier il y a 34 restaurants, lequel choisir ?

Apprendre à prendre des décisions est probablement l’une des choses les plus complexes de la vie, mais en y allant doucement, vous y arriverez ! Faites un exercice simple qui consiste à se donner 60 secondes pour faire un choix puis à l’écrire sur un morceau de papier que vous ne retoucherez plus jamais. Commencez avec des petites choses comme le choix d’un restaurant ou d’un bar et augmentez progressivement votre zone de confort.

Pics d’énergie

Il est évidemment des moments de la journée ou notre niveau d’énergie diminue pour laisser place à une envie croissante de ne rien faire. Ainsi, comprendre ses cycles d’énergie et savoir réaliser les tâches les plus complexes aux bons moments s’avère être une recette diablement efficace. Repensez à vous journées types. Quels sont les moments durant lesquels votre énergie est à son apogée ? Si vous êtes extrêmement productif le matin, planifiez toutes les activités les plus compliquées à ce moment. Vous entrerez probablement dans un cercle vertueux au sein duquel la réussite génère une baisse conséquente de votre envie de procrastiner.

Gérer vos pics d’énergie, c’est aussi aller à l’encontre de l’excuse facile du « trop fatigué pour travailler ». Dormez suffisamment, faites du sport de manière régulière, créez des breaks aux moments ou vous en avez besoin. L’usure intellectuelle est un catalyseur puissant de la tendance à reporter au lendemain.

Prime

Sachez alterner intelligemment les moments difficiles et les moments plaisants. Chaque fois que vous venez à bout d’une tâche harassante, récompensez-vous en réalisant des actions qui vous ravissent. Réfléchissez toujours à ce que vous apportera ce que vous êtes en train de réaliser. Savoir qu’une prime nous attend au terme d’un effort intense tend à rendre cet effort plus léger.

La notion de prime a deux intérêts : elle rend vos journées plus agréables et conditionne votre cerveau. En vous habituant à alterner difficulté et plaisir, vous finirez par ne plus avoir peur d’aborder ces travaux qui vous effrayaient tant. Le processus prend du temps mais s’avère extrêmement efficace.

Comme vous pouvez vous en apercevoir, les 5P n’ont rien d’inaccessibles. Ils demandent un investissement et de la motivation, mais vous aideront à gagner un temps considérable dans vos journées. Voici par ailleurs une sélection des meilleurs oeuvres traitant du sujet que vous pouvez vous procurer d’un simple clic si vous cherchez plus de détails et d’aide (en français et en anglais).

Ju

Cette ébauche sur laquelle vous avez annoté quelques idées vous passant par la tête est en réalité une version non aboutie d’un outil puissant que certains appellent la « life list », ou « bucket list ». Cet outil, très répandu outre-Atlantique, peut être une clé des plus importantes pour toute personnes cherchant à rendre sa vie extraordinaire, une sorte d’assurance contre les regrets et actes manqués qui surgissent à la fin de beaucoup trop de vies. Il s’agit d’une liste d’objectifs, de rêves et d’expériences à réaliser avant la fin de votre vie, à laquelle vous vous engagez de vous tenir (ou au moins de faire de votre mieux pour que ce soit le cas). Avoir une bucket list griffonnée sur un bout de papier que l’on garde précieusement sur soi permet de se remémorer régulièrement ce qui importe réellement durant notre passage sur terre et de se détacher des activités n’ayant aucun sens à nos yeux. C’est un bon moyen de maximiser chacun instant de notre vie, si l’on accepte de s’y tenir.

De l’importance de se fixer des objectifs

Se fixer des objectifs, qu’il s’agisse des objectifs de votre journée comme de ceux de votre vie, est le premier pas vers la maitrise de votre vie et de son succès. C’est un moyen parfait de passer à l’action et de ne plus être passif face au déroulement perpétuel des choses.

1. Se fixer des objectifs clarifie significativement ce que vous désirez et ce à quoi vous aspirez sur le long terme. Vous pouvez réaliser une multitude de choses sans pour autant qu’elles ne vous servent et vous permettent de vous épanouir si vous n’avez pas défini à l’avance ce à quoi vous souhaitiez arriver. Notre vie de tous les jours nous fixe aléatoirement des objectifs qui ne correspondent pas toujours à ce que nous sommes : acheter un vêtement haut de gamme parce qu’on a la classe en portant de la marque, travailler dans un bureau et garder son poste parce que c’est ce que tout le monde fait, aller en vacances sur la cote d’azur parce qu’un de vos amis trouve ca génial. Parmi ces choses, combien correspondent réellement à ce qui vous fait vibrer ? En fixant des objectifs, vous aurez une vision plus nette sur ce que vous voulez atteindre et pourrez canaliser votre énergie dans la bonne direction.
2. Se fixer des objectifs vous aide à garder un niveau de motivation élevé. Un objectif est une représentation de vos désirs, à laquelle vous vous connectez pour vous alimenter en énergie. Lorsque votre motivation baisse, parce que vous êtes fatigués ou qu’un événement vous a heurté, repenser à vos objectifs et à leur réalisation vous donne indéniablement du baume au cœur.
3. Se fixer des objectifs vous rend inconsciemment redevables envers vous-même. Cela fixe une obligation d’atteindre un résultat donné, sans laquelle vous ne seriez plus en harmonie non seulement avec ce que vous êtes, mais aussi avec ce que vous dîtes. Regardez la différence entre ceux qui se plaignent d’être trop gros et ceux qui se sont promis de perdre 3 ou 4 kg dans un délai donné. Certains arrivent souvent à leurs fins, les autres jamais.
4. Se fixer des objectifs vous permet finalement d’atteindre le meilleur de vous et de votre vie. C’est une des conditions nécessaires pour vivre une vie extraordinaire. Par extraordinaire, j’entend épanouie, remplie de vibrations et d’émotions fortes, heureuses, pleine. Vos objectifs vont vous permettre de vivre plus de choses intenses, d’apprendre des choses qui vous intéresse profondément, de voir le monde autrement et d’augmenter au passage votre confiance en vous. Vivre sans objectifs, c’est conduire sans destination. Vous pouvez toujours conduire à 130km/h, si vous tournez en rond ou allez dans la mauvaise direction, vous avez peu de chance d’arrivez à une destination qui vous convienne. Autrement dit, vous finirez par regretter vos agissements.

Maintenant, posez-vous la question, quels sont vos objectifs pour cette fin d’année ? Pour l’année prochaine ? Et pour le reste de votre vie ? Si vous acceptez de prendre du temps dés maintenant pour vous fixer des objectifs ou écrire une bucket list et vous y tenir, je peux vous garantir que votre vie changera d’elle-même dans les années à venir.