N’avez-vous jamais rêve de changer de vie ? Visiter New York ? Sauter en parachute ? Ou encore devenir entrepreneur ? Dans la vie, il y a ceux qui rêvent, et ceux qui réalisent leurs rêves… A quelle catégorie souhaitez-vous appartenir ?

J’ai longtemps cru que la vie se résumait à ce que l’on m’avait enseigné. Faire de grandes études, faire une belle carrière, et travailler comme un acharné pour atteindre un jour un poste demandant encore plus de travail. Pourtant, lorsque tout s’est écroulé autours de moi il y a quelques années, j’ai réalisé qu’aucune de toutes ces choses ne m’offrirait un jour la vie de mes rêves. J’ai décidé de changer de vie

Deux ans plus tard, ma vie s’est transformée. J’ai fait le tour du monde, voyagé dans 25 pays, sauté en parachute, appris la plongée et je suis sur le point de quitter mon job pour me mettre à mon compte. Dans ce premier volume de Maintenant ou Jamais, je partage les éléments fondateurs d’une méthode innovante qui vous permettra de vivre vous-aussi la vie de vos rêves.

Offre de lancement : 4€90 (-50%) (le prix repassera à 9€90 à partir du 21 Mai) IMPORTANT : une fois le paiement effectué, cliquez sur « retourner sur The Life List » pour accéder à la page de téléchargement du livre Si vous n’avez pas réussi à télécharger le livre mais que le paiement a été effectué, ne vous en faîtes pas, une copie vous sera envoyée par mail sous 48h ! Le livre est disponible en version PDF classique et en PDF interactif. Si vous souhaitez en savoir plus, Rendez-vous sur la page du livre

Cinq raisons de lire Maintenant ou Jamais :

L’année dernière, j’ai choisi de partir faire le tour du monde pendant 2 mois. J’ai visité une dizaine de pays partout sur le globe, des déserts jordaniens à la démence de Las Vegas en passant par les vagues de l’archipel d’Hawaii.

Même si cela peut sembler court aux itinérants qui passent leur vie autour du monde, 2 mois c’est souvent très long du point de vue d’un salarié. En réalité, j’ai fait passer dans ces vacances l’équivalent de plus d’une année complète de congés (en incluant mes RTT). C’est énorme et difficile à reproduire de manière régulière, d’autant qu’un certain nombre d’employeurs refusent que vous ne passiez deux mois consécutifs en vacances, préférant répartir habilement vos congés sur les périodes creuses d’activité. 

Le problème, c’est qu’à mon retour, je n’avais qu’une idée en tete : repartir. 

Je trouve que nous manquons cruellement de temps pour découvrir le monde (c’est une des raisons qui me poussent aujourd’hui vers l’entrepreneuriat). En dehors de quelques emplois pour lesquels on voyage régulièrement, il semble parfois impossible de trouver le temps nécessaire à notre « épanouissement international ». Beaucoup d’entre nous ne connaissent même pas leurs droits relatifs aux jours de congés. 

Pour ceux qui n’ont pas envi de prendre le risque de devenir indépendant, il existe une solution : partir travailler à l’étranger . Beaucoup de mes amis l’ont fait, et tous s’accordent sur un point : trouver un emploi à l’étranger c’est compliqué ! Si vous êtes porté par la fibre voyageuse, je vous conseille de faire un tour sur StepStone, un site qui pourrait vous aider à chercher un emploi à l’étranger. Peu de chances que vous finissiez avec votre ordinateur sur les genoux à siroter un cocktail au bord d’une plage (d’autant que ce n’est absolument pas optimal pour travailler), mais l’essentiel n’est pas la!

Si par hasard vous en veniez à accepter un  emploi StepStone , vous pourriez réussir à accorder votre besoin de recevoir un salaire sécurisant chaque mois avec vos envies de liberté et d’ailleurs. 

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C’est une des questions qui me sont les plus fréquemment posées. Quels sont les secrets du bonheur ? Comment faire pour être heureux ? J’avais commencé à répondre avec l’un de mes articles précédents (partie 1, partie 2), mais je vais tâcher d’apporter une pierre supplémentaire à l’édifice aujourd’hui.

J’ai découvert il y a quelques années une manière simple de se sentir plus heureux, de sourire au monde sans se forcer, et qui ne demande aucun investissement financier, aucun coup de pouce du destin ou de votre entourage. Vous voulez être plus heureux ? Commencez par arrêter de vous plaindre !

Ce conseil extrêmement simple aura un effet positif grandiose. En arrêtant de vous plaindre, vous focaliserez simplement beaucoup moins votre subconscient sur les aspects négatifs du monde. La plainte est négative, elle influence vos pensées et mouvements, qui traduisent le message que vous leur envoyez par une forte dose de stress et une attitude de renfermement. S’engage alors un cercle vicieux et indéniablement néfaste à  votre entourage et vous-même :

• La plainte alimente votre pessimisme. Un exemple simple : Si vous vous plaignez de ne pas être assez en forme, d’une part vous vous sentirez de plus en plus fatigué, mais votre entourage finira par en être lui aussi persuadé. Tout comme de belles choses arrivent aux personnes souriant à la vie, vos expériences négatives vous laissent présager d’autres expériences du même type, qui finissent par se présenter à vous tant vous les attendez.
• La plainte a un coté addictif. Elle est une vrai solution de simplicité pour votre esprit, qui finit par s’y habituer. Plus vous le nourrissez de pensées négatives, plus il en demande avec insistance. Vos neurones iront même jusqu’à vous dirigez vers d’autres sources de pessimisme, vous transformant progressivement en aimant à personnes négatives.
• Pour d’obscures raisons, certains persistent à penser qu’une plainte est le seul moyen de changer les choses. En réalité, se plaindre empêche surtout de passer à l’action. Pendant que vous êtes occupé à vous plaindre, les choses ont peu de chance de s’améliorer.
• Vous plaindre sans cesse vous place en position de victime vis à vis de votre entourage. Vous devenez celui qui a toujours quelque chose qui ne va pas. Les gens finissent alors pas se désintéresser de vous. Dans le pire des cas, vous finissez vous même par avoir l’impression le monde est contre vous, et vos proches amis s’éloignent eux aussi.

Vous valez tellement mieux que toutes vos plaintes. Je suis sur que vous commencez déjà à le réaliser. Cependant, difficile de s’en défaire tant elles ont tendance à paisiblement dominer vos pensées.

Ne vous blâmez pas pour les pensées négatives qui vous traversent, cela vous mettrait dans une situation encore plus désagréable. Le fait de vous en vouloir à vous même ne fait que renforcer le schéma négatif dans lequel vous vous trouvez. Bien au contraire, commencez par admettre que ces pensées sont bien la, mais qu’elle ne correspondent pas à ce que vous êtes réellement. En évitant de vous identifier à vos plaintes, vous les ferez passer du domaine de l’inconscient à celui du conscient, sur lequel vous aurez une réelle emprise.

Ne cherchez pas non plus à vous débarrasser des pensées qui sont à l’origine de vos plaintes, cela prendrait un temps fou. Apprenez plutôt à vivre avec elles tout en sachant les dominer. Faites en sorte de créer un climat dans lequel ces pensées co-existent avec votre personnalité, sans pour autant être nécessaires. Une fois sous contrôle, vous pouvez commencer à faire disparaitre vos plaintes. Un exercice simple et extrait d’un livre de Will Bowen peut vous aider dans cette démarche. Prenez un bracelet quelconque, ou une montre, et que accrocherez à votre poignet droit. À chaque fois que vous vous plaignez, changez le bracelet de bras. L’objectif sera de réussir à le garder au même bras pendant 10, 15 ou 20 jours. Cela vous aidera à prendre pleinement conscience de vos plaintes, à les observer, à les voir évoluer, puis à les contrôler pour devenir plus heureux.

Se plaindre, c’est en quelque sorte renier sa responsabilité sur sa propre vie. A terme,  votre objectif est d’assumer l’entière responsabilité de votre vie. Ne vous méprenez pas, je parle bien d’assumer une responsabilité, pas de reconnaitre que vous êtes comme ça et que vous n’y pouvez rien. Par assumer l’entière responsabilité de votre vie, j’entend avant tout résoudre le problème qui sont à la source de vos plaintes :

• Si je suis malheureux, c’est aussi parce que je le crée
• Si un problème me dérange, je suis en charge de trouver sa solution
• Si je veux obtenir quelque chose, je suis responsable de l’obtenir
• Si je veux certaines personnes dans mon entourage, a moi de les attirer
• Si je n’aime pas ma condition actuelle, à moi d’y mettre fin

La prochaine fois que vous vous surprendrez à vous plaindre, empêchez vous de le faire et demandez vous de quelle manière vous pourriez renverser la vapeur et prendre vos responsabilités pour changer les choses. Vous n’y arriverez peut être pas du premier coup, mais faites de votre mieux pour influencer votre vie positivement. Au bout de quelques moi, vous vous sentirez beaucoup plus heureux et en contrôle sur vous mêmes.

Pour ceux qui désireraient aller plus loin, l’un des meilleurs livres traitant du sujet est à ma connaissance : A complaint free world. Il n’existe malheureusement pas en Francais mais je le recommande chaudement à tous les anglophones (ou personnes souhaitant améliorer leur anglais!). Vous pouvez cliquer sur ce lien pour obtenir une fiche synthétique concernant ce livre, ou sur l’image pour le commander sur Amazon

Ju

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Crédit photo : Flickr Taylor Paige Reynolds

C’est l’une des raisons pour laquelle j’ai imaginé ce site, susciter l’envie de vivre l’extraordinaire. Quelle que soit votre représentation de l’extraordinaire (vivre une vie d’aventurier, avoir un beau mariage, approcher le style de vie d’un milliardaire), il existe une série de commandements à ne surtout pas suivre pour y parvenir avec plus d’aisance :

1- Mesurer votre succès par le temps que vous passez à travailler

Si vous ne faites pas parti de l’infime proportion de la population dont le job est à lui seul extraordinaire (astronaute, Indiana Jones ou Nicolas Hulot), penser que le temps que vous travaillez a une influence directe sur votre réussite professionnelle est un obstacle sérieux à vos chances de vivre des moments ahurissants. Compter vos heures de travail et les additionner en espérant monter les échelons du monde de l’entreprise est une voie qui ne mène pas à l’accomplissement personnel. Les chances de vivre l’extraordinaire sont généralement situées loin des open spaces, qui riment souvent avec quotidien et habitudes. Plus vous passerez de temps à l’extérieur de votre travail, plus vous aurez de chances de vivre des moments hors du commun.

Il est temps de repenser votre philosophie du travail : visez un résultat et atteignez-le efficacement pour pouvoir passer plus de temps avec vos passions !

2- Penser que vous savez déjà tout

Un jour, au milieu d’un de ses nombreux élans de philosophie capillaire, mon coiffeur a lâché une phrase qui mériterait d’être répertoriée dans les recueils de citations qui fleurissent un peu partout sur la toile : « Il y a deux catégories de gens chiants : ceux qui ne s’intéressent à rien parce qu’ils ont tout vu et ceux qui ne s’intéressent à rien parce qu’ils croient qu’ils ont tout vu ». J’ose imaginer que vous n’avez pas acquis la fortune de Bill Gates alors que vous lisiez cet article, il y a donc peu de chances que vous fassiez parti de la première catégorie. En revanche, la seconde touche, dans une moindre mesure, beaucoup de monde. Quelques phrases entendues ici et la :

• « Sauter en parachute ? Aucun intérêt j’ai déjà sauté d’un plongeoir. je ne vois pas pourquoi j’irais payer 200 euros pour sauter de plus haut et risquer de mourir »
• « Aller ou ? Au Japon ? J’ai pas envi de manger des sushis tout les jours »
• « Je ne vois pas pourquoi j’aurais de l’espoir, les hommes sont tous les mêmes »

Soyons honnêtes, nous sommes loin de tout savoir. Soyons curieux, c’est une ouverture prodigieusement efficace vers l’extraordinaire !

3- ŽDépenser sans réfléchir

Ne nous mentons pas, vivre l’extraordinaire a un prix, et beaucoup mettront le fait de ne pas vivre leurs rêves sur le dos de leurs budgets serrés. Mais n’existe-t-il pas des moyens simples de dépenser moins au quotidien pour se constituer une enveloppe consacrée à des choses exceptionnelles ? Pêle mêle de quelques idées :

• Limitez vos dépenses à crédit, et envisager des prêts si c’est réellement nécessaire.
  Gain : de 50 à 100€ par an (2000 euros à crédit sur trois ans vous coutent près de 500€ de frais, alors qu’un prêt à 6% vous en aurait couté 200)
• Ne dépassez plus vos forfaits de téléphone
  Gain : près de 100€ par an (la moyenne des dépassements d’un français s’établissant entre 5 et 10 euros par mois)
• Changez de supermarché
  Gain : de 100 à 300€ par an (le même panier hebdomadaire peut varier de 10 à 15€ selon le supermarché dans lequel vous allez, faites le test et avisez)
• Réservez à l’avance ou à la dernière minute
  Gain : plusieurs centaines d’euros (les billets d’avions et réservations d’hôtels sont souvent discountés de 10% à 30% si vous les prenez longtemps à l’avance ou à la dernière minute)
• Arrêtez de fumer
  Gain : de 500 à 1500€ par an (chaque paquet vous coute 5€… il y a 365 jours dans l’année)

J’en passe évidemment des dizaines. L’important est de se rendre compte qu’un peu de discipline peut permettre à certains d’entre nous d’économiser rapidement suffisamment pour réaliser leurs rêves sans pour autant se priver de ce qu’ils aiment.

4- Procrastiner

La procrastination est une tendance pathologique à refuser de se mettre au travail et à repousser sans cesse à plus tard. Elle réduit considérablement votre capacité à planifier des vacances ou des week-ends au cours desquels vous auriez pu vivre des moments inoubliables et uniques. Prenez quelques temps pour analyser votre vie. Combien de fois avez-vous désiré agir dans une direction avant décider de reporter sans aucune raison pour finalement abandonner au bout de quelques jours ?

Prenez-vous en main et apprenez à combattre ce fléau afin de vous donner les moyens d’avoir la vie dont vous rêvez en secret. Il existe des milliers d’articles et de livres sur ce sujet à la mode !

5- Hésiter indéfiniment

Alors que votre motivation à agir sera au plus haut, vous vous retrouverez souvent à hésiter en réfléchissant aux nombreuses conséquences que vos actes peuvent avoir. Beaucoup de gens passent un temps fou à réfléchir aux conséquences de leurs actes, à peser le pour et le contre pour ne finalement jamais se décider. Trois raisons peuvent expliquer cette difficulté à faire un choix.

• Nous sommes éduqués pour nous préoccuper de ce qui est « bien » avant de penser à ce qui nous fait plaisir : Est-ce que ce moment est vraiment le bon moment pour partir ? Est-ce que passer une journée inoubliable vaut mieux que de mettre de l’argent de coté ?
• Nous avons souvent peur des conséquences de nos décisions : Est-ce que je suis capable de partir seul ? Est-ce que je ne devrais pas attendre pour m’engager dans quelque chose, au cas où un événement inattendu change ma vie d’ici trois mois ?
• Nous avons trop de choix face à nous et ne savons pas quoi retenir : J’aimerais aller au Mexique, mais aussi aller à Bali et en Namibie, sans compter mes amis que je pourrais rejoindre en Provence, que faire ? Dans le quartier il y a 34 restaurants, lequel choisir ?

Apprendre à prendre des décisions est probablement l’une des choses les plus complexes de la vie, mais en y allant doucement, vous y arriverez ! Faites un exercice simple qui consiste à se donner 60 secondes pour faire un choix plus l’écrire sur un morceau de papier que vous ne retoucherez plus jamais. Commencez avec des petites choses comme le choix d’un restaurant ou d’un bar et augmentez progressivement votre zone de confort.

Ju

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Comme 90% des gens qui ont une Life List, je suis sur que le voyage occupe une place prépondérante dans vos rêves. Et comme la plupart des gens qui souhaitent voyager, vous devez sans cesse vous répeter que le budget d’un voyage est au dessus de vos moyens.

Il existe des dizaines de moyens pour diminuer sensiblement les coûts de vos voyages. Aujourd’hui, je m’apprete à vous en dévoiler un particulièrement intéréssant. Ce concept, c’est celui de la location vacances  de particuliers à particuliers. Une idée simple qui peut vous permettre de ne quasiment rien dépenser pour vous loger loin de chez vous. 

Comment cela fonctionne t’il ? Le système est simple. Le site Homelidays.com, l’expert européen en la matière, diffuse en permanence plus de 75 000 annonces de chambres d’hôtes et d’appartement à louer  pour les vacances, dans plus de 100 pays. Sauf qu’au lieu d’être des appartements et villas hors de prix (car inhabitées le reste de l’année), vous vous rendez dans l’appartement d’un particulier lui aussi parti en vacance. Homelidays vous offre une alternative moins onéreuse que les hôtels et relativement confortable et pratique. L’hôtel a parfois ce coté si « impersonnel »…

J’ai passé l’été dernier une semaine dans une maison de particulier louée pour les vacances. Alors que je m’imaginais couler sous le flot des désagréments que cela peut engendrer, j’ai été surpris de réaliser que l’on peut finalement se sentir chez soi dans une maison qui ne nous appartient pas. De quoi profiter du bord de mer ou de la montagne en ayant l’impression que l’on n’est pas simplement de passage. Je n’ai jamais encore poussé le concept à l’étranger. Plus le temps passe, plus je me dis pourtant qu’il constitue une solution à mi chemin entre le couchsurfing, l’auberge de jeunesse et l’hotel. A privilégier si vous passer plus de 5-6 jours au même endroit!

Allez faire un tour sur le moteur de recherche du site qui en plus de proposer plusieurs critères pratiques, vous permet d’accéder à des offres de dernières minutes sur lesquelles vous serez encore plus gagnant que vous ne l’étiez déja.

Pour améliorer le tout, vous pouvez aussi mettre votre  appartement à louer  et profiter des revenus qu’il vous rapporte pour payer l’appartement de vos vacances ! Sympa non ? Dans ce cas, Homelidays vous offre de la visibilité grâce une forte audience internationale et des annonces traduites systématiquement en 7 langues, pour vous permettre de facilement trouver un locataire le temps de vos escapades. Alors, tentés par l’experience ?

7h50, me voilà de nouveau en train de petit déjeuner dans l’un des immenses salons froids de l’aéroport Charles de Gaulle, entouré d’une petite cinquantaine de clones en costume faisant semblant d’être passionnés par les échos pour se donner une allure, ou se fondre dans la masse. Peut m’importe au fond. Je m’assieds toujours à côté d’une des immenses baies vitrées, je crois que je serai toujours surpris par le décollage d’un avion et la prouesse technologique que représente la concrétisation du rêve mythologique que symbolisait Icare.

Je savoure tranquillement un jus d’orange trop frais en souriant niaisement, excité par l’idée de mon départ imminent, quand la pensée d’une discussion récente resurgit dans mon esprit : Serais-je en train de fuir quelque chose ?

Le voyage comme une fuite ?

Cela paraît être une évidence pour beaucoup, tant pour les non-voyageurs que pour ceux qui ont arrêté de le faire. Le voyage ne serait que le fruit d’une volonté inconsciente de fuir quelque chose. Le fait de commencer à voyager à certains moments charnières de notre vie est probablement pour quelque chose dans l’émergence de cette idée. Il n’en reste pas moins que mes journées de réflexion sur cette question me laissent malgré tout assez dubitatif. Serions-nous tous si lâches sans pour autant nous en rendre compte lors de notre départ ? Je me suis rarement senti libéré lors du décollage d’un avion, et je ne me souviens pas m’être proclamé « ca y’est, me voilà enfin loin de toute cette vie ». J’espère ne pas être le seul !

Je ne peux m’empêcher de repenser à ces familles qui partent une semaine dans un club Spa à l’île Maurice ou aux Seychelle pour « faire un break », se « reposer ». On ne peut nier que la répétition de ces déplacements, que je n’oserais comparer à de vraies expériences de voyage, ont quelque chose d’une fuite, la plupart d’entre eux cherchant à combler la non satisfaction de leur quotidien par une transposition des éléments de leur bien-être à l’étranger. Leur retour n’est d’ailleurs qu’un éternel recommencement, amorcé par le tellement commun « c’est dur les retours de vacances ». Notez à ce titre l’utilisation du terme vacances et non du terme voyage. Nous ne sommes finalement pas en train de parler d’une fuite, mais d’une liberté conditionnelle. Le sujet revenant docilement dans sa prison une fois son crédit de vacances écoulé.

Mais recentrons-nous pour parler enfin du vrai voyage, celui que je m’apprête à faire, celui qui me fait frissonner depuis le premier jour où je l’ai envisagé, cette équation présentant trop d’inconnus pour être résolue à l’avance, qui vous fait parfois aussi peur qu’un saut dans le vide.

Peur, incertitude et recadrage : l’initiation d’un changement de perception

La « peur » est un élément clé de ce pourquoi nous voyageons. C’est ce sentiment de sortir de notre zone de confort, de nous mettre en situation de déséquilibre perpétuel qui nous permet de revisiter ce que nous sommes au quotidien. Le voyage agit en effet comme un véritable sérum de vérité. Que vous vous retrouviez perché au sommet du Machu Picchu, perdu au milieu des plaines mongoles, mélangé à la foule discrète de Tokyo ou dépaysé dans une tribu malienne, le voyage vous oblige à vous ouvrir aux cultures, aux idées nouvelles, aux rêves. L’incertitude qu’il constitue est un véritable accélérateur de changement.

Plusieurs études démontrent d’ailleurs à quel point nous avons une capacité incroyable à générer plus d’idées lorsque le concept de l’étranger vient se glisser dans un problème quelconque. Aussi fou que cela puisse paraître, il a été démontré qu’un même problème mathématique pouvait être résolu avec beaucoup plus de créativité lorsque son énoncé envisageait un pays étranger que lorsque ce n’était pas le cas. Nos pensées sont enchaînées à ce qui nous est familier, et le recadrage forcé que constitue le voyage agit comme une libération passagère.

Les chercheurs pensent que l’expérience d’un contact avec d’autres cultures nous ouvre l’esprit, nous donnant accès à des facultés de réflexion nouvelles et inaccessibles jusqu’alors. Perdus au milieu d’un monde que nous ne connaissons pas, nous pouvons facilement penser et agir différemment, sans avoir peur du regard des autres. Laissez de la nourriture dans votre assiette en Chine et vous serez perçu comme étant en train de complimenter votre hôte. Faites la même chose en Europe, l’effet s’inversera.

Alors, pourquoi voyageons nous ?

Soyons clairs sur un point, la gymnastique d’esprit que permet le voyage n’est pas liée à la distance. Elle est bel et bien reliée au changement de cadre dans lequel vous vous situez. Ainsi, une personne cherchant à oublier ce qu’elle laisse derrière elle en se reposant sur une plage sous les cocotiers entourée d’autres européens n’ouvrira pas son esprit. Elle ne fera que se préparer à replonger dans le quotidien qu’elle fuit. Là ou le voyage est un échec constant pour ceux qui veulent fuir leur univers, il réussit beaucoup mieux dans un rôle de confrontation entre ce que nous sommes au quotidien et ce que nous avons au fond de nous. N’oubliez jamais que personne ne peut échapper à lui-même.

Nous voyageons parce que le voyage crée de nouveaux modes de pensées et nous confronte avec la pseudo universalité de certains principes. Il peut devenir une véritable révélation et nous obliger à laisser beaucoup d’idées préconçues derrière nous. Il nous confronte à nous-même et pousse notre esprit à raisonner autrement, à trouver de nouvelles solutions à un problème qui nous hante. Il est tout autant une exploration du monde que de notre conscience. Qu’il soit dur, éprouvant, plaisant, il nous permet de revenir changés dans un quotidien qui lui n’évolue pas.

Son effet peut se comparer à celui de nombreux stupéfiants, et comme eux, il devient rapidement une addiction. Une sorte de shoot de créativité et d’ouverture d’esprit qui nous aide à changer pour mieux appréhender notre monde. En ce sens, le voyage est un réel contributeur, sain et efficace, à votre développement personnel, à votre épanouissement. Ne l’oubliez jamais.

Ju

Le manque profond de productivité dans les hautes sphères des entreprises n’est surement pas à mettre sur le dos des employés. Après tout, ils sont aujourd’hui piégés dans un mode de fonctionnement unanimement accepté autour du monde : une journée de travail durera toujours de 7 à 14 heures selon le niveau de responsabilité et de salaire. Plus spécifiquement, il est établi qu’un cadre  travaillera toujours plus qu’un non-cadre (ce n’est pas toujours vrai en pratique), et qu’il augmentera sa disponibilité et ses horaires au fur et à mesure qu’il montera les échelons de la hiérarchie.  Que se passe-t-il alors lorsqu’un employé termine les tâches qui lui incombent en quelques heures ? La réponse peut sembler provocante mais n’en est pas moins réelle pour autant : il comble son temps par des

activités sans grand intérêt afin de se conforter dans l’idée qu’il mérite bien le salaire qui lui est versé à la fin du mois. C’est ainsi que naissent les réunions inutiles, les instants d’égarement sur internet, les documents papiers que personne ne lira jamais et les longs moments de masturbation intellectuelle sur des sujets pourtant si insignifiants.

Le constat est malheureusement le même pour la majorité des personnes ayant choisi de monter leur entreprise. Volontairement persuadés de ne devoir en aucun cas compter leurs nuits passées à travailler et que tout espoir de succès les oblige à travailler plus que ne le font les employés classiques, les entrepreneurs procrastinent et produisent généralement une quantité affolante de documents dénués de tout sens. Est-il réellement possible de croire que chaque personne sur notre planète ai besoin de travailler un nombre d’heure précis et constant pour réaliser n’importe quelle tâche, et ce quel que soit son domaine d’intervention ?

Voici une histoire illustrant parfaitement ce principe. J’ai commencé le conseil dans une firme internationale reconnue au sein de laquelle j’ai passé deux années de ma vie. L’une des missions classiques de ce métier consiste à réaliser des audits stratégiques rapides d’entreprises devant servir de support d’aide à la décision pour des fonds d’investissement désireux des les acquérir. Ces missions sont réalisées dans des délais relativement courts allant d’une à trois semaines. En conséquence, il avait été clairement établi que ce type de missions demanderaient un investissement de temps conséquent pour quiconque s’y attaquerait, j’ai ainsi vu des jeunes consultants travailler près de 200 heures en deux semaines pour arriver à bout de certaines problématiques, et expliquer qu’il ne pouvait en être autrement.

Alors que je venais de changer d’employeur, ma première mission s’avéra être une de ces revues à la réputation terrible. Je décidais alors de me fixer sur 10 heures par jour pour arriver à mes fins, soit 100 heures en deux semaines, moitié moins que mes anciens collègues. Le résultat fut tellement satisfaisant que je me permis de terminer le projet suivant une semaine à l’avance, avec un succès relativement équivalent.

Dans la mesure du raisonnable, l’esprit humain est capable de s’adapter aux délais qui lui sont fixés. Une tâche paraît bien plus complexe et importante si l’on décide d’y passer beaucoup de temps. Cela explique pourquoi beaucoup d’entre vous se sentent beaucoup plus efficaces sous la contrainte : diminuer le temps imparti à une tâche de manière conséquente vous oblige à vous focaliser sur l’essentiel, à épurer votre travail. Cet article n’est bien entendu qu’une constatation quelque peu provocante, dont l’objectif est de vous ouvrir l’esprit à plusieurs exercices d’efficacité dont je parlerais dans les mois à venir. Pourquoi? Pour vous aider à libérer le plus de temps possible pour vivre pleinement bien sur!

Ju

Je ne compte plus le nombre de personnes qui rêvent de voyager et qui ne le font pas pretextant que les voyages coûtent cher. Après avoir lu ce qui suit, vous allez devoir réfléchir à d’autres arguments pour justifier que vous n’êtes toujours pas parti vivre vos rêves.

J’ai été contacté par l’agence Thomas Cook, un véritable poids lourd du voyage (près de 22 millions de clients, 700 agences réparties dans tout le pays et 1700 collaborateurs). Pourquoi je vous en parle ? Parce que le groupe propose des soldes massives jusqu’au mois d’avril, qui permettent aux internautes de bénéficier de voyages avec des réductions allant jusqu’à 70% pour la deuxième personne. 

C’est peut-être l’occasion de partir au soleil en  vacances en République Dominicaine , plonger aux maldives ou en  voyage au maroc  pour découvrir l’immensité du Sahara. Quels que soient les voyages inscrits sur votre Life List, allez faire un tour sur  agence de voyage  et tâchez de dégoter la promotion qui vous permettra d’atteindre l’un de vos rêves plus vite que prévu!

Pour en savoir plus, rendez-vous sur thomascook.fr jusqu’au mois d’avril. Il ne vous reste plus beaucoup de temps

Vous pouvez aussi retrouver les promotions par téléphone (0826 826 777) ou en vous rendant dans une des 700  agence de voyage  en France.

Vous êtes en couple et vous sentez parfois un essouflement, ou un sentiment de routine s'installer doucement ? J'ai récemment été contacté par un annonceur pour tester un jeu en ligne à destination des couples : Love Me 2. Il existe déjà des tas de jeux de plateau à destination des couples dont un m'avait été offert il y a quelques années et m'a valu une crise de rire avant de partir à la poubelle (4heures de jeu sans trop d'intérêt pour se voir offrir un petit déjeuner au lit. Merci…). 

Love Me 2 se présente comme un jeu agréable pour améliorer la communication à 2. Un jeu libre, sans contraintes…on joue une soirée, un jour… une Vie à deux. Je suis donc allé tester les quelques fonctionnalités sur lesquelles reposait l'ensemble afin de savoir s'il s'agissait une nouvelle fois d'un moyen de se faire offrir le petit dejeuner ou si l'on entrait dans une dimension plus profonde de la communication.

Première connexion au site, deux tests simples pour tester votre couple : le jeu des miroirs qui m'a peu convaincu (Se noter en premier puis noter sa partenaire de 1 à 5 sur les 8 critères énoncés dont la dénomination me semble assez subjective). Le second, je le connaissais déjà (connaître sa nature dominante au travers d'un test psycho à choix multiple). Amusant, mais pas suffisant, je suis donc passé à la partie "jeu" à proprement parler, et c'est la que se trouve l'intérêt de la chose.

Même si le jeu est actuellement loin d'être complet, son idée repose sur une principe fondamental de la vie de couple : la reconnaissance.

Insertion d'une vidéo :http://www.youtube.com/watch?v=iD0naU9RC6A

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Les actes de partage, d'engagement, de désir, de respect et de communication sont répertoriés sous forme de cartes que l'on envoie à sa partenaire. Chaque carte a une valeur en points. L'idée semble d'équilibrer vos points et ceux de vos partenaires. Pas idiot!

Le jeu se joue plutôt sur le long terme selon moi, et oblige un couple à prendre conscience de ce que l'autre fait pour lui. Je n'ai aucune idée de la mesure dans laquelle il pose le risque de perte de spontanéité, mais c'est une question qu'il faudra se poser si l'on joue pendant plusieurs mois d'affilé de manière intensive. Quoi qu'il en soit, il aura probablement le mérite de redonner des automatismes à certain couples!

Vous pouvez dés maintenant en savoir plus en vous connectant à la page facebook de LoveMe2! 

Julien

Article sponsorisé

La jalousie est une émotion humaine extrêmement répandue, probablement indissociable de l’amour, dont le rôle premier consiste à révéler à la fois un besoin frustré et les obstacles à sa satisfaction. La jalousie, comme toute émotion, peut être très constructive si elle est gérée de manière adéquate. C’est le cas dans de nombreux couples ou elle sert de relais occasionnel à l’expression des sentiments et des besoins de chacun.

Cependant, il existe un autre volet bien plus malsain de la personnalité désigné ici par le terme « jalousie excessive». Il regroupe l’ensemble des comportements destructeurs et néfastes d’une personne jalouse : agressivité continue,  irrationalité, suspicions, manipulation, harcèlement, surveillance, etc. La barrière entre les deux types de comportement décrits ci-dessus est bien plus mince qu’elle n’y paraît bien que leurs conséquences soient radicalement opposées.

Pourquoi la jalousie devient-elle destructrice ?

La jalousie excessive est en réalité l’indice de la présence d’un problème majeur d’estime de soi, elle nait d’un sentiment mixé d’insatisfaction et d’insécurité. À titre d’exemple, dans un couple, le jaloux a tendance à se persuader que la personne avec qui il est trop bien pour lui, qu’il ne la mérite pas et qu’elle va de facto le quitter (notez bien que je généralise au masculin, mais que la jalousie excessive n’a pas genre, elle appartient tout autant aux hommes qu’aux femmes !). Dans une situation d’excès, le jaloux souffre sur le long terme, la situation lui pèse, il s’enfonce comme irrémédiablement et inconsciemment dans sa chute.

Il est important de réaliser que cette jalousie excessive se construit autour d’une spirale négative de laquelle beaucoup peinent à se sortir : de l’insécurité nait l’insécurité, plus la personne jalouse tend à démontrer son sentiment d’insécurité, plus ses relations avec les autres se détériorent et moins elle a d’estime d’elle-même. Le jaloux n’arrivant pas à combler ses carences affectives de ma