ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ

«ΔΩΣΕ ΖΩΗ… ΕΊΝΑΙ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΣΟΥ!»

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-06-05T18:41:43+02:00

Εθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει η ΓΣΕΕ την Τρίτη 11 Ιουνίου 2013 στο πλαίσιο της εβδομάδας ευαισθητοποίησης για την εθελοντική αιμοδοσία.

Η Συνομοσπονδία προχωρά στη συγκεκριμένη ενέργεια σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας, την Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Εθελοντών, τη διοίκηση της ΓΣΕΕ και τους εργαζόμενους στις δομές της.

Στη χώρα μας η ανεπάρκεια αίματος είναι μια ακόμα υπαρκτή κατάσταση που έχει ως άμεσο αποτέλεσμα να θέτει σε κίνδυνο την ζωή όσων χρειάζονται αίμα. Αυτό οφείλεται κυρίως στη μη ευαισθητοποίηση των ανθρώπων εκείνων που μπορούν με την τελείως ανώδυνη γι' αυτούς εθελοντική αιμοδοσία να προσφέρουν το πολυτιμότερο για όσους το χρειάζονται θεραπευτικό μέσο, το αίμα.

Αρκετές φορές, αυτή η μη ευαισθητοποίηση οφείλεται στην αδιαφορία πολλών για το τι αποτελεί πραγματική προσφορά προς τον συνάνθρωπο, τις περισσότερες φορές όμως οφείλεται στην άγνοια για το μέγεθος της ανάγκης που υπάρχει να προσφέρουν στον συνάνθρωπό τους το πιο ανεκτίμητο αγαθό που μπορεί να σώσει τη ζωή του.

Η εθελοντική αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 11 Ιουνίου από τις 9:30 πμ έως τις 13:00 στο Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων της ΓΣΕΕ (ΚΕΠΕΑ) Αινιάνος 3 (απέναντι από την είσοδο της Συνομοσπονδίας).

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

ενημερωτικό φυλλάδιο με τις απαντήσεις στο ερώτημα: ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΔΩΣΩ ΑΙΜΑ

Γιατί να δώσω αίμα;

Διότι η αιμοδοσία είναι ωφέλιμη για τον οργανισμό μας, αφού κινητοποιείται ο μυελός των οστών για την παραγωγή νέων κυττάρων αίματος. Διότι με λίγο από το αίμα μας (όσο σχεδόν 1 κουταλάκι αναψυκτικό) βοηθάμε 2 συνανθρώπους μας. Διότι 2 στους 10 από εμάς θα χρειαστούμε κάποια στιγμή στη ζωή μας αίμα. Διότι παίρνουμε κάρτα εθελοντή αιμοδότη.

Πριν δώσεις αίμα

Να είσαι ξεκούραστος Να έχεις κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ Να έχεις πάρει πρωϊνό Να έχεις πιει 2-3 ποτήρια νερό ή χυμό Να φοράς άνετα ρούχα

Φθάνοντας στην Αιμοδοσία

Θα δώσεις ένα μικρό ιατρικό ιστορικό που έχει σκοπό να προστατεύσει την υγεία τη δική σου και του ασθενή γι'αυτό σε παρακαλούμε να απαντήσεις με ακρίβεια. Θα μετρήσουμε την πίεση, αιματοκρίτη ή αιμοσφαιρίνη και σφυγμούς. Θα κρίνει ο ιατρός αν μπορείς να δώσεις αίμα ή αν πρέπει να αναβληθεί η αιμοδοσία για ένα χρονικό διάστημα. Θα υπάρχει απόλυτη εχεμύθεια.

Διαδικασία αιμοληψίας

Κάθεσαι αναπαυτικά σε καρέκλα Καθαρίζεται το σημείο που θα γίνει η λήψη αίματος. Γίνεται η αιμοληψία από εκπαιδευμένο και έμπειρο προσωπικό. Χρησιμοποιούνται μόνο αποστειρω-μένα και μιας χρήσης υλικά. Ο όγκος αίματος που θα προσφέρεις είναι περίπου 450 ml και αναπληρώνεται σε μερικές ώρες.

Αφού δώσεις αίμα, τις επόμενες ώρες

Θα πρέπει να πίνεις πολλά υγρά. Να μην καπνίσεις για τουλάχιστον 2 ώρες. Να μην καταναλώσεις αλκοόλ και να μην εκτεθείς σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Να μην σηκώσεις μεγάλο βάρος με το χέρι που έδωσες αίμα. Να αποφύγεις την πολύωρη ορθοστασία και την έντονη άσκηση.

Τι θα γίνει το αίμα που έδωσες;

Θα εξετασθεί για ηπατίτιδα B και C, AIDS AIDS, HTLV και σύφιλη. Αν βρεθεί θετικό αποτέλεσμα σε κάποια εξέταση, το αίμα σου δεν θα μεταγγισθεί και θα ενημερωθείς με απόλυτη εχεμύθεια. Θα διαχωριστεί σε ερυθρά αιμοσφαίρια, αιμοπετάλια και πλάσμα που θα μεταγγισθούν σε τρεις διαφορετικούς ασθενείς ανάλογα με το συστατικό που χρειάζονται για τη θεραπεία τους.

ΟΛΟΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΛΙΓΟ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΕΡΙΣΣΕΥΕΙ

ΟΛΟΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ ΑΙΜΟΔΟΤΕΣ ΓΙΑΤΙ ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΟΥΜΕ

Δωρεάν φάρμακα για ανέργους από τον ΕΟΠΥΥ! Που θα διανεμηθούν

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-06-01T17:06:29+02:00

Έστω προσωρινά κάποιοι άνεργοι και ανασφάλιστοι θα μπορέσουν να ανακουφιστούν καθώς ο ΕΟΠΥΥ θα διανείμει δωρεάν φάρμακα σε 50.00 άτομα. Τι θα γίνουν οι υπόλοιποι παραμένει άγνωστο ...Που και πότε θα διανεμηθούν Της Δήμητρας Ευθυμιάδου Μόνο 50.000 θα είναι οι ...τυχεροί άτυχοι άνεργοι και ανασφάλιστοι που θα μπορέσουν να πάρουν δωρεάν φάρμακα δια χειρός υπουργείου Υγείας και ΕΟΠΥΥ. Όπως ανακοίνωσε ο πρόεδρος του Οργανισμού Λευτέρης Παπαγεωργόπουλος κατά τη διάρκεια συνεδρίου, στις αρχές Ιουνίου θα αρχίσει η χορήγηση δωρεάν φαρμάκων σε 50.000 άτομα από ειδικές κατηγορίες ανέργους και ανασφάλιστους από 4 μεγάλα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ. Οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να τα πάρουν από τα τέσσερα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ στον Πειραιά, τη Νέα Ιωνία, τη Λεωφόρο Αλεξάνδρας και την Καλλιθέα. Βέβαια πρόβλεψη δεν υπάρχει για τους υπόλοιπους ανασφάλιστους που έχουν ανάγκη δεδομένου ότι είναι χιλιάδες αν σκεφτεί κανείς ότι η ανεργία αγγίζει πλέον σε καιρό κρίσης το 27%.

Βλαστικά κύτταρα ρίχνουν φως στο σύνδρομο Down

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-28T18:52:20+02:00

Αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν σήμερα τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας που δείχνει ότι τα άτομα που υποφέρουν από σύνδρομο Down έχουν λιγότερες συνάψεις στα εγκεφαλικά τους κύτταρα καθώς και πιθανότατα να φέρουν βλάβες στα γονίδια που προστατεύουν το σώμα από τη γήρανση. Το Σύνδρομο Ντάουν (Down Syndrome) είναι αποτέλεσμα της παρουσίας ενός επιπλέον χρωμοσώματος, συνήθως του εικοστού πρώτου. Μερικά από τα συμπτώματα του συνδρόμου είναι: Μαθησιακή δυσκολίαΧαμηλό IQ Διάφορα διακριτικά φυσικά χαρακτηριστικά.

Για την έρευνα της, η επιστημονική ομάδα, υπό την ηγεσία ερευνητών του Πανεπιστημίου του Wisconsin-Madison χρησιμοποίησε βλαστικά κύτταρα από δύο άτομα με Σύνδρομο Ντάουν. Στη συνέχεια, οι επιστήμονες διαφοροποίησαν τα κύτταρα αυτά και τα μετέτρεψαν σε νεύρωνες ώστε να μπορέσουν να μελετήσουν την νόσο. Το ποιο σημαντικό εύρημα, λένε οι ερευνητές, είναι ότι οι νευρώνες των ατόμων με σύνδρομο Down έχουν πολύ λιγότερες συνάψεις, περίπου το 60 % από όσες θα έπρεπε να έχουν κανονικά. Οι συνάψεις είναι δομές που επιτρέπουν την επικοινωνία μεταξύ νευρώνων με χημικά ή ηλεκτρικά μέσα.

«Ακόμα κι αν ο αριθμός των συνάψεων ανακτηθεί αργότερα, το παράθυρο έχει κλείσει και η ζημιά είναι μόνιμη», λέει η Anita Bhattacharyya που ηγήθηκε της έρευνας.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τα γονίδια που είχαν επηρεαστεί στα βλαστικά και εγκεφαλικά κύτταρα από το σύνδρομο και ανακάλυψαν ότι τα γονίδια για το επιπλέον χρωμόσωμα, το χρωμόσωμα 21, είχαν αυξηθεί σε πολύ μεγάλο βαθμό, ιδίως αυτά που είναι υπεύθυνα για την επιδιόρθωση βλαβών που οφείλονται στις βλάβη ελεύθερες ρίζες, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν πρόωρη γήρανση. Αυτός είναι και ο λόγος που τα άτομα με σύνδρομο Down παρουσιάζουν πολύ συχνά σημάδια πρόωρης γήρανσης, λένε οι ερευνητές. Σχολιάζοντας τη μελέτη, η Carol Boys, διευθύνουσα σύμβουλος του Συνδρόμου Ντάουν στο Ηνωμένο Βασίλειο, είπε. " Η μελέτη είναι πολύ ενδιαφέρουσα, και αποτελεί ένα βήμα εμπρός για να μάθουμε πως ένα παραπάνω χρωμόσωμα μπορεί να μας επηρεάσει. Ποιος ξέρει, ίσως μια μέρα η μελέτη αυτή σε συνδυασμό με άλλες να οδηγήσει ακόμα και στην ανάπτυξη μιας νέας θεραπείας για το σύνδρομο Down"

Κλάψτε γιατί χανόμαστε!

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-26T08:39:29+02:00

Παρόλο που προσωπικά δε συμφωνώ καθόλου με το ρητό "οι άνδρες δεν κλαίνε" (απλά πολλοί το κάνουν κρυφά), ας ξεκινήσουμε με την παραδοχή πως πράγματι οι γυναίκες κλαίμε πιο εύκολα από το "ισχυρό" φύλο. Αυτό μάλιστα εξηγείται κι επιστημονικά, αφού η γυναικεία ορμόνη προλακτίνη έχει μικρότερες αντιστάσεις στο κλάμα συγκριτικά με την αντίστοιχη τεστοστερόνη των ανδρών. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι περισσότερο εκτεθειμένες στις ορμονικές και συναισθηματικές αλλαγές λόγω της κύησης, της εμμήνου ρύσεως, της εγκυμοσύνης, της μητρότητας κτλ... Γιατί κλαίμε; Η αιτία συχνά διαφέρει και το χειρότερο είναι ότι πολλές φορές μπορεί απλά να μην τη γνωρίζουμε! Σου λέει, είναι δάκρυα χαράς, κλαίω από τα νεύρα μου, μ' έχει πιάσει μία νοσταλγία, περιμένω ν' αδιαθετήσω και νιώθω ευάλωτη, συγκινήθηκα από την ταινία ή την τάδε μουσική νότα... Μα πόσες πια δικαιολογίες θα σκαρφιστούμε για το κλάμα; Έρευνες δείχνουν πως ουσιαστικά δεν υπάρχουν θετικοί λόγοι για τους οποίους κλαίμε. Το τεκμηριώνουν μάλιστα λέγοντας πως σε μία πολύ ευτυχισμένη στιγμή, συνήθως αναπολούμε μία άλλη λιγότερο ευχάριστη έως και δυσάρεστη προκειμένου ν' αντισταθμίσουμε τη χαρά. Για παράδειγμα, είμαστε στο reunion παλιών συμμαθητών και μας πιάνει μία συγκίνηση... δεν κλαίμε από χαρά, τονίζουν οι σχετικές μελέτες, αλλά από λύπη για το χρόνο που χάσαμε με τους συγκεκριμένους ανθρώπους. Ή σ' ένα γάμο- που εμένα πάντα με πιάνουν τα κλάματα και δεν ξέρω το λόγο αφού δε με κατατρέχει το σύνδρομο του "εγώ πότε θα παντρευτώ;"- οι ψυχολόγοι λένε ότι πολύς κόσμος κλαίει όχι από συγκίνηση ή χαρά αλλά λόγω του ότι συνειδητοποιεί πως μία ανέμελη, χωρίς πολλές ευθύνες και δεσμεύσεις φάση της ζωής τελειώνει... Αυτό ξαναπές το! Μία άλλη θεωρία ωστόσο μας θέλει να κλαίμε όντως από χαρά, στην προσπάθειά μας να τη διαχειριστούμε. Πως ν' αντέξω τόση χαρά; Όλος αυτός ο πανικός ή έστω η αδυναμία να διαχειριστούμε ακόμη και τα θετικά συναισθήματα, μάς οδηγεί να βάλουμε τα κλάματα. Το κλάμα κάνει καλό Κλάψτε, κλάψτε για να εκτονωθείτε, για να "αποτοξινωθείετε" από οτιδήποτε σας βαραίνει, σας χαλάει την ψυχολογία και τελικά κάνει κακό στην υγεία σας. Τι κι αν δείξετε αδυναμία; Το ζήτημα είναι να νιώθετε καλά και να παραμένετε άνθρωποι με όλες τις φυσιολογικές συναισθηματικές λειτουργίες. Έχετε φανταστεί πόσο χειρότερο θα ήταν αν δε μπορούσατε να κλάψετε; Το ίδιο άσχημο με το να θέλεις να δείξεις την αγάπη σου και να μη μπορείς... Οκτώ στους δέκα ανθρώπους που βάζουν τα κλάματα, ακόμη και χωρίς ιδιαίτερο λόγο, μετά δηλώνουν πως αισθάνονται πολύ καλύτερα. Όπως το γέλιο έτσι και το κλάμα "καθαρίζει" τις τοξίνες από τον οργανισμό, "αδειάζει" το μυαλό από τις αρνητικές σκέψεις και προσφέρει καλύτερη υγεία. Ειδικότερα όμως, σύμφωνα μ' έρευνες του Tilburg University στην Ολλανδία, το κλάμα... " Τονώνει το παρασυμπαθητικό του νευρικού συστήματος, ενισχύοντας το αίσθημα της χαλάρωσης. " Απελευθερώνει οπιοειδή, δηλαδή όλα εκείνα τα φυσικά χημικά που μας κάνουν να νιώθουμε χαρούμενοι, ήρεμοι κι ευτυχισμένοι. " Απελευθερώνει επίσης την ωκυτοκίνη, ορμόνη που συνδέεται με τη δοτικότητα, το δέσιμο, την πίστη- εμπιστοσύνη και τη μείωση του stress. Το μεγαλύτερο όμως πλεονέκτημα εκτιμούν πως έρχεται από την αγάπη και τη συμπόνια- όχι τον οίκτο- που δείχνουν οι δικοί μας κι όχι μόνο άνθρωποι όταν μας δουν σε μία τέτοια κατάσταση. Τότε συνειδητοποιούμε πόσο σημαντικές είναι οι ανθρώπινες σχέσεις κι οι δεσμοί που αναπτύσσουμε με τους γύρω μας. Τέλος κλινικοί ψυχολόγοι τονίζουν ότι το να καταπιέζουμε συνεχώς αυτά που νιώθουμε, από φόβο μη δείξουμε αδυναμία ή έστω στη σκέψη ότι δεν πρέπει εδώ, όχι μπροστά σ' εκείνον ή εκείνη κτλ., μειώνει τα επίπεδα της ενέργειας στο σώμα, αποδυναμώνει σταδιακά το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί τελικά να κάνει χειρότερο κακό και στη σωματική μας υγεία. Πέρα από την ψυχολογική που δε θα πρέπει σε καμία περίπτωση να υποτιμούμε... Αντίθετα να τη θέτουμε ως προτεραιότητα.

Ενώ κάνω δίαιτα δε χάνω κιλά..Τι φταίει;

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-25T13:10:20+02:00

Πόσες φορές ξεκινήσατε γυμναστήριο,κάνατε διαίτες και δεν χάνατε κιλό με τίποτα;Πάρα πολλές θα μου πείτε και μετά απο κάποια ηλικία ακόμα πιο δύσκολα ...Δείτε ποιές αιτίες συνήθως, προκαλούν..τον ύπνο του μεταβολισμού μας! Τρώτε πολύ λίγο: Μερικοί άνθρωποι συχνά θεωρούν ότι καταναλώνοντας ένα μικρό πρωινό και μεσημεριανό θα χάσουν βάρος καθώς η θερμιδική τους πρόσληψη θα είναι λιγότερη. Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι η παράλειψη γευμάτων μας γλιτώνει από θερμίδες. Όμως, η μη κατανάλωση γευμάτων και η αποχή από το φαγητό έχει σαν αποτέλεσμα την επιβράδυνση του μεταβολισμού, και το σώμα σταματά να χρησιμοποιεί το λίπος σαν πηγή ενέργειας. Δεν θα πρέπει ποτέ να καταναλώνετε θερμίδες χαμηλότερες του μεταβολισμού σας. Προσπαθήστε για τουλάχιστον τρία γεύματα την ημέρα και ξεκινήστε την ημέρα σας πάντα με ένα υγιεινό πρωινό. Υπερβολικό άγχος: Το άγχος μπορεί να αυξήσει την παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλη, που μπορεί να αυξήσει με τη σειρά της την όρεξη και να ενισχύσει την αποθήκευση λίπους (ειδικά στην κοιλιακή χώρα). Ο πιο απλός τρόπος να νικήσετε την υπερκατανάλωση είναι να βρείτε έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο διαχείρισης του άγχους, Απλοί τρόποι διαχείρισης άγχους αποτελούν μερικά λεπτά χαλάρωσης και συγκέντρωσης κάθε μέρα, μία βόλτα εκτός σπιτιού ή το άκουσμα της αγαπημένης σας μουσικής.

Υποθυροειδισμός: Εάν τα επίπεδα των θυρορμονών μειωθούν, όλα στο σώμα σας επιβραδύνονται συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού. Όλες οι επιπλέον θερμίδες που καταναλώνετε αποθηκεύονται ως λίπος οδηγώντας στην αύξηση του βάρους. Η σωστή φαρμακευτική αγωγή μπορεί να σας επαναφέρει στον δρόμο σας.

Μη σταθερές ώρες γευμάτων: Εάν δουλεύετε πολλές ώρες και έχετε και οικογένεια, είναι δύσκολο να τρώτε σε σταθερές ώρες. Τα ανοργάνωτα γεύματα μπορούν επίσης να ευθύνονται για το κόλλημα της ζυγαριάς και υα πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να το διορθώσετε. Βάλτε μία υπενθύμιση στο κινητό σας και ξεκινήστε να οργανώνετε τις διατροφικές σας συνήθειες.

Πολύ αυστηρό πρόγραμμα: Με το να είστε πολύ αυστηροί στη δίαιτά σας είναι πιο πιθανό να κάνετε κάποια στιγμή επεισόδια υπερφαγίας (βουλιμίας). Είναι προτιμότερο να τρώτε ότι θέλετε μία φορά τη βδομάδα, ελέγχοντας όμως με αυστηρότητα την ποσότητα που θα καταναλώσετε.

Έλλειψη ύπνου: Όταν δεν κοιμάστε αρκετά ενδεχομένως να επηρεάζεται η έκκριση της ορμόνης κορτιζόλη, η οποία ρυθμίζει την όρεξη. Μελέτες έχουν δείξει ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να αυξήσει την όρεξη και να επηρεάσει την ινσουλινοευαισθησία συντελώντας στην αύξηση του βάρους. Επιπλέον, μία νέα έρευνα υποδεικνύει ότι ακόμα και ο υπερβολικός ύπνος (πάνω από 9 ώρες) μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πρόσληψη βάρους. Για να είστε μία αποτελεσματική μηχανή καύσης λίπους, το σώμα σας χρειάζεται τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου, χωρίς όμως να τις ξεπερνάμε σημαντικά.

Μικρή κατανάλωση πρωτεΐνης: Η άπαχη πρωτεΐνη εντείνει την αίσθηση του κορεσμού και δίνει ώθηση στο μεταβολισμό για να κάψει περισσότερο λίπος.

Τα συμπληρώματα ασβεστίου βοηθούν τις γυναίκες να ζήσουν περισσότερο

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-24T13:08:58+02:00

Μία καινούρια έρευνα από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο McGill του Καναδά, αποκαλύπτει ότι η συχνή λήψη συμπληρωμάτων που περιέχουν ασβεστίο, μέχρι και 1000 mg/μέρα, μπορεί να αυξήσει το γυναικείο μέσο όρο ζωής. Είναι αδιαμφισβήτητο ότι το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για υγιή και δυνατά οστά. Όμως, προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου με αυξημένη κίνδυνο για στεφανιαία νόσο. Στόχος της μελέτης ήταν να εξακριβωθεί αν αυτό ισχύει ή όχι. Για τη μελέτη τους οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από το Canadian Multicentre Osteoporosis Study. Η μελέτη ξεκίνησε το 1995 και έληξε το 2007 ενώ συνολικά συμμετείχαν 9.033 Καναδοί. Σε αυτό το διάστημα, 1.160 συμμετέχοντες έχασαν τη ζωή τους. Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι γυναίκες που έπαιρναν τακτικά συμπληρώματα ασβεστίου είχαν χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας,όμως το ίδιο δε φαίνεται να ισχύει για τους άνδρες. Οι ερευνητές επίσης ανέφεραν ότι τα οφέλη του ασβεστίου είναι τα ίδια, είτε αυτό προέρχεται από κανονικές τροφές (π.χ. γάλα) είτε από συμπληρώματα. Τέλος δε φάνηκε κάποιος συσχετισμός μεταξύ ασβεστίου και στεφανιαίας νόσου.

«Τα αποτελέσματα της έρευνας μας δείχνουν ότι η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου μεταξύ των γυναικών. Αυτό παρατηρήθηκε για τις γυναίκες που έλαβαν δόσεις έως και 1000 mg ασβεστίου ανά ημέρα, ανεξάρτητα από το αν το συμπλήρωμα περιείχε βιταμίνη D. Μεγαλύτερες ποσότητες ασβεστίου ενδέχεται να συνδέονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στις γυναίκες, ανεξάρτητα από την πηγή του ασβεστίου." δήλωσε ο βασικός συγγραφέας της μελέτης, David Goltzman, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο McGill.

Αμερικανοί επιστήμονες σχεδιάζουν Σούπερ- εμβόλιο κατά της γρίπης

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-23T12:32:56+02:00

Οι ερευνητές προσπαθούν να αναπτύξουν παρόμοια εμβόλια και για άλλους ιούς, όπως τον HIV του AIDS ή του έρπητα, ενώ ελπίζουν ότι στο μέλλον η τεχνική τους θα επιτρέψει τη δημιουργία εμβολίων ακόμα και εναντίον βακτηριακών και παρασιτικών νόσων

Αμερικανοί επιστήμονες έκαναν ένα ακόμα βήμα για την πολυαναμενόμενη δημιουργία ενός «καθολικού» και διαχρονικού εμβολίου, που θα προστατεύει ταυτόχρονα από πολλά διαφορετικά στελέχη του ιού της γρίπης και έτσι θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από τα υπάρχοντα.

Σήμερα, ένα διαφορετικό εποχικό εμβόλιο παράγεται κάθε χρόνο ανάλογα με το πώς μεταλλάσσεται ο ιός. Πάντως, αν και η νέα εξέλιξη είναι πολλά υποσχόμενη, θα περάσουν αρκετά χρόνια έως ότου γίνει πραγματικότητα ένα «σούπερ» αντιγριπικό εμβόλιο.

Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Αλλεργίας και Λοιμωδών Νόσων των ΗΠΑ και της εταιρίας βιοτεχνολογίας Sanofi, με επικεφαλής τον Γκάρι Νέιμπελ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο «Nature», σύμφωνα με το περιοδικό και το BBC, ανέπτυξαν μια νέα θεραπευτική προσέγγιση, συνδυάζοντας στο ίδιο εμβόλιο διάφορες πρωτεϊνες - κλειδιά του ιού της γρίπης, μαζί με μια πρωτεΐνη που υπάρχει στο αίμα, τη φεριτίνη.

Τα εργαστηριακά τεστ σε πειραματόζωα έδειξαν ότι το νέο συνθετικό εμβόλιο, που αναπτύχθηκε μέσω της τεχνολογίας της γενετικής μηχανικής, είναι πιο αποτελεσματικό από τα υπάρχοντα συμβατικά εμβόλια στο να ενεργοποιεί τις άμυνες του ανοσοποιητικού συστήματος. Η φεριτίνη δημιουργεί νανοσωματίδια μικρότερα από τον ιό και οι συνθετικές πρωτεΐνες προσκολλώνται πάνω σε αυτά τα νανοσωματίδια. Τελικά, δημιουργείται ένα νέο θεραπευτικό μόριο που ποτέ πριν δεν είχε παραχθεί και το οποίο επιφέρει αύξηση των αντιγριπικών αντισωμάτων δέκα έως τριάντα φορές περισσότερες από ό,τι τα τωρινά εμβόλια.

Τα σημερινά εμβόλια συνήθως παράγονται μέσω της καλλιέργειας του ιού σε αυγά από κότες, μια διαδικασία αργή και όχι απαλλαγμένη κινδύνων. Η νέα συνθετική μέθοδος είναι απλούστερη, ασφαλέστερη και φαίνεται να προκαλεί γρήγορη ανοσία έναντι μιας ευρείας γκάμας των ιών της γρίπης.

Καθώς τα υπάρχοντα εμβόλια γρήγορα χάνουν την αποτελεσματικότητά τους, επειδή ο ιός της γρίπης αλλάζει συνεχώς «πρόσωπα», λόγω των μεταλλάξεών του, το νέο εμβόλιο καλύπτει ακόμα και απρόβλεπτα στελέχη του ιού, διότι παράγει αντισώματα που προσκολλώνται σε εκείνα τα μέρη του ιού, τα οποία είναι κοινά σε όλα τα στελέχη.

Η καθηγήτρια του πανεπιστημίου της Οξφόρδης Σάρα Γκίλμπερτ, ειδική στα εμβόλια, χαιρέτισε την ανακάλυψη, όμως επεσήμανε πως θα περάσει αρκετός χρόνος, ώσπου το νέο εμβόλιο να δοκιμαστεί σε ανθρώπους (κάτι που αναμένεται να αρχίσει σε ένα έτος περίπου) και να χρησιμοποιηθεί κλινικά

Επίσης, το νέο εμβόλιο μπορεί δυνητικά να καλύψει τα διάφορα στελέχη του ιού H1 της γρίπης, αλλά όχι του πιο πρόσφατου H7N9 που ενδημεί στην Κίνα.

Εξάλλου, οι ερευνητές προσπαθούν να αναπτύξουν παρόμοια εμβόλια και για άλλους ιούς, όπως τον HIV του AIDS ή του έρπητα, ενώ ελπίζουν ότι στο μέλλον η τεχνική τους θα επιτρέψει τη δημιουργία εμβολίων ακόμα και εναντίον βακτηριακών και παρασιτικών νόσων.

Πηγή:ΑΠΕ-ΜΠΕ

Νέες θεραπείες βάζουν τέλος στη χημειοθεραπεία όταν είναι περιττή

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-20T22:14:20+02:00

Νέες διαγνωστικές και θεραπευτικές μέθοδοι για τον καρκίνο αναπτύσσουν για την αντιμετώπιση του καρκίνου πολλές επιστημονικές ομάδες, διαπιστώνοντας όλο και περισσότερο ότι η χημειοθεραπεία δεν είναι εξίσου αποτελεσματική σε όλους τους ασθενείς.

Όπως αναφέρει το Reuters, έπειτα από πολλές δεκαετίες κατά τις οποίες η αντιμετώπιση του καρκίνου γινόταν με θεραπείες που ήταν κοινές για όλους, οι γιατροί έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούν νέα «εργαλεία» που τους βοηθούν να αποφασίσουν πότε οι ασθενείς τους πρέπει να προσπεράσουν τη χημειοθεραπεία και άλλες εξίσου σκληρές θεραπείες.

Σύμφωνα με τη δρ Sandra Swain, πρόεδρο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (American Society of Clinical Oncology - ASCO), «αυτό που συμβαίνει είναι ένας συνδυασμός νέας τεχνολογίας και πιο στοχευμένων φαρμάκων για τον καρκίνο. Η προσέγγιση των μεγάλων και καθόλου συγκεκριμένων θεραπειών έχει δοκιμαστεί. Και διαπιστώσαμε ότι η χημειοθεραπεία που κάνουμε στους ασθενείς δεν τους θεραπεύει απαραιτήτως».

Όπως εξηγούν οι επιστήμονες, τα φάρμακα της κλασικής χημειοθεραπείας επηρεάζουν ολόκληρο το σύστημα πολλαπλασιασμού των κυττάρων του οργανισμού, προκαλώντας έντονες παρενέργειες, όπως κόπωση και απώλεια μαλλιών.

Ωστόσο, μετά την ολοκλήρωση της χαρτογράφησης του ανθρώπινου γονιδιώματος, οι επιστήμονες έχουν σημειώσει σημαντική πρόοδο σε ό,τι αφορά το ξεκλείδωμα της γενετικής βάσης μιας σειράς ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου. Το γεγονός αυτό έχει ανοίξει τον δρόμο για τους γενετικούς ελέγχους, καθώς και για την ανάπτυξη φαρμάκων που μπλοκάρουν συγκεκριμένες «οδούς» που χρησιμοποιούν τα καρκινικά κύτταρα για να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν.

Συχνά, αυτά τα «στοχευμένα» φάρμακα αποκλείουν τη χρήση χημειοθεραπείας, ενώ το πρώτο που κυκλοφόρησε χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της λευχαιμίας.

Η προσέγγιση αυτή θα είναι ένα από τα βασικότερα θέματα του συνεδρίου της ASCO που θα πραγματοποιηθεί από τις 31 Μαΐου μέχρι τις 4 Ιουνίου στο Σικάγο και στο οποίο θα παρουσιαστούν πολλές νέες εξελίξεις και στοιχεία για τον τομέα της ογκολογίας.

Τα παραπάνω ισχύουν και για πολλούς ακόμη τύπους καρκίνου, όπως ο καρκίνος του προστάτη, μια κοινή μορφή του οποίου μπορεί σύμφωνα με τελευταίες έρευνες να ξεπεραστεί με χειρουργική επέμβαση και χωρίς χημειοθεραπεία.

Όπως είπε χαρακτηριστικά ο δρ James Mohler, επικεφαλής του τμήματος ουρολογίας στο Ινστιτούτου για τον Καρκίνο Rosewell Park στο Μπάφαλο της Ν. Υόρκης, με λίγα λόγια οι επιστήμονες επαναπροσδιορίζουν το μέγεθος της σωστής θεραπείας, ώστε να είναι αποτελεσματική σε κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι όλα αυτά θα οδηγήσουν σε θεραπείες λιγότερο τοξικές, οι οποίες θα είναι ακόμη πιο ωφέλιμες για τους νέους σε ηλικία ασθενείς, που θα έχουν πολλά χρόνια μπροστά τους μετά την αντιμετώπιση του πρώτου καρκίνου.

Οι ρύποι μετατρέπουν την καλή χοληστερόλη σε κακή

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-18T21:24:32+02:00

Η «καλή» χοληστερόλη μπορεί να μετατραπεί μέσα στον οργανισμό σε «κακή», όταν κάποιος εισπνέει τους ρύπους από τις εξατμίσεις των αυτοκινήτων, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που βασίστηκε σε πειραματόζωα.

Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη συνδέει την ατμοσφαιρική ρύπανση με τη «μεταμόρφωση» της χοληστερόλης σε παράγοντα οξείδωσης και αθηρωμάτωσης, με συνέπεια τη δημιουργία πλάκας στις αρτηρίες, τις οποίες μπορεί να φράξει. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα αρτηριοσκλήρυνσης και αγγειακής θρόμβωσης "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology" του Αμερικανικού Καρδιολογικού Συλλόγου, έκαναν πειράματα με ποντίκια, τα οποία εκτίθεντο για λίγες ώρες καθημερινά σε εξατμίσεις ντίζελ, όπως μετέδωσε το Αθηναϊκό Πρακτορείο. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ύστερα από δύο εβδομάδες έκθεσης των ζώων στις εξατμίσεις των οχημάτων, υπήρξαν αλλαγές στην λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL), δηλαδή τη λεγόμενη «καλή» χοληστερόλη, η οποία πλέον είχε χάσει τις προστατευτικές για την υγεία των αγγείων ιδιότητές της (αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις), με συνέπεια να συμβάλει και αυτή πλέον στο φράξιμο των αρτηριών, όπως η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), δηλαδή η «κακή» χοληστερόλη. Η εισπνοή των εξατμίσεων γενικότερα προκαλεί οξείδωση και φλεγμονή στον οργανισμό, επιφέροντας ζημιά στα κύτταρα και τους ιστούς. Η νέα έρευνα δείχνει ότι επίσης η οξείδωση της «καλής» χοληστερόλης οδηγεί σε σταδιακή σκλήρυνση των αρτηριών, αυξάνοντας τον αγγειακό κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Τα μικροσκοπικά σωματίδια που εκλύουν οι εξατμίσεις, περιέχουν χημικές ουσίες που οδηγούν στη δημιουργία ελεύθερων ριζών στον οργανισμό, γεγονός που προκαλεί οξείδωση. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι, μετά από δύο εβδομάδες έκθεσης στη ρύπανση, τα πειραματόζωα είχαν οξειδωτικές βλάβες στο αίμα και το ήπαρ τους, οι οποίες μάλιστα δεν αποκαταστάθηκαν όταν στη συνέχεια τα ποντίκια ανέπνευσαν ξανά καθαρό αέρα. Η «καλή» χοληστερόλη (HDL), όταν βρίσκεται σε επαρκώς υψηλό επίπεδο, αντισταθμίζει τη βλαβερή δράση της «κακής» χοληστερόλης (LDL). Όμως, όταν αδρανοποιείται εξαιτίας της ρύπανσης, χάνει αυτή την προστατευτική ιδιότητά της, με συνέπεια να υπάρχει κίνδυνος η «κακή» χοληστερόλη, σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες κινδύνου, να οξειδώσουν τον οργανισμό.

Η πρώτη μεταμόσχευση τραχείας σε παιδί

Θεοδωρος Σαλονικιος — 2013-05-02T10:22:53+02:00

Popout

Διεθνής ομάδα χειρουργών πραγματοποίησε στις ΗΠΑ μεταμόσχευση τραχείας αρτηρίας από βλαστοκύτταρα σε δίχρονο κοριτσάκι από τη Νότια Κορέα.(Vid)

Είναι η πρώτη φορά που πραγματοποιείται τέτοια επέμβαση σε παιδί, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Η μικρή γεννήθηκε χωρίς τραχεία και οι γιατροί κατάφεραν να «κατασκευάσουν» ένα όργανο χρησιμοποιώντας βλαστοκύτταρα από τον μυελό των οστών του κοριτσιού, τα οποία καλλιέργησαν σε ειδικό πλαστικό σωλήνα.

Τα κύτταρα αυτά πολλαπλασιάστηκαν πολύ γρήγορα στο εργαστήριο σχηματίζοντας μια καινούργια τραχεία αρτηρία σε λιγότερο από μια εβδομάδα.

Το παιδί γεννήθηκε το 2010 στη Νότια Κορέα. Ο πατέρας της είναι Καναδός και η μητέρα της Νοτιοκορεάτισσα. Έχει μια τετράχρονη αδελφή. Από την ημέρα της γέννησής της έζησε σε νοσοκομείο της Σεούλ, αφού δεν μπορούσε να αναπνεύσει, να τραφεί ή να καταπιεί. Οι γιατροί δεν της έδιναν καμία πιθανότητα να επιζήσει.

Χειρουργήθηκε στις 9 Απριλίου στο νοσοκομείο Πεόρια του Ιλινόις και η επιτυχημένη επέμβαση ανακοινώθηκε την Τρίτη. Η μεταμόσχευση της τραχείας μήκους 7,62 εκατοστών διήρκεσε εννιά ώρες. Σύμφωνα με τις πρώτες ενδείξεις, η τραχεία λειτουργεί κανονικά και η μικρή θα μπορέσει να επιστρέψει σπίτι της και σε μια φυσιολογική ζωή.

«Το εκπληκτικό με αυτό το θαύμα είναι πως η μεταμόσχευση όχι μόνο της έσωσε τη ζωή, αλλά θα της επιτρέψει να τρώει και καταπίνει και να μιλά όπως όλα τα παιδιά της ηλικίας της», τόνισε ο επικεφαλής των χειρουργών Δρ Πάολο Μακιαρίνι από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης.

Πηγή:ΑΠΕ-ΜΠΕ