Yogarte

Incontables

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Thu, 24 May 2012 05:31:42 PDT

Incontables son los tontos y los ignorantes;
Incontables los irrespetuosos y ladrones.
Incontables los políticos que imponen su voluntad por la fuerza;
Incontables los asesinos que derraman sangre inocente.
Incontables los necios empeñados en hacer el mal;
Incontables los mentirosos que viven en la falsedad,
Incontables los calumniadores, agobiados por su envidia;
Incontables son los desgraciados que como ración comen inmundicia.
Nanak describe el estado del desdichado, oh Señor; ¡No puedo acabar de postrarme lo suficiente ante Ti! Lo que Te place a Ti es lo único bueno, ¡Oh Señor Eterno y sin forma!

Siri Guru Granth Sahib

Lo que Te place

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Tue, 22 May 2012 05:41:15 PDT

Incontables son las oraciones;Incontables las religiones y las maneras de alabar. Incontables los penitentes, las mandas y los renunciantes; Incontables los sabios contemplando la Sabiduría y la Virtud. Incontables son los hombres piadosos y serenos; Incontables los mártires y los héroes, conquistadores de su ser. No puedo relatar Tus Excelencias, oh Señor; ¡No puedo postrarme lo suficiente ante Ti! Lo que Te place es lo único bueno, ¡Oh Señor Eterno y sin forma!

Siri Guru Granth Sahib

Tu Grandeza, oh Señor

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Fri, 18 May 2012 19:32:16 PDT

Los elegidos son aprobados, respetados y honrados en la Corte del Señor. Los elegidos se ven bellos en la corte de los reyes. En medio de honores mundanos, fijan su mente sólo en el Guru. No importa qué tanto uno trate de describirlas, las acciones del Creador no pueden contarse.

El mitológico toro que pacientemente mantiene al mundo es Dharma, la rectitud, nacida de la compasión. De no ser así, ¿cómo tendría la fuerza para soportar el mundo en su espalda?¡El que entiende esto se vuelve Verdadero! Hay mundos sobre mundos arriba y abajo. ¿Qué fuerza es aquélla que los mantiene a todos?

Son las letras de la fluente Pluma de Dios, las que determinan los tipos, colores, y naturalezas de todas las criaturas. ¡Qué asombroso sería relatar todos esos hechos! ¡Qué Grande es Su Poder, qué Increíble Su Belleza! Nadie puede entender qué tan Grande es Su Regalo.Una Palabra de Él y todo el Universo entero se creó y millones de ríos de vida florecieron.

No tengo poder para describir Tu Grandeza, oh Señor. No encuentro la manera de postrarme suficientemente ante Ti. Lo que te place es bueno, ¡Oh Ser Eterno y sin Forma!

Siri Guru Granth Sahib

Liberación de su Alma

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Thu, 17 May 2012 18:29:27 PDT

Aquél que fluye en la Voluntad de Dios ve la Liberación de su Alma, y se vuelve la fuente de bendiciones para su gente. Él nada a salvo a través del terrible océano de la vida y se lleva consigo a muchos otros. A aquél que fluye en la Voluntad de Dios nunca lo encontrarás mendigando. Tal es Nombre del Inmaculado Señor, sólo quien tiene Fe llega a tener ese estado mental.

Siri Guru Granth Sahib

Devoto

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Mon, 14 May 2012 20:12:02 PDT

El camino de aquél que practica el Nombre no tiene obstáculos; ese Devoto parte de esta tierra con honor y reconocimiento. No se pierde en los asuntos terrenales, ni tampoco en los ritos sin sentido.El que practica el Nombre de Dios es sincero en realizar su Dharma. Tal es Nombre del Inmaculado Señor, sólo quien tiene Fe llega a tener ese estado mental.

Siri Guru Granth Sahib

Quien practica el Nombre con una Fe sincera

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sun, 13 May 2012 15:56:15 PDT

Quien practica el Nombre con una Fe sincera, adquiere la Intuición del Conocimiento Divino y desarrolla su inteligencia. El Fiel conoce todos los mundos y los ámbitos. No hay nadie que lo pueda desgraciar, ni nadie que lo pueda traer ante la cara de la muerte. Tal es el Nombre del Inmaculado Señor, sólo quien tiene Fe llega a tener ese estado mental.

Siri Guru Granth Sahib

Es imposible describir la experiencia

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Thu, 10 May 2012 17:09:02 PDT

Es imposible describir la experiencia de aquél que fluye en la Voluntad del Señor.
Si alguien tratara de Definirlo, se arrepentiría.
Ni papel, ni pluma, ni escritor, son capaces de describir el Estado mental de un Fiel.
Tal es Nombre del Inmaculado Señor, sólo quien tiene Fe alcanza este estado.

Siri Guru Granth Sahib

Polaridades con dualidad

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Tue, 08 May 2012 05:41:43 PDT

La vida no es otra cosa que atravesar polaridades con dualidad, tendrás tanto dolor que te volverás loco. Es verdad, créeme. Yo lo sé. No puedes cambiar la dualidad. Todo tiene dos lados –cada moneda tiene dos caras. No puede ser un solo lado. Hay un Dios y hay igualmente Maya. Por lo tanto la Ley de la Dualidad es que hay una Ley de la Polaridad. La Ley de la Polaridad es que hay una dualidad. Están entrelazados.

Yogi Bhajan

Oyendo el Nombre de Dios IV

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Mon, 07 May 2012 05:40:56 PDT

Oyendo el Nombre de Dios, el hombre se sumerge en un Océano de virtudes, escuchando están los Sheikjs, los escolares, los maestros espirituales y los emperadores. Oyendo el Nombre de Dios, hasta el ciego encuentra el camino. Oyendo el Nombre de Dios, uno comprende las profundidades de la mente. Oh, dice Nanak, el Devoto está siempre en Éxtasis, oyendo el Nombre de Dios, su pena y tristeza son destruidas.

Siri Guru Granth Sahib

Consume la misma energia

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sun, 06 May 2012 08:47:28 PDT

Consume la misma energia ser radiante, ser divino, ser digno, ser santo, ser saludable y ser feliz, como la consume ser negativo, estar deprimido.

Yogui Bhajan

Oyendo el Nombre de Dios III

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sat, 05 May 2012 18:47:37 PDT

Oyendo el Nombre de Dios, uno logra la Verdad, el precioso Conocimiento y el Contentamiento.
Oyendo el Nombre de Dios, uno recibe todas las bendiciones que dicen ser obtenidas al bañarse en los lugares santos.
Los que cantan Sus Alabanzas crecen en honor y sus mentes están firmemente sostenidas en la Meditación del Señor.
Oh, dice Nanak, el Devoto está siempre en Éxtasis, oyendo el Nombre de Dios, su pena y tristeza son destruidas.

Siri Guru Granth Sahib

Foco de suciedad

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Fri, 04 May 2012 05:48:29 PDT

Cada foco de suciedad tiene su propio tiempo de ser limpiado. Si tu vas a limpiarte de tu propia basura, puedes hacerlo tan rápido como puedas o tan lento como quieras.

Yogi Bajhan.

Tu Don

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Thu, 03 May 2012 05:47:50 PDT

Nosotros los Sikhs aceptamos la vida como un regalo, un don ganado por todo lo bueno que hicimos en las vidas pasadas. Por eso es que cada uno de ustedes nace con un talento especial. Hay mucha gente que me odia porque yo veo sus talentos especiales. No veo toda la otra parafernalia. Y eso es un error: perdónenme por eso. No he aprendido todavía a verlos a ustedes (de una manera completa). La naturaleza me ha hecho ciego en un sentido: no los puedo ver excepto por su aura, su línea del arco, que es su base, su don.

Yogi Bhajan

Destino

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Wed, 02 May 2012 05:35:52 PDT

El campo magnético en el que opera la corriente de la vida computariza pensamientos y está conectado con la Computadora Suprema; esta (conexión) es conocida como destino.

Yogi Bhajan

Oyendo el Nombre de Dios II

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Tue, 01 May 2012 19:06:29 PDT

Oyendo el Nombre de Dios, el hombre se vuelve Brahma, Shiva e Indra.
Oyendo el Nombre de Dios, uno obtiene el Verdadero Yoga y los secretos de la existencia.
Oyendo el Nombre de Dios, uno entiende el conocimiento de los Shastras, Textos Semíticos y Vedas.
Oh, dice Nanak, el Devoto está siempre en Éxtasis; Escuchando el Nombre de Dios, su pena y tristeza son destruidas.

Siri Guru Granth Sahib

El destino

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Mon, 30 Apr 2012 20:52:26 PDT

El destino viene de nuestra totalidad, de nuestro Ser Infinito. Proviene de todas las acciones, pensamientos, bendiciones y proyecciones que componen acumulativamente nuestros cursos de vida. Pero somos una realidad viviente que conecta los pensamientos y las palabras con el Infinito. Cuando podemos proyectar, rendirnos, volvernos calmados entonces cocreamos ese destino. Podemos re escribirlo dentro de nuestro propio Ser Infinito. Este es el poder de la meditación, Kundalini Yoga y la tecnología del Shabd Guru.

KIRTIN KRIYA: MEDITACIÓN SA TA NA MA

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sun, 29 Apr 2012 19:17:35 PDT

Kirtin Kriya, a menudo llamado meditación SA TA NA MA, es la meditación más importante en el Kundalini Yoga. Fue una de las primeras meditaciones enseñado por Yogui Bhajan y permanece hoy como una meditación básica recomendada para todo estudiante de Kundalini yoga.

Yogui Bhajan dice que si puedes hacer sólo una meditación, ésta es la que debes hacer. Hace todo para ti en el orden que lo necesitas. Es tu maestro. Y mientras lo practicas, llegarás a comprender que es tu mejor amigo. Cualquier cosa que necesites en determinado momento, se reajustará y alineará para traer el equilibrio a tu mente y así a tu vida. Esta meditación es dada para todo uso, desde romper los hábitos hasta lograr el equilibrio emocional. Te ayuda a enfocar y centrarte. Es un catalizador para el cambio porque es un limpiador espiritual muy poderoso. Puedes avanzar mucho porque estarás liberando mucho. Está presente a lo que estás experimentando y está determinado/a a permitirle que se vaya.

El proceso te permitirá devolver toda tu basura a Dios. Si quieres mantener el statu quo, no hagas esta meditación. Si estás deseoso/a de cambiar y dar la bienvenida a una nueva dimensión de ser en tu vida, esta meditación es para vos. El punto principal es que ésta meditación funciona. Todo lo que tienes que hacer es hacerla. Puedes confiar en el proceso y la tecnología.

INSTRUCCIONES: Siéntate con la columna recta. Lleva tu enfoque mental al punto de la frente. Entona SA TA NA MA. Mientras entonas presiona alternadamente el dedo pulgar con los cuatro dedos. Aprieta suficientemente fuerte para mantenerte despierto y consciente de la presión. Sigue repitiendo en un ritmo estable y manten el movimiento de la mano a lo largo de toda la meditación.

SA junta presionando el dedo pulgar y el índice o de Júpiter.
TA junta presionando el dedo pulgar y el medio o de Saturno.
NA junta presionando el dedo pulgar y el anular o del Sol.
MA junta presionando el dedo pulgar y el meñique o de Mercurio.

El dedo de Júpiter trae conocimiento, expande nuestro campo de posibilidades y nos libera de las limitaciones.
El dedo de Saturno nos da paciencia, sabiduría y pureza.
El dedo del Sol nos da la vitalidad y vida.
El dedo de Mercurio ayuda a una clara comunicación.

Cada vez que cierras un mudra uniendo el dedo pulgar con un dedo, tu ego "sella" su efecto en tu conciencia. Visualiza o siente cada sonido individual entrar en el chakra de la coronilla en el tope de la cabeza, bajar a través del medio de la cabeza y salir al infinito a través del tercer ojo. Esto es muy importante y debe hacerse con cada sonido. Es una parte esencial del proceso de limpieza. Si no haces esta parte de la meditación, puedes experimentar dolor de cabeza.

Mientras haces la meditación, puedes experimentar visiones del pasado surgiendo como una película en la pantalla de la mente. Permíteles danzar delante de sus ojos y libéralos con el mantra. Ésta es parte de la limpieza de la mente subconsciente. Si surgen emociones, también puedes incorporarlas en el canto, es decir que si sientes ira, luego canta sacando la ira. Cualquier cosa que experimentes estará bien. No intentes evitar o controlar tus experiencias. Simplemente está con lo qué esté pasando y traspásalo. Esto es parte del proceso limpiador.

TIEMPO - VERSIÓN DE 31 MINUTOS

Durante los primeros 5 minutos entona en VOZ ALTA. (La voz humana.)

Durante los segundos 5 minutos entona en SUSURRO audible. (El lenguaje de los amantes.)

Durante los próximos 11 minutos entona SILENCIOSAMENTE. (El idioma de lo divino)

Manten el movimiento de los dedos, la L en la cabeza y el movimiento de la lengua.

Luego 5 minutos en SUSURRO.

Termina con 5 minutos en VOZ ALTA.

En el último minuto, escucha en tu interior el mantra y experimenta la L en la cabeza. No hagas los movimientos de los dedos. Óptimamente esta meditación se hace durante 31 minutos. También puede hacerse durante 62 minutos duplicando los tiempos. Luego siéntate en silencio y escucha tu interior, oye el mantra y experimenta la L en la cabeza. No hagas los movimientos de los dedos.

Finalmente, inhala profundamente, levanta los brazos arriba en el aire y agita vigorosamente los brazos y los dedos. Puedes involucrar el cuerpo entero y la columna. Exhala. Repite 1 o 2 veces más si lo desea. Ésta es una parte importante de la meditación porque ayuda mover y liberar la energía en el cuerpo. Relájate durante unos minutos antes de continuar tu día. O relájate sobre tu espalda. Si es antes de acostarse, simplemente ve a dormir.

Oyendo el Nombre de Dios I

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Tue, 01 May 2012 19:06:53 PDT

Oyendo el Nombre de Dios, el hombre se vuelve un Siddha, un Pir, un héroe espiritual o un gran Yogui.

Oyendo el Nombre de Dios, la última Realidad es conocida. La tierra y el toro que la soporta son revelados; y los cielos también son vistos.

Escuchando el Nombre de Dios, el hombre viene a conocer los continentes, los mundos y las regiones inferiores.

Al escuchar el Nombre de Dios, el hombre se libera del tormento de la muerte.

Oh, dice Nanak, el Devoto está siempre en Éxtasis; oyendo el Nombre del Señor, su pena y tristeza son destruidas.

Siri Guru Granth Sahib

Lo que eres, eres

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sat, 28 Apr 2012 08:28:22 PDT

Lo que eres, eres, y el destino es el destino. Convierte a un perro en un emperador y aún así lamerá la piedra de amolar.

Yogi Bhajan

Su Gracia

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Fri, 27 Apr 2012 05:34:12 PDT

El hombre podría vivir por cuatro épocas o por cientos de épocas más.Podría ser famoso, seguido, honrado y buscado por todos, pero si él cayera de Su Gracia, se volvería un gusano entre gusanos y aun el peor desgraciado lo vería con desprecio. Oh, dice Nanak, Dios otorga la Virtud al que no la tiene; Él brinda Piedad al Devoto. Nosotros no podemos darle nada a Él.

Siri Guru Granth Sahib

Destino

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Thu, 26 Apr 2012 05:35:30 PDT

No hay un sólo ser humano que pueda escribir su destino, excepto Aquel que escribe el destino de todos.

Yogi Bhajan

Si complaciera al Señor

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Tue, 24 Apr 2012 21:08:55 PDT

Si complaciera al Señor, ese sería mi baño de peregrinaje. Sin complacerlo, ¿de qué valen todos los baños en los lugares Santos? Su creación la veo esparcida a mi derredor; nada existe fuera de ella.

Las verdaderas gemas, las joyas, los rubíes, son estados de la mente que son revelados cuando el corazón se abre para recibir Su Instrucción. El Guru me ha enseñado esto, hay sólo un Dios Dador de todas las Almas. ¡Que nunca me olvide de Él!.

Siri Guru Granth Sahib

¿Qué es el destino del hombre?

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Mon, 23 Apr 2012 19:49:33 PDT

¿Qué es el destino del hombre? El destino del hombre es fundirse con el Infinito. No sólo deberías saberlo, deberías experimentarlo. Experimentar en ti mismo la vastedad del Infinito es el objetivo de la vida humana.

Yogi Bhajan

Quien soy

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sun, 22 Apr 2012 20:29:38 PDT

¿Quién soy yo y qué es lo que sé? Estas son preguntas que cada ser humano debe hacerse a sí mismo. Él debe percatarse de lo desconocido en él y volverse un ser totalmente conocido. Esto es el destino.

Yogi Bhajan

La Palabra del Guru

noreply@blogger.com (guillermo osuna) — Sat, 21 Apr 2012 15:28:56 PDT

La Palabra del Guru es la Corriente de Sonido del Naad. En él es encontrada la sabiduría de los Vedas y la Palabra del Guru prevalece a través de él. Él es Brahma, Shiva, y Vishnú; Él es Parwati y Lakshmi, la madre.¡No hay palabras para describir el Estado de aquél que realiza la Conciencia de Dios! El Guru me ha enseñado esto, hay sólo un Dios Dador de todas las Almas. ¡Que nunca lo olvide a Él!

Siri Guru Granth Sahib