<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>		
		<rss version="2.0">
		<channel>
        <title>������ - Yoga | ���� | ���������� ������ � ������������ � ������ �����-���� �� ��������  ���� ����������� �������� �  �������� ��������</title>
        <link>http://yoga-ua.com/home/</link>
        <description></description>
        <image>
            <url>http://yoga-ua.com/images/logo.png</url>
            <title>Yoga | ���� | ���������� ������ � ������������ � ������ �����-���� �� ��������  ���� ����������� �������� �  �������� ��������</title>
            <link>http://yoga-ua.com/</link>
        </image>

		
			
		        <item>
            <title>����: ���������, �������������� � ������������� ������� </title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/joga-individualnye-i-korporativnye-z.html</link>
            <description>������ ������� ���� ����� ������� ������� �������� ������� ����� ��� ���������� ������� �����������? ����� ������ ������ ������, �������, ������ ������ ����� �������? ����� ���� - ��� ��, ��� ���� ����� ������ ������! </description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Wed, 18 Jul 2012 18:15:31 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/dlya_fej.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/dlya_fej.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ������� ���� ����� ������� ������� �������� ������� ����� ��� ���������� ������� �����������? ����� ������ ������ ������, �������, ������ ������ ����� �������? ����� ���� - ��� ��, ��� ���� ����� ������ ������!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ����� - ��� �� ������ ������� ���� � ����������� ���, �� �  ������, �������������� ������ �������� � ����������� �����. � ���������,  � ����������� ���� ���� ���������� ���� ����� ����� ����� ���������� �  ���������� ������������. ����������� �� ��� �� ��������, � ���������  ���� ������ �� ������������, ��� � �������� �������� �������� ���������  ��������� � ����������� �����. �� ������, ��� ���������� ����, ���������  ������, ���� �� ����� ��� ����. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; �� ���������� ���������, �������������� � ������������� ������� ����� �� �������� ���������� ������ � �������������!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; �������������� ������� ����� � �������� &amp;mdash; ��� ��������� ���� ��������.  ������ ���� ���������� ���� �������� ���������� ��������� ������� �  �������� ��� �������� ������������. ��������� ������ ����� �������� ����  ������� - �������������� ��������� � ����������. ���� ������� ����� &amp;ndash;  ������� ��������, ��������� ������������� � ���������� �������������  �������, � ����� ������� ����������� �������������� ���� ��������.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; �� �������������� �������� ��� ����������, ������� ����������, �����  ������ ����������� � ������ ���������������� �������. ��������  �������������� ������� ����� ��������� � �������� �����������  ������������ ����� ������������..&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; ������� �������� �� ����� ����������. ���������� ������������ 1-6 �������.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Kopiya_DSC_1385.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Kopiya_DSC_1385.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ������������� �������:&lt;br /&gt; ������ ���������� �� ���� ���� ������� ������������� ���������� ��  ���������� ����-������� ��� ����� �����������.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;������������� �������:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; -�������� �������� � ������������������ ������ �����������;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; -�������� ������� ������������ �������� � ����� ��������;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; -��������� ������������� ��� � ������� ���������������� ��������� � ����������;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; -����������� �������� ����� �����������.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Kopiya_DSC_1371.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Kopiya_DSC_1371.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��������� ������ �� ������� ��� � �����������. �������� � ��� � ���� ��  ������, �� ����� �������� ��� � ����� �������� ��� (� ����� ������� ���  ��� �����), ����� �������� ��������������� ������� �� ����. ���������  �������� ��������, ���������� ������ ���������, �������� ����� ������ �  �������� ��� ����� ����������. �� ������ ������� ���������� ���.  �������� ����������� - ������ ������������ �������� �������� ���������  ���� �����. ����������� ����� ��� ������������� ������������ ������,  ����� ������� �� �������.&lt;br /&gt; ���� �����, ������� �� ��������� � ������� �� ������ �����, ����� ��������� ����� �������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��������� ���������� �� ������������� � ������ �� 17.00 ��� ������ ��. �����������, 18. ������� - �� ��������������� ��������������.&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>����������� ������ � ����� - ���������� ���������������� ����� �������� Agel. </title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/potryasayuschij-proryv-v-nauke---teh.html</link>
            <description>������ �������� Agel ��������� ��������������� ������ � ������� ��������������� �������, ���������� ���������� ���������� ���������������� ����� (Gelceutkals). ��� ��������� � ��������� ��������. ������������� �������� Agel ������������ ��� ��������� ��� �������� �������� ����������� ������������, ����������� ����������� �������������, �������� � ��������. ������������� ���������� ���������������� ����� ��������� ������������ ��������� �������� ������� &quot;�� ����&quot;.</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Mon, 09 Apr 2012 12:39:04 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/agel_production.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/agel_production.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;������ ������, ������ ������� ����������� ������:&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&quot;����������� ������� �������� � ������������, �������� ������� � ��������� ��������������, ����� �� ���� ������, ���� �� ������������� ���� ������� �������� � ������� ������ �������.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&quot;�������� �����, ����� ���� ����� ������ �� ����, ������ ��� �������� (��� �������� ���� ����������), � ������������ - ������� ������, �����, ������...&quot;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;������������ ���������������� ����� �������� Agel&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1. ���������������&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;������� ����� �����, �������� ���� � ���� �������� ��������, ����� ��������� � ������������� �������� � ������. ��� ������ ��� ������ ��������������. ���������������� ���� - ���������� ������ ������ ������������.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2. �������� � ���������������&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/hrt.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/hrt.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ����� �� ������ ��������, ������� ������ �� ������������� ������� �������, �������� ����� ������, ��� ��� ������� �� ��� �� ����� ������ ���� �� �������� ����. ���������������� ���� ����� ��������� ���������� �� ������ ����, �� ������ ������ � ����� � ��������� � ����� &amp;nbsp;���������� �����. ��������, ���� �� ����� �������� �����.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/min.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/min.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 3. ������������� �����������&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;������������� ����������� ����������� ������� � ������� �������� ����� �������������� ��������. ������ �� ��� ������� � �������� ������� � ������ ����� �������. ������� � ����� ������ �������� ��������� �������� ����������� (10-15%). ��������� ���������� ���������������� ����� ��� ������� �������� ��������� � ����� ������������ ���������, ��� ������������ ������ ����������� ��������� � ��������� (99%).&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/exo.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/exo.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 4. ���� ����� �����&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;������ ������ ��������, ������� ��������� ������ � �������������&amp;nbsp;Agel, ���� ���� ��������. ������ ��������&amp;nbsp;Agel �������� ����� �������, �������� ����� ���������, ������� �� ������ ����������� ��������, �� � �������� ������������ ������. ������ - ����������� ���������� �� ����� �������, ������� ������ ����������� � ���� ���������.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;5. ������ &quot;�����������������&quot;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;����� ��������������� �������� �������� ������� � �����. �� �������� ������������ � ��������, � ����� ����� ������ ������������ �������� ��� �������� �������.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/umi.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/umi.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 6. ������������� ��������&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;������ ������� � ���� ��������� � ��������������. ������ ��������� � ��������� � ���������. �������� ���������� ����� ����������� � ��������� ����������� ����, ��������� ������ � ��������. �������� ����������� � ���������&amp;nbsp;Agel ��������� ������.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/grn.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/grn.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 7. �������� ��������&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;���� ���������� ���������������� ����� ��������� ����� �����, ���� �������� ��������� ��� ����� � ����� �������� ��������� ��� ��������.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;8. ������������ ��������&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;��������&amp;nbsp;Agel ����� ������� ��������� ����� ��������� ��� ��������, ������� ����� ��������������� ���������� �������� ������ ����������� ������� � ��������.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;�� ���� ����� ������ ��������, ��� ��� ������������� ��������! ���� �������������� ������ � ��������, ������� �� ���������� ���� �� ������� �� �������������� ��������� �������, ��������� ����������&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;���������������� ���� �������� Agel, ��������� ���� ���������, ����� ��������� ��� � �������, ������� ��������, ���������� �� ��������. ������ �������� ������ ����������, � �� ������ ��� ���������� ������������ ���� � ��������� ������������� �������. ������ ������������� ���������� ����� �������, - ������� ������ ��������� � ������ ����! � ��� ��������� ��������� � ���������, ������� ��� ��� �� ������� � ����������� ��������.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;����� ��������, ��� �� �� ������� ��������� �������� &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;Agel, � ������� �������� �����������. � ����� ����� ������������, ��� ����� � ������� ����� ���������� ����� �������.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;������ ���: &lt;a href=&quot;mailto:hatha.leha@gmail.com&quot;&gt;hatha.leha@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;��� �������: 067-272-30-20&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/ohm.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���� ��� ����� ��� ������� ��� ������</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/joga-dlya-spiny-ili-zaryadka-dlya-hv.html</link>
            <description>����������� ���������� ����� ����,&amp;nbsp; ���������� �������, ��������� ��������� �������� ��� ����, ����� ����������� �� ����������, ������������ ������� ������� �� �������, �������� ���� � �������� �����������. ����� ���������� (������) ���������� ����� �� ������ (����� 17 ����� &amp;laquo;�����&amp;raquo;, &amp;laquo;��������� ���������&amp;raquo;).
������ ���� ���������� &amp;laquo;�������� ���� � �������� �����������&amp;raquo; ��� ������� ������ ���� � �������� ��������� ����������� ������� � ������������ � ������....</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 15:12:30 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;����������� ���������� ����� ����,&amp;nbsp; ���������� �������, ��������� ��������� �������� ��� ����, ����� ����������� �� ����������, ������������ ������� ������� �� �������, �������� ���� � �������� �����������. ����� ���������� (������) ���������� ����� �� ������ (����� 17 ����� &amp;laquo;�����&amp;raquo;, &amp;laquo;��������� ���������&amp;raquo;).&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: right; padding: 0px; margin: 10px; border: initial initial initial;&quot; src=&quot;http://www.rusyoga.com/images/stories/o-yoge/statyi/yoga-back.jpg&quot; alt=&quot;���� ��� �����&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;199&quot; /&gt;������ ���� ���������� &amp;laquo;�������� ���� � �������� �����������&amp;raquo; ��� ������� ������ ���� � �������� ��������� ����������� ������� � ������������ � ������. �������, ����� ���� ���� � ��������, ��� �����-���� ����������� ����������� � ��������� ������������ � ����������, �� ������� ������ ��������&amp;nbsp; ����������� ����� ������ ����������� ���, �������� ���� ���� ������������ ������� ������ ������ ��� ����, ����� �������� ���� ���������� ��������, ������� ���� ���������� � �������. ����������� ����������� ����� ���� ������� ������������� ��������� ���������� � ����������� ����. ������� ��������� ���� �����������, ����� �� ����� ����� ������������ � �.�. ��������� ��������� �� ������� ��������������� �������. ��������� ����������� ���� ����������� � ���������� ����� �����������, ��������������� �������, ������������� � �������������� ������������������� ��������� ����. ������ �����������, ��� ���� ����� ��� �� ���������� � ������ ��������. ������� ����������� � �������� �����, (������ ���, ��� ������ �����) �������� � ���, ��� ��������� ������� � �� ��� ���� ���� �������. ��� ������� ���� �� ��������� ����������� ��������-�������� ����� �. �. : &amp;laquo;������� ���� ����� ���� �������� ������&amp;raquo;.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;� ������ ���������, �������� ����� �������������� ������ ����������� �������� � ����� ����������� � �������� ������������, � ������ �������: ���� ������ �� ����� � ������ ���������...���� ������������ � ���������� ���������� ����, ��� ������ ������������ ��������� ��������� ������������ (��������� ���������), �������� ��������� ������ �����������. ��� �������, ����� ���������&amp;nbsp; ��������� � ������ �������, ������� �������� �������� (��������� �������, �������������� �� ����� � �.�.). ����� ����� ������ ���������� ����,&amp;nbsp; � ��� ����� �������� ��������, ����� ����������� ������ ������������, ������������� �������. ������ ������� ������, ��������� ������� &amp;laquo;�����������&amp;raquo;, ��� ����������� ���, ��� �� ���� ���������� �����, ��������� ���������� ������� �������� �������������� � ���������� ������ ����������������� � �������������� �������� ����� � ������.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;��� ��&amp;nbsp; �������, ��������� � ��������� �������� ������� ������������, ����� ������ ��� �������� �������, �� ����������� �������� (� �� �� ������). ����� ��� &amp;laquo;����������� �������� ����&amp;raquo; ����� ����� ���������, � �� ����, ��� ���� ��������� �������� � ������������ ���, �� �� �������. ����� ����� ������� ��������� � ������ &amp;ndash; ����� ���������� ������, �� ��� �� �������. � ������� ���� (�� 35 &amp;ndash; 40 ���) ���������� �������� ����������� ���������&amp;nbsp; �������, ��� ����������� ���� � ����������. ��� ��������� ������� � �������������� ����� ����������������� ������������. ��� � ����-�� ������� �� ������������� ������. � ������� �� ����, ���-�� �������� �������� �������� �� �����&amp;nbsp; �������� � ���� ������, � ���-�� ���������� ���� � ����� ����������, ������� �� ��, ��� &amp;laquo;���� �������&amp;raquo;, � ����� ��������� ������ �������, ��������� ���������� ����� ����������� ����. �����, �� ������ ������ �� ������� ��������� �������� �� &amp;laquo;������� � ��������� �������&amp;raquo; ���������� ������������ � ���������� � ����������� ��������, � ������ ��������. ���������� � ��������, �, � ����������� ������� ��� ������������� ����������� ��������������.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;������ ������� ����� �������� �������� �� ���� � ����� ��� �� ����� � ������������, �������� �� ������� ���� �� ����. ����� ��������� ����� ������� ���� �������� �� ��������� �������������� �������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;����� ������� ������ �����, ���� ����� �������, ����������� ��� &amp;laquo;���-�� �� ��&amp;raquo;, ������ ���������� ��������� &amp;ndash; ��� ������� ������: ����� ��������, �������������� ����� ��������������� ����������� ������ ��������, �������������, ����������� ���������� ����� ���������� �, ����� �������, ������������ ������������� ������� �������. ��� ����� (���!) ����������� ����� � ����� �� ����� �������� � ��������� ����, �������������� ������������ �������� ����. ���������� ������������ &amp;ndash; ����������� ������������, �� � ��������� ������ &amp;ndash; ��� �������� ���� ��� ���������� ����������� ��� ����� �������. ������ �������� �������, �� ������ ����������&amp;nbsp; ����� ����� � ���������� ��������� �������� � ����� � ������� ������ (���� �� ����� ������� � ����� ��� �������� � ����). ����������� � &amp;laquo;��������&amp;raquo; ����� � ���� &amp;ndash; ������ ���������� ������, ������������ �� ���������� ������� �� ���������: &amp;laquo;���� �� ����� � ������������ � ��������&amp;raquo;, &amp;laquo;���� ��� �����&amp;raquo;, &amp;laquo;����-�������&amp;raquo;, &amp;laquo;���������� ������ � ������������&amp;raquo;. ��� �� ��� �� ������������� � �� ����������, �������������� �� ����������, ���������� ����������. ���� �� �� ������ ����, �� � ������ �������� ��� ����� ���������� �����. ��� ������� ��� ������ ����� ��� ����� ������� �������. �������� ������ ����������� �������� � ������ �������� ����� ������������ �� ��������� ����, �����, ����� �����������. ���� � ����� ���������� ������ ��������, ����� ����� ������ ��������, ������� ������ ������ � ���� ������������������ ��������� ������ ����������� ��� � ����� �������. �� � ��� ������ ��� ������ �������������.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;� ������ ��������� ��������, � ��� ������ ���������� ������������� � ������������, ������� ������ ����������� �������� &amp;laquo;���������������� ������&amp;raquo;, ��� �� �������, ����� ����� ��������� ������ ����? � ��������� ������������ �������� ����, ��������� ����������� �� ����, �������� ����� ���������� � ������� ����������� ��� �������. ��� ���� ���� ����, ��� �� � ����� ������� ������ ���� �� �����. ���������� �����������������, ���������� ����������� � ������������� (������� ���������������� ������������ ���� ��� ���������� � ������� ��� �������� ����).&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;�� ������� ���������� � &amp;laquo;������������&amp;raquo; ��� &amp;laquo;������������ ������&amp;raquo; ����������. ��������� ������������ �� �������� �� ��� �����. ���� �������� ���� &amp;ndash; ��� ����� ������ �������� (������������ �������� ���). �� ������ ��������, ��� �������� ������������� ����, �������� ������� � ��������� �����. ��� ���������� �����, ����. ���������� ����� ���� ����������� ��. �����������, ��� ���� &amp;ndash; ��� �� �����, � �������� ����� ����� �� �������, �� ����������, ��������� ��� ����. ��������� �������� ������������� ��������.&lt;br /&gt;����� �� ���� �� �� �������, ������� ������� ����, ����������� ������ � ����� ���, ��� �� �� �������� ������� �� ����������� � ���������� ��������. ����� �������� ������ ������������ ����������� ����� ���� � ����������� ������������. ����� ��� ������ ���������� ��������� ��� ��������� ������, ����� ��� ���� ���������� �������� ����� ���������� �� ���������. ����� �� ����� ������������ ����. ����� �� ����� ������� � ���������!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;&quot;&gt;��!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0.5em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: #991111; font-family: 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;�������� �����&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���������! ����-����� � ������������� ����������, ����� 3</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/ostorozhno-bebi-joga-i-dinamicheskay.html</link>
            <description>������ ������&amp;hellip; � ���, ��� �� ������ � ����� ��������� �������� � ������� ������������. � ���� ��� ������? ��, � �����-��, ����� �� ��� ���, � ���� ��� �������, � ����� ���� ������� �� ����&amp;hellip;





����� ����� ��� ����.&amp;nbsp;&amp;laquo;- � ��� ����� ����� ���� � ���������?- ��������� ���� ����� � ������, ���� � ���� ������, � �� � �������&amp;hellip;&amp;raquo;&amp;nbsp;���� � �����, � ��������� ���������&amp;hellip; � �������, ������ ��� ���������, ��� ������ ����������� ��������� ����� ����...</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 15:10:45 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-align: -webkit-left; background-color: #fff7c6; font-size: medium; border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: small;&quot;&gt;������ ������&amp;hellip; � ���, ��� �� ������ � ����� ��������� �������� � ������� ������������. � ���� ��� ������? ��, � �����-��, ����� �� ��� ���, � ���� ��� �������, � ����� ���� ������� �� ����&amp;hellip;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-align: -webkit-left; background-color: #fff7c6; font-size: medium; border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;br /&gt;����� ����� ��� ����.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&amp;laquo;- � ��� ����� ����� ���� � ���������?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- ��������� ���� ����� � ������, ���� � ���� ������, � �� � �������&amp;hellip;&amp;raquo;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;���� � �����, � ��������� ���������&amp;hellip; � �������, ������ ��� ���������, ��� ������ ����������� ��������� ����� ���� ���������, � ������������� ���������� � �� ������������� ������� ����, ��������� ������, ������ �� �� ����, ��� � 19 ���� �� ����� �� ����� &amp;laquo;�������-����&amp;raquo; ��� &amp;laquo;������-����&amp;raquo; �������� ����� &amp;laquo;����&amp;raquo;&amp;hellip; ������� �� ����� ��� ������, �� ����� �������� ������������ �� ����������. ������� �� ������ ����� ���������� � �������������&amp;hellip; ��������, ��������, ������ ���� �����. �� ����� �������� ��, ��� �������? � � ��������� ����� �����&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-----------------------&lt;br /&gt;&lt;em&gt;�� ��������� ���������.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;- ������ �����, � ������ �� �������, ��� ����� ����, � ������ �� ������ � ������������? ��� �� ������, ��� �� ����� �� ����������� �� ���������, � ������� ������ �� ����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- ��-������ �� ������ �. � ��-������ - ����&amp;hellip; ������ �������� ���� ����� ������, �� �� ��� �� ������, ��� ����� �������. ������ ���� ��, ��� ����� �����, ������ ���, ��� ������ �� ��������� � ��� � � �� �������� ������ ����� ����� �����&amp;hellip; � ������ �� ����� �������� � ������� ������������ �������, � ��� ����� � ������� ��������, �������� � ����������&amp;hellip; �&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�-�������, ��� ������� � ��������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;-----------------------&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;br /&gt;���� ���� �� ������� �������� � ���������� ������������, � �������� ������������ �������, ���������� ����� ������� ���������. ���������, ������� ������ ����������� � � ��������, � � ����������, � � ������������ �������, ������� �������� ������ ���������������. ��������� ����� ���������� ���� ���� �������� ���� � ��������� ���������, � ����������, ��� ����� ����� � ���, ��������� ������������ � ������� �����. �� ������, ������ ��� �� ��������� ��� ������� ������������ ���������� ����� ���� �� ���� �����������? �������� ������, ��� �������������� ������� - ��� ����� ������� ���. ������������ ������� �������� ���������� � ������� ������. ���������, � �� ��� �����-������ ������?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;���� ������ � ������ � ��� ����� � ���� ����������� ���������, � ��� ����� � ��������������� ������. �� ����� ��������� �� ��������, ������ ���������� ���� � �� ��������� ������� ����� ����������� ������������ &amp;laquo;��� ����� ���������&amp;raquo;. �� ��������� � ������� ������ ������ � �������� ����� ���� ���������� ����������� ���������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������-�� � ��������� �������� � ������ &amp;laquo;����������&amp;raquo; ������� �����. ������ ���������� ������������� ����� ��� ��� ���� � &amp;laquo;�����&amp;raquo;, � ������ ����� �����. �������, ��� ���� �������� ����� ��������� ����. ������, ������� ���������� ������ �� ������� ������� � �������� ������, � ���������� � ��������� ��� � ������� ������, ���������� �������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����������� ������ � �������� ������� ������ ���� &amp;ndash; ���� &amp;laquo;����&amp;raquo;. ������ � ��������? ����� ���� �������, ��� ��� ������ ����� �����������, ����� ���-�� �������. � � ���� �������� ��������� �� �������. ��������, ����� ����� ������� ���� ����, � �������� ������ ����� ����������, �� ������ ���� � ����� ����� ������������ ���������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������� ������� �����������. ����� ���� �������� � ��������� ����� ����. � ���� ����, ��� ���������� �� ����� ���� �����������, �����, � ������ �������������, ��������� ������������� ��������� ��������������� �������� ����, ����� ������� ��� ����� ����������� ���� ���� �� �������� ������ ����������. � �������� ������� ����� ����� ������ ��������, ��� ����� ���� ������������ �� ������ ������������ ����, �� ����� � ������������ ������ ��������. ���� � ��������� �������� ���������� �������������� ������� ����� ��������� ��������� ������� � ���������� ����� ��������� �����������.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ��� ��� �������������? � ��� �� � ���� �� ��� ���. ��� �� �������� �� ���������������.&lt;br /&gt;����� � ������� � ��������� ���� �� �����������, ��� ����� ����� ��� ���������. ��������, ���� �����������, ��� ����� ���� ������������ ��� ����� ����. ��� � ����.&amp;nbsp; � ����� ��� ����� ���� � ���������? ��������, ����� �� ��� � ����� &amp;ndash; ������� �� ����� ���&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� ���� ����� �� ���, � ��, ��� ������ ���� ������������� (� ������ �� ���������, � &amp;laquo;��������������&amp;raquo; ������ �� ����������) &amp;laquo;���������&amp;raquo; ����� ��������� ���������� (��� �������������-��, � ������� � ��� ��� ������� � ��������� ��������� � ������ ������ � ������ �� ���������). � ��� �� ��������� �������������? ������ �����, �� ������ � ����. �� � ������� �� ����: � ������� �������, ��� �� ������� ���� � ���� ��������� ��� ������ � �� ��������� ���������� ������� ��� ����������� ����� ���������. ��, ��, � ����, ��� ����������� �� ������ ��������� � �� ��������&amp;hellip; �� �� ����� �� ����� �����, ����� ���������� ����� ������� ��� ��������� ������ � ��� ��������� ������������� ��������� �����������, ������ ���� ����� ������ ����� ����� �������, � ������ � ����������� �����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����, �� ��������, ��� �������� ������� � ����� ����-&amp;laquo;����&amp;raquo; �� �����. �� �� ����� ��� � ������� ����������� ����������� ������������� � �� ����������. ��, ��� ������� �������� �������� �� ����� ����� ��������, ��������������� � ������� ����� �� �������, ������� ����, ��� ������������� ������ �������� � ���������� ���������� � �.�.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������� ����� �������-����������������, �� ���� �������� ������� � ����������� � ���������� (���� � �����, �� �� ��������� �� ������). ��� ���������� �������� ���������� �������� ������������� ����� &amp;ndash; �� ���������� �� ������, � �������� ������ �������, ������� �������� ������������ ������, ��������� ���������� � ��������. ���-�� ����� �� �������� � � ������������ ������� ��������� �����������, ����� ���������� ����� �������� ������������ ��������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�, ��� �������, ������� ����������� �����������, ����������� �� ���������� �������� � ����� ��� 20 ������ ���� �������� ���� � ����� ��� 16 ������ ���� ������������ ���� �������� ��������� ���������� ��������� � ������� ���������� ����� ����� � �������, ��� �������� ����, � �������� ��� �������� ���������. ��������� �������� ���� �� ����� ������ ������ � �������� �������� ��� �������. ����� �����, ����� ������ ������� ��, ��� ������ ���� ��� ������� ������� &amp;ndash; �������. � ���� ������� � ����� ������������ ���� �� �������� ��������, ����� ��� ����� ������������ ������� ������ ��������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����, ���������� ���������������������, ����������� ������������ ���� ������ � ����� � ����. ���������� ������� ���� ����� �������� ����� ������ ������������, �� ��� ������ �� ������, � �� &amp;laquo;�����&amp;raquo; ��� ������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;������ ���������.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 10pt; margin-left: 0cm; text-align: justify; line-height: 17px; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt; line-height: 18px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;�������� �������&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���������! ����-����� � ������������� ����������, ����� 2</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/ostorozhno-bebi-joga-i-dinamicheskay.html</link>
            <description>������� ������� �������������, ��� ���� ���� ��������� ��� ������������ �������� ����������. ������� ��������� - ��� �� ������������� &amp;laquo;����������������� ���� �������&amp;raquo; � �� � �������������� ������������������������ ������ �� ���� ������ ������������. ���, ������� ������������� - ��� ������ ���, ��� ����� �������� ������ � ���� &amp;laquo;��� ������ ������&amp;raquo; � ������� �� &amp;laquo;��� ������ �����&amp;raquo; �� ��������� �� ������ ��������, �� � ������������ ��������� ��� � ����������� �������������...</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 15:08:55 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #fff7c6;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;������� ������� �������������, ��� ���� ���� ��������� ��� ������������ �������� ����������. ������� ��������� - ��� �� ������������� &amp;laquo;����������������� ���� �������&amp;raquo; � �� � �������������� ������������������������ ������ �� ���� ������ ������������. ���, ������� ������������� - ��� ������ ���, ��� ����� �������� ������ � ���� &amp;laquo;��� ������ ������&amp;raquo; � ������� �� &amp;laquo;��� ������ �����&amp;raquo; �� ��������� �� ������ ��������, �� � ������������ ��������� ��� � ����������� ������������� ���������� ����������. � ���� �� � ��� ���������, ��� ��� �� ������� ������ ������ ������� ��� �� ������� � �������, � ��� ��� ���������? - �� ������, ��� � ������&amp;hellip;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;� ��� �� �������, ����� �������? � ���������, ����������� �� ������� �����&amp;hellip; ����, ���� - ��� ��� ������ ������, ��� �� ���������, ��� � ���� ��� ������, ������� ������ ����� 30 000 ���������&amp;hellip;. � ��, ������� ��.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;��� ����� �������� ���� ��� �������: �� ����������� ����� �������������� ����� ������ � ���� � �������������� �������. �� ���&amp;nbsp; &amp;laquo;������������&amp;raquo; ���������� &amp;laquo;�������&amp;raquo; � �������� �� ���������� ���������� ������������ ������� ����������� ������ ������������ � ���������� �������������� � ������������ ������ �������� ������. ������ &amp;laquo;������������&amp;raquo;? ������ ��� � ���� �� ���������� �� ������������, �� ������� ����, �� ���� ������� ��� �������, ��������������� �������� ���� ������� ������� (�� 15 ���� �.�.), � ����� �������� ������ �� ���������� � �������� ������������, � ����� ���������������� ���� ����� ���� � ���� ���������� �� ������ ������ ������, ������������ ����... ���, ��� �� ������ � �������������� ������������� ��������, � ������������� ��� ���������-�������� �������� � ������� ����������� �������� ������� � �������� �������� ������������ � ������ ����� &amp;laquo;����� ����. ���������� ������ � ������������&amp;raquo; (��� ���� � ����� �������� �������� ���� ������ � �������, � ����� ��� ��������� ����������� ���� �����:&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;a style=&quot;color: #1c70a0;&quot; href=&quot;http://redirect.subscribe.ru/_/-/www.ukryoga.com/shop/book.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.ukryoga.com/shop/book.html&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;).&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;�� ��� � ����� �� ������ ����������, ��� ������� &amp;laquo;���������&amp;raquo; �������, ��� ������ �� ������� ��������� � ���, ��� ����� ������� ������� (���������� � �������� ����), � ��� ���� &amp;ndash; �������� ������� (����� � � ��������� �������). ���� ������ �� ��������������� � �������� ����, � ������, ������������ �������� &amp;ndash; ������� ������ ����. ��� �������, �� � ������� � ��������� � �������������. ����������� ������� ����-������ � ����-������� �� ������� �� � ����, � ���� ��� ��� ��� ����� ������ ���������� ���������. ���� ������������ � ������ � �������� ������������� � ������ &amp;laquo;������&amp;raquo;, � ������������� � �������� &amp;laquo;������������� �������� �������� ���������&amp;raquo; � ���������� &amp;laquo;������������� ���������� �� ��������� �����&amp;raquo; ��� �� �� �� ���� ������� ���� ���� � ������ &amp;ndash; � �������� ���������� ��� ����������� � ������� �� ��������� ������. � ����� � ��� ���������? ����������&amp;hellip;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;����� ��������� ������ ������ ���������� ���������� ������: &amp;laquo;��� ����, ��� �� ����, � �������� ����� ���� ����� ��������� ��������� �����&amp;hellip;&amp;raquo;.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;�� ���� ������� ����� ���� ���� �� ������ ���������, ��� ��� � ���� ������ �� ���������� ������&amp;hellip;&amp;nbsp; ���� ����, � ������ ����������, �� ��� ����� ���� �� ����� ������&amp;hellip;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;������� ��� ��� �����? �� ���, ������, ��� � � ����� ������ ����, ������ ���� ������� ���������� � � ���� � ��� �����.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;� ��� ������, ��� ����������� ����, ��������, ������������ ������������ ����� �������� � �������� ������� �������� ����, ����������, ��� ��� ����� ����� ������� ���� �������� � ��� ��������� ��������������� ��������������� ���� � ����������� ���� ������ �������. �������, � ���� ����������� �����, ������� ��������&amp;hellip; ������ ������ &amp;ndash; ������, ������ �� ���������� � ������ �� ����&amp;hellip; (��� ���������� �, �������, ��� �����&amp;hellip; ���� ��� ������� ��������� ���� � �� &amp;laquo;� ����(�), ������ ��� � ����(�) � ����� ���� �� �����&amp;hellip;&amp;raquo; � ������� ������������ ���������������� � ������������� � ����������). ������ ��� ����������� �������� �������� ��������������, � ������ ������������ ��������� ��������� � ������ ������������� �� ���� ��� �� ���������� ������. ����� ��� ������� ���������� ������������� �� ���������, �������������������� ����������������� ����� ���������������� ����������� ���������� 35 ���. � ��� � ���� ������ ���������� � �����&amp;hellip;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;���� �� ������� � ����� ���������� ���������, ��� ��� ����� ��������� � ����� ���������. ������������ �������� ���� ��������, ������� ����� ���������� ��� &amp;laquo;������������&amp;raquo;. ����������� ����� ��������� � ����� ������� �������� �� ���������� �� ���� ���� � ���� ��������, �������� ���� �����, ����������� �������� ������� �����, ������� ����������� ������� �� ����� ���������&amp;hellip; � �����, ���� ���&amp;hellip;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;� ����? � ����, ��� ��� ����� �� ��� ���. ��� ������ ������ �������� �� ��� ���� �� ���������, ��� � ������� ���������� ����������� ������������� ������������&amp;hellip; ������ ��� ���������� ������������� ��� �������������� ��������� ���� ���� �����, �� ��������� �������, ������ ����, ��� �� ������������ ��������� �������, ������ � ������ ������. ����� ����� ������� ����� �������� � �������� �� ����������. ���� ��������� ��������� ������ ����������� ��������� ����������� �� ������ ������-������������� ��������, �� � ����� �������. � �� ��� �������� � �������� ��������� ��������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;------------------------&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;em&gt;����� ����� ���������:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��-������, ���������� ����� ������������ ���� ������� ������� ���� ��� ������������� � ��� ��������, ������� ���� �������� ����������. �������� ��� ����� �� ��� �������, ��� ��� ����� ���� ���������� ����������� ������. ��-������, ����� �������� ���������� ������� �����������������, ���������&amp;nbsp;&lt;strong&gt;���������� ����������� �� ������� �������� ��������.&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;����� ���������������� ��������� �������� ������� � ���������� �������.&lt;br /&gt;�.�. ���� ����... ���� ����������� �������� (���� ���� �������� ������������). � ���� ���� ���� (���� ���������) � �� ���� ����������� ��� � ��������. � ���� �� ���������� ���������� ����������� �������� �������� �� �������...&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #fff7c6;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;------------------------&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;br /&gt;��������� ��������. ��������� � ���, ��� &amp;laquo;� � ��� ��� ���� ������&amp;raquo; &amp;ndash; �����������:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;laquo;�� ����, � ��������� ������ ������ � ������������ �����, � ���� ������ ��� ������&amp;hellip;&amp;raquo; �� ���������� ���� �������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������� ��� �� ����� � ����, ��� ��� �������������� ��������� ����? ������� ������ ��� ������� ��� ������� �� �������� ����?... ��� � ����������� �� ����� �������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;hellip; ����� ������� ��� �������, ������� � ����� � ���������� �������. (��� � �� ����� ����������, ������� �� ���� ���������, ��� ���, � ��� � ����������� �� ������ ������������ � ��� �������������� � ���������� �� ���������� ���, � USA ����� ��������� ����. ���� ���� �� �����, �������.)&lt;br /&gt;� ������ �������� �� ������������ �������:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;------------------------&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&amp;laquo;&amp;hellip; ������������� ���, ����� �������� ���������. ����������� ����: ��� ��������, ����������, � ��������������. �������� ������ ������� ��������:&lt;br /&gt;����������: � ���� ���-��&amp;nbsp; ����� ��������&amp;hellip; (������ ������ ���)&lt;br /&gt;- � ��� �� ������ ����������?&lt;br /&gt;- �����&amp;hellip;&lt;br /&gt;- �� ��� ���� �� ���� ��������� ������ ������������� ����������� � ����� ���������. ����� ����� ������� ������, � �� ����������!&lt;br /&gt;�������.&amp;raquo;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;------------------&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #fff7c6;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: 'times new roman', times, serif; font-size: small;&quot;&gt;&lt;em&gt;����������� ������� ...&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #fff7c6;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: #fff7c6;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;�������� �������&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���������! ����-����� � ������������� ����������, ����� 1</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/dorogi-kotorye-my-vybiraem.html</link>
            <description>����� �� ���, �� ���� ������������ ����������� � ����������, �� ��������� ������� ����,&amp;nbsp;
������� ���������� ��� ��������� ���������, �� ������-�� ��� ������� ���� ������������� � ���������� �����.
������ �������� ������ ����, ����, ������� � ����������� ������������ ������ �����,&amp;nbsp;��� ������ � �������� ������� ���� �����. �������� ������ �������� � �������� ������� �������� � ���,&amp;nbsp;��� ����-����, ������������ ���������� � ������������ ���� ����� ������� �������� � ���������� ��.&amp;nbsp;������������...</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 14:56:23 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;div style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: #fff7c6; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;em style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Dsc00303_1_.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Dsc00303_1_.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ����� �� ���, �� ���� ������������ ����������� � ����������, �� ��������� ������� ����,&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: #fff7c6; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;em&gt;������� ���������� ��� ��������� ���������, �� ������-�� ��� ������� ���� ������������� � ���������� �����.&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: #fff7c6; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;������ �������� ������ ����, ����, ������� � ����������� ������������ ������ �����,&amp;nbsp;&lt;br /&gt;��� ������ � �������� ������� ���� �����. �������� ������ �������� � �������� ������� �������� � ���,&amp;nbsp;&lt;br /&gt;��� ����-����, ������������ ���������� � ������������ ���� ����� ������� �������� � ���������� ��.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;������������ �� ���� ��� ����, ��� ���������� � �������� �� ����� ����?&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;em&gt;����� ������������, ��������-�����������&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-align: -webkit-left; background-color: #fff7c6; font-size: medium; border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: -webkit-left; background-color: #fff7c6; font-size: medium; border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;border-collapse: separate; font-family: 'Times New Roman';&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;br /&gt;��� �� ������� ������, ������� ����� �����. ������� ��������� ����� ����������, ��� �������� ��������� �������� � �� ������ ���������������. ������ �� ����� ���������� ��� �������, ���� � ��������� ��������. � �����, ������ ������������, ��� ���������� ����������� ������ ������� �� ����, ��������� �� �� � ���� ����� ��������. ��, ��, �������� ������ ��������� ������ �������� ������ �������� ���� � ����������, � ��� ����� � ������ ������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� ����� ����� � �� ����� ����� ������ � �������� � ����� ��� ��������� � ���������� ��������� ����������, ����������� &amp;laquo;� ����&amp;raquo;. � ������� ���������� ���� ����� ��������� ������� ����, ��������� ������ ���������� ��������� ����� � ��� ���� �� ���������� ���������� (��� �������). � ����� ���� ������ �����, ���������� ������ ���� � ������� ����. ������������ ������ ��������� ��������� ���������� &amp;ndash; ��� ��������� ������� ������������, ������� ��� �������� &amp;laquo;�����������&amp;raquo; � ��������. ��, ��� � � ��������� ������� ����, � ���� ����������� ��� ��������, ��� ������� ������. �������� � ����������� ������� ���� ������������� ���, ��� ��� ��������, ��������, � ��� ��� ������� � ��� ��� ����� �������. �� ���� � �������� �������, ����������� �������� ������������: ��� ���, �� ��� ����� �������� ����� &amp;laquo;����&amp;raquo; ��� &amp;ldquo;yoga&amp;rdquo; �������� ������� ������ ������ ������������ � ��� �����, ��� ������� � ���� ��� ������ ����&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;�������� ������� �� ��� ����� �� ����-�����������: &amp;laquo;&amp;hellip;�� ��� �� ��������� ������ �����? ���� ��� ����� ����� ��������� ������ ����������! ��������, ������ ��� ��� ���� ��� ���� ����������. ��� ���������� ������ � ����� ���������� �������� ���� ��� ����&amp;hellip;&amp;raquo;.&amp;nbsp; �����: ��� ��� �����? ������ ���������� - ��� ����� ��������. ������ ���� ���������� �����&amp;hellip; � �����&amp;hellip; ��� ������ ������� ������� ���� ����?&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��������� ����� ������ ���� �� ���� �����������. ��� � ����� ���� � �������� � ���������� &amp;ndash; ����� ����� �� �������������� ���� �� ����� ������ �������� � � ������ ������. ��� ��������� ��� ����� �������������, ���������� � ������������. ������, ������ ���� ����������� �� ���������, ����� ����� ������ 10 ����� �������� ����� � ���, ��� ���������� ��������� � ����� ���-�� �����������&amp;hellip; �������� ����������&amp;hellip;&lt;br /&gt;--------&lt;br /&gt;&lt;em&gt;�� ��� �����, �� ������� � &amp;laquo;����&amp;raquo;-���-����������: &amp;laquo;&amp;hellip; ��������� ������? ����! � �� ����, � ��� (� ��������� �������).&amp;nbsp;&lt;br /&gt;- � ������ ����� ���������� � ���� � ����� �����?&lt;br /&gt;-&amp;hellip; (���������� �����&amp;hellip;) ��� ���� ��� �� ����� �������� ����� ������������!&lt;br /&gt;- ��? � ��� �� ����� �������� ��� ����� (� ���� �� �����������) � ����� ���������, ������� ������ � ����� �� ����������, � �� ��� ����� �� ������������?&lt;br /&gt;-&amp;hellip; (�� ����� ��������, ��������, �������, ��� ���� � ������, �������, ���� �� �����)&amp;raquo;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;------------&lt;br /&gt;�������� ���� �� �������� ������ � ��������� ���������, � ������� ��� �������� ��� �� ����������� ������, ��� � �� �����. � ���� &amp;laquo;����������� �� ��������&amp;raquo; ����� ���� � ������� � ���������.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��������, � ���������, ���������, � ��� ����� � �� ����� &amp;laquo;����� ������&amp;raquo;, ��� ������ ������� � �� � ����� ��������� ���������� ���� ����� ���������� ������ ������ &amp;ndash; ������.&amp;nbsp; ������, ��������, ��� ����� &amp;laquo;���� ������&amp;raquo;? ��� ����� ������� �� �� ����������, ������� � �������, �������� ���������� � � ������������ �������� ����, - � ����� ������� �� ����������� �������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����� ��� �����:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;� -&amp;nbsp;&lt;a style=&quot;color: #1c70a0;&quot; href=&quot;http://redirect.subscribe.ru/_/-/www.glavchev.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���� ����������&lt;/a&gt;, � ������ � ���� ����� &amp;laquo;������&amp;raquo; ��������?&lt;br /&gt;�.�. - � ��� �� �����?&lt;br /&gt;� - ��� ����� ���� ����������&amp;hellip;&lt;br /&gt;�.�. - ���, ��� ������ ������ � �������������!&lt;br /&gt;� -�������, �� ���� ��� ����!&lt;br /&gt;�.�.- �� ����, ��� �� ��� ���������, �� ����� ����������� ����� �������� �� ������&amp;hellip;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����� ��� ����, ����� ������������� ��������� ����, �����: &amp;laquo;&amp;hellip; � �������, � ������ � �����, ��� ��� ���������� ���� �� ����?...&amp;raquo;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� � ������. �� ����� ����. ��� ������ ������, � ������ ��� � �� ������&amp;hellip;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&amp;laquo;������� ����������, � ����� �� ��� ����������� �����?&lt;br /&gt;- �� ���? ����� ��������, ��� � ���, ����������� ����&amp;hellip;&lt;br /&gt;������� ����������, �� ��������, ��� � ��� ����� �����? ��� �� ������� ������?&lt;br /&gt;- �����, ��������, (��������� ������� �����). � ������ ���� �����������, � �� ����������� ����&amp;hellip; (������������ ��������)&lt;br /&gt;�����: ��� ����, �� ������� ��� ������ ������� ��� �������, ���� � ����� ���������&amp;hellip;&amp;raquo;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;-----------------&lt;br /&gt;&lt;em&gt;�������:&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;����������&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;- ����� ��������������� ������. ��������������� ���, ��� ��� �� ���������� ���������� ���������� ������������ ����������� �� �������� (����������� ����������)&lt;br /&gt;------------------&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: 'times new roman', times, serif; font-size: small;&quot;&gt;&lt;em&gt;����������� ������� ...&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;�������� �������&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���������� ������ &quot;������������� �� �����&quot;</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/buddijskaya-pritcha-neschastnejshij-.html</link>
            <description>&amp;nbsp;��� � ������� ���� ������. �� ��� ����� �� ������������� �� �����. ��� ������� ������ �� ����: �� ������ ��� ������, ������ ���������, ������ � ������ ����������, ������ ������. � ��� ������ �� ���, ��� ����� ������� ����������, ��� �������� ���� ��� �����. ���� �������� ���: ��������� ����������� �������������. �� ���� ���������� ����� � ��� ���� ���-�� �������������. �� �������� �������� ��������� � � ������.
�� �������, ����� ��� ����������� ����������� ���, ��������� �����������. ���������...</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Fri, 04 Nov 2011 12:54:30 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;p style=&quot;font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: medium; text-indent: 40px; text-align: justify; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; color: #66422a; background-color: #fefedd;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/monk-road-bagan_37919_990x742.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/monk-road-bagan_37919_990x742.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/monk-road-bagan_37919_990x742.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;��� � ������� ���� ������. �� ��� ����� �� ������������� �� �����. ��� ������� ������ �� ����: �� ������ ��� ������, ������ ���������, ������ � ������ ����������, ������ ������. � ��� ������ �� ���, ��� ����� ������� ����������, ��� �������� ���� ��� �����. ���� �������� ���: ��������� ����������� �������������. �� ���� ���������� ����� � ��� ���� ���-�� �������������. �� �������� �������� ��������� � � ������.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: medium; text-indent: 40px; text-align: justify; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; color: #66422a; background-color: #fefedd;&quot;&gt;�� �������, ����� ��� ����������� ����������� ���, ��������� �����������. ��������� ���� ������� ����: &amp;laquo;������ ������� ��������, �� ��������, ���������, � ���� ���� ���� ������������&amp;raquo;. ��������� ��� �������. ������� ��������:&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: medium; text-indent: 40px; text-align: justify; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; color: #66422a; background-color: #fefedd;&quot;&gt;&amp;mdash; ��� ��������� � �����? � ��� ����?&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: medium; text-indent: 40px; text-align: justify; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; color: #66422a; background-color: #fefedd;&quot;&gt;&amp;mdash; ������, &amp;mdash; ������� ������. &amp;mdash; ����������� ��� � �������� ����� ����������, � ������ �� �����. ��� ��� � ����� �������� ��� �������. ��� ������ � ��������.&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���� ��� ���</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/joga-bez-uma.html</link>
            <description>���, �� ������, � �������, �������. �������, ��� � ��������, ����������. ��������, ���� � ������ �����. ��, ����� ��,  �������� ��  ��� �� ������������, ������� ����������� ������ �����������: ����� ������ �� ��� ������, � ���� � ��������� ��������� ������� �����. � ������� ��������: ������� ��� �� ����� � ����� �����������, �� � �������� �����������. �, ����� �� ����� ����� ��������� �������� ���������� ���� ����������������� �������� ����������� - � ����� ����������� ��� �������-����������, ����������� � ������������, � �� �����, ������, �� �������� ������������, ��� ������������ ������������� ��������� ����������� ���� �� ��������� �� ���������� ����������.</description>
            <author>������� �����������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Thu, 02 Jun 2011 15:06:18 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/y_9625e3a3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/y_9625e3a3.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div style=&quot;background-color: transparent; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span id=&quot;internal-source-marker_0.1868632910773158&quot; style=&quot;font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: normal; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;white-space:pre&quot;&gt; &lt;/span&gt;���, �� ������, � �������, �������. �������, ��� � ��������, ����������. ��������, ���� � ������ �����. ��, ����� ��, &amp;nbsp;�������� �� &amp;nbsp;��� �� ������������, ������� ����������� ������ �����������: ����� ������ �� ��� ������, � ���� � ��������� ��������� ������� �����. � ������� ��������: ������� ��� �� ����� � ����� �����������, �� � �������� �����������. �, ����� �� ����� ����� ��������� �������� ���������� ���� ����������������� �������� ����������� - � ����� ����������� ��� �������-����������, ����������� � ������������, � �� �����, ������, �� �������� ������������, ��� ������������ ������������� ��������� ����������� ���� �� ��������� �� ���������� ����������. �� � ������� ��������������� �� ����� ����������� � ������ � ������������ ��������� �������� ��������� �������� �� ����. ������-�� �� � ��������� �������� ������� �� ��� �� � �����; � �� ������: �� ������ ��� �� �������������, ��� ��� ������ ����������� � ��������������� ������, ���������� ��� ��� � ���������������. �� ���������: ��, �� ��� �� ���� - �������� �����-�� ����������� � ��������� � ������ ����������, - � ��� �����-��? ���, � ��� ��� ����: ��� �� ���, �� ���������� ������������, ��������� � ��������� &amp;nbsp;� ��������, �������, ���������� ���� � �������, ���������� ����������, ��, ��� ����, ����� ���� ������������ - �����, ��� ����������, ����. ������ ����, ��� �� ������������ �� �� ���� �������������, �� ������ ��������� ������ ������� ������������� ��������� ���������� ����������������� ��������, - �, ����� ���, ���������� ������ ����� ���������� ���� ����������� � ������������� ����������� - ����������� ����������� ��������.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: normal; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;white-space:pre&quot;&gt; &lt;/span&gt;��, �� ��, ����� �� ������ ���������,- ���, �������. � ������ �������, ��������, ���������� ������ ����� ������������� ������� ����� ��������� ������������. �� �������, � ���������, �� ��-����... ��������� ����������� �����������, ���� � �� ��������, � ���������� ������, ��������, ����� ����� ����������� �� ���� ����������, - � ��� ����� � � ����� ������������ �� ���������� �������� �������. �����������, ����������� ���������� ����� ��� ���������� �������� ��������� ��� ��������� ����������, � �� ������� ����������, � ������������ ������������ � ������� - ����������� ������� ��� &amp;nbsp;������������� � ����������� ��������� � &amp;ldquo;����� � ������&amp;rdquo;. �� ��� �������������� ���� �������� ����� ������������� &amp;nbsp;���� ��������� �������, - ��� �������, ��� � ���������� �������������, - ���, �������� ����, ������ ������ �� ��� �� �������. � ������� ������ ���������� ��� &amp;nbsp;��������� ������������ ������ ������������� � ������� �������. ������ � ���� � ������� ������� ��������, ��� ������ ���������.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>������� ����� ���������������� ��������!</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/zanyatiya-vozle-respublikanskogo-sta.html</link>
            <description>���������� ���� ������� ������������, � ����� ��������, �� ������� ����� � ��������������� ����� � ���� ����� ���������������� ��������! </description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Tue, 16 Nov 2010 12:52:43 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;���������� ���� ������� ������������, � ����� ��������, �� ������� ����� � ��������������� ����� � ���� ����� ���������������� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���������� �������:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��.: ��������������� ���� - 17.00 - 18.00&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; �������� ���������� - 19.00 - 21.00&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��.: ��������������� ���� - 17.00 - 18.00&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��.: �������� ���������� - 19.00 - 21.00&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��.: �������� ���������� - 12.00 - 14.00&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�� ���� �������� �������: &lt;strong&gt;+38 067 272 30 20 (�������)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��� ���� �� ����� ��������!&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>��������! C 15 ����� � �������! ����� ����� ���� ����������� ��������!</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/vnimanie-vsego-cherez-nedelyu-v-prod.html</link>
            <description> ��� � �������! �������������� � ����� ����������� ������ ������� ��������� ����� ���� ����������� �������� &quot;����������� - ���������� ���� ��������&quot;.&amp;nbsp;��������� ����� - 60,00 ���. ���������� ����� �� ���.: +38 067 272 30 20</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Sat, 30 Jan 2010 19:05:03 +0200</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/provokator.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/provokator.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��� � �������! �������������� � ����� ����������� ������ ������� ��������� ����� ���� ����������� �������� &quot;����������� - ���������� ���� ��������&quot;.&amp;nbsp;��������� ����� - 60,00 ���. ���������� ����� �� ���.: +38 067 272 30 20&lt;!-- pagebreak --&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>�������� ��������. ������������ ����� ������������ ���������.</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/utrennij-kompleks.html</link>
            <description>�� ������������ �������� � ����� ���� ���������� ������� ����������������� �������������� �������� ���������� � ������������ ������������ �� ����� ��������� �����������.&lt;br /&gt;
�������� ������� ���� ���������� ��������� ������: ����� �������� ����� ���������� ������� ��� ����������� � ������� ������������ ��� ������������ ������ � �����.</description>
            <author>����� �����������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2009 12:19:22 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;�� ������������ �������� �&amp;nbsp;����� ���� ���������� ������� ����������������� �������������� �������� ���������� �&amp;nbsp;������������ ������������ ��&amp;nbsp;����� ��������� �����������.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;�������� �������� ��&amp;nbsp;���� ����������� ��������&lt;/h3&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;����� �����������: ��� ��&amp;nbsp;����� ����� ����� ����� ������, � ����� ��&amp;nbsp;���� � ������� 5&amp;nbsp;������. �������� ���������� ��&amp;nbsp;�������. �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ��&amp;nbsp;�� ������ �����; ����� ����� ������ ������������ &amp;ndash; ��� ���� ����, ���� ������. ����� 5&amp;nbsp;��������. ����� ��������� ������������� � ���������� �������� ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;����.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;�������� ������.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;����� ��������� ��&amp;nbsp;�������� ����� ����� &amp;ndash; 3&amp;nbsp;�������: &lt;br /&gt;������� ��&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;�����, ���� ����� �������. ������ ���� � �������, ����� ����������� � ���� � ������������� �� ������ ����, ����������� ���� �����. �������� ������ �����, ������������ ���. ����� ������� ��� �����, ��������� ������� ������ ��������. ����� �����, ������ �&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;������. ������ ���������� ���������� �����. ������� ����� �&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;���, ���������� �����. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;������ �������� (�����). ˸�� �� ����� ������ ������������ ������ � ���� ��� �����, �������� ������ �� ���������� ������. ���������� ��������� ��&amp;nbsp;����� �&amp;nbsp;����, ������� ������������. ��������� 3&amp;nbsp;�������, ����� ��������� ����������� ����� ������.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;���������� �� ������ &amp;ndash; 3&amp;nbsp;�������. ������� ��&amp;nbsp;����� �,&amp;nbsp;���������� ���� ��&amp;nbsp;����� ������, �������� �������� ������� ����� ������, ��������� ��� ����� �, ����������� �������� �����, ����� ������ �&amp;nbsp;�������. ��� ���� ������ ��&amp;nbsp;�������� �� ��� ��� �� ������. ����� ������ ������� �� ��������� � ��������� ���� � ��� ��������� ������ �������. ����� ��������� ��� ��������� �������� ����������.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;������� �� �����, ����� ������ � �����������. �������� � ������������ ������� ��� ����������� ������������ ������ ������-�����, ���-����� �������� ������ ������ �����. ��������� ��������� ��� �� ���������.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;�������� ������� ��&amp;nbsp;����� ����� �&amp;nbsp;�������� ������ ��&amp;nbsp;������� �&amp;nbsp;�������, �����-����, ��&amp;nbsp;������� ������� ��&amp;nbsp;���� �����. (���������� �������������� ��������).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;����������� (����) ��&amp;nbsp;�������� ������� ����� ����� &amp;ndash; ��������� ��������. ������� ��&amp;nbsp;���, ���� ������. ���������� ���� ��&amp;nbsp;������� ���� �&amp;nbsp;�������, ������� ������ ���������� �&amp;nbsp;�������, ��������� ������. ���������� ����� �����������, �������� ����� ��&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;����������� �����, ������ ������� ���������� ��������� �����. ���� ������ ��������� ����, ���� ���������� ����� ���� �&amp;nbsp;��������� ������ �&amp;nbsp;���������� ����� ����� �&amp;nbsp;�������. ��������� ���������� �� ���������� �������� ������� ����� �����, ����� ������� �� ��������� � ��������� �� ���������� � ����. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;����������� (�&amp;nbsp;������ ������ ������� ��&amp;nbsp;�����) � � ���� ��������� ��������� ���������� ������� 10&amp;mdash;15&amp;nbsp;���. ��� ���������� �������� ������� ��� ����� � �������� ��������, ����� ���������� �������������� � ����� ����� ������ �� ���������. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;�� ��������� ����, ����������� �� �� �����, �� �� ������ ����, ������� ������� ��&amp;nbsp;��������������� ��������, �� ���� ������ ����� �� ����� �������, � ����� - �� ������. �� ������ ���� �����������, ��� ���������� �������� �������������� (�������� ����� ����������� ����������) � ��������� ����������.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;����������� ������ ��� �&amp;nbsp;������ &amp;ndash; ������������ ��������� ������� :) &lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������� ������� ���� ���������� ��������� ������: &amp;laquo;&lt;em&gt;���� �������� ����� ���������� ������� ��� ����������� �&amp;nbsp;������� ������������ ��� ������������ ������ �&amp;nbsp;����&lt;/em&gt;&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>��������� � �������� � �����, �������� 2009</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/laspi-2009.html</link>
            <description>����������, ������� ��� � ������ ������, ��������� �������! ������������ ����� ����� � ����� � ������������. � ����� ������! ����� ���� � ��������� �������������, �������� ���� �� ����� ����������. ����, ��� ������ � ���. ���� ����������, ����� �-��, � ������ ������� � � ��������. &lt;br /&gt;
�� ������� � ���!</description>
            <author>������� � �����  �����������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Sun, 18 Oct 2009 19:42:00 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;����������, ������� ��� � ������ ������, ��������� �������! ������������ ����� ����� &amp;mdash; ����� � ������������. � ����� ������! ����� ���� &amp;mdash; ��������� �������������, �������� ���� �� ����� ����������. ����, ��� ������ &amp;mdash; ���. ���� ����������, ����� �-��, � ������ ������� � � ��������.  �� ������� � ���!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/P9190417_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/P9190417_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� �&amp;nbsp;�������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/DSCF1832.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/DSCF1832.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2794_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/IMG_2794_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�� ���&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ���� ������� �������&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2784_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/IMG_2784_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� �&amp;nbsp;��� ����&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2769_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/IMG_2769_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����� ������� ���������&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2717_resize.JPG&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2740_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/IMG_2740_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;������ �&amp;nbsp;������������ �����&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2689_resize.JPG&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2699_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/IMG_2699_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���� �&amp;nbsp;����� ��� ������� ��&amp;nbsp;���� ����&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2689_resize.JPG&quot;&gt; &lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/IMG_2689_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/IMG_2699_resize.JPG&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� ������� ��&amp;nbsp;���� ������� �&amp;nbsp;�������� �������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/DSCF1645.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/DSCF1645.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/DSC_0648_resize.JPG&quot;&gt; &lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/DSC_0648_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�� ��������� �������� ���� ���. 117&amp;nbsp;����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/DSC_0627_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/DSC_0627_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������������ �������� ������ ������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/DSC_0497_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/DSC_0497_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������������ ������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9190157_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9190157_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������, �������&amp;hellip;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9190155_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9190155_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�����, &amp;mdash; �&amp;nbsp;�����&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9180457_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9180457_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ������� &amp;mdash; �&amp;nbsp;���� ����� ��&amp;nbsp;���� ���!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9180440_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9180440_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���� ��&amp;nbsp;������ &amp;laquo;�������� �����&amp;raquo;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9180395_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9180395_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ����!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9180389_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9180389_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����-�����&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9170375_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9170375_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� �����?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9170372_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9170372_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����� ���������� ��&amp;nbsp;�����&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9170358_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9170358_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���� ����������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������� &lt;nobr&gt;�����-���&lt;/nobr&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9170352_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9170352_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9160342_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9160342_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������� �&amp;nbsp;����&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9160330_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9160330_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ �&amp;nbsp;���� ������������� �&amp;nbsp;����� �������,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;� ���� ���������� ������ ���� ���������� �������� �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9130052_resize.JPG&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9130052_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9130052_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��������� ������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9130017_1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9130017_1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���������� ��������� �����&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9130030.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9130030.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ����� ��������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/_9130028_resize.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/_9130028_resize.JPG&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/DSCF1835.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/DSCF1835.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���������� ��� ������������ ������������ (�.�. �����) ������ ������������ (���������� ���), ��� �������, ������ (������������ �� ������), ������� �� ���������. �������� �� ���� �������!&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>����������� (�����������������) ���������� ��� ��������</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/skolioz.html</link>
            <description>� ������ ����� ������������ ����� ����� ���� Three-Dimensional Treatment for Scoliosis (���������� ������� ��������) ��� ������������� ���� ������ � � �� �� ����� ��������� ��������� � ����������� ����� ����� � ����� � ������� ����. ����� ���� � ���� � ������ ���-������ �������.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
������ ������ �������� ������������ ����� ������������ ������������ ���������, ������� ��������� ���� ������������ �����. ������� ������������ ��������������� ���� ����, �.�. ���������� ����������� ����� ������� ���������. ��������� ���������� ������� ������ �� ���� ������������ � ����, �����, �����, �.�. ��� ������� ������������ ������������ ����� ������������.</description>
                        <category>������</category>
            <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 23:42:22 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/55321.html&quot;&gt;&lt;strong&gt;������� ���� ��� �������� ����������, � ����� ����������� ��� ������������&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;� ������ ����� ������������ ����� ����� ����  Three-Dimensional Treatment for Scoliosis (&lt;a href=&quot;http://www.schrothmethod.com/store/page2.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���������� ������� ��������&lt;/a&gt;) ��� ������������� ���� ������ � � �� �� ����� ��������� ��������� � ����������� ����� ����� � ����� � ������� ����. ����� ���� � ���� � ������ ���-������ �������. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ������ �������� ������������ ����� ������������ ������������ ���������, ������� ��������� ���� ������������ �����. ������� ������������ ��������������� ���� ����, �.�. ���������� ����������� ����� ������� ���������. &lt;strong&gt;��������� ���������� ������� ������&lt;/strong&gt; �� ���� ������������ &amp;mdash; ����, �����, �����, �.�. ��� ������� ������������ ������������ ����� ������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/01-2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/01-2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/03-1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/03-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��� ���������� ��� �������� ����: �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/01-2.jpg&quot;&gt;���.1&lt;/a&gt; ����� ��������� ���� ��������� ��������. �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/03-1.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���.3&lt;/a&gt; �������� �������� ���� ��������� �������� � �������. ��� ���������� ��������� ��������, ������� ����� ��������� � ������������ �����. ��, ����� ������������ � �� ������� ����������, ������������ �������, ������ ������� �� ����� �������� � ���������� ����������� ��������. ��� ������� ����� � ������ ������� ������������� ���������� ������������. � �������� �����. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ������� �������� ��� ���������� � ������ ��������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/02-1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/02-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Side_13.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Side_13.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ����� �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/03-1.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������� 2&lt;/a&gt; ���������� �-�������� �������. �� ������� ����������� ���� ���������� ������, ���������� ����� ���� � ����� ������, ��� � ��������������� �������, ������, ��� � �������� ����� ����� �� ����������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ��� ��� &amp;mdash; ��� ������� ����� � ������ ������� ������������� ���������� ������������, ����� ������� ������� ����� ����� ����� � ������������. ��� ��������� ��������� � ���� ��������� ����, ��� ���� �� ���� ���� �� ���������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/06.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/06.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/07.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/07.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ����� �� �������� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/06.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;6&lt;/a&gt;-&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/07.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;7&lt;/a&gt;, ����� ��������� �������� �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Side_13.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���. 12&lt;/a&gt; (����� &lt;a href=&quot;http://www.rusmedserv.com/orthopaedics/posture/posture2.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������&lt;/a&gt;) ���������� S-�������� �������. ��� �������� ���� ������� �����������������, �.�., ������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� ���� ������� �� ������� ����������� ���� ���������� ������, ���������� ����� ���� � ����� ������, ��� � ��������������� �������, ������, ��� � �������� ����� ����� �� ����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��� ���: ������� S-��������,&lt;br /&gt;&amp;mdash; ��� ������� ����� � ������ ������� ������������� ���������� ������������, &lt;br /&gt;&amp;mdash; ��� ������� ������ � ����� ������� ������������� ���������� ������������. ��� ������, ������, ����� ����������� ��� ������� ���������� &amp;mdash; ���� ���� ���� ����� ��������, ��� ������, �� ����� ������� ��������� ���������, ���������� � ������� ������� ����, � ����� ������� ��������� �. �� ��� ���� ���������� ��������� ������ ����, ��� ������ �� ������� �� ���.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;strong&gt;������ ��������������� ��������:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000101-000-10001-0-1215962327&quot;&gt;http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-0000&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;0101-000-10001-0-1215962327&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;����&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;��� � ���� �� ������ ���� (��� �������� ���������������), ����� ������������� �� ������ ���� &lt;strong&gt;&lt;em&gt;(�� ����������� � ������ ����������� - H.B.)&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/blockquote&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;strong&gt;UPD:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;��� ������, ��� ���� ������������ ����������� ���������� ��� ��� �������, ������� �����������, ��� ���������. � ���� ������� ���������, �� �� ������ �����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ���, � ������������ �������:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ����. &lt;strong&gt;��� �������� ����� ������ �������, �� ���������� ��������&lt;/strong&gt;. �� ����������� ������������ ���� � ��� ������� ������������� &lt;strong&gt;��� �����������, � ������ ��� ���������� ��� ����&lt;/strong&gt;. � ��� �� ���� ���������� ���� ��������: ��� &lt;strong&gt;���������� ��������� ������� &amp;mdash; &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;���������&lt;/span&gt; ��� ����� ������������ ����������&lt;/strong&gt;.&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;�������� �������� ��� ���� �� ������ ���� ���������� �������� ��� ������� ����� &amp;mdash; �� ����, ������������� ���������� ���������� � ������ �������, ���, ��� ��� � ��� �������. � ���� ��� ��� ����������� ���������� � �� �� �������, � ������� ��� ���� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/15_Ex.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/15_Ex.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;����������, ��������� �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/15_Ex.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���. 396-397&lt;/a&gt; ����� ��������� �����������, �.�. ������������ ���� � ������� ������. ������, ��� �� ����������� ���������������� ��� ���� �� ������ ����, ������� � ��� ��� ���������, �������� ����� ������� ��������� ����, � � �������� ����� ����������� ���� � ���������� ������ �����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;��� �������:&lt;/strong&gt; ���� ���������� ������������ (������� �����������) � ���� ����������� �������� ���� (������� ��������������)&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Yoga_side_02.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Yoga_side_02.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Yoga_side_01.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Yoga_side_01.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;������� �����&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;�� ���� �������������� ����������� &lt;strong&gt;���� ������� �� ������ ���������.&lt;/strong&gt; �� ���. 405-406 �����, ��� ��� �������� ���������� ���� ���� � ���������� ������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;images/slon/10_Ex.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/10_Ex.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/11_Ex.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/11_Ex.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;������� ����� ������ ��������� �� ����� �������, �.�. ��� ����������� ���������� ������ � ������ ������������ � ��������� ������������ ������� ����� � ������ ������� �����.&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Side_10.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Side_10.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Side_09.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Side_09.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; � ������ ���� � ���, ��� ������������ ���� ��������, ����� ���������� ��� �������� �����. � ������ ��� ���� ���� ��������: ��������, �����, ������, �������� ����� ���������� ������������, ���������� ���������� ����� ����������, ���������� ������������ ��� ������, ���������� �������� �� ���, ��������������. &lt;strong&gt;�����������: ��� 1) ������ 2) ��� �������� ����� &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Side_09.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������� 8&lt;/a&gt; �����������, ��� ����� &amp;mdash; ������� ����������� ��� ��������������� �����������, ������ �������������� &amp;mdash; ����. �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Side_10.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������� 9&lt;/a&gt; ����������� � ������� &amp;mdash; �����, ��� ������������� ���������� ����� �������.&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/ass-mostik.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/ass-mostik.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/ass-Tib_05.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/ass-Tib_05.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/ass-luk.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/ass-luk.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/ass-Cobra.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/ass-Cobra.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;������&lt;/td&gt;
&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;���� ��������&lt;/td&gt;
&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;���&lt;/td&gt;
&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;�����&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_641.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Osanka_other_exers_641.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_642.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Osanka_other_exers_642.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_643.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Osanka_other_exers_643.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; �������� ����������� ���������� �����, � ���������, ����� S-��������, ���� �������� �� ���� ����� (&lt;a href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_641.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���&amp;nbsp;�&lt;/a&gt;). ��� �������, ���������� ���������� �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Side_10.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���.&amp;nbsp;9&lt;/a&gt;, �� ����������� ���������� �-�������� �����. ��� ���� ��, ������������� ������������ ���������� ������ (������������ ������ � ��������) � ����������� ������������ ������� ����� (������������ ���������). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��������� ����� �������� �� ��������� ������������� ������� �� ��� �������, ��� ��� ������� �����, �� ���� ��� �������� �����, �.�. � ������ ������� ����� (&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_643.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���.&amp;nbsp;�&lt;/a&gt;) ����� ����������� � ��� ���� ��������� ������������ ������� �����, � ������ ������� ����� (&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_642.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���. �&lt;/a&gt;) ����� ������������� ���������� ������, � � �������� ����� ����������� ����� ������ ���� ������������ S-�������� �����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Side_11.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Side_11.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ������ ������, ����������� � �������� �����&lt;/strong&gt;: �� &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Side_10.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;���.&amp;nbsp;9&lt;/a&gt; ��� �������� ���������� ����� � �������, �.�. ��� �����. � �������� ����� � �������� ���������� �������� ������� � ����� ��������, ��� ������� (��. &lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/26686.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;�����&lt;/a&gt;)&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/26686.html&quot;&gt;&lt;/a&gt;. �� ���� ������������ ���������� ��������� �� ���� ����� ������������ �� �����. � ���� ����� �����, ��� �������. ����������� ���������� � ����� ����������. �� ����, �� ����������. � ����� � �������� �����. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ��.&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Side_11.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; ���.&amp;nbsp;10&lt;/a&gt; - ��� ���������� ��� �������, ����� ���� ����� ����������. �������� � ����������� ������� �������� �������� ��������� �������, ��� � ������, ����� ���� ����������� ���������� ��������. ��� ����� ���������� ������� � ������������ ������ �������� ��� ���������� L5-S1. � &lt;strong&gt;� �������� ����� ��� ��������&lt;/strong&gt; ��� �����, ��� �������� ����� ����������� ��������� � ����� ������. ������� ��������� ��������� � L5-S1 ����, ��� ������� �� ��������� � ������ ������ � ��������� ���. ������� ������� ��������� ����� � ����������� ��������� ����� 40 ���.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Side_12.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Side_12.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��� �� ����� ������������ �������, � ������� ���-�� � �����, ���-�� ���:&lt;strong&gt; � ������ ������ ����������� ����������� ������������ �����������&lt;/strong&gt;. ��������� � ��������� ����� ������� ���� ������ �����: &lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/35287.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;���������� ������� ��� � ��������� ���&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&amp;nbsp; ����, � ����� ����������� ������ ����������� ������, ��� � ����� �� ������ ��������� ������������, � &lt;strong&gt; � �������� � ��� ������� ����������� �� ������ ����������, � ���������� �� ��������� � ������������ � ����� �� ������ ��������� ������������.&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ��� ������. ������� ����� ����������� ��� �� ����. ��� �������, �� �������������� �������� � ���������. ��, � ��������, �� �� ���� �����. ��� ���, � ����� ��� ��������, �� � �������� ����������� ������, � ���������� � ���� ������������ � ��������� ��������� ����������� ����������� ������ �������������� ������������ ����������� �����������. ��� ��� ��������? ��� ��������, ��� � ���������� L5-S1 ����������� �� ���� ��������� � ������ �����������, � &lt;strong&gt;��� ��&lt;/strong&gt;��������� ������. ��� ��� ���� ����������, ����� ���������� �� &lt;a href=&quot;images/slon/Side_12.jpg&quot; target=&quot;thickbox&quot;&gt;���.&amp;nbsp;11&lt;/a&gt;. &lt;strong&gt;����� ����� ����� ����������, ������������ ����������� ������, ������������� ����������� �� ��������� � ������������� ������&lt;/strong&gt;. ����� �������, ��������� � ����� L5-S1 ���������� �������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� �� ����� ��������� � ��������, ����� ������� ����������� �� � �����, � � ���������� �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;images/slon/12_Ex.jpg&quot; target=&quot;thickbox&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/12_Ex.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;��� ���������� �� ������� ��������� ����� ������ ����������. ���� �������� ��� ��������: ���, ������� ������ � �������� ����, � �������, ��� ��� ��������� � ��������������� ���� ����� �����������: ��������, ��� �� ������� ������� (�� ��), ������� ������ ������ ��, �������� ���� ����� �� ��. ��� ��� �������� &lt;strong&gt;���&lt;/strong&gt;, � ��� ���� ����������� �� ������� �������� �������� &lt;strong&gt;������ � ����&lt;/strong&gt; ������������, ��, ��� �� �������, � ����� ������� ����� ���� ���������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;� ����� ������, ��� ����� ������� ���-������� ������-�������� ���� ����������� ����� � �� ��������������. ����� ���� ������������ &lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/9823.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;�����&lt;/a&gt;. ��� ������������ ����� ���� �� ����, ��� ��� �� ���� ����� ���� ��������� � ���� ���������� ���� ������� �������� � ������������� ��������, ����� �������, ������� ����������� ���������� ������, ���������� �������� ������������, ����������. ���� ��� �� ��� ������, �� �� � ����� �����������, � � ����������. ��������, ��� ����� � ���� ����� ��� �������� ��� ����������� �� ����������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;images/slon/Rotation_15_Rus.jpg&quot; target=&quot;thickbox&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Rotation_15_Rus.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;images/slon/13_Ex.jpg&quot; target=&quot;thickbox&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/13_Ex.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;images/slon/14_Ex.jpg&quot; target=&quot;thickbox&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/14_Ex.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;���� �� ��������� ������ ��� ����������, ����������� ���������-����������� ����� ��� &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;�������������&lt;/span&gt; ���������� ������&lt;/strong&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;�������&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;���������&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;�������� ��� ���&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;�������� ��� � ���� �� �������� ������, �� ������. � ��������� ����� ��� �� ���������� ������������ ����������� ���������� ������ �� ������������ �������� ��� ���������� ����� ���.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;��� ��� &amp;mdash; �� ���� ���� ����������� �������� �� �����. �������� ���������-����������� �����, ��. ���������-����������� �����&lt;/strong&gt; � &lt;strong&gt;����� ����&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/24852.html&quot;&gt;&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�������� �� �����, �� ����� �������� ��������� ���������� &amp;laquo;��� ��������� ���� �����&amp;raquo; &lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://forum.athlete.ru/index.php?act=Attach&amp;amp;type=post&amp;amp;id=16825&quot;&gt;http://forum.athlete.ru/index.php?act=A&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;ttach&amp;amp;type=post&amp;amp;id=16825&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pokupaem.com/2007/05/08/press_uprazhnenija_dlja_ukreplenija_pressa.html&quot;&gt;http://www.pokupaem.com/2007/05/08/pres&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;s_uprazhnenija_dlja_ukreplenija_pressa.h&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;tml&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://snusnumrik.blogspot.com/2007/08/blog-post_04.html&quot;&gt;http://snusnumrik.blogspot.com/2007/0&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;8/blog-post_04.html&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/47244.html&quot;&gt;http://healthy-back.livejournal.com/47&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;244.html&lt;/a&gt;) &amp;mdash; ������� �������� ���������� ��� ���������� ���� ��� ������������ � ����������� ������������, (��������� ���. ���. ������������ ����, ��������� �. �.)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://zakazdiplom.ru/show_work.php?work=12033&quot;&gt;http://zakazdiplom.ru/show_work.php?wor&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;k=12033&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/28307.html&quot;&gt;http://healthy-back.livejournal.com/28&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;307.html&lt;/a&gt;) - ������, ��� �������� ������������� �����������, ��� ����� 2006&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://community.livejournal.com/ru_neurology/19021.html&quot;&gt;http://community.livejournal.com/ru_neu&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;rology/19021.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/m007kuzya/post81926304/&quot;&gt;http://www.liveinternet.ru/users/m007ku&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;zya/post81926304/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://kolesow.tltonline.ru/skolioz.html&quot;&gt;http://kolesow.tltonline.ru/skolioz.htm&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;l&lt;/a&gt; ������� ��������. �������������� ����� ������ ������������ �������� �� &amp;laquo;������ ������� ��������&amp;raquo; � 2071309 �� 10.01.97 �.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.minclinic.ru/stranicy/LFK.html&quot;&gt;http://www.minclinic.ru/stranicy/LFK.ht&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;ml&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;�������&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;������� &amp;mdash; ��� �������, ������������� ���������� ��� ���������� �����. ���������� � ��� � �������� - �� ����� � ������� &amp;mdash; ��� ���������� ���� (&lt;em&gt;core&lt;/em&gt;). ��� ��������� ���������� � �������� � ������� ����� ������ ���������� ������ � ����, ����� ��� �� ����� ��������� ������������ �����������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ��� �������� ���� ���� ������� �� ��������� �� ������������. � ���� �� ����������, �� ������ ���������� �������� �������� ����� �� ����� &amp;mdash; ������ �� ����� ����� ����������, � �� ��������� ����� ������� �� ������� &amp;mdash; ���������� ���-�� ����������, ���-�� ���������. ��������� �������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ��� ����������� ������, ���� ��� ����������, �� �� ����� ���� � ��� �������. &lt;strong&gt;�������� ��� ���: ����������� �� ������������, ����, ���-��, �����������, ��������, � ��� ��� �� ��������, �������� �����������, ������������ �� ������ ������� ������� ��������, �������� �� ��������.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��. ���� ������: &lt;a href=&quot;http://www.rusmedserver.ru/beauty/bookpilantes/index.html&quot;&gt;http://www.rusmedserver.ru/beauty/bookp&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;ilantes/index.html&lt;/a&gt; , &lt;a href=&quot;http://www.pilates.net.ru/exercise.htm&quot;&gt;http://www.pilates.net.ru/exercise.htm&lt;/a&gt;&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt; &amp;mdash; ����� �������, ����� ������� �������, ����� �������� ����� ��� �����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://baysidepilates.com/&quot;&gt;http://baysidepilates.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.amazon.com/Pilates-Intermediate-Mat-Workout-Cab%C3%A1n/dp/B000067D1D/ref=pd_bbs_12?ie=UTF8&amp;amp;s=dvd&amp;amp;qid=1216086858&amp;amp;sr=8-12&quot;&gt;http://www.amazon.com/Pilates-...8&amp;amp;sr=8-12&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�������� �������� �������� - ������� &amp;laquo;������ ���� ������&amp;raquo;&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pilates_02.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pilates_02.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Pilates_01.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pilates_01.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://atitbit.com/wp-content/uploads/2008/03/pilates-zurich.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;������� &amp;laquo;��� ��������� �������� ���� ���&amp;raquo;.&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pilates_07.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pilates_07.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pilates_04.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pilates_04.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;����������� ����, ��� &amp;laquo;���������&amp;raquo; ����������� ���������� ������. �� ������ ������� ����� �� ���� ������� ��� ���.&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pilates_06.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pilates_06.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;��� ��������� ���������� �������� ���� ���������, ��� ������ ��� ����� ����� �����������, ����� ��� � ������� � �������. � ��, � ������ ������������� �� ����� �����.&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_08.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_08.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pilates_03.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pilates_03.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;������� �����&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_01.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_01.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Pose_04.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_04.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ����� ����� ������������� ���������� � � ����, � �� � ����, � � ���-��, � ������ ���: ������ �����. ���� ��� &amp;mdash; �������� ���� ������ ����������� �����, ������������ ���������, � (��� ���, ��� ��������, ������ ��� �� ������ ��� ������������ � �� ��� ��� ��������� � �������� ��� ����������) &amp;mdash; �������� ����������� ������ ������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����� ��� ����������� �� �� ����, ������ �� ����, � ����. �������� �� ����� ��� ����� ����� ��.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ����� &amp;mdash; ���.32. � ������ ����� ������� ����� ����� ����������������� ����������, ��� �� ������ ���� ���.31, �������������� ���.33.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;images/slon/Pose_02.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;center&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Disc_1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Disc_1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ������ ���������� ������: ��� ���������� ��� &lt;strong&gt;��������� �������� �����&lt;/strong&gt; ������ ����������� ������ ������������, ������� � ��� ��������� � ������� ��� � ����� � ������� �������. � &lt;strong&gt;�������������&lt;/strong&gt;, � �������� &amp;mdash; ������������ &lt;strong&gt;������ ����� ����������� ������ ������������&lt;/strong&gt;. ��� ��� �� �� �� ������� ����, ������ ��������, ������ � ����� ������� � ���������� � ������ ��� ����� �������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Disc_1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Disc_1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��-�� ���� ��������� ������� ����� ��������������� �������� ����� � ��� ������� �����. ����� ����, � ����������� &amp;mdash; &lt;strong&gt;����� ����&lt;/strong&gt; �������� ��� ���������� �������������, ��, �������, �� � ����� ���������� ����������, � � ����� (��. ����).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��������, ���� � ��� ��������, � �������� �� ����� ��� ��������� ����� �������� ���� ������ �����: &lt;a href=&quot;http://osanka.ru/txt02.htm&quot;&gt;http://osanka.ru/txt02.htm&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/26611.html&quot;&gt;http://healthy-back.livejournal.com/26&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;611.html&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://gala.univer.omsk.su/gimnast.html&quot;&gt;http://gala.univer.omsk.su/gimnast.h&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;tml&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_14.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_14.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_15.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_15.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; �� ���� 1 ������ ������� � ������ ����, ������� ����� ����� ������ ������, ������ ���� � ����� �� �����. 2- ��������� � �.�. 3-4 &amp;mdash; �� �� � ������ �������. ���������� �������� ���� ������ ����������� ����� � ����������� ������ � ���������� ������������ ���� ������ � �����. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� ���� 1 ������ ������� � ����� (������ ������). 2 - ��������� � �.�. �������: ����� �� ���� 1 -3 ������� ����������� �������, �� ����� 4 ��������� � �.�. ���������� �������� ���� ������ ����������� ����� � ����������� ������, ���������� ���� �����, ���������� �������������� �������� �� ���� �������� ������ ����.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����� ��� �� ���������� � ����� � ����� &lt;strong&gt;�������� �., ������ �. (���������� ����� �� ������ �������� / ���. � ����. �. �. ��������: ���. ���. �. �. �����. - ��.: ��� &amp;laquo;�������&amp;raquo;, 2003. - 128 �.: ��.)&lt;/strong&gt;.  &lt;a href=&quot;http://bookz.ru/dl2.php?id=54495&amp;amp;e=html&amp;amp;t=z&amp;amp;g=5&amp;amp;f=upravlen_781&amp;amp;b_name=%D3%EF%F0%E0%E2%EB%E5%ED%E8%E5%20%F2%E5%EB%EE%EC%20%EF%EE%20%EC%E5%F2%EE%E4%F3%20%CF%E8%EB%E0%F2%E5%F1%E0&amp;amp;a_name=%C3%EE%F0%E4%EE%ED%20%D2%EE%EC%F1%EE%ED&amp;amp;a_id=gordon-tomson&quot;&gt;����������� �������&lt;/a&gt;. ��� ���, �� ������ � �������, ����� ��� ������ � ����� ����, ��� ���������� �������� �������������� ���� �� ������� ����� �� ����� ����������� �������������. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.nedug.ru/news/94676.html&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_03.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_03.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Osanka_other_exers_87.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Osanka_other_exers_87.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; http://www.nedug.ru/news/94676.html&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt; ������� ���� ��������������� ����� ����� ������, ����������� �� ������ ����� ������� � ��������� ���� � � ����� ��������� �������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;� ��� ��� ���������, ��� ���� �� �������� ���������� �� �������� ����, �� �������� ������, �.�. ��� ����������� ���������� ������ �� ����� ����������� ������������� � ���� ���������� �������� �� ������ ������ ������������ � ������ ����� ������ ����������� ������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Muscles: Testing and Function, with Posture and Pain (Kendall, Muscles) (Hardcover)&lt;/strong&gt; by Florence Peterson Kendall (Editor), Elizabeth Kendall McCreary (Author), Patricia Geise Provance (Author), Mary McIntyre Rodgers (Author), William Anthony Romani (Author)  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;ISBN:&lt;/strong&gt; 0781747805 &lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.amazon.com/Muscles-Testing-Function-Posture-Kendall/dp/0781747805/ref=sr_11_1?ie=UTF8&amp;amp;qid=1209684253&amp;amp;sr=11-1&quot;&gt;http://www.amazon.com/Muscles-Testing-F&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;unction-Posture-Kendall/dp/0781747805/re&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;f=sr_11_1?ie=UTF8&amp;amp;qid=1209684253&amp;amp;sr=11-1&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� �������� &lt;strong&gt;�&lt;/strong&gt; &amp;mdash; ���������� ������. �� �������� &lt;strong&gt;�&lt;/strong&gt; &amp;mdash; &lt;strong&gt;��&lt;/strong&gt;����������. ���������� ���� &amp;mdash; ����� ��� ������� ����� �������� ��������� �� ������ �����. &lt;strong&gt; ��� ������� ����� ������� ����� ������� ����������� �� ������ �����, � �� ����� �� ��������. &lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;strong&gt;������ &amp;laquo;�����������&amp;raquo; ������� ��� ��������:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://med-news.ru/news/s18/news_m_2854.html&quot;&gt;http://med-news.ru/news/s18/news_m_&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;2854.html&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/10660.html&quot;&gt;http://healthy-back.livejournal.com/10&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;660.html&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/35716.html&quot;&gt;http://healthy-back.livejournal.com/357&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;16.html&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������� ��� �������� � ������� ��� ���������, ���� �����, �� ��������, � ��� ���� ����������� �� �����, ����� ��������� ������. �����������, ������ ����� (����������� ������ �����) ������. ����� ����, �� ������ ����������� � ��������� ������, �������� ���������� � ������� ����������� ������. ��� ������������ �������� � ������������� ������� � ���������� � ������ ������� ������������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;� ���� ������������ ������ ����������� ������� �� �������� ���������� ��������� ����. ��� ���� ��� ������������ ����������� ��������-������������ ������ � ������ �� 20 ������������, � ������� ���������� ������������� ���� � ������� �����. ���� ���������� ���� ���������� � ������� ����������� ������� �������� � ���� �����: ������������, ���������� � ������ ������ ��� ����� 90 ��������, � ����� ������������ � ���������, ��� �������� ������� ��������� ���� &amp;mdash; &amp;laquo;�����������&amp;raquo;. � ��� ������, ������ &amp;laquo;����� ���������&amp;raquo;, ������� ����������������� ������, ������� �������� ������ ����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;�� ������ ������������ ������������ ������ ������, &amp;laquo;����� �� ����������� ����� ����������� ��������, ��� ������������ � ���������&amp;raquo;. &amp;laquo;���������, ��� ������� ���� ��������� ��� 135-��������� �����, �������� ���� �������� ������� ����� ��� ����, ����� ����� ������, &amp;mdash; ������� ���������� ���������. &amp;mdash; � ������� ��������, ���������� � ��������� ���������� ����������� ������������� �������� �� ������, �������������� ��������� ������������&amp;raquo;.&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;���� ����-�� ����� ����������� ������ ����������� �����, �� ��������� ��� �������� ��� �� �����:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.easyvigour.net.nz/fitness/h_Hamstring_Stretch.htm&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;img src=&quot;images/slon/Pose_12.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;center&quot; /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����� ����� �������� � �������� &lt;a href=&quot;http://ideal-net.narod.ru/6/6.htm&quot;&gt;http://ideal-net.narod.ru/6/6.htm&lt;/a&gt;,&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt; ����������������� ���� �� ��������� ���� ��� ������ �������. �� ���� ���� ��������, ��� ���� �� ����� ��� ��� ����� � ���������� ������ ���� � ������������� �������� � �� ��������������.&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_05.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_05.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_06.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_06.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Pose_07.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Pose_07.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;����������� ����������� �������� � ���������:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000057-000-0-0-1214383195&quot;&gt;http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-0000&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;0057-000-0-0-1214383195&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;padding-left: 30px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;�����&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;� ���� ������� 1�� � ���� �������� ����� ����������� �����, �� ����� �� ����� (���-���� ��������� ���� � ������� � ������� �� �����). ���-�� 1,5 ���� �����, ���� � �����, � ������������, ��� ���-�� � ����� &quot;����������&quot;, &lt;strong&gt;����� ������� ����������� �� ����������� (������ �������, � ������ ����� ������ � ������ �����) &amp;mdash; ����� ����� ���� �� ����� ��������.&lt;/strong&gt; ��������� ������ &amp;mdash; � � ��� ������� �� ����. ������ � ���������������, ����� ����� ������ �� ���, ������, ��������� �������, ������ �� ����� � ������ ����������� ��� ����� ������ �� �����������, �� ����� ��� ����� &amp;mdash; ���������� �����. ������ ��������� ��-�� ���� - ����� �� ����������. � ��� �������� �� ������ ����� ��������, �� ������ ��� ���� ����������� ���-��.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;���������� ���������� � ���, ��� ���������� ���� ������������ ������������ ��������� �������. ��������, �����, ��� ����� � ����������� ������ ��������&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Leila&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;�����, � ���� ������� ���-�� ������� ���������, � ������ ��������, ������ �� � ����� ������������, � ������. �� ����� �� ��������������, �� ����������, �� �����������, ���� �������, ��� ����� ��������� ���-��. �������� �� ����� ������, � �� ������, ������ �������� �� ������, ����� �� �������� ����������� ����� ������� � ��� � �� ������ �� �� ���. ������� 2 ������, ������ ������� ��� ������� ���, � ��������. �� ����������� ������ ����. ����� � ����� � ������ &lt;strong&gt;���������� (�� � ��� � ������ ��������� ��������� � ������ ����������� ������������), �� ���� ��� ��������, ��� � ������ ������ �����, ���� ����� � ���� �� �����.&lt;/strong&gt; ����� ������� � ��������� �����������, �� ��� ����� ���-�� ��� ������������, ������ ���������� �����, ��������, �� ��� �����, ���������� ���������������� �����. ��� � ���� ���� ��������� ����������� ����� �����������. �� � ���� ������� ��� 3 ��. �����-����������. ��� ��� ��� ���.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;�������������� ����������&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Top_01-1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Top_01-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 1) ��� ��� ���������� ����������� ���, �� ���� �� ����� ������, �.�. �������� �� ��������� ����������� � ����������� &lt;strong&gt;�������������&lt;/strong&gt; ���������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2) ������� ���������, ��� ����� ���� �� �����. ������, �������� ��� �� ����, � ������� �������� ���������� ����� ������, ��� ������, ��� ��� �������. �������� �������� ��� ������� ����� ���������� ����, ���.3.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��������� ��������� � ���������� ���� ��������� ������� �� �������� ���� � �������. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Big_correction.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin: 8px;&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Big_correction.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;���������� ���� � �������������� ������ ��� ��������: ������� �������� ���������� ������ ����� ����� � ������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;� ��� ������ �� ��������� &amp;mdash; ����� �� ������������� ���� ������������� ���������� ������� �� �������� ���� ���������� ���. � ���� ���-�� �� ����� ����������� ��������, �� �� �� ����� �������� �������� � �� �������� ��� ���� ���������. ��� �������������� ������� �������� ������� ������ ��������� �� ������� �������, ������ � �����. � �������� ���� ��������� ������ ������� �������, ������ ����� ������ ����� (��. ����� ����). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ����, ����� ���������� ������� ����� �������, ������� ��������� ����� �����, � ��� ����� &amp;mdash; �����, �������� ������. ��� ���������� ����� ���������� ���� ��� ����� ������� � ������ ���������� �� �������� ������, &lt;strong&gt;������ ��� ������&lt;/strong&gt;. ��� ��, ���� �� ����� �������� ����� ���������� ��������� � �� ����������� ��������������. ������, �� ������ ������, ���� ����������� � �������� ������� ������, ��� ��� ��� �������. ������, ������ ������� ������� ��������������� ���� ��� ��������, �.�. ���������� �������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;��������� / ������� (��������� ������������)&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;images/slon/Topchan.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;center&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;a href=&quot;http://skoleoz.fastbb.ru/?1-2-0-00000030-000-120-0&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;sunny&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;���� ������ �������, ��� ������� �� ���������� ����� �������� � ����������� ���������������� �������� ������, ��� ���� �� ���� ������. ������ �������� ������� �� ����������� ���������, � 10 ������ ������� ����� ���� ������, ��� �����, � ����� ���� ��������� � �������� ������� (������), ��� �� �������� �� ���������������� ������ ��������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;����&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;���������, � ����� �������, ��� ������������ ��� ���������� ���������� �������-������ (������������) ������� ������������ (��������������� ������� � ��������), ����������� �������� ��������. � � ������ �������, ��� �������� ����� ����� ���������� � ����������� ��������� � ���������������� ������� ������������: ������� ����� � ���������� ������ ������������, ����������, � ������� ������� ��������� � �������� �����. ��� ��� ���, ��� �������, � ����� ������ ��������������� �� ��������� ��������. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������ ������� ������ �� ��������� � ����������� �������� ������ �� ������ ������, &lt;strong&gt;����� ���� ����� �����, ���� �� ����� � ���������. ������� ���� �� ��� ������ ������, ����� ����������� �� �����, ���� ������ ���������.&lt;/strong&gt; ��� ���� ��������. ������, ��� ��������� ������ � ��� ������ ����. ���� ������ ������� �����, ���, ��������, ������ ��� ������� ����� (��������� ���������������� �������� ������).&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;����� &lt;strong&gt;����&lt;/strong&gt; ���������� �������� ���������, ��� ������������ ��� �� ��� ������������� �� ��������. &lt;br /&gt;�������� ���� � ������� ��������� �������� ��������������� ���� &lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/21012.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;�����&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.toehelp.ru/theory/sopromat/20.html&quot;&gt;http://www.toehelp.ru/theory/sopromat/2&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;0.html&lt;/a&gt;: &lt;em&gt;��� ������ ���������� ������ � �������� ������� ��������� ���������� ������ �� � ���������� ���� Qy&lt;/em&gt; (���. &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Sopromat_3.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;5&lt;/a&gt;, &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/Sopromat_11.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;6&lt;/a&gt;)  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Sopromat_3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Sopromat_3.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/Sopromat_11.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Sopromat_11.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��-������: &lt;strong&gt;������� ���� �������� ���� ����� �� ������&lt;/strong&gt;, �������� ���������� ������������� ��������. ��������������, ������� ���� �������� �� ������. ������ ����� �������� �����������, ���� �������� ������� ����� �� ��� �����: ��� ����������� ��� ����������� ��������. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;���� ������ ����������� � ������� ������� ��� �� ���� (� ���� � ��� ������� ����������� ���� � ���������� ��� ��������), ������ �� ����� ����� ����� ���� � � ��������� ���� �� ������. � ����� ��� ����� ������������, ���� �������� � ������� ����� ������ �����, ��������, ������. ��� ����� ��� � ��� ��������� - ����� � ������ ����� �������. ��� ���������� ������ �� ������, ��� ��� ����� ����� �����. ��� ���������� ������ ��� &lt;strong&gt;������� ���� ������ ����� �� ������&lt;/strong&gt;. � �� ��������, ��� ���������, ������� ���� ���������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;������� ������ ����������� ����������� ���������������� ������, ������� ��������� &lt;strong&gt;sunny&lt;/strong&gt;, ������� ������ �����������, ��� ����, ������������� � �������� ��������, &lt;strong&gt;�� ���� ������ ������ �� ����������&lt;/strong&gt;. ���������, ������, ��� ��� �������� ��� ���������� ������. � ������, �� ���� �����������, ��� ��������� ����� � ����, ����� ������� ���� �� ������������, ��� &amp;laquo;�����������&amp;raquo; ������������� ��������� &amp;laquo;������&amp;raquo;.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;strong&gt;����&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;��� �������� ��������, ��� ���� ��� �������� ������ �� ������. ���������� ����������, ������ � �������� �����������. �� �� ���� �� ��������� �, �������������, �� �������� �� ������ ����������, ������� �� ����������� ������ ���� �� ������. &lt;strong&gt;���������� ����������� ������������� ������� ������������ ��� ����������� ��������� ����������� �������� ���������. � ������� �� ������ (�����) �� ������� ������ ��� ��������, ����������. ���� ��� �������� ������ � ����� ���� ����� ������������ ��� ������. ���� ���������� �� ������� ��� � ������. ���� ������������� ��������� ������, ��� �� ���������� �������, ��� � ��-�� �������� �����.&lt;/strong&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;� ����� �� �������� �� ���� ���������� ��� � ������, �� � ���� &lt;strong&gt;���������� ���&lt;/strong&gt;. ������, ��� ����� ����������� � ������� ����������� �������, � ��� �������. �������, ��������� ������� ���� ���, ��������� ���������������� ������ ��� ������� ������������� � ����� ��������, � �� �������� &amp;mdash; � �������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;� ����������� ���� ������������ ����� ����: ��� ����� (�.�. ���) ������������� �������� ������� 20 ��, ��� ��� &amp;mdash; ��������� �������-��������� � �����. � ����������� �� ������ ������ ����� �� �������������� ��� ����� ��������� �������. � ����� ���������, ����� �������� ��������� ���� �������� ������ ��������� ���������� ��������������� ������� ������������ �����.&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;����� ���� ��������������� ��� ������� �����.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;� � ����� ���������� ���������� ���� �� ������ (�����) �����. ������ ���? ������� ����������� �������� ����������� ���� ��� �������� � ����� ������������ �������� ������������ ������� � ���, ��� ������ ����� ������� ����� ��������� ��� � ����������, ������� ����� � ����������� ��������, � ������ ������ ������� ���������� &quot;��������� �������&quot; ��� ������ ���������������� ����������. ����� ����� ��������� ���� �� ������, ����� ������ &amp;mdash; �� �����. ������ ����� ����� � ���, ��� ����� ��� �������� �� �������� � �� ����������� ��� ��� � �����, ������� �������� ������ ���������� (� ������ ������������) ��������� �������, �� ��� ������������ ���������������� �������� ���� �� ������� �� ������� ������.&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;�����&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/Press-1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/Press-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��������������� ��� ���������� �� ����� � ������ ������. � ��� ������� ��� ������� � ����� ���������� ������ �����... ����, � ����� ������ � ������ ������ &amp;mdash; ��� ������ ������ � ��������� � ���������.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;��� ���������: &lt;a href=&quot;http://www.cudan.com/abdominal/&quot;&gt;http://www.cudan.com/abdominal/&lt;/a&gt; &amp;mdash; ������������ � ��������. ������� &amp;mdash; ��� ������ ���������� ���������, ��� ��� ������������. �� ���� ��������� ����������� &lt;strong&gt;�������&lt;/strong&gt;, ��� ��������� ��� ���� (��� ��������������� ���� ��������). �� ����� ���� ��� ��������� &lt;strong&gt;���&lt;/strong&gt;, ���� � ���� �� ����������� ��� ����� ������� ������ �����, � �� ������, ��������, � ����, ����� ��� ����� �����.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;����� ��� ��������� �� ����������� ������: �������� &lt;a href=&quot;http://www.stacca.com/BodySolid-Best-Fitness-Semi-Recumbent-Ab-Bench-p/bfab20.htm&quot;&gt;http://www.stacca.com/BodySolid-Best-Fi&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;tness-Semi-Recumbent-Ab-Bench-p/bfab20.h&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;tm&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;��� � ������ �������� ���� ������&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;��� ������� ��� ��������-���������� �������, �� ��������� ��� ������������. � ���� ���������� ���� ������. ��� ����������� �� ������� ��� ������������� � 5(!) ���. ���� �� ������ 100 ��, �� �������������� ������������ ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/53311.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://healthy-back.livejournal.com/53311.html&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;� ������ ���������� ���� ���������, ��� ������ &amp;mdash; ������� ���������, �� ��������. ������� ����������� � ������� ���������� ������� � ����� ������������� ������, ����� &amp;mdash; � ������� ���������� ���. ������� ������ �� �����. ����������, ������� ����������� �������� �� ��������� ��� �������, �������� ���� � �������� �� ������� ������� ������������ ����. �� ���� ��������� ������� ������ ���� ����� ���������. �� ������� ���������, ���������� ����������� ����� ��������� ����, ����� � ���� �� ����� ���������� ���� �� �� ������ �����������. � �����, �������, ����������� �� ���� � ��������... ��� ��� ����� ����� � ����� �� ����� ������ � ���?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;�� ���������� &lt;a href=&quot;http://healthy-back.livejournal.com/42632.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Healthy_back&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>�������: �� ��� ���?</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/skrutki-da-ili-net.html</link>
            <description> ���� ���� �����, ��� ��� ��&amp;nbsp;������ ��� �������������� �������� ��� ��������� �������� ������� ����������. ��&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;������������ ���������� ����������, ������� �������� ������� &amp;mdash;&amp;nbsp;������������ ����������. ����� ��� ��&amp;nbsp;�������� ���� ��&amp;nbsp;������? �&amp;nbsp;���� ������ ��&amp;nbsp;��������� ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;������� ����� �&amp;nbsp;������� ������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�������� ��������, �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;�����-������, ������� �������� �������������. �������, ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;���������� �������� ������ ��� ��&amp;nbsp;�����. ������ ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;������������ �&amp;nbsp;�������, ���� �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;����� ������ �&amp;nbsp;��������� ������. ��&amp;nbsp;������� ����, ��� �������� ������� ����.</description>
            <author>�������� ������� � ������� �������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Fri, 04 Sep 2009 19:03:32 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/skrutok_net.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/skrutok_net.png&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; width=&quot;140&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ���� ���� �����, ��� ��� ��&amp;nbsp;������ ��� �������������� �������� ��� ��������� �������� ������� ����������. ��&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;������������ ���������� ����������, ������� �������� &lt;em&gt;������� &lt;/em&gt;&amp;mdash;&amp;nbsp;������������ ����������. ����� ��� ��&amp;nbsp;�������� ���� ��&amp;nbsp;������? �&amp;nbsp;���� ������ ��&amp;nbsp;��������� ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;������� ����� �&amp;nbsp;������� ������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�������� ��������, �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;�����-������, ������� �������� �������������. �������, ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;���������� �������� ������ ��� ��&amp;nbsp;�����. ������ ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;������������ �&amp;nbsp;�������, ���� �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;����� ������ �&amp;nbsp;��������� ������. ��&amp;nbsp;������� ����, ��� �������� ������� ����.&lt;!-- pagebreak --&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;���������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;��&amp;raquo;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;����������� ���� ������� �������, ��� ���������� ��&amp;nbsp;����������� ������������ ��� ��� ���������� �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ���� ��&amp;nbsp;�������� ���������� �&amp;nbsp;����. ���� ��&amp;nbsp;����������� ������� ���� ��&amp;nbsp;����, ��&amp;nbsp;����������� ������� ��� ������ ��� ����� �����, ����, �����, ��� ������ ��������� ������ ��&amp;nbsp;���-������ �&amp;nbsp;������������ ��� ���� ���, �&amp;nbsp;��� ������, ��� �����, �&amp;nbsp;�������� ����� ����� ����������� �������� �&amp;nbsp;������� ������������ �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��� ����� ������ ��������������� �&amp;nbsp;��� ��� ���� �������� ��������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����� ����� ������������� ���������� �&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;������������� ������� ��������, ��� ��&amp;nbsp;�������, �����������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;������� �������, ������ ��� �������, ��� ��������� �������, ��� ��&amp;nbsp;������� ������� �������������&amp;raquo; �&amp;nbsp;����� ������� ��������� ������� �&amp;nbsp;����� ���, ��� ���-���� ����� �������� ����� ��������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� ����� �������� ������ ��&amp;nbsp;���� ������������� ��������� �&amp;nbsp;���, ��� ���� ��&amp;nbsp;���������� ������������� ���������� ����� �����, ��&amp;nbsp;������ ������ ����, ������������ ����� ������� ���. ��&amp;nbsp;�����&amp;nbsp;�� ������������ ����� �������������� ������ ����! ����� ����, �&amp;nbsp;������� ��������� ������� �������, ����� �&amp;nbsp;����-������������, ��&amp;nbsp;���&amp;nbsp;�� ����!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������������, �������� �&amp;nbsp;�������� �������, �������� ����� ������� ���������: ��� �������� �&amp;nbsp;����������� �������� ������ ����������, ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;���� �������� ���������� ���� �������� ����������� ������� ��������� �������� ������������, �&amp;nbsp;��� ����� �&amp;nbsp;�������. ����� ����, ����&amp;nbsp;�� ������� ��&amp;nbsp;������������� ����������� �������� ���������� ������, �&amp;nbsp;���&amp;nbsp;�� ��&amp;nbsp;���� �&amp;nbsp;����� ����, ������� ������������ ��� ��������, �, ����� ������������ �������� ������, ��&amp;nbsp;��� ����� ���������, ��� �&amp;nbsp;���� ������� ��������� ��������� ������������ ������������ ��&amp;nbsp;���� ������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����� ����, ���������� ���������� ������������� ������ ����������� ��������, ������� ��������� �������� ��&amp;nbsp;����� ������������ �������� ������������, ��� ��������� �������� �������� ��&amp;nbsp;����� �&amp;nbsp;����� �&amp;nbsp;������ ������������ �����������. ������ ������� ���������� ���������� ���������, ������� ������� ����� ��������� ��&amp;nbsp;���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������� ���������� �����������. ��&amp;nbsp;���&amp;nbsp;�� ��� ��&amp;nbsp;����� ����? ��������� ����������� ������ ����� ������, �������� ���&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;��&amp;raquo; �&amp;nbsp;&amp;laquo;������&amp;raquo; �&amp;nbsp;������� ��� ���� ��������������� ������. ����� ��� ��&amp;nbsp;���������, ��� ������?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;������� �&amp;nbsp;�����������&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������������ ����&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;���&amp;nbsp;�� ��������� �������, ��� ������, ��� �����������, ������ ���� �&amp;nbsp;�������������&amp;raquo; �&amp;nbsp;&amp;laquo;��� ����������� ������� ��������� ����������, ��� ��������� ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;��������������&amp;raquo; ��&amp;nbsp;������������� ��&amp;nbsp;����� ����� ���������� ������&amp;nbsp;�� ��&amp;nbsp;�� ���� ������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������, �������, �&amp;nbsp;������ ��������, ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;������ �����������&amp;nbsp;&amp;mdash; �&amp;nbsp;������������� �����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;����� ������ ����������� �&amp;nbsp;����������� �������� ������������, ��������� ��� �������� ����� ����� �&amp;nbsp;����� �������� ��&amp;nbsp;��������. �������� ������, ��� ����������� ����� ������� ��&amp;nbsp;���������� �������� ���������&amp;nbsp;&amp;mdash; ���������, ����������� ����� ����� ��������������� �������, ���������, �������� �&amp;nbsp;�������. ������ ������������ ������ ����� ������� ����, ��&amp;nbsp;�������� ����� ����������� ��������� ����� ���������� ������� �������������� �����, ������������� ��� ���������� ������. �������, ��� ����� ������������� �������� ��&amp;nbsp;���, ��� �����, ���� ����� �����������, ����������� ����� �&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;�������� ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;���� ��������, �&amp;nbsp;�������� ������� ��������� �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ �������� �������� �&amp;nbsp;����- �&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;����� ������, ��� ����������� ������������ ��&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;�������� ������������ ���� �����. ��&amp;nbsp;����� ����������� ���-���� ����������. ������ �&amp;nbsp;������ ������� ������������ ��� �������� ����� ��������� ��-�������, �&amp;nbsp;����������� ������ �������� ������ ����������� ��������� ������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���, �&amp;nbsp;������ ������ ����������� ��������� ������������ ������������ �&amp;nbsp;���������������, ��� ��������� ��������� ��������, �������� �&amp;nbsp;���������� �&amp;nbsp;���������� ������� ������. �&amp;nbsp;�������&amp;nbsp;�� �&amp;nbsp;���������� ������� ����������� �������� ����������� ����� �������, ��� �������� �������� ��������� ���������� ������ �������������� ���, ��&amp;nbsp;���� ������-�����. �������� ������������ ������������ ��� (������-�����) �&amp;nbsp;������� ������ ������ ���������� �&amp;nbsp;���� ������������� �&amp;nbsp;������� ��������� �����. �&amp;nbsp;����������&amp;nbsp;�� ������ ��� ����������� �������� �������� �&amp;nbsp;������� �������, ��&amp;nbsp;���&amp;nbsp;�� �&amp;nbsp;����������� ������� �������, ��� ������-�����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;���� ��� ��������? ����� �������, �&amp;nbsp;����� ��������� ����� ��������� ����������� ���������? �&amp;nbsp;��� ����� ������ �&amp;nbsp;����� �����. ��������� ����: ���� ������ �������� ��������� �&amp;nbsp;����� ������ ������ �&amp;nbsp;�����, �����&amp;nbsp;�� ��&amp;nbsp;�������������� �&amp;nbsp;�������������� ��������� ���, ��� ��&amp;nbsp;������������ ������� ��&amp;nbsp;����� �����? ���, ��&amp;nbsp;�����. ��� ������� ������� ��� ��&amp;nbsp;����� ���������� ������������ ������������ ���, ��������� ������ ��� �����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ �������� �&amp;nbsp;����� ��������� ������������. �������� ��������������, ��� �������� �������� ��������� �&amp;nbsp;������� �&amp;nbsp;���������� ������� ����������� �&amp;nbsp;����������� ������-�����, ������� ����� ������������ ������������ �������� ������� ����� ������� ������ �&amp;nbsp;������� �����! �&amp;nbsp;�������� ��������� �&amp;nbsp;������� ����������, �������������, ��� ������ ���� ��&amp;nbsp;����� ���������, ����� ��������� ������ ������ ����� ��� ��� ��������� �����, ��� ������ ��&amp;nbsp;����� ����������� ��&amp;nbsp;������������� ����������� ��������, ��� ��������� �������� �&amp;nbsp;������. ��� �������� ���� ������� ������������, ����� �������. ������ �&amp;nbsp;������ ������ �������������� ������� ��������� ��������, �&amp;nbsp;��� ����� �&amp;nbsp;�������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;��� ���� ������ ������, ��&amp;nbsp;������� ������� ����� ������������. ��� ��&amp;nbsp;��� ��������, �&amp;nbsp;�������� ���� ����� ����� �������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�� ����� �������� ��������� ������ ������������ ���, �&amp;nbsp;�������� ��������� ���� ������-����� �&amp;nbsp;������� ��������� ������������ ������������ ���. ������� ��� ������� ����������� ����� ������������, ��� �������� ��&amp;nbsp;�������������� �&amp;nbsp;�������������� ���������, �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;��� ��� ���� ������� �������������� ������������ ���� ���������. ��� ���� ��&amp;nbsp;�������������� ���� ����������� ������������� ��������, ������������ ��&amp;nbsp;��� ������������. �&amp;nbsp;��� ������ ��&amp;nbsp;�������� �������� ������ ����� ��� ����� �������, ��� ������� ���� ����� ����������� �������������� ����. �&amp;nbsp;������ �����������, ��� �&amp;nbsp;������������ ��� ���� ���������, ��� �������� �&amp;nbsp;�������������� ����� ��� �������, ����&amp;nbsp;�� �������, �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;��� ���� �������? ��� ������� ����������� ����� ���������, ��� �������, ������������!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ��������, ��� ��&amp;nbsp;���� �������� ���������� �������� ����������� ����� ������������� ������� �&amp;nbsp;������������ �&amp;nbsp;����� �������, ��&amp;nbsp;������� ����, �����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;���� ��������������� �&amp;nbsp;��������� ������������ ������ �&amp;nbsp;�������, ������� ��������, ��� ������������ ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ����� ������� ����������� �������� ��� ����� ������� ��� �����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;����� �&amp;nbsp;������&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;�������. ������ ��������, ��� ��&amp;nbsp;�������, �������� ��������� ����� ����� �������� �&amp;nbsp;�������. ������ �������� ���� ��������� ��&amp;nbsp;������ ��� �������� ��������, ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;�������������� ����� ����, ��� �&amp;nbsp;��� ��������. ������������ ������������� (�������, ������� ���������� ���������� ������������) ��������, ��� ����� ��&amp;nbsp;�������� ����� ������������� ������ ����� �&amp;nbsp;����� �������� ��������������� ����� �&amp;nbsp;��� ��������� ��������� ����� ����. �&amp;nbsp;�������� ��������� �������� ������������� ���� �������������� ��������� �������� ��� ���&amp;nbsp;�� ������������ ������! ������ ��������� ��� ���� ������������ ������������ �������� �������� �&amp;nbsp;�������������� �������. ��������� ��&amp;nbsp;����, ����� ������� ������������ �������, �&amp;nbsp;������������� ������������� �&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;�����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� ���&amp;nbsp;��, �������� ��, ������ ������ ������������ ������? ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�� ��������������! ����&amp;nbsp;�� �������� ���� ���������� ������, ��&amp;nbsp;�����&amp;nbsp;�� �&amp;nbsp;��� ����� ������� ��� �&amp;nbsp;��������, ����������� ��, �&amp;nbsp;������ ���������� �����! ������������ ������ �����. ��! ������ ����� ���� �����, ������� ��� ����� �������������!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��&amp;nbsp;���� �&amp;nbsp;��� ���������� ��������� ����� �&amp;nbsp;�������. ��������� ��� ����������� ��&amp;nbsp;���������, �&amp;nbsp;������� ��������� ���? �������� ��&amp;nbsp;30-40, ��&amp;nbsp;������. ��� ��, ��� ������������ ������ ��������, ������� ������� ���������� ��� ��� ����������. ��&amp;nbsp;���� ��������������� �&amp;nbsp;�������� ������������ �&amp;nbsp;���������� ���� ����, ������������ ��&amp;nbsp;�����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���&amp;nbsp;�� ������ ��������� ��&amp;nbsp;���? ��� ���������� ���� ��� ���� �&amp;nbsp;�������� ������ �&amp;nbsp;������������ ����� ��&amp;nbsp;90 �������� �&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;��������� ����. ��� ��� ���� ���������� �&amp;nbsp;����������, ��&amp;nbsp;��� ��������� ����. ��&amp;nbsp;��� ��� ��&amp;nbsp;���. ��������� ����������� ����� �������, ������� ����������� ������ ����� ����������. �&amp;nbsp;�������������� ������ ����������������� ����� �����, �&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;����������������� ������. ��&amp;nbsp;������������� �����-������ ���� �&amp;nbsp;���������? �������, ��� ����� ����� �������������� �������������� ������� ����� ����������� ���� ����� ����� ���? ��&amp;nbsp;��� ������ ����, �&amp;nbsp;���&amp;nbsp;�� �������� �&amp;nbsp;������������! ��� �������������� ������� ����� �������� �������� �&amp;nbsp;������������ ����� ����� �������� �&amp;nbsp;�������� ��������� ������������, ��� �������� ��������� ���������� ���������� ������� �&amp;nbsp;������������� ������������� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;�������� �&amp;nbsp;������. ����� ���� ��� ���� ������ ������. ��� ���������� ������� ����� ����� ����������� ������ ������������. ���� ���������� ��&amp;nbsp;����� �������, ��������� �������, ��&amp;nbsp;�������, ��� ����������� ��������� �����, ����������� ��� ������ ��������������� �������, �&amp;nbsp;������� ������ ���� ������� �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������! ��� �������� ����������� ��������� ����� ����� S, ������� ��&amp;nbsp;��������� �����. �&amp;nbsp;������ �������� ���� ��������, ������������ �������, �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;�������� (����)&lt;/p&gt;
&lt;table border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;4&quot; cellpadding=&quot;4&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/imageszz.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/imageszz.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; width=&quot;172px&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/images2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/images2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/images4.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/images4.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;����� ����, ���� �&amp;nbsp;�������� �&amp;nbsp;������������ ���� �������� �&amp;nbsp;�����-�� �������, �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������� ������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�� �������, ��&amp;nbsp;��-�� �������������� ���������� ���� �������� ����������! �&amp;nbsp;�������� ���� �&amp;nbsp;99% �����, ����� ��&amp;nbsp;������� �&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;������&amp;nbsp;�� �&amp;nbsp;�����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������, ���� ��� ������ ������� ������� ��������� ����� �����, ��� ������ �������� �&amp;nbsp;�������� �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;��� ������� ����� ����� �������������� ������������ ��������� ������������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������� �&amp;nbsp;�������������� ������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������������� ��� ��&amp;nbsp;����� ���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;�&amp;nbsp;�������&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;�������� ��� ������� ������������� ������� �&amp;nbsp;������� �������� �&amp;nbsp;�������������� ������ ������ �&amp;nbsp;���, ���&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;������� ���� ������, ������� �&amp;nbsp;����� �������&amp;raquo;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;����� ���� ��� ������ ����������. �&amp;nbsp;�������� ��������� (VI&amp;nbsp;��� �� �. �.), ��������, ��� ��&amp;nbsp;����� �������, �&amp;nbsp;��� ���� ��&amp;nbsp;���������� ��������� ��� ��������� �&amp;nbsp;��������� ����. �&amp;nbsp;��������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;���� �������&amp;raquo; ��&amp;nbsp;����� ������� ��&amp;nbsp;�������. ���� �&amp;nbsp;������ ����� ���� ����������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;������� ����� �����, ��� ��� �&amp;nbsp;���� ����� ������&amp;raquo;. �&amp;nbsp;��� �������� ��&amp;nbsp;������ ��������� ����. �&amp;nbsp;��������� ���� ����-���, ��������� ����� ��� ����� ����, ����� ��� ���������� ��&amp;nbsp;�����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;���������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;�������� �������&amp;raquo; �&amp;nbsp;&amp;laquo;����� ���� ���������&amp;raquo;, ������� ��������� ������� ����� �������� ���������, ������� ���� ���������� �&amp;nbsp;���������� �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������������. ��� ���� �&amp;nbsp;&amp;laquo;���������&amp;raquo; �����������, ��� ��� ����� ������� ����, �&amp;nbsp;�������������� ������� ��� �����������, ��&amp;nbsp;���� ��� ���� ���������� �&amp;nbsp;�������� �����. ����������� ��� ��������� �������: ����� ����� ���� �������� ��&amp;nbsp;����� ������ (���������), �&amp;nbsp;������ ��� ���������� ��������������� �&amp;nbsp;��������������� ��&amp;nbsp;�������� ���� �������. ��������� ����� �������� �������� �&amp;nbsp;���������� �&amp;nbsp;������������� ������ ����� ��� ����������. ������? ������ ��� ��������� ������ ��������� ���, ��&amp;nbsp;����� ��� ������������, �&amp;nbsp;���������� ���������� ��&amp;nbsp;��������� ������������ ���� �&amp;nbsp;�������� ������, ����� ���������� ������ ��� ����� ������. �&amp;nbsp;���� ��������� ��� ����� ���, ��� ������� �&amp;nbsp;���������, ��&amp;nbsp;��������� ��&amp;nbsp;������� �������, �&amp;nbsp;��� ������������ �������, �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;�������� ����! �&amp;nbsp;��� ������������ �������� ����������� ������������ �&amp;nbsp;������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;������� �������������� ����� �&amp;nbsp;������������ ���������� �&amp;nbsp;����������� �������������� ��������� ����������� ����������. �&amp;nbsp;��� ��� ������� ��&amp;nbsp;��������? ��� ���������� ����� ��������������&amp;nbsp;&amp;mdash; ����������� ������� �����, ��&amp;nbsp;�������� ��������� ��� �������� �������! ��������� ��� ��&amp;nbsp;����������, �&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;���� ��� ����� ��������� �&amp;nbsp;����. �&amp;nbsp;����� ��������� ����� ������� �&amp;nbsp;������� ����������� ��������� �&amp;nbsp;���� ������� ������� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;���, ��&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;�������� �&amp;nbsp;����������, ������ ��&amp;nbsp;�������� �&amp;nbsp;����������� ���������� �����������, ������ ���� ������ ���������. �����&amp;nbsp;�� ���������� ��&amp;nbsp;���������� ����-�� ������ ���� ��&amp;nbsp;��� ���������, ��� ��� ������ ������ ���� ������ ����? ��� ����� ����� �������� ����� ���� ������� �������� ������� �&amp;nbsp;����� ���� �&amp;nbsp;����������, ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������&amp;nbsp;�� ��&amp;nbsp;��������, ��� ��� ���������?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;��������������� ������?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�, �������, ��������� �&amp;nbsp;���, ������&amp;nbsp;�� ��������� ����� ��� ���������� ������� �����&amp;nbsp;�� ���������� �����. ���� �&amp;nbsp;���, ��� ���� �&amp;nbsp;�������� ���� �������� �&amp;nbsp;���� �������, �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������� ������� �&amp;nbsp;��������������� �������, ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;���� ��������� �������� ��������� ��� ���� (���� ���� �������� ��������� ���&amp;nbsp;�� &amp;laquo;��������������&amp;raquo; ������ ������) ������������� ��� �������� ��������� �����. �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;��������� ����� ��������� �������� ���������������. ������ ����� ���� ���������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;��&amp;raquo;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��-������, ��������� ��������������� ��&amp;nbsp;�������. ��������� ��� ���������� ������� �������� ��&amp;nbsp;���������� ��&amp;nbsp;�����! �&amp;nbsp;���� ���-�� ��� �������, ��� ��&amp;nbsp;&amp;laquo;���������&amp;raquo; �������� ��� ������ �������, ��&amp;nbsp;������. ����������� ������� ������������ �&amp;nbsp;������� �������������� �������, ����� ��� ������ ������ ���� ����, ������� �&amp;nbsp;����� ��������� �������� �&amp;nbsp;������� �������� �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;������ ������, �������������� ���� �&amp;nbsp;������, ��������� �������� �&amp;nbsp;����� ���������� �����. ������� �������������� ��������, ��� ��� ������� ��������� ���������� ���������� ���������� ������������� ���������� ����� ��� �������� ���������. �&amp;nbsp;������� �������� ��������� �&amp;nbsp;������ ������� ����� �&amp;nbsp;�����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��-������, ��������� ��������� ������� ����� �&amp;nbsp;�����, ������� ��������������� �������������� ������, �&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;��� ��������. �&amp;nbsp;���������� ��� ����������� ���������� ��� ����� ������������. ������������ �������� ������������, �&amp;nbsp;���������� �����. �&amp;nbsp;����� ������� �������� �&amp;nbsp;����������� ��&amp;nbsp;������� �&amp;nbsp;������ �������� �������� ��������� ����� ����, ��� ����� ������� ���� ���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�-�������, ���� ���� ������������ ������������, ��� �������� ����� ���-�� ��� ���� ��������� ��� ����&amp;nbsp;�� ��������� ���������, ��&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;100%-��� ��������� ����������, ��� �&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;���������� ������ ������������ ��������� �������� �&amp;nbsp;���������� �������? ��&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;������� ������������ �������, ��� �&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;������� ������ ������� �������� �� 2 ��&amp;nbsp;��������� ������, ������� ���� ��&amp;nbsp;�������� ������� �����, ��&amp;nbsp;�������� �����-�� �������������� ������? ��&amp;nbsp;������. ������ ��� ��� ����� ���������� ��� �������� ������������ ���������� ��&amp;nbsp;��������������� ���� ���������, ��&amp;nbsp;���� ��� ������ ������� ������ ������ �������������� ������, ��� ����� ���������� ����������� ������ ����������������� ������������, ������� �&amp;nbsp;��������� ����� ��� ��&amp;nbsp;����������. ���� ������ ���� ��������-����������� ���������� �&amp;nbsp;��������� ����� ���������� ���� ��&amp;nbsp;40%, ��&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;��������. ������� ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;������ ������ ���������� ����� ����� �&amp;nbsp;��������������. ��&amp;nbsp;������ ������ �������� ������������� �������� ������� ��������, ����������� ��&amp;nbsp;������������� ��������� �&amp;nbsp;�����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;������� ������� �&amp;nbsp;���� �������, ������� �������������� ��, �&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;�������������, �&amp;nbsp;���� ����� ������������� &lt;em&gt;�&amp;nbsp;������ �������&lt;/em&gt;, �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������, ������������! ����������, ���� �����, ������ �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;��������� ������&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ������� ��&amp;nbsp;���������&amp;nbsp;&amp;mdash; �&amp;nbsp;������������� �������. ���� ��� ��������� ��&amp;nbsp;���������� ������ ����� �����, ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;�������� ������� ����������� �������������� ����&amp;nbsp;&amp;mdash; ������ ��� ��� ���, �������������� ��������������, ��������� ��� ������� ������������ ����. �������� ����� ������, ��&amp;nbsp;������� ���&amp;nbsp;�� �������������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�������������, ��� ��� ���� �&amp;nbsp;���� ������ ����������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;�������&amp;raquo; ������������. ������������ ��&amp;nbsp;����� ������������ �&amp;nbsp;��������������� �����, �&amp;nbsp;�� &amp;laquo;�&amp;nbsp;���� �������&amp;raquo; ������� ������������. ������, ��&amp;nbsp;������ ������ ��&amp;nbsp;�������� ��&amp;nbsp;����� ����-��������������� ����� �&amp;nbsp;����, ������� �����������&amp;nbsp;�� �&amp;nbsp;������������� �����, ��� ����������� ��������. ���� ��� ����������� ����� �������&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;������������-��������������&amp;raquo;, ������� ������ ���������� ��������� ����� ���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ��&amp;nbsp;����� �����, ������������� �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ���� ������ �������� ����� �&amp;nbsp;�����, ����� ������ ����� ��������� ������, �������� ��� �������� ����. �&amp;nbsp;������������ ����� ����� ������� �������� �������, �������� ������������, �&amp;nbsp;����� �&amp;nbsp;��������������� �&amp;nbsp;���������&amp;nbsp;&amp;mdash; �&amp;nbsp;���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;����������&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ����� ����������. �&amp;nbsp;�������� ������ ���� ����� ������. ���� ����, ����� ���� ������� ��������� ��������, ������� ������� ����, ����� ����, ������� ������ ������, ������������� ��� �������� �����������. ��� ��� �����. ���, ��� ������ �������, ������ ����� ��������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;����������, ����� ������ ������� ����� ����� ��� ����. �&amp;nbsp;������ ������� ����� ����� ��&amp;nbsp;������������ ���������� �������� �&amp;nbsp;���&amp;nbsp;�� ��&amp;nbsp;�� ���� ����&amp;nbsp;�� ��&amp;nbsp;�� ���� ������������ �&amp;nbsp;���� ������. ��������� ��� ���������� ������� ������, ������ ����� ������� ��������������� ������ �&amp;nbsp;���������� ���� �����. ����������� �&amp;nbsp;����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������� �������� ��� ����, ��� ����� ���������� ���� ��� ����, ����� �������� �&amp;nbsp;������� ���� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�������� ��������� �&amp;nbsp;���������� ����� �&amp;nbsp;����� �������� ������ ����� ����� ����� ���� ��������� ���� ������������ �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ���������, ��������� ����&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ������, ������ �����, �&amp;nbsp;���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ��&amp;nbsp;������ ������ ����� ��������, ����� ������� ��������� �&amp;nbsp;������� ����������� ���� �&amp;nbsp;����� ������ ����� ���������. �&amp;nbsp;������� ��������� ��� ���� ����� ������ ���������� ������ ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;����� ������. �&amp;nbsp;��, ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;���� ���� ��&amp;nbsp;��������� ��� ���� ������, ����� ������ ���������� ����������, ��� ����� �&amp;nbsp;������� ��������� ��&amp;nbsp;����&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ������� ��&amp;nbsp;�������� ����� ���������� ������, ���&amp;nbsp;�� ������� ����� ��&amp;nbsp;�������.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/pozvonok1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/pozvonok1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/pozvonok2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/pozvonok2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/pozvonok3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/pozvonok3.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>���� ��� �����</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/joga-dlya-detej.html</link>
            <description>� ����������� ���� ������ �������� ���� ��������� ���������� ����, ����� ���������� ����� ���������, ����� ������, �������� �������� � ���������� �� �������������. ������ ������� ���������� ����� � ���� ��� ������ ���� ����� ����������, ��� ��������. ����� ������������, ��� ���� �������� ������� ������������� ������� � ������� ����� ��������� ����� ����������. ����� �������� �������������� ���������� �� ������� ����� ���������� ��������� � ���� ����� ������� ��� ���������� ����������.&lt;br /&gt;
������������ ��������, ��������� �������� � ������������, ������ ��������������� �������� ������� � ������ ���, ������ ������� ��� ���������� ������� ������� �����-���� � ������ ����������, ��������������� � ��������������� ������������ �������. ������� ���� ������������ ����� �������� �������, ������� ������� ������� ��� ������������ � ���������� �������� �������.</description>
            <author>����� �����������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Fri, 04 Sep 2009 17:31:06 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/detskaya-joga-008.jpg&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/detskaya-joga-008.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/detskaya-joga-011.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/detskaya-joga-011.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox&quot; href=&quot;images/slon/prema_22.05.08_031_1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/prema_22.05.08_031_1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; vspace=&quot;6&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;����������� ���� ������ �������� ���� ��������� ���������� ����, ����� ���������� ����� ���������, ����� ������, �������� �������� �&amp;nbsp;���������� ��&amp;nbsp;�������������. ������ ������� ���������� ����� �&amp;nbsp;���� ��� ������ ���� ����� ����������, ��� ��������. ����� ������������, ��� ���� �������� ������� ������������� ������� �&amp;nbsp;������� ����� ��������� ����� ����������. ����� �������� �������������� ���������� ��&amp;nbsp;������� ����� ���������� ��������� �&amp;nbsp;���� ����� ������� ��� ���������� ����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������������ ��������, ��������� �������� �&amp;nbsp;������������, ������ ��������������� �������� ������� �&amp;nbsp;������ ���, ������ ������� ��� ���������� ������� &lt;strong&gt;�������&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; �����-&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;���� �&amp;nbsp;������ ����������, ��������������� �&amp;nbsp;��������������� ������������ �������&lt;/strong&gt;. ������� ���� ������������ ����� �������� �������, ������� ������� ������� ��� ������������ �&amp;nbsp;���������� �������� �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/prema_22.05.08_019.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/prema_22.05.08_019.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ������ ��������� ����������, ���&amp;nbsp;�� ���������� ������� ���� ��&amp;nbsp;��������. ����� ����� ��������� ����������� �������� ���������� �&amp;nbsp;����������. ��� ��� ��������� �������� ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������� �������, ��������� ��&amp;nbsp;���� �����������������, �������� ����������� �&amp;nbsp;�����������, �&amp;nbsp;��� ������� ���� �������� ����&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ���� ����. ������������, �������������� ������� ������ ������ ��������� ������� ����������� �&amp;nbsp;����������� ����������, ��� ��������� ������ ����-�� ������, �������������. ������� ������ ������� ���� ��� �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ��&amp;nbsp;��������, �&amp;nbsp;������������� ����������� �&amp;nbsp;��� ����; ������ ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; ������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;�&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;��� ������������ ����� �������������� �������&lt;/strong&gt;, ���������� ����� �������� ��� ���������, �������� (�������� �������), ������ �&amp;nbsp;�������� (������������� ���������), ������� ������ �&amp;nbsp;������������ �&amp;nbsp;�������� �������� ��������, �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;������ ������� �&amp;nbsp;����� �������. ��&amp;nbsp;���� ������������� �������� ���� &lt;strong&gt;��� �������� ���������� �������� �������� ������� ���-����� �&amp;nbsp;�����&lt;/strong&gt;. ������� &lt;strong&gt;&amp;laquo;���&amp;raquo;&lt;/strong&gt; �������� �������� ��������� ����: �����������, ���������, �����������, ��������� ������. &lt;strong&gt;�����&lt;/strong&gt; ������������� ������ ������� ���������: �������, ����������������, ������������ � �. �. ����� �������, ��������� �&amp;nbsp;�������� ����� ���������������� ��������, �������� ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;������������, ���� �������� ������� ����� ������������ ��������, ���������� ���������. �������� ���� ���� ����� �������� �&amp;nbsp;����, �&amp;nbsp;������ �����, ���������, ��� ��&amp;nbsp;�������� �&amp;nbsp;�������� ������ ��&amp;nbsp;���������� ���.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;�����&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ���� ����, ������������ ��&amp;nbsp;�������� �����������, ����, �������� �&amp;nbsp;������������. ��� ������ �������� ��� �����. ��&amp;nbsp;��� ����� ������ �&amp;nbsp;����������, ������� ��� �������� ������� ��������� ���� ����, ���������������� �&amp;nbsp;������ ����� ������ �&amp;nbsp;���� �&amp;nbsp;���������� ����. ��� ���������� ���������� ��������� �����, ������ ��&amp;nbsp;����� �����������, ������������� �������, ����� �������� ������� ��������� �&amp;nbsp;�����������, �&amp;nbsp;����� ����, ��������� ����������� �&amp;nbsp;���������� ������, �������� ������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����� �������� ��&amp;nbsp;������������� �����, ������������ ���������� �&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;��������� ��������. ���� �������, ��� ��������� ��������, ��� ��� �����, �������������&amp;nbsp;&amp;mdash; ������� ������ ��&amp;nbsp;��� ���� ������������� ������� �������� ��� ���������� ��� ���. ����� ����� ����� ���� ������������ ����������� ����, �������� ��� ��� ��������. ��� ���������� ���� ���� ����� ����, ��������� ������� ��� ���������, ��������� �&amp;nbsp;���� ������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ ������� ��&amp;nbsp;��������� ��������� ������������, ��� ������, ��� �������� �&amp;nbsp;������, ��� �������? �������� �����, ���� ��������� ���� ��������, ��������� �������� �&amp;nbsp;������. ���� ���� ������ ��������� ����� ���������� �������� ���� (��&amp;nbsp;������ ��� �&amp;nbsp;���, ����� ��&amp;nbsp;���������) ����� ��������: &amp;laquo;�������&amp;raquo;, &amp;laquo;�������&amp;raquo;, &amp;laquo;�����&amp;raquo;, &amp;laquo;�������&amp;raquo;, &amp;laquo;��������&amp;raquo;, &amp;laquo;�������&amp;raquo;, &amp;laquo;����&amp;raquo;. �&amp;nbsp;��� ����&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;������&amp;raquo;, &amp;laquo;�����&amp;raquo;, &amp;laquo;����&amp;raquo;, &amp;laquo;�����&amp;raquo;, &amp;laquo;��������&amp;raquo;, &amp;laquo;��������&amp;raquo;, &amp;laquo;����&amp;raquo;, &amp;laquo;����&amp;raquo;, &amp;laquo;������&amp;raquo; �&amp;nbsp;����&lt;span style=&quot;margin-right:0.44em;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;margin-left:-0.44em;&quot;&gt;&amp;laquo;&lt;/span&gt;������&amp;raquo;, �&amp;nbsp;��� ��� ������ ��&amp;nbsp;��� �����, ������� ����������� ��&amp;nbsp;�������� ��&amp;nbsp;������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/prema_22.05.08_006.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/prema_22.05.08_006.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ��� ���� �����������: ����� ������ ����� ����������������� ��&amp;nbsp;���-�� ����� ��� ������ ���������� �&amp;nbsp;��������. ������ ����� ������������� ��&amp;nbsp;�����������. ������ ������� ��������� �����-�� ����� ���� ��� �������, ������� ���������� ����� ����. ��� ����� ���� ����� ���������� �����, ����������� ��&amp;nbsp;�������� ��� ������ ����������� �������. ���� ���� ����� ����������� ������, ����� ������� ������������ ���� �������� �&amp;nbsp;���������� ���������, �������� ����� �&amp;nbsp;��� ������������������, ������� ��&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� ����, ����� ���� �������� ������������ ������������, ����� ���������� ���������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�����������. ����� ���������� ����������� ���� ��&amp;nbsp;������ ������������ �������, ��� ����� ����������� ������������ �&amp;nbsp;�������� ��� �����; �&amp;nbsp;��������� ����, ��� ��� ��������� ������, �������� �&amp;nbsp;��������� ��������; �&amp;nbsp;���������� ���� ��&amp;nbsp;���������� ���, ��� ����� ���������� ������� �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;������ � �. �.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;�������� ����� ����� ��������� �������� ��������� �������� �&amp;nbsp;��������, �������� ��� ���� ������������, �����, ��� ��� ��������� ���� �����������, ������� �����, ������� �&amp;nbsp;������. �&amp;nbsp;������ ������ �&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;���������� �������� �&amp;nbsp;������, ������������ ������ �&amp;nbsp;������� ��������� �����, ���������� ������ �&amp;nbsp;��������� ������� (���������� ������ �&amp;nbsp;����� �������), ������ ������� (��&amp;nbsp;����� ������ �������� ��������, �&amp;nbsp;������� ������� �������� ����������� �&amp;nbsp;���������� ��� ��&amp;nbsp;������).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������� ������� ���� �������� ��������� �&amp;nbsp;������� �������, ���� ������ �&amp;nbsp;���� �������� ������������� ������ �������� �����. ���� �������� ������� ��������, ������� ������ �&amp;nbsp;����������� �������� �&amp;nbsp;������������ �������� ����� ���������������� ����������� ������������, ��� �������. ����� ����, ���������� ���������������� ��������� ������������ �&amp;nbsp;��������� ��������. ���� ��� ����� ����� �������� �������� ��������� ������������. �������� ���� ��������� ������������ �&amp;nbsp;�������� ������������, �&amp;nbsp;������&amp;nbsp;&amp;mdash; �������������� �����������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;����������� ����� ������, ������� �������� ������������� ��� ������������, ���������� ���������� ����, ������� ��������������� ���������, ���������� ���� �����, ����������� �������� �&amp;nbsp;������������ ������������ ���������� ���������� �����, ������������ ���������� �������� ���� ������� �������� ��������� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;����������� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;���� �������� ������� ����������������, ��&amp;nbsp;������� ���������������, �������������� �����, ��� ��� ��� ������������ ������������ ������������ ���������� �&amp;nbsp;����������, �������� ������������ ��������. ��������, ��� ����, ������������ �����, ����� �����������������, ����� ������ �&amp;nbsp;������ ������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�&amp;nbsp;������������ �������� ������� ����� ������� ���������� ������������� �&amp;nbsp;���� �&amp;nbsp;������� ���������� �&amp;nbsp;�������� ����������. ������� ����� �������������� �������� ����������� �&amp;nbsp;������������, �&amp;nbsp;������������ ���� �&amp;nbsp;�������������� ��������� ���������� �������� ���������� ������������ ����� �&amp;nbsp;������������ �������� ���������� �&amp;nbsp;���������� ��&amp;nbsp;��������� ������������ �����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������ �������� �����������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������� ������� ������� ��&amp;nbsp;���������, ��&amp;nbsp;���������� �������� �&amp;nbsp;���������� ��������� ������ �����. �����, ����� ������� ����� ���� ��� ����� ��������� ����������������, ���������� �&amp;nbsp;��������� �����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� ������������, ����� ������� �&amp;nbsp;������� �������� �������� ������ ���������� ����� ����� �&amp;nbsp;����������, ������� �&amp;nbsp;��� ����������, ����������� �������, ������������ ������������ �&amp;nbsp;����������� ��������� �&amp;nbsp;����������� ����. ��� ��������� ��� �������� ��&amp;nbsp;�������� ����� ������� �&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;�����������, ��������� ������������ ��&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;����.&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>��������</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/shatkarma.html</link>
            <description>��������� �������� ����� ���� �������� ��������. ������ � ���� ���������� ������� �������� �������� ����. �������� �������� ��� ������ ������ ��������. �� ���� ��������� ������� ������� ����������, ����������� ������������� ������������ ���� ���� ��� ������� � �������������� ���������, ��������� ��������� ����������� ��������, �������� � ������� ����.</description>
            <author>�������� �������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Tue, 01 Sep 2009 18:59:23 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;p style=&quot;text-align: right; padding-left: 30px;&quot;&gt;&lt;em&gt;�� �&amp;nbsp;��� ��� ��� ����� ���������, ������ ��������� �������� (����� ��������� ������) ������ �����. �������, �&amp;nbsp;������� ���� ��������������, ��&amp;nbsp;����������� ������ ��.&amp;nbsp;������, �����, ����, �������, ����� �&amp;nbsp;�����������; ��� �������� ��� �������� ��� ����� ��������.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: right; padding-left: 30px;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;���������� &amp;laquo;����� ���� ���������&amp;raquo;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��������� �������� ����� ���� �������� ��������. ������ �&amp;nbsp;���� ���������� ������� �������� �������� ����. �������� �������� ��� ������ &amp;laquo;&lt;em&gt;����� ��������&lt;/em&gt;&amp;raquo;. ��&amp;nbsp;���� ��������� ������� ������� ����������, ����������� ������������� ������������ ���� ���� ��� ������� �&amp;nbsp;�������������� ���������, ��������� ��������� ����������� ��������, �������� �&amp;nbsp;������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�� ����� �������������� ������� ��� ����������, ����������, ���� �&amp;nbsp;���������� �������������� ������, ����� ���������� �������� ������ �������� ���, ����� ��� ����� ���������� �&amp;nbsp;��������������. ���� ���� ���������, ��&amp;nbsp;��� ��� ���� ���� �&amp;nbsp;����, �&amp;nbsp;���������� ��&amp;nbsp;���������� �&amp;nbsp;�������������� ������ �������� ���������:). �������, ����� �������� ������� �&amp;nbsp;������ �������� ��&amp;nbsp;�������, �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;���� ����������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;���� ���������&amp;hellip;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;� ������� ��������� ����������� ��&amp;nbsp;������������� ���������� ����� ���������� ������, ��� ��������������� �&amp;nbsp;�������� ������ ����� ����: &amp;laquo;��� �������� ��������, ������� ������� ����, �������� ����������. ��� ���� ��������� �������� �����������&amp;hellip;&amp;raquo;, &amp;laquo;&amp;hellip;�&amp;nbsp;�������������, ��� ��&amp;nbsp;���� ������������ �������� ������ ��������� �&amp;nbsp;�������; ���������, ��� ���������� ����������&amp;raquo; ����� ���� ���������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���� ���������� �������:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1.&amp;laquo;&lt;strong&gt;�����������&lt;/strong&gt;&amp;raquo;. ������������� ���������� ��� ����������� �����. ����� ����� ���������� �������������� �������� ��� ��&amp;nbsp;&amp;laquo;�����������&amp;raquo; ����. ������ ������������ ��&amp;nbsp;�����, ��� ������� ����� ����������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;������� ����������&lt;/em&gt;: ������ ������� �����-������ (������������� ����� ���), ������� ��������� �����. ���� ��������� ��������: ������� ����-������� �����, ������� �����-������ (���������). ������� &lt;nobr&gt;12&amp;mdash;54&lt;/nobr&gt;&amp;nbsp;�����. ����� �������, ����� ���������� ������ ���� ����� �����������..&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2.&amp;laquo;&lt;strong&gt;�����&lt;/strong&gt;&amp;raquo; (�����). ����� ������ ��&amp;nbsp;�������, ��&amp;nbsp;����� ����������� ����������� (��&amp;nbsp;����������� ������ ��&amp;nbsp;����� ��������, ������������ �&amp;nbsp;��� ������ ������������ ������� �������), �������� �&amp;nbsp;�������������� ���. ���������� �����: &amp;laquo;����� �������� ������� ��������� �������� �&amp;nbsp;�����-����. ��� ������������ ��������������� �����, �������� ��������� ����������� �&amp;nbsp;��� ���������� �&amp;nbsp;�����, �&amp;nbsp;����� ������� �������&amp;raquo; (����� ���� ��������� )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;� ���� ���������� ������������ �������, ������� ����� ������� �&amp;nbsp;�������� ����������, �&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;���������. �&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;����� ��������� ������ ��������� �����.&amp;nbsp;� ������� �������� ���� �������, ��� ���������� ������ ���� ������, ������ ������� ��&amp;nbsp;�����, ������ ��� ��� ����� ������������. �&amp;nbsp;��� ������������� ���, ��� ����� ������ ����������� �&amp;nbsp;�������� ������ ��� �������� ���. ������� ��� ��&amp;nbsp;������� ��������� ����� ������� (����������) ������� ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;����� ��&amp;nbsp;����������, �,&amp;nbsp;������� ��� &amp;ndash; �������� ������ ���� �&amp;nbsp;����, ��� ����� ��������� ����. ��&amp;nbsp;������� ��������������� ������� ���� ������ ���, ���� �������������� ������������ ���.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;� ������� ������� ������ ��&amp;nbsp;������������ ������ ���������� ������� �&amp;nbsp;��������� ����� ������� �&amp;nbsp;������� ������� �������. ��� ������� ������ ��&amp;nbsp;����������� �������� ��������� ����� ��������, ��&amp;nbsp;����� ��������� ���� ���� �&amp;nbsp;�����, �������, ��� ��&amp;nbsp;������� ��� ������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��� ��������� ��� �&amp;nbsp;�������� ����� ��� ����������� &amp;laquo;�����&amp;raquo; ��&amp;nbsp;���� ������. ������� ������������ &amp;laquo;�������� �����&amp;raquo;, ��&amp;nbsp;���� ����� ������������� ���������. ����������� ������ ������� ����� ��������� ��� ����������. ��&amp;nbsp;����, ��� ��� �������� ��&amp;nbsp;����� �������������� ���������� ���� ��� ������. ������� ��������� ������� ������ �������, ��� &lt;nobr&gt;��-�������&lt;/nobr&gt; ������� &amp;ndash; ��������� ��������� ���������� ������ ��&amp;nbsp;����� �&amp;nbsp;������. ������������ ���� �&amp;nbsp;����� &amp;ndash; ����� ���������� �������. ����� ��� ��&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;������� ������: ������� �&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;����������, ��&amp;nbsp;������&amp;hellip; ��&amp;nbsp;������ ������ ����������� ������ ������������ �&amp;nbsp;�����. �������� ������, �������, ��&amp;nbsp;��� ������ ��� ����, ��&amp;nbsp;���� ����� ��� ��������� �&amp;nbsp;�������� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;�������� ����� ��&amp;nbsp;����� ����������� �&amp;nbsp;�������� �����. ��� ���������� ����������� ��&amp;nbsp;������ �������. ����� ��&amp;nbsp;����������� ������ ��� ������ ������������ ������� �������, ��&amp;nbsp;����� �����������, �&amp;nbsp;����� �&amp;nbsp;������ ������������. ��&amp;nbsp;����, �&amp;nbsp;������ �������� ����� ����� ���������. ����� �&amp;nbsp;������� �������� ����� ������� ������������ �&amp;nbsp;����, ������� �������� ������������� ������� �&amp;nbsp;���� ������ �������. ��&amp;nbsp;���������� ���, ������� ��&amp;nbsp;���������� ��&amp;nbsp;��������� ��������, �������� ���������� ���������� �&amp;nbsp;����� �������� (&lt;nobr&gt;108&amp;mdash;216&lt;/nobr&gt;&amp;nbsp;���). ��� ������������� ����� ��������� ���������� ��� ��&amp;nbsp;2000&amp;nbsp;�&amp;nbsp;��� �������, ��&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;1000&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;������ �������. ������������� ��������� ����� ���������� ���, ����� ���� ������������ ������������� ����������� ��������� �&amp;nbsp;��� ��������� &amp;ndash; ��������. ���, �&amp;nbsp;�������, ����� ��&amp;nbsp;������ ���������� ��&amp;nbsp;������� ����� ��&amp;nbsp;������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;� �������� &amp;laquo;�������� �������&amp;raquo; ��� �������� ���������� �������. ������� ���������� ��&amp;nbsp;����� ����, ������� �������� &amp;laquo;��������&amp;raquo; ��� &amp;laquo;�������������, ������������&amp;raquo;. �����, ������������� ���������, ������������ ����� �&amp;nbsp;������ ���� ��� ���������� ��������������. ��� ������ ����������, ��������� ������� ������� ��&amp;nbsp;������ ���� �����. ������ �&amp;nbsp;������� �������� ����� �������� ������������ �������� ��������. �������� ������ ��������� �&amp;nbsp;������������ ��������, ���� �&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;���������. ��&amp;nbsp;��������� �&amp;nbsp;�������������� ���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;thickbox f-left&quot; href=&quot;images/slon/nauli1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/nauli1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;thickbox f-right&quot; href=&quot;images/slon/nauli2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;img_in_art&quot; src=&quot;images/slon/thumb/nauli2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;8&quot; vspace=&quot;8&quot; align=&quot;right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ����� (�����)&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ����� ������ ��&amp;nbsp;�������. ��� �������� �&amp;nbsp;������� ���� ��� �&amp;nbsp;�������� ������� ��������� �������� �&amp;nbsp;����� ����. ����� ������������ ��������������� �����, ��������� ��������� ����������� �&amp;nbsp;��� ���������� �&amp;nbsp;�����, �&amp;nbsp;����� ������� �������. ���������� ���������� ����������� ����� ������� ������, ��� ����� ������������ ����� ��&amp;nbsp;������ 1080&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��������� &lt;strong&gt;�������� �����&lt;/strong&gt; ����� �&amp;nbsp;���������, ���������� ��&amp;nbsp;���� ������, ��&amp;nbsp;��� ���������� ����� ��������� ��&amp;nbsp;��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ����� ������� �������� ����� ���� ��&amp;nbsp;������������ �����, �&amp;nbsp;������ ������� ��&amp;nbsp;������. ����� ����� ������� ��������� &amp;laquo;�����������&amp;raquo; (���� �����):&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;����� ���������� ������� ������, ��&amp;nbsp;������, ��&amp;nbsp;������������ ��������� ����� ������ ����������. ������� ������ �������� ��������� ���� ��������� ���. ���� ��&amp;nbsp;������� ����� ��������� �����, ������������� ���������� &amp;ndash; ��&amp;nbsp;�����������, �&amp;nbsp;����������� �������.&amp;nbsp;� �������, ��&amp;nbsp;��������� ���� ����������� ��������� ��&amp;nbsp;������ ��� ��&amp;nbsp;���� ������, �&amp;nbsp;������ ���������� �������. ������ ���� ������� ������ ��&amp;nbsp;����� 20&amp;nbsp;��������. ���������, ��� ��������� ����� ����� ������������ ������� ���������� ������� �&amp;nbsp;����������� ������. ��� ��� ������ ������ &amp;ndash; �������� ���� ���, ��� ��� ����� ��������, �&amp;nbsp;���� ���� ���� ����������� �&amp;nbsp;���� ���. ����� ������� ��������� ����- �&amp;nbsp;�������- �����. ��� �������� ����������� ����� �&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;����� �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3. &amp;laquo;&lt;strong&gt;�����&lt;/strong&gt;&amp;raquo;. �������� ���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;������� ����������&lt;/em&gt;: ����� �&amp;nbsp;������ (�����) ��&amp;nbsp;����. ������ ����� ��&amp;nbsp;���������. ���������� ����� �������� ���, ��������� ������� ����&amp;nbsp;&amp;mdash; ���� ���������� ������������ ������� �&amp;nbsp;��������� ������ ������������ ��������� ���. �������� ���� ������� ������&amp;nbsp;&amp;mdash; �&amp;nbsp;���������. �&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;������ ����. ���� ������ ���������� ����, ��&amp;nbsp;���� ����������� ������������ ��������� (�&amp;nbsp;����� ���� ���������� ���������� ��������. �&amp;nbsp;��� ����� ������ ��������� ���������� ��&amp;nbsp;���������� ���������). ��������� ���������, ��������� ���� ���������� ���������� ���� ��&amp;nbsp;��������� �������� ��� �����, ����� ��� ������������� �������� �&amp;nbsp;����� ��� ������. ���� ����������, ��� ��� ���������� ����� ���������� ��������� ������ �������������� ����� ����� �����, ��� ��&amp;nbsp;���������� ���� ����� ��������� ��� �������� ���� ����� ��&amp;nbsp;���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���� ������� ��������� &amp;laquo;��� ������ ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ������� �����&amp;raquo;.&amp;nbsp;� ������ ������, ������� ��,&amp;nbsp;������� �&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;���� ����� ���������, �&amp;nbsp;��,&amp;nbsp;��������� ������ ������� �������� ������� ��&amp;nbsp;��������� �������� ��������. (���. �������&amp;nbsp;&amp;mdash; �&amp;nbsp;������� ��������� �������� �������� ��� ��&amp;nbsp;�����������, �&amp;nbsp;����������� ������ ����. ������� ��� ������� ��� ������ �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� �����, �&amp;nbsp;���� ����� �&amp;nbsp;������ �������� ��������:).)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4. &amp;laquo;&lt;strong&gt;������&lt;/strong&gt;&amp;raquo;.(������ ��������: �����, ��������) �������� �������. ��������, ��� ������� ����� ��������� �������: �������� (������������), ����������� (��������� ���������), �&amp;nbsp;�������������. ��� �&amp;nbsp;������ ������ ���������� �������������. ��� �����������, ������� �������� ��&amp;nbsp;����� ��������� �&amp;nbsp;�������. ��� ����� ����������� ������: ���� ��� ���������� �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ������� ������� �������, ��� ��� ������� �������� ��&amp;nbsp;����� ������������� ��� ����. �������� ��,&amp;nbsp;������ �������? ����� �������� �������� �&amp;nbsp;������ ���������������� ������, �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;��� ��������� (��������)? �&amp;nbsp;���! ������� ������ ���:) ��� �������� ��������, ��� ������������ ������������� ���������, ����� ������������� ����� �&amp;nbsp;��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;������� ����������&lt;/em&gt;: ������ ������ ���� &lt;nobr&gt;1.5&amp;mdash;2&lt;/nobr&gt;&amp;nbsp;�����. ������� ������� �������, ����� ����������� ����� ����� �������� ����, ��&amp;nbsp;������� ������ ����. ������� ��� ����� ��������� ��&amp;nbsp;��� �����, ������ ������, �������&amp;hellip; ��&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;������� ������� ������� ����� ����� ��&amp;nbsp;������� ��� �&amp;nbsp;������������. ��� ����� ��� �&amp;nbsp;������&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ��������� &lt;nobr&gt;���-��&lt;/nobr&gt; ��� �&amp;nbsp;������, ��� ������������ ����������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5. &amp;laquo;&lt;strong&gt;�����&lt;/strong&gt;&amp;raquo;. �������� ������� �����. ���� ����������� ������������ ����������� ��������, ����� ��������, ��� ��&amp;nbsp;���������� �&amp;nbsp;������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;������� ����������&lt;/em&gt;: �������� ���� �&amp;nbsp;���� ������, �������� ������ ���, ��� ��&amp;nbsp;���� �������� ���������� ��&amp;nbsp;������ ������. ����� �������� �������. ���� ������������ �������� �����������. ����� ����, �&amp;nbsp;����� ���� ����� ������� ������� ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; �����-����� �&amp;nbsp;��� ���������� ����������� ������, ������� ��������� �&amp;nbsp;������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;6. &amp;laquo;&lt;strong&gt;�������&lt;/strong&gt;&amp;raquo;. ��� ���������� ��������� ����� �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;�������������� ��������� �����������. ���� ����� ���������� ������������� ������. ��&amp;nbsp;������� ������ ��������, ��� ����� �������� ����� ����������� �������, ������� ����� ������� ��������� ��&amp;nbsp;����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;������� ����������: ���������� ������ ��&amp;nbsp;����� ���� �����, �&amp;nbsp;���������� �������� �������� ����. ��� ���� ����� ��������� ��� ������&amp;nbsp;&amp;mdash; ������� ����, ����� �����, ������,&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� �������� �&amp;nbsp;�������. ����� ��&amp;nbsp;������, ��� ����� ������� �����. ��������� ���������� &lt;nobr&gt;5&amp;mdash;30&lt;/nobr&gt;&amp;nbsp;�����. ������, ������������ ������������� ��������� ������ (���������� ������), ��� �������� ������ �&amp;nbsp;���������� ��������� ����� ������ ��������. (���� ����� ������������ ��� ���������� ��� ��������� �&amp;nbsp;��������� ������).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;��������: &lt;a href=&quot;http://www.ukryoga.com/yoga/yogaS.html#bs&quot;&gt;��������&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
			
		        <item>
            <title>������������ ���������� ������������ ����� ����</title>
            <link>http://yoga-ua.com/blog/rekomendatsii-nachinayuschim-praktik.html</link>
            <description>������ ����� ���������� �������� � ����. ������ � ���������, ��� ������ ������� ����. �� ����� ��������� ������� ��� ����� � �������� ���������� � ����� (�������� ���� �� ������ ������� �� � ����� ������), ������� ���� ���������� ������ ����. ��� �� ������� �� ��� ���� ����� ���� � �� ������ ���������� ������������ ��������. ��������� �������� ���� ����������, �������� ��� �������� ����. ��������� ����� �������������� ���� ����� ���� ����� ����, ��� �� ������ ������ ������� ���������� ��������� ������ �����, ������ � ����� ��������� ������ ���� ����������� � ���������� � ���� ���������.</description>
            <author>�������� �������</author>            <category>������</category>
            <pubDate>Tue, 01 Sep 2009 18:42:23 +0300</pubDate>
            <fulltext>&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;����� ������������:&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: right; padding-left: 30px;&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;����� ������, ����������� ����&lt;/strong&gt;: ����������, �������� ���������� ���, �����������, ������� ���������� �������� �&amp;nbsp;�����������&amp;nbsp;&amp;mdash; (��� �������� ������� �&amp;nbsp;�������� ���� ��&amp;nbsp;�����, ��� ��&amp;nbsp;����, ��� ��&amp;nbsp;����� ������ �������), &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;���������� ���������� �&amp;nbsp;�������� ������� �����&lt;/span&gt; �&amp;nbsp;�������������� (��������������) ���.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;����� ������, ���������� ����� �&amp;nbsp;����&lt;/strong&gt;: ���������, ��������, ����������� ����������, ������������� ����, ���������� ������ �&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;��������� �������� ������� �����&lt;/span&gt;.&lt;/em&gt; &lt;br /&gt; ���������� &lt;strong&gt;����� ���� ��������� &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: right; padding-left: 30px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1. ���������� ������� ��������������� ��&amp;nbsp;������ �������. ���� ��� ������, ����� ������ ��&amp;nbsp;������� ����� ���, ���� ��� ������. ����� ������ ������ ��� ��&amp;nbsp;������� ������ ������ ��&amp;nbsp;����� ����, ����� ������� ��� &amp;ndash; ��&amp;nbsp;����� ������� �����. ������ ������� ����� ��������� ���������� ����� ������. ������� ������� �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ���������� ��� ������ ������� ����������� �������� ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2. �������� ������ ���������� ������� ��&amp;nbsp;&lt;a title=&quot;������� ��� ����. ��������&quot; href=&quot;http://www.yogakiev.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������� ��� ����&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt; &lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;3. ��� ������� �������� ����� ������� ������, ��&amp;nbsp;���������� ��������. ����� ���������� �&amp;nbsp;&lt;a title=&quot;������ ��� ����&quot; href=&quot;http://www.yogakiev.com/odezhda.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������ ��� ���� ��&amp;nbsp;����������� ������&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;������������ ������������:&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;4. ������ ����� ���������� �������� �&amp;nbsp;����. ������&amp;nbsp;&amp;mdash; ���������, ��� ������ ������� ����. ��&amp;nbsp;����� ��������� ������� ��� ����� �&amp;nbsp;�������� ���������� �&amp;nbsp;����� (�������� ���� �� ������ &amp;laquo;������ ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;����� ������&amp;raquo;), ������� ���� ���������� ������ ����. ��� ��&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;��� ���� ����� ���� �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;������ ���������� ������������ ��������. ��������� �������� ���� ����������, �������� ��� �������� ����. ��������� ����� �������������� ���� ����� ���� ����� ����, ��� �� ������ ������ ������� ���������� ��������� ������ �����, ������ �&amp;nbsp;����� ��������� ������ ���� ����������� �&amp;nbsp;���������� �&amp;nbsp;���� ���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5. ����� ���� ���������� �&amp;nbsp;&lt;a title=&quot;�������� - ������������� ���������. ��������� ����� ��������&quot; href=&quot;blog/shatkarma.html&quot;&gt;�������&lt;/a&gt; �&amp;nbsp;����. �������� ������� ��&amp;nbsp;�����, ����� ������� ��&amp;nbsp;������������ ��������. �&amp;nbsp;��������� ����������� ������� ��&amp;nbsp;��������� ��������� ��� �������� ��&amp;nbsp;��������, ������� ����� �������� ��������. ������ ��� ��������� �����-���� ����� ��������� ����������, ������������������� �&amp;nbsp;������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;6. ��������. �������� �������� ������ ���� ������ ����: �����, �����������, ���� (����� ����� ��&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;����� ��������� ��&amp;nbsp;���� �������� �����!!!). ����� ��� ������������� (�&amp;nbsp;����������� ��&amp;nbsp;����������� ���) ����� ���� ��� �&amp;nbsp;������&amp;nbsp;&amp;mdash; ������, �/��� ��������� �&amp;nbsp;����������� ������ ������� ��������� ������ ����. ���� ������������� ������� ��������� ���������&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ����������� &lt;nobr&gt;���-���&lt;/nobr&gt; �&amp;nbsp;������. ��� �������� �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ������ ������ ���� �&amp;nbsp;������� ���������� ������, ��&amp;nbsp;������ �������� (������ �����, �����������, ����������, ���������-�������� �&amp;nbsp;���������� �����) ��&amp;nbsp;���� ���� ��� �&amp;nbsp;������. ������� ����� ���� ��� �&amp;nbsp;������, ����� ���. ������ ����� &lt;nobr&gt;1&amp;mdash;2&lt;/nobr&gt;&amp;nbsp;���� ��� �&amp;nbsp;������, ����� ��� �&amp;nbsp;��� ������. �&amp;nbsp;������������� ����-���� ��&amp;nbsp;���� ���� �&amp;nbsp;�����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7. �����. ����������� ������� ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ����. ���� ��&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;������&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ����������. ��&amp;nbsp;������������� �&amp;nbsp;������ ��� ������������ ����� �������������� ������ ������. ���� ��&amp;nbsp;����� �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ����� ������������ ������������� ���������� (�������������)&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� �������, ��� ������� ������� ���������� ����. �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� �&amp;nbsp;����� ����������� ����� ����. ���������� ����� �������������� ������ ����. �&amp;nbsp;�������, ����� �������� ������ ����������, ��&amp;nbsp;����� ���� ����� �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ����������������� ���, �&amp;nbsp;��&amp;nbsp;&amp;laquo;��������&amp;raquo; �����. ��������� ���������� �&amp;nbsp;���������������� ������-������������� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8. �������� ������������ �������������� ������ ����� ���� ��� ���������� �������� ����. �������� ����� ��������� ����� ����. ��&amp;nbsp;����� ��������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9. ������ �&amp;nbsp;��������� ����� �������������� ������ ����.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;10. ���� �&amp;nbsp;��� ���� �������� �&amp;nbsp;������������� (�������, �����, ������, ��� ������ ���������� �������� �&amp;nbsp;�����&amp;nbsp;&amp;mdash; �������� �����������) �&amp;nbsp;����� ����� ��������� ����������, �������������� ������ �&amp;nbsp;�������� ����. ���������� �������, ��� �&amp;nbsp;����� ������ ����� ������ �&amp;nbsp;���� ������ ������.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;������� ����:&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;11. ����� ��������� ���� ��� ����� ������������ ��������� ������ ���������. ��� ����� ���� ���, ������, ������� �&amp;nbsp;������������ �������. ��� ��� ���������� �������� �����������, �������� �������� �����������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������� ��������� ������ ����� ���� ����� �����������, ������� ��� �&amp;nbsp;���� �&amp;nbsp;������������ ������� ����� ������. �&amp;nbsp;������������� ����-���� ��� ���� ���������� ���� ������ �����, �&amp;nbsp;�&amp;nbsp;����� ���� ������ ������� ��� �������, ������� ���� �&amp;nbsp;���. ��� ������������� ����-���� ������������� ��������� ����� ��&amp;nbsp;��� ����������� ���� ��� �&amp;nbsp;��� ���, ����� ����� �������. ��� ����� �&amp;nbsp;����� ����� ����� ���� ��� ���� �����, �&amp;nbsp;������������� ����� ��&amp;nbsp;�������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;12. ����� ��������� ������� ������ ��������� ������ �����, ����� �&amp;nbsp;�����. ��� ������� ��&amp;nbsp;������ ���� ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;��� �������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;13. ����� ������� ������ ���� ����� ���������� ������ ������� ���, ����� ������ ������. ��� �&amp;nbsp;���� ����� ������� ����������� ������ ����� �������� ���, ����� ��&amp;nbsp;����� �������� ������ ������ ������.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;��������� �&amp;nbsp;����:&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;14. ��� ��� ������� �������� ����������� ����. ��&amp;nbsp;��� ��&amp;nbsp;��������� ������� ������ �������� ��� ����� �&amp;nbsp;���, ��&amp;nbsp;������������ ����� �&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;��������� ��������� ��������, �&amp;nbsp;��������� ��������&amp;nbsp;&amp;mdash; �&amp;nbsp;����������. ��� ����� �&amp;nbsp;���, ������� �����&amp;nbsp;&amp;mdash; ��� ��&amp;nbsp;������ ����� ������� (����� ������ �������� ���������� ������� ������ ����) ��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;���������� �������� �&amp;nbsp;���, ��� ��� ��������� �&amp;nbsp;����. ����� ��������� �&amp;nbsp;����� �������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;15. ����� �������� ��&amp;nbsp;����������� ��������� ����������� ����������. ����� ��������� ��������� ����� �&amp;nbsp;������, ���� �&amp;nbsp;������ ������ ��� ���� �&amp;nbsp;��������. �&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;��&amp;nbsp;�&amp;nbsp;����� ��������� �&amp;nbsp;�������� ���������� �&amp;nbsp;�������� ������, ��&amp;nbsp;������� ��� ��������, ���� ��&amp;nbsp;������ ������ ������������� ��&amp;nbsp;�������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;16.&amp;nbsp;� ���� ���������� ���� �&amp;nbsp;�������� ��������� ��������� �&amp;nbsp;��� �&amp;nbsp;������ ������� �����. ���� ��&amp;nbsp;������������ ����������� �������� ��&amp;nbsp;����, ��&amp;nbsp;����� ��������� ��������� ������� ��� ��������� ��������, ����� �������������&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;16. ���� �� ����������� ��&amp;nbsp;�������, ��&amp;nbsp;�����������, ��&amp;nbsp;�������� ����, �������� ��������������� ���� ����������� �&amp;nbsp;����, ��� �������&amp;nbsp;&amp;mdash; ��������������� ���� ��� ����� ������ ���� �&amp;nbsp;������� (�������-�����)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;17. ������� �&amp;nbsp;������� ��&amp;nbsp;�������, ��� ��&amp;nbsp;���������� ��������� ������� ��&amp;nbsp;������ �������. ��&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;��� ������������ ��������������, ��&amp;nbsp;�������� ��� ����������� ����, �������� ����������� ��&amp;nbsp;���� ��������� �&amp;nbsp;���� ��������������. ������������ ��&amp;nbsp;������ ��&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;����� ��������� ����� ������� (���������� �&amp;nbsp;���������). ���� ��������� ����� �&amp;nbsp;������, �������� ��� ��&amp;nbsp;����� �������� ����, ��&amp;nbsp;���������� �&amp;nbsp;���������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;18. ��������� ��� �������� �������� ��������������� ������ ��� ��������� ������������ ���������. ���� �� ���������� ������� ������� �&amp;nbsp;�������� ����� 1&amp;nbsp;������ ������ ������� �������, ����� ��&amp;nbsp;����� ������. ������� ����� ��� ������� �&amp;nbsp;����������� �&amp;nbsp;������ �������� �������� ������������� ��&amp;nbsp;�����������, ��� ������ ����������� �&amp;nbsp;�����������&amp;nbsp;&amp;mdash; �������������.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;19. ���� �� ������ ���������� �&amp;nbsp;�������� ����� ����, ��&amp;nbsp;��� �������� �&amp;nbsp;����������� �������� ����� ������ ����������� ��&amp;nbsp;�������� &lt;a title=&quot;������� �������� ����� ����&quot; href=&quot;http://www.ukryoga.com/yoga/news.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;�������� �����&lt;/a&gt;. ����� �� ������ �&amp;nbsp;����� ���� �������� �����, ��������� ����������, ���������� �&amp;nbsp;������ ������ ��� ������ ��� �������, ������� ���������, ��������� ����� ���������� �&amp;nbsp;������ �&amp;nbsp;���� ��&amp;nbsp;�����. ����� ��� ��������� �������������� ���������� ��&amp;nbsp;���� ���������� &lt;a title=&quot;���� ��������&quot; href=&quot;http://subscribe.ru/catalog/job.education.yoga&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;�������������� ��������&lt;/a&gt; , ��� ��������������� ������������� �&amp;nbsp;������������ ������� ���� �&amp;nbsp;������� &lt;a title=&quot;������ ����&quot; href=&quot;http://www.ukryoga.info/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������� ����&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;���� �� ��&amp;nbsp;����� ������ ��&amp;nbsp;���� ������ ������� ��� &lt;a title=&quot;������-����� �� �������� ����&quot; href=&quot;http://www.narod.ru/guestbook/?owner=1604960&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;�����&lt;/a&gt; ��� ��&amp;nbsp;&lt;a title=&quot;����� �� ����&quot; href=&quot;http://www.ukryoga.com/forum/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;������&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;��������: &lt;a href=&quot;http://www.ukryoga.com/yoga/begin.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;����. ����. ������������ ���������� ������������ ����� ����&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</fulltext>
        </item>
				
    </channel>
</rss>

