Yoyok Aja

Windows Hidden Apps

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 21 Feb 2013 13:00:00 -0800

WINDOWS XP HIDDEN APPS

To run any of these apps go to Start > Run and type the executable name (ie charmap).

1) Character Map = charmap.exe (very useful for finding unusual characters)

2) Disk Cleanup = cleanmgr.exe

3) Clipboard Viewer = clipbrd.exe (views contents of Windows clipboard)

4) Dr Watson = drwtsn32.exe (Troubleshooting tool)

5) DirectX diagnosis = dxdiag.exe (Diagnose & test DirectX, video & sound cards)

6) Private character editor = eudcedit.exe (allows creation or modification of characters)

7) IExpress Wizard = iexpress.exe (Create self-extracting / self-installing package)

8) Microsoft Synchronization Manager = mobsync.exe (appears to allow synchronization of files on the network for when working offline. Apparently undocumented).

9) Windows Media Player 5.1 = mplay32.exe (Retro version of Media Player, very basic).

10) ODBC Data Source Administrator = odbcad32.exe (something to do with databases)

11) Object Packager = packager.exe (to do with packaging objects for insertion in files, appears to have comprehensive help files).

12) System Monitor = perfmon.exe (very useful, highly configurable tool, tells you everything you ever wanted to know about any aspect of PC performance, for uber-geeks only )

13) Program Manager = progman.exe (Legacy Windows 3.x desktop shell).

14) Remote Access phone book = rasphone.exe (documentation is virtually non-existant).

15) Registry Editor = regedt32.exe [also regedit.exe] (for hacking the Windows Registry).

16) Network shared folder wizard = shrpubw.exe (creates shared folders on network).

17) File siganture verification tool = sigverif.exe

18) Volume Contro = sndvol32.exe (I've included this for those people that lose it from the System Notification area).

19) System Configuration Editor = sysedit.exe (modify System.ini & Win.ini just like in Win98! ).

20) Syskey = syskey.exe (Secures XP Account database - use with care, it's virtually undocumented but it appears to encrypt all passwords, I'm not sure of the full implications).

21) Microsoft Telnet Client = telnet.exe

22) Driver Verifier Manager = verifier.exe (seems to be a utility for monitoring the actions of drivers, might be useful for people having driver problems. Undocumented).

23) Windows for Workgroups Chat = winchat.exe (appears to be an old NT utility to allow chat sessions over a LAN, help files available).

24) System configuration = msconfig.exe (can use to control starup programs)

25) gpedit.msc used to manage group policies, and permissions

Cracking Zip Password Files

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 20 Feb 2013 13:00:00 -0800

Cracking Zip Password Files

Tut On Cracking Zip Password Files..
What is FZC? FZC is a program that cracks zip files (zip is a method of compressing multiple files into one smaller file) that are password-protected (which means you're gonna need a password to open the zip file and extract files out of it). You can get it anywhere - just use a search engine such as altavista.com.
FZC uses multiple methods of cracking - bruteforce (guessing passwords systematically until the program gets it) or wordlist attacks (otherwise known as dictionary attacks. Instead of just guessing passwords systematically, the program takes passwords out of a "wordlist", which is a text file that contains possible passwords. You can get lots of wordlists at www.theargon.com.).
FZC can be used in order to achieve two different goals: you can either use it to recover a lost zip password which you used to remember but somehow forgot, or to crack zip passwords which you're not supposed to have. So like every tool, this one can be used for good and for evil.
The first thing I want to say is that reading this tutorial... is the easy way to learn how to use this program, but after reading this part of how to use the FZC you should go and check the texts that come with that program and read them all. You are also going to see the phrase "check name.txt" often in this text. These files should be in FZC's directory. They contain more information about FZC.
FZC is a good password recovery tool, because it's very fast and also support resuming so you don't have to keep the computer turned on until you get the password, like it used to be some years ago with older cracking programs. You would probably always get the password unless the password is longer than 32 chars (a char is a character, which can be anything - a number, a lowercase or undercase letter or a symbol such as ! or &) because 32 chars is the maximum value that FZC will accept, but it doesn't really matter, because in order to bruteforce a password with 32 chars you'll need to be at least immortal..heehhe.. to see the time that FZC takes with bruteforce just open the Bforce.txt file, which contains such information.
FZC supports brute-force attacks, as well as wordlist attacks. While brute-force attacks don't require you to have anything, wordlist attacks require you to have wordlists, which you can get from www.theargon.com. There are wordlists in various languages, various topics or just miscellaneous wordlists. The bigger the wordlist is, the more chances you have to crack the password.
Now that you have a good wordlist, just get FZC working on the locked zip file, grab a drink, lie down and wait... and wait... and wait...and have good thoughts like "In wordlist mode I'm gonna get the password in minutes" or something like this... you start doing all this and remember "Hey this guy started with all this bullshit and didn't say how I can start a wordlist attack!..." So please wait just a little more, read this tutorial 'till the end and you can do all this "bullshit".

We need to keep in mind that are some people might choose some really weird passwords (for example: 'e8t7@$^%*gfh), which are harder to crack and are certainly impossible to crack (unless you have some weird wordlist). If you have a bad luck and you got such a file, having a 200MB list won't help you anymore. Instead, you'll have to use a different type of attack. If you are a person that gives up at the first sign of failure, stop being like that or you won't get anywhere. What you need to do in such a situation is to put aside your sweet xxx MB's list and start using the Brute Force attack.
If you have some sort of a really fast and new computer and you're afraid that you won't be able to use your computer's power to the fullest because the zip cracker doesn't support this kind of technology, it's your lucky day! FZC has multiple settings for all sorts of hardware, and will automatically select the best method.

Now that we've gone through all the theoretical stuff, let's get to the actual commands.

Bruteforce

The command line you'll need to use for using brute force is:

fzc -mb -nzFile.zip -lChr Lenght -cType of chars

Now if you read the bforce.txt that comes with fzc you'll find the description of how works Chr Lenght and the Type of chars, but hey, I'm gonna explain this too. Why not, right?... (but remember look at the bforce.txt too)

For Chr Lenght you can use 4 kind of switches...

-> You can use range -> 4-6 :it would brute force from 4 Chr passwors to 6 chr passwords
-> You can use just one lenght -> 5 :it would just brute force using passwords with 5 chars
-> You can use also the all number -> 0 :it would start brute forcing from passwords with lenght 0 to lenght 32, even if you are crazy i don't think that you would do this.... if you are thinking in doing this get a live...
-> You can use the + sign with a number -> 3+ :in this case it would brute force from passwords with lenght 3 to passwords with 32 chars of lenght, almost like the last option...

For the Type of chars we have 5 switches they are:

-> a for using lowercase letters
-> A for using uppercase letters
-> ! for using simbols (check the Bforce.txt if you want to see what simbols)
-> s for using space
-> 1 for using numbers

Example:
If you want to find a password with lowercase and numbers by brute force you would just do something like:

fzc -mb -nzTest.zip -l4-7 -ca1

This would try all combinations from passwords with 4 chars of lenght till 7 chars, but just using numbers and lowercase.

*****
hint
*****

You should never start the first brute force attack to a file using all the chars switches, first just try lowercase, then uppercase, then uppercase with number then lowercase with numbers, just do like this because you can get lucky and find the password much faster, if this doesn't work just prepare your brain and start with a brute force that would take a lot of time. With a combination like lowercase, uppercase, special chars and numbers.

Wordlis

Like I said in the bottom and like you should be thinking now, the wordlist is the most powerfull mode in this program. Using this mode, you can choose between 3 modes, where each one do some changes to the text that is in the wordlist, I'm not going to say what each mode does to the words, for knowing that just check the file wlist.txt, the only thing I'm going to tell you is that the best mode to get passwords is mode 3, but it takes longer time too.
To start a wordlist attak you'll do something like.

fzc -mwMode number -nzFile.zip -nwWordlist

Where:

Mode number is 1, 2 or 3 just check wlist.txt to see the changes in each mode.
File.zip is the filename and Wordlist is the name of the wordlist that you want to use. Remember that if the file or the wordlist isn't in the same directory of FZC you'll need to give the all path.

You can add other switches to that line like -fLine where you define in which line will FZC start reading, and the -lChar Length where it will just be read the words in that char length, the switche works like in bruteforce mode.
So if you something like

fzc -mw1 -nztest.zip -nwMywordlist.txt -f50 -l9+

FZC would just start reading at line 50 and would just read with length >= to 9.

Example:

If you want to crack a file called myfile.zip using the "theargonlistserver1.txt" wordlist, selecting mode 3, and you wanted FZC to start reading at line 50 you would do:

fzc -mw3 -nzmyfile.zip -nwtheargonlistserver1.txt -f50

Resuming

Other good feature in FZC is that FZC supports resuming. If you need to shutdown your computer and FZC is running you just need to press the ESC key, and fzc will stop. Now if you are using a brute force attack the current status will be saved in a file called resume.fzc but if you are using a wordlist it will say to you in what line it ended (you can find the line in the file fzc.log too).
To resume the bruteforce attack you just need to do:

fzc -mr

And the bruteforce attack will start from the place where it stopped when you pressed the ESC key.
But if you want to resume a wordlist attack you'll need to start a new wordlist attack, saying where it's gonna start. So if you ended the attack to the file.zip in line 100 using wordlist.txt in mode 3 to resume you'll type

fzc -mw3 -nzfile.zip -nwwordlist.txt -f100

Doing this FZC would start in line 100, since the others 99 lines where already checked in an earlier FZC session.

Well, it looks like I covered most of what you need to know. I certainly hope it helped you... don't forget to read the files that come with the program

PC Beep Codes Error Codes

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 19 Feb 2013 13:00:00 -0800

Standard Original IBM POST Error Codes

Code Description

1 short beep System is OK
2 short beeps POST Error - error code shown on screen No beep Power supply or system board problem Continuous beep Power supply, system board, or keyboard problem Repeating short beeps Power supply or system board problem
1 long, 1 short beep System board problem
1 long, 2 short beeps Display adapter problem (MDA, CGA)
1 long, 3 short beeps Display adapter problem (EGA)
3 long beeps 3270 keyboard card
IBM POST Diagnostic Code Descriptions
Code Description
100 - 199 System Board
200 - 299 Memory
300 - 399 Keyboard
400 - 499 Monochrome Display
500 - 599 Colour/Graphics Display
600 - 699 Floppy-disk drive and/or Adapter
700 - 799 Math Coprocessor
900 - 999 Parallel Printer Port
1000 - 1099 Alternate Printer Adapter
1100 - 1299 Asynchronous Communication Device, Adapter, or Port
1300 - 1399 Game Port
1400 - 1499 Colour/Graphics Printer
1500 - 1599 Synchronous Communication Device, Adapter, or Port
1700 - 1799 Hard Drive and/or Adapter
1800 - 1899 Expansion Unit (XT)
2000 - 2199 Bisynchronous Communication Adapter
2400 - 2599 EGA system-board Video (MCA)
3000 - 3199 LAN Adapter
4800 - 4999 Internal Modem
7000 - 7099 Phoenix BIOS Chips
7300 - 7399 3.5" Disk Drive
8900 - 8999 MIDI Adapter
11200 - 11299 SCSI Adapter
21000 - 21099 SCSI Fixed Disk and Controller
21500 - 21599 SCSI CD-ROM System

AMI BIOS Beep Codes

Code Description

1 Short Beep System OK
2 Short Beeps Parity error in the first 64 KB of memory
3 Short Beeps Memory failure in the first 64 KB
4 Short Beeps Memory failure in the first 64 KB Operational of memory
or Timer 1 on the motherboard is not functioning
5 Short Beeps The CPU on the motherboard generated an error
6 Short Beeps The keyboard controller may be bad. The BIOS cannot switch to protected mode
7 Short Beeps The CPU generated an exception interrupt
8 Short Beeps The system video adapter is either missing, or its memory is faulty
9 Short Beeps The ROM checksum value does not match the value encoded in the BIOS
10 Short Beeps The shutdown register for CMOS RAM failed
11 Short Beeps The external cache is faulty
1 Long, 3 Short Beeps Memory Problems
1 Long, 8 Short Beeps Video Card Problems

Phoenix BIOS Beep Codes

Note - Phoenix BIOS emits three sets of beeps, separated by a brief pause.

Code Description

1-1-3 CMOS read/write failure
1-1-4 ROM BIOS checksum error
1-2-1 Programmable interval timer failure
1-2-2 DMA initialisation failure
1-2-3 DMA page register read/write failure
1-3-1 RAM refresh verification failure
1-3-3 First 64k RAM chip or data line failure
1-3-4 First 64k RAM odd/even logic failure
1-4-1 Address line failure first 64k RAM
1-4-2 Parity failure first 64k RAM
2-_-_ Faulty Memory
3-1-_ Faulty Motherboard
3-2-4 Keyboard controller Test failure
3-3-4 Screen initialisation failure
3-4-1 Screen retrace test failure
3-4-2 Search for video ROM in progress
4-2-1 Timer tick interrupt in progress or failure
4-2-2 Shutdown test in progress or failure
4-2-3 Gate A20 failure
4-2-4 Unexpected interrupt in protected mode
4-3-1 RAM test in progress or failure>ffffh
4-3-2 Faulty Motherboard
4-3-3 Interval timer channel 2 test or failure
4-3-4 Time of Day clock test failure
4-4-1 Serial port test or failure
4-4-2 Parallel port test or failure
4-4-3 Math coprocessor test or failure
Low 1-1-2 System Board select failure
Low 1-1-3 Extended CMOS RAM failure

A Basic Guide to the Internet

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 16 Feb 2013 13:00:00 -0800

The Internet is a computer network made up of thousands of networks worldwide. No one knows exactly how many computers are connected to the Internet. It is certain, however, that these number in the millions.

No one is in charge of the Internet. There are organizations which develop technical aspects of this network and set standards for creating applications on it, but no governing body is in control. The Internet backbone, through which Internet traffic flows, is owned by private companies.

All computers on the Internet communicate with one another using the Transmission Control Protocol/Internet Protocol suite, abbreviated to TCP/IP. Computers on the Internet use a client/server architecture. This means that the remote server machine provides files and services to the user's local client machine. Software can be installed on a client computer to take advantage of the latest access technology.

An Internet user has access to a wide variety of services: electronic mail, file transfer, vast information resources, interest group membership, interactive collaboration, multimedia displays, real-time broadcasting, shopping opportunities, breaking news, and much more.

The Internet consists primarily of a variety of access protocols. Many of these protocols feature programs that allow users to search for and retrieve material made available by the protocol.

COMPONENTS OF THE INTERNET

WORLD WIDE WEB

The World Wide Web (abbreviated as the Web or WWW) is a system of Internet servers that supports hypertext to access several Internet protocols on a single interface. Almost every protocol type available on the Internet is accessible on the Web. This includes e-mail, FTP, Telnet, and Usenet News. In addition to these, the World Wide Web has its own protocol: HyperText Transfer Protocol, or HTTP. These protocols will be explained later in this document.

The World Wide Web provides a single interface for accessing all these protocols. This creates a convenient and user-friendly environment. It is no longer necessary to be conversant in these protocols within separate, command-level environments. The Web gathers together these protocols into a single system. Because of this feature, and because of the Web's ability to work with multimedia and advanced programming languages, the Web is the fastest-growing component of the Internet.

The operation of the Web relies primarily on hypertext as its means of information retrieval. HyperText is a document containing words that connect to other documents. These words are called links and are selectable by the user. A single hypertext document can contain links to many documents. In the context of the Web, words or graphics may serve as links to other documents, images, video, and sound. Links may or may not follow a logical path, as each connection is programmed by the creator of the source document. Overall, the Web contains a complex virtual web of connections among a vast number of documents, graphics, videos, and sounds.

Producing hypertext for the Web is accomplished by creating documents with a language called HyperText Markup Language, or HTML. With HTML, tags are placed within the text to accomplish document formatting, visual features such as font size, italics and bold, and the creation of hypertext links. Graphics and multimedia may also be incorporated into an HTML document. HTML is an evolving language, with new tags being added as each upgrade of the language is developed and released. The World Wide Web Consortium (W3C), led by Web founder Tim Berners-Lee, coordinates the efforts of standardizing HTML. The W3C now calls the language XHTML and considers it to be an application of the XML language standard.

The World Wide Web consists of files, called pages or home pages, containing links to documents and resources throughout the Internet.

The Web provides a vast array of experiences including multimedia presentations, real-time collaboration, interactive pages, radio and television broadcasts, and the automatic "push" of information to a client computer. Programming languages such as Java, JavaScript, Visual Basic, Cold Fusion and XML are extending the capabilities of the Web. A growing amount of information on the Web is served dynamically from content stored in databases. The Web is therefore not a fixed entity, but one that is in a constant state of development and flux.

For more complete information about the World Wide Web, see Understanding The World Wide Web.

E-MAIL

Electronic mail, or e-mail, allows computer users locally and worldwide to exchange messages. Each user of e-mail has a mailbox address to which messages are sent. Messages sent through e-mail can arrive within a matter of seconds.

A powerful aspect of e-mail is the option to send electronic files to a person's e-mail address. Non-ASCII files, known as binary files, may be attached to e-mail messages. These files are referred to as MIME attachments.MIME stands for Multimedia Internet Mail Extension, and was developed to help e-mail software handle a variety of file types. For example, a document created in Microsoft Word can be attached to an e-mail message and retrieved by the recipient with the appropriate e-mail program. Many e-mail programs, including Eudora, Netscape Messenger, and Microsoft Outlook, offer the ability to read files written in HTML, which is itself a MIME type.

TELNET

Telnet is a program that allows you to log into computers on the Internet and use online databases, library catalogs, chat services, and more. There are no graphics in Telnet sessions, just text. To Telnet to a computer, you must know its address. This can consist of words (locis.loc.gov) or numbers (140.147.254.3). Some services require you to connect to a specific port on the remote computer. In this case, type the port number after the Internet address. Example: telnet nri.reston.va.us 185.

Telnet is available on the World Wide Web. Probably the most common Web-based resources available through Telnet have been library catalogs, though most catalogs have since migrated to the Web. A link to a Telnet resource may look like any other link, but it will launch a Telnet session to make the connection. A Telnet program must be installed on your local computer and configured to your Web browser in order to work.

With the increasing popularity of the Web, Telnet has become less frequently used as a means of access to information on the Internet.

FTP

FTP stands for File Transfer Protocol. This is both a program and the method used to transfer files between computers. Anonymous FTP is an option that allows users to transfer files from thousands of host computers on the Internet to their personal computer account. FTP sites contain books, articles, software, games, images, sounds, multimedia, course work, data sets, and more.

If your computer is directly connected to the Internet via an Ethernet cable, you can use one of several PC software programs, such as WS_FTP for Windows, to conduct a file transfer.

FTP transfers can be performed on the World Wide Web without the need for special software. In this case, the Web browser will suffice. Whenever you download software from a Web site to your local machine, you are using FTP. You can also retrieve FTP files via search engines such as FtpFind, located at /http://www.ftpfind.com/. This option is easiest because you do not need to know FTP program commands.

E-MAIL DISCUSSION GROUPS

One of the benefits of the Internet is the opportunity it offers to people worldwide to communicate via e-mail. The Internet is home to a large community of individuals who carry out active discussions organized around topic-oriented forums distributed by e-mail. These are administered by software programs. Probably the most common program is the listserv.

A great variety of topics are covered by listservs, many of them academic in nature. When you subscribe to a listserv, messages from other subscribers are automatically sent to your electronic mailbox. You subscribe to a listserv by sending an e-mail message to a computer program called a listserver. Listservers are located on computer networks throughout the world. This program handles subscription information and distributes messages to and from subscribers. You must have a e-mail account to participate in a listserv discussion group. Visit Tile.net at /http://tile.net/ to see an example of a site that offers a searchablecollection of e-mail discussion groups.

Majordomo and Listproc are two other programs that administer e-mail discussion groups. The commands for subscribing to and managing your list memberships are similar to those of listserv.

USENET NEWS

Usenet News is a global electronic bulletin board system in which millions of computer users exchange information on a vast range of topics. The major difference between Usenet News and e-mail discussion groups is the fact that Usenet messages are stored on central computers, and users must connect to these computers to read or download the messages posted to these groups. This is distinct from e-mail distribution, in which messages arrive in the electronic mailboxes of each list member.

Usenet itself is a set of machines that exchanges messages, or articles, from Usenet discussion forums, called newsgroups. Usenet administrators control their own sites, and decide which (if any) newsgroups to sponsor and which remote newsgroups to allow into the system.

There are thousands of Usenet newsgroups in existence. While many are academic in nature, numerous newsgroups are organized around recreational topics. Much serious computer-related work takes place in Usenet discussions. A small number of e-mail discussion groups also exist as Usenet newsgroups.

The Usenet newsfeed can be read by a variety of newsreader software programs. For example, the Netscape suite comes with a newsreader program called Messenger. Newsreaders are also available as standalone products.

FAQ, RFC, FYI

FAQ stands for Frequently Asked Questions.

These are periodic postings to Usenet newsgroups that contain a wealth of information related to the topic of the newsgroup. Many FAQs are quite extensive. FAQs are available by subscribing to individual Usenet newsgroups. A Web-based collection of FAQ resources has been collected by The Internet FAQ Consortium and is available at /http://www.faqs.org/.

RFC stands for Request for Comments.

These are documents created by and distributed to the Internet community to help define the nuts and bolts of the Internet. They contain both technical specifications and general information.

FYI stands for For Your Information.

These notes are a subset of RFCs and contain information of interest to new Internet users.

Links to indexes of all three of these information resources are available on the University Libraries Web site at /http://library.albany.edu/reference/faqs.html.

CHAT & INSTANT MESSENGING
Chat programs allow users on the Internet to communicate with each other by typing in real time. They are sometimes included as a feature of a Web site, where users can log into the "chat room" to exchange comments and information about the topics addressed on the site. Chat may take other, more wide-ranging forms. For example, America Online is well known for sponsoring a number of topical chat rooms.

Internet Relay Chat (IRC) is a service through which participants can communicate to each other on hundreds of channels. These channels are usually based on specific topics. While many topics are frivolous, substantive conversations are also taking place. To access IRC, you must use an IRC software program.

A variation of chat is the phenomenon of instant messenging. With instant messenging, a user on the Web can contact another user currently logged in and type a conversation. Most famous is America Online's Instant Messenger. ICQ, MSN and Yahoo are other commonly-used chat programs.

Other types of real-time communication are addressed in the tutorial Understanding the World Wide Web.

MUD/MUSH/MOO/MUCK/DUM/MUSE
MUD stands for Multi User Dimension. MUDs, and their variations listed above, are multi-user virtual reality games based on simulated worlds. Traditionally text based, graphical MUDs now exist. There are MUDs of all kinds on the Internet, and many can be joined free of charge. For more information, read one of the FAQs devoted to MUDs available at the FAQ site at

11 Fast and Free Security Enhancements

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 15 Feb 2013 13:00:00 -0800

11 Fast and Free Security Enhancements

Before you spend a dime on security, there are many precautions you can take that will protect you against the most common threats.
Check Windows Update and Office Update regularly (_http://office.microsoft.com/productupdates); have your Office CD ready. Windows Me, 2000, and XP users can configure automatic updates. Click on the Automatic Updates tab in the System control panel and choose the appropriate options.
Install a personal firewall. Both SyGate (_www.sygate.com) and ZoneAlarm (_www.zonelabs.com) offer free versions.
Install a free spyware blocker. Our Editors' Choice ("Spyware," April 22) was SpyBot Search & Destroy (_http://security.kolla.de). SpyBot is also paranoid and ruthless in hunting out tracking cookies.
Block pop-up spam messages in Windows NT, 2000, or XP by disabling the Windows Messenger service (this is unrelated to the instant messaging program). Open Control Panel | Administrative Tools | Services and you'll see Messenger. Right-click and go to Properties. Set Start-up Type to Disabled and press the Stop button. Bye-bye, spam pop-ups! Any good firewall will also stop them.
Use strong passwords and change them periodically. Passwords should have at least seven characters; use letters and numbers and have at least one symbol. A decent example would be f8izKro@l. This will make it much harder for anyone to gain access to your accounts.
If you're using Outlook or Outlook Express, use the current version or one with the Outlook Security Update installed. The update and current versions patch numerous vulnerabilities.
Buy antivirus software and keep it up to date. If you're not willing to pay, try Grisoft AVG Free Edition (Grisoft Inc., w*w.grisoft.com). And doublecheck your AV with the free, online-only scanners available at w*w.pandasoftware.com/activescan and _http://housecall.trendmicro.com.
If you have a wireless network, turn on the security features: Use MAC filtering, turn off SSID broadcast, and even use WEP with the biggest key you can get. For more, check out our wireless section or see the expanded coverage in Your Unwired World in our next issue.
Join a respectable e-mail security list, such as the one found at our own Security Supersite at _http://security.ziffdavis.com, so that you learn about emerging threats quickly and can take proper precautions.
Be skeptical of things on the Internet. Don't assume that e-mail "From:" a particular person is actually from that person until you have further reason to believe it's that person. Don't assume that an attachment is what it says it is. Don't give out your password to anyone, even if that person claims to be from "support."

All about ftp must read

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 13 Feb 2013 16:10:00 -0800

Setting Up A Ftp:

Well, since many of us have always wondered this, here it is. Long and drawn out. Also, before attempting this, realize one thing; You will have to give up your time, effort, bandwidth, and security to have a quality ftp server.
That being said, here it goes. First of all, find out if your IP (Internet Protocol) is static (not changing) or dynamic (changes everytime you log on). To do this, first consider the fact if you have a dial up modem. If you do, chances are about 999 999 out of 1 000 000 that your IP is dynamic. To make it static, just go to a place like h*tp://www.myftp.org/ to register for a static ip address.

You'll then need to get your IP. This can be done by doing this:
Going to Start -> Run -> winipcfg or www.ask.com and asking 'What is my IP?'

After doing so, you'll need to download an FTP server client. Personally, I'd recommend G6 FTP Server, Serv-U FTPor Bullitproof v2.15 all three of which are extremely reliable, and the norm of the ftp world.
You can download them on this site: h*tp://www.liaokai.com/softw_en/d_index.htm

First, you'll have to set up your ftp. For this guide, I will use step-by-step instructions for G6. First, you'll have to go into 'Setup -> General'. From here, type in your port # (default is 21). I recommend something unique, or something a bit larger (ex: 3069). If you want to, check the number of max users (this sets the amount of simultaneous maximum users on your server at once performing actions - The more on at once, the slower the connection and vice versa).

The below options are then chooseable:
-Launch with windows
-Activate FTP Server on Start-up
-Put into tray on startup
-Allow multiple instances
-Show "Loading..." status at startup
-Scan drive(s) at startup
-Confirm exit

You can do what you want with these, as they are pretty self explanatory. The scan drive feature is nice, as is the 2nd and the last option. From here, click the 'options' text on the left column.

To protect your server, you should check 'login check' and 'password check', 'Show relative path (a must!)', and any other options you feel you'll need. After doing so, click the 'advanced' text in the left column. You should then leave the buffer size on the default (unless of course you know what you're doing ), and then allow the type of ftp you want.

Uploading and downloading is usually good, but it's up to you if you want to allow uploads and/or downloads. For the server priority, that will determine how much conventional memory will be used and how much 'effort' will go into making your server run smoothly.

Anti-hammering is also good, as it prevents people from slowing down your speed. From here, click 'Log Options' from the left column. If you would like to see and record every single command and clutter up your screen, leave the defaults.

But, if you would like to see what is going on with the lowest possible space taken, click 'Screen' in the top column. You should then check off 'Log successful logins', and all of the options in the client directry, except 'Log directory changes'. After doing so, click 'Ok' in the bottom left corner.

You will then have to go into 'Setup -> User Accounts' (or ctrl & u). From here, you should click on the right most column, and right click. Choose 'Add', and choose the username(s) you would like people to have access to.

After giving a name (ex: themoonlanding), you will have to give them a set password in the bottom column (ex: wasfaked). For the 'Home IP' directory, (if you registered with a static server, check 'All IP Homes'. If your IP is static by default, choose your IP from the list. You will then have to right click in the very center column, and choose 'Add'.

From here, you will have to set the directory you want the people to have access to. After choosing the directory, I suggest you choose the options 'Read', 'List', and 'Subdirs', unless of course you know what you're doing . After doing so, make an 'upload' folder in the directory, and choose to 'add' this folder seperately to the center column. Choose 'write', 'append', 'make', 'list', and 'subdirs'. This will allow them to upload only to specific folders (your upload folder).

Now click on 'Miscellaneous' from the left column. Choose 'enable account', your time-out (how long it takes for people to remain idle before you automatically kick them off), the maximum number of users for this name, the maximum number of connections allowed simultaneously for one ip address, show relative path (a must!), and any other things at the bottom you'd like to have. Now click 'Ok'.
**Requested**

From this main menu, click the little boxing glove icon in the top corner, and right click and unchoose the hit-o-meter for both uploads and downloads (with this you can monitor IP activity). Now click the lightning bolt, and your server is now up and running.

Post your ftp info, like this:

213.10.93.141 (or something else, such as: 'f*p://example.getmyip.com')

User: *** (The username of the client)

Pass: *** (The password)

Port: *** (The port number you chose)

So make a FTP and join the FTP section

Listing The Contents Of A Ftp:

Listing the content of a FTP is very simple.
You will need FTP Content Maker, which can be downloaded from here:
ht*p://www.etplanet.com/download/application/FTP%20Content%20Maker%201.02.zip

1. Put in the IP of the server. Do not put "ftp://" or a "/" because it will not work if you do so.
2. Put in the port. If the port is the default number, 21, you do not have to enter it.
3. Put in the username and password in the appropriate fields. If the login is anonymous, you do not have to enter it.
4. If you want to list a specific directory of the FTP, place it in the directory field. Otherwise, do not enter anything in the directory field.
5. Click "Take the List!"
6. After the list has been taken, click the UBB output tab, and copy and paste to wherever you want it.

If FTP Content Maker is not working, it is probably because the server does not utilize Serv-U Software.

If you get this error message:
StatusCode = 550
LastResponse was : 'Unable to open local file test-ftp'
Error = 550 (Unable to open local file test-ftp)
Error = Unable to open local file test-ftp = 550
Close and restart FTP Content Maker, then try again.

FTP error messages:

110 Restart marker reply. In this case, the text is exact and not left to the particular implementation; it must read: MARK yyyy = mmmm Where yyyy is User-process data stream marker, and mmmm server's equivalent marker (note the spaces between markers and "=").
120 Service ready in nnn minutes.
125 Data connection already open; transfer starting.
150 File status okay; about to open data connection.
200 Command okay.
202 Command not implemented, superfluous at this site.
211 System status, or system help reply.
212 Directory status.
213 File status.
214 Help message. On how to use the server or the meaning of a particular non-standard command. This reply is useful only to the human user.
215 NAME system type. Where NAME is an official system name from the list in the Assigned Numbers document.
220 Service ready for new user.
221 Service closing control connection. Logged out if appropriate.
225 Data connection open; no transfer in progress.
226 Closing data connection. Requested file action successful (for example, file transfer or file abort).
227 Entering Passive Mode (h1,h2,h3,h4,p1,p2).
230 User logged in, proceed.
250 Requested file action okay, completed.
257 "PATHNAME" created.
331 User name okay, need password.
332 Need account for login.
350 Requested file action pending further information.
421 Too many users logged to the same account
425 Can't open data connection.
426 Connection closed; transfer aborted.
450 Requested file action not taken. File unavailable (e.g., file busy).
451 Requested action aborted: local error in processing.
452 Requested action not taken. Insufficient storage space in system.
500 Syntax error, command unrecognized. This may include errors such as command line too long.
501 Syntax error in parameters or arguments.
502 Command not implemented.
503 Bad sequence of commands.
504 Command not implemented for that parameter.
530 Not logged in.
532 Need account for storing files.
550 Requested action not taken. File unavailable (e.g., file not found, no access).
551 Requested action aborted: page type unknown.
552 Requested file action aborted. Exceeded storage allocation (for current directory or dataset).
553 Requested action not taken. File name not allowed.

Active FTP vs. Passive FTP, a Definitive Explanation

Introduction

One of the most commonly seen questions when dealing with firewalls and other Internet connectivity issues is the difference between active and passive FTP and how best to support either or both of them. Hopefully the following text will help to clear up some of the confusion over how to support FTP in a firewalled environment.

This may not be the definitive explanation, as the title claims, however, I've heard enough good feedback and seen this document linked in enough places to know that quite a few people have found it to be useful. I am always looking for ways to improve things though, and if you find something that is not quite clear or needs more explanation, please let me know! Recent additions to this document include the examples of both active and passive command line FTP sessions. These session examples should help make things a bit clearer. They also provide a nice picture into what goes on behind the scenes during an FTP session. Now, on to the information...

The Basics

FTP is a TCP based service exclusively. There is no UDP component to FTP. FTP is an unusual service in that it utilizes two ports, a 'data' port and a 'command' port (also known as the control port). Traditionally these are port 21 for the command port and port 20 for the data port. The confusion begins however, when we find that depending on the mode, the data port is not always on port 20.

Active FTP

In active mode FTP the client connects from a random unprivileged port (N > 1024) to the FTP server's command port, port 21. Then, the client starts listening to port N+1 and sends the FTP command PORT N+1 to the FTP server. The server will then connect back to the client's specified data port from its local data port, which is port 20.

From the server-side firewall's standpoint, to support active mode FTP the following communication channels need to be opened:

FTP server's port 21 from anywhere (Client initiates connection)
FTP server's port 21 to ports > 1024 (Server responds to client's control port)
FTP server's port 20 to ports > 1024 (Server initiates data connection to client's data port)
FTP server's port 20 from ports > 1024 (Client sends ACKs to server's data port)

In step 1, the client's command port contacts the server's command port and sends the command PORT 1027. The server then sends an ACK back to the client's command port in step 2. In step 3 the server initiates a connection on its local data port to the data port the client specified earlier. Finally, the client sends an ACK back as shown in step 4.

The main problem with active mode FTP actually falls on the client side. The FTP client doesn't make the actual connection to the data port of the server--it simply tells the server what port it is listening on and the server connects back to the specified port on the client. From the client side firewall this appears to be an outside system initiating a connection to an internal client--something that is usually blocked.

Active FTP Example

Below is an actual example of an active FTP session. The only things that have been changed are the server names, IP addresses, and user names. In this example an FTP session is initiated from testbox1.slacksite.com (192.168.150.80), a linux box running the standard FTP command line client, to testbox2.slacksite.com (192.168.150.90), a linux box running ProFTPd 1.2.2RC2. The debugging (-d) flag is used with the FTP client to show what is going on behind the scenes. Everything in red is the debugging output which shows the actual FTP commands being sent to the server and the responses generated from those commands. Normal server output is shown in black, and user input is in bold.

There are a few interesting things to consider about this dialog. Notice that when the PORT command is issued, it specifies a port on the client (192.168.150.80) system, rather than the server. We will see the opposite behavior when we use passive FTP. While we are on the subject, a quick note about the format of the PORT command. As you can see in the example below it is formatted as a series of six numbers separated by commas. The first four octets are the IP address while the second two octets comprise the port that will be used for the data connection. To find the actual port multiply the fifth octet by 256 and then add the sixth octet to the total. Thus in the example below the port number is ( (14*256) + 178), or 3762. A quick check with netstat should confirm this information.

testbox1: {/home/p-t/slacker/public_html} % ftp -d testbox2
Connected to testbox2.slacksite.com.
220 testbox2.slacksite.com FTP server ready.
Name (testbox2:slacker): slacker
---> USER slacker
331 Password required for slacker.
Password: TmpPass
---> PASS XXXX
230 User slacker logged in.
---> SYST
215 UNIX Type: L8
Remote system type is UNIX.
Using binary mode to transfer files.
ftp> ls
ftp: setsockopt (ignored): Permission denied
---> PORT 192,168,150,80,14,178
200 PORT command successful.
---> LIST
150 Opening ASCII mode data connection for file list.
drwx------ 3 slacker users 104 Jul 27 01:45 public_html
226 Transfer complete.
ftp> quit
---> QUIT
221 Goodbye.

Passive FTP

In order to resolve the issue of the server initiating the connection to the client a different method for FTP connections was developed. This was known as passive mode, or PASV, after the command used by the client to tell the server it is in passive mode.

In passive mode FTP the client initiates both connections to the server, solving the problem of firewalls filtering the incoming data port connection to the client from the server. When opening an FTP connection, the client opens two random unprivileged ports locally (N > 1024 and N+1). The first port contacts the server on port 21, but instead of then issuing a PORT command and allowing the server to connect back to its data port, the client will issue the PASV command. The result of this is that the server then opens a random unprivileged port (P > 1024) and sends the PORT P command back to the client. The client then initiates the connection from port N+1 to port P on the server to transfer data.

From the server-side firewall's standpoint, to support passive mode FTP the following communication channels need to be opened:

FTP server's port 21 from anywhere (Client initiates connection)
FTP server's port 21 to ports > 1024 (Server responds to client's control port)
FTP server's ports > 1024 from anywhere (Client initiates data connection to random port specified by server)
FTP server's ports > 1024 to remote ports > 1024 (Server sends ACKs (and data) to client's data port)

In step 1, the client contacts the server on the command port and issues the PASV command. The server then replies in step 2 with PORT 2024, telling the client which port it is listening to for the data connection. In step 3 the client then initiates the data connection from its data port to the specified server data port. Finally, the server sends back an ACK in step 4 to the client's data port.

While passive mode FTP solves many of the problems from the client side, it opens up a whole range of problems on the server side. The biggest issue is the need to allow any remote connection to high numbered ports on the server. Fortunately, many FTP daemons, including the popular WU-FTPD allow the administrator to specify a range of ports which the FTP server will use. See Appendix 1 for more information.

The second issue involves supporting and troubleshooting clients which do (or do not) support passive mode. As an example, the command line FTP utility provided with Solaris does not support passive mode, necessitating a third-party FTP client, such as ncftp.

With the massive popularity of the World Wide Web, many people prefer to use their web browser as an FTP client. Most browsers only support passive mode when accessing ftp:// URLs. This can either be good or bad depending on what the servers and firewalls are configured to support.

Passive FTP Example
Below is an actual example of a passive FTP session. The only things that have been changed are the server names, IP addresses, and user names. In this example an FTP session is initiated from testbox1.slacksite.com (192.168.150.80), a linux box running the standard FTP command line client, to testbox2.slacksite.com (192.168.150.90), a linux box running ProFTPd 1.2.2RC2. The debugging (-d) flag is used with the FTP client to show what is going on behind the scenes. Everything in red is the debugging output which shows the actual FTP commands being sent to the server and the responses generated from those commands. Normal server output is shown in black, and user input is in bold.

Notice the difference in the PORT command in this example as opposed to the active FTP example. Here, we see a port being opened on the server (192.168.150.90) system, rather than the client. See the discussion about the format of the PORT command above, in the Active FTP Example section.

testbox1: {/home/p-t/slacker/public_html} % ftp -d testbox2
Connected to testbox2.slacksite.com.
220 testbox2.slacksite.com FTP server ready.
Name (testbox2:slacker): slacker
---> USER slacker
331 Password required for slacker.
Password: TmpPass
---> PASS XXXX
230 User slacker logged in.
---> SYST
215 UNIX Type: L8
Remote system type is UNIX.
Using binary mode to transfer files.
ftp> passive
Passive mode on.
ftp> ls
ftp: setsockopt (ignored): Permission denied
---> PASV
227 Entering Passive Mode (192,168,150,90,195,149).
---> LIST
150 Opening ASCII mode data connection for file list
drwx------ 3 slacker users 104 Jul 27 01:45 public_html
226 Transfer complete.
ftp> quit
---> QUIT
221 Goodbye.

Summary
The following chart should help admins remember how each FTP mode works:

Active FTP :
command : client >1024 -> server 21
data : client >1024 <- 20="" br="" server="">
Passive FTP :
command : client >1024 -> server 21
data : client >1024 -> server >1024

A quick summary of the pros and cons of active vs. passive FTP is also in order:

Active FTP is beneficial to the FTP server admin, but detrimental to the client side admin. The FTP server attempts to make connections to random high ports on the client, which would almost certainly be blocked by a firewall on the client side. Passive FTP is beneficial to the client, but detrimental to the FTP server admin. The client will make both connections to the server, but one of them will be to a random high port, which would almost certainly be blocked by a firewall on the server side.

Luckily, there is somewhat of a compromise. Since admins running FTP servers will need to make their servers accessible to the greatest number of clients, they will almost certainly need to support passive FTP. The exposure of high level ports on the server can be minimized by specifying a limited port range for the FTP server to use. Thus, everything except for this range of ports can be firewalled on the server side. While this doesn't eliminate all risk to the server, it decreases it tremendously.

Empat Kekuatan Fundamental

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 7 Feb 2013 02:53:00 -0800

Sejak dahulu kala manusia selalu ingin mengetahui apa saja yang membentuk alam semesta, dari materi sampai dengan energi. Hingga kini para ilmuan meyakini ada empat energi fundamental yang membentuk alam semesta yaitu Gravitasi, Gelombang Elektromagnetik, Energi Inti Kuat Dan Energi Inti Lemah.

Gravitasi

Suatu ketika seseorang melihat sebuah apel jatuh dari pohonnya, ya dia adalah Sir Isaac Newton. Beliau mengemukakan bahwa gravitasi adalah sebuah (gaya) kekuatan universal yang ada di seuruh alam semesta, beliau juga mengatakan lewat hukumnya “sebuah benda akan terus bergerak jika tidak ada gaya yang mempengaruhi benda tersebut”. Coba bayangkan anda berada diruang hampa dan tanpa gravitasi, lalu anda melempar bola kedepan anda, maka bola tersebut akan terus menerus bergerak kedepan anda sampai ada gaya yang menghentikannya. Dia juga mengatakan bahwa gravitasi dipengaruhi oleh massa dan jarak, itulah sebabnya jika kita semakin jauh dari bumi maka lama kelamaan kita akan “kurus”. Walaupun demikian hukum-hukum newton tidak berlaku jika berhubungan dengan sesuatu yang lebih kecil, contohnya atom. Kemudian Albert Einstein mengemukakan bahwa gravitasi adalah konsekuensi dari melengkungnya ruang dan waktu, meskipun hukum gravitasi Einstein lebih akurat tetapi hanya sedikit orang yang benar-benar memahaminya, jadi hukum newtonlah yang banyak dipakai. Meskipun terlihat besar, gravitasi adalah kekuatan terkecil dibanding dengan ketiga kekuatan lainnya.

Gelombang Elektromagnetik

Pernahkah anda berfikir kenapa kita bisa menonton televisi? Ya, itu berkat gelombang elektromagnetik. Bukan hanya televisi tetapi juga ponsel, internet, cahaya, sinar x, dan masih banyak lagi, Itu semua merupakan perwujudan dari gelombang elektromagnetik. Gelombang elektromagnetik (GE) adalah sebuah kombinasi dari Medan Listrik dan Medan Magnet. Faraday mengatakan bahwa disekitar kawat berarus listrik terdapat Medan Magnet, kemudian Maxwell mengembangkan hukumnya dan menemukan bahwa medan magnet dan medan listrik saling berhubungan. Sebenarnya GE dibangun dari dua buah hukum yang terlihat sangat sederhana yaitu, “jika ada medan listrik yang berubah-ubah maka akan timbul medan magnet” dan “jika ada medan magnet maka timbul medan listrik”. Jadi jika ada sebuah Kawat telanjang dengan arus yang berubah-ubah maka akan terjadi magnet,listrik,magnet,listrik,magnet,listrik,dst kesegala arah dengan kecepatan cahaya. Frekuensinyalah yang membuat perwujudan GE ini berbeda contoh cahaya berada direntang frekuensi 3.95x1014-7.7x1014 Hz.

Energi Inti Kuat

Siapa yang tidak mengenal rumus E=MC2? Hampir semua orang mengenal rumus ini!! Sebenarnya rumus ini telah salah tulis, rumus yang sebenarnya adalah E=∆MC2. Atom terdiri dari inti dan elektron, lalu inti dibagi lagi menjadi proton dan neutron. Elektron bermuatan negatif, proton bermuatan positif, dan neutron tidak bermuatan(netral). Jika kita menghitung berat atom dengan utuh maka kita akan mendapatkan “sebagai contoh 4 gram”, tetapi jika kita menghitung berat elektron, proton, dan neutron satu-satu, anehnya kita mendapatkan berat masing-masing 1 gram. Ada perbedaan masa 1 garm, perbedaan inilah yang membentuk ∆M pada rumus E=∆MC2. Seperti yang kita ketahui jika ada dua muatan yang sama akan saling tolak menolak, tapi pada kasus atom uranium dan plutonium yang memiliki lebih dari satu proton, anehnya walaupun proton-proton ini bermuatan sama tapi mereka malah menyatu bukan tolak menolak! Einstein berfikir bahwa Pasti ada suatu kekuatan yang lebih kuat dibandingkan dengan energi muatan tersebut, ya ini adalah energi ikat inti atau energi inti kuat atau biasa disebut “energi nuklir”. Energi ini berasal dari perbedaan masa tadi. Jadi E=1gx(3x108)2. Sebuah energi yang sangat besar.

Energi Inti Lemah

Peluruhan zat radio aktif merupakan salah satu wujud energi inti lemah. Sebagai contoh limbah nuklir akan terus mengeluarkan zat radio aktif selama beberapa tahun dikarenakan ketidakstabilan atom yang baru saja membentuk zat baru, akhirnya zat limbah tersebut melepaskan partikel-pertikel penyusunnya dalam wujud sinar gama. alpha, maupun beta. Energi ini merupakan salah satu yang berbahaya untuk kesahatan mabusia

Dikutip Dari berbagai Sumber

Karakter remaja dan permasalahannya

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 5 Feb 2013 02:49:00 -0800

REMAJA

KARAKTERISTIK & PERMASALAHANNYA

Masa yang paling indah adalah masa remaja.
Masa yang paling menyedihkan adalah masa remaja.
Masa yang paling ingin dikenang adalah masa remaja.
Masa yang paling ingin dilupakan adalah masa remaja.

Menurut :
Hurlock (1981)

remaja adalah mereka yang berada pada usia 12-18 tahun.

Monks, dkk (2000)

memberi batasan usia remaja adalah 12-21 tahun.

Stanley Hall (dalam Santrock, 2003)

usia remaja berada pada rentang 12-23 tahun.

Berdasarkan batasan-batasan yang diberikan para ahli, bisa dilihat bahwa mulainya masa remaja relatif sama, tetapi berakhirnya masa remaja sangat bervariasi. Bahkan ada yang dikenal juga dengan istilah remaja yang diperpanjang, dan remaja yang diperpendek. Remaja adalah masa yang penuh dengan permasalahan. Statemen ini sudah dikemukakan jauh pada masa lalu yaitu di awal abad ke-20 oleh Bapak Psikologi Remaja yaitu Stanley Hall. Pendapat Stanley Hall pada saat itu yaitu bahwa masa remaja merupakan masa badai dan tekanan (storm and stress) sampai sekarang masih banyak dikutip orang.
Menurut Erickson

masa remaja adalah masa terjadinya krisis identitas atau pencarian identitas diri.

Gagasan Erickson ini dikuatkan oleh James Marcia yang menemukan bahwa ada empat status identitas diri pada remaja yaitu identity diffusion/ confussion, moratorium, foreclosure, dan identity achieved (Santrock, 2003, Papalia, dkk, 2001, Monks, dkk, 2000, Muss, 1988). Karakteristik remaja yang sedang berproses untuk mencari identitas diri ini juga sering menimbulkan masalah pada diri remaja. Gunarsa (1989) merangkum beberapa karakteristik remaja yang dapat menimbulkan berbagai permasalahan pada diri remaja, yaitu:

Kecanggungan dalam pergaulan dan kekakuan dalam gerakan.
Ketidakstabilan emosi.
Adanya perasaan kosong akibat perombakan pandangan dan petunjuk hidup.
Adanya sikap menentang dan menantang orang tua.
Pertentangan di dalam dirinya sering menjadi pangkal penyebab pertentangan-pertentang dengan orang tua.
Kegelisahan karena banyak hal diinginkan tetapi remaja tidak sanggup memenuhi semuanya.
Senang bereksperimentasi.
Senang bereksplorasi.
Mempunyai banyak fantasi, khayalan, dan bualan.
Kecenderungan membentuk kelompok dan kecenderungan kegiatan berkelompok.

Berdasarkan tinjauan teori perkembangan, usia remaja adalah masa saat terjadinya perubahan-perubahan yang cepat, termasuk perubahan fundamental dalam aspek kognitif, emosi, sosial dan pencapaian (Fagan, 2006). Sebagian remaja mampu mengatasi transisi ini dengan baik, namun beberapa remaja bisa jadi mengalami penurunan pada kondisi psikis, fisiologis, dan sosial. Beberapa permasalahan remaja yang muncul biasanya banyak berhubungan dengan karakteristik yang ada pada diri remaja. Berikut ini dirangkum beberapa permasalahan utama yang dialami oleh remaja.

1. Permasalahan Fisik dan Kesehatan

Permasalahan akibat perubahan fisik banyak dirasakan oleh remaja awal ketika mereka mengalami pubertas. Pada remaja yang sudah selesai masa pubertasnya (remaja tengah dan akhir) permasalahan fisik yang terjadi berhubungan dengan ketidakpuasan/ keprihatinan mereka terhadap keadaan fisik yang dimiliki yang biasanya tidak sesuai dengan fisik ideal yang diinginkan. Mereka juga sering membandingkan fisiknya dengan fisik orang lain ataupun idola-idola mereka. Permasalahan fisik ini sering mengakibatkan mereka kurang percaya diri. Levine & Smolak (2002) menyatakan bahwa 40-70% remaja perempuan merasakan ketidakpuasan pada dua atau lebih dari bagian tubuhnya, khususnya pada bagian pinggul, pantat, perut dan paha. Dalam sebuah penelitian survey pun ditemukan hampir 80% remaja ini mengalami ketidakpuasan dengan kondisi fisiknya (Kostanski & Gullone, 1998).
Ketidakpuasan akan diri ini sangat erat kaitannya dengan distres emosi, pikiran yang berlebihan tentang penampilan, depresi, rendahnya harga diri, onset merokok, dan perilaku makan yang maladaptiv (& Shaw, 2003; Stice & Whitenton, 2002). Lebih lanjut, ketidakpuasan akan body image ini dapat sebagai pertanda awal munculnya gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia (Polivy & Herman, 1999; Thompson et al).
Dalam masalah kesehatan tidak banyak remaja yang mengalami sakit kronis. Problem yang banyak terjadi adalah kurang tidur, gangguan makan, maupun penggunaan obat-obatan terlarang. Beberapa kecelakaan, bahkan kematian pada remaja penyebab terbesar adalah karakteristik mereka yang suka bereksperimentasi dan berskplorasi.

2. Permasalahan Alkohol dan Obat-Obatan Terlarang

Penggunaan alkohol dan obat-obatan terlarang akhir-akhir ini sudah sangat memprihatinkan. Walaupun usaha untuk menghentikan sudah digalakkan tetapi kasus-kasus penggunaan narkoba ini sepertinya tidak berkurang. Ada kekhasan mengapa remaja menggunakan narkoba/ napza yang kemungkinan alasan mereka menggunakan berbeda dengan alasan yang terjadi pada orang dewasa. Santrock (2003) menemukan beberapa alasan mengapa remaja mengkonsumsi narkoba yaitu karena ingin tahu, untuk meningkatkan rasa percaya diri, solidaritas, adaptasi dengan lingkungan, maupun untuk kompensasi. Lain halnya dengan pendapat Smith & Anderson (dalam Fagan,2006), menurutnya kebanyakan remaja melakukan perilaku berisiko dianggap sebagai bagian dari proses perkembangan yang normal. Perilaku berisiko yang paling sering dilakukan oleh remaja adalah penggunaan rokok, alkohol dan narkoba (Rey, 2002). Tiga jenis pengaruh yang memungkinkan munculnya penggunaan alkohol dan narkoba pada remaja:

Pengaruh sosial dan interpersonal: termasuk kurangnya kehangatan dari orang tua, supervisi, kontrol dan dorongan. Penilaian negatif dari orang tua, ketegangan di rumah, perceraian dan perpisahan orang tua.
Pengaruh budaya dan tata krama: memandang penggunaan alkohol dan obat-obatan sebagai simbol penolakan atas standar konvensional, berorientasi pada tujuan jangka pendek dan kepuasan hedonis, dll.
Pengaruh interpersonal: termasuk kepribadian yang temperamental, agresif, orang yang memiliki lokus kontrol eksternal, rendahnya harga diri, kemampuan koping yang buruk, dll.

3. Cinta dan Hubungan Heteroseksual

Salah satu akibat dari berfungsinya hormon gonadotrofik yang diproduksi oleh kelenjar hypothalamus adalah munculnya perasaan saling tertarik antara remaja pria dan wanita. Perasaan tertarik ini bisa meningkat pada perasaan yang lebih tinggi yaitu cinta romantis (romantic love) yaitu luapan hasrat kepada seseorang atau orang yang sering menyebutnya “jatuh cinta”.
Santrock (2003) mengatakan bahwa cinta romatis menandai kehidupan percintaan para remaja dan juga merupakan hal yang penting bagi para siswa. Cinta romantis meliputi sekumpulan emosi yang saling bercampur seperti rasa takut, marah, hasrat seksual, kesenangan dan rasa cemburu. Tidak semua emosi ini positif. Dalam suatu penelitian yang dilakukan oleh Bercheid & Fei ditemukan bahwa cinta romantis merupakan salah satu penyebab seseorang mengalami depresi dibandingkan dengan permasalahan dengan teman.
Tipe cinta yang lain adalah cinta kasih sayang (affectionate love) atau yang sering disebut cinta kebersamaan yaitu saat muncul keinginan individu untuk memiliki individu lain secara dekat dan mendalam, dan memberikan kasih sayang untuk orang tersebut. Cinta kasih sayang ini lebih menandai masa percintaan orang dewasa daripada percintaan remaja.

4. Permasalahan Seksual

Dengan telah matangnya organ-organ seksual pada remaja maka akan mengakibatkan munculnya dorongan-dorongan seksual. Problem tentang seksual pada remaja adalah berkisar masalah bagaimana mengendalikan dorongan seksual, konflik antara mana yang boleh dilakukan dan mana yang tidak boleh dilakukan, adanya “ketidaknormalan” yang dialaminya berkaitan dengan organ-organ reproduksinya, pelecehan seksual, homoseksual, kehamilan dan aborsi, dan sebagainya (Santrock, 2003, Hurlock, 1991).

5. Hubungan Remaja dengan Kedua Orang Tua

Diantara perubahan-perubahan yang terjadi pada masa remaja yang dapat mempengaruhi hubungan orang tua dengan remaja adalah : pubertas, penalaran logis yang berkembang, pemikiran idealis yang meningkat, harapan yang tidak tercapai, perubahan di sekolah, teman sebaya, persahabatan, pacaran, dan pergaulan menuju kebebasan. Beberapa konflik yang biasa terjadi antara remaja dengan orang tua hanya berkisar masalah kehidupan sehari-hari seperti jam pulang ke rumah, cara berpakaian, merapikan kamar tidur. Konflik-konflik seperti ini jarang menimbulkan dilema utama dibandingkan dengan penggunaan obat-obatan terlarang maupun kenakalan remaja. Beberapa remaja juga mengeluhkan cara-cara orang tua memperlakukan mereka yang otoriter, atau sikap-sikap orang tua yang terlalu kaku atau tidak memahami kepentingan remaja.

6. Permasalahan Moral, Nilai, dan Agama

Akhir-akhir ini banyak orang tua maupun pendidik yang merasa khawatir bahwa anak-anak mereka terutama remaja mengalami degradasi moral. Sementara remaja sendiri juga sering dihadapkan pada dilema-dilema moral sehingga remaja merasa bingung terhadap keputusan-keputusan moral yang harus diambilnya. Walaupun di dalam keluarga mereka sudah ditanamkan nilai-nilai, tetapi remaja akan merasa bingung ketika menghadapi kenyataan ternyata nilai-nilai tersebut sangat berbeda dengan nilai-nilai yang dihadapi bersama teman-temannya maupun di lingkungan yang berbeda.
Pengawasan terhadap tingkah laku oleh orang dewasa sudah sulit dilakukan terhadap remaja karena lingkungan remaja sudah sangat luas. Pengasahan terhadap hati nurani sebagai pengendali internal perilaku remaja menjadi sangat penting agar remaja bisa mengendalikan perilakunya sendiri ketika tidak ada orang tua maupun guru dan segera menyadari serta memperbaiki diri ketika dia berbuat salah.

Dari beberapa bukti dan fakta tentang remaja, karakteristik dan permasalahan yang menyertainya, semoga dapat menjadi wacana bagi orang tua untuk lebih memahami karakteristik anak remaja mereka dan perubahan perilaku mereka. Perilaku mereka kini tentunya berbeda dari masa kanak-kanak. Hal ini terkadang yang menjadi stressor tersendiri bagi orang tua. Oleh karenanya, butuh tenaga dan kesabaran ekstra untuk benar-benar mempersiapkan remaja kita kelak menghadapi masa dewasanya.

Membaca Psikologis Anak Usia Dini

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 4 Feb 2013 02:30:00 -0800

Memotret Kesehatan Psikologis Anak Usia Dini

Hari Kesehatan Jiwa yang jatuh pada 10 Oktober 2009, terasa menjadi momen kebangkitan bagi WHO (World Health Organization) sebagai organisasi kesehatan dunia. Betapa tidak, WHO memiliki tanggung jawab yang besar untuk mengentaskan masalah kesehatan yang menimpa anak usia dini. Apalagi, berbagai persoalan kesehatan, seperti munculnya virus flu babi menjadi cacatan penting dalam mengendalikan sindroma kesehatan yang sangat akut.
Di era kontemporer ini, kita melihat berbagai persoalan anak usia dini semakin menampakkan peningkatan yang cukup signifikan. Semisal persoalan kenakalan remaja, pergaulan bebas, seksualitas, HIV dan AIDS, kehamilan, narkoba, dan pemerkosaan.
Persoalan anak usia dini tersebut merupakan bagian dari problem kesehatan psikologis dan mentalitas yang menjadi sindrom bagi kelangsungan hidup dan masa depan anak. Itulah sebabnya, masalah kesehatan jiwa bagi anak usia dini harus mendapatkan perhatian khusus dari kedokteran dan para psikolog.
Masalah kesehatan jiwa, pada dasarnya berkaitan dengan kematangan dan pertumbuhan jasmani dan rohani anak. Namun seringkali, anak usia dini tidak memperhatikan kesehatannya sendiri, karena memang kurang mendapatkan perhatian dan pelayanan terbaik dari orang tua.
Perlu disadari, bahwa masa kanak-kanak banyak diwarnai oleh pertumbuhan, perubahan, keinginan, kesempatan, dan seringkali menghadapi resiko-resiko kesehatan. Tidak heran bila kebutuhan untuk pelayanan kesehatan terhadap pertumbuhan anak menjadi perhatian serius di seluruh dunia.

Sindrom Reproduksi

Perhatian serius dari dunia Internasional, pada gilirannya melahirkan sebuah rekomendasi International Conference on Population and Development (ICPD) Tahun 1994, yang memiliki kepedulian untuk menciptakan berbagai program kesehatan agar dapat lebih memenuhi kebutuhan para anak usia dini di bidang kesehatan reproduksi maupun mental. Kendati demikian, program yang telah dilaksanakan masih terbatas pada negara-negara berkembang.
Kalau kita melihat fakta yang terkait dengan problem kesehatan anak, seolah-olah kita dibuat tidak percaya dengan laporan beberapa peneliti.

Dari laporan UNFPA, sekitar 1 Milyar manusia-hampir 1 diantara 6 manusia di bumi ini adalah remaja (termasuk anak-anak); 85% diantaranya hidup di negara-negara berkembang. Bahkan, banyak remaja (anak usia dini) yang sudah aktif secara seksual (meski tidak selalu atas pilihan sendiri), dan kegiatan seksual menampakkan remaja pada tantangan resiko terhadap berbagai masalah kesehatan reproduksi.

Menurut Blanc (1998), setiap tahun kira-kira 15 juta remaja (anak usia dini) berusia 15-19 tahun melahirkan, 4 juta melakukan aborsi, dan hampir 100 juta terinfeksi Penyakit Menular Seksual (PMS). Secara gobal, 40% dari semua kasus infeksi HIV terjadi pada kaum muda berusia 15-25 tahun. Prakiraan terakhir adalah setiap hari ada 7.000 ribu remaja yang terinfeksi HIV.

Melihat kondisi yang demikian, maka penting kiranya untuk mengetahui resiko Kesehatan Reproduksi Remaja sebagai bagian dari pengenalan agar tidak terjebak dengan pergaulan bebas dan kenakalan remaja itu sendiri. Pertama, resiko kehamilan bagi wanita yang masih berusia muda. Kehamilan pada gilirannya akan membawa mordibitas dan mortalitas yang lebih besar dari wanita yang telah berusia di atas 20 tahun. Kedua, aborsi yang tidak aman, yang menyebabkan kematian bagi remaja putri. Ketiga, Penyakit Menular Seksual (PMS), berupa HIV dan AIDS. Keempat, Female Genital Mutilation (FGM), yaitu pemotongan alat kelamin luar wanita baik sebagian maupun secara keseluruhan.

Konseling Bagi Kesehatan Jiwa Anak

Menghadapi persoalan kesehatan jiwa, remaja dan anak usia dini seharusnya mampu memanfaatkan pusat-pusat informasi dan konseling yang terdapat di berbagai daerah sebagai bagian dari upaya untuk menimalisir resiko kesehatan yang lebih parah. Pusat-pusat informasi yang bertugas menangani masalah kesehatan, menurut saya, sangat membantu anak untuk memahami pentingnya kesehatan di usia muda.
Begitu juga dengan pemanfaatan konseling yang dinilai cukup efektif untuk membantu persoalan anak, karena melalui konseling ini, anak akan diberi berbagai penyuluhan berkaitan dengan resiko dan akibat free sex dan lain sebagainya. Dalam pandangan Singgih D. Gunarsa (1998), konseling merupakan suatu teknik yang dipakai oleh anggota suatu bidang keahlian tertentu, khususnya pekerjaan sosial, psikologi, pendidikan dan agama.
Untuk mengatasi persoalan kesehatan pada anak usia dini, maka diperlukan adanya program yang dinilai efektif untuk mengurangi maraknya pesta seks, narkoba, dan pelecehan seksual bagi remaja putri. Program yang ditawarkan mesti dapat memberikan informasi dan pelayanan secara khusus, sekaligus membantu remaja untuk mengembangkan pengambilan keputusan, kreativitas dan keterampilan utama yang lain.

Pertama

penyediaan pelayanan klinis yang dilakukan oleh petugas kesehatan yang terlatih untuk menghadapi masalah reproduksi dan kontrasepsi yang dinilai sangat peka, sehingga mempermudah akses anak usia dini untuk berkonsultasi tentang persoalan kesehatan reproduksi.

Kedua

pemberian informasi tentang kesehatan reproduksi merupakan hal yang sangat penting bagi setiap program yang dilaksanakan. Selain dari petugas kesehatan, pemberian informasi ini juga bisa dilakukan oleh orang tua sebagai informan pertama yang dianggap memahami kondisi kesehatan anak mereka.

Ketiga

mengembangkan kemampuan praktis untuk meningkatkan kesehatan mereka. Salah satu pendekatan untuk menghadapi tantangan ini adalah “pilihlah masa depan”. Pendekatan ini bertujuan untuk memberikan dorongan moril kepada anak usia dini, agar lebih terorientasi pada kepentingan kesehatan dan kelangsungan masa depan hidupnya kelak.

Keempat

menjamin program yang cocok dan relevan bagi kesehatan, sehingga akan terbangun sebuah layanan kesehatan yang benar-benar efektif untuk membantu persoalan remaja.
Dengan demikian, masalah kesehatan secara umum menjadi hal yang sangat penting untuk membangun generasi anak Indonesia yang sehat, mandiri, tegar, dan bertanggung jawab atas masa depan bangsa.

Selain itu, anak yang memiliki mental dan moral yang kuat adalah bagian dari gambaran generasi muda Indonesia yang berorientasi masa depan dan menjadi harapan bangsa agar mencapai kemajuan yang didambakan.

Teori mesin waktu

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 2 Feb 2013 01:53:00 -0800

Teori mesin waktu

bayangin kalo kamu bisa memanipulasi waktu..
bayangin kalo kamu pergi ke masa depan atau masa lalu sesuka kamu..
tapi apakah mungkin menjelajahi waktu?

1. PENGERTIAN RUANG WAKTU

A. Miskonsepsi Tentang Waktu

apakah ini pendapat kamu tentang waktu?
waktu selalu berjalan dengan kecepatan yang sama dimana2 di seluruh alam semesta ini.
apakah ini pendapat kamu tentang ruang?
ruang ya begitu aja.. 3 dimensil dan statis maka kamu salah ternyata ruang waktu itu sangat relatif, bisa berubah2 tergantung keadaanya, dan ini buktinya

B. Bukti Relativitas Waktu

Ada 2 hal yang bisa mempengaruhi ruang waktu.Kecepatan dan gravitasi

a. Gravitational Lensing:
bagaimana gravitasi bisa mempengaruhi ruang dan waktu? gini, pertama kamu jangan salah paham tentang gravitasi.. gravitasi bukan cuma sesuatu yang narik kamu ke bumi.. bukan.. gravitasi adalah pembengkokan ruang dan waktu yang dilakukan oleh benda bermassa.. dan semakin besar massa suatu benda, semakin besar pula pembengkokkan ruang waktu yang dilakukkanya.. dan ini adalah bukti dari pembengkokkan

liat? di tengah gambar tersebut keliatan banget gambarnya 'menggembung'.. ini terjadi karena galaksi yang dilewati cahaya tsb memiliki massa yang besar sehingga ruang waktu bengkok.. dan saat cahaya melewatinya, jalur cahaya tersebut juga membengkok.. jadinya keliatan menggembung coba kita liat gambar ini kalo (misalnya) dilihat dari samping

kenapa ruang waktu bisa membengkok karena massa yang besar?

ini karena ruang waktu bersifat seperti kain. kalo sebuah kain seprei dibentangkan dan kamu naruuh bola bowling di atasnya.. maka bola bowling itu akan membengkokkan seprenya kan? itulah yang terjadi di alam semesta ini.. pembengkokkan ruang oleh benda bermassa

b. Muon
Muon adalah partikel yang hanya hidup selama 2/1juta detik.. Muon terbentuk saat cosmic ray terbentur atmosfir atas bumi..Karena Muon hidup hanya selama 2/1juta detik, HARUSNYA mereka hanya mampu berjalan sekitar beberapa ratus meter sebelum lenyap.. tapi kenyataanya, banyak Muon ditemukan di permukaan bumi..Kenapa bisa begitu?? Karena kecepatan mempengaruhi waktu.. semakin cepat suatu benda bergerak, semakin lambat waktu berjalan baginya.. ini yang disebut dilasi waktu..Inilah kenapa si Muon yang hidup selama 2/1juta sekon mampu sampai ke permukaan bumi. Karena 2/1juta sekon bagi dia = beberapa sekon bagi kita..

2. Pergi Ke Masa Depan

A. Dengan kecepatan

Inget si Muon? dia mampu 'pergi ke masa depan' karena ia memiliki kecepatan yang luar biasa.

JADI TEORINYA GINI:
Kita bergerak dengan kecepatan mendekati kecepatan cahaya.. supaya waktu berjalan lebih lambat bagi kita, dan begitu kita kembali ke kecepatan normal, maka bumi sudah futuristik gitu, hanya saja ada masalah mengenai ini. yang doyan kebut2an pasti tau.. semakin cepat suatu benda bermassa bergerak, semakin berat dirinya.. dan semakin berat sesuatu, semakin besar tenaga yang diperlukan untuk menggerakkanya..maka untuk menggerakkan kita mendekati kecepatan cahaya, diperlukan energi yang luar biasa besar.. dan seluruh energi di bumi pun ga bakalan cukup..

B. DENGAN GRAVITASI
diatas udah gua jelasin ttg pengaruh gravitasi thd ruang.. bukan terhadap waktu.. tapi karena ruang dan waktu terikat erat, maka perubahan di ruang juga berpengaruh terhadap waktu..maka..
semakin besar suatu daerah terbengkokkan ruangnya maka waktunya akan berjalan semakin lamban..

contoh:
karena semakin dekat kamu ke inti bumi, semakin besar pula gravitasinya, dan sebaliknya.. waktu bagi maka orang yang ada di permukaan bumi, lebih lambat bagi orang yang ada di lantai 100 gedung bertingkat.. (walopun perbedaan jarak waktunya sangat sangat sangat kecil banget)

JADI TEORINYA GINI:
kita pergi ke tempat yang massanya lebih gede dari bumi, supaya waktu berjalan ambat bagi kita dan cepet bagi bumi.. sehingga pas kita balik ke bumi.. bumi udah futusitik..oke.. apa coba benda yg massanya jauh lebih gede dari bumi, yang memungkinkan perjalanan waktu?? ya black hole..
black hole adalah benda yg bermassa luar biasa dan sangat padat.. tentu aja gravitasinya gila2an..
dan gravitasi yang gila, tentu aja bakalan memperlambat waktu dengan gila... (bahkan di pusat black hole/singularitas.. waktu berhenti.. saking kuat gravitasinya)
tapi, seperti menjelajahi waktu dengan kecepatan, hal ini juga punya masalah.. masalah sangat besar:
KAMU BAKAL MATI!! begitu kamu melewati event horizon.. gak ada cara bagi kamu unuk keluar.. maka kamu bakal terhisap ke sigularitas.. dan dihancurkan sampai ketiadaan..

3. WORM HOLE

kalo cara2 diatas sepertinya hanya bisa pergi ke masa depan tanpa bisa ke masa lalu, kalo worm hole bisa pergi ke masa depan maupun masa lalu..

lalu apa itu worm hole?
gini.. seperti kita ketahui, ruang waktu itu seperti kain.. ato kertas juga lah..sekarang kamu ambil kertas.. bikin titik A dan titik B, jaraknya misalnya 10 cm.. kalo kita mau jalan dari a ke b, tentu bakal 10 cm bukan?? nggak.. coba kamu lipet kertas itu, dekatkan A ke B dan buat lobang di kertas itu.. lubang itulah yang disebut worm hole.. jalan pintas menembus ruang waktu..

nah karena melalui jalan pintas ini kamu berarti jalan lebih cepat daripada cahaya (yang melalui jalan biasa) maka kamu bisa pergi ke masa depan dengan ini.. dan tergantung cara kamu melipat ruang waktunya.. kamu bisa juga pergi ke masa lalu...

masalah dari worm hole tentu aja jelas..
1. kita belum tau bagaimana cara melipat ruang.
2. perlu energi yang luar biasa untuk 'melubangi' ruang waktu..

4. MESIN WAKTU RONALD MALLET

Kamu pasti pernah denger E=mc^2.. Energi yang dihasilkan = massa. x kecepatan cahaya kuadrat..artinya, kalo kamu melarikan sebuah benda bermassa M (kg) dengan kecepatan c (m/s) kuadrat.. maka kamu akan menghasilkan energi sebesar E (joule)..jadi menurut teori ini, baik materi maupun energi mampu menciptakan medan gravitasi. dan karena cahaya adalah energi, dia make sinar laser unutk membuat gravitasi..yang dia lakukan adalah menyilang2kan banyak sinar laser untuk menciptakan efek gravitasi, membuat lubang di ruang waktu, dan (menurutnya) bisa menciptakan mesin waktu..

TAPI....
1. lubang di ruang waktunya sangat kecil... boro2 manusia bisa masuk.. mungkin hanya partikel sub atomik yang muat..
2. kemampuannya kembali ke masa lalu terbatas pada waktu mesin waktu tsb dinyalakan.. misalnnya mesin waktunya dinyalain jam 12 tgl 1 januari 09.. nah ya paling mentok ke masa lalunya ya ke jam 12 1 januari 09 itu.. gak bisa ke sebelumnya..

mesin waktu ini masih dalam tahap pengembangan. walaupun banyak yg pesimis, tapi ronald mallet tetep melanjutkannya.

5. TIME PARADOX

Gimana kalo kita udah punya mesin waktu yang bener2 bekerja? apakah menggunakannya bakal membuat kekacauan di ruang waktu?
Mungkin gak ini terjadi? gimana kalo kamu bunuh kakek kamu sebelum bapak kamu ada? apakah kamu bakal hilang nantinya??? karena semua hal yg kita lihat ini terbuat dari atom, maka mendingan kita liat dulu apa yg terjadi di dunia atom.. sebenernya partikel2 atom itu penjelajah waktu secara alami..

ini adalah percobaan 2 celah.. sebuah partikel (elektron) ditembakan melalui sebuah celah, lalu dari celah tersebut dibuat lagi 2 celah dibelakangnya...harusnya kan partikel memilih salah satu dari 2 celah tersebut untuk dilalui kan? tapi anehnya enggak! ternyata 1 partikel dapat melalui 2 celah! ini berarti sebuahpartikel dapat berada di 2 tempat sekaligus!? dan karena kita terdiri dari partikel, kita mungkin juga bisa berada di 2 tempat secara bersamaan.. hal ini membuat ilmuwan memikirkan ttg teori gila lainnya... multiverse..

6. MULTIVERSE

pernah nonton filmnya Jet lee.. the one?
disini diceritain bahwa si jet lee ini punya banyak kopi dirinya di semesta2 lain.. di semesta A dia jadi polisi, di semesta B dia jadi beach boy, dll..
Ilmuwan percaya ini sangat mungkin terjadi.. kenapa? inget partikel yang bisa menjadi 2 tadi? bila partikel2 yang menyusun alam semesta ini bisa bercabang menjadi 2 sekaligus.. mungkin saja seluruh semesta kita ini bisa bercabang-cabang bila ada cabang bagi kemungkinan yang akan terjadi..
misal:
beckham nendang freekick.. jadi kemungkinannya: meleset ke kiri, meleset ke kanan, kena pager betis ditepis, ditangkep, gol, bisa juga dia tiba2 mati jantungan, dsb... jumlah kemungkinannya tak terbatas..
maka jika sebuah objek dihadapkan kepada kemungkinan yang buanyak ini, maka semesta akan bercabang-cabang mengikuti kemungkinan-kemungkinan yang dapat terjadi..
memang kedengerannya gila.. tapi bila partikel bisa melakukannya.. maka seluruh semesta yang terdiri dari partikel ini dapat melakukannya kan!

balik lagi ke pertanyaan semula..
apa yang terjadi kalo kamu bunuh kakek kamu sebelum dia ngelahirin bapak kamu?
inget multiverse tadi?

ini membuktikan kalo kamu kembali ke masa lalu dan mangubah sejarah.. apa yang sudah terjadi di semesta kamu gak akan berubah, kamu gak bakalan hilang..

karena itu hanya akan membuat semesta baru, yang berbeda dengan semesta kamu sebelumnya..

Software Free For Personal Use

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 31 Jan 2013 13:00:00 -0800

SCIENCE / CAD ACD/ChemSketch 12.01 Build 38526
FREE FOR PERSONAL USE
www.acdlabs.com ( 38.980 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda seorang pelajar atau seorang peneliti di bidang kimia ? Aplikasi ini dapat membantu anda untuk membuat gambar struktur zat kimia. Selain itu juga tersedianya banyak template dari berbagai zat yang Anda sering gunakan. Hal yang paling menarik adalah tersedianya “tabel periodik” yaitu tabel zat zat elemen kimiawi yang secara lengkap memberikan keterangan tentang unsur yang terkandung didalam suatu elemen kimia.

AUDIO TOOLS Audials Light 9.1.22501.100
FREE FOR PERSONAL USE
audials.com ( 78.300 KB )
WIN 7
Bagi anda penggemar musik atau sering mendengarkan video musik. Aplikasi ini dapat membantu anda dalam mendengarkan lagu atau video dari radio online atau televisi musik online. Tersedianya lebih dari 70.000 database stasiun online sudah lebih dari cukup untuk anda dalam mencari stasiun online dari seluruh dunia. Untuk dapat menjalankan aplikasi ini dibutuhkan koneksi internet dan komputer yang terinstall Windows 7.

EXPLORER VIEW CBX Shell 4.6.2
FREE FOR PERSONAL USE
free-sk.t-com.hr ( 900 KB )
Windows XP / Vista / 7
Anda mempunyai banyak file kompress ( ZIP , RAR , CBX , CBR ) didalam PC atau Laptop Anda. Untuk melihat informasi didalamnya tentu Anda harus mengekstraknya terlebih dahulu. Namun Aplikasi memungkinkan Anda untuk melihat informasi jumlah file yang berada didalam sebuah file yang terkompress dengan mendekatkan pointer mouse pada file tersebut makan informasi akan tampil seperti tag deskripsi pada umumnya.

SYNCHCRON TOOLS Create Synchronicity SVN 6.0 r1648
FREE FOR PERSONAL USE
synchronicity.sourceforge.net ( 300 KB )
Windows XP / Vista / 7
Anda mempunyai banyak data pekerjaan di USB flashdisk Anda dan juga data yang sama pada komputer Anda? Bagaimana Agar kedua data di media tersebut sama? Create Synchronicity SVN dapat membantu Anda untuk melakukannya, Anda hanya perlu membuat profile data mana yang Anda akan selaraskan , Anda juga dapat membuat jadwal kapan anda akan menyeleraskannya. Aplikasi ini bersifat opensource sehingga anda bebas menggunakannya.

SAFELY USB Dev Eject 1.0.23 Beta
FREE FOR PERSONAL USE
deveject.com ( 478 KB )
Windows XP / Vista / 7
Dev Eject adalah aplikasi mampu melepas secara aman USB flashdisk dalam PC atau Laptop Anda. Fiturnya antara lain adalah Anda dapat melihat aplikasi apa saja yang sedang dijalankan dari dalam usb flashdisk atau hdd eksternal anda. Sehingga media tersebut tidak akan mengalami kesalahan ketika akan dilepas. Hal itu akan membuat umur flashdisk menjadi lebih panjang karena pemakaian yang aman dan sesuai dengan prosedur.

SECURITY TOOLS DigitalPID Decryptor 2.2.3
FREE FOR PERSONAL USE
N/A
Windows Vista / Win 7
DigitalPID Decryptor, Sesuai namanya aplikasi ini memiliki fungsi untuk melihat atau menyimpan nomor serial dari aplikasi atau sistem operasi Anda ke dalam format teks. Karena suatu saat yang tidak terduga mungkin Anda dapat kehilangan dokumentasi dari aplikasi yang anda miliki. Untuk menjalankan aplikasi ini Anda diharuskan menginstall Net framework 2.0 yang kami selalu sertakan dalam DVD Pcmedia setiap edisinya.

SCHEDULE TOOLS FET 5.18.0
FREE FOR PERSONAL USE
www.lalescu.ro/liviu/fet/
98 , XP , VISTA , WIN 7
Free Timetabling Software adalah aplikasi berbasis open source yang dapat berjalan di berbagai sistem operasi. Tujuan peggunaannya adalah sebagai penjadwal waktu acara atau kegitan di sekolah , tempat kursus bahkan universitas. Tampilan aplikasi yang sederhana dan dapat mengakses langsung semua fitur yang ada. Fitur yang ditawarkan juga cukup lengkap dari pengklasifikasian berdasarkan tahun, kelompok dan subkelompok yang dibuat.

FUN Funny Photo Maker 1.11
FREE FOR PERSONAL USE
www.funny-photo-maker.com ( 19.660 KB )
Windows XP / Vista / 7
Anda ingin memiliki foto yang unik dengan bingkai menarik dan efek profesional namun dengan sedikit usaha dan tanpa software khusus grafis yang rumit pengerjaannya?. Aplikasi ini dapat membantu Anda mewujudkannya. Dengan tampilan yang mudah dimengerti dan memiliki banyak template yang dapat digunakan untuk memodifikasi foto anda menjadi lebih menarik dari sebelumnya. Aplikasi ini mendukung format file JPG, PNG dan BMP.

PDF CONVERTER Image To PDF 1.4.1
FREE Image To PDF FOR PERSONAL USE
http://en.zxt2007.com ( 1.360 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Sesuai namanya Image To PDF adalah aplikasi yang dapat merubah file gambar Anda menjadi file dalam format PDF ( Portable Document Format ). Dengan tampilan yang sederhana aplikasi ini mampu dijalankan pada semua versi windows. Untuk menggunakannya Anda hanya perlu memilih file gambar yang akan Anda rubah kedalam format PDF selain itu pula aplikasi ini juga mendukung pemilihan folder sekaligus untuk di konversi.

HOME SECURITY iSpy 4.2.6.0
FREE FOR PERSONAL USE
www.ispyconnect.com ( 12.800 KB )
Windows XP / Vista / 7
iSpy adalah aplikasi untuk memantau keadaan rumah dari kamera webcam atau IP kamera Anda dan input suara dari microfon biasa. Untuk dapat menjalalankan aplikasi ini Anda memerlukan Net.framework versi 4.0 yang terinstall di PC atau Laptop Anda. Selain dapat merekam dan mengambil gambar setiap ada gerakan atau suara yang ditangkap oleh kamera dan mikropon Anda. Aplikasi ini juga mampu melaporkannya via Email.

CONVERTER AUDIO MediaHuman Audio Converter
FREE FOR PERSONAL USE
www.mediahuman.com/audio-converter ( 12.100 KB )
Windows XP / 2003 / Vista / 7
Dengan tampilan yang sederhana namun dapat mengubah banyak format file seperti WMA, AAC, FLAC, WAV, OGG atau Apple Loseless formats. Aplikasi gratis ini sangat berguna bagi Anda yang memiliki banyak perangkat pemutar musik yang membatasi format file yang dapat di putar dalam perangkat tersebut. Selain dapat merubah format file audio menjadi seperti yang anda inginkan aplikasi ini juga mendukung profile file audio.

SIMPLE AUTOMATION Mib-Robot 2.1
FREE FOR PERSONAL USE
www.sendaisoft.com (616 KB )
Windows XP / Vista / 7
Anda terbiasa melakukan pekerjaan berulang di PC atau komputer Anda. Aplikasi ini dapat membantu anda dengan cara merekam aktifitas Mouse Anda dan mengulangnya kembali ketika Anda menekan perintah untuk memulai pengulangan. Terdapat juga fitur untuk membuka situs yang telah anda tentukan sendiri sebelumnya. Kegiatan ber-komputer Anda akan terasa lebih menyenangkan dengan aplikasi robot ini.

VIDEO TOOLS MKVToolnix 5.6.0
FREE FOR PERSONAL USE
www.bunkus.org ( 7.280 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Aplikasi open source ini merupakan aplikasi yang dapat anda andalkan untuk membuat, mengubah dan memeriksa file MKV. Apa file MKV itu? MKV atau Matroska merupakan format video open source yang berukuran kecil namun dengan kualitas gambar yang sangat baik. Dengan aplikasi ini Anda dapat membuat file film HD anda menjadi lebih kecil dalam hal ukuran namun tidak menurunkan kualitas film tersebut.

CAD / SCIENCE Modan 0.1.7
FREE FOR PERSONAL USE
code.google.com/p/modan (19.250 KB )
Windows 7
Modan adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda menganalisis data geometris morfometrik. Morfometrik adalah peneraan-pengukuran morfologi yang meliputi ukuran panjang dan berat, serta skala kondisi fisik berdasarkan standar morfologi tubuh, sesuai fase hidup hewan Jika anda seorang peneliti atau pengamat hewan Anda dapat menggunakan aplikasi ini untuk menentukan atau melihat hasil pengukuran dalam model 3 Dimensi.

CAD MODELLING Model Air Design 1.1
FREE FOR PERSONAL USE
www.modelairdesign.com ( 961 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda pencinta Aero Modelling yang ingin membuat model pesawat Anda sendiri? Aplikasi dapat membantu anda membuat gambar pesawat dengan mudah tanpa pengetahuan di bidang gambar CAD.
Spesifikasi komputer yang minimal sudah dapat Anda gunakan untuk menjalankan aplikasi ini. Untuk membuat sebuah pesawat Anda hanya perlu untuk memilih model komponen pesawat yang telah tersedia dalam aplikasi ini.

FINANCE moneyGuru 2.5.3
FREE FOR PERSONAL USE
www.hardcoded.net/moneyguru ( 12.200 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Anda membutuhkan asisten keuangan pribadi untuk mencatat setiap transaksi keuangan yang Anda lakukan? Aplikasi dapat Anda andalkan untuk melakukan tugas tersebut. Dengan lisensi open source yang tidak akan membebankan Anda di kemudian hari aplikasi ini layak Anda coba. Tampilan yang sangat user friendly dan fitur tidak jauh berbeda dengan Aplikasi berbayar pada umumnya merupakan nilai tambah tersendiri.

PHOTO EDITOR Mosaizer Pro 9.2 Build 145
FREE FOR PERSONAL USE
www.mosaizer.com ( 10.400 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Menciptakan karya seni tinggi dengan foto bukan berarti harus menguasai tools editing foto dengan baik. Mosaizer Pro 9.2 dapat membantu anda menciptakan foto mozaik dengan langkah-langkah yang tidak terlalu rumit. Dengan tampilan yang sederhana dan Anda dapat melihat secara langsung hasilnya pada jendela aplikasi. Aplikasi ini juga ringan dan tidak memerlukan resource komputer yang besar sehingga layak untuk Anda coba.

LAN MESSENGER Mossawir LAN Messenger 3.0.0.0
FREE FOR PERSONAL USE
www.mossawir.com ( 1.730 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda memerlukan aplikasi yang dapat menjadi sarana ngobrol antar teman dalam satu jaringan komputer di kantor. Tanpa menggunakan server atau komputer induk dengan konfigurasi yang rumit menjadikan aplikasi sangat mudah untuk digunakan bahkan untuk pemula sekalipun. Anda hanya perlu menginstall aplikasi ini pada komputer Anda dan komputer lawan bicara Anda maka obrolan sudah dapat dilakukan.

BACKUP TOOLS Ocster Backup Freeware 1.79
FREE FOR PERSONAL USE
www.ocster.com ( 22.500 KB )
Windows XP / Vista / 7
Backup sebelum data Anda hilang karena kejadian tidak terduga. Aplikasi ini dapat membantu anda menjadwalkan kapan saja Anda dapat mencadangkan file penting dalam hardisk internal atau eksternal anda. Aplikasi ini berjalan di belakang layar sehingga tidak akan mengganggu Anda pada saat sedang bekerja dengan file lain. Sebagai aplikasi freeware,aplikasi ini cukup memberikan jaminan akan keamanan data Anda.

ELECTRONIC CAD PCB123 4.1.19.0
FREE FOR PERSONAL USE
www.sunstone.com ( 34.200 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
PCB123 adalah aplikasi berguna yang memungkinkan Anda untuk mengedit dan membuat desain PCB (Printed Circuit Board ) untuk proyek hobi atau pekejaan Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membuat tata letak PCB dengan menggunakan kanvas kosong atau salah satu template yang tersedia. Terdapat lebih dari 50.000 komponen atau gambar part yang dapat anda gunakan sebagai template pada gambar yang akan Anda buat.

GRAPHIC EDITOR PhotoMonkee 0.55b
FREE FOR PERSONAL USE
photomonkee.com ( 6.990 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
PhotoMonkee adalah aplikasi foto editor yang ringan dan berukuran sangat kecil namun dengan tools yang beraneka ragam layaknya aplikasi editor foto lain yang berukuran besar dan menggunakan resource komputer yang besar. Aplikasi mendukung pengeditan gambar per-layer ( lapisan gambar ) sehingga Anda dapat mengedit satu lapisan secara individual tanpa mengganggu lapisan gambar yang lainnya.

NOTES PNotes 9.0.1070
FREE FOR PERSONAL USE
pnotes.sourceforge.net ( 1.300 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Pnotes atau Portable Notes atau Pinned Notes adalah sebuah aplikasi catatan pribadi yang bersifat portable tanpa memerlukan proses instalasi dan dapat Anda menggunakannya dari USB flashdisk. Fitur yang ditawarkan juga sangat beragam antara lain pemilihan Skin notes, transparansi, pengingat catatan dan password pada catatan Anda. Dengan ukuran yang sangat kecil aplikasi ini cukup powerfull dan dapat membantu Anda sehari-hari.

ELECTRIC CAD QElectroTech 0.3a
FREE FOR PERSONAL USE
qelectrotech.org ( 6.790 KB )
Windows 7
Apakah Anda seorang electrical ( teknisi atau engineering di bidang kelistrikan )? Aplikasi berikut dapat membantu Anda untuk menggambar diagram skema listrik dengan template peralatan atau parts yang lumayan cukup banyak tersedia serta mendukung pengukuran arus dari skema yang anda buat. Aplikasi ini juga mendukung pencetakan menggunakan printer ataupun menyimpannya dalam format PDF atau PS untuk di cetak pada komputer lain.

INTERNET RADIO Radio Sure 2.2.1037 Beta / 2.2.1036
FREE FOR PERSONAL USE
www.radiosure.com ( 5.370 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Anda bosan dengan koleksi lagu ada pada komputer anda? Cobalah radio online dimana Anda dapat mendengarkan siaran radio dari seluruh dunia. Dengan Radio Sure Anda dapat mendengarkan lebih dari 17000 stasiun radio di seluruh dunia. Ketika menggunakannya anda dapat merekam lagu yang sedang diputar dan Anda dapat pula membuat stasiun favorit anda tetap ada pada tampilan depan aplikasi sehingga dapat diputar dengan cepat.

SISTEM INFO RAMMon 1.0 Build 100
FREE FOR PERSONAL USE
www.passmark.com ( 1.090 KB )
Windows 2K / XP / 2003 / Vista / 2008 / 7
Anda berniat mengupgrade kapasitas memory pada PC atau Laptop namun tidak yakin akan type, produsen pembuatnya, data kecepatan dan lain sebagainya? Aplikasi ini dapat membantu anda menemukan semua informasi mengenai memory PC atau Laptop yang anda gunakan. Fitur yang paling menarik adalah terdapat fitur pencarian di internet mengenai type memory yang kompatible dengan memory yang anda miliki.

ENCRYPT TOOLS Safetica Free 4.0.8
FREE FOR PERSONAL USE
www.safetica.com ( 53.600 KB )
Windows XP / Vista / 7
Tentunya Anda tidak ingin data penting Anda dapat di akses dan dibaca oleh orang lain. Aplikasi ini mampu membuat data Anda menjadi sangat rahasia. Dengan fitur lengkap mengenai perlindungan data dalam hardisk internal maupun eksternal, Mengunci komputer dengan USB flashdisk, serta manajemen password dengan database. Anda tentunya harus membaca panduannya di dalam menu “help” agar penggunaannya maksimal.

SYSTEM INFO SelfTest 6.2.1.23993
FREE FOR PERSONAL USE
downloadcenter.intel.com ( 60.600 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Selftest adalah aplikasi yang dapat digunakan untuk melihat spesifikasi komputer berbasis prosessor intel. Aplikasi buatan Intel ini mampu menampilkan semua informasi mengenai perangkat yang terpasang pada PC atau Laptop Anda. Penggunaannya lebih dikhususkan kepada informasi mengenai produk intel secara detail dan sangat lengkap sehingga anda setiap instruksi yang dilakukan oleh prosesor anda terlihat pada aplikasi ini.

AUDIO MAKER Song Builder 1.2.7
FREE FOR PERSONAL USE
songbuilder.co.uk ( 6.190 KB )
Windows 2K / XP / Vista / 7
Bagi seorang musisi, warna musik adalah hal perlu diperhatikan dalam setiap karyanya. Bagaimana membuat sebuah irama agar berbeda dan terasa originalitasnya. . Aplikasi ini dapat membantu Anda dalam membuat sebuah irama atau lagu dengan lebih dari 128 instrumen yang dapat di simpan ke format MIDI dan MusicXML. Untuk menjalankan aplikasi ini pastikan java runtime Anda sudah terupdate.

SEARCH TOOLS Speechify 1.3
FREE FOR PERSONAL USE
chrome.google.com ( 251 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Speechify adalah extension atau tools tambahan untuk aplikasi browser Google Chrome yang memungkinkan Anda untuk melakukan pencarian di google tanpa mengetik di keyboard melainkan dengan menyebut apa yang Anda cari. Cara instalasinya terbilang mudah Anda hanya perlu membuka link yang diberikan pada folder Speechify 1.3 yang ada di DVD atau dengan copy-paste link secara manual ke dalam browser Chrome Anda.

HOME EDUCATION Spice-Nihongo 1.2
FREE FOR PERSONAL USE
www.spice.ci.ritsumei.ac.jp
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda sedang belajar bahasa Jepang dan ingin setiap saat dapat melihat daftar kata kata dalam kanji jepang dan artinya dalam bahasa inggris. Aplikasi ini dapat membantu anda mengganti wallpaper anda yang biasa menjadi daftar kata kata yang dapat memperkuat daya ingat setiap melihat desktop komputer. Aplikasi ini juga mendukung fitur untuk mengganti warna font dan wallpapernya agar terlihat lebih menarik dan sedap dipandang.

HOME EDUCATION Tagaini Jisho 0.9.3
FREE FOR PERSONAL USE
www.tagaini.net ( 34.400 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Tagaini Jisho adalah aplikasi atau kamus bahasa jepang-inggris yang dapat Anda gunakan dalam mempelajari kanji jepang dengan cara lebih mengasyikan. Fitur yang menarik adalah terdapat animasi menulis kanji yang lebih dari 6000 animasi, tentunya hal ini juga akan membuat anda bukan hanya dapat belajar arti bahasa namun juga belajar menulis kanji jepang. Anda pun tidak perlu khawatir mengenai lisensi, Aplikasi ini open source.

MATEMATHIC CALCULATOR Tibi's Mathematics Suite 2.0 Beta
FREE FOR PERSONAL USE
tibimathematics.wikispaces.com( 9.100 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda memerlukan sebuah kalkulator multi fungsi yang terdiri dari kalkulator ilmiah, kalkulator grafik, kalkulator matriks, dan factorizator. Semua fitur perhitungan yang cukup lengkap dari sebuah aplikasi gratis. Untuk menjalankan aplikasi ini anda hanya perlu meng-ekstraknya kemudian aplikasi dapat langsung digunakan secara portable. Namun ada persyaratan yang harus dipenuhi yaitu komputer harus terinstall Net.Framework 4.0

AUDIO TOOLS TuneSmith 1.3.1 FREE FOR PERSONAL USE
www.rhymegenie.com ( 30.400 KB )
Windows XP / Vista / 7
Anda seorang pencipta lagu atau seorang arangger musik ? Tunesmith adalah aplikasi yang dapat membantu Anda membuat katalog lagu, mengedit lirik lagu , dan menambahkan informasi tentang diri anda dalam sebuah lagu. Banyak fitur lain tersedia dalam aplikasi ini yang dapat Anda ekplorasi setelah mencobanya. Dengan lisensi gratis yang diberikan membuat Anda nyaman dalam menggunakan aplikasi ini tanpa perlu membayar lebih.

ELECTRONICS TOOLS Visual Analyser 14.0.0.19
FREE FOR PERSONAL USE
www.sillanumsoft.org ( 3.344 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda seorang yang hobby elektronika dan ingin mempelajari tentang osciloscope ( alat pembaca frekuensi yang dihasilkan alat elektronik ). Aplikasi ini merupakan tiruan sebuah osciloscope dengan bantuan soundcard pada PC anda. Aplikasi ini sangat membutuhkan pengetahuan dasar elektronika. Untuk memperoleh info yang lebih detail dapat lansung anda menuju ke situs pembuatnya karena banyak contoh yang dapat anda terapkan.

AUDIO TOOLS Visual Sound Instrument 3.00
FREE FOR PERSONAL USE
heliso.tripod.com ( 1.190 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Visual Sound Instrument adalah program yang memungkinkan Anda untuk menganalisis file suara atau suara yang diterima mikrofon. Dengan aplikasi ini Anda dapat melihat file suara Anda dalam bentuk gelombang secara langsung. Dengan tampilan yang sangat sederhana membuat aplikasi ini mudah digunakan. Fungsi utama aplikasi ini adalah sebagai pendeteksi frekuensi dari sutau suara sehingga dapat dibedakan antar satu dengan yang lain.

GRAPHIC TOOLS VisualPitchCalc
FREE FOR PERSONAL USE
www.3dmix.com ( 547 KB )
Windows NT / 98 / 2K / XP / Vista / 7
Anda ingin atau sedang mempelajari sebuah gambar lenticular ( gambar 2 dimensi dengan tampilan yang dapat berubah ubah saat digerakan sehingga tampak seperti 3 dimensi ). Aplikasi ini dapat membantu Anda dalam melakukan perhitungannya. Dari ketebalan PVC lenticularnya, jarak pandang yang diinginkan dan hal yang dibutuhkan lainnya. Tentunya sebelum menggunakan aplikasi ini Anda harus mengerti proses pengerjaannya.

Kiamat di bulan Desember

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 28 Jan 2013 16:25:00 -0800

Nibiru dan Kiamat 2012: Tanya Jawab dengan David Morrison Ilmuan Senior NAI (NASA), Bagian 1

Cerita tentang planet fiksi Nibiru dan kiamat Desember 2012 telah booming di berbagai media masa dari internet sampai TV. Pada Juni 2009 telah tercatat sebanyak 175 buku yang berkaitan dengan kiamat 2012 di Website Amazon.com. Seiring rumor yang semakin menyebar, situs resmi NASA “Ask an Astrobiologist” telah menerima ratusan pertanyaan tantang kiamat Desember 2012, dengan lebih dari 200 pertanyaan yang telah tejawab. Banyak pertanyaan baru muncul yang sebenarnya sudah terjawab sebelumnya. Berikut ini adalah 20 pertanyaan yang paling sering ditanyakan.

Sebagai tambahan respons saya, berikut ini beberapa sumber yang cukup terpercaya

Neil de Grassse Tyson telah mempost “video clip” yang menarik tentang rumor Nibiru-2012.Wikipedia memiliki beberapa artikel. Dimulai dengan “Nibiru Collision”, lalu lihat “Nibiru Mythology” dan “Nibiru Sitchin”). Juga artikel yang berisi informasi tentang “2012 doomsday predictions”.Tentang gambaran rinci tentang asal Planet X / Nibiru, lihat diskusi oleh Phil Plait di site-nya “Badastronomy website.”

David Morrison,
NAI Senior Scientist
Juni 1, 2009

1. Apa yang melatarbelakangi rumor bahwa dunia akan berakhir pada Desember 2012?

Cerita dimulai dengan pernyataan tentang keberadaan planet Nibiru, sebuah planet yang “konon” ditemukan oleh bangsa Sumeria. Zecharia Sitchin, orang yang menulis fiksi tentang “The Ancient Mesopotamian Civilization of Sumer”, menyatakan dalam beberapa buku (The Twelfth Planet, ditebitkan tahun 1976) bahwa dia telah menemukan dan menterjemahkan dokumen-dokumen bangsa Sumeria yang mengatakan keberadaan planet Nibiru, sebuah planet yang mengorbit Matahari setiap 3600 tahun. Leteratur bangsa Sumeria ini juga menyebutkan tentang “Astronot Kuno” bernama Annunaki yang mengunjungi Bumi dari peradaban Alien. Lalu Nancy Lieder, yang menyatakan dirinya adalah seorang fisikawan mengatakan dirinya sedang berkomunikasi dengan Alien, lalu menulis dalam website-nya “Zetatalk” bahwa sebuah planet fiksi disekitar bintang Zeta Reticuli memperingatkannya bahwa Bumi sedang dalam bahaya karena planet X/Nibiru. Bencana ini pertama kali diprediksi untuk 23 Mei, tapi ketika tidak terjadi apa-apa tanggal kiamat dimajukan menjadi Desember 2012. Hanya saja akhir-akhir ini literatur Sumeria tersebut dihubung-hubungkan dengan kalender jangka panjang bangsa Maya yang mana berakhir pada tahun 2012. Dari sini tanggal kiamat diprediksikan tepat tanggal 21 Desember 2012.

2. Bangsa Sumeria merupakan bangsa maju yang pertama, dan mereka banyak membuat prediksi astronomi yang cukup akurat, termasuk keberadaan planet Uranus, Neptunus, dan Pluto. Jadi, kenapa kita seharusnya tidak mempercayai prediksi mereka tentang Nibiru?

Nibiru adalah sebuah nama dari astrologi babilonia, terkadang berasosiasi dengan dewa Marduk. Nibiru muncul sebagai karakter kecil dalam syair babilonia Enuma Elish sebagaimana yang tercatat dalam perpustakaan Assurbanipal. Dari sekitar abad 23 sampai abad 17 sebelum Masehi, pernyataan bahwa Nibiru adalah sebuah planet dan diketahui oleh bangsa Sumeria sangat bertolak belakang dengan para sarjana (selain Zecharia Sitchin) yang telah mempelajari dan menterjemahkan literatur dari Mesopotamia kuno. Sumeria memang bangsa yang besar, meraka hebat dalam Agrikultur, pengaturan air, budaya, dan khususnya menulis. Tetapi mereka meninggalkan sedikit sekali catatan tentang pengetahuan astronomi mereka. Yang pasti mereka tidak mngetahui keberadaan tentang Uranus, Neptunus, ataupun Pluto. Mereka juga tidak tahu bahwa planetlah yang mengorbit Matahari, sebuah ide yang berkembang di yunani kuno 2000 tahun setelah keruntuhan bangsa Sumeria. Pernyataan yang mengatakan bahwa bangsa Sumeria sangat hebat dalam bidang astronomi, atau mereka mempunyai dewa bernama Nibiru merupakan hasil dari imajinasi Sitchin.

3. Bagaimana bisa Anda menyangkal keberadaan planet Nibiru ketika NASA menemukannya pada tahun 1983 dan ceritanya marak diberbagai Koran? Waktu itu kalian menamakannya planet X, selanjutnya dirubah menjadi Xena atau Eris.

IRAS (InfraRed Astronomy Satellite NASA, yang diluncurkan untuk meneliti langit selama 10 bulan pada tahun 1983) menemukan banyak sumber inframerah, tapi tidak satu pun merupakan Nibiru atau planet X atau benda apapun dalam Tata Surya lingkar luar. Ada sebuah diskusi yang menarik dari Caltech yang bisa ditemukan di (spider.ipac.caltech.edu/staff/tchester/iras/no_tenth_planet_yet.html). Dalam laporan, IRAS telah mencatat 350000 sumber inframerah, dan banyak dari sumber tersebut tidak diketahui. Semua observasi ini telah dipelajari oleh instrument yang lebih canggih di Bumi maupun di angkasa. Rumor tentang “Planet Kesepuluh” muncul pada tahun 1984 setelah sebuah tulisan ilmiah diterbitkan dalam Astrophysical Journal Letters berjudul “Unidentified point sources in the IRAS minisurvey”, yang mana beberapa sumber inframerah telah didiskusikan dengan tanpa hasil, tapi “Objek Misterius” ini ditemukan pada galaksi yang jauh (kecuali satu, yang mana itu adalah se-utas “Infrared Cirrus”). Sebagaimana yang diterbitkan pada tahun 1987, tidak ada sumber dari IRAS yang menyebutkan sebuah planet. Sebuah diskusi menarik dari rumor ini ada di sebuah website milik Phil Plait (www.badastronomy.com/bad/misc/planetX/science.html#iras). Intinya adalah Nibiru hanyalah sebuah mitos, dan tanpa didasari fakta apapun. Bagi para astronom, pernyataan bahwa ada sebuah planet yang “mendekat” tapi “tidak terlihat” adalah pendapat bodoh.

4. Mungkin kita harus bertanya tentang planet X atau Eris, bukan Nibiru. Mengapa NASA merahasiakan orbit Eris?

“Planet X” adalah sebuah ungkapan ketika digunakan untuk objek yang “mungkin” nyata. Istilah tersebut telah digunakan oleh banyak astronom untuk menamakan sesuatu yang mungkin atau dicurigai sebuah objek. Ketika sebuah objek ditemukan, pasti dinamakan, sama seperti Pluto dan Eris, keduanya pernah dinamakan sebagai planet X. Jika sebuah objek ternyata tidak nyata atau bukan planet, maka Anda tidak akan pernah mendengarnya lagi. Jika itu nyata, maka tidak akan dinamakan planet X.

Eris adalah satu dari banyak planet Dwarf yang telah ditemukan oleh astronom di Tata Surya lingkar luar, semuanya memiliki orbit yang normal dan tidak akan pernah pergi ke Bumi. Seperti Pluto, Eris lebih kecil dari bulan kita, sangat jauh, dan orbitnya tidak akan pernah bisa membawanya mendekat lebih dari 4 milyar mil. Tidak ada rahasia tentang Eris dan orbitnya, Anda bisa memastikannya dengan Googling atau di Wikipedia.

5. Apa Anda menyangkal bahwa NASA membuat sebuah South Pole Telescope (SPT) untuk melacak Nibiru? Lalu kenapa dibangun di kutub selatan?

Ada sebuah teleskop di kutub selatan, tetapi itu bukan dibuat oleh NASA dan tidak digunakan untuk mempelajari Nibiru. SPT dibangun oleh National Science Foundation, dan itu sebuah teleskop radio, bukan instrument optic. SPT tidak bisa mengambil gambar atau foto, Anda bisa melihatnya di Wikipedia. Antartika adalah tempat yang bagus untuk observasi astronomical infrared dan gelombang radio pendek, dan juga memberi keuntungan karena sebuah objek akan bisa diteliti tanpa harus terpengaruh siang dan malam.

Aku juga Harus menambahkan bahwa sangatlah mustahil untuk menggambarkan sebuah Geometri objek yang hanya bisa dilihat dari kutub selatan.

6. Ada banyak sekali foto dan video tentang Nibiru di internet, bukankah itu bukti bahwa planet ini benar-benar ada?

Kebanyakan foto dan video tersebut hanyalah fitur di dekat Matahari (orang-orang mengatakan bahwa itu Nibiru yang bersembunyi dibelakang Matahari salama beberapa tahun). Sebenarnya ini adalah gambar bayangan dari Matahari dikarenakan pantulan internal pada lensa, sering kali disebut “Lens Flare”. Anda bisa mengenalinya dengan mudah kerena mereka muncul secara diameter berlawanan arah dengan Matahari yang asli, jika pantulannya melewati titik tengah dari gambar. Pada video dapat dikenali dengan mudah, ketika kamera bergerak bayangan internal pun akan bergerak tepat berlawanan arah dengan objek yang asli. Lens Flare yang serupa sama dengan banyak foto UFO yang diambil pada malam hari yang tidak lain adalah pantulan lampu-lampu kota yang terang. Aku terkejut melihat orang-orang tidak menyadari fenomena fotografi biasa ini, aku juga terkejut bahwa foto-foto ini menunjukan sesuatu yang sebesar dan seterang Matahari (Matahari kedua) dianggap sebagai Nibiru di banyak Website yang mengatakan Nibiru tidak mungkin dilihat tanpa sebuah teleskop besar.

Sebuah laporan foto teleskop menunjukan dua buah pemandangan awan gas jauh melebihi Tata Surya, yang mana tidak bergerak; Anda bisa menyadarinya dari fakta bahwa bintang di kedua gambar sama. Seorang pembaca dengan mata terlatih mengidentifikasi bahwa foto itu adalah sebuah awan gas di sekitar bintang V838 Mon. Wikipedia memiliki artikel dan foto yang lebih bagus berasal teleskop Hubble dibanding dengan foto itu. Seorang siswa SMA pada awalnya terkesan dengan sebuah posting gambar gumpalan merah yang dicurigai sebagai Nibiru. Lalu ia membuat gambar yang sama persis dengan photoshop. Sebuah video pada musim panas 2008 di youtube (www.youtube.com/watch?v=qDKtkWIX00A) menunjukan seorang pria berdiri di dapurnya menyatakan bahwa satu dari objek yang ditemukan oleh NASA teleskop X-Ray adalah Nibiru. Padahal gambar itu adalah gambar yang diambil dengan teleskop X-Ray, warna didalam gambar tersebut bukanlah warna yang sebenarnya.

7. Bisakah Anda menjelaskan fakta bahwa area pada (5h 53m 27s, -6 10’ 58”) telah dikosongkan di Google Sky dan Microsoft Telescope? Orang-orang mengatakan bahwa area ini dikosongkan karena ini merupakan koordinat dimana Nibiru dipetakan sekarang.

Beberapa orang telah menanyakan area yang kosong di orion pada tampilan Google Sky, yang mana merupakan tampilan gambar dari Sloan Digital Survey. Ini tidak mungkin menjadi tempat “sembunyi” Nibiru, karena ini merupakan bagian dari langit yang dapat dilihat dari hampir semua belahan Bumi pada musim dingin 2007-2008 ketika banyak pembicaraan tentang Nibiru dimulai. Ini juga berlawanan dengan pernyataan bahwa Nibiru sembunyi di belakang Matahari atau hanya bisa dilihat dari belahan Bumi selatan. Tetapi aku juga sedikit penasaran dengan area kosong ini, jadi aku bertanya kepada seorang teman yang bekerja sebagai ilmuan senior di Google. Dia menjawab bahwa “hal ini dikarenakan ada ‘proses error’ pada pemetaan data di sistem Sloan Digital Survey yang biasa kami pakai, para crew meyakinkan aku bahwa beberapa saat lagi akan kembali normal!”

8. Jika pemerintah tahu tentang Nibiru, akankah mereka akan merahasiakannya untuk menghindari panik? Bukankah tugas pemerintah untuk memastikan populasi tetap tenang?

Banyak sekali yang harus pemerintah pertimbangkan, tapi itu tidak termasuk mempertahankan publik tetap tenang. Menurut pengalamanku beberapa bagian dari pemerintah malah melakukan hal yang sebaliknya, sebagai contoh peringatan tentang ancaman teroris. Ada sejarah yang panjang tentang asosiasi hal buruk dengan lawan politik. Lebih jauh lagi, menurut ilmuan sosial konsep publik yang panik adalah produk dari Hollywood, pada kenyataannya ketika sedang dalam bahaya orang-orang akan saling membantu. Aku pikir semua orang akan menyadari bahwa merahasiakan berita buruk biasannya pendapat yang terburur-buru, membuatnya lebih buruk ketika akhiranya fakta muncul. Dan pada kasus Nibiru, faktanya muncul dengan cepat.

Bahkan jika mereka tidak ingin mempublikasikan Nibiru, pemerintah tidak akan merahasiakan Nibiru. Jika Nibiru benar-benar ada, pasti sudah terlacak oleh ratusan astronom, amatir maupun profesional, lalu beritanya akan menyebar keseluruh dunia. Aku mengenal banyak komunitas astronomi, dan mereka tidak akan merahasiakan keberadaan Nibiru walaupun pemerintah menyuruhnya tutup mulut. Anda tidak akan pernah bisa menyembunyikan planet yang sedang masuk ke dalam Tata Surya.

9. Kenapa kalender bangsa Maya mengatakan bahwa dunia akan berakhir pada tahun 2012? Aku pernah dengar bahwa bangsa Maya banyak melakukan prediksi akurat tentang keplanetan. Bagaimana Anda bisa yakin Anda lebih tahu dari mereka?

Keberadaan kalender tersebut berfungsi untuk menandakan waktu, bukan untuk memprediksikan masa depan. Astronom bangsa Maya sangat pintar, dan mereka mengembangkan kalender yang sangat rumit. Kalender kuno menarik bagi para sejarawan, tapi kemampuan penetapan waktu dan kepresisian waktunya tidak bisa kita samakan dengan kemampuan kalender yang saat ini kita gunakan. Yang pasti Kalender modern maupun kuno, tidak bisa memprediksikan tentang masa depan, atau memperingatkan apa yang terjadi pada 2012.

Perlu dicatat bahwa kalender di meja kerjaku berakhir lebih cepat yaitu 31 Desember 2009, tapi aku tidak menginterpretasikan bahwa hari itu adalah kiamat, itu hanyalah permulaan tahun baru.

10. Apakah yang dimaksud dengan teori pergantian kutub? Apakah benar bahwa Bumi akan membalikan arah rotasinya? Apakah ini dikarenakan Tata surya sedang berada di bawah garis ekuator galaksi?

Membalikan arah rotasi Bumi itu ‘MUSTAHIL’. Hal ini tidak pernah terjadi dan tidak akan terjadi. Ada pergerakan lambat dan terus menerus di Bumi (sebagai contoh Antartika berada dekat ekuator jutaan tahun yang lalu), tapi sangatlah tidak relevan untuk menyatakan hal ini merubah rotasi Bumi. Mereka menyatakan ada hubungan rotasi dengan kemagnetan kutub Bumi, yang mana berubah secara tidak teratur dengan pembalikan magnetis rata-rata setiap 400000 tahun. Sejauh yang kita tahu, pembalikan magnetis ‘tidak akan’ mempengaruhi kehidupan di Bumi. Pembalikan magnetis ini juga tidak akan terjadi untuk beberapa ribu tahun kedepan. Tetapi mereka memalsukan pernyataannya bahwa perubahan magnetis akan terjadi lebih cepat (di 2012). Yang terpenting adalah 1. Arah rotasi tidak ada hubunganya dengan megnetis kutub, 2. Tidak ada alasan untuk mengira bahwa pembalikan magnetis kutub datang lebih cepat, atau untuk mengantisipasi efek buruk bagi kehidupan ketika hal itu terjadi. © pergantian rotasi kutub secara tiba-tiba dengan konsekuensi berbagai bencana adalah sesuatu yang tidak mungkin. Juga tidak satupun dari hal ini yang berhubungan dengan garis ekuator galaksi, itu hanyalah konspirasi.

Oleh : David Morrison, NAI Senior Scientist (NASA)

Sumber : http://astrobiology.nasa.gov/ask-an-astrobiologist/intro/nibiru-and-doomsday-2012-questions-and-answers

Link

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 10 Jan 2013 21:52:00 -0800

Yoyokblogs.blogspot.com stats :

Stats

Bot / Site Meter

Yoyokblogs.blogspot.com Link :

topofblogs.com
podcastblaster.com
ontoplist.com
blogflux.com
blogs.com
blogarama.com
blogdigger.com
blog-directory.org
anoox.com
hitleap.com
exactseek.com
sonicrun.com
topblogs.addyourblog.com
Feedage.com
blogcatalog.com

Magix Music Maker 4

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 5 Jan 2013 13:00:00 -0800

Musik keempat, terbuat dari aplikasi Magix Music Maker dan diupload ke youtube.

Prudential get a piece of the rock

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 2 Jan 2013 06:55:00 -0800

Whatever your budget and your needs, a life insurance policy from Prudential can help protect those who matter most to you.

Product Insurance :

LIVE INSURANCE

How Does Life Insurance Help?

A life insurance policy can help you protect the ones you care about most.
It can help:

Send your children to college.
Pay off the mortgage and other debts.
Replace your income.
Cover last expenses.
And much more.

Learn more about the protection a life insurance policy can offer you.

Types of Life Insurance

Two of the most common types of life insurance are term and permanent. The policy type that is right for you depends on many factors, including your budget and amount of coverage you need. Learn more about what policy may work best for you.

Temporary Life Insurance

Term policies issued by Pruco Life Insurance Company provide protection for a set period of time, such as 10, 20, or 30 years (or until age 65), and often provide the most coverage for your premium dollar. Learn more about our term life insurance policies.

Permanent Life Insurance

Variable universal life insurance offers a choice of death benefit options and the potential to build non-guaranteed cash value based on the performance of investment options.

ANNUITIES

Planning for retirement? An annuity can provide retirement income you can't outlive. There are four basic types of annuities. The best one for you depends on your individual needs.

Our Annuities Products

Magix Music Maker 3

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 1 Jan 2013 13:00:00 -0800

Musik ketiga, terbuat dari aplikasi Magix Music Maker dan diupload di youtube.

Magix Music Maker 2

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 31 Dec 2012 13:00:00 -0800

Musik kedua, terbuat dari Magix Music Maker dan diupload ke youtube.

Magix Music Maker 1

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 30 Dec 2012 13:00:00 -0800

Musik pertama terbuat dari aplikasi Magix Music Maker dan diupload di youtube.

Live Instrument

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 29 Dec 2012 13:00:00 -0800

Lagi ga ada kerjaan, iseng-iseng rekam pakai blackberry curve dan samsung galaxy mini, setelah itu diupload ke youtube :D hehehehe....
Selamat menikmati Live Instrument kawan ..

13 Tips Menjaga Kesehatan Mata

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 23 Dec 2012 02:51:00 -0800

ada saat ini hampir seluruh lapisan masyarakat mengenal apa itu computer bahkan anak anak sekalipun sudah sejak dini sudah diperkenalkan dengan komputer. Tanpa disadari bekerja dengan komputer ternyata membawa dampak yang kurang menyehatkan bagi kesehatan mata kita, untuk meminimilisasi hal tersebut berikut tips singkat menjaga mata dari sengatan radiasi komputer.
Tanda-tanda dampak radiasi tersebut biasanya mata sering terasa kabur, mata berkunang-kunang, kepala agak pusing, dan bahkan yang paling menyedihkan adalah adanya rasa mual bagi pemula yang menggunakan komputer.
Berikut salah satu testimoni yang dialami penulis yang berkecipung dalam bidang komputer yang mengatakan bahwa : Akhir akhir ini saya merasa mata ini mulai terasa kabur kalo melihat jauh.padahal dulunya kalo melihat benda jauh masih sangat jelas.mungkin ini salah satu efek dari radiasi komputer.Tapi gak bisa ngeluh juga,soalnya dalam pekerjaan sehari hari saya menuntut harus didepan komputer selama berjam jam.
Saya merasa anda juga pasti mengalami hal yang sama bukan.bahkan ada anak tetangga saya umurnya masih 10 tahun tapi sudah pake kacamata.memprihatinkan sekali kan.makanya kali ini saya akan mencoba untuk membagikan sedikit trik kepada anda semua bagaimana cara merawat mata agar selalu dalam keadaan sehat.Kan sayang kalo masih muda matanya udah empat (pake kacamata).

Coba pasang filter pada monitor komputer anda.filter ini berfungsi untuk menahan radiasi agar tidak sampai ke mata.
Pilihlah monitor yang berbentuk LCD/plasma.karena monitor ini dipercaya lebih baik daripada monitor yang model lama.Jika anda punya cukup uang,bisa membeli VGA yang bagus agar warna monitor tidak melelahkan mata.
Jagalah jarak mata anda dengan monitor komputer.idealnya jarak mata ke komputer adalah 30 cm.
Taroklah monitor sejajar dengan mata anda.jangan terlalu rendah dan jangan terlalu tinggi.usahakan saat anda melihat komputer rasanya enak dan nyaman
Atur warna pada layar monitor sehingga enak dipandang mata.jangan terlalu terang karena dapat menyebabkan mata anda menjadi silau.juga jangan terlalu gelap,karena akan menyebabkan mata anda bekerja terlalu keras sehingga membuat mata menjadi cepat kering.
Atur screen refresh rate menjadi 75 htz..caranya jika anda pakai windows XP klik kanan pada desktop-properties-setting-advanced-monitor-lihat kolom screen refresh rate.atur menjadi 75 htz.
Sesering mungkin kedipkan mata.karena dengan kita mengedipkan mata,akan merangsang kelenjar airmata untuk mengeluarkan air mata yang berfungsi membuat mata menjadi basah dan lembab.jika anda jarang mengedipkan mata,maka mata akan menjadi kering.jika dipaksakan terus mata akan menjadi sakit dan akhirnya memerah.bila perlu anda bisa membeli obat tetes mata untuk membuat mata selalu dalam keadaan basah.
Anda bisa membeli semacam kacamata yang bisa anda pakai pada saat menggunakan computer.
Perhatikan cahaya disekitar ruangan tempat anda menggunakan komputer.usahakan ruangan cukup pasokan cahaya.jangan menggunakan komputer di ruangan yang gelap(tidak cukup cahaya).
Setelah penggunaan komputer dalam jangka waktu yang lama,istirahatkan mata minimal 15 menit.anda bisa melihat lihat keluar ruangan untuk menyegarkan mata.usahakan untuk melihat objek yang berwarna hijau seperti pepohonan dan daun daunan.karena menurut para peneliti,warna hijau mampu membuat mata kembali segar.
Perbanyak konsumsi makanan yang menandung vitamin A seperti wortel.juga rajinlah untuk memeriksakan mata ke dokter mata untuk mengetahui adanya gangguan pada mata.jika mata benar benar sudah terasa tidak enak,jangan malu untuk menggunakan kacamata.
Demikian sedikit tips dari saya.semoga setelah anda menerapkan tips ini dapat membuat kesehatan mata anda lebih terjaga.
Mulai sekarang sayangilah mata anda.karena ini merupakan anugrah yang diberikan kepada tuhan..bayangkan jika anda tidak bisa lagi menikmati indahnya alam….(wah tidak bisa dibayangkan)…harta bisa dicari tapi kesehatan tidak bisa dibeli..ingat itu!!!!

12 Tanda Lelaki Berkualitas

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 22 Dec 2012 13:00:00 -0800

Tampang sih, mirip bintang film Superman Return, Brandon Routh. Pekerjaannya manajer sebuah perusahaan elite. Ehm, very tempting. So, apakah ia masuk kategori lelaki “berkualitas”? Nanti dulu. Coba tes kualitasnya dengan cara-cara mudah ini.

1. Punya Hewan Peliharaan

Coba lihat bagaimana reaksi Si Dia saat berhadapan dengan hewan peliharaannya. Jika Anda melihat isi dirinya yang sensitif, begitu perhatian dan lembut, artinya dia dapat mengasuh, menyayangi dan konsisten terhadap sesuatu dalam hidupnya. Dengan menyayangi hewan kesayangan atau tanaman peliharaannya, lelaki menunjukkan bahwa ia tidak egois dan bersedia membagi perhatian pada orang lain di samping dirinya sendiri.
Lelaki yang tidak memerhatikan hewan peliharaannya kemungkinan sulit membagi perhatian pada pacarnya. Sebaliknya, lelaki yang menghabiskan waktu dan perhatian pada hewan peliharaan atau kebunnya bisa dipastikan tidak alergi dengan komitmen.

2. Humoris

Anda pasti senang jika Si Dia melontarkan lelucon yang bisa membuat Anda tertawa. Bahkan, jika tak mendengar ceritanya yang lucu sehari saja, Anda bakalan kangen setengah mati.
Memang, banyak studi menunjukkan bahwa tertawa bersama bisa membantu pasangan terbebas dari ketegangan dan menjaga permasalahan tetap dalam perspektif. Coba bayangkan jika Anda memiliki pasangan yang bisa menertawakan diri sendiri atau dengan manis menggoda Anda saat sedang gelisah. Wah, rasanya sangat menentramkan.

3. Pendengar yang Baik

Tak banyak lelaki yang bersedia menjadi pendengar yang baik. Sifat egois lelaki membuat mereka cenderung mendengarkan kata-kata perempuan sambil lalu. Nah, jika Anda menemukan seorang lelaki yang memfokuskan mata dan perhatiannya pada saat Anda berbicara, setiap kata ia simak dengan seksama sehingga Anda tak perlu repot mengulang omongan, well, ini pertanda bagus.

4. Pembicara yang Baik

Lelaki pendiam awalnya memang seperti misteri yang mengundang rasa penasaran untuk mengenalnya lebih jauh. Namun, jangan tertipu dengan kesan pertama. Seringkali, lelaki pendiam berubah menjadi pribadi yang tidak bersahabat dan cenderung sulit nantinya. Susah membuka mulut, dan seolah tidak berminat untuk berbagi apa pun, adalah indikator bahwa kepribadiannya dingin dan kosong.
Padahal, kunci kehidupan bersama yang solid dan menyenangkan ada pada keinginan untuk berbagi gagasan dan pemikiran. Alangkah senangnya jika bisa membicarakan soal apa saja dengan pasangan. Misalnya, membicarakan artikel koran atau majalah, film bioskop, atau gosip tentang teman-teman. Rasanya Anda dan dia seperti tak pernah kehabisan bahan pembicaraan.

5. Curious Tentang Anda

Seringkali, saat kencan pertama kita tidak ingin ditanya-tanya tentang latar belakang atau apa persyaratan kita dalam mencari pacar. Padahal, sebenarnya Anda perlu sedikit membeberkan latar belakang atau kriteria apa yang Anda cari dari seorang lelaki. Dengan demikian, dia tahu pikiran dan gagasan Anda.
Rasanya menyenangkan jika saat berbicara dia menunjukkan perhatiannya, dengan mendengarkan dan juga mengajukan pertanyaan. Lebih menyenangkan lagi, ternyata ia ingat nama teman-teman dan bos Anda, serta hal-hal kecil yang Anda benci. Wah.

6. Tidak Terobsesi Teman

Setiap kali kencan, dia selalu mengajak Anda nonton atau makan malam beramai-ramai dengan 10 orang temannya. Sepertinya dia juga tak ingin kehilangan waktu bersama gengnya. Yang lebih menyebalkan, dia sangat tergantung pada keputusan teman-temannya dan rela membatalkan janji kencan demi berkumpul dengan mereka.
Itu artinya dia belum siap untuk menjalin hubungan yang serius. Memang, dengan punya banyak teman, ia terlihat banyak bergaul. Namun, lelaki “berkualitas” adalah yang bisa berpikir dan bersikap sendiri.

7. Punya Integritas

Setelah berkencan beberapa kali, ia mulai sering membatalkan janji di menit-menit terakhir. Ia juga jarang menelepon. Seolah ia punya kesibukan lain. Sebulan kemudian, ia mengaku belum siap untuk berhubungan serius. Eh besoknya, Anda melihatnya sedang berjalan mesra dengan perempuan lain. Ternyata, selama ini Anda mengencani lelaki tak jujur.
Nah, bagiamana mengetahui apakah dia lelaki jujur, bertanggungjawab, dan baik di awal hubungan? Anda bisa mencermatinya bukan hanya dari cara dia memperlakukan Anda. Contoh kecil, Anda juga bisa melihat dari cara ia berinteraksi dengan teman-teman, keluarga, bahkan pramusaji restoran. Jika sikapnya pada orang-orang tersebut sama baiknya terhadap Anda, dia juga bersikap adil, dan kata-katanya bisa dipegang, artinya ia memang punya integritas.

8. Track Record

Konon, sejarah komitmen seorang lelaki merupakan cerminan emosionalnya. Lelaki yang setia dan terikat pada satu perempuan untuk jangka waku cukup lama, menandakan ia memiliki jiwa yang stabil. Sebaliknya, jika ia telah 15 kali berganti pacar dan tidak ada satu pun yang tahan bersamanya lebih dari 3 bulan, itu artinya ia memiliki masalah dalam membina sebuah komitmen.
Parahnya, saat Anda bertanya mengapa ia putus dengan pacar-pacar itu, ia akan menjawab dengan mendiskreditkan mereka. “Aku putus dengan A karena dia cerewet banget. Kalau dengan B, karena dia terlalu sensitif. Sementara Si C, sangat menuntut. Si D tidak mandiri. Ke mana-mana harus diantar,” dan lain sebagainya. Wah, lelaki seperti ini jelas punya masalah dalam menghargai perempuan. Hati-hati, Anda bisa menjadi giliran berikutnya dicaci maki.

9. Bisa Bilang Maaf

Suatu ketika Anda dan dia pasti akan bertengkar dan mendebatkan sesuatu. Dari cara ia berdebat, Anda bisa melihat kualitasnya. Jika Anda takut melihat kemarahannya atau dia “meledak” tanpa mau mendengar penjelasan Anda, atau dia memilih mengeraskan volume teve daripada mendengar suara Anda, tinggalkan saja!
Idealnya, lelaki berkualitas itu bisa mengungkapkan emosi tanpa harus bersikap kasar. Dia tak hanya bisa memahami sudut pandang Anda, tapi juga mampu berkata maaf atas kesalahannya atau memaafkan kesalahan Anda dengan mudah.

10. On Time

Saat berjanji menjemput, dia selalu bersedia datang lebih awal atau minimal tepat waktu. Kalau terlambat pun, ia akan meemberi tahu (meski telatnya hanya sekian detik). Nah, ini baru truly gentleman. Dengan catatan, tepat waktunya tidak hanya saat pendekatan saja ya.

11. Antusias

Mungkin dulu Anda tak suka olahraga ekstrim seperti terjun payung, naik gunung atau menyelam. Namun, melihat semangat adan antusiasme Si Dia, Anda tak bisa menolak ajakannya untuk mencoba olahraga itu. Biasanya, ketika bersama dengan seseorang yang bergairah pada sesuatu, Anda seakan terbawa larut di dalamnya. Kekuatan, energi dan getaran Si Dia akan membuat Anda merasa hidup ini berharga untuk dijalani.

12. Bikin Deg-Degan

Anda tentu takkan memilih sembarang lelaki untuk menjadi pasangan jika ia tak bisa membuat jantung Anda deg-degan ketika bertemu. Entah caranya memandang, aroma tubuhnya, atau cara dia melidungi Anda, setidaknya ada hal yang membuat Anda serasa mabuk kepayang.
Banyak peneliti mengatakan, daya tarik seksual sangat penting dalam memantapkan sebuah hubungan asmara. Jadi, jika tidak ada chemistry ini, maka kesebelas poin di atas takkan ada artinya.
Nah, berapa tanda yang ada pada pasangan Anda?

“Kissing Disease” Penularan Virus Lewat Ciuman!

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 21 Dec 2012 13:00:00 -0800

Bukan olok-olok kalau memang nyata ada penyakit berjuluk “kissing disease”.
Ini bukan penyakit baru kemarin dulu, sebab sudah lama ada sejak virus penyebabnya ditemukan.
Siapakah dia? Mari kita simak di bawah ini.
Pada sebuah seminar seks di sebuah sekolah, ada seorang siswi bertanya tentang bahaya berciuman. “Bukankah di mulut kita banyak sekali kuman. Apa dengan sering berciuman tidak membahayakan kesehatan, Dok?” Yang lain bertanya begini, “Apakah berciuman tidak menimbulkan penyakit?”
Benar, di rongga mulut bukan sedikit jumlah kuman dan virus hadir setiap saat. Sebagian hidup berdampingan secara damai dengan tubuh kita. Ia bukan mikroorganisme berbahaya dan jasad renik yang perlu ditakuti sebab tidak sampai menimbulkan penyakit, atau bisa menjangkitkan gangguan kesehatan apa pun.
Namun selain jasad renik yang bersahabat, adakalanya rongga mulut disinggahi pula oleh bibit penyakit yang tidak bersahabat. Jika kuman bersahabat, tidak bermasalah kendati saling baku tukar air liur selama berciuman. Namun berbeda halnya dengan kehadiran kuman atau virus yang tidak bersahabat di rongga mulut.
Nah, berciuman dengan pasangan yang mengidap bibit penyakit yang tidak bersahabat inilah yang memunculkan masalah kesehatan, di antaranya “Kissing disease”.
Virus Cytomegalo
“Kissing disease” disebabkan oleh virus cytomegalo. Virus ini sudah lama dikenal.
Infeksi oleh virus ini sering kita dengar menimpa anak dalam kandungan. Jika ibu hamil mengidap virus jenis ini, otak anak yang dikandungnya kemungkinan akan dirusak. Anak lahir cacat akibat kerusakan otak yang berat. Itu sebab setiap ibu hamil dianjurkan melakukan pemeriksaan darah TORCH, kependekan dari empat penyakit, yakni Toxoplasma, Rubella atau campak Jerman, Cytomegalo virus sendiri, dan Herpes. Keempat penyakit ini bisa bermasalah jika menyerang ibu hamil.
Jika dari pemeriksaan TORCH ada yang positif, ibu perlu disembuhkan dulu dari penyakit yang bisa mengganggu anak yang akan dikandungnya. Baru setelah sembuh dari penyakit itu ibu bisa hamil dengan aman. Jika tidak, selain kemungkinan gugur, anak mati dalam kandungan, atau lahir cacat.
Selain menimpa anak dalam kandungan, infeksi virus cytomegalo tak jarang menyerang usia dewasa. Infeksi bisa ringan saja, bahkan orang tidak tahu kalau mengidap virus ini. Tidak heran kalau ibu hamil yang kelihatannya sehat-sehat saja, kedapatan pemeriksaan darah cytomegalo-nya positif.
Virus cytomegalo sekerabat dengan virus herpes yang bersifat laten pada tubuh manusia. Ia menyukai untuk tinggal di kelenjar liur, muncul di air seni, lendir leher rahim, sperma, ait susu ibu, dan darah. Maka penularan virus ini selain lewat berciuman, dapat pula melalui
transplantasi organ, donor darah, atau persalinan, dan oral seks tentu saja. Hampir sebagian besar orang dewasa pernah disinggahi virus ini. Umumnya ketika masih usia remaja.
Di Amerika virus ini banyak menyerang remaja putri usia 14-16 tahun, dan remaja putra usia 16-18 tahun, atau rata-rata pada usia antara 15-25 tahun-an. Mengapa? Kemungkinan pada usia ini remaja mulai aktif melakukan kegiatan berciuman antar teman kencan.
Gejala “Kissing Disease” tak ubahnya serangan flu, dengan demam, radang tenggorokan, badan letih, dan pegal linu. Bedanya, pada penyakit oleh virus cytomegalo ini hati dan limpa umumnya membengkak, dan serangan yang menyerupai flu ini berlangsung lebih lama, mungkin sampai dua minggu-an.
“Kissing disease” kadang disebut juga penyakit “mononucleosis”. Penyakit ini bisa disembuhkan dengan obat antivirus.
Empat Virus Lain
Selain virus cytomegalo, ada 4 jenis virus lain yang berpotensi ditularkan lewat berciuman, yakni virus Epstein-Barr, virus Herpes-6, virus Hepatitis, dan virus HIV penular AIDS sendiri, serta parasit toxoplasma.
Sama halnya dengan virus cytomegalo, keempat virus inipun sering hadir tanpa keluhan dan gejala, namun tetap bisa menular lewat ciuman. Tanpa sadar, tanpa terasa, virus berpindah ke pasangan ciuman. Mungkin tanpa memperlihatkan gejala dan keluhan apa-apa, atau bisa jadi hanya serangan demam dadakan yang dianggap flu biasa.
Kita tahu selain virus cytomegalo, virus Herpes dan toxoplasma juga mengancam anak di kandungan jika ibu mengidap penyakit ini sewaktu hamil. Anak dalam kandungan yang ibunya mengidap penyakit-penyakit ini, terancam kelainan jantung, tuli, ukuran kepala sangat besar (hydrocephalus), bentuk-bentuk kecacatan lahir yang mungkin timbul.
Apakah kehadiran virus-virus “Kissing disease” ini bisa sampai mematikan jika hanya menyerang orang dewasa?
Umumnya tidak. Lalu apa yang perlu ditakuti? Mestinya memang tidak ada.
Namun belakangan dicemaskan kalau virus dan kuman tertentu yang beredar dalam darah, juga berpotensi menimbulkan kerusakan pada pembuluh darah koroner. Kita tahu kehadiran jenis kuman dan virus tertentu juga ikut menyokong terbentuknya penyakit jantung koroner. Termasuk peranannya pada kemunculan penyakit keletihan menahun (chronic fatigue syndrome).

Sumber : http://klinik-pasutri.blogspot.com/2008/07/kissing-disease-penularan-virus-lewat.html

Ini Itu Soal Detoksin

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 20 Dec 2012 13:00:00 -0800

A. APA ITU DETOKS?

Anda punya masalah sembelit, demam, flu, kelebihan berat badan, selulit, kadar kolesterol darah berlebihan, lesu kronis, penyakit/gangguan kulit, sindrom pramenstruasi, kehilangan gairah seks, penuaan dini, tumor, penyakit-penyakit degeneratif (hipertensi, stroke, penyakit jantung koroner, diabetes, kadar usam urat berlebihan, dll.), serta penyakit-penyakit infeksi yang tak kunjung sembuh? Tahukah Anda bahwa akar dari masalah-masalah tersebut adalah karena adanya timbunan ampas tubuh Anda?
TOKSIN bukan hanya ampas dari makanan yang kita makan dan makanan-makanan yang tidak tercerna, tetapi juga bisa berasal dari zat makanan aditif, udara tercemar, bahan kimia seperti pestisida, logam berat dalam air minum, residu obat-obatan farmasi, dll. Bahkan pikiran dan emosi negatif juga merupakan racun bagi sel-sel tubuh kita. Semua ampas atau zat yang tidak diperlukan tubuh akan diperlakukan sebagai racun (toksin) atau penyakit. Ampas atau toksin juga diproduksi secara alamiah oleh tubuh kita sendiri. Ini merupakan proses metabolisme sehingga tidak dapat kita hindari. Setiap hari di dalam tubuh terjadi pembelahan sel-sel baru.
Sementara itu sel-sel yang sudah tua akan menjadi aus, mati, dan menjadi ampas. Dalam kondisi normal, ampas akan dikeluarkan secara teratur setiap hari melalui sistem pembuangan tubuh. Buang air besar setiap hari bukan jaminan bahwa proses pembuangan kita normal. Jika salah satu atau beberapa masalah tersebut merupakan keluhan Anda, berarti pengeluaran ampas dari tubuh Anda belum optimal! Penyakit terjadi apabila proses pembuangan tidak optimal dan toksin mulai merusak jaringan organ-organ vital. Dalam sejumlah hasil penelitian disebutkan kondisi racun berlebihan (toxicity) erat hubungannya dengan penuaan dini, menyebabkan terjadinya penyakit-penyakit degeneratif (liver, jantung, diabetes, kanker, dll.), dan menurunkan sistem kekebalan tubuh. Karena itu, racun harus dikeluarkan dari dalam tubuh. Caranya, dengan detoksifikasi (detoks). Apa itu detoks? Detoksifikasi (detoks) adalah proses pengeluaran racun atau zat-zat yang bersifat racun dari dalam tubuh. Puasa merupakan salah satu metode efektif detoksifikasi. Pembersihan dan detoks meningkatkan proses alamiah pengeluaran toksin dari dalam tubuh kita. Organ vital yang menjadi target dalam program pembersihan racun yang efektif adalah susu besar (pengeluaran) dan liver (detoksifikasi).Hampir semua penyakit degeneratif dapat dihubungkan dengan kondisi keracunan dalam saluran usus (intestinal toxemia). Mengapa? Karena setiap jaringan dalam tubuh mendapatkan makanan dari darah, dan darah mendapatkannya dari usus. Setiap zat yang masuk ke dalam tubuh kita akan terserap ke dalam darah melalui dinding-dinding usus. Artinya, toksin yang berada usus juga akan ikut beredar bersama aliran darah sampai ke sel-sel di seluruh penjuru tubuh kita. Toksin-toksin inilah yang menyumbangkan terjadinya berbagai kondisi penyakit kronis, akut, dan degeneratif. Begitu juga menurunnya tingkat energi dan penuaan dini.
MENGAPA PERLU DETOKS? APA MANFAATNYA?
Salah satu penyebab terbesar terjadinya tokxemia pada usus adalah kebiasaan mengkonsumsi makanan yang dimasak secara berlebihan atau diproses, yaitu makanan-makanan yang tidak memiliki enzim lagi. Juga kebiasaan lebih banyak makan makanan pembentuk asam, yaitu protein (hewani), pati, lemak. Terlalu banyak menyantap makanan sumber protein (hewani), pati, dan lemak mengakibatkan tubuh mengalami asidosis, yakni kondisi keasaman darah dan jaringan tubuh berlebihan. Asidosis dapat menimbulkan peradangan pada berbagai jaringan dalam tubuh, menyebabkan butir-butir darah melekat satu sama lain, atau terbentuknya jejaring serabut-serabut halus (fibrin) dalam darah. Jejaring serabut-serabut ini yang memberi kesan seolah-olah darah menjadi pekat. Serabut-serabut ini mengakibatkan peredaran sel-sel darah terganggu, sehingga pasokan zat makan dan oksigen ke sel-sel jaringan tubuh lainnya terhambat.Tubuh kita dikaruniai enzim-enzim yang diperlukan oleh berbagai fungsi metabolisme dalam tubuh dalam jumlah terbatas, termasuk proses pencernaan. Tubuh tidak akan menggunakan enzim-enzim ini apabila makanan yang kita makan masih memiliki enzim. Terus-menerus menggunakan enzim tubuh akan menghabiskan energi dan menyebabkan peradangan pada pankreas. Pankreas adalah organ vital yang memproduksi enzim-enzim pencernaan pada usus kecil. Gangguan pada pankreas menyebabkan pencernaan tidak lancar dan tubuh semakin banyak memproduksi ampas.Usus besar tidak memiliki kemampuan untuk mencerna makanan. Tubuh akan memadatkan makanan yang tidak tercerna ke sepanjang dinding usus halus. Secara alami proses ini akan mengundang pengeluaran lendir dari sistem kekebalan tubuh yang ada pada dinding-dinding usus. Kondisi ini akan mengakibatkan sembelit (sulit buang air besar) dan penyumbatan pada saluran usus besar. Setelah beberapa waktu, kotoran ini akan membusuk dan menghasilkan gas beracun. Gas lebih mudah terserap melalui pori-pori halus pada dinding usus, mengalir dalam darah dan masuk ke sel-sel tubuh dan sewaktu-waktu siap menimbulkan penyakit.Pembersihan besar-besaran alias detoksifikasi yang dilakukan secara berkala, perlu bagi tubuh kita. Selain untuk mengurangi ampas-ampas beracun dari dalam tubuh, tidak ada organisme pembawa penyakit atau virus yang tahan dalam tubuh yang bersih. Terapi detoks paling tuadan sudah ratusan tahun dilakukan oleh manusia adalah puasa. Dengan pola makan yang lebih sederhana dan alami saja, manusia dahulu sudah mengerti bahwa sekali waktu tubuh perlu detoks. Detoks seharusnya menjadi lebih penting bagi manusia modern dengan pola makan yang cenderung menimbulkan ampas lebih banyak dan penyumbatan-penyumbatan pada sistem tubuh.
Toksin mengakibatkan proses penuaan dan kerusakan lebih cepat pada seluruh sel tubuh. Waktu tidak ada hubungannya dengan penuaan. Penuaan atau proses degenerasi semata-mata adalah karena toksin dan dehidrasi yang kita tabung selama bertahun-tahun.
MANFAAT DETOKS BAGI TUBUH DAN KESEHATAN:

* Meremajakan sel-sel sehingga kulit pun menjadi bersih, sehat, kencang, dan lembut.
* Menurunkan kelebihan berat badan.
* Meningkatkan energi.
* Peningkatan indera penciuman, perasa, dan pendengaran.
* Pengeruta tumor (jika ada).
* Peradangan pada kelenjar getah bening hilang.
* Melancarkan peredaran darah dan getah bening.
* Memperbaiki daya ingat.
* Menghilangkan gejala-gejala penyakit seperti alergi, sakit kepala, kembung, dsb.
* Memperbaiki kadar gula darah dan tekanan darah.
* Memperbaiki fungsi liver dan ginjal.
* Meningkatkan daya tahan tubuh.

B. BAGAIMANA MELAKUKAN DETOKS?

Ada beberapa metode detoks yang sering dilakukan saat ini. Mulai dari yang alami seperti puasa hingga yang menggunakan suplemen herba atau obat-obatan tertentu. Program detoks yang baik harus dapat:
* menormalkan pH (kadar keasaman) pencernaan
* meringan beban fungsi enzim di pankreas
* melancarkan kerja empedu dan mencairkan cairan empedu
* mengurangi lemak dan penyumbatan pada liver
* membangun flora usus
* melancarkan pembuangan lendir dan ampas dari dinding usus agar penyerapan zat makanan menjadi lebih baik
* membuang kotoran yang menyumbat saluran usus (catatan: penyumbatan pada usus dapat mengakibatkan kanker usus)
* merangsang peristaltik usus agar pembuangan lebih lancar
* membersihkan darah
* membersihkan saluran kencing dan memperbaiki keseimbangan cairan tubuh
* melancarkan peredaran getah bening
* membuka pori-pri kulit
* mengeluarkan lendir dari paru-paru serta melancarkan pernapasan
Biasanya perlu waktu 6 – 12 bulan untuk mencapai semua itu, dan juga sangat bergantung pada kondisi keracunan dan kedisiplinan setiap individu.
Metode detoks yang paling mudah dan aman adalah juice fasting, yaitu puasa menghindari makanan padat dan pembentuk asam, dan hanya mengkonsumsi jus buah segar sepanjang hari dalam porsi tertentu. Puasa ini aman bagi semua orang. Mereka yang menderita kanker stadium lanjut, diabetes, atau gagal ginjal harus di bawah pengawasan ahli.Istirahat dan relaksasi sangat penting dalam program detoks. Jika masih sibuk dengan pekerjaan dan aktivitas lainnya, sebaiknya tidak melakukan detoks. Laju metabolisme tubuh selama detoks akan menurun, begitu pula suhu tubuh, tekanan darah, nadi, dan saluran pernapasan. Ini merupakan proses alamiah karena tubuh akan melakukan penghematan energi dan sebagian besar energi akan lebih dikonsentrasikan untuk proses pembuangan racun. Proses keluarnya racun juga menimbulkan reaksi tidak nyaman pada tubuh, yang secara medis dikenal sebagai gejala kemunduran (withdrawal symptoms). Beberapa gejala mirip dengan gejala sakit atau sakaw pada pemakai narkoba yang sedang menjalani program pembersihan. Sebaliknya, dalam paham pengobatan alami, gejala ini disebut krisis penyembuhan (healing crisis). Gejala ini biasanya muncul pada hari ke-3 sejak dimulainya program detoks. Gejala yang terasa biasanya hanya muncul satu hari saja. Kecuali gejala seperti flu (pengeluaran lendir melalui saluran pernapasan) biasanya berlangsung lebih lama.
Beberapa hari setelah itu kita mulai merasa tidak kelaparan lagi, walaupun adakalanya muncul gangguan seperti memikirkan makanan-makanan tertentu padahal perut sedang tidak lapar.
KRISIS PENYEMBUHAN
* Gejala demam atau flu
* Diare atau sebaliknya, malah mengalami sembelit (sulit buang air besar). Jika terjadi sembelit, bisa dibantu dengan enema atau kolonhidroterapi/”cuci usus”.
* Nyeri otot atau sendi
* Sakit kepala atau migrain (umumnya pada perokok dan peminum alkohol)
* Mual-mual atau kembung
* Lesu
* Banyak mengeluarkan riak atau lendir
* Gatal-gatal atau berjerawat (jika sebelumnya mempunyai masalah dengan kulit
* Napas bau dan muncul lapisan tebal pada permukaan lidah (dapat dikerok dan dibersihkan dengan sendok atau alat khusus pengerok lidah)
* Mudah merasa kedinginan (karena suhu tubuh menurun)
* Gangguan emosional (uring-uringan atau emosional)
MEKANISME DETOKS
Ada 2 mekanisme yang digunakan liver untuk mengeluarkan racun. Bagian pertama pada detoks, disebut fase 1, adalah mengubah toksin menjadi entuk yang larut lemak. Secara alamiah lemak akan segera mengikat toksin yang masuk ke dalam tubuh. Karena itu, toksin harus dilepaskan dulu dari jaringan lemak. Bagian kedua, disebut fase 2, mengubah toksin menjadi bentuk yang larut air agar toksin dapat dikeluarkan melalui saluran usus dan urine. Dengan mekanisme ini, tidak akan ada racun yang tersangkut atau tertinggal pada jaringan, termasuk jaringan otak dan saraf pusat. Toksin akan keluar perlahan melalui aliran darah. Pada saat inilah biasanya gejala-gejala yang terasa seperti penyakit, yakni gejala krisis penyembuhan (healing crises) itu muncul. Pada setiap fase yang harus dilalui, pelaksanaan detoks ini sebaiknya dibantu dengan makanan dan herba tertentu untuk menguatkan sel-sel organ vital dan kelenjar yang berperan pada proses detoks.

C. PRAKTEK DETOKS YANG EFEKTIF

Program detoks tak bisa dilakukan sembarangan. Di antara sekian jenis program detoks, detoks dengan jus buah (fruit juice fasting) adalah yang paling aman dan nyaman. Namun sebelum melakukannya, pahami dulu aturannya. Apa yang harus dilakukan menjelang detoks? Berapa lama waktu optimum menjalankan detoks? Reaksi apa yang mungkin timbul selama detoks?
USUS BESAR yang tidak sehat dan tidak lancar adalah sumber datangnya berbagai penyakit. Sebagai saluran pembuangan yang menjadi tempat bertumpuknya ampas-ampas, usus besar adalah organ pertama yang harus dibersihkan, sebelum tubuh melakukan proses detoks yang akan dilakukan oleh hati/liver.
Usus besar memang tempat lewatnya ampas dan kotoran, sehingga memang tidak dapat dikatakan sebagai tempat yang bersih. Yang dimaksudkan harus bersih dalam hal ini adalah lancar. Aliran dalam saluran pembuangan harus lancar agar tidak terjadi penyumbatan, yang di kemudian hari dapat menyebabkan kondisi keracunan dari dalam tubuh (otointoksikasi) dan gangguan metabolisme.
PUASA: DETOKS YANG EFEKTIF
Ada banyak cara detoks. Sarapan buah di pagi hari, seperti metode Food Combining, saja sudah dapat menimbulkan efek detoks. Tetapi di antara semua alternatif detoks yang ada, puasa merupakan metode yang paling tua dalam sejarah, paling aman, dan paling efektif.
Metode yang paling direkomendasikan para ahli kesehatan alami maupun klinik-klinik puasa di negara-negara Barat adalah puasa hanya minum air suling (disebut water fasting) atau puasa hanya dengan minum jus buah atau jus sayuran saja (juice fasting).
Juice fasting dengan buah-buahan adalah pilihan detoks yang paling aman dan nyaman. Kandungan gizi yang berlimpah dalam buah segar, termasuk enzim-enzim dan energinya, dapat menurunkan intensitas pembersihan pada tingkat yang lebih nyaman.
Puasa dengan hanya minum air prosesnya lebih intensif karena akan membakar lebih banyak kalori. Bagi pemula, water fasting hanya boleh dilakukan di klinik khusus yang mempraktekkan terapi puasa dan di bawah pengawasan spesialis detoks.
PRINSIP-PRINSIP DETOKS
* Tinggalkan alat penimbang berat badan
Detoks bukan program penurunan berat badan. Penurunan berat badan hanyalah efek sampingan detoks. Fokus detoks adalah kesehatan Anda. Artinya, metabolisme harus baik atau lancar. Detoks memperbaiki metabolisme tubuh. Jika tubuh sehat tidak akan ada kelebihan berat badan. Ingat, kelebihan berat badan bukan semata-mata karena lemak, tetapi toksin! Berhasil tidaknya detoks mudah terlihat dari penampilan dan tekstur kulit yang menjadi tampak muda dan segar, juga ukuran lingkar tubuh yang mengecil tanpa kesan kurus kering.
* Tinggalkan hitungan kalori
Program detoks ini tidak perlu membuang Anda pusing dengan urusan hitunga-hitungan kalori, karena Anda hanya akan mengkonsumsi jus buah. Buah adalah makanan rendah kalori tetapi kaya energi. Dalam ilmu kesehatan modern, kalori juga dipahami sebagai energi. Tetapi dari paham kesehatan alami, energi adalah tenaga atau power atau aura yang terdapat pada makanan. Seperti aura pada manusia, aura pada tumbuh-tumbuhan juga dapat dilihat dari kamera khusus. Sebaliknya, kalori lebih tepat didefinisikan sebagai panas atau energi yang dibutuhkan untuk pembakaran. Buah disebut makanan rendah kalori karena hampir tidak memerlukan energi tubuh untuk pembakarannya, sehingga tubuh bisa lebih banyak menghemat energi. Energi ini yang sebenarnya berperan dalam proses penyembuhan dan peremajaan pada sel-sel tubuh.

D. PERSIAPAN SEBELUM DETOKS

* Selama proses detoks berlangsung, sebagian besar energi akan difokuskan tubuh ke proses pembuangan. Karena itu, tidak ada gunanya melakukan detoks jika masih disibukkan dengan kegiatan-kegiatan yang menyita tenaga dan pikiran. Melakukan detoks dalam kondisi demikian tidak akan membuat tubuh jadi sehat, tetapi justru sebaliknya. Cari waktu yang baik untuk menjalankan detoks.
* Waktu menjalani detoks adalah 7-40 hari berturut-turut, bergantung pada kondisi setiap orang. Bagi yang tidak biasa berpuasa, sebaiknya latihan dulu melakukan detoks beberapa kali selama 3 hari berturut-turut. Harap diingat bahwa detoks 3 hari itu hanya latihan. Karena proses pengeluaran toksin sendiri baru mulai pada hari ke-3. Dan bagi yang berminat menjalankan detoks lebih dari 7 hari sebaiknya melakukan konsultasi kesehatan lebih dulu dengan dokter atau ahli gizi yang menguasai terapi detoks.
* Agar tubuh lebih mudah beradaptasi dengan terapi detoks, 1-2 minggu sebelum melakukan program detoks sebaiknya Anda mulai:
o Mengurangi makanan berlemak tinggi, seperti makanan gorengan, makanan bersantan, protein hewani (termasuk susu ternak), dan karbohidrat olahan terutama yang mengandung terigu dan gula pasir (termasuk minuman soda).
o Membatasi garam
o Menghindari alkohol, kafein, dan obat-obatan yang tak perlu
o Menghindari semua jenis makanan olahan industri (kalengan, instan, dll)
Pola makan pra-detoks ini juga bermanfaat menurunkan reaksi detoks
yang menimbulkan rasa tidak nyaman. Mencoba ‘mencuri’ kesempatan mengkonsumsi makanan/minuman yang harus dihindari, dapat menghambat proses detoks yang sedang berjalan selama beberapa jam.
JENIS MAKANAN
Program detoks ini hanya memperkenalkan 5 jenis buah-buahan yang harus dikonsumsi dalam bentuk jus. Mengapa harus jus? Karena dalam bentuk jus, kandungan zat-zat gizi pada buah lebih mudah dicerna dan diserap tubuh. Karena tidak banyak serat yang masuk, pada beberapa orang cara detoks seperti ini juga dapat menimbulkan sembelit (sulit buang air besar/BAB). Untuk mengatasinya, dapat dilakukan enema (merangsang gerakan peristaltis usus dengan memasukkan cairan melalui anus) atau kolon hidroterapi di klinik khusus. Tetatpi jika Anda banyak minum air putih di antara waktu minum jus buah, risiko sembelit sangat kecil.
Jenis buah yang dibolehkan dalam program detoks ini hanya pepaya, apel, mangga, semangka, nanas, dan jeruk nipis/lemon. Pilih buah yang segar dan sudah matang. Tidak perlu buah impor, karena semakin dekat tempat tumbuh buah dengan tempat kita, kualitas gizinya semakin baik untuk tubuh kita. Sedapat mungkinpilih buah-buahan organik (tidak tercemar pestisida dan zat-zat kimia lainnya).
Jenis buah yang dikonsumsi dalam satu hari harus sama. Misalnya hari pertama hanya jus pepaya saja sepanjang hari, lalu hari berikutnya hanya jus semangka saja, dan seterusnya. Cara mengkonsumsi buah seperti ini hanya untuk memudahkan pengaturan pH dalam tubuh. (Tambahan dari Wied Harry: Untuk jeruk nipis/lemon, peras airnya lalu campurkan ke dalam air masak.)
PROGRAM
* Bangun tidur minum 1 gelas air putih dicampur perasan air jeruk dari ½ – 1 buah jeruk nipis/lemon.
* Mulai dari pk. 07.00 minum 1 gelas jus buah setiap 2 jam sekali. Total jus buah yang diminum 7-8 gelas sehari.
* Di antara waktu minum jus buah, minum air putih sebanyak dan semampu Anda.

E. PERSIAPAN SEBELUM DETOKS

Selain reaksi-reaksi seperti penyakit, selama detoks tubuh akan memberikan reaksi-reaksi lain yang sering mengejutkan bagi pemula. Bentuk reaksi dan kapan munculnya reaksi-reaksi tersebut tidak sama pada setiap orang.
Reaksi-reaksi tersebut antara lain:
* Warna urine lebih keruh dan berbau tajam. Bagi mereka yang sepanjang hidupnya banyak mengkonsumsi obat-obatan farmasi, bau obat akan ikut keluar bersama urine dan kotoran (feses).
* Sering buang angin dengan bau sangat menusuk.
* Muncul keinginan kuat pada makanan, padahal setelah hari ke-3 sebenarnya tubuh sudah tidak merasakan lapar lagi.
* Keluar banyak kotoran disertai lendir (mukus) yang cukup pekat. Pada program detoks yang lebih panjang, tubuh akan mengeluarkan kotoran dari lapisan sel yang paling dalam. Bentuk kotoran yang keluar biasanya lebih pekat dan berwarna mulai dari kehijauan hingga kehitaman seperti ter/aspal cair. Program detoks baru dapat dikatakan sempurna jika bentuk kotoran yang keluar sudah normal dan tidak ada lagi kotoran yang bentuknya seperti ter tersebut.
CATATAN PENTING
* Cara mengkonsumsi minuman/makanan apa pun tidak boleh terburu-buru. Meskipun bentuknya cair, air dan jus buah tetap harus diteguk pelan-pelan dan sedikit-sedikit saja. Jadi, tidak ditenggak cepat-cepat, apalagi sekaligus. Minum atau makan terburu-buru dapat menyebabkan beberapa proses yang harus dilakukan tubuh terhadap makanan, terlewati. Makanan yang tidak terproses dengan baik akan mengalami pembusukan sebelum waktunya. Padahal pembusukan makanan hanya boleh terjadi dalam usus besar menjelang anus. Pembusukan dini biasanya sudah terjadi di usus duabelas jari.
* Jus buah yang diminum setiap kali harus baru. Jadi, tidak boleh membuat dan menyimpan jus untuk satu hari sekaligus, misalnya.
* Jangan menunda minum jus setelah jus dibuat. Kualitas gizi dan energi pada jus buah akan berkurang setelah 20 menit, apalagi jika dibiarkan terbuka dan terkena udara.

TIP

* Sebaiknya tidak mengkonsumsi obat dan suplemen apa pun selama menjalani detoks. Obat dan suplemen bagaimana pun memiliki elemen yang bersifat racun. Tetapi bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan penyakit tertentu, pemakaian obat dapat diatur agar tidak mengganggu proses detoks maupun tubuh mereka sendiri. Karena itu, konsultasikan dahulu kesehatan Anda pada ahlinya.
* Sebaiknya tetap berolahraga teratur. Cukup olahraga ringan saja seperti jalan kaki, lompat tali atau lompat-lompat kecil di atas trampolin, yoga, taichi, atau chikung. Olahraga berguna melancarkan sirkulasi darah dan getah bening, dan secara tidak langsung juga melancarkan proses pengeluaran racun dari dalam tubuh.
* Boleh melakukan perawatan tubuh seperti pijat aromaterapi dan luluran (body scrub atau penggelontoran kotoran dari permukaan kulit).

AGAR SI KECIL GAMPANG TIDUR

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 19 Dec 2012 13:00:00 -0800

Walau sudah mengantuk, si kecil masih berkeras untuk bermain. Akibatnya bisa ditebak, ia jadi rewel dan kalau tidak puas sedikit saja, amukannya gampang meledak. Barulah setelah merasa lelah, ia tak kuat lagi menahan kantuknya dan tertidur.
Tentu saja, agar tak kurang tidur, orangtua harus tahu bahwa umumnya anak-anak batita memerlukan waktu istirahat sekitar 10 sampai 13 jam setiap hari. Dengan catatan, kata Mira D. Amir, Psi., lamanya waktu istirahat ini berbeda untuk setiap anak. Ada anak yang memerlukan waktu tidur lama, tapi ada juga yang relatif sedikit.

Jadi, apakah menjelang tidurnya si batita rewel atau tidak, orangtua sebaiknya tetap menentukan jam berapa ia sudah harus bersiap masuk kamar dan jam berapa harus bangun esok harinya. Ada yang mematok tidur jam 7 atau jam 8 malam, terserah saja. Namun sebaiknya memang tidak terlalu larut agar di pagi hari si kecil sudah bisa bangun dengan waktu tidur yang cukup.

Selebihnya, untuk menghindari sikap rewel itu, Mira menawarkan kiat-kiat agar si batita bisa tidur dengan mudah:

Menepati Jadwal
Bersikaplah konsisten dengan jadwal tidur yang telah ditetapkan. Jika sudah ditentukan jam 8 malam, usahakan setiap hari anak tidur pada jam tersebut. Jangan biarkan tv atau radio menyala. redupkan lampu kamar atau kalau perlu matikan lampu-lampu di area lainnya dan bimbinglah anak masuk kamar tidur. Pola tidur yang terjadwal akan memudahkan anak untuk tidur. Kecuali jika ada alasan sangat mendesak, sesekali boleh saja anak keluar dari rutinitas tersebut.

Bersih-bersih Sebelum Tidur
Berbeda dengan orang dewasa yang bisa langsung tertidur pulas begitu “mencium” kasur, anak-anak umumnya menginginkan ritual tertentu menjelang tidur. Luangkan beberapa menit untuk melakukan rutinitas seperti menggosok gigi, mengenakan baju tidur, serta mencuci tangan dan kaki. Berhubung anak usia ini masih dalam tahap praoperasional, beri contoh langsung dan biarkan anak mengikutinya. Tanpa contoh konkret, jangan harap kita bisa dengan gampang menyuruhnya melakukan hal-hal tadi. Lakukan semua aktivitas tersebut dengan sikap santai dan suasana gembira.

Mengucapkan Doa
Ada baiknya setelah rutinitas fisik selesai dilakukan, orangtua membangun suasana tenang dengan mengajarkan anak mengucapkan doa-doa pendek. Terangkan secara sederhana makna atau harapan dari doa tersebut.

Mendongeng Sebelum Tidur
Dongeng tak hanya bermanfaat sebagai pengantar tidur anak, tapi juga merangsang perkembangannya. Lewat dongeng, perkembangan verbal, imajinasi, kosakata, sekaligus relasi dengan orangtuanya bisa terjalin dengan baik. Jadi, amat disayangkan jika orangtua melewatkan malam menjelang tidur tanpa mendongeng. Tak perlu mengarang atau membacakan cerita baru setiap malam, tapi cukup dengan mengulang-ulang dongeng kemarin. Ingat, anak usia ini umumnya sangat menikmati pengulangan cerita. Tak lama kemudian biasanya ia akan tertidur.

Ciptakan Tidur yang Menyenangkan
Selain acara ritual di atas, orangtua juga bisa membuat acara tidur sebagai sesuatu yang menyenangkan. Semisal dengan mengucapkan selamat tidur kepada boneka atau mainan kesayangannya, atau malah mengajak bonekanya ikut tidur bersamanya. Atau biarkan anak berceloteh tentang kegiatannya sepanjang hari tadi maupun menyanyikan lagu-lagu kegemarannya saat hendak tidur. Dengan begitu anak bisa mengekspresikan perasaannya dan merasa bahagia.
Sediakan Kamar Sendiri
Alangkah baiknya, jika kondisi memang memungkinkan, anak usia batita tengah atau akhir, mendapat kamar sendiri atau minimal tempat tidur sendiri. Upaya ini bisa memacu anak untuk lebih mandiri sementara ketergantungan pada orangtua bisa diminimalkan.
Semisal ia jadi tertantang untuk belajar menghadapi rasa takutnya atau tidak membangunkan orangtua saat hendak buang air kecil. Orangtua juga jadi lebih mudah untuk membiasakan anak berada dalam kamarnya pada jam-jam tertentu. Sebaliknya, jika belum bisa, jangan pernah paksa anak untuk tidur sendiri. Menurut Mira, hal ini wajar karena anak usia batita belum sepenuhnya bisa berpisah dari orangtuanya. “Jangankan anak batita, di Indonesia anak usia SD pun masih ada yang tidur bareng orangtuanya, kok.”

Ciptakan Rasa Aman dan Nyaman
Orangtua sebaiknya menciptakan rasa aman dan nyaman bagi anak sebelum tidur. Entah dengan memeluk si kecil atau mengusap-usapnya beberapa saat sebelum tidur. Cara itu, selain bisa membuat anak lebih cepat tidur, juga memungkinkan hubungan orangtua dan anak jadi lebih akrab dan hangat. Kalau anak terbangun di malam hari, orangtua harus memberikan rasa aman agar anak bisa tidur kembali.

Atasi Rasa Takut
Banyak anak batita tidak bisa tidur karena benaknya dipenuhi perasaan takut akibat imajinasinya sendiri. Seperti ada harimau yang menungguinya di kolong tempat tidur atau makhluk aneh bertengger di atas lemari. Penjelasan sederhana sekaligus konkret amat diperlukan untuk mengatasi hal ini. Hindari penjelasan yang kelewat rasional.
Jadi, omongan saja bahwa tidak ada harimau dan makhluk aneh di kamarnya tidaklah tepat. Akan lebih baik jika orangtua mengajarkan kepada anak untuk menghadapi ketakutannya. Semisal dengan menyingkap sprei dan memeriksa kolong tempat tidurnya sambil bilang, “Lo, kok harimaunya sudah enggak ada di kolong tempat tidur. Wah dia sudah kabur takut sama Adek.” Dengan begitu, anak terbiasa menghadapi ketakutan yang dialaminya. Orangtua hendaknya juga menunjukkan sikap mampu mengatasi ketakutannya sendiri. Ingat lo, orangtua yang penakut biasanya akan melahirkan anak-anak yang penakut juga. Lagi pula bagaimana mungkin orangtua bisa mengajarkan anaknya mengatasi rasa takut jika ia sendiri tidak mampu mengelola perasaaan cemas atau takut yang berlebihan.

Hindari Aktivitas Fisik yang Menguras Tenaga
Banyak orangtua menyangka setelah lelah si kecil pasti bisa cepat tidur dan langsung terlelap. Padahal yang terjadi mungkin sebaliknya, aktivitas fisik yang berlebihan sebelum tidur malah akan membuat tubuhnya bertambah segar karena peredaran darahnya jadi kian lancar. Bukan mustahil bila semalam suntuk anak malah akan terjaga terus. Kalaupun orangtua ingin menyempatkan waktu untuk membina kebersamaan dengan si kecil sebelum dia tidur, pilihlah aktivitas menyenangkan yang relaks, seperti membaca buku cerita.

Jauhi Segala Bentuk Ketegangan
Ketegangan bisa muncul tanpa disadari jika anak menyaksikan lewat film laga, film horor, dan mendengar musik yang kelewat riang atau ingar-bingar. Dalam kondisi tegang seperti itu manalah mungkin mengharapkan anak mudah memejamkan matanya. Lebih baik putarkan lagu-lagu berirama lembut atau film-film kartun pendek yang adegannya diulang-ulang. Dengan begitu daya konsentrasi yang diperlukan untuk menikmati acara tersebut akan melemah, dan anak jadi mudah disergap rasa kantuk.

Batasi Porsi Tidur Siang
Meski memberi manfaat bagi kesehatan anak, batasi porsi tidur siangnya jangan sampai melebihi 2 jam. Terlalu banyak tidur siang juga bisa membuat anak sulit tidur di malam harinya. Akibatnya, anak malah tidak akan bisa tidur pada jam yang telah dijadwalkan. Imbasnya, esok hari dia akan bangun kesiangan.

Hindari Konsumsi Makanan Padat Menjelang Tidur
Usai mengonsumsi makanan padat, lambung akan bekerja ekstrakeras sehingga kantuk justru tak jadi datang. Lebih baik berikan segelas susu hangat yang bisa membantu mengendurkan otot dan sarafnya sebelum anak menggosok gigi.

BIAR RELAKS MENJELANG TIDUR
Anak batita memerlukan rasa aman dalam tidurnya. Banyak cara ia lakukan sendiri untuk mencapai kondisi tersebut. Baik melalui gerakan fisik maupun nonfisik. Misalnya menggerak-gerakkan kakinya, menggesek-gesekkan tangannya ke muka, memilin rambutnya, “bersenandung”, sampai mendekap benda kesayangannya berupa boneka, bantal, atau selimutnya. Gerakan tadi dilakukannya secara berulang-ulang dan terus-menerus hingga semua anggota tubuhnya merasa relaks. Dengan kondisi relaks, maka rasa kantuk biasanya lebih mudah datang.
Kebiasaan-kebiasaan ini, tidak bisa dikatakan sebagai kebiasaan buruk. Hal tersebut dilakukannya semata-mata agar bisa terlelap. Lain halnya jika kebiasaan itu berupa menggigit atau mengisap jari yang tak cuma muncul menjelang tidur. Selain bisa merusak susunan gigi, kebiasaan ini merupakan indikasi adanya ketegangan atau kecemasan dalam diri anak. Orangtua mesti bisa mengamati mengapa si kecil berbuat demikian.

Yang membuat cewek naksir pada cowok ?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 18 Dec 2012 13:00:00 -0800

Alasan Wanita Jatuh Cinta
Apa yang membuat wanita tergila-gila pada seorang pria?!? Beberapa akan menjawab, karena tubuhnya yang begitu proporsional sehingga enak dilihat. Dan yang lainnya sepakat karena karena tatapan matanya yang begitu ‘dalam’, atau senyumnya yang begitu menawan….! Apapun alasannya, penampilan fisik memang menjadi salah satu bagian yang bisa meningkatkan daya tarik dan kekuatan seseorang untuk disukai lawan jenisnya.

Deborah Blum, penulis Sex on the Brain : “The Biological differences Between Men and Women”, mengatakan :
Saat ini semakin banyak wanita atau pria yang menginginkan hubungan yang bersifat long term partner. Bukan saja hubungan yang sesaat atau one night stand. Itulah, sebabnya, wanita lebih senang mengamati gaya hidup pasangannya, termasuk kepribadian yang dimiliki pria tersebut, daripada hanya terpaku pada penampilan fisik saja.
Penasaran? Lanjutkan terus mencari tahu, sebenarnya sifat apa yang dimiliki pria sehingga ia begitu memikat di mata anda.

TAMPAK CERDAS
Wanita sangat ‘gemas’ dengan pria yang terlihat cerdas dan menanggapi perbincangan yang terjadi di antara mereka. Apalagi, perbincangan tersebut ‘bukan’ termasuk bahan pembicaraan yang biasa dilakukan pria.
Misalnya, tren olahraga yang disukai wanita saat ini, hits album terbaru favorit wanita, dan lain-lain. Pria akan lebih terlihat seksi ketika dia tahu segala ‘jawaban’ bagi pertanyaan yang Anda ajukan.

TENANG DAN MEYAKINKAN
Satu hal yang berusaha dihilangkan dari diri wanita adalah sifatnya yang terlalu emosional dan sensitif. Itulah sebabnya, wanita cenderung memilih pria yang bisa membuat mereka lebih tenang dan
yakin dengan tindakan yang akan diambilnya. Hebatnya, pria sering tampil yakin, kalau ia selalu ada untuk Anda. Selain itu, pria seperti ini membuat Anda yakin ia akan siap membantu Anda ketika dibutuhkan.

HUMORIS YANG TANPA BEBAN
Pria yang ‘penghibur’ lebih disenangi oleh wanita daripada pria kaku dan otoriter. Terkadang, wanita ingin menemukan orang yang bisa membuat ia tertawa di sela-sela kesibukan pekerjaan yang dihadapinya. Pria harus bisa menemukan celah ini dan belajar membuat jokes yang mampu menyegarkan suasana. “Bagaimana saya tidak jatuh cinta? Ia menceritakan sebuah cerita lucu ketika saya curhat tentang pekerjaan yang menyebalkan. Dan ia mengatakan, kamu lebih manis kalau tertawa…”

MENGERTI SIAPA ANDA
Kalau ini alasan Anda memilihnya, percayalah Anda bukan yang pertama melakukannya. Karena fakta mengatakan bahwa pria terpilih karena sifat pengertian yang berlimpah dalam dirinya.
Wow! Dia mengerti kapan Anda terkena PMS (Gejala-gejala yang muncul saat akan menstruasi, red), sehingga ia rela hari-harinya akan dipenuhi dengan amarah dan emosi yang tidak stabil. Pengertian kalau Anda memilih berkumpul dengan teman-teman lama dan mengatur jadwal baru untuk Anda berdua.
Jadi, kalau wanita memilih pria bukan karena fisiknya, apakah berlaku untuk sebaliknya? Tanyakan saja langsung pada si Dia,kenapa Anda yang terpilih, dan bukan yang lain ! Satu lagi, tak ada salahnya kalau pria pasangan Anda bisa ikut membaca uraian ini….siapa tahu dia jadi lebih paham tentang apa yang Anda mau!
sebagian alasan diatas adalah beberapa alasan mengapa seorang wanita bisa tergila-gila dengan seorang pria.

Yoyok Aja

Windows Hidden Apps

WINDOWS XP HIDDEN APPS

Cracking Zip Password Files

Cracking Zip Password Files

Bruteforce

Wordlis

Resuming

PC Beep Codes Error Codes

Standard Original IBM POST Error Codes

AMI BIOS Beep Codes

Phoenix BIOS Beep Codes

A Basic Guide to the Internet

COMPONENTS OF THE INTERNET

WORLD WIDE WEB

E-MAIL

TELNET

FTP

E-MAIL DISCUSSION GROUPS

USENET NEWS

FAQ, RFC, FYI

11 Fast and Free Security Enhancements

11 Fast and Free Security Enhancements

All about ftp must read

Setting Up A Ftp:

FTP error messages:

Active FTP vs. Passive FTP, a Definitive Explanation

Introduction

The Basics

Active FTP

Active FTP Example

Passive FTP

Empat Kekuatan Fundamental

Gravitasi

Gelombang Elektromagnetik

Energi Inti Kuat

Energi Inti Lemah

Karakter remaja dan permasalahannya

REMAJA

KARAKTERISTIK & PERMASALAHANNYA

1. Permasalahan Fisik dan Kesehatan

2. Permasalahan Alkohol dan Obat-Obatan Terlarang

3. Cinta dan Hubungan Heteroseksual

4. Permasalahan Seksual

5. Hubungan Remaja dengan Kedua Orang Tua

6. Permasalahan Moral, Nilai, dan Agama

Membaca Psikologis Anak Usia Dini

Memotret Kesehatan Psikologis Anak Usia Dini

Sindrom Reproduksi

Konseling Bagi Kesehatan Jiwa Anak

Pertama

Kedua

Ketiga

Keempat

Teori mesin waktu

Teori mesin waktu

1. PENGERTIAN RUANG WAKTU

A. Miskonsepsi Tentang Waktu

B. Bukti Relativitas Waktu

2. Pergi Ke Masa Depan

A. Dengan kecepatan

3. WORM HOLE

4. MESIN WAKTU RONALD MALLET

5. TIME PARADOX

6. MULTIVERSE

Software Free For Personal Use

Kiamat di bulan Desember

Nibiru dan Kiamat 2012: Tanya Jawab dengan David Morrison Ilmuan Senior NAI (NASA), Bagian 1

Link

Yoyokblogs.blogspot.com stats :

Yoyokblogs.blogspot.com Link :

Magix Music Maker 4

Prudential get a piece of the rock

LIVE INSURANCE

Types of Life Insurance

Temporary Life Insurance

Permanent Life Insurance

ANNUITIES

Our Annuities Products

Auto, Home, RV, Watercraft, and Personal Liability