<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0"><channel><title>Autoayuda y Superación - Autoestima</title><description>Blog sobre autoayuda y superacion con el fin de elevar la autoestima</description><managingEditor>noreply@blogger.com (Unknown)</managingEditor><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 12:15:50 -0400</pubDate><generator>Blogger http://www.blogger.com</generator><openSearch:totalResults xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/">323</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/">1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/">25</openSearch:itemsPerPage><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/</link><language>en-us</language><item><title>Coach del alma nuestra IA de autoayuda y superación</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2025/10/coach-del-alma-nuestra-ia-de-autoayuda.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 12:15:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-1586193078435722789</guid><description>&lt;p&gt;&lt;span style="white-space-collapse: preserve;"&gt;Les presentamos nuestra &lt;a data-preview="" href="https://www.google.com/search?ved=1t:260882&amp;amp;q=IA+inteligencia+artificial+autoestima&amp;amp;bbid=8742759802599724624&amp;amp;bpid=1586193078435722789" target="_blank"&gt;IA&lt;/a&gt; que te ayudará a tener una buena autoestima &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a class="x1fey0fg xmper1u x1edh9d7" href="https://aistudio.facebook.com/ai/2007361233415801/?utm_source=share"&gt;&lt;span style="white-space-collapse: preserve;"&gt;https://aistudio.facebook.com/ai/2007361233415801/?utm_source=share&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTLxtNHn4ZjUAB3AM4pdMJr2yTfZoAuYP8Ag-Joki3QRRAH9uyLvucqNCnRmyWEga0q4RdmPGtcgvdDchMqem_DZGY0ac_pZy9S-nLWLss-7097epMoBnyBxlEhuybdPpXw_JEpGNFRxd9C4aTOqsFC_tnXWAvdeCwMrED5Pg4xBac1Gatf_jayPnJ-fgD/s441/Coach%20del%20alma%20AI%20facebook.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="222" data-original-width="441" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTLxtNHn4ZjUAB3AM4pdMJr2yTfZoAuYP8Ag-Joki3QRRAH9uyLvucqNCnRmyWEga0q4RdmPGtcgvdDchMqem_DZGY0ac_pZy9S-nLWLss-7097epMoBnyBxlEhuybdPpXw_JEpGNFRxd9C4aTOqsFC_tnXWAvdeCwMrED5Pg4xBac1Gatf_jayPnJ-fgD/w640-h322/Coach%20del%20alma%20AI%20facebook.jpg" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTLxtNHn4ZjUAB3AM4pdMJr2yTfZoAuYP8Ag-Joki3QRRAH9uyLvucqNCnRmyWEga0q4RdmPGtcgvdDchMqem_DZGY0ac_pZy9S-nLWLss-7097epMoBnyBxlEhuybdPpXw_JEpGNFRxd9C4aTOqsFC_tnXWAvdeCwMrED5Pg4xBac1Gatf_jayPnJ-fgD/s72-w640-h322-c/Coach%20del%20alma%20AI%20facebook.jpg" width="72"/></item><item><title>El cambio de Wayne Dyer</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2024/07/el-cambio-de-wayne-dyer.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 10 Jul 2024 12:08:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-6782797569807891994</guid><description>&lt;div&gt;Pelicula completa El cambio de Wayne Dyer&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=lXQH2hM9Z1Y&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;

&lt;iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/lXQH2hM9Z1Y?si=9Mvol2RPam5ULE21" title="YouTube video player" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/lXQH2hM9Z1Y/default.jpg" width="72"/></item><item><title>10 Pergaminos del Exito - Og Mandino</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/10/10-pergaminos-del-exito-og-mandino.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 27 Oct 2023 10:14:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-6194100718845077219</guid><description>Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=Kod3nlkjTtg

&lt;iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Kod3nlkjTtg?si=Ecc7oJojiqV60BgW" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/Kod3nlkjTtg/default.jpg" width="72"/></item><item><title>Consejos de ChatGPT sobre libros de autoayuda y superación</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/08/consejos-de-chatgpt-sobre-libros-de.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 2 Aug 2023 19:31:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-6718250555672211674</guid><description>Buenos días, hoy te voy a pedir que hagas algo un poco diferente, el objetivo que tengo es ayudar a mucha gente con problemas psicologicos, y quiero un buen libro de autoayuda y superación, algo parecido a tus zonas erroneas de Wayne Dyer, me puede ayudar ?
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
¡Buenos días! Claro, estaré encantado de ayudarte a encontrar un libro de autoayuda y superación similar a "Tus zonas erróneas" de Wayne Dyer. Aquí tienes algunas recomendaciones que podrían ser de tu interés:
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;&lt;b&gt;
"El poder del ahora" de Eckhart Tolle: &lt;/b&gt;Este libro se centra en la importancia de vivir en el presente y liberarse de la influencia del pasado y las preocupaciones futuras. Ofrece herramientas para cultivar la conciencia plena y encontrar la paz interior.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;&lt;b&gt;
"Los cuatro acuerdos" de Don Miguel Ruiz:&lt;/b&gt; Basado en la sabiduría tolteca, este libro presenta cuatro principios para vivir una vida plena y auténtica, incluyendo la importancia de ser impecable con tus palabras y no hacer suposiciones.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;&lt;b&gt;
"Piense y hágase rico" de Napoleon Hill: &lt;/b&gt;Un clásico de la autoayuda que explora los principios para lograr el éxito y la riqueza a través del poder de la mente y la determinación.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;&lt;b&gt;
"El monje que vendió su Ferrari" de Robin Sharma:&lt;/b&gt; A través de una historia inspiradora, el autor comparte lecciones sobre cómo encontrar significado y satisfacción en la vida, basadas en principios espirituales y de crecimiento personal.
&lt;br /&gt;
	&lt;b&gt;&lt;br /&gt;
"La magia del orden" de Marie Kondo:&lt;/b&gt; Si estás interesado en mejorar tu entorno físico para reflejar un cambio interno, este libro ofrece consejos prácticos para organizar y simplificar tu espacio.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;&lt;b&gt;
"El camino del artista" de Julia Cameron: &lt;/b&gt;Destinado a estimular la creatividad y superar bloqueos, este libro te guiará a través de un programa de doce semanas diseñado para descubrir y liberar tu potencial creativo.
&lt;br /&gt;
	&lt;b&gt;&lt;br /&gt;
"Más allá del poder de la mente" de C. James Jensen:&lt;/b&gt; Este libro explora cómo aprovechar el poder de tu mente para transformar tu vida y superar desafíos a través de técnicas de programación neurolingüística (PNL).
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;&lt;b&gt;
"El Alquimista" de Paulo Coelho: &lt;/b&gt;Aunque es más una novela que un libro de autoayuda, esta historia sigue el viaje de un pastor en busca de su tesoro personal, explorando temas de destino, propósito y perseverancia.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Estos libros ofrecen enfoques diversos para el crecimiento personal y la superación. Te recomiendo revisar las sinopsis y las reseñas para determinar cuál se ajusta mejor a tus objetivos y estilo de lectura. ¡Espero que encuentres el libro perfecto para ayudar a las personas con problemas psicológicos!
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;





</description></item><item><title>Tienda virtual de autoayuda y superación</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/05/tienda-virtual-de-autoayuda-y-superacion.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 24 May 2023 22:03:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-6695132694969294571</guid><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;Tenemos el agrado de anunciar el lanzamiento de nuestra tienda de autoayuda y superación en asociación con Amazon.com disponible en el siguiente enlace&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-large;"&gt;&lt;b&gt;https://amzn.to/45wp2gg&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left;"&gt;También se puede accesar mediante el siguiente codigo QR&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIc1nTx9820gJmGfCzhwAbrBZle5XgjwAnHoSb7WwbMGRBore0_4ghUNksV29KIs0k0GU1gO1rgwWr_kUehxhZK4w5fTa7Xix2iYXFr3G6LFBuBtG9aN9kYH9BcMpdTe3pjeJR5K7OSBsVIwYBs-kcsAZ9TQSC4oEfGfk2mU_XA717IqFHOtDlNk3Btw/s720/amzn.to_45wp2gg.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="720" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIc1nTx9820gJmGfCzhwAbrBZle5XgjwAnHoSb7WwbMGRBore0_4ghUNksV29KIs0k0GU1gO1rgwWr_kUehxhZK4w5fTa7Xix2iYXFr3G6LFBuBtG9aN9kYH9BcMpdTe3pjeJR5K7OSBsVIwYBs-kcsAZ9TQSC4oEfGfk2mU_XA717IqFHOtDlNk3Btw/s16000/amzn.to_45wp2gg.jpeg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIc1nTx9820gJmGfCzhwAbrBZle5XgjwAnHoSb7WwbMGRBore0_4ghUNksV29KIs0k0GU1gO1rgwWr_kUehxhZK4w5fTa7Xix2iYXFr3G6LFBuBtG9aN9kYH9BcMpdTe3pjeJR5K7OSBsVIwYBs-kcsAZ9TQSC4oEfGfk2mU_XA717IqFHOtDlNk3Btw/s72-c/amzn.to_45wp2gg.jpeg" width="72"/></item><item><title>ARNOLD SCHWARZENEGGER deja a la audiencia SIN PALABRAS | Uno de los mejores discursos de motivación</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/05/arnold-schwarzenegger-deja-la-audiencia.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Tue, 9 May 2023 10:21:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-4548477849602024112</guid><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;Uno de los actores mas exitosos del mundo que supo progresar porque tenia una meta que alcanzar&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;ol style="text-align: left;"&gt;&lt;li&gt;Ten una meta&lt;/li&gt;&lt;li&gt;No escuches a los detractores&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fuente:&amp;nbsp;https://www.youtube.com/watch?v=gvL_XJeY61Y&lt;/p&gt;

&lt;iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gvL_XJeY61Y" title="YouTube video player" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/gvL_XJeY61Y/default.jpg" width="72"/></item><item><title>La manera en cómo gestionas tus pensamientos, determina tu salud emocional y física</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/04/la-manera-en-como-gestionas-tus.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 14 Apr 2023 11:53:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-871768640174596997</guid><description>Conferencia sobre salud mental
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Este pensamiento negativo no afecta solo nuestro equilibrio psicológico/emocional, también nos afecta de manera orgánica, afecta nuestro cerebro y el funcionamiento de nuestro organismo, de ahí las migrañas, los problemas gastrointestinales, los problemas de estrés y ansiedad crónico.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
La única persona que está con nosotros 24/7 somos nosotros mismos, es decir, en nuestros pensamientos y estamos constantemente entablando un diálogo interno.  De la calidad de este diálogo interno que mantenemos, dependerá nuestra salud emocional,  física y la manera en cómo percibimos e interpretamos la vida, por ejemplo: Si una persona constantemente está pensando “no puedo, esto está difícil, me van a despedir, me van a engañar, no voy a poder mantener a mí familia, seguro ya me voy a enfermar…”, lo más probable es que esta persona interprete el mundo y su entorno de una manera conflictiva, difícil, amenazante.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Este tipo de pensamiento en un constante “en negativo”, hace que el cerebro se vuelva hipervigilante, está siempre alerta, pensando que constantemente está bajo amenaza, por lo tanto, se convierte en un cerebro ansioso, creyendo que todo el tiempo algo terrible va a suceder, que algo va a salir mal.  Pensar de manera negativa altera nuestro mundo interno, ya que nuestra mente empieza a prestar mayor atención en aquello que nos preocupa y nos pone en modalidad defensiva.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Estar en modalidad “en negativo” ante los problemas o circunstancias, no nos ayuda a resolver el problema en sí, lo que hace es que nos instalamos en el problema, en todo lo malo que podría suceder, pero no en la manera de cómo resolver la situación y esto tiene su repercusión neurológica.  Cuando estamos en modalidad “en negativo”, nos bloquea, nos posiciona en una situación de víctima y altera nuestra capacidad a nivel neuronal de analizar y buscar soluciones, altera nuestra zona pre frontal del cerebro, en donde funcionan nuestras funciones ejecutivas (análisis, planificación, toma de decisión, retención de información, flexibilidad cognitiva, memoria), es por eso que en estado de alerta o peligro, no tenemos la capacidad de evaluar las situaciones como son y las afrontamos desde lo emocional, en cómo nos sentimos.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Este pensamiento negativo no afecta solo nuestro equilibrio psicológico/emocional, también nos afecta de manera orgánica, afecta nuestro cerebro y el funcionamiento de nuestro organismo, de ahí las migrañas, los problemas gastrointestinales, los problemas de estrés y ansiedad crónico.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Para volver a tener un cerebro sano tenemos que recuperar el dominio de la atención, es decir, educar los pensamientos, aprender a confrontarlos y cuestionarlos, no creernos el cuento, de esta manera,  ya no es la mente la que domina y se instala en supuestos imaginarios, es uno que la trae y la instaura en el presente, en el aquí y ahora.  Es necesario recuperar el control siendo conscientes de la atención.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Paola Castro J.
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Psicóloga – Mgtr. en Neurología Clínica
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
Encargada de Gabinete Psicopedagógico – UTEPSA
&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
</description></item><item><title>Una persona con transtorno de la personalidad antisocial puede ser disfuncional ?</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/02/una-persona-con-transtorno-de-la.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 19:12:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-8206288660090530501</guid><description>Es posible que una persona con trastorno de personalidad antisocial (TPA) experimente disfunción en su vida diaria. Aunque las personas con TPA pueden ser muy hábiles en la manipulación y la persuasión, también pueden tener dificultades para mantener relaciones interpersonales saludables y establecer vínculos significativos con los demás. Como resultado, pueden experimentar problemas en su trabajo, su vida social y su vida familiar.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Las personas con TPA a menudo tienen dificultades para seguir las normas y las expectativas sociales y pueden participar en comportamientos delictivos o impulsivos. Esto puede llevar a problemas legales o financieros, y puede hacer que las personas con TPA tengan dificultades para mantener un empleo estable o cumplir con sus responsabilidades familiares. También pueden tener dificultades para mantener relaciones estables y saludables, lo que puede llevar a sentimientos de soledad y aislamiento.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Además, las personas con TPA pueden experimentar dificultades emocionales, como irritabilidad, hostilidad, impulsividad y dificultades para controlar sus emociones. Esto puede afectar su capacidad para funcionar adecuadamente en situaciones sociales y puede hacer que experimenten altos niveles de estrés y ansiedad.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En resumen, las personas con TPA pueden experimentar disfunción en varias áreas de sus vidas debido a sus dificultades para mantener relaciones interpersonales saludables y su tendencia a participar en comportamientos impulsivos o delictivos. Aunque las personas con TPA pueden ser muy hábiles en la manipulación y la persuasión, pueden tener dificultades para funcionar adecuadamente en situaciones sociales y emocionales.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;

Articulo escrito con ayuda de Inteligencia artificial
</description></item><item><title>Transtorno de personalidad antisocial</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/02/transtorno-de-personalidad-antisocial.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 19:04:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-251319828098152601</guid><description>Las personas con trastorno de personalidad antisocial a menudo tienen dificultades para sentir empatía o compasión por los demás, y pueden ser manipuladoras, egocéntricas, impulsivas y agresivas. Pueden actuar de manera irresponsable, mentir con facilidad y no sentirse culpables por sus acciones, incluso si han causado daño a otros.&amp;nbsp;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;Estas personas tienen caracteristicas de un psicopata pues ellos tampoco tienen empatia&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;

El trastorno de personalidad antisocial (TPA), también conocido como psicopatía o sociopatía, es un trastorno de la personalidad caracterizado por un patrón general de desprecio y violación de los derechos de los demás. Afecta a alrededor del 3% de la población en general y es más común en hombres que en mujeres.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Las personas con TPA a menudo tienen dificultades para mantener relaciones interpersonales saludables y pueden ser manipuladoras, engañosas e impulsivas. A menudo se involucran en comportamientos ilegales y pueden tener una historia de conducta delictiva. También pueden mostrar una falta de remordimiento o culpa por sus acciones.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Las causas del TPA son complejas y aún no se comprenden completamente. Algunas teorías sugieren que puede haber una predisposición genética, pero también puede ser el resultado de factores ambientales, como la crianza en un hogar disfuncional o la exposición a traumas en la infancia.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Los síntomas del TPA pueden manifestarse en la infancia, pero a menudo no se diagnostican hasta la adolescencia o la edad adulta. Los síntomas incluyen:
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Conducta delictiva recurrente
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Incapacidad para conformarse a las normas sociales
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Engaño y manipulación de los demás
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Impulsividad y falta de planificación a largo plazo
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Falta de remordimiento o culpa por el dolor infligido a otros
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Irritabilidad y agresión
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Desprecio por la seguridad de los demás
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Falta de empatía y compasión
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aunque no existe una cura para el TPA, hay tratamientos disponibles que pueden ayudar a manejar los síntomas y mejorar el bienestar de la persona. El tratamiento puede incluir terapia individual y grupal, medicación y terapia ocupacional.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es importante destacar que las personas con TPA pueden ser muy hábiles en ocultar sus síntomas y manipular a los demás para obtener lo que quieren. Por lo tanto, puede ser difícil detectar la presencia de TPA en alguien y puede ser necesario un diagnóstico formal para identificar el trastorno.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En resumen, el trastorno de personalidad antisocial es un trastorno de la personalidad complejo que puede afectar a la capacidad de una persona para relacionarse con los demás de manera saludable y respetuosa. Si crees que tú o alguien que conoces puede estar experimentando síntomas de TPA, es importante buscar ayuda profesional y obtener un diagnóstico formal. Con el tratamiento adecuado, las personas con TPA pueden aprender a manejar sus síntomas y llevar una vida satisfactoria y saludable.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aticulo escrito con ayuda de la Inteligencia artificial

</description></item><item><title>[ PELÍCULA ] TU PUEDES SANAR TU VIDA - Por Louise L. Hay (audio español)</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/01/pelicula-tu-puedes-sanar-tu-vida-por.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Mon, 30 Jan 2023 10:08:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-1538463271836235497</guid><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;Fuente:&amp;nbsp;https://www.youtube.com/watch?v=b3cmXDkynyE&lt;/p&gt;

&lt;iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/b3cmXDkynyE" title="YouTube video player" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/b3cmXDkynyE/default.jpg" width="72"/></item><item><title>Soluciones Espirituales - Dr Wayne Dyer</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/01/soluciones-espirituales-dr-wayne-dyer.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 27 Jan 2023 10:10:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-2797375563798329591</guid><description>&lt;p&gt;Una de tantas exposiciones del Dr en psicologia Wayne Dyer&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fuente:&amp;nbsp;https://www.youtube.com/watch?v=N8nrp_-_5sA&lt;/p&gt;

&lt;iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/N8nrp_-_5sA" title="YouTube video player" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/N8nrp_-_5sA/default.jpg" width="72"/></item><item><title>"EL ATARDECER DE LA VIDA" Te hará reflexionar... Wayne Dyer</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2023/01/el-atardecer-de-la-vida-te-hara.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 25 Jan 2023 11:15:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-6174039620387143789</guid><description>Una película de Wayne Dyer sobre sus pensamientos&amp;nbsp;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=bePts02nIY8&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;

&lt;iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/bePts02nIY8" title="YouTube video player" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/bePts02nIY8/default.jpg" width="72"/></item><item><title>Cuando las palabras Hieren Dr Ricardo Castañon</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2022/12/cuando-las-palabras-hieren.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Mon, 19 Dec 2022 20:29:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-732060888862560200</guid><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;Cuando las palabras hieren es un libro del Doctor Ricardo Castañon y cuenta sobre cómo las palabras que una persona puede expresar quizas en un momento de rabia pueden herir psicologicamente a una persona que la escucha, para evitar eso es necesario saber expresarse sin causar ningún daño psicologico en el projimo&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fuente:&amp;nbsp;https://www.youtube.com/watch?v=uzKq3uTGV1I&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="title" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #0f0f0f; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 10px; margin: 0px; padding: 0px;"&gt;&lt;h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: 2; background: transparent; border: 0px; display: -webkit-box; font-family: &amp;quot;YouTube Sans&amp;quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 2rem; line-height: 2.8rem; margin: 0px; max-height: 5.6rem; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; word-break: break-word;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/h1&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="top-row" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #0f0f0f; flex-direction: row; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 10px; justify-content: flex-start; margin: -4px 0px 0px; padding: 0px;"&gt;&lt;div class="item style-scope ytd-watch-metadata" id="owner" style="align-items: center; background: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: row; flex: 1 1 1e-09px; margin: 12px 12px 0px 0px; min-width: calc(50% - 6px); padding: 0px;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;

&lt;iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/uzKq3uTGV1I" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/uzKq3uTGV1I/default.jpg" width="72"/></item><item><title> La Palabra, La Poesía y El Canto Sanan También - Dr Ricardo Castañón </title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2022/10/la-palabra-la-poesia-y-el-canto-sanan.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Mon, 31 Oct 2022 11:36:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-5928731142889884709</guid><description>Todas las personas pueden cambiar porque es solo una idea  y todas las ideas se pueden cambiar&amp;nbsp;&lt;div&gt;&amp;nbsp;Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=OSaB8NjbOys&amp;amp;t=15s&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;

&lt;iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/OSaB8NjbOys" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/OSaB8NjbOys/default.jpg" width="72"/></item><item><title>Tienda en facebook</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2022/07/tienda-en-facebook.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 29 Jul 2022 19:46:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-3910698124470677691</guid><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;Visite nuestra tienda&amp;nbsp; en facebook y encuentre los mejores libros de de Autoayuda y superación de los escritores mas reconocidos, haga click en este enlace&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: x-large;"&gt;https://bit.ly/3BALgRs&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Lo que pasa en el cerebro y el comportamiento humano</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2022/05/lo-que-pasa-en-el-cerebro-y-el.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Mon, 16 May 2022 09:52:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-7126689906963100398</guid><description>Lo que pasa en el cerebro y el comportamiento humano&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=Vv_MVVUr-hw&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Vv_MVVUr-hw" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;
  &lt;br /&gt;
  &lt;br /&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/Vv_MVVUr-hw/default.jpg" width="72"/></item><item><title>Como verte seguro de ti mismo ! 4 técnicas que funcionan instantáneamente.</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2020/05/como-verte-seguro-de-ti-mismo-4.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 4 May 2022 11:42:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-2757875339105612238</guid><description>Cómo ser seguro de si mismo o como aumentar su autoestima&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Con este video se podra mejorar la autoestima&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=45fwPqOvVIw&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/45fwPqOvVIw" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/45fwPqOvVIw/default.jpg" width="72"/></item><item><title>Síntomas de ansiedad</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2022/04/sintomas-de-ansiedad.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Mon, 4 Apr 2022 12:38:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-2640787430694363301</guid><description>La ansiedad es un estado mental en la cual la persona o animal imaginan un hecho que sucederá solamente en su cabeza 
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Para aprender mas puede consultar
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
https://es.wikipedia.org/wiki/Ansiedad
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzq-RduiPq-5xy-bIpuRibh4lZ-6_MHe9zs7YwEwABri-cqDUJFvFPwrVdAaUjHrzob7NRMNBlEexN7-Vb-eoERw4fPViE5_KrgGHpqV6xYZP8fJKVf-bKEm3eNd0mq_Y1nZvgXEGx_m2K_oOrjQZ_hWqq39mtql22DdzPRcnLQmBhTo2I0jfq9xE58A/s637/274742522_3097054363851849_7760310309167094618_n.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="637" data-original-width="526" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzq-RduiPq-5xy-bIpuRibh4lZ-6_MHe9zs7YwEwABri-cqDUJFvFPwrVdAaUjHrzob7NRMNBlEexN7-Vb-eoERw4fPViE5_KrgGHpqV6xYZP8fJKVf-bKEm3eNd0mq_Y1nZvgXEGx_m2K_oOrjQZ_hWqq39mtql22DdzPRcnLQmBhTo2I0jfq9xE58A/w528-h640/274742522_3097054363851849_7760310309167094618_n.jpg" width="528" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzq-RduiPq-5xy-bIpuRibh4lZ-6_MHe9zs7YwEwABri-cqDUJFvFPwrVdAaUjHrzob7NRMNBlEexN7-Vb-eoERw4fPViE5_KrgGHpqV6xYZP8fJKVf-bKEm3eNd0mq_Y1nZvgXEGx_m2K_oOrjQZ_hWqq39mtql22DdzPRcnLQmBhTo2I0jfq9xE58A/s72-w528-h640-c/274742522_3097054363851849_7760310309167094618_n.jpg" width="72"/></item><item><title>Perfil psicologico del violentador sexual o agresor sexual</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2022/03/perfil-psicologico-del-violentador.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 23 Mar 2022 12:13:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-9116617806082558596</guid><description>&lt;p&gt;Un violentador sexual va más alla de ser un transgresor de la ley, normalmente es una persona con un perfil psicológico que se va configurando desde su infancia&amp;nbsp; y no es fácil de reconocer por sus potenciales víctimas. Son personas que aparentemente no muestran una señal externa que permita que pudieramos darnos cuenta que es un criminal,; se trata de personas que disimulan y encubren muy bien las emociones&amp;nbsp; que aparecen en su mente. Por lo general, son personasque vivieron situaciones de abandono, conflicto familiar e incluso pudieron haber sido violentados sexualmente a corta edad.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El violentador sexual, tiene que ver más con el poder, pues sus víctimas tienden a ser personas las que considera más débiles, es importante compreender que se trata de una discapacidad mental, en su mayoria son imputables, tienen más de 16 años, aunque por lo general culpan a la víctima&lt;/p&gt;&lt;p&gt;para saber mas sobre el agresor sexual puede leer&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;https://es.wikipedia.org/wiki/Agresor_sexual&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>NI TÚ NI NADIE GOLPEARA TAN FUERTE COMO LA VIDA</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2021/09/ni-tu-ni-nadie-golpeara-tan-fuerte-como.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 17 Sep 2021 12:43:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-7388888671802710933</guid><description>&lt;p&gt;"Déjame decirte algo que ya sabes. El mundo no es arco iris y amaneceres. En realidad es un lugar malo y asqueroso. Y no le importa lo duro que seas, te golpeará y te pondrá de rodillas, y ahí te dejará si se lo permites. NI TÚ NI NADIE GOLPEARA TAN FUERTE COMO LA VIDA. Pero no importa lo fuerte que puedas golpear, importa lo fuerte que pueda golpearte y seguir avanzando, lo mucho que puedas resistir, y seguir adelante.
ESO ES LO QUE HACEN LOS GANADORES Ahora, sí sabes lo que vales, ve y consíguelo. Pero debes ser capaz de recibir los golpes y no apuntar con el dedo y decir que eres lo que eres por culpa de ese o el otro. ¡Eso lo hacen los cobardes! ¡Y tú no eres un cobarde! ¡TU ERES MEJOR QUE ESO!
De: Rocky Balboa (film)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tan cierto como eso, Dios no nos dará un peso tan grande que no podamos cargar &lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La ayuda que algunos dan es lo que pueden dar</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2021/09/la-ayuda-que-algunos-dan-es-lo-que.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 10 Sep 2021 13:13:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-818792012978815327</guid><description>El hombre no sabe que hay una serpiente debajo. La mujer no sabe que hay una piedra aplastando al hombre.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ella piensa: "Me voy a caer!! Y no puedo trepar porque la serpiente me va a picar! Porque no puede este hombre usar un poco más de fuerza y tirarme hacia arriba?"
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZuFecLWnK0owG_3_GGhJkGzefRc5M-UonWXHCO6MEcrH45KStzXA1dCHzO9-nWbULX2NKzoEYE1Y7uI4c8sROyS02u9GSZFfpV64DrdAR_hUlPJzZWP_wRuE6Kd7DRHFkKGuBwHLYUZ1b/s540/231231623_10220151359354126_4091033182844835849_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="540" data-original-width="525" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZuFecLWnK0owG_3_GGhJkGzefRc5M-UonWXHCO6MEcrH45KStzXA1dCHzO9-nWbULX2NKzoEYE1Y7uI4c8sROyS02u9GSZFfpV64DrdAR_hUlPJzZWP_wRuE6Kd7DRHFkKGuBwHLYUZ1b/w389-h400/231231623_10220151359354126_4091033182844835849_n.jpg" width="389" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;El piensa: "Siento tanto dolor! Y aún así te estoy sosteniendo tanto como puedo! Porque no intentás trepar un poco más fuerte?
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La moraleja: No podemos ver la presión que los demás soportan, y ellos no pueden ver nuestro dolor.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Esto es la vida, no importa si es trabajo, familia, afectos o amigos, tenemos que hacer el esfuerzo de comprendernos mas.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aprender a pensar diferente, quizás más claro, y aprender a comunicarnos mejor.  Ponernos en el lugar del otro.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Un poco de paciencia y reflexión hacen una diferencia enorme...
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZuFecLWnK0owG_3_GGhJkGzefRc5M-UonWXHCO6MEcrH45KStzXA1dCHzO9-nWbULX2NKzoEYE1Y7uI4c8sROyS02u9GSZFfpV64DrdAR_hUlPJzZWP_wRuE6Kd7DRHFkKGuBwHLYUZ1b/s72-w389-h400-c/231231623_10220151359354126_4091033182844835849_n.jpg" width="72"/></item><item><title>El significado psicológico del desorden </title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2021/09/el-significado-psicologico-del-desorden.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Wed, 1 Sep 2021 12:18:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-5768418572682718989</guid><description>EL SIGNIFICADO DEL DESORDEN.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos, inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjvJbiNH2a34v_hqU6VS-j9HXUmTQYAVQq6hcyp_cSGVNBSmFntaGbY5eytOxhI7_QFobIaqxYBAS4EO1EGHz1sQ_xGHAqK4PkoIbPIWG4Kuc-IjuC4ZZBOuwwkmv7_lyP8FCmoP31_Ka_/s572/Desorden.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="572" data-original-width="520" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjvJbiNH2a34v_hqU6VS-j9HXUmTQYAVQq6hcyp_cSGVNBSmFntaGbY5eytOxhI7_QFobIaqxYBAS4EO1EGHz1sQ_xGHAqK4PkoIbPIWG4Kuc-IjuC4ZZBOuwwkmv7_lyP8FCmoP31_Ka_/w364-h400/Desorden.jpg" width="364" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algún día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.
Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.
❍ Diferentes clases de acumulamiento
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garage, armarios… Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.
&lt;br /&gt;
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El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.
Sobre el Desorden Louise L. Hay dice:
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.
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Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.
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&lt;br /&gt;</description><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjvJbiNH2a34v_hqU6VS-j9HXUmTQYAVQq6hcyp_cSGVNBSmFntaGbY5eytOxhI7_QFobIaqxYBAS4EO1EGHz1sQ_xGHAqK4PkoIbPIWG4Kuc-IjuC4ZZBOuwwkmv7_lyP8FCmoP31_Ka_/s72-w364-h400-c/Desorden.jpg" width="72"/></item><item><title>Alimentos que colaboran con la salud mental</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2021/08/alimentos-que-colaboran-con-la-salud.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Mon, 30 Aug 2021 12:26:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-3848706017028020865</guid><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;En los últimos años, mucho se ha hablado sobre la salud mental y camionos que ayudan a conquistarla, meditación, yoga, aromaterápia son algunas de las opciones que bastante gente há buscado para tener una mente saludable&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pero una serie de factores pueden colaborar con una buena salud mental, además de los ejercicios físocos, que son escenciales en ese proceso, la alimentación puede ser fundamental, pue muchos elementos son grandes villanos, el cafe, el chocolate y el azucar, por ejemplo, ofrecen una óptima sensación cuando son ingeridos, mas son los principales causantes de stress, la cafeina del café estimula el sistema nervioso central, afectando el raciocinio y la concentración, ya el azucar y el chocolate estimulan el sistema límbico que es responzable de las emociones, la falta de ellos provoca síntomas desagradables de abstinencia&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Si usted también puede contar con la alimentación para mejorar el humor y levantar su salud mental, separamos algunos alimentos que pueden ser sus aliados en esta misión, vea:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Frutas&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Algunas frutas pueden garantizar el buen humor, como ser la sandía, mandarina, palta y limón. La naranja y la banana, promueven el buen funcionamiento delo sistema nervioso combatiendo el stress y la fatiga&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Verduras&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Por poseerr una vitamina importante del complejo B o folato, las hojas verdes oscuras están asociadas a menor prevalescendia de los síntomas depresivos, la falta de vitamina B12 acostrumbra ser muy común entre personas diagnosticadas&amp;nbsp; con depresión, por eso, vale la pena colocarla en el plato&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Miel&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;No s puede dar la sensación de placer y bienestar, pues estimula la predicción de serotonina, hormona que también regula el humor, mas sin exagerar ok ?, dos cucharas en el postre son suficientes&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Oleaginosas&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ellas pueden ayudar a misminuir el stress y mejorar los síntomas de la depresión, posee un antioxidante muy importante llamado selenio que también fortalece el sistema inmunológico&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Carnes flacas y peces&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El atúm y el salmón, principalmente, contienen un aminoácido&amp;nbsp; llamado triptofano, importante para sintetizar la serotonina y promover el bienestar, la sensación de relajamiento y, la reducción de stress, solo ventajas&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Otro truco importante para el fortalecimiento de la salud mental es comer regularmente y hacer un desayuno super reforzado, mas no deje de consultar un nutricionista, el va a evaluar la mejor forma de consumir los alientos citados&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fuente: https://bit.ly/3oBwxft&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Cómo conocer a una persona por su comportamiento</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2021/08/como-conocer-una-persona.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 20 Aug 2021 12:52:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-1253368611685153278</guid><description>&lt;div&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;Hay diferentes situaciones que pueden hacer que una persona conozca a otra, entre estos tenemos:&lt;/p&gt;&lt;ul style="text-align: left;"&gt;&lt;li&gt;Fijarse cómo te trata cuando ya no te necesita&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cómo trata a su madre&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cómo trata a un anciano&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cómo trata a un mesero&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cómo trata a un niño&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cómo trata a un animal&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Quién habla mal de los demás contigo hablará mal de ti a los demás&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Escucha lo que dice de los demás&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Oiga sus palabras ( esto dirá si clasifica en los 4 típos de personas yo bien tu bien, yo bien tu mal, yo mal tu bien o yo mal tu mal )&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cómo reacciona de acuerdo a diferentes estímulos, por ejemplo, cuando otra persona le cobra una cuenta pendiente, como trata a un operador de telefonia que da soporte, como reacciona a una sugerencia de enamoro&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;Si quiere conocer su corazón&lt;/p&gt;&lt;ul style="text-align: left;"&gt;&lt;li&gt;Vea sus acciones&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>Para pensar ASAMBLEA EN LA CARPINTERÍA</title><link>http://autoayudaysuperacionmental.blogspot.com/2021/07/para-pensar-asamblea-en-la-carpinteria.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><pubDate>Fri, 30 Jul 2021 12:14:00 -0400</pubDate><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-8742759802599724624.post-253205693348134578</guid><description>ASAMBLEA EN LA CARPINTERÍA
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Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea.
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Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias.
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El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar.
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¿La causa? Hacía demasiado ruido!.
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Y, además, se pasaba el tiempo golpeando.
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El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle muchas vueltas para que sirviera de algo.
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Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija.
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Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás.
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Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro que siempre se la pasaba midiendo a los demás según su medida, como si fuera el único perfecto.
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En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo.
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Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un fino mueble.
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Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho, y dijo:
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- "Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades.
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Eso es lo que nos hace valiosos. Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos".
La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte, el tornillo unía y daba fuerza, la lija era especial para afinar y limar asperezas y observaron que el metro era preciso y exacto.
&lt;br /&gt;
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Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.
Ocurre lo mismo con los seres humanos. Observen y lo comprobarán.
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Cuando en una empresa el personal busca a menudo defectos en los demás, la situación se vuelve tensa y negativa.
&lt;br /&gt;
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En cambio, al tratar con sinceridad de percibir los puntos fuertes de los demás, es cuando florecen los mejores logros humanos.
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Es fácil encontrar defectos, cualquier tonto puede hacerlo. Pero encontrar cualidades, eso es para los espíritus superiores que son capaces de inspirar todos los éxitos humano.
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description></item></channel></rss>