Blog modowy damski: moda damska, ubrania, stylizacje, uroda i kosmetyki

Bezpieczny mentoring kryptowalut w 2026 roku – dlaczego inwestorzy uciekają od afer i wybierają Kryptolab oraz mentoring Phil Konieczny?

2026-01-27T07:56:00.000-08:00

Bezpieczny mentoring kryptowalut w 2026 roku – dlaczego inwestorzy uciekają od afer i wybierają Kryptolab oraz mentoring Phil Konieczny?

Rynek kryptowalut ma za sobą burzliwe lata. Upadki giełd, promowanie projektów-widm, sponsorowane narracje i influencerzy znikający po pierwszej bessie sprawiły, że w 2026 roku inwestorzy stali się znacznie bardziej ostrożni. Dziś mentoring kryptowalut nie jest wybierany na podstawie obietnic, lecz na podstawie bezpieczeństwa, wiarygodności i historii działań.

W tym kontekście szczególnie często pojawiają się dwie nazwy: mentoring Phil Konieczny oraz mentoring kryptowaluty dostępny na kanale Kryptolab. Oba te projekty zyskały popularność nie dlatego, że obiecują szybkie zyski, ale dlatego, że przez lata unikały afer i konsekwentnie trzymały się swoich zasad.

Mentoring krypto po fali rozczarowań

Jeszcze kilka lat temu wielu inwestorów wchodziło w mentoring kryptowalut z myślą, że ktoś „pokaże im skróty”. Dziś dominujące nastroje są zupełnie inne. Coraz częściej słychać głosy:

„Nie chcę już projektów polecanych za prowizję. Chcę spokoju i transparentności.”

To właśnie zmiana mentalności sprawiła, że mentoring krypto zaczął być oceniany pod kątem:

braku konfliktu interesów,
długiej obecności na rynku,
spójności komunikacji.

Mentoring Phil Konieczny – stabilność zamiast sensacji

Mentoring Phil Konieczny od lat funkcjonuje jako przykład projektu, który nie buduje popularności na chwilowych trendach. Jego podejście opiera się na analizie rynku, cyklach i zrozumieniu mechanizmów stojących za wycenami. Dla wielu inwestorów to ważne, bo:

pozwala oddzielić emocje od decyzji,
zmniejsza podatność na medialny szum,
daje poczucie stabilności w niestabilnym rynku.

Ten mentoring kryptowaluty bywa postrzegany jako „nudny” przez osoby nastawione na szybkie emocje, ale właśnie ta cecha w 2026 roku stała się jego największym atutem.

Mentoring kryptowalut Kryptolab – bezpieczeństwo przez transparentność

Na tle licznych afer szczególnie wyróżnia się mentoring kryptowalut Kryptolab. Autor kanału, obecny na rynku od ponad 10 lat, od początku przyjął strategię, która dziś okazuje się wyjątkowo skuteczna:

brak promowania podejrzanych projektów,
brak sponsorowanych „pewniaków”,
pełna transparentność własnego portfolio.

Zamiast opowiadać, co „trzeba kupić”, pokazuje, co sam robi – bez nacisku, bez presji i bez budowania kultu jednostki. To sprawiło, że mentoring krypto na kanale Kryptolab w 2026 roku cieszy się zaufaniem porównywalnym z największymi nazwiskami w branży.

Jeżeli chcesz sprawdzić ten model i zobaczyć, jak wygląda spokojne inwestowanie bez afer, możesz
dołączyć do najlepszego mentoringu krypto TUTAJ:
https://www.youtube.com/channel/UC-E_PYM8owDtHZQF6Qu9RDQ/join

Mentoring Instytut Kryptografii – marka oparta na konsekwencji

W rozmowach o bezpiecznym mentoringu kryptowalut często pojawia się także mentoring Instytut Kryptografii. Jego siłą jest konsekwentnie budowana marka oraz narracja, która:

unika skrajnych emocji,
skupia się na długim terminie,
podkreśla ryzyka zamiast je bagatelizować.

Dla części inwestorów to ważny element poczucia bezpieczeństwa – szczególnie w świecie, gdzie większość treści opiera się na clickbaitach i przesadnych tezach.

Cena mentoringu krypto a brak ukrytych kosztów

Bezpieczeństwo w 2026 roku to także kwestia finansowa. Coraz więcej osób zwraca uwagę nie tylko na cenę mentoringu kryptowalut, ale na to:

za co dokładnie płacą,
gdzie trafiają ich pieniądze,
czy model subskrypcji jest przejrzysty.

W przypadku Kryptolab opłata dotyczy wyłącznie dostępu do portfolio i realizowana jest bezpośrednio przez YouTube, bez zewnętrznych platform. Wiedza edukacyjna, szczególnie techniczna, dostępna jest za darmo. To model, który wielu inwestorów uznaje za uczciwy i bezpieczny.

Opinie inwestorów – bezpieczeństwo mentalne

W mediach społecznościowych coraz częściej pojawia się pojęcie „bezpieczeństwa mentalnego”. Inwestorzy podkreślają, że największą wartością mentoringu kryptowaluty nie są zyski, lecz:

brak presji,
brak strachu przed „przegapieniem okazji”,
możliwość spokojnej obserwacji rynku.

Jeden z komentarzy na X dobrze oddaje ten trend:

„Po raz pierwszy czuję, że nikt nie próbuje mnie w coś wciągnąć. Po prostu mogę się uczyć.”

Takie opinie pokazują, dlaczego projekty oparte na transparentności zyskują przewagę.

Który mentoring kryptowalut jest najbezpieczniejszy?

Jeśli Twoim priorytetem jest bezpieczeństwo, a nie emocje, warto zwrócić uwagę na mentoringi, które:

działają na rynku od wielu lat,
nie mają historii afer,
jasno komunikują ryzyko.

Zarówno mentoring Phil Konieczny, mentoring Instytut Kryptografii, jak i mentoring kryptowaluty Kryptolab spełniają te kryteria. Różnią się formą, ale łączy je jedno: brak obietnic bez pokrycia.

Dołącz do mentoringu – uzyskaj dostęp:
https://www.youtube.com/channel/UC-E_PYM8owDtHZQF6Qu9RDQ/join

Podsumowanie

Mentoring kryptowalut w 2026 roku coraz częściej wybierany jest przez pryzmat bezpieczeństwa, a nie potencjalnych zysków. Po latach doświadczeń inwestorzy nauczyli się, że najcenniejsze są projekty stabilne, transparentne i wolne od afer. Mentoring Phil Konieczny buduje zaufanie poprzez analizę i konsekwencję, mentoring Instytut Kryptografii poprzez narrację i markę, a mentoring kryptowaluty Kryptolab poprzez pełną transparentność i brak presji. To właśnie te cechy definiują dziś bezpieczny mentoring krypto.

Jak ustawić bota Spot Grid, żeby nie sabotować własnych wyników

2026-01-27T07:54:00.000-08:00

Jak ustawić bota Spot Grid, żeby nie sabotować własnych wyników

Ustawienie bota Spot Grid wygląda prosto. Kilka suwaków, parę liczb, klik „Start”. I właśnie dlatego tak wiele osób psuje swoje wyniki już na starcie. Po latach testów mogę powiedzieć jedno: to nie rynek niszczy większość gridów, tylko ich konfiguracja.

Najczęściej problemem nie jest to, czy bot działa, ale jak został ustawiony.

Krok pierwszy: para handlowa ma znaczenie

Pierwszy błąd, który widzę u początkujących, to wybór losowej pary, bo „jest popularna”. Spot Grid najlepiej działa tam, gdzie rynek oscyluje, a nie tam, gdzie nieustannie pędzi w jednym kierunku.

Z własnego doświadczenia:

pary o umiarkowanej zmienności są bardziej przewidywalne
zbyt agresywne altcoiny potrafią szybko wyjść z zakresu
stabilniejsze pary dają spokojniejszy grid

Jak ktoś trafnie napisał na X:

„Najlepszy grid to nie ten, który zarabia najszybciej, tylko ten, który działa najdłużej.”

Zakres cenowy – fundament całej strategii

Zakres to serce Spot Grid. Za wąski? Bot wypada z gry. Za szeroki? Zyski rozciągają się w czasie. Idealny zakres to kompromis między cierpliwością a aktywnością.

Dopiero gdy zacząłem świadomie ustawiać zakresy, zrozumiałem potencjał botów handlowych Spot Grid na Binance, gdzie wyraźnie widać, jak rynek „pracuje” wewnątrz dobrze dobranych poziomów.

Liczba gridów – więcej nie znaczy lepiej

To kolejna pułapka. Więcej gridów = więcej transakcji, ale też:

większe prowizje
mniejsze zyski jednostkowe
większa podatność na szum rynkowy

Z czasem zacząłem traktować liczbę gridów jak gałkę precyzji, a nie dźwignię zysków. To właśnie ta zmiana myślenia poprawiła moje wyniki przy pracy z botami handlowymi Spot Grid na Bybit.

Kapitał i emocje – temat, którego nikt nie chce poruszać

Nie ma złotego ustawienia dla każdego kapitału. Ale jest jedna zasada, która nigdy mnie nie zawiodła: grid nie powinien spędzać ci snu z powiek. Jeśli co godzinę sprawdzasz wykres, to znaczy, że ryzyko jest zbyt duże.

Właśnie dlatego zawsze polecam zacząć od mniejszej kwoty i nauczyć się reakcji rynku. Bardzo pomaga w tym solidna baza wiedzy, taka jak poradnik
Boty Handlowe Spot Grid na Bybit | Trading Spot | Poradnik Dla Początkujących!, który krok po kroku tłumaczy logikę działania gridu.

Najlepsze ustawienia Spot Grid? Te, które rozumiesz

Po latach testów nie mam jednej „idealnej” konfiguracji. Mam za to zestaw zasad, które zawsze działają:

prostota wygrywa z kombinowaniem
cierpliwość jest częścią strategii
bot nie jest winny złym decyzjom

Jeśli rozumiesz, dlaczego ustawiłeś dany zakres, liczbę gridów i parę — jesteś już przed większością rynku.

Bo w Spot Grid Trading nie wygrywa ten, kto najwięcej klika, tylko ten, kto najrzadziej musi coś poprawiać.

Najlepsze Damskie Kurtki Puchowe Premium 2023 - Najmodniejsze w tym sezonie!

2023-10-21T03:56:00.002-07:00

Najlepsze Damskie Kurtki Puchowe Premium 2023 - Najmodniejsze w tym sezonie!

NAJLEPSZE ZIMOWE KURTKI DAMSKIE KUPISZ TUTAJ

Kurtki puchowe to absolutna konieczność podczas zimowych miesięcy. Nie tylko zapewniają ciepło, ale także mogą być stylowe i eleganckie. W tym przewodniku przedstawimy Wam najważniejsze informacje na temat damskich kurtek puchowych na rok 2023. Będziemy omawiać różne rodzaje, materiały, trendy i rekomendacje, które pomogą Wam wybrać najlepszą kurteczkę na nadchodzący sezon zimowy.

Dlaczego Kurtki Puchowe są Istotne

Kurtki puchowe, znane również jako kurtki z naturalnym puchem, są niezastąpione podczas zimy. Ale dlaczego są takie istotne? Oto kilka kluczowych powodów:

Niesamowita Izolacja Termiczna: Kurtki puchowe są znane ze swojej niesamowitej izolacji cieplnej. Dzięki naturalnym właściwościom puchu, utrzymują ciepło ciała w ekstremalnych warunkach zimowych.

Lekkość: Pomimo swojej doskonałej izolacji, kurtki puchowe są lekkie i łatwe do noszenia. Nie musisz nosić ciężkiej warstwy odzieży, aby pozostać ciepłym.

Wytrzymałość: Wysokiej jakości kurtki puchowe są wyjątkowo trwałe i mogą służyć przez wiele sezonów.

Styl i Elegancja: Kurtki puchowe stają się coraz bardziej modnym elementem garderoby. Dostępne są w różnych stylach, krojach i kolorach, co pozwala wyrazić swój indywidualny styl.

Kurtki puchowe to doskonałe połączenie funkcjonalności i mody. W kolejnych sekcjach tego przewodnika, omówimy różne aspekty wyboru i pielęgnacji damskich kurtek puchowych na sezon 2023.

Rodzaje Kurtki Puchowych

Wybierając damską kurtkę puchową na sezon 2023, warto zrozumieć różnice między różnymi rodzajami dostępnych kurtek. Oto niektóre z najpopularniejszych typów:

Kurtki Z Naturalnym Puchem: To kurtki wypełnione prawdziwym puchem ptasim, zazwyczaj gęsi lub kaczki. Są niezwykle ciepłe i lekkie, ale mogą być kosztowne.

Kurtki Z Syntetycznym Wypełnieniem: Te kurtki korzystają z zaawansowanych materiałów syntetycznych, które imitują właściwości naturalnego puchu. Są bardziej odporne na wilgoć, co może być przydatne w deszczowej pogodzie.

Kurtki Puchowe z Kapturem: Kaptur to dodatkowy element, który zapewnia ochronę głowy i szyi przed zimnem i wiatrem. To świetny wybór, jeśli preferujesz dodatkową izolację.

Kurtki Parki: Parki to dłuższe kurtki puchowe, często z kołnierzem obszytym futrem. Są stylowe i idealne na ekstremalne mrozy.

Kurtki Przyjazne Dla Zwierząt: Dla troskających się o środowisko i zwierzęta, istnieją kurtki puchowe wypełnione syntetycznym puchem, co eliminuje potrzebę korzystania z naturalnego puchu.

Czym się kierować przy Wyborze

Wybierając najlepszą damską kurtkę puchową na sezon 2023, istnieje kilka kryteriów, które warto wziąć pod uwagę:

Styl i Wielkość: Upewnij się, że kurtka odpowiada Twojemu stylowi. Jeśli preferujesz miejski look, może być to kurtka parka. Jeśli jesteś bardziej sportowa, zwróć uwagę na kurtki przystosowane do aktywności na świeżym powietrzu. Co ważne, zadbaj o odpowiedni rozmiar, aby kurtka była wygodna i zapewniała swobodę ruchów.

Izolacja: Zastanów się, jaką izolację termiczną potrzebujesz w zależności od rodzaju aktywności i temperatury. Kurtki z naturalnym puchem oferują doskonałą izolację, ale są wrażliwe na wilgoć.

Materiały i Wykończenie: Zwróć uwagę na materiały użyte do produkcji kurtki, a także na jakość wykończenia. Szwy, zamki błyskawiczne i kołnierz powinny być solidnie wykonane.

Wodoodporność: Jeśli mieszkasz w wilgotnym klimacie, warto rozważyć kurtkę o właściwościach wodoodpornych lub przynajmniej odpychających wilgoć.

Następnie w tym przewodniku omówimy ranking najlepszych damskich kurtek puchowych na rok 2023, biorąc pod uwagę te kryteria. Odkryjesz różne opcje dostępne na rynku, które spełnią Twoje potrzeby zarówno pod względem funkcjonalności, jak i stylu.

Ranking Najlepszych Damskich Kurtek Puchowych 2023

Teraz, kiedy rozumiemy różnice między rodzajami kurtek puchowych oraz kryteria wyboru, przyjrzyjmy się najlepszym damskim kurtkom puchowym na rok 2023. Poniżej znajdziesz zestawienie, które zawiera zarówno kurtki z naturalnym puchem, jak i te z syntetycznym wypełnieniem, aby sprostać różnym preferencjom i potrzebom.

1. Kurtka Puchowa The North Face Gotham III

KUP TUTAJ

Wypełnienie: Naturalny puch gęsi

Izolacja termiczna: Doskonała

Wodoszczelność: Nieco odporny na deszcz

Styl: Parka

Ta kurtka od The North Face to połączenie wyjątkowej izolacji termicznej z modnym stylem parki. Doskonale sprawdzi się w ekstremalnych mrozach.

2. Kurtka Puchowa Patagonia Down Sweater Jacket

KUP TUTAJ

Wypełnienie: Naturalny puch gęsi

Izolacja termiczna: Bardzo dobra

Wodoszczelność: Odporny na wilgoć

Styl: Sportowy

Patagonia słynie z ekologicznych rozwiązań i doskonałej jakości. Ta kurtka jest idealna na trekking czy zimowe wędrówki.

3. Kurtka Puchowa Columbia Heavenly Hooded Jacket

KUP TUTAJ

Wypełnienie: Syntetyczne

Izolacja termiczna: Bardzo dobra

Wodoszczelność: Odporny na wilgoć

Styl: Elegancki

Jeśli zależy Ci na kurtce przyjaznej dla zwierząt, ta opcja z syntetycznym wypełnieniem oferuje doskonałą izolację i elegancki wygląd.

4. Kurtka Puchowa Arc'teryx Cerium LT Hoody

KUP TUTAJ

Wypełnienie: Naturalny puch gęsi

Izolacja termiczna: Doskonała

Wodoszczelność: Odporny na wilgoć

Styl: Sportowy

Arc'teryx znane jest z wyjątkowej jakości. Ta kurtka sprawdzi się zarówno w górach, jak i w miejskim otoczeniu.

5. Kurtka Puchowa Helly Hansen Adore Puffy Parka

KUP TUTAJ

Wypełnienie: Naturalny puch kaczki

Izolacja termiczna: Bardzo dobra

Wodoszczelność: Odporny na deszcz

Styl: Parka

Ta kurtka Helly Hansen łączy modny design z doskonałą izolacją termiczną. To idealna opcja dla tych, którzy lubią miejski look.

To tylko kilka z wielu opcji dostępnych na rynku. Wybór zależy od Twoich osobistych preferencji, stylu życia i budżetu. Teraz, gdy poznajesz najlepsze damskie kurtki puchowe na rok 2023, możesz dokładniej zastanowić się, która z nich spełni Twoje oczekiwania. W kolejnych sekcjach omówimy materiały, technologie oraz praktyczne wskazówki dotyczące wyboru i pielęgnacji kurtek puchowych.

Materiały i Technologie

Warto poznać różne materiały i technologie używane do produkcji damskich kurtek puchowych, ponieważ wpływają one na wygodę i wydajność kurtki. Oto kilka kluczowych informacji:

Puch Ptasi: Naturalny puch gęsi lub kaczki jest uważany za najwyższej jakości wypełnienie kurtki puchowej. Posiada doskonałe właściwości izolacyjne, jest lekki i sprężysty. Kurtki z naturalnym puchem są znakomite w utrzymaniu ciepła.

Syntetyczny Puch: Syntetyczne wypełnienie, takie jak PrimaLoft czy Thinsulate, to alternatywa dla naturalnego puchu. Jest bardziej odporne na wilgoć i zachowuje izolację nawet w mokrych warunkach.

Materiały Zewnętrzne: Materiał zewnętrzny kurtki może wpływać na wodoodporność i wytrzymałość. Poliester i nylon to popularne wybory, ale niektóre kurtki wykorzystują również materiały odporne na przetarcia.

Technologia Wodoodporności: Dla osób żyjących w wilgotnych klimatach, warto zwrócić uwagę na kurtki z technologią wodoodporności, która zapewnia ochronę przed deszczem i śniegiem.

Odprowadzanie Wilgoci: Dobre kurtki puchowe posiadają technologie odprowadzania wilgoci, co oznacza, że mogą szybko schnąć po kontakcie z wodą.

Oddychalność: Kurtki z oddychalnymi membranami pozwalają na przepływ powietrza, co zapobiega przegrzewaniu się podczas aktywności.

Technologie Antydeflacyjne: Niektóre kurtki używają technologii antydeflacyjnych, które zapobiegają przemieszczaniu się puchu i utrzymaniu kurtki w doskonałym stanie.

Przy wyborze kurtki puchowej warto zastanowić się nad warunkami, w jakich będziesz ją nosić. Jeśli zamierzasz spędzić dużo czasu na dworze w trudnych warunkach, technologie wodoodporne i odprowadzające wilgoć mogą być kluczowe. W przypadku bardziej miejskich zastosowań, styl i design kurtki mogą mieć większe znaczenie.

W kolejnym rozdziale omówimy, jak pielęgnować i przechowywać kurtki puchowe, aby utrzymać je w doskonałym stanie na wiele sezonów.

Pielęgnacja i Przechowywanie

Prawidłowa pielęgnacja i przechowywanie damskiej kurtki puchowej są kluczowe dla jej trwałości i utrzymania doskonałych właściwości izolacyjnych. Oto kilka praktycznych wskazówek:

Czyszczenie:

Słuchaj etykiet: Zawsze sprawdzaj etykietę producenta wskazującą, jak prać kurtkę. Niektóre kurtki puchowe można prać w pralce, ale wiele z nich wymaga delikatnego cyklu.

Używaj specjalnego detergentu: Do prania kurtek puchowych używaj detergentu do puchu. Zwykłe detergenty mogą uszkodzić puch.

Dodatkowe płukanie: Dodatkowe płukanie po praniu pomoże usunąć detergent z kurtki.

Suszenie: Zawsze susz kurtkę na niskiej temperaturze w suszarce. Dodanie kilku piłeczek tenisowych pomaga w utrzymaniu objętości puchu.

Przechowywanie:

Unikaj długotrwałego sprężania: Nie pozostawiaj kurtki puchowej w sprasowanym stanie przez długi okres. To może uszkodzić puch i zmniejszyć izolację.

Zachowuj w suchym miejscu: Przechowuj kurtkę w suchym miejscu, aby uniknąć pleśni i zapachów.

Wentyluj kurtkę: Okresowo wywietrz kurtkę na zewnątrz, aby pozbyć się ewentualnych zapachów i wilgoci.

Unikaj długotrwałego wystawiania na słońce: Długotrwałe wystawianie kurtki na bezpośrednie działanie promieni słonecznych może wpłynąć na jakość materiałów zewnętrznych.

Przechowuj w worku lub wieszaku: Jeśli przechowujesz kurtkę w sezonie letnim, warto zastosować worek na kurkę lub wiszącą torbę, aby zachować jej objętość.

Naprawy i konserwacja:

Natychmiastowe naprawy: Jeśli zauważysz jakiekolwiek uszkodzenia, takie jak przetarcia materiału lub ubytki puchu, napraw je jak najszybciej, aby uniknąć dalszych problemów.

Profesjonalna konserwacja: Raz na jakiś czas warto oddać kurtkę do profesjonalnej konserwacji, gdzie zostanie odpowiednio oczyszczona i wypełniona nowym puchem.

Dobrze pielęgnowana kurtka puchowa może służyć przez wiele sezonów, zapewniając ciepło i komfort nawet w najbardziej wymagających warunkach zimowych. Teraz, kiedy znasz wszystkie aspekty wyboru, pielęgnacji i technologii kurtki puchowej, możesz z pewnością podjąć mądrą decyzję i cieszyć się ciepłem oraz stylem podczas zimy 2023.

Moda na Kurtki Zimą 2023/24

Trendy w modzie zmieniają się każdego sezonu, a zima 2023/24 nie jest wyjątkiem. Jeśli oprócz funkcjonalności kurtki puchowej zależy Ci na modnym wyglądzie, oto kilka głównych trendów, które warto wziąć pod uwagę:

1. Klasyczne Fasony: Proste, klasyczne fasony zyskują na popularności. Trenchcoaty, puchowe płaszcze z klasycznym kołnierzem i jednolite kolory to świetny wybór dla miłośniczek eleganckiego stylu.

2. Styl Miejski: Kurtki puchowe o miejskim charakterze nadal są na topie. Długość parki i futerka w kołnierzu dodają charakteru, a futrzane dodatki stają się coraz bardziej popularne.

3. Jasne Kolory: Choć zima kojarzy się z ciemnymi kolorami, jasne pastelowe odcienie zyskują na popularności. Kurtki puchowe w delikatnych odcieniach różu, błękitu czy jasnej zieleni przyciągają uwagę.

4. Akcenty Wzorów: Ciekawe wzory, takie jak klatki czy geometryczne desenie, stają się częstym widokiem na kurtkach zimowych. Dodają one świeżości i indywidualnego charakteru.

5. Kurtki z Paskiem: Kurtki puchowe z paskiem w talii podkreślają kobiecą sylwetkę i nadają elegancji, jednocześnie zachowując funkcjonalność.

6. Metaliczne Dodatki: Wykończenia w metalicznych odcieniach, takie jak złoto czy srebro, nadają kurtkom puchowym wyjątkowego blasku.

7. Luźne Fasony: Kurtki oversize stają się coraz bardziej popularne, pozwalając na swobodę ruchu i bardziej nietypowy look.

Pamiętaj, że niezależnie od trendów, najważniejsze jest, aby kurtka była praktyczna i spełniała Twoje potrzeby podczas zimowych aktywności. Możesz dostosować trendy do swojego własnego stylu, wybierając kurtkę, która będzie zarówno modne, jak i funkcjonalne.

W kolejnych sekcjach omówimy, jakie płaszcze są modne zimą 2023, jakie materiały są najlepsze dla kurtki na zimę, oraz jakie są najcieplejsze kurtki zimowe dostępne na rynku.

NAJLEPSZE ZIMOWE KURTKI DAMSKIE KUPISZ TUTAJ

Jakie Płaszcze Są Modne Zimą 2023?

Oprócz kurtki puchowej, warto zastanowić się nad innymi rodzajami płaszczy, które mogą być modne i funkcjonalne zimą 2023. Oto kilka popularnych stylów płaszczy na nadchodzący sezon:

1. Płaszcz wełniany: Wełniane płaszcze zawsze pozostają modne. Są ciepłe, eleganckie i nadają się zarówno do formalnych, jak i codziennych stylizacji.

2. Płaszcz puchowy: Połączenie ciepła kurtki puchowej z długością płaszcza. Płaszcze puchowe są znakomite, jeśli potrzebujesz komfortu i ochrony przed zimnem.

3. Płaszcz oversize: Luźne, dużego rozmiaru płaszcze nadają stylizacji nonszalancji. Są wygodne i idealne na chłodniejsze dni.

4. Płaszcz z futerkiem: Płaszcze z futrzanym obszyciem lub futrzanym kołnierzem dodają elegancji i ciepła. Są idealne na wieczorne wyjścia.

5. Płaszcz trencz: Klasyczny płaszcz trencz zawsze jest na czasie. Nadaje się zarówno do pracy, jak i na spacer po mieście.

6. Płaszcz pikowany: Płaszcze pikowane to modne i ciepłe opcje. Są dostępne w różnych długościach, co pozwala na wybór odpowiedniego modelu.

7. Płaszcz skórzany: Jeśli preferujesz rockowy styl, płaszcz skórzany może być doskonałym wyborem. Dodaje charakteru i oryginalności.

Wybór zależy od Twojego osobistego stylu i potrzeb, a także od warunków pogodowych, w jakich żyjesz. Pamiętaj, że płaszcz powinien być nie tylko modny, ale także praktyczny i ciepły.

W kolejnym rozdziale dowiesz się, z jakiego materiału wykonana powinna być najlepsza kurtka na zimę, aby zapewnić sobie maksymalne ciepło i komfort podczas zimowych dni.

NAJLEPSZE PŁASZCZE NA ZIMĘ KUPISZ TUTAJ

Z Jakiego Materiału Najlepsza Kurtka na Zimę?

Materiał, z jakiego wykonana jest kurtka na zimę, ma istotny wpływ na jej izolacyjne właściwości i wytrzymałość. Oto kilka popularnych materiałów, z których można wybierać:

1. Naturalny Puch: Kurtki puchowe wypełnione naturalnym puchem gęsi lub kaczki oferują doskonałą izolację termiczną. Puch jest lekki, sprężysty i skutecznie zatrzymuje ciepło. Warto wybierać kurtki z wypełnieniem o wysokiej mocy puchu, co oznacza, że mają one więcej puchu na jednostkę objętości.

2. Syntetyczny Puch: Materiały syntetyczne, takie jak PrimaLoft czy Thinsulate, imitują właściwości naturalnego puchu. Są bardziej odporne na wilgoć, co może być przydatne w deszczowej pogodzie. Wiele nowoczesnych kurtkek puchowych wykorzystuje zaawansowane materiały syntetyczne, które są bardzo skuteczne w izolacji.

3. Wełna: Płaszcze wełniane są niezawodne jeśli chodzi o ciepło i trwałość. Wełna doskonale izoluje i może być wykorzystywana w różnych stylach płaszczy.

4. Materiały Wodoodporne: Jeśli zależy Ci na tym, aby kurtka była odporna na deszcz lub śnieg, warto wybrać materiał zewnętrzny z technologią wodoodporności, np. GORE-TEX czy DWR (Durable Water Repellent).

5. Polar: Kurtki polarowe zapewniają doskonałą izolację termiczną i są lekkie. Są idealne jako warstwa wewnętrzna lub dla aktywności na świeżym powietrzu.

6. Skóra: Jeśli szukasz eleganckiej kurtki zimowej, skóra może być doskonałym wyborem. Skórzane kurtki są odporne na wiatr i oferują modny wygląd.

Wybór materiału zależy od Twoich osobistych preferencji, klimatu, w jakim żyjesz, oraz rodzaju aktywności, jakie planujesz wykonywać podczas zimy. Kurtka z naturalnym puchem jest doskonałym wyborem na mroźne dni, podczas gdy materiały syntetyczne mogą być bardziej wszechstronne w zmiennej pogodzie.

Teraz, gdy znasz różne materiały, z których wykonane są kurtki na zimę, przekonasz się, jakie kurtki są najcieplejsze i na co zwracać uwagę podczas wyboru.

Jaka Jest Najcieplejsza Kurtka Zimowa?

Poszukiwanie najcieplejszej kurtki zimowej to częste wyzwanie, zwłaszcza w regionach o surowych warunkach klimatycznych. Oto kilka czynników, które wpływają na ciepło kurtki:

1. Wypełnienie Puchowe: Kurtki z naturalnym puchem gęsi lub kaczki oferują doskonałą izolację cieplną. Im wyższa moc puchu (wyrażana w fill power), tym kurtka jest cieplejsza. Kurtki z fill power powyżej 600 uważane są za bardzo ciepłe.

2. Ilość Puchu: Im więcej puchu w kurtce, tym jest ona cieplejsza. Kurtki puchowe z większą objętością puchu oferują wyższą izolację.

3. Materiał Zewnętrzny: Materiał zewnętrzny kurtki ma wpływ na ochronę przed wiatrem i wilgocią. Kurtki z materiałami wodoodpornymi i wiatroszczelnymi są bardziej odporne na niekorzystne warunki atmosferyczne.

4. Długość Kurtki: Kurtki z dłuższym fasonem, takie jak parki, zapewniają dodatkową izolację dla nóg i bioder.

5. Kaptur i Kołnierz: Kurtki z kapturem i futrzastym kołnierzem oferują dodatkową ochronę przed zimnem i wiatrem.

6. Futerko w Kapturze: Futrzane obszycie w kapturze dodaje ciepła i stylu.

7. Podszewka: Wysokiej jakości podszewka może zwiększyć izolację i komfort.

Przy wyborze najcieplejszej kurtki zimowej warto również wziąć pod uwagę swój osobisty poziom aktywności. Jeśli planujesz długie spacery w zimowe dni, warto wybrać kurtkę, która pozwoli na odprowadzanie wilgoci i utrzymanie ciepła.

Kurtki z naturalnym puchem oraz te z zaawansowanymi technologiami syntetycznymi oferują doskonałe rozwiązania na zimę. Warto także sprawdzić oceny i recenzje innych użytkowników, aby dowiedzieć się, jak dana kurtka sprawdza się w rzeczywistych warunkach.

W kolejnym rozdziale dowiesz się, z czego jest najcieplejsza kurtka zimowa, a także przeczytasz o praktycznych poradach dotyczących pielęgnacji kurtek zimowych.

Z Czego Jest Najcieplejsza Kurtka Zimowa?

Najcieplejsze kurtki zimowe są często wykonane z odpowiednio dobranej kombinacji materiałów, aby zapewnić maksymalną izolację termiczną. Oto kilka rodzajów kurtkek, które są znane z doskonałej izolacji cieplnej:

1. Kurtki Puchowe z Naturalnym Puchem: Kurtki puchowe wypełnione naturalnym puchem gęsi lub kaczki są uważane za niezwykle ciepłe. Naturalny puch ma zdolność utrzymania ciepła i jest lekki, co sprawia, że kurtka jest wygodna. Im wyższa jakość puchu (wyrażana w fill power), tym kurtka jest cieplejsza.

2. Kurtki Puchowe z Mocnym Wypełnieniem: Jeśli zależy Ci na maksymalnej izolacji, wybierz kurtkę z wyjątkowo mocnym wypełnieniem puchowym. Kurtki o fill power wynoszącym 700 lub więcej zapewnią doskonałe ciepło, nawet w ekstremalnych warunkach.

3. Kurtki Puchowe z Długim Fasonem: Kurtki z długim fasonem, takie jak parki, oferują dodatkową izolację na dolne partie ciała. Są idealne na mroźne dni.

4. Kurtki Puchowe z Futrzanym Kołnierzem i Kapturem: Futrzane obszycie kołnierza i kaptura dodaje ciepła i stylu kurtce puchowej. Zapewniają one ochronę przed wiatrem i zimnem.

5. Kurtki Z Materiałami Wodoodpornymi: Jeśli zimy w twoim regionie są deszczowe lub śnieżne, warto wybrać kurtkę puchową z materiałami zewnętrznymi wodoodpornymi lub wiatroszczelnymi. Dzięki temu Twoja kurtka pozostanie sucha i ciepła.

6. Kurtki Z Mocnym Podszyciem: Wysokiej jakości podszewka kurtki może znacząco zwiększyć izolację cieplną i komfort użytkowania. Upewnij się, że podszewka jest odpowiednio dobrana do warunków zimowych.

7. Kurtki Polarowe: Kurtki polarowe zapewniają doskonałą izolację i są lekkie. Można je stosować jako warstwę wewnętrzną lub zewnętrzną, aby zwiększyć ciepło.

Pamiętaj, że najcieplejsza kurtka zimowa to taka, która odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom i warunkom klimatycznym. Zawsze warto przemyśleć swój wybór i wybrać kurtkę, która zapewni maksymalny komfort podczas zimowych przygód.

W kolejnym rozdziale przeczytasz o praktycznych poradach dotyczących pielęgnacji kurtek zimowych, aby utrzymać je w doskonałym stanie na wiele sezonów.

Pielęgnacja Kurtki Zimowej

Aby Twoja ulubiona kurtka zimowa służyła Ci przez wiele sezonów, konieczna jest odpowiednia pielęgnacja. Oto kilka praktycznych wskazówek:

1. Czyszczenie: Zawsze przestrzegaj zaleceń producenta odnośnie czyszczenia. Niektóre kurtki można prać w pralce, podczas gdy inne wymagają czyszczenia chemicznego. Należy unikać stosowania zwykłych detergentów, które mogą uszkodzić materiały i wypełnienie kurtki.

2. Usuwanie Plam: Jeśli na kurtce pojawiły się plamy, staraj się je usuwać jak najszybciej, stosując odpowiednie środki do usuwania plam. Upewnij się, że środek nie uszkodzi tkaniny ani puchu.

3. Suszarka: Jeśli masz kurtkę puchową, susz ją w suszarce na niskiej temperaturze z kilkoma piłeczkami tenisowymi. To pomoże przywrócić objętość puchu.

4. Przechowywanie: Przechowuj kurtkę w suchym miejscu, najlepiej w woreczku na kurtkę lub na wieszaku. Unikaj długotrwałego sprężania kurtki, co może uszkodzić puch.

5. Naprawy: Jeśli zauważysz jakiekolwiek uszkodzenia, takie jak przetarcia lub ubytki puchu, napraw je jak najszybciej, aby uniknąć pogorszenia sytuacji.

6. Profesjonalna Konserwacja: Okresowo warto oddać kurtkę do profesjonalnej konserwacji, gdzie zostanie odpowiednio oczyszczona i wypełniona nowym puchem.

Praktykując odpowiednią pielęgnację, utrzymasz kurtkę w doskonałym stanie na wiele sezonów, zachowując jej ciepło i izolacyjność.

Teraz, kiedy znasz wszystkie aspekty wyboru, pielęgnacji i technologii kurtki zimowej, możesz podjąć mądrą decyzję i cieszyć się ciepłem oraz stylem podczas zimy 2023.

Podsumowanie

Zima 2023 nadchodzi, i nie ma lepszego sposobu na przygotowanie się na niskie temperatury niż wybór odpowiedniej kurtki zimowej. W tym artykule omówiliśmy wszystko, co musisz wiedzieć, aby podjąć mądrą decyzję:

- Dlaczego warto inwestować w jakościową kurtkę puchową, która pozwoli Ci cieszyć się ciepłem i komfortem, niezależnie od warunków pogodowych.

- Jakie trendy modowe będą modne w sezonie zimowym 2023/24, abyś mogła wybrać kurtkę, która nie tylko jest ciepła, ale także stylowa.

- Jakie inne rodzaje płaszczy są modne zimą 2023, aby dostosować swój wybór do swojego stylu i potrzeb.

- Z jakiego materiału najlepiej wybrać kurtkę na zimę, aby zapewnić sobie maksymalną izolację i komfort.

- Jakie kurtki są najcieplejsze i co wpływa na ich izolacyjne właściwości, abyś mogła wybrać kurtkę odpowiednią dla swojego klimatu.

- Jak pielęgnować kurtkę zimową, aby zachować jej doskonały stan na wiele sezonów.

Teraz jesteś gotowa, aby wybrać najlepszą damską kurtkę puchową na zimę 2023 i cieszyć się ciepłem oraz stylem podczas zimowych przygód. Niech ta kurtka stanie się Twoim niezastąpionym towarzyszem w nadchodzącej zimie!

Najlepsze Marki Kurtkowe na Zimę 2023

Wybór odpowiedniej kurtki zimowej to jedno, ale równie ważne jest, aby wybrać renomowaną markę, która gwarantuje wysoką jakość materiałów i wykonania. Oto kilka świetnych marek kurtkowych, które warto rozważyć w zimie 2023:

The North Face: Ta amerykańska marka jest znana z doskonałej jakości i innowacyjnych technologii w produkcji odzieży outdoorowej. Kurtki The North Face są znane z trwałości i doskonałej izolacji.

Canada Goose: Jeśli zależy Ci na najwyższej jakości, kanadyjska marka Canada Goose jest doskonałym wyborem. Ich kurtki puchowe są znane z wyjątkowej ciepłoizolacyjności.

Patagonia: Patagonia to marka z zaangażowaniem społecznym i ekologicznym. Oferują kurtki zrównoważone ekologicznie, które łączą wygodę i styl.

Columbia: Kolejna amerykańska marka, Columbia, oferuje szeroki wybór kurtkek zimowych o różnym stopniu izolacji. Są znane z doskonałego stosunku jakości do ceny.

Arc'teryx: Kanadyjska marka Arc'teryx specjalizuje się w odzieży outdoorowej. Ich kurtki są znane z doskonałego wykonania i trwałości.

Marmot: Marmot to marka oferująca kurtki zarówno dla miłośników outdooru, jak i miejskich trendsetterów. Mają wiele modeli o różnym stopniu izolacji.

Helly Hansen: Norweska marka Helly Hansen jest znana z doskonałej jakości odzieży do ekstremalnych warunków. Ich kurtki zimowe oferują trwałość i ciepło.

Napapijri: Włoska marka Napapijri łączy styl miejski z funkcjonalnością outdoorową. Ich kurtki są znane z wyjątkowego designu i jakości materiałów.

Jack Wolfskin: Niemiecka marka Jack Wolfskin oferuje szeroki wybór kurtkek zimowych, które są funkcjonalne i trwałe.

Quiksilver/Roxy: Jeśli interesuje Cię miejski styl i luz, marki Quiksilver i Roxy oferują kurtki zimowe z młodzieżowym akcentem.

Przy wyborze marki kurtki zimowej warto także zwrócić uwagę na ich filozofię i podejście do zrównoważonej produkcji oraz materiałów ekologicznych. Dla wielu osób jest to istotny czynnik przy zakupie odzieży.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem Zara i nie tylko - kup tutaj - sklep

2023-03-04T03:40:00.001-08:00

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem Zara i nie tylko - kup tutaj - sklep

Moda damska stale się zmienia i kiedyś popularne elementy garderoby trafiają do lamusa, a na ich miejsce pojawiają się nowe trendy. Jednak istnieją elementy garderoby, które są wieczne, takie jak eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem. Spodnie tego typu to klasyk, który zawsze będzie modny i niezwykle kobiecy. Dlaczego warto postawić na eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem? Przede wszystkim ze względu na ich uniwersalność i wygodę.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem Zara i nie tylko – moda na elegancję

Wysoki stan to rozwiązanie, które pozwala na zamaskowanie niedoskonałości figury, a jednocześnie podkreślenie jej atutów. Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara czy innych marek mają właśnie taki krój. Wysoki stan sprawia, że nogi wydają się dłuższe, a talia węższa. Taki fason spodni doskonale sprawdza się w różnych sytuacjach – zarówno w pracy, jak i na imprezie czy w formalnych okolicznościach.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara – jak je nosić?

Spodnie z wysokim stanem to klasyk, ale wcale nie oznacza to, że są nudne i pozbawione stylu. Właśnie dlatego marki takie jak Zara, H&M czy Mango oferują różne fasony eleganckich spodni damskich z wysokim stanem. Na rynku można znaleźć modele o różnej długości i kroju nogawek – od ołówkowych po rozkloszowane, od rurek po spodnie z nogawkami zwężanymi ku dołowi.

>> SPODNIE Z WYSOKIM STANEM ZARA - KUP TUTAJ <<

Jakie są zasady noszenia eleganckich spodni damskich z wysokim stanem zara? Przede wszystkim trzeba pamiętać o równowadze proporcji. Wysoki stan spodni podkreśla talię, dlatego warto dobrać do niego dobrze dopasowany top. Może to być np. bluzka z dekoltem w serek lub koszula. Ważne, żeby materiał była lekki i zwiewny, aby nie przytłaczał całości.

Innym sposobem na noszenie eleganckich spodni damskich z wysokim stanem zara jest zestawienie ich z elegancką marynarką lub żakietem. Taki strój doskonale sprawdza się w biurze czy na formalnych spotkaniach. Warto jednak pamiętać, że marynarka powinna być krótka, tak aby nie zakrywała tali.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara – jak dobrać buty?

Wybierając buty do eleganckich spodni damskich z wysokim stanem zara, warto zwrócić uwagę na ich długość i kształt. Spodnie ołówkowe najlepiej wyglądają w połączeniu z butami na obcasie, np. szpilkami lub klasycznymi czółenkami. Natomiast do spodni z rozkloszowanymi nogawkami, zwężanymi ku dołowi lub rurkowych, pasują zarówno buty na obcasie, jak i płaskie, np. baleriny czy sneakersy.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara – jak dbać o nie?

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara czy innych marek to inwestycja na wiele sezonów. Jednakże, żeby służyły nam przez długi czas, trzeba o nie odpowiednio dbać. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na materiał, z którego zostały wykonane. Zazwyczaj są to tkaniny takie jak wełna, bawełna, jedwab lub poliester. Przed praniem warto sprawdzić zalecenia producenta odnośnie temperatury i sposobu prania.

Warto pamiętać o tym, żeby nie suszyć eleganckich spodni damskich z wysokim stanem zara w suszarce bębnowej. Lepiej powiesić je na wieszaku i pozwolić, żeby suszyły się naturalnie. Poza tym, jeśli spodnie są zdeformowane po praniu, warto je wyprasować, aby odzyskały swój pierwotny kształt.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara – podsumowanie

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem to must-have w szafie każdej kobiety. To klasyk, który nigdy nie wyjdzie z mody i który pasuje do wielu różnych stylizacji. Z jednej strony, sprawiają, że figura wygląda smuklej i bardziej kobieco, z drugiej – są bardzo wygodne. Właśnie dlatego wiele marek, w tym Zara, oferuje szeroki wybór eleganckich spodni damskich z wysokim stanem.

>> SPODNIE Z WYSOKIM STANEM ZARA - KUP TUTAJ <<

Jak nosić eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara? Przede wszystkim warto pamiętać o równowadze proporcji i dobieraniu do spodni odpowiednio dopasowanych topów. Dobrym rozwiązaniem są bluzki lub koszule z dekoltem w serek lub eleganckie marynarki i żakiety. Do spodni ołówkowych pasują buty na obcasie, a do spodni z rozkloszowanymi nogawkami lub rurkowych – zarówno buty na obcasie, jak i płaskie, np. baleriny czy sneakersy. Dobierając dodatki, warto postawić na minimalistyczne akcenty, np. subtelne biżuterie, skórzaną torebkę lub delikatny szalik.

Eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara to także świetna opcja na wiele różnych okazji – od formalnych spotkań biznesowych, przez uroczystości rodzinne, po romantyczne randki. W przypadku bardziej formalnych okazji warto postawić na ciemniejsze kolory i prostsze fasony, natomiast na mniej oficjalnych – można zaszaleć z kolorami i wzorami.

Podsumowując, eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara to doskonały wybór dla każdej kobiety, która ceni sobie wygodę i elegancję. Dzięki różnorodnym fasonom i krojom, każda z nas może znaleźć model idealnie dopasowany do swojej sylwetki i stylu. Warto inwestować w dobrej jakości spodnie, które będą służyły nam przez wiele sezonów, a przy odpowiedniej pielęgnacji będą wyglądały jak nowe.

Niezależnie od tego, czy wybierzemy spodnie z materiałów naturalnych czy syntetycznych, warto pamiętać o ich odpowiedniej pielęgnacji. Przed praniem warto sprawdzić zalecenia producenta, aby uniknąć zniszczenia tkanin. Po praniu warto suszyć spodnie na wieszaku i wyprasować, aby przywrócić im pierwotny kształt.

Wybierając buty do eleganckich spodni damskich z wysokim stanem zara, warto zwrócić uwagę na ich kształt i długość. Do spodni ołówkowych pasują buty na obcasie, natomiast do spodni z rozkloszowanymi nogawkami czy rurkowych – zarówno buty na obcasie, jak i płaskie. Warto również pamiętać o odpowiednim doborze dodatków, które uzupełnią stylizację i nadadzą jej charakteru.

Wreszcie, eleganckie spodnie damskie z wysokim stanem zara to klasyk, który nigdy nie wyjdzie z mody. Dzięki swojemu uniwersalnemu charakterowi, pasują zarówno do formalnych, jak i casualowych stylizacji. To idealny wybór dla każdej kobiety, która ceni sobie wygodę i elegancję, a przy odpowiedniej pielęgnacji i dobieraniu dodatków, można zawsze stworzyć ciekawą i modną stylizację.

Jak wyprostować włosy bez prostownicy?

2023-02-19T07:39:00.005-08:00

Jak wyprostować włosy bez prostownicy?

Posiadanie prostych, gładkich włosów sprawia, że czujesz się pewna siebie i zadbana. Chociaż prostownica jest często używana do uzyskania tego efektu, nadmierne używanie ciepła może na dłuższą metę uszkodzić włosy. Dobra wiadomość jest taka, że istnieją sposoby na proste włosy bez użycia prostownicy. W tym artykule omówimy kilka najskuteczniejszych metod na uzyskanie takiego efektu bez niszczących narzędzi! Jak wyprostować włosy bez prostownicy?

Metoda 1: Suszenie suszarką

Jak wyprostować włosy bez prostownicy? Jednym z najskuteczniejszych sposobów na wyprostowanie włosów bez użycia prostownicy jest suszenie suszarką. Zacznij od umycia włosów szamponem i odżywką prostującą. Po umyciu odsącz włosy ręcznikiem i nałóż spray lub serum ochronne.

Używając okrągłej szczotki, zacznij suszyć włosy, dzieląc j na sekcje, zaczynając od ich podstawy, a kończąc na czubkach. Ciągnij włosy w dół w trakcie suszenia - to je naprostuje. Po wysuszeniu każdej sekcji z osobna, zakończ suszenie chłodnym powietrzem, aby utrwalić fryzurę.

Metoda 2: Nocne prostowanie

Innym sposobem na wyprostowanie włosów bez użycia prostownicy jest metoda nocna. Zacznij od umycia i odżywienia włosów jak zwykle. Odsącz włosy ręcznikiem i nałóż balsam lub serum prostujące, aby zmniejszyć puszenie i wygładzić włosy.

Następnie podziel włosy na sekcje i dokładnie zapleć każdą z nich. Użyj małych gumek do zabezpieczenia końców każdego warkocza. Pozostaw warkocze na całą noc, a rano rozpuszczając włosy przeczesz je szerokim grzebieniem. Powinnaś mieć gładkie, proste włosy bez użycia prostownicy!

Metoda 3: Wałki

Jak wyprostować włosy bez prostownicy? Używanie wałków to doskonały sposób na uzyskanie prostych włosów bez użycia ciepła. Zacznij od umycia i odżywienia włosów szamponem i odżywką - tak, jak wcześniej. Odsącz włosy ręcznikiem i nałóż spray lub serum ochronne - przy tej metodzie postępujesz dokładnie tak samo, jak przy wcześniejszych.

Następnie podziel włosy na sekcje i zawijaj każdą sekcję na wałek. Możesz użyć magnetycznych lub piankowych wałków, w zależności od preferencji. Gdy już zawiniesz wszystkie włosy, pozostaw wałki na kilka godzin lub na noc. Rano usuń wałki i delikatnie przeczesz włosy grzebieniem z szerokimi ząbkami.

Metoda 4: Naturalne produkty prostujące

Istnieją również naturalne produkty prostujące, które pomogą Ci uzyskać proste włosy bez użycia prostownicy. Na przykład, mleko kokosowe i sok z cytryny można połączyć, aby stworzyć naturalne serum prostujące włosy.

Połącz szklankę mleka kokosowego z sokiem z jednej cytryny i umieść mieszankę w lodówce na kilka godzin. Gdy mieszanka się ochłodzi, nałóż ją na włosy, zaczynając od nasady do końcówek. Pozostaw mieszankę na włosach przynajmniej przez godzinę, a następnie umyj włosy łagodnym szamponem.

Metoda 5: Szczotkowanie

Szczotkowanie to prosty, a jednocześnie skuteczny sposób na wyprostowanie włosów bez użycia prostownicy. Zacznij od umycia i odżywienia włosów szamponem i odżywką . Osusz włosy ręcznikiem i nałóż spray lub serum.

Następnie, używając płaskiej szczotki, zacznij szczotkować włosy (podziel je na sekcje), zaczynając od nasady do końcówek. Ciągnij włosy w dół - ułatwi to ich prostowanie. Gdy już przeczeszesz całe włosy, zakończ zabieg utrwalając fryzurę przy użyciu chłodnego powietrza.

Podsumowanie

Podsumowując, istnieje wiele sposobów na prostowanie włosów bez użycia prostownicy. Niezależnie od tego, czy wybierzesz suszenie, zaplatanie, używanie wałków, naturalne produkty prostujące do włosów, czy po prostu szczotkowanie włosów, możesz osiągnąć proste, gładkie pasma bez powodowania szkód dla Twoich włosów. Korzystając z tych metod, możesz cieszyć się prostymi włosami, nie narażając ich na szkodliwe działanie ciepła. Warto jednak pamiętać, że mimo iż te sposoby pomogą Ci uzyskać proste włosy bez użycia prostownicy, nie będą one tak skuteczne jak sama prostownica. Jeśli Twoje włosy są naturalnie kręcone lub falujące, może być konieczne kilkukrotne powtarzanie zabiegu, aby osiągnąć pożądany efekt.

Jak zagęścić włosy na czubku głowy?

2023-02-10T01:35:00.000-08:00

Jak zagęścić włosy na czubku głowy?

Wypadające włosy na górze głowy mogą być frustrującym i obniżającym pewność siebie problemem dla wielu osób. Jednak istnieją kilka sposobów, aby pomóc w ich pogrubieniu i poprawieniu gęstości włosów. Oto kilka wskazówek, jak zagęścić włosy na górze głowy.

Praktykuj zdrową dietę!

Zrównoważona dieta, która zawiera wiele białka, witamin i minerałów, jest niezbędna dla zdrowego wzrostu włosów. Produkty takie jak jaja, migdały, szpinak, słodkie ziemniaki i łosoś są bogate w witaminy i minerały, które mogą poprawić stan włosów.

Unikaj stylizacji ciepłem!

Nadmierne używanie narzędzi do stylizacji ciepłem, takich jak prostownice i suszarki, może uszkodzić włosy, co prowadzi do ich łamania i wypadania. Jeśli musisz użyć narzędzi stylizacji ciepłem, używaj ich na najniższym ustawieniu ciepła i unikaj bezpośredniego kontaktu z włosami.

Używaj szamponu i odżywki zwiększającej objętość!

Te produkty sprawią, że Twoje włosy będą wyglądać na grubsze i bardziej pełne. Składniki, takie jak krzem i pantenol działają najlepiej na rdzeń włosa. Unikaj używania ciężkich odżywek, które mogą obciążać włosy i sprawić, że będą wyglądać na cieńsze.

Regularne strzyżenie, aby włosy prezentowały się lepiej

Regularne strzyżenia mogą utrzymać kosmyki w ryzach - dzięki temu z czasem Twoje włosy staną się zdrowe i grubsze. Jeśli zależy Ci na większej objętości, rozważ cieniowanie lub choppy bob.

Produkty zagęszczające na ratunek Twoim włosom

Dostępnych jest wiele produktów zagęszczających włosy, takich jak spraye, musy i sera. Te produkty skutecznie pokrywają rdzeń włosa, co sprawia, że włosy wyglądają na grubsze. Uważaj tylko, aby nie nadużywać tych produktów, ponieważ ich nagromadzenie może także obciążać włosy. Na takich produktach większość z nas oszczędza, a to błąd i zwykle właśnie tutaj tkwi przyczyna rzadkich włosów na czubku głowy.

Przywróć swoje włosy za pomocą leczniczej terapii

Jeśli utrata włosów jest spowodowana genetyką lub zmianami hormonalnymi, rozważ terapie przywracania włosów, takie jak zabieg przeszczepu włosów, mikropigmentacja skóry głowy lub leki takie jak minoxidil i finasteryd.

Masuj dla zdrowej skóry głowy i silnego wzrostu włosów

Codzienny masaż skóry głowy może poprawić krążenie krwi i sprowokować szybszy wzrost włosów. Użyj swoich palców lub masażera skóry głowy w celu uzyskania bardziej intensywnej terapii.

Podsumowanie

Istnieje kilka sposobów na wzmocnienie włosów na czubku głowy, w tym zdrowe odżywianie, unikanie stylizacji ciepłem, używanie szamponu i odżywki volumizing, regularne strzyżenie, stosowanie produktów zagęszczających włosy, terapia przywracania włosów i masowanie skóry głowy. Włącz te wskazówki do swojej rutynowej pielęgnacji włosów, aby uzyskać grubsze i pełniejsze włosy, jakie zawsze chciałaś mieć.

Życzę Wam pięknych i gęstych włosów na czubku głowy - mam nadzieję, że moje wskazówki okażą się dla Was pomocne!

Jak dbać o tatuaż zaraz po zrobieniu?

2023-02-08T07:04:00.004-08:00

Zrobienie tatuażu to forma samoekspresji i sposób na pokazanie swojego unikalnego stylu. Jednak pielęgnacja tatuażu jest kluczowa, aby zapewnić jego trwałość i zachować jego najlepszy wygląd. W tym artykule omówimy, jak dbać o tatuaż, czego należy unikać po zrobieniu tatuażu, jak długo trwa gojenie tatuaży, jak tatuaż powinien wyglądać po trzech dniach i jakie są "must do" po jego zrobieniu.

Jak dbać o tatuaż zaraz po zrobieniu?

Jak dbać o tatuaż:

Zabezpiecz swój tatuaż: Przez pierwsze 24 godziny trzymaj tatuaż zakryty folią lub opatrunkiem. To pomoże chronić go przed bakteriami i utrzymać go w czystości.

Myj go regularnie: Po pierwszym dniu myj tatuaż 2-3 razy dziennie ciepłą wodą i delikatnym, bezzapachowym mydłem. Osuszaj delikatnie ręcznikiem.

Stosuj maść: Nałóż cienką warstwę parafiny lub maści specjalnej dla tatuażu, aby utrzymać tatuaż nawilżony i zapobiec powstawaniu strupów.

Unikaj bezpośredniego nasłonecznienia: Ekspozycja na słońce może powodować blaknięcie i podrażnienie, więc upewnij się, że tatuaż jest chroniony ubraniem lub filtrem przeciwsłonecznym.

Pij dużo wody: Picie dużej ilości wody pomoże utrzymać skórę nawilżoną i przyspieszy proces gojenia.

Czego nie należy robić po zrobieniu tatuażu?

Unikaj moczenia: Przez pierwsze dwa tygodnie nie mocz tatuażu w wodzie, ponieważ może to prowadzić do zakażenia podczas procesu gojenia.

Unikaj drapania: Drapanie strupów lub tatuażu może powodować blizny i opóźniać proces gojenia.

Unikaj stosowania alkoholu lub produktów zapachowych: Mogą one podrażniać tatuaż i spowalniać proces gojenia.

Jak długo trwają procesy gojenia tatuażu?

Gojenie tatuażu zazwyczaj trwa 1-2 tygodnie, ale może to różnić się w zależności od wielkości i miejsca tatuażu. W tym czasie ważne jest, aby dobrze dbać o tatuaż, aby zapewnić szybki i płynny proces gojenia.

Jak powinien wyglądać tatuaż po 3 dniach?

Po trzech dniach tatuaż może wyglądać na czerwony, opuchnięty i lekko podrażniony. Może też zaczynać się strupkować i łuszczyć, co jest normalnym elementem procesu gojenia. Jednak, jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki zakażenia (takie jak żółty wypływ, gorączka lub silny ból), skontaktuj się natychmiast z tatuatorem lub lekarzem.

Wnioski

Dbanie o tatuaż jest kluczowe, aby zapewnić jego trwałość i utrzymanie atrakcyjnego wyglądu. Przestrzegając wskazówek zawartych w tym artykule, możesz zapewnić gładki i udany proces gojenia. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania dotyczące tatuażu, skontaktuj się z artystą tatuażu lub lekarzem po poradę.

Jak dbać o swoje pośladki?

2023-02-07T02:03:00.000-08:00

Jak dbać o swoje pośladki?

Dbaj o swoje pośladki, bo jest to ważna część utrzymywania dobrego ogólnego stanu zdrowia i higieny. Oto kilka wskazówek dotyczących utrzymywania pośladków w czystości, zdrowiu i komforcie:

Utrzymuj obszar czysty

Regularne kąpiele lub prysznice pomagają utrzymać pośladki w czystości i pozbawione potu, brudu i bakterii. Upewnij się, że delikatnie i dokładnie myjesz obszar, używając mydła i wody.

Dokładnie osusz

Po kąpieli lub prysznicu ważne jest, aby dokładnie osuszyć pośladki, aby zapobiec podrażnieniom skóry i infekcjom grzybiczym. Użyj miękkiej, czystej ręcznika i upewnij się, że dotrzesz we wszystkie zakamarki.

Unikaj obcisłych ubrań

Noszenie obcisłych ubrań, zwłaszcza spodni lub bielizny, może prowadzić do podrażnienia skóry i zadrapań. Wybierz oddychające, luźne ubrania, które umożliwiają swobodny przepływ powietrza wokół pośladków.

Używaj pudru

Jeśli masz skłonność do pocenia się, używanie pudru talcowego może pomóc utrzymać obszar suchy i zapobiec podrażnieniom skóry. Upewnij się, że wybierzesz puder bez zapachów i innych drażniących składników.

Uważaj na wypryski

Jeśli na pośladkach pojawi się wyprysk lub podrażnienie skóry, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Wypryski mogą być objawem poważniejszego stanu skóry, takiego jak infekcja grzybicza lub bakteryjna i mogą wymagać leczenia lekami.

Regularne ćwiczenia

Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać mięśnie w dobrej kondycji i zapobiegać nierównowadze mięśniowej, która może prowadzić do nieprzyjemności w obszarze pośladków. Skup się na ćwiczeniach, które angażują pośladki i inne mięśnie w dolnej części ciała, takie jak przysiady, wykroki i martwy ciąg.

Utrzymuj zdrową wagę

Nadmiar masy ciała może dodatkowo obciążać pośladki i otaczające je mięśnie, co prowadzi do nieprzyjemności i bólu. Utrzymywanie zdrowej wagi dzięki zbilansowanej diecie i regularnym ćwiczeniom może pomóc zmniejszyć nacisk na ten obszar.

Unikaj długiego siedzenia

Długie siedzenie może powodować nacisk na pośladki i prowadzić do nieprzyjemności. Jeśli masz siedzącą pracę, staraj się regularnie wstawać i rozciągać oraz używać wygodnego krzesła lub poduszki.

Zastanów się nad wałkiem piankowym

Masowanie pośladków wałkiem piankowym może pomóc złagodzić napięcie i zwiększyć krążenie w tym obszarze. To może pomóc zmniejszyć nieprzyjemność i poprawić funkcję mięśni.

Dzięki tym wskazówkom możesz pomóc utrzymać swoje pośladki w zdrowiu i komforcie. Pamiętaj, jeśli doświadczasz trwałych nieprzyjemności lub bólu, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i odpowiednie leczenie.

Jak dbać o kręcone włosy? Wszystko, co musisz wiedzieć!

2023-02-06T02:32:00.004-08:00

Jak dbać o kręcone włosy? Wszystko, co musisz wiedzieć!

Kręcone włosy są piękne i unikalne, ale mogą być trudne do zarządzania i utrzymania. Dzięki odpowiednim technikom i produktom jednak możesz utrzymać swoje loki miękkie, pełne życia i zdefiniowane. W tym artykule przyjrzymy się zakazom i nakazom pielęgnacji kręconych włosów, wskazówkom dotyczącym poprawy naturalnych loków oraz najlepszej rutynie dbania o zdrowe i bez puszenia włosy.

Co powinno się robić, a czego nie w pielęgnacji kręconych włosów?

To rób:

Używaj delikatnego, bezsulfonowego szamponu i odżywki.

Używaj szerokozębnego grzebienia lub palców do rozczesywania włosów.

Skręcaj włosy, aby wzmocnić swoje loki.

Śpij na poduszce satynowej lub owij włosy w jedwabną chustkę.

Tego nie rób:

Nie czesz włosów na sucho.

Nie używaj narzędzi stylizacji ciepłem, takich jak prostownice do włosów lub suszarki.

Nie używaj produktów z alkoholem lub szkodliwymi chemikaliami.

Nie rzyj włosów ręcznikiem, aby je wysuszyć.

Jak poprawić naturalne loki?

Użyj produktu do definiowania loków, takiego jak żel lub pianka, aby wzmocnić loki i zmniejszyć puszenie.

Spróbuj metody "ananas": zbierz włosy na górze głowy i zabezpiecz je gumką do włosów, zanim pójdziesz spać.

Eksperymentuj z różnymi fryzurami, takimi jak warkocze lub węzły bantu, aby znaleźć tę, która najlepiej pasuje do twojego typu włosów.

Jak dbać o kręcone włosy skłonne do puszenia?

Używaj produktów nawilżających, takich jak olejek do włosów lub maska do włosów.

Stosuj "metodę ciepła i wilgoci" po umyciu włosów, aby utrzymać nawilżenie i uniknąć puszenia.

Zastosuj serum lub olejek do włosów, aby zapobiec elektryzowaniu się włosów.

Najlepsza rutyna pielęgnacji kręconych włosów

Myj włosy, gdy jest to konieczne.

Utrzymuj włosy nawilżone.

Dbaj o skórę głowy.

Rozczesuj włosy delikatnie.

Chronić loki przed słońcem.

Zadbaj o włosy podczas snu.

Podsumowanie

Pielęgnacja kręconych włosów może być wyzwaniem, ale z odpowiednimi narzędziami i wiedzą można utrzymać piękne i zdrowe loki. Pamiętaj o zakazach i nakazach, poprawie naturalnych loków, utrzymaniu nawilżenia i ochronie przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, aby utrzymać swoje kręcone włosy w najlepszej formie.

Konkurs Piosenki Eurowizji - Polska - Unmute - Głośniej niż Decybele

2022-02-03T02:34:00.002-08:00

Konkurs Piosenki Eurowizji - Polska - Unmute - Głośniej niż Decybele

Ciąg dalszy lifestylowych wpisów. Tym razem trochę o Eurowizji i zespole Unmute, który przykuł moją uwagę utworem startującym w tegorocznym konkursie. Dlaczego jest to aż tak wyjątkowa piosenka? Bo mowa tu o śpiewającym zespole głuchych artystów - niemożliwe? A jednak! Zanim się rozpiszę, to sprawdźcie tę oryginalną eurowizyjną propozycję:

I jasne, można powiedzieć: "Przecież tutaj nikt nawet nie śpiewa". Ale spróbujcie przebić ten utwór oryginalnością! Ja byłam bardzo zaskoczona, kiedy przeczytałam o jednej z tegorocznych polskich propozycji na Eurowizję. Trzeba przyznać, że wywołuje to sporo emocji, choć ze śpiewem ma to niewiele wspólnego - gratuluję zespołowi Unmute odwagi i pomysłu, żeby w ogóle w takim konkursie wystartować. Raczej wątpię, że podobna myśl przyszłaby do głowy jakiemukolwiek głuchemu. Utwór pt. "Głośniej niż decybele" udowadnia, że osoby niepełnosprawne również mogą realizować swoje marzenia. Także te, które wymagają możliwości, których sami nie posiadają.

Powiem szczerze - kibicuję! Nie jest to może kandydat do zwycięstwa w Eurowizji, ale chciałbym, żeby Polska postawiła na Unmute - chociażby dla osób borykających się z podobnymi trudnościami. Tutaj nie chodzi o wygraną w konkursie, jednakże piosenka pt. "Głośniej niż decybele" porusza na tyle poważny problem, że warto pokazać ją szerszej publiczności.

Co o tym sądzicie? Czy Unmute wywołał w Was równie wielkie emocje? Ja uważam, że zdecydowanie w dzisiejszych czasach powinniśmy dać możliwości rozwoju osobom niepełnosprawnym - chociażby po to, by skończyć z przekonaniem/stereotypem, że niepełnosprawni nie mogą niczego osiągnąć. Sky is the limit - jak mówił klasyk! Powodzenia na Eurowizji, Unmute!

Kryptowaluty - jak zacząć? Poradnik krok po kroku

2022-01-22T07:17:00.001-08:00

Kryptowaluty - jak zacząć? Poradnik krok po kroku

Jeżeli trafiłeś/aś tutaj, bo chcesz zacząć przygodę z kryptowalutami, to - by nie przedłużać - załóż darmowe konto na największej, najbardziej renomowanej i najbezpieczniejszej giełdzie na świecie. Kliknij TUTAJ lub w CTA poniżej:

>> ZAREJESTRUJ SIĘ NA BINANCE <<

Długo przymierzałam się do tego, by napisać post pt. "Kryptowaluty - jak zacząć?". Po pierwsze, zdawałam sobie sprawę, że będzie to wpis tematycznie odbiegający od tego, o czym jest mój blog i część z Was nie będzie nim zainteresowana. Po drugie, sądziłam, że opinia laika na temat kryptowalut nikomu tak naprawdę się nie przyda.

Po czasie jednak stwierdziłam, że są przecież osoby kompletnie nie w temacie Bitcoina i kryptowalut - takie osoby chętniej przeczytają o nich od kogoś, kto nie jest w tej dziedzinie ekspertem, bo łatwiej będzie im zrozumieć, co to tak naprawdę jest.

Otóż, za kryptowalutami stoi technologia - spełniają one naprawdę różne funkcje - ale dla mnie, czyli osoby, która chce tylko zainwestować kilka groszy "na próbę" ważne jest tylko to, że są one wirtualnym pieniądzem. Posiadają pewną wartość, ta wartość się zmienia, dzięki czemu można na nich zarobić - jak np. na dolarach czy euro. Różnica jest jednak znacząca, bo te wahania w przypadku Bitcoina i kryptowalut są dużo większe. Co to oznacza? Że inwestując 100 czy 200zł, możemy oczekiwać dziesięciokrotnego wzrostu w ciągu najbliższych kilku lat. Z tego właśnie względu zainteresowałam się kryptowalutami. W ciągu roku odkładałam drobne i przelewałam je regularnie na giełdę - uzbierało się tego ponad 1000zł w ciągu całego roku, czyli nie była to jakaś spektakularna inwestycja, na jaką śmiertelnicy nie mogą sobie pozwolić. Tylko, że mówię tutaj, ile przelałam na giełdę, a nie ile to jest aktualnie warte. Uwaga: Moje 1000zł to dzisiaj dokładnie 8946zł! Może i niedużo, ale zobaczcie, że zainwestowałam tylko 1000zł w ciągu roku - przyjrzyjcie się lepiej, ile razy ta inwestycja wzrosła! Mam dziś prawie 9 razy więcej niż zainwestowałam.

Dlatego teraz staram się odkładać trochę więcej i często rezygnuję np. z kolejnych butów, by w danym miesiącu przelać na giełdę 200zł, a nie 100zł.

Zaraz, zaraz, ale przecież na kryptowalutach można stracić...

Owszem, każda inwestycja niesie pewne ryzyko, ale uwierzcie - jeśli wybieracie np. Ethereum czy Bitcoina, a nie jakieś wątpliwe kryptowaluty, których nikt nie zna, to prędzej czy później wyjdziecie na plus, nawet jeśli notowania chwilowo spadną. Ryzyko wiąże się tutaj głównie z kupowaniem mało znanych kryptowalut albo tzw. "graniem na krótko", czyli kupowaniem i sprzedawaniem kilka razy dziennie w zależności od wahań cenowych. Ja kupuję i to po prostu leży na giełdzie przez kilka miesięcy, nic z tym nie robię, a wartość mojego giełdowego "portfela" rośnie wraz ze wzrostem ceny Bitcoina.

Niewiele ryzykuję - Bitcoina mogę w każdej chwili sprzedać, wypłacić pieniądze w ciągu kilku minut i przelać je na konto bankowe. Aktualnie jest to takie proste i wymaga tylko kilku kliknięć. Nie robię tego, bo inwestuję tylko zbędne drobniaki :) Czekam aż Bitcoin będzie wart milion dolarów! Wiem, że to możliwe, bo Bitcoinów jest mało i nigdy nie będzie ich więcej, dlatego wartość BTC będzie rosła - jak np. wartość złota, które też przecież się nie mnoży.

Jak kupić kryptowaluty za złotówki?

Sprawa jest naprawdę bardzo prosta i nie musicie posiadać żadnej specjalistycznej wiedzy - jeżeli chcecie kupić kryptowaluty za złotówki, to wystarczy wykonać kilka prostych kroków. Strona giełdy jest całkowicie po polsku, więc bez obaw. Dla tych, którzy nadal mają wątpliwości, przygotowałam poradnik krok po kroku.

Jak kupić kryptowaluty?

1. Zarejestruj się na Binance (KLIK)

2. Kliknij w "Kup kryptowaluty" w lewym górnym rogu ekranu

3. Z rozwijanej listy wybierz "Karta kredytowa/debetowa"

4. Wybieramy kwotę i walutę, za jaką chcemy kupić np. Bitcoina lub dowolną inną kryptowalutę (to także wybieramy w tym samym okienku). Wpisujemy np. 100zł

5. Klikamy "Kup BTC"

6. W kolejnym okienku wpisujemy numer karty płatniczej, jej datę wygaśnięcia i kod (wszystko to znajdziecie na odwrocie karty), a także dane osobowe.

7. Klikamy "Dalej" i gotowe! Prawda, że proste?

Podsumowanie

Wiele osób z mojego doświadczenia zastanawia się "jak zacząć" przygodę z kryptowalutami. Panuje przekonanie, że inwestowanie w kryptowaluty wiąże się z koniecznością posiadania specjalistycznej wiedzy. To nieprawda! W zasadzie w 5 minut napisałam dla Was kompletny poradnik, który pozwoli Wam zacząć inwestować w kryptowaluty - tak naprawdę to wszystko, co powinniście wiedzieć na początku. Uwierzcie, cały ten proces nie różni się od robienia zakupów online w sklepach z odzieżą, a naprawdę warto, bo małym kosztem możecie się niemało wzbogacić.

Warto zaryzykować i sprawić sobie takie "ekstra kieszonkowe" np. na zakupy. Jeżeli wciąż nie macie pewności czy jest to tak proste, jak napisałam, to zacznijcie od najmniejszej możliwej kwoty - nikt nie każe Wam inwestować kilkuset złotych, szczególnie, jeśli dopiero zaczynacie zabawę i nie wiecie, czego się spodziewać.

Kryptowaluty - jak zacząć? Mam nadzieję, że po przeczytaniu powyższego poradnika, nie macie już wątpliwości, jak kupić Bitcoiny za złotówki!

Polecam też:
Jak kupić kryptowaluty?
Blog o kryptowalutach

Trendy modowe jesień-zima 2021/2022 - co jest i co będzie modne?

2021-12-14T05:24:00.001-08:00

No dobrze, idźmy za ciosem, bo ostatnio trochę więcej uwagi poświęcam swojemu blogowi modowemu - dokładnie temu, który stał się bardziej blogiem urodowym niż modowym, a mimo to wciąż cieszy się sporą popularnością. Mam tutaj na myśli starsze wpisy, przez które wciąż na niego trafiacie. Postanowiłam jednak wrócić do korzeni i przygotować dla Was nieco spóźniony wpis odnośnie tego, co jest modne pod koniec 2021 roku - a także tego, co będzie modne na początku 2022, bo sądzę, że przez kilka istotnych czynników, te trendy utrzymają się w modzie odrobinę dłużej niż zwykle.

Trendy modowe jesień-zima 2021/2022 - co jest i co będzie modne w tym sezonie?

Przejdźmy jednak do sedna - zastanawiacie się, co jest modne zimą 2021 roku? Być może nawet nie zwróciłyście na to uwagi, aczkolwiek po przeczytaniu tego wpisu z pewnością zauważycie te trendy na ulicach Waszych miast - po prostu jest to dość trudny czas i przez roztargnienie mogłyście je przeoczyć.

1. Pierścionki, pierścienie i sygnety

Pierścionki, pierścienie - jakkolwiek je nazwiecie - modne są aktualnie pierścionki w stylu retro. Mam na myśli te wielkie pierścionki, które niewątpliwie większość z Was kojarzy z babciami i ich skarbami. Wszelkie pierścienie w stylu antycznym, a także te zdobione pokaźnymi kamieniami "magicznymi" i kolorowymi minerałami - o nich mowa. Pierścienie i sygnety z kamieniami, które przykuwają wzrok i niewątpliwie budzą zachwyt wśród mężczyzn - prawdziwy symbol klasy i wytrawności. Ewidentnie wracają do łask i będą hitem nadchodzących miesięcy. Jeżeli macie takie pierścionki w swojej kolekcji, to powinnyście po nie sięgnąć. Warto wspomnieć, że kamienie naturalne mają też pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, więc może warto zainteresować się tym trendem?

KUP TUTAJ

2. Bottega green i kolor musztardowy

Pewnie zauważyłyście na ulicach sporo ubrań w kolorze zieleni. Nie jakiejś stonowanej, bowiem "bottega green" określa się jako kolor świeżo skoszonej trawy, a więc bardzo wyrazisty i jaskrawy zieleń. To właśnie ten odcień króluje tej zimy. Drugim istotnym akcentem modowym, który niewątpliwie jest w modzie jest kolor musztardowy i inne odcienie żółtego. Na pewno rzuciły Wam się w oczy kurtki w tych kolorach. Jest to bardzo ciekawy trend, który mogłybyśmy kojarzyć z wiosną, natomiast piszę ten post w połowie grudnia i z całą pewnością jest to bardzo fajne - być może wszyscy jesteśmy już zmęczeni pandemią na tyle, że odrobina pozytywnego akcentu w modzie nikomu nie zaszkodzi. Niewątpliwie mowa tu o trendzie, który utrzyma się jeszcze przez wiele miesięcy i - najprawdopodobniej - takie kolory zobaczycie na ulicach także i wiosną. Co ciekawe, "bottega green" został ogłoszony najpopularniejszym kolorem sezonu przez miłośniczki projektów Daniela Lee, które zaczęły naśladować tik-tokerki z generacji Z. Warto wzbogacić kolekcję swoich ubrań o zielone akcenty - może to być czapka, sweter, szalik czy inny dodatek, niekoniecznie od razu spódnica. Gwarantuję, że to wystarczy!

KUP TUTAJ

3. Duże torby

Trzeci trend, ale nie ostatni - duże torby w rozmiarze XXL. I mam tu na myśli mega XXL - wręcz groteskowe rozmiary. Modne są teraz zarówno miękkie, jak i twarde torby. Te w stylu aktówek i te puchate. Na zdjęciach prezentują się świetnie - na ulicach jeszcze lepiej. Nadają stylizacji nonszalancji i klasy zarazem. Są także bardzo praktyczne, bo pomieszczą bardzo dużo - nie mam tu na myśli tylko i wyłącznie drobiazgów. Jeżeli macie w swojej szafie dużą torbę XXL, to powinnyście po nią sięgnąć!

KUP TUTAJ

4. Dyskotekowe kolczyki

Cyrkonie, cekiny, kryształki i wszystko, co kojarzy się z dyskotekami w stylu vintage - to właśnie takie kolczyki są aktualnie w modzie. Nic delikatnego i nierzucającego się w oczy - teraz kolczyki muszą przyciągać wzrok! Ważne, by się błyszczały, oślepiały i były duże. Bez wątpienia tego sezonu królować będą wiszące i sporych rozmiarów kolczyki pełne brokatu, cyrkonii i kryształków, dlatego - po raz kolejny - warto przejrzeć swoje starocie. Być może macie taką biżuterię, która czekała przez lata na taką właśnie okazję.

KUP TUTAJ

5. Pikowane kurtki oversize

Kolejny vintage'owy trend, który tego sezonu jest ewidentnym hitem. Przyznaję, że jest to mój ulubiony trend, w którym zakochałam się od pierwszego wejrzenia. Mowa oczywiście o pikowanych kurtkach w stylu królowej Elżbiety, na punkcie których cały świat po prostu oszalał. Traficie na nie w co drugiej reklamie, w co drugim instagramowym poście i na każdej witrynie sklepowej. Model Teddy Quilted Jacket od The Frankie Shop bije rekordy popularności i - jeśli chodzi o pikowane kurtki - to skłaniałabym się ku oliwkowym kolorom. Ewidentnie must have, jeśli chodzi o najbliższe miesiące!

KUP TUTAJ

6. Kozaki z wysoką cholewką

Nie od dziś wiadomo, że głównie to sławni projektanci wyznaczają trendy - rzeczywistość je tylko weryfikuje. Na wszystkich fashion weekach były ostatnio promowane kozaki z wysoką cholewką - robiła tam naprawdę ogromną furorę. Minęło już kilka lat, od kiedy ostatni raz po nie sięgałam i dopiero w tym sezonie mogłam z czystym sumieniem zaopatrzyć się w takie właśnie kozaki. Nie oszukujmy się - prezentują się one bardzo elegancko i stylowo. Inne kozaki nie mają aż takiej prezencji, natomiast kozaki z wysoką cholewką z powodzeniem można założyć do nieco bardziej eleganckich stylizacji czy okazji - z radością nabyłam nową parę i jestem bardzo zadowolona, że znów mogę nosić te uniwersalne buty, bowiem w sezonie jesienno-zimowym bardzo ciężko o stylizację pełną klasy i kobiecości. Kozaki z wysoką cholewką bez wątpienia ułatwiają sprawę.

KUP TUTAJ

Podsumowanie

To, co modne na przełomie jesienno-zimowo-wiosennym niewątpliwie oddaje tęsknotę za pewnymi trendami, które przed laty zniknęły z ulic. Powiem szczerze - za większością z nich sama osobiście tęskniłam, dlatego chętnie wróciłam do swoich dawnych kurtek czy kolczyków. Jeśli chodzi o powyższą listę, to na pewno rzuca się w oczy fakt, że tegoroczne trendy są wyjątkowo praktyczne - jak wiecie, nie zawsze to, co jest na topie, da się założyć na co dzień. Tym razem z całą pewnością możemy być modne bez wzbudzania większych kontrowersji na ulicach.

Na sam koniec pytanie - który z powyższych trendów odpowiada Wam najbardziej i dlaczego? Po które z tych rzeczy zamierzacie sięgnąć lub już sięgnęłyście? Piszcie w komentarzach! Jestem strasznie ciekawa Waszych opinii! Trzymajcie się ciepło i nie dajcie się zimie!

Ile zarabia się na Teepublic? Zarabianie przez Internet z print on demand

2021-12-13T01:43:00.003-08:00

Pamiętacie jak pisałam o print on demand, Teepublic i Redbubble? Eksperymentowałam z oboma serwisami i fakt - Redbubble pozwalał mi na większe zarobki, aczkolwiek mi chodziło przede wszystkim o zbudowanie dodatkowego dochodu na lata. Stabilnego dochodu. Dlatego fakt, że wrzucenie grafiki na Teepublic zajmuje o 70% mniej czasu bardzo do mnie przemawiał. Kolejnym istotnym czynnikiem, który przemawia na korzyść Teepublic jest stabilność.

Ile zarabia się na Teepublic? Zarabianie przez Internet z print on demand

Na Redbubble uploadowałam tylko i wyłącznie własne grafiki - mimo to moje konto zostało usunięte bez jakiegokolwiek ostrzeżenia czy naruszeń. To trochę frustrujące, jeśli wrzuciło się na nie kilkaset czy kilka tysięcy grafik na ubrania i poświęciło temu biznesowi mnóstwo wolnego czasu. Ale podobnie rzecz ma się w przypadku YouTube'a - zawsze warto mieć zapasowe konta na taką okazję. W przypadku Redbubble nie ma o tym mowy, ponieważ, kiedy utracicie swój profil, bo adminom akurat będzie się nudzić w pracy, to po założeniu kolejnego profilu, zostanie on zablokowany w ciągu kilku godzin.

Z Teepublic nie ma żadnego problemu. Co więcej - znam osoby, które dzięki mnie zaczęły przygodę z print on demand i z Teepublic. Docierają do mnie wiadomości, że mają na koncie już co najmniej kilka naruszeń i nigdy nie kończyły się one usunięciem czy zablokowaniem konta. To bardzo ważne, by inwestując swój czas w jakiś biznes, móc czuć się bezpiecznym. Dlatego właśnie Teepublic jest o niebo lepszą opcją niż Redbubble. Moje konto funkcjonuje już od ładnych kilku lat i co miesiąc docierają do mnie kolejne przelewy.

Pomyślałam, że napiszę o tym raz jeszcze, bo większość osób trafia w pierwszej kolejności na Redbubble i inne serwisy typu print on demand - prawda jest jednak taka, że o Redbubble nie da się myśleć długoterminowo. Odradzam takie myślenie - staram się Was uchronić, byście nie siedzieli tam i nie przesyłali setek grafik w nadziei, że wszystko skończy się dobrze, bo któregoś dnia możecie obudzić się bez konta. To nie jest tylko i wyłącznie moje zdanie - setki użytkowników oskarża Redbubble o takie nieczyste zagrywki. Nie tylko mnie to spotkało.

Teepublic pod tym kątem jest o niebo bardziej fair.

A jak wyglądają moje zarobki na Teepublic? Powiem tak - polecone przeze mnie osoby zarabiają nawet 600$ miesięcznie, co wydaje się być niezłą kwotą - szczególnie, że nie ma z tym dużo pracy. Uploadujecie grafikę, która pojawia się w sklepie i dostajecie prowizję z każdej sprzedanej koszulki czy kubka z tą grafiką - za nic nie płacicie i nic nie inwestujecie. Wrzucacie grafiki, cytaty, logo, napisy, złote myśli, cokolwiek - ludzie naprawdę to kupują. Im więcej grafik, tym większe szanse na to, że coś sprzedacie. Moi poleceni zarabiają dużo więcej niż ja - powiem szczerze, że ostatnio bardziej skupiam się na blogach. W przypadku print on demand jest tak, że jak nie wrzucicie co jakiś czas nowej grafiki, to Wasze pozycje spadają... a ja ostatnią grafikę wrzuciłam w czerwcu 2020 roku. Dlatego moje zarobki nie przekraczają zwykle 100$, chociaż przeważnie jestem bardzo blisko. To jednak i tak dużo mniej niż w przypadku moich znajomych, którzy uploadują 5-6 grafik w miesiącu. Niewiele, a jednak wystarczająco, by zachować wysokie pozycje ich produktów w wyszukiwarce Google. Mój sklep jest martwy od ponad roku, więc ciężko oczekiwać po nim astronomicznych kwot, ale wiem, że jeśli z blogami będzie szło gorzej, to wystarczy, że wrzucę kilka nowych grafik i odzyskam zarobki rzędu 600-700$ miesięcznie. Dobrze mieć taką opcję, prawda?

ZAREJESTRUJ SIĘ I ZARABIAJ Z TEEPUBLIC

Cóż, miał to być kolejny luźny wpis o print on demand, a uzbierało się naprawdę sporo informacji - zdaję sobie sprawę, że większość z Was go nie przeczyta do końca. Jeśli chcielibyście spróbować swoich sił i zbudować źródło dodatkowego dochodu, to poniżej załączam link do rejestracji, a także screen moich aktualnych zarobków (przy braku aktywności). Zarejestrujcie się, a zobaczycie, że sprawa jest banalnie prosta - wrzucacie napis czy grafikę, zostajecie przekierowani na podstronę z podglądem, wybieracie kolory poszczególnych produktów z Waszą grafiką, opisujecie Wasz design i gotowe. Produkty pojawiają się w sklepie Teepublic i każdy, kto je kupi, wygeneruje dla Was prowizję rzędu kilka dolarów za produkt. Teepublic rozlicza się 15 dnia każdego miesiąca np. poprzez PayPal. Wypłaty są regularne i zazwyczaj dostajemy pieniążki już między 12-14 dniem miesiąca. Naprawdę warto spróbować, bo nie kosztuje to nikogo wiele czasu, a jednak dodatkowych parę stówek co miesiąc robi różnicę - takie przyjemne kieszonkowe na drobne przyjemności. Życzę powodzenia!

Co zrobić, żeby mój blog był popularny? Ilość wpisów a popularność bloga

2021-11-25T03:34:00.005-08:00

Dobrze wiecie, że raz na jakiś czas lubię podzielić się z Wami wskazówkami odnośnie prowadzenia bloga. Nie jestem ekspertką, ale prowadzę blogi od 6-7 lat, ze sporymi sukcesami, więc posiadam - nie tyle wiedzę - co doświadczenie. Próbowałam wiele rzeczy, chcąc wypromować swoje blogi modowe i urodowe najbardziej jak się ta. Mam także blogi z zupełnie innej niszy, ale dziś nie o tym.

Co zrobić, żeby mój blog był popularny? Ilość wpisów a popularność bloga

Te długie lata pracy nad blogami pozwalały mi na bieżąco wyciągać wnioski. Dzisiaj znalazłam kilka - według mnie - najistotniejszych czynników, które zadecydowały o ich popularności. Cała reszta złotych rad z Internetu okazała się mitem. Być może osoby, które te poradniki pisały, akurat zdobyły popularność, bo coś tam pozmieniały i w efekcie zaczęły przypisywać swój sukces tym konkretnym zmianom. A prawda najczęściej jest taka, że Google zwyczajnie miał dobry humor i dał im lepsze pozycje.

No dobrze, czyli że wszystko zależy od Google? Gdyby tak było, to ten wpis nie miałby żadnego sensu. Zacznę od krótkiego wprowadzenia, by nakreślić Wam to, na czym powinnyście się skupić, bo większość z Was pewnie marnuje 90% swojego czasu na spamowanie wpisami w social mediach. Spoko, część osób kliknie w te linki i zajrzy na Waszego bloga. Ale czy naprawdę 5-10 nowych osób to gra warta świeczki? Totalnie nie. Mając wysokie pozycje w Google, będziecie mieć setki lub tysiące czytelników dziennie. I to bez udostępniania czegokolwiek przez długie godziny. Social media nie sprawią, że Wasz blog będzie popularny. Zapewnią Wam jedynie kilka wyświetleń - działa to tak, jak reklama na Facebooku. Póki płacicie, to macie lajki, przestajecie płacić i Wasz profil na nowo staje się Waszym profilem, a pod każdym postem macie zero polubień. Pozycje w Google sprawią, że każdy Wasz wpis będzie osiągał tysiące wyświetleń w sposób naturalny, a więc nie będzie to "pomoc doraźna" jak udostępnianie na portalach społecznościowych, tylko rzecz permanentna.

Co na początek? Tytuł bloga, opis bloga, tytuły wpisów i słowa kluczowe. Absolutna podstawa. Tytuł musi skłaniać do kliknięcia i zawierać słowo kluczowe (lub słowa kluczowe), na które chcecie go wypromować w wyszukiwarce. Opis bloga działa na podobnej zasadzie. Nasycenie słów kluczowych w treści (ilość powtórzeń danego słowa kluczowego) to kolejny ważny czynnik. Ważne, by zamieszczać je w niej możliwie naturalnie, czyli nie spamować tym samym słowem 200 razy na jeden wpis. Dobrym pomysłem jest używanie synonimów - to również zwiększa Wasze szanse na bycie dostrzeżonym przez Google.

Backlinki, a więc linki do Waszych wpisów nie mają dziś już tak kluczowego znaczenia jak kiedyś. Dawniej kupowało się np. artykuły z linkami do Waszego bloga. Dzisiaj używam tego głównie po to, by dać robotom Google do zrozumienia, że to właśnie o tym jest mój wpis, a nie o czymś innym. Przykładowo - jeśli do mojego wpisu o kurtkach damskich kierują linki ukryte w artykułach pod słowem kluczowym "kurtki damskie", to robot "myśli": Hej, to pewnie właśnie o tym jest Twój wpis! Dajmy mu wyższe pozycje na tę frazę. Tak czy inaczej - to tylko wstęp.

Co jest najważniejsze? "Najważniejsze" to pojęcie względne. Po prostu zakładam, że większość z Was nadaje w miarę dopuszczalne tytuły swoim wpisom, bo przecież nie piszecie o szamponie i nie piszecie w tytule "recenzja skarpetek", prawda? Tak więc, najważniejszym czynnikiem, który przyczynia się do ilości wyświetleń i popularności Waszego bloga jest ilość i jakość wpisów.

Powinny być one stosunkowo długie i merytoryczne. Nie spodziewajcie się efektów od razu. Choćbyście się dwoiły i troiły -Wasz blog nie będzie popularny po opublikowaniu 5 czy 10 wpisów. Opowiem Wam o tym na swoim przykładzie i zapewniam - zaobserwowałam to samo w przypadku wszystkich moich blogów. Są to więc wnioski w pełni sprawdzone i trafne. Zostały one sporządzone w oparciu o konkurencyjne i popularne nisze, więc jeśli piszecie bloga na niszowy temat, to ilość postów potrzebnych do uzyskania takich wyników będzie oczywiście mniejsza.

1-50 wpisów - blogi nie generowały żadnego ruchu organicznego z wyszukiwarki. Wszystkie wyświetlenia pochodziły z witryn zewnętrznych np. z Facebooka czy Pinteresta.

50-100 wpisów - wpisy generowały po kilka wyświetleń organicznych w dniu publikacji nowego artykułu i kilkadziesiąt do kilkuset wyświetleń bloga miesięcznie.

100-200 wpisów - blogi generowały średnio od 2000-5000 wyświetleń na miesiąc i od 80 do 150 wyświetleń dziennie (w momencie, gdy nie publikowałam nic nowego).

200 wpisów i więcej - w większości przypadków była to granica, po przekroczeniu której każdy z moich blogów generował od 180 do 250 wyświetleń na dzień bez jakiejkolwiek ingerencji, czyli wtedy gdy nie publikowałam. Taka ilość wyświetleń utrzymywała się na blogach nawet wtedy, gdy nie pisałam przez kilka miesięcy. Było to takie minimum, jakie generowały te blogi "same z siebie". Sytuacja wyglądałaby inaczej, gdybym co kilka dni publikowała nowe posty, a więc mam na myśli tutaj totalne minimum - niezależne od publikacji nowych rzeczy.

300 wpisów - blogi zaczęły przebijać się na mnóstwo czołowych miejsc w wyszukiwarce. Nawet na frazy, na których się nie skupiałam. Głównie ze względu na ilość treści na blogach. Zaczęły generować średnio 1000-2000 wyświetleń dziennie.

500 wpisów - to już moment, kiedy w zasadzie każdy mój wpis generował bardzo fajne zasięgi. Wyświetlenia na moich blogach oscylowały między 8000-20000 wyświetleń (w zależności od popularności niszy). Blogi pozostawione same sobie nie spadały już poniżej 5000 wyświetleń dziennie, a więc ich pozycja pozostawała stabilna mimo braku aktywności. Dlaczego? Bo niewielu blogerów/blogerek dociera do tego momentu. Większość rezygnuje wcześniej - mimo, że to tylko 1,5 roku pracy przy publikowaniu jednego postu dziennie.

Wiecie już, do czego zmierzam? Ilość merytorycznych i dobrej jakości postów to najważniejszy czynnik decydujący o popularności bloga. Nie bez znaczenia jest oczywiście nisza i to, jak i o czym piszecie. Ja nie jestem wcale profesjonalistką, jeśli chodzi o pisanie - nie siedzę godzinami i nie redaguję swoich postów. Piszę jak chcę i jak czuję, dlatego możliwe, że sukces odniesiecie zdecydowanie szybciej ode mnie, jednak zasada jest ta sama - im więcej dobrych postów, tym lepiej. Podam przykład. Załóżmy, że macie na blogu 200 postów, z czego tylko kilka z nich jest popularnych. 190 postów generuje zaledwie jedno wyświetlenie dziennie - pozostałych 10 jakimś cudem generuje ich po 50. 190 + 500 to już 690 wyświetleń na dzień. Zatem nawet, jeśli tylko kilka Waszych postów odniesie sukces, to przy większej ich liczbie, pozostała część tych mało popularnych też wygeneruje pokaźną ilość wyświetleń. Załóżmy, że napiszecie aż 500 postów i żaden z nich nie będzie popularny (co mało prawdopodobne). Każdy wygeneruje np. 2 wyświetlenia dziennie. Daje to 1000 wyświetleń na dzień i 30000 wyświetleń miesięcznie! Rozumiecie już, dlaczego ilość postów ma znaczenie? No właśnie.

Jest jeszcze jedna rzecz - im więcej macie postów, tym lepiej, ponieważ taki blog, który generuje 30000 wyświetleń na miesiąc będzie plasować się w Google dość wysoko (także za sprawą ilości treści na nim). Co to oznacza? Że wszystkie te wpisy będą prawdopodobnie w pierwszej dziesiątce Google, wiec śmiało możecie zakładać, że nigdy nie zdarzy się tak, że 500 wpisów będzie generować tylko po 2 wyświetlenia na post. Do czego zmierzam? Że 500 wyświetleń generujących po 2 wyświetlenia daje pokaźną sumę, dzięki której Wasz blog jest premiowany w wyszukiwarce i za sprawą tak dużego ruchu, Wasze posty są przesuwane w wynikach wyszukiwania. Ruch generuje ruch, a więc nagle - zupełnie bez powodu - ta liczba się podwaja, bo Google widzi, że generujecie 30000 odsłon miesięcznie i robi wszystko, byście plasowały się wyżej niż setki innych blogerów. Posty same z siebie zaczynają generować po 5 wyświetleń, po 10, po 20 - im więcej ich jest, tym Google chętniej przesuwa je wyżej i wyżej. Działa to tak, jak w przypadku YouTube. Najczęściej im więcej wyświetleń ma Wasz film, tym wskakujecie na wyższe pozycje i tych wyświetleń zaczyna przybywać jeszcze szybciej.

Wybaczcie, że pokusiłam się o tak obszerny wpis - trochę się zagalopowałam, ale już kończę. Do czego zmierzam? Że nawet, jeśli opublikujecie 500 wpisów i żaden z nich nie będzie generował setek wyświetleń dziennie, to nawet te 2-3 wyświetlenia każdego dnia dadzą Wam niezłą ilość. A jak wiadomo - duży ruch, to większe stawki i większe zarobki. Wystarczy konsekwentnie pisać i wkładać w tworzenie bloga odrobinę pracy. Wpisy wcale nie muszą docierać do milionów osób, jeśli macie ich wystarczająco dużo, by nawet przy małej ilości wejść, uzbierać finalnie sporą ilość wyświetleń Waszego bloga. Życzę Wam powodzenia - mam nadzieję, że opisałam swoje spostrzeżenia możliwie przejrzyście!

Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling - recenzja odżywki do włosów w sprayu

2021-11-25T02:26:00.001-08:00

Wracam po dłuższej przerwie, by znów napisać o włosach! Tym razem nie będzie to poradnik, ale recenzja nowego produktu - jednego z tych, które ostatnio przetestowałam. Oczywiście moje zaniedbywanie bloga było spowodowane właśnie tym, że przygotowywałam recenzje. Wydaje mi się, że czasami po prostu warto poświęcić więcej czasu na research, by opinie były możliwie najbardziej obiektywne. Nigdy nie byłam za tym, by upychać tu wszystko, co przyjdzie mi namyśl tylko po to, by blog stawał się coraz popularniejszy. Kto ma na niego trafić, ten trafi.

Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling - recenzja odżywki do włosów w sprayu

> Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling Kupisz Tutaj <

Przejdę jednak do rzeczy, bo dzisiaj nie o tym - chciałabym Wam przybliżyć odżywkę do włosów Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling. Tak, wiem, nazwa przyprawia o zawrót głowy i sama też nie pokusiłabym się o jej zapamiętanie. Pudełko jest jednak łatwe do zapamiętania i rzucające się w oczy, więc nie będziecie miały problemu, by ją kupić, nawet w sklepach stacjonarnych.

Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling to dwufazowa odżywka nawilżająca w sprayu. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie, które naprawdę ułatwia życie. Byłam nastawiona sceptycznie do tego produktu, mimo że produkty Revlon nie są mi obce i każdy dotychczasowy zakup uważam za bardzo udany. Nie do końca wierzyłam jednak w spray - zdecydowanie bardziej przemawiają do mnie tradycyjne rozwiązania. Tak czy inaczej postanowiłam dać szansę Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling, bo spray rzeczywiście pozwala na szybką i łatwą aplikację (bez brudzenia sobie rąk) - gdyby działał, to byłoby super, tak wtedy pomyślałam.

Zanim napiszę, co się okazało, to opowiem nieco o samym preparacie. Jest to odżywka marki Revlon Professional, która zdobyła już spore uznanie na całym świecie. Nie kupujemy więc kota w worku i możemy oczekiwać pewnej jakości, do której marka nas przyzwyczaiła. Producent opisuje odżywkę jako profesjonalny preparat używany w renomowanych salonach fryzjerskich na całym świecie - My kupujemy wersję produktu przeznaczoną do użytku domowego, czyli taki jej odpowiednik. Produkt przeznaczony jest do włosów suchych i zniszczonych. Zawiera keratynę i działa błyskawicznie - bez konieczności spłukiwania.

Odżywka ułatwia rozczesywanie splątanych włosów, nawilża i odżywia przesuszone i zniszczone zabiegami chemicznymi włosy. Keratyna ułatwia regenerację i "naprawę", dodając gładkości i połysku. Konsystencja produktu (jak możecie się domyślać) jest bardzo lekka, nie obciąża włosów i pozostawia je miękkie przez stosunkowo długi czas. Dużą zaletą jest tutaj łatwość aplikacji, a także jej uniwersalność - Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling możecie używać na mokre i na suche włosy. Nie musicie nic spłukiwać. Jest to świetna opcja na wszelkiego rodzaju wyjazdy i sytuacje, gdy nie macie możliwości w pełni zadbać o swoje włosy.

Jak Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling wypada w praktyce? Czy działa? Jaka jest moja opinia? Powiem szczerze, że jestem uzależniona od tej odżywki z dwóch powodów: naprawdę totalnie ułatwia ona rozczesywanie i świetnie nawilża. Łatwość aplikacji sprawia, że naprawdę używa się jej przyjemniej niż tradycyjnych odżywek. Jeżeli chodzi o pozostałe właściwości, o których pisze producent - nie wiem, co sądzić. Być może w dłuższej perspektywie czasu rzeczywiście daje te dodatkowe efekty w postaci regeneracji i odbudowy - ja osobiście ich nie zauważyłam i jeśli chodzi o włosy wymagające natychmiastowej kuracji, to poleciłabym Wam raczej coś tradycyjnego.

Jeżeli chodzi o Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling to na pewno polecam wszystkim tym, którzy chcą sobie ułatwić poranne rozczesywanie włosów, nadać im blasku i nawilżyć, a także tym, którzy szukają fajnej i wygodnej w aplikacji odżywki np. na sytuacje, gdy śpieszycie się do pracy lub jesteście poza domem i nie macie możliwości wykonania wszystkich zabiegów. Opakowanie 200ml tej odżywki kosztuje niecałe 30zł - myślę, że jest to dobra cena.

Czy Revlon Equave Hydro Nutritive Detangling do produkt warty uwagi? Jak najbardziej!

Czy włosy powinno się myć codziennie?

2021-10-15T02:25:00.001-07:00

Czy włosy powinno się myć codziennie? Na to pytanie postaram się odpowiedzieć, gdyż bardzo często pada ono w wiadomościach prywatnych na moim Facebooku. Włosy to trudny temat - zwykle na każde pytanie istnieje więcej niż jedna odpowiedź, a blogerki sypią złotymi radami jak z rękawa. Przyznaję, że zanim zabrałam się za pisanie postu pt. "Czy włosy powinno się myć codziennie", zrobiłam mały research. Doszłam do wniosku, że nic dziwnego, że pytacie o tak - wydawałoby się - trywialne rzeczy. Większość wpisów na na ten temat (które znalazłam) to kompletne bzdury. Co więcej, niektóre z tych wpisów wzajemnie się wykluczają, dlatego rozumiem, że część z Was ma dylemat. Ostatecznie okazuje się, że nie wiecie tak naprawdę: myć czy nie myć? Niestety, takie uroki Internetu i musicie przywyknąć do tego, że blogerki bardzo często piszą bzdury.

Czy włosy powinno się myć codziennie?

Ja postaram się poruszać tylko te tematy, których jestem pewna - dlatego mój blog wcale nie jest ciekawy. Nie piszę o tym, co może "mieć wzięcie", więc nie jestem popularna, ale jak mam pisać bzdury i szkodzić czytelniczkom, to wolę w ogóle nie pisać. Z tego właśnie względu ostatnio miałam przestój, jednak kwestia mycia włosów - to akurat temat, w którym mogę się wypowiedzieć i Wam pomóc. Do rzeczy - czy włosy powinno się myć codziennie?

Na rynku dostępne są już szampony do codziennego użycia - chciałoby się powiedzieć, że kiedyś tego nie było. I słusznie. W związku z tym istniało przekonanie, że włosów nie należy myć codziennie, by możliwe było utrzymanie ich "w szczęściu i zdrowiu". Jak jest dzisiaj? Czy to już tylko i wyłącznie mit? Jakiego szamponu używać? Czy codzienne mycie włosów powoduje ich nadmierne przetłuszczanie się? Zdaniem niektórych przecież takie mycie powoduje wytwarzanie zdecydowanie zbyt dużych ilości sebum.

Prawda jest taka, że dzisiaj te mity odchodzą do lamusa, ponieważ wiemy już zdecydowanie więcej na temat pielęgnacji włosów niż kiedyś - do tego mamy nowoczesne szampony, które różnią się składem czy przeznaczeniem. Do codziennego mycia włosów należy używać delikatnych szamponów (albo tzw. szamponów codziennych). W takim wypadku raz w tygodniu można sięgnąć po mocniejszy szampon o intensywniejszym działaniu. Jeśli chodzi o włosy siwe, farbowane czy rozjaśniane, to codzienne ich mycie szamponem specjalistycznym zdecydowanie doda im blasku, kolorytu i będzie miało raczej pozytywny wpływ na ich kondycję. Zauważcie, że 10 lat temu szampony było dużo bardziej niszczące niż dzisiaj. 30 lat temu zadaniem szamponu było tylko i wyłącznie oczyścić włosy - nie różniły się one tak naprawdę od proszku do prania (hehe). Pozbawiały one strukturę włosy substancji nawilżającej, przy której braku, organizm zaczynał produkować jej dużo więcej. Stąd już bardzo łatwo o efekt przetłuszczonych włosów, więc radzono, by po prostu tego nie robić. Jest to już tylko i wyłącznie mit - albo inaczej - stereotyp, który pojawił się wiele lat temu i dziś nie ma już on nic z aktualności.

Szampony w dzisiejszych czasach nie są już "agresywne" w stosunku do włosów czy skóry. Nie prowokują nadmiernej produkcji sebum, a więc codzienne mycie włosów jest jak najbardziej dopuszczalne. Nawet wskazane - żyjemy w czasach, w których nadmierne zanieczyszczenie środowiska, smog i pył sprawiają, że włosy niszczą się dużo szybciej. Z tego właśnie względu należy dbać o ich oczyszczanie. Pamiętajcie o tym, by sięgać po szampony delikatne! Jak ja to robię? Raz w tygodniu stosują szampon bardziej odżywczy, który poprawia kondycję moich włosów, a na co dzień korzystam z najmniej inwazyjnego z możliwych - nie musi on działać dobroczynnie na skórę głowy, nie musi odżywiać włosów, bo ma przecież tylko i wyłącznie jedno zadanie: umyć włosy. Niech to będzie mycie zbliżone do przemywania twarzy przed pójściem do pracy - to wystarczy. Kuracja szamponem specjalistycznym (raz w tygodniu) to dokładnie tyle, ile trzeba Twoim włosom.

Co na to lekarze?

Lekarze są zdania, że włosy należy myć tak często, jak tego potrzebują, ponieważ przy odpowiednim dobraniu preparatów i prawidłowym myciu włosów, nie spowodujemy nadmiernego przetłuszczania włosów ani ich nie zniszczymy. Na to pytanie odpowiedzieć im jest raczej ciężko, ponieważ ewentualne niepożądane konsekwencje dla włosów wynikają z naszych błędów.

Szampon powinno się dobrać odpowiednio do skóry głowy - a nie rodzaju włosów. Należy rozpoznać jej potrzeby i nie eksperymentować ze wszystkim, co akurat zobaczy się w reklamie. Jeżeli chodzi o codzienne mycie włosów (jeżeli nie ma się problemu z nadmiernym przetłuszczaniem) i chce się jedynie odświeżyć fryzurę, to odpowiednie będą delikatne szampony np. Mineral Treatment Hair albo MonRin - moje zdanie na ten temat jest dokładnie takie samo.

Włosy z tendencją do nadmiernego przetłuszczania się - w przypadku mycia codziennego - powinny być myte łagodnymi szamponami pokroju Mineral Treatment Metal albo Sebo+TricoAroma. Ważne, by używać takiego szamponu maksymalnie 3 razy w tygodniu - w pozostałe dni stosować coś jeszcze bardziej delikatnego (np. te, które wymieniłam powyżej).

Pamiętaj! Szampon dobieramy do skóry głowy a nie do rodzaju włosów! Ważna kwestia to nauczyć się pracować ze swoją skórą głowy i włosami oraz rozpoznać jej potrzeby.

Jeśli chodzi o alternatywne sposoby, to możemy zmieszać np. Mineral Treatment Metal z Mineral Treatment Hair, a więc mocniejszy i słabszy szampon tej samej marki. Jeżeli Wasze włosy mają tendencje do nadmiernego przetłuszczania się, to jest to dobre rozwiązanie, które pomaga zwalczyć problem i jednocześnie nie wpływa w sposób agresywny na Wasze włosy czy skórę głowy.

Osoby, które mają łupież także powinny rozważyć zastosowanie dwóch produktów podczas jednego mycia - szampon przeciwłupieżowy i delikatny szampon nawilżający np. Monrin, Hydra+TricoAroma czy Calm O'rising. Chodzi o to, by - w przypadku mycia włosów codziennie - złagodzić zabieg o połowę.

Jak myć włosy żeby się nie przetłuszczały?

Wiele już wyjaśniłam, aczkolwiek nadmienię, że zdecydowanie powinnyście skupiać się na skórze głowy. Masujcie ją, delikatnie wcierając szampon. Nie musicie rozprowadzać go po całych włosach, ponieważ szampon je pokryje w trakcie spłukiwania - to wystarczy. Zdeycodwnaie skupcie się na skórze głowy, bo to ona jest najważniejsza. Nie starajcie się trzeć i szarpać włosów - to jedna z głównych przyczyn niszczenia się włosów - stają się one zdecydowanie bardziej wrażliwe, podatne na łamliwość, odkształcenia i tak dalej. Nie przesadzajcie z intensywnością w trakcie takiego codziennego mycia, bowiem przyczynicie się tym samym do wzmożonej produkcji sebum i przetłuszczania się włosów.

Mycie włosów raz w tygodniu - wyniki eksperymentu

Jako, że traktuję siebie jako królika doświadczalnego na potrzeby bloga, to eksperymentuję z różnymi teoriami czytelniczek i blogerek. Tym sposobem postanowiłam myć włosy raz w tygodniu przez okres kilku miesięcy (!). Poświęciłam się niezmiernie i fakt - początkowo byłam zadowolona. Włosy wydawały się ładniejsze i po kilku tygodniach zdecydowanie dłużej zachowywały świeżość. Fryzura też prezentowała się jakby lepiej. Problem pojawił się w momencie, kiedy wróciłam do swojego dawnego trybu życia i zaczęłam pielęgnować je częściej. Przez dobrych kilka tygodni nie mogłam dojść z nimi do ładu. Przetłuszczały się, łamały, odkształcały - koszmar. Upłynęło trochę czasu, zanim sobie z tym poradziłam - wydaje mi się, że była to dla nich terapia szokowa, która zdecydowanie im nie posłużyła. Myślę, że włosy i skóra głowy po prostu przyzwyczajają się do tego, jak je traktujemy. I stanowczo odradzam eksperymenty z "niemyciem" włosów - pozornie ma to pozytywny wpływ, ale w praktyce nigdy nie można być pewnym czy akurat "tego dnia" wszystko będzie w porządku.

Po zakończonym eksperymencie poszłam do zaprzyjaźnionego eksperta kosmetycznego. Przyjaciółka przyznała, że zaniedbywanie pielęgnacji włosa niesie ze sobą długofalowe konsekwencje - bywa, że odwiedzają ją osoby, których włosy są tak zaniedbane, że nie kończy się na jednym zabiegu oczyszczająco-leczniczym i konieczna jest ich cała seria, a te nieprzyjemne konsekwencje są widoczne dopiero pod trichoskopem. Nie wiem jak to wygląda, więc pewnie musiałybyście sobie wygooglować, ale znajoma zapewniała mnie, że widok jest wręcz obrzydliwy. Zdecydowanie wolę regularność i polecam ja wszystkim czytelniczkom - tylko trzeba to robić z głową, bo nie zawsze "im mocniej, tym lepiej".

Podsumowanie

Czy włosy powinno się myć codziennie? Jeżeli zadawałaś sobie to pytanie, to wierzę, że mój wpis dokładnie rozjaśnił Ci cały temat - rozważyłam w nią wszelkie możliwe opcje i chyba wiesz już, że włosy POWINNO SIĘ myć codziennie. Tylko - co ważne - nie myjemy włosów możliwie najmocniejszymi szamponami dzień w dzień. W zupełności wystarczy, jeśli skorzystasz z szamponu specjalistycznego 1-2 razy w tygodniu, a w pozostałe dni sięgniesz po coś najdelikatniejszego - co ma za zadanie jedynie nawilżyć i oczyścić włosy. Szampon przeciwłupieżowy wystarczy zastosować raz na tydzień - w pozostałe dni jedynie myj włosy z brudu i nawet nie próbuj się przekonywać, że "tylko" czyste włosy przez 6 dni to za mało. Jeśli będziesz stosować się do powyższego skryptu, to zwalczysz łupież i inne problemy, z którymi się borykasz, będziesz mieć zawsze czyste włosy i nie nabawisz się problemów wynikających z częstego mycia włosów np. ich nie zniszczysz, nie przesuszysz i nie sprawisz, że zaczną się przetłuszczać. W tych czasach codzienne mycie włosów jest czymś oczywistym - warto jednak wiedzieć, jak to robić i nie karmić włosów "sterydami" dzień w dzień.

ASMR po polsku, czyli: Co to jest? Co to znaczy? Najlepsze ASMR po polsku na sen!

2021-08-04T01:40:00.005-07:00

ASMR po polsku, czyli: Co to jest? Co to znaczy i jakie ASMR polecam. W dzisiejszym poście znajdziecie odpowiedź na wszystkie nurtujące Was pytania dotyczące ASMR. Dlaczego postanowiłam o tym napisać? Głównie dlatego, że ASMR zagranicą staje się tematem bardzo popularnym - nie inaczej jest w Polsce. Wiele osób nadal nie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie, czym ASMR jest.

ASMR po polsku, czyli: Co to jest? Co to znaczy? Najlepsze ASMR po polsku na sen!

W ogromnym uproszczeniu, ASMR to uczucie przyjemnego i błogiego mrowienia w okolicach głowy, szyi czy innych części ciała. Jest to zazwyczaj reakcja na bodźce zewnętrzne np. słuchowe, wizualne czy dotykowe - na każdego działa coś innego. Jeśli chodzi o mnie, to zdecydowanie najintensywniej odczuwam bodźce słuchowe i to na nich się dzisiaj skupimy.

Samo zjawisko ASMR zostało przebadane i potwierdzone naukowo przez Emmę L. Barratt i Nicka J. Davisa - opisują oni ASMR jako dobroczynną dla zdrowia aktywność mózgową. Zdaniem naukowców, ASMR niemal całkowicie zamyka obszary mózgu odpowiedzialne za stres. Dzieje się tak za sprawą wyzwalaczy, o których za chwilę powiem. Słuchanie czy oglądanie ASMR jest naprawdę świetnym pomysłem - gdy kładziecie się spać, to warto poświęcić kilkanaście minut na obcowanie z takimi filmikami - a są ich tysiące na polskim YouTube.

Do niedawna ASMR po polsku był kompletną abstrakcją - zagranicą jest to od dawna popularny temat. W Polsce wciąż jeszcze raczkujący - nawet ciężko o jakąś sensowniejszą i bardziej rozbudowaną definicję tego zjawiska. Powinnyście jednak wiedzieć, że najważniejsze jest jego dobroczynne działanie i ciarki na całym ciele, które określa się często jako orgazm mózgu.

Przejdźmy do wyzwalaczy. Wyzwalaczami w ASMR określa się bodźce, które te ciarki wywołują. I w ten sposób możemy podzielić je na trzy grupy: wyzwalacze słuchowe, wizualne i dotykowe. Na każdego działa co innego, więc sami musicie przekonać się, które wyzwalaczy wywołują ciarki na Waszym ciele. Jak wspominałam - mi najbardziej odpowiadają bodźce słuchowe. Są to wszelkiego rodzaju szepty, dźwięki pochodzące z ust i te wywoływane poprzez pocieranie określonych przedmiotów.

Tak, wiem - to wszystko brzmi naprawdę idiotycznie, na szczęście tylko dopóty, dopóki samemu się nie spróbuje. Na sam koniec dodam, że ASMR można doświadczyć także w codziennym życiu np. podczas masażu czy wsłuchując się w gaworzenie dziecka - czasami są to naprawdę nieoczekiwane ciarki, ale najprawdopodobniej każda z Was znalazła się kiedyś w takiej sytuacji - bo w gruncie rzeczy nietrudno o ASMR w normalnym życiu.

Na sam koniec postanowiłam przygotować krótką listę ASMR po polsku - głównie tych mniej popularnych twórców. Z ASMR jest tak, że najczęściej te mniej popularne filmiki są po prostu najlepsze. Mam nadzieję, że mój post przybliży Wam nieco temat i już nie będziecie musiały się zastanawiać "Co to jest ASMR?", "Co to znaczy ASMR?". Tego po prostu trzeba spróbować. Gwarantuję, że dobry ASMR sprawi, że Wasz stres po prostu zniknie - a to przecież najlepsze, co może się wydarzyć w tych niepewnych i zwariowanych czasach.

Lisap Ultimate Straight Fluid - ochrona i odżywka do prostowania włosów - recenzja

2021-08-02T01:18:00.000-07:00

Lisap Ultimate Straight Fluid to wciąż chyba dość mało znany produkt - przynajmniej ja tak uważam, bo żadna z moich znajomych nigdy mi go nie rekomendowała. Trafiłam na niego zupełnie przypadkiem - kiedy wymieniłam swoją starą prostownicę na nową, postanowiłam poszukać także "wspomagaczy". Doszłam do wniosku, że to świetna okazja do tego, by potestować.

Na Lisap Ultimate Straight Fluid wpadłam poprzez wyszukiwarkę na jednej z moich ulubionych stron z kosmetykami - o dziwo był to jeden z najczęściej kupowanych produktów tego typu. Pomyślałam, że setki zadowolonych kobiet nie mogą się mylić. I rzeczywiście.

Lisap Ultimate Straight Fluid - ochrona i odżywka do prostowania włosów - recenzja

Lisap Ultimate Straight Fluid to linia kosmetyków ekskluzywnych (ale i przystępnych cenowo), która TRWALE prostuje i skutecznie wygładza włosy. Jak to działa? Jeśli borykałyście się z problemem odstających włosków po zabiegu prostowania, to z pewnością od razu zauważycie tę różnicę - po zastosowaniu Lisap Ultimate Straight Fluid takie problemy praktycznie nie istnieją.

Lisap Ultimate Straight Fluid zawiera Kerasil Complex - został on stworzony na bazie trójwymiarowych polimerów silikonowych. Odbudowują one zniszczone włosy, a także podnoszą ich odporność na łamanie. To nie wszystko. Lisap Ultimate Straight Fluid głęboko odżywia i dodaje blasku - można by powiedzieć, iż jest to specyfik all in one, jeśli chodzi o prostowanie.

ZAMÓW LISAP ULTIMATE STRAIGHT FLUID

Kolejnym istotnym składnikiem Lisap Ultimate Straight Fluid jest coś, co lubicie najbardziej - keratyna. Czym jest keratyna? Przede wszystkim proteiną zbudowaną z aminokwasów, która jest głównym budulcem włosa - w zasadzie nic więcej nie powinnyście wiedzieć. Ważne, że działa fantastycznie.

Sam Lisap Ultimate Straight Fluid znacząco ułatwia zabieg prostowania i znacząco minimalizuje nieprzyjemne konsekwencje takiego działania. Za jego pomocą uzyskasz perfekcyjnie gładkie włosy, ale to nie wszystko. Lisap Ultimate wzmacnia, odbudowuje włosy i - uwaga! - chroni przed wysoką temperaturą. Zawiera też kationowe kompleksy odżywcze, które dodatkowo chronią strukturę włosa.

Producent rekomenduje używanie Lisap Ultimate także do pracy z lokówką czy falownicą - osobiście nie testowałam rezultatów na innych urządzeniach. Fakt pozostaje faktem - byłam bardzo miło zaskoczona - włosy po prostowaniu wciąż pozostawały w świetnej kondycji. Kolejną zauważalną rzeczą było to, że włosy rzeczywiście stały się bardzo gładkie. A to dlatego, że Lisap Ultimate Straight Fluid zapewnia dodatkową ochronę przed wilgocią.

Jeżeli chodzi o samo stosowanie, to jest ono banalnie proste - wystarczy nałożyć równomiernie na wysuszone włosy odpowiednią ilość preparatu. Kosmyk po kosmyku. Podobno najlepsze rezultaty uzyskuje się przy stosowaniu całej linii kosmetyków Lisap Ultimate - ja efekty zauważyłam już przy zastosowaniu samego fluidu. Jego działanie oceniam bardzo pozytywnie, a cena rzędu 22zł za butelkę 250ml wydaje mi się adekwatna do działania Lisap Ultimate. Powiedziałabym nawet, że produkt działa lepiej niż tego oczekiwałam.

ZAMÓW LISAP ULTIMATE STRAIGHT FLUID

Podsumowując - jeżeli często prostujesz włosy i po wielu takich zabiegach zauważyłaś, że stają się one powoli coraz bardziej zniszczone, to wypróbuj Lisap Ultimate Straight Fluid. Mało jest produktów zapewniających kompleksowe działanie, jeśli chodzi o problemy związane z prostowaniem. 22zł za produkt all in one, który działa? Dla mnie spoko!

Zarabianie na print on demand w Polsce - Teepublic czy Redbubble? Co lepsze?

2021-08-01T03:51:00.002-07:00

Pamiętacie jak pisałam o zarabianiu na Teepublic i Redbubble? Wydaje mi się, że nie rozwiałam wszystkich Waszych wątpliwości, więc postanowiłam zaktualizować wpis. Jeżeli wciąż nie wiecie, jak zarabiać na print on demad, to na początek wyjaśnię, co to pojęcie oznacza - a przynajmniej, co oznacza ono dla osoby, która chciałaby zarabiać w ten sposób w Internecie (bez dużego wysiłku czy wkładu pieniężnego).

Zarabianie na print on demand w Polsce - Teepublic czy Redbubble? Co lepsze?

Otóż, na stronach typu print on demand np. Teepublic czy Redbubble zarabia się dzięki przesyłaniu różnego rodzaju grafik, które następnie drukuje się na produktach np. na bluzach, t-shirtach czy kubkach. Tworzycie grafikę, uploadujecie ją, opisujecie (np. Funny Cat) i... tyle z Waszej pracy. Grafika pojawia się na produktach dostępnych w sklepie tzn. na Teepublic lub Redbubble. Firma zajmuje się szyciem/tworzeniem produktów, a także ich wysyłką - odbywa się to automatycznie i bez Waszej ingerencji. Nic nie płacicie, bo firma odlicza odpowiednią kwotę od każdej sprzedanej przez Was rzeczy - na Wasze konto trafia czysta prowizja za sprzedaż np. bluzy z Waszym obrazkiem.

>> NA TEEPUBLIC ZAREJESTRUJESZ SIĘ TUTAJ <<

Przejdźmy do pojedynku pomiędzy najpopularniejszymi - i najprostszymi - tego typu serwisami do zarabiania. Czemu akurat te? Ponieważ obrazki wrzuca się na nie najszybciej, a im więcej designów w Waszym sklepie, tym większe prawdopodobieństwo, że ktoś kupi akurat jeden z Waszych produktów. Teepublic zdecydowanie wygrywa z Redbubble pod względem prostoty i w ciągu 5 minut da się tam zauploadować kilka grafik na kilkadziesiąt różnych produktów.

Punkt drugi, czyli zarabianie - na Redbubble Wasze prowizje są większe, dodatkowo możecie je dowolnie zmieniać (w zależności od porzeby). Na Teepublic prowizje są niższe i z góry ustalone np. 4$ za produkt. Ruch na Redbubble jest odrobinę większy, a więc i sprzedawać będziecie częściej (czasami nawet w pierwszym tygodniu od założenia sklepu), jednakże Teepublic co najmniej raz w miesiącu ogłasza przeceny, które drastycznie zwiększają ilość sprzedawanych produktów, więc w gruncie rzeczy wychodzi niewiele gorzej.

I tutaj się zatrzymam. To prawda, na Redbubble zarobicie szybciej i więcej, aczkolwiek jest to serwis niepewny - bywa, że konta są usuwane z dnia na dzień, bez ostrzeżenia, możliwości odwołania się, a support w ogóle nie przejmuje się tym, że spędziliście wiele długich godzin na przesyłaniu grafik. Nie da się z nimi dogadać - osobiście próbowałam. Nawet nie łamiąc praw autorskich i przesyłając wyłącznie swoje grafiki, możecie spodziewać się, że - być może - w końcu Wasze konto zniknie bez powodu. Wcześniej być może uda Wam się sporo zarobić, także warto próbować, aczkolwiek nie uważam Redbubble jako dobrej opcji długoterminowej.

Teepublic jest serwisem prostszym i bardziej przyjaznym użytkownikom. Jak nie mieliście styczności z print on demand, to będzie Wam dużo łatwiej - w zasadzie powinniście dać sobie radę nawet, jeśli nie poruszacie się zbyt dobrze w Internecie. Musicie jedynie pamiętać, by grafiki miały określone wymiary, czyli przynajmniej tych 2000 x 2000 pikseli. Byłabym zapomniała - nie musicie być artystami! Może to być zwykły biały napis z cytatem, mądrą myślą czy wymyślonym przez Was sloganem - uwierzcie, że taki zwykły biały napis czasami zarabia dziesiątki dolarów miesięcznie. W ogóle nie trzeba być grafikiem, by taki napis przygotować.

>> NA TEEPUBLIC ZAREJESTRUJESZ SIĘ TUTAJ <<

No dobrze, ale ile zarabia się na Teepublic? Zauważyłam, że warto pamiętać o systematyczności, bo kiedy raz w tygodniu prześlę nową grafikę i przypomnę botom Google'a o istnieniu mojego sklepu, to praktycznie od razu sprzedaję kilka produktów. Kiedy w ciągu całego miesiąca nie prześlę nic, to zauważam spadek zarobków - pamiętajcie o tym, by czasem coś wrzucić. Ile zarabiam? Aktualnie około 500-600$ miesięcznie. Z samego Teepublic. Dla porównania, na Redbubble zarabiałam czasem i 50-60$ dziennie, ale uwierzcie - nikt z Was nie chce poświęcać długich godzin na przesyłanie setek grafik, by później stracić swoje konto z dnia na dzień.

Tak więc, dla mnie wielkim wygranym w tym starciu pozostaje Teepublic. Nic się nie zmieniło, a moja ocena jest obiektywna. Oczywiście większe zarobki mogą Was skusić, ale zmienicie zdanie, kiedy Redbubble postanowi usunąć Wam konto - to w ogóle nie jest warte straconego czasu. Lepiej skupić się na Teepublic i porządnie rozwinąć swój biznes print on demand. Przecież nikt nie mówi, że będziecie zarabiać tylko 500-600$ miesięcznie. Ja nie poświęcam swojemu profilowi zbyt dużo czasu i traktuję to jako dodatkowe źródło dochodu. Nic nie stoi na przeszkodzie, byście zajęli się tym na poważnie.

Rejestracja na Teepublic jest darmowa i nie wymaga myślenia - z nią także nie powinniście mieć najmniejszych problemów. Jeżeli chodzi o mnie - ze względu na prostotę zarabiania w ten sposób - uważam akurat ten serwis print on demand za jeden z najlepszych. Dlaczego? Ponieważ dzięki niemu możecie w łatwy sposób zbudować swoje dodatkowe i pasywne źródło dochodu - i to bez wyjątku. Nie musicie się na tym znać, bo obsługa Teepublic (jak i upload grafik) jest banalnie prosta, a wszystko jest w pełni darmowe. Uploadujcie kolejne grafiki, zdobywajcie wyższe pozycje w Google, a sprzedaże na pewno przyjdą - czy to po tygodniu, czy po paru miesiącach. Tak czy inaczej, nie jest to sposób zarabiania porównywalny z polecaniem produktów, gdzie często czeka się miesiącami, zdobywa się jakieś kliknięcia, natomiast nie generują one sprzedaży. Tutaj macie pewność, że jak wrzucacie te grafiki, to prędzej czy później zarobicie, a nie tylko "może".

>> NA TEEPUBLIC ZAREJESTRUJESZ SIĘ TUTAJ <<

Nie całkiem o modzie, czyli TOP 5: Najlepsze piosenki na lato/piosenki na wakacje

2021-07-28T01:48:00.005-07:00

Tym razem zupełnie odbijemy od tematu bloga. Postanowiłam, że pokuszę się o nieco bardziej osobisty post i napiszę o... piosenkach. A konkretniej, swoich ulubionych - na lato i na wakacje. Jeżeli jesteście ze mną od początku istnienia bloga, to wiecie, że jestem ogromną fanką muzyki - kosmetyki czy ubrania to nie jedyne moje zainteresowania. Każdego roku staram się napisać przynajmniej jeden taki post, który będzie związany od początku do końca z muzyką i tym, co aktualne.

Nie całkiem o modzie, czyli TOP 5: Najlepsze piosenki na lato/piosenki na wakacje

Przeważnie robię sobie takie luźne zestawienia - nie chcę nikogo męczyć utworami, które i tak wszyscy znają, więc pomijam moich celebryckich faworytów i staram się dzielić z Wami treściami jak najbardziej niszowymi. Zresztą podobnie jest z kosmetykami - recenzuję często produkty zupełnie mało popularne i rzadko polecane. A to dlatego, że większość kobiet nie wie o ich istnieniu - mój blog modowo-urodowy ma na celu przybliżać Wam to, co nieoczywiste. W końcu macie na nim znajdować opisy niedostępne w żadnym innym miejscu, prawda?

Dzisiejsze zestawienia przygotowałam w oparciu o równie niszowe utwory, zatem wciąż trzymam się swoich blogowych założeń. Chciałabym Wam przedstawić utwory z ostatnich miesięcy, które przypadły mi do gustu (a których na pewno nie znacie). Nie są to mainstreamowe przeboje - nie mogliście ich widzieć w telewizji czy słyszeć w radiu, ale zapewniam - czasami warto dać szansę tym mniej popularnym artystom. Osobiście uważam, że popularność nie decyduje o poziomie, bo często jest ona dziełem przypadku czy wkładu finansowego, a nie rzeczywistego talentu artysty.

Do rzeczy. Zacznę od utworu, który ukazał się już jakiś czas temu - "Miłość bez szans". Czemu akurat ten utwór? Bo bardzo mi się spodobał. Jest to piosenka o miłości bez szans (jak wskazuje sam tytuł), która opowiada o beznadziejnej miłości bez opcji na powodzenie, aczkolwiek sam utwór jest dość pogodny. Klip, muzyka i klimat mocno kontrastują z historią opowiadaną w tym kawałku. Ten kontrast stanowi bardzo fajny zabieg artystyczny - okazuje się, że sprawdza się on w 100%, bo słuchacze, którzy liczą na poważną treść, mają poważną treść, a cała reszta może odpalić "Miłość bez szans" w czasie wakacji czy letnich upałów i z całą pewnością również się nada.

1. Ebro - Miłość bez szans

Drugi utwór to "Zabiłem ją" tego samego artysty. Opowiada historię toksycznego związku pełnego szaleństwa i pożądania. Miłości tak silnej, że kończy się tragicznie - tutaj nie chciałabym spoilerować, ale jeśli lubicie słuchać o takich chorych relacjach, to na pewno Wam się spodoba!

2. Ebro - Zabiłem ją

Trzecia propozycja na wakacje/lato 2021 to utwór autorstwa Margaret pt. "Tak na oko". Zapewne kojarzycie tę artystkę, aczkolwiek trzeba przyznać - bardzo zdolna i niedoceniana. Margaret odnajduje się w każdym klimacie, gatunku i stylistyce. Tym razem serwuje nam cudowny, letni hit z bajecznym, wakacyjnym teledyskiem - jeżeli przegapiliście, to tak na oko powinniście nadrobić zaległości!

3. Margaret - Tak na oko

Ostatnia propozycja (taki bonus!), jeżeli chodzi o piosenki na lato to Szczyl ft. Tymek - Anastazja. Czemu ten kawałek? Otóż, on także kojarzy mi się z wakacyjnym klimatem, choć niewątpliwie jego klimat jest odrobinę bardziej szorstki. W upały sprawdza się fantastycznie - głos Szczyla nadaje całości iście amerykańskiego klimatu, a Tymek to Tymek - bez wysiłku dopełnia dzieła. Właściwie to dzięki Tymkowi miałam okazję natrafić na ten singiel i szczerze - nie żałuję.

Właściwie z początkowo planowanego TOP 3 na lato, zrobiło się TOP 5 piosenek (a właściwie - jesteśmy blisko). Dorzucę coś na koniec, co niewątpliwie pasuje do całej reszty. Jeżeli szukacie piosenek na lato czy wakacje, to powinniście posłuchać także utworu Maty pt. "Kiss Cam (podryw roku). Mata od dłuższego czasu bardzo mnie zaskakuje, a ten kawałek jest akurat bardzo lekki i przyjemny w odbiorze, więc do gustu przypadnie i Wam. Zaczynam się jednak zastanawiać czy nie jest on już zbyt popularny na moje zestawienie. W każdym razie warto było wspomnieć - tak myślę.

A jakie są Wasze ulubione piosenki na tegoroczne lato? Piszcie w komentarzach - oczywiście mam na myśli tylko i wyłącznie utwory z ostatnich miesięcy! Mam nadzieję, że moją listę również nadrobicie - przynajmniej z czystej ciekawości, a Ci, którzy wpadli tu po inspiracje - mam nadzieję, że ją znaleźliście.

Szampon leczniczy i przeciwłupieżowy - Zoxin-Med - opis, recenzja i moje doświadczenia

2021-04-18T05:00:00.004-07:00

Zoxin-med to jeden z najczęściej promowanych szamponów przeciwłupieżowych ostatnich lat. Mimo, że mam już swojego faworyta w tej materii, to postanowiłam go przetestować i ocenić rezultaty. Moja recenzja będzie krótka, aczkolwiek treściwa - zdaję sobie sprawę, że większość z Was zapewne boryka się z problemem łupieżu i znalazłyście się tutaj nie bez powodu. Oszczędzę Wam lania wody i przejdę od razu do sedna, czyli do mojej subiektywnej oceny szamponu leczniczego z ketokonazolem.

Jest to przede wszystkim lek o działaniu przeciwgrzybicznym i przeciwłupieżowym, który w swoim składzie zawiera substancję czynną w postaci ketokonazolu. Stosuje się go miejscowo na skórę. Oprócz ketokonazolu, produkt zawiera m.in. betainę kokosową, dietanolamid kwasów oleju kokosowego, glikozydy kwasów oleju kokosowego, czerwień koszelinową, oleinian glicerolu, sodek chloru, kwas solny czy wodę oczyszczoną. Stosuje się go przede wszystkim w profilaktyce i w leczeniu miejscowym zakażeń grzybicznych skóry powodowanych m.in. przez drożdżaki z rodzaju Malassezia.

Szampon leczniczy i przeciwłupieżowy - Zoxin-Med - opis, recenzja i moje doświadczenia

Nie jest to więc tylko i wyłącznie szampon - mamy do czynienia z preparatem typowo leczniczym. Jest skuteczny w leczeniu łupieżu skóry głowy - złuszczaniu naskórka w postaci białych, oddzielających się łusek. To nie wszystko, bowiem Zoxin-med działa równie dobrze na problemy z łojotokowym zapaleniem skóry objawiającym się brązowawo-czerwonymi plamami na klatce piersiowej czy twarzy. Złuszczają się one w postaci białych i żółtych łusek. Podobno można go stosować także na łupież pstry - nie jestem jednak w stanie ocenić jego skuteczności pod tym kątem.

ZOXIN-MED KUPISZ TUTAJ

Preparat stosujemy miejscowo i spłukujemy po upływie 5 minut. Można go stosować dwa razy w tygodniu przez 2-4 tygodnie lub profilaktycznie - raz na 2 tygodnie. Inaczej ma się to w przypadku łupieżu pstrego - wszelkie informacje na ten temat znajdziecie na ulotce.

Co do samego działania, nie zauważyłam u siebie żadnych skutków ubocznych, choć jestem na nie dość podatna i nie każdy szampon mi odpowiada. Jest to niewątpliwie plusem tego preparatu, jednak - nie sprawia to, że Zoxin-med jest mniej skuteczny. Wręcz przeciwnie. Łupież zniknął po około dwóch tygodniach stosowania i - choć potem pojawiał się on w małych ilościach i bardzo sporadycznie - to dalsze stosowanie Zoxin-med całkowicie zlikwidowało ten problem.

Szampon działa, to na pewno - a przynajmniej w moim przypadku. Dodam jeszcze, że stosowałam wielokrotnie konkurencyjny szampon (tak, ten najpopularniejszy) i skutki były zerowe. Dowodzi to temu, że Zoxin-med ma zupełnie inny skład i zupełnie inne działanie. Jeżeli nie zauważacie rezultatów, jeśli chodzi o pozostałe szampony, to śmiało możecie spróbować Zoxin-med, bo możliwe, że to właśnie ten preparat pomoże Wam się pozbyć uporczywego łupieżu.

Podsumowując, moje doświadczenia z Zoxin-med są bardzo pozytywne - żadnego uczulenia i skuteczna terapia, a chyba o to w tym wszystkim chodzi, prawda? Jeżeli mój łupież kiedykolwiek powróci, to mam już alternatywę, po którą z pewnością sięgnę po raz kolejny. Na sam koniec - w treści zostawiam Wam link do produktu, gdybyście zechciały na własnej skórze przetestować Zoxin-med i jednocześnie proszę moje drogie czytelniczki o dzielenie się opiniami - gdybyście taką kurację miały już za sobą!

Arkada's Serum TC16 - natychmiastowa regeneracja skóry i paznokci czy lek na trądzik? Recenzja i opinie

2021-04-08T03:17:00.000-07:00

Moi znajomi twierdzą, że na swoim blogu "modowym" zdecydowanie za dużo piszę o kosmetykach, makijażu i pielęgnacji. Prawda jest taka, że doskonale o tym wiem, ale postanowiłam postawić na naturalność - niech ten blog rozwija się i ewoluuje razem ze mną. Kiedyś dużo więcej czasu poświęcałam ubraniom - byłam młodsza i długie godziny marnowałam na tak zwane przebieranki. Po kilku latach doszłam do wniosku, że to faktycznie zmarnowany czas. Miałam też bzika na punkcie makijażu, zaczęłam pisać o kosmetykach, natomiast przed 25 rokiem życia, kiedy zaczynasz myśleć o starości (hehe), zaczynasz sięgać po wszystko, co może Cię przed nią uratować.

Arkada's Serum TC16 - natychmiastowa regeneracja skóry i paznokci czy lek na trądzik? Recenzja i opinie

Z tego względu aktualnie piszę o kosmetykach, ale w kontekście zdrowia i pielęgnacji. Tym oto sposobem przechodzimy do tematu związanego z paznokciami, z hybrydami i wszystkimi konsekwencjami prezentowania się lepiej od innych. Przyznaję, że w pewnym momencie zaczęłam przeginać i moje paznokcie bardzo się poniszczyły - używałam wtedy serum, które doskonale znacie, bo mam na myśli taką najbardziej popularną opcję. Mimo, że uważałam ten produkt za skuteczny, to w momencie, kiedy przyszło zbierać moje zadarte do góry czy też "odklejone" paznokcie (po hybrydach), to i on poległ.

Oczywiście nie dostrzegałam w tym własnej winy - obwiniłam serum. Zaczęłam szukać mocniejszej alternatywy i wyszło mi to na dobre (choć dziś już nie niszczę paznokci aż tak) - trafiłam na Arkada TC16. Trochę jak nazwa stacji kosmicznej, ale przynajmniej nie sposób pomylić tego serum z żadnym innym. Czym jest Arkada TC16? To przede wszystkim bardzo skuteczne serum kolagenowe służące do regeneracji skóry i paznokci. Produkt ma prosty skład - łączy w sobie kolagen, glicerynę i olejek z drzewa herbacianego.

Arkada's Serum TC16 doskonale wspiera regenerację skóry i odbudowę płytki paznokciowej. Jeśli macie naturalnie kruche, delikatne lub łamliwe paznokcie, zniszczyłyście je hybrydami, to nie ma lepszej opcji na to, by je naprawić! Powiem więcej, dzięki mocno skoncentrowanemu składowi, Arkada's Serum TC16 można stosować także na skórę twarzy czy w innych miejscach. Ten specyfik skutecznie regeneruje skórę po oparzeniach, depilacji czy po trądziku. Niestety, na twarzy przetestowałam go jedynie raz - mogę śmiało powiedzieć, że skóra z pewnością była wyraźnie ujędrniona po jego zastosowaniu, aczkolwiek nie wypowiem się na temat długotrwałych rezultatów (miałam problemy głównie z paznokciami).

Wróćmy do składu. Jak wiecie, kolagen jest odpowiedzialny za utrzymanie właściwego poziomu wody w naskórku. Nawilża go, regeneruje, zmiękcza i wyraźnie wygładza. Jest to także jeden z trzech podstawowych składników Arkada's Serum TC16 - nie stanowi tylko i wyłącznie dodatku figurującego na etykiecie. Już po kilku aplikacjach paznokcie stają się wzmocnione i prezentują się dużo lepiej. Wyciąg z drzewa herbacianego ma przede wszystkim działanie bakteriobójcze - nawet, jeśli nie macie problemu z trądzikiem czy zmianami skórnymi wywołanymi przez bakterie, to bardzo spoko, że taki składnik jest, bo "przezorny zawsze ubezpieczony". Gliceryna - czyli ostatni z głównych składników serum - intensywnie nawilża, a także pełni funkcję transportową. Ułatwia ona przenikanie serum (a przy okazji kolagenu) w głębsze warstwy skóry.

Wydawałoby się, że Arkada's Serum TC16 to serum kompletne, prawda? Uwierzcie, że dokładnie tak jest. Ta recenzja w żadnym wypadku nie jest płatnym lokowaniem produktu, bowiem niechętnie podchodzę do takiego recenzowania. Gdybyście zastanawiały się czy warto wydać pieniążki na taką terapię, to z czystym sumieniem polecam, bo działa naprawdę fantastycznie i jest to serum warte każdego grosika. Jeżeli macie problemy ze znalezieniem go w swojej drogerii, to polecam link poniżej:

Arkada's Serum TC16 - KUP ONLINE

I na koniec, gdybyście wciąż miały wątpliwości - w Internecie z pewnością znajdziecie opinie na temat tego produktu i mnóstwo pozytywnych komentarzy na jego temat, bardzo polecam się z nimi zapoznać.

Jeśli testowanie Arkada's Serum TC16 macie już za sobą, to pamiętajcie, by podzielić się swoimi odczuciami po takiej terapii - jestem ogromnie ciekawa Waszych opinii i chętnie się dowiem czy równie dobrze poradziło sobie z Waszymi problemami, jeśli chodzi o paznokcie czy skórę.

Jak odżywić włosy przed farbowaniem? Najlepsze sposoby!

2021-03-04T01:46:00.001-08:00

Farbowanie włosów to jeden z drastyczniejszych zabiegów - może on dać Twoim włosom w kość. I to zdecydowanie. Do zabiegu koloryzacji warto jest się przygotować i zapewnić włosom pielęgnację, by po wszystkim wciąż mogły zachwycać swoi blaskiem i świetną kondycją. Oczywiście kluczem do wszystkiego jest odpowiednie nawilżenie - potem już z górki.

Jak odżywić włosy przed farbowaniem? Najlepsze sposoby!

1. Odpowiednie nawilżenie

Nawilżenie włosów to zdecydowanie najistotniejsza kwestia, która znacząco wpływa na efekt końcowy koloryzacji i kondycję włosów tuż po jej wykonaniu. Intensywna pielęgnacja włosów już na dwa tygodnie przed zabiegiem czyni cuda - uwierzcie mi, nie ma nic ważniejszego. Warto sięgnąć na przykład po preparaty, które zatrzymują wodę w strukturze włosa - w ten sposób Wasze włosy będą nawilżone zdecydowanie bardziej niż normalnie. Może to być na przykład gliceryna (lub jej dodatek np. w odżywkach) czy hydrolizowane proteiny - równie mocno polecam osobom borykającym się z przesuszonymi włosami czy rozdwojonymi końcówkami. Dobre są także płukanki z octu, soku z cytryny czy z... piwa - równie świetnie nawilżają, jeśli chcesz odżywić swoje włosy "nie za miliony". Czasem unika się koloryzacji z powodu słabej kondycji włosów, a w większości przypadków tak naprawdę wystarczy dobre nawilżenie, by przywrócić im dawną świetność. Po takich zabiegach sięgnij po odżywkę, która zapewni im swego rodzaju barierę ochronną - będzie to miało znaczenie później, w momencie koloryzacji.

2. Próba uczuleniowa

Wiele z Was na pewno bagatelizuje próbę uczuleniową. Tymczasem po wybraniu farby, ważne jest, by taką próbę sobie zrobić. I to również w przypadku dobrze znanych Ci kosmetyków. Wystarczy nałożyć niewielką ilość farby czy kosmetyku na skórę i odczekać kilka minut. Jeżeli w ciągu 48 godzin nie pojawi się reakcja alergiczna (np. pieczenie), to bez obaw możecie danego preparatu użyć. Zdaję sobie sprawę, że na pewno olejecie ten punkt - ja także bym go olała, aczkolwiek mam już jedno przykre doświadczenie sprzed roku i wystarczy. Wybór należy do Was!

3. Co jeszcze przed farbowaniem włosów?

Może już nie do końca o odżywianiu włosów przed farbowaniem, ale potraktujcie ten punkt jako bonus, bo postaram się udzielić Wam szybkiej odpowiedzi na najczęstsze pytania odnośnie koloryzacji włosów.

Jeśli zastanawiasz się czy użyć jednego opakowania farby czy dwóch, to najlepiej do włosów krótkich używaj jednego, a do włosów do ramion i dłuższych - dwóch. Jest to chyba najbardziej uniwersalna rada. Pamiętaj, że jeśli użyjesz zbyt mało farby, to niedokładnie pokryjesz włosy, a w trakcie zabiegu będziesz "oszczędzać na siłę", przez co koloryzacja nigdy nie będzie tak idealna, jak mogłaby być, gdybyś użyła dwóch opakowań farby.

Włosy cienkie wymagają krótszego czasu trzymania farby niż włosy grube, włosy przesuszone chłoną ją lepiej niż te odżywione. Zawsze należy brać pod uwagę strukturę włosa, dlatego zabieg farbowania wykonuje się najczęściej w salonie fryzjerskim - jeśli jednak chcesz go wykonać w domowym zaciszu, to warto zrobić sobie próbę na jednym kosmyku włosów i ustalić, jaki czas trzymania farby na włosach będzie dla Ciebie najlepszy.

Przed nałożeniem farby nie myj włosów szamponem, bo w ten sposób pozbędziesz się naturalnych olejków, które chronią skórę głowy i strukturę włosa w trakcie farbowania. Włosy przed koloryzacją powinny być lekko przetłuszczone. Pamiętaj o tym, by wykorzystać odżywkę dołączoną do farby - została ona dobrana odpowiednio do farby, której używasz, dlatego jej działanie powinno być możliwie najbardziej efektywne.

Podsumowanie

Jeżeli trafiłaś tutaj, bo zastanawiasz się, jak odżywić włosy przed farbowaniem, to mam nadzieję, że rozwiałam wszelkie Twoje wątpliwości. Wzbogaciłam wpis o kilka porad związanych z farbowaniem, które nie dotyczą samego ich odżywiania - głównie dlatego, że z pewnością żadna z Was nie ma ochoty szukania podstawowych informacji na dziesięciu różnych blogach urodowych. Jeżeli przypomni mi się coś jeszcze, to z pewnością rozszerzę swój wpis jeszcze bardziej. Tymczasem bierzcie się za odżywianie włosów i powodzenia przy farbowaniu!

ASMR po polsku na sen? Polish ASMR - szepty - TOP 3

2021-03-01T01:04:00.000-08:00

Kochani, dziś postanowiłam wtajemniczyć Was w temat troszeczkę odbiegający od tematyki bloga - nie będzie o modzie, nie będzie o urodzie ani o zdrowiu. Będzie o ASMR. Czym jest ASMR? Na czym polega to zjawisko, o którym mówi się coraz cześciej? Postaram się Wam to wyjaśnić!

ASMR po polsku na sen? Polish ASMR - szepty - TOP 3

Jeżeli kiedykolwiek wpatrywaliście się w filmik przedstawiający mężczyznę mieszającego farbę albo np. wsłuchiwaliście się w gaworzenie swojego malucha i było Wam po prostu przyjemnie, to gratuluję - doświadczyliście ASMR! ASMR jest to przede wszystkim poczucie głębokiego zrelaksowania - przyjemności, która rozlewa się od czubka głowy aż po tułów. Nie bez powodu ASMR nazywa się "orgazmem mózgu" - są to specyficzne ciarki wywoływane przez tzw. wyzwalacze. Naukowcy opisują to zjawisko jako oddziaływanie bodźców na zmysły, które docierają do konkretnych ośrodków w mózgu, wywołując określoną reakcję organizmu.

ASMR nie jest niczym wyjątkowym i absolutnie każdy doświadczył tego rodzaju uczucia przynajmniej raz w życiu. Dobrze się zastanów czy nigdy nie wpadłaś w stan błogiego ukojenia i głębokiej relaksacji podczas wizyty u fryzjera (np. w trakcie delikatnego masowania głowy). No właśnie.

Zjawisko to bardzo skutecznie pomaga w walce z bezsennością (ułatwia zasypianie), poprawia samopoczucie i wspomaga walkę z depresją. Psychologowie zauważają jednak, że specyficzne ciarki są w każdym przypadku wywoływane przez różne bodźce. Na jednych działa szept, na innych chrupanie, stukanie i tym podobne. Same musicie to sprawdzić, jednakże z tego, co się orientuję - szepty są jednym z najczęstszych wyzwalaczy.

Ja osobiście z ASMR zetknęłam się przypadkowo. Mam na myśli ASMR jako ASMR - gdzieś natrafiłam na tę nazwę i wygooglowałam opis. Stopniowo zaczęłam się przekonywać do tego rodzaju terapii i przynajmniej raz dziennie oglądam sobie takie filmiki tylko po to, by odpocząć i zrelaksować się po pracy. Filmików ASMR po polsku nie ma jeszcze aż tak długo - piszę ten post głównie po to, by jeszcze bardziej spopularyzować ten trend. Za granicą mówi się o ASMR zdecydowanie częściej - i zasłużenie!

Zanim zaczniecie oglądać ASMR po polsku, polecam, byście sprawdziły, jakie wyzwalacze działają w Waszym przypadku najbardziej - koniecznie dajcie mi znać w komentarzach! Niezależnie od tego czy borykacie się z bezsennością i depresją, czy też nie - warto po prostu odpalić jeden z takich filmików i zrelaksować się po ciężkim dniu.

Poniżej zamieszczam listę najlepszych (wg mnie) twórców ASMR po polsku - w wersjach męskich i żeńskich.

ASMR PO POLSKU NA SEN/POLISH ASMR/SZEPTY TOP 3

ASMR - Koleżanka robi Twój makijaż

ASMR po polsku - szepty na sen, bliski szept, szeptanie - POLISH ASMR

ASMR - 10 faktów o mnie

Co u mnie? Dlaczego nie dodaję nowych postów na blogu?

2021-02-15T01:14:00.003-08:00

Co u mnie? Pewnie zaczęłyście się już nad tym zastanawiać, bo zaglądacie tutaj i nie widzicie nowych postów. Otóż, postanowiłam zrobić sobie małą przerwę, jeśli chodzi o blogowanie. Wbrew pozorom, jest to dość wyczerpująca rzecz. Jeśli kiedykolwiek studiowałyście, to takie długoterminowe blogowanie można porównać np. do pisania pracy dyplomowej. Początkowo czujecie ogromny entuzjazm i motywację, potem "znużenie psychiczne" jest tak duże, iż każda kolejna linijka tekstu staje się coraz to bardziej męcząca - potrzebujecie przerwy.

Co u mnie? Dlaczego nie dodaję nowych postów na blogu?

Zwykle czujecie ulgę dopiero wtedy, kiedy całe to pisanie macie już z głowy. Znalazłam się dokładnie na takim etapie, jeśli chodzi o bloga. Przez dłuższą chwilę nie miałam już ochoty na poruszanie kwestii związanych z modą damską, urodą, z kosmetykami czy ubraniami. Szukałam alternatywnych tematów, przez co na blogu znajdziecie także odbiegające od głównej tematyki posty - dostałam mnóstwo ciepłych opinii na ich temat, więc chyba z przyjemnością je czytałyście. Może to nie był aż taki błąd?

W każdym razie, nie chciałam tutaj pisać niczego na siłę. Postanowiłam zrobić sobie przerwę. W trakcie tej przerwy wyjechałam do rodziców i prawie każdego dnia starałam się odpoczywać. Wróciłam do siebie i zaczęłam szukać pomysłów na kolejne wpisy - wciąż chyba stronię od mody, dlatego nie oczekujcie kolejnych recenzji modowych (tak od razu). Cieszę się, że w końcu zdobyłam się na to, by w ogóle napisać tu cokolwiek. Uwierzcie, że wszyscy są już zmęczeni całą tą szopką. Codzienne obowiązki przytłaczają, fakt - obostrzenia i koronawirus; Życie przytłacza aktualnie nawet bardziej.

Czy wrócę do pisania na pełen etat? Z pewnością tak, natomiast zaczęłam zdawać sobie sprawę, że chęci do życia wrócą mi pewnie dopiero wtedy, kiedy wszyscy wrócimy do normalności. To zmęczenie nie wynika przecież tylko i wyłącznie z mojego wypalenia - dochodzi do niego ta ciągła izolacja i przeświadczenie, że nic nie jest normalnie.

Krystalicznie czysta woda, zimne drinki i słoneczna plaża w gronie przyjaciół - chociażby przez kilka dni. Wyobrażacie sobie? Jestem pewna, że w tydzień nabrałabym ochoty na pisanie!