Ginecomastia en Hombres

¿Pueden las hormonas animales causar ginecomastia?

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 05 May 2020 02:52:00 +0000

La cirugía de ginecomastia es la mejor opción para abordar el problema y, cuando se trata de usted mismo, hay cosas que puede hacer para prevenirlo, hasta cierto punto:

Límite de consumo de alcohol

Cualquier cosa en exceso es mala para ti, especialmente el alcohol. La ginecomastia es provocada por el desequilibrio hormonal, y el consumo excesivo de alcohol, estresa al hígado, lo que a su vez hace que se vuelva ineficiente, lo que altera el equilibrio hormonal del cuerpo.

Detener el abuso de esteroides

Aunque parece lógico que aumentar sus niveles de testosterona pueda evitar la ginecomastia, la respuesta es NO. Cada vez que abandonas un ciclo de suplementos de testosterona, la fluctuación causada en realidad aumenta tus niveles de estrógeno, que es la hormona que causa la ginecomastia.

Lo anterior junto con el ejercicio adecuado y una rutina de estilo de vida generalmente saludable pueden ayudar a prevenir la ginecomastia. Pero, ¿qué pasa con los alimentos específicamente la carne de animal que a recibido un tratamiento para hacerlos crecer más de lo normal, puede esta hormonal provocar el desarrollo de la ginecomastia en las personas?

Hormonas animales de crecimiento

Los animales hiperproductivos parecen ser la norma en estos días. Vacas lecheras que producen más leche, vacas con más carne y súper salmones que crecen más rápido, estos son algunos ejemplos que se pueden ver en la realidad de la industria de la carne de hoy en día.

Cuando se trata de causar ginecomastia, no hay una respuesta clara. Sin embargo, si consume carne que ha sido tratada con hormonas animales de crecimiento, y genéticamente responde a las hormonas; lo más probable es que desarrolles un exceso de tejido en lugares donde no deberían estar. Esto podría causar el desequilibrio de las hormonas que conduce a la ginecomastia.

Puede ser confuso y, a veces, incluso desalentador darse cuenta de las muchas causas potenciales de la ginecomastia. Es importante no perder la esperanza porque, al final del día, existe un tratamiento efectivo: la cirugía de ginecomastia.

Otros problemas que pueden causar las hormonas de crecimiento

El inicio temprano de la pubertad, la creciente incidencia de nacimientos gemelos y los problemas reproductivos se atribuyeron a las hormonas en la carne. Muchas personas también creen que estas hormonas de crecimiento están relacionadas con cánceres, como el cáncer de seno y uterino, problemas de desarrollo en los niños.

La FDA niega que la cantidad microscópica de hormonas en la carne consumida pueda causar problemas de salud. La solución final sigue siendo comprar alimentos orgánicos, si este es un tema de suma preocupación para usted. La carne orgánica certificada por el USDA no puede contener hormonas artificiales, antibióticos o productos químicos artificiales.

Infórmese

El ochenta por ciento de las vacas estadounidenses son inyectadas con hormonas para aumentar su tamaño, la producción de carne magra y la eficacia del uso de alimento. A menos que la carne comprada en la tienda esté marcada con la certificación orgánica USDA, existe la posibilidad de que contenga hormonas residuales.

El estradiol, la progesterona y la testosterona son hormonas que se encuentran en humanos en cantidades variables. La Administración de Alimentos y Medicamentos respalda el hecho de que estas hormonas no son dañinas en las cantidades que se encuentran en la carne de res, aunque la oposición afirma que los estudios no fueron exhaustivos y que se necesitan más para concluir que estas hormonas son seguras. Estas hormonas pueden insertarse como gránulos en la oreja del ganado, inyectarse o colocarse en su alimentación.

Fuente:
gynecomastia.org - Can Animal Hormones Cause Gynecomastia?
healthfully.com - The Effects of Growth Hormones in Food

7 cosas que debes saber sobre la ginecomastia (senos masculinos)

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 27 Oct 2019 21:33:00 +0000

Los senos masculinos, también conocidos como ginecomastia, pueden parecer una broma para muchos. Sin embargo, para 3 de cada 10 hombres que sufren de esta afección, el término senos masculinos no tiene ninguna gracia.

La verdad es que la ginecomastia no es simplemente un problema estético que disuade a ese cuerpo firme y cincelado con el que todo hombre sueña, sino que puede ser una indicación de problemas de salud subyacentes graves.

Para una afección con un trasfondo tan grave, como es la ginecomastia, no ser algo de lo que se bromee.

Sin embargo, se ha arrojado poca luz sobre los hechos detrás de la ginecomastia, y ya es hora de que despejemos la nube de mitos que rodean esta condición.

¿Cuáles son las causas detrás de la ginecomastia? ¿Cómo podemos librarnos de esta terrible condición? ¿Es la ginecomastia una condición curable? La verdad versus el mito.

Mito 1: El exceso de grasa es el culpable de los senos masculinos

Un mito común que rodea a la ginecomastia es que solo los hombres con mucho sobrepeso sufren esta afección.

Es cierto en cierta medida que el exceso de grasa puede hacer que los senos de un hombre sean más significativos, sin embargo, la grasa por sí sola no es la causa de la afección.

La ginecomastia es más que el resultado del desarrollo de grasa en la región del pecho, sino más bien un desarrollo de tejido mamario en el área del pecho.

Realidad: las hormonas juegan un papel importante

Uno de los principales culpables de la ginecomastia es el desequilibrio de las hormonas. Cuando un hombre tiene los niveles de testosterona bajos y niveles de estrógeno alto, lo más probable es que un hombre desarrolle tejido mamario.

Es con el desarrollo creciente del tejido mamario que finalmente causa la condición de ginecomastia.

Mito 2: los senos masculinos no son causados por factores externos

Muchos suponen que la ginecomastia es causada por la genética o una dieta poco saludable.

Sin embargo, hay varios factores externos que muchos desconocen, que pueden alentar el desarrollo de esta condición estética.

Realidad: con la gran cantidad de consecuencias negativas que conlleva el consumo de alcohol, el alcohol está sorprendentemente relacionado con la ginecomastia, y muchos pueden no ser conscientes de esto.

Más que solo el alcohol, algunos medicamentos también contribuyen a la ginecomastia, como los medicamentos para el agrandamiento de la próstata, antibióticos, antidepresivos y afecciones cardíacas.

Además, los hombres que tienen problemas endocrinos también son susceptibles a la condición de ginecomastia en los hombres, ya que puede provocar el desarrollo de tejido mamario.

Mito 3: los esteroides pueden ayudar a eliminar la ginecomastia

Todos sabemos que el aumento de los niveles de estrógeno en los hombres es una de las principales causas de la ginecomastia.

Entonces, ¿qué mejor manera de contrarrestar el crecimiento de la hormona femenina que acumular más hormonas masculinas para cancelar el estrógeno?

Con los esteroides que contienen altos niveles de testosterona, solo tiene sentido buscar esteroides para combatir esta situación de desequilibrio hormonal.

Todos esto suena lógicos ¿verdad? ¡Incorrecto!

Realidad: De hecho, el mal uso de esteroides es uno de los principales desencadenantes del agrandamiento de los senos masculinos.

Esto se debe a que cada vez que deja de tomar esteroides, su cuerpo experimenta una fluctuación en sus niveles de testosterona y, en última instancia, contribuye a un aumento temporal en sus niveles de estrógeno.

Es en tales circunstancias que finalmente resulta en el desarrollo de grasa en el área del pecho.

Por lo tanto, tomar esteroides tiene un efecto inverso en la reducción de senos, exacerbando la condición de ginecomastia.

Mito 4: El ejercicio puede hacer que los senos desaparezcan

Muchos suponen que aumentar la cantidad de ejercicio o realizar ciertos tipos de ejercicios que se centran en la tonificación del área del pecho ayudará a resolver la condición de ginecomastia.

Sin embargo, ese no es el caso.

Como los senos masculinos son el desarrollo de tejido mamario y no solo de grasa, no hay forma de quemar el tejido extra a través del ejercicio.

Incluso si los senos agrandados solo estaban compuestos de grasas, el ejercicio aún no es el único medio para resolver la ginecomastia, ya que realizar una serie de ejercicios y esperar ver una reducción significativa de grasa en una parte del cuerpo solo es imposible.

Realidad: La cirugía es en realidad una de las mejores opciones para resolver la ginecomastia.

En situaciones donde las condiciones de desequilibrio hormonal no se pueden resolver con medicamentos, la cirugía de ginecomastia es la mejor opción para eliminar los senos masculinos agrandados.

Una cirugía de ginecomastia se ajusta de acuerdo con las diferentes condiciones.

Un hombre con tejido mamario limitado pero una cantidad sustancial de grasa extra en el área del pecho es un paciente que probablemente se beneficiará de la liposucción.

Sin embargo, si el paciente tiene más tejido mamario que grasa, primero se realiza una liposucción para eliminar la grasa, seguida del corte del tejido mamario, a través de una incisión realizada cerca de la axila o el pezón.

Para los casos más graves de ginecomastia, se realiza una combinación de liposucción, extirpación del tejido mamario y un levantamiento de senos para eliminar cualquier exceso de piel suelta, lo que le da al pecho un aspecto más apretado y masculino.

Mito 5: los senos masculinos volverán otra vez

Muchos temen que la condición de ginecomastia regrese con el tiempo después de su cirugía y, por lo tanto, no están dispuestos a solucionar la afección con cirugía.

Sin embargo, eso no puede estar más lejos de la verdad.

Realidad: En verdad, una vez que se realiza una cirugía de ginecomastia, los senos agrandados serán curados permanentemente.

Un procedimiento de senos masculinos asegura que esta condición se arregle para siempre.

Aunque todavía puede haber leves posibilidades de recurrencia en muy pocas personas, estas condiciones son anomalías ya que el tejido mamario se extrae durante una cirugía de ginecomastia, lo que resuelve la raíz del problema.

Mito 6: la ginecomastia es una condición difícil de tratar

Muchos piensan que la ginecomastia requiere un procedimiento complicado y, por lo tanto, no lo ven como una condición que se puede eliminar.

Además, también hay personas que no saben que existen procedimientos que pueden tratar esta afección.

Como tal, muchas personas que sufren de ginecomastia viven con la afección en silencio y tienen su autoestima baja.

Realidad: La verdad es que la ginecomastia es una condición que realmente no tiene que soportar toda la vida.

Contrariamente a la creencia popular, la ginecomastia es en realidad una condición muy tratable, y generalmente produce excelentes resultados.

Si el estilo de vida, la dieta o los cambios médicos no pueden resolver su condición, todavía hay una opción sobre la mesa: la cirugía de ginecomastia, también conocida como cirugía de reducción de senos masculinos.

De hecho, la cirugía de ginecomastia es una de las formas más efectivas de erradicar con éxito la afección mamaria masculina a medida que se eliminan los tejidos mamarios excesivos durante este procedimiento, lo que le brinda al instante una apariencia plana y tensa del pecho.

Mito 7: cualquier médico en Singapur puede realizar una cirugía de ginecomastia

Muchos suponen que como la ginecomastia es una condición muy tratable, una cirugía de ginecomastia es un procedimiento que cualquier médico puede realizar.

Como tal, muchos han tomado la terrible decisión de elegir a un médico sin una investigación previa.

Realidad: como todos los procedimientos, es imprescindible que investigue antes de elegir al médico de su elección para la cirugía de ginecomastia.

Una cirugía de ginecomastia requiere un médico que no solo sea experto en esta área, sino que también pueda brindarle el mejor consejo de años de experiencia.

También es esencial elegir un médico que comparta su visión para que pueda lograr el pecho que siempre ha deseado.

En Singapur, todos los médicos, incluidos los cirujanos plásticos que eligen realizar la liposucción, deben cumplir con los estrictos criterios establecidos por la junta y estar acreditados por el Ministerio de Salud de Singapur para realizar la liposucción.

Fuente:
gynecomastia.org - 7 Things You Should Know About Gynecomastia (Man Boobs)

Hay dos tipos de senos masculinos, según la ciencia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 15 May 2019 17:54:00 +0000

Algunos hombres desarrollan senos debido a desequilibrios hormonales, mientras que otros solo tienen pechos gordos, pero es importante saber la diferencia.

No todos los senos masculinos son creados iguales. De hecho, los médicos reconocen dos tipos únicos de senos masculinos: ginecomastia y pseudoginecomastia. Aunque ambos pueden hacer que los hombres quieran mantener sus camisas puestas, hay diferencias clave entre las condiciones y distinguir entre los dos hace toda la diferencia para deshacerse de ellos.

"Hay dos tejidos que conforman los senos masculinos y femeninos: el tejido glandular y el tejido graso", dice Norman Rowe, un cirujano plástico con sede en la ciudad de Nueva York. "La ginecomastia es una proliferación de ambos tipos de tejido, mientras que la pseudoginecomastia es un exceso de tejido graso".

El exceso de tejido adiposo es llamado pseudoginecomastia es bastante fácil de tratar. Estos senos masculinos son lo que sucede cuando acumulas kilos de más, y generalmente es el resultado de decisiones de estilo de vida: comer mucho, hacer poco ejercicio. En teoría, se puede tratar con liposucción. Pero ir al gimnasio y comer bien es una manera más práctica (y menos costosa). "Esta población de pacientes por lo general es buen candidato para la liposucción, sin embargo, es importante mencionar que la liposucción no es un tratamiento para la obesidad", dice el cirujano plástico Víctor Pérez.

La liposucción es un procedimiento cosmético que elimina la grasa de la que parece que no puede deshacerse con la dieta y el ejercicio. Un cirujano plástico o dermatológico generalmente realiza el procedimiento en las caderas, la barriga, los muslos, las nalgas, la espalda, los brazos o la cara para mejorar su forma. Pero la liposucción también se puede realizar con otras cirugías plásticas, como estiramientos faciales, reducciones de senos y abdominoplastias. "La dieta y el ejercicio deben ser el primer paso en el tratamiento para alcanzar un peso saludable antes que la cirugía".

Luego está la ginecomastia. Claro, algunos hombres con esta afección también verían algunos resultados si pierden peso. Pero estos hombres tienen que lidiar con tejido glandular adicional, que proviene de desequilibrios hormonales que pueden existir debido al uso de esteroides anabólicos o hormonas sintéticas (abuso), bloqueadores de hormonas, antidepresivos, problemas de tiroides, insuficiencia renal y casi cualquier enfermedad que interfiera Con los niveles de estrógeno de un hombre. La ginecomastia es más complicada de tratar que la seudoginecomastia, ya que requiere no solo la extirpación quirúrgica del exceso de tejido mamario, sino también el tratamiento del desequilibrio hormonal subyacente.

La conclusión es que los hombres que tienen senos masculinos deben hablar con sus médicos, para asegurarse de que el tejido adicional es exceso de grasa y no un signo revelador de un desequilibrio hormonal, o algo aún peor. "Cualquier cambio en las características de los senos en los hombres debe ser evaluado por su médico", recomienda Pérez. "En la mayoría de los casos, se puede atribuir a la ginecomastia, sin embargo, se debe mencionar que el cáncer de mama masculino es un cáncer raro que se puede formar en el tejido mamario de los hombres".

Fuente:
fatherly.com - There Are Two Types of Man Boobs, According to Science

webmd.com - Liposuction: What You Should Know

¿El uso de IBP aumenta el riesgo de ginecomastia?

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 24 Apr 2019 17:58:00 +0000

De acuerdo con los resultados de un estudio de cohorte retrospectivo, los pacientes varones que utilizan inhibidores de la bomba de protones (IBP) parecen tener un mayor riesgo de desarrollar ginecomastia.

Los inhibidores de la bomba de protones (IBP) reducen la producción de ácido al bloquear la enzima en la pared del estómago que los produce. El ácido es necesario para la formación de la mayoría de las úlceras en el esófago, el estómago y el duodeno, la reducción del ácido con IBP previene las úlceras y permite que se curen las úlceras que existen en el esófago, el estómago y el duodeno.

Para cuantificar el riesgo de desarrollar ginecomastia en pacientes masculinos que toman IBP, los autores del estudio utilizaron la base de datos de reclamos de salud PharMetrics Plus para obtener datos sobre los nuevos usuarios de los IBP y los nuevos usuarios de amoxicilina entre 2006 y 2016. Los casos de ginecomastia fueron luego identificados en los pacientes con dos tipos de códigos de Clasificación Internacional de Enfermedades de 9ª o 10ª edición (CIE-9 y CIE-10) en un plazo de 90 días, siendo el primero el código del evento.

“Los índices de riesgo (IR) se calcularon ajustando la cirrosis alcohólica, el hipertiroidismo, el cáncer testicular, el síndrome de Klinefelter y la obesidad; explicaron los autores del estudio, así como el uso de ketoconazol, risperidona, espironolactona y la terapia de privación de andrógenos”. Agregaron: “También se realizó un análisis de sensibilidad que define la exposición con dos prescripciones de IBP”.

En el estudio, se identificaron un total de 220,791 usuarios nuevos que se les suministraba IBP y 837,740 usuarios nuevos de amoxicilina. Entre estos pacientes, se informaron 389 casos de ginecomastia en el grupo con IBP y 996 casos en el grupo con amoxicilina. Los autores del estudio informaron un IR bruto de 1,70 (IC del 95%: 1.461, 1.976) para el uso de IBP frente a amoxicilina y un IR ajustada de 1.299 (IC del 95%: 1.146, 1.473) para el análisis de sensibilidad. El número necesario para dañar se calculó como 1746. Los valores de FC ajustados para pacientes >50 años y ≤50 años se informaron como 1.4795 (IC 95%: 1.2431, 1.7609) y 1.324 (IC 95%: 1.1133, 1.5745), respectivamente.

“En el estudio, se encontró que los usuarios que utilizaban IBP tenían un 30% más de probabilidades de desarrollar ginecomastia en comparación con los usuarios que utilizaban amoxicilina, sin embargo, el riesgo absoluto es pequeño, ya que el número necesario para desarrollarlo fue de 1746”, concluyeron los autores del estudio. Añadieron: “Sin embargo, dado que hay aproximadamente 14.9 millones de pacientes a los que se les prescriben IBP en los Estados Unidos, y suponiendo que la mitad (7.5 millones) de los pacientes que reciben IBP son hombres, esto significa que hay potencialmente 4295 pacientes masculinos con ginecomastia.” Debido a esto, los autores del estudio recomendaron que los proveedores de atención médica aconsejen a los pacientes masculinos sobre el riesgo potencial de desarrollar ginecomastia antes de recetar los inhibidores de la bomba de protones (IBP).

Fuente:
empr.com - Does PPI Use Increase the Risk of Gynecomastia?

medicinenet.com - What are proton pump inhibitors (PPIs), and how do they work (mechanism of action)?

Andro Suplementos ➤ Su valor en tu salud

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 20 Mar 2019 17:57:00 +0000

Los andro suplementos son complementos dietéticos que contienen una hormona esteroide. Los Andro suplementos son un tipo de pro-hormona, un agente anabólico que se transforma en testosterona a través de un proceso de dos pasos y se libera en el torrente sanguíneo. Los andro suplementos tienen ventajas tales, como aumento de la masa muscular, mejora de la recuperación muscular, aumento de la fuerza, aumento de energía, aumento de la síntesis de proteínas, reducción de la grasa corporal y disminución de la fatiga muscular. Sin embargo, no hay evidencia sustancial de que los andro suplementos promuevan el crecimiento muscular.

El mercado de andro suplementos es impulsado principalmente por el aumento del consumo de suplementos dietéticos. Una creciente prevalencia de enfermedades crónicas, una tendencia a la vida activa, el aumento de la población envejecida y el crecimiento del ingreso disponible son algunos de los factores que impulsan la demanda del mercado de suplementos dietéticos.

Los andro suplementos generalmente se administran por vía oral en forma de tableta o cápsula, pero con una investigación exhaustiva, los andro suplementos están disponibles en forma de aerosol, que se puede administrar por vía oral justo debajo de la lengua para permitir una rápida absorción del medicamento.

Una de las principales restricciones que obstaculizan el crecimiento del mercado de los andro complementos es la disponibilidad de alternativas de origen natural, como los extractos de semillas de alholva, que se están convirtiendo en una tendencia popular en todo el mundo. Además, la estricta regulación gubernamental es un factor restrictivo para el crecimiento de los suplementos de andro. Estos compuestos que contienen androstenediona están prohibidos en el mercado de acuerdo con la Ley de Control de Esteroides Anabólicos en 2004 por la FDA, las empresas de complementos de andro tienen que modificar o mejorar sus productos para poder ingresar al mercado de los suplementos dietéticos.

Los andro suplementos pueden provocar algunos efectos secundarios si no se consumen dentro de los niveles adecuados bajo supervisión, que incluyen aumento de la agresividad, pérdida de cabello, aumento de las válvulas del riñón y el hígado, presión arterial alta, ginecomastia y calambres musculares. Algunos estudios también han demostrado que el uso de suplementos de andro dio como resultado un nivel reducido de colesterol HDL y, en consecuencia, un aumento del nivel de colesterol LDL.

La segmentación del mercado de los andro productos es la siguiente:

Sobre la base del tipo de producto, se segmenta como: 4-AD, ADD.
Sobre la base del uso final, se segmenta como: Alimentos y bebidas, Nutrición deportiva, Suplemento dietético Farmacéutico.
Sobre la base de la forma, se segmenta como: Seco, Líquido.
Sobre la base del canal de distribución, se segmenta como: Tiendas en línea, Tiendas especializadas, Supermercados/hipermercados, Mayoristas.

En el mercado de los andro complementa los principales participantes son:

Finetech Industry Limited,
Biosynth AG,
Dongyao Pharmaceutical,
Indo Phyto Chemicals,
Dahua Pharmaceutical,
Hi-Tech Pharmaceuticals,
BioQuest,
Hangzhou Yuhao Chemical Technology Co. Ltd.,
Biovet,
Goto Pharmaceuticals, etc.

Estos son algunos de los promotores clave en el mercado de los andro complementos.

Los suplementos de andro son más populares como suplementos dietéticos en los países occidentales, particularmente en los Estados Unidos, donde la industria de la salud y el ejercicio físico está creciendo rápidamente durante los últimos diez años y tendrá la misma tendencia en los próximos años. Alrededor del 20% de los adultos en los Estados Unidos tienen membresía en clubes de salud que podrían duplicarse en los próximos diez años. Debido a la ayuda para el control del peso y los beneficios para la salud de los andro complementos que la compañía comercializa de una manera atractiva, los andro complementos se están popularizando entre muchas personas preocupadas por la salud y los fanáticos del acondicionamiento físico.

El uso de andro suplementos como agente anabólico para aumentar la actividad muscular está prohibido por la Agencia Mundial Antidopaje y los Juegos Olímpicos. Con las reglas y regulaciones cada vez más complejas, las compañías de fabricación de andro suplementos se centran en la producción de productos creativos e innovadores que garanticen que se mantengan dentro de lo aceptado por las autoridades reguladoras.

Con la tendencia actual, los atletas y las personas orientadas a la actividad física tienden a consumir suplementos de hierbas o los que son de origen natural, por ejemplo, suplementos como los de la vitamina D, fenogreco, etc. Estos suplementos pueden competir en el mercado de los andro suplementos.

Fuente:
dailychronicle24 - Andro Supplements Market Volume Forecast and Value Chain Analysis 2018 – 2028

Pezones hinchados - ¿Cómo deshacerse de ellos con o sin cirugía?

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 06 Feb 2019 21:17:00 +0000

Los pezones hinchados en los hombres son bastante comunes. Son el resultado de glándulas mamarias agrandadas. Esto puede ser causado por:

niveles bajos de testosterona
ginecomastia
uso de esteroides
exceso de grasa

Es posible que pueda minimizar la hinchazón al hacer cambios en su dieta y rutina de ejercicios. Esto puede ayudar a reducir la grasa corporal y fortalecer su pecho. Si la dieta y el ejercicio no son efectivos, la cirugía puede ser necesaria para lograr los resultados deseados.

Sigue leyendo para aprender cómo maximizar tu entrenamiento, qué alimentos debes comer y más.

Ejercicio dirigido a pezones hinchados

Puede reducir la hinchazón en su área pectoral haciendo ejercicios de pecho. Estos ejercicios están diseñados específicamente para apretar y tonificar los músculos pectorales y del pecho.

Las opciones populares incluyen:

Ejercicio para tríceps o pecho
prensas superiores
cables cruzados hacia delante
flexiones (regular, suspendido y diamante)
moscas de peso corporal
moscas bajas del cable
Prensas de banco inclinadas, declinadas y con barra.
banco inclinado cable moscas

Puedes usar estos ejercicios para crear un plan de entrenamiento personalizado. Para un efecto máximo, un entrenamiento debe incluir al menos un grupo de ejercicios diferentes para el pecho.

Puedes realizar ejercicios con menos series y más repeticiones, o viceversa. Por ejemplo, puedes hacer de 1 a 3 series de 8 a 12 repeticiones, o de 2 a 6 series de 1 a 8 repeticiones.

Una vez que haya implementado un plan de ejercicios, intente realizar un entrenamiento de pecho de 20 minutos dos o tres veces por semana. Puede aumentar gradualmente la frecuencia y la duración a medida que aumenta su fuerza. Asegúrate de descansar un día a la semana.

Realice diferentes ejercicios para el pecho en su plan para que trabaje músculos ligeramente diferentes.

Lo ideal es que sus ejercicios se equilibren con algún tipo de cardio de cuerpo completo para que pueda hacer un entrenamiento completo.

Cambios dietéticos

En algunos casos, los pezones hinchados son el resultado de un exceso de estrógeno y grasa. Es posible que pueda corregir esto haciendo algunos cambios en la dieta. Comer conscientemente también puede ayudarlo a ponerse en forma y mantenerse en forma.

Si quieres probar una dieta baja en grasa, deberías:

Aumenta tu ingesta de frutas y verduras.
eliminar alimentos muy procesados
Evitar los productos de soja y los granos.

También puede aumentar los músculos de su pecho haciendo un ejercicio de cuerpo completo como remar o nadar durante al menos 15 minutos. Si desea seguir esta ruta, agregue un par de sesiones de remo o natación a su actividad semanal.

Su médico puede proporcionar información más detallada sobre lo que debe comer y lo que debe evitar al seguir una dieta baja en grasas. También pueden recomendarle una dieta que se adapte mejor a sus necesidades individuales.

Si cree que sus niveles hormonales pueden ser culpables, debe comer una dieta rica en testosterona y baja en estrógeno.

Intente agregar estos alimentos ricos en testosterona a su dieta:

ajo
jengibre
atún
leche baja en grasa
yemas de huevo
frijoles
arándanos
ostras
mariscos
carne de vaca
vegetales crucíferos
nueces de macadamia

También debe hacer una cita con su médico. Sus niveles hormonales pueden estar ligados a una condición subyacente. Su médico puede recomendarle otras terapias o prescribir medicamentos para ayudar a regular sus hormonas.

Suplementos de hierbas

Los suplementos de hierbas también pueden ayudar a reducir los pezones hinchados. Se cree que algunos de ellos funcionan al aumentar los niveles de testosterona.

Esto incluye:

Tribulus terrestris
Fenogreco
jengibre
ashwagandha

Aunque algunas pruebas sugieren que estas hierbas pueden aumentar la testosterona en hombres con afecciones subyacentes como la disfunción eréctil, se necesita más investigación. Hasta la fecha, no hay estudios científicos que relacionen los suplementos de hierbas con la disminución de la hinchazón del pezón.

Los informes anecdóticos sugieren que estas hierbas pueden ayudar a tratar los pezones hinchados:

cúrcuma
diente de león
cardo de leche
pasionaria
trébol rojo
la garra del diablo

Algunos suplementos pueden causar efectos secundarios desagradables o tener interacciones peligrosas con medicamentos de venta libre y recetados. Su médico puede discutir sus riesgos individuales y aconsejarle sobre su uso.

Es importante comprar suplementos de un fabricante de confianza. Su médico también puede recomendar una marca o producto específico. Siempre debe seguir la información de dosificación proporcionada en la etiqueta.

Aunque la investigación sugiere que puede haber beneficios para la salud, la FDA no controla la pureza ni la calidad de los suplementos. Es importante hablar con su médico antes de comenzar a tomar suplementos.

Procedimientos quirúrgicos

Si no está obteniendo los resultados que desea a través de la dieta y el ejercicio, hable con su médico. Es posible que puedan refinar su plan de tratamiento existente para adaptarse mejor a sus necesidades. También pueden discutir sus opciones para la cirugía.

Los procedimientos a continuación se utilizan a menudo para tratar la ginecomastia. También se pueden usar para tratar pezones hinchados ligados a otras afecciones.

Liposucción. Esta cirugía se utiliza para eliminar la grasa mamaria, pero no el tejido de las glándulas mamarias. La liposucción requiere un tiempo de recuperación de hasta seis semanas.
Mastectomía. Esta cirugía extirpa el tejido de la glándula mamaria. Típicamente se usan pequeñas incisiones. Se tarda unas cuatro semanas en recuperarse.
Reducción de grasa no invasiva. Estos tratamientos ayudan a deshacerse del exceso de células grasas a través de un procedimiento tópico. Los tratamientos no quirúrgicos pueden funcionar congelando las células de grasa, o usando tecnología de radiofrecuencia o láseres. El tiempo de recuperación varía, pero por lo general dura solo unos días.
Escisión del tejido. Esta técnica se utiliza para extirpar el tejido mamario glandular o el exceso de piel para corregir casos más graves de ginecomastia. También es necesario si su areola se reducirá o si su pezón se reposicionará. La recuperación puede tardar hasta tres semanas.

Algunos planes de seguro pueden cubrir los costos de la cirugía. Es probable que su compañía de seguros cubra los costos si su médico puede demostrar que tiene pezones hinchados, o una condición subyacente que los causa, está afectando su salud.

Hable con su doctor

Si tiene hinchazón no deseada alrededor de sus pezones, hable con su médico. Su médico puede ayudarlo a determinar qué lo está causando, así como crear un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades.

En algunos casos, el ejercicio específico y los cambios en la dieta pueden ser suficientes para reducir la apariencia de los pezones hinchados.

También debe hablar con su médico si desea explorar los suplementos como una opción de tratamiento. Ellos pueden discutir su riesgo individual de efectos secundarios e interacciones.

Decida lo que decida, sepa que los resultados pueden llevar tiempo. Tendrá que ser consistente en su tratamiento para ver una mejoría. La cirugía es la única opción de tratamiento que puede proporcionar resultados inmediatos.

Fuente:

healthline.com - How to Get Rid of Puffy Nipples With and Without Surgery

Mamografía digital y ginecomastia en hombres

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 30 Jan 2019 19:26:00 +0000

La ginecomastia es una condición en la cual los hombres desarrollan senos agrandados. Con frecuencia reversible, la ginecomastia aún puede ser evaluada con una mamografía digital (radiografía del área del seno). La mamografía digital, ofrece una resolución más alta, las imágenes extremadamente detalladas permiten la manipulación específica, como el aclarado u oscurecimiento, el zoom o la adición de contraste para una mejor visibilidad por parte del radiólogo. (También puede interesarle: Letrozol > ¿Qué tan efectivo es contra la ginecomastia?)

Más sobre la mamografía digital y ginecomastia en hombres

La ginecomastia puede ser causada por fluctuaciones en las hormonas, ciertos medicamentos la estimulan, también los excesos de depósitos de grasa en el área del seno debido a la obesidad (llamada pseudoginecomastia) u otros problemas como el cáncer testicular. La ginecomastia puede causar incomodidad, haciendo que el tejido mamario esté dolorido o sensible al tacto. La ginecomastia puede aumentar ligeramente el riesgo de cáncer de mama masculino, aunque esto es poco frecuente. Aunque puede ocurrir en un solo seno, la ginecomastia generalmente se presenta en ambos senos. La mayoría de los casos no causan problemas médicos a largo plazo.

La mamografía digital es extremadamente compleja, cuando se trata de la cantidad de detalles que se puede obtener. Pueden detectar las características de muchas formas de enfermedad mamaria, incluido el cáncer en hombres y mujeres. Según la Sociedad Americana contra el Cáncer, aproximadamente una de cada 8 mujeres será diagnosticada con cáncer de mama en algún momento de su vida. Si bien el cáncer de mama masculino es mucho, mucho menos común (y generalmente no se asocia con ginecomastia), el cáncer de mama ocurre en los hombres. Las probabilidades de que un hombre desarrolle cáncer de mama son aproximadamente 1 de cada 1000 hombres.

Muchos hombres ignoran los síntomas del cáncer de mama, como un bulto o un engrosamiento en la mama porque es posible que no estén conscientes del riesgo. Las mamografías digitales de diagnóstico pueden ayudar a evaluar el tejido mamario sospechoso. La mamografía digital de diagnóstico puede recomendarse tanto para hombres como para mujeres si tienen síntomas como:

Un bulto o engrosamiento en el seno o debajo del brazo.
Un flujo inusual de uno o ambos pezones
Piel o cambios tales como hoyuelos, engrosamiento o enrojecimiento.
Cambios en la forma o tamaño del pecho.

La mamografía digital ofrece beneficios tales como:

Ofrece una mayor comodidad al paciente.
Reducción de la exposición a la radiación.
Detección e imágenes más rápidas (los pacientes no tienen que permanecer quietos tanto tiempo)
Mayor resolución y la capacidad de manipular imágenes para resolución, orientación, brillo y contraste
Permite compartir y acceder más rápido a las imágenes para los miembros del equipo médico.

Mamografía digital como trabaja

El método para obtener imágenes con esta tecnología es la siguiente, un técnico coloca su seno entre dos placas, lo aplana y lo comprime. Luego toma imágenes de su seno de arriba a abajo y de lado a lado. Puede ser incómodo, pero el proceso completo toma aproximadamente 20 minutos.

Las imágenes obtenidas por el Mamograma se guardan en archivos en un disco duros. Con el tipo digital, los rayos X se convierten en señales eléctricas que se pueden almacenar en una computadora. Es similar a la forma en que las cámaras digitales toman y almacenan fotografías.

Fuente:

independentimaging.com - Digital Mammograms and Gynecomastia in Men

Testosterona natural contra la Ginecomastia > Dieta

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 16 Jan 2019 19:52:00 +0000

Al aprender a identificar los alimentos que pueden aumentar sus niveles de testosterona y evitar los que pueden aumentar las hormonas sexuales femeninas, puede reducir potencialmente la aparición de ginecomastia
Un estudio encontró que los participantes que consumían aceite de oliva todos los días tenían un aumento del 17 al 19 por ciento en los niveles de testosterona durante un período de tres semanas
Un estudio finlandés encontró que los participantes que tomaron 15 gramos de aislado de suero de leche antes y después de los ejercicios de resistencia tuvieron un aumento en la producción de testosterona hasta en un 25 por ciento, que duró hasta 48 horas

Los alimentos desempeñan un papel importante en el estado de su salud y en el mejoramiento de ciertas condiciones de salud, y la ginecomastia no es una excepción. Si bien lo que comes no causa directamente la feminización de los senos, hay ciertos alimentos que pueden afectar el equilibrio entre tus hormonas.

Al aprender a identificar los alimentos que pueden aumentar sus niveles de testosterona y evitar aquellos que pueden aumentar las hormonas sexuales femeninas, puede reducir potencialmente la aparición de la ginecomastia. En resumen, hay cuatro indicadores principales que debe recordar al intentar revertir la ginecomastia a través de su dieta:

Consumir alimentos que estimulen la producción de testosterona.
Manténgase alejado de aquellos que aumentan el estrógeno o imitan el estrógeno
Coma alimentos que le den energía al tiempo que reduce la grasa corporal y del pecho.
Evite los alimentos que promueven la obesidad o el exceso de grasa, que aumentan el tamaño de sus senos masculinos.

Agregue estos alimentos saludables a sus comidas

nuestro cuerpo necesita varios nutrientes para producir testosterona, y el zinc y el magnesio son dos ejemplos principales. El zinc es esencial para producir testosterona, mientras que el magnesio puede ayudar a mejorar los niveles de hormonas sexuales. Por lo tanto, es una buena idea consumir alimentos que sean ricos en estos nutrientes. Aquí hay otros siete alimentos que pueden aumentar naturalmente sus niveles de testosterona:

Aceite de oliva extra virgen: una investigación encontró que los participantes que consumían aceite de oliva todos los días tenían un aumento del 17 al 19 por ciento en los niveles de testosterona durante un período de tres semanas. Recuerde que este aceite se utiliza mejor sin calentar (temperatura ambiente), como en las ensaladas.
Granada: utilizada con fines medicinales durante siglos, esta fruta roja ofrece altos niveles de hierro, antioxidantes y vitaminas A, C y E. Beber un vaso de jugo por día puede aumentar los niveles de testosterona entre un 16 y un 30 por ciento, y también puede aumentar la libido. Sin embargo, es mejor consumir toda la fruta en lugar del jugo de granada, para que no solo obtengas fibra agregada, sino que también evites consumir cantidades excesivas de fructosa.
Ostras: estas son bien conocidas por aumentar la libido, principalmente porque son abundantes en zinc. También puede experimentar una mayor cantidad de espermatozoides.
Coco: tanto el coco como el aceite de coco son ricos en grasas saturadas, que es esencial para la producción de hormonas, incluida la testosterona. Este alimento también ayudará en la producción de colesterol, que puede ayudar a reducir la grasa corporal, mantener su peso y su salud en general.
Verduras crucíferas: estos alimentos contienen un compuesto valioso llamado indol-3-carbinol, que puede aumentar la excreción de estradiol en los hombres hasta en un 50 por ciento, mientras aumenta la cantidad de testosterona. El brócoli y la coliflor son dos buenos ejemplos.
Proteína de suero: Además de aumentar la producción de testosterona, esta proteína también restringe la cantidad de cortisol que su cuerpo crea, por lo tanto, apoya el efecto de la hormona masculina. Un estudio finlandés encontró que los participantes que tomaron 15 gramos de aislado de suero de leche antes y después de los ejercicios de resistencia tuvieron un aumento en la producción de testosterona hasta en un 25 por ciento, que duró hasta 48 horas.
Ajo: la alicina en esta hierba puede en realidad disminuir los niveles de cortisol en el cuerpo, maximizando así la testosterona que crea.

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Evite estos alimentos tanto como sea posible

Hay alimentos que pueden empeorar la ginecomastia, incluso aquellos que se disfrazan para estar saludables. Si no tiene cuidado con sus opciones dietéticas, es probable que pueda consumir los alimentos equivocados que pueden empeorar su condición.

Una sugerencia de dieta para recordar es eliminar o limitar el azúcar y los granos de su dieta, ya que pueden conducir a picos de insulina que pueden dificultar la producción de testosterona. De hecho, tener una buena sensibilidad a la insulina está relacionado con concentraciones saludables de testosterona. Tome nota para evitar estos alimentos también:

Soja sin fermentar: contiene fitoestrógenos, una forma de planta de estrógeno, que puede afectar sus niveles de testosterona. Manténgase alejado de la leche de soja y el tofu y consuma la soya fermentada.
Carnes, huevos y productos lácteos CAFO: los animales criados en operaciones concentradas de alimentación animal (CAFO) a menudo reciben hormonas para estimular el crecimiento y aumentar la producción de carne. Estas hormonas pueden transmitirse a usted a través de la carne o la leche. Los huevos también pueden ser anfitriones de estas hormonas no deseadas.
Comida chatarra procesada: estos alimentos son ricos en grasas trans, azúcar agregada y harina procesada, todos los cuales pueden aumentar los niveles de insulina y promover la inflamación.

Prueba el ayuno intermitente

Además de modificar su ingesta de alimentos, también es importante tomar nota de cuándo come, y es aquí donde entra en juego el ayuno intermitente. El ayuno intermitente, un tipo de alimentación programada, ayuda a mejorar la testosterona al mejorar la expresión de ciertas hormonas. como la leptina, la adiponectina y el péptido similar al glucagón 1 (GLP-1), todos los cuales promueven la función saludable de la testosterona y aumentan la libido, mientras previenen el declive de la testosterona inducido por la edad.

Fuente:

articles.mercola.com - Diet for Gynecomastia: Foods to Boost Your Testosterone Levels

Letrozol > ¿Qué tan efectivo es contra la ginecomastia?

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 09 Jan 2019 19:54:00 +0000

El letrozol, vendido bajo el nombre de marca Femara entre otros, es un inhibidor de la aromatasa que se usa en el tratamiento del cáncer de mama, hormonalmente sensible después de la cirugía.

La ginecomastia es un problema que afecta a muchos hombres en algún momento de sus vidas. Esta condición se diagnostica cuando un niño o un hombre adulto tiene senos que se parecen a los de una mujer. A menudo ocurre en la pubertad y se resuelve solo en unos pocos años, pero en algunos casos el problema persiste hasta la edad adulta. En algunos casos, a un hombre se le prescribirá letrozol para la ginecomastia, que a veces puede ser útil, pero puede no ser útil en todos los casos.

Muchos hombres buscan ocultar sus pechos cuando tienen esta condición. Las camisas de compresión que aplanan el pecho pueden ayudar, especialmente cuando están por debajo de camisetas o sudaderas holgadas que ayudan a disimular el problema. Estos hombres generalmente se niegan a nadar o ir con el torso desnudo en lugares públicos, como en la playa o en una piscina pública.

La ciencia médica no siempre tiene las respuestas para estos hombres con ginecomastia. A los hombres obesos se les suele decir que pierdan peso. Esto funciona cuando el problema es la pseudoginecomastia, una acumulación de grasa que carece de un componente de tejido glandular. Para los hombres con ginecomastia verdadera, la pérdida de peso solo ayudará de manera mínima, si es que lo hace. (También puede interesarle: Pastillas de Reducción de Mamas para Hombres)

Letrozol contra la ginecomastia

Con frecuencia se recetan varios medicamentos para ayudar a reducir o eliminar la acumulación de tejido mamario. Algunos de estos medicamentos en realidad están etiquetados para otros usos y no tienen la intención de ayudar a esta condición. Uno de esos medicamentos que a veces se prescribe o recomienda es el letrozol. Este medicamento actúa disminuyendo los efectos del estrógeno, lo que ayuda a detener el crecimiento de los senos masculinos.

El letrozol es un inhibidor de la aromatasa, que actúa para contrarrestar los efectos del estrógeno en el cuerpo. Cuando el uso de letrozol para la ginecomastia se aplica de forma selectiva, ha demostrado tener éxito aproximadamente dos tercios del tiempo. Es especialmente útil para los hombres que reciben tratamiento para el cáncer de próstata, donde la ginecomastia puede ser un efecto secundario. En algunos casos, la condición es causada por un medicamento que el hombre está tomando, en cuyo caso, cambiar a un medicamento diferente suele ser una mejor opción que agregar otro medicamento.

Algunos médicos pueden estar dispuestos a recetar o recomendar letrozol para la ginecomastia en ciertas situaciones. Por lo general, esto solo se hace si el problema no parece estar relacionado con una afección más grave, como la enfermedad del hígado o la tiroides. Si hay un problema subyacente, es poco probable que el uso de letrozol para la ginecomastia sea de algún beneficio. En algunos casos en lo único en que puede ayudar, este medicamento, es a reducido con éxito la cantidad de tejido mamario y minimizado la aparición de esta condición en muchos hombres.

Fuente:

wisegeek.com - How Effective Is Letrozole for Gynecomastia?

Riesgo de ginecomastia asociada con cimetidina, omeprazol y otros medicamentos anti-ulcerosos

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 28 Nov 2018 19:42:00 +0000

La ginecomastia (agrandamiento del tejido mamario verdadero en oposición al tejido adiposo) es un hallazgo clínico común en una serie de casos. El diagnóstico diferencial de la ginecomastia depende de criterios fisiológicos y patológicos, y la ginecomastia patológica se puede clasificar en la asociada Con otras afecciones médicas e idiopática. Se ha informado repetidamente que la cimetidina causa ginecomastia, y la ranitidina se asoció con la ginecomastia en un solo caso. Más recientemente, el omeprazol, un inhibidor de la bomba de protones que también se usa como medicamento para curar la úlcera, se ha asociado en más de una docena de casos con el desarrollo de la ginecomastia.

Estudios realizados indican que el uso de cimetidina se asocia con ginecomastia clínicamente importante, pero que el uso de misoprostol, omeprazol y ranitidina no. Los ensayos clínicos encontraron que hasta el 0,8% de los sujetos expuestos a altas dosis de cimetidina desarrollaron ginecomastia. En la población de estudio, hubo cerca de 2000 hombres que tomaron 1000 mg al día o más; 15 pasó a desarrollar ginecomastia. A pesar de las diferencias obvias entre los dos estudios, especialmente con respecto a la vigilancia de los sujetos, las estimaciones de riesgo de cimetidina son muy similares.

Una publicación reciente presentó una serie de casos de efectos adversos endocrinos asociados con omeprazol informados al Centro Colaborador de la Organización Mundial de la Salud para el Seguimiento Internacional de Medicamentos. Los autores sugieren que el omeprazol causa impotencia y ginecomastia. Los estudios realizados no tomaron en cuenta el riesgo de impotencia. Sin embargo, no hay ninguna indicación en el estudio de que el uso de omeprazol esté asociado con un riesgo mucho mayor de ginecomastia.

El mecanismo por el cual la cimetidina causa ginecomastia ha sido discutido por Galbraith y Michnovicz, quienes demostraron que la administración de cimetidina a voluntarios normales disminuye la 2-hidroxilación del estradiol, lo que resulta en un aumento de la concentración sérica de estradiol. En contraste, la ranitidina no afectó la 2-hidroxilación ni el omeprazol. Los resultados están de acuerdo con estos hallazgos bioquímicos.

Terapia con omeprazol

El omeprazol es un potente nuevo inhibidor de la secreción de ácido péptico que actúa inhibiendo la membrana H+/K+ que transporta ATPasa; Por lo tanto, su mecanismo es diferente del de los antagonistas H2, como la ranitidina y la cimetidina, que son conocidos (particularmente los últimos) por provocar ginecomastia.

A un hombre de 53 años que estaba bien, a excepción de una úlcera duodenal resistente al tratamiento estándar, se le administró omeprazol en una dosis única de 20 mg por día por la mañana. El tratamiento condujo a la cicatrización documentada endoscópicamente de la úlcera después de ocho semanas. Sin embargo, la ginecomastia bilateral se desarrolló durante el tratamiento. Las glándulas mamarias eran dolorosas, especialmente cuando se palparon. Los resultados de las pruebas de función hepática fueron normales. Los niveles hormonales también eran normales: testosterona, estradiol, hormona estimulante del folículo, hormona luteinizante, prolactina y progesterona todas dentro de los rangos normales. La ginecomastia retrocedió aproximadamente cuatro semanas después de finalizar el tratamiento con omeprazol. La terapia se restableció después de un intervalo de cuatro meses (20 mg de omeprazol por día), con el consentimiento del paciente. Seis semanas más tarde hubo una segunda aparición de ginecomastia dolorosa y el tratamiento se suspendió. Los resultados de la prueba de sangre permanecieron normales. El paciente no había tomado otras drogas durante al menos seis meses.

Si bien el omeprazol no parece interferir con el metabolismo de la hormona sexual, y aunque en la literatura no se ha reportado ningún caso de ginecomastia o impotencia sexual asociado con omeprazol, el presente caso sugiere una relación causal. Sin embargo, solo los informes de casos y estudios adicionales pueden establecer si existe tal relación.

En la actualidad no hay todavía suficiente evidencia científica que sugiera que el omeprazol induce la ginecomastia. Sin embargo, si tiene algún problema con esta terapia se sugiere que se aboque a su médico, para que se realice el seguimiento adecuado.

Fuente:

bmj.com - Risk of gynaecomastia associated with cimetidine,omeprazole, and other antiulcer drugs

nejm.org - Gynecomastia during Omeprazole Therapy

Efecto que tiene el clomifeno en la ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 21 Nov 2018 19:35:00 +0000

El clomifeno (citrato de clomifeno) es una sustancia médica antiestrogénica. En medicina, el clomifeno se usa para tratamientos de fertilidad tanto para hombres como para mujeres. Se permite que la preparación se use solo bajo la supervisión de un ginecólogo, urólogo o un médico que trabaja en un hospital que se especializa en el campo.

En las mujeres, el clomifeno se utiliza para tratar de inducir la ovulación. La sustancia se administra en dosis de 50 a 100 miligramos diarios en cierta fase del ciclo menstrual durante cinco días.

En los hombres, la dosis médica de clomifeno acelera la secreción de testosterona. El uso de clomifeno tiene como objetivo aumentar el recuento de semen. La sustancia generalmente se administra en dosis de 50 miligramos diarios durante 2 a 3 meses. Después de eso, la dosis se detiene, la extensión de la pausa depende de los contenidos de hormona luteinizante (LH) medidos en el suero.

Abuso

El clomifeno es una sustancia dopante según el Código Penal. Particularmente los hombres, que usan esteroides anabólicos, comúnmente usan clomifeno u otros antiestrógenos (por ejemplo, tamoxifeno) como un fármaco acompañante.

El propósito del clomifeno, en este caso, es inhibir los problemas de estrógeno causados por los esteroides anabólicos por sobredosis, que aparecen cuando los esteroides anabólicos se convierten en el cuerpo en estrógenos u otros productos metabólicos que tienen efectos estereoscópicos. Estos problemas, en los hombres, incluyen el crecimiento excesivo de los senos (ginecomastia) y trastornos de la coagulación de la sangre.

Aunque el clomifeno acelera la secreción de testosterona, su efecto en el crecimiento muscular es en la práctica insignificante. También se debe tener en cuenta que, con grandes dosis, el clomifeno cambia de antiestrogénico a estrógeno. Las dosis pequeñas bloquean los receptores de estrógeno, pero las dosis grandes los estimulan. Debido a eso, el clomifeno no se usa en grandes dosis.

Efectos adversos

Cuando se usan dosis médicas de clomifeno, los efectos adversos aparecen en 10 a 20 por ciento de los pacientes. Los efectos adversos comunes incluyen, entre otros, dolores de cabeza, mareos, náuseas y vómitos, nerviosismo, insomnio y trastornos visuales.

En las mujeres, el clomifeno puede causar embarazos múltiples y sangrado uterino. Antes de comenzar a usar clomifeno, las mujeres siempre deben realizarse un examen ginecológico.

En uso continuo o en uso con grandes dosis, el clomifeno puede aumentar el riesgo de cánceres inducidos por hormonas. El clomifeno también puede causar trastornos visuales y coágulos de sangre. En los hombres, con dosis que tienen un efecto estrogénico, puede causar el crecimiento excesivo de las glándulas mamarias (ginecomastia).

Como trabaja

El citrato de clomifeno estimula la secreción de gonadotropinas hipofisarias, que a su vez estimulan la secreción de hormonas en los hombres. Los recuentos de esperma y los niveles de testosterona en plasma aumentan en los machos, aunque el efecto anterior no siempre ocurre. El clomifeno es un antagonista no esteroideo del estrógeno que también puede mostrar algunas propiedades estrogénicas débiles, ya que el clomifeno es una mezcla de dos isómeros, la forma cis es antiestrogénica y la forma trans estrogénica. Estos efectos pueden ocurrir porque la droga ocupa sitios receptores de estrógeno citoplásmicos específicos. Se han informado fenómenos clínicamente interesantes relacionados con el desarrollo mamario que sugieren que la ginecomastia puberal en los varones retrocede durante la administración de citrato de clomifeno. Hemos observado el inicio de una ginecomastia sensible y marcada de 6 meses de duración en un paciente después de la interrupción del tratamiento diario con citrato de clomifeno durante 18 meses para la oligospermia idiopática. Se reportan sus niveles séricos de hormona luteinizante (LH), hormona foliclestimulante (FSH), testosterona y estrógeno.

Evidencia

Doce niños, de 12 a 19 años de edad, con ginecomastia persistente fueron tratados con el antiestrógeno, citrato de clomifeno, a una dosis de 50 mg/día por vía oral durante uno a tres meses. El tamaño medio de los senos disminuyó entre un 0% y un 36%, y solo cinco niños experimentaron una reducción de más del 20%. Cinco niños posteriormente requirieron mamoplastia de reducción. Los niveles de gonadotropinas urinarias, testosterona sérica y estradiol aumentaron significativamente durante el tratamiento. Dado que la proporción de testosterona a estradiol se mantuvo sin cambios durante el tratamiento, los efectos antiestrógenos se lograron principalmente a nivel del tejido mamario. El citrato de clomifeno en una dosis de 50 mg/día solo produjo pequeñas disminuciones en la ginecomastia puberal persistente y no fue un tratamiento médico satisfactorio para la enfermedad.

Fuente:

dopinglinkki.fi - CLOMIPHENE

fertstert.org - THE OCCURRENCE OF GYNECOMASTIA UPONWITHDRAWAL OF CLOMIPHENE CITRATE TREATMENT FOR IDIOPATHIC OLIGOSPERMIA

ncbi.nlm.nih.gov - Clomiphene in the treatment of adolescentgynecomastia. Clinical and endocrine studies.

Un adenocarcinoma esofágico que se presentó como ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 07 Nov 2018 20:08:00 +0000

Un hombre de 69 años se presentó a su médico de atención primaria en diciembre del 2016, para una evaluación de ginecomastia bilateral sensible, no tenía antecedentes de masa mamaria o lesión. El examen no mostró ninguna masa focal. No hubo antecedentes de disfagia, pérdida de peso u otros síntomas constitucionales, ni antecedentes de hinchazón testicular, dolor o masas.

El examen testicular y la ecografía no revelaron anomalías anatómicas. El examen de la próstata era normal. Un estudio de laboratorio completo de ginecomastia reveló un nivel de beta-hCG de 3520. El paciente se sometió a una tomografía computarizada (TC) del tórax, abdomen y pelvis, y se observó engrosamiento de la pared del esófago distal junto con adenopatía adyacente. Una esofagogastroduodenoscopia posterior (EGD) reveló que sufría de esófago de Barrett con una lesión ulcerada en la unión gastroesofágica. La biopsia de la lesión mostró un adenocarcinoma pobremente diferenciado con características sarcomatoides. Las células tumorales fueron positivas para citoqueratina-7 (CK7), pan queratina y p40, y negativas para CK5/6 y HER2. La fluorodeoxiglucosa F-18 (FDG) demostró afectación de los ganglios linfáticos paratraqueal y paraesofágica, una metástasis del lóbulo inferior izquierdo de 1,3 cm y una metástasis del lóbulo superior derecho demasiado pequeña como para tomarles importancia.

Como no hubo disfagia, el paciente se sometió a 4 ciclos de quimioterapia citotóxica con 5-fluorouracilo y cisplatino para su cáncer en etapa IV. Después de 4 ciclos de quimioterapia, la tomografía de emisión de positrones (PET) de seguimiento mostró un crecimiento continuo de las lesiones esofágicas y pulmonares, y su beta-hCG había aumentado a 16397. Durante la quimioterapia, el paciente desarrolló eritema y riego en el ojo derecho, y fue diagnosticado con uveítis. Intentó un ensayo de esteroides, pero no mejoró. Se sometió a una aspiración con aguja fina de su ojo derecho en abril, que mostró células glandulares atípicas, lo que confirma metástasis del adenocarcinoma en su ojo. Se realizó un examen de resonancia magnética (IRM) del cerebro para descartar metástasis cerebrales y presencia de hipofisario, mostró tejido cerebral normal, pero no se revisó las áreas en los huesos parietal frontal e izquierdo derecho; estos hallazgos no se observaron en los estudios de TC o PET. Recibió ciclo-fotocoagulación con láser, Avastin intraocular y radiación paliativa de 3060 cGy, que mejoró los síntomas, pero causó visión borrosa. Esto fue adecuadamente corregible con una lente de contacto. Se realizó una repetición de EGD, que demostró la persistencia del tumor casi obstructivo. Su régimen quimioterapéutico se cambió a FOLFIRI (FOL = Leucovorin Calcio [Ácido Folínico]; F = Fluorouracilo; IRI = Clorhidrato de Irinotecan) y eligió someterse a radiación paliativa de su tumor esofágico. Su beta-hCG posteriormente mejoró a 2031, pero una PET-TC de seguimiento después del ciclo mostró un empeoramiento progresivo de sus metástasis pulmonares. Luego comenzó con Cyramza y Paclitaxel. Su ojo derecho presento cada vez más dolor y eligió someterse a una enucleación en noviembre, lo que reveló una recurrencia del cáncer en su ojo.

Se tomó una muestra de una lesión pulmonar y se envió para estudios genómicos. En este momento, el paciente había desarrollado disnea que empeoraba progresivamente y su beta-hCG había regresado a 9490. Desarrolló un derrame pleural maligno y recibió un tubo pleural. Los estudios genómicos mostraron amplificación de ERBB2, reordenamiento BRCA1 del intrón 19 y carga de mutación tumoral de 16 muts/MB. El paciente eligió someterse a un tratamiento con Pembrolizumab, pero falleció una semana después del inicio del tratamiento, un año después de su presentación inicial.

Discusión

Esta es una manifestación inusual de un síndrome paraneoplásico resultante de un adenocarcinoma sarcomatoide esofágico. La ginecomastia como parte de los síntomas de este tipo de tumor no se ha descrito en estudios. Este caso tiene características únicas tanto en la presentación inicial como en la presencia de metástasis oculares. Se han publicado informes histológicos de beta-hCG que producen adenocarcinomas de esófago de Barrett, así como adenocarcinomas de páncreas, estómago y próstata productores de gonadotropina. Los niveles elevados de beta-hCG suelen ser un signo de enfermedad agresiva y están fuertemente asociados con un mal pronóstico. Se ha demostrado que la producción elevada de beta-hCG en algunos adenocarcinomas aumenta la expresión del factor de crecimiento endotelial vascular y puede contribuir a la agresividad de estos tumores. Se pueden observar niveles elevados de beta-hCG en 45% a 60% de los pacientes con cáncer biliar y pancreático y 18% de los carcinomas gástricos. El pronóstico del cáncer de esófago metastásico en cualquiera de sus formas es malo y tiene una tasa de supervivencia relativa de 5 años de 4.5%. También se informó un caso de carcinoma de esófago secretor de gonadotropina que contiene una combinación histológica inusual de adenocarcinoma y coriocarcinoma. ese caso también desarrolló ginecomastia, pero la diseminación metastásica involucró al coriocarcinoma y finalmente contribuyó a su desaparición.

Conclusión

Hay muy pocos casos reportados de carcinoma esofágico con metástasis a la órbita. Las tasas de supervivencia han variado entre los estudios, con un tiempo de supervivencia promedio de entre 7,4 meses y 1,3 años. Las metástasis representan el 7% de los tumores orbitarios, con el seno y la próstata como sitios primarios más comunes.

Fuente:

appliedradiationoncology.com - Esophageal adenocarcinomapresenting as gynecomastia

Tratamiento de un paciente con ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 10 Oct 2018 20:53:00 +0000

Un médico de atención primaria me remitió a uno de sus pacientes un hombre hispano de 49 años, para evaluar si sufría de ginecomastia. El hombre declaro que noto un aumento de sus pechos a los 15 años, este lo hiso sentir deprimido y estigmatizado. También noto hace 2 años un aumento en el crecimiento de sus pechos, pero ninguno recientemente. El paciente dijo que tenía una buena libido y que no sufría de disfunción eréctil. Negó tener secreciones en los pezones, así como dolor en los senos.

Otros antecedentes médicos presentaron, que sufría de depresión, trastorno bipolar y antecedentes de fractura de tibia izquierda. Los medicamentos que se le recetaron fueron la hidrocolrida bruproprina (Wellbutrin, GlaxoSmithKline), naproxeno y lamotrigina (Lamictal, GlaxoSmithKline), el tratamiento se había iniciado hace 6 meses. El no ingería ningún suplemento nutricional o medicamentos de venta libre.

El paciente residía en un centro de rehabilitación de drogas junto con otros hombres jóvenes, debido a una adicción anterior a la cocaína, y lo estaban molestando por sus pechos (esto empeoró significativamente sus dolencias psiquiátricas). Declaro que ya no consumía drogas, pero que fumaba cinco cigarrillos al día y negaba tomar alcohol.

Su examen físico fue normal para un hombre de mediana edad, que sufría de depresión por sus pechos agrandados (ginecomastia verdadera). Él tiene una altura de 5 pies con 6 pulgadas, con un peso de 196 libras, su presión arterial y la frecuencia cardíaca normales. Su crecimiento y distribución del vello masculino normal, examen de urogenital normal (aproximadamente 13 cc a 15 cc bilateralmente).

Los resultados de testosterona normales 505ng/dl, T libre normal 8 ng/dl, estradiol alto a 40 pg/mL. La hormona luteinizante (hormona estimulante del folículo), la prolactina (la hormona estimulante de la tiroides), la T 4 libre, la dehidroepiandrosterona, la gonadotropina coriónica humana y el perfil químico con valores hepáticos fueron normales.

La mejor manera para manejar la ginecomastia de este paciente, es remitirlo a un cirujano plástico para la mastectomía subcutánea bilateral y explicarle que el seguro normalmente no cubre el costo de la cirugía.

Caso

La ginecomastia es muy común y afecta a la mitad de la población masculina, esta enfermedad suele estar relacionada con la edad y tiene una presencia temporal en la mayoría de los jóvenes durante la pubertad. El sospechoso de esta condición es un desequilibrio entre el estradiol libre y la testosterona, junto con cualquier condición que favorezca el predominio del estrógeno sobre los andrógenos. Las razones son las siguientes:

Exceso de estrógeno, este puede ser causado por un tumor testicular o suprarrenal, este puede producir gonadotropina coriónica (conduce a un aumento del estrógeno), o un aumento de la aromatización de la testosterona al estrógeno, este ocurre por obesidad y en el síndrome de exceso de aromatasa.
Deficiencia de testosterona, puede ser causado por hipogonadismo y cáncer de próstata (tratamiento de privación hormonal). La no respuesta de un receptor de andrógeno causa el mismo efecto.
Incremento de la globulina fijadora de hormonas sexuales, con un aumento de la globulina fijadora de hormonas sexuales que se une a la testosterona, esto disminuye la testosterona en relación al andrógeno. Se cree que esta es la principal razón de la ginecomastia en el envejecimiento, así como los es la tirotoxicosis.
Enfermedades renales y hepática crónica (probablemente relacionada con hipogonadismo y perdida de estrógenos). También drogas farmacológicas y recreativas alteran la relación testosterona a estrógeno.

Si se encuentra la razón que causa la ginecomastia, entonces se puede elegir el tratamiento adecuado para mejorarla. Sin embargo, no siempre se tiene una causa clara. Como la principal razón es una disminución de testosterona frente al estrógeno, cualquier tratamiento que revierta el bajón de testosterona contra el estrógeno tiene una posibilidad de solucionarlo. Bloquear la conversión de testosterona a estrógeno con un inhibidor de la aromatasa como el anastrozol, sería una estrategia adecuada.

Sin embargo, en la actualidad se sabe que el estradiol juega una parte importante en la salud ósea de los hombres, y bloquearla podría causar con el tiempo osteopenia o incluso osteoporosis. Esta posibilidad disminuye con el uso de moduladores selectivos del receptor de estrógeno, como el raloxifeno o el tamoxifeno. Este tratamiento ha informado buenos resultados, pero nunca se ha realizado un seguimiento durante un periodo mayor de 3 meses.

Los hombres que sufren de ginecomastia no requieren que se les realice una mamografía, ya que solo 1% de todos los hombres sufre de cáncer de mama. Pero los hombres cuyas familias presentan el síndrome de Klinefelter (portador XXY) o mutaciones en el gen BRCA2 autosómico dominante, suelen tener una mayor incidencia y la edad promedio es de 71 años. Pero lo normal es tener un bulto indoloro y posible secreción en los pezones, pero en este paciente no se requiere una evaluación adicional para un posible problema mayor.

En este paciente, la ginecomastia permaneció por más de un año, esto lo hacía menos adecuado para un tratamiento médico. La solución más adecuada, es remitir al paciente a un cirujano plástico para una mastectomía bilateral. Para este tipo de problema, el seguro no cubre el procedimiento. Otro punto importante es que el cirujano requiere que el paciente no fume, ni use agentes vasoconstrictores (cocaína), esto con el fin de ayudar al proceso de curación.

Hay casos en las que al paciente se le puede reconfortar con saber de qué existen muchos más hombres con esa misma problemática. Sin embargo, cuando el problema se vuelve tan molesto que crea o empeora los problemas psiquiátricos o produce aislamiento social, es necesario ofrece al paciente opciones de tratamiento. En este caso el paciente está muy agradecido por ser remitido a cirugía.

Fuente:

healio.com - Treating a patient with gynecomastia

4 puntos que debe considerar antes de elegir a su cirujano en ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 03 Oct 2018 20:22:00 +0000

No hace falta decir que, para lograr el éxito de cualquier tipo de procedimiento quirúrgico, la parte más importante es la selección del cirujano. Esta es una realidad para cualquier persona que quiera someterse a una cirugía y la ginecomastia no es la excepción a la regla. Escoger al mejor cirujano especializado en la ginecomastia le asegurara que los resultados del procedimiento sean los deseados. El fracaso y el éxito en esto depende de una buena elección.

Si ha decidido someterse a una cirugía de reducción mamaria masculina (mejor conocida como ginecomastia), entonces lo primero que debe hacer es ubicar la zona de su país donde se reúnen los mejores cirujanos. Si usted tiene la posibilidad de trasladarse a otro país, entonces debe estudiar en qué país se encuentran los mejores cirujanos en ginecomastia. Tome esta decisión en base a la experiencia, ubicación y costo relacionados al cirujano en conjunto a sus capacidades personales tanto económicas, tiempo y salud.

A continuación, se dará algunas pautas que le ayudaran en la selección de un buen cirujano en ginecomastia:

1. Busque credenciales acerca del cirujano

Una de las mejores formas de evaluar las capacidades de un especialista cirujano, es buscando información acerca del médico como por ejemplo experiencia, credenciales, instalaciones hospitalarias, lo que usted desea que disponga para su tratamiento. Una buena herramienta de investigación es la Internet, ya que en la actualidad muchas clínicas promocionan sus tratamientos dando una amplia información sobre su experiencia en el campo, así como una breve descripción de los médicos y su equipo de trabajo.

2. Antes y después de los procedimientos

Una buena forma para tomar una decisión sobre su elección de un cirujano, es que el mismo médico le facilite imágenes del antes y después de un procedimiento sobre sus pacientes, para que su trabajo hable por él. La mayoría de las clínicas ofrecen esa información en sus sitios web.

3. Comentarios de pacientes

Otra manera para obtener información de un especialista y que genera mucha confianza, es por medio de las referencias que dejan los pacientes que ha atendido en el pasado. Esta información se puede conseguir por medio de foros de la misma clínica, comentarios que dejan los pacientes en los blogs de la clínica o incluso en las redes sociales (en esta última hay que tener cuidado ya que suelen a ver personal mal intencionadas).

4. Soporte post-cirugía

Otro punto a tomar en cuenta a la hora de elegir, es la del soporte postoperatorio. El soporte postoperatorio es la parte que viene al finalizar la cirugía y que tiene que ver con los cuidados, curaciones, atención médica, seguimiento, entre otros. Esta parte es de suma importancia, asegúrese de estar bien informado sobre esto.

Otros puntos que también debe tomar en cuenta, en la selección de su cirujano en ginecomastia, son el compromiso que tiene el médico y su equipo de trabajo con respecto al bienestar de sus pacientes, su atención personalizada, su dedicación, todo esto es importante a la hora de escoger a su cirujano. Piense cuidadosamente, revisé los detalles, tómese su tiempo antes de elegir a su médico porque los resultados del procedimiento dependen de la destreza y habilidades del cirujano plástico.

Fuente:

bestgynecomastiasurgeryindia.wordpress.com - Quick Guide toChoose the Best Gynecomastia Surgeon

¡7 síntomas que nos indican que los niveles de testosterona están bajos!

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 26 Sep 2018 20:41:00 +0000

En este punto de tu vida, ya sabes que la testosterona es la hormona sexual que define en los hombres muchas de sus características masculinas. Nos ayuda en la producción de esperma, en la formación de los huesos, músculos, nos da la voz grave, la fijación del cabello entre otros.

Los niveles normales de testosterona para un hombre varían según el individuo. Por lo general para un hombre adulto suelen ser de 300 nanogramos por minuto (ng/dL). Si los tiene por debajo de este valor, tenga por seguro que tendrá sus efectos. Los bajos niveles de testosterona no solo afectaran tu vida sexual, también perjudicaran tu salud física y estado mental.

Los síntomas de un bajo nivel de testosterona son los siguientes:

1. Sensación de cansancio constante

La falta de energía es un síntoma de deficiencia de testosterona. Por lo general usted se agotará con suma facilidad, incluso después de haber tenido un descanso, usted continuará sintiéndose cansado.

Esta condición te volverá reacio a realizar cualquier tipo de ejercicio. Te vuelves perezoso, sobre todo con actividades rutinarias, inclusive con aquellas labores que usted considera emocionantes.

2. Problemas para dormir bien

Otro síntoma de la deficiencia de la testosterona es la relacionada con dormir. Te resulta más difícil conciliar el sueño y cuando logras dormir lo haces por un corto periodo de tiempo.

La mayoría de hombres que llegan a sufrir de este problema también suelen tener apnea de sueño. La apnea de sueño, es un trastorno del sueño en una persona suele dejar de respirar por un corto lapso de tiempo mientras duerme.

3. Reducción de la masa muscular

Como se mencionó al principio de este articulo la testosterona juega un papel importante en el desarrollo de las características masculinas como lo es la masa muscular. Por lo tanto, si los niveles de esta hormona son bajos, uno de sus impactos en el cuerpo es la pérdida de masa muscular.

Sin embargo, un estudio demuestra que la reducción de la masa muscular no afecta tanto su función y la fuerza del mismo. Solo que el tamaño del musculo se reduce a lo que usted suele estar acostumbrado.

4. Aumento de la grasa corporal

La incomodidad que se siente al subir de peso no solo afecta a las mujeres. La presencia de más grasa corporal en el cuerpo también es una molestia y preocupación en los hombres.

La baja en los niveles de testosterona suele facilitar el aumento de la grasa corporal. En algunos casos, los hombres pueden terminar desarrollando ginecomastia que es un problema que causa el agrandamiento del tejido mamario y que en casos graves termina pareciéndose a los pechos de una mujer.

5. Menos deseo sexual

Un efecto en la disminución de la testosterona en su cuerpo, es la disminución del deseo de besar y hacer el amor con su esposa. Ya que esta hormona se encarga de mantener en marcha la libido masculina.

Es normal que a medida que envejezcamos la pasión amorosa disminuya. Sin embargo, si esto ocurre a una temprana edad, es razonable sospechar que tiene problemas.

6. Reducción en su conteo de semen

El semen es un fluido predominante en la eyaculación masculina. Este fluido es el encargado de transporta el esperma que luego se encarga de fecundar los ovarios en la mujer.

La testosterona es la encargada de estimular la producción de semen. Es por eso que es importante que preste atención a su contenido en la orina. Si nota alguna diferencia significativa es mejor consultar a su médico, ya que en casos graves esto puede llevar a la infertilidad.

7. Sufre de cambios de humor rápidos

No suele ser una verdad en todos los casos, pero los bajos niveles de testosterona pueden hacer que un hombre tenga cambios en su temperamento. Por lo general es difícil de identificar, esta condición suele hacer a los hombres irritables, incomodos hasta sufrir de depresión.

No siempre los cambios de humor tienen que ver con niveles bajos de testosterona. Pero se puede tomar como un indicador, si también presenta algún otro síntoma de los expuestos en este artículo.

Los tratamientos diseñados para combatir los niveles bajos de testosterona no son realmente complicados. El problema con la testosterona puede resolverse en muchos casos con la realización de ejercicios cotidianos, una dieta saludable, y otros métodos. Pero si aun así necesita una opinión médica no dude en realizarla, ya que un médico le puede dar un diagnóstico completo de su situación.

Fuente:

idntimes.com - Ini 7 Indikasi Bahwa Kadar TestosteronmuRendah, Wahai Para Pria!

Diferentes tipos y grados de la ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 19 Sep 2018 20:31:00 +0000

En la actualidad se reconocen 4 tipos de ginecomastia: bilateral, unilateral, verdadera, pseudoginecomastia, puberal en cada uno la forma de la mama se presenta de manera diferente.

Pseudoginecomastia o Seudoginecomastia: en esta la ampliación del pecho se caracteriza por un exceso de grasa, se da mucho en hombres con sobrepeso, la solución suele ser una dieta balanceada y ejercicio cotidiano.
Ginecomastia verdadera: esta se caracteriza por la ampliación del tejido mamario. Siendo la única solución la cirugía.
Ginecomastia bilateral: es el crecimiento de ambas mamas las cuales se asemejan a los pechos femeninos.
Ginecomastia unilateral: el crecimiento del pecho se da en un solo lado. Mientras que el otro permanece normal.
Ginecomastia puberal: la ginecomastia se presenta temporalmente durante la adolescencia y luego con los años esta desaparece.

Tenga en cuenta que la ginecomastia no es algo que se desarrolla en un corto periodo de tiempo, ni tiene la misma ampliación de mamas en todos los hombres, el Colegio Americanode Cirujanos Plásticos, ha establecido 4 grados diferentes de desarrollo de la ginecomastia.

Estas clasificaciones son importantes para los médicos para poder tener un control y una documentación de la ginecomastia para estudios futuros, debe tener presente también que los tipos y grados no coinciden entre sí, un hombre puede sufrir un tipo y un grado distintos.

Descripción de los 4 grados de la ginecomastia:

Grado 1

Presenta una ampliación leve del tejido mamario detrás de la areola, el cual no se propaga más allá de los bordes de la aureola, se ve de color rosa sobre la pared torácica. Aquí es cuando el afectado se percata. Los síntomas son: una leve picazón en el área del pezón, nota que el pezón sobresale.

Este grado no suele ser doloroso. La mayoría de los hombres no le toman importancia y viven sus vidas con normalidad. En esta etapa tenga en cuenta que su médico no le tomará importancia a su caso y no le dará un tratamiento. Solo le recomendara una dieta saludable y realizar ejercicios. Como la hinchazón es leve, los beneficios de la cirugía no serán notables, esto hará que el cirujano no recomiende la operación.

Grado 2

En este grado el tejido mamario sigue creciendo y pasa más allá de la aureola. Su pecho se hincha un poco, haciéndolo notable, pero los bordes de la ginecomastia son todavía indistinguibles con el resto del pecho.

Esta condición esta entre lo leve y lo grave, esto depende de cuánto ha crecido su pecho. En este grado su médico le recomendará un tratamiento, este será distinto en cada hombre según su tipo de ginecomastia, por lo cual tendrá que discutir la mejor opción con su médico.

Grado 3

En este grado la ginecomastia es evidente a simple vista, presenta un crecimiento y redondez de la mama mucho más claro, casi similar a los pechos de una mujer. En este grado tendrá un exceso de piel.

En este caso usted si podrá realizarse la cirugía para deshacerse de la ginecomastia, se tiene que aclarar que el exceso de piel debe ser retirado para tener un mejor resultado estético. Este procedimiento hace que la operación sea más larga y más técnico. Pero le dará el resultado deseado.

Grado 4

Esta es la etapa final, tiene todo las características y síntomas descritos de los grados anteriores. En esta el crecimiento y forma de la mama, presenta una afeminación muy notable. Esto significa que los pechos del afectado son muy similares a las de una mujer adulta.

En este grado la cirugía es la única opción para regresar el pecho a su forma masculina y tener el mejor resultado estético. Otros tratamientos tienen muy poca probabilidad de tener éxito y ofrece un mejor resultado que una cirugía.

Nota

En la actualidad la medicina no comprende porque algunos hombres con ginecomastia desarrollan pechos más grandes que otros, de la misma manera que no se sabe porque algunas mujeres tienen sus senos más grandes que otras.

Pocos hombres notan la ginecomastia en grado 1, solo notan una ampliación de su pecho nada más. También son muy pocos lo hombres que llegan a tener un pecho tan grande como los de grado 4. Sin embargo, cualquier grado suele ser molesto y vergonzoso para todos los hombres.

Si un hombre sufre de ginecomastia, debe ver a su médico y discutir la ruta a seguir para descartar causas como afecciones, desordenes hormonales, medicamentos o alimentos, que pueden estar causando la condición.

Fuente:

gynecomastiapro.com - TYPES, GRADES AND STAGES OFGYNECOMASTIA

El Hipertiroidismo induce la ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 12 Sep 2018 19:53:00 +0000

A pesar de la existencia de informes (ocho casos más el presente) que relacionan a la ginecomastia como una característica inducida por la tirotoxicosis, la medicina en la actualidad no reconoce que el hipertiroidismo, puede causar ginecomastia como uno de sus síntomas.

Un hombre de origen chino, de una edad de 38 años. Se presentó quejándose de un dolor y agrandamiento de sus senos. El hombre no tiene antecedentes de consumo de drogas, esteroides, no tomaba alcohol, o padecía de enfermedades. Su libido y potencia no se vieron afectados. Él es originario del sur de china, es un obrero de la construcción en Singapur, se dedicó a esta labor por un año.

Los exámenes revelaron que tenía un tejido glandular sensible y palpable, con un tamaño aproximado de 2,5 cm, alrededor de la areola. No presentaba salida de líquido por los pezones. Se sospechó que el sufre de hipertiroidismo, ya que presentaba síntomas de extremidades cálidas y húmedas, con presencia de pequeños temblores en la mano, presentaba una taquicardia de 120 latidos por minuto en reposo. También mostraba un bocio ligeramente agrandado, difuso y simétrico. Lo relacionado con los síntomas de la visión, la distribución de su pelo, su forma corporal y el volumen testicular todos normales para un adulto de su edad. Lo que si se observó fueron sus manos temblorosas, la sudoración, palpitaciones ocasionales y dificultad para respirar, aunque estos síntomas no le molestaban tanto como la reciente sensibilidad de su pecho.

Las investigaciones de laboratorio mostraron un nivel elevado de tiroxina libre de 62.2 pmol/L (rango 10.3 a 31.0) y una hormona estimulante de la tiroides suprimida de menos de 0.06 mU/L (rango 0.32 a 5.00). El anticuerpo anti-tiroperoxidasa medido por el método semicuantitativo fue positivo a una dilución 1/400. Su nivel sérico de testosterona se elevó a 41.9 nmol/L (rango 10.4 a 34.7), mientras que su nivel de estradiol fue de 117.3 pmol/L (rango 22 a 161). Su nivel de prolactina en suero fue normal a 7.3 μg/L (rango 5.0 a 27.7).

Al paciente se le receto tabletas de carbimazol 40 md diarios para combatir la tirotóxica. Sufrió de la enfermedad de eutiroideo cuando se revisó dos meses después, junto con el diagnostico de ginecomastia. No paso la prueba de la función tiroidea a la sexta semana del tratamiento, a los 3 meses mostro un exceso de tiroxina libre que luego disminuyo a 8,7 pmol/L y una hormona estimulante tiroidea normal de 0,96 mU/L. las mediciones de esteroides no se realizaron por razones de costo.

Discusión

La ginecomastia se ha presentado en 2 al 44% de los pacientes varones que sufren de tirotoxicosis. Sin embargo, la queja de los pacientes por sufrir de tirotoxicosis es poco frecuente, sobre todo en presencia de la ginecomastia ya que esta se convierte en el principal problema del paciente varón con hipertiroidismo. Esto se debe a que la ginecomastia se presenta como un problema más visible y el paciente no toma en cuenta otros síntomas. En este caso el paciente vivió con los problemas de temblores en sus manos, sudoración, problemas respiratorios y todos estos los tomo como normales. Solo los tomo en consideración hasta que un médico se lo hiso notar.

La investigación revelo que existen 8 casos además de este, que presentan similitudes. Las edades de los pacientes comprenden los rangos entre los 20 a 75 años, todos ellos padecen de hipertiroidismo grave. Y en todos ellos su mayor preocupación fue la sensibilidad y agrandamiento de sus senos. 4 pacientes padecían de ginecomastia unilateral y otros 4 de bilateral, todos estos se resolvieron tras el tratamiento de tirotoxicosis.

La relación entre la ginecomastia e hipertiroidismo fue tomada en cuenta por Karl Adolph von Basedow hace más de 100 años, pero fue hasta 1968 que Becker y sus colaboradores informan por primera vez sobre hallazgos histológicos que muestran una relación entre ginecomastia e hipertiroidismo, habla de una muestra de 15 pacientes (83%) de los 18 hombres hipertiroideos que se sometieron a biopsias mamarias bilaterales en el momento de la tiroidectomía, mientras que la ampliación mamaria se observó clínicamente en solo 6 pacientes (33%).

Se cree que el hipertiroidismo induce ginecomastia, como resultado del desequilibrio entre el estrógeno a andrógeno, ya que el hipertiroidismo se asocia con un aumento de los niveles de globulina transportadora de la hormona sexual (GTHS), como resultado de la estimulación hepática primaria por las hormonas tiroideas. Esto afecta el equilibrio de la hormona sexual ya que la testosterona se une a la GTHS. La testosterona disminuye a medida que aumenta la GTHS, y la hipófisis responde aumentando la producción de la hormona luteinizante (HL), esto estimula las células de Leydig, que aumentan su producción de testosterona y estradiol, hasta que esta se normaliza. Este proceso da niveles anormalmente altos de estradiol, debido a la débil unión entre el estradiol y la GTHS.

Existen otras razones para el desequilibrio hormonal en el hipertiroidismo. Los niveles altos de estradiol parecen ser el resultado del aumento de la aromatización de los andrógenos y del aumento del estrógeno. El exceso de estrógenos eleva aún más los niveles de SHBG y alterarán la relación estradiol/testosterona. También se ha descubierto que la hormona luteinizante (HL) sérica se mantuvo elevada en los hombres con hipertiroidismo a pesar del aumento del estradiol sin consolidar y de los niveles de testosterona. Las razones del aumento del HL no son claros, aunque se tiene la hipótesis que el funcionamiento anormal de las células de Leydig o una alteración del eje hipotálamo-hipofisario-gonadal (o una combinación de ambas) podría ser la razón de este aumento. Estas podrían ser las razones del aumento de la aromatización; sin embargo, se ha observado que la HL sérica disminuye gradualmente a niveles normales con el retorno del estado eutiroideo.

Un punto importante es que no todos los varones con hipertiroidismo, presentan una evidente ginecomastia, a pesar de tener una relación elevada de estradiol/testosterona. Podría ser una ginecomastia no detectada o que cada individuo tiene factores particulares que los hace responder de manera distinta.

Conclusión

El desarrollo de ginecomastia por hipertiroidismo. Podría tener una relación en un aumento de estrógenos/andrógeno, el cual es completamente reversible con el tratamiento actual para el hipertiroidismo.

Fuente:

pdfs.semanticscholar.org - Hyperthyroidism withGynaecomastia as the Initial Complaint: A Case Report

La ranitidica puede causar ginecomastia

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 05 Sep 2018 20:55:00 +0000

En la actualidad las causas de la ginecomastia no están muy claras y todavía se sigue investigando sus causas. En el presente artículo se habla de un caso de un niño de 17 años, que se presentó a una unidad de psiquiatría. El joven presentaba los siguientes síntomas: gritaba sin provocación, se presentaba excitado, se irritaba si lo interrumpían, caminaba sin rumbo, presentaba una reducción de su ciclo de sueño y consumo de alimentos, todo esto durante las últimas 4 semanas. Lo que causa su viaje al hospital, fue que su situación empeoro en las últimas semanas, se volvió discutidor, peleaba con los vecinos y trato de huir de su hogar.

El paciente no presentaba lesiones en la cabeza, trastornos convulsivos, ni consumo de drogas o algún otro trastorno médico. tampoco se presentaba casos de enfermedades psiquiátricas en su historial familiar. Se le practicaron exámenes, los cuales presentaron una alta actividad psicomotora, aumento de la necesidad de hablar, una imagen muy grande de sí mismo y una concentración deficiente.

Se le practicaron pruebas rutinarias: hemograma, hemoglobina, función renal, función hepática, perfil de lípidos, azúcar en la sangre, pruebas de orina, todas estas con resultados normales. Su peso en ese momento era de 55kg.

Los médicos le diagnosticaron manía, con este se realizaron las medicaciones siguientes:

Se comenzó con 15 mg/día de aripiprazol. 500 mg de divalproex sódico dos veces al día y 0,5 mg de clonazepam en comprimidos. Después de dos semanas, las características maniacas que presentaron disminuyeron.
El paciente presento quejas en su abdomen (específicamente en el epigastrio), por lo cual la dosis de aripiprazol se subio a 30 mg y se le adiciono la ingesta de rantidina en 150 mg dos veces al día. A la octava semana su problema de manía había mejorado.

Sin embargo, se les reporto un desarrollo anormal en los pechos del paciente. Se remitió a un especialista endocrinólogo, para tener un diagnóstico de la problemática y el resultado fue ginecomastia. Las otras características sexuales del paciente fueron normales. Se le realizaron exámenes: función tiroidea, perfil lípido, prolactina sérica, niveles de testosterona, FSH/LH, ultrasonografía del abdomen, tomografía computarizada de la cabeza, todos los exámenes resultaron normales.

Se procedió a examinar los efectos secundarios de las medicaciones administradas al paciente. Se encontró en la documentación un informe que incluye los medicamentos cimetidina, omeprazol y ranitidina causan ginecomastia en los pacientes. El tratamiento contra la manía continuo normalmente, solo se retiró la ranitidina. En 8 semanas el problema con la ginecomastia se había resuelto.

La ranitidina: es un medicamento anti-ulcera, que es usado para combatir problemas de acidez estomacal como el ERGE, el cual puede afectar el esófago.

La ranitidina solo tiene un caso reportado en el cual causa ginecomastia en el paciente como un efecto secundario. El otro que puede causar este mismo efecto es el cimetidina y rara vez el omeprazol. Este vendría a ser el segundo caso reportado de ranitidina induciendo ginecomastia, las razones por las cual el medicamento anti-ulceras, ranitidina provocó el desarrollo de la ginecomastia se desconocen. En este caso el simple hecho de detener la administración del medicamento fue suficiente para revertirlo.

Pero la verdad, es que la gran parte de los médicos no reconocen en la mayoría de los casos la relación que tienen los efectos secundarios de algunos medicamentos entre ellos las anti-ulceras (que son de uso común en los tratamientos), en lo que se refiere al desarrollo de la ginecomastia. El mero hecho de conocer estos efectos secundario, les puede ayudar a no tener problemas mayores con el paciente, a la hora de seguir un tratamiento.

Fuente:

ijhsr.org - Ranitidine-Induced Gynecomastia

Osher Günsberg, el presentador del Bachelor, revela su lucha pasada con la ginecomastia y cómo la eliminación de su exceso de tejido mamario afecto sus esfuerzos de acondicionamiento físico.

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 29 Aug 2018 19:55:00 +0000

Osher Günsberg hizo alarde de los increíbles resultados de su régimen de ejercicio de 10 semanas al posar sin camisa en la portada de Australian Men's Health.

Y mientras que el anfitrión de The Bachelor, de 44 años, estaba orgulloso de su físico recién obtenido, también reconoció que ha tenido problemas en el pasado con la condición llamada ginecomastia.

Osher le dijo a The Kyle And Jackie O Show el miércoles que había desarrollado un exceso de tejido mamario cuando era adolescente, y agregó: "No fue genial".

"Cuando tenía 14 años, mi problemática con mis pechos era tan grande que estos tenían el tamaño de una pelota de squash sobresaliendo en ambos lados de mi pecho (...)", dijo Osher sobre su condición hace 30 años.

El presentador Kyle Sandilands comenzó la discusión diciendo: "En una etapa de su vida usted tenía pechos o pezones femeninos y estaba preocupado por ellos".

Osher confirmó que sí, la historia completa aparecería en su libro Back, After The Break, que documenta su lucha con el alcohol, las enfermedades mentales y los problemas de peso.

Él explicó: 'No es una condición poco común, es una afección llamada Ginecomastia.

“¿Qué es la ginecomastia?

La ginecomastia es una ampliación del tejido mamario masculino como resultado de un desequilibrio hormonal en el cuerpo. El tejido mamario masculino se hincha debido a la reducción de las hormonas masculinas (testosterona) o el aumento de las hormonas femeninas (estrógeno).

Las causas incluyen pubertad, envejecimiento, medicamentos y condiciones de salud que afectan las hormonas.”

Mientras Osher siguió un riguroso régimen de ejercicios para su transformación, dijo que su condición anterior le impedía incorporar maratones a sus entrenamientos.

'Cuando solía a correr, no lo podía hacer por mucho tiempo ya que no podía sentir mi pezón izquierdo, tenía que ponerles cinta adhesiva, porque cuando venía a casa corriendo y, como la camiseta rozaba el pezón, yo miraba hacia abajo y se veían manchas de sangre en mi camiseta donde estaba mi pezón", admitió.

La historia de Osher se remonta al 20 de agosto por Harper Collins Australia.

Daily Mail Australia se ha puesto en contacto con la gerencia de Osher Günsberg para obtener sus comentarios.

Osher perdió nueve kilogramos y el 11 por ciento de su grasa corporal como parte de un "retoque corporal y mental" de diez semanas con el entrenador de transformación de celebridades, el jefe Brabon.

Comenzó su viaje de entrenamiento físico con un peso de 83 kilogramos, con un 22 por ciento de grasa corporal, y terminó con 76.5 kilogramos y un 11 por ciento de grasa corporal, y con 2.5 kilogramos de músculo ganados.

'El entrenamiento de resistencia es algo que hago casi todos los días. Yo uso mi bicicleta casi todos los días. Yo me alimento con propósito y moderación todos los días ", dijo.

Al revelar su nueva apariencia cincelada en la portada del Men's Health de este mes, se convirtió en la primera persona con una 'dieta basada en vegetales' la cual apareció en la portada de fitness.

Fuente:

dailymail.co.uk - 'I had them taken out': The Bachelor hostOsher Günsberg reveals his past struggle with Gynecomastia and how the removalof his excess male breast tissue has impacted his fitness efforts

Los subproductos desinfectantes en el agua potable provocan niveles más bajos de esperma y testosterona en los hombres

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 22 Aug 2018 19:40:00 +0000

Desde la Revolución Industrial y la Guerra Civil Estadounidense, los hombres han sido acusados de ser menos "varoniles". Algunos dicen que esto es el resultado de que las mujeres se vuelven demasiado protectoras con sus hijos, ya que perdieron a sus esposos y padres en la guerra. Otros argumentan que la culpa es del reemplazo del trabajo manual con las máquinas.

Ahora, sin embargo, sabemos que hay algo más insidioso en el trabajo. Se ha encontrado que los trihalometanos (THM), la clase más abundante de subproductos desinfectantes (DBP) en el agua potable, reducen los recuentos de esperma y los niveles de testosterona en los hombres.

"Nuestros resultados indican que una exposición elevada a THM puede reducir la concentración de esperma y la testosterona total en suero", dice Qiang Zeng, autor del estudio en la Universidad de Ciencia y Tecnología de Huazhong, Hubei, China. Aunque el estudio se basó en China, los THM están presentes en el agua potable de todos los países donde se usa cloro para desinfectar el agua potable. Esto incluye a los Estados Unidos.

La Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos admite la culpa

Según la Agencia de ProtecciónAmbiental de los Estados Unidos, "ellos (subproductos desinfectantes) reaccionan con la materia orgánica e inorgánica natural en las fuentes de agua y los sistemas de distribución, para formar DBP potencialmente dañinos. Se ha demostrado que muchos de estos DBP causan cáncer y afectan el desarrollo reproductivo en animales de laboratorio". El estudio anterior sugiere que esto también puede ser cierto para los humanos.

Los estudios sugieren que los hombres de hoy en día tienen alrededor de un 20% menos de testosterona que los hombres de la misma edad de hace apenas dos décadas. La testosterona baja se ha asociado con una miríada de diferentes síntomas y condiciones en los hombres, que incluyen obesidad, depresión y baja autoestima, síntomas relacionados con la edad, disminución de la libido, disfunción eréctil, problemas reproductivos y reducción de la capacidad cognitiva.

No es suficiente instalar filtros de agua

El experto en salud masculina, Garry Davidson, aconseja sobre cómo responder a los hallazgos del estudio. Davidson, quien ayuda a los hombres a aumentar los niveles de testosterona a través de métodos naturales, afirma que existen múltiples diferentes toxinas ambientales y factores de estilo de vida que están haciendo que los hombres de hoy en día sean menos viriles. "Instalar filtros de agua en su casa es solo una pieza del rompecabezas", dice Davidson. "Los factores de estilo de vida y los productos químicos utilizados en alimentos, cosméticos y otros productos para el hogar también tienen la culpa".

La clave para aumentar los niveles de testosterona

Davidson informa que la clave para revertir el declive actual de la testosterona y la virilidad masculina es la "auto educación". "Sabemos que los productos químicos juegan un papel importante en la reciente disminución de los niveles de testosterona en los hombres, un papel que es independiente del estilo de vida y la tendencia actual en la obesidad. La mejor manera de preservar su salud y masculinidad es aprender sobre estos productos químicos y hacer todo lo posible para evitarlos. Instale filtros de agua en su casa, evite los alimentos procesados e inclínese por lo orgánico si puede".

Davidson reconoce que algunos de estos cambios pueden ser difíciles para la mayoría en el clima económico actual. "Los productos químicos pueden ser costosos de evitar, pero lo que mucha gente no se da cuenta es que los simples cambios en el estilo de vida pueden revertir los efectos de los químicos al aumentar significativamente los niveles de testosterona en reposo. He tenido clientes que han duplicado su testosterona, simplemente durmiendo más, evitando el estrés, haciendo ejercicio, comiendo bien y perdiendo peso".

Fuente:

chestsculpting.com - New Study Shows Disinfection Byproductsin Drinking Water Lower Sperm Count & Testosterone Levels in Men

La inflamación crónica puede causar el crecimiento de los pechos en los hombres

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 15 Aug 2018 20:14:00 +0000

Si tienes senos masculinos, es probable que tengas inflamación crónica de bajo grado.

Los efectos de la inflamación crónica son los siguientes:

Le impide perder senos masculinos (al reducir la testosterona y aumentar los estrógenos).
Le impide perder grasa corporal (aumentando la resistencia a la insulina).
Impide el crecimiento muscular (reduciendo las hormonas anabolizantes como IGF-1 y aumentando los niveles de citoquinas catabólicas como TNF-α).
Interfiere con la función cerebral, causando confusión mental y falta de motivación para ejercitarse o comer saludablemente.

Como puede ver, la reducción de la inflamación crónica es crucial si quiere perder los senos masculinos. Cuando reduce la inflamación en su cuerpo, de repente le resulta más fácil aplanar su pecho, quemar grasa y desarrollar músculo.

Afortunadamente, la reducción de la inflamación crónica es fácil cuando conoce el ciclo de retroalimentación positiva de la inflamación de los senos del hombre.

El poder de la realimentación en la inflamación y los senos

Los científicos saben que la obesidad causa inflamación y que la inflamación causa obesidad, funciona en ambos sentidos. Lo mismo también se aplica a los senos masculinos.

Entonces, si reduces la inflamación, perderás peso (y las tetas masculinas se reducirán). Si pierde peso (se reducen los senos), el nivel de inflamación en su cuerpo disminuirá.

Por lo tanto, la inflamación está relacionada con los senos masculinos, como dos tipos malos en una azotea conectados con una cadena. Tira uno y el otro te seguirá.

El vínculo entre los senos masculinos y la inflamación es lo que llaman en biología un ciclo de retroalimentación positiva. Es como la analogía de Gandalf en El señor de los anillos:

"...como la caída de pequeñas piedras que inicia una avalancha en las montañas".

... Gandalf, señor de los anillos

Esas piedras pequeñas no tienen mucha velocidad o ímpetu cuando comienzan, pero a medida que ruedan, recogen un poco de nieve y se convierten en bolas de nieve que se hacen más y más grandes cuanto más bajan de la montaña. Cuanto más grandes se vuelven, más rápido se mueven y más imparable se vuelve su movimiento.

En esta analogía, hay un circuito de retroalimentación positivo entre el tamaño de las bolas de nieve y la velocidad de las bolas de nieve que descienden de la montaña. Cuanto más grandes son las bolas de nieve, mayor es su velocidad. Cuanto mayor es su velocidad, más grandes se vuelven (recogiendo más nieve).

Es el poder del circuito de retroalimentación positiva lo que permite que una pequeña bola de nieve se convierta en una avalancha que puede enterrar aldeas enteras en las montañas.

Imagina lo poderoso que es perder los senos masculinos

Reduce un poco los niveles de inflamación crónica en tu cuerpo, y tus senos masculinos se achican un poco. Cuando los senos masculinos se vuelven un poco más pequeñas, la inflamación disminuye aún más, lo que a su vez hace que tus senos masculinos se reduzcan aún más, y así sucesivamente.

Y mientras tanto, a medida que disminuye la inflamación en su cuerpo, también es más fácil quemar grasa corporal generalizada y aumentar los músculos.

Los métodos convencionales de pérdida de peso no funcionan para perder pechos de hombre

Un problema con los métodos convencionales de pérdida de peso, como los de cardio de larga duración y las dietas bajas en grasas, es que aumentan la inflamación al tratar de eliminar la grasa con un déficit de calorías.

Si fueras dotado con niveles de fuerza de voluntad superiores a la media, tal vez puedas forzar a tus senos masculinos con estos métodos, pero mientras exista inflamación crónica en tu cuerpo, tu cuerpo siempre intentará hacer que esos senos vuelvan a crecer. En este caso, la única forma de mantener su apariencia sería continuar viviendo un estilo de vida duro y restrictivo.

Si, por el contrario, quiere que su cuerpo trabaje con usted, para que la pérdida de los senos masculinos no sea una lucha tan difícil, entonces usted tiene que dirigir su atención a la inflamación crónica.

Y en caso de que necesite aún más razones para reducir la inflamación crónica ...

También disfrutará de estos beneficios adicionales cuando baje la inflamación crónica

La inflamación crónica se asocia con innumerables enfermedades, como la enfermedad inflamatoria intestinal, el asma, la artritis, las alergias e incluso grandes asesinos como las enfermedades cardíacas, la diabetes y el cáncer.

Los estudios vinculan a la inflamación crónica con más y más enfermedades. ¡Incluso existe una teoría de que la inflamación crónica es la causa de TODAS las enfermedades!

Así que, además de ayudarlo a deshacerse de sus senos masculinos, quemar grasa y desarrollar músculo, la reducción de la inflamación crónica también lo convertirá en una persona sana y versátil que es menos propensa a las enfermedades.

La inflamación crónica incluso tiene un fuerte vínculo con el envejecimiento, por lo que la reducción de la inflamación crónica incluso puede ayudarlo a vivir más tiempo.

Así que la conclusión es la siguiente: si quieres perder tetas masculinas, si también quieres reducir la grasa corporal, desarrollar músculo, construir un gran cuerpo del que puedas estar orgulloso y mejorar tu salud, entonces DEBES poner fin a la inflamación crónica en tu cuerpo.

Cómo detener la inflamación crónica

Para reducir la inflamación crónica, necesitas comer bien, entrenar bien, dormir bien y reducir el estrés.

La cúrcuma, es conocida por su papel en la reducción de la inflamación crónica, más de lo que se conoce por su papel como bloqueador de estrógenos. Si vas a Amazon y buscas "suplementos de cúrcuma", verás que todos estos suplementos de cúrcuma se comercializan para aliviar el dolor en las articulaciones, la rodilla, la espalda y la artritis, todo debido al papel de la cúrcuma en la reducción de la inflamación crónica.

La cúrcuma es tan poderosa para reducir la inflamación crónica, que los estudios demuestran que puede ser tan poderosa como los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno, pero sin los mismos efectos secundarios desagradables.

Ya les dije anteriormente que la cúrcuma también es un poderoso bloqueador de estrógenos, que compite con los medicamentos contra el cáncer que bloquean los estrógenos de calidad médica, como el tamoxifeno.

Aunque muchos han logrado deshacerse de sus senos masculinos después de no hacer nada más que tomar cúrcuma, esto no les sucede a todos los chicos.

La mayoría de los chicos tienen que hacer múltiples cambios de estilo de vida antes de que sus senos masculinos desaparezcan. La cúrcuma resulta ser un cambio de estilo de vida muy potente que hace que la pérdida de senos masculinos sea mucho más fácil.

Tomar un suplemento de cúrcuma también es, con mucho, el cambio de estilo de vida más fácil para la pérdida de tetas masculinas, ya que lo único que estás haciendo es tragar un par de cápsulas una vez al día.

Diferentes personas obtendrán diferentes resultados con la cúrcuma, pero es tan poderosa para deshacerse de los senos masculinos, que recomiendo a todos los hombres con tetas masculinas al menos probarlo. Algunos verán resultados tan pronto después de la primera dosis, y para otros puede tomar hasta un mes o un poco más para comenzar a ver los resultados.

Fuente:

chestsculpting.com - How Chronic Inflammation Causes ManBoobs And What To Do About It

¿Por qué la ginecomastia está en aumento?

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 08 Aug 2018 19:51:00 +0000

La ginecomastia se conoce como una afección que provoca hinchazón del tejido mamario en niños u hombres. Es causada por un desequilibrio de hormonas estrógeno y testosterona. La ginecomastia puede afectar uno o ambos senos, de manera uniforme o en ocasiones de manera desigual. Los niños que atraviesan la pubertad, los recién nacidos y los hombres mayores pueden desarrollar ginecomastia debido a cambios en los niveles hormonales y otras causas. En circunstancias normales, la ginecomastia no causa ningún problema. Pero a veces puede causar que hombres y niños experimenten dolor en sus senos y pueden terminar avergonzados. Aunque generalmente puede desaparecer por sí solo, pero si persiste, puede necesitar tratamiento con la ayuda de una cirugía o medicamento. Los síntomas comunes de la ginecomastia incluyen hinchazón del tejido mamario y sensibilidad en los senos. Debe buscar asistencia médica en caso de dolor, hinchazón o secreción del pezón en uno o ambos senos.

Las causas de la ginecomastia

La disminución en la cantidad de testosterona en comparación con el estrógeno puede causar ginecomastia. Puede haber varias razones detrás del desequilibrio hormonal. Por ejemplo:

La testosterona y el estrógeno controlan el desarrollo y el mantenimiento de las características sexuales tanto en hombres como en mujeres. La testosterona controla los rasgos del cuerpo como el vello corporal y la masa muscular, mientras que el estrógeno controla los rasgos femeninos, como el crecimiento de los senos.
Mientras que el estrógeno es ampliamente considerado como la hormona femenina, los hombres también lo producen en pequeñas cantidades. Es cuando los niveles de estrógeno masculino van demasiado altos o están desequilibrados con los niveles de testosterona es lo que lleva a la ginecomastia.
La ginecomastia en bebés es bastante común. Ocurre cuando los bebés nacen con senos agrandados debido al estrógeno de la madre. Pero estos tejidos mamarios hinchados desaparecen a las pocas semanas después del nacimiento.
La ginecomastia durante la pubertad se debe a los cambios hormonales en este momento. Este tipo de ginecomastia es bastante común. El tejido mamario hinchado idealmente desaparece sin tratamiento dentro del período de seis meses a dos años.
La ginecomastia en hombres aumenta entre las edades de 50 a 69. Se sabe que 1 de cada 4 hombres en el grupo de edad se ven afectados por la ginecomastia.
La ingesta de alcohol, marihuana, metadona, anfetaminas y heroína también puede conducir a la ginecomastia.
Hay ciertas condiciones de salud que pueden causar ginecomastia debido a un desequilibrio hormonal alterado. Estos incluyen hipogonadismo (que interfiere con la producción de testosterona), tumores, envejecimiento, insuficiencia renal, hipertiroidismo, desnutrición y hambre, insuficiencia hepática o cirrosis y falla renal, por nombrar algunos.
El uso de ciertos productos herbales, como aceites vegetales como el árbol de té o aceites de lavanda en champús, jabones o lociones, puede asociarse a ginecomastia. Sin embargo, esto ocurre principalmente debido a la actividad estrogénica débil en los hombres.

Tratamiento de ginecomastia

Los medicamentos se pueden usar para el tratamiento de la ginecomastia. Los medicamentos antiandrogénicos se usan para tratar el agrandamiento de próstata, cáncer de próstata y algunas otras afecciones.
Los medicamentos contra el SIDA pueden ayudar en el tratamiento de la ginecomastia, ya que puede desarrollarse en hombres con VIH positivos que reciben terapia antirretroviral de gran actividad (TARGA).
Los esteroides anabólicos y los andrógenos también pueden usarse para el tratamiento de la ginecomastia.
Los antibióticos, los medicamentos contra la ansiedad, los antidepresivos tricíclicos, los medicamentos para la úlcera, la quimioterapia, los medicamentos para el corazón como los bloqueadores de los canales de calcio y los medicamentos para la motilidad gástrica pueden ayudar en el tratamiento de la ginecomastia.
En caso de que los medicamentos causen ginecomastia, no necesiten un procedimiento quirúrgico para los senos.

Prevención de ginecomastia

Una afección como la ginecomastia se puede prevenir al evitar las drogas ilegales como los andrógenos, los esteroides, la heroína y la marihuana; evitando el alcohol y bebiéndolo solo con moderación; realizar una revisión de sus medicamentos para saber si pueden estar contribuyendo a la ginecomastia.

Fuente:

doctor.ndtv.com - Why Is Gynecomastia On The Rise?

¡Una historia de depresión, compasión y alegría!

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 01 Aug 2018 19:36:00 +0000

Parminder Singh (nombre cambiado) es un estudiante de noveno grado en una escuela pública de renombre en Delhi. Siempre fue un poco gordito, aunque no obeso. Era un niño muy activo y siempre prefería los deportes al aire libre con sus amigos. Nadar siempre había sido su pasión. Parminder y el agua eran inseparables. En viajes familiares a ciudades costeras, sería el primero en saltar al agua en la playa. Pero, algo comenzó a sucederle cuando llegó al séptimo grado, alrededor de los 12 años de edad.

La madre de Parminder notó que se estaba quedando callado. Hablaba menos y siempre parecía preocupado. Antes era un estudiante brillante, de pronto en los estudios no le iba bien. En séptimo grado, sus calificaciones de clase estaban bajando. Un chico hablador extrovertido se estaba convirtiendo en un introvertido melancólico. Su entusiasmo por nadar en piscinas o ir a la playa estaba disminuyendo. Parminder ya no solicita permisos de piscina. Estaba perdiendo interés en las actividades grupales de sus amigos. Parecía que se estaba retirando del mundo exterior a un mundo depresivo propio. El cambio fue demasiado notable, y sus padres lo notaron.

La madre de Parminder, preocupada, busco hablar con él después de que él regresara de la escuela y tratar de conversar y explorar suavemente sobre qué le estaba molestando, por qué estaba deprimido. Fue solo después de varios días de esfuerzos persistentes que Parminder finalmente se abrió. Le dijo a su madre lo que le molestaba. ¡Dijo que “su pecho se estaba convirtiendo en un pecho femenino”! ¡Él estaba desarrollando pechos! ¿Por qué le estaba pasando esto a él? Él no era gordo y tenía una rutina deportiva regular saludable, entonces ¿por qué esto? Sus amigos también notaron las dos protuberancias en su pecho y con frecuencia hacían comentarios burlones. Esa es la razón por la que ya no quería ir a nadar porque tendría que quitarse la camisa y el chaleco. Él ya no quería estar con sus amigos anteriores, ya que alguien de entre ellos pasaría un comentario humillante que no toleraría y podría meterse en una pelea.

La revelación fue una completa sorpresa y un shock para los padres de Parminder. Siempre pensaron que tal vez el cambio en el comportamiento y su personalidad era natural como parte de su crecimiento y aumento de peso, pero nunca se dieron cuenta de que podría ser porque estaba desarrollando senos en el pecho. Entonces, fue el propio Parminder quien les dijo a sus padres que había navegado extensamente por internet y buscó la causa de su problema. Había estado buscando e investigando en Internet durante los últimos seis meses y ahora estaba convencido de cuál era el problema.

¡Había desarrollado GYNECOMASTIA! Había desarrollado una afección en la que el tórax masculino se transformaba en un pecho femenino o en senos masculinos. Le mostró su pecho a su madre. Con ojos desorbitados, la madre de Parminder vio dos pechos en su hijo.

Acerca de ginecomastia o mamas masculinas:

La cirugía de ginecomastia o cirugía de reducción de senos masculinos está aumentando en estos días y se está convirtiendo en una de las cirugías más populares para niños y hombres. La ginecomastia es el resultado de un desequilibrio entre el andrógeno (hormona masculina) y el estrógeno (hormona femenina) en el momento de la pubertad. En algunos niños, hay una caída en la hormona masculina en el momento de la pubertad por un período variable, en lugar de un aumento. 25-30% de los niños tienden a desarrollar esta condición. Sin embargo, el aumento de la obesidad entre los niños pequeños está causando que la incidencia aumente. La obesidad infantil es otra razón que se ha convertido en una gran preocupación en los últimos tiempos. La mayoría de los hombres con ginecomastia están avergonzados por su condición de agrandamiento de sus senos. Esta es la razón por la que cada vez más hombres optan por la cirugía de ginecomastia, ya sea para obtener un físico modelo o para tener un pecho más plano y de aspecto más natural.

Tradicionalmente, la cirugía se realiza bajo anestesia corporal total (anestesia general) con ingreso en el hospital por un día o dos. Hay otros factores que comúnmente ocurren como sangrado, tubos de drenaje, dolor durante algunos días, recuperación tardía y la reanudación tardía de las actividades normales y algunos otros problemas, mientras que el cuerpo trata de adaptarse a las cirugías de cambios. Sin embargo, el inicio de la técnica tumescente despierta, totalmente bajo anestesia local, ha cambiado por completo el escenario típico.

El paciente permanece despierto o puede irse a dormir. La cirugía es completamente indolora, incruenta y es como un procedimiento de oficina. Los pacientes acuden después del desayuno, se hacen la cirugía y se van a casa inmediatamente después de un refrigerio después de la cirugía. Pueden ir a su trabajo desde el día siguiente. La técnica tumescente es la mejor manera de hacer esta cirugía. Tiene un perfil de seguridad muy alto. Durante la cirugía de ginecomastia, se extirpan las glándulas mamarias y la grasa mamaria. Los resultados son permanentes. El costo de la cirugía de ginecomastia es muy razonable en la técnica tumescente. Prácticamente ha eliminado todos los efectos secundarios y ha hecho que esta cirugía sea segura con excelentes resultados.

Fuente:

freepressjournal.in - The Story of Gynecomastia: a story ofdepression, compassion and joy!

¡Cómo funciona la técnica tumescente despierta para deshacerse de los senos o la ginecomastia del hombre!

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 25 Jul 2018 20:00:00 +0000

El Dr. JB Ratti nos explica por qué esta técnica es la mejor y una de las formas más fáciles de deshacerse de los senos masculinos que existen en la actualidad.

Hay varias formas de tratar los senos masculinos o la ginecomastia. Para los no iniciados, debido a algunos problemas hormonales y fisiológicos, algunos hombres desarrollan pechos similares a las mujeres, lo cual representa en los hombres una gran vergüenza y una molestia absoluta para ellos. Ningún hombre quiere quedarse con un par de tetas y sentirse humillado o depreciado. Una cosa es tener la grasa alrededor del pecho durante la infancia, pero entrar en la edad adulta y seguir con el mismo problema, cualquier hombre que padezca esta afección querrá deshacerse de la misma. Hay varias maneras de deshacerse de los senos masculinos: ejercicio, control de peso, cirugía estética, lo que sea que le venga bien a la persona en cuestión y según su afección.

Pero hay una nueva técnica que está ganando mucha popularidad en estos días: la técnica tumescente despierta. Aquí el Dr. JB Ratti, Cirujano Estético Senior, Vital Clinic nos habla explicando por qué esta técnica es mejor y una forma más fácil de deshacerse de los senos masculinos.

Para la ginecomastia, la técnica de tumescencia despierta es uno de los avances más importantes en anestesia. En esta técnica, el paciente permanece despierto mientras se realiza la cirugía. No hay dolor o incomodidad durante la cirugía. De hecho, incluso después de la cirugía, el paciente no se enfrenta a ningún tipo de dolor o incomodidad posterior al procedimiento. Se considera una de las formas más seguras y mejores para realizar la cirugía de reducción mamaria masculina. El paciente permanece alerta, totalmente móvil y puede irse a casa inmediatamente después de la cirugía. Además, la cirugía tumescente despierta tiene un perfil de seguridad muy alto. No hay efectos secundarios significativos.

"Esta cirugía también ayuda a aliviar el estrés mental en los niños y les devuelve la confianza en sí mismos. Ven el notable cambio en su personalidad, que los hace salir de la depresión causada por la ginecomastia", dice el Dr. Ratti.

La introducción de la técnica tumescente despierta ha cambiado completamente el escenario. Prácticamente ha eliminado todos los efectos secundarios y ha hecho que esta cirugía sea muy segura con excelentes resultados.

Técnica tumescente despierta para mamas masculinas (ginecomastia):

La cirugía de ginecomastia o senos masculinos se realiza mejor cuando se realiza con la técnica tumescente despierta, totalmente bajo anestesia local. Esta técnica es un avance muy importante en la cirugía de ginecomastia.
El paciente permanece despierto y atento durante toda la cirugía o puede irse a dormir.
La cirugía es completamente indolora.
La técnica tumescente despierta hace que la cirugía este prácticamente libre de sangrado.
Los resultados cosméticos siempre son buenos porque la incisión se coloca dentro de la areola (círculo oscuro alrededor del pezón). Solo se da un corte muy pequeño incluso cuando los senos son muy grandes.
La técnica tumescente despierta hace que la cirugía sea como un procedimiento de oficina. Los pacientes acuden después del desayuno, se hacen la cirugía y se van a casa inmediatamente después de un refrigerio, después de la cirugía.
La reanudación de las actividades normales es rápida y muy temprana. Pueden ir a su trabajo desde el día siguiente. La técnica tumescente despierta es la mejor manera de hacer esta cirugía.
Tiene un perfil de seguridad muy alto. Durante la cirugía de ginecomastia, las glándulas mamarias y la grasa mamaria se eliminan COMPLETAMENTE.
Los resultados son permanentes

Fuente:

thehealthsite.com - Tumescent awake technique to get rid ofman boobs or gynecomastia – how it works

drjbratti.blogspot.com - Gynecomastia/Male Breasts Surgery:Right Age 12-14 years: Dr JB Ratti

¿Cómo puedo deshacerme de los senos o las tetas masculinas?

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 18 Jul 2018 20:36:00 +0000

Los senos agrandados en un hombre pueden ser vergonzoso. Aquí hay algunas formas en que puede deshacerse de ellos.

Si usted es un hombre mayor y tiene mucha grasa cerca del área de su pecho. Y sus amigos se burlan de usted por esto, y se deprimo mucho. Y está afectando su confianza, su trabajo y su vida familiar también. ¿le puedo decir algunas formas de deshacerse de sus senos masculinos?

Antes que nada, no tiene sentido deprimirse. Las cosas no cambiarán con la depresión, esta solo lo llevará a estar atrapado con sus pechos, si usted no estás lo suficientemente motivado, no podrá trabajar duro para deshacer de ellos.

Hay dos razones principales para la formación de los senos masculinos: Obesidad (pseudo-ginecomastia) y desequilibrio hormonal (ginecomastia verdadera). No hay mucho que pueda hacer si se debe a un desequilibrio hormonal solo la cirugía lo puede corregir, pero en la mayoría de los casos la causa es la obesidad.

Cardio es la forma más efectiva de deshacerse de la grasa extra, incluso en el área del pecho. Es la mejor manera de quemar calorías, lo que a largo plazo te ayudará a deshacerte de esos senos. Pero hay más en cardio que simplemente subirse a la cinta y correr sin pensar durante 15 minutos. Hay una manera de hacer cardio correctamente; uno necesita variar constantemente la intensidad y mezclar las cosas.

Súper series (dos ejercicios consecutivos sin descanso) también son excelentes para deshacerse de tus senos masculinos. Algunos ejercicios de entrenamiento con pesas que apuntan a su pecho son fly con mancuernas, press de banca con mancuernas, press con mancuernas inclinadas y suéter con mancuernas de brazo recto.

Otro factor que debe tener en cuenta es su dieta. No vas a perder peso si comes como un glotón después de hacer ejercicio. Mantener su dieta es igual de importante como la realización de ejercicios diarios y constantes.

A continuación, algunos aspectos que debe tomar en cuenta en su dieta, para reducior sus senos masculinos:

Desayuno: Comience el día con leche y cereales, o leche y poha/upma. Si eres del norte de la India y te gusta comer parathas, puedes tenerlos, pero hacerlos saludables. En lugar de solo aloo paratha, mezcle las papas con otras verduras y use menos aceite/ghee/mantequilla. Del mismo modo, si eres del sur de la India, puedes tener idlis, dosa, uttappa pero evita medu wada porque está frito. Incluso puede optar por tortilla de huevo o sándwiches.
Almuerzo: puede consistir en una comida adecuada como rotis/bhakri con verduras, ensaladas y una fuente de proteínas de dal/cuajada/ brotes/platos no vegetales como huevos, pescado, pollo y una pequeña porción de arroz. Evite los encurtidos y los papadams.
Snacks: pueden ser frutas secas mezcladas, frutas de temporada o cualquier fruta que te guste o un puñado de channa o kurmuras tostados.

Si todo esto no funciona, también puede intentar una cirugía de reducción mamaria masculina. El cirujano realizará un corte alrededor del área de su tórax y se usará la liposucción para succionar el exceso de tejido adiposo. Es una cirugía muy popular y está creciendo rápidamente en la industria cosmética.

Con suerte, con el enfoque y la determinación adecuados, podrás despedirte de tus senos masculinos.

Fuente:

thehealthsite.com - How can I get rid of man boobs or moobs?(Fitness query of the day)