Medical Line

Golongan darah paling langka di dunia yang perlu kita ketahui

2016-09-13T12:11:00.001+08:00

Video: Golongan darah paling langka di dunia yang perlu kita ketahui | TV Kampung. Golongan darah adalah pengklasifikasian darah dari suatu individu berdasarkan ada atau tidak adanya zat antigen warisan pada permukaan membran sel darah merah. Hal ini disebabkan karena adanya perbedaan jenis karbohidrat dan protein pada permukaan membran sel darah merah tersebut. Sistem penggolongan darah besar yang dikenal adalah sistem ABO (golongan darah A, B, AB, dan O) serta sistem penggolongan darah Rhesus (Rh+ dan Rh-). Di dunia ini sebenarnya dikenal sekitar 46 jenis antigen selain antigen ABO dan Rh, hanya saja lebih jarang dijumpai. Dalam proses transfusi darah harus benar-benar memperhatikan golongan darah karena ketidakcocokkan golongan darah si penerima dengan si pendonor dapat menyebabkan reaksi transfusi imunologis yang berakibat anemia hemolisis, gagal ginjal, syok, dan kematian bagi si penerima.

Penyakit Ginjal Kronik (PGK), Deteksi Sedini Mungkin Kehadirannya

2014-02-11T06:59:00.000+08:00

Ini Kunci Hindari Sakit Ginjal Kronik

Penyakit Ginjal Kronik (PGK) termasuk jenis penyakit yang menyebabkan turunnya tingkat kualitas hidup penderitanya. Proses terapi yang harus dilakukan membutuhkan biaya yang mahal dan pelaksanaannya sangat merepotkan. Berkenaan dengan hal ini, Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI) Dharmeizar menyampaikan bahwa pentingnya pencegahan dan deteksi dini kehadiran penyakit ginjal kronik ini.

Dharmeizar mengatakan, untuk satu kali melakukan hemodialisis (salah satu cara terapi PGK), biaya yang dibutuhkan adalah sekitar Rp 850 ribu di rumah sakit tipe C. Sementara, dalam satu bulan dibutuhkan delapan kali hemodialisis. Adapun CAPD, bisa dilakukan sendiri di mana saja, namun dalam satu hari butuh empat kali dengan masing-masing menggunakan dua liter cairan khusus. "Bayangkan betapa repotnya untuk membawa delapan liter cairan sehari? Dan ingat, peritoneal dialysis perlu dilakukan di tempat yang steril sehingga alat-alat pun harus disterilkan terlebih dulu sebelum melakukannya," kata Dharmeizar.

Pencegahan, lanjut dia, yaitu dengan melakukan pengontrolan tekanan darah, kadar gula darah, kolesterol darah, berhenti merokok. Bila ada penyakit di sistem kemih, misalnya infeksi saluran kemih atau adanya batu di saluran kemih, maka harus diobati pula untuk menjaga fungsi ginjal tetap baik. Kendati demikian, tak dapat dipungkiri risiko PGK meningkat seiring meningkatnya usia. Dharmeizar mengatakan, usia di atas lima puluh tahun mulai berisiko terkena PGK, meskipun tidak pasti, hanya lebih berisiko. "Apalagi jika seseorang juga menderita diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas, dan adanya riwayat PGK di keluarga. Maka langkah pencegahan perlu ditambah juga dengan periksa kesehatan rutin yang meliputi periksa tekanan darah, tes urine lengkap, periksa kadar ureum dan kreatinin," paparnya.

Tekanan darah, imbuh dia, ditargetkan yaitu tidak lebih dari 140/90 mmHg, dan bagi yang juga menyandang diabetes angkanya bahkan lebih rendah lagi yaitu 140/80-85 mmHg. Sementara itu, gula darah puasa harus di bawah 110 mg/dL, dan gula darah postprandial dua jam kurang dari 145 mg/dL. Selain itu kolesterol "jahat" atau low density lipoprotein tinggi adalah faktor risiko untuk progresi penyakit ginjal, karena itu saat pengukuran perlu dipastikan agar kadar LDL kurang dari 100 mg/dL. Serta untuk kolesterol total adalah kurang dari 200 mg/dL. "Pemeriksaan sebaiknya dilakukan sekali dalam setahun. Namun, jika sudah dinyatakan adanya tanda-tanda penurunan fungsi ginjal, pemeriksaan perlu dilakukan lebih sering," kata Dharmeizar.

Menurut data Riset Kesehatan Dasar oleh Kementerian Kesehatan 2010, faktor risiko PGK antara lain glomerulonefritis atau peradangan ginjal mencapai 13 persen, diabetes 25 persen, hipertensi 35 persen, kerusakan sel-sel ginjal 15 persen, dan penyebab-penyebab lainnya seperti nefritis lupus, ginjal polikisitik, atau nefropati urat mencapai sembilan persen.

health.kompas.com

Yang Perlu Diketahui Tentang IUD (Intrauterine Device)

2014-01-18T05:07:00.002+08:00

Sebelum Pakai IUD, Pastikan Anda Tahu Fakta-fakta Ini Dulu

Perangkat IUD (Intrauterine Device) adalah alat kecil, sering 'T' berbentuk, sering mengandung tembaga atau levonorgestrel, yang dimasukkan ke dalam rahim. Alat ini adalah salah satu bentuk long-acting kontrasepsi reversibel yang merupakan jenis yang paling efektif pengendalian kelahiran reversibel. Tingkat kegagalan dengan IUD tembaga adalah sekitar 0,8 % sedangkan IUD levonorgestrel memiliki tingkat kegagalan dari 0,2 % pada tahun pertama penggunaan. Di antara jenis kontrol kelahiran, mereka bersama dengan kontrol kelahiran implan menghasilkan kepuasan terbesar di antara pengguna. Pada tahun 2007, IUD adalah bentuk yang paling banyak digunakan kontrasepsi reversibel, dengan lebih dari 180 juta pengguna di seluruh dunia. Bukti mendukung efektivitas dan keamanan pada remaja dan mereka yang memiliki dan belum pernah memiliki anak. IUD tidak mempengaruhi ASI dan dapat dimasukkan segera setelah melahirkan. Mereka juga dapat digunakan segera setelah aborsi. Setelah dihapus, bahkan setelah penggunaan jangka panjang, kesuburan kembali normal segera. Sementara IUD tembaga dapat meningkatkan perdarahan menstruasi dan mengakibatkan kram lebih menyakitkan IUD hormonal dapat mengurangi perdarahan menstruasi atau berhenti menstruasi sama sekali. Kram dapat diobati dengan NSAID. Komplikasi potensial lainnya termasuk pengusiran ( 2-5 % ) dan jarang perforasi rahim ( kurang dari 0,7 % ). Sebuah model sebelumnya alat kontrasepsi ( perisai Dalkon ) dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit radang panggul, namun risiko tidak terpengaruh dengan model-model terbaru pada mereka tanpa infeksi menular seksual sekitar waktu penyisipan. Surat-surat IUD berdiri untuk " alat kontrasepsi. " IUD kecil, " T - berbentuk " perangkat yang terbuat dari plastik fleksibel. Sebuah penyedia layanan kesehatan menyisipkan IUD ke dalam rahim wanita untuk mencegah kehamilan. Ada dua jenis IUD yang tersedia di Amerika Serikat - tembaga ( ParaGard ) dan hormonal ( Mirena atau Skyla ). Baik tembaga dan IUD hormonal bekerja terutama dengan mempengaruhi langkah cara sperma sehingga mereka tidak dapat bergabung dengan telur. Jika sperma tidak dapat bergabung dengan telur, kehamilan tidak bisa terjadi. Bagi beberapa wanita, IUD hormonal dapat mencegah telur meninggalkan ovarium. Kehamilan tidak dapat terjadi jika tidak ada telur untuk bergabung dengan sperma. Progestin juga mencegah kehamilan dengan penebalan lendir serviks wanita. Blok lendir sperma dan terus dari bergabung dengan telur. Efektivitas merupakan masalah penting dan umum ketika memilih metode pengendalian kelahiran. IUD adalah salah satu bentuk yang paling efektif pengendalian kelahiran yang tersedia. Kurang dari 1 dari 100 wanita akan hamil setiap tahun jika mereka menggunakan IUD. Perlu diingat bahwa IUD tidak melindungi terhadap infeksi menular seksual. Gunakan kondom bersama dengan IUD untuk mengurangi risiko infeksi. Kebanyakan wanita dapat menggunakan IUD aman. Tapi semua obat memiliki beberapa risiko, sehingga keamanan merupakan keprihatinan umum ketika memilih metode pengendalian kelahiran. Kondisi tertentu meningkatkan risiko efek samping. Bicarakan dengan dokter Anda tentang kesehatan Anda dan apakah IUD mungkin akan aman untuk Anda. Ada banyak metode lain pengendalian kelahiran yang mungkin aman bagi Anda jika Anda tidak dapat menggunakan IUD.

IUD (Intrauterine Device) atau yang biasa dikenal dengan sebutan spiral, belakangan makin banyak dikampanyekan sebagai salah satu metode pengendali kelahiran paling yahud. Selain sangat efektif, IUD juga murah, mudah dipakai dan bisa mencegah kehamilan dalam waktu paling lama (kira-kira 10 tahun).

Terlepas dari semua kelebihan itu, sayangnya popularitas IUD masih kalah jauh dibandingkan pil KB. Untuk itu, para wanita perlu tahu berbagai fakta tentang IUD berikut ini:

1. Bukan alat KB hormonal
Karena masa efektifnya lama, banyak wanita berasumsi bila IUD hanyalah bentuk lain dari kontrasepsi hormonal. Kendati begitu, sebenarnya IUD ada yang berbentuk hormonal (di AS tersedia Mirena dan Skyla), dan ada juga yang bebas hormon yaitu ParaGard IUD. IUD hormonal pun hanya mengandung progestin dalam dosis rendah, bahkan lebih rendah dibanding pil-pil KB yang beredar di luaran. Jadi IUD ini pas digunakan oleh wanita-wanita yang sering bermasalah dengan efek samping pil KB seperti penambahan berat badan atau mood yang berubah-ubah.

2. Tidak menyebabkan infeksi
Dulu IUD sering dituding menyebabkan infeksi atau membuat infeksi makin parah. Tapi menurut Dr Sara Pentlicky, asisten profesor obstetri dan ginekologi dari Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, memang benar wanita yang menderita peradangan pada pinggulnya tak bisa serta-merta menggunakan IUD, karena ia harus dipastikan sembuh dari gangguan kesehatannya tersebut. Mereka juga harus berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter untuk memastikan apakah IUD merupakan alat KB yang pas untuknya atau tidak.

3. Tak bisa mengendalikan jerawat
Salah satu bonus nyata dari penggunaan pil KB adalah obat ini dapat membantu meredakan jerawat. Namun manfaat ini tak diperoleh pengguna IUD. "Seperti ParaGard IUD yang tak mengandung hormon, maka ini takkan berpengaruh pada jerawat," tandas Dr. Amy Bryant, asisten profesor obstetri dan ginekologi dari University of North Carolina. Lagipula satu-satunya jenis pil KB yang disetujui peredarannya oleh FDA sebagai obat jerawat hanyalah 'pil kombinasi', yang mengandung estrogen sekaligus progesterone. Sedangkan Mirena IUD hanya mengandung progesterone dalam dosis rendah, sehingga tentu takkan ada efeknya terhadap jerawat.

4. Kram itu hal biasa
"Sangat wajar bila pasien mengalami kram setelah dokter memasukkan IUD ke tubuh. Biasanya dalam kurun 24-48 jam pertama. Tapi ada juga yang merasakan kram lebih lama, berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan, sesuai adaptasi tubuh mereka," kata Bryant. Namun Bryant mengingatkan makin lama kramnya, ada kemungkinan wanita yang menggunakan ParaGard IUD makin berisiko merasakan nyeri yang lebih hebat saat menstruasi. Sebaliknya IUD hormonal justru membantu mengatasi nyeri haid dan pendarahan hebat.

5. Siklus haid akan berhenti
Beberapa studi menemukan IUD tak hanya mengurangi pendarahan hebat saat haid hingga 90 persen beberapa bulan setelah digunakan, namun juga menyebabkan seorang wanita berhenti dari siklus haidnya. Konon 20 persen pengguna IUD akan berhenti mens di tahun pertama setelah memakai IUD, 50 persen di tahun kedua dan 80 persen di tahun ketiga. "Bagi sebagian wanita ini membuatnya nyaman, tapi mungkin beberapa wanita lainnya ingin rutin haid tiap bulan," imbuh Pentlicky.

6. Karena ukurannya kecil, wajar jika jatuh
"IUD rentan jatuh atau bergeser dari posisinya semula, meski risikonya relatif kecil yaitu sekitar tiga persen," tutur Bryant. Kalaupun iya, mungkin ini hanya sering terjadi di bulan-bulan pertama pasca pemasangan IUD. Dan paling mungkin terjatuh ketika wanita yang memakainya sedang menstruasi. Sayangnya tak ada cara untuk memprediksi IUD yang dipakai seorang wanita bisa bergeser atau tidak, meski telah dipasang dengan benar. Hanya saja ada beberapa pakar yang mengatakan Skyla, jenis IUD terbaru yang disetujui FDA, lebih baik dipakai wanita muda atau wanita yang belum pernah punya anak karena ukurannya lebih kecil dan memiliki tabung pemasangan yang lebih sempit. "Tapi sekali lagi sebelum memilih IUD, pastikan Anda sudah berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu," tegas Bryant.

7. Bisa dicabut sewaktu-waktu
Kendati efektif dalam waktu lama, yaitu antara 2-12 tahun, Planned Parenthood menjelaskan bahwa IUD bukanlah kontrasepsi yang permanen dan tidak juga menyebabkan kemandulan. Setelah diangkat, seorang wanita bisa langsung dibuahi kembali. Dan tidak seperti pil KB, IUD tidak menghentikan ovulasi (pelepasan sel telur yang sudah matang ke indung telur dan siap dibuahi sperma).

health.detik.com

Hindari Ruam Popok Pada Bayi Dengan Cara Sederhana Ini

2014-01-18T04:12:00.000+08:00

Cara Sederhana untuk Mengatasi Ruam Popok pada Bayi

Selain itu, pengenalan makanan baru dapat mengubah isi dan frekuensi tinja bayi ( kotoran ), yang kadang-kadang dapat menyebabkan ruam popok. Dan diare dapat membuat ruam popok lebih buruk. Ruam popok yang berlangsung selama lebih dari beberapa hari, bahkan dengan perubahan pada rutinitas popok, mungkin disebabkan oleh ragi yang disebut Candida albicans (sejenis jamur). Bentuk ruam biasanya merah, sedikit terangkat, dan telah titik-titik merah kecil memanjang di luar bagian utama dari ruam. Sering dimulai pada lipatan kulit dan dapat menyebar ke kulit di bagian depan dan belakang bayi. Antibiotik diberikan kepada bayi atau ibu menyusui dapat menyebabkan infeksi ragi dengan membunuh dari " baik " bakteri yang menjaga Candida tumbuh. Mencegah Ruam Popok. Cara terbaik untuk mencegah ruam popok adalah dengan menjaga kulit bayi Anda sebagai kering dan bersih mungkin dan sering mengganti popok sehingga kotoran dan urin tidak akan mengiritasi kulit. Untuk mencegah ruam popok : mengganti popok kotor atau basah bayi Anda sesegera mungkin dan membersihkan daerah secara menyeluruh. sesekali rendam pantat bayi anda antara perubahan popok dengan air hangat dengan menjalankan air keran di atasnya atau dengan menyemprotkan dengan botol air. memungkinkan kulit bayi Anda benar-benar kering sebelum Anda memakai popok lain. tepuk kulit dengan lembut dengan kain lembut saat mengeringkannya - menggosok dapat menyebabkan iritasi. menempatkan popok pada longgar untuk mencegah radang. Jika Anda menggunakan popok kain, bilas beberapa kali setelah mencuci untuk menghilangkan jejak sabun atau deterjen yang dapat mengiritasi kulit bayi Anda. Hindari menggunakan pelembut kain dan lembar pengering - bahkan ini dapat mengiritasi kulit. Beberapa ahli menyarankan membiarkan bayi Anda untuk pergi tanpa popok selama beberapa jam setiap hari untuk memberikan kulit yang teriritasi kesempatan untuk kering dan " bernapas. " Ini paling mudah jika Anda menempatkan bayi Anda di tempat tidur dengan lembar tahan air atau handuk besar di lantai. Beberapa bayi dengan kulit sensitif bisa mendapatkan keuntungan dari penerapan krim penghalang pencegahan atau salep dengan setiap perubahan popok, tetapi tidak semua bayi membutuhkan ini. Beberapa bayi sensitif terhadap tisu bayi dan dapat alternatif dibersihkan dengan kapas bulat dibasahi dengan air. Mengobati Ruam Popok. Ruam popok biasanya dapat dibersihkan dengan memeriksa popok bayi Anda sering dan berubah secepat itu basah atau kotor. Krim dan salep yang mengandung zinc oxide atau petroleum bantuan untuk menenangkan kulit dan melindunginya dari kelembaban, dan harus dioleskan pada tebal ( seperti icing ) pada setiap kali mengganti popok. Ruam popok biasanya hilang dalam waktu 2 sampai 3 hari dengan perawatan di rumah, meskipun dapat bertahan lebih lama.

Dewasa ini, penggunaan popok bayi memang bisa memudahkan orang tua ketika mereka bepergian dengan si kecil atau saat tidur di malam hari. Namun, penggunaan popok bayi yang terlalu sering juga berefek buruk bagi kesehatan si kecil.

Ruam popok di mana kulit jadi kemerahan bisa timbul jika menggunakan popok yang daya serapnya rendah dan dalam waktu yang berkesinambungan. Saat kontak dengan urine dan feses, ruam bisa makin parah dan menimbulkan infeksi serta pembengkakan.

Untuk mengatasi ruam popok, dibawah ini ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan para orang tua:

1. Gunakan minyak kelapa
Minyak kelapa adalah obat yang efektif untuk mengatasi ruam popok. Dengan sifatnya sebagai antiseptik, minyak kelapa bisa mengurangi kemerahan pada bagian pantat bayi. Oleskan minyak kelapa di bagian pantat yang terdapat ruam dan pijat perlahan.

2. Pakai popok katun
Saat bayi mengalami ruam pada pantatnya, hindari penggunaan popok gel berdaya serap tinggi. Lebih baik, Anda gunakan popok berbahan dasar kain untuk kulit bayi yang teriritasi.

3. Minyak zaitun
Mengoleskan minyak zaitun di ruam pada pantat bayi akan menjaga kelembaban kulitnya. Keringkan terlebih dulu kulit yang terkena ruam lalu oleskan minyak zaitun. Ini akan mencegah air melakukan kontak dengan kulit yang terkena ruam.

4. Baking soda
Tambahkan dua sendok makan baking soda ke dalam bak mandi, lalu campurkan dengan air hangat. Biarkan si kecil berendam beberapa saat sembari mandi.

5. Maizena
Campurkan tepung maizena dan gel petroleum sampai berbentuk pasta. Setelah itu, oleskan di bagian pantat bayi yang terdapat ruam. Cara ini berguna menjaga kelembaban kulit bayi.

6. Air Susu Ibu (ASI)
ASI adalah obat terbaik untuk mengatasi ruam popok, lho. Dengan berbagai kandungan nutrisi dan zat gizi di dalamnya, Anda bisa mempertimbangkan ASI sebagai obat alternatif mengatasi ruam popok.

7. Beri 'waktu bernapas'
Untuk sementara waktu, jangan pakaikan dulu popok pada si kecil. Hal ini dilakukan agar kulitnya bisa mendapatkan udara segar. Tidurkan bayi di kasur dengan alas yang lembut dan bersih dan biarkan kulitnya mendapat waktu bernapas.

health.detik.com

Mengapa Sebaiknya Batasi Mengkonsumsi Nasi?

2014-01-14T06:34:00.001+08:00

Alasan Tidak Boleh Banyak-Banyak Makan Nasi

Seperti kita ketahui bahwa karbohidrat dapat memicu pelepasan insulin. Insulin adalah hormon yang mengatur dan mengendalikan gula darah. Insulin juga berperan dalam perkembangan sel-sel dalam tubuh. Termasuk sel-sel otot dan lemak.

Insulin melakukan ini dalam berbagai mekanisme berbeda, namun dua yang paling penting adalah regulasi insulin dari lipoprotein lipase (LPL) dan hormone-sensitive lipase (HSL) seperti dilansir situs duniafitnes. LPL memiliki fungsi serupa dengan glucosa transporter (GLUT), yakni menarik gula dari sel lemak dan otot untuk diubah menjadi energi atau disimpan sebagai lemak dalam sel lemak dan sebagai glikogen dalam sel otot.

Dengan sifat yang serupa dengan GLUT, LPL juga diregulasikan oleh insulin tapi hanya di dalam sel lemak saja. Ketika kadar insulin meningkat, LPL di dalam sel lemak juga turut meningkat sehingga memungkinkan LPL untuk menarik sel-sel lemak keluar.

Insulin memilki efek sebaliknya dalam sel otot. Ketika insulin naik, tubuh akan menurunkan fungsi dan konsentrasi LPL dalam otot. Kerugiannya adalah, otot tidak dapat membakar lemak secara efisien dan lemak yang tidak terpakai akan disimpan kembali di dalam sel lemak.

Bahkan sebuah studi yang dipublikasikan dalam British Journal of Nutrition melaporkan bahwa orang yang sarapan pagi dengan makanan berkarbohidrat tinggi, sel-sel otot mereka lebih sulit membakar lemak. Menerapkan diet rendah karbohidrat, tinggi protein dan cukup lemak sehat sepertinya bisa menjadi langkah paling bijaksana untuk mencapai goal Anda menurunkan berat badan.

www.republika.co.id

Kanker Serviks: Gejala, Penyebab, Dan Pencegahan

2014-01-12T05:41:00.000+08:00

Kanker Serviks

Pengobatan perubahan bermutu tinggi dapat mencegah perkembangan kanker pada banyak korban. Di negara maju, meluasnya penggunaan program skrining serviks telah secara dramatis mengurangi kejadian kanker serviks invasif. Human papillomavirus (HPV) infeksi tampaknya menjadi faktor penting dalam pengembangan hampir semua kasus (90 % +) dari kanker serviks. Vaksin HPV efektif terhadap dua strain keluarga besar ini virus yang saat ini menyebabkan sekitar 70 % kasus kanker serviks telah diberi lisensi di AS, Kanada, Australia, dan Uni Eropa. Karena vaksin hanya mencakup beberapa penyebab kanker (" berisiko tinggi ") jenis HPV, pedoman merekomendasikan bahwa perempuan harus mencari skrining Pap smear secara teratur, bahkan setelah vaksinasi. Leher rahim adalah bagian yang sempit dari rahim di mana ia bergabung dengan bagian atas vagina. Sebagian besar kanker serviks adalah karsinoma sel skuamosa, yang timbul di skuamosa (diratakan) sel-sel epitel yang melapisi leher rahim. Adenokarsinoma, yang timbul pada sel epitel glandular adalah jenis yang paling umum kedua. Sangat jarang, kanker dapat timbul dalam jenis sel pada leher rahim. Pengobatan kanker serviks bervariasi di seluruh dunia, sebagian besar disebabkan oleh variasi besar dalam beban penyakit di negara-negara maju dan berkembang, akses ke ahli bedah terampil dalam operasi panggul radikal, dan munculnya " kesuburan hemat terapi " di negara maju. Karena kanker serviks adalah radiosensitive, radiasi dapat digunakan dalam semua tahap di mana pilihan operasi tidak ada. Kanker microinvasive (stadium IA) dapat diobati dengan histerektomi (pengangkatan seluruh rahim termasuk bagian dari vagina). Untuk tahap IA2, kelenjar getah bening yang dihapus juga. Alternatif termasuk prosedur bedah lokal seperti prosedur lingkaran eksisi listrik (LEEP) atau biopsi kerucut. Untuk 1A1 penyakit, biopsi kerucut (konisasi alias serviks) dianggap kuratif. Jika biopsi kerucut tidak menghasilkan margin yang jelas (temuan pada biopsi menunjukkan bahwa tumor ini dikelilingi oleh jaringan kanker gratis, menunjukkan semua tumor diangkat), satu lagi pilihan kemungkinan pengobatan untuk pasien yang ingin mempertahankan kesuburan mereka adalah sebuah trachelectomy. Ini mencoba untuk pembedahan menghilangkan kanker sambil menjaga ovarium dan rahim, menyediakan operasi yang lebih konservatif dibandingkan histerektomi. Ini adalah pilihan yang layak bagi mereka pada tahap I kanker serviks yang belum menyebar, namun belum dianggap sebagai standar perawatan, seperti beberapa dokter terampil dalam prosedur ini. Bahkan ahli bedah yang paling berpengalaman tidak bisa menjanjikan bahwa trachelectomy dapat dilakukan sampai setelah pemeriksaan mikroskopis bedah, sebagai tingkat penyebaran kanker tidak diketahui. Jika ahli bedah tidak dapat mengkonfirmasi margin mikroskopis yang jelas dari jaringan serviks setelah pasien berada di bawah anestesi umum di ruang operasi, histerektomi mungkin masih diperlukan. Ini hanya dapat dilakukan selama operasi yang sama jika pasien telah memberikan persetujuan sebelumnya. Karena kemungkinan resiko kanker menyebar ke kelenjar getah bening dalam tahap 1b kanker dan beberapa jenis kanker stadium 1a, ahli bedah juga mungkin perlu menghapus beberapa kelenjar getah bening dari seluruh rahim untuk evaluasi patologis. Sebuah radikal trachelectomy dapat dilakukan abdominally atau vagina dan ada pendapat yang saling bertentangan untuk yang lebih baik. Sebuah trachelectomy perut radikal dengan limfadenektomi biasanya hanya membutuhkan 2-3 hari tinggal di rumah sakit, dan kebanyakan wanita pulih sangat cepat (sekitar enam minggu). Komplikasi jarang terjadi, meskipun perempuan yang bisa hamil setelah operasi rentan terhadap persalinan prematur dan mungkin terlambat keguguran. Hal ini umumnya direkomendasikan untuk menunggu setidaknya satu tahun sebelum mencoba untuk hamil setelah operasi. Kekambuhan pada serviks residual sangat jarang jika kanker telah dibersihkan dengan trachelectomy tersebut. Namun, dianjurkan bagi pasien untuk berlatih pencegahan waspada dan tindak lanjut perawatan termasuk pemutaran pap / kolposkopi, biopsi dengan segmen bawah rahim yang tersisa sesuai kebutuhan (setiap 3-4 bulan untuk minimal 5 tahun) untuk memantau terulangnya selain untuk meminimalkan eksposur baru untuk HPV melalui praktik seks aman sampai satu secara aktif berusaha untuk hamil. Tahap awal (IB1 dan IIA kurang dari 4 cm) dapat diobati dengan histerektomi radikal dengan pengangkatan kelenjar getah bening atau terapi radiasi. Terapi radiasi diberikan sebagai sinar radioterapi eksternal ke panggul dan brachytherapy (radiasi internal). Pasien yang diobati dengan operasi yang memiliki fitur berisiko tinggi ditemukan pada pemeriksaan patologis diberikan terapi radiasi dengan atau tanpa kemoterapi untuk mengurangi risiko kambuh.

Kanker serviks adalah satu dari banyak kanker yang terjadi pada organ reproduksi wanita. Human papillomavirus (HPV) memainkan peran akan timbulnya banyak kasus kanker serviks. Ketika terkena HPV, sistem imun tubuh biasanya mencegah virus tersebut berkembang di dalam tubuh.

Pada kasus kanker serviks, virus HPV bertahan hidup di dalam tubuh selama bertahun-tahun dan mengubah beberapa sel pada permukaan leher rahim menjadi sel kanker. Kanker serviks biasanya terjadi pada wanita yang berusia lebih dari 30 tahun.

Gejala

Anda mungkin sama sekali tidak mengalami gejala kanker serviks – pada tahap awal kanker serviks biasanya tidak menunjukkan tanda dan gejala. Inilah mengapa pemeriksaan menjadi penting.

Tanda dan gejala kanker serviks pada tahap lanjut antara lain:

Pendarahan pada vagina ketika berhubungan, saat tidak dalam periode datang bulan atau setelah menopause.
Basah atau keluar darah pada vagina yang kental dan berbau.
Sakit pada pinggul atau nyeri ketika berhubungan.

Penyebab

Secara umum kanker terjadi karena mutasi sel normal menjadi sel yang tidak normal. Sel yang normal akan tumbuh dan melipatgandakan secara teratur. Akan tetapi sel kanker tumbuh dan melipatgandakan diri secara tidak terkontrol dan sel tersebut tidak mati. Akumulasi dari sel tersebut akan menjadi besar dan disebut dengan tumor. Sel kanker menyerang jaringan tubuh terdekat dan dapat memecah dari sumbernya untuk menyebar ke manapun di bagian tubuh.

Ada dua tipe umum kanker serviks

Squamous cell carcinomas terdapat pada bagian bawah serviks. Tipe ini menjadi penyebab sekitar 80 sampai 90 persen kanker serviks.
Adenocarcinomas terjadi pada bagian atas serviks. Tipe ini menjadi penyebab 10 sampai 20 persen kanker serviks.

Apa yang menjadi penyebab sel squamos atau sel glandular menjadi tidak normal dan berkembang menjadi kanker tidak jelas. Tetapi virus HPV memainkan peran dalam hal ini. Bukti menunjukkan bahwa virus HPV ditemukan pada semua kasus kanker serviks. Tetapi di sisi lain banyak pula wanita yang memiliki virus HPV tidak pernah mengalami kanker serviks. Ini berarti ada kemungkinan faktor lain juga memainkan peran, seperti genetik, lingkungan atau gaya hidup.

Faktor risiko

Beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko kanker serviks antara lain:

Berhubungan seksual dengan banyak pasangan
Melakukan hubungan seksual saat usia dini
Penyakit seksual menular lain
Sistem imun tubuh yang lemah
Merokok

Pencegahan

Anda dapat mengurangi risiko kanker serviks dengan mengambil tindakan pencegahan infeksi virus HPV. Gunakanlah kondom ketika berhubungan seksual karena hal tersebut dapat mengurangi risiko terinfeksi virus HPV.

Sebagai tambahan adalah dengan :

Menunda hubungan seksual sampai usia matang
Setia pada pasangan
Hindari merokok
Gunakan vaksinasi pencegah HPV
Ikuti prosedur pemeriksaan serviks (pap smear test)

health.kompas.com

Gejala-gejala Awal Penyakit Usus Buntu (Apendisitis)

2014-01-07T04:52:00.000+08:00

Kenali 7 gejala awal usus buntu!

Nyeri pertama, muntah dan demam berikutnya terakhir telah digambarkan sebagai presentasi klasik apendisitis akut. Karena persarafan usus buntu memasuki sumsum tulang belakang pada tingkat yang sama sebagai umbilikus (pusar), sakit perut mulai tinggi. Kemudian, sebagai lampiran menjadi lebih bengkak dan mengiritasi dinding perut sebelah, ia cenderung untuk melokalisasi selama beberapa jam ke kuadran kanan bawah, kecuali pada anak di bawah tiga tahun. Nyeri ini dapat diperoleh melalui berbagai tanda dan dapat parah. Tanda-tanda meliputi temuan lokal pada fossa iliaka kanan. Dinding perut menjadi sangat sensitif terhadap tekanan lembut (palpasi). Juga, ada rasa sakit yang parah pada rilis tiba-tiba tekanan yang mendalam di perut bagian bawah (nyeri lepas). Dalam kasus usus buntu retrocecal (appendix lokal di belakang sekum), namun, bahkan tekanan jauh di kuadran kanan bawah mungkin gagal untuk memperoleh kelembutan (silent lampiran), alasannya adalah bahwa sekum, menggelembung dengan gas, melindungi usus buntu yang meradang dari tekanan. Demikian pula, jika apendiks terletak sepenuhnya di dalam panggul, biasanya ada tidak lengkap kekakuan perut. Dalam kasus tersebut, pemeriksaan rektal digital memunculkan nyeri di kantong rectovesical. Penyebab Batuk titik nyeri di daerah ini (titik McBurney). Atas dasar bukti eksperimental, apendisitis akut tampaknya menjadi hasil akhir dari obstruksi utama dari lumen usus buntu (ruang di dalam struktur tubular). Setelah obstruksi ini terjadi, usus buntu kemudian menjadi penuh dengan lendir dan membengkak, meningkatkan tekanan di dalam lumen dan dinding usus buntu, sehingga trombosis dan oklusi pembuluh kecil, dan stasis aliran limfatik. Jarang, pemulihan spontan dapat terjadi pada saat ini. Sebagai mantan berlangsung, usus buntu menjadi iskemik dan kemudian nekrotik. Sebagai bakteri mulai bocor keluar melalui dinding sekarat, bentuk nanah di dalam dan di sekitar usus buntu (nanah). Hasil akhir dari kaskade ini adalah ruptur apendiks (a ' lampiran meledak ') menyebabkan peritonitis, yang dapat menyebabkan septikemia dan akhirnya kematian. Meskipun ada keyakinan luas bahwa apendisitis akut disebabkan oleh obstruksi lumen diikuti oleh invasi bakteri sekunder dari dinding, pemeriksaan kritis terhadap data yang tersedia menunjukkan sedikit bukti bahwa obstruksi luminal adalah penyebab utama dari penyakit ini dalam keadaan klinis. Sebuah teori baru-baru ini apendisitis akut menjadi penyakit alergi telah dikemukakan oleh Aravindan berdasarkan temuan dari sejumlah besar eosinofil di dinding organ pada penyakit ini. Hal ini cocok dengan hipotesis kebersihan diusulkan oleh Barker dan rekan. Ditemukan bukti eosinofil degranulasi di apendisitis akut menawarkan dukungan untuk teori ini. Kasus radang usus buntu akut eosinophilic telah dijelaskan yang hadir seperti apendisitis akut, tetapi ditandai dengan eosinofil menyusup murni. Kondisi ini telah didalilkan untuk menjadi pelopor apendisitis akut. Para agen penyebab meliputi benda asing, trauma, cacingan, limfadenitis, dan yang paling umum, kotoran deposito kalsifikasi dikenal sebagai appendicoliths atau fecaliths. Terjadinya menghalangi fecaliths telah menarik perhatian sejak kehadiran mereka pada pasien dengan usus buntu secara signifikan lebih tinggi di berkembang dibandingkan di negara-negara berkembang, dan terlihatnya fekalith appendix umumnya terkait dengan usus buntu yang rumit. Juga, stasis fekal dan penangkapan mungkin memainkan peran, seperti yang ditunjukkan oleh sejumlah signifikan lebih rendah dari gerakan usus per minggu pada pasien dengan apendisitis akut dibandingkan dengan kontrol sehat. Terjadinya terlihatnya fekalith dalam lampiran dianggap dikaitkan dengan tinja waduk retensi sisi kanan dalam usus dan waktu transit yang lama, meskipun waktu transit yang lama tidak diamati dalam studi selanjutnya. Dari data epidemiologi, telah menyatakan bahwa penyakit divertikular dan adenomatous polip tidak diketahui dan kanker usus besar sangat jarang terjadi di masyarakat dibebaskan dari usus buntu. Juga, apendisitis akut telah terbukti terjadi mendahului kanker di usus besar dan rektum. Beberapa penelitian memberikan bukti bahwa asupan serat yang rendah terlibat dalam patogenesis apendisitis. Hal ini sesuai dengan terjadinya reservoir tinja sisi kanan dan fakta bahwa serat makanan mengurangi waktu transit.

Penyakit usus buntu atau apendisitis bisa terjadi ketika usus buntu meradang, pecah, dan mengalami infeksi. Usus buntu bisa menyebabkan rasa sakit dan bahkan harus dirawat dengan cara operasi. Akan sangat baik jika Anda mengetahui gejala awal usus buntu sebelum terlambat.

Berikut adalah beberapa gejala awal yang akan dirasakan seseorang saat mengalami usus buntu, seperti dilansir oleh Health Me Up (20/12).

1. Sakit di bagian pusar
Gejala pertama usus buntu adalah rasa tak nyaman atau sakit pada bagian pusar. Rasa sakit ini selanjutnya akan bergerak ke perut bagian bawah secara perlahan.

2. Rasa sakit yang semakin parah
Awalnya rasa sakit akan terasa biasa saja, namun dalam hitungan jam bisa menjadi semakin parah dan sangat parah. Rasa sakitnya bahkan bisa sangat intens. Biasanya seseorang akan kesulitan melakukan apapun ketika mengalami sakit ini.

3. Demam
Usus buntu biasanya dibarengi dengan demam bersamaan dengan rasa sakit pada bagian perut. Ketika situasi dan keadaan semakin parah, demam pun semakin tinggi.

4. Mual dan muntah
Gejala lain usus buntu adalah rasa mual yang dibarengi dengan muntah. Awalnya ini mungkin terlihat seperti penyakit lainnya yang lebih ringan, namun jika hal ini tidak berhenti hingga lebih dari 12 jam, Anda harus pergi ke dokter secepatnya.

5. Diare
Dalam banyak kasus usus buntu, sakit perut yang parah biasanya bersamaan dengan diare. Kotoran yang dikeluarkan biasanya juga mengandung lendir. Jika ini yang terjadi pada Anda, segera pergi ke dokter untuk memeriksakan diri.

6. Kembung dan sering buang gas
Kembung dan sering buang gas tak tampak seperti gejala penyakit berbahaya. Namun jika keadaan ini diikuti dengan rasa sakit pada perut bagian bawah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

7. Nyeri perut
Untuk mengecek apakah anda memiliki usus buntu, coba tekan perut bagian bawah sebelah kanan, kemudian lepaskan. Jika Anda mengalami rasa sakit saat tekanan dilepas, maka itu merupakan gejala usus buntu yang pecah.

Itulah beberapa gejala awal usus buntu. Beberapa gejala di atas mungkin tampak seperti gejala penyakit biasa. Namun semakin banyak gejala yang Anda alami, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

www.merdeka.com

Khasiat Dan Manfaat Kuning Telur Bagi Kesehatan

2014-01-06T05:51:00.001+08:00

8 Manfaat kuning telur untuk kesehatan

Tak diragukan lagi bahwa telur baik untuk kesehatan. Namun banyak orang yang menghindari kuning telur karena dianggap terlalu berlemak dan mengandung banyak kalori. Padahal kuning telur juga mengandung banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan kuning telur yang bisa mengalahkan berbagai macam hal buruk yang selama ini dipercaya oleh banyak orang, seperti dilansir oleh Mag for Women.

Kuning telur mengandung chlorine, yaitu zat mineral yang baik untuk perkembangan otak.
Kuning telur juga bermanfaat untuk ibu hamil dan menyusui karena kuning telur membantu dalam perkembangan otak janin.
Penelitian telah menunjukkan bahwa satu butir telur mengandung 180 - 190 miligram kolesterol. Tubuh manusia membutuhkan maksimal 300 miligram kolesterol per hari. Jadi jangan menghindari makan kuning telur karena takut dengan kadar kolesterolnya.
Kuning telur sangat baik untuk anak-anak karena membantu mendukung tumbuh kembang dan kesehatan mereka.
Kuning telur mengandung beberapa nutrisi seperti kalsium, zat besi, fosfor, dan zat seng. Kalsium baik untuk memperkuat tulang, zat besi untuk pembentukan sel darah merah dan membantu meningkatkan fungsi otak serta sistem kekebalan tubuh. Sementara zat seng bekerja sebagai antioksidan sekaligus melindungi kesehatan tulang.
Kuning telur mengandung asam lemak omega 3 sama seperti yang terdapat dalam ikan. Ini baik untuk membantu pertumbuhan beberapa organ dalam tubuh.
Kuning telur juga mengandung vitamin bernama kartenoid yang membantu melindungi tubuh dari degenerasi makula. Degenerasi makula adalah penyakit yang bisa menyebabkan kebutaan.
Para ahli berpendapat bahwa makan satu butir telur atau hanya kuning telur lebih baik daripada makanan olahan atau junk food.

Mitos yang beredar selama ini adalah bahwa makan terlalu banyak telur bisa meningkatkan penyakit jantung. Namun ini salah karena seseorang boleh mengonsumsi dua hingga tiga butir telur setiap hari. Namun konsumsi telur sebaiknya diperhatikan pada orang yang memiliki penyakit jantung dan tingkat kolesterol yang tinggi.

www.merdeka.com

Ingin Punya Hati Yang Sehat? Konsumsi Jenis Makanan Ini

2014-01-06T04:54:00.002+08:00

8 Makanan Tepat untuk Hati Sehat

Hati memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh. Tidak menjaga kesehatan hati dapat meningkatkan risiko obesitas, penyakit jantung, kelelahan yang kronis, sakit kepala, masalah pencernaan, alergi dan banyak penyakit lainnya. "Hati memiliki banyak fungsi penting yang menjaga seseorang tetap sehat. Hati akan menyingkirkan materi berbahaya dari aliran darah dan membantu mencerna makanan," kata ahli gizi holistik Hermeet Suri dari Mississauga, Ontario.

Suri juga mengatakan dengan banyak minum air putih serta menghindari konsumsi terhadap tembakau, alkohol, kopi dan gula putih merupakan cara-cara untuk menjaga kesehatan hati. Selain itu, jenis makanan yang di konsumsi setiap hari juga memengaruhi kesehatan hati. Untuk menjaga kesehatan hati melalui makanan, Anda bisa mengkonsumsi jenis makanan berikut seperti yang dilansir dari Huff Post.

1. Bawang putih
Bawang putih membantu hati Anda mengaktifkan enzim yang dapat membuang racun. Bawang putih juga memiliki jumlah allicin dan selenium yang tinggi, dua senyawa alami yang membantu dalam pembersihan hati.

2. Anggur
Makan atau minum jus anggur dapat membantu hati Anda menghalau karsinogen dan racun. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan antioksidan.

3. Bit
Bit adalah tanaman tinggi senyawa flavonoid yang dapat meningkatkan fungsi hati secara keseluruhan.

4. Sayuran hijau
Sayuran hijau seperti bayam dan selada memiliki kemampuan untuk menetralisir logam, bahan kimia dan pestisida yang mungkin ada dalam makanan kita. Selain itu sayuran hijau juga bertindak sebagai mekanisme perlindungan untuk hati, seperti yang dikatakan Suri.

5. Teh hijau
Teh hijau penuh antioksidan yang dikenal sebagai katekin, guna meningkatkan fungsi hati.

6. Lemon
Selain lemon kaya akan vitamin C, lemon juga membantu membersihkan racun dalam tubuh dan membantu proses pencernaan.

7. Kunyit
Kunyit telah dikenal membantu mencerna lemak dan merangsang produksi empedu. Hal ini juga dapat bertindak sebagai bentuk alami dari detoksifikasi untuk hati.

8. Alpukat
Menambahkan alpukat pada pola makan Anda dapat membantu tubuh Anda memproduksi jenis antioksidan yang disebut glutation, yang dibutuhkan hati untuk menyaring bahan berbahaya.

www.republika.co.id

Cara Sederhana Mengatasi Luka Bakar Ringan

2013-11-09T06:56:00.003+08:00

Pengobatan Sederhana Atasi Luka Bakar Ringan

Luka bakar yang paling ringan akan sembuh sendiri, dan perawatan di rumah biasanya semua yang diperlukan untuk meringankan gejala luka bakar ringan dan mempromosikan penyembuhan. Tapi jika Anda mencurigai Anda mungkin memiliki cedera lebih parah, menggunakan langkah-langkah pertolongan pertama saat Anda mengatur untuk evaluasi oleh dokter Anda. Segera pertolongan pertama untuk luka bakar Pertama, menghentikan pembakaran untuk mencegah luka bakar lebih parah. Panas luka bakar (luka bakar) : mati lemas setiap api dengan menutup mereka dengan selimut atau air. Jika pakaian Anda terbakar, tidak menjalankan : berhenti, drop, dan berguling-guling di tanah untuk memadamkan api. Luka bakar suhu dingin: Coba langkah-langkah pertolongan pertama untuk menghangatkan daerah. Daerah kecil dari tubuh Anda (telinga, wajah, hidung, jari, jari kaki) yang benar-benar dingin atau beku dapat dihangatkan dengan meniup udara hangat pada mereka, menyelipkan mereka di dalam pakaian Anda atau menempatkan mereka dalam air hangat. Liquid melepuh terbakar (thermal luka bakar) : Jalankan air keran dingin di atas luka bakar selama 10 sampai 20 menit. Jangan gunakan es. Luka bakar listrik : Setelah orang tersebut telah dipisahkan dari sumber listrik, memeriksa pernapasan dan detak jantung. Jika orang tersebut tidak bernapas atau tidak memiliki detak jantung, menelepon 911. Luka bakar kimia : Makanan alami seperti cabai, yang mengandung zat iritasi pada kulit, dapat menyebabkan rasa terbakar. Ketika luka bakar kimia terjadi, mencari tahu apa yang menyebabkan luka bakar kimia. Panggilan lokal Poison Control Center atau National Poison Control Hotline (1-800-222-1222) Untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana memperlakukan luka bakar. Tar atau luka bakar plastik panas : Segera jalankan air dingin atas aspal panas atau plastik panas untuk mendinginkan tar atau plastik. Selanjutnya, mencari cedera lainnya. Luka bakar mungkin bukan satu-satunya cedera. Hapus semua perhiasan atau pakaian di tempat luka bakar. Jika pakaian yang menempel di luka bakar, tidak menghapusnya. Hati-hati memotong sekitar kain terjebak untuk menghapus kain longgar. Hapus semua perhiasan, karena mungkin sulit untuk menghapusnya nanti jika pembengkakan terjadi. Siapkan untuk evaluasi oleh dokter Jika Anda akan melihat dokter Anda segera : Tutup luka bakar dengan kain bersih yang kering untuk mengurangi risiko infeksi. Jangan menempatkan setiap salep atau obat-obatan pada area yang terbakar, sehingga dokter dapat menilai benar membakar Anda. Jangan menaruh es atau mentega di area yang terbakar, karena tindakan ini tidak membantu dan dapat merusak jaringan kulit. Rumah perawatan untuk luka bakar ringan Untuk pengobatan rumah luka bakar tingkat pertama dan sunburns : Gunakan kain dingin di wilayah yang terbakar. Mengambil mandi dingin sering atau mandi. Terapkan lotion menenangkan yang mengandung lidah buaya ke daerah dibakar untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan. Menerapkan 0,5 % krim hidrokortison untuk area yang terbakar juga dapat membantu. Catatan : Jangan gunakan krim pada anak di bawah usia 2 kecuali dokter Anda memberitahu Anda. Jangan gunakan di daerah dubur atau vagina anak-anak muda dari usia 12 kecuali dokter Anda memberitahu Anda. Tidak ada banyak yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan kulit dari mengelupas setelah terbakar sinar matahari - itu adalah bagian dari proses penyembuhan. Lotion dapat membantu meringankan gatal. Tindakan pengobatan rumah lainnya, seperti chamomile, dapat membantu meringankan gejala sengatan matahari Anda.

Percikan api dapat menyebabkan luka bakar ringan, namun bisa menimbulkan bekas luka di kulit. Salah satu bekas luka bakar adalah warna merah yang terlihat mengganggu penampilan Anda dan terkadang terasa sakit. Tentu saja, Anda tidak ingin mengalami hal tersebut. Tetapi bila itu terjadi, Anda harus segera melakukan tindakan agar luka tidak semakin buruk. Berikut pengobatan alami yang dapat dilakukan bila mengalami luka bakar, seperti dilansir Boldsky.

Air dingin
Salah satu cara terbaik mengobati luka bakar tingkat pertama dengan mengalirkan air di daerah luka. Selain itu, Anda juga dapat meredakan luka bakar dengan mengompresnya dengan air dingin dan ulangi setiap beberapa jam. Salah satu tip yang perlu diingat adalah jangan menggunakan es batu untuk meredakan luka bakar karena akan membatasi aliran darah dan menyebabkan kerusakan urat nadi.

Susu
Cara lain untuk membantu mengobati luka bakar tingkat pertama dengan menuangkan susu dingin di wilayah luka. Susu membantu untuk meredakan kulit dan baik setelah pengobatan. Jika Anda menggunakan obat alami ini untuk mengobati luka bakar, pastikan menggunakan susu skim atau susu tanpa lemak.

Kentang
Kentang diketahui dapat digunakan untuk mengobati luka bakar ringat di kulit. Namun, pastikan Anda menggunakan kentang mentah dalam mengatasi luka ringan Anda. Selain itu, kentang mentah juga akan membantu untuk menghilangkan setiap iritasi di sekitar luka.

Lidah buaya
Para ahli mengatakan bahwa lidah buaya adalah obat yang baik untuk mengobati luka bakar tingkat pertama. Lidah buaya juga meredakan dan mengurangi kemungkinan luka bakar terasa melepuh. Untuk menggunakan pengobatan alami ini, Anda harus terlebih dahulu membilas daerah luka bakar dengan air, baru setelah itu menggunakan jus lidah buaya di daerah luka.

Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu cara termudah dan terbaik untuk mengobati luka bakar. Alasannya karena minyak kelapa mengandung vitamin E dan asam lemak, seperti asam laurat, asam miristat, dan kaprat. Kesemuanya berfungsi sebagai anti-jamur, anti-oksidasi dan anti-bakteri.

Lemon
Lemon adalah obat sederhana lain yang dapat digunakan untuk mengobati luka bakar. Jus lemon dibubuhi pada daerah luka bakar selama dua sampai tiga hari. Lemon membantu untuk meringankan daerah luka bakar dan membanwanya kembali ke warna kulit normal.

Air cuka
Air cuka dapat digunakan untuk mengobati luka bakar ringan. Anda bisa menggunakan cuka sebagai pengobatan luka bakar karena mengandung astringent dan antiseptik yang dapat membantu dalam mencegah infeksi.

Teh
Kantong teh hitam celup dingin akan membantu meringankan rasa sakit akibat luka bakar. Hal ini karena kantong teh hitam celup mengandung asam tannic yang membantu meredakan rasa panas dari luka bakar, dengan demikian akan mengurangi rasa sakit. Tempatkan kantong teh pada daerah luka bakar dan membungkusnya menggunakan kain kasa, lalu oleskan cairan lidah buaya pada luka bakar.

Daun pisang
Cara yang lebih cepat untuk menyembuhkan luka bakar dengan menggunakan daun pisang. Hal ini karena daun pisang memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, antihemorrhagic, dan sifat ekspektoran. Anda harus terlebih dahulu menghancurkan segenggam daun pisang dan membuatnya menjadi ekstrak jus. Kemudian, ekstrak jus ini dibasuh langsung ke daerah luka bakar secara perlahan-lahan.

health.okezone.com

Sistem Penggolongan Darah

2013-11-09T05:44:00.000+08:00

Golongan Darah: A, B, O, AB. Pahami Dengan Benar

Golongan Darah adalah klasifikasi darah berdasarkan ada atau tidak adanya zat antigenik diwariskan pada permukaan sel darah merah (sel darah merah). Antigen ini berupa protein, karbohidrat, glikoprotein, atau glikolipid, tergantung pada sistem golongan darah. Beberapa antigen ini juga hadir pada permukaan jenis lain sel-sel dari berbagai jaringan. Beberapa dari sel antigen permukaan darah merah dapat berasal dari satu alel (atau gen terkait sangat erat) dan secara kolektif membentuk sistem golongan darah. Jenis darah diwariskan dan mewakili kontribusi dari kedua orang tuanya. Sebanyak 32 sistem golongan darah manusia sekarang diakui oleh International Society of Transfusi Darah (ISBT). Dua yang paling penting adalah ABO dan antigen RhD, mereka menentukan jenis darah seseorang (A, B, AB dan O, dengan + dan - yang menunjukkan statusnya RhD). Banyak ibu hamil membawa janin dengan jenis darah yang berbeda dari mereka sendiri, dan ibu bisa membentuk antibodi terhadap sel darah merah janin. Terkadang antibodi ini ibu adalah IgG, sebuah imunoglobulin kecil, yang dapat melewati plasenta dan menyebabkan hemolisis sel darah merah janin, yang pada gilirannya dapat menyebabkan penyakit hemolitik pada bayi baru lahir disebut fetalis eritroblastosis, penyakit dari jumlah darah janin rendah yang berkisar dari ringan sampai parah. Kadang-kadang ini mematikan bagi janin, dalam kasus ini disebut hidrops fetalis. Sebuah jenis darah lengkap akan menggambarkan set lengkap 30 zat pada permukaan sel darah merah, dan golongan darah seseorang adalah salah satu dari banyak kemungkinan kombinasi antigen darah - kelompok. Di seberang golongan darah 30, lebih dari 600 antigen darah - kelompok yang berbeda telah ditemukan, namun banyak di antaranya sangat langka, beberapa yang terutama ditemukan pada kelompok etnis tertentu. Hampir selalu, seorang individu memiliki golongan darah yang sama untuk hidup, tetapi sangat jarang perubahan individu golongan darah melalui penambahan atau penekanan antigen dalam infeksi, keganasan, atau penyakit autoimun. Lain penyebab yang lebih umum dalam perubahan golongan darah adalah transplantasi sumsum tulang. Transplantasi sumsum tulang dilakukan selama bertahun leukemia dan limfoma, antara penyakit lain. Jika seseorang menerima sumsum tulang dari seseorang yang adalah jenis ABO berbeda (misalnya, tipe Seorang pasien menerima O sumsum tulang jenis), golongan darah pasien akhirnya akan dikonversi ke tipe donor. Beberapa jenis darah berhubungan dengan warisan penyakit lain, misalnya, antigen Kell kadang-kadang dikaitkan dengan sindrom McLeod. Jenis darah tertentu dapat mempengaruhi kerentanan terhadap infeksi, contoh menjadi resistensi terhadap spesies malaria spesifik terlihat pada orang yang tidak memiliki antigen Duffy. The Duffy antigen, mungkin sebagai akibat dari seleksi alam, kurang umum pada kelompok etnis dari daerah dengan kejadian malaria tinggi. Sistem ABO adalah sistem darah - kelompok yang paling penting dalam transfusi darah manusia. Antibodi anti - A dan anti - B terkait biasanya imunoglobulin M, disingkat IgM, antibodi. ABO antibodi IgM diproduksi di tahun-tahun pertama kehidupan oleh sensitisasi terhadap zat lingkungan seperti makanan, bakteri, dan virus. The O di ABO sering disebut 0 (nol, atau null) dalam bahasa lain. Sistem Rh adalah sistem darah - kelompok yang paling signifikan kedua di transfusi darah manusia dengan saat ini 50 antigen. Antigen Rh yang paling signifikan adalah antigen D, karena itu adalah yang paling mungkin untuk memprovokasi respon sistem kekebalan tubuh dari lima antigen Rh utama. Adalah umum bagi individu D -negatif tidak memiliki anti - D IgG atau antibodi IgM, karena antibodi anti - D biasanya tidak diproduksi oleh sensitisasi terhadap zat lingkungan. Namun, orang D- negatif dapat menghasilkan antibodi IgG anti - D setelah peristiwa sensitisasi : mungkin transfusi fetomaternal darah dari janin pada kehamilan atau kadang-kadang transfusi darah dengan sel darah merah positif D. Penyakit Rh dapat berkembang dalam kasus ini. Jenis darah Rh negatif jauh lebih umum dalam proporsi populasi Asia (0,3 %) dari mereka di White (15 %). Dalam tabel di bawah ini, ada atau tidak adanya antigen Rh ditandai oleh + atau - tanda, sehingga misalnya A- kelompok tidak memiliki dari antigen Rh. 32 sistem darah - kelompok telah diidentifikasi, termasuk sistem ABO dan Rh. Dengan demikian, selain antigen ABO dan antigen Rh, banyak antigen lain yang diekspresikan pada permukaan membran RBC. Sebagai contoh, seorang individu bisa AB, D positif, dan pada saat yang sama M dan N positif (sistem MNS), K positif (sistem Kell), Lea atau Leb negatif (sistem Lewis), dan sebagainya, menjadi positif atau negatif untuk setiap kelompok sistem antigen darah. Banyak sistem golongan darah diberi nama setelah pasien dimana antibodi yang sesuai awalnya ditemui. Obat Transfusi adalah cabang khusus hematologi yang berkaitan dengan studi golongan darah, bersama dengan karya bank darah untuk memberikan pelayanan transfusi darah dan produk darah lainnya. Di seluruh dunia, produk darah harus diresepkan oleh dokter (dokter berlisensi atau ahli bedah) dengan cara yang sama seperti obat-obatan.

Di Indonesia, kita masih sering mendengar/mempercayai mitos-mitos atau salah paham tentang golongan darah, seperti :
"Golongan darah anak harus sama dengan golongan darah salah satu orangtua."
"Golongan darah anak perempuan ikut ayah, golongan darah anak laki-laki ikut ibu."
"Golongan darah O lebih kuat daripada golongan darah lain."
"Darah yang berwarna gelap berarti golongan darah O."

Tidak ada satupun mitos di atas yang benar. Salah satu komplikasi dari mitos ini adalah memicu pertengkaran suami isteri jika memiliki anak yang berbeda golongan darah dengan salah satu atau kedua orangtuanya; sang suami mencurigai sang isteri, atau menuduh sang isteri telah berselingkuh.

Sebenarnya pemahaman terhadap golongan darah telah kita pelajari di bangku SMA, tapi banyak di antara kita yang melupakannya dan akhirnya sebagian dari kita terpengaruh oleh mitos-mitos yang ada.

A, B, O, AB

Ada beberapa sistem penggolongan darah. Yang paling umum dipakai adalah sistem ABO dan sistem Rhesus..

Golongan darah kita ditentukan oleh perpaduan gen yang diwariskan oleh ayah dan gen yang diwariskan oleh ibu kita. Pewarisan gen yang menentukan golongan darah mengikuti hukum Mendel. Jenis gen yang diwariskan itu disebut genotip (genotype), terdiri dari genotip A, B, dan O.
- Perpaduan gen O dan gen O menghasilkan golongan darah O.
- Perpaduan gen A dan gen O menghasilkan golongan darah A.
- Perpaduan gen A dan gen A menghasilkan golongan darah A.
- Perpaduan gen B dan gen O menghasilkan golongan darah B.
- Perpaduan gen B dan gen B menghasilkan golongan darah B.
- Perpaduan gen A dan gen B menghasilkan golongan darah AB.

Dengan kata lain :

Jika kita bergolongan darah O, kita hanya mempunyai gen O.
Jika kita bergolongan darah A, kita mungkin mempunyai gen A saja, atau mempunyai gen A dan gen O.
Jika kita bergolongan darah B, kita mungkin mempunyai gen B saja, atau mempunyai gen B dan gen O.
Jika kita bergolongan darah AB, kita mempunyai gen A dan gen B.
Orang yang bergolongan darah A, jika menerima gen A dan gen A dari kedua orangtuanya, disebut homozigot ; jika menerima gen A dan gen O dari kedua orangtuanya, disebut heterozigot.
Orang yang bergolongan darah B, jika menerima gen B dan gen B dari kedua orangtuanya, disebut homozigot ; jika menerima gen B dan gen O dari kedua orangtuanya, disebut heterozigot.
Orang yang bergolongan darah O hanya mewariskan gen O untuk keturunannya.
Orang yang bergolongan darah A bisa mewariskan gen A atau gen O untuk keturunannya.
Orang yang bergolongan darah B bisa mewariskan gen B atau gen O untuk keturunannya.
Orang yang bergolongan darah AB bisa mewariskan gen A atau gen B untuk keturunannya.

Oleh karena itu :

Orangtua golongan O dan O, menghasilkan anak golongan O.
Orangtua golongan O dan A, menghasilkan anak golongan O atau golongan A.
Orangtua golongan O dan B, menghasilkan anak golongan O atau golongan B.
Orangtua golongan O dan AB, menghasilkan anak golongan A atau golongan B.
Orangtua golongan A dan A, menghasilkan anak golongan A atau golongan O.
Orangtua golongan A dan B, menghasilkan anak golongan A atau golongan B atau golongan AB atau golongan O.
Orangtua golongan A dan AB, menghasilkan anak golongan A atau golongan AB atau golongan B.
Orangtua golongan B dan B, menghasilkan anak golongan B atau golongan O.
Orangtua golongan B dan AB, menghasilkan anak golongan A atau golongan AB atau golongan B.
Orangtua golongan AB dan AB, menghasilkan anak golongan A atau golongan B atau golongan AB.

Jika kita sudah mengerti semua penjelasan di atas, kita tahu bahwa golongan darah anak tidak selalu sama dengan salah satu orangtua, kecuali untuk pasangan O dan O, pasangan O dan A, dan pasangan O dan B.

Kuat tidaknya seseorang sama sekali tidak ditentukan oleh golongan darah. Ada banyak faktor yang menentukan kesehatan fisik kita, termasuk kadar Haemoglobin (Hb), jumlah sel darah merah (Eritrosit), jumlah dan komposisi sel darah putih (Lekosit), jumlah sel darah pembeku (Trombosit), dan masih banyak indikator lain yang menentukan kesehatan seseorang. Yang jelas, golongan darah tidak menentukan sehat tidaknya seseorang.

Sebagian orang masih percaya pada mitos bahwa darah yang berwarna merah gelap berarti golongan darah O. Ini sepenuhnya salah. Warna darah sangat ditentukan oleh kadar Hb, jumlah sel darah merah, jumlah sel darah putih, kadar gula darah dan lain-lain, termasuk racun rokok. Warna darah tidak menentukan golongan darah.

Rhesus : Rh+ atau Rh-

Sistem lain yang sangat penting adalah sistem Rhesus. Penggolongan jenis ini didasarkan atas ada tidaknya antibodi kita terhadap sejenis protein dalam darah kera spesies Macacus rhesus. Jika darah seseorang bereaksi (membentuk gumpalan), ia tergolong Rhesus positif (Rh+). Jika darah seseorang tidak bereaksi, ia tergolong Rhesus negatif (Rh-). Mayoritas ras kita bergolongan Rh+. Tapi penggolongan ini hanya bisa dipastikan dari pemeriksaan darah seperti halnya golongan ABO.

Sistem ABO dan Rhesus sudah menjadi standar penggolongan darah di seluruh dunia, termasuk Indonesia, sehingga lengkapnya kita mengenal golongan-golongan darah sebagai berikut :
- Golongan O, Rh+
- Golongan O, Rh-
- Golongan A, Rh+
- Golongan A, Rh-
- Golongan B, Rh+
- Golongan B, Rh-
- Golongan AB, Rh+
- Golongan AB, Rh-

Orang yang bergolongan Rh- tidak boleh menerima darah bergolongan Rh+, karena bisa menimbulkan efek fatal/kematian. Jadi, walaupun penerima dan donor sama-sama bergolongan A, sama-sama bergolongan B, sama-sama bergolongan O, sama-sama bergolongan AB, tapi penerima bergolongan Rh- tidak boleh menerima donor yang bergolongan Rh+ ; hanya boleh menerima donor yang juga bergolongan Rh-. Sedangkan penerima yang bergolongan Rh+ boleh menerima donor bergolongan Rh-.

Golongan darah : Jangan asal tebak di KTP

Dalam kenyataan sehari-hari, di Indonesia masih sangat banyak orang yang tidak pernah memeriksa golongan darahnya. Banyak di antara kita yang asal menebak golongan darah ketika harus mengisi data resmi seperti di KTP (Kartu Tanda Penduduk). Sesungguhnya hal ini sangat berbahaya. Jika di suatu saat kita membutuhkan darah donor, ketidakcocokan darah kita dengan darah donor bisa menimbulkan efek fatal/kematian.

Saat ini hampir semua puskesmas dan bidan desa di seluruh Indonesia telah dilengkapi dengan alat dan bahan pemeriksaan golongan darah. Mengingat pentingnya kita mengetahui golongan darah kita, ada baiknya setiap orang di negeri ini mengetahui golongan darah masing-masing. Pemeriksaan golongan darah hanya butuh waktu singkat, tidak lebih dari 15 menit. Saat ini biaya pemeriksaan golongan darah di fasilitas laboratorium swasta berkisar antara Rp35.000,- sampai Rp50.000,-.

Golongan darah kita bersifat tetap, tidak bisa berubah-ubah. Jika seseorang pernah mendapati golongan darahnya berbeda dalam dua kali pemeriksaan, berarti ada salah satu pemeriksaan yang salah.

kesehatan.kompasiana.com

Beberapa Penyebab Keguguran Kandungan

2013-11-05T08:36:00.002+08:00

Hati-hati, Ini Daftar Penyebab Keguguran

Keguguran didefinisikan sebagai hilangnya spontan janin sebelum itu layak, yang di Amerika Serikat adalah kehamilan 20 minggu dan di Inggris pada minggu 23. Istilah medis untuk keguguran "aborsi spontan". Janin adalah "layak" ketika ia memiliki potensi untuk bertahan hidup di luar rahim. Keguguran kandungan adalah salah satu komplikasi yang paling umum yang terkait dengan awal kehamilan. Sayangnya, sekitar seperempat atau bahkan lebih dari seluruh kehamilan mengakibatkan keguguran. Kebanyakan keguguran terjadi selama beberapa bulan pertama kehamilan. Diperkirakan 75 persen keguguran terjadi selama trimester pertama wanita itu. Meskipun keguguran relatif umum, itu bisa menjadi pengalaman yang sangat traumatis dan menghancurkan. Para peneliti di University of Queensland mengidentifikasi hubungan antara perkembangan masalah alkohol dan gangguan kejiwaan setelah keguguran. Menurut kamus medis Medilexicon, sebuah Keguguran adalah "istilah awam pengusiran spontan dari produk kehamilan sebelum pertengahan trimester kedua, tidak lagi diterima dalam penggunaan klinis." Apa Tanda dan Gejala Tanda Keguguran utama keguguran vagina bercak atau perdarahan, yang dapat bervariasi dari debit kecoklatan sedikit untuk perdarahan sangat berat. Gejala lain termasuk: Kram dan nyeri di perut debit cairan dari vagina Jaringan debit dari vagina Merasa pingsan atau pusing Jika Anda sedang hamil dan pengalaman salah satu gejala yang disebutkan di sini , hubungi dokter, bidan klinik ante -natal Anda segera . Kehamilan ektopik Kehamilan ektopik adalah ketika telur dibuahi mengendap dan tumbuh di luar lapisan dalam rahim , bukannya di dalam . Sekitar 1 % dari seluruh kehamilan yang ektopik. Diobati mereka dapat berakibat fatal - karena pendarahan internal - dan risiko kehilangan bayi meningkat . Gejala kehamilan ektopik adalah: Bahu nyeri tip - dimana bahu berakhir dan lengan dimulai , lebih jelas ketika pasien berbaring parah sakit perut Merasa pusing Penyebab Pusing masalah plasenta keguguran - jika perkembangan abnormal dari plasenta terjadi kemudian suplai darah dari ibu ke bayi terbatas . Masalah Kromosom - kadang janin dapat menerima baik terlalu banyak atau tidak cukup kromosom pada saat pembuahan , hal ini menyebabkan perkembangan abnormal janin . Keguguran yang terjadi selama trimester pertama terutama berhubungan dengan kelainan kromosom pada bayi . Struktur kelainan rahim - rahim abnormal berbentuk dan pengembangan fibroid dalam rahim dapat menempatkan janin beresiko parah. Ovarium polikistik Sindrom - ini terjadi ketika indung telur terlalu besar , menyebabkan ketidakseimbangan hormon di dalam rahim . Serviks melemah - serviks leher rahim . Ketika otot-otot leher rahim terlalu lemah mereka dapat membuka terlalu dini selama kehamilan mengakibatkan keguguran . Faktor gaya hidup - kebiasaan seperti merokok , minum alkohol , atau menggunakan obat-obatan terlarang dapat menyebabkan keguguran.

Keguguran saat hamil adalah peristiwa yang paling tidak diinginkan ibu hamil manapun. Meski demikian, keguguran bisa terjadi karena beberapa sebab. Jika Anda sedang hamil atau merencanakan untuk hamil, tidak ada salahnya mencermati hal-hal yang bisa menyebabkan keguguran. "Yang paling banyak menyebabkan keguguran adalah anemia. Tapi bisa juga disebabkan kelainan kromosom. Kromosomnya jelek jadi si bayi itu istilahnya dibuang sendiri oleh badan si ibu dan ini kita sebut dengan seleksi alam," jelas dr Dwiana Ocviyanti, SpOG (K), dokter kandungan dari RSCM.

Dia menjelaskan sebagian besar keguguran terjadi secara spontan dan tidak ada sebabnya. Hingga saat ini belum diketahui penyebabnya.

Sementara itu dr Aryando Pradana, dokter kandungan di RS Bunda Jakarta, menuturkan ada 3 faktor yang bisa menyebabkan keguguran, yaitu faktor bayi, faktor ibu, dan yang paling jarang adalah faktor ayah. Faktor yang paling sering menyebabkan keguguran adalah adanya kelainan kromosom pada bayi (faktor bayi) dengan angka insiden 55 persen. "Kondisi keguguran berulang bisa disebabkan oleh adanya kelainan kromosom dari kedua pasangan, faktor kelainan anatomi dari rahim, faktor imunologis ibu, faktor hormon ibu atau faktor infeksi," ujar dokter yang akrab disapa dr Nando.

Menurut dia, cara mengatasi risiko keguguran adalah melakukan pemeriksaan kromosom kedua pasangan. Selain itu melakukan evaluasi anatomi dari rongga rahim dan pemeriksaan untuk menyingkirkan faktor penyebab lainnya.

health.detik.com

Pengaruh Minuman Soda Pada Tubuh Kita

2013-11-05T07:52:00.000+08:00

Ini yang terjadi pada tubuh setelah minum soda!

Beberapa orang minum soda pop seolah-olah itu adalah air, beberapa bahkan bukan air. Tentu, bahan utama minuman soda adalah air, tetapi, dengan semua lain "barang" itu berisi itu dapat memiliki... beracun... beracun... mematikan... berbisa... serius efek yang merugikan pada seluruh tubuh Anda. Minum soda pop adalah cara yang pasti - api untuk usia lebih cepat. Berikut ini alasannya: Soda Pop ( atau minuman ringan berkarbonasi ) memiliki jumlah yang mengkhawatirkan gula, kalori dan aditif berbahaya di dalamnya yang sama sekali tidak memiliki nilai gizi. Studi telah menghubungkan soda dengan osteoporosis, obesitas, kerusakan gigi dan penyakit jantung. Meskipun demikian, rekening soda lebih dari seperempat dari semua minuman yang dikonsumsi di Amerika Serikat.... dan kita bertanya-tanya mengapa kita tidak bisa menurunkan berat badan dan mengapa kita memiliki masalah kesehatan. Jadi sangat sering masalah kesehatan kita tidak BEGIN sendiri. KAMI mendorong penyakit dan penyakit sedikit demi sedikit setiap hari dengan TIDAK mencegah perjuangan mereka. Kami tahu lebih baik, kami mencoba untuk membodohi diri sendiri, tetapi sel-sel tubuh kita tidak bisa tertipu tentang apa yang kita masukkan ke dalam mulut kita. Saya berharap waktu berikutnya Anda melihat sekaleng soda pop Anda perhatikan bahan dan membaguskan untuk kebaikan Anda hidup sehat sendiri dan bahwa anak-anak dan cucu Anda.... Apa yang Anda akan membaca harus mengubah Anda menjauh dari soda sama sekali. Berikut adalah apa yang ada di Soda Pop : Asam fosfat : Dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menggunakan kalsium, yang dapat menyebabkan osteoporosis atau pelunakan gigi dan tulang. Asam fosfat juga menetralisir asam klorida dalam perut Anda, yang dapat mengganggu pencernaan, sehingga sulit untuk memanfaatkan nutrisi. Gula : produsen minuman ringan adalah pengguna tunggal terbesar gula rafinasi di Amerika Serikat. Ini adalah fakta membuktikan bahwa gula meningkatkan kadar insulin, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, penyakit jantung, diabetes, berat badan, penuaan dini dan masih banyak lagi efek samping negatif. Kebanyakan soda mencakup lebih dari 100 persen dari RDA gula. Aspartame : Kimia ini digunakan sebagai pengganti gula dalam diet soda. Ada lebih dari 92 efek samping kesehatan yang berbeda terkait dengan konsumsi aspartam termasuk tumor otak, cacat lahir, diabetes, gangguan emosi dan epilepsi / kejang. Selanjutnya, ketika aspartame disimpan untuk jangka waktu yang lama atau disimpan di daerah yang hangat berubah menjadi metanol, alkohol yang mengkonversi ke formaldehid dan asam format, yang dikenal karsinogen. Kafein : Minuman berkafein dapat menyebabkan kegelisahan, insomnia, tekanan darah tinggi, denyut jantung tidak teratur, peningkatan kadar kolesterol darah, vitamin dan deplesi mineral, benjolan payudara, cacat lahir, dan mungkin beberapa bentuk kanker. Soda adalah salah satu alasan utama, gizi berbicara, mengapa banyak orang menderita masalah kesehatan. Selain dari efek negatif dari soda itu sendiri, minum banyak soda kemungkinan untuk meninggalkan Anda dengan sedikit selera untuk sayuran, protein dan makanan lainnya yang dibutuhkan tubuh Anda. Berapa banyak soda telah Anda miliki saat ini ? Bagaimana anak-anak Anda ? Rata-rata minuman Amerika diperkirakan 56 galon minuman ringan setiap tahun, tapi sebelum Anda ambil bahwa selanjutnya dapat soda, pertimbangkan ini: satu kaleng soda memiliki sekitar 10 sendok teh gula, 150 kalori, 30-55 mg kafein, dan sarat dengan pewarna makanan buatan dan sulfit. Remaja dan anak-anak, yang banyak minuman ringan yang dipasarkan untuk, antara konsumen terbesar. Dalam 10 tahun terakhir, konsumsi minuman ringan pada anak-anak hampir dua kali lipat di Amerika Serikat. Remaja laki-laki sekarang minum, rata-rata, tiga atau lebih kaleng soda per hari, dan 10 persen minum tujuh kaleng atau lebih sehari. Rata-rata untuk gadis-gadis remaja lebih dari dua kaleng sehari, dan 10 persen minum lebih dari lima kaleng sehari. Hal ini juga menimbulkan pertanyaan tentang bagaimana seseorang menentukan kadar kafein suatu produk. Label nutrisi tidak diharuskan untuk membocorkan informasi tersebut. Jika minuman mengandung kafein, maka harus dimasukkan dalam daftar bahan, tetapi tidak ada cara untuk mengetahui berapa banyak minuman memiliki, dan ada sedikit logika atau prediktabilitas dengan cara kafein dikerahkan di seluruh lini produk. Mari kita lihat beberapa komponen utama dari sekaleng soda : Oke, jadi konsumen yang paling tercerahkan sudah tahu bahwa cola mengandung cukup kafein. Ternyata menjadi 35-38 miligram per 12 - ons dapat, atau sekitar 28 persen dari jumlah yang ditemukan dalam secangkir 8 ons kopi. Tapi sedikit yang tahu bahwa diet cola - biasanya dipilih oleh orang-orang yang mencoba untuk menghindari kalori dan / atau gula - sering pak lebih banyak kafein. A 12 - ons kaleng Diet Coke, misalnya, memiliki sekitar 42 miligram kafein - tujuh lebih dari jumlah yang sama Coke Classic. Sebuah kaleng Pepsi One memiliki sekitar 56 miligram kafein - 18 miligram lebih dari kedua Pepsi reguler dan Diet Pepsi. Bahkan sulit untuk mengetahui adalah distribusi kafein dalam rasa lain dari soda pop. Banyak merek root beer tidak mengandung kafein. Pengecualian adalah Barq, yang dibuat oleh Coca - Cola Co, yang memiliki 23 miligram per 12 - ons dapat. Sprite, 7 -Up dan jahe yang bebas kafein. Tapi Mountain Dew, yang anehnya bernama Mello Kuning, Sun Jatuhkan Reguler, tersentak dan diet serta rutin Sunkist orange soda semua kafein pak. Kafein terjadi secara alami di kola kacang, bahan minuman ringan cola. Tapi mengapa obat ini, yang dikenal untuk menciptakan ketergantungan fisik, ditambahkan ke minuman ringan lainnya ? Garis industri adalah bahwa sejumlah kecil yang ditambahkan untuk rasa, bukan untuk kekuasaan obat untuk mempertahankan permintaan untuk produk yang mengandung itu. Rasa pahit kafein, mereka mengatakan, meningkatkan rasa lainnya. " Ini telah menjadi bagian dari hampir setiap cola - dan merica -jenis minuman - sejak mereka pertama kali dirumuskan lebih dari 100 tahun yang lalu, " menurut Asosiasi Minuman Ringan Nasional. Tapi tes buta rasa yang dilakukan oleh Roland Griffiths di Institusi Medis Johns Hopkins di Baltimore menemukan bahwa hanya 8 persen konsumen minuman ringan secara teratur dapat mengidentifikasi perbedaan antara minuman ringan reguler dan bebas kafein.

Saat ini minuman soda banyak ditemui di pasaran. Orang pun mengonsumsi minuman soda dengan mudah tanpa memperhatikan efek minuman soda tersebut pada tubuh. Padahal berbagai penelitian telah mengungkap efek negatif minuman soda, salah satunya karena kadar gula dalam minuman soda yang berlebihan. Jika Anda termasuk orang yang masih sering mengonsumsi minuman soda, coba perhatikan hal yang terjadi pada tubuh Anda ketika minum minuman bersoda, berikut ini, seperti dilansir oleh Daily Health Post (09/10/2013).

Pada 10 menit pertama
Kadar gula dalam minuman soda yang mencapai sekitar 10 sendok makan mulai masuk dalam sistem tubuh. Anda tak akan langsung muntah karena rasa manisnya, karena asam fosfor akan mengurangi rasa manis dan membuat Anda tak merasakannya.

Setelah 20 menit
Tingkat gula darah Anda mulai naik, menyebabkan lonjakan pada insulin. Lever kemudian bereaksi dengan mengubah semua gula yang didapatkannya menjadi lemak. Dan pada saat ini, ada banyak sekali gula dalam sistem Anda.

Setelah 40 menit
Kafein telah diserap secara sempurna. Pupil mata akan melebar, tekanan darah meningkat. Setelah itu, lever akan 'membuang' lebih banyak gula pada aliran darah. Reseptor adenosin pada otak akan terblokir sehingga Anda tak akan merasa mengantuk.

Setelah 45 menit
Tubuh Anda mulai meningkatkan produksi dopamin, merangsang bagian otak yang berkaitan dengan rasa senang. Proses ini sebenarnya hampir sama dengan cara kerja heroin pada otak.

Setelah satu jam
Asam fosfat akan mengikat kalsium, magnesium, dan seng dalam usus bagian bawah serta memberikan dorongan pada metabolisme tubuh. Sementara itu dosis gula dan pemanis buatan dalam minuman soda yang sangat tinggi juga akan meningkatkan ekskresi kalsium. Efek diuretik yang dimiliki oleh kafein mulai terasa. Anda akan sering buang air kecil. Akan banyak kalsium yang terikat, ikut keluar bersama urine.

Setelah lebih dari satu jam
Ketika tingkat gula darah yang awalnya melonjak kemudian menurun, Anda akan menjadi mudah marah atau merasa sangat lamban. Saat ini, tubuh Anda juga berusaha mengeluarkan semua cairan dari minuman soda pada tubuh. Namun tentunya pengeluaran ini diikuti dengan pengeluaran nutrisi serta mineral penting untuk tulang serta gigi. Pengeluaran cairan ini juga membuat Anda mengalami dehidrasi.

Penjelasan di atas tentunya cukup bagi Anda untuk mengetahui efek buruk minuman soda pada tubuh. Jika Anda sudah terlanjur tak bisa lepas dari minuman soda, sebaiknya mulai kurangi konsumsinya sekarang.

www.merdeka.com

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) Pada Orang Dewasa

2013-11-03T09:00:00.003+08:00

ADHD Pada Orang Dewasa

Para ilmuwan masih belum sepakat pada apa yang menjadi penyebab ADHD, meskipun banyak studi menunjukkan bahwa gen memainkan peran besar. Seperti banyak penyakit lain, mungkin ADHD hasil dari kombinasi faktor. Selain genetika, peneliti melihat faktor lingkungan mungkin, dan sedang mempelajari bagaimana cedera otak, gizi, dan lingkungan sosial bisa berkontribusi untuk ADHD. Gen. Hasil dari beberapa studi internasional menunjukkan bahwa ADHD kembar sering berjalan dalam keluarga. Para peneliti melihat beberapa gen yang dapat membuat orang lebih mungkin untuk mengembangkan gangguan tersebut. Mengetahui gen yang terlibat mungkin suatu hari membantu para peneliti mencegah gangguan sebelum gejalanya berkembang. Belajar tentang gen spesifik juga bisa mengarah pada pengobatan yang lebih baik. Anak-anak dengan ADHD yang membawa versi tertentu dari gen tertentu memiliki jaringan otak tipis di area otak yang terkait dengan perhatian. Penelitian NIMH ini menunjukkan bahwa perbedaan itu tidak permanen, bagaimanapun, dan sebagai anak-anak dengan gen ini tumbuh dewasa, otak dikembangkan untuk tingkat normal ketebalan. Gejala ADHD mereka juga meningkat. Faktor-faktor lingkungan. Studi menunjukkan adanya hubungan potensial antara merokok dan penggunaan alkohol selama kehamilan dan ADHD pada anak-anak. Selain itu, anak-anak prasekolah yang terkena tingkat tinggi timbal, yang kadang-kadang dapat ditemukan di perlengkapan pipa atau cat di bangunan tua, mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena ADHD. Cedera otak. Anak-anak yang mengalami cedera otak dapat menunjukkan beberapa perilaku yang mirip dengan ADHD. Namun, hanya sebagian kecil anak-anak dengan ADHD mengalami cedera otak traumatis. Gula. Gagasan bahwa gula halus menyebabkan gejala ADHD atau membuat lebih buruk adalah populer, tapi diskon penelitian lebih lanjut teori ini daripada mendukungnya. Dalam satu studi, peneliti memberikan anak makanan yang mengandung baik gula atau pengganti gula setiap hari. Anak-anak yang menerima gula tidak menunjukkan perilaku yang berbeda atau kemampuan belajar daripada mereka yang menerima pengganti gula. Studi lain di mana anak-anak diberi lebih tinggi dari jumlah rata-rata gula atau gula pengganti menunjukkan hasil yang sama. Dalam studi lain, anak-anak yang dianggap gula sensitif oleh ibu mereka diberi gula pengganti aspartam, juga dikenal sebagai Nutrasweet. Walaupun semua anak mendapat aspartam, setengah ibu mereka diberitahu anak-anak mereka diberi gula, dan setengah lainnya diberitahu anak-anak mereka diberi aspartame. Para ibu yang berpikir anak-anak mereka telah mendapatkan gula dinilai mereka sebagai lebih hiperaktif daripada anak-anak lain dan lebih kritis terhadap perilaku mereka, dibandingkan dengan ibu yang berpikir anak-anak mereka menerima aspartam. Aditif makanan. Penelitian Inggris terbaru menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara konsumsi makanan tambahan tertentu seperti warna buatan atau pengawet, dan peningkatan aktivitas. Penelitian sedang dilakukan untuk mengkonfirmasi temuan dan untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana aditif makanan dapat mempengaruhi hiperaktivitas. Kurangnya perhatian, hiperaktif, dan impulsif adalah perilaku kunci ADHD. Hal yang biasa bagi semua anak untuk menjadi lalai, hiperaktif, impulsif atau kadang-kadang, tapi untuk anak-anak dengan ADHD, perilaku ini lebih parah dan lebih sering terjadi. Untuk dapat didiagnosis dengan gangguan, anak harus memiliki gejala selama 6 bulan atau lebih dan untuk tingkat yang lebih besar daripada anak-anak lain pada usia yang sama. Spesialis mencermati perilaku anak dalam situasi yang berbeda. Beberapa situasi yang sangat terstruktur, beberapa memiliki struktur kurang. Lainnya akan membutuhkan anak untuk tetap memperhatikan. Sebagian besar anak dengan ADHD lebih mampu mengendalikan perilaku mereka dalam situasi di mana mereka mendapatkan perhatian individu dan ketika mereka bebas untuk fokus pada kegiatan menyenangkan. Jenis situasi yang kurang penting dalam penilaian. Seorang anak juga dapat dievaluasi untuk melihat bagaimana dia bertindak dalam situasi sosial, dan dapat diberikan tes kemampuan intelektual dan prestasi akademik untuk melihat apakah ia memiliki ketidakmampuan belajar. Akhirnya, jika setelah mengumpulkan semua informasi ini anak memenuhi kriteria untuk ADHD, ia akan didiagnosis dengan gangguan tersebut.

ADHD atau Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder pada orang dewasa merupakan kondisi mental seseorang yang mengalami kesulitan untuk memusatkan perhatian, hiperaktif (perilaku yang tidak bisa diam) dan kebiasaan impulsif (kesulitan untuk menunda respon / dorongan untuk melakukan / mengatakan sesuatu yang tidak sabar). ADHD pada orang dewasa memiliki beberapa gejala, diantaranya hubungan interaksi yang tidak stabil, lemah dalam kemampuan kerja atau belajar, dan rendahnya kepercayaan diri.

ADHD selalu dimulai dari saat ia berusia anak-anak, akan tetapi pada beberapa kasus hal ini tidak dapat didiagnosis sampai mereka dewasa. Proses peongobatan untuk orang dewasa sama seperti pengobatan pada anak-anak, termasuk juga obat-obatan stimulus atau perawatan medis lainnya, konseling (psikoterapi) dan perawatan untuk kesehatan mental yang diperlukan.

Gejala

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) memiliki dua aspek utama, yaitu inattention (kondisi dimana sulit untuk memusatkan perhatian) dan hiperaktif (perilaku yang tidak bisa diam) - kebiasaan impulsif (kesulitan untuk menunda respon / dorongan untuk melakukan / mengatakan sesuatu yang tidak sabar).

ADHD pada orang dewasa dapat memiliki gejala diantaranya :

Kesulitan untuk fokus atau berkonsentrasi
Gelisah
Tidak sabar
Sulit dalam menyelesaikan tugas
Kesulitan dalam mengorganisasi (mengatur apa yang dikerjakan)
Suasana hati yang sering berubah
Tempramental
Sulit untuk mengatasi stress
Hubungan interaksi dengan orang lain yang tidak stabil

Beberapa orang dewasa dengan ADHD tidak menyadari bahwa mereka terkena ADHD – mereka hanya mengetahui bahwa setiap hari tugas-tugas yang diberikan pada mereka merupakan tantangan yang berat. Banyak orang dewasa dengan ADHD sulit memberikan fokus dan prioritas akan apa yang mereka kerjakan, sering tidak dapat memenuhi tenggat waktu yang diberikan atau lupa akan jadwal rapat kerja ataupun dalam sulit dalam bersosialisasi.

Ketidakmampuan untuk mengontrol dorongan impulsif yang dapat mengakibatkan ketidaksabaran menunggu pada barisan antrian ataupun mudah berubahnya suasana hati pada saat menyetir. Banyak orang dewasa dengan ADHD memiliki catatan masalah dalam bekerja dan bersekolah.

Penyebab

ADHD pada orang dewasa memiliki penyebab yang sama dengan ADHD pada anak-anak, yaitu :

Berubahnya fungsi dan anatomi otak
Untuk sementara penyebab pasti dari ADHD masih menjadi misteri. Pengamatan terhadap otak mengungkapkan perbedaan penting pada struktur dan aktifitas otak pada orang normal dan orang dengan ADHD. Sebagai contoh, berkurangnya aktifitas pada area di otak yang mengontrol aktifitas dan perhatian.
Keturunan

ADHD cenderung menurun dalam keluarga.

Ibu yang merokok, penggunaan obat-obatan dan racun lain.
Wanita hamil yang merokok memiliki peningkatan risiko memiliki anak dengan ADHD. Alkohol atau obat-obatan yang digunakan ketika hamil dapat menurunkan aktifitas dari sel saraf yang menghasilkan neurotransmitter . Wanita hamil yang terkena racun dari lingkungan, seperti polychlorinated biphenyls (PCBs), juga memungkinkan untuk memiliki anak dengan gejala ADHD. PCBs merupakan kimia industri yang digunakan secara luas sejak 1970an.
Anak-anak yang terkena racun lingkungan.
Anak-anak pra sekolah yang terkena racun tertentu memiliki peningkatan risiko terkena ADHD. Misalnya racun PCBs.

Faktor risiko

Ibu yang terkena racun (toxins) pada saat hamil.
Merokok, minuman beralkohol atau penggunaan obat-obatan ketika hamil.
Faktor keluarga dengan sejarah ADHD (keturunan) atau faktor perilaku tertentu dan rusaknya suasana hati.
Kelahiran prematur
Terkena racun tertentu pada saat anak-anak

Pencegahan

Apabila anda telah terkena ADHD, anda dapat mengambil langkah-langkah berikut untuk mencegah ADHD bertambah parah.

Ambil langkah-langkah medis yang menentukan. Hubungi dokter anda sebelum anda mengambil langkah-langkah tertentu.
Rajinlah untuk menggunakan skill dan kemampuan yang telah anda pelajari. Tetaplah mampu untuk mengontrol stress dan jaga terus sikap-sikap yang positif.
Jangan ragu untuk meminta pertolongan. Biarkan orang lain mengetahui ketidakmampuan anda. Dukungan mereka akan membuat perubahan yang besar.

health.kompas.com

Infertilitas Pada Wanita, Ketahui Penyebabnya

2013-11-03T08:07:00.001+08:00

Penyebab Infertilitas pada Wanita

Definisi Infertilitas berbeda. Demografi cenderung mendefinisikan infertilitas sebagai tanpa anak pada populasi wanita usia reproduksi, sedangkan definisi epidemiologi mengacu pada "mencoba untuk" atau "waktu untuk" kehamilan, umumnya dalam populasi wanita terkena kemungkinan terjadinya konsepsi. Waktu yang dibutuhkan untuk lulus (selama pasangan mencoba untuk hamil ) untuk pasangan itu untuk dapat didiagnosis dengan infertilitas berbeda antara yurisdiksi yang berbeda. Definisi yang ada infertilitas kurangnya keseragaman, perbandingan render prevalensi antar negara atau dari waktu ke waktu bermasalah. Oleh karena itu, data yang memperkirakan prevalensi infertilitas dikutip oleh berbagai sumber berbeda secara signifikan. Beberapa yang mencoba gagal untuk memiliki anak setelah periode waktu tertentu ( seringkali waktu yang singkat, tetapi definisi beragam) kadang-kadang dikatakan subfertile, yang berarti kurang subur dari beberapa khas. Kedua infertilitas dan subfertilitas didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk hamil setelah periode waktu tertentu ( panjang yang bervariasi ), sehingga sering kedua istilah tumpang tindih. Infertilitas adalah ketidakmampuan untuk hamil anak. Seorang pasangan dapat dianggap subur jika setelah dua tahun melakukan hubungan seksual secara teratur tanpa kontrasepsi, wanita tidak hamil ( dan tidak ada alasan lain, seperti menyusui atau setelah melahirkan amenorea ). Infertilitas primer adalah kemandulan pada pasangan yang belum pernah punya anak. Infertilitas sekunder adalah kegagalan untuk hamil setelah kehamilan sebelumnya. Infertilitas dapat disebabkan oleh infeksi pada pria atau wanita, tetapi sering tidak ada penyebab yang jelas. Penyebab berikut infertilitas hanya dapat ditemukan pada wanita. Untuk seorang wanita untuk hamil, hal-hal tertentu harus terjadi : hubungan seksual harus berlangsung sekitar waktu ketika telur dilepaskan dari indung telurnya, sistem yang menghasilkan telur dan sperma harus bekerja pada tingkat optimal, dan hormon -nya harus seimbang. Bagi wanita, masalah dengan pemupukan timbul terutama dari kedua masalah struktural dalam tabung telur atau rahim atau masalah pelepasan sel telur. Infertilitas dapat disebabkan oleh penyumbatan saluran Fallopi karena malformasi, infeksi seperti klamidia dan / atau jaringan parut. Misalnya, endometriosis dapat menyebabkan infertilitas dengan pertumbuhan jaringan endometrium di saluran telur dan / atau sekitar indung telur. Endometriosis biasanya lebih sering terjadi pada wanita di pertengahan dua puluhan dan lebih tua, terutama ketika melahirkan ditunda telah terjadi. Lain penyebab utama infertilitas pada wanita mungkin ketidakmampuan untuk ovulasi. Malformasi telur sendiri dapat mempersulit pembuahan. Misalnya, sindrom ovarium polikistik adalah ketika telur hanya sebagian dikembangkan dalam ovarium dan ada kelebihan hormon laki-laki. Beberapa wanita tidak subur karena indung telur mereka tidak matang dan pelepasan telur. Dalam kasus ini FSH sintetis dengan suntikan atau Clomid ( Clomiphene citrate ) melalui pil dapat diberikan untuk merangsang folikel akan matang dalam ovarium. Faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi kemungkinan seorang wanita untuk hamil termasuk kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan, atau usianya sebagai penurunan kesuburan wanita setelah usia 35. Kadang-kadang bisa menjadi kombinasi faktor, dan kadang-kadang penyebab yang jelas tidak pernah didirikan. Penyebab utama infertilitas pria adalah kualitas semen rendah. Pada pria yang memiliki organ reproduksi yang diperlukan untuk berkembang biak, infertilitas dapat disebabkan oleh jumlah sperma rendah karena masalah endokrin, obat-obatan, radiasi, atau infeksi. Mungkin ada kelainan testis, ketidakseimbangan hormon, atau penyumbatan sistem saluran pria itu. Meskipun banyak dari ini dapat diobati melalui operasi atau substitusi hormonal, beberapa mungkin lebih terbatas. Infertilitas yang terkait dengan layak, tetapi immotile sperma dapat disebabkan oleh tardive ciliary primer. Dalam beberapa kasus, baik pria dan wanita mungkin subur atau sub - subur, dan pasangan infertilitas muncul dari kombinasi dari kondisi ini. Dalam kasus lain, penyebabnya diduga menjadi imunologi atau genetik, mungkin bahwa masing-masing pasangan adalah independen subur tetapi pasangan tidak bisa hamil bersama tanpa bantuan. Di AS, hingga 20 % dari pasangan infertil memiliki infertilitas dijelaskan. Dalam kasus ini kelainan cenderung hadir tapi tidak terdeteksi oleh metode saat ini. Kemungkinan masalah bisa bahwa telur tidak dirilis pada waktu yang optimal untuk pembuahan, bahwa itu mungkin tidak masuk tabung falopi, sperma mungkin tidak dapat mencapai sel telur, pembuahan mungkin gagal untuk terjadi, transportasi zigot akan terganggu, atau implantasi gagal. Hal ini semakin diakui bahwa kualitas telur adalah sangat penting dan wanita usia ibu lanjut memiliki telur berkurang kapasitas untuk pemupukan normal dan sukses. Juga, polimorfisme pada gen jalur folat bisa menjadi salah satu alasan untuk komplikasi kesuburan pada beberapa wanita dengan infertilitas dijelaskan. Jika kedua pasangan muda dan sehat dan telah berusaha untuk hamil selama satu tahun tanpa hasil, kunjungan ke dokter keluarga bisa membantu untuk menyoroti masalah-masalah medis potensial lebih awal daripada kemudian. Dokter mungkin juga dapat menyarankan perubahan gaya hidup untuk meningkatkan peluang hamil. Wanita di atas usia 35 harus melihat dokter keluarga mereka setelah enam bulan sebagai tes kesuburan dapat mengambil beberapa waktu untuk menyelesaikan, dan usia dapat mempengaruhi pilihan pengobatan yang terbuka dalam kasus itu. Seorang dokter keluarga mengambil sejarah medis dan memberikan pemeriksaan fisik. Mereka juga dapat melakukan beberapa tes dasar pada kedua mitra untuk melihat apakah ada alasan yang dapat diidentifikasi karena tidak mencapai kehamilan. Jika perlu, mereka merujuk pasien ke klinik kesuburan atau rumah sakit setempat untuk tes lebih khusus. Hasil tes ini membantu menentukan perawatan kesuburan terbaik. Pengobatan tergantung pada penyebab infertilitas, tetapi dapat mencakup konseling, perawatan kesuburan, yang meliputi fertilisasi in vitro. Menurut rekomendasi ESHRE, pasangan dengan angka kelahiran hidup diperkirakan 40 % atau lebih tinggi per tahun didorong untuk terus bertujuan untuk kehamilan spontan. Metode pengobatan untuk infertilitas dapat dikelompokkan sebagai pengobatan medis atau komplementer dan alternatif. Beberapa metode dapat digunakan dalam konser dengan metode lain. Obat yang digunakan untuk perempuan termasuk sitrat Clomiphene, Human gonadotropin menopause, hormon Follicle -stimulating, Human chorionic gonadotropin, gonadotropin - releasing hormone analogs, aromatase inhibitor, Metformin.

Mengetahui penyebab infertilitas pada wanita sangat penting. Saat mengalaminya, informasi itu memberikan kekuatan bagi Anda mengambil penanganan tepat. Alhasil, Anda bisa cepat sembuh dari keluhan. Infertilitas pada wanita, umumnya terjadi karena ada gangguan ovulasi. Namun tak hanya itu, masih banyak penyebab ketidaksuburan pada wanita. Berikut ulasan menariknya, seperti dilansir Mayoclinic.

Gangguan ovulasi
Gangguan ovulasi merupakan kondisi yang menghambat atau mencegah indung telur melepas sel telur. Contohnya, termasuk gangguan hormonal seperti sindrom ovarium polikistik, suatu kondisi yang mungkin berhubungan dengan ovarium Anda dan menghasilkan terlalu banyak hormon testosteron pria dan hiperprolaktinemia bila Anda memiliki terlalu banyak prolaktin -hormon yang merangsang produksi ASI. Penyebab lain mungkin termasuk olahraga berlebihan, gangguan makan, cedera, atau tumor.

Kelainan uterine atau serviks
Kondisi ini termasuk masalah dengan pembukaan serviks atau lendir serviks, kelainan pada bentuk atau rongga rahim. Tumor jinak pada dinding rahim yang sering terjadi pada wanita (fibroid rahim ) jarang bisa menyebabkan infertilitas dengan menghalangi saluran tuba. Lebih sering, fibroid dapat mendistorsi rongga rahim hingga mengganggu proses pembuahan.

Kerusakan atau penyumbatan pada tuba falopii
Kerusakan atau penyumbatan pada tuba falopii bisa diakibatkan karena penyakit radang panggul. Selain itu juga disebabkan oleh infeksi menular seksual dan endometriosis.

Endometriosis
Kondisi ini terjadi saat jaringan implan endometrium tumbuh di luar rahim, di mana sering memengaruhi fungsi indung telur, rahim dan saluran tuba.

Insufisiensi ovarium primer
Insufisiensi ovarium primer juga disebut menopause dini, di mana ovarium berhenti bekerja dan bisa membuat menstruasi di bawah umur 40 tahun. Meskipun penyebabnya seringkali tak diketahui, kondisi tertentu yang berhubungan dengan penyakit sistem kekebalan tubuh, akibat radiasi atau kemoterapi pengobatan dan merokok.

Adhesi pelvis.
Kondisi yang membuat pita jaringan parut yang mengikat organ setelah infeksi panggul, usus buntu, atau operasi perut atau panggul.

Gangguan tiroid.
Gangguan kelenjar tiroid atau terlalu banyak hormon tiroid (hipertiroidisme) atau terlalu sedikit (hypothyroidism) bisa mengganggu siklus menstruasi atau menyebabkan wanita mengalami infertilitas.

Kanker dan pengobatannya.
Beberapa kanker -terutama kanker reproduksi pada wanita - sangat sering mengganggu kesuburan wanita. Kedua radiasi dan kemoterapi bisa memengaruhi kemampuan wanita untuk bereproduksi.

Kondisi-kondisi lain.
Kondisi medis yang terkait dengan pubertas yang tertunda atau tak adanya menstruasi (amenorrhea) karena penyakit celiac, penyakit cushing, penyakit sel sabit, penyakit ginjal atau diabetes bisa memengaruhi kesuburan seorang wanita. Di samping itu, kelainan genetik bisa membuat menurunkan kemungkinan wanita mendapat hamil.

Obat-obatan tertentu.
Sementara infertilitas bisa terjadi dengan penggunaan obat tertentu. Dalam kebanyakan kasus, kesuburan akan kembali normal jika obat dihentikan.

health.okezone.com

Panduan Kehamilan Muslimah, Buku Tentang Panduan Kehamilan Yang Islami

2013-08-15T06:11:00.003+08:00

Buku: Panduan Kehamilan Muslimah

Sinopsis :

Kehamilan adalah salah satu fase ketika kecerdasan dan kepribadian anak mulai dibentuk. Untuk itu, ibu hamil tak hanya harus sehat secara fisik, tetapi juga siap secara mental. Buku ini akan memandu bumil minggu ke minggu sejak sebelum hamil hingga melahirkan. Dilengkapi hadis, doa, tata cara islami, daftar nama bayi islami, serta panduan fashion dan hijab agar bumil selalu tampil cantik dan bugar, buku ini menjadi panduan terlengkap bagi muslimah untuk mempersiapkan diri menjadi ibu. Insya Allah, anak yang dikandung pun terlahir sebagai anak yang sehat dan kelak saleh/salehah.

Endorsement:

"Buku ini membantu bumil mempersiapkan kehamilan dan persalinan tak hanya secara fisik, tetapi juga mental", Zaskia Adya mecca, Artis

"Hadir dengan metodologi berbeda, hasil kolaborasi ilmu kedokteran terkini dan pandangan secara islami berdasarkan hadis dan Al-Quran", Dr. dr. Rinawati Rohsiswatmo, Sp.A (K), Ketua Neonatologi IDAI, Tim Dokter Kepresidenan, Divisi Perinatologi RSCM.

Data Buku Panduan Kehamilan Muslimah :
Oleh : Imam Rasjidi
Berat : 0.30 kg
Tahun : 2013
Halaman : 268
ISBN : 9786029498387
Penerbit : Noura Books
Kategori : Buku › Kedokteran & Kesehatan › Kesehatan
Harga: Rp 62.100

Dengan melakukan klik pada tombol "Beli Sekarang" Anda bisa melakukan pembelian online buku Panduan Kehamilan Muslimah ini melalui situs toko buku online yang direkomendasikan oleh weblog ini.

Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa

2013-07-08T04:55:00.001+08:00

Bingung Bau Mulut Saat Puasa? Back to Nature Saja!

Kalau ditanya, apa sih masalah utama yang dihadapi di kala bulan puasa? Mungkin salah satu jawabannya bau mulut! Ya, bau mulut kerap menjadi persoalan yang mengurangi kepercayaan diri di saat puasa. Bagaimana mengatasinya?

Pakar tumbuhan dan obat tradisional, dr. Setiawan Dalimartha mengatakan, salah satu cara melakukan perawatan gigi dan mulut adalah menerapkan prinsip back to nature (kembali ke alam). Setiawan mencontohkan kebiasaan masyarakat jaman dulu yang terbiasa mengunyah daun sirih. Banyak manfaat dari kebiasaan ini. Khasiat daun sirih bagi kesehatan gigi, ternyata tak sekedar mitos. "Mengunyah daun sirih memang bisa mengatasi gusi berdarah, atau radang. Dan menurut penelitian memang bagus untuk gigi sehat," jelas Setiawan.

Ia menjelaskan, daun sirih mengandung minyak asiri yang kaya chavikol. Chavikol ini bermanfaat sebagai antibakteri dengan daya bunuh bakteri hingga lima kali lipat dari antibakteri golongan fenol. Selain itu, daun sirih juga mengandung tannin yang mampu menghentikan perdarahan pada radang gusi yang bisa mengatasi sariawan. "Daun sirih juga mengandung pigmen hijau dengan khasiat antioksidan dan khlorofil sebagai antiradang, antioksidan dan penyembuh luka," kata Setiawan.

Tak hanya sirih, Setiawan juga mengatakan, garam yang sering dijadikan obat sakit gigi juga terbukti sahih untuk kesehatan gigi. Garam dipercaya berkhasiat mendetoks racun dan dapat menanggulangi gangguan pada gusi. Nah, ternyata, selain sirih dan garam, masih ada satu buah lagi yang bermanfaat untuk kesehatan gigi yaitu jeruk nipis. "Jeruk nipis berkhasiat untuk pengobatan sariawan, sakit gigi, serta mencegah kanker mulut dan dapat memberikan sensasi segar," jelas Setiawan.

Lebih lanjut dipaparkan, jeruk nipis mengandung minyak menguap limonene yang berkhasiat aromatik harum dan menyegarkan. Nah, unsur inilah yang dapat mewangikan mulut.

Bagaimana memanfaatkan sirih, garam dan jeruk nipis untuk mencegah kesegaran mulut selama puasa? Dekan Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Trisakti, Dr. drd. Melanie Sadono Djamil menyarankan, agar pola sikat gigi dilakukan secara teratur dengan menggunakan pasta gigi herbal yang mengandung sirih, garam, dan jeruk nipis.

Sikat gigi sebelum imsak atau sesudah makan sahur dan sebelum tidur, menurutnya, cukup untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut sepanjang bulan puasa. Syaratnya, kita juga harus menjaga makanan yang dikonsumsi. "Berkumur juga dengan antiseptik yang bersifat alamiah atau dari bahan alam, karena bahan alam dapat mempertahankan bakteri yang memang dibutuhkan untuk pencernaan dalam rongga mulut," kata Melanie.

Sifat bahan alam ini dapat meniadakan efek samping zat aktif terhadap kesehatan tubuh yang disebut side effects substance . Satu lagi, selama puasa harap mengerem konsumsi makanan yang meninggalkan bau lebih lama seperti durian, pete ataupun jengkol. Puasa? Bau mulut? No way!!

kompas.com

Sebaiknya Hindari Air Es Saat Baru Selesai Olahraga

2013-06-11T21:09:00.001+08:00

Bolehkah Minum Air Es Selesai Olahraga?

Banyak orang langsung menenggak air es begitu selesai olahraga. Memang nikmat. Tapi kebiasaan itu tidak benar. Bayangkan, seandainya Anda membuang air es ke wajan panas, apa yang akan terjadi? Asap akan segera menyembur keluar. Itulah yang terjadi ketika Anda minum air dingin setelah berolahraga. Pasalnya, suhu tubuh memanas hingga di atas 37 derajat Celsius saat berolahraga.

Ketika organ tubuh dialiri air es, jelas metabolisme terganggu. Itu fatal bagi jantung karena bisa membuat pembuluh darah menyempit, sehingga aliran darah ke jantung berhenti.

Namun air dingin tidaklah haram. Air dengan suhu yang baik adalah 15 derajat Celsius, dan batas toleransi dinginnya adalah 4 derajat Celsius. Itu pun jangan langsung diminum banyak. Cukup dua cangkir atau sekitar 500 cc.

Yang perlu diperhatikan, minumlah air dingin dengan perlahan. Disadari atau tidak, jika langsung dalam porsi besar, kepala Anda akan pusing karena sistem saraf pusat tidak siap menerima pergeseran respons dari panas ke dingin terlalu cepat. "Minum dua teguk dulu, baru melanjutkan seperti biasa," kata Tanya Tatyana Rotikan.

Kalau ribet mengukur suhu air, caranya mudah saja. Minumlah air yang tidak membuat gigi Anda ngilu.

www.tempo.co

Mengkonsumsi Ikan Teri Bisa Cegah Osteoporosis

2013-06-11T20:39:00.001+08:00

Tangkal Osteoporosis dengan Konsumsi Ikan Teri

Sebagian besar orang mungkin sudah mengenal dan memakan ikan teri, karena memang ikan jenis ini cukup populer di Indonesia. Namun, banyak juga dari mereka yang tidak menyukainya, karena mungkin ikan berukuran mungil ini rasanya terlalu asin bagi mereka.

Namun, ternyata di balik rasanya yang asin, ikan teri sangat kaya akan kalsium yang diperlukan untuk kesehatan tulang dan mengurangi resiko dari pengeroposan tulang atau penyakit osteoporosis. "Ikan teri merupakan sumber kalsium yang baik, terutama karena kita terbiasa memakannya secara utuh hingga tulangnya," ujar Dr. Norris, penulis buku You Are What You Eat: The Meal Planner That Will Change Your Life yang dikutip Express.

Menurut Dr. Norris, ikan jenis ini merupakan ikan yang mengandung omega-3 asam lemak esensial. Hal tersebut adalah lemak baik yang membantu menjaga kadar kolesterol kita tetap sehat dan mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Namun, karena rasanya yang sangat asin, Dr. Norris juga mengutarakan bahwa ikan teri juga memiliki dampak yang negatif terhadap tekanan darah dan jantung. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsinya terlalu sering dan banyak. "Terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan resiko serangan jantung. Oleh karena itu, jangan makan terlalu banyak dan rendam dalam air atau susu untuk menghapus garam sebanyak yang Anda bisa," tutupnya.

health.okezone.com

Terserang Flu Saat Hamil Berisiko Melahirkan Anak Dengan Gangguan Bipolar

2013-06-09T03:10:00.001+08:00

Waspada, Flu Saat Hamil Bisa Sebabkan Gangguan Bipolar

Anda yang sedang hamil dan terkenal flu, berhati-hati dan cepatlah berobat. Sebuah penelitian dari Institut Kesehatan Nasional Amerika Serikat (NIH) menyebutkan bahwa ibu hamil yang terkena flu empat kali beresiko melahirkan anak dengan gangguan bipolar. Penelitian ini juga mengungkapkan bahwa schizophrenia (gangguan kejiwaan dan kondisi medis yang mempengaruhi fungsi otak manusia, mempengaruhi fungsi normal kognitif, emosional, dan tingkah laku) juga berkaitan dengan influenza, saat sang ibu sedang hamil tua. "Ibu-ibu hamil harus mengambil langkah pencegahan, seperti segera mengobati flu begitu mendekati kelahiran, dan menghindari kontak dengan orang yang terkena influenza," kata Alan Brown, dari Universitas Columbia dan Institut Psikiatri Negara bagian New York, AS, sebagaimana dilaporkan sciencedaily.com dan dikutip Antara.

Menurut Brown, vaksinasi flu pada ibu hamil akan lebih mujarab dalam menurunkan risiko bayi terkena gangguan bipolar. Subyek yang diteliti, yakni anak-anak yang dilahirkan di California utara pada 1959-1966, sepertiga atau 92 orang di antaranya menderita gangguan bipolar. Pada saat bersamaan, ada sekitar 722 kehamilan yang didiagnosis disertai flu. Risiko terkena gangguan bipolar akan mencapai empat kali jika ibu hamil menderita flu. Namun akan lebih tinggi lagi jika flu menyerang pada tiga bulan kedua atau ketiga kehamilan.

Studi juga menunjukkan jika ibu hamil terserang flu pada paruh pertama kehamilannya maka risiko anak terkena schizophrenia mencapai tiga kali lipat. Autisme (satu bentuk gangguan perkembangan pada anak) juga dikaitkan dengan virus kehamilan pada tiga bulan pertama kehamilan dan kemungkinan ada kaitannya dengan meningkatnya molekul peradangan. "Riset berikutnya mesti menyelidiki apakah faktor risiko lingkungan yang sama bisa meningkatkan gangguan-gangguan lainnya, tergantung pada bagaimana gangguan prakelahiran berdampak pada perkembangan otak bayi," kata Brown.

Penyebab gangguan bipolar hampir sama dengan penyebab schizophrenia. Contohnya, keduanya memiliki gejala sama di awal pertumbuhan bayi, kerentanan gen, terjadi pada keluarga yang sama, menyerang satu persen dari total penduduk, menunjukkan perilaku kegilaan dan merespons pengobatan antikegilaan.

Hasil penelitian ini akan menjadi landasan untuk pengklasifikasian sistem prilaku mental terbaru yang didasarkan pada sirkuit otak dan mekanisme dimensional yang memangkas kategori diagnosis tradisional.

www.gatra.com

Peneliti Unair Gunakan Kulit Batang Cempedak Sebagai Bahan Obat Penyakit Malaria

2013-06-09T03:00:00.002+08:00

Malaria Bisa Diobati dengan Kulit Batang Cempedak

Selama ini penyakit malaria --yang ditularkan nyamuk anopheles-- diobati dengan pil kina, yang berasal dari pohon kina. Namun kini, para ahli Indonesia dari Institut of Tropical Disease Universitas Airlangga, tengah mengembangkan obat malaria yang terbuat dari kulit batang buah cempedak (sejenis nangka). Lebih ampuhkah dari kina? "Kulit biji cempedak sejak tahun 2001 sudah kami teliti untuk obat-anti malaria," kata Ketua Tim Penelitian Obat Anti-Malaria ITD-Unair Dr Aty Widyawaruyanti.

Kulit batang cempedak yang dipilih, hanya yang berasal dari Kalimantan. "Dipilih yang berasal dari Kalimantan, karena di wilayah inilah jenis ini paling unggul," kata Aty.

Kulit batang tumbuhan dengan nama latin Artocarpus champedem yang diproses menjadi ekstrak ini memiliki sekelompok senyawa yang teruji klinis mampu membunuh parasit malaria. "Ada beberapa senyawa yang kami isolasi dan uji coba. Salah satunya lebih aktif dari Kina," jelas Aty.

Karena lebih aktif, maka senyawa yang diketahui bernama Heteroflavanon C, dikatakan Aty, memiliki senyawa yang lebih unggul dibandingkan dengan kina. "Hasil uji klinis hingga kini masih berlangsung kepada 60 orang," ungkap Aty yang menambahkan bahwa ini merupakan fase kedua yang harus dilewati.

Dari empat fase, para peneliti sudah melewati fase pertama yang merupakan fase toksik, yang bertujuan untuk melihat toksisitas kepada subjek. "Tapi untuk obat herbal langsung loncat ke percobaan kepada orang sakit," jelas Aty.

Sementara itu untuk fase ketiga dan keempat dilakukan saat obat sudah mulai dipasarkan. Enam puluh pasien ini meminum obat anti-malaria dari kulit batang cempedak setiap hari selama lima hari dengan dosis 450 miligram. "Setelah lima hari konsumsi, para pasien mengaku merasa lebih nyaman karena tidak merasakan demam, tidak menggigil, dan sakit kepala," ungkap Aty.

Pada hari kelima kondisi pasien kembali diperiksa dan parasit malaria ditemukan sudah menjadi negatif. Namun Aty menjelaskan bahwa kondisi ini akan terus dipantau hingga hari keduapuluh.

Formula yang sudah mendapatkan hak paten ini dikatakan Aty sudah mendapat tawaran untuk dipasarkan oleh industri, namun belum menemui kesepakatan.

www.gatra.com

Gangguan Bipolar, Penyebab, Gejala, Dan Pencegahan

2013-06-09T02:27:00.000+08:00

Bipolar disorder

Gangguan bipolar atau Bipolar disorder adalah jenis penyakit psikologi, ditandai dengan perubahan mood (alam perasaan) yang sangat ekstrim, yaitu berupa depresi dan mania. Pengambilan istilah bipolar disorder mengacu pada suasana hati penderitanya yang dapat berganti secara tiba-tiba antara dua kutub (bipolar) yang berlawanan yaitu kebahagiaan (mania) dan kesedihan (depresi) yang ekstrim.

Setiap orang pada umumnya pernah mengalami suasana hati yang baik (mood high) dan suasana hati yang buruk (mood low). Akan tetapi , seseorang yang menderita bipolar disorder memiliki mood swings yang ekstrim yaitu pola perasaan yang mudah berubah secara drastis. Suatu ketika, seorang pengidap bipolar disorder bisa merasa sangat antusias dan bersemangat (mania). Namun, ketika mood-nya berubah buruk, ia bisa sangat depresi, pesimis, putus asa, bahkan sampai mempunyai keinginan untuk bunuh diri (depresi). Dahulu, penyakit ini disebut dengan "manic-depressive". Suasana hati meningkat secara klinis disebut sebagai mania atau, jika ringan, hypomania.

Individu yang mengalami episode mania juga sering mengalami episode depresi, atau gejala, atau episode campuran dimana kedua fitur mania dan depresi hadir pada waktu yang sama. Episode ini biasanya dipisahkan oleh periode "normal" suasana hati (mood) , tetapi, dalam beberapa depresi, individu dan mania mungkin berganti dengan sangat cepat, yang dikenal sebagai “rapid-cycle”. Manic episode Ekstrim kadang-kadang dapat menyebabkan gejala psikotik seperti delusi dan halusinasi .Episode manik biasanya mulai dengan tiba-tiba dan berlangsung antara dua minggu sampai lima bulan. Sedangkan depresi cenderung berlangsung lebih lama. Episode hipomanik mempunyai derajat yang lebih ringan daripada manik. Gangguan tersebut telah dibagi menjadi bipolar I , bipolar II, cyclothymia , dan jenis lainnya, berdasarkan sifat dan pengalaman tingkat keparahan episode mood; kisaran sering digambarkan sebagai spektrum bipolar.

Bisa dikatakan bahwa insiden gangguan bipolar tidak tinggi antara 0,3-1,5 persen. Tapi angka tersebut belum termasuk yang misdiagnosis (biasa terdiagnosis sebagai skizofrenia). Gangguan jiwa bipolar saat ini sudah menjangkiti sekitar 10 hingga 12 persen remaja di luar negeri. Di beberapa kota di Indonesia juga mulai dilaporkan penderita berusia remaja. Resiko kematian terus membayangi penderita bipolar dan itu lebih karena mereka mengambil jalan pintas.

Episode pertama bisa timbul mulai dari masa kanak-kanak sampai tua. Kebanyakan kasus terjadi pada dewasa muda berusia 20-30 tahun. Semakin dini seseorang menderita bipolar, risiko penyakit akan lebih berat, berkepanjangan, bahkan sering kambuh. Sementara anak-anak berpotensi mengalami perkembangan gangguan ini ke dalam bentuk yang lebih parah dan sering bersamaan dengan gangguan hiperaktif defisit atensi. Orang yang berisiko mengalami gangguan bipolar adalah mereka yang mempunyai anggota keluarga mengidap penyakit bipolar.

Tanda dan gejala Bipolar Disorder

Bipolar disorder dapat terlihat sangat berbeda pada orang yang berbeda. Gejala bervariasi dalam pola mereka, keparahan, dan frekuensi. Beberapa orang lebih rentan terhadap baik mania atau depresi, sementara yang lain bergantian sama antara dua jenis episode. Beberapa gangguan mood sering, sementara yang lain hanya mengalami sedikit selama seumur hidup. Ada empat jenis mood episode dalam Bipolar Disorder: mania, hypomania, depresi, dan episode campuran. Setiap jenis mood episode bipolar disorder memiliki gejala yang unik.

a.Tanda dan Gejala Mania

Gejala-gejala dari tahap mania bipolar disorder adalah sebagai berikut:

Gembira berlebihan
Mudah tersinggung sehingga mudah marah
Merasa dirinya sangat penting
Merasa kaya atau memiliki kemampuan lebih dibanding orang lain
Penuh ide dan semangat baru
Cepat berpindah dari satu ide ke ide lainnya
Seperti mendengar suara yang orang lain tak dapat mendengar
Nafsu seksual meningkat
Menyusun rencana yang tidak masuk akal
Sangat aktif dan bergerak sangat cepat
Berbicara sangat cepat sehingga sukar dimengerti apa yang dibicarakan
Menghamburkan uang
Membuat keputusan aneh dan tiba-tiba, namun cenderung membahayakan
Merasa sangat mengenal orang lain
Mudah melempar kritik terhadap orang lain
Sukar menahan diri dalam perilaku sehari-hari
Sulit tidur
Merasa sangat bersemangat, seakan-akan 1 hari tidak cukup 24 jam

b.Tanda dan Gejala Hypomania

Hypomania adalah bentuk kurang parah mania. Orang-orang dalam keadaan hypomanic merasa gembira, energik, dan produktif, tetapi mereka mampu meneruskan kehidupan mereka sehari-hari dan mereka tidak pernah kehilangan kontak dengan realitas. Untuk yang lain, mungkin tampak seolah-olah orang dengan hypomania hanyalah dalam suasana hati yang luar biasa baik. Namun, hypomania dapat menghasilkan keputusan yang buruk yang membahayakan hubungan, karier, dan reputasi. Selain itu, hypomania sering kali dapat "naik kelas" untuk mania penuh dan terkadang dapat diikuti oleh episode depresi besar.

Tahap hipomania mirip dengan mania. Perbedaannya adalah penderita yang berada pada tahap ini merasa lebih tenang seakan-akan telah kembali normal serta tidak mengalami halusinasi dan delusi. Hipomania sulit untuk didiagnosis karena terlihat seperti kebahagiaan biasa, tapi membawa resiko yang sama dengan mania.Gejala-gejala dari tahap hipomania bipolar disorder adalah sebagai berikut: 1. Bersemangat dan penuh energi, muncul kreativitas. 2. Bersikap optimis, selalu tampak gembira, lebih aktif, dan cepat marah. 3. Penurunan kebutuhan untuk tidur.

c. Tanda dan Gejala Depresi Bipolar

Gejala-gejala dari tahap depresi bipolar disorder adalah sebagai berikut:

Suasana hati yang murung dan perasaan sedih yang berkepanjangan
Sering menangis atau ingin menangis tanpa alasan yang jelas
Kehilangan minat untuk melakukan sesuatu
Tidak mampu merasakan kegembiraan
Mudah letih, tak bergairah, tak bertenaga
Sulit konsentrasi
Merasa tak berguna dan putus asa
Merasa bersalah dan berdosa
Rendah diri dan kurang percaya diri
Beranggapan masa depan suram dan pesimistis
Berpikir untuk bunuh diri
Hilang nafsu makan atau makan berlebihan
Penurunan berat badan atau penambahan berat badan
Sulit tidur, bangun tidur lebih awal, atau tidur berlebihan
Mual, mulut kering, Susah BAB, dan terkadang diare
Kehilangan gairah seksual
Menghindari komunikasi dengan orang lain

Hampir semua penderita bipolar disorder mempunyai pikiran tentang bunuh diri dan 30% diantaranya berusaha untuk merealisasikan niat tersebut dengan berbagai cara.

d. Tanda dan Gejala Episode Campuran

Sebuah episode bipolar disorder campuran dari kedua fitur gejala mania atau hypomania dan depresi. Tanda-tanda umum episode campuran termasuk depresi dikombinasikan dengan agitasi, iritabilitas, kegelisahan, insomnia, distractibility, dan pikiran berlomba (Flight of idea). Kombinasi energi tinggi dan rendah membuat suasana hati (mood) penderita beresiko yang sangat tinggi untuk bunuh diri.

Dalam konteks bipolar disorder, episode campuran (mixed state) adalah suatu kondisi dimana tahap mania dan depresi terjadi bersamaan. Pada saat tertentu, penderita mungkin bisa merasakan energi yang berlebihan, tidak bisa tidur, muncul ide-ide yang berlal-lalang di kepala, agresif, dan panik (mania). Akan tetapi, beberapa jam kemudian, keadaan itu berubah menjadi sebaliknya. Penderita merasa kelelahan, putus asa, dan berpikiran negatif terhadap lingkungan sekitarnya. Hal itu terjadi bergantian dan berulang-ulang dalam waktu yang relatif cepat. Alkohol, narkoba, dan obat-obat antipedresan sering dikonsumsi oleh penderita saat berada pada epiode ini.

Mixed state bisa menjadi episode yang paling membahayakan penderita bipolar disorder. Pada episode ini, penderita paling banyak memiliki keinginan untuk bunuh diri karena kelelahan, putus asa, delusion, dan hallucination. Gejala-gejala yang diperlihatkan jika penderita akan melakukan bunuh diri antara lain sebagai berikut. 1. Selalu berbicara tentang kematian dan keinginan untuk mati kepada orang-orang di sekitarnya. 2. Memiliki pandangan pribadi tentang kematian. 3. Mengkonsumsi obat-obatan secara berlebihan dan alkohol. 4. Terkadang lupa akan hutang atau tagihan seperti; tagihan listrik, telepon. Penderita yang mengalami gejala-gejala tersebut atau siapa saja yang mengetahuinya sebaiknya segera menelepon dokter atau ahli jiwa, jangan meninggalkan penderita sendirian, dan jauhkan benda-benda atau peralatan yang beresiko dapat membahayakan penderita atau orang-orang disekelilingnya.

Faktor Penyebab Bipolar Disorder

a. Genetik

Gen bawaan adalah faktor umum penyebab bipolar disorder. Seseorang yang lahir dari orang tua yang salah satunya merupakan pengidap bipolar disorder memiliki resiko mengidap penyakit yang sama sebesar 15%-30% dan bila kedua orang tuanya mengidap bipolar disorder, maka 50%-75%. anak-anaknya beresiko mengidap bipolar disorder. Kembar identik dari seorang pengidap bipolar disorder memiliki resiko tertinggi kemungkinan berkembangnya penyakit ini daripada yang bukan kembar identik. Penelitian mengenai pengaruh faktor genetis pada bipolar disorder pernah dilakukan dengan melibatkan keluarga dan anak kembar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sekitar 10-15% keluarga dari pasien yang mengalami gangguan bipolar disorder pernah mengalami satu episode gangguan mood.

b. Fisiologis

Sistem Neurochemistry dan Mood Disorders

Salah satu faktor utama penyebab seseorang mengidap bipolar disorder adalah terganggunya keseimbangan cairan kimia utama di dalam otak. Sebagai organ yang berfungsi menghantarkan rangsang, otak membutuhkan neurotransmitter (saraf pembawa pesan atau isyarat dari otak ke bagian tubuh lainnya) dalam menjalankan tugasnya. Norepinephrin, dopamine, dan serotonin adalah beberapa jenis neurotransmitter yang penting dalam penghantaran impuls syaraf. Pada penderita bipolar disorder, cairan-cairan kimia tersebut berada dalam keadaan yang tidak seimbang. Sebagai contoh, suatu ketika seorang pengidap bipolar disorder dengan kadar dopamine yang tinggi dalam otaknya akan merasa sangat bersemangat, agresif, dan percaya diri. Keadaan inilah yang disebut fase mania. Sebaliknya dengan fase depresi.

Fase ini terjadi ketika kadar cairan kimia utama otak itu menurun di bawah normal, sehingga penderita merasa tidak bersemangat, pesimis, dan bahkan keinginan untuk bunuh diri yang besar.

Seseorang yang menderita bipolar disorder menandakan adanya gangguan pada sistem motivasional yang disebut dengan behavioral activation system (BAS). BAS memfasilitasi kemampuan manusia untuk memperoleh reward (pencapaian tujuan) dari lingkungannya. Hal ini dikaitkan dengan positive emotional states, karakteristik kepribadian seperti ekstrovert(bersifat terbuka), peningkatan energi, dan berkurangnya kebutuhan untuk tidur.

Secara biologis, BAS diyakini terkait dengan jalur saraf dalam otak yang melibatkan dopamine dan perilaku untuk memperoleh reward. Peristiwa kehidupan yang melibatkan reward atau keinginan untuk mencapai tujuan diprediksi meningkatkan episode mania tetapi tidak ada kaitannya dengan episode depresi. Sedangkan peristiwa positif lainnya tidak terkait dengan perubahan pada episode mania.
Sistem Neuroendokrin

Area limbik di otak berhubungan dengan emosi dan mempengaruhi hipotalamus.Hipotalamus berfungsi mengontrol kelenjar endokrin dan tingkat hormon yang dihasilkan. Hormon yang dihasilkan hipotalamus juga mempengaruhi kelenjar pituarity. Kelenjar ini terkait dengan gangguan depresi seperti gangguan tidur dan rangsangan selera. Berbagai temuan mendukung hal tersebut, bahwa orang yang depresi memiliki tingkat dari cortisol (hormon adrenocortical) yang tinggi. Hal ini disebabkan oleh produksi yang berlebih dari pelepasan hormon rotropin oleh hipotalamus. Produksi yang berlebih dari cortisol pada orang yang depresi juga menyebabkan semakin banyaknya kelenjar adrenal. Banyaknya cortisol tersebut juga berhubungan dengan kerusakan pada hipoccampus dan penelitian juga telah membuktikan bahwa pada orang depresi menunjukkan hipoccampal yang tidak normal. Penelitian mengenai Cushing’s Syndrome juga dikaitkan dengan tingginya tingkat cortisol pada gangguan depresi.

c. Lingkungan

Bipolar Disorder tidak memiliki penyebab tunggal. Tampaknya orang-orang tertentu secara genetik cenderung untuk bipolar disorder. Namun tidak semua orang dengan kerentanan mewarisi penyakit berkembang, menunjukkan bahwa gen bukanlah satu-satunya penyebab. Beberapa studi pencitraan otak menunjukkan perubahan fisik pada otak orang dengan bipolar disorder. Dalam penelitian lain disebutkan, poin ketidakseimbangan neurotransmitter, fungsi tiroid yang abnormal, gangguan ritme sirkadian, dan tingkat tinggi hormon stres kortisol. Faktor eksternal lingkungan dan psikologis juga diyakini terlibat dalam pengembangan bipolar disorder. Faktor-faktor eksternal yang disebut pemicu. Pemicu dapat memulai episode baru mania atau depresi atau membuat gejala yang ada buruk. Namun, banyak episode gangguan bipolar terjadi tanpa pemicu yang jelas.

Penderita penyakit ini cenderung mengalami faktor pemicu munculnya penyakit yang melibatkan hubungan antar perseorangan atau peristiwa-peristiwa pencapaian tujuan (reward) dalam hidup. Contoh dari hubungan perseorangan antara lain jatuh cinta, putus cinta, dan kematian sahabat. Sedangkan peristiwa pencapaian tujuan antara lain kegagalan untuk lulus sekolah dan dipecat dari pekerjaan. Selain itu, seorang penderita bipolar disorder yang gejalanya mulai muncul saat masa ramaja kemungkinan besar mempunyai riwayat masa kecil yang kurang menyenangkan seperti mengalami banyak kegelisahan atau depresi. Selain penyebab diatas, alkohol, obat-obatan, dan penyakit lain yang diderita juga dapat memicu munculnya bipolar disorder.

Di sisi lain, keadaan lingkungan di sekitarnya yang baik dapat mendukung penderita gangguan ini sehingga bisa menjalani kehidupan dengan normal. Berikut ini adalah faktor lingkungan yang dapat memicu terjadinya BD, antara lain:

Stress - peristiwa kehidupan Stres dapat memicu gangguan bipolar pada seseorang dengan kerentanan genetik. Peristiwa ini cenderung melibatkan perubahan drastis atau tiba-tiba-baik atau buruk-seperti akan menikah, akan pergi ke perguruan tinggi, kehilangan orang yang dicintai, dipecat.
Penyalahgunaan Zat - Meskipun penyalahgunaan zat tidak menyebabkan gangguan bipolar, itu dapat membawa pada sebuah episode dan memperburuk perjalanan penyakit. Obat-obatan seperti kokain, ekstasi, dan amphetamine dapat memicu mania, sedangkan alkohol dan obat penenang dapat memicu depresi.
Obat - obat tertentu, terutama obat-obatan antidepresan, bisa memicu mania. Obat lain yang dapat menyebabkan mania termasuk obat flu over-the-counter, penekan nafsu makan, kafein, kortikosteroid, dan obat tiroid.
Perubahan Musiman - Episode mania dan depresi sering mengikuti pola musiman. Manic episode lebih sering terjadi selama musim panas, dan episode depresif lebih sering terjadi selama musim dingin, musim gugur, dan musim semi (untuk negara dengan 4 musim).
Kurang Tidur - Rugi tidur-bahkan sesedikit melewatkan beberapa jam istirahat-bisa memicu episode mania.

Self-help untuk bipolar disorder

Sementara berurusan dengan bipolar disorder tidak selalu mudah, tidak harus menjalankan kehidupan Anda. Tetapi untuk sukses mengelola bipolar disorder, Anda harus membuat pilihan cerdas. gaya hidup Anda dan kebiasaan sehari-hari memiliki dampak yang signifikan terhadap suasana hati Anda. Baca terus untuk cara-cara untuk membantu diri Anda sendiri:

Dapatkan pendidikan tentang cara mengatasi gangguan. Pelajari sebanyak yang Anda bisa tentang bipolar. Semakin banyak Anda tahu, semakin baik Anda akan berada dalam membantu pemulihan Anda sendiri.
Jauhkan stress. Hindari stres tinggi dengan menjaga situasi keseimbangan antara pekerjaan dan hidup sehat, dan mencoba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam.
Mencari dukungan. Sangat penting untuk memiliki orang yang dapat Anda berpaling untuk meminta bantuan dan dorongan. Cobalah bergabung dengan kelompok pendukung atau berbicara dengan teman yang dipercaya.
Buatlah pilihan yang sehat. Sehat tidur, makan, dan berolahraga kebiasaan dapat membantu menstabilkan suasana hati Anda. Menjaga jadwal tidur yang teratur sangat penting.
Monitor suasana hati Anda. Melacak gejala Anda dan perhatikan tanda-tanda bahwa suasana hati Anda berayun di luar kendali sehingga Anda dapat menghentikan masalah sebelum dimulai.

wikipedia.org

Bawang Putih Untuk Meredakan Penyakit Flu

2013-06-05T22:17:00.000+08:00

Flu Cepat Reda? Kunyah Saja Bawang Putih

Banyak cara untuk menyembuhkan serangan Flu. Salah satunya ialah dengan mengunyah beberapa siung bawang putih.

Bryan Rade, seorang dokter naturopati yang berpraktek di Halifax, Nova Scotia menjelaskan bahwa bawang putih mentah sangat efektif dalam menyembuhkan flu. Kandungan allion dan allicin yang terdapat dalam bawang putih menjadi senyawa antivirus alami ampuh dalam menyembuhkan flu.

Senada dengan hal tersebut, manfaat bawang putih juga diamini oleh The University of Maryland Medical Center Website. Dijelaskan bahwa selain dapat mengobati flu, mengonsumsi bawang juga mencegah seseorang terkena flu. Demikian seperti dilansir Livestrong.

Pemanfaatan dari bawang putih sendiri, Rade menjelaskan yaitu dengan mengunyah bawang putih saat terkena flu, lalu menelannya. Menurutnya, efeknya dari mengonsumsi rempah-rempah tersebut ialah sistem kekebalan tubuh akan meningkat hingga dapat memulihkan flu Anda lebih cepat. Namun, bila Anda tidak tahan dengan rasanya, Anda bisa memotong bawang putih menjadi beberapa bagian, setelah itu langsung menelannya seperti Anda minum pil.

health.okezone.com

Andropause Pada Laki-laki Mirip Seperti Menopause Pada Perempuan

2013-06-05T21:07:00.000+08:00

Para Pria Bersiaplah Hadapi Andropause, Apa Itu?

Bila perempuan bisa mengalami menopause yang berarti masa berhentinya menstruasi, hal serupa juga dialami kaum pria. Inilah yang biasa disebut andropause. Istilah andropause berasal dari bahasa Yunani, yaitu andro yang berarti pria dan pause yang artinya penghentian. Jadi, andropause dapat diartikan sebagai berhentinya proses fisiologis pada pria. Andropause merupakan sindrom pada pria separuh baya atau lansia di mana terjadi penurunan kemampuan fisik, seksual dan psikologi. Sindrom Andropause merupakan sindrom penurunan kemampuan fisik, seksual, dan psikologi yang dihubungkan dengan berkurangnya hormon testosteron dalam darah, andropause terjadi pada pria diatas usia tengah baya yang mempunyai kumpulan gejala, tanda dan keluhan yang mirip dengan menopause pada wanita.

Berbeda dengan wanita yang mengalami menopause, dimana produksi ovum, produksi hormon estrogen dan siklus haid yang akan berhenti. Pada pria penurunan produksi spermatozoa, hormon testosteron dan hormon-hormon lainnya terjadi secara perlahan dan bertahap. Walaupun istilah andropause secara biologik salah, tetapi istilah ini sudah populer sehingga sering digunakan.

Pada wanita menopause, produksi ovum, produksi hormon estrogen, dan siklus haid akan berhenti dengan cara relatif mendadak. Namun pada pria di atas umur tengah baya, penurunan produksi spermatozoa, hormon testosteron, dan hormon-hormon lainnya sedemikian perlahan. Perubahan hormon yang terjadi pada pria usia lanjut tersebut sangat bervariasi dari satu individu ke individu yang lain dan biasanya tidak sampai menyebabkan hipogonadisme yang berat. Andropause pada umumnya terjadi pada usia sekitar 40-60 tahun, tergantung dari faktor-faktor yang mempengaruhinya.

Kemunculan Andropause biasanya ditandai dengan gejala tertentu, bisa berupa intonasi suara menjadi lebih tinggi, rambut menipis atau botak, kelebihan lemak terutama di bagian perut dan paha sehingga timbul rasa kurang percaya diri. Selain itu, derajat kesehatan juga cenderung menurun. Beberapa keluhan fisik mulai kerap muncul seperti gangguan pencernaan, insomnia (susah tidur), rasa letih, pegal, dan lain-lain. Ia juga kerap merasa gelisah, tegang, dan lekas marah secara tiba-tiba atau emosi tidak terkontrol, karena merasa tidak nyaman pada perubahan ini.

Gejala-gejala tersebut memang serba tidak mengenakkan. "Dan semua gejala ini tidak dapat diobati. Kita hanya bisa berupaya agar gejala-gejala itu tidak datang lebih awal, dan menekan risikonya agar lebih minim," kata dokter Karmini Sri Mastuti SpOG, spesialis kandungan dari RSAB Harapan Kita.

Untuk itu, Karmini memberi beberapa saran. Salah satunya, pilih makanan yang kaya protein, terutama protein nabati (tumbuhan). Misalnya, protein dari kedelai. Ini bisa Anda peroleh dari tahu, tempe, atau susu kedelai. Sebaliknya, kurangi konsumsi lemak hewani karena mengandung asam lemak jenuh dan kalori yang tinggi. Selain itu, berolahragalah secara teratur dengan intensitas sedang selama kurang lebih 30 menit, dengan frekuensi 3-5 hari setiap minggu. Olahraga, menurut Karmini, dapat menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi obesitas (kegemukan), dan merehabilitasi osteoporosis (pengeroposan tulang). ''Lakukan juga pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mendeteksi penyakit sedini mungkin,'' sarannya.

fk.uns.ac.id, www.republika.co.id

Ibu Hamil Yang Kekurangan Yodium Berdampak Serius Pada IQ Bayi

2013-05-26T06:41:00.000+08:00

Kekurangan yodium pengaruhi kecerdasan anak

Para peneliti mengatakan kekurangan yodium saat hamil bisa berdampak serius terhadap perkembangan mental bayi. Satu kajian di Inggris menemukan bahwa IQ dan nilai pelajaran membaca murid-murid sekolah dasar cenderung lebih rendah jika ibu-ibu mereka tidak banyak mengkonsumi makanan yang mengandung banyak yodium, seperti ikan dan produk olahan susu. Kesimpulan ini, yang dimuat di jurnal ilmiah The Lancet, didapat dari kajian terhadap 1.000 keluarga di Inggris.

Dari kajian ini terungkap bahwa dua pertiga wanita yang hamil tidak mengkonsumi cukup yodium dan ternyata kecerdasan anak-anak mereka pada usia delapan tahun tiga poin lebih rendah dari anak yang terlahir dari ibu yang memakan yodium dalam jumlah mencukupi.

Para ahli dari Universitas Bristol dan Universitas Surrey yang melakukan kajian ini menganjurkan wanita yang hamil sebaiknya menghindari makanan tambahan dari rumput laut karena akan membuat kandungan mineral di tubuh terlalu tinggi.

Kekurangan yodium yang parah dianggap sebagai penyebab terbesar kerusakan otak, kasus medis yang sebenarnya bisa dicegah, di berbagai negara di dunia. Di banyak negara yodium ditambahkan ke garam namun Departemen Kesahatan di Inggris mengatakan langkah ini tidak akan diterapkan di Inggris, setidaknya dalam beberapa waktu mendatang.

www.bbc.co.uk