Superação da violência doméstica

Como está funcionando a Defensoria Pública durante a pandemia para vítimas de violência doméstica?

2020-08-20T12:36:00.001-03:00

Neste mês de Agosto temos o aniversário dos 14 Anos da Lei Maria da Penha organizamos uma série de lives com especialistas da área.

No dia 03/08/2020 às 19:09 horas iniciamos a série com a Dra. Flavia Nascimento ela que é Defensora Pública, Coordenadora de Defesa dos Direitos da Mulher no RJ, Pós graduada em Gênero e Direito pela EMERJ. Nesta live estaremos abordando o funcionamento da Defensoria Pública no combate à violência doméstica, questões positivas e negativas, bem como a atuação da Defensoria Pública durante a Pandemia.

Para falar com a Defensoria Pública do Estado do Rio de Janeiro através do NUDEM (Núcleo de Defesa da Mulher) mande mensagem no whatsapp no telefone nº (21) 97226-8267.

Quais são as medidas protetivas que posso pedir para os casos de violência doméstica?

2020-04-18T10:36:00.000-03:00

A quem é aplicado?

Primeiramente entende-se que a violência doméstica é aplicado apenas ao gênero mulher, ou seja, a vítima precisa ser mulher para que a Lei Maria da Penha possa ser aplicada.

Em quais circunstâncias?

Entende-se violência doméstica e familiar contra a mulher na Lei Maria da Penha pode ser aplicado em 3 circunstâncias:

a) no âmbito da unidade doméstica, compreendida como o espaço de convívio permanente de pessoas, com ou sem vínculo familiar, inclusive as esporadicamente agregadas; (Artigo 5°,I da Lei 11.340/2005), ou seja quem mora dentro da mesma residência, independente de ser da mesma família e ainda que esteja temporariamente na mesma residência

b) no âmbito da família, compreendida como a comunidade formada por indivíduos que são ou se consideram aparentados, unidos por laços naturais, por afinidade ou por vontade expressa; (Artigo 5°,II da Lei 11.340/2005), ou seja, da mesma família no sentido abrangante de família, abrangendo qualquer formato de família.

c) em qualquer relação íntima de afeto, na qual o agressor conviva ou tenha convivido com a ofendida, independentemente de coabitação, (Artigo 5°, III da Lei 11.340/2005), ou seja, são aplicadas nas relação ínitmas de afeto independentemente se moraram juntos ou não.

Quais são as formas de violência doméstica?

Para saber quais são as formas de violência que a mulher pode pedir ajuda acesse este link abaixo http://www.superacaovd.com.br/2018/12/blog-post_26.html.

Quais são as medidas protetivas de urgência?

Sabendo que a mulher se encaixa nos padrões acima descritos, você tem direito a várias medidas protetivas de urgência, que podem ser requeridas em qualquer delegacia, ou até mesmo diretamente ao juiz, sendo necessário, neste caso ou a contratação de advogado ou advogado público, que são chamados de defensores públicos. As medidas protetivas de urgência estão descritos no Artigo 22 da Lei Maria da Penha como segue abaixo:

I - suspensão da posse ou restrição do porte de armas, com comunicação ao órgão competente, nos termos da Lei nº 10.826, de 22 de dezembro de 2003 (portanto se o abusador tem posse de arma este pode ser determinado pelo juiz a sua suspensão);

II - afastamento do lar, domicílio ou local de convivência com a ofendida (o abusador/agressor neste caso pode ser afastado da residência comum do casal);

III - proibição de determinadas condutas, entre as quais:

aproximação da ofendida, de seus familiares e das testemunhas, fixando o limite mínimo de distância entre estes e o agressor;
contato com a ofendida, seus familiares e testemunhas por qualquer meio de comunicação;
frequentação de determinados lugares a fim de preservar a integridade física e psicológica da ofendida;

IV - restrição ou suspensão de visitas aos dependentes menores, ouvida a equipe de atendimento multidisciplinar ou serviço similar. (o Tribunal de Justiça tem uma equipe compostos por assistente social, psicólogos e estes irão avaliar se é necessário que os filhos do casal tenham essa restrição ou suspensão de visitas, que vai ser apoiado normalmente pelo juiz concedendo ou não esta medida)

V - prestação de alimentos provisionais ou provisórios (pagamento de pensão pode ser concedido em caráter de medida protetiva);

VI – comparecimento do agressor a programas de recuperação e reeducação (estudos comprovam que homens que participam destes grupos diminuem muito a sua reincidência)

VII – acompanhamento psicossocial do agressor, por meio de atendimento individual e/ou em grupo de apoio.

O Artigo 23 da Lei Maria da Penha ainda nos fornece outras opções de medidas protetivas:

I - encaminhar a ofendida e seus dependentes a programa oficial ou comunitário de proteção ou de atendimento (municípios, estado e a união tem aparatos voltados para a vítima de violência doméstica, e o juiz por de encaminhar para estes serviços, contudo você pode acessar esse sistema independente do encaminhamento do juiz para ser atendido nas casas da Mulher Brasileira, ou ainda aos CEAMs, contudo para acessar os abrigos sigilosos, nos casos em que a mulher não tem para onde ir e se esconder do agressor, quando é ameaçada de morte, este só entrará nesses abrigos por determinação judicial);

II - determinar a recondução da ofendida e a de seus dependentes ao respectivo domicílio (após afastamento do agressor, isso significa acompanhar a mulher ao retorno ao lar após o afastamento do agressor/abusador pela autoridade policial)

III - determinar o afastamento da ofendida do lar, sem prejuízo dos direitos relativos a bens, guarda dos filhos e alimentos (em algumas circunstâncias a mulher mora no terreno da família dele e quer morar com a sua família, para estes casos pode ser utilizado este pedido).

IV - determinar a separação de corpos.

V - determinar a matrícula dos dependentes da ofendida em instituição de educação básica mais próxima do seu domicílio, ou a transferência deles para essa instituição, independentemente da existência de vaga (por vezes a mulher se muda com seus filhos para longe do agressor, e para ela é necessário que tenha vagas para os seus filhos garantida de creche ou educação básica de ensino).

A Lei Maria da Penha ainda dispõe de outros benefícios quando há violência patrimonial, no Art. 24 e são estas a medidas que poderão ser concedidas:

I - restituição de bens indevidamente subtraídos pelo agressor à ofendida (são entendidos aqueles bens pessoais como roupas, documentos, material de trabalho, celular, vale a penas ressaltar que aqui não se faz a partilha de bens, este deve ser feito na Vara de Família)

II - proibição temporária para a celebração de atos e contratos de compra, venda e locação de propriedade em comum, salvo expressa autorização judicial (neste caso foi uma intenção do legislador tentar evitar que o patrimônio do casal seja dilapidado, ou seja que ele não venda e suma com o dinheiro, ou que não passe para o nome de terceiros);

III - suspensão das procurações conferidas pela ofendida ao agressor (em casos em que a mulher assinou uma procuração para que o abusador/agressor tome decisões por ela em diversos âmbitos civis, nestes casos pode ser querido a suspensão das procurações para que não tenha mais validade);

IV - prestação de caução provisória, mediante depósito judicial, por perdas e danos materiais decorrentes da prática de violência doméstica e familiar contra a ofendida (esta medida tem por objetivo auxiliar a vítima a recuperar em forma de indenização pela violência patrimonial sofrida.

Outras medidas no âmbito do trabalho podem ser fornecidas pelo juiz do Juizado de Violência Doméstica, ou em locais com poucos juízes àquele que acumular essa competência, estes estão descritos no Artigo 9° da Lei:

I - acesso prioritário à remoção quando servidora pública, integrante da administração direta ou indireta ( a mulher pode ser removida, a seu requerimento, se for servidora pública para outro local longe do agressor;

II - manutenção do vínculo trabalhista, quando necessário o afastamento do local de trabalho, por até seis meses (muitas mulheres ficam em situação impraticável de trabalho, tamanho foi sua dor e vivência da violênica doméstica, havia discussão de quem deveria pagar esse benefício e o STJ entendeu que é o INSS a partir do 15° dia de afastamento enquanto tiver o status de segurado, ampliando para outros casos este benefício);.

III - encaminhamento à assistência judiciária, quando for o caso, inclusive para eventual ajuizamento da ação de separação judicial, de divórcio, de anulação de casamento ou de dissolução de união estável perante o juízo competente (lembrando que o divórcio pode ser declarado pelo juiz com competência da violência doméstica, mas a partilha deverá ser feita no juiz com competência familiar).

O que ocorre com quem descumpre a Medida Protetiva?

Quem descumpre a medida protetiva responde pelo crime de descumprimento de decisão judicial, descrito no Artigo 24-A da Lei Maria da Penha e poderá ficar preso de 3 meses a 2 anos.

Marilha Boldt

Advogada, Coordenadora do GT de enfrentamento à violência de gênero da OAB Mulher na OABRJ, conselheira do CODIM Rio de Janeiro, pesquisadora no NIDH/UFRJ, fundadora da página Superação da Violência Doméstica.

Superação na Gerdau - Palestra sobre Assédio Sexual e Moral no Ambiente Corporativo

2020-03-09T19:09:00.000-03:00

No dia 05 de março, no mês em comemoração ao dia da mulher a nossa fundadora Marilha Boldt esteve na empresa Gerdau Cosigua, esta empresa esta presentes em 10 países, onde é pioneiro no setor do aço na implantação de iniciativas de inovação digital. E nossa fundadora palestrou sobre Assédio Moral e Sexual no ambiente corporativo.

Você sabia que mais de 52% das mulheres economicamente ativas já foram vítimas de assédio sexual no trabalho, de acordo com dados da Organização Internacional do Trabalho?.Infelizmente a violência não ocorre nas ruas, nas casas, mas também no ambiente de trabalho e é exatamente isso que precisamos combater.

A palestra contou com cerca de 70 supervisores de diversas áreas da empresa, onde receberam diversas informações extremamente relevantes sobre a temática proposta. Ressalta-se que a empresa vem trabalhando a temática dos direitos das minorias, a questão da reciclagem, empoderando seus colaboradores e funcionários.

Agradecemos e parabenizamos a equipe de RH da Gerdau Cosigua pelo comprometimento com a causa humanitária, especialmente a Adriana Ferreira Bessa e a Larissa Alves.

Superação na Rádio Anunciadora

2020-03-09T18:03:00.003-03:00

No dia 06 março, nossa fundadora esteve na Rádio Anunciadora em Niterói, com a subsecretária de políticas para as mulheres de São Gonçalo Andréa Machado, participando do Programa Fé e Cidadania.

O assunto abordado foi Violência Contra à Mulher, nossa palestrante esteve falando sobre políticas públicas para as mulheres vítimas de violência doméstica alusivo ao Dia Internacional das Mulheres que foi no domingo no dia 08 de março.

Agradecemos o convite a apresentadora do programa Lara Bernardo. Agradecemos ainda, aos apresentadores Lucio e Raphael pela oportunidade da temática no programa.

Superação da Violência Doméstica em Piraí RJ

2020-03-09T17:50:00.000-03:00

No dia 06 de março a fundadora da nossa página esteve, no evento chamado: Semana da Mulher no Casarão Cultural de Arrozal, distrito de Piraí-RJ.

Foi ministrado a Palestra da Superação da Violência Doméstica, nesta cidade, com um público bem heterogêneo, desde adolescentes a idosos, esteve presente o presidente da 42° Subseção de Piraí/Pinheiral Dr. Gustavo de Abreu Santos, o qual agradecemos intensamente o convite.

Esteve presente no evento e na palestra, ainda, o prefeito da cidade Luiz Antônio, o secretário de Cultura Joel de Freitas, e Maria Lucia responsável pelo centro cultural do Casarão, além da população da cidade.

Logo que a palestra foi encerrada, uma senhora direcionou-se a palestrante discorrendo que ela conseguiu se livrar de um relacionamento abusivo depois de quase 30 anos, mas que agora a filha precisava de ajuda para se livrar do abuso. Vemos como a violência é naturalizada pelas gerações e todas precisam romper este ciclo de abusos.

Logo após, todos subiram para a exposição onde a palestrante foi abraçada, elogiada, chamada para algumas conversas mais íntimas. A diretora do colégio da região, pontuou que tem percebido que os alunos desde o início dos relacionamentos já vem vivendo namoros abusivos, por isso esse trabalho é tão relevante.

Foi uma satisfação a concretude desta palestra, bem como os resultados das mesmas.

Créditos das Fotos
https://www.pirai.rj.gov.br/noticias/semana-da-mulher-no-casarao-cultural-de-arrozal

Por que parece que com a outra ele é diferente?

2020-01-06T10:02:00.001-03:00

Muitas mulheres reclamam comigo que depois que terminou com o ex, ele foi aos lugares que tinha prometido ir com ela mas com a nova namorada. Que ele faz com a namorada o que nunca fez com ela, caindo no conto dele de que ela era a culpada de fato do relacionamento não ter dado certo.

Vou te dizer que essa sempre é a tática deles, fazerem achar que você é a problemática, depois de todos os abusos que sofreu, e que ele é um bom moço (para os outros pode até parecer), mas lembre-se de todos os abusos que sofreu e você nunca foi culpada disso, ele quem é descontrolado, não sabe amar e é manipulador.

E quanto a nova namorada, infelizmente, é a próxima vítima, não adianta querer avisar a ela, pois você sairá como a "ex louca", ela também não ouvirá, porque nós também não vimos e ouvimos as ex dele. Veja os fatos como são e não como aparentam.

Ele pode ter mudado? Pode e espero que tenha para que não tenha outra vitima, mas você não deveria ficar correndo o risco de vida esperando ele mudar, por exemplo.

Nessa fase, foque em se reconstruir, em superar os medos e destroços que ele te deixou, você tem uma vida inteira pela frente que deve ser aproveitada e vivida de forma abundante!!!

Lembre-se rede social não diz como está o relacionamento de ninguém. Vida social, rede social, ninguém sabe como de fato os dois estão. Lembro que quando eu viajava com meu ex ele discutia por causa de foto, querendo dizer que eu não tirava bem foto (todos elogiam minhas gotos hoje, me dizem que tenho um olhar incrível para fotos), era sempre uma briga, nas fotos não apareciam as discussões, saia a perfeição da foto. O mundo virtual não é o real!! Foque em cuidar de você!!

Marilha Boldt

Advogada

Superação da Câmara Municipal de NIterói

2019-11-07T18:22:00.002-03:00

No dia 18 de maio, foi uma noite muito especial estive representando a Procuradoria do Município de Niterói a pedido do Procurador Geral Dr. Carlos Raposo, e, ainda, na audiência pública organizada pelo Vereador Casota sobre violência doméstica!!! Parabenizo o vereador que é o presidente da Comissão da Câmara Municipal da Mulher, Idoso e Deficiente pelo engajamento e preocupação com a cidade de Niterói e com a da mulher. Evento de suma importância e com resultados práticos na própria audiência, é assim que avançamos! Tive a oportunidade de propor diversas iniciativas legislativas para a melhoria da Rede Mulher em Niterói, e no mesmo instante o vereador já assinou novas propostas legislativas para a casa.

Na mesa, Cabo Monique que faz parte da Patrulha Maria da Penha que é um novo projeto do Comandante do 12 Batalhão Sylvio Guerra, Dr José Paulo Pires delegado da DPCA de Niterói, Marilha Boldt representando a Procuradoria Geral do Município, Dra Eliana Barboza que é Presidente da Comissão de Violência Doméstica da OAB Niterói e Dra Helen Sardenberg, delegada, atualmente lotada na secretaria de direitos humanos.

Entrando numa fria.

2019-04-10T18:32:00.001-03:00

E foi assim por alguns dias
Toda aquela dedicação,
Ele voltava cedo do trabalho
Queria causar boa impressão.
Mandava sempre lindas mensagens,
Demonstrando preocupação
“Meu amor você está bem”?
E eu sorria e me sentia amada
Era o início de uma relação
Bastante conturbada.

Três dias depois, ele disse “amor se arruma
Vou te apresentar meus pais, e a cidade onde nasci”
Pegou dois melhores amigos
No carro entramos, e partimos para Chapada.

Um município muito pequeno, no interior do Sul.
Era janeiro e época, da festa de aniversário
Da cidade que ele nasceu,
E como comemoração CHAPADA FEST nasceu,
Mais que festa boa que nada,
Ele tão logo se enfureceu.

O pai dele como sempre, um galanteador machista
Mais o filho já tinha me instruído, como me comportar sem deslizes
Eu segui tudo à risca, queria passar boa impressão
Mais hoje eu sinto repulsa
Por descobrir que aquele velho
Pegou na minha mão.
As mãos do senhor em questão, foram as mesmas que abusaram
Por tempos de suas filhas, isso me causa indignação.

“Meu amor” logo me deixou de canto,
Fiquei sozinha e sem chão em uma cidade que não conhecia, um mero cidadão,

E mais uma vez ele deu sinal, da sua falta de compaixão.

Ele disse “não reclame, a vida aqui é assim,
Se quer
Ficar comigo, vai ter que se excluir,
Dizer sempre sim e amém,
Enquanto eu vejo e me divirto,
Você cuida da casa e só fala sim e amém”.

Como eu não conhecia
A cidade e ninguém mais,
Eu ficava ali quietinha, mais óbvio que eu girava,
Pois eu não conseguia entender,
Quão feio aquele homem, conseguia mostrar ser!

Eu achava aquilo muito fora do normal. Fiquei bastante triste e tentando fazê-lo entender,
Que não estava correto, a forma como ele, queria me fazer viver.
Ele sentado com os amigos, bebendo e debochando
Como sempre ele fazia
E pouco ele se esforçava
Para me fazer companhia.

A noite fomos no baile, do aniversário da cidade
E foi nossa Primeira discussão,
Ele passou a noite perseguindo
Um amigo que ele idolatrava
Eu achava surreal
Pois que homem acha normal
Deixar tua mulher sozinha
E perseguir o amigo e ainda achar sensacional?

Ele seguia o amigo, e eu tentando fazê-lo enxergar
Que o amigo dele era solteiro e tinha que aproveitar
Ao contrário dele que agora
Tinha uma mulher para cuidar!
Mais ele pouco se importava,
Ele estava enfurecido
Dizia: “tu viu o fulano?”
E todos então diziam: “não sei e nem vi, mais a Ana está aqui,
Aproveita a tua guria!

Como ele não achou o amigo
Ele ficou puto da vida
Disse “quero ir para casa”
Esse baile é uma fria
Se tu quiser ficar
Vai para a mesa dos meus pais
Vou beber meu chop em casa
Aqui não fico mais,
Já não tenho mais energia.

Eu decidir então ir
E ele foi reclamando.
Só falava no amigo, e que deveria está pegando
As mulheres todas do baile
Pois fazia bastante tempo,
Que só uma mulher ele “comia”.

Eu dizia: você está comprometido,
Me deve respeito agora
O fulano está solteiro,
E se isso for continuar
Por aqui quero encerrar
Credo em cruz ave maria!

Ele disse cala a boca
Você não sabe de nada
Ainda pega um boi comigo estar
Então fica só calada
Eu só estava a cuidar do meu amigo
Pois quando ele bebê, faz muita patifaria.

Para ele aquilo era correto
Deixar a mulher ali na festa sozinha e pouco se importar,
Foi aí que eu entendi
Que “amor” que nada.
Eu já tinha mesmo era caído
Numa fria bem pesada.

Por Marciana Bezerra

Superação Feminina no Hospital Gafrée e Guinle

2019-03-26T14:55:00.001-03:00

No sábado passado, dia 23 de março de 2019 o Hospital Gafrée e Guinle realizou um evento no mês internacional da mulher. Mulheres de Hoje foi o tema do encontro, que reuniu diversas personalidades da área de saúde, direito e políticas públicas ligadas ao universo feminino.

Estavam presentes o Superintendente do hospital, Dr. Fernando Ferry, o Chefe do Setor de Cirurgia Plástica, Dr. Ricardo Cavalcanti, a Socióloga Fátima Palaes, a Coordenadora Nacional de Políticas para a Maternidade, Sara Winter, a Subsecretária de Políticas para Mulher, Joyce Braga, o Desembargador Siro Darlan e Marilha Boldt, fundadora da página Superação da Violência Doméstica.

Marilha, discorreu sobre o ciclo do relacionamento abusivo, bem como as formas da violência doméstica, bem como as consequências na saúde da mulher devido a violência doméstica vivida. Relatou ainda, o seu depoimento de superação da violência doméstica deixando todos perplexos.

O evento ainda contou com aulas de defesa pessoal pelo lutador do MMA Warlley Alves.

Oportunidade maravilhosa compartilhada com Ana Maria, a qual agradeço a indicação.

Agradecemos o convite realizado pela Viviane a qual também parabenizo pela organização do evento!!

Parabéns ao Hospital Universitário Gaffrée e Guinle - HUGG pelo belíssimo evento e pela belíssima maternidade, que pode ser constatado por Marilha, em uma visita guiada pela médica chefe da maternidade Dra. Fernanda, que tocou a recente reforma no setor, de um hospital que possúí quase 100 anos.

Ressalto a humanização utilizada nos partos pelos médicos e enfermeiros. A mulher vive várias formas de violência no decorrer da sua vida, uma delas é a violência obstetrícia. Observa-se que essa não é uma realidade nesse hospital, que possuí três salas de cirurgia para partos humanizados, com luzes específicas de acordo com a vontade da mãe, som ambiente, com a música que a mãe escolher, e diversos utensílios para que a mulher possa escolher a melhor posição para dar a luz, além de um local específico para que o neném possa ficar próxima a mãe nas primeiras horas do parto.

Trata-se de um Hospital público Federal que pertence a UNIRIO, na cidade do Rio de Janeiro, exemplos como esse que precisam ser seguidos por toda rede pública de saúde.

Violência Patrimonial e Regime de Bens

2019-03-25T17:26:00.003-03:00

Violência patrimonial é tudo o que gera restrição de acesso aos seus bens pessoais, seu patrimônio, ou patrimônio de ambos. Não é normal ter que pedir autorização para comprar uma água, ou ter que pedir dinheiro para comprar alguma comida. Não é normal ter a sua chave da casa escondida, não é normal esconder seu passaporte (principalmente nos casos de mulheres estrangeiras), não é normal ter seus documentos escondidos... nada disso é normal tudo isso se enquadra em Violência patrimonial.

Nos términos de relacionamentos abusivos é comum o companheiro colocar os bens que eram dos dois em nome de terceiros, deixando -a sem nada. .
Nos casos de união estável sem contrato o regime de bens que prevalece é de separação total de bens, portanto o cônjuge tem que comprovar que contribuiu para adquirir o bem para requerer judicialmente.

Nos casos de união estável com contrato o que rege é o regime estipulado no contrato e da mesma forma no casamento.

No Regime de união total de bens todos os bens de antes e durante o casamento são de ambos.

Já, no Regime parcial de bens os bens que cada um tinha antes permanecem sendo de cada um, mas os que forem adquiridos na constância do casamento são divididos entre ambos.

E por último o Regime de separação total dos bens nenhum bem comunica com outro cônjuge, é tudo separado, ninguém tem direito a nada.

Herança recebida apenas em seu nome no regime parcial de bens é só seu você sabia? Doações que você recebe em vida do seus pais (apenas em seu nome), apenas no seu nome, também não comunicam com o patrimônio do cônjuge porque é considerado antecipação da legítima (herança).

Qual foi a violência patrimonial que você viveu? Escreva nos comentários!!

Imagem: CNJ

Na Toca do Lobo

2019-03-25T17:09:00.002-03:00

E lá estava eu, nos braços do meu “amor”,
Hoje sei bem que não era
Mais como adivinhar Senhor?

Entrei no carro, ele sempre sorridente,
Apresentando a cidade, enquanto dirigia,
Eu meio desconfortável, talvez no fundo já sabia,
Pressentia de alguma forma
O calote em que caia!

Do aeroporto para casa, ele só sabia falar,
E sorria de canto, demonstrando feliz estar,
Eu não conseguia perceber, que ali mesmo ele já demonstrava
Um abusador ser!

Não é fácil detectar, eles são bem ardilosos,
Você mal consegue diferenciar,
O que é amor, carência ou ciúme.
Você se sente tão amada, com toda a atenção dada, que em questão de segundos, já está toda enrolada.

Em sua casa eu cheguei, minha mala ele pegou.
Disse “amor eu preciso me arrumar, hoje tem festa da firma,
Queria muito ficar, mais eu preciso ir, Pois eu preciso trabalhar.
fica a vontade a casa é sua, eu preciso trabalhar.”

Foi uma noite longa, Ele na festa da firma,
eu em casa assistindo Tv.
Mais confesso para você,
Em momento algum me senti só,
Era tanta atenção,
Carinho e trocas de mensagens,
Ele dizia “eu te amo; queria você aqui amor, quero ir logo para casa, mais não posso ir agora,
Espera eu chegar, vê se não dorme por favor”.

E eu fiquei esperando,
Hoje enxergo o quão fui manipulada,
Mais naquele dia ali, eu me sentia era amada,
Ele mandava vídeos e fotos,
Gravava musicas e declarações,
Eu pensava “que homem magnífico, mesmo na festa da firma,
Esta deixando de curtir, Para cuidar bem de mim”.

Enfim ele chegou, era quatro da madrugada.
Para ele abri a porta, e ele então me abraçou
Disse “quanta saudade estava,
Muito feliz eu estou.
Que bom chegar em casa, e te encontrar meu amor”.

O sol então raiou, Na toca do lobo acordei,
Olhando admirada, para o “meu grande amor”,
Mal sabia eu que estava,
Iniciando uma jornada, com um parceiro violento, machista e prepotente,
E um tremendo abusador!

Por Marciana Bezerra

Nos braços do inimigo

2019-03-11T11:27:00.000-03:00

E o grande dia chegou, eu ia me
Mudar !
Foi correria total, mal dava para respirar.
Arrumei em poucos dias, tudo que eu necessitaria.
E o mais engraçado foi, como se deu aquele dia.

Era tanto sinal do céu, que só hoje eu percebi,
Que jamais deveria, daquela forma agir.
Não era de forma alguma, para eu me mudar,
Ter largado meu mestrado e da vida abdicar.

Mais como eu ia saber,
Não tem como entender,
Quando se viu já foi,
Agora é só aprender.
Eu dizia: “amor não vou conseguir, nesse avião embarcar”.
Ele dizia: “deixa para mim, por mais que um avião tenha que fretar,
Mais você já é minha, nem inventa de duvidar,
Hoje sou o homem mais feliz do mundo, pois nos meus braços você vai estar”.

Own!!! Eu ficava derretida, e até a Deus culpava,
Dizia senhor como assim, tá tudo dando errado,
Não pode senhor Deus, escute o meu chamado.
Me Permita estar do lado,
Do meu príncipe encantado.

E "Deus ouviu e atendeu". E falou agora se vira.
Não era isso que tu queria? Não venha depois com Ave Maria!
Em um táxi eu entrei, em Guarulhos embarquei,
E quando já estava na aeronave,
Foi aí que lembrei,
Que uma maleta importantíssima,
Para trás então deixei.

“Poxa amor, que saco!
E meus pertences pessoais?
Poxa vida que tristeza, e agora o que farei?”
Do outro lado ele dizia: “amor só vem e esquece o resto,
Chegar aqui compro tudo novo,
Pois dinheiro eu tenho amor.
Essa maleta não é nada,
se comparado com nosso amor!”

Ele era tão perfeito, nas mensagens e nas ligações,
Me fazia sentir amada, me sentir única e completa.
Me passava segurança, dizia que nada me faltaria.
Mal sabia eu que minha vida
Um inferno então seria.

Aperte os cintos, o avião vai decolar.
E para trás deixava tudo.
O coração acelerado,
o nervoso então batia.
Estava indo às escuras, para um lugar que não conhecia,
Levava só a esperança,
De que minha família construiria.

“Não sinta medo amor, estou aqui minha prenda;
Nunca vou te abandonar, só vem e confia em mim”.
Nos meus braços vai estar.”
Ele sempre repetia.

Cheguei, no aeroporto de POA,
E lá estava aquele moço,
Sorridente a me esperar.
Em suas mãos carregava, belas rosas e alianças,
“Aqui está meu amor, uma prova de confiança,
Agora podes se acalmar,
Na minha casa vou te deixar,
Pois hoje tenho festa importante,
Me aguarde então chegar.”

Sim gente, naquele mesmo dia,
Foi só eu chegar, ele já começou demonstrar,
Que segurança que nada.
Ele pouco se importava.
Com o fato de eu ter acabado de chegar.

Então não me julgue
Por ter me enganado.
Ninguém está livre,
de cair no conto do vigário.
Hoje eu me libertei.
Relembro com nitidez
De tudo que passei.
Fique alerta aos sinais,
Quem sabe você é capaz
De saber a diferença
Entre um mal e um bom rapaz.

Por Marciana Bezerra

Paixão que Mata

2019-02-26T10:45:00.003-03:00

E lá estava eu,

Numa loucura indescritível,

Preparando a viagem,

Mal dei atenção

A tantos sinais do céu.

A paixão e a cegueira

De tão grande me empediam

De parar e perceber

Que tudo dando errado

Para eu não embarcar

Era sim Deus me dizendo

Minha filha não vá.

Diga isso para alguém,

Que está super encantada

Com um dito abusador,

Que ataca suas vítimas

Sem respaldo e sem pudor,

Ele vai no teu íntimo

Planta amor e segurança

E você fica assim:

Oh que incrível mudança!

Não dar gente, é indescritível.

Quando você percebe já foi.

Grandes psiquiatras o diagnosticam

Com transtorno narcisista, sociopata, psicopata

Eles não sabem o que é amor,

Empatia? Senhor,

Eles agem assim,

vão no teu psicológico,

Te isolam dos amigos,

Te fazem acreditar, que ninguém de ti é digno.

Só eles são magníficos, são grandes e te merece.

E quando te conquista

É que a loucura acontece!

Minha amiga insistia,

Não entendo porque se vai.

As ex dele diziam: cuidado com ele guria!

E a boba apaixonada

Com aquele monstro seguia.

Para mim ele é um monstro

Que me fez acreditar

Que por ele eu podia

O meu mestrado largar

Que ele me ampararia

Em seus braços me protegia

Mais tudo que ele fez

Foi me abusar e me enganar.

Hoje consegui sair

Despertar e me cuidar

E por vocês eu venho aqui

Através da poesia

Alertar e te contar

Que existe saída sim

É só você dizer sim

Minha liberdade quero recuperar!

por Marciana Bezerra

CARNAVAL DESTE ANO SERÁ O PRIMEIRO EM QUE A IMPORTUNAÇÃO SEXUAL SERÁ CRIME

2019-02-19T07:46:00.002-03:00

CARNAVAL DESTE ANO SERÁ O PRIMEIRO EM QUE A IMPORTUNAÇÃO SEXUAL SERÁ CRIME

Carnaval é festa, euforia, diversão, paqueras ,porém não deixe que o seu carnaval termine em cinzas, com toques ou roçadas indesejáveis e beijos roubados.

Atenção foliães e foliões!!!

Foi publicada no dia 25 de setembro de 2018 a Lei 13.718, que altera dispositivos concernentes aos crimes contra a liberdade sexual e contra vulneráveis, além de criar novos tipos penais, dentre eles a importunação sexual e a divulgação de cena de estupro ou nudez sem consentimento.

Referente ao crime de importunação sexual o art. 215A do Código Penal afirma:
“Art. 215-A: praticar contra alguém e sem a sua anuência ato libidinoso com o objetivo de satisfazer a própria lascívia ou a de terceiro”
Pena de reclusão, de um a cinco anos, se o fato não constitui crime mais grave."

Essa nova lei, foi uma tentativa de encontrar um equilíbrio entre o crime de estupro (que possuí a pena privativa de liberdade de 6 a 10 anos), o crime de constrangimento ilegal (possuindo como pena de 3 meses a 1 ano) ou ainda a contravenção penal de importunação ofensiva ao pudor ( que como pena aplicava-se somente uma multa).

Ou seja, no que se refere ao tipo penal do estupro:

“Art. 213: Constranger alguém, mediante violência ou grave ameaça, a ter conjunção carnal ou praticar ou permitir que com ele se pratique outro ato libidinoso”

De onde se conclui, que: considera-se estupro a conjunção carnal (coito vagínico) assim como qualquer outro ato libidinoso. Ato libidinoso, em tese, poderá ser desde um beijo roubado, apalpação de membros até um sexo oral ou um coito anal forçado.

Ocorre que não podemos comparar um beijo roubado com um coito anal forçado e puni-los com a mesma pena. Pois isso violava frontalmente o Princípio da Razoabilidade ou Proporcionalidade do Direito Penal.

Desta forma, alguns Tribunais, passaram a tipificar o beijo roubado ,não mais como estupro e sim no constrangimento ilegal ou na contravenção penal de importunação ofensiva ao pudor, onde o autor do fato criminoso, assinava um termo circunstanciado e transacionava em juízo, ou seja, não havia nenhuma condenação de prisão.

Evitando-se eventuais disparates como o que ocorreu em Salvador, conforme reportagem publicada(Notícia Jornal da Bahia , 04/02/2015 às 08:54 | Atualizado em: 04/02/2015 , Homem é condenado após roubar beijo no Carnaval de Salvador , reportagem:Raul Aguilar)

“G.S.S, de 30 anos, não imaginava que o dia 9 de fevereiro de 2008, um sábado de Carnaval, ia marcar para sempre a sua vida. Tudo começou quando ele tentou roubar um beijo de L.M.R.T, que após o assédio do assanhadinho, resolveu procurar um módulo policial no circuito para denunciá-lo.

Os agentes da PM conseguiram interceptar o namorador, que foi preso no meio da folia. O que ele não sabia era que depois desse sábado só voltaria para casa depois do Carnaval do ano seguinte.

Por conta do assédio, o rapaz amargou um ano e um mês em cana. Mas o pior ainda estava por vir. Em setembro de 2014, ele foi condenado a 7 anos de reclusão pelo crime de estupro.

Foi aí que a polêmica começou. A Defensoria Pública do Estado resolveu entrar na história para corrigir aquilo que eles consideram 'falta de equílibrio' entre a pena e o crime cometido.

Para o defensor público Alissandro Moura dos Santos, um beijo roubado não pode ser configurado como estupro. "O beijo roubado não pode ser caracterizado como um estupro. Há outras penas com maior relação a essa situação. Podemos considerar isso um constrangimento ilegal ou importunação ofensiva ao pudor. O beijo forçado é errado. Se isso acontecer, o castigo tem que ser proporcional ao crime praticado", defende.

A defensoria alega também que o jovem foi julgado sem direito à defesa, e que a pena de 7 anos é desproporcional.”

Nesse contexto, andou bem a lei nova, tentando encontrar um equilíbrio entre o fato praticado e a reprimenda penal.

Porém não esclareceu que atos libidinosos entrarão no crime de importunação sexual (Pena de 1 a 5 anos) e quais permanecerão enquadrados no estupro (Pena de 6 a 10 anos).

Pensamos que só podem ser considerados atos libidinosos caracterizadores do estupro aqueles tão reprováveis – ou mais reprováveis – que a conjunção carnal.

Sendo assim, carícias, beijos, o ato de desnudar e outros não integrariam o estupro, mas poderiam se subsumir ao atual art. 215-A (crime de importunação sexual de 1 a 5 anos de pena).

Entretanto, a questão não é pacífica – basta a referência à posição do STJ sobre a contemplação lasciva (RHC n. 70.976-MS) – e nem nos parece que o novo dispositivo solucione a questão.

Novamente, é preferível a redação do art. 182 do Projeto, que limita o estupro aos casos de sexo vaginal, oral e anal, transformando as demais hipóteses em molestamento sexual.

Devemos ainda lembrar, que os crimes só serão puníveis se houver dolo, ou seja, a intenção de apalpar ou beijar. Aquele que sem querer esbarra e finda por encostar nas nádegas da mulher por exemplo, não se subsumi ao tipo penal.

A identificação dos abusadores nos blocos será difícil, porém não impossível, já que todos possuem câmeras, facilitando o retrato falado.

As vítimas devem procurar a autoridade policial mais próxima e relatar o crime, demonstrando toda e qualquer prova que possuir.

A nova lei é importante, mas cabe ressaltar que nenhuma lei será suficiente para coibir abusos ou agressões, pois sabemos que não é criminalizando condutas que inibiremos os crimes, mas sim com trabalhos educativos e uma reforma de base. A função da lei será a de dar voz às mulheres para se posicionarem contra os abusos sofridos nos transportes públicos ou no carnaval.

Portanto, aos homens, fiquem atentos para não estragarem o seu carnaval e o resto dos seus anos permanecendo preso, seja por importunação sexual ou estupro, respeite a mulher e não faça nada sem o consentimento da mesma, pois NÃO É NÃO!!!!

Autoras do artigo: Flavia Maia e Marilha Boldt

Flavia Maia,

Mestre em Direito Penal

e Criminologia

Marilha Boldt, advogada, coordenadora

do Grupo de Trabalho de enfrentamento

à violência de gênero da Seccional OABRJ

A carência me traiu

2019-02-12T16:30:00.002-02:00

Lembrando aqui tudo isso
De risada me desmancho
Vocês vão rir quando eu disser
Que depois de uma semana
Turbulenta e de discussões
Na hora de eu ir embora
O lobo de tão Cordeiro
Quase não me deixa ir.

Sim, ele disse: vem comigo e larga tudo,
Tem um lugar no carro sobrando
Me deixa te mostrar
Que em mim pode confiar
E que eu vou te levar
Para no céu comigo morar.

Sim gente no céu do lobo
O inferno é apelido.
E riam mais quando eu disser
Sim eu quase com ele sumia!

Minha amiga dizia:
Acorda guria, tá doida! como assim?
Teu mestrado e tua vida
Não é bem assim,
Tu mal conhece esse moço
Poe os teus pés no chão, deixa seguir!

Eu na crise dos 27
Achando que ia morrer sozinha
Dizia amiga tá doida!
Não se vive isso todo dia!
Eu vou ir sim com ele
E o resto: ave maria!

O mais hilário que eu lembro
Do rostinho daquele lobo
Solitário a me olhar,
Enquanto no ônibus, eu estava a entrar.

Lembro como fosse hoje
Me abraçando ele dizia:
“Não me deixa aqui “chorando”
Confia em mim, vamos comigo,
Não faça como minhas ex,
Pois ser feliz é o certo
comigo não existe talvez!

A mulher da minha condução ,
Dizia vamos menina, precisamos sair.
Já chega de despedida
Ou tu vai ou fica aqui.

No ônibus eu entrei
Para o lobo então olhei
E tão triste eu fiquei
Quando para mim ele sorria.

Ele rumo ao sul
E eu a São Paulo,
Íamos trocando conversas
Até que ele convenceu
Que era mesmo ao lado seu
Meu lugar e aconchego.

Cheguei em São Paulo,
Logo comuniquei as gurias,
Eu vou desistir do intercâmbio
Pois já sabia o que queria
Mestrado faço outra vez, homem assim não se encontra
Por aí todo dia!
Já Providenciei minhas passagens
E aguardei o belo dia.

Os dias se passavam
Com o lobo mantinha contato
A cada dia era uma promessa
Juras de amor e atenção
Mal sabia a boba aqui
Que tudo era só cena
Para prender meu coração.

Hoje olhando de fora
Vejo o quanto deixei-me enganar
Aquelas “cenas de ciúmes”
De dizer “eu sou seu macho”
“Exclui teu face”; “se cuida”;
“isso não pode”;
“não liga, minha ex é louca”;
“bloqueia ela, que é inveja”;
“ela só quer nos separar”,
Ao contrário do que eu pensava
Era pura ilusão, que ciúme o que menina
Tudo era enganação.

Fiquei cega e não sabia
Discernir que Cordeiro nada
O lobo era um abusador, que estava a me usar
Conseguiu logo me fisgar
Descobriu meu ponto fraco
A carência exacerbada
Me tornou presa fácil
Do lobo conquistador.

Então minha amiga
Não se sinta culpada
Pois me diga como não cair
Na conversa de um ser
Acostumado a jogar, abusar e manipular
Ele estar acostumado
A vítimas dele fazer.
A culpa não é sua
Você não é doente
Preste bastante atenção
E se notar manipulação
Diga tchau e se culpe não

por Marciana Bezerra

O Lobo e Eu

2019-02-01T16:22:00.004-02:00

Foi uma semana intensa
Tudo era motivo de discussão
O lobo por tudo implicava
Tentando me deixar no chão.

Talvez você se pergunte:
Mais moça porque permitiu?
Se desde o início no lobo,
Algo errado tu viu?

Algo errado eu via nele
Mais maior que tudo
Era seu jogo de sedução
Quanto mas eu o esnobava
Mais ele se achegava
Pois o lobo não desiste
Ele só se satisfaz
Quando a sua presa se torna
Completamente incapaz.

Eu resolvi mergulhar
Nas promessas dele acreditar
Ninguém está livre
De em um relacionamento desse entrar.
Conversa vai e conversa vem,
Sua lábia era tão boa
Que dai logo eu me vi
No aeroporto de Poa,
Ele tão acolhedor,
Prestativo e educado
Sorridente prometia
Nunca me deixar de lado.
Promessas essas que não duraram
E que tanto machucaram.

Todo o seu cavalheirismo
Foi então por água abaixo
Quando eu larguei tudo
E me tornei seu capacho
Para sua casa eu fui
Larguei mestrado e a vida
Meu trabalho e tudo mais
E foi aí que o lobo
Mostrou do que era capaz.

Somente eu e ele
Ninguém para ajudar
Ele me privava até
De ar puro respirar.
Quando ele percebeu
Que era só ele e eu
Esse lobo me rendeu
Me humilhava, ameaçava
Com palavras bem pesada
Que eu chegava a deitar
E somente querer chorar
Eu tentava então fugir
Mais o pior ainda estava por vir.

Os dias iam passando
Ele só me rebaixando
A admiração ia acabando
Os abusos aumentando
E meu coração sangrando.

Foi aí que eu reagi
E então eu decidi
Terminar essa relação
Pois eu não aguentava não
Ser feita de pano de chão.

por Marciana Bezerra

Passaporte para o Sanatório

2019-01-29T18:17:00.004-02:00

É difícil acreditar

Mais vocês podem imaginar

Que na hora imediata

O lobo quis me atacar.

Sempre fui bem resolvida não me deixava enrolar,

Mais por incrível que pareça, eu estava devagar

Resisti alguns minutos ,

Relutei, ignorei, disse não e sai daqui,

E foi isso que talvez, fez o lobo insistir,

Pois o que desperta o lobo, é exatamente a rejeição,

ele jamais vai permitir,

Que alguém lhe diga NÃO.

E foi assim que seguiu,

Minhas férias da faculdade

Com um lobo insistindo,

E testando a minha capacidade

No intuito verdadeiro

De me tirar a liberdade.

Chegou então um momento

Que o cansaço bateu,

O lobo tanto insistiu

E a mim então venceu.

Sorriu de canto e disse “ufa, até que enfim ela entendeu”,

Mal eu sabia que o lobo

Não era príncipe e sim plebeu.

Na sua teia de mentiras, de insanidade me envolveu,

Disse escuta aqui menina,

“Você é minha e de mais ninguém, entra aqui nessa barraca,

E não olha para ninguém”.

Ao invés de sair fora, com atitude mesquinha

Aquilo para mim foi lindo,

“Nossa que cena de ciúmes!”

Nele eu só via amor e o melhor homem do mundo.

Agora me diz você, como da para resistir

Um sorriso tão largo, que quase não tem fim,

Ele era tão perfeito, me deixava sempre sem jeito,

Com suas delicadezas, atitudes de grandeza,

Tratando-me como princesa,

Ao mesmo tempo que ia,

Mostrando sua malvadeza.

Despia-se o lobo, pouco a pouco para mim,

Ao mesmo tempo que dizia, eu te amo sem fim,

Você é tão maravilhosa,

Estou tão feliz que te encontrei,

Não me abandona por por favor

Porque eu já fui tão injustiçado

Com as loucuras das minhas ex.

Ele então me conquistou

Com seu jeitinho “especial”

E naquele exato momento, assinei minha entrada

Para um sanatório total.

por Marciana Bezerra

Quais provas levar para à Delegacia na hora de pedir a Medida Protetiva?

2019-01-25T13:33:00.001-02:00

A palavra da mulher tem grande valia dentro do Juizado de Violência Doméstica, por força da Lei Maria da Penha, mas existem algumas atitudes que todas as mulheres podem fazer no decorrer no relacionamento abusivo para corroborar as suas alegações.

Vamos dar alguns exemplos de provas que podem ser facilmente feitas pela vítima.

Se tratando de agressões físicas dê prioridade a ida ao IML para fazer o exame de corpo e delito, essa prova é a melhor prova para que o promotor da causa consiga dar efetividade ao seu caso. Caso você não queira ir ao IML, fotografe todos os hematomas e vá a algum médico para que fique registrado seu atendimento médico, guarde o Raio X e todos os exames que forem feitos no hospital, pois tudo isso pode e deve servir de provas para o seu caso.

Quando há ameaças feitas pelo Whatsapp, dê um print nas conversas e leve à delegacia esses prints impressos e evite ao máximo deletar do seu aparelho essas conversas.

Outra dica importante é se as ameaças são feitas por telefone, tente gravar as ligações através de aplicativos ou deixe o telefone no viva voz para que quem ouça possa servir de testemunha no seu caso.

Ameaças feitas pelo facebook, printe a tela e salve o link onde ele postou as ameaças, ajuda a coibir alegações de montagens ou modificações do conteúdo.

Quando sentir que a relação esta entrando na fase de tensão, deixe seu telefone ligado gravando a voz, ou filmando o que ocorreu, isso tudo corrobora a sua palavra e te ajuda a se defender de qualquer argumento ardiloso depois no processo.

Quando for fazer a Denúncia na Delegacia pedir as medidas protetivas leve o nome das testemunhas que corroboram a sua fala e informe ao inspetor da delegacia quem viu ou ouviu seu sofrimento.

Essas e outras dicas a minha amiga e promotora de justiça, atuante no Juizado de Violência Doméstica no Rio de Janeiro Carla Araújo nos respondeu no vídeo abaixo.

Carla tem uma página no Instagram, Facebook e Youtube com um projeto lindíssimo chamado Vamos Mulherar, aproveite e siga nossas páginas e a dela também.

Link de acesso ao Instagram do Vamos Mulherar:

https://instagram.com/vamosmulherar?utm_source=ig_profile_share&igshid=i0ukadk0ydaz

https://www.facebook.com/vemvamosmulherar/

https://www.youtube.com/channel/UC8-8tO3AXVNJHDdXW-9e-DQ

A arte do agir

2019-01-25T11:23:00.000-02:00

Continuação da Poesia Lobo em pele de Cordeiro:

A arte do agir

Moça pelo amor de Deus
Responde se for capaz
O que te prende nesse embuste
Se nem tesão nele tem mais.
Tu vive a reclamar, que você já não tem paz
E porque moça bonita, você não larga esse rapaz?
Minha santa entrelinhas, eu já não aguento mais
Ouvir tanta reclamação e nenhuma reação
Larga esse osso menina
Essa roupa não serve mais.
Para de se lamentar e de se vitimizar
Todos nós temos problemas, basta querer concertar
Só não vai adiantar tu sentar e reclamar
Porque falar é muito fácil
Quero ver tu reagir, dessa prisão tu sair e procurar se AMAR mais.
Para que tanto mimimi
Se você já enxergou, que o cordeiro então mostrou
A verdadeira face rapaz.
A hora agora é de aceitar, deixar o passado para trás
Mete o pé moça bonita
Pois SOMOS todas CAPAZ!

por Marciana Bezerra

Lobo em pele de cordeiro

2019-01-24T18:36:00.003-02:00

Hoje começaremos uma série de poesias de superação, feito por uma amiga que viveu a violência doméstica, são poesias elaboradas a partir da sua vivência.

As poesias foram feitas e autorizada a publicação nesse site narrando um pouco da sua superação gradual de uma série de violências dramáticas que vivenciou, transformando sua dor em poesias, para alertar e conscientizar você mulher que é possível superar!!

Lobo em pele de cordeiro

Assim que ele me viu, logo se aproximou

Com um belo gesto e um largo sorriso, gentilmente me abordou

“Posso ajudar”?, me perguntou.

Eu olhei aquele moço, tão singelo e tão gentil,

O meu nível de CARÊNCIA, ja estava exacerbado

Que já fui logo sorrindo, sem tampouco analisá-lo

E foi isso quem me traiu

Toda falta de cuidado.

Quem o vê tão sorridente, tão gentil e educado

Não tem como adivinhar, tamanha perversidade

Que ele esconde atrás do sorriso

POR ISSO MUITO CUIDADO.

É tão assustador

Quando cai a sua máscara

De príncipe a sapo passa

E olha (coitado do sapo)

Nem merece comparação, com tamanho estelionatário.

Uma coisa eu vos digo

Cuide bem da sua alma, sua mente e coração

Para quando o moço vir, não estar tão vulnerável, e não se tornar a presa, de mais um irresponsável. Eles estão por aí, estão soltos adoidado

Tão difícil discernir, pois estão bem camuflados

Lobo em pele de cordeiro,

Procurando a próxima vítima, com o faro aguçado,

Com as armas necessárias, para te tornar presidiário

De um relacionamento tóxico, abusivo e cansativo

Onde logo te tornará, a nova louca da história.

Marciana Bezerra

8 Passos para Sair de um Relacionamento Abusivo

2019-01-22T13:24:00.002-02:00

Segue abaixo alguns passos que vão te ajudar a sair de um relacionamento abusivo, lembrando que há todo um processo para que se supere, mas sem sombra de dúvida utilizando esses passos sua melhora será excelente!!

1. Torne-se consciente: devemos analisar o relacionamento com uma determinada perspectiva. Para isso, é bom ler um livro, procurar um site sobre esse assunto, assistir a vídeos, etc. Fazendo isso acabamos refletindo, e isso é importante devida a dependência emocional. Esse relacionamento tóxico é um vício e, portanto, temos que estar dispostos a parar de "consumir".

2. Pense no sofrimento: é muito bom fazer uma lista negativa, esforçar-se para lembrar de tudo aquilo de que não gostamos na outra pessoa, tudo que nos fez chorar e ter um mau momento. Para que nos momentos de carência você possa ler essa lista e lembrar os motivos de não retornar.

3. Controle sua mente: Uma vez que tenhamos claro tudo o que sofremos e as razões pelas quais não é a pessoa que merecemos, devemos aprender a controlar nossos pensamentos. Temos que parar de pensar constantemente sobre o outro. Para isso, é aconselhável planejar muitas atividades, sair e encontrar amigos. Devemos evitar a todo custo, ficar sozinhos em casa e não ter nada para fazer.

4. Atitude: Faça o que for preciso para recuperar-se e acima de tudo recuperar o desejo de viver, de se animar, de aproveitar a vida e ser feliz com aqueles que realmente nos amam. Este ponto implica em pedir ajuda terapêutica se perceber que esta se mantendo muito sozinha. Em poucas sessões você pode fazer grandes mudanças! Neste ponto podemos destacar a importância de uma atividade física, toda atividade física produz endorfina, hormônio que dá sensação de bem estar auxiliando na autoimagem.

5. Superando a síndrome de abstinência: Sendo um vício, ao tentar cortar o vínculo, podemos passar por períodos em que todo o nosso corpo e nossa mente nos pedem para retornar ao lado da outra pessoa. Se isso acontecer, devemos nos esforçar para lembrar por que nos afastamos e relemos a lista negativa para ter em mente o quanto sofremos e as razões pelas quais não queremos voltar para lá.

6. Contato ZERO: Esta é, na minha opinião, o ponto mais importante. O contato ZERO implica não ver o outro, não falar com ele, não escrever e-mails ou outros tipos de mensagens. Envolve o bloqueio de todos os aplicativos que temos no celular (whatsapp, sms, chamadas, etc), bem como todas as redes sociais (Facebook, Instagram, etc). Se pretendemos cortar a necessidade que temos e estamos constantemente recebendo informações do outro, nunca conseguiremos. Devemos parar de pensar nele, por isso devemos cortar tudo o que nos leva a fazê-lo.

7. Recaída: como se trata de um vício, pode haver recaídas durante o processo de desengajamento. Não devemos afundar se isso ocorrer. É normal e o importante é que nos colocamos de volta em nosso lugar e continuamos com o contato ZERO.

8. Atividade: É altamente recomendável começar a fazer atividades novas e diferentes que ocupam nossa atenção e nos afastam desses pensamentos recorrentes. Se nossos amigos têm um parceiro, filhos ou estão longe, devemos fazer novas amizades, conhecer outras pessoas que estão em situação semelhante à nossa: que não têm um parceiro. Assim, teremos o mesmo tempo livre e tendo necessidades semelhantes, podemos começar a planejar nosso tempo livre juntAs. Pouco a pouco, voltaremos à normalidade.

Recaída não é Recomeço!

2019-01-22T12:32:00.002-02:00

Diversas mulheres antes de terminar definitivamente o relacionamento com o abusador tem diversas recaídas. As recaídas ocorrem porque ela ainda quer acreditar que ele se “arrependeu”, que ele “mudou”, que ele é uma “boa” pessoa, que foi “apenas um momento de explosão”, porque quer lutar para que a utopia que ela sonhou dele se concretize, porque ela quer “ajudar e ensinar” a ele como melhorar a vida dele!!! Essas e tantas outras frases são comuns às mulheres que recaíram afirmam terem ouvido.

Recaídas ocorrem em 90% dos casos em que se tentam deixar uma relação de dependência emocional. Digo isto porque quem quer que seja neste momento é muitas vezes desmoralizada, ficando desapontada consigo mesma, frustrada ou se sentindo mal sucedida. E a verdade é que não deveria ser desse jeito.

Acaba que faz parte do ciclo do relacionamento abusivo as idas e vindas do “casal”... a perpetuação desse ciclo demonstra uma codependência emocional, ou seja, ambos estão tão danificados pela relação tóxica e abusiva que parece que são uma simbiose (grudados, dependentes um do outro) parece que não consegue viver sem aquela pessoa, mesmo sabendo que ele faz mal!!! .

Recair no relacionamento abusivo significa dar mais uma chance de perpetuar o sofrimento. Se você está nessa situação quero que desconstrua todas as imagens boas do seu companheiro, pois se ele é abusador, ele é mal e se fez algo bom para ti foi na fase de lua de mel, para te manipular!

Portanto, não devemos nos sentir muito desproporcionais, pois as recaídas ocasionais que ocorrem nessa fase são "boas" e, muitas vezes, nos ajudam a dar mais um passo à frente com mais firmeza, já que lembramos mais uma vez por que queríamos e sentíamos a necessidade de sair do abuso. Cada mulher tem o seu tempo e o seu limite, por isso é comum ocorrer essas recaídas.

Mas o importante é caminhar em direção a saída, e não desistir de sair porque acha que já tentou inúmeras vezes. Esperamos que a próxima seja a decisiva para que você não sofra mais.

O relacionamento abusivo tende a piorar com o tempo, por isso a necessidade de sair o quanto antes, a crueldade só aumenta podendo chegar ao feminicídio. No Brasil, cerca de 12 a 15 mulheres morrem por dia vítimas de feminicídio.

Destaca-se que nenhuma mulher que permaneceu no relacionamento achou que ele a mataria no dia seguinte. Se você tem medo e sofre ameaça de morte denuncie e procure em seu estado por abrigos sigilosos para se proteger do abusador!! É necessário se preservar, sendo necessário faça um plano de fuga e saia desse relacionamento abusivo!

Lembre-se recomeçar é começar uma nova vida sem ele, longe dele, com paz enfrentando seus medos e avançando para novas conquistas, jamais com ele.

Você sabe porque a nossa logo tem uma árvore?

2019-01-15T09:26:00.000-02:00

Talvez você já se perguntou o motivo pelo qual, em todas as nossas redes sociais temos o símbolo de uma árvore. Nada é sem sentido e tudo tem um propósito. A árvore que inspirou essa página chama-se carvalho.

Carvalho é uma árvore típica da Europa, ela demora para crescer, mas suas raízes são profundas. Quando um pesquisador quer saber a idade da floresta ele procura pelo carvalho, pois esta árvore não tomba e não cai com as tempestades, ela pode se retorcer completamente, mas ela resiste a tenras tempestades, pois suas raízes a sustentam. Assim somos nós, quando quase caímos ao vivenciarmos a violência doméstica, muito embora nossas raízes estejam rasas é hora de se reconstruir e criar raízes grossas e profundas.

A mesma árvore, produz um fruto que se chama bolota, este fruto serve para nutrir pessoas que estão desnutridas, e cada bolota possuí uma semente. Da mesma forma o propósito dessa página, bem como das nossas redes sociais é nutrir pessoas que estão desnutridas, fracas e desgastadas em decorrência do relacionamento abusivo que vivenciaram, deixando em cada uma delas uma semente, para que possa germinar e auxiliar outras vidas, outras mulheres!

Confira o vídeo feito pela fundadora no nosso site explicando.

Superação vai até a Universidade LaSalle

2019-01-14T16:14:00.000-02:00

No dia 28 de agosto de 2018, organizado pela professora Lívia Ribeiro, ocorreu dentro da Semana de Direitos Humanos, na Universidade LaSalle a palestra que versou sobre a temática: Violência Doméstica uma dor silenciada.

O evento ocorreu com a participação da subsecretária de políticas públicas para as mulheres de São Gonçalo Andrea Machado, a professora do Maranhão Kenya Passos, a palestrante Marilha Boldt, tendo como mediadora a professora da casa Flavia Maia, mestre em direito penal e criminologia.

No evento participaram diversos alunos de vários cursos ministrados na instituição, lotando o auditório principal da casa, tornando o evento extremamente enriquecedor.

A palestrante Marilha, relatou parte do seu depoimento, e durante a sua narrativa diversos olhos enxugavam as lágrimas que corriam em seus rostos, diversos relatos, a posteriori vieram confirmando que muitos conseguiram identificar que viviam ou viveram relacionamentos abusivos.

A palestra Marilha Boldt, não apenas discorreu sobre as formas de violência doméstica e suas implicações, mas narrou a sua vivência de uma superação da violência doméstica. Todos, que ali estiveram, se emocionaram e entenderam o que é viver em um relacionamento abusivo. Essa fala é de extrema relevância, já que estamos falando de futuros profissionais que além de terem a oportunidade de reverem seus próprios relacionamentos, tem a oportunidade de oferecer uma escuta qualificada em suas profissões para as mulheres vítimas da violência doméstica.

Desta forma, Superação da Violência Doméstica vem cumprindo seu papel de ensinar um prática humanizada, abordando o tema de Direitos Humanos, a partir da sua própria história de vida.

Agradecimentos especiais a Andrea pelo convite e parceria desde que nos conhecemos, a Flavia pelo carinho e a Lara por toda organização e feedback. Foi maravilhoso estar com vocês! Parabéns a casa pelo belíssimo evento organizado.

Superação vai até a Candido Mendes

2019-01-14T15:07:00.001-02:00

Superação da Violência Doméstica, foi convidada pelo professor Leandro Aguiar, para palestrar na Universidade Candido Mendes, no campus da Rua da Assembleia nº 10, no centro da cidade do Rio de Janeiro.

A palestra, é fruto do evento na Universidade denominado Encontros Acadêmicos, e a temática abordada foi sobre a aplicabilidade ou não da Lei Maria da Penha nas relações entre gays, transexuais e lésbicas que ocorreu no dia 25 de outubro de 2018 .

No evento estiveram presentes a Dra. Maria Eduarda Aguiar da Silva, presidente do grupo pela Vidda-RJ, a Dra. Letícia Furtado, defensora pública e coordenadora do NUDIVERSIS (Núcleo de Diversidade Sexual, Danieli Christóvão Balbi, diretora nacional na UNA LGTBTI, além do professor organizador Leandro Aguiar e a palestrante Marilha Boldt.

Marilha discorreu acerca das formas de violências, sobre o relacionamentos abusivos, o ciclo de relacionamento abusivo, além de todo arcabouço jurídico do tema. Expos, também diversos julgados comprovando a aplicabilidade da lei as lésbicas e transexuais. Vale dizer, que a Lei Maria da Penha é aplicada para todo aquele que se denomina mulher, já que a própria lei no Artigo 5º, caput afirma que aplica-se a elas em decorrência do gênero mulher.

Em decorrência de todo preconceito existente em nossa sociedade contra essas pessoas, o nível de assassinato de pessoas transexuais só tem aumentado com o passar dos anos. No Brasil em 2008 ocorreram 57 assassinatos apenas por serem transexuais, já em 2017, ocorreram 185 assassinatos.

Como, boa parte da sociedade, discrimina as lésbicas e transexuais, essas mulheres se sentem rejeitadas pela sociedade, e quando encontram outra parceira que as aceitem, tendem a achar que este relacionamento não é abusivo. Contudo, através da página e das diversas palestras feitas, verifica-se que elas também sofrem com relacionamentos abusivos, que precisam ser combatidos, como bem a Lei Maria da Penha contemplou na sua vigência.

Parabéns a Candido Mendes por se preocupar com todxs!!