Teszt és Lélek [Tilos Rádió podcast]

Sémáink fogságában-A sématerápiáról (ism.)

Mon, 03 Jan 2022 11:00:00 GMT

Talán már felfigyeltünk arra, hogy az életünkben vannak bizonyos kellemetlen, önsorsrontó ismétlődések. Egyes helyzetek – mintha csak benyomnának rajtunk egy piros gombot – automatikus folyamatot indítanak be: visszatérő gondolatokat ébresztenek bennünk, ezektől rossz érzéseink támadnak, melyek hatására mindig hasonlóan cselekszünk, pedig már sokszor megtapasztaltuk, hogy viselkedésünk nem a kívánt irányba vezet. Ilyenkor egy sémavezérelt működést élünk át. (Sokszor erre nem is leszünk tudatosan figyelmesek, csak újra meg újra megtörténik velünk.)
Nagyon valószínű, hogy nekünk is vannak sémáink, mert szinte mindenkinek vannak. A sémák – vagyis az életünkben ismétlődő, nemkívánatos mintázatok – mindig gyermek- és serdülőkorban alakulnak ki, kisebb-nagyobb mértékben sérült, kielégítetlen alapszükségletek nyomán. Ezek a sérülések és hiányok meghatározzák azt, ahogyan önmagunkra és a világra tekintünk, bizonyos területeken átszínezik, eltorzítják a valóságérzékelésünket. Amíg azonban erre nem reflektálunk tudatosan, addig a saját sémavezérelt gondolataink és érzéseink kétségbevonhatatlan igazságnak tűnnek számunkra. Újra meg újra hasonló helyzetekben találjuk majd magunkat, amelyekkel ugyanúgy próbálunk megküzdeni, mint ahogy gyerek- vagy kamaszkorunkban tettük. Ami azonban akkor és ott hasznos megoldás lehetett, az itt és most már hátráltat, tévútra visz minket.
A sématerápia segít végiggondolni, hogy mit miért teszünk, lerakni az olyan meggyőződéseket és automatizmusokat, amelyek már nem szolgálnak minket, megérezni, hogy aktuálisan mire van szükségünk, és kitalálni, hogy azt hogyan is tudnánk elérni.
Vendégünk
Vágyi Petra, Klinikai szakpszichológus, sématerapeuta
https://www.psychealth.de/

https://pszichoforyou.hu/sematerapia/

http://vikote.hu/kiadvanyok/j-e-young-j-s-klosko-m-e-weishaar-sematerapia/

Karácsonyi készülödős mesés müsor!

Mon, 20 Dec 2021 11:02:00 GMT

Már két éve hagyomány, hogy mesékkel készülünk az ünnepre, igy együtt hangolódunk az ünnepekre! Hallgatóink már várják, hogy süteménykészítés és az ünnepi készülődés alatt meséket és jó zenéket hallgathassanak! Hangolódjunk együtt!

-Annie az okos cukrász ( skót mese)
-A büvös toboz (finn mese)
-Vencel király útja ( cseh mese)
-Hogyan tanult meg az ember ünnepelni, dalolni és táncolni? eszkimó mese

Markó Róbert Kis Gömböc átdolgozása Ripacs Lolli előadásában

A mesékről Renocs, (Révész Renáta Liliána) pszichológus, meseterepeuta a zenekről Igor Lazin gondoskodik .

Sémáink fogságában-A sématerápiáról

Mon, 06 Dec 2021 11:00:00 GMT

https://pszichoforyou.hu/sematerapia/

http://vikote.hu/kiadvanyok/j-e-young-j-s-klosko-m-e-weishaar-sematerapia/

Alvási konzulens, aki segit a gyerekek alvási rutinjában

Mon, 22 Nov 2021 10:58:00 GMT

Témáink:
Alvási rutinok.
A napirend és az alvás kapcsolata
Felvegyük ha sir,vagy hagyjuk sírni?!
Mi segiti az alvást a különböző korú gyerekeknél?!
Menniy az alvásigénye a gyerekeknek?

A legtöbb gyermek valahol 18:00-20:00 között fekszik még kisiskolás korban is.
Ez a legideálisabb időpont arra, hogy meglegyen az életkornak megfelelő alvási mennyiség.

Vendégünk: Bartolák Lilla óvodapedagógus, alvási konzulens
https://www.instagram.com/lillac_dreams/

https://www.gyerekmosoly.hu/blog/ezert-fontos-kisgyermekkorban-a-delutani-alvas/
https://www.filter.hu/cikkek/84/6-nagyon-nyomos-erv-az-alvas-trening-ellen

Ajánlott könyvek
https://www.anyagyere.hu/konyv-i-kotet/?gclid=CjwKCAiAnO2MBhApEiwA8q0HYWCCgrBXTiZqQFXNjq4IFRpqVkp03sY59OU8THxI52sRCT2yFM4wIhoCvQ0QAvD_BwE

https://www.libri.hu/konyv/egyszerubb-gyermekkor.html?gclid=CjwKCAiAnO2MBhApEiwA8q0HYe7wq7CJ87ZzT5Gi5LaOvPYITD4QzkR6zXYGiUP1D9805PWavZTUVBoCTYsQAvD_BwE

https://www.libri.hu/konyv/kim_john_payne.melegszivu-fegyelmezes.html

Hogyan segítenek a Piros Orr Bohocdoktorok?

Mon, 08 Nov 2021 11:00:00 GMT

A kórházi tartózkodás a gyerekek számára általában kellemetlen élmény. Az orvosi kezelésekkel járó fájdalom, az irányítás elvesztése és a családtól való távollét gyermekgyógyászati traumatikus stresszhez vezethet, amely hosszú távú hatást gyakorolhat a gyermek testi és mentális egészségére. (Price et al, 2016).
Több tanulmány is rámutat, hogy a bohócdoktorok jelenléte a felnőttekre is jótékonyan hat (Auerbach et al., 2016), ideértve a szülőket (Agostini et al., 2014) és a kórházi személyzetet (Barkmann et al., 2013). A bohócdoktorok jelenléte az idősotthonokban csökkenheti a demencia közepes vagy súlyos viselkedési és pszichológiai tüneteit, elsősorban az Alzheimer-kórhoz kapcsolódóan. Ez alapján a bohócdoktorok jelenléte ígéretes eszköz lehet az Alzheimer-kóros demencia kezelésének fejlesztésében. (Kontos et al., 2016).
A bohócdoktori tevékenységet Magyarországon 1996-ban A Piro Orr Bohocdoktorok Alapítvány honosította meg

Jelenleg 34 bohócdoktoruk 16 gyerekkórházat látogat heti rendszerességgel, emellett speciális programokkal 3 idősek otthonában, a Pető Intézetben, valamint halmozottan sérült gyerekekkel foglalkozó intézményekben is jelen vannak. Az alapítvány bohócdoktorai az elmúlt 23 év alatt több mint 375 000 beteg gyermekhez, valamint több ezer idős emberhez vitték el a nevetés gyógyító erejét

Vendégünk: A Piros Orr Bohócdokotorok Alapítvány munkatársa: Gelencsér Tünde
Művészeti vezető, bohócdoktor

Mesepedagógiáról Bajzáth Máriával

Mon, 25 Oct 2021 09:59:00 GMT

Bajzáth Mária vezeti a Népmesekincstár Mesepedagógia Műhelyt, amely az érdeklődő pedagógusoknak, könyvtárosoknak, gyerekekkek és mesékkel foglalkozó szakembereknek, és szülőknek ad lehetőséget arra, hogy minél alaposabban elsajátíthassák a módszert, és mesékkel segíthessék a gyerekek fejlődését.

A Népmesekincstár mesepedagógiai módszer lényege: rendszeresen ismétlődő mesemondás és mondókázás, a pedagógus közös játéka, tánca, éneklése a gyerekekkel, amely minden résztvevő számára valódi élményt és örömforrást jelent. Fontos szerepet kap még a mozgás, a kézművesség, az alkotás, a párbeszéd minden formája, az érzékszervek, érzékelés fejlesztése; valamint a kapcsolatkeresés a minket körülölelő világgal, a négy elemmel: földdel, vízzel, tűzzel és levegővel
A módszerhez szervesen hozzátartoznak Bajzáth Mária által válogatott mesekönyv kötetei, melyek korosztályos válogatások, ezzel is segítve a pedagógusok munkáját, hogy a korosztálynak megfelelő témájú, formájú meséket találják meg munkájukhoz.
A módszer elsajátításához kapcsolódik egy 30 órás akkreditált képzés óvodapedagógusok, tanítók, tanárok, gyógypedagógusok, könyvtáros tanárok- tanítók, fejlesztő pedagógusok, szociálpedagógusok, kollégiumi nevelők részére.
Vendégünk Bajzáth Mária a program vezetője, neveléstudományi bölcsész, mesepedagógus

MIt is várhatunk egy pszichológustól?

Mon, 11 Oct 2021 10:00:00 GMT

Mi is az a szociodráma (ism.)

Mon, 27 Sep 2021 10:00:00 GMT

A szociodráma egy terápiás eljárás, de nem pszichoterápia. A társas kapcsolatok gyógyítására
irányul, és arra, hogy olyan csoportok, közösségek, intézmények, sőt a vízió szerint, olyan
emberi társadalmak jöjjenek létre, amelyek képessé válnak saját viszonyaikat megújítani. A
módszer gyökere ugyanúgy a 20. század elejének Bécse, mint a pszichoanalízisé. A módszer
alapítója Jacob Levy Moreno, aki a pszichodráma és a szociometria kidolgozójaként vált
ismertté, valójában ez a három eljárás egybe tartozik. A szociodráma ma egy globálisan
alkalmazott módszer közoktatásban és a felsőoktatásban, intézményi konfliktusok
kezelésében, a szociális, illetve egészségügyi szektorban dolgozó szakemberek képzésében,
kollektív trauma feldolgozásában, csoportközi konfliktusok megoldásában, társadalmi
krízishelyzetek kollektív értelmezésében használják. Magyarországon is jónéhány területen
használják, a jövő évtől indul el önálló képzése.

Vendégeink: Horváth Kata és Pados Eszter szociodráma és pszichodráma vezetők. Egy nemzetközi team
(Performers Sociodrama Project) magyar stábjának tagjaiként a hazai szociodráma
fejlesztésén dolgoznak. Használják ezt a módszert javítóintézetekben, segítő szakemberek
képzésében, közösségfejlesztésben.

http://sociodramanetwork.com/

https://revizoronline.com/hu/cikk/8824/jatekok-a-jovoert-konferencia/

Mi is az a szociodráma?!

Mon, 13 Sep 2021 10:00:00 GMT

http://sociodramanetwork.com/

https://revizoronline.com/hu/cikk/8824/jatekok-a-jovoert-konferencia/

A munka világa

Mon, 30 Aug 2021 10:00:00 GMT

Herczberg motivációs és munkaelégedettségi tényezők

Gazdasági (tisztességes fizetés, fizetett szabadság, rendszeres bónuszok, juttatások: szociális és nyugdíj; a cég által fizetett továbbképzések).
Fizikai (normál munkakörülmények, a munkahely kényelmes elhelyezkedése, a munkahely esztétikája, hőmérsékleti viszonyok, a fény mértéke, egészségügyi feltételek stb.).
Társadalmi (csapat kapcsolatok, vállalati események).
Állapot (a mű presztízse, kiváltságok, címek, az elvégzett munka értékelése).
Orientáció (megbeszélések, előrehaladási jelentés, beszélgetések).
Biztonság (és nem csak fizikai, hanem társadalmi).

https://hun.healthyliving-healthnetwork.com/4261505-herzberg-motivational-test

https://m.hvg.hu/gazdasag/20210706_negynapos_munkahet_izland

https://mindsetpszichologia.hu/lehet-e-orom-a-munka-segits-te-is-kideriteni

Pihenés,lazítás nyaralás, hogyan és miért?

Mon, 16 Aug 2021 10:00:00 GMT

A nyaralás pszichológiáját boncolgató kutatások tanulságai mentén az alábbi tanácsokat érdemes figyelembe venni:

Fokozatosan kapcsoljunk át a pihenés üzemmódra! Élvezzük ki az izgalommal teljes várakozás időszakát, és ne hagyjuk az utolsó napokra a határidős munkákat!

Nemcsak a vakációt, hanem az azt megelőző időszakot is érdemes alaposan megszervezni, ugyanis a fokozott terhelés és a nyugalom közti hirtelen, átmenet nélküli váltás számos negatív hatással bír. Bár a közhiedelem úgy tartja, hogy a nyaralás előtti hetek a boldog várakozásról és izgalomról szólnak, Jessica de Bloom, a nyaralás és szabadság pszichológiájának egyik neves kutatója tanulmányában leírja, hogy egy 96 holland munkavállalót vizsgáló kutatás eredménye szerint a vakációt megelőző időszak igencsak megterhelő az egészség, valamint a pszichés jóllét szempontjából. A fokozott stressz mögött a munkában töltött utolsó napok megnövekedett munkaterhelése húzódik meg, ami különösen a női munkavállalókat érinti, mivel általában nekik kell az otthoni teendőkről is gondoskodniuk. Emellett gyakran a pihenés első napjai sem a felhőtlen felszabadultságról és boldogságról szólnak, mivel a stresszhormonok hirtelen megvonásával tovább fokozódnak a problémák: láz, magas vérnyomás, migrén, gyomorpanaszok, rossz hangulat és alvásprobléma is előfordulhat.

Tervezzük meg a nyaralást, és töltsük meg tartalmas és emlékezetes élményekkel!

A nyaralás sikere, a regenerálódás, valamint az élmények minősége és pozitív színezete nem feltétlenül azon múlik, hogy mennyire hófehér a homok a tengerparton, milyen elegáns szállodában sikerült megszállnunk, vagy mennyire menő okostelefont nyomogathatunk a koktélozás alatt. Sokkal inkább a tartalmas együttlétek és beszélgetések befolyásolják, továbbá azok a tapasztalatok, amelyekre már régóta vágytunk, és végre sikerült megélnünk. Egy 2010-es kutatás eredménye szerint a nyaralás pozitív hatásai akkor válnak maradandóbbá, ha nyugodtnak és pihentetőnek értékeljük az utazást. Ebben segíthet, ha előre megszervezzük a részleteket, de nem zsúfoljuk tele túl sok programmal a napjainkat. Érdemes figyelmet fordítani arra is, hogy a nyaralás végére ne csupán a pakolás és a kellemetlen intéznivalók maradjanak, ugyanis az utolsó emlékek nagyban meghatározzák, hogy milyennek értékeljük az átélt élményeket.

Felejtsük el a munkát!

A kutatások szerint a szabadság a munkáltatónak is megéri, mivel a szellemileg és fizikailag kipihent munkavállalónak növekszik a teljesítménye. Az utazás tágítja a látóteret, kreatívabbá és rugalmasabbá tesz, továbbá hozzásegít, hogy könnyebben felismerjük egy-egy probléma különböző aspektusait és megoldási módjait. Ehhez viszont feltétlenül szükséges, hogy valóban eltávolodjunk a munkahelyi problémáktól és stressztől. Ennek érdekében ki kell kapcsolni a telefont, a munkahelyi levelezést, és érdemes előre megkérni a munkatársakat, hogy a nyaralás ideje alatt próbálják meg nélkülünk megoldani a problémákat. A szabadság után érdemes fokozatosan felvenni a munka fonalát, mivel gyorsan szertefoszlik a nyaralás minden pozitív hatása, ha már az első nap azon stresszelünk, hogy minden elmaradt munkát pótoljunk.

Kapcsoljuk ki a kütyüket!

Az internet és a telefon kikapcsolása nemcsak a munkától való eltávolodás miatt lényeges, hanem azért is, hogy teljes figyelmünkkel a családtagjaink és barátaink felé fordulhassunk.

Őrizzük meg a boldog emlékeket!

Az emlékezés nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a nyaralás pozitív hatásait minél tovább élvezhessük. Gyakran a fényképektől várjuk, hogy segítsék az emlékezetünket, hiszen ma már néhány kattintással megörökíthetjük és a barátainkkal is megoszthatjuk az élményeinket. Mindazonáltal a pszichológusok szerint ez éppen ellenkező hatást vált ki, mint amit remélünk tőle: gátolja az emlékezési folyamatot, hiszen nincs időnk megélni és befogadni a pillanatot, így a minket ért pozitív tapasztalatok nem tudnak valódi emlékekké formálódni. Sokkal jobban járunk, ha minél teljesebben átéljük az élményeket, és csak ezután készítünk néhány képet, amelyeket később elővehetünk, nézegethetünk. Juliana Breines pszichológus szerint a kellemes emlékek felidézéséhez hozzájárulhat az is, ha a nyaralás idejére összeállítunk egy zenealbumot, vagy elkezdünk egy új illatot használni, mivel a későbbiekben ezen dalok meghallgatásakor vagy az illat beszippantásakor felidéződnek azok a pozitív tapasztalatok, amelyek boldogsággal és lendülettel töltenek fel bennünket.

Hallgassunk a szívünkre!

Nincs általános érvényű recept arra, hogy milyen típusú nyaralást érdemes választani, mindez a személyiségünk, a preferenciáink és a családi életciklusunk függvényében alakul. Természetesen más úti célt és másfajta nyaralást választ az, aki akkor érzi jól magát, ha nyüzsöghet és emberek között lehet, illetve mást az, aki inkább elcsendesedésre vágyik. Más igénye van annak, aki a munkája során folyton utazgat, mint annak, aki egy irodában ülve dolgozik. Érdemes olyan pihenés mellett dönteni, ami más, mint amit nap mint nap csinálunk, hiszen ez is segít a kikapcsolódásban.

Hogyan segít a pszichiáter? (ism.)

Mon, 02 Aug 2021 10:00:00 GMT

Ebben az adásunkban beszélgetünk a pszichiátriai kezelésekről, gyógyszerekkel kapcsolatos ellenérzésekről, tapasztalatokról, a pszichiáterekkel kapcsolatos előítéletekről és igyekszünk eloszlatni tévhiteket!

https://telex.hu/eszkombajn/2021/07/15/antidepresszans-mukodes-hatas

https://www.libri.hu/konyv/A-beteg-elme-32.html?gclid=Cj0KCQjw6NmHBhD2ARIsAI3hrM0d4fSQDn17VWCYwVE-SVO09gtKN64xDVSYGr1PzK8cJRVlZ7VYsPMaAnEaEALw_wcB

Vendégünk: Dr. Nagy Attila István pszichiáter szakorvos
https://budaitanacsado.hu/dr-nagy-attila-istvan/

Műsorvezetők: Révész Renáta Liliána pszichológus, és Ripacs Lolli
valamint Igor Lazin, aki a zenékről is gondoskodik.

Hogyan segit egy pszichiáter?

Mon, 19 Jul 2021 09:57:00 GMT

https://telex.hu/eszkombajn/2021/07/15/antidepresszans-mukodes-hatas

https://www.libri.hu/konyv/A-beteg-elme-32.html?gclid=Cj0KCQjw6NmHBhD2ARIsAI3hrM0d4fSQDn17VWCYwVE-SVO09gtKN64xDVSYGr1PzK8cJRVlZ7VYsPMaAnEaEALw_wcB

Vendégünk: Dr. Nagy Attila István pszichiáter szakorvos
https://budaitanacsado.hu/dr-nagy-attila-istvan/

Műsorvezetők: Révész Renáta Liliána pszichológus, és Ripacs Lolli
valamint Igor Lazin, aki a zenékről is gondoskodik.

2021.07.05 adásnapló

Mon, 05 Jul 2021 10:30:00 GMT

adás archívum

A neuro-lingvisztikus pszichoterápiáról Bíró Gyulával (ism)

Mon, 21 Jun 2021 10:00:00 GMT

Az NLP módszerének lényeges vonása, hogy jövőorientált, szemben sokféle korábbi szemlélettel, melyekre inkább múltorientáció a jellemző.
Az NLP gondolatrendszere azt hivatott tisztázni, hogy mi és hogyan kell és legyen.
Pozitív megközelítést kínál, azaz tagadó állítások helyett az a lényeges, hogy az illető személy pontosan mit kíván megváltoztatni és hogyan. Tehát a problémaorientáció helyett a célorientáció kerül előtérbe, azaz hogy mit /mely viselkedést/, mikor és hol /mely időben és milyen szituációban kell használni és milyenben nem/ és hogyan /vagyis hogyan kell azt a kommunikációt hatékonyan kivitelezni/."...

Vendégünk : dr. Biró Gyula vezető klinikai pszichológus, hipnoterapeuta, NLPt kiképző

2021.06.07 adásnapló

Mon, 07 Jun 2021 10:30:00 GMT

adás archívum

2021.05.24 adásnapló

Mon, 24 May 2021 10:30:00 GMT

adás archívum

Bevezetés az onkopszichologiába (ism.)

Mon, 10 May 2021 10:00:00 GMT

Ma Magyarországon még mindig a halállal azonosítjuk ezt a szót: rák. Aki ott áll egy orvos előtt és azt hallja, hogy a leletei alapján daganatos betegséget valószínűsítenek nála, nagyjából azonnal ezt a félelmet éli át. Ez a helyzet lelkileg nagyon megterhelő. Anélkül, hogy tudnánk, tudattalan hárítások mozgósulnak bennünk, mert olyan krízist kell átélni, amit a szokványos lelkiállapottal kezelni nem lehet. Minden személyiségnek létezik azonban a rá jellemző krízismegoldó képlete, ami azt jelenti, hogy olyan módon reagál pszichésen (lelkileg) a diagnózisára és később a kezelési folyamatra is, amit már ismerhet korábbi nehéz élethelyzeteiből. Ez a felismerés azért nagyon fontos, mert ezzel megérthetővé és kiszámíthatóvá válik az érzelmi reakciók nagy része, ezáltal pedig a kezelésük is.A daganatos betegség első lelki sokkja (pszichés traumája) a beteg számára a diagnózisközlés. Tapasztalatok szerint a rákbetegek diagnózisukat meghallva sajátos pszichés állapotba kerülnek: sok esetben szinte "lemerevednek" az orvos előtt, miközben talán belül is egy űrt éreznek - hiszen a hallott mondatok komoly félelmeket gerjesztenek. Olyan valószerűtlen szituáció ez számukra, amelyben ugyan hallják, amit mondanak nekik, de egy sajátos érzékelési gátlás következtében nem értik meg a mondatokat. A beteg kiszolgáltatott és rémült állapotban van, hirtelen a legegyszerűbb dolgok is érthetetlenné válnak számára, szinte képtelen felelősen cselekedni vagy mondani bármit is.

http://medicalonline.hu/pszichiatria/cikk/gyozelem_a_halal_felett

Az emlékezés folyamata is torzul, a hallottak megjegyzése és a felidézése is nagyon megnehezül. Ezért kell aztán mindent újra megkérdezni és újra hallani, mert szinte nem marad használható emléknyom. Az orvos ezért azzal szembesül, hogy a beteg esetleg ugyanazokat a kérdéseket teszi fel a következő beszélgetéskor, amit már feltett egyszer, vagy arra kéri, újra mondja el, amit addig elmondott.

Van olyan is, aki már az első orvosi vizitnél nagyon tettre készen viselkedik, ami egyfelől mutatja, hogy az ő krízismegoldása a tevékenység, ugyanakkor hajlamosít a bagatellizálásra, tehát előfordulhat, hogy a diagnózist nem a súlyán kezeli, hanem mint egy banális betegséget, kicsit "vállrándítva".

https://www.medicina-kiado.hu/kiadvanyaink/szak-es-tankonyvek/pszichiatria-pszichologia/egy-hajoban-/

Vendégünk a műsorban: az Országos Onkológiai Intézet Onkopszichológiai Munkacsoportjának vezetője Kovács Péter klinikai szakpszichológus és a munkacsoport tagja, Gerlinger Lilla klinikai szakpszichológus
http://www.onkol.hu/hu/gerlinger_lilla

http://www.onkol.hu/hu/kovacs_peter

Hogyan beszélhetünk gyerekekkel halálról, gyászról?!

Mon, 26 Apr 2021 10:07:14 GMT

A szülők legtöbbször megpróbálják óvni a gyermekeiket, és úgy gondolják, ha nem érintik ezt a nehéz kérdést, hogy halál, betegség, akkor a gyermekeik boldogok lesznek. Fontos, hogy ne csak akkor beszéljünk a halálról, amikor már éppen előállt egy ilyen esemény, hiszen sokszor már óvodás korban megismerkednek a gyerekek a halál fogalommal. Ebben segítenünk is kell nekik!

„Egyszer egy kisfiú azt mondta, hogy az emberek azért halnak meg, mert ha életben maradnának, akkor nem férnénk el a Földön."

"Az élet olyan, mint a szél.
A szél sem látszik szabad szemmel,
ha ott van, mégis tudja az ember.
Hova megy a szél, mikor nem látjuk,
hogy mozog, zizeg tőle minden?
Olyankor máshová megy innen."
Shona Innes/Varró Dániel fordítása

A halottaktól való végső búcsú a gyász folyamatának egyik elengedhetetlen eleme. Ezen kívül fontos családi esemény. Valódi traumát jelent később, ha ebből a kicsiket kihagyják, ha valaki majd csak kamaszkorában vagy még később vesz részt először temetésen.
A jelenlegi helyzetben sok családban óvodában iskolában vannak érintett gyerekek, akik találkoztak betegséggel, halállal és a gyásszal igy mindenképp időszerü beszélnünk arról hogyan segíthetnek a szülők. pedagógusok a gyerekeknek.
Mivel Renocs (Révész Renáta Liliána) pszichológusként, gyásztanácsadóként kifejezetten ezen a területen dolgozik, és folyamatosan segít intézményeknek családoknak gyerekeknek igy vele beszélget Igor Lazin, aki a zenékről is gondoskodik.
: https://moly.hu/listak/halal-gyasz-konyvek-gyerekeknek

Renocs könyvválogatása: https://moly.hu/listak/halal-gyasz-konyvek-gyerekeknek

Az Egzisztenciális Pszichológiáról Kőváry Zoltánnal (ism)

Mon, 12 Apr 2021 10:00:00 GMT

„Minden terapeuta egzisztencialista, amennyiben jó terapeuta.”
A saját valakivé válásunk során sajátítjuk el, hogy mi a létezés értelme, e nélkül igazából nem lehet élni.
Ahogyan Irvin D. Yalom, az irányzat egyik képviselője mondja: "az életünk végessége, a halandóság megfelelő kezelése, paradox módon éppen, hogy növeli az életörömünket az által, hogy nem söpörjük szőnyeg alá az elmúlással kapcsolatos természetes félelmünket.
https://m.magyarnarancs.hu/lelek/freud-legnagyobb-tevedese-111119

Bár a szabadság a nyugati kultúrák alapvető hívószava, mégis nagyon sok ember inkább menekül a szabadság és a felelősség kérdése elől, visszahúzódik a konformizmusba. A szabadság mindig szorongást kelt, hiszen a saját sorsunkért csak mi lehetünk felelősek. Az egzisztenciális pszichológia nem mondja meg, hogy márpedig ez és ez az élet célja, mert ez egy nagyon személyes dolog, amiért mindenkinek magának kell megküzdenie, nem lehet kívülről készen kapni.
Elkerülhetetlen, hogy ezekkel az alapkérdésekkel ne szembesüljünk valamennyien, ezert is érdemes megismerkedni ezen irányzattal.

Az év elején jelent meg az Oriold és Társai Kiadó gondozásában az Egzisztenciális pszichológia egykor és ma c. tanulmánykötet, ennek apropóján a könyv szerkesztőjével dr. Kőváry Zoltánnal beszélgettünk, aki habilitált egyetemi docens, felnőtt klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus, egzisztenciális szemléletű tanácsadó (SFTR), magyar nyelv és irodalom szakos bölcsész beszélgetünk.
https://m.youtube.com/watch?v=9LYZz5FHFEc

https://divany.hu/vilagom/2019/04/03/egzisztencialis-pszichologia-kovary-zoltan/?fbclid=IwAR1cP0735qXzxpK4T

https://mindsetpszichologia.hu/2018/02/25/kuzdelem-a-hiteles-letezesert-betegseg-megismeres-es-egzisztencia-ii-resz/

Sámáni út, gyógyulás és gyógyítás mozgással! (ism.)

Mon, 29 Mar 2021 10:00:00 GMT

Több ezer éven át a sámánok segítettek a közösségük tagjainak, hogy harmóniában tudjanak élni önmagukkal, egymással, a természeti környezettel és a szellemvilággal.

Hamarosan megjelenik a Scolar kiadónál Ya'Acov Darling Khan könyve a modern sámáni beavatásokról. gyógyulásról, gyógyításról!
A könyv kapcsán beszülünk arról a módszerről, ami már Budapesten is elérhető a Movement Medicine, a mozgásmeditációs megközelítés; ami tánc, önismeret, önfejlesztés a gestalt pszichológia a sámán-hagyomány alapjain
A módszer, ötvözi a sámánok lélektani ismereteit, a Gestalt megértéseit és persze az idegtudomány eredményeit.

A módszert és az iskolát Ya'Acov és Susannah Darling Khan alapították.Magyarországon jelenleg egy tanár-jelölt és egy lelkes táncos szervezi az itthoni műhelyeket, amiket az általuk invitált külföldi tanárok vezetnek,David Mooney pszichoterapeuta és Mark Boylan. egyetemi professzor, pedagógiaelmélet és neveléstudomány a szakterülete.

https://www.schoolofmovementmedicine.com/

Műsorunk vendége: Mihályi Patricia a könyv szakmai lektora, Movement Medicine tanár jelölt

https://mmhungary.wordpress.com

Resiliencia a munkahelyen és a partnerségen alapuló vezetés

Mon, 15 Mar 2021 11:00:00 GMT

Az Autogén Tréning (AT) egy hatékony relaxációs technika, amellyel teljes testi és lelki ellazulás érhető el, sőt, segíti a szervezet természetes öngyógyító folyamatait. Az AT módszerét sikerrel alkalmazzák különböző tünetek enyhítésére, például az asztma vagy magas vérnyomás kezelésére, illetve pszichés panaszok, például szorongás, vagy depresszió esetén.

Reziliencia: Lényegében azt a képességet jelöli, amely gyakorlásával az ember testi-lelki szenvedések, illetve nehéz élethelyzetek átélése után vissza tud térni egy eredeti, egyensúlyi állapotba.
Vendégeink létrehoztak egy programot, STRESSZCSÖKKENTÉS A MUNKAHELYEN néven,ami egy 10 alkalmas online csoport, relaxációval és problémafeldolgozással.

https://concordia-od.hu/online-stresszkezeles-program-autogen-treninggel

Beszélünk még a partnerségen alapuló vezetésről aminek alapja az együttműködés, az egyenlőség, a bizalom és a felelősség vállalás.
Valamint ahol fontos a felhatalmazás és bevonás: a közös részvétel a döntéshozatalban, kockázatvállalásban, nehézségekben és sikerekben, a csapat céljainak kitűzésében

A fenti két témáról valamint az eddigi vezetésfejlesztési,szervezetfejlesztési tapasztalataikról is beszélgetünk.

Tormássy Krisztina Pszichológus, Coach, Szervezet és Vezetésfejlesztési tanácsadó, Táncterapeuta

Wendler Patrícia Pszichológus, Coach, Szervezet és Vezetésfejlesztési tanácsadó, Pszichodramatista, Autogén Tréner

MiT ÉR - HA KIÁLLOK MAGAMÉRT? színház égető társadalmi problémákról

Mon, 01 Mar 2021 10:53:48 GMT

Kiállok érted
2015 novemberében volt a bemutatója a KV Társulat, a Láthatáron Csoport és a Névtelen
Utak Alapítvány koprodukciójában készült Kiállok érted című előadásának. Az előadás egy
komplex prevenciós társadalmi projekt keretében készült el, és elsősorban a prostituálttá válás
és az emberkereskedelem veszélyének kitett fiatalok életét, valamint az áldozattá válás
folyamatát vizsgálja. Az előadást és a hozzá kapcsolódó foglalkozást gyermekotthonokban
élő fiatalok számára játsszuk a bemutató óta. Fontos mérföldkő volt a produkció életében,
hogy a 2019-es évadtól az ORFK bűnmegelőzési programjában is szerepel az előadás.
Az öt év alatt meghatározó találkozásokban volt részünk. Ezek, illetve az elhangzott
történetek, amiket a fiatalok megosztottak velünk inspiráltak bennünket arra, hogy a
veszélyekre, buktatókra való figyelemfelhíváson kívül fontos lenne az otthonban felnőtt
fiatalokat bíztatni és pozitív példákat adni nekik.

gy született meg a Kiállok magamért projekt a KV Társulat, a Láthatáron Csoport és a
KuglerArt Szalon hármas koprodukciójában.
Olyan gyermekotthonokban felnőtt személyeket kerestünk fel, akik ma sikeres, példaértékű
életet élnek, és történetük mindenki számára motiváló lehet. Tíz fantasztikus emberrel
készítettünk mélyinterjút, és ezekből egyelőre ötöt felhasználva írtuk meg a
dokumentumszínházi előadásunk szövegkönyvét. Ez a valós dokumentumokon,
élettörténeteken alapuló felolvasószínházi ősbemutató lesz a projekt első állomása, a felvételt
a KuglerArt Szalonban készítjük majd.
„Nem tudom, hogy mi volt a titkom. Én nem is akarok ezen gondolkozni. Legyen valami, amit
nagyon szeret csinálni, amiért úgy érzi, hogy érdemes küzdeni.”
Valczer Hajni, sajtófotós. Hajninak nemzetközileg elismert képei is vannak, amelyeket az
ENSZ Menekültügyi Főbiztossága 2016-ban a Menekültek Világnapján állított ki.
Az interjúk és a tapasztalatok megerősítették a korábbi ismereteinket, hogy mennyire nehéz
az állami gondozásból kitörve egy teljes, sikeres életet felépíteni. A dokumentumszínházi
előadásunkban személyes hangvételű interjúkon keresztül szeretnénk rávilágítani, hogy bár a
kitörést az ellátó rendszer maga is számos módon akadályozza, mégsem lehetetlen egy sikeres
boldog élet elérése. Az előadásban nevüket és személyes történetüket vállaló állami
gondozásban nevelkedett felnőtteket és fiatalokat mutatunk be, akik ma már saját családban
élnek, felsőoktatásban tanultak vagy szakmát szereztek. Szeretnénk, hogy ezek a történetek
példaként szolgáljanak és motiváló erővel hassanak az állami gondoskodásban élő fiatalokra
és nem kevésbé a potenciális színházi nézőközönségre.

Vendégünk: Feuer Yvette szinész, drámapedagógus, a Láthatáron csoport alapítója

Örökbefogadás közelről (ism)

Mon, 15 Feb 2021 11:00:00 GMT

Ki fogadhat örökbe?
Miért akarnak az emberek örökbe fogadni?
Lehet-e gyereket választani?
Mennyit kell várni?
Hány éves gyereket érdemes örökbefogadni?
Elmondjuk-e a gyereknek?Mikor és hogyan?
Mi van, ha kamasz korában otthagy és visszamegy a vér szerint szüleihez? Hogyan beszéljünk a cigány származásról? Mit tehetünk, hogy megvédjük a környezet előítéleteitől?

vendégünk: Kiss Zsófia klinikai szakpszichológus az Ágacska Alapítvány munkatársa

http://www.agacska.hu/tokkal-vonoval-szulocsoport-roma-gyermekeket-orokbefogadoknak/

Tervezett témák 2021-ben

Mon, 01 Feb 2021 11:00:00 GMT

Kértük hallgatóinkat, mondják el milyen témák érdeklik őket mitről hallanának szivesen.

Műsorunk tervezett témái,amit hallgatóink javasoltak!

-művészetpszichológia

-indulatkezelés

-iskolapszichológia

-klinikai pszichológia

-borderline

-schizofrénia

-pszichológiatörténet

-párterápia

-addikció pszichológiai hátterének jelenlegi elméletei

-erőszakmentes kommunikáció

-verbális agresszió

Az érzelemfókuszú családterápia (ism)

Mon, 18 Jan 2021 10:58:00 GMT

A brit pszichoanalitikus, John Bowlby nevével fémjelzett kötődéselmélet óriási fejlődésen ment keresztül a kidolgozása óta, és az utóbbi két évtizedben a párterápiákra is egyre nagyobb hatást gyakoroltak a felnőtt kötődéssel kapcsolatos kutatások. Ennek eredményének is tekinthető az EFT megjelenése, mely túlmutat a tünetek kezelésén, illetve a kialakult konfliktusok csökkentésén és megszüntetésén. Az EFT szellemiségében dolgozó terapeuta az érzelmi gátakra helyezi a fókuszát, azokra az elakadásokra, melyek megakadályozzák, hogy a pár tagjai elérhető, válaszkész és egymás felé elkötelezett társként tudjanak fukcionálni. Az érzelmi elidegenedésre és a bizonytalan kötődésre úgy tekint, mint a párkapcsolatot megtámadó vírusra, amely konfliktusokkal és látszólag feloldhatatlan nézeteltérésekkel fertőzi meg a kapcsolatot. Hogy ezt a vírust „legyőzzék”, a terapeuta több dolgot is tesz.

Először is segít a partnereknek felismerni és megszüntetni az olyan, közöttük folyamatosan ismétlődő negatív interakciókat, mint az egymás indulatvezérelt minősítése és kritikus értékelése, melyek arra késztetik őket, hogy falat húzzanak maguk köré és eltávolodjanak egymástól. Másrészt újraépítik a kötődési rendszert aktiváló interakciókat oly módon, hogy a tagok képessé váljanak szabályozni az elhagyással és elutasítással kapcsolatos félelmeiket, és ezzel egy időben úgy kifejezni a kötődési igényüket (például a másik közelségének igényét), hogy az válaszkész reakciót hívjon elő a másik félből.

Az Érzelmi Fókuszú Párterápia (EFT) a párkapcsolati problémák hatékony kezelésére kidolgozott pszichoterápiás módszer, mely Sue Johnson amerikai pszichoterapeuta nevéhez fűződik. Magyarországon a Magyar Családterápiás Egyesület keretein belül amerikai kiképzők segítségével képződnek pszichológusok és pszichoterapeuták az Érzelmi Fókuszú Párterápia módszerében.

https://mindsetpszichologia.hu/2018/08/26/fokuszban-az-erzelmek-hogyan-mukodik-az-egyik-legnepszerubb-parterapias-modszer/

vendégeink: Somsák Zsuzsa tanácsadó szakpszichológus, család-és párterapeuta és két régi műsorkészítő társunk Juhász Dani és John Balázs kliniai szk pszichológusok képződő családterapeuták

A közösségi média használat és függőség pszichológiája

Mon, 04 Jan 2021 11:01:50 GMT

A problémás internethasználat vizsgálata az 1990-es évek végétől kezdődően próbálja feltérképezni azokat a használókat illető jellegzetességeket, amelyek kapcsolatban állnak az internet maladaptív használatával. Az utóbbi évek kutatási tapasztalatai arra hívják fel a figyelmet, hogy az általánosan vizsgált problémás internethasználat helyett jobb, ha az egyes specifikus problémás internethasználati típusok kerülnek a kutatások fókuszába.
Keresztmetszeti kutatásukban (Koronczai, Kökönyei, Demetrovics) középiskolás diákokat (2078 fő, átlagéletkor=17 év) vizsgáltak kérdőíves módszerrel. A kutatás az 5 nagy személyiségvonás, pszichopatológiai tünetek és a problémás közösségioldal-használat kapcsolatát helyezi középpontba. Eredményeik arra mutatnak rá, hogy az extraverzió csak közvetlen, a nyitottság a tapasztalatokra csak közvetett (a pszichopatológiai tüneteken keresztüli) módon kapcsolódik a problémás közösségimédia-használattal, míg a többi személyiségvonásnál mindkét útvonal szignifikáns. Az útvonalelemzések nemi eltéréseket is feltártak.
https://www.ppk.elte.hu/problemasinternethasznalat

Vendégünk Dr Koronczai Beatrix klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus, az ELTE PPK egyetemi adjunktusa

http://addiktologia.elte.hu/munkatarsak-3/phd-hallgatok/koronczai-beatrix/

Karácsonyi mesés müsor! (ism)

Mon, 21 Dec 2020 11:04:20 GMT

Karácsonyra Meséket hallhattok az ünnepekhez kapcsolódóan!
!
-A kis teve (sziriai mese) elmondja Alföldi Róbert
-A nap és a hold találkozása, elmondja: Boldizsár Ildikó
-Megtölteni a termet, (héber mese nyomán)
-A didergő király (Móra Ferenc verses meséje)
-A suszter manói, (Grimm meséje)
-A kis fa, Norvég legendamese
-Az első karácsonyi füzér (ukrán népmese)
-A. A. Milne: János király karácsonya
-A tizenkét hónap (cseh és görög változat)
és más mesék.
-A mesékről Renocs, (Révész Renáta Liliána) pszichológus, meseterepeuta a zenekről Igor Lazin gondoskodik.

Életközép: válság vagy mérföldkő?!

Mon, 07 Dec 2020 10:58:00 GMT

Az életközépi válsag a 30-as, 40-es éveink természetes krízise, melynek hátterében a valódi énünk kiteljesítésének vágya, önmagunk mélyebb megismerése áll. A harmincas éveink általában az életünk újraértékeléséről szól, negyvenen túl pedig hajlamosak vagyunk megkérdőjelezni addigi életünket, és komoly érzelmei viharok közepette erős keresésbe fogunk: kutatjuk, mi is kell nekünk valójában. A kutatás számos területet érinthet a párkapcsolattól kezdve, a munkán, az identitáson, a spirituális, vallási kérdéseken át az ideológiai kérdésekig. Ez a kutatás különösen intenzív és nehéz például azoknál, akik életük korábbi szakaszaiban nem valósíthatták meg vágyaikat, álmaikat.
Gyertek beszéljük meg, Ti hogy vagytok vele?!

https://divany.hu/eletem/2015/06/07/eletkozepi_valsag_avagy_a_negyvenesek_krizise/?tokenrefresh=success#_=_

Mit gondolunk ma a gyereknevelésről?! (ism)

Mon, 23 Nov 2020 11:00:00 GMT

Az ENSZ Közgyűlése – mintegy 10 év előkészítő munka után – 1989. november 20-án fogadta el a Gyermekjogi Egyezményt (UN Convention on the Rights of the Child – UN CRC). Ez azóta a Gyermekjogok Világnapja. Az egyezmény összefoglalja azoknak a jogoknak a minimumát, amelyeket minden államnak biztosítania kell a gyermekek számára, így a gyermekek életben maradását, fejlődését, védelmét és a társadalomban való részvételét biztosító jogokat.
https://unicef.hu/gyermekjogok/gyermekjogi-egyezmenyrol
https://wmn.hu/ugy/53984-a-gyerekbantalmazas-az-a-trauma-aminek-nemcsak-multja-hanem-jovoje-is-van--es-az-arca-ismeros

A gyereknevelés Magyarországon kicsit olyan, mint a foci: mindenki ért hozzá, mindenki felhatalmazva érzi magát, hogy hozzászóljon. A gyerekek fegyelmezése ezért is nagyszerű beszédtéma, és sokszor ürügy a szülői, sőt a nagy társadalmi összekacsintásra.
Az UNICEF a Publicus Research-csel együttműködve egy telefonos kérdőíves adatfelvétel keretében országos reprezentatív mintán alkotott képet néhány egyszerű kérdéssel arról, hogy miként vélekedik a magyar társadalom a gyereknevelés lehetséges eszközeiről.
https://unicef.hu/igy-segitunk/hireink/gyermekvedelmi-kisokost-adott-ki-az-unicef-magyarorszag-a-bantalmazas-ellen
A megkérdezettek 36 százaléka úgy vélte, megengedhető, hogy a szülők fizikai fenyítési eszközöket is használjanak, ha fegyelmezni vagy büntetni akarják a gyerekeket. Az ilyen módszereket a válaszadók 53 százaléka egyértelműen elutasította, 11 százalék pedig nem tudja, nem kívánt válaszolni.
A kutatásból egyértelművé válik, hogy a gyerek megpofozását a magyar lakosság több mint egynegyede, a fülének meghúzgálását pedig ötöde gondolja elfogadhatónak. Bár a fizikai fenyítési eszközöket a megkérdezettek 36 százaléka utasítja el, mint fegyelmezési módszert, úgy látszik, a fenékre verést nem tekintik annak: a válaszadók több mint fele, és még a testi fenyítésre nemet mondók 41,7 százaléka is megengedhetőnek tartja.
http://hvg.hu/elet/20171227_Meg_mindig_hiszunk_a_gyerek_bunteteseben

Vendégünk dr. Tausz Katalinnal, az UNICEF Magyar Bizottság gyermekjogi igazgatója, szociológus, egyetemi tanár
https://unicef.hu/wp-content/uploads/2015/01/Gyerekjogi-plak%C3%A1t_kismeret.pdf

Meseország és a gyerekek, pszichológus szemmel

Mon, 09 Nov 2020 10:59:40 GMT

„A mesék kiemelkedő fontossággal bírnak az életünkben, mert azt mutatják meg, ahogyan a világ körülöttünk működik” – kezdik állásfoglalásukat pszichológusok, akik a Meseország mindenkié című könyv kapcsán fejtették ki véleményüket . Hangsúlyozzák, hogy az értékek közvetítésén és a helyzettel való megküzdési módok bemutatásán keresztül a mesék éppen abban tudnak segíteni, hogy az olvasó eljusson egy saját, belső rendig. A Meseország mindenkié fontossága és különlegessége a sokféleségben rejlik. A könyv olyan karaktereket jelenít meg, akik nem vagy nagyon ritkán szerepelnek mesékben, így a kötet mind az érintett csoportok, mind a többségi társadalom tagjainak fontos üzenetet hordoz .

2020 szeptember 20-án mutatta be a Labrisz Egyesület a Meseország mindenkié című mesekönyvet. A könyv 17 műmesében szerepeltet olyan embereket, akik a társadalom peremére szorult csoportok tagjai, vagy valamilyen szempontból mások, mint a többség . Vannak a kötetben egyszülős családban élő gyerekek, vér szerinti szüleivel találkozó örökbefogadott hős, „kisfiús” kislány, a szobáját dekorálni akaró királyfi, roma szereplők, királyfihoz vonzódó királyfi és születési nemét megkérdőjelező és megváltoztató hős. A Meseország mindenkié fontossága és különlegessége a sokféleségben rejlik. A könyv olyan karaktereket jelenít meg, akik nem vagy nagyon ritkán szerepelnek mesékben, így a kötet mind az érintett csoportok, mind a többségi társadalom tagjainak fontos üzenetet hordoz. A könyvben megjelenő szereplőkhöz hasonló gyerekek számára a könyv azért jelentős, mert saját magunk elfogadása és pozitív önértékelésünk szempontjából elengedhetetlen, hogy találkozzunk hozzánk hasonló, pozitív hősökkel, akik példaképként szolgálhatnak ahhoz, hogy a csoportot, amelynek tagjai vagyunk, pozitív színben lássuk (Tajfel, 1974). Ugyanakkor számtalan kutatás bizonyítja, hogy az el-nem-fogadottság és a kirekesztő környezet hatására a társadalom többségétől különböző emberek komoly szorongást és krízist élnek át (Lick, Durso és Johnson, 2013), mely elidegeníti őket a többségtől, így hozva létre egy megosztott társadalmat (Hopkins és Blackwood, 2011).(Pszichológusok állásfoglalása a Meseország mindenkié c. mesekönyv kapcsán)

Vendégeink: MÁRKNÉ RIBICZEY NÓRA ÉVa, pszichólógus
egyetemi adjunktus, az ELTE PPK Fejlődés- és Klinikai Gyermekpszichológia Tanszék
oktató, aPedagógiai Pszichológia Kutatócsoport
kutatócsoport-vezetője,
Dr. Bátki Anna, klinikai szakpszichológust, pár- és családterapeutát, az ELTE oktatója
-- Mészáros Aranka iskolapszichológussal

https://24.hu/kultura/2020/10/02/meseorszag-mindenkie-tompa-andrea-finy-petry-peer-krisztina-mese-pszichologia-terapia-onismeret/

https://konyvesmagazin.hu/friss/boldizsar_ildiko_meseorszag_mindenkie.html

Meseország és ami körülötte van, pszichológus szemmel

Mon, 26 Oct 2020 10:53:00 GMT

Könyvdarálás és nyilatkozatháború. Az elmúlt hetekben parázs vita alakult ki a Meseország mindenkié című mesekönyv megítéléséről.
A téma különösen izgalmas pszichológiai szempontból, nem véletlen, hogy a szakmát művelők egy csoportja nyílt állásfoglalás keretén belül fejtette ki szakmai véleményét.
Miért ennyire átpolitizált a téma?
Hogy látja a pszichológia tudománya a kérdést 2020-ban?

Erről beszélgettünk Nyúl Boglárka szociálpszichológussal, az ELTE PPK Szociálpszichológia Tanszékének munkatársával valamint
-Lászlóffy Júlianna klinikai szakpszichológussal a Változás rendelő munkatársával az MPT LMBTQ szekciójának tagjával ás
-Bálint Eszterrel pszichológussal a Mentality munkatársával, aki a Háttér társaság Lelkiegeszseg programjának vezetője.
Csatlakozik hozzánk telefonon Borgos Anna, phd pszichológus kutató a Labrisz munkatársa a könyv egyik szerkesztője.

https://paradigma.blog.hu/2020/10/16/hjghfg?fbclid=IwAR3t3GOGmVa5y18dgz37Bs8C4VBXrIuSjx7eIIBpUPSgHiydtuGJGW8ItIk

https://labrisz.hu/irodalmi_rovat/labrisz-konyvek/meseorszag_mindenkie

Mi is az a közlekedéspszichológia?(ism.)

Mon, 12 Oct 2020 10:00:00 GMT

A környezetpszichológia azokat környezeti és emberi tényezőket vizsgálja, amik befolyással lehetnek arra, hogyan viselkedünk a közlekedés során.

https://mptkozlekedes.blog.hu/2018/02/22/meghivo_szakmai_program_2018_marcius

Vendégünk Zerkovitz Dávid pszichológus, a Magyar Pszichológiai Társaság Közlekedéspszichológiai Szekciójának elnöke.
http://davidzerkovitz.yolasite.com/referenciak.php

M is az a közlekedéspszichologia??

Mon, 28 Sep 2020 10:00:00 GMT

A környezetpszichológia azokat környezeti és emberi tényezőket vizsgálja, amik befolyással lehetnek arra, hogyan viselkedünk a közlekedés során.

https://mptkozlekedes.blog.hu/2018/02/22/meghivo_szakmai_program_2018_marcius

Vendégünk Zerkovitz Dávid pszichológus, a Magyar Pszichológiai Társaság Közlekedéspszichológiai Szekciójának elnöke.
http://davidzerkovitz.yolasite.com/referenciak.php

Pszichológia oktatás és Diáktanácsadó az SZFE-n

Mon, 14 Sep 2020 09:45:00 GMT

Több mint 15 éve van pszichológia oktatás a Színház és Filmművészeti Egyetemen. Popper Péter után Hoyer Mária folytatta az oktatást és a tanmenetek kidolgozását.

2018 óta elérhető a diáktanácsadó szolgáltatás is, amit Szili Katalin vezet.
Mindketten vendégeink a műsorban.
De oktatott még külsős óraadó tanárként Dr Bánki György pszichiáter is, valamint G. Tóth Kinga pszichológus és operatőr. és Dr. Fiáth Titanilla pszichológus , kulturális antropológus is.

Vendégeink: Dr.Hoyer Mária
Klinikai szakpszichológus, szupervozor és Dr. Szili Katalin klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

lHallgassátok, kérdezzetek!
📻🎫📟Fm 90.3
🎧💻⌨www.tilos.hu
☎️📲📞📱+3612153773

Az élmény akadémia kiknek és miben segít? (ism)

Mon, 31 Aug 2020 10:00:00 GMT

Az Élményakadémia az elmúlt években fókuszáltabban foglalkozott a segítők lelki jóllétével, elsősorban gyermekotthonokban dolgozó nevelőkkel, romatelepeken munkálkodó szociális- és ifjúsági munkásokkal dolgozunk együtt programjainkon.
A járványhelyzet még inkább próbára tette a segítők lelki ellen-állóképességét is, az Élményakadémia csapata úgy látja mégis tudtnakk nekik valamit adni, amivel könnyebb lett gondoskodni magukról.
Bemutatjuk az Élmémyakadémia programjait, munkatársait.

https://www.facebook.com/elmenyakademia/
Vendégeink:Bárnai Árpád, az Élményakadémia szakmai vezetője, trénere és
Juhász Zsuzska, az Élményakadémia nemzetközi szakmai vezetője, trénere

Az Élményakadémia kiknek és miben segít?

Mon, 17 Aug 2020 09:55:19 GMT

Olvasunk és főzünk! -Az Oltalom Konyha Rekonstrukciója (ism)

Mon, 03 Aug 2020 10:00:00 GMT

Rendhagyó adásként egy fontos kezdeményezésről beszélgetünk Dr. Tóth Zoltán István a Budaörsi Olvasókör alapítója, vezetőjével, majd
11-től Iványi Gábor, az Oltalom Karitatív Egyesület elnökével,Műsorkészítőként csatlakozik Basa a Szakácstolvajból.
2020 elején az Oltalom Dankó utcai konyhájának felújítása rendkívül sürgetővé vált, hisz nap mint nap, folyamatosan több száz emberre főznek a kicsi, szűk, rosszul felszerelt konyhában, hogy a rászorulók ne szenvedjenek hiányt, sok más terhük mellett.

Az Oltalom Karitatív Egyesület és a Budaörsi Olvasókör próbálják megteremteni az új konyha létrejöttének feltételeit: együtt gyűjtenek anyagi hozzájárulásokat, adományokat a Dankó utcai főzőhely újjászületése érdekében.

A közös projekt érdekében az Oltalom Karitatív Egyesület elnöke, Iványi Gábor az Oltalom Dankó utcai konyhájában szerdánként 9-10 óra között krumplit pucol és bibliai történeteket mesél, bárki belehallgathat a tanulságos igékbe, illetve bekapcsolódhat a zöldségtisztításba.

Az Oltalom Karitatív Egyesület az Olvassunk és főzzünk jelmondat szellemében 2021. szeptemberétől szakács szak elindítását is tervezi a Wesley Főiskolán, a Budaörsi Olvasókör vezetője, Tóth Zoltán szerkesztésében pedig szakácskönyv készül szegények számára, „Pár fillérből – finomat” munkacímmel.
https://oltalom.hu/2020/07/16/olvassunk-es-fozzunk-osszefogas-a-danko-utcai-konyhaert/?fbclid=IwAR3i3FoQUXcbTfWpv5VvlbOP_2U0LaPmk9lU1jB7TH5vKRPsHoB8v-Fi7L0

Az Oltalom Karitatív Egyesület és a Budaörsi Olvasókör az alábbi számlaszámokra várja a Dankó utcai konyha felújítására szánt adományokat: Oltalom Karitatív Egyesület 10400140-00032575-00000008 közlemény: főzőhely

Műsorunk vendégei: 10-től Dr. Tóth Zoltán István a Budaörsi Olvasókör alapítója, vezetője,
11-től Iványi Gábor, az Oltalom Karitatív Egyesület elnöke
Műsorkészítőként csatlakozik Basa a Szakácstolvajból.

Olvasunk és főzünk! -Az Oltalom Konyha Rekonstrukciója

Mon, 20 Jul 2020 10:00:31 GMT

Mi is jelent megbocsátani?

Mon, 06 Jul 2020 09:57:58 GMT

Nagyon sokszor érezzük, hogy egyáltalán nem sikerül megbocsátani és ez önmagában szenvedést hoz.
Legtöbbször önmagunknak nem sikerül megbocsátani valamilyen tettünket,
Van amikor azt mondjuk, nem is akarunk megbocsátani.

A megbocsátást elódázhatjuk elfojtással, haraggal, elkerüléssel stb. De érdemes?
A megbocsátás egy tudatos döntéssel induló érzelmi munka, érdemes elkezdeni.

Tematika:
-miért érdemes megbocsátani, mit jelent a megbocsátás
-az érzelmek és gondolatok szerepe a a hangulatunkban
-a tudatosság szerepe a megbocsátásban
-az elfogadás miben léte és értelme
-a fájdalom felvállalása
-a megbocsátás gyógyitó szerepe
-a kapcsolat további sorsa

https://www.dailymail.co.uk/health/article-3013254/You-recover-heartbreak-Scientists-discover-humans-hardwired-overcome-rejection.html

https://moly.hu/konyvek/szondy-mate-hogyan-tudnek-tovabblepni

Az érzelemfókuszú családterápia

Mon, 22 Jun 2020 09:57:00 GMT

https://mindsetpszichologia.hu/2018/08/26/fokuszban-az-erzelmek-hogyan-mukodik-az-egyik-legnepszerubb-parterapias-modszer/

A pénz pszichológiája

Mon, 08 Jun 2020 09:58:00 GMT

"A pénz nem boldogít, ugyanakkor a tartós és súlyos pénzhiány kifejezetten boldogtalanít." Mérő László
https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_gazdasagpszichologia/ch02s05.html

A Berkeley Egyetem munkatársai Monopolyt játszó diákokat figyeltek. Az egyik játékos a játszma elején jobb ajánlatot kapott, mint az reális lett volna. A játék során ez a személy agresszívabbnak bizonyult: több helyet foglalt el az asztalnál, hangosabban és nagyobb erővel léptette bábuit, és a reálisnál kevesebb pénzt ajánlott ellenfelének az üzletek esetén.

A pénz jóval több mint fizetőeszköz. Személyiségünk, érzelmeink, a világhoz kapcsolódásunk kifejeződése.

https://semmelweis.hu/mediasarok/2015/12/10/az-adomanyozas-stresszoldo-es-orokolheto/

A pénzhez fűződő lélektani viszonyunkat járjuk körbe, de beszelünk az adományozás lelektanárol is.

Az EL- MARATON jegyében gyűjtünk is adományokat a Tilos Rádió@ működéséhez!

Mit mondanak a mesék a félelemről, betegségről, gyógyulásról?! (ism.)

Mon, 25 May 2020 10:00:00 GMT

A mesék szinte minden élethelyzetről, érzelmi állapotról sokat tudnak és tanítanak ősidők óta.

Egzisztenciális szempontból lényegében azonosak a problémáink az archaikus emberével. Ugyanolyan félelmekkel és szorongásokkal találjuk szemben magunkat, mint ők. Apró részletkérdés, hogy a villámlástól vagy egy bombatámadástól tartunk-e. A félelem és a félelmet kísérő lelkiállapotok ugyanazok. A mese attól marad örökérvényű, hogy nem egy konkrét szituációra ad választ, hanem képekké formál egyegy lelki folyamatot: például örömöt, bánatot, megküzdést, gyászt. Ma is hasonló dolgok történnek velünk, az élet alapkérdései ugyanazok, mint hajdanán. Ezek közül az egyik legfontosabb, hogy mit jelent boldognak lenni, és hogyan lehet elérni ezt az ideális állapotot.

https://panikbetegseg.info/wp-content/uploads/2019/12/objektiv-szubjektiv-felelem.jpg
Érdemes ezen bölcsességeket elővenni, a mélyükre nézni!
Mesélünk.
orosz
kóreai
afrikai
albán
meséket.

Mit mondanak a mesék a félelemről, betegségről, gyógyulásról?!

Mon, 11 May 2020 09:58:58 GMT

A mesék szinte minden élethelyzetről, érzelmi állapotról sokat tudnak és tanítanak ősidők óta.

https://panikbetegseg.info/wp-content/uploads/2019/12/objektiv-szubjektiv-felelem.jpg
Érdemes ezen bölcsességeket elővenni, a mélyükre nézni!
Mesélünk.
orosz
kóreai
afrikai
albán
meséket.

Traumák Feldolgozásának Új Útjai és az Érzelemszabályozás (ism)

Mon, 27 Apr 2020 10:00:00 GMT

Traumatizáció során az elviselhetetlen lelki fájdalom miatt a dezintegrációállandóvá válhat, továbbá az agy kognitív működése is megváltozhat: az emlékek, a narratíva széteshet. Mindez annak érdekében történik, hogy távol tartsa az ént a sokkoló esemény emlékétől. Azonban ilyenkor az idői és téri dimenziók is megváltozhatnak, melynek hatására a személy elveszettséget élhet át. Az öndestruktív magatartás megjelenésének veszélye – mint a feszültségcsökkentés megszüntetésének egyik lehetséges útja – ebben az esetben fokozottan felerősödik. A trauma és a trauma állapota tehát egyszerre sokkhatásként éri a személyt, amivel nem tud megbirkózni, és azonnal destruktív hatást fejt ki.

https://m.blog.hu/ga/gallerypsziche/image/mtwp1cce87b8_05_06.jpg

Hogyan okozhat egy múltbeli trauma krízisállapotot a jelenben?

Egy életesemény által triggerelt feldolgozatlan múltbeli trauma esetén az akut stresszhez vagy krízishez hasonló állapotba kerülhetünk. Sokszor előfordul , hogy nem értjük, miért reagálunk egy bizonyos módon. Ez azért lehet, mert a traumatizáció preverbális korban történt, amikor narratív emlékünk nincs róla, az autobiografikus memóriánk még nem volt kellően fejlett, mert a nyelv előtti korban vagy magzati korban történt a trauma. Az, hogy egy életesemény traumához vezet-e, függ még a személyiség érettségi szintjétől is: minél éretlenebb, annál valószínűbb, hogy egy kritikus vagy negatív életesemény traumát okoz. Ezen felül az aktuális pszichés állapot is befolyásolja: mennyi energiája van a személynek, mennyire van a jóllét állapotában vagy mennyire érzi túlterheltnek magát. Végül pedig függ az adott problémára való érzékenységtől is: korábbi sikereink, kudarcaink, tapasztalataink befolyásolják az eseményhez való hozzáállásunkat.

Kezelési javaslat

A pszichotrauma kezelése minden esetben traumaterápiával történik, míg a krízisállapot kezelése krízisintervencióval. A krízisintervenció krízishelyzetben történő, a krízisállapot oldására irányuló segítő, pszichoterápiás jellegű és szemléletű, de időben behatárolt sürgősségi pszichológiai beavatkozás, mely a pszichoterápia elemeit korlátozott módon és mértékben, a speciális helyzethez adaptálva alkalmazza. Szakemberként ügyelni kell, hogy mögöttes traumatizáció jelen van-e vagy sem, mert ha azt látjuk, hogy trauma táplálja a krízisállapotot, akkor a traumaterápia a megfelelő kezelési mód. Többféle traumaterápiát tartunk számon: az úgynevezett „bottom up folyamatokban” az idegrendszer alsó, érzelmi reflektív részeit veszi célba a kezelés, ilyen például az EMDR terápia. De ha az agykéreg vagy a limbikus rendszer és az agykéreg kapcsolódását vesszük célba, akkor a kognitív viselkedésterápiák, illetve a mindfullness alapú traumakezelés egyaránt hatásos lehet.

Vendégünk: Mogyorósy-Révész Zsuzsanna, tanácsadó szakpszichológus EMDR terapeuta

"Tanácsadó szakpszichológus és EMDR-terapeuta vagyok, közel három évtizede a pályán. A gyakorlati munka mellett, amit a Metamorfózis Műhely csapatában végzek, a szakemberképzésben is szerepet vállalok.
Speciális érdeklődési területem a stressz, krízis, traumák és a stresszkezelés. Nagyon fontosnak tartom, hogy rendelkezzünk olyan képességgel, ismerjünk olyan önsegítő gyakorlatokat, amik nehézségek, érzelmi megterhelések idején is segítenek megőrizni vagy rövid időn belül visszaállítani a pszichés egyensúlyunkat. Az önszabályozást támogató gyakorlatok közül különösen közel állnak hozzám a képzőművészeti technikák - művészetterápia - alkalmazása. Ebben a témában indítottam saját blogomat is.
témák: traumák, traumakezelés, mentálhigiéné, művészetpszichológia"

Karantén: Lélektani hatások, Mit tehetünk, Relax Gyakorlatok, (ism.)

Mon, 13 Apr 2020 10:00:00 GMT

A vírus miatt kialakult helyzet bizonyos szempontból nevezhető krízisnek. A kínai képírásban két írásjel fejezi ki e fogalmat: a „wēi jī” a „veszély” és a „lehetőség” jeleit tartalmazza.
A krízisek kimenetele pszichológiai szempontból mindig több irányba nyitott. Egy biztos, semmi sem fog úgy menni, ahogy eddig. Vagy az összeomlás, vagy a növekedés felé indulhatunk el.
A jelenlegi vészhelyzet nem csak nehézségeket támaszt elénk, hanem esélyt ad arra, hogy az emberiség újfajta viszonyulást alakítson ki az élethez és az embertársaihoz. Sokat fogunk tanulni ebből az időszakból.
Szorongás akkor keletkezik bennünk, amikor veszélyt érzékelünk, de a veszély megfoghatatlan, számunkra. Ugyanis, ha nem tudjuk pontosan mivel is állunk szemben, akkor aligha tudunk hatékonyan védekezni ellene. A szorongásunk veszély-, védtelenség- és kiszolgáltatottság – vagy akár pánik – érzéssel társulhat. Mindezek teljesen természetesek a mentálisan teljesen egészséges embereknél is, ám csak addig, amíg ezek az érzések nem hatalmasodnak el rajtunk túlságosan. Azt kell tehát megelőznünk, hogy a szorongás vagy pánik-érzés túlságosan eluralkodjon rajtunk.
A pánik-jelenség (ami szerencsére nem betegség) megjelenhet szorongással járó pánikérzésként is, ami ugyancsak a veszély-érzetre és a tehetetlenség érzésre adott reakciója a szervezetnek. Erre az a jellemző, hogy az illető azonnal cselekedni akar, tenni valamit a baj elkerülése érdekében, de nem kellően átgondoltan, hanem a „többséget” követve.
Az izoláció (a karantén) kényszerének vannak általános hatásai, amelyek bárkinél megjelenhetnek, függetlenül attól, hogy milyen okból kell otthon maradniuk, azaz elszigetelődniük a szokványos társas érintkezéstől és szakítaniuk a szokásos tevékenységeikkel és a mobilitásukkal.
Az izoláltság egyértelműen stressz-forrás és többfajta negatív érzelem kiváltója lehet. Erre a stresszre jelentkezhet frusztráltság, félelem, szorongás, düh, agresszió, vagy visszavisszatérő negatív gondolatok, depresszió.
(Részlet Magyar Pszichológiai Társaság Katasztrófapszichológiai Szekciójának ajánlásaból)

Ezekrol a témákról is beszelgetunk, valamint sajat tapasztalatainkról javaslatainkról, de érdekel a ti tapasztalataitok, kérdéseitek is.
Hallgassatok, kérdezzetek!

Segítő szakemberek (pszichológusok, pszichiáterek, mentálhigiénés szakemberek) a koronavírus krízise kapcsán ingyenesen segítséget nyújtanak online vagy telefonon keresztül.

Karantén: Lélektani hatások, Mit tehetünk, Relax Gyakorlatok

Mon, 30 Mar 2020 09:59:31 GMT

Ezekrol a témákról is beszelgetunk, valamint sajat tapasztalatainkról javaslatainkról, de érdekel a ti tapasztalataitok, kérdéseitek is.
Hallgassatok, kérdezzetek!

Segítő szakemberek (pszichológusok, pszichiáterek, mentálhigiénés szakemberek) a koronavírus krízise kapcsán ingyenesen segítséget nyújtanak online vagy telefonon keresztül.

Kreativ Eszközök az óvodában, iskolában: S-cool Day mentor program (ism.)

Mon, 16 Mar 2020 11:00:00 GMT

A Győri Ildikó már volt vendége műsorunknak, így már akkor megismerkedttunk az akkor megjelent Varázspálca szakszerviz című könnyvvel és a varázslatos eszközökkel, mely óvodás és iskolas gyerekeknek is egyaránt hasznos.
https://moly.hu/konyvek/sarvari-tottos-gyorgyi-gyori-ildiko-varazspalca-szakszerviz
Az általa megálmodott és bevezetett kreatív, szimbólumokon alapuló eszközök és módszer egyaránt segítséget nyújt a gyermekeknek, hogy érzelmeiket megfelelően felismerhessék, viselkedésük kontrollját megtanulhassák, illetve a szülőknek és pedagógusoknak, akik így könnyebben megérthetik a gyermekek érzelmi állapotát és kifejezhetik sajátjukat is. Az eszközök biztonságos keretet adnak a felnőttek és gyermekek kommunikációjához. Az iskolai S-cool Days Osztálymentor program kreatív eszközökkel, bevezethető bármely közösségben, hatására a gyerekek együttműködésének, koncentrációjának és motivációjának növekedése, melyekkel együtt jár, hogy a manapság oly gyakran megjelenő bulling ki sem alakul.

vendégeink: Ábráham Nikolett tréner és Báles Rita pedagogus, a módszer munkatársai

http://kreativneveles.hu/

Kreativ Eszközök az óvodában, iskolában: S-cool Day mentor program

Mon, 02 Mar 2020 10:57:33 GMT

vendégeink: Ábráham Nikolett tréner és Báles Rita pedagogus, a módszer munkatársai

http://kreativneveles.hu/

Erős Ferencre emlékezünk Borgos Annával

Mon, 17 Feb 2020 10:58:58 GMT

73 éves korában, 2020. február 9-én elhunyt Erős Ferenc szociálpszichológus, egyetemi professzor, 2002 óta az MTA doktora. Erős a hazai pszichológiai közélet meghatározó karaktere és szervező egyénisége volt – több mint negyven évet felölelő karrierje során alapító főszerkesztője volt a Thalassa (később Imágó Budapest) analitikus szakfolyóiratnak, de más szakfolyóiratok szerkesztőbizottságának is tagja volt, oktatott az ELTE-n, a szegedi és pécsi egyetemeken – Szegeden egykor tanszékvezető volt, Pécsett doktori programot vezetett, utóbbinál lett professor emeritus.

Kutatási területe a magyar pszichoanalízis története, Ferenczi Sándor, a világ első pszichoanalízis-professzorának munkássága és a társadalmi jelenségek vizsgálata analitikus szemszögből, az MTA kutatójaként jelentős kutatások fűződnek a nevéhez a hatalmi struktúrák, az autoritarianizmus, a társadalmi kisebbségek terén.
http://www.ttk.hu/kpi/narrativ-es-torteneti-pszichologiai-kutatocsoport/

10-11 ig megismeteljuk a vele készült műsorunkat, az Imágó Budapest folyóiratról,
11-12 ig tanítványával és munkatársával Borgos Annával emlékezünk munkásságára.

http://www.imagoegyesulet.hu/tartalom.php?kategoria=75&azonosito=237
https://www.vasarnapihirek.hu/fokusz/elohivott_felelmek

Veleményformáló vitaestek, vendégünk a 0 kerület stábja!

Mon, 03 Feb 2020 10:58:00 GMT

A 0. Kerület stábja három fiatal pszichológus, akik hisznek abban, szükség van a közösségi élményre, véleményformálásra, gondolkodó fiatalokra, vitákra és egyetértésekre, egymásra figyelésre, ellenérvekre és elfogadásra.

Rendezvényeik célja, hogy aktuális társadalmi jelenségek, problémák megbeszélésének, véleményezésének teret biztosítsanak. Az esteken elsőként, mintegy gondolatébresztés gyanánt, az adott témát, egy abban szakavatott pszichológus szemüvegén át ismerhetik meg, majd (moderált keretek közt) hogy minden résztvevő bevonódhat, véleményt nyilváníthat, kialakulhat egy vita, vagy épp egyetértés a témát illetően.

Rendezvényeik célja, hogy aktuális társadalmi jelenségek, problémák megbeszélésének, véleményezésének teret biztosítsanak. Az esteken elsőként, mintegy gondolatébresztés gyanánt, az adott témát, egy abban szakavatott pszichológus szemüvegén át megismerhetik a résztvevők, majd (moderált keretek közt) , véleményt nyilváníthatnak, kialakulhat egy vita, vagy épp egyetértés a témát illetően.

Vendégeink: Gáspár Mariann és Koch Boglárka pszichológusok, a 0 kerület stábja

https://www.facebook.com/pg/0.kerulet/posts/?ref=page_internal

Örökbefogadás közelről

Mon, 20 Jan 2020 10:55:00 GMT

vendégünk: Kiss Zsófia klinikai szakpszichológus az Ágacska Alapítvány munkatársa

http://www.agacska.hu/tokkal-vonoval-szulocsoport-roma-gyermekeket-orokbefogadoknak/

A mozaik családok problémái(ism)

Mon, 06 Jan 2020 10:48:30 GMT

A mozaik- vagy patchwork családok azok a családok, ahol vagy az egyik, vagy másik, vagy netán mindkét fél már válás után, gyermekekkel érkezik az új kapcsolatba, tehát az új család a különböző családrészek összeolvadásából jön létre. Jellegzetessége, hogy nincs két egyforma mintázat, minden család egyedi, ugyanakkor besorolhatóak az alábbi típusokba:

Pótanyás család: a férfinek van egy vérszerinti gyermeke és az apa új társa lesz a pótanya.
Pótapás család: a nőnek van egy gyermeke és az új társa lesz a pótapa.
Összetett mozaikcsalád: a nő is és a férfi is hoz gyermeket az új kapcsolatba.
Mozaikcsalád közös gyermekkel: ha az előző kapcsolatokból származó gyerekek mellett közös gyerekek is születnek az új kapcsolatban.
Részidős mozaikcsalád: A korábbi kapcsolatból származó gyerekek a különélő szülővel és annak új párjával csak meghatározott időben élnek együtt.

https://www.egyszulos-magazin.hu/single-post/mozaikcsalad-egyszulo-valas-tanacsok

A mozaikcsaládokra jellemző, hogy az egyik szülő csak adott időtartamban él együtt a gyerekekkel, akik ingáznak a két „családrendszer” között. Emiatt a családban betöltött szerepek nem egyértelműek, ami gyakran akadályozza a családi harmónia kialakulását. Éppen ezért fontos, hogy ezeket a szerepeket és a szabályokat újradefiniáljuk, amivel jelentősen megnőhet az esélye annak, hogy a mozaikcsaládban kialakuljon a vágyott családi harmónia.
A mozaikcsalád működési szabályai eltérnek a hagyományos család működésétől.

https://pszicholiget.blog.hu/2018/09/10/mozaikcsalad-mitoszok

Azok, akik egy ilyen családformát úgy akarnak működtetni, mint a korábbi családjukat, szükségszerűen csalódnak majd. A pótszülő-nevelt gyermek illeszkedés kihívásai mellett ezt a családformát gyakran terhelik az exházastárssal összefüggő lelki, kapcsolattartási, anyagi terhek, konfliktusok. Az új helyzethez való alkalmazkodás általában minden résztvevőtől (szülőktől, gyermekektől egyaránt) nagy rugalmasságot kíván.

A mozaikcsaládos lét különleges kihívásai ezáltal speciális megoldásokat igényelnek, melyeket csak tudatos, tájékozott hozzáállással tudunk kezelni. A mozaikcsalád nagyon sérülékeny rendszer, megőrzéséhez elengedhetetlen a problémákról való tájékozódás, valamint toleranciára, érzelmi intelligenciára; önfejlesztésre van szükség.
A húsz évvel ezelőtti pszichológiai források a mozaikcsaládok felbomlásának 75%-os arányát mérték; amit a felmerülő problémákkal magyarázhatunk. Ma már ennél alacsonyabb válási arányt prognosztizálnak, azonban mindenképpen érdemes tudni, hogy a mozaikcsalád sérülékeny rendszer, csak azon az áron maradhat fenn, ha mindkét partner tudatosan önfejlődésre törekszik. A szoros, mély párkapcsolat, a megfelelő önismeret, a jó kommunikáció és konfliktuskezelés elengedhetetlen kelléke egy ilyen rendszer életképességének. Külföldön edukációs programok, önsegítő csoportok, családterápiás megközelítés és mentálhigiénés tanácsadás is rendelkezésre áll az érintettek számára.

ttps://www.facebook.com/events/398113077810072/

Vendégeink a műsorban a Gubancoldó Mediációs és Családi Tanácsadó Műhely munkatársai : Shala Aliz szociális munkás, mediátor, pár- és családterapeuta jelölt, Csepely-Szücs Orsolya szociális munkás, mediátor, pár- és családterapeuta jelölt, Miszlang Zsófia iskolapszichológus, pár- és családterapeuta jelölt

https://www.gubancoldo.hu/

Karácsonyi mesés müsor!

Mon, 23 Dec 2019 11:01:42 GMT

Meséket hallhattok az ünnepekhez kapcsolódóan!

-A nap és a hold találkozása, elmondja: Boldizsár Ildikó
-Megtölteni a termet, (héber mese nyomán)
-A didergő király (Móra Ferenc verses meséje)
-A kis teve, (sziriai mese) elmondja Alföldi Róbert
-A suszter manói, (Grimm meséje)
-A kis fa, (norvég legendamese)
-Az első karácsonyi füzér (ukrán népmese)
-A. A. Milne: János király karácsonya
-A tizenkét hónap (cseh és görög változat)

és más mesék
közreműködnek a Teszt és Lélek műsorkészítői: Renocs és Igor

A Köszönöm teszt kérdőíves kutatás és eredményei

Mon, 09 Dec 2019 10:57:10 GMT

Köszönöm – nem csak hallani, hanem kimondani is sokan szeretik ezt az szót, tette egyértelművé az a rendhagyó felmérés, amely a szeptember 21-ei Hála Világnapja alkalmából készült. Kiderült, hogy a legtöbben megéljük a hála kapcsolaterősítő hatását, látjuk, hogy egy szívből jövő köszönöm a legrövidebb híd két ember között. A „Nagy Köszönöm Tesztet” eddig kitöltő közel 4700 ember 65 százaléka ugyanis azt érzi: Egy egyszerű „Köszönöm!” közelebb hozza egymáshoz az embereket.

Ugyanilyen arányban érezzük úgy: „Amikor valaki köszönetet mond, akinek segítettem vagy szívességet tettem, az egész napom jobb hangulatban telik.” Meglepő módon ennél is nagyobb, 76 százalékos arányban állítják a tesztet kitöltők, hogy nem csak az jó érzés, ha nekik köszönnek meg egy szívességet, hanem az is, ha ők mondanak köszönetet valaki másnak. Mindezek ismeretében aligha meglepő, hogy a „Nagy Köszönöm Tesztben” részvevők 95 százaléka szerint fontos megköszönni, ha valaki segít vagy szívességet tesz nekünk, 72 százalék pedig szimpatikusabbnak találja azokat, akik megköszönik a segítséget. Vagyis az eredmények alátámasztják, hogy szinte mindannyian tisztában vagyunk vele, mennyire fontos kifejeznünk a hálánkat, és megköszönni azt, ha egy másik ember tesz értünk valamit.

Az eredmények rámutattak arra is, hogy a mindennapok rohanásában sokunknak elterelődik a figyelme, és sajnos elfelejtjük kimondani: köszönöm! A teszt mintegy 4700 kitöltője közül több mint ötszázan értenek teljesen egyet azzal, hogy olykor annyira lekötik az embert a saját ügyei, hogy elfelejt köszönetet mondani valakinek, aki megérdemelné. Sokan vannak olyanok is, akik többet is adnak egy köszönömnél: ők írásban vagy akár egy apró figyelmességgel is meghálálják azt, ha valaki segítőkész vagy kedves volt velük. Mindezek tükrében aligha meglepő, szinte mindannyian egyetértünk abban, mennyire fontos megtanítani a gyermekeinknek, hogy ne vegyék természetesnek, ha a másik ember tesz értük valamit. A tesztet kitöltők 88 százaléka vélekedett így.

„A teszteredmények megerősítik, hogy szinte ösztönösen érezzük, mennyire fontos szerepe van a hála érzésének az életünkben. Bár tisztában vagyunk a jelentőségével, mégis úgy tűnik, a hétköznapi rohanásban többször előfordul, hogy elmulasztunk fontos pillanatokat, amikor megköszönhetnénk egymásnak valamit. Figyeljünk jobban, hiszen a hála megélése, kifejezése, egy köszönöm kimondása jobbá, sőt boldogabbá teszi az életünket, és harmonikusabbá a kapcsolatainkat.” – mondta a tesztet összeállító és kiértékelő pszichológus, Orvos-Tóth Noémi. A szakértő felhívta a figyelmet arra is, hogy egy szívből jövő köszönöm stresszcsökkentő, így jótékonyan hat az egészségünkre, miközben megerősíti a kapcsolatunkat a másik emberrel, aki felé kifejezzük.

Műsorunk vendége: Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus a kutatás vezetóje

A mozaik családok problémái

Mon, 25 Nov 2019 10:56:00 GMT

Pótanyás család: a férfinek van egy vérszerinti gyermeke és az apa új társa lesz a pótanya.
Pótapás család: a nőnek van egy gyermeke és az új társa lesz a pótapa.
Összetett mozaikcsalád: a nő is és a férfi is hoz gyermeket az új kapcsolatba.
Mozaikcsalád közös gyermekkel: ha az előző kapcsolatokból származó gyerekek mellett közös gyerekek is születnek az új kapcsolatban.
Részidős mozaikcsalád: A korábbi kapcsolatból származó gyerekek a különélő szülővel és annak új párjával csak meghatározott időben élnek együtt.

https://www.egyszulos-magazin.hu/single-post/mozaikcsalad-egyszulo-valas-tanacsok

https://pszicholiget.blog.hu/2018/09/10/mozaikcsalad-mitoszok

ttps://www.facebook.com/events/398113077810072/

https://www.gubancoldo.hu/

Örökölt Sors-Családi sebek, titkok és a gyógyulás útjai (ism)

Mon, 11 Nov 2019 10:58:10 GMT

Amikor elkezdjük kutatni elakadásaink, szorongásaink, elhibázott párkapcsolataink, ismétlődő kudarcaink okát, gyakran kiderül, hogy saját életünk történései nem adnak megfelelő magyarázatot. Ilyenkor érdemes a tágabb perspektívát is megvizsgálni, és szüleink, nagyszüleink vagy akár a még korábbi generációk életeseményeit is feltárni.
A legtöbb esetben döbbenten tapasztaljuk majd – amit a modern kutatások eredményei is igazolnak –, hogy felmenőink traumái, feldolgozatlan félelmei, kapcsolati törései még a halálukkal sem enyésznek el, hanem bennünk élnek tovább.
Sok családban titkok, ki nem mondott történetek, el nem mesélt veszteségek egész erdeje alakult ki, ami meghatározza a családtagok egymáshoz való viszonyát, befolyásolja a közelség-távolság mértékét.
A néma családokban érdekesen alakul az érzelmi miliő, hiszen mindenki tudja, hogy vannak témák, amik egyszerűen nem érinthetők. De hogyan válik valami tabutémává, miből lesz a titok, és hogyan hat ezek jelenléte a családok működésére?
MI is az a transzgenerációs önismereti út amin érdemes elindulni?!
Vendégünk Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus, az Örökölt Sors című könyv szerzője

https://moly.hu/konyvek/orvos-toth-noemi-orokolt-sors
https://pszichoforyou.hu/orvos-toth-noemi-interju/?fbclid=IwAR0a8i9STXEmZXiwtvIb111n06jqeOGhYfoFvnfVvhez1GbfdHoP_Oc4_LY

https://konyvapolcrol.blog.hu/2019/01/10/igaz_tortenet_alapjan_939

Mesékkel a Gyászban - Halottak napja közeleg!

Mon, 28 Oct 2019 10:59:00 GMT

„A gyász teljesen az életről szól” – mondta Révész Renáta Liliána gyásztanácsadó, meseterapeuta.
Életünk teljességéhez hozzátartozik a halál is. Megélt gyászunk, a veszteségélmény feldolgozása pedig segíti lelki harmóniánk visszaszerzését.
Meséink kapaszkodót jelenthetnek a megküzdésben. A hozzáférhetetlen, letapadt érzések feloldozói. Az elfogadás gondozói és a gyászoló idegenvezetői az életbe való visszatérés útján. A halálhoz való viszonyunkról, a gyász folyamatáról és nehézségeinek mesék általi feldolgozásáról beszélünk.
A gyászfolyamat valóban a gyászolót segíti az „életben maradásban”. Abban, hogy ami itt és most súlyos és bénító, az idővel könnyebbé válhasson, feloldódhasson.

Halál és mulandóság tabuja

„A halál vezető tabu a világban” . Nincs meg a viszony, az elfogadás, csak félelem és hárítás. Amikor pedig nem tagadhatjuk tovább, amikor muszáj vele foglalkozni, eszköztelenül állunk vele szemben. Elborítja az embert. Ezért is akadhat meg sokszor a gyászmunka.

A krízis nagysága függ a családi mintáinktól is. Kifejezhetőek-e az érzések, s ha igen, hogyan? Egy haláleset mindig egy családot is érint. A nyílt, őszinte kommunikáció meghatározó ilyenkor abban, hogy mit kezdenek az élménnyel a családtagok.

Mi történik a gyászfeldolgozás során?

A gyász maga egy normál krízis az ember életében. Egyetemes jelenségről beszélünk, s a gyász során átélt emberi reakciókat is ismerjük. Ez már önmagában gyakran megnyugtató tud lenni a gyászoló számára: „Másokkal is így történik. Velem is oké akkor minden.” A gyászmunkában fontos strukturálni, keretbe helyezni az élményt. Életünk során számos veszteséggel találkozunk. Révész szerint érdemes ezeket összegyűjteni. Az adott gyászfolyamat tárgyát is elhelyezzük az életünk fonalán, hiszen ez is a múlt lesz egyszer, de akkor is az életünk része marad.
Másképp gyászol nő és férfi. A férfiak gyakran nehezebben engedik meg magukat azt az alámerülést, mely átsegíti őket a krízisen

A feldolgozás során a cél a tünetek csökkentése: magas stressz, depresszív hangulat, szorongás, halálfélelem, alvási, táplálkozási nehézségek, test-lelki fájdalom és bánat is megjelenhetnek a folyamat természetes velejáróiként. Az elvesztés együtt járhat olyan negatív érzésekkel, mint a bűntudat, az önvád, düh és harag. A megküzdésben segítenek rítusaink. A régi idők rítusai egyre kevésbé ismertek, noha ezek azok a tevékenységek, melyek ráébreszthetnek bennünket arra, hogy a halál, a gyász nemcsak fájdalomról, de emlékezésről is szól. Az évfordulók, ünnepek mindig érzékeny pillanatok, melyeket egy rítussal keretbe helyezhetünk, s nemcsak a negatív érzéseinket élhetjük újra. Nem feltétlenül kell nagy dolgokra, egész napot igénybe vevő programokra gondolnunk. A halott kedvenc ételének elkészítése, kedvenc zenéjének meghallgatása, az általa gyakran látogatott helyre való betérés, de egy-egy közös pillanatra való visszaemlékezés is melegséggel takarhatja be sajgó szívünket.

A gyógyító rend visszatérése

A mesékkel való munka több szempontból hasznos mankó a gyásztanácsadás során. Az emberiség bölcsességével találkozhatunk ezekben a történetekben. Ezek igazolják, hogy olyan alapélményeink vannak az életben, mellyel szembenézni, megküzdeni több ezer évvel ezelőtt, kontinensekkel távolabb is nehéz volt. A mesék továbbá egyfajta gyógyító rendet közvetítenek felénk. A történetek végére kialakul valamiféle nyugalom. S ez nem feltétlenül happy end, gyakran éppen ennyi:

. A szegény halász sárfala című mese testünk mulandóságára figyelmeztet: „Készülj, mert roskad a sárfalad” – mondja a Halál a halásznak. Ugyanakkor megjelenik benne a humor is, amikor olyan bugyutának tűnik a Halál. Iigazán felszabadító a gyászcsoportokon, amikor a csoporttagok rájönnek, hogy akár nevetni is lehet a halálon.
A mese abban is segít, hogy hogyan éledhet fel ismét a belsőnk.

„Az idő múlásával Yami bánata csillapodni kezdett…bár sosem felejtette el kedves testvérét, a vissza-visszatérő gyász veszített erejéből…könnyei felszáradtak” – a Hogyan keletkezett az éjszaka című történetből idézve a meseterapeuta arra is felhívta a figyelmet, hogy a gyászfolyamat alakulásához hozzátartozik az is, amikor már a múltba tudja helyezni a gyászoló a halálesetet. Yami is ezt tette a történetben – „Tegnap meghalt” – ami odáig elképzelhetetlen volt számára, hiszen nem volt időfogalma, nem volt éjszaka a birodalomban, csak nappal. Szerettünk elvesztése mintha megállítaná az időt a világunkban, s nem értjük, hogy lehet, hogy minden megy tovább odakint. Sokszor szinte teljesen lemerevedünk érzelmileg, ahogy azt a Kővé vált birodalom meséje is érzékelteti. A világban minden ugyanúgy néz ki, történik, mint előtte, bennünk valahogy mégsem ugyanaz az érzés születik meg, mint ami a haláleset előtt jelent volna meg.

Meséink olyan tapasztalatokat osztanak meg, melyek megtámogatják a gyászfolyamat fordulópontjait. Olyan érzésekkel találkozhatunk általuk, melyekhez nem volt hozzáférésünk, nem mertük, nem tudtuk kifejezni addig. Elhozzák a megértettség, a „tudja mit érzek” élményét. A gyász elfogadása legalább olyan fontos, mint a halálé. Az öngyógyító folyamat során alámerülhetünk, szembenézhetünk és átdolgozhatjuk gyötrő érzéseinket, s tovább léphetünk életünk fonalán tudván, hogy a halál az életünk része.

Alice MILLER FIA ÉS A HAGYATÉK

Mon, 14 Oct 2019 09:54:20 GMT

Az előadást Martin Miller 2013-ban íródott és 2019 áprilisában magyarul is kiadott könyve: A tehetséges gyermek igazi drámája - Alice Miller tragédiája ihlette, valamint Alice Miller írásai.

Martin Miller, Alice Miller gyermekkorkutató pszichoanalitikus és bestsellerszerző fia pszichoterapeutaként dolgozik ma is Zürich mellett. Könyve édesanyjának a rekonstruált életrajza, valamint saját gyerekkorának, anyjával és apjával való kapcsolatának leírása, amelyből a közfelfogás számára eddig teljesen ismeretlen kép rajzolódik ki Alice Millerről. A Martin Miller által átélt valóság saját családjával kapcsolatban egy titkokkal, elnyomással, gyerekbántalmazással, elhallgatással, hazugságokkal terhes életet tár elénk, amiben számára sem gyermekként, sem felnőttként nem jutott hely. Egy kétségek között hánykódó, szétesett anya–fia kapcsolatról szól, és megírását az igazság bemutatásának a vágya, a múlt terheitől való megszabadulás és a traumából való kigyógyulás lehetőségének a felmutatása inspirálták.

Nem állításokat szeretnénk tenni, hanem megvizsgálni, miként lehetséges, milyen folyamatok játszanak abban szerepet, hogy egy zseniális éleslátással bíró anya nem képes rálátni saját cselekedeteire, és kritikusan szemlélni azokat, nem képes érzékenynek lenni saját gyermekére? Urai lehetünk-e önmagunknak valaha, vagy múltunk foglyai maradunk valamiképpen, akármit is csinálunk? Lehet-e kigyógyulni a traumából? Lehet-e leválni a szüleinkről? Szülőként el tudjuk-e engedni a gyerekeinket, képesek vagyunk-e egy önmagunkat túllépő, meghaladó szeretetre? Mi segítheti a változási folyamatokat?

A darab a jelenből indulva villantja fel a múlt képeit, a történet különböző tereken és korokon át, különböző szereplőket megelevenítve és az olykor eltérő narratívákat ütköztetve, mozaikszerűen bomlik ki.

Alkotók:
Dramaturg: Gyulay Eszter
Rendező: Tárnoki Márk
Látvány: Horváth Jenny
Játszók: Feuer Yvette és Rába Roland

Vendégeink a műsorban: Feuer Yvette színész és Majoros Andrea klinikai gyermek szakpszichológus az előadás pszichologiai szakértője
https://www.jegy.hu/program/hagyatek-108752

http://lathataroncsoport.hu/eloadasok-
2//592648?fbclid=IwAR04ebJT3l4iau9jLPakvnQiWrJotEJlrtCYcVn97VlnPooU5vcJTaXs3x8
https://www.facebook.com/events/2048214951946018/

Leggyakoribb Gyermekpszichiátriai zavarok

Mon, 30 Sep 2019 10:00:50 GMT

A leggyakoribb neuropszichiátriai zavarokat, mint az ADHD (figyelemzavar/hiperaktivitás), tik zavarok, kényszer, autizmus jellegzetes tüneteik jellemzik, ezek hátterét, etimológiáját járjuk körbe. A fejlődési zavarok genetikai meghatározottsága jelentős, de vannak olyan környezeti faktorok, melyekkel a tünetek befolyásolhatók.
A kognitív- viselkedésterápia eszköztára segítheti a szakembereket, hogy ezeket a faktorokat azonosíthassuk és komplex módon használjuk a nehézséget okozó tünetek csökkentésében. Beszélünk a fejlődési zavarok jellegzetességeiről és terápiás lehetőségeiről is!
Vendégünk: Dr. Tárnok Zsanett klinikai szakpszichológus, a Vadaskert Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Kórház és Szakambulancia munkatársa, az alapítvany vezetője

https://www.lira.hu/hu/konyv/ismeretterjeszto-1/tarsadalomtudomany/tic-taktika-a-tourette-szindromarol-1
https://nlc.hu/csalad/20180802/maximalizmus-teljesitmenykenyszer-szorongas-interju-tarnok-zsanett/

http://www.tourette.hu/63/budapest-vadaskert-tourette-program.html

A Testidő módszer, Testtudat, önismeret

Mon, 16 Sep 2019 10:00:00 GMT

Hétköznapjaink nagy részét „a fejünkben”, gondolataink világában éljük. Ez elszakíthat érzéseink közvetlen, testi szintű megtapasztalásától. Amikor egy biztonságos környezetben ráhangolódunk.

Lehet, hogy azt hittük, légzésünkkel „minden rendben van”, azonban egy test-relaxáció során, az új érzeteket figyelve megéljük a légzés hullámzásának felszabadító élményét. Csak ekkor tudatosul bennünk, hogy eddig mennyire feszült mellkasunk: inkább „pihegtünk”, mint lélegeztünk. Fokozatosan megtanuljuk ellazítani izmainkat, szinte beleolvadunk a talajba…

Megtapasztalhatod, mennyi felesleges izomfeszültséget tárolsz a testedben. Vajon mennyi terhet cipelsz mindennapjaid során? Tested ellazításával elméd is ellazulhat, gondjaidat is leteheted egy időre. Otthonra találva testedben megpihenhetsz, elvárások és feladatok nélkül csak úgy „lehetsz”. testi érzeteinkre, egyúttal kapcsolatba kerülhetünk mélyebb érzéseinkkel is.

A Testidő a nem-verbális önismereti módszerek közé sorolható, leginkább a mozgás-és táncterápiához áll közel, és integrálja a különféle testtudati (pl. különféle szomatikus technikák) és relaxációs módszereket (pl. progresszív izomrelaxáció, autogén tréning), kiegészítve az éber figyelem- tudatos jelenlét (mindfulness) szemléletével és gyakorlatával.
A műsor vendége: Szamosi Judit pszichológus - Testidő csoportvezető és munkatársai:dr. Bede Viktória - pszichiáter, pszichoterapeuta / Nagy Annamária - pszichológus

https://www.testido.hu/

https://www.testido.hu/jelentkezes/

Az iskolakezdés krízis-e?

Mon, 02 Sep 2019 10:57:00 GMT

Kinek nehezebb az iskolakezdés?

Műsor a "Mesék Az Oktatásban és A Nevelésben Konferenciá"-ról (ism)

Mon, 19 Aug 2019 10:00:00 GMT

Metamorphoses Meseterápiás Egyesület II. szakmai konferenciáját Budaörsön 2019 május 17-én pénteken rendezi meg!

Az idei konferencián a metamorphoses-meseterápia alkotó-fejlesztő ágának nevelésben és oktatásban betöltött szerepét járják körül óvodától az egyetemig, sőt azon túl is.

16 előadás és 18 workshop várja az érdeklődő pedagógusokat és segítő szakembereket.

Műsorunk vendégei a szervezők közül Seregy Stella, az előadók közül Tarnóczay Krisztina, Birovits Zsuzsanna és Boros Luca

A konferencia részletes programja :

9:00 „Beléptetés”
Nyitó előadás
Metamorphoses-meseterápia az oktatásban és nevelésben
Dr. Boldizsár Ildikó
9.30 - A mese a modern pszichológiai elméletek tükrében Holcsik Erzsébet
9.50 - A meseterápia hatása a személyiség fejlődésére
Dr. Suhajda Éva Virág
10.10 - Alkotó-fejlesztő meseterápia a közoktatásban
Tarnóczay Krisztina
10.30- A népmese, népzene és népi játék ötvözésének módszertana óvodában és alsó tagozatban
Dr. Deák-Zsótér Boglárka - Kormos Rebeka

10.50 - Szünet – Élőszavas mesemondás a színházteremben

11.20 - Egy mesés tanulástámogató program tapasztalatai
Gergácz Orsolya
11. 40 - Metamorphoses-meseterápia a középiskolás tanórákon és foglalkozásokon
Komárik Anna
12:00' „Ezen az úton elindulsz napkelet felé” Népmese és műmese egy egyetemi kurzustematikában Hernádi Mária
12. 20- A hangtalanok hangja – Mesékkel a gyógypedagógiában Pechan Eszter
12.40 - Nehéz sorsok, ragyogó szemek – Meseterápiás foglalkozások nevelőszülőknél és nevelőotthonban nevelkedő gyermekeknek
Nezvál Eszter

13-14 Ebédszünet – 13.30-tól Élőszavas mesemondás a színházteremben

14 :00- Gyásszal kapcsolatos preventív meseterápia az óvodában és iskolában
Révész Renáta Liliána
14.20 - Beavatásmesék kislányoknak
Dr. Laáb Ágnes
14.40 - Átváltozás zenében – átváltozás mesében: az énmesék születése
Farnadi Tamara
15 :00- A rendszerességben és az egyszeriségben rejlő kincsek
Bartyik Gitta

15.20 Kávészünet – Élőszavas mesemondás a színházteremben

15.50- Felnőttek és meseterápia - általános iskolában
Horváth Adél
16.30- A hivatásszemélyiség fejlesztése a felsőoktatásban és azon túl
Dr. Tandari-Kovács Mariann

17 :00 Vélemények, reflexiók, kérdések
„Kiléptetés”
A konferencia zárása

DÉLUTÁNI WORKSHOPOK

I. terem
13.45 – 15.15 óra
Az ollótól a trágyáig – Mesefoglalkozások óvodában
Bata Sarolta – Rapavi Dóra
15.30-17 óra
„Erő ura, gyere elő!” - Testtudatosítás és érzelmi intelligencia fejlesztése óvodában Boros Luca

II. terem
13.45 – 15.15
Alkotó fejlesztő meseterápia az óvodában Újhelyi Edit
15.30 – 17
Kalandok szárnyán – Szorongásoldó mesecsoport 6-8 éves gyerekeknek
Fejér Noémi – Ráth Kinga

III. terem
13.45-15.15
Rendhagyó szülői értekezlet mesével
Tarnóczay Krisztina
15.30-17
Mesékkel tanítani alsó tagozaton
Gera Zoltánné Ónody Tünde

IV. terem
13.45 – 15.15
Mesék a természetszeretet szolgálatában Dr. Suhajda Éva Virág
15.30 – 17 :00
Jó szövegünk van! – Meseterápiás foglalkozások középiskolásokkal Jókai Katalin

V. terem
13.45 – 15.15
A pedagógusok mentálhigiénéjének megőrzése, avagy „Töltődj, hogy tölthess!” Birovits Zsuzsanna
15.30 – 17:00
Meseszövő műhely – Önismeret felnőtteknek Kreil Melinda

VI. terem
13.45 – 15.15
Meseterápia központi idegrendszeri eredetű mozgásfogyatékos, esetenként halmozottan sérült, részképességzavarokkal küzdő és sajátos nevelési igényű gyerekekkel
Tóth Kálmánné
15.30 – 17 óra
Alkotó-fejlesztő meseterápia szakkör – nem beszélő, súlyosan és halmozottan sérült gyermek, kamaszkorú és fiatal felnőtt autisták csoportjaiban Balassi Erika

VII. terem
13.45 – 15.15
Magyarra hangolva mesékkel - Érezd, értsd, mondd magyarul! Dóczi Ilona
15.30 – 17:00
Játssz velünk! – Interaktív foglalkozások a meseterápia, a kutyás terápia és a társasjáték ötvözésével
Plecskó Judit

VIII. terem
13.45 – 15.15
Mesenyomozás - óvodában, iskolában, közösségben Soós Dóra
15.30 – 17
Vándorlásaink – Alkotó-fejlesztő meseterápiás csoportok egy közösségi térben Erős Nikoletta – Szirtes-Szabó Kata

IX. terem
13.45-15.15
"Készíts velünk varázstárgyakat!" - A mesék tovább élése kézműves alkotásokban Tószegi Judit
15.30-17:00 Meseút - az ország első meseterápiás tanösvénye. Interaktív bejárás. Tátrai Vanda

Örökölt Sors-Családi sebek, titkok és a gyógyulás útjai

Mon, 05 Aug 2019 10:00:41 GMT

https://moly.hu/konyvek/orvos-toth-noemi-orokolt-sors
https://pszichoforyou.hu/orvos-toth-noemi-interju/?fbclid=IwAR0a8i9STXEmZXiwtvIb111n06jqeOGhYfoFvnfVvhez1GbfdHoP_Oc4_LY

https://konyvapolcrol.blog.hu/2019/01/10/igaz_tortenet_alapjan_939

Traumák Feldolgozásának Új Útjai és az Érzelemszabályozás (ism)

Mon, 22 Jul 2019 10:00:00 GMT

https://m.blog.hu/ga/gallerypsziche/image/mtwp1cce87b8_05_06.jpg

Hogyan okozhat egy múltbeli trauma krízisállapotot a jelenben?

Kezelési javaslat

Vendégünk: Mogyorósy-Révész Zsuzsanna, tanácsadó szakpszichológus EMDR terapeuta

Kecskés Karinával Mesékről és a Derék Jankó Mesetáborról (ism.)

Mon, 08 Jul 2019 10:00:00 GMT

Kecskés Karina az egyik orvosi látogatáson elkísérte férjét, hogy megnézze a csángó gyerekeket. Bár egyedül nem mert belevágni, de barátai melléálltak, és többek között Tátrai Vanda meseterapeutával együtt öt éve elindították a Derék Jankó csángó mesetábort a Muhos-pataki Népi Fürdőn (Hidegség, Gyimesek, Románia).

„A mélyszegénységben élő gyerekek hamar felnőttek lesznek, nincs meg az életükben a játék ideje. Vagy dolgoznak, vagy tanulnak. A természet számukra nem rejt szépséget vagy szórakozást. A mi gyerekeink tanítják az ottaniakat arra, hogy az őket körülölelő világ varázslatos, égig érő fák és csobogó patakok között élnek, hogy a kismalacokhoz vagy a pocsolyából kifogott békához lehet szeretettel, tisztelettel és kíváncsisággal fordulni. Ezzel más megvilágításba helyeződik az életük helyszíne, mindaz, ami eddig csak a munkaterületük volt.”
Legtöbben 4-5 éves koruk óta dolgoznak – tehenet fejnek, juhokat terelnek, libát őriznek – így a játék öröme az életükben szinte teljesen új fogalom. Mi a táborban együtt játszunk, kirándulunk, folyamatosan velük vagyunk.
Igyekszünk olyan felnőttmintát mutatni nekik, hogy a saját otthonukat ne csak munkahelyként lássák, hanem felfedezzék a benne rejlő játékokat és meséket” –
Vendégünk Kecskés Karina színművész, metamorphosis meseterapeuta

https://adjukossze.hu/kampany/meselopatak-1709

https://m.youtube.com/watch?v=7Acah0SQ2fo
https://m.szimpatika.hu/cikkek/7369/kecskes_karina_engem_a_hatba_szurasok_megviselnek

Kecskés Karinával Mesékről és a Derék Jankó Mesetáborról

Mon, 24 Jun 2019 09:58:00 GMT

https://adjukossze.hu/kampany/meselopatak-1709

https://m.youtube.com/watch?v=7Acah0SQ2fo
https://m.szimpatika.hu/cikkek/7369/kecskes_karina_engem_a_hatba_szurasok_megviselnek

Az ÉLET Nehézségei Pszichologiai és Meseterápiás Szempontból

Mon, 10 Jun 2019 09:59:00 GMT

Interaktiv műsor a hallgatókkal Igorral és Renoccsal

Mesék, melyeket élőszóban mesél Renocs, azokat is megvitatjuk közösen veletek!
Elhangzott mesék:
Az Élet hatalma (afrikai mese) forrás: Boldizsár Ildikó (szerk) Mesék életről, halálról és újjászületésről. https://www.lira.hu/hu/konyv/szepirodalom/felnottirodalom/regenyek/mesek-eletrol-halalrol-es-ujjaszuletesrol-1

A gondtalan pap (spanyol mese) forrás: Esti mesélő könyv szerk :Bob Hartman és Kállai Nagy Krisztina https://www.harmat.hu/uzlet/esti-meselo-konyv/
A boldog ember inge (magyar mese) forrás: Boldizsár Ildikó (szerk) Esti mesék a boldogságról
https://www.lira.hu/hu/konyv/szepirodalom/gyerekirodalom/mesek/esti-mesek-a-boldogsagrol-3

Az üveghegyi királylány (magyar mese) forrás: Luzsi Margó (szerk.)Mesélj nekem sárkányokról és ördögökről (Mesélj nekem 8.) https://www.libri.hu/konyv/luzsi_margo.meselj-nekem-sarkanyokrol-es-ordogokrol.html

Műsor a "Mesék Az Oktatásban és A Nevelésben Konferenciá"-ról (ism)

Mon, 27 May 2019 10:00:00 GMT

Metamorphoses Meseterápiás Egyesület II. szakmai konferenciáját Budaörsön 2019 május 17-én pénteken rendezi meg!

Az idei konferencián a metamorphoses-meseterápia alkotó-fejlesztő ágának nevelésben és oktatásban betöltött szerepét járják körül óvodától az egyetemig, sőt azon túl is.

16 előadás és 18 workshop várja az érdeklődő pedagógusokat és segítő szakembereket.

Műsorunk vendégei a szervezők közül Seregy Stella, az előadók közül Tarnóczay Krisztina, Birovits Zsuzsanna és Boros Luca

A konferencia részletes programja :

10.50 - Szünet – Élőszavas mesemondás a színházteremben

13-14 Ebédszünet – 13.30-tól Élőszavas mesemondás a színházteremben

15.20 Kávészünet – Élőszavas mesemondás a színházteremben

15.50- Felnőttek és meseterápia - általános iskolában
Horváth Adél
16.30- A hivatásszemélyiség fejlesztése a felsőoktatásban és azon túl
Dr. Tandari-Kovács Mariann

17 :00 Vélemények, reflexiók, kérdések
„Kiléptetés”
A konferencia zárása

DÉLUTÁNI WORKSHOPOK

III. terem
13.45-15.15
Rendhagyó szülői értekezlet mesével
Tarnóczay Krisztina
15.30-17
Mesékkel tanítani alsó tagozaton
Gera Zoltánné Ónody Tünde

Műsor a "Mesék Az Oktatásban és A Nevelésben Konferenciá"-ról

Mon, 13 May 2019 09:59:00 GMT

Metamorphoses Meseterápiás Egyesület II. szakmai konferenciáját Budaörsön 2019 május 17-én pénteken rendezi meg!

Az idei konferencián a metamorphoses-meseterápia alkotó-fejlesztő ágának nevelésben és oktatásban betöltött szerepét járják körül óvodától az egyetemig, sőt azon túl is.

16 előadás és 18 workshop várja az érdeklődő pedagógusokat és segítő szakembereket.

Műsorunk vendégei a szervezők közül Seregy Stella, az előadók közül Tarnóczay Krisztina, Birovits Zsuzsanna és Boros Luca

A konferencia részletes programja :

10.50 - Szünet – Élőszavas mesemondás a színházteremben

13-14 Ebédszünet – 13.30-tól Élőszavas mesemondás a színházteremben

15.20 Kávészünet – Élőszavas mesemondás a színházteremben

15.50- Felnőttek és meseterápia - általános iskolában
Horváth Adél
16.30- A hivatásszemélyiség fejlesztése a felsőoktatásban és azon túl
Dr. Tandari-Kovács Mariann

17 :00 Vélemények, reflexiók, kérdések
„Kiléptetés”
A konferencia zárása

DÉLUTÁNI WORKSHOPOK

III. terem
13.45-15.15
Rendhagyó szülői értekezlet mesével
Tarnóczay Krisztina
15.30-17
Mesékkel tanítani alsó tagozaton
Gera Zoltánné Ónody Tünde

Az Egzisztenciális Pszichológiáról Kőváry Zoltánnal (ism)

Mon, 29 Apr 2019 10:00:00 GMT

https://divany.hu/vilagom/2019/04/03/egzisztencialis-pszichologia-kovary-zoltan/?fbclid=IwAR1cP0735qXzxpK4T

https://mindsetpszichologia.hu/2018/02/25/kuzdelem-a-hiteles-letezesert-betegseg-megismeres-es-egzisztencia-ii-resz/

Az Egzisztenciális Pszichológiáról Kőváry Zoltánnal

Mon, 15 Apr 2019 10:00:00 GMT

https://divany.hu/vilagom/2019/04/03/egzisztencialis-pszichologia-kovary-zoltan/?fbclid=IwAR1cP0735qXzxpK4T

https://mindsetpszichologia.hu/2018/02/25/kuzdelem-a-hiteles-letezesert-betegseg-megismeres-es-egzisztencia-ii-resz/

Sámáni út, gyógyulás és gyógyítás mozgással! (ism.)

Mon, 01 Apr 2019 10:00:00 GMT

Több ezer éven át a sámánok segítettek a közösségük tagjainak, hogy harmóniában tudjanak élni önmagukkal, egymással, a természeti környezettel és a szellemvilággal.

https://www.schoolofmovementmedicine.com/

Műsorunk vendége: Mihályi Patricia a könyv szakmai lektora, Movement Medicine tanár jelölt

https://mmhungary.wordpress.com

Sámáni út, gyógyulás és gyógyítás mozgással!

Mon, 18 Mar 2019 11:00:00 GMT

Több ezer éven át a sámánok segítettek a közösségük tagjainak, hogy harmóniában tudjanak élni önmagukkal, egymással, a természeti környezettel és a szellemvilággal.

https://www.schoolofmovementmedicine.com/

Műsorunk vendége: Mihályi Patricia a könyv szakmai lektora, Movement Medicine tanár jelölt

https://mmhungary.wordpress.com

Traumák Feldolgozásának Új Útjai és az Érzelemszabályozás

Mon, 04 Mar 2019 10:52:52 GMT

https://m.blog.hu/ga/gallerypsziche/image/mtwp1cce87b8_05_06.jpg

Hogyan okozhat egy múltbeli trauma krízisállapotot a jelenben?

Kezelési javaslat

Vendégünk: Mogyorósy-Révész Zsuzsanna, tanácsadó szakpszichológus EMDR terapeuta

Élményjóga és a Testtudatosság Tudományos Kutatása

Mon, 18 Feb 2019 11:00:00 GMT

A tudatos jelenléttel (mindfulness) kapcsolatos alap- és alkalmazott kutatások szintén hatást gyakorolhattak a kutatások fellendülésére. Ezzel párhuzamosan számos esetben felmerült az a lehetőség is, hogy a testi jelek érzékelésével kapcsolatos problémák akár patológiás következménnyel is járhatnak (pl. evészavarok, depresszió, szorongás, funkcionális diszpepszia; részletesebben ld. később), ami további lökést adott a kutatásoknak. Végül, de nem utolsó sorban a tudományos közösség felismerte az interocepció szerepét olyan pszichológiai jelenségekben, mint az éntudat, az önszabályozás vagy a döntéshozatali folyamatok..

Az érzelmek és az interocepció kapcsolatát vizsgáló kutatások két nagy, részben átfedő csoportba oszthatók: (1) miként befolyásolja az interocepció szintje az érzelmek megélését; (2) milyen érzelmi állapotokban jellemző az interocepció megváltozott szintje.

https://m.youtube.com/watch?v=F8sqP37avZM&list=PLGNdiZEgeU_zRjP34ysTwTDqbbMKkbR0z&index=2&t=0s

Egyes vizsgálatok alapján úgy tűnik, hogy az interoceptív készség befolyásolja az érzelmek intenzitásának megélését Például azok, akik jobban detektálták a szívdobbanásaikat, intenzívebb érzelmekről számoltak be különböző valenciájú érzelmeket kiváltó filmek illetve képek megtekintését követően , mint akik kevéssé, méghozzá függetlenül az átélt érzelem típusától. A különbség kortikális szinten is megjelenik. Érzelmeket kiváltó képeket használó EEG-vizsgálatok alapján a szívdobogásukat jobban detektálóknál az intenzívebben átélt érzelmekhez magasabb P300-as, illetve lassú hullám amplitúdó társult, mint szívverésüket kevéssé jól detektáló társaiknál . A különbség tükröződik az arckifejezések szintjén is: a jobban detektálók az érzelmet kiváltó képek bemutatása alatt gyakrabban mutattak valamilyen pozitív vagy negatív érzelmet tükröző arckifejezést, amelyek intenzívebbek voltak és hosszabb ideig tartottak, mint a kevésbé jól detektáló társaiknál; ugyanakkor a fiziológiai mutatókban (pulzus, bőrellenállás) nem volt különbség .
Egy másik vizsgálatban pedig azt találták, hogy a szívverésüket jobban érzékelők sikeresebbek voltak a nem tudatosan kondicionált félelmi inger előrejelzésében.Az utóbbi időben kibontakozóban van egy olyan irányzat, amely az értékeléstől mentes testi tudatosság fontosságát és hasznosságát hangsúlyozza, nemcsak a mindennapokban, hanem a terápiában is . Emellett szokás a testtel való kapcsolat megromlásáról, mint egyfajta civilizációs ártalomról is beszélni, hiszen a modern világ az azonnali testi igények (székelés, vizeletürítés, éhség, stb.) késleltetését igényli, inkább az absztraktabb gondolkodási–tervezési folyamatokat veszi igénybe, és elnyomja a jelentudatos működési módot...
https://m.youtube.com/watch?v=XdfInYTTvsE

A testi érzetek elnyomását és tudatból való kizárását szolgáló mentális mechanizmusok lehetnek feldolgozatlan traumatikus élményre adott reakciók is. Ilyenkor a testi tudatosság lépésről-lépésre való fejlesztése egy képzett szakember segítségével a terápiás folyamat fontos eleme lehet (Levine, 1997). A testi tudatosság fejlesztését szolgálják a különféle body-mindtechnikák (avagy testközpontú technikák, vagy testmunkák), amelyek például mozgáson, légzésen, relaxáción, hangadáson, érintésen alapulnak, és amelyeket a szomato-(testközpontú-)pszichoterápiás irányzat pszichoterápiás keretekbe integrál, és önismereti célok elérésére használ fel .

Vannak ugyanakkor arra utaló eredmények is, hogy a nem patológiás folyamatokra irányuló testi tudatosság is kapcsolódhat a rosszabb észlelt egészségi állapothoz , vagy idiopátiás környezeti intolerancia esetében az észlelt tünetek nagyobb számához, habár ebben az interoceptív érzetek negatív értékelése is fontos szerepet játszhat .
(Reszletek: Interocepció. Narratív összefoglaló kézirat a Mentálhigiéné és Pszichoszomatika folyóirat számára)

Vendégünk: dr. Tihanyi Benedek testtudat tréner, jógaoktató, kutatóorvos

https://baratkozzatesteddel.blog.hu/2018/12/04/legendas_jogas_allitasok_es_megszeliditesuk

Ha Nem Jön A Gyermekáldás- Várandósság Pszichológiája

Mon, 04 Feb 2019 11:00:00 GMT

A Semmelweis Egyetem Nőgyógyászati Klinikáján végzett vizsgálatból az derült ki, hogy Magyarországon csaknem minden ötödik pár termékenységi nehézséggel küzd. A fogantatáshoz a test és a lélek együttes beleegyezésére van szükség. Ellenkező esetben a megtermékenyülés nem jön létre (Forgács, 2002).
Nehéz eldönteni, hogy az úgynevezett biológiai meddőséggel (amikor bizonyítottan szervi eltérés az oka a gyermektelenségnek), vagy a pszichés meddőséggel (nincs kimutatható szervi ok) nehezebb megküzdeni az érintett pároknak. Fontos, hogy utóbbi esetén az okok mindig egyediek, nem lehet, nem szabad általánosítani. Nehéz a konkrétumot megtalálni. Túl nagy a stressz? Párkapcsolati krízis, vagy épp hangulatzavar áll a háttérben? Esetleg az anyaságtól való tudatalatti félelem? Ahány meddőségi eset, annyiféle történés lehet a kiváltó ok.

https://m.youtube.com/watch?v=O-9UWwh4MPI

Az esetek jelentős részében a vizsgálatok után kiderül, hogy a spontán teherbeesésnek nincs akadálya. De a párkapcsolatot egyre inkább megviseli a remény és reménytelenség váltakozásával átélt próbálkozások sorozata. Első nekifutásra hiába tűnik könnyűnek a kitartás, a véd- és dacszövetség a bajban, és a „majd mi ketten megoldjuk, ne mondjuk el senkinek!” Az idő múlásával párhuzamosan tűnik el a varázs, nő a feszültség a hétköznapokban és az intim együttlétekben is. A sikertelenség ténye rövid idő alatt párkapcsolati krízissé fajulhat. Nemritkán az is előfordulhat, hogy a pár pszichés állapota akadályozza a fogantatást.

https://csaladhalo.hu/velemenyek/perinatalis-szaktanacsadok-legfontosabb-szempont-az-anyak-es-ujszulottjeik-erzelmi-es-fizikai-biztonsaga/

A gyermekáldásra várás, a várandósság idejének nehézségeiről , a magzattal való kapcsolat elmélyítésének lehetőségeiről beszélünk vendégünkkel.

Vendégünk: Andrek Andrea pszichológus, a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság elnökségi tagja, az ELTE perinatális szaktanácsadó szakirányú továbbképzési szak szakmai koordinátora és oktatója, a Melleted a Helyem Egyesület munkatársa

https://www.hipnozis-mhe.hu/forum/tema/dr-andrek-andrea-pszichologus-ketto-az-egyben-a-perinatalis-idoszak-modosul/

Inklúzió - Egy Sima Egy Forditott -Érzékenyites Gyerekeknek

Mon, 21 Jan 2019 11:00:00 GMT

..."feltett szándékunk, hogy a nevünkkel bevezetjük a minden nap használt szavak aranykönyvébe ezt a szót, hogy INKLÚZIÓ. Ami amúgy azt jelenti, hogy befogadás, hogy nem csak úgy integrálunk és egymás mellé rakunk embereket, hanem jól átgondolva, olyan helyzeteket, tereket, lehetőségeket teremtünk, ami azt segíti, hogy mindenki a lehető legjobban megtalálja a helyét és jól érezze magát. Így: Egy sima , egy fordított... Lehetőség szerint még valami interakció és kapcsolódás is elkezdődjön, akár még barátság is köttessen. És végül mi sem természetesebb módon járjon keljen a világban mindenki, ha sima, ha fordított, és az emberek mosolyogva köszöntsék egymást az utcán, és paskolják meg egymás vállát vagy járókeretét.

ÉRZÉKENYÍTÉS
https://abcug.hu/a-meno-diakok-jatszanak-a-halmozottan-serult-gyerekekkel/amp/

"Az Egyesület az Inklúzióért csapata (Török Flóra, Élő Fruzsina, Bokor-Bacsák Györgyi) az első osztályosoknak tartott érzékenyítő program keretében, bábokkal mutatják be, milyen sérülések lehetnek jelen bárkinél:
• Ott vant Pimpi, akinek a szemével van probléma, ezért őt látássérültnek hívjuk.
• Jelen van továbbá Cini a mozgássérült kisegér egy pici kerekesszékben (már mindenki tudja, hogy nem tolószék, hanem kerekesszék😊).
• Meglátogatja az elsősöket Dömdödöm is, akinek megsérült az agya (ami egy nagyon fontos szerv😊) ezért csak egy szót tud kimondani, azt hogy: “dömdödöm".
Az elsősök Pimpivel együtt tapasztalják meg, milyen lehet látássérültként a hétköznapi élet. Bekötött szemmel öntenek vizet egyik pohárból a másikba, raknak kockákat egymásra, fűznek be a cipőfűzőt.
Van lehetőség kipróbálni Cini életét is. Rajzolhatnak könyöksínnel (rögzítve van a könyökük), rodeóznak a kicsi kerekesszékkel…ami egészen odáig bulinak tűnik, míg nem kell egy ajtón bemenni…
Ezt követően pedig vásárolhatnak Dömdödömként, és megerthessék, hogy milyen sokféleképpen lehet a dömdödöm szót kimondani, úgy, hogy „jelentése” legyen, és szavak nélkül lehet szemmel, arckifejezéssel stb beszélni is…és különösen megérteni!
A sok játékot feldolgozás, átbeszélés követi. "

https://inkluzioert.blog.hu/2017/10/30/oszi_ugyek

Vendégeink az Egy Sima Egy Forditott- Egyesület az Inklúzióért munkatársai: Élő Fruzsina pszichológus, meseterapeuta, tapasztalt sima és fordított anyaés Török Flóra az egyesület egyik alapítója szintén érintett anya!

Tények és tévhitek a pszichológusról (ism)

Mon, 07 Jan 2019 11:00:00 GMT

A pszichológusok tényleg mind maguk is sérültek?
És ha igen, ez jó vagy rossz?
Mitől jó egy pszichológus? Mitől nem jó?
Mi segíthet, vagy mi ronthat el egy terápiás folyamatot?
Nem szereted a pszichológusokat? Tényleg? Van rossz tapasztalatod? Vagy jó?

Rendhagyó Karácsonyi Műsor Mesékkel!

Mon, 24 Dec 2018 11:00:00 GMT

Sajnos technikai hiba miatt a felvett műsor helyett, egy idő utan csak zene hallható!

Meséket hallhattok az ünnepekhez kapcsolódóan!

és más mesék
közreműködnek a Teszt és Lélek műsorkészítői: Renocs és dr F.

Megálmodtalak - Tabuk Nélkül; Terhességről, Gyermekvárásról

Mon, 10 Dec 2018 10:59:53 GMT

Egy gyermekpszichológus és egy író tabuk nélküli naplója a terhességről, melyhez a pszichológus Peer Krisztina kommentárokat írt. Könyv a terhesség lélektanáról szakmai szemszögből, de közérthető, személyes, szórakoztató stílusban.

Vendegeink a könyv két szerzője, Peer Krisztina klinikai szakpszichológus, szocialpedagógus, meseterapeuta és Kele Fodor Ákos író, költő drámaíró

A könyvről és a szerzőkről itt olvashatsz bővebben:
http://www.teakiado.hu/konyveink/felnotteknek/megalmodtalak/

Fotók, illusztrációk, idézetek:
https://goo.gl/G3jCVL

Gyógyszer vagy terápia: tévhitek, illúziók a pszichiátriáról

Mon, 26 Nov 2018 11:00:00 GMT

Beszélünk a pszichiatriai kezelésekről,
a gyógyszees terápiáról,
a gyógyszerekkel kapcsolatos előítéletektől, tévhitekről.

Szó esik a pszichiatria mai helyzetéről, a kutatásokról.
Vendégünk : dr. Purebl György pszichiáter, pszichiáter, pszichoterapeuta, a Semmelweis Egyetem Magatartastudomanyi Intézetének klinikai igazgatóhelyettese, Magyar Pszichiátriai Társaság leköszönő elnöke

https://m.youtube.com/watch?v=GW3Ibvbjev4

https://444.hu/tag/purebl-gyorgy

http://ecopsychology.hu/semmelweis-magatartastudomanyi-intezet/

Bevezetés az onkopszichológiába (ism.)

Mon, 12 Nov 2018 11:00:00 GMT

http://medicalonline.hu/pszichiatria/cikk/gyozelem_a_halal_felett

https://www.medicina-kiado.hu/kiadvanyaink/szak-es-tankonyvek/pszichiatria-pszichologia/egy-hajoban-/

http://www.onkol.hu/hu/kovacs_peter

Félünk-e a haláltól és ha igen, hogyan és miért?! (ism.)

Mon, 29 Oct 2018 10:51:18 GMT

Mi az a halálfélelem?)
Miért félünk egyáltalán a haláltól?
Kik tartanak tőle a leginkább?

Michael Leming és George E. Dickinson a halálfélelem nyolc dimenzióját különítette el:
kiszolgáltatottság, fájdalom, elszigeteltség, véglegesség, szeretteink elvesztése, megalázottság, túlvilág és a testünk további sorsa.
Ezeket a társadalmi beilleszkedés során sajátítjuk el, tehát a szüleink, a társaink, a média, illetve a vallási és az oktatási intézmények szerepe meghatározó.
Már az 1950-es évek Amerikájában is történtek kutatások a halál témakörével kapcsolatban érzett feszültségre vonatkozóan. Ezek célja az volt, hogy megállapítsák, miért alakul ki egyesekben olyan fokú félelem az elmúlástól, amely akár a mindennapi életminőséget is ronthatja. A nemzetközileg elfogadott kérdőív, azaz a Multidimenzionális Halálfélelem Skála kifejlesztése Jon W. Hoelter nevéhez fűződik.
Sokszor a pánikbetegseg vagy akár az alvászavar alapja is maga a halálfélelem.
Vendégünk: Dr. Zana Ágnes PhD. Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet

Civilek Az Egészségügyért - "Beteg Voltam És Meglátogattatok

Mon, 15 Oct 2018 10:00:00 GMT

"Átlagos emberek vagyunk, akik tenni akarnak egy boldogabb és élhetőbb Magyarországért. Megpróbáljuk egy kicsit jobbá és emberibbé tenni az egészségügyet, valamint elérni, hogy tegyék rendbe, akiknek ez volna a dolguk. A magyarok többsége az egészségügy állapotát tartja ma az ország legnagyobb problémájának. Mi is.

Nekünk sincsenek olyan eszközeink, amikkel egyik napról a másikra érdemi változást tudnánk előidézni a magyar egészségügyben, de hisszük azt, hogy a normális diskurzus és a pozitív szemlélet hozzásegít mindannyiunkat ahhoz, hogy Magyarország egy kicsit emberségesebb és egészségesebb hely lehessen.'

Az eddigi és a tervezett projektekről fogunk beszelgetni!

https://24.hu/elet-stilus/2018/09/30/nehany-civil-felrazna-a-magyar-egeszsegugyet/

Vendégeink Sándor Kata, Király Kinga Júlia es Pálinkas János A Segítség Közvetítők civil önkéntesei

https://m.youtube.com/watch?v=E4UA9SVq_mk

Szociálpszichológiai Kutatások Napjainkban!

Mon, 01 Oct 2018 10:00:00 GMT

Az ELTE PPK Szocialpszichologiai Tanszékének PHD hallgatói beszélnek a kutatásaikról.
Pár fontos témát járunk körbe:

a nemi erőszak szociálpszichológiája.
-mik azok, amik torzítják az emberek percepcióit egy-egy nemi erőszak megítélésében, illetve hogy a nemi erőszak mítoszok elfogadása mögött milyen folyamatok húzódnak.
a kollektív cselekvés, aktivizmus szociálpszichológiája.
-a többségi társadalmat mi motiválja rászoruló csoportok melletti szolidaritásra (pl romák, menekültek mellett)
Olvasnivaló a témákhoz!
http://www.eltereader.hu/media/2017/03/Kovacs_Monika_szerk_Tarsadalmi_nemek__READER.pd

https://tablet.hvg.hu/elet/20171208_Miert_faj_a_metoo_kampany_a_ferfiaknakhttp://www.ppk.elte.hu/munkatarsak/Lantos_Nora

https://doktori.hu/index.php?menuid=192&lang=HU&sz_ID=16768

Vendégeink: Nyúl Boglárka pszichológus, PHD hallgató, Lantos Nóra Anna pszichológus, PHD hallgató

Bevezetés az onkopszichológiába

Mon, 17 Sep 2018 09:58:00 GMT

http://medicalonline.hu/pszichiatria/cikk/gyozelem_a_halal_felett

https://www.medicina-kiado.hu/kiadvanyaink/szak-es-tankonyvek/pszichiatria-pszichologia/egy-hajoban-/

http://www.onkol.hu/hu/kovacs_peter

Segítségnyújtás, előítéletek és a szociálpszichológia

Mon, 03 Sep 2018 09:10:00 GMT

Műsorunk vendége: Dr. Kende Anna szociálpszichológus, az ELTE Szociálpszichológia tanszék vezetője,docens és a Társadalmi csoportok és média kutatóműhely vezetője.

Fordítva is elsülhet a segítségnyújtás! http://www.ppk.elte.hu/hir?id=NW-733

Politikai aktivizmus https://m.youtube.com/watch?v=knagDm-KwbY

Kutatási területei közé tartoznak a társadalmi előítéletek, az identitás és a kollektív cselekvés kérdései. Általában a társadalmi viselkedés pszichológiája, mint a véleménynyilvánítás pszichológiája, nemi szerepek és vélemények.
Fontos kutatások voltak az előző években melyekrol reszletesen is beszélünk; a meetoo-val kapcsolatos kerdőíves felmérés , a menekültekkel kapcsolatos előítéletek vizsgálátanak eredmenyei.

MENEKÜLTEK MAGYARORSZÁGON: A POLITIKAI ATTITŰDÖK ÉS A MORÁLIS FELELŐSSÉGVÁLLALÁS SZEREPE
A KOLLEKTÍV CSELEKVÉSBE http://ap.elte.hu/wp-content/uploads/2017/10/AP_2017_2_Csaba_etal.pd

Romaellenes előítéletek Magyarországon: Politikai orientációtól, nemzeti identitástól és demográfiai változóktól független nyílt elutasítás http://real.mtak.hu/50095/

Kérdőíves kutatással vizsgálta meg a metoo- kampányt az ELTE Pedagógia és Pszichológia Karának szociálpszichológia tanszéke. Kende Anna docenssel a kutatás eredményéről, a digitális aktivizmusról és a nemi szerepekről beszéltek.http://m.magyarnarancs.hu/lelek/aki-nyeregben-van-kevesbe-akar-valtozast-107777

Az Egészségpszichológiáról Dr. Urbán Róberttel (ism.)

Mon, 20 Aug 2018 10:00:00 GMT

egeszsegpszichologiaja-1024x768.jpg)
Urbán Róbert a magyarországi egészségpszichológia szakmai közösségének egyik vezetője, aki két évtizede oktat és kutat ezen a területen.
Témák amikről beszélgetünk vele:

-az egészségpszichológia területei
- az epidemiológia, az egészség-magatartás, a betegség-magatartás
-a betegségélmény kutatása,
-a stresszkezelés és stresszhatás kérdései,
-egészségfejlesztés és egyes intervenciós lehetőségek szempontjai,
- a dohányzás egészségpszichológiája.
https://www.libri.hu/konyv/urban_robert.a-dohanyzas-egeszsegpszichologiaja.html

Vendégünk Dr. Urbán Róbert pszichológus, egyetemi tanár, tanszékvezető az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar Személyiség és Egészségpszichológia Tanszékén.

http://eotvospontok.hu/az-egeszsegpszichologia-alapjai

zene

Mon, 06 Aug 2018 10:00:00 GMT

Az Egészségpszichológiáról Dr. Urbán Róberttel

Mon, 23 Jul 2018 10:00:00 GMT

Urbán Róbert a magyarországi egészségpszichológia szakmai közösségének egyik vezetője, aki két évtizede oktat és kutat ezen a területen.
Témák amikről beszélgetünk vele:

Vendégünk Dr. Urbán Róbert pszichológus, egyetemi tanár, tanszékvezető az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar Személyiség és Egészségpszichológia Tanszékén.

http://eotvospontok.hu/az-egeszsegpszichologia-alapjai

A Háttér Társaság Személyes Segítő Szolgálata

Mon, 09 Jul 2018 10:00:00 GMT

Vendégünk Magyarország legrégebbi jelenleg is működő LMBTQI civil szervezete. Tevékenységük igazán sokrétű, erről a linken hosszabban olvashattok: http://hatter.hu/tevekenysegunk. Mi a pszichológiához kapcsolódva beszélgetésre hívtuk a személyes segítő szolgálat szakembereit Hauer Szilviát és Princz Pál Andrást, szolgálatuk 2014 óta segíti a magyarországi LMBTQI embereket egy 10-12 alkalmas üléssorozatban.

A Személyes Segítő Szolgálatnál szakemberek vezetésével több éves mentálhigiénés és az LMBTQI specifikus tapasztalattal rendelkező segítők dolgoznak.

térítésmentesen, személyes segítésen keresztül az alábbi területeken nyujtanak támogatást:

önelfogadás (nemi identitás és szexuális orientáció),
életvezetés,
mentálisközérzet,
kapcsolatteremtés,
konfliktuskezelés,
párkapcsolat,
stresszkezelés,
előbújás (coming out),egyéb, elsősorban a Szolgálat LMBTQI profiljához kapcsolható lelki nehézségek.

https://humenonline.hu/programok-hetfore-budapest-pride-2017/
Hasznos linkek :
A személyes segítő szolgálatról leírást itt olvashattok: http://hatter.hu/tevekenysegunk/szemelyes-segito-szolgalat
A személyes segítők listáját pedig itt találjátok:
http://hatter.hu/tevekenysegunk/szemelyes-segito-szolgalat/szemelyes-segitoink
A háttér társaság facebook oldala:
https://www.facebook.com/HatterTarsasag/?ref=br_rs

A Mesék Éjszakája Programról

Mon, 25 Jun 2018 10:00:00 GMT

Legyen június utolsó szombatja a meséké, legyen ez az éjszaka a mesék éjszakája.
(Hiszen már annyi mindennek van éjszakája, miért ne lehetne egy éjszaka a meséké?)
A Metamorphoses Meseterápiás Egyesületben sok végzett meseterapeuta van, sokan még képződnek, elkötelezettek a mesék iránt.
Ezen az éjszakán ők fognak mesélni, és hívnak mindenkit, aki a világ mesekincsével utazni szeretne.
Megtudhatjuk, majd, hogyan keletkezett az éjszaka,
repülhetünk egy bátor sólyommal,
Lesz mese szelekről,
a sóról,
mesélünk majd a farkas szempillájáról,
a víz tündéréről,
madár lányról,
az oroszlánról és a kecskéről,
lányokról, asszonyokról, fiúkról és férfiakról. Mesélni fogunk az életről...
A programra nem kell regisztrálni, a pontos programot itt fogjuk meghirdetni, érdemes nyomon követni az eseményt!
Program előzetes:
16.00.-18.30.Pagony könyvesbolt: Mesék gyerekeknek, szüleiknek, mesék felnőtteknek
18.00. - Béla kávézó, étterem: Mesék felnőtteknek
20.30. - Kint a természetben, a hol majd rövidesen kiderül....
A program ingyenes!
https://www.facebook.com/events/832770640250596/

Vendégeink a program szervezői, meseterapeuták
Hallgassatok, kérdezzetek bátran!

Szociális cirkusz módszer zsonglőrökkel

Mon, 11 Jun 2018 09:38:00 GMT

Szociális cirkusz: egy keveset hallott, szinte ismeretlen fogalom Magyarországon.
Jelentése egyszerűen annyi, hogy a cirkuszi művészetekben való részvételt használjuk eszközként a társadalmi integráció előmozdítására.
A műfaj alkalmazási területei végtelenül változatosak: a világ számos pontján, különböző hátrányos helyzetű célcsoportokkal alkalmazzák.
Ezek lehetnek tanulási problémákkal küzdő diákok, menekültek, szellemi és/vagy testi fogyatékos gyerekek, pszichiátriai betegek, bevándorlók, utcagyerekek, börtönben lévők, drogfüggők, hogy csak a legjellemzőbb példákat említsük.

http://ujeuropaalapitvany.hu/cikk/dobalj-labdat-egy-jobb-eletert

Vendégeink: Szabó Márton, szociális cirkuszi tréner, kulturális antropológus, és Tóth Mónika, szociális cirkuszi tréner, kommunikációs szakember.
Mindketten a Magyar Zsonglőr Egyesület munkatársai

https://www.facebook.com/acirkuszmindenkie/

http://www.tani-tani.info/a_szocialis_cirkusz_modszere

A neuro-lingvisztikus pszichoterápiáról Bíró Gyulával (ism)

Mon, 28 May 2018 10:00:00 GMT

Vendégünk : dr. Biró Gyula vezető klinikai pszichológus, hipnoterapeuta, NLPt kiképző

Meseterápias Konferenciáról Boldizsár Ildikóval! (ism)

Mon, 14 May 2018 10:00:00 GMT

Mesén innen - mesén túl
Metamorphoses Meseterápiás konferencia
Budapest, 2018. május 12.

"Három éve alakult meg a Metamorphoses Meseterápiás Egyesület, s most jött el az idő, hogy megmutassuk a világnak, mire jutottunk ennyi idő alatt. Rengeteg energia, munka, odafigyelés, lelkesedés van bennünk és körülöttünk, amit szeretnénk megosztani mindazokkal, akik érdeklődnek a mesék és a meseterápia gyakorlati alkalmazása iránt.

Azért hoztuk létre a konferenciát, hogy bemutassuk egyesületi tagjainkat és tevékenységeinket, azt remélve, hogy így mindenki megtalálhatja a neki leginkább megfelelő kapcsolódási formát a mesékhez, legyen szó mesehallgatásról, csoportos foglalkozásról vagy egyéni terápiáról. "

A program:
9.00 óra "Beléptetés"
Nyitó előadás
A tűz megszerzésétől az ingek szövéséig - Egy módszer születésének története Dr. Boldizsár Ildikó
9.30 óra "Befogadás ..." Luzsi Margó
9.50 óra Mesék az onkológián, kardiológián és pszichiátrián Csóka Judit
10.10 óra "A bátor szívek szigete" Komplex mese- és mozgásterápiás csoport tanulási nehézséggel küzdő kisiskolásoknak Alföldi Linda, Holcsik Erzsébet
10.30 óra Szociális és emocionális készségek fejlesztése
értelmileg akadályozott fiatalok körében alkotó-fejlesztő meseterápiás foglalkozásokon Pechan Eszter
10.50 óra Szünet - Élőszavas mesemondás a színházteremben
11.20 óra Szorongásoldás mesék segítségével
Bálint Katalin
11.40 óra Varázslat két csengetés között, avagy hogyan dolgozik mesékkel egy szakiskolai iskolapszichológus Molnár Kata
12.00 óra Mesés számvitel előadások egyetemistáknak Dr. Laáb Ágnes
12.20 óra
Meseterápia szenvedélybetegekkel Mészáros Piroska
12.40 óra Szenior Mesemondó Program Szirtes-Szabó Kata
13.00-14.00 óra Ebédszünet - 13.30-tól Élőszavas mesemondás a színházteremben
14.00 óra A "találkozás" motívumának szerepe a mesékben
Hunya Csilla
14.20 óra "És a lány megindult az úton" - A meseválasztás élménye egyéni terápiákban Ferencz Veronika
14.40 óra
"Dolog elől futsz, vagy keresel valamit?" - Mesés önismeret Kreil Melinda
15.00 óra Mesékkel az örökbefogadás útján Sárközi Tünde
15.20 óra Kávészünet - Élőszavas mesemondás a színházteremben

Vendégünk: Dr. Boldizsár Ildikó mesekutató a Metamorphoses Meseterapias módszer megalkotója és a konferencia szervezői!

https://meseterapia-konferencia.webnode.hu/

'68 pszichológiai vetületei: Transzperszonális pszichológia Gánti Bencével

Thu, 10 May 2018 11:05:00 GMT

Transzperszonális pszichológia Gánti Bencével.

A 68 -as tematikus naphoz kapcsolódva, a transzperszonális pszichológiairól beszélgetünk. Kialakulásáról, előzményeiről, jelenlegi helyzetéről.
Vendégünk: Bence Gánti klinikai szakpszichológus az Integrál Akadémia alapító vezetője, transzperszonális pszichológus

http://www.integralakademia.hu/

http://integralakademia.hu/rolunk/az-integral-szemlelet-lenyege

tematikusnap hatvannyolcas

Amit Tudni Akartál A Pornóról De Soha Nem Merted Megkérdezni

Mon, 30 Apr 2018 10:00:00 GMT

A felnőttfilmeket, mióta léteznek, rengetegen kritizálják - és még többen nézik. Akármit gondolunk is róla, az online pornó életünk része, a széles sávú internet és a modern technológia révén mindennapjainkba is beférkőzött. Milyen káros hatásai vannak, és mit tehetünk ellenük?
Beszélünk még erről;
- pornófüggőség biztos tünetei,
- a pornófogyasztó szexuális vágyai, testi igényei,
-mikor lehet hasznos a pornó?!

Vendégünk Csonka Balázs pszichologus, szexualpszichologus. a
"Kész fantázia - Amit tudni akartál a pornográfiáról, de soha nem merted megkérdezn"i című könyv szerezője.

https://www.libri.hu/konyv/csonka_balazs.kesz-fantazia.html

Meseterápias Konferenciáról Boldizsár Ildikóval!

Mon, 16 Apr 2018 10:00:00 GMT

Mesén innen - mesén túl
Metamorphoses Meseterápiás konferencia
Budapest, 2018. május 12.

Vendégünk: Dr. Boldizsár Ildikó mesekutató a Metamorphoses Meseterapias módszer megalkotója és a konferencia szervezői!

Hallgassátok, kérdezzetek bátran!

https://meseterapia-konferencia.webnode.hu/

Vendégünk: Dr. Boldizsár Ildikó mesekutató a Metamorphoses Meseterapias módszer megalkotója és a konferencia szervezői!

Hallgassátok, kérdezzetek bátran!

Pszichológiai Napok Áprilisban

Mon, 02 Apr 2018 10:00:00 GMT

Vendégeink: a KAPSZLI és a PSZINAPSZIS szervezői!

http://krekapszli.hu/

A KAPSZLI a Károli Gáspár Református Egyetem pszichológia szakos hallgatói köre, ami már több mint 10 éve foglalkozik pszichológiai témájú előadások és konferenciák szervezésével. Legfontosabb célunk, hogy a pszichológiai ismereteket mind szakmabeliek, mind laikusok minél szélesebb köréhez juttassuk el, ezért rendezvényeink mindenki számára nyitottak és ingyenesek. Fő programjaink a havi rendszerességű LelkiMorzsa előadássorozat, illetve a KAPSZLI Pszichológiai Napok, Magyarország legnagyobb ingyenes pszichológiai konferenciája, ahol három napon keresztül a legnevesebb hazai szakemberek által tartott előadásokon és műhelyeken vehetnek részt az érdeklődők.
Vendégeink a KAPSZLI szervezői csapatából:Gergely-Kosza Petra és Fazekas Dóra
______
https://www.pszinapszis.com/
A Budapesti Pszichológia Napok – Pszinapszis, Európa egyik legnagyobb, kizárólag önkéntesek által szervezett tudományos-kulturális rendezvénye.

A pszichológia különböző területeit érintő szakmai előadásokkal, interaktív műhelyfoglalkozásokkal és kulturális programokkal várják látogatóikat 2018. április 13-15. között az Angyalföldi József Attila Művelődési Központban.

A Pszinapszis szervezői csapatból : Patassy Dávid főszervező, Tolnai Móni PR és marketing stáb egyik vezetője és Barnabás Helga a szakmai stáb egyik vezetője jönnek

Babalabor - Babakutatás és Pszichobiografia és Kreativitás Kőváry Zoltánnal!

Mon, 19 Mar 2018 11:00:00 GMT

Gyakori megfigyelés, hogy a babák előbb értik a nyelvet, mint hogy maguk is beszélnének, de a rendelkezésünkre álló friss eredmények szerint már 14 hónapos korukban olyan agytevékenységet mutatnak, mint a felnőttek, amikor számukra is ismerős tárgyakat nevezünk meg helytelenül. Meglepően kifinomult társas képességeiket játékos helyzetekben vizsgálják, ahol azt figyelik, észre veszik-e, amikor egy másik ember félreérti a beszédet.

Az ELTE Babalabor kutatásaival ismerkedünk.

Forgács Bálint kísérleteiben a babák gondolatai által termelt rendkívül gyenge elektromosság mérésével a nyelvi empátiájukat is vizsgálja.
Emellett szó lesz nyelvtanulás és társas kogníció fejlődéséről , hogy hogyan próbálják a babák megérteni az őket körülvevő társas világot, a metaforák agyi feldolgozásáról.

Vendégünk 10-11 ig: Forgács Bálint pszichológus kutató, MTA Posztdoktori ösztöndíjas

__________________
A pszichobiográfiai kutatás módszere több mint száz éves múltra tekint vissza. Klasszikus időszakában főként pszichoanalitikusok alkalmazták, és Magyarországon sem volt ismeretlen eljárás, ám a 20. század második felében a tudományos korszellem megváltozása nyomán az élettörténeti megközelítés periférikus helyzetbe került a pszichológiában. A 80-as, 90-es évek "narratív fordulata" azonban újra visszahozta a köztudatba, aminek köszönhetően a 2000-es évektől a pszichobiográfia reneszánszáról beszélhetünk. Ez Magyarországon is érezteti hatását: megjelent több monográfia, szimpóziumok, kurzusok bukkantak fel szakmai rendezvényeken és a felsőoktatásban, sőt az ismeretterjesztés műfajában is. Az Alkotás és élettörténet ezt az újra kibontakozó hagyományt gazdagítja tovább, bemutatva, hogyan vált a 21. századra a pszichobiográfia tágabb fókuszú, eklektikus, önreflektív, modell értékű interdiszciplináris megközelítésmóddá. A kötet az Imágó Budapest folyóirat korábban megjelent "Modern pszichobiográfia" című tematikus számára épül, de a tanulmányok száma a szerkesztés során örvendetesen megduplázódott. A hazai és nemzetközi szerzőket felvonultató kötetben ismert művészek, tudósok, filozófusok alkotói tevékenységének pszichológiai-élettörténeti dimenziót ismerhetjük meg izgalmas elemzéseken keresztül, és reményeink szerint a kiadvány hozzá járulhat ahhoz, hogy a pszichobiográfia szélesebb körben is elismertté váljon Magyarországon.

Vendégünk 11-12 ig: Dr Kőváry Zoltán, klinikai szakpszichológus, a könyv szerkesztője

Gyereknevelési praktikák, tapasztalatok!

Mon, 05 Mar 2018 11:00:00 GMT

Az elmúlt évek társadalmi változásaival együtt járó nehézségek (érzelmi és magatartási problémával küzdő, nehezen kezelhető,
motiválatlan, deviáns gyerekek, fiatalok egyre nagyobb száma) miatt elengedhetetlennek látszik a szemléletváltás a gyerekekkel,
serdülőkkel való munkában, legyen az oktatás, vagy csoportterápia.
Tapasztalataink alapján az élmény alapú, fizikai, szellemi és pszichés kihívást jelentő, aktivitást igénylő feladatok által a változásra motiválatlan gyerekek, fiatalok is könnyebben bevonhatók

Vendégünk Labancz Dániel, klinikai szakpszichológus, tapasztalati tanulás tréner.

http://www.labanczdaniel.hu/

http://vadaskert.hu/event/az-elmenypedagogiatol-az-elmenyterapiaig-1-modul-bevezetes-elmeleti-alapok-2/

https://www.nlcafe.hu/csalad/20171026/slow-parenting-nevelj-lassan/
http://www.koloknet.hu/szulo-es-gyerekneveles/mennyire-lehetek-szulokent-duhos-a-gyerekemre-peer-krisztina-gyermekpszichologus-irasa/

A Gyermek, Neumann Konferencia Budapesten!

Mon, 19 Feb 2018 11:00:00 GMT

https://www.weiserantiquarian.com/pages/books/48103/erich-neumann-ralph-manheim/the-child-structure-and-dynamics-of-the-nascent-personality

Erich Neumann (1905–1960) személyében Carl Gustav Jung egyik legkiválóbb tanítványát és szellemi követőjét tiszteli a jungiánus világ.
A magyarul is megjelent A nagy anya című korszakalkotó műve után megjelenik a gyermek fejlődéséről szóló izgalmas, meghökkentő és meglepően újszerű elméletét tartalmazó könyve is!
A könyvet egy konferencia keretében mutatják be!

Vendégünk: Majoros Andrea gyermek klinikai szakpszichológus, gyernekdramatista, a könyv fordítója és a konferencia szervezője!

A neuro-lingvisztikus pszichoterápiáról Bíró Gyulával

Mon, 05 Feb 2018 11:00:00 GMT

Vendégünk : dr. Biró Gyula vezető klinikai pszichológus, hipnoterapeuta, NLPt kiképző

Mit gondolunk ma a gyereknevelésről?!

Mon, 22 Jan 2018 11:00:00 GMT

A megkérdezettek 36 százaléka úgy vélte, megengedhető, hogy a szülők fizikai fenyítési eszközöket is használjanak, ha fegyelmezni vagy büntetni akarják a gyerekeket. Az ilyen módszereket a válaszadók 53 százaléka egyértelműen elutasította, 11 százalék pedig nem tudja, nem kívánt válaszolni.
A kutatásból egyértelművé válik, hogy a gyerek megpofozását a magyar lakosság több mint egynegyede, a fülének meghúzgálását pedig ötöde gondolja elfogadhatónak. Bár a fizikai fenyítési eszközöket a megkérdezettek 36 százaléka utasítja el, mint fegyelmezési módszert, úgy látszik, a fenékre verést nem tekintik annak: a válaszadók több mint fele, és még a testi fenyítésre nemet mondók 41,7 százaléka is megengedhetőnek tartja.
http://hvg.hu/elet/20171227_Meg_mindig_hiszunk_a_gyerek_bunteteseben

Vendégünk dr. Tausz Katalinnal, az UNICEF Magyar Bizottság gyermekjogi igazgatója, szociológus, egyetemi tanár

http://www.origo.hu/itthon/20161119-interju-dr-tausz-katalinnal-a-gyerekbantalmazasrol.html

Bemutatjuk új műsorvezetőnket!

Mon, 08 Jan 2018 11:00:00 GMT

Ma Dr F . műsorkészítőnket mutattuk be!

Karácsonyi neurózis avagy életre-halálra a fenyőfa körül (ism)

Mon, 25 Dec 2017 11:00:00 GMT

Miért megyünk egymás agyára a szeretet ünnepén?
Miért halálosan fárasztó az a néhány nap, amelynek pont a meghittségről, nyugalomról kellene szólnia?

Mit rontunk el Karácsonykor? Hogyan lehetne jobban csinálni?

Mindfulness, egy módszer a stresszcsökkentésre! (ism)

Mon, 11 Dec 2017 11:00:00 GMT

Az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása: a programot a Massachusetts-i orvosi egyetem Stresszcsökkentő Klinikájának alapítója;
Dr. Prof Jon Kabat-Zinn állította össze. Nem ezoterikus szenzációk, hanem tudományos elismertsége, és a módszer eredményességét igazoló kutatások magas száma jellemzi a módszert.
https://mbct.hu/mirejo/
Az angolul Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) programot és módosított változatát, az MBCT tréninget a legnevesebb orvosi egyetemeken (Oxford, Cambridge, Toronto, stb…) is kutatják és alkalmazzák. Az Egyesült Államokban és szerte a világon több száz egészségügyi intézetben tartanak MBSR tanfolyamokat, illetve olyan tréningeket, melyeket az MBSR modell alapján állítottak össze.
A mindfulness hatására

Szupervízio és coaching (ism)

Mon, 27 Nov 2017 11:00:00 GMT

A munkahelyi pszichológushoz képest a szupervízor nem része az adott munkahelyi kultúrának, módszertanához az egyén-szerep-szervezet hármasának vizsgálata is hozzá tartozik. Nemcsak az egyénre jellemző pszichológiai dinamikát vizsgálja, hanem a munkahelyi szerepelvárásokat, a cégkultúrát, a vállalat célkitűzéseit is. A szupervizált és a szupervízor között nincs hierarchikus kapcsolat, mellérendelt viszonyban vannak egymással. A piaci szférában ez még egy új tanácsadási forma, jelenség. Nyugat-Európában, például német nyelvterületen, jóval régebbi múltra tekint vissza, 50-60 éve alkalmazzák a módszert.

A szupervízió csoportban és egyénileg egyaránt használható. Mindig tájékozódó beszélgetés előzi meg, annak alapján határozzák meg, hogy az adott helyzetre milyen formája a legmegfelelőbb. Az extrém esetben nem a csoportos, hanem az egyéni szupervízióra van szükség, hiszen ezekben az esetekben olyan komplex nyomás érheti a munkavállalót, amit érdemes egyénileg feldolgozni.

Sokszor a teammel és a vezetővel nem egyszerre, hanem külön-külön dolgoznak. De mi a különbség a szupervízió és a szélesebb körben ismert coaching között? Több tucat coaching forma létezik, szupervízió alatt viszont nagyjából egyfajta munkamódot értenek. A szupervízió leginkább a prevencióban, megelőzésben tud segítséget jelenteni, vagyis ha a segítendő ember vagy csoport nem jut még el a nagyon magas szintű stresszes állapotig.

Magyarországon 2004-ben indult el a szupervízió alapú coach-képzés, 2012 óta pedig a Károli Gáspár Református Egyetem is indít szupervizor-coach szakot. A szupervízió alapú coaching cél- és megoldásorientált reflektív munkamód. A coachee és a coach közösen határozza meg a célt, az időtartamot, a folyamatot. A hangsúly a fejlődésen, a coachee saját erőtartalékainak mobilizálásán van.

A szupervízió és a szupervízió alapú coaching közti különbségek:

Míg a szupervízió fejlődés és eredményorientált személyes tanulási folyamat, a coaching cél- és megoldás-orientált személyes edzési folyamat.

A szupervízióban az esethozó szabadsága nagyobb, a coachingban a fejlesztési terv és a közösen kitűzött cél határozza meg az eset.

A szervezet – feladat – személy hármasában a szupervízióban a szakmai személyiség, a szakmai működés fejlesztése történik, míg a coachingban a cél – döntés – megoldás kerül a fókuszba.

Az ismeretátadás és a tréningelem a szupervízióban kevesebb, a coachingban több.

Mindkét munkaforma a jelen – jövő idődimenzióban mozog, a szupervízióban a jelen a hangsúlyosabb, coachingban a jövő.

Sportpszichológia az utánpótlás sportban

Mon, 13 Nov 2017 11:00:00 GMT

Egyre többet hallani a sport mentális oldalának fontosságáról, szinte már egyértelmű, hogy az élsportban szereplő személyek támogatást kérnek pszichológustól, trénerektől stb., annak érdekében, hogy teljesítményük még kiemelkedőbb lehessen, de mi a helyzet a gyerekkori sporttal?
Hétfői adásunkban erre keressük a választ Kovács Krisztina sportpszichológussal, aki többed magával írt egy könyvet, ami segítségül szolgálhat a szülőknek, edzőknek, szakembereknek abban, hogy még hatékonyabban segítsék hozzá a sportoló fiatalokat céljaik eléréséhez.

Vendégünk: Kovács Krisztina Sport-szakpszichológus a Gyereklélek Sportcipőben könyv egyik szerzője

http://www.sportpszichologusok.hu/documents/kids.html

A Lelki Egészség Éjszakája programokról

Mon, 30 Oct 2017 11:00:00 GMT

A rendezvény témája a lelki egészség megőrzése, megkeresése, visszaállítása.
A programsorozat alatt előadásokon, workshopokban, kerekasztal beszélgetéseken új ismereteket sszerezhetnek a résztvevők a lélekgyógyászat, egészségmegőrzés területén. Betekintést kapnak a harmónia, az elmélyült önvizsgálat világába, ismereteket szerezhetnek a lélek és a külvilág, a mindennapi élet filozófiájába, a művészetek és a lélek kapcsolatába.

5 helyszín – 20 workshop – 10 előadás – egyéni foglalkozások – kerekasztal beszélgetések
Előadásokat hallhatunk többek között a virtuális terek pszichológiájáról, a nehezített gyermekáldás lelki hátteréről, párkapcsolati és szexuális kérdésekről, a mesék és a gyász kapcsolatáról. Részt vehetünk workshopokon, ahol megismerhetjük többek között a fókuszolás, a zeneterápia, az erőszakmentes kommunikáció, a szupervízió technikáit.

http://www.lelkiegeszsegejszakaja.hu/index.php/program

Vendégeink : Rózsa Sára a szervezői csapatból,
- a Traumaambulancia létrehozója Krausz Csilla, érintett
"A Traumaambulancia célja, hogy a balesetet szenvedett emberek a fizikai ellátás mellett a lelki sebek gyógyulásához is támogatást kapjanak; újra megtalálják a lelki egyensúlyt, és megmutassuk, hogy egy veszteségből akár fejlődni is lehet."
- valamint a zeneterápiás workshop vezetői: Gál Zsuzsa és Kassai Réka!

https://www.facebook.com/Zeneter%C3%A1pi%C3%A1s-koncertek-540895332731096/

Szupervízió és coaching

Mon, 16 Oct 2017 09:58:00 GMT

A szupervízió és a szupervízió alapú coaching közti különbségek:

Míg a szupervízió fejlődés és eredményorientált személyes tanulási folyamat, a coaching cél- és megoldás-orientált személyes edzési folyamat.

A szupervízióban az esethozó szabadsága nagyobb, a coachingban a fejlesztési terv és a közösen kitűzött cél határozza meg az eset.

A szervezet – feladat – személy hármasában a szupervízióban a szakmai személyiség, a szakmai működés fejlesztése történik, míg a coachingban a cél – döntés – megoldás kerül a fókuszba.

Az ismeretátadás és a tréningelem a szupervízióban kevesebb, a coachingban több.

Mindkét munkaforma a jelen – jövő idődimenzióban mozog, a szupervízióban a jelen a hangsúlyosabb, coachingban a jövő.

Kék Vonal- Gyermekkrízisek a telefonban (ism)

Mon, 02 Oct 2017 10:00:00 GMT

Megrázó aktualitása is van a témának, egy gyermek öngyilkossága! Ezért fontosnak tartjuk ismét felívni a figyelmet a segítő lehetőségekre. Így megismételjük adásunkat a KékVonal Gyermekkrízis Alapítványról!

http://tablet.hvg.hu/vilag/20170922_Ongyilkos_lett_egy_9_eves_kisfiu_miutan_egyest_kapott
____________________________________________
Az egész országból ingyenesen és anonim módon elérhető a segítségre szoruló gyerekek, fiatalok számára és olyan felnőttek hívásait is fogadják, akik gyerekek érdekében telefonálnak.
A gyerekek megoszthatják örömüket, bánatukat, tanácsot kérhetnek egy nehéz döntési helyzetben, feltehetik kérdéseiket például a lelki egészséghez, párkapcsolatokhoz, szexualitáshoz, internetbiztonsághoz kapcsolódóan, fordulhatnak hozzájuk, ha veszélyben, nagy bajban vannak, és azonnali segítségre szorulnak.
Csak ezt a 6 számjegyet kell beütni, előhívó és körzetszám nélkül!
Kék vonal a Lelkisegély-Vonal 116 111

Vendégünk: Táler Orsolya klinikai szakpszichológus,a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány vezetője

A https://www.kek-vonal.hu/index.php/hu/lelkisegely-vonal

Szupervízió avagy a segítők segítése!

Mon, 18 Sep 2017 10:00:00 GMT

A szupervízió célja a segítő szakmában dolgozók mentális védelme és szakmai kompetenciájuk fejlesztése. A

szupervízió fókuszában a szakmai személyiség áll, ami azt jelenti, hogy a személyiségfejlesztés a szakmai kontextus keretei között zajlik. Előfordulhat, hogy a segítő helyzetben a személyes érintettségünk, vakfoltjaink miatti bevonódás akadályozza munkánkat, elakadást okoz. A szupervízió segíti a problémákra való rálátást egy külső szemszögből. A szupervizor reflektív jelenléte, kérdései segítségével a szupervizált képes lesz rálátni önmagára, a saját működésmódjára, elsajátítja az önreflexió képességét.

https://www.libri.hu/konyv/dr_bako_tihamer.torespontok-menten.html

A szupervízió a gyakorlati tapasztalatokból kiinduló és oda visszacsatoló tanulási folyamat.
A szupervízió történhet csoportos vagy egyéni formában
A szupervízió munkamódja az esetmegbeszélés. Mindig egy konkrét esetből, az esethozó által hozott konkrét szituációból indulunk ki. Az eset lehet: én és a kliensem, én és a főnököm, én és a munkatársam, stb. közötti konfliktus, elakadás. A szupervízió témakörébe tartozik az én és a szakmám problematika, a szakmai identitás problémája is. A szupervíziót el kell határolni az esetmegbeszélő csoporttól. A szupervízióban nem a kliensen van a hangsúly, hanem az esethozón.

Vendégünk: KOZMA-VÍZKELETI DÁNIEL, KIiképző család-pszichoterapeuta
klinikai szakpszichológus

Kék Vonal- Gyermekkrízisek a telefonban

Mon, 04 Sep 2017 10:00:00 GMT

Az egész országból ingyenesen és anonim módon elérhető a segítségre szoruló gyerekek, fiatalok számára és olyan felnőttek hívásait is fogadják, akik gyerekek érdekében telefonálnak.
A gyerekek megoszthatják örömüket, bánatukat, tanácsot kérhetnek egy nehéz döntési helyzetben, feltehetik kérdéseiket például a lelki egészséghez, párkapcsolatokhoz, szexualitáshoz, internetbiztonsághoz kapcsolódóan, fordulhatnak hozzánk, ha veszélyben, nagy bajban vannak, és azonnali segítségre szorulnak. Csak ezt a 6 számjegyet kell beütni, előhívó és körzetszám nélkül!
Kék vonal a Lelkisegély-Vonal 116 111

A https://www.kek-vonal.hu/index.php/hu/lelkisegely-vonal

vendégünk Táler Orsolya klinikai szakpszichológus,a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány vezetője

Hol rontom el?- A párkapcsolatok pszichológiája (ism)

Mon, 21 Aug 2017 10:00:00 GMT

Hol rontom el? - kérdezzük magunktól számtalanszor, míg hiába várjuk az igazit és vele a boldogságot. Nyíltan, titkon vagy épp csalódásoktól elbátortalanodva, de valamennyien szerelemre, bizalomra, közelségre áhítozunk: egy testi-lelki társra. A kérdés csupán az, hol keressük a másik felünket? És ha végre ráleltünk, hogyan tartsuk meg? Aki azt hiszi, elég tétlenül várnia, hogy majdcsak megérkezik a királyfi fehér lovon, vagy ha már megtörtént a csoda, és úgy érzi, megtalálta élete szerelmét, akkor már nyugodtan hátradőlhet, nagyon téved.

Sákovics Diana pszichológus, újságíró, a Dívány internetes portál főszerkesztője: szórakoztató és tudományosan megalapozott könyvéből kiderül, hogy a boldog és tartós párkapcsolatért bizony meg kell dolgozni. A pszichológus az online társkereséstől a véletlen találkozásokon át a régimódi ismerkedésig, az első randevútól az első csókon át az első szeretkezésig, majd azon túl, az együttélésig és a házasságig mindent sorra vesz, ami csak megtörténhet egy párkapcsolatban. És utána. Mert bármilyen fájdalmas is, tanácsos végiggondolni, mi vezetett a szakításhoz, mi lehetett a kudarc oka, mit és hogyan tanulhatunk belőle, és miképp léphetünk tovább.
Vendégünk a könyv szerzője , egykori müsorvezetö kollégánk Sákovics Diana!

A Mosoly Terapeutái- Művészetterápiával a súlyos beteg gyerekekért! (ism)

Mon, 07 Aug 2017 10:00:00 GMT

A Mosoly Alapítvány terápiás munkatársai súlyos, vagy gyógyíthatatlan betegséggel küzdő gyermekeken és családjaikon segitenek.

http://mosolyalapitvany.hu/hu/terapiaink/

Művészetterápiás módszerekkel, a mese, a képek, játékok és zene segítségével oldják a betegség és a kezelések során fellépő félelmet és feszültséget a hozzátartozókban és a gyermekekben.

Hogyan segít a népmese?

A népmesékkel dolgozó Metamorphoses meseterápia abból indul ki, hogy minden élethelyzetnek megtalálható a mesebeli párja. Így a kórházba kerülésnek, a testi-lelki megbetegedéseknek és a gyógyulás felé vezető útnak is megkereshetjük a párját a mesékben, segítve ezzel a gyerekeket, akiknek egy egyensúlyát vesztett élethelyzetben új megküzdési módokra van szükségük. Először megtaláljuk számukra a megfelelő mesét, a hőst, aki ugyanazzal küzd, mint ők, aztán megkeressük azt a lelki elakadást, amitől szenvednek. Megkíséreljük kideríteni velük együtt, hogy hol van a baj, mitől borult fel az egyensúly a mesében és a saját életükben: az ellenfelük túl erős vagy a segítőik, varázstárgyaik, megküzdési eszközeik túl gyengék? Ha rátalálunk a baj okára, a következő lépésben a mesékben rejlő útmutatókkal, a szimbólumok erejével olyan lelki változásokat érhetünk el a gyerekeknél, amelyek akár testi változásokat is előidézhetnek.

A gyakorlatban ez úgy néz ki egy kórházi csoportfoglalkozáson, hogy a megfelelően kiválasztott mese felolvasása után a terapeuta megkérdezi a gyerekeket, hogy ki hol látja magát a történetben, melyik helyszín jut eszébe először a meséből. Ez a helyszín szimbolikusan arról szól, hogy egy adott pillanatban hol tartózkodnak az életükben, betegségükben a gyerekek. Nagyon jól lehet majd az esetekből látni, hogy ez mennyire informatív a gyerekek testi-lelki állapotáról a betegséggel való megküzdésük során. Azok a gyerekek, akik még a betegségük kezdetén tartanak, például éppen hogy csak kiderült onkológiai betegségük, nagyon gyakran egy alagút vagy barlang bejáratánál állnak, félelemmel tekintve befelé. A kezelések előrehaladtával aztán a mesékben mind későbbi helyszínek ragadják meg őket, és minél jobban lesznek, annál többször fordul elő velük, hogy a történet végéig maguk is eljutnak egy-egy terápiás alkalommal. Ez azt jelenti, hogy nem csupán a terapeuta által végigmondott történet jut el a végéig, nemcsak az ő segítségével megy végig a gyerek a hős által járt úton, hanem átélésben is követi a történet fonalát, és a mese végi helyszín válik számára a legfontosabbá, ott látja magát végül.A helyszín megtalálása után a terapeuta megkérdezi a gyerekeket, hogy kivel azonosulnak ebben a történetben ezen a helyszínen, milyen konfliktussal állnak itt szemben, és hogy rajtuk, a hősökön kívül, milyen további szereplők vannak jelen ezen a színtéren. A hős néha nem esik egybe a mese főhősével, lehet akár egy alma is Holle anyó birodalmának fáján, vagy egy kisegér, akit a főszereplő királyfi megetet. A lényeg, hogy a gyerekek kivel, mivel azonosulnak, melyik szereplő ragadja meg őket érzelmileg, az lesz aztán az ő meséjük hőse. Ez után beszélgetni lehet a gyerekekkel arról, hogy kik a hősök segítői, ellenfelei, mi minden segíti vagy hátráltja őket további útjukon, céljuk elérésében. Ennek a mesei helyszínnek a feldolgozása többféleképpen is megtörténhet egyéni terápiában és csoportban egyaránt. A lényeg, hogy értelmezés, párhuzamba állítás a gyerekek való életével sosem történik, mindig a mese keretein belül maradunk, a mese hőseinek életéről, küzdelmeiről folyik a beszélgetés.

Az adott helyszín és a benne szereplő mesehősök, segítők és ellenfelek minél érzékletesebb leírására a képzeleti képek mellett lehet hangokat, illatokat, ízeket, tapintási benyomásokat is használni. Ezek a testtudati figyelmet is erősítő gyakorlatok a fentieken túl abban is segítenek, hogy a gyerekek minél jobban bevonódjanak érzelmileg a mesébe, és átéljék szimbólumait. Ezeket a képeket aztán a képzeleti feldolgozáson túl papírra is lehet vetni, el lehet zenélni, vagy játszani dramatikus formában, amennyiben ezt a gyerekek állapota megengedi.

Milyen egyéb módszereket alkalmaznak?

Komplex művészetterápia

Nyugat-Európában és angolszász területen évtizedek óta hivatalosan is elismert, önálló diszciplínának számító szak a művészetterápia. Önismereti céllal vagy pszichoterápiát kiegészítve alkalmazható, egyéni és csoportos formában egyaránt. Bármilyen korosztály számára megfelelő lehet.

A művészetterápia nonverbális kommunikáción alapuló módszer, ami fizikai vagy szellemi fogyatékkal élők, valamint kisgyerekek számára sokkal természetesebb, mint a verbális terápiák. Lehetőséget ad a korai, akár magzati állapotban elszenvedett sérülések korrekciójára is. A művészeti tevékenység során a (sérülést szenvedett) gyerekek, felnőttek lehetőséget kapnak önmaguk újraalkotására. Van passzív formája (csak befogadásra építő, pl. kiállítás látogatás – idősotthonban élőkkel szokták; zenehallgatás stb.), és aktív (cselekvésre, alkotó tevékenységre épülő) formája is. A passzív művészetterápiával inspirálják a pácienst, kimozdítják a hétköznapokból, beszélgetéseket indítunk az élmények hatására. Az aktív alkotással célunk a ki nem mondható félelmeket, vágyakat, problémákat megjeleníteni, a terapeuta számára láthatóvá tenni. Gyerekeknél ez a módszer segíti a diagnózis felállítását, a terápiás hatás követését alkalomról alkalomra. Ezekkel azonban nem konfrontáljuk a gyereket, nem mondjuk el neki, mert nem bírná el. A gyerek az alkotáson keresztül üzen a terapeutának, aki ugyanezen a szimbolikus nyelven reagál rá – pl. vadul doboló kisgyerekkel megpróbál egy másik dobon keresztül párbeszédet kialakítani, ahelyett, hogy felhívná rá a figyelmét, hogy túl agresszív. Sokszor az alkotó folyamat oldja a feszültséget, illetve a kész műre kívülről ránézve fontos felismerései lesznek a páciensnek. Ez lehet katartikus hatású is, a katarzis-élmény pedig a gyógyulás alapja.
A Mosolyban első sorban aktív művészetterápiát alkalmaznak.

Milyen ágai vannak?

Képzőművészet terápia
Zeneterápia
Tánc- és mozgásterápia
Angolszász területeken ide sorolják a pszichodrámát is. Hazánkban a pszichodráma nagyobb múltra tekint vissza, mint más MT ágak, így sokan külön kezelik.
Meseterápia

Vendégeink: Szilágyi Ágnes, a Mosoly Alapítvány szakmai koordinátora és Varga Helena operatív vezető

Táplálkozásterápia és pszichológia!- Jól egyél, hogy jól legyél! (ism.)

Mon, 24 Jul 2017 10:00:00 GMT

KOMPLEX ÉLETMÓD- ÉS TÁPANYAGTERÁPIA

Új lehetőség KRÓNIKUS PSZICHÉS és SZOMATIKUS
BETEGEK állapotának javítására -

A PSZICHONEUROENDOKRINOLÓGIAI, BIOKÉMIAI ISMERETEK a gyakorlatba történő átültetése TERMÉSZETES, KOCKÁZATMENTES beavatkozási lehetőségeket tesz lehetővé.

Az életmód- és tápanyagterápia nem helyettesíti, hanem kiegészíti az elterjedt pszichoterápiás módszerek használatát, hiszen a traumák, konfliktusok feldolgozásának hiányában az egészséget veszélyeztető krónikus stressz tovább generálódik. A szervezet biológiai regenerációja hatékonyan képes csökkenteni a tüneteket és a szenvedést, amivel jelentősen megkönnyíti az egyén számára a szükséges fejlődési feladatok végrehajtását.

Főbb témák:
- A stresszrendszer működésének zavarai, ezek hatásai az emésztő- és hormonrendszerre
- A metiláció és a B12 vitamin szerepe pszichiátriai, neurológiai kórképekben
- Hisztaminintolerancia és masztocitózis a szorongás testi tüneteinek kialakulásának hátterében

Az emésztési funkciók gátlásából, az ebből adódó mikrotápanyag- és vitaminhiányból, bélfaldiszfunkcióból és bélflóraeltolódásból, és az ezt követő immunológiai problémákból, az anyagcsere, immunrendszer és a stresszrendszer egyidejű leterheléséből adódóan komplex folyamatok indulnak el, melyek a pszichoszomatikusnak tartott betegségeken túl krónikus pszichés, pszichiátriai és szomatikus betegségek egész sorának kialakulásához járul hozzá.

AZ ÉLETMÓD- ÉS TÁPANYAGTERÁPIA

Segíti az emésztőrendszer regenerációját, ezzel működését, a bevitt táplálék mikrotápanyag tartalmát hozzáférhetővé teszi, így a hormonális és immunrendszer működését is támogatja.
A megfelelően meghatározott étrend tápanyag- és vitaminsűrűsége magas, különösen odafigyelve a táplálékkal bevihető gyulladáscsökkentő hatóanyagokra, emésztőrendszert károsító, allergiát vagy intoleranciát kiváltó komponensekben viszont szegény, így javítja a szervezet általános állapotát anélkül, hogy káros összetevőkkel terhelné meg azt, és csökkenti a szervezet általános gyulladását, ill. a belső stressz szintjét.
Az életritmus, életmód megfelelő kialakítása regenerálja a stresszrendszert: A 24 órás ciklusokban változó hormonok optimális termelődésének támogatása, a megfelelő minőségű és mennyiségű pihenést és alvást teszi lehetővé. A megfelelő mozgásmennyiség és -forma szintén hozzájárul az anyagcsere stabil működéséhez.
A megfelelő táplálkozással bevitt, és megfelelően emésztett ételből származó vitaminok, mikro- és makrotápanyagok megfelelő profilja nemcsak létfontosságú enzimek működésének alapvető feltétele, hanem a metilációé is, ami a DNS replikációján túl az RNS és a fehérjeszintézis, ami pedig alapja az egészséges pszichés működéshez szükséges neurotranszmitterek szintézisének is, mint pl. a dopamin és a szerotonin, így alapvetően járul hozzá a pszichés egészség helyreállításához is.

Műsorunk vendége : Eckhart Erzsébet, pszichológus

http://jollehetsz.hu/rolam/

Táplálkozásterápia és pszichológia!- Jól egyél, hogy jól legyél!

Mon, 10 Jul 2017 10:00:00 GMT

KOMPLEX ÉLETMÓD- ÉS TÁPANYAGTERÁPIA

Új lehetőség KRÓNIKUS PSZICHÉS és SZOMATIKUS
BETEGEK állapotának javítására -

A PSZICHONEUROENDOKRINOLÓGIAI, BIOKÉMIAI ISMERETEK a gyakorlatba történő átültetése TERMÉSZETES, KOCKÁZATMENTES beavatkozási lehetőségeket tesz lehetővé.

AZ ÉLETMÓD- ÉS TÁPANYAGTERÁPIA

Segíti az emésztőrendszer regenerációját, ezzel működését, a bevitt táplálék mikrotápanyag tartalmát hozzáférhetővé teszi, így a hormonális és immunrendszer működését is támogatja.
A megfelelően meghatározott étrend tápanyag- és vitaminsűrűsége magas, különösen odafigyelve a táplálékkal bevihető gyulladáscsökkentő hatóanyagokra, emésztőrendszert károsító, allergiát vagy intoleranciát kiváltó komponensekben viszont szegény, így javítja a szervezet általános állapotát anélkül, hogy káros összetevőkkel terhelné meg azt, és csökkenti a szervezet általános gyulladását, ill. a belső stressz szintjét.
Az életritmus, életmód megfelelő kialakítása regenerálja a stresszrendszert: A 24 órás ciklusokban változó hormonok optimális termelődésének támogatása, a megfelelő minőségű és mennyiségű pihenést és alvást teszi lehetővé. A megfelelő mozgásmennyiség és -forma szintén hozzájárul az anyagcsere stabil működéséhez.
A megfelelő táplálkozással bevitt, és megfelelően emésztett ételből származó vitaminok, mikro- és makrotápanyagok megfelelő profilja nemcsak létfontosságú enzimek működésének alapvető feltétele, hanem a metilációé is, ami a DNS replikációján túl az RNS és a fehérjeszintézis, ami pedig alapja az egészséges pszichés működéshez szükséges neurotranszmitterek szintézisének is, mint pl. a dopamin és a szerotonin, így alapvetően járul hozzá a pszichés egészség helyreállításához is.

Műsorunk vendége : Eckhart Erzsébet, pszichológus

http://jollehetsz.hu/rolam/

A Mosoly Terapeutái- Művészetterápiával a súlyos beteg gyerekekért

Mon, 26 Jun 2017 09:58:00 GMT

A Mosoly Alapítvány terápiás munkatársai súlyos, vagy gyógyíthatatlan betegséggel küzdő gyermekeken és családjaikon segitenek.

http://mosolyalapitvany.hu/hu/terapiaink/

Hogyan segít a népmese?

Milyen egyéb módszereket alkalmaznak?

Komplex művészetterápia

Milyen ágai vannak?

Vendégeink: Szilágyi Ágnes, a Mosoly Alapítvány szakmai koordinátora és Varga Helena operatív vezető

Mire felnövünk! Játszmáink, sorskönyveink, családi örökségünk! (ism)

Mon, 12 Jun 2017 10:00:00 GMT

Vannak sok-generációs örökségeink, melyeknek legtöbbször nem vagyunk tudatában; ahogy nemünk, ugyanúgy megszabja ezerféle lelki adottságunkat, úgy kulturális örökségeink is behatárolnak minket.

A most megjelent, Mire felnövünk c. új könyvének apropóján hívtuk meg F. VÁRKONYI ZSUZSÁT, aki a tranzakció-elemző (játszma) tréningprogram megalkotója, melyet több mint 25 éve tanít nagy sikerrel, különböző szakember csoportoknak, és laikus jelentkezőknek egyaránt. Számos kommunikációs és önismereti könyv szerzője:
Már százszor megmondtam
Tanulom magam
Sors és sérülés

Vendégünk: F. Várkonyi Zsuzsa, pszichológus, klinikai szakpszichológus. a hazai Gordon-féle személyiségfejlesztő és kommunikációs tréningek meghonosítója, címzetes egyetemi tanár

Mire felnövünk! Játszmáink, sorskönyveink, családi örökségünk!

Mon, 29 May 2017 09:56:56 GMT

Vendégünk: F. Várkonyi Zsuzsa, pszichológus, klinikai szakpszichológus. a hazai Gordon-féle személyiségfejlesztő és kommunikációs tréningek meghonosítója, címzetes egyetemi tanár

A boldog párkapcsolatok pszichológiája

Mon, 15 May 2017 09:52:40 GMT

A családunk, mint rendszer (ism)

Mon, 01 May 2017 09:53:10 GMT

Hogyan működik a család? Mit érthetünk meg belőle, ha rendszerként tekintünk rá?
Milyen működési, dinamikai, fejldési jellegzetességeket, hibákat tárhat fel egy rendszerszemléletű megközelítés?
Mivel foglalkozik, hogyan dolgozik a család-rendszerterápia?
Tipikus problémák, tanulságos esetek, sikerek, kudarcok a terápiás munkából.
Vendégeink: dr. Tarján Emőke, és Iszlai Zoltán család-rendszer terapeuták, kiképzők.

Tények és tévhitek a pszichológusról (ism)

Mon, 17 Apr 2017 10:00:00 GMT

Tények és tévhitek a pszichológusról

Mon, 03 Apr 2017 10:00:00 GMT

A zeneterapia rejtelmei (ism.)

Mon, 20 Mar 2017 11:00:00 GMT

Neurológiai kutatások is alátámasztják, hogy a zene olyan szenzoros inger, amely biztonságérzetet kelt (ismerős és kiszámítható) és automatikus válaszreakciót provokál.

Csere Márta és Stánicz Nikolett a Zeneterápiás Műhely alapítói, zeneterapeutaként többek között demens felnőttekkel és krónikus betegséggel élő gyermekekkel és családjaikkal dolgoznak.
Bemutatjuk az Olajág Idősek Otthonaiban lakó demensekkel végzett munkájukat, valamint a törökbálinti Tábitha Gyermekhospice-házban zajló zeneterápiás foglalkozásokat, illetve a Zeneterápiás Műhely működését

Témáink:
A zene segítségével hogyan javíthatjuk a korábbi szellemi, érzelmi és fizikai képességek elvesztésével járó betegséggel élő idősek és gyermekek életminőségét.
De mitől lesz a zene, az éneklés több, mint egy dalkör: terápia?
Miben és hogyan segíthetnek az ismert dalok, az improvizáció?
Milyen eredményeket lehet elérni zeneterápiával az emlékezés, a felejtés, a megnyugvás, az elengedés, a búcsú, a gyász lelki és fizikai folyamatait kísérve?
Milyen céljai lehetnek a terapeutának? Hogyan lehet, illetve lehet-e a foglalkozásokra felkészülni? Miért elengedhetetlen fontosságúak a művészetterápiák a demens felnőtteket és a krónikus- és gyógyíthatatlan beteg gyermekeket ellátó intézményekben?

Vendégeink: Csere Márta (zenetanár, egyházzenész, zeneterapeuta) és Stánicz Nikolett (gyógypedagógus, zeneterapeuta)

A hipnózisról érthetően - a hipnoterápia rejtelmei

Mon, 06 Mar 2017 10:59:30 GMT

Akkor mi is a hipnózis? Valami varázslatos, különleges jelenség, vagy épp ellenkezőleg, humbug?

Hogy működik maga a jelenség, és mire használható?

Mindenki képes hipnózisba kerülni, vagy kell hozzá valami különleges képesség? Kellemes? Furcsa? Netán lehet veszélyes is?
Mi az a hipnoterápia, és hogyan működik?
Hogyan és ki lehet hipnoterapeuta?

Mindezekre a kérdésekre keressük a választ, és minden másra, ami eszünkbe jut a hipnózisról.

A zeneterapia rejtelmei (ism.)

Mon, 20 Feb 2017 11:00:00 GMT

Neurológiai kutatások is alátámasztják, hogy a zene olyan szenzoros inger, amely biztonságérzetet kelt (ismerős és kiszámítható) és automatikus válaszreakciót provokál.

Vendégeink: Csere Márta (zenetanár, egyházzenész, zeneterapeuta) és Stánicz Nikolett (gyógypedagógus, zeneterapeuta)

A zeneterapia rejtelmei

Mon, 06 Feb 2017 10:57:40 GMT

Neurológiai kutatások is alátámasztják, hogy a zene olyan szenzoros inger, amely biztonságérzetet kelt (ismerős és kiszámítható) és automatikus válaszreakciót provokál.

Vendégeink: Csere Márta (zenetanár, egyházzenész, zeneterapeuta) és Stánicz Nikolett (gyógypedagógus, zeneterapeuta)

Pszichoanalitikus pszichoterápia napjainkban (ism)

Mon, 23 Jan 2017 11:00:00 GMT

A pszichoanalízis egy intenzív pszichoterápiás módszer, amely heti többszöri gyakorisággal (3-4 alkalommal) alakít ki sajátos, úgy nevezett áttételi kapcsolatot, amelyen keresztül a terapeuta a paciens belső, tudattalan működésmódját jobban megértheti és kezelheti. Ez azt jelenti, hogy a lelki eredetű kínt a pszichoanalitikus tudattalan motívumokhoz köti, azokat tudatosítja és értelmezi. A pszichoanalízis ilyen értelemben a rejtett motívumok és a lelki kapcsolatok megértésének és feltárásának tudománya. A pszichoanalízis másrészt egy gondolkodási rendszer, amely minden lelki eredetű jelenségre képes magyarázattal szolgálni. A pszichoanalízist széles körben alkalmazzák, a mentálhigiéne, gyerek pszichológiai ellátás, csoportterápiák területén stb

http://www.psychoanalysis.hu/rolunk/az_egyesulet_bemutatasa#Pszichoterápiás

Müsorunkban körbejárjuk a következő témákat:
A dinamikus megközelítés
A tudattalan folyamatok
Terápia és elmélet
A pszichoanalízis módszerei:
Kritika Freuddal és az analaitikus megközelítéssel szemben:

Vendégünk: Sinkovics Andrea klinikai szakpszichológus, pszichoanalitikusan orientáltpszichoterapeuta

http://www.pszichoterapia.hu/mentalport-rendelo

Pszichoanalitikus pszichoterápia napjainkban

Mon, 09 Jan 2017 10:50:00 GMT

http://www.psychoanalysis.hu/rolunk/az_egyesulet_bemutatasa#Pszichoterápiás

Vendégünk: Sinkovics Andrea klinikai szakpszichológus, pszichoanalitikusan orientáltpszichoterapeuta

http://www.pszichoterapia.hu/mentalport-rendelo

Párkeresés és szakítás on- és offline Dr. Tari Annamária (ism)

Mon, 26 Dec 2016 11:00:00 GMT

Miben más ma a párkeresés, a kapcsolatok alakulása, a szakítás ma, mint régen?
Hogyan borította fel és kuszálta össze az online lét a párkapcsolatainkat?
Miért olyan nehéz ma párt találni, és miért nehezebb feldolgozni egy szakítást?

https://www.libri.hu/konyv/horvath_gergely.rad-talalni.html

Többek között ezekről a kérdésekről beszélgetünk hétfőn dr. Tari Annamáriával. Meg persze arról is, hogy néz ki a társas kapcsolatok világa egy pszichoanalitikus szemével

Párkeresés és szakítás on- és offline Dr. Tari Annamária

Mon, 12 Dec 2016 10:57:00 GMT

https://www.libri.hu/konyv/horvath_gergely.rad-talalni.html

Többek között ezekről a kérdésekről beszélgetünk hétfőn dr. Tari Annamáriával. Meg persze arról is, hogy néz ki a társas kapcsolatok világa egy pszichoanalitikus szemével

Gyűjtőszenvedély - Kényszeres gyüjtögetők Dr. Csigó Katalin

Sun, 11 Dec 2016 09:00:00 GMT

A kényszeres zavar, vagy tudományos nevén obszesszív-kompulzív zavar (OCD) a szorongásos problémák közé tartozik. Az egyik leggyakoribb mentális betegség sok esetben már gyermekkorban megjelenik.
Szakértő vendégünkkel erről a a betegségről beszélgetünk, a Tilos Rádió Tematikus Gyűjtök Napján!

A kényszeres zavarban szenvedő páciensek legnagyobb problémája az úgynevezett kényszergondolatokkal akad. A betegek tudatába ugyanis időről időre betolakodik egy-egy irracionális és kellemetlen gondolat, ami komoly szorongáshoz vezet. Megesik, hogy a beteg attól fél, hogy piszkossá válik, hogy súlyos sérülést okoz majd valakinek, mások pedig attól tartanak, hogy társaságban véletlenül obszcén kifejezést használnak, vagy perverz módon viselkedhetnek.
http://www.hazipatika.com/psziche/harmoniaban/cikkek/belyeg-_regiseg_vagy_kutyugyujtes_ez_a_baj_a_maniakusokkal/20130111122450
Funkcionális mágneses rezonanciás vizsgálatokból kiderült, hogy a kóros gyűjtögetők agyának bizonyos területein eltérő, abnormális az aktivitás mértéke, amikor kényszerhelyzetbe kerülnek, és arról kellene dönteniük, hogy kidobjanak vagy megtartsanak valamit. A fokozott mértékű agyi aktivitás azokon a területeken jelentkezett, amelyek a kockázatértékelésben és az érzelmi lehetőségek kiválasztásában vesznek részt. Vagyis a kórós gyűjtögetés a döntéshozatali folyamat zavara lehet. E szerint akármilyen megdöbbentő is, az otthonaikban hulladékot feltornyozó, a „hulladék alatt élő” emberek valójában csak attól félnek (de attól betegesen), hogy rossz döntést hoznak, amikor kidobnak valamit. Agyuk túl nagy kockázatként értékeli a tárgy „elvesztésének” lehetőségét!
http://m.life.hu/drlife/20140303-a-patologikus-gyujtogetes-pszichiatriai-megbetegedes-a-benne-szenvedok-megertesre-es-segitsegre.html

Vendégünk Dr. Csigó Katalin klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

A családunk, mint rendszer

Mon, 28 Nov 2016 11:00:00 GMT

Mindennapi addikcióink

Mon, 14 Nov 2016 11:00:00 GMT

Alkohol, drog, szokások, internet, szex, kapcsolatok… végtelen a lista, amitől függeni lehet. De mi az addikció? Betegség? És hol kezdődik? Ki a függő, és ki az, aki még kezében tartja az eseményeket? Hogy működnek az addikcióink? És hgyan küzdhetünk meg velük?

A témaválasztással, és a holnapi beszélgetéssel csatlakozunk a Kék Pont Alapítvány „Száraz november” kezdeményezéséhez. Legyünk együtt úrrá a függőségeinken, legyen az alkohol, drog, vagy bármi más!

Vendégünk: Marjai Kamilla, addiktológiai konzultáns

Félünk-e a haláltól és ha igen, hogyan és miért?!

Mon, 31 Oct 2016 11:00:00 GMT

Mi az a halálfélelem?
Miért félünk egyáltalán a haláltól?
Kik tartanak tőle a leginkább?

Már az 1950-es évek Amerikájában is történtek kutatások a halál témakörével kapcsolatban érzett feszültségre vonatkozóan. Ezek célja az volt, hogy megállapítsák, miért alakul ki egyesekben olyan fokú félelem az elmúlástól, amely akár a mindennapi életminőséget is ronthatja. A nemzetközileg elfogadott kérdőív, azaz a Multidimenzionális Halálfélelem Skála kifejlesztése Jon W. Hoelter nevéhez fűződik.
Sokszor a pánikbetegseg vagy akár az alvászavar alapja is maga a halálfélelem.
Vendégünk: Dr. Zana Ágnes PhD. Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet

Diótörés-hajléktalan fiatalok gondozása

Mon, 17 Oct 2016 09:00:00 GMT

A DIÓTÖRÉS Alapítvány az egyetlen magyar intézmény, amely komplex módon foglalkozik volt állami gondozott hajléktalan fiatalokkal. Az alacsonyküszöbű szolgáltatás célja az intézetekben felnőtt, sok esetben hajléktalan szenvedélybetegek és veszélyeztetett fiatalok széles körű elérése, fogadása és ellátása, a szerhasználat és járulékos ártalmai csökkentése, az életvitelbeli változás ösztönzése.
Biztosított szolgáltatások:
– Pszicho-szociális intervenciók: konzultáció, tanácsadás; életvezetés segítése; jogi információadás; szociális/egészségügyi ellátáshoz való juttatás segítése; álláskeresés segítése, álláskeresési tanácsadás; klubszerű foglalkozás
– Információs, valamint felvilágosító szolgáltatások

http://diotores.eu/szolgaltatasaink/

Vendégünk: Suskó Nikoletta pszichológus, az alapítvány munkatársa

http://www.madrisz.hu/tagszervezetek/8-tagszervezetek/21-lulla

Baleset, gyógyulás, és pszichés rehabilitáció

Mon, 03 Oct 2016 09:57:00 GMT

Amikor balesetet szenvedünk, a gondos orvosi ellátás, a beavatkozások, és a rehabilitáció hatására szinte azonnal elindulhatunk a testi gyógyulás útján. Lehet, hogy hosszú út lesz, de a testünk előbb-utóbb visszanyerheti a működőképességét. De mi történink a pszichénkben, amikor egy félelmetes, nagy fájdalommal, és a képességeink elvesztésével járó katasztrófát kell átélnünk? Mi a pszichés rehabilitáció útja egy baleset után? Hogyan segíthetjük a saját, vagy a hozzánk közelállók gyógyulását?

Mindfulness, egy módszer a stresszcsökkentésre!

Mon, 19 Sep 2016 09:00:00 GMT

Szorongás (ism.)

Mon, 05 Sep 2016 09:00:00 GMT

![MunchAz éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása: a programot a Massachusetts-i orvosi egyetem Stresszcsökkentő Klinikájának alapítója;
Dr. Prof Jon Kabat-Zinn állította össze. Nem ezoterikus szenzációk, hanem tudományos elismertsége, és a módszer eredményességét igazoló kutatások magas száma jellemzi a módszert.
https://mbct.hu/mirejo/
Az angolul Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) programot és módosított változatát, az MBCT tréninget a legnevesebb orvosi egyetemeken (Oxford, Cambridge, Toronto, stb…) is kutatják és alkalmazzák. Az Egyesült Államokban és szerte a világon több száz egészségügyi intézetben tartanak MBSR tanfolyamokat, illetve olyan tréningeket, melyeket az MBSR modell alapján állítottak össze.
A mindfulness hatására

– nő az érzelmi önszabályozás készsége
– javulnak a társas készségek
. nő a figyelem irányításának képessége
. nő a memória, a tervezési és szervezési kapacitás
. nő az önbizalom
. nő a nyugalom és relaxáltság érzése, és az ön-elfogadás
. javul az alvás minősége
. csökken a szorongás
. csökkennek a figyelemzavaros viselkedések, a hiperaktivitás és a lobbanékonyság
. csökkennek a negatív érzelmek, hangulattok
– csökken a szorongás, pánik
– csökken a depresszió
![Takacsjoci](https://media.licdn.com/mpr/mpr/shrinknp_200_200/AAEAAQAAAAAAAAg6AAAAJGNhY2M0MDVjLTlmNjAtNDRmMC05YTNjLWYwNjQzMTY4ZTZiMw.jpgVendégünk Takács József, integratív terapeuta és mindfulness tanár.https://p1.akcdn.net/full/273030977.edvard-munch-szorongas-30x39-cm-poszterkep.jpg)
Sokat emlegetjük, sokat találkozunk vele, néha át is éljük, de tudjuk-e egyáltalán, mi a szorongás?
Egy negatív érzelem? A gondolkodás zavara? Egy testi tünet? Vagy mindezek együtt?

Adásunkban a szorongás természetéről, kialakulásának okairól, és a megküzdés módjáról beszélünk majd.
Mit kezdhetünk a saját szorongásunkkal mi magunk, és hogyan küzdenek meg mindezzel a különféle pszichoterápiák?

Kártyázni a pszichológussal?! - Az OH Kártya módszer (ism.)

Sat, 27 Aug 2016 09:29:47 GMT

Az együttműködés, a kreativitás, a kommunikáció és az imagináció fejlesztése!
Az OH – kártyákat eredetileg egy festőművész Ely Raman találta ki azzal a céllal, hogy az emberekhez közelebb hozza a művészetet. Azt gondolta, hogy a festészet nem merülhet ki abban, hogy egy hatalmas vászonra elkészítenek egy művet, címet adnak neki, aztán a falra raknak és az érdeklődők bizonyos távolságból megtekintik. Ahelyett, hogy elidegenítenénk a művészeti alkotást és a nézőt Ely Raman azon gondolkodott, mi lenne, ha a művészetet megfoghatóvá, hordozhatóvá tennénk. Így születtek meg az OH – kártyák. Ez az ötlet nagyon tetszett a humanisztikus pszichológusoknak, és a Gestalt pszichológia felfedezte, hogy ezeket a kártyákat nem csak művészeti célból, de terápiás jelleggel is lehet használni. Szavakat társítottak a képekhez, így több mint 7700 kombinációt létrehozva.

A képek és a szavak, valamint a terapeuta célzott kérdései nagyon erősen fejlesztik az imaginációt, az önreflexiót. 1981 óta Németországban nagy sikerrel alkalmazzák a kártyákat pszichoterápiában, csoportterápiákban, pedagógiában, tréningeken.
A kártyák segítséget adnak, hogy az érzelmek megfogalmazásával, monitorozásával és a szabad asszociációval képet kaphassunk saját tudattalanunk működéséről, alapérzelmeinkről.

Szorongás

Sat, 13 Aug 2016 09:30:00 GMT

Sokat emlegetjük, sokat találkozunk vele, néha át is éljük, de tudjuk-e egyáltalán, mi a szorongás?
Egy negatív érzelem? A gondolkodás zavara? Egy testi tünet? Vagy mindezek együtt?

A személyiség építőkövei

Sat, 30 Jul 2016 09:30:00 GMT

Mérhető-e a személyiség?
Mik azok a vonasok?
Milyen szemelyiségtipusok vannak.
A személyiség pszichologiáról beszélgetünk Dr. Mirnics Zsuzsával, aki a Károli Gáspár Református Egyetem Személyiség- és Klinikai Pszichológiai Tanszékének egyetemi docense, klinikai szakpszichológus, hipnoterapeuta

2016.07.16 adásnapló

Sat, 16 Jul 2016 10:00:00 GMT

adás archívum

Traumatikus emlékek feldolgozása - az EMDR terápia segítségével!

Sat, 02 Jul 2016 09:30:00 GMT

Közel 500 féle pszichoterápia létezik, ám tudományos vizsgálatok csak a töredéküket támasztják alá. A Magyarországon még újnak számító EMDR-terápia hatásmechanizmusát még vizsgálják, hatékonyságát azonban számos kutatás igazol!
Az EMDR a traumák feldolgozását célzó módszerek egyike. Kidolgozója az amerikai dr. Francine Shapiro, aki a történet szerint a nyolcvanas évek végén egy érzelmileg megterhelő helyzetben, a parkban sétálva szemével intenzíven követte a fák leveleinek mozgását, és arra lett figyelmes, hogy szemeinek mozgása következtében feszültsége csökken, az érzelmi megterhelés enyhül. Innen származik az eljárás elnevezése is: Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) – vagyis szemmozgásokkal történő deszenzitizálás és újrafeldolgozás.

Mire használják az EMDR-t?
A megrázó eseményeket bizonyos esetekben nem tudjuk feldolgozni, így azok lelki problémákhoz vezethetnek. Gyakran a traumatikus esemény kényszerítő erővel, váratlanul ránk törő emlékképei, az események újraélése (ijesztő képek, „flash-backek” és rémálmok) jelentik a fő problémát. Szintén gyakori panasz az ijedősség, ingerlékenység, alvászavar vagy egyfajta elkerülő magatartás kialakulása. Ilyenkor poszttraumás stressz zavarról (PTSD) beszélünk. Az EMDR rendkívül hatékony traumafeldolgozási technika, amelyet e speciális tünetegyüttes kezelésére használhatunk.

Emellett az EMDR minden olyan pszichés tünetegyüttes kezelésében alkalmazható, amelyek összetett trauma vagy hosszan tartó stressz hatásaival összefüggésben alakultak ki. Alkalmazásának mérlegelésekor a kiindulópont az, hogy a fennálló tünetek egy vagy több károsító hatású élmény következményeként jöttek-e létre.

A módszer kifejezetten a traumák feldolgozását, ezeknek az úgynevezett önéletrajzi emlékezetbe való integrálását segíti. „Sokunknak ismerős a jelenség, hogy életünk egy-egy kiemelkedően nehéz pillanatára mennyire élesen emlékszünk: gyakran olyan, mintha a kép belefagyna az emlékezetünkbe. Az ilyen megterhelő emlékeket ugyanis gyakran másképp tároljuk, mint a normál emlékeket” –

Vendégünk: Steinberg Johanna, a Magyar EMDR Egyesület alelnöke.
http://www.egyensulyrendelo.hu/index.php?menu_id=4&almenu_id=4

http://www.emdr.hu/#!altalanos-informacio/c1w4e

A boldogságfétis nyomában -Dr. Szondy Mátė

Sat, 18 Jun 2016 09:28:00 GMT

Hogyan leszünk boldogok? Az elmúlt években egyre többször, egyre többen tesszük fel ezt a kérdést, és cikkek, weboldalak, önsegítő könyvek garmada keresi rá a választ. Megszállottan kutatjuk a tuti receptet, a boldogságfétis uralja a közgondolkodást, és a pozitív pszichológia üzeneteit gyakran félreértve, leegyszerűsítve igyekszünk rákényszeríteni magunkat arra, hogy boldogabbá váljunk. Hogyan? Nyilván úgy, hogy pozitívabbak leszünk, hogy kiírtjuk a lelkünkből a negatív érzéseket.
http://www.lifenetwork.hu/lifenetwork/pszichologia/20100701-pozitiv-pszichologia-a-boldogsag-tudomanya.html

Bármennyire is logikusnak tűnik azonban ez az út, félrevisz. A negatív érzéseink elfogadása nélkül ugyanis csak egyre távolabb sodródunk vágyott célunktól. Többek között erről a témáról beszélgetünk következő vendégünkkel, dr Szondy Mátéval, A boldogság tudománya és a Megélni a pillanatot - Mindfulness, a tudatos jelenlét című könyvek szerzőjével.

Műsorunk vendége: Dr. Szondy Máté klinikai szakpszichológus, családterapeuta
http://m.divany.hu/ego/2016/04/12/tudatos_jelenlet/?rnd=545&token=6930edbe190bae0761959380dabc7f93.

Mikor menjünk pszichológushoz?

Sat, 04 Jun 2016 09:30:00 GMT

Sokunkat küldtek már hozzátartozóink, barátaink pszichológushoz, amikor elviselhetetlenek, fárasztók, vagy (legalábbis számukra) furcsák voltunk. Igazuk volt? Ki a beteg?
Meddig normális valaki, és hol van a pont, amikor tényleg érdemes szakemberhez fordulni?
Elmebaj, személyiségzavar, hangulatzavar, életvezetési probléma... Mik ezek? Hol vannak a határaik? Hogyan ismerhetők fel? És egyáltalán, nekünk kell felismerni?
Mi az az önismeret? Fejleszthető? Hogyan? Megannyi fontos kérdés, mi pedig igyekszünk mindenre válaszolni!

A normalitás és a betegség határán - a személyiségzavarok Dr Bánki György (ism.)

Sat, 21 May 2016 09:38:00 GMT

Mik azok a személyiségzavarok?

#
Ezek már mentális betegségek? Miben különböznek a pszichózisoktól? Mitől alakulhatnak ki?
Hogyan működnek? Gyógyíthatók? Mindezeken túl részletesen beszélgetünk
majd a borderline, és a nárcisztikus személyiségzavarokró is.

Az adás vendége: dr. Bánki György, pszichiáter.

https://www.vasarnapihirek.hu/friss/senki_nem_marad_takarasban

Volt egy nagy sikerű Friderikusz interjú is vele! (http://www.atv.hu/vid…/video-20160121-friderikusz-2016-01-20

Áltudomány és álgyógyítás. Támadnak a sarlatánok! (ism.)

Sat, 07 May 2016 09:30:00 GMT

A pszichológia sem kivétel: itt is támadnak az áltudósok, és az álgyógyítók.

Gyors és fájdalommentes javulást, paraképességeket, kétnapos hipnotizőr tanfolyamot ígérnek, vagy amit szeretnél. Persze nem ingyen...

De mit tehetnek ellenük a hivatásos pszichológusok?

Hogyan is mérhetik fel a gyógyulásra, fejlődésre vágyók, ki az igazi, és ki a kamu?

http://valasz.hu/itthon/az-emberek-egy-resze-gyanutlan-ovatlan-69537

Vendégünk: dr. Császár Nagy Noémi, a Magyar Pszichológusok Érdekvédelmi Egyesületének elnöke.

http://www.pszichoerdek.hu/

Sex?!Sex?! -Szexuálpszichológiai továbbképzés!

Sat, 23 Apr 2016 09:30:00 GMT

MÁRCIUS 26-i adásunk témájának folytatása!
https://tilos.hu/episode/teszt-es-lelek/2016/03/26

A szexualitás, a vágy természete összetett, senkiben sem létezik egy általános szexgomb, aminek a megnyomásával bárhol és bármikor kész lesz a szexre.
http://hirek24.hu/archiv/2015_08/divany/felesleges-magara-vennie-ha-nem-all-fel

A felszabadult, jó szexhez arra van szükség, hogy képesek legyünk a másikra figyelni, beleolvadni a pillanatba, a helyzetbe. Ha szex közben magunkat monitorozzuk, ha arra figyelünk mi nem oké velünk, vagy szorongunk azon, hogy minden menni fog-e, akkor nem tudunk ráhangolódni a másikra, kizökkenünk a folyamatból, csökken a vágy.
http://divany.hu/ego/2015/07/19/amit_egy_fiatal_hetero_nonek_feltetlenul_tudni_kellene_a_szexrol/

Műsorunk vendége Sákovics Diana pszichológus, szexuálpszichológiai szakpszichológus jelölt, a dívány. hu Ego rovatának vezetője.

Sex?! -Szexuálpszichológiai alapvetések ( ism.)

Sat, 09 Apr 2016 09:30:00 GMT

“Ez a generáció minden korábbinál félreinformáltabbnak tűnik a szex terén, leginkább azért, mert a pornófilmekből szereznek információkat” – írja Laurie B. Mintz pszichológia professzor a Psychology Today oldalán.
A szexualitás, a vágy természete összetett, senkiben sem létezik egy általános szexgomb, aminek a megnyomásával bárhol és bármikor kész lesz a szexre.
http://hirek24.hu/archiv/2015_08/divany/felesleges-magara-vennie-ha-nem-all-fel

Műsorunk vendége Sákovics Diana pszichológus, szexuálpszichológiai szakpszichológus jelölt, a dívány. hu Ego rovatának vezetője.

Sex?! -Szexuálpszichológiai alapvetések

Sat, 26 Mar 2016 10:30:00 GMT

Műsorunk vendége Sákovics Diana pszichológus, szexuálpszichológiai szakpszichológus jelölt, a dívány. hu Ego rovatának vezetője.

Apapara - apai szempontok a pszichológiai tanácsadásbanl!

Sat, 12 Mar 2016 10:30:00 GMT

Az anyáknak rengeteg tanácsadó könyv, fórum és blog segít, de az apák kihez forduljanak gyereknevelési kérdésekben?
Miben jobbak a férfiak?
Szívesen mennek az apák szülőire?
Hogyan birkóznak meg a gyerekneveles feladataival?
Mennyire higgadtak és milyen helyzetben képesek pánikba esni? Megengedőek, vagy a szigoruak?

Hogyan élték meg azt a bizonyos 9 hónapot?
Mennyire kapcsolódnak be a gyermek mindennapi életébe?
Hogyan kezelik a stresszes helyzeteket?
Mekkora az aggodalomfaktoruk? Vagy ez csak az anyák privilégiuma?
Milyen minta volt előttük és ők milyen apákká váltak?

Műsorunk vendége:Szél Dávid, Családi és párkapcsolati tanácsadó szakpszichológus, a Rogers Iskola és Óvoda pszichológusa, a KRE-BTK óraadó tanára, az Apapara című blog és könyv írója.

Mi az a közösségi pszichiátria?! - Vendég: Ébredések Alapítvány (ismétlés)

Sat, 27 Feb 2016 10:30:00 GMT

Hogyan gyógyulhatnak úgy a mentális zavarokkal
küzdők, hogy közben ne kelljen szembenézniük a kirekesztettséggel,
stigmatizációval?

Milyen a "felhasználóbarát" rehabilitáció?

Hogyan lehet a leghatékonyabban a gyógyulás szolgálatába állítani a közösség, a hozzátartozók erőforrásait?

Hogyan lehet úgy hatékony pszichiátriai ellátást biztosítani, hogy a
betegnek közben nem kell kiszakadnia a természetes környezetéből, és
hogy a család, a hozzátartozók is minél kevesebb hátrányt szenvedjenek
el?

Ezekre a kérdésekre keressük a választ vendégünkkel, dr. Harangozó Judit, az Ébredések Alapítvány szakmai vezetőjével.
Valamint vendégünk egy gondozott is, aki már munkatárs is!
http://ebredesek.hu/node/318

Hogyan gyógyulhatnak úgy a mentális zavarokkal
küzdők, hogy közben ne kelljen szembenézniük a kirekesztettséggel,
stigmatizációval?

(https://www.youtube.com/watch?v=PHJf3_bRIb0)[
Szombati vendégünk, dr. Harangozó Judit a Zárórában:](https://www.youtube.com/watch?v=PHJf3_bRIb0)

Művészetterápiás csoport Autizmussal és Asperger-szindrómával élők szülei számára

Sat, 13 Feb 2016 10:30:00 GMT

Ezúttal egy múvészet és szocioterápiás csoportot mutatunk be műsorunkban, a módszert is és magát a csoportot is!
A csoport célja, hogy autizmussal és Asperger-szindrómával élők szülei, hozzátartozói számára teret biztosítsanak, ahol szabadon megfogalmazhatják élethelyzetükkel kapcsolatos érzéseiket, gondolataikat.
A csoportban új szempontokat, megoldásokat kaphatnak és később egymást segítő közösségé tudnak válni.

A csoport első szakaszában zárt művészet- és szocioterápiás csoportként működik.

A csoport második szakaszában olyan fiatal szakemberek (gyógypedagógusok, pszichológusok, szociális munkások) bevonását tervezik, akik számára lehetőség nyílik valódi képet kapni az autizmussal és Asperger-szindrómával élő gyerekek szüleinek élethelyzetéről illetve egy szülőket és gyermekeiket támogató kapcsolati háló kialakításában való aktív együttműködésben való részvételre.
A szülők (és gyermekeik) önkéntes támogatói kapcsolatot kapnának a bekapcsolódó szakemberektől.

Vendégeink: a csoportot vezetője Gargya Marietta pszichológus, művészetterapeuta és a csoport résztvevői, szülők!

A normalitás és a betegség határán - a személyiségzavarok Dr Bánki György (ismétlés)

Sat, 30 Jan 2016 10:30:01 GMT

Mik azok a személyiségzavarok?

Az adás vendége: dr. Bánki György, pszichiáter.

A közelmúltban volt egy nagy sikerű Friderikusz interjú is vele! (http://www.atv.hu/vid…/video-20160121-friderikusz-2016-01-20

Mi bántja a gyerek lelkét? Vendégünk: Peer Krisztina

Sat, 16 Jan 2016 10:31:00 GMT

Miért fáj a gyerek hasa állandóan?
Baj, hogy ennyire fél az idegenektől?
Túlságosan kötődik hozzám, biztos, hogy egészséges felnőtt lesz belőle?
Eleget evett? Túl sokat evett? Biztosan nem lesz anorexiás?
Lehet egy kisgyerek depressziós? Normális, hogy nem szólal meg az óvodában?
Mi számít egyáltalán normálisnak?

Mi a teendő a pszichés eredetű megbetegedéseknel, hogyan ismerjek fel akár a szülök is, erről beszélgetünk Peer Krisztinával, klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológussal, a Mi bántja_a gyerek lelkét 150 kérdés gyermekkori pszichés megbetegedesekről című konyv szerzőjével

http://peerkrisztina.com/
!

Újévi fogadalmaink pszichologus szemmel

Sat, 02 Jan 2016 10:30:00 GMT

A tema egyértelmű: évkezdés, újévi fogadalmaink, célkitűzéseink, miért nem teljesülnek?!
Erdemes e tervezgetni és hogyan?,
Mit gondolunk erről, mint gyakorló pszichologusok.
Miért és kinek érdemes pszichologushoz menni es hogyan működik ez a fajta segitseg.
Sajat terapiás tapasztalatainkrol beszélünk.
Hallgassatok!

Meseterapia a gyakorlatban

Sat, 19 Dec 2015 10:30:00 GMT

Csóka Judit klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, hipnoterapeuta. Boldizsár Ildikó tanítványa. A Meseterápiás képzés elvégzése után kipróbálta munkájában a mese erejét, és megszervezte az első mesecsoportot a Fejér Megyei Pedagógiai Szakszolgálatnál. Az óvodás és a kisiskolás gyerekek a szüleikkel együtt vettek részt a csoportban.
Azóta már három csoportot is vezet. Két szülő – gyerek csoportot, és egy kamasz csoport is van.
Emellett pszichiátriai és kardiológiai rehabilitációs osztályon is tart meseterápiás csoportos foglalkozásokat!
Bár ezek a csoportok nem terápiás csoportok , mégis terápiás hatása van az együttléteknek. Oldódnak a szorongások, enyhülnek vagy megszűnnek a magatartási problémák.

http://fabularium.hu/lelekszerviz/

A meseterápia ösvényei - Boldizsar Ildikó (ism.)

Sat, 05 Dec 2015 10:35:00 GMT

Vendégünk: Boldizsár Ildikó szerkesztő, mesekutató, író, kritikus, esszéista,
etnográfus, egyetemi tanár, meseterapeuta; a Metamorphoses Meseterápiás
Módszer megalkotója

"A meseterápia azon a felismerésen alapul, hogy nincs olyan élethelyzet,
amelynek ne lenne mesebeli párja.

A terápia során megkeressük az adott
életszituációhoz tartozó mesét, vagyis azt, amelyben a mese hőse
ugyanazért indult el, ugyanazt szerette volna magában kibontakoztatni,
mint a problémájával hozzánk forduló ember, de nem akadt el útja során –
azaz a mesék szimbolikájánál maradva nem szenvedett vereséget a
sárkánytól, és nem változott kővé –, hanem végig is tudta járni azt. A
megtalált mese segítségével feltérképezzük az elakadás okát. Lehet, hogy
a kiválasztott eszközök nem megfelelők, lehet, hogy a megküzdés
választott technikája nem célravezető, de olykor az is előfordulhat,
hogy az ellenfelek bizonyulnak legyőzhetetlennek. A terápia akkor tud
segíteni az egyensúly helyreállításában, ha pontosan meghatározzuk, hogy
abban a mesében, amelyben az ellenfelek, a segítők, a konfliktusok, a
bonyodalmak és a kiutak együtt vannak, vagyis ahol a sűrű erdő és jó
esetben a tisztás is látszódik, a segítséget kérő éppen hol látja magát.
Nem elég azonban megtalálni a „saját mesénket”, meg is kell érteni, és a
változások szolgálatába is kell állítani azt

A terror pszichológiája (ismétlés)

Sat, 21 Nov 2015 10:30:00 GMT

A 2015 01.17 -i adás ismétlése!

A párizsi, és más merényletek, terrorcselekmények kapcsán sokat hallunk az okokról.
Az elemzések azonban első sorban politikai, társadalmi, vallási magyarázatokkal szolgálnak ezekre az eseményekre.
De mik lehetnek a terror pszichológiai okai? Kiből lesz terrorista? És miért?
Hogyan késztethet valakit egy csoport, egy eszme, vagy a nevelés szélsőséges cselekményekre, és halálig tartó elköteleződésre?

A kulturális antropológia a terror elleni háborúban

A Rettegéskezelés elmélet - magyarul

A félelem megszelídítése -- A Rettegéskezelés elmélete

"A Rettegéskezelés elmélete szerint az ember alapvető igénye az önfenntartás, ezért halandóságának tudata rettegéssel tölti el. Annak érdekében, hogy mulandósága és létének esetlegessége feletti aggodalmát csillapítsa, magáévá teszi a kultúra nyújtotta világképet, amely a valóságot stabilnak és állandónak mutatja, és ez által a szimbolikus és/vagy szó szerinti halhatatlanság lehetőségét biztosítja, továbbá olyan értékelési normákat nyújt, amelyek alapján önmagát is megítélheti. A Rettegéskezelés elmélete szerint a magas önértékelésű személyek úgy érzik, hogy megfelelnek a kulturális normáknak, és ezáltal valamilyen módon képessé válnak a halhatatlanságra. Így a kultúra nyújtotta világszemlélet, és ezen belül a megfelelő önbecsülés védelmet nyújt a halál tudata okozta szorongás ellen." Békés Vera A. pszichológus,

Elmaradt adás- zene

Sat, 07 Nov 2015 10:32:27 GMT

Kutya terapeuták?- Az állatasszisztált terápiák! (ismétlés)

Sat, 24 Oct 2015 09:30:00 GMT

A 2015.10.10 -i adás ismétlése!

Az állatasszisztált terápia története az 1960-as években kezdődött, amikor Boris M. Levinson pszichológus egy viselkedési zavarokkal küszködő kisfiút kezelt. Hónapokig nem tudta őt szóra bírni, mígnem egyszer kénytelen volt a rendelésre bevinni a kutyáját. A kutya hatására a gyermek feloldódott, beszélni kezdett a kutyához és gazdájához. A következő vizsgálatokra már szándékosan vitte magával a kutyáját, s ennek köszönhetően a fiú állapota rohamosan javulni kezdett. Levinson ettől kezdve ennek a módszernek szentelte életét és 1964-ben megalkotta az állatok segítségével végzett kezelés, azaz az állatasszisztált terápia fogalmát.

Műsorunk vendégei a Doktor Mancsok Állatasszisztált Terápiás Közhasznú Alapítvány munkatársai, Tervey Viktória, az alapítvány elnöke, Tuza Erika Fridával és Mayával, a terápiás kutyusokkal és munkatársaik!

http://www.doktormancsok.hu/munkatarsaink-terapias-kutyaink/tervey-viktoria-bemutatkozik/

Kutya terapeuták?- Az állatasszisztált terápiák!

Sat, 10 Oct 2015 09:30:00 GMT

http://www.doktormancsok.hu/munkatarsaink-terapias-kutyaink/tervey-viktoria-bemutatkozik/

Pszich Aid-Segitség a menekültválság önkénteseinek!

Sat, 26 Sep 2015 09:33:00 GMT

Bár a szeptember tizenötödikével bevezetett határzár óta jóformán kiürültek a pályaudvarok tranzitállomásai,
a civil önkéntesek munkájára továbbra is szükség van a déli határmenti településeken vagy a befogadótáborokban.

-De vajon kik segítenek számukra feldolgozni a sok emberi tragédiát és pszichés terhet, amit az elmúlt időszakban koncentrált dózisban kaptak?

Alakult egy pszichológusokból es pszichiáterekből álló csapat, akiknek
az a céljuk, hogy segítséget nyújtsanak a menekült ügyben segédkező önkénteseknek.
Ingyenes egyéni és csoportos lehetőségeket biztosítanak, hogy a segítőmunka során megélt eseményeket,
nehézségeket átbeszélhessék, feldolgozhassák az önkéntesek!
Ez a csoport a Pszich Aid közösség, velük beszélgetünk a feldolgozás lehetőségeiről!
Elfogadta meghívásunkat a Menedék Egyesület is,
ők közel két évtizede foglalkoznak Magyarországon élő menekültek, bevándorlók beilleszkedésének segítésével
és a nekik segítő szakemberek képzésével is!.

http://www.origo.hu/egeszseg/20140121-emdr-terapia-trauma-poszttraumas-stressz-zavar.html

http://divany.hu/ego/2015/09/21/ki_segt_a_segitoknek/

https://m.facebook.com/PszichAid

A gyermekpszichodráma lehetőségei

Sat, 12 Sep 2015 09:34:00 GMT

"A gyerekpszichodrámában nem magyarázunk, nem kommentálunk, nem vonunk le tanulságokat." -

A gyerekpszichodráma egy csoport-terápiás módszer, mely a közös szerepjátékon, a gyerekek képzeletvilágának és kreativitásának mozgósításán keresztül fejti ki terápiás hatását. A játékban, játékkal, játék által gyógyít, fejleszt.

A csoportokat vezető felnőttek szerepe, hogy a gyermekek rendelkezésére álljanak, hogy a résztvevők önértékérzésének, énérzékelésének megváltozását lehetővé tegye.
Új típusú kapcsolatrendszer kiépítésére törekszik, ahol a gyerek önmagát alkotó, eredeti, szeretetre méltó lényként ismerheti fel. A játékokban a dramatisták kettős szerepben vesznek részt. Egyrészt ott vannak, ahol az egyes gyerek, alkalmazkodnak hozzá, igyekszenek megérteni, megérezni érzéseiket. Másrészt a játékon belül értelmezik, irányítják a folyamatokat, figyelnek a csoport egészének történéseire.
A csoportmunka során a cselekvés szimbolikus kifejezést nyer (egy, az élettértől alapvetően különböző potenciális térben, "úgy tenni mintha" világban). Sohasem a konkrét tünetre fókuszál (az majd áttételesen és szimbolikusan jelenik meg a gyerek játékában). Ezért jól feldolgozhatók a különböző magatartászavarok (hipermotilitás, agresszivitás, figyelemzavar stb), a pszichoszomatikus zavarok. Lehetővé válik a pszichoszociális problematikájú családokból érkező gyerekek "témáinak" (labilis családstruktúra, válás bántalmazás, alkoholizmus...) megjelenítése és feldolgozása is. Az önkéntes részvétel erős motivációt eredményez, az oldott hangulat kizár bármilyen stigmatizációt.

JÓVÁ-tétel Nemzetközi Gyermekpszichodráma Konferencia!

Időpont: 2015. szeptember 25-26-27.

Helyszín: Budapest, 1068, Benczúr utca 45.

http://www.gyermekpszichodrama.hu/pages/main

A Kende Hanna Gyermekpszichodráma Egyesületet Hanna tanítványai hozták létre, abból a célból, hogy szakmai hátteret biztosítson a gyerekpszichodráma módszerét aktívan használó, vagy képzésben levő gyerekdramatistáknak.

Elmaradt adás- zene

Sat, 29 Aug 2015 09:30:00 GMT

I love reklám - Reklámpszichológia és média használat (ism)

Sat, 15 Aug 2015 09:30:00 GMT

A termékek közötti éles piaci verseny napjainkra megköveteli az egyre kifinomultabb módszereket alkalmazó reklámok használatát.
Az a reklám tud működni, ahol a reklámkészítők megtalálják, hogy a fogyasztók fejében mire van igény, és a márkaüzenetet is, majd ennek az ötvözéséből egy olyan kampányt tudnak felépíteni, mely mind a két oldal tetszését elnyeri.

A reklámkészítők számára a hatékony reklámok kialakításához és tökéletesítéséhez a reklámpszichológia alkalmazása az egyik ideális eszköz.

Vendégünk Babocsay Ádám pszichológus, kutató, tanár, akivel a kutatási területeiről beszélünk:
Gyermekek és média használat
Média használat és a személyiség összefüggései
Reklámpszichológia és befogadó elmélet

I love reklám - Reklámpszichológia és média használat

Sat, 01 Aug 2015 09:39:00 GMT

2015.07.18 adásnapló

Sat, 18 Jul 2015 10:00:00 GMT

adás archívum

Otthon Érzelmi Alaprajza módszer

Sat, 04 Jul 2015 09:40:00 GMT

Otthonaink bennünk élő tapasztalatai fényeket és árnyakat egyaránt tartalmaznak: otthonaink története az életünk története. Meghittség és fájdalom egyaránt jelen van az otthon falai között. Otthonunkkal kapcsolatos terveink a legmélyebb szándékainkat tükrözik.

De vajon mindenki számára ennyi pozitívumot hordoz az otthon tapasztalata?
Mi lehet annak hátterében, ha a negatív érzések, a frusztráció, a szenvedés, a fájdalom érzései kerülnek túlsúlyba?
Mennyiben múlik ez az otthon fizikai tulajdonságain (például az elhelyezkedésén, a nagyságán vagy a berendezés minőségén) és mennyiben a benne lakók lelki állapotán és kapcsolatain?

Az otthonnal kapcsolatos környezetpszichológiai kutatások tanulságai szerint az otthon élményében szétválaszthatatlanul összefonódik a tárgyi környezet hatása a környezetet alakító családtagok és családi kapcsolatok kölcsönhatásaival...

Min múlik az, hogy mit jelent számunkra az otthonunk? Az egyik legfontosabb forrásunk ezen a téren is gyermekkorunk tapasztalata. Persze nem önmagában az, hogy milyen színű volt a fal, vagy hányadik emeleten volt a lakás. Amint láttuk, a fizikai környezet, a tárgyi világ és a téri viszonyok jelentése elválaszthatatlan azoktól a kapcsolatoktól, melyeket felnövekedve megtapasztaltunk... Mélyinterjúk elemzéséből tudjuk: felnőtt személyek otthonaiban felfedezhető, hogy időről-időre újrateremtik maguk körül gyermekkoruk meghatározó színtereit – és újrajátsszák akkori, megoldatlan konfliktusaikat. János és Renáta családi küzdelmei az otthon körül mélyen gyökereznek eredeti családjaik történetében, s térben és időben is messzire nyúlnak..

Az otthonhoz fűződő érzelmi tapasztalatok komplexek, gyakran ambivalensek és sokféle élethelyzetben megmutatják a családi kapcsolatok rejtett dinamikáját.
Az Otthon Érzelmi Alaprajza Interjú, egy olyan félprojektív eljárást, mely lehetőséget ad a családtagok érzelmi és kapcsolati viszonyainak feltárására az otthon terében, egyúttal megteremti a terápiás intervenciók lehetőségét is.

Az Otthon Érzelmi Alaprajza módszer családterápiás alkalmazásának tapasztalatairól is beszélünk a műsorban

Vendégünk: Dr. Sallay Viola, pszichológus, családterapeuta, egyetemi adjunktus (SE Mentálhigiéné Intézet)
és
Dr. Martos Tamás, pszichológus, családterapeuta jelölt, egyetemi docens (SE Mentálhigiéné Intézet)

http://mipszi.hu/cikk/150414-gyermekkori-otthon-fenyei-arnyai

Sallay, V., Dúll A. (2006) "Érezd magad otthon!": Az otthonhoz fűződő viszony projektív, környezetpszichológiai szempontú vizsgálata. Magyar Pszichológiai Szemle 61:(1) pp. 35-52.

Kártyázni a pszichológussal?! - Az OH Kártya módszer

Sat, 20 Jun 2015 09:30:00 GMT

Vendégünk: Németh Lóránd – Klinikai szakpszichológus, tréner, magyarországi OH-kártya disztribútor és tanár

http://www.feluton.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=141&Itemid=141

http://www.boon.hu/nem-joskartya-de-segit-donteni/2783050

Tényleg az vagy, amit teszel? - A hősiesség pszichológiája!

Sat, 06 Jun 2015 09:30:00 GMT

Tényleg az vagy, amit teszel? - A hősiesség pszichológiája!
Mit gondolsz, hogyan lehet 2014-ben csattanós választ adni a magyar társadalmat sújtó közönyre? Az érzéketlenségre, a szolidaritás és a tolerancia fájdalmas hiányára?

Vannak, akik szerint ezekre a kérdésekre a modern pszichológia releváns válaszokkal rendelkezik.
A Hősök Tere kezdeményezés keretein belül pedig végre találkozott a tudomány, a civilek hiányérzete és a felelősséget büszkén vállaló szponzorok.

Az eredmény úgy tűnik nem marad el:

- másfél hónap alatt a Hősök Tere túl van több teltházas rendezvényen.
- a projekt mögött Philip Zimbardo, a pszichológia élő legendája áll.
- több, mint száz önkéntessel dolgoznak együtt.
- számos vállalat, médium és híres ember is melléjük állt.
- “gerillakísérletük” videója vírusként hasít a magyar internetezők százezrei között.
- ráadásul azt mondják, ez még csak a kezdet.

Vendégünk lesz Orosz Gábor szociálpszichológus, a Hősök Tere projekt pszichológiai hátterének egyik kidolgozója, egyetemi oktató, az MTA kutatója, aki mostmár Zimbardo professzorral is együtt dolgozik.

Orosz Gábor: http://bit.ly/1nWioYb
A videó: http://bit.ly/1fIdYlc
Hősök Tere: http://bit.ly/1q4Dtla
További infó: http://bit.ly/1iZf0sy

Áltudomány és álgyógyítás. Támadnak a sarlatánok!

Sat, 23 May 2015 09:30:00 GMT

A pszichológia sem kivétel: itt is támadnak az áltudósok, és az álgyógyítók.

Gyors és fájdalommentes javulást, paraképességeket, kétnapos hipnotizőr tanfolyamot ígérnek, vagy amit szeretnél. Persze nem ingyen...

De mit tehetnek ellenük a hivatásos pszichológusok?

Hogyan is mérhetik fel a gyógyulásra, fejlődésre vágyók, ki az igazi, és ki a kamu?

http://valasz.hu/itthon/az-emberek-egy-resze-gyanutlan-ovatlan-69537

Vendégünk: dr. Császár Nagy Noémi, a Magyar Pszichológusok Érdekvédelmi Egyesületének elnöke.

http://www.pszichoerdek.hu/

Elengedni, akit végtelenül nehéz - a gyermekhospice

Sat, 09 May 2015 09:30:00 GMT

Szülőként a legfájdalmasabb, ha azzal kell szembenéznünk, hogy a gyermekünk gyógyíthatatlan beteg.

Hogyan lehet békésen szeretetben átélni az utolsó heteket, hónapokat, és van-e segítség az elengedésben, és a gyászban?

Adásunkban bemutatjuk a Tábitha Házat , és az ott folyó munkát.

Vendégünk Révész Renáta Liliána, a Tábitha Ház pszichológusa, és Figeczky Zsuzsanna, szülő.

http://index.hu/belfold/2015/05/05/gyermekhospice_tulelo_szulok

http://www.tabitha.hu/a-hely-mtva-riport-a-tabitha-hazrol/

A normalitás és a betegség határán - a személyiségzavarok Dr Bánki György

Sat, 25 Apr 2015 09:30:00 GMT

A normalitás és a betegség határán - a személyiségzavarok

Mik azok a személyiségzavarok?
Ezek már mentális betegségek?
Miben különböznek a pszichózisoktól?
Mitől alakulhatnak ki?
Hogyan működnek?
Gyógyíthatók?
Mindezeken túl részletesen beszélgetünk majd a borderline, és a nárcisztikus személyiségzavarokró is!

Az adás vendége: dr. Bánki György, pszichiáter.

Kreatív életutak pszichológián innen és túl- Irodalom és pszichológia

Sat, 11 Apr 2015 09:40:00 GMT

Mi a pszichobiográfia?
Milyen módszerekkel és mit ismerhetünk meg lezárult életművek alkotásaiból?
Mihez kezdhet az ember saját és mások kreativitásával, és mit mond erről a tudomány?

Műsorunk vendége Dr. Kőváry Zoltán,

irodalmár, pszichológus terapeuta , rockzenész, a "http://thetrousersband.com/hu/ tagja Egy különösen színes
egyéniséggel beszélgetünk arról, hogyan tud dolgozni a kreatív
energiákkal a pszichológus, elméletben és gyakorlatban.

Rocksztár a katedrán

Misztikustól a konkrétig: pszichoterápia gyerekekkel

Sat, 28 Mar 2015 10:30:58 GMT

A gyerekek világa felnőtt fejjel sokszor misztikusnak tűnhet. Viselkedésük, kommunikációjuk, és játékuk még nem a felnőttekre jellemző logika, hanem sokkal inkább érzelmeik, vágyaik, élményeik, és változatos fantáziaviláguk mentén szerveződik. Éppen emiatt, a szülők és gyermekeik közti interakciókat leginkább egy tudattalan, ösztönös alapokon működő játéktérben helyezhetjük el, amelyben a gyermek tanul, szeretetet fejez ki és kap, megnyugszik, és fejlődik.

De mi van akkor, amikor valami félrecsúszik? Amikor az ösztönök, a korábban bevált módszerek csődöt mondanak, és a szülők értetlenül nézik megváltozott gyermeküket? Amikor a fejlődés megakadni látszik, a nyugtalanság veszi át az uralmat, a kommunikáció folyamatossága megtörik, és viselkedési, figyelmi, szorongásos nehézségek ütik fel a fejüket?

A feszültségek ilyenkor változatos tünetek formájában jelentkezhetnek:
-alvászavarok
-pszichoszomatikus problémák
-a szülőkhöz való túlzott ragaszkodás vagy elutasítás
-heves indulatkitörések
-körömrágás, tic, túlzott aktivitás, figyelemzavar
-és még sok minden más...

Ilyenkor jön szóba a gyermekterápia, amely sok szempontból hasonlít, de gyakorlatában mindenképpen eltér a felnőttekkel folytatott pszichológiai munkától.

Hogy miben?

Erről beszélgetünk vendégünkkel, Joó Attilával, az EGO Klinika gyermekpszichológusával.

http://www.egoklinika.hu/home/index.html

Trauma és gyógyulás

Sat, 14 Mar 2015 10:32:00 GMT

A Traumákról:

"A traumatikus események hatására a legtöbb ember nagyfokú szorongást, kétségbeesést él át, az igazságos világba vetett hite és alapvető bizalma megrendül. Az eseményt követő levertség, nyomott hangulat, depresszió és alvászavarok is általános reakciók."

Poszttraumás stressz zavarról akkor beszélünk (PTSD), ha a tünetek elhúzódnak, és 4 héttel a traumatikus esemény után is fönnállnak.

-Arról is beszélünk majd hogyan történhet a "gyógyulás".
-Milyen traumáktól szenvedünk manapság?
-Hogyan segíthetünk?

http://pszichoblog.blog.hu/2015/01/25/igy_oroklodnek_traumaink_juhasz_daniel_humania

Dr. VIRÁG TERÉZ. KOLLEKTÍV TRAUMA - egyéni öngyógyítás

Gyógyító festménymesék - Művészetterápiás csoport az SE II. sz. Gyermekgyógyászati Klinikán

Sat, 28 Feb 2015 10:33:00 GMT

Mire készülődnek Velazquez udvarhölgyei?
Milyen ritmusra táncolnak Mattise táncosai?
Hová vezet Klimt erdei útja Mi bújik elő Dali óriás tojásából?
Csontváry cédrusa egyedül marad-e?
Mit néz Leonardo Mona Lisája?
Van Gogh cipői merre jártak?

A Gyógyító festménymesékkel ilyesmi kérdésekre keressük a választ.
A Festménymesék program a Tűzoltó utcai Gyermekklinika három onkológiai gyermekosztályán (neuro onkológia, onkológia, hematológia) fekvő 14 év alatti gyerekekkel valósul meg heti rendszerességgel, másfél órás blokkokban.
A terápiás csoport, az Új Európa Alapítvány, MOL gyermekgyógyító program keretein belül valósul meg, immár második éve.
Klasszikus festőművészek képeit használjuk csoportjaink kiinduló pontjának.
Az alkalmakon a képek világába utazunk és a gyermekpszichodráma és a képzőművészetterápia módszerét használjuk.
Minden alkalommal beszélünk a kép festőjéről, a korról, amiben született. A gyerekeknek ez azért is fontos, mert a kórházban töltött idő elzárja őket az iskolától, óvodától, lemaradnak tanulmányaikban. A festmények, mint fókuszpont működnek, mesét írunk ihletükből merítve, a mesét jelmezekbe öltözve eljátsszuk, majd lefestjük az átélteket. A kiválasztott technikát, amivel megvalósul a kép, szintén a festmény adja.

http://sotejatszohaz.hu/

A programot a Játszóház Alapítvány valósítja meg.
Programtartók Soós Dóra (pszichodramatista) és Marton Vera (művészetterapeuta)
Szupervízor: Erős Nikoletta (klinikai szakpszichológus) Programkoordinátor: Mina Katalin
Vendégeink a program vezetői

LMBTQ - Öt betű, sok kérdés Magyar Pszichológiai Társaság LMBTQ szekciójának alapítótagjai

Sat, 14 Feb 2015 10:35:00 GMT

http://www.libri.hu/konyv/ritter_andrea.melegek.html

Az első kérdés rögtön: valójában hány betűvel lehetséges lefedni a különböző szexuális irányultságok széles skáláját?

Hogyan jutunk el a "másság" fogalmától akár az LGBTTTIQQA megjelölésig?

De legfőképpen: hogyan közelít a pszichológia a témához?

Vendégeink:

Borgos Anna, pszichológus, irodalmár, genderkutató, az MTA Pszichológiai Kutatóintézetének munkatársa,

illetve Ivánovics Petra és Magyar Pszichológiai Társaság LMBTQ szekciójának alapítótagjai.Fenyvesi Dávid, az Magyar Pszichológiai Társaság LMBTQ szekciójának alapító tagjai.

http://lmbtkozpont.wix.com/lmbtkozpont

Logoterápia és egzisztenciaanalízis - a modern kor pszichoterápiája

Sat, 31 Jan 2015 10:35:00 GMT

Logoterápia és egzisztenciaanalízis

http://moly.hu/konyvek/viktor-e-frankl-megis-mondj-igent-az-eletre

A logoterápia kifejezés a logosz szóból eredeztethető, ami többek között értelmet jelent.
A logoterápia középpontjában a lét értelmére való törekvés áll. Frankl szerint a lét értelmére való törekvés minden ember sajátja, és csak az ember sajátja. Az állatok sok teljesítménye felülmúlhatja az emberét (pl. hangyák kolóniája), de nehezen elképzelhető, hogy egy állat saját létének értelme felől érdeklődjön. Az ember értelemkeresése egyáltalán nem beteges, hanem normális jelenség, még ha az értelemkereső ember a benne lévő frusztráció miatt nem is érzi magát normálisnak.

A logoterápia és egzisztenciaanalízis, a harmadik bécsi pszichoterápiás irányzat, melynek megalapítója Viktor E. Frankl (1905-1997), orvos, filozófus. Elméletének egyik fő gondolata, hogy az embert leginkább az "életértelem akarása" motiválja. Erre utal a "logos" szó megjelenése a megnevezésben. Frankl szerint az ember feladata az értelem-beteljesítés, az értékek megvalósítása.

Sokszor azért nem vagyunk "jól", mert nem úgy élünk, nem abba az irányba tartunk, ahová a személyes értékrendünk hívna. Az is előfordulhat, hogy egyszerre több irányból érkezik a hívás, ilyenkor nem tudjuk, hogy hogyan döntsünk. Vagy éppenséggel egyáltalán nem hallunk semmit, és elképzelésünk sincs, hogy merre induljunk, és hogy miért. Ezekben a helyzetekben lehet a segítségünkre a logoterápia és egzisztenciaanalízis a személyes találkozások alkalmával.

Az egzisztenciaanalízis során kirajzolódik a sajátosan ránk jellemző mintázat: életünk eseményei, értékei, értékrendje, személyiségünk és személyünk lényege.

A logoterápia testi és lelki adottságaink figyelembevétele mellett a szellemi személy voltunkat, önfelülmúlási képességünket, humorunkat szólítja meg. Abban segít, hogy szellemi képességeinket használva szabadon és felelősen tudjunk dönteni a felismert értékek mellett, néha a testi és lelki szükségleteinkkel szemben is. Hiszen a szabad és felelős döntés, és az ennek megfelelő elkötelezett cselekvés az alapja annak, hogy önmagunkon túl mutató, értelmes életet élhessünk.

Vendégünk Pataky Krisztina
logoterápiai tanácsadó és személyiségfejlesztő,
pszichológus, tanár

A terror pszichológiája

Sat, 17 Jan 2015 10:35:00 GMT

A kulturális antropológia a terror elleni háborúban

A Rettegéskezelés elmélet - magyarul

A félelem megszelídítése -- A Rettegéskezelés elmélete

A Világjáték és a Polcz Alaine emlékalapítvány munkatársai

Sat, 03 Jan 2015 10:33:00 GMT

Polcz Alaine egészen fiatalon, amikor egy igen szegényes körülmények között
működő pesti gyermek ideggondozó intézmény munkatársaként dolgozott a
60-as években, külföldi példák nyomán kísérletezte, alakította ki az un.
"világtesztet", a gyermeklélektani
diagnosztika és terápia e sajátos eszközrendszerét. E módszer hátterében
nem csak az ő szorosan vett szakmai tudása, de a gyermeki játékosság és
a bábozás, a bábjátszás körében szerzett tapasztalatai is ott
rejteznek, és amelynek sztenderdizált változatát a gyermekekkel
foglalkozó terapeuták ma már széles körben alkalmazzák. Alakjának a
személyes emlékekben továbbélő, de írásos műveiben is megörökített, ránk
hagyott életmű-hagyatékának körében ez a teszt-együttes - alapvető
munka.

A VILÁGJÁTÉK^®

A tapasztalatok szerint a legjobb és legátfogóbb játékdiagnosztikai és
terápiás módszer. Előnye, hogy a vizsgált személyben játék-, alkotás-
örömélményt kelt, korosztályra való tekintet nélkül. Maga az építés
folyamata, a problémák és feszültségek megjelenítése alkotás és játék
közben terápiás hatású.

Teszt és Lélek https://www.facebook.com/pages/Teszt-%C3%A9s-L%C3%A9lek/118065998378995?ref=hl

ÖNGYILKOSSÁG MEGELŐZÉS -Mit tehetünk?! - A problémamegoldó tréning alkalmazása!

Sat, 20 Dec 2014 10:40:00 GMT

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) becslése szerint évente 1 millió ember hal meg öngyilkosságban. Mi visz rá ennyi ember arra, hogy sajátkezűleg vessen véget az életének? Akik nincsenek az öngyilkossággal együtt járó mély depresszió, kiábrándultság fogságában, azok számára nehéz lehet megérteni egy ilyen tett motivációját. Azonban egy öngyilkosságot fontolgató ember olyan mély fájdalmat él át, hogy helyzetéből nem lát más kiutat. Az öngyilkosság az elviselhetetlenné vált szenvedésből való kétségbeesett menekülési próbálkozás. Az embert ilyenkor elvakítja az öngyűlölet, reménytelenségérzés, elidegenedés. Az öngyilkosságot fontolgató ember nem lát más kiutat, csak a halált. Habár vágyik arra, hogy végetvessen fájdalmainak, a legtöbb öngyilkos számára komoly belső konfliktust, dilemmát jelent ez. Azt kívánják, bárcsak lenne az öngyilkosságnak egy alternatívája, egy másik megoldás, de nem látják ezt a kiutat.

Vendégünk: Alapítvány az Öngyilkosság Ellen munkatársai. Dr, Bérdi Márk pszichológus,

http://www.suicidprevencio.hu/

Téma : A problémamegoldó tréning alkalmazása!

Hasznos tanácsok:

Hogyan kezdje el a beszélgetést?

“Aggódok érted mostanában...”
“Az elmúlt időben észrevettem néhány változást rajtad és aggódom, vajon jól vagy-e?”
“Érdekelne, hogy vagy, mert mostanság nem vagy olyan, mint régebben.”

Mit kérdezzen?

“Mióta érzed így magadat?”
“Történt valami, ami miatt így érzed magad?”
“Hogyan tudnálak a legjobban támogatni ebben a helyzetben?”
“Gondoltál már arra, hogy segítséget kérj?”

Mit mondhat/mondjon, ami segít(het)?

“Nem vagy egyedül, itt vagyok melletted.”
“Lehet, hogy most nehéz elhinned, de az, ahogyan most érzel, meg fog változni.”
“Lehetséges, hogy nem értem meg, pontosan hogyan érzel, de törődöm veled és segíteni szeretnék neked.”
“Amikor feladnád, mondd azt magadnak, hogy még egy napig, óráig, percig tartani fogod magad -azt, amire úgy véled, képes vagy.”

Amikor egy öngyilkosságot fontolgatóval beszél...

Tegye ezeket:

Legyen önmaga. Tegye nyilvánvalóvá számára, hogy törődik vele, hogy nincs egyedül. A megfelelő szavak sokszor nem fontosak. Ha aggódik, a hangján és a viselkedésén úgyis meglátszik.
Figyeljen. Hagyja, hogy megossza elkeseredését és haragját. Nem számít, mennyire látszik negatívnak a beszélgetés, maga a tény, hogy beszélgettek egy pozitív jel.
Legyen együttérző, ítéletmentes, türelmes, nyugodt, elfogadó. A barátja vagy családtagja jól teszi, hogy beszél az érzéseiről.
Adjon reményt. Biztosítsa arról, hogy a segítség elérhető és az öngyilkossági gondolatai átmenetiek. Adja tudtára, hogy az élete fontos az Ön számára.
Ha a személy olyanokat mond, mint például: “Annyira depressziós vagyok, hogy nem bírom folytatni”, akkor kérdezze meg, hogy “Az öngyilkosságot fontolgatod?”. Nem ültet a fejébe ötleteket ezzel, csak kifejezi, hogy aggódik, hogy komolyan veszi őt és megoszthatja a fájdalmát Önnel.

Ne tegye:

Ne vitázzon vele! Kerülje az olyan mondatokat, mint például: "Annyi minden van, amiért élned kell“, “Az öngyilkosságod fájni fog a családodnak” vagy “Nézd a derűsebb oldalt”.
Ne essen kétségbe, ne döbbenjen meg. Ne tartson “kiselőadást” az élet értelméről, ne mondja azt, hogy az öngyilkosság rossz.
Ne ígérjen titoktartást. Utasítsa vissza, hogy titokban tartja az elhangzottakat. A barátja, családtagja élete veszélyben lehet és elképzelhető, hogy szükség lesz bevonni szakembert a probléma megoldásába annak érdekében, hogy megelőzzék az öngyilkosságot. Ha megígéri, hogy nem szól senkinek, akkor lehet, hogy meg kell szegnie majd ezt az ígéretét.
Ne adjon ötleteket a probléma megoldására, ne adjon tanácsokat, ne akarja, hogy a másik megmagyarázza, miért akar öngyilkos lenni. Nem arról van szó, hogy milyen nagy a baj, amiben a másik van, hanem arról, mit jelent ez a probléma a számára és mennyire rosszul érzi magát tőle.
Ne hibáztassa magát. Nem “hozhat” rendbe senkit, nem gyógyíthatja meg valakinek a depresszióját. Barátja boldogsága vagy boldogtalansága nem az Ön felelőssége.

Terápiás lehetőségek az érzelmileg labilis (borderline) személyiségzavar kezelésében - bemutatkozik a Nap-Kör Alapítvány

Sat, 06 Dec 2014 11:00:00 GMT

Az érzelmileg labilis vagy ismertebb nevén borderline személyiségzavar olyan állapot, amely igen nagy szenvedés-érzéssel jár. Becslések szerint a népesség legalább 2-3 százaléka érintett, de tapasztalható, hogy egyre többen kapják meg a diagnózist. Ráadásul sok terapeuta kerüli a velük való munkát: kiszámíthatatlanságuk, impulzivitásuk, határproblémáik miatt valóban nehéz őket kezelni.

Vajon tényleg egyre gyakoribb ez a személyiségzavar?

Milyen terápiás lehetőségek állnak a borderline személyek rendelkezésére?

Mi az a dialektikus viselkedésterápia és hogy működik?

Vendégeink: a Nap-Kör Alapítvány szakmai vezetője, dr. Ratkóczi Éva neurológus, pszichiáter, pszichoterapeuta és munkatársa, dr. Király Ildikó klinikai szakpszichológus, családterapeuta.

Téma : Terápiás lehetőségek az érzelmileg labilis (borderline) személyiségzavar kezelésében - bemutatkozik a Nap-Kör Alapítvány.

Nap-Kör Alapítvány:
http://www.nap-kor.hu/ujhonlap/cimlap.html

Érdekes írás a borderline személyiségzavarról:
http://tudomany.blog.hu/2014/10/18/hatareseti_esetek_borderline_szemelyisegzavar

A szülőség és a gyermeknevelés kihívásai a pszichológia szemszögéből

Sat, 22 Nov 2014 10:32:00 GMT

Ebben az adásunkban a pszichológia perspektívájából szemlélve igyekszünk megvizsgálni a gyermeknevelés, a családalapítás, a szülővé válás témáit és mindent ami ehhez kapcsolódhat. Apa, anya, gyerekek, stb.

Ezúttal a Teszt és Lélek állandó műsorvezetői osztják meg a gyermekekkel, illetve családokkal folytatott munkájuk során szerzett tapasztalataikat!

Fedor Bélával a Határjárás Pszichodráma konferenciáról

Sat, 08 Nov 2014 10:30:00 GMT

A pszichodráma az egyik legnépszerűbb csoportterápiás módszer manapság.
A Magyar pszichodráma Egyesület 2014. november 14-16-án tartja 25 jubileumi kongresszusát. HATÁRJÁRÁS - Kapcsolataink dinamikája címmel!
http://www.hatarjaras.hu/
A program során bemutatkozik : a szociodráma, a gyerekdráma, a bibliodráma, a playback és sok más munkacsoport mind-mind a pszichodráma határait feszegetve keresi az utat, hogy merre lehet a dráma varázslatos világát tovább kiterjeszteni.

Ennek szelteljük ezt az adásunkat, az MPT elnökével készítettük az adást, melyet felvételről sugárzunk!

Vendégünk : Dr. Fedor Béla pszichiáter a Magyar pszichodráma Egyesület elnöke

A környezetpszichológia az új Feng Shui?

Sat, 25 Oct 2014 10:00:00 GMT

A pszichológia egyik alaptézise, hogy a környezeti hatások számos esetben jelentős befolyást gyakorolhatnak
viselkedésünkre, lelki- és fizikai állapotunkra, illetve gondolkodásunkra, érzelmeinkre is.
A környezetpszichológia tudománya ember és környezete kapcsolatával, összeillésével foglalkozik.
http://tarsas2010.blog.hu/

Mi pedig e fiatal tudományág kérdéseit vesszük sorba ebben az adásában.
Például: tényleg ugyanazt a szerepet töltik be a plázák a fiatalok
életében, mint korábban a kultúrház?
Milyen életteret alakítsunk ki
magunknak saját lakásunkban?
Mit szól a tudomány a Feng Shuihoz és hasonlókhoz?
Mi köze a lakberendezésnek és az építészetnek a
pszichológiához?
Hogy néz ki egy ideális iroda?

Vendégünk Dr. Dúll Andrea, az ELTE PPK - Gazdaság- és Környezetpszichológia
Tanszékének vezetője, és a környezetpszichológia magyarországi
meghonosítója.

Kedvcsináló: http://www.youtube.com/watch?v=enh6RiiBqPo

http://magyarnarancs.hu/lelek/jobb_mint_otthon_-_dull_andrea_kornyezetpszichologus_es_demetrovics_zsolt_pszichologus-antropologus_a_plazajelensegrol-73415

A hülyeség pszichológiája

Sat, 11 Oct 2014 09:31:00 GMT

https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1452395_193090217543239_970060507_n.jpg

„Hülyeség… az van!” – szoktuk mondani, és talán nem
alaptalanul. A tudomány sokáig abban a hitben élt, hogy minél
intelligensebb egy személy, annál inkább elvárhatjuk, hogy intelligensen
is fog viselkedni. A közgazdaságtan klasszikus alapelve szerint
ráadásul az emberek profitmaximalizálók, vagyis elméletileg mindenki a magának legnagyobb hasznot húzó opciót választja döntései meghozatala során.

Úgy tűnik azonban, hogy ez még sincs mindig így, sőt…

Ebben az adásában a téves döntésekről,
intuícióról, megérzésekről és hülyeségről beszélgetünk, immár
tudományosan is vizsgált alapelvekből kiindulva:

1.A hülyeség végtelen
2.A hülyeség veszélyes
3.A hülyeség szükséges
4.A hülyeség ragadós
5.A hülyeség (néha) hasznos
6.A hülyeség bejósolható
7.A hülyeség elkerülhető ![](http://m.cdn.blog.hu/ps/pszichoblog/image/Acz%C3%A9l%20Bal%C3%A1zs%202_kicsi.jpg)

http://m.cdn.blog.hu/ps/pszichoblog/image/Acz%C3%A9l%20Bal%C3%A1zs%202_kicsi.jpg

Vendégünk Dr. Aczél Balázs pszichológus, döntéskutató, aki a Cambridge
Egyetemen megkezdett kutatásait az ELTE egyetemi adjunktusaként
folytatja.

#
**
Kedvcsinálónak nézzetek meg egy Balázzsal készült korábbi interjút**:

Játszd újra, dolgozd fel! - A pszichodráma

Sat, 27 Sep 2014 09:35:00 GMT

A pszichodráma az egyik legnépszerűbb csoportterápiás
módszer manapság. Lényege, hogy a cselekvés átélésén, a szerepjáték
élményén keresztül olyan önismereti tapasztalatokat gyűjtsünk, amelyek
segítik az érzelmi és lelki terheink tudatosítását, illetve meghatározó
élményeink újraélését, más szemszögből való megismerését és
feldolgozását.

Adásunk a pszichodráma módszerét járja körül:
-Mi a különbség a pszichodráma és a színjátszás között?
-Kinek, és milyen esetekben érdemes pszichodráma csoportba járni?
-Hogyan képzeljük el a dramatikus gyakorlatokat?
-Miben különbözik a pszichodráma a többi terápiás módszertől?
-Mitől működik vagy nem működik a pszichodráma?

Vendégünk Dr. Rapcsányi Éva kiképző pszichodráma pszichoterapeuta.

http://www.pszichodrama.hu/hirek-esemenyek/285-kongresszusi-hirek

http://www.gyermekpszichodrama.hu/

Gyermekkori szexuális abúzus - trauma és terápia

Sat, 13 Sep 2014 09:30:00 GMT

A Beszélj róla! projekt célja megtörni a csendet: beszéljünk végre őszintén a gyermekkori szexuális abúzusról! Anoni Mara 2013-ban megjelent könyve volt az első, amely felhívta a figyelmet a magyar társadalomban máig tabunak számító témára. A Bűn vagy bűnhődés a sok elismerés mellett sok elutasítást is kapott, több helyen elzárkóztak a kérdés megvitatása elől. Ekkor határozta el Anoni Mara, hogy addig küzd, amíg a közvélemény meg nem érti: a gyermekkori szexuális abúzus gyakori jelenség – sokkal gyakoribb, mint gondolnánk –, és hatással van az áldozatok egész életére.

Vendégünk a Bűn vagy bűnhődés Vallomás egy traumáról és a terápiáról c. könyv szerzője: Anoni Mara és a Beszélj róla! projekt pszichológus szakértője: Víg Sára!

Amikor a dívány túl kicsi - Családok a pszichológusnál

Sat, 30 Aug 2014 09:30:00 GMT

Egy nehéz élethelyzet vagy probléma legtöbbször nem csak a saját problémánk: osztozunk benne közvetlen környezetünkkel, hozzátartozóinkkal, családunkkal - sőt, sokszor közösen hozzuk létre a problémákat. Miért ne lehetne együtt tenni a megoldásért is?

Adásunk vendége ezúttal Kozma-Vízkeleti Dániel családpszichoterapeuta, akivel arról beszélünk, milyen lehetőségeket rejt magában a családterápia rendszerszemléletű megközelítése; hogyan működnek együtt párok a konfliktusok létrehozásában; milyen hatással vannak felmenőink saját életünkre; milyen eszközökkel lehet változtatni régóta rögzült családi forgatókönyveken - és még sok minden másról.

Bagdy Emőke, Kádár Annamária, Kozma-Vízkeleti Dániel, Pál Ferenc (Feri atya), Szondy Máté

Bízz magadban - Önértékelés, önelfogadás, önbecsülés

Válás és Újrakezdés Tréning - Singer Magdolna

Sat, 16 Aug 2014 09:30:00 GMT

"Az újrakezdés hatalmas feladat. Elgyászolni a múltat, elfogadni benne azt, ami jó volt, felismerni a saját helytelen viselkedésmintáinkat, és elindulni egy új úton, kamatoztatva a krízis által nyújtott tapasztalatokat – ez bizony nem könnyű."
A válás és újrakezdés tréningeken különböző pszichodramatikus eszközökkel, strukturális technikákkal, tematikus beszélgetéssel segítik elő a leválást és az újrakezdést.
Műsorunk vendég: Singer Magdolna ,aki ezen tréningeket vezeti!

A meseterápia ösvényei - Boldizsár Ildikó!

Sat, 02 Aug 2014 09:30:00 GMT

Vendégünk: Boldizsár Ildikó szerkesztő, mesekutató, író, kritikus, esszéista,
etnográfus, egyetemi tanár, meseterapeuta; a Metamorphoses Meseterápiás
Módszer megalkotója

"A meseterápia azon a felismerésen alapul, hogy nincs olyan élethelyzet,
amelynek ne lenne mesebeli párja.

http://www.meseterapia.hu/

Műtét, altatás, lélegeztetés, kóma - a segítő szuggesztiók!

Sat, 19 Jul 2014 09:30:00 GMT

Sérülés, fájdalom, altatás, műtét, kóma...

Bizony, ezek súlyos helyzetek. Biztosak lehetünk benne, hogy az orvosok mindent megtesznek ilyenkor a testünk felépüléséért.

De hol lehet vajon ilyenkor a tudatunk? Hallanánk, értenénk, ha egy pszichológus is beszélne hozzánk?

Mit lehet segíteni kommunikációs, pszichoterápiás eszközökkel egy intenzív osztályon fekvő lélegeztetett betegnek? Hogyan segítheti a pszichológus a gyógyulást?

Vendégünk Benczúr Lilla, klinikai szakpszichológus, hipnoterapeuta, a téma szakértője.

Coaching, terápia és sport -Sárvári György

Sat, 05 Jul 2014 09:30:00 GMT

Sématörés- Dr Sárvári Györggyel, aki

a döntésközpontú coaching iskola képviselője,

pszichológus

szupervízor,

harcművész

és a magyar női vízilabda válogatott coacha is!

Amit tudni akarsz a tréning módszer... - Dr. Rudas Jánossal!

Sat, 21 Jun 2014 09:30:00 GMT

Rendhagyó adás a Tilos Rádió Maraton 2014 program keretében a Dürer kertből! (felvételről)
Vendégünk: Dr. Rudas János szociológus és pszichológus, szervezetfejlesztési szakember, a tréning módszer hazai úttörője, könyvei ma is alapművek!
TÉMA: Mit jelent pontosan az önismereti és személyiségfejlesztő csoport, a készségfejlesztő és szervezetfejlesztési tréning?

Mi az a közösségi pszichiátria?! - Vendég: Ébredések Alapítvány

Sat, 07 Jun 2014 09:20:00 GMT

Hogyan gyógyulhatnak úgy a mentális zavarokkal
küzdők, hogy közben ne kelljen szembenézniük a kirekesztettséggel,
stigmatizációval?

Milyen a "felhasználóbarát" rehabilitáció?

Hogyan lehet a leghatékonyabban a gyógyulás szolgálatába állítani a közösség, a hozzátartozók erőforrásait?

Hogyan gyógyulhatnak úgy a mentális zavarokkal
küzdők, hogy közben ne kelljen szembenézniük a kirekesztettséggel,
stigmatizációval?

(https://www.youtube.com/watch?v=PHJf3_bRIb0)[
Szombati vendégünk, dr. Harangozó Judit a Zárórában:](https://www.youtube.com/watch?v=PHJf3_bRIb0)

Az emberi hiedelmek természete -Csányi Vilmos

Sat, 24 May 2014 09:30:00 GMT

2014-01-04 adás ismétlése!

Miben különböznek az emberi közösségek az állatok "társadalmaitól"?
Mi a hiedelmek szerepe az emberi közösségek létrehozásában és fenntartásában?
Vajon igazak a hiedelmeink?
Milyen kapcsolatban áll a hiedelmeink tartalma a hétköznapi, fizikai valósággal?
Mi történik, ha "felhabzanak" a hiedelmek?

A műsor vendége: Csányi Vilmos, etológus, egyetemi tanár

Tényleg az vagy, amit teszel? - A hősiesség pszichológiája!

Sat, 10 May 2014 09:30:00 GMT

Mit gondolsz, hogyan lehet 2014-ben csattanós választ adni a magyar társadalmat sújtó közönyre? Az érzéketlenségre, a szolidaritás és a tolerancia fájdalmas hiányára?

Vannak, akik szerint ezekre a kérdésekre a modern pszichológia releváns válaszokkal rendelkezik.

A Hősök Tere kezdeményezés keretein belül pedig végre találkozott a tudomány, a civilek hiányérzete és a felelősséget büszkén vállaló szponzorok.

Az eredmény úgy tűnik nem marad el:

- másfél hónap alatt a Hősök Tere túl van több teltházas rendezvényen.
- a projekt mögött Philip Zimbardo, a pszichológia élő legendája áll.
- több, mint száz önkéntessel dolgoznak együtt.
- számos vállalat, médium és híres ember is melléjük állt.
- “gerillakísérletük” videója vírusként hasít a magyar internetezők százezrei között.
- ráadásul azt mondják, ez még csak a kezdet.

„Ilyenkor egy hallgatólagos norma alakul ki. A szabály így szól: ne segíts. Minél több ember alkalmazza körülöttünk ezt a szabályt, annál kevésbé akarunk másképp viselkedni, és az lenni, aki odamegy, és megnézi, szükség volna-e segítségre." - Philip G. Zimbardo

Vendégünk lesz Orosz Gábor szociálpszichológus, a Hősök Tere projekt pszichológiai hátterének egyik kidolgozója, egyetemi oktató, az MTA kutatója, aki mostmár Zimbardo professzorral is együtt dolgozik.

Orosz Gábor: http://bit.ly/1nWioYb
A videó: http://bit.ly/1fIdYlc
Hősök Tere: http://bit.ly/1q4Dtla
További infó: http://bit.ly/1iZf0sy

Relaxáció az iskolában?! Diákrelax program

Sat, 26 Apr 2014 09:30:00 GMT

Már hatévesen elkezdhetnénk megtanulni kezelni a stresszhelyzeteket, de az iskolai relaxációs program félreértelmezése és egyházi körök riogatása miatt a heti 30 perces lazítás mégsem került be a Nemzeti alaptantervbe.

Vendégünk Kovács Péter relaxációs tanár, A Tüskevár Iskola igazgatója, ahol már évek óta az oktatás része a relaxáció. http://www.tuskevariskola.hu/kapcsolat
A tapasztalatokról beszéltünk.
A témáról itt olvashattok: http://www.origo.hu/itthon/20130411-hogyan-tanitjak-ma jd-az-iskolaban-a-relaxaci ot-es-a-meditaciot.html

http://hvg.hu/plazs/20140424_Bagdy_Emoke_interju

Az adásban szóba került az örömtréning! Mindenki figyelmébe ajánljuk!

"Étterem az egész világ"

Sat, 12 Apr 2014 09:30:00 GMT

2013. május 11.-i adás ismétlése!

"Étterem az egész világ" - ahogy Woody Allen mondja.

Kijelentése találó, és összefoglalja a mai fogyasztói társadalom sajátosságát: enni, enni, enni.

Ennek a motívumnak a gyökerét érdemes megvizsgálni

A történelembe és a tudattalanba barangolunk Dr. Forgács Attila gasztropszichológussal, hogy feltárjuk...

...miért is szeretünk olyan nagyon enni?
...hova vezetett ez a vágy?
...miért nem használ a legtöbb fogyókúra?
...mit üzen a média: enni vagy fogyni?

A sport pszichológiája

Sat, 29 Mar 2014 10:30:00 GMT

Minden sportoló számára fontos a készségek felfedezése
és fejlesztése, ezek segítik a siker elérésében, a cél teljesítésében.
Emellett szintén ismerős fogalmak az önismeret, önuralom, önkontroll,
az önbizalom, a siker-kudarc, a blokk, a feladás, a feldolgozás, a
teljesítmény, a megküzdés, a terhelés stb. Ezek azok a lelki jelenségek, amelyekben segíthet a sportpszichológus.

AZ adás során beszélünk a módszerekről:
· Konzultációs technikákról
· Problémafeltáró és megoldásközpontú beszélgetésről
· Relaxációs technikákról
· Vizualizációról
· Mentális tréningről.

Vendégünk: Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológus,
krízisterapeuta,aki az olimpikon Szilágyi Áron felkészítője , a magyar
női ifi válogatott úszók segítője és további sok csapat és egyéni
sportoló sportpszichológusa.

![](https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/10014600_236657713186489_1088952601_n.jpg)
[](https://www.facebook.com/pages/sportpszichologiacom/187367381786)

Pszichológus fesztiválok- Pszinapszis és Tsai.

Sat, 15 Mar 2014 10:30:00 GMT

Adásunkat teljes egészében a programajánlókra szántuk.
Bemutatjuk a 18. alkalommal megrendezésre kerülő PSZINAPSZIS - BUDAPESTI PSZICHOLÓGUS NAPOK rendezvényét. Vendégünk lesz Nyúl Boglárka és Szörcsök Szilvia, szervezők. Az idei rendezvénysorozat címe: Láthatatlan álarcok.

Bemutatjuk a KAPSZLI (a Károli Gáspár Református Egyetem pszichológus hallgatói) által szervezett LELKÜNK SZÁRNYAI - KÓRKÉPEK ÉS TERÁPIÁK című rendezvénysorozatot. Gáspár Mariann és Gergely Viktória képviseli majd a szervezőket, őket kérdezgetjük.

Közeleg az ILLYÉS SÁNDOR EMLÉKNAPOK is.Az idei előadássorozat címe: Értékek, érzékek, érzelmek. Borbély Krisztián a szervezők képviseletében elmondja majd, milyen érdekességek várnak ránk az ELTE PPK Pszichológiai Intézetében.

A normalitás és a betegség határán - a személyiségzavarok

Sat, 01 Mar 2014 10:34:00 GMT

Mik azok a személyiségzavarok?

#
Ezek már mentális betegségek?
Miben különböznek a pszichózisoktól?
Mitől alakulhatnak ki?
Hogyan működnek?
Gyógyíthatók?
Mindezeken túl részletesen beszélgetünk majd a borderline, és a nárcisztikus személyiségzavarokról is.

Az adás vendége: dr. Bánki György, pszichiáter.

Mindennapi addikcióink 2.0

Sat, 15 Feb 2014 10:30:00 GMT

TV, internet, játékok, kaja, testépítés, szex, társ... Nem csak drogoktól, de szinte bármitől tudunk függővé válni. De miért? Miért van ezekre "szükségünk"?
Miért vagyunk hajlamosak az addikciókra szinte mindannyian?
Hogyan alakulnak ki ezek a függőségek?
Milyen szerepe lehet ebben a személyiségünknek, családunknak, környezetünknek?
http://www.youtube.com/watch?v=Ffc189XmhC4

A műsor vendége Demetrovics Zsolt pszichológus, addiktológus, kulturális antropológus, egyetemi tanár.

http://www.libri.hu/konyv/demetrovics_zsolt.a-droghasznalat-funkcioi.html

Kiégés: ami a munkavédelmi oktatásból kimaradt...

Sat, 01 Feb 2014 10:30:00 GMT

Ebben az adásunkban a a Burn out- ról volt szó!

Mi is az a kiégés?
Mik a tünetei?
Kit veszélyeztet?
Hogyan előzhetjük meg, hogyan védekezhetünk ellene?

http://www.interkulturalis.hu/pagesMO/Dimenzio_Hofstede.html

A környezetpszichológia az új Feng Shui?

Sat, 18 Jan 2014 10:30:00 GMT

A környezetpszichológia tudománya ember és környezete kapcsolatával, összeillésével foglalkozik.

Mi pedig e fiatal tudományág kérdéseit vesszük sorba ebben az adásában.

Például: tényleg ugyanazt a szerepet töltik be a plázák a fiatalok életében, mint korábban a kultúrház?
Milyen életteret alakítsunk ki magunknak saját lakásunkban?
Mit szól a tudomány a Feng Shuihoz és hasonlókhoz?
Mi köze a lakberendezésnek és az építészetnek a pszichológiához?
Hogy néz ki egy ideális iroda?

Vendégünk Dr. Dúll Andrea, az ELTE PPK - Gazdaság- és Környezetpszichológia Tanszékének vezetője, és a környezetpszichológia magyarországi meghonosítója lesz.

Kedvcsináló: http://www.youtube.com/watch?v=enh6RiiBqPo

http://magyarnarancs.hu/lelek/jobb_mint_otthon_-_dull_andrea_kornyezetpszichologus_es_demetrovics_zsolt_pszichologus-antropologus_a_plazajelensegrol-73415

Az emberi hiedelmek természete

Sat, 04 Jan 2014 10:30:00 GMT

Miben különböznek az emberi közösségek az állatok "társadalmaitól"?
Mi a hiedelmek szerepe az emberi közösségek létrehozásában és fenntartásában?
Vajon igazak a hiedelmeink?
Milyen kapcsolatban áll a hiedelmeink tartalma a hétköznapi, fizikai valósággal?
Mi történik, ha "felhabzanak" a hiedelmek?

A műsor vendége: Csányi Vilmos, etológus, egyetemi tanár

Karácsonyi neurózis avagy életre-halálra a fenyőfa körül

Sat, 21 Dec 2013 10:30:00 GMT

Miért megyünk egymás agyára a szeretet ünnepén?
Miért halálosan fárasztó az a néhány nap, amelynek pont a meghittségről, nyugalomról kellene szólnia?

Mit rontunk el Karácsonykor? Hogyan lehetne jobban csinálni?

Imágó Budapest- Erős Ferenccel

Sat, 07 Dec 2013 10:30:00 GMT

Ebben az adásunkban olyan híres szakemberekkel (kutató, oktató, ill. gyakorló pszichológusokkal) beszélgettünk, akik az IMÁGÓ Budapest (ex-Thalassa) folyóirat életében is rendkívül nagy szerepet játszanak.

Vendégünk Erős Ferenc alapító-főszerkesztő és Kőváry Zoltán, a folyóirat főszerkesztője.

Témánk pedig az IMÁGÓ és vonzata: pszichoanalízis, társadalom, kultúra

A hülyeség pszichológiája

Sat, 23 Nov 2013 10:30:00 GMT

![](https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1452395_193090217543239_970060507_n.jpg)
„Hülyeség… az van!” – szoktuk mondani, és talán nem
alaptalanul. A tudomány sokáig abban a hitben élt, hogy minél
intelligensebb egy személy, annál inkább elvárhatjuk, hogy intelligensen
is fog viselkedni. A közgazdaságtan klasszikus alapelve szerint
ráadásul az emberek profitmaximalizálók, vagyis elméletileg mindenki a magának legnagyobb hasznot húzó opciót választja döntései meghozatala során.

Úgy tűnik azonban, hogy ez még sincs mindig így, sőt…

Ebben az adásában a téves döntésekről,
intuícióról, megérzésekről és hülyeségről beszélgetünk, immár
tudományosan is vizsgált alapelvekből kiindulva:

1.A hülyeség végtelen
2.A hülyeség veszélyes
3.A hülyeség szükséges
4.A hülyeség ragadós
5.A hülyeség (néha) hasznos
6.A hülyeség bejósolható
7.A hülyeség elkerülhető ![](http://m.cdn.blog.hu/ps/pszichoblog/image/Acz%C3%A9l%20Bal%C3%A1zs%202_kicsi.jpg)

#
Vendégünk Dr. Aczél Balázs pszichológus, döntéskutató, aki a Cambridge
Egyetemen megkezdett kutatásait az ELTE egyetemi adjunktusaként
folytatja.

#
**
Kedvcsinálónak nézzetek meg egy Balázzsal készült korábbi interjút**: http://www.youtube.com/watch?v=wUrguW0ZhHg

Az autizmus világa

Sat, 09 Nov 2013 10:30:00 GMT

Talán mindenkinek van valamilyen képe arról, mit is jelent az autizmus - már csak azért is, mert számos olyan filmmel és irodalmi alkotással találkozhatunk, amelyek az autizmussal élők különös világát próbálják bemutatni, érthetővé tenni.

De vajon milyenek a valódi esőemberek? Mi alapján diagnosztizálnak valakit autizmussal? Egyáltalán hányféle autizmusról beszélhetünk? Hogyan és mikor derül ki egy gyerekről, hogy autista, illetve mit tehet ilyenkor egy szülő?

Műsorunk vendége ezúttal Kamrás Orsolya, a Mozaik Egyesület alapítótagja.

Mozaik Közhasznú Egyesület az Autizmussal Élő Emberekért:

http://mozaikegy.wix.com/mozaikegyesulet
http://mozaikegy.blogspot.hu/

http://www.cseperedo.hu/

Ki vigasztalja meg a gyászolókat?

Sat, 26 Oct 2013 09:30:00 GMT

Vendégünk Singer Magdolna, a Napfogyatkozás Egyesület elnöke.

Az egyesült legutóbbi sikeres konfere
nciája:
http://www.gyaszportal.hu/ki-vigasztalja-meg-gyerekeket

2013.10.12 adásnapló

Sat, 12 Oct 2013 10:00:00 GMT

adás archívum

2013.09.28 adásnapló

Sat, 28 Sep 2013 10:00:00 GMT

adás archívum

Kreatív életutak pszichológián innen és túl

Sat, 14 Sep 2013 09:30:00 GMT

Mi a pszichobiográfia?
Milyen módszerekkel és mit ismerhetünk meg lezárult életművek alkotásaiból?
Mihez kezdhet az ember saját és mások kreativitásával, és mit mond erről a tudomány?

Műsorunk vendége Dr. Kőváry Zoltán,

Rocksztár a katedrán

Piaci verseny a lelkekért

Sat, 31 Aug 2013 09:30:00 GMT

Ma a pszichológiának, és a tudományos alapokon álló pszichoterápiának léleklátókkal, gurukkal, jósokkal, gyorstalpaló tanfolyamokon végzett coach-okkal kell megküzdenie egy olyan piacon, ahol az emberek gyors és egyszerű válaszokat keresnek a személyes problémáikra.

Mit szól ehhez a pszichológia? Mit szólunk ehhez mi?!

Telefonos távgyógyítás, léleklátás, aurahegesztés élőben a stúdióból!

Kognitiv pszichológiai:. Egy magyar kutatás nemzetközi sikere! Memória, gondolkodás

Sat, 17 Aug 2013 09:30:00 GMT

Kognitiv pszichológiai:. Egy magyar kutatás Nemzetközi sikere! Memória, gondolkodás

Vendégünk: NÉMETH Dezső (PhD). English. Egyetemi Docens. SZTE BTK Pszichológiai Intézet · Megismeréstudományi és Neuropszichológiai Csoport.

Kutatási területei

Implicit tanulás; Pszicholingvisztika; A nyelvi rendszerek és emlékezeti folyamatok kapcsolata; A kéreg-alatti struktúrák szerepe a kognicióban; az Alzheimer-kór, a Huntington-kór, az autizmus kísérleti és neuropszichológiai vizsgálata.

http://index.hu/tudomany/egeszseg/2013/07/25/nyelvtannal_az_agyverzes_ellen/

Játék és diagnosztika - korai fejlesztés Vendégünk Dr. Páli Judit

Sat, 03 Aug 2013 09:30:00 GMT

Játék és diagnosztika - korai fejlesztés Vendégünk Dr. Páli Judit

Hogyan használhatja a játék eszközét egy pszichológus amikor gyerekeket vizsgál?

Eheti adásunkban a gyermekterápiában alkalmazott játékokkal

és a hozzájuk kapcsolódó diagnosztikai módszerekkel foglalkozunk.

Vendégünk és beszélgetőpartnerünk Páli Judit pedagógiai és klinikai szakpszichológus,

a játékok és a korai fejlesztés szakértője lesz.

http://www.okoskaland.com/ajandek-neked/kepessegfejlesztes/

Halálos témák: Eutanázia, halálfélelem, hospice.

Sat, 20 Jul 2013 09:30:00 GMT

Halálos témák: Eutanázia, halálfélelem, hospice.

Coaching, terápia és sport!

Sat, 06 Jul 2013 09:30:00 GMT

Coaching, terápia és sport- Dr Sárvári Györggyel

Sématörés- Dr Sárvári Györggyel, aki
a döntésközpontú coaching iskola képviselője,
pszichológus
szupervízor,
harcművész
és a magyar női vízilabda válogatott coacha is!

Beszélgetésünk apropója nemrég megjelent harmadik könyve: a Sématörés.
http://www.hatterkiado.hu/konyveink/sematores

Ha érdekel a téma, hallgass bennünket!

Transz - Hipnoteraputa a filmben

Sat, 22 Jun 2013 09:30:00 GMT

Transz - Hipnoteraputa a filmben

A Teszt és Lélek műsorkészítői megnézték közösen a Transz című most futó filmet.

A benyomásainkat, vélményünket valamint a felmerült pszichológiai témákat beszéljük meg egymással és a hallgatókkal.

Pszichológus és hipnoterapeuta a filmekben
Indulatáttétel, avagy amit egy producer ért ezen a fogalmon:)
Etikai kérdések és problémák
Szex a klienssel

http://www.port.hu/transz_trance/pls/w/films.film_page?i_film_id=140678

http://filmtrailer.hu/film/transz-trance-magyar-elozetessel/

MARATON különkiadás-Meseterápia-Pszichodráma_Készségfejlsztő játékok

Sun, 09 Jun 2013 16:30:00 GMT

MARATON különkiadás-Meseterápia-Pszichodráma-Készségfejlesztő játékok

Vasárnap ebből a buszból jelentkezik du.16-tól a Teszt és Lélek Maratoni különszáma a Dürer Kertből!

16-ra jön Bajzáth Mária meseterápiáról mesepedagógiáról fog beszélni,

" A mesék azt állítják, hogy mindazt, ami a világban vagy bennünk rosszul működik, meg lehet változtatni. Az európai és keleti népmesék ismeretében az a kijelentést is megkockáztatható, hogy a mesék szerint nem a „világ” működik rosszul, hanem az ember nem kapcsolódik harmonikusan a világ által felkínált lehetőségekhez, illetve rossz választásai nyomán alakulnak ki olyan helyzetek, amelyek problémákat okoznak. A mese képes megszüntetni a problémákból keletkező káoszt, és a helyére állítani egyfajta teljességet. Gyógyító erejének épp ez az egyik titka."

http://www.meseterapia.hu/

17-től Kiss György Ádám serdülőpszichodrámáról,

"... a serdülőkor egyszerre ad lehetőséget a patológiás folyamatok kiéleződésének előtérbe helyeződésére, ugyanakkor specifikumai miatt a terápiás beavatkozásokra is nagyobb lehetőséget ad. Az egyéni ill. a felnőttkori pszichoterápiás helyzetekkel szemben a korrekciós lehetőség regresszió nélkül is elérhető, ugyanis csoporthelyzetben a serdülőkorra jellemző természetes helyzetet és folyamatokat használjuk fel terápiásan."

http://itt.hu/pszichodrama/cikkek/csoportterapia_es_pszichodrama.html

bejelentkezés a kertből, hangulatjelentés rövid interjúk gyerekekkel,

Győri Ildikó és a LIfegarden készségfejlesztő játékok és a szülői program!

http://www.lifegarden.hu/csaladoknak/legyen-kreativ-a-gyerekneveles/425/

Gyertek a Dürer kertbe,

hallgassátok az adást az éterből vagy a tilos.hu-n!

Hipnózis a gyógyításban

Sat, 08 Jun 2013 09:30:00 GMT

A hipnózis és a szuggesztiók orvosi alkalmazása

A hipnózis és a szuggesztiók orvosi alkalmazása

A hipnózis hatékony eszköz, amely a modern orvoslást komfortosabbá és gyorsabbá teszi, valamint a páciensek pszichés és fizikai állapotának javulását eredményezi. Alapvetően növeli a különböző beavatkozások költséghatékonyságát, ugyanakkor könnyen beépíthető napjaink feszített tempójú orvosi gyakorlatába, mindennapi rutinjába.

Az első Hipnózis az Orvoslásban Nemzetközi Konferencia során a téma vezető szakemberei tartanak előadásokat és műhelyeket, szimpóziumokon vitatják meg felfedezéseiket és előadásaikon teszik közzé tapasztalataikat.

A magyar törvények értelmében a hipnózist gyógyító céllal kizárólag orvosi, pszichológusi vagy fogorvosi diplomával rendelkező szakemberek alkalmazhatják. Úgynevezett szuggesztív technikákat ugyanakkor más szakma képviselői, így a szakdolgozók is használhatják, vagyis formális hipnózis nélkül építhetik be az egyes módszereket a napi gyakorlati munkába, amivel kapcsolatosan egyre több a kedvező hazai tapasztalat (www.sas-ok.hu). A konferencián ezzel foglalkozó előadások és műhelyek is lesznek.

Vendégünkkel Varga Katalinnal, aki a Magyar Hipnózis Egyesület elnöke, és az ELTE Affektív Pszichológia Tanszék vezetője is. beszélünk a konferenciáról és a témába vágó kutatásokról is.

1st INTERNATIONAL CONFERENCE OF HYPNOSIS IN MEDICINE ICHM
Budapest, Hilton Budapest
2013. augusztus 29 – szeptember 01.

http://www.convention.hu/rendezvenyek.php?page=confpage&id=399&subpage=1184

"Miért éppen én?!" - bántalmazás az iskolában

Sat, 25 May 2013 09:30:00 GMT

"Miért éppen én?!" - bántalmazás az iskolában

"Miért éppen én?!" - bántalmazás az iskolában

Iskola...legtöbben rögtön a tanulásra asszociálunk. A tanórákon megtanulunk verset elemezni, egyenletet megoldani, távol ugrani, szolmizálni...
És a tanterven kívül mit tanulunk? Hát, például közösségben élni. Ez a viszonylag korai társas közösség pedig meghatározó a gyermek személyiségfejlődése szempontjából.

- Mi az a bullying?
- Kik a basák és kik az áldozatok? Hogyan alakulnak ki ezek a szerepek?
- Mi áll a basáskodás hátterében: nevelés, temperamentum, evolúció?
- Milyen következményei lehetnek az iskolai bántalmazásnak?
- Mit tehetünk ellene?

Ehhez hasonló kérdésekre keressük a választ Boross Ottilia pszichológussal, a nevelés, az iskolapszichológia és a bullying szakértőjével.

Ha érdekel a téma, hallgass bennünket!

https://www.facebook.com/events/258137390993164/

"Étterem az egész világ"

Sat, 11 May 2013 09:30:00 GMT

"Étterem az egész világ" Az evés lélektana

A történelembe és a tudattalanba barangolunk Dr. Forgács Attila gasztropszichológussal

Téma::

...miért is szeretünk olyan nagyon enni?
...hova vezetett ez a vágy?
...miért nem használ a legtöbb fogyókúra?
...mit üzen a média: enni vagy fogyni?

Ha érdekel a téma, hallhass bennünket!

Mi a pszichológia?!

Sat, 27 Apr 2013 09:30:00 GMT

Mi a pszichológia?! Tudomány vagy sem?!

Mi a pszichológia ?

Miért lettek pszichológusok a műsorkészítők?

Alaptudomány és az alkalmazott pszichológia.

A müsor felvételről megy!

Szondi teszt, pszichoanalízis, sorsanalízis

Sat, 13 Apr 2013 09:30:00 GMT

Sorsanalízis, Szondi teszt , és a pszichoanalízis. vendégünk dr. Lukács Dénes , pszichoanalítikus

Ki az a Szondi? -Mi ez a teszt és elmélete?- Mire jó, és mire nem? - Mire használták?

Mi az hogy projktiv teszt? Miért kritizálják a kognitiv pszichológusok?

MI köze mindennek a pszichoanalízishez?

Mi az hogy Budapesti iskola?

Ha érdekelnek ezek a kérdések, akkor érdemes meghallgatnod az adást.

Akit vendégnek hívtunk és segít válaszolni: dr. Lukács Dénes pszichológus, pszichoanalítikus

Szondi Lipót, Sonnenschein (Nyitra, 1893. március 11. – Küsnacht, Zürich mellett, Svájc, 1986. január 24.) magyar származású, svájci pszichiáter) nevéhez fűződik a sorsanalízis teszt, amely csak Szondi-teszt néven ismert. Lényege, hogy a vizsgált személy, pszichés betegek arcképeit osztályozza szimpátia alapján. Szondi azt vallja, hogy az itt megjelent vélemények, ösztönök által irányítottak. Az eredményből egy un. ösztönprofil állapítható meg, ami alapján sorselemzés végezhető. A módszert többen támadták, sok pszichológus viszont a mai napig alkalmazza és hisz benne.

Pszinapszis, hipnoterápia, korregressziós hipnózis,

Sat, 30 Mar 2013 10:30:00 GMT

Rendhagyó műsorra készülünk: a teljes programot a következő Pszinapszis

(XVII. Budapesti Pszichológus Napok) rendezvénysorozat bemutatására szánjuk.

Mi ez? Milyen programok, műhelyek, érdekességek várhatók?
Mi a hipnózis, és mi a korregressziós hipnózis?

Vendégeink: Hutter Marianna, a Pszinapszis főszervezője, és Néveri Emese, hipnoterapeuta.

Néveri Emese, Önéletrajza:

30 éve végzett az ELTE pszichológia szakán. Azóta a pszichiátriai ellátás majd minden területén dolgozott: ambulancián és kórházi osztályon, krónikus és akut ellátásban, igazságügyi és rehabilitációs részlegeken. Neurotikus és pszichotikus betegekkel, függőségi és krízistünetekkel egyaránt találkozott.

Felnőtt klinikai és pszichoterapeuta szakvizsgája van, amelyekhez többféle módszerspecifikus képzettség társul.

Jelenleg leggyakrabban hipnoterápiával és családállítással dolgozik, valamint a Magyar Hipnózis Egyesület kiképzőjeként gyakorlati hipnoterápiás oktatással foglalkozik.

A pszinapszison tartott műhelye:

Korregressziós hipnózis

Hogyan tudnánk használni a megérzéseinket? Hogyan férhetnénk könnyebben hozzá ahhoz a belső tudáshoz, amely eligazít nehéz élethelyzeteinkben? Gyakran egy álom vagy egy katartikus élmény visz közelebb önmagunkhoz vagy egy döntés meghozatalához. Tud-e ebben segíteni a hipnózis és a korregresszió? Gyakran teszik fel ezeket a kérdéseket, de a válasz sajnos nem egy egyszerű igen vagy nem.

Ha igazán készek vagyunk meghallgatni önmagunkat, és a kérdéseink, dilemmáink valóban fontosak, akkor a megváltozott tudatállapot biztosan segít a válaszok megtalálásában. Ezért azoknak ajánlom ezt a műhelyt, akik nem egy könnyebb utat keresnek önmagukhoz, hanem valódi kíváncsisággal és bátorsággal szeretnék meghallani belső hangjaikat, akár összhangban vannak ezek az elvárásokkal, akár nem. Az időutazás annak hozhat valódi élményt, aki kész önmaga megértésére, hogy aktuális dilemmáit, nehézségeit máshogyan tudja kezelni.

A Pszinapszis - Budapesti Pszichológiai Napok igen nagy múltra tekint vissza: idén már 17. alkalommal kerül megrendezésre 2013. április 12-14. között. A rendezvény eleinte csupán 100 főt vonzó egyetemi előadássorozatnak indult, de mára már jócskán kinőtte ezt a szerepet: Európa legnagyobb, kizárólag diákok által szervezett tudományos-kulturális rendezvénye lett. 3-4000 látogatót vonz be, akiket nemcsak szakmabeliek alkotnak, hanem a pszichológia iránt érdeklődők is. Nem csupán látogatói, de szervezői körünk is bővült az évek során. Az ELTE-ről indult rendezvény mára már a Károli, a Pázmány, a Corvinus és a BME számos karáról is.

Előítéletek és a sztereotípiaképzés! -A Tilos Rádió új pszichológiai témájú műsorának első adása!

Sat, 16 Mar 2013 10:30:00 GMT

Hallottál már a látszatkorrlációról? Hamilton - Rose kísérlete megvan?

A sztereotípiák és az előítéletek kialakulásáról és fennmaradások lehetséges okairól beszélünk!

Kepes András müsora Aronsonnal az interjú 7:30-nál kezdődik!

Az interjú folytatása és az előítéletekről szóló kísérlet

Erős Ferenc: Az előítélet-kutatás dilemmái. In: Szalai Júlia, Neményi Mária (szerk.):Kisebbségek kisebbsége – A magyarországi cigányok emberi és politikai jogai. Új Mandátum, Bp. 2005. 353-374.

Erőss Gábor − Gárdos Judit. Az előítélet-kutatások bírálatához. A „rasszista” nyugdíjasoktól a kirekesztő iskolákig. Educatio, 2007 tavasz

Történelmi és Más Sztereotípiák

NEMI SZTEREOTÍPIÁK, NEMI IDEOLÓGIÁK

ÉS KARRIER ASPIRÁCIÓK

Hallgass!

Előítélet és Sztereotípia