suryaden - jokteng kulon ngidul sithik

Kurangi Ukuran File PDF secara Online

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Mon, 15 Mar 2021 22:39:16 +0000

Kurangi Ukuran File PDF Online Gratis

Format PDF adalah penemuan Adobe. File PDF biasanya digunakan saat ini oleh semua jenis orang. Alasan di balik popularitasnya adalah karena mereka tidak dapat diedit dan memiliki banyak fitur keamanan lain yang membuat penyimpanan dan pembagiannya aman. Format PDF adalah salah satu format ideal untuk pemformatan dan kolaborasi, jadi kami juga menyarankan pembaca kami untuk mencoba menyimpan konten mereka dalam pdf.

Format pdf memang ideal, tetapi pada saat yang sama, Anda harus tahu bahwa itu tidak sempurna, dan beberapa batasan membuatnya sulit untuk digunakan. Misalnya, salah satu masalah terbesar yang dihadapi dalam format ini adalah ukurannya. File pdf besar tidak dapat dibagikan dan ditransfer melalui email atau media lain, jadi Anda memerlukan solusi untuk masalah ini.

Kami telah membahas beberapa alat online terbaik yang dapat membantu Anda mengurangi ukuran file pdf dalam waktu kurang dari detik. Ada banyak alat kompresor pdf di web, tetapi tidak semuanya sempurna dalam pekerjaannya.

Semuanya pasti dapat memperkecil ukuran file pdf, tetapi kebanyakan akan merusak format dan kualitas file. Untuk alasan ini, kami telah membuat daftar opsi paling andal dalam hal ini!

Kompresor PDF Online Populer!

Berikut adalah beberapa alat sempurna yang dapat membantu Anda mengurangi file pdf.

Kompres PDF - Duplichecker

Alat kompres pdf oleh duplichecker.com adalah salah satu alat gratis dan andal yang dapat Anda temukan di web. Alat kompres pdf adalah satu dari ratusan alat yang ditawarkan oleh situs web ini. Kompresor pdf ini dapat membantu Anda mengurangi ukuran file dan menjaga kualitas serta format file asli dalam proses kompresi. Karena ini adalah alat berbasis cloud, Anda dapat menggunakannya di perangkat apa pun yang Anda inginkan tanpa kerumitan. Anda dapat memilih dan memasukkan file pdf besar dari penyimpanan lokal, dropbox, dan google drive Anda. Proses kompresi tidak akan memakan waktu lima detik, dan Anda akan mendapatkan file pdf yang dikurangi dan dapat diunduh secara gratis!
PDF Kecil - Alat kompresor

Ini juga salah satu layanan populer di web. PDF kecil tidak hanya memberi Anda layanan kompresi / pengurangan tetapi juga membantu Anda dengan banyak alat lainnya. Anda akan menemukan banyak sekali alat di pdf kecil termasuk kompresi, konversi, penggabungan, pengamanan, pemisahan, dan bahkan pengeditan file pdf. Jika Anda baru mengenal konsep modifikasi dan perubahan file pdf, Anda pasti harus mencoba pdf kecil. Alat pdf terkompresi dengan pdf kecil gratis dan sangat mudah digunakan. Anda dapat mengurangi ukuran file sebanyak yang Anda inginkan dengan situs web ini!
Adobe Acrobat - PDF Compressor

Tidaklah mengherankan untuk menemukan semua alat pdf yang relevan di bawah antarmuka penemu. Adobe Acrobat dapat digunakan secara online maupun offline. Anda dapat mencoba alat kompresor pdf secara gratis tetapi dengan beberapa batasan. Paket berbayar alat ini cukup mahal tetapi sangat efisien. Kami hanya menyarankan Anda untuk menyesuaikan dengan paket berbayar jika Anda memiliki banyak file untuk dikompres dan dibagikan. Fitur kompresi batch adalah fitur unik yang dapat membantu Anda mengurangi lusinan file sekaligus. Jika Anda menggunakan alat ini, Anda harus tahu bahwa ini akan memberikan keamanan penuh untuk konten Anda dan menyimpan format file asli!
Soda PDF

Soda pdf adalah situs web all-in-one lain yang memberi Anda alat yang relevan dengan modifikasi pdf. Ada lusinan alat pdf di web ini, tetapi utilitas kompresor telah mengumpulkan banyak ketenaran karena fitur dan keandalannya yang luar biasa. Kami ingin Anda mengetahui bahwa tidak ada batasan dalam menggunakan alat ini, dan Anda dapat mencobanya di perangkat apa pun yang Anda inginkan. Ini adalah alat gratis yang dapat membantu Anda mengurangi ukuran file pdf sesuai kebutuhan Anda. Ada berbagai versi kompresi yang ditawarkan oleh alat ini, dan terserah untuk memilih salah satu yang paling cocok untuk Anda! Anda dapat menggunakan soda pdf online secara gratis, tetapi jika Anda ingin mendapatkan layanan offline, Anda harus memilih paket berbayar!

Kesimpulan

Masih banyak lagi alat kompresor pdf, tetapi kebanyakan dari mereka mahal dan tidak memberikan keamanan dan akurasi dalam kompresi. Anda harus mencoba alat yang terdaftar di atas karena gratis dan mudah digunakan. Alat-alat ini paling baik untuk penggunaan pribadi dan profesional!

Menggunakan alat kompresor pdf online adalah cara terbaik untuk mengurangi ukuran file pdf yang besar, jadi Anda harus mencobanya untuk menghindari komplikasi file yang berat!

Kompres PDF

Teknologi

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

PPKM Otak

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Fri, 19 Feb 2021 18:53:39 +0000

Dunia akan segera berubah karena FOMO dan PPKM Otak. FOMO istilah lawas yang kita ketahui sebagai 'Fear Of Missing Out'. Fear Of Missing Out yang bisa kita maknai sebagai ketakutan ketinggalan merupakan ketakutan baru yang menggejala di kalangan atas. Utamanya adalah dalam hal teknologi, seperti misalnya takut dianggap sebagai orang gaptek. Kudet menjadi hal menakutkan saat ini. Bukan Kudet tentang Kudeta sebuah Parpol lucu yang kemarin itu ya.

Satu orang tokoh dunia saat sekarang, seorang Elon Musk yang dulu pernah memiliki PayPal, sekarang menjadi panutan banyak orang. Gagasannya tentang mobil listrik Tesla sudah menjadi kenyataan. Gagasan membuat roket yang bisa mendarat kembalipun menjadi kenyataan, meskipun belum stabil-stabil amat, namun nyata dan bisa kita lihat. Gagasan membuat Starlink yang sasaranya adalah desa-desa dan daerah terpencil di seluruh dunia pun sudah dimulai, dengan membuat router-router yang mengambang di angkasa. Gagasannya ke Mars pun banyak menjadi impian dan harapan generasi-generasi milenial dan banyak orang di negara sana.

Gagasannya bukan hanya tentang AI, atau Neuralink yang heboh itu, namun juga betapa hebohnya kita mendengar Gamestop beberapa waktu lalu. Ya itu memang di dunia belahan yang sana, bukan yang belahan sini yang ingin mendapatkan pabrik Tesla. Namun yang saya dengar memang bukan Pabrik Mobil Tesla yang akan ada di India tersebut, tetapi adalah Pabrik Baterai untuk mobil Tesla, sebab bahan bakunya ada di negara kita yang ranum ini.

Pandemi COVID-19 yang masih kita jalani dengan PPKM Mikro dan PPKM Otak yang sepertinya memang sudah nggak terasa lagi. Sebab sudah selama setahun pergerakan kita dibatasi dengan protokol kesehatan, lockdown lokal sana-sini, dan tentu saja diam dirumah sudah merupakan kebiasaan baru. Adaptasi berdiam diri di rumah ini memang baik dalam mencegah COVID-19, namun sepertinya bukan yang terbaik karena kita harus membuat dapur tetap ngebul, anak tetap mbayar sekolah meskipun sekolahnya di rumah saja. Biaya listrik, makan dan biaya stres yang semakin membengkak, sementara dompet masih berada dalam adaptasi kebiasan baru, yang semakin baru karena semakin sulit mengisinya.

Celakanya memang FOMO ini menjangkiti. Penyakit baru FOMO bukan karena ide-ide baru pemerintah yang selalu usang. Namun gagasan-gagasan ekonomi baru yang diimpi-impikan, karena semakin muaknya kita dengan korupsi yang merajalela di masa Pandemi. Betapa harus memecah gelas dan piring ketika mendengar ratusan trilyun untuk biaya selama COVID-19 namun tidak ada impaknya pada dompet kita. Lantas itu biaya apa sih, lari kemana dan gimik-gimik pejabat pemerintah paling hanya menjangkau berapa orang di ratusan juta penduduk dan tetangga-tetangga kita. Tapi ya mau bagaimana lagi, berpikir saja sudah terkena imbas PPKM Otak.

Ada orang-orang yang berpikir mata uang baru seperti Bitcoin yang pengelolaannya dengan blockchain adalah semacam solusi masa depan dimana peredarann uang menjadi terbuka untuk diketahui dengan juru catat teknologi blockchain, dan aman. Tidak seperti rekening bank yang sebenarnya adalah kita menyetorkan uang ke bank, menjadi pekerjaan bank, kita adalah bos, namun kita tidak tahu uang tersebut diapakan oleh bank, kok kita bisa dapat bunga, sementara kita tiap bulan juga membayar biaya admin bank. Opo tumon.

Sosial Media

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

bayi dan pandangan orang tua baru

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Wed, 17 Feb 2021 17:47:58 +0000

Siapa bilang punya anak itu menyenangkan. Ketika si kecil bayi baru lahir memang sungguh luar biasa. Ajaib, mencengangkan. Proses kehamilan hingga anak bayi lahir dipenuhi dengan banyak tanda tanya dan kewaspadaan yang membuat belajar tentang hal-hal baru. Pengalaman yang baru memberikan tantangan dan berbagai macam pertanyaan-pertanyaan baru untuk masa depan. Selain tentu saja bagaimana cara menyiapkannya. Kita memang bisa merencanakan, mengeksekusi dan berharap, sementara realita kehidupan sehari-hari kadang sangat jauh dari rencana dan harapan. Perlu berbagai cara untuk melaluinya, namun yang terpenting adalah kesiapan jiwa dan pikiran. Kata-kata dan menuliskan memang mudah, praktiknya bagaimanapun harus dikatakan sebagai mengasyikan dan menantang, sebagai obat penenang diri.

Apa yang ada di benak dan prediksi adalah hal-hal normal dan wajar, selain itu tentu tak diharapkan atau dijauh-jauhkan dari pikiran, agar selalu berpikiran positif. Namun ketika kehamilan yang pertama kali dialami pasangan suami isteri, pada pasangan biasa saja yang harus bekerja keras untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Perencanaan memang ada, namun ketika si kecil lahir prematur, dengan kondisi hanya memiliki pengetahuan tentang kelahiran normal dan biasa-biasa saja. Kejutan menyenangkan dan membahagiakan ini pasti bercampur dengan berbagai rasa was-was, kebingungan dan berbagai hal yang terasa terburu-buru serta campur aduk. Semua referensi bahkan dari weblog dokter kondang seperti halodoc.com seakan sirna dari otak, yang ada hanyalah keluarga dan kedatangan si kecil, semuanya terfokus hanya pada si bayi yang baru lahir.

Menjadi orang tua, menjadi seorang bapak, menjadi seorang ibu, sebuah keluarga yang lengkap dengan anak merupakan perasaan yang luar biasa disaat pertama kali menjalaninya. Masa depan seakan terbuka lebar selebarnya. Ada satu tujuan khusus ketika bekerja dan mencari nafkah, sangat jelas dan ada insan khusus yang mendapatkan dan merasakan jerih payah tersebut. Seorang individu yang muncul dan diakui secara nyata sebagai darah daging. Individu yang menjadi penerus gen orang tuanya, eyang-eyangnya, seakan dunia dan kehidupan ini akan berlangsung sangat lama dan panjang karena ada yang akan meneruskan apapun yang kita miliki dan gagas. Seperti mimpi di siang hari, mimpi yang tak pernah berakhir tanpa kita perlu tidur.

Saat masih remaja, membaca pengetahuan tentang parenting merupakan hal penting. Bukan hanya untuk diri sendiri kelak. Memahami fenomena lingkungan, orang tua, sejarah kakek nenek dapat dipandang melalui sudut parenting. Saat sekarang beredar di Youtube tentang podcast-podcast orang yang sudah sukses. Mereka saling mewancarai, bercerita dan berkolaborasi. Satu hal yang sangat menarik adalah pengalaman pribadi semasa kecil, hingga mereka menjadi orang yang sukses sekarang. Berbagai halangan dan rintangan yang dihadapi, akhirnya berhasil mnjadi pribadi yang memiliki keberhasilan dalam hal bisnis. Dibalik itu ada benang merah dalam podcast-podcast tersebut yaitu tentang hubungan mereka dengan orang tuanya. Kadang mengharukan, tetapi bagaimana mereka bercerita tentang orang tua dan keluarga mereka merupakan hal menarik yang sangat berkesan mendalam.

Membicarakan bayi baru lahir seperti halnya membicarakan milyaran topik pembicaraan. 8 Milyar jumlah manusia di bumi sekarang dulunya adalah bayi. Bayi-bayi tersebut tumbuh menjadi dewasa dengan perjalanan yang berbeda-beda. Ada yang berhasil menjadi orang sukses dalam bisnis, sukses dalam ilmu pengetahuan, sukses dalam profesinya, sukses berdagang, sukses menjadi petualang, sukses menjadi negarawan, dan sebagainya hingga sukses menjadi orang tua. Kehidupan seperti keajaiban itu sendiri, dimana ajaib muncul dan memang baru bisa dipahami ketika kita berada dalam kehidupan.

Pertama melihat si kecil baru lahir hanya perasaan bahagia yang mendominasi. Semenjak dalam kandungan ibu juga harus melakukan komunikasi dengan bayinya. Dalam keadaan apapun si bayi diajak berbicara dalam hal apa saja, bahkan mendengarkan musik. Bener loh ini ada kebaikannya. Masih banyak hal yang tidak diketahui tentang perkembangan kehidupan manusia dari dalam kandungan hingga kembali lagi kepada-Nya. Sayangnya kadang disepelekan.

Menurut sebuah riset yang didanai oleh National Science Foundation UW LIFE Center, the Ready Mind Project at I-LABS, and the Washington State Life Sciences Discovery Fund. Menemukan bahwa dalam beberapa seri permainan dengan musik yang melibatkan bayi-bayi berumur 9 bulan menaikan kemampuan proses otak pada musik dan komunikasi berbicara. Riset tersebut dipublikasikan oleh The Proceeding of the National Academy of Sciencs di sini. Jadi akan lebih menyenangkan ketika momong bayi sambil menikmati musik bersama. Juga tidak ada salahnya menyanyikan lagu-lagu atau langgam-langgam seperti kakek nenek di desa-desa. Gaya old fashioned budaya kita dalam membesarkan bayi memang kalau diteliti akan menemukan hal-hal yang memukau.

[ Photo by Pixnio ]

Brainstorming

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

Akta Kelahiran Bayi

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Wed, 17 Feb 2021 17:13:43 +0000

Memiliki bayi baru lahir merupakan saat-saat bahagia. Masa depan anak terbayang dengan segala yang baik-baik. Kebahagiaan orang tua seakan tertumpah pada bagaimana proses dan kehadiran bayi yang penuh berkah. Secara spiritual anak bayi baru lahir seperti memberikan kekuatan baru, semangat baru bag ayah bundanya. Keajaiban-keajaiban semasa kehamilan, kelahiran, masa menyusui dan selanjutnya sangat sulit dipahami secara logis, karena terlalu banyak hal yang tidak ketahui kecuali orang-orang yang memiliki basis ilmu pengetahuan medis seperti dokter, psikolog, perawat, bidan ataupun dukun bayi, yang mencurahkan waktunya untuk mempelajari hal istimewa perkembangan anak.

Setelah bayi baru lahir, orang tua memikirkan apa nama yang akan dianugerahkan pada si kecil. Berbagai cara ditempuh untuk mendapatkan nama yang proper dan disukai orangtuanya. Selain berbagai hal mistis spiritual atau tuntunan agama untuk mendapatkan dan memberikan nama kepada bayi. Ada sekelompok orang yang beranggapan bahwa nama adalah doa, harapan, penanda dan sebagainya dari orang tua. Namun ada juga sekelompok lainnya yang bahkan menanyakan apa sih pentingnya nama?. Tentu saja berbagai pendapat boleh saja ada, namun yang terpenting adalah bayi baru lahir harus memiliki nama, karena ada tuntutan administratif dari otoritas untuk mendaftar dan mendata nama-nama bayi baru lahir sebagai warga negara dan memiliki hak hukum, pengakuan hukum dari negara dalam bentuk akta kelahiran.

Proses mencari akta kelahiran bagi anak atau bayi dari orang tua yang biasa-biasa saja memang sangat mudah pada saat ini. Negara memberikan berbagai fasilitas yang bisa mudah diakses dalam mndapatkan akta kelahiran. Namun sebelum ke akta biasanya klinik atau rumah sakit menerbitkan surat tertentu bagi bayi dan orang tua yang dulu dikenal sebagai surat kenal lahir, saat sekarang sepertinya adalah surat kelahiran dari klinik bersalin untuk dapat dipergunakan dalam mendapatkan akta kelahiran.

Sekarang proses pembuatan akta kelahiran bahkan bisa dilakukan dari rumah secara online. Asumsinya memang setiap orang saat ini telah memiliki komputer, gadget dan koneksi internet. Siapa yang belum punya, mungkin pantas dipertanyakan dan dianggap aneh, meski sejatinya bebas-bebas saja. Pelayanan akta kelahiran secara online merupakan perintah dari Permendagri Nomor 118 tahun 2017 tentang Blangko Kartu Keluarga, Register dan Kutipan Akta Pencatatan Sipil yang mulai diberlakukan mulai tanggal 11 Desember 2017.

Cara membuat akta kelahiran secara online:

Siapkan dokumen-dokumen sesuai persyaratan yang dibutuhkan;
Daftar melalui online di website dinas dukcapil setempat. Cari via mesin pencari alamat website disdukcapil kabupaten/kota domisili anda;
Gunakan NIK Kepala Keluarga atau nomor ponsel yang sudah terdaftar di Kemkominfo. Sistem akan mengirimkan validasi melalui nomor ponsel yang terdaftar. Nomor hanya berlaku untuk satu NIK saja;
Buka formulir online kemudian isi semua data dengan benar;
Pemohon menerima bukti pendaftaran melalui e-mail dan akan menerima akta kelahiran dalam bentuk dokumen online;
Jika ingin mendapatkan akta dalam bentuk cetak, bawa bukti pendaftaran yang diterima di e-mail dan datang ke kantor Dispendukcapil setempat.

Cara mendapatkan akta kelahiran dengan gaya lama, atau old style:

Surat Keterangan Kelahiran dari Kelurahan;
Asli dan Fotokopi Surat Keterangan Kelahiran dari dokter/bidan/penolong kelahiran/Nakhoda Kapal Laut atau Pilot Pesawat Terbang dengan memperlihatkan aslinya Surat;
Nikah/Akta Perkawinan orang tua;
Fotokopi KK dan KTP orang tua;
Nama dan identitas saksi pelaporan kelahiran;
Persetujuan Kepala Dinas/Suku Dinas (apabila pelaporannya melebihi 60 hari sejak tanggal kelahiran.

Perlu diketahui bagi orang tua yang baru saja mendapatkan bayi baru lahir. Dokumen-dokumn yang diperlukan untuk pembuatan akta kelahiran secara umum adalah:

Surat Pengantar RT/RW;
Surat Keterangan Kelahiran dari Rumah Sakit/Dokter/Bidan/Pilot/Nahkoda;
Asli dan Fotokopi KK bagi penduduk/SKSKPNP bagi penduduk non permanen;
Asli dan Fotokopi KTP orang tua/SKDS/Surat Keterangan Pelaporan Tamu;
Asli dan Fotokopi Surat Nikah/Akta Perkawinan Orang tua;
Asli dan Fotokopi Paspor bagi Orang Asing;
Surat Keterangan Kepolisian untuk anak yang tidak diketahui asal-usulnya;
Surat Keterangan dari lembaga sosial untuk kelahiran anak penduduk rentan.

Untuk berbagai hal yang berhubungan dengan Kesehatan bayi, permasalahan dan solusinya sekarang di Indonesia cukup mudah untuk mendapatkan pertolongannya. Ada satu platform yang tersedia untuk hal tersebut yaitu sebuah platform halodoc.com yang dapat berkonsultasi dengan dokter, memberikan layanan online dan aplikasi yang dapat diakses dengan gawai anda. Bisa chat langsung dengan dokter hingga browsing artikel-artikel yang dipersiapkan dan menarik disimak.

Kabar

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

BBLR dan Apgar Score

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Wed, 17 Feb 2021 16:48:07 +0000

Apa yang terpikir saat memandang bayi baru lahir? Bagi orang tua mungkin melihatnya sebagai anugerah Tuhan YME, titipan yang harus dibesarkan hingga dewasa, tanggungawab sepenuh hati yang membahagiakan sekaligus tantangan masa depan. Pewaris sifat dan apa yang dimiliki kedua orang tua. Penerus genetika dan penerus tugas klan keluarga dari nenek moyang. Tak sedikit kemudian yang mempertanyakan untuk lebih memahami arti ‘sangkan paraning dumadi’. Serta jutaan bahkan milyaran ide, persepsi dan pertanyaan yang berkecamuk dalam milyaran sel di dalam otak orang yang melihat bayi baru lahir.

Pada saat melihat bayi setelah lahir pertanyaan saya pertama adalah berapa skor tes apgar-nya. Meskipun Apgar Score ini bukan untuk mengetahui bagaimana Kesehatan bayi di masa depan. Apakah itu apgar tes? Tes Apgar lebih dikenal dengan Apgar Score. Apgar sendiri merupakan sebuah singkatan dari Activity, Pulse, Grimace, Appearance, dan Respiration. Yaitu aktivitas otot, denyut jantung, respon dan refleks, warna tubuh atau penampilan fisik, dan bagaimana pernapasannya.

Apgar Score merupakan suatu metode untuk melakukan tes cepat pada menit pertama dan menit kelima, ini adalah obesrvasi untuk bayi yang baru saja lahir. Seberapa bagus bayi dapat metolerir proses persalinan adalah observasi pada menit pertama. Tes Apgar pada menit kelima adalah pengukuran kebugaran bayi Ketika beradaptasi dengan lingkungan baru di luar Rahim. Jika hasil Apgar Score tinggi artinya baik, namun jika Apgar Score-nya rendah artinya bayi tersebut memerlukan bantan teknis.

Selain apgar score tes yang mudah dipahami diatas, hal penting lainnya adalah kondisi berat badan. Berapa berat badan bayi baru lahir, jika ternyata dibawah normal atau BBLR yang kepanjangannya adalah Berat Badan Lahir Rendah tentu juga memerlukan Tindakan khusus medis dan perlakuan khusus dari ortunya. BBLR biasanya terjadi pada kelahiran premature, meskipun tidak harus. Entah apa hubungannya BBLR dengan stunting? Mungkin dilain waktu bisa kita bahas.Kriteria BBLR ditetapkan pada saat bayi lahir berat badannya kurang dari 2.5 kilogram.

BBLR atau Berat Badan Lahir Rendah wajar ketika dalam kelahiran premature. Karena namanya juga premature, maka patut diwaspadai adanya perkembangan organ tubuh bayi baru lahir BBLR tersebut yang belum matang sehingga perlu perhatian khusus hingga menjadi matang dan mampu beradaptasi dengan dunia baru dan makanan baru yang tadinya melalui hubungan langsung dengan ibu, Ketika sudah lahir maka dia harus mengkonsumsi asi melalui mulutnya sendiri. Bernapaspun harus dilakukan secara mandiri sehingga organ-organ pendukung kehidupannya perlu mendapat perhatian ekstra. Apalagi jika ada kondisi khusus seperti komplikasi dan lain-lain, maka perawatan medis di rumah sakit sangat diperlukan, agar bisa segera disehatkan fungsi-fungsi tubuhnya.

Untuk mengejar ketertinggalannya dalam hal berat badan, bayi BBLR memang berusaha keras agar dapat mengkonsumsi ASI dengan bagus. Karena kondisinya yang lebih mungil bayi BBLR kadang bermasalah juga saat harus menyusu karena mulutnya yang mungil menjadi hambatan sehingga memerlukan bantuan khusus untuk meminum ASI, misalnya diperas untuk kemudian dikasihkan dengan sendok atau alat bantu lainnya.

Ketersediaan ASI adalah hal pentng bagi bayi BBLR. Kaitannya jelas dengan penyedia ASI. Ibu bayi BBLR pun perlu meningkatkan asupan nutrisi yang nanti akan disalurkan kepada si bayi. Stres dan berbagai masalah kekagetan menghadapi hal baru karena memiliki bayi sebaiknya dengan cepa diatasi sehingga ibunda bayi BBLR dapat terus memberikan asupan ASI kepada anaknya, lancar dan segera mengejar ketertinggalan berat badan dan kematangan organ-organ vital serta fisiknya untuk menyambut dunia yang perlu dihadapi dengan kondisi sehat.

Jika mengalami permasalahan dengan bayi baru lahir yang BBLR banyak media online yang menjelaskan tips-tips untuk mengatasinya. Selain itu ada sebuah platform digital untuk masalah Kesehatan, ada aplikasinya, bisa konsultasi jarak jauh, tersedia dokter-dokter yang penuh dedikasi. Mereka dapat di dihubungi dengan platform halodoc.com. Halodoc ini menjadi semacam solusi untuk yang kesulitan dan tidak mau bepergian jauh, selain karena masalah pandemic COVID-19, kecepatan informasi adalah solusi bagi keingintahuan maupun solusi untuk masalah Kesehatan yang mendadak dan tiba-tiba membutuhkan konsultasi Kesehatan. Bukan hanya masalah bayi namun berbagai masalah Kesehatan. Utamanya saat ini adalah COVID-19 yang memerlukan perhatian khusus, demi Kesehatan dan perekonomian keluarga.

[ Photo Dr. Marie Thomas - Google Doodle 17 Februari 2021 | Milik Google ]

Kabar

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

cara mencari VPS murah dan bagus

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Sat, 17 Oct 2020 16:15:46 +0000

Mencari Server VPS bukan perkara mudah. Bisa menyesal kalau hanya coba-coba. Mengapa menyesal, ya karena sudah membayar namun apa yang didapat tidak sesuai keinginan hati. Penginnya KVM dapetnya OpenVz, penginnya memory yang kuat ternyata tidak seperti prakteknya. Apalagi ketika traffic udah nambah, dua kali lipat, tiga kali lipat... aduh bisa berhenti servernya. Bagaimana cara mencari VPS murah dan bagus?

Mencari VPS murah dan bagus bisa dengan bertanya-tanya, browsing, dan mencoba VPS dengan kode promo atau link afiiliate yang memberikan bonus dollar. VPS atau virtual private server merupakan idaman bagi para blogger yang ingin memulai bisnisnya agar dapat meraih dan melayani trafik tinggi dengan nyaman dan tanpa was-was. Emang sih perlu coba-coba, tapi kan jatuhnya boros juga. Kecuali memang percobaan menggunakan link affiliate misalnya, seperti yang menjadi promo VULTR sejak lama. Namun tidak mudah juga karena memerlukan verifikasi kartu kredit agar dapat menikmati bonus $100 seperti yang ditawarkan di sini. Gunakan saja tautan ini agar bisa menikmati 100 dollar gratis menggunakan VPS di VULTR.

Ingin dapet promo $100 tapi tak punya kartu kredit

Siapa yang tak ingin mencoba VPS VULTR yang terkenal bagus dan kuat tersebut, apalagi gratis mendapatkan $100 untuk bisa dipergunakan selama sebulan. 100 dollar untuk VPS di VULTR bisa dapet VPS yang kualitas canggih dan mantap untuk dinikmati, apalagi untuk blogger yang sudah mahir memonetize blognya, pastilah keuntungan yang menanti.

Namun ada kendala biasanya karena harus verifikasi credit card di VULTR. Ada cara mudah untuk mengatasinya dengan cepat yaitu dengan menggunakan kartu Jenius, Payoneer atau debit card yang diakui oleh brand-brand besar. Jadi mau nunggu apalagi selain mencoba gratis dan kalau bisa sih diteruskan karena VPS di VULTR dimulai dari yang seharga $2.5 perbulannya. Untuk memulai sih enak sekali. Untuk cara install server ada fasilitas oneclick install, baik untuk Worpdress maupun CMS lain yang menjadi favoritmu.

Untuk masalah keamanan, misalnya port-port yang terbuka dan kadangkala dapat menjadi ancaman, VULTR memberikan fasilitas Firewall yang sangat mudah untuk di pergunakan, tinggal klik, klik dan klik saja dan nggak usah punya skil tertentu karena semua port yang hanya kita inginkan saja yang terbuka, dan lainnya otomatis akan ditutup.

Dengan mengklik tautan ini maka kamu akan mendapatkan $100 yang akan ditaruh di akunmu di VULTR, $100 akan dipergunakan untuk menjalankan VPSmu, dan tagihan akan otomatis mengambil deposit $100 tersebut setiap bulannya. 100 USD yang didapatkan akan hilang otomatis setelah 30 hari jika tak dipergunakan dan minimal yang dipergunakan adalah 25 Dollar.

Begitulah cara mudah mencoba VPS dan mendapatkan keuntungan selain belajar membuat VPS, dan banyak yang lain seperti menginstall VPS dengan berbagai percobaan Operating System seperti menggunakan Ubuntu, Centos, ataupun yang lainnya, selain dapat juga mengunggah ISO sendiri untuk dapat di instal di Server VPS VULTR. Tentusaja ini adalah cara mencari VPS murah meriah dan bagus. Yang dibuktikan dengan banyaknya klien di sana.

Teknologi

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

COVID-19 Government

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Fri, 25 Sep 2020 19:41:40 +0000

COVID-19 Government ?, maksudnya dunia saat pandemi ini mau tidak mau harus patuh pada gaya pemerintahan COVID-19. COVID-19 mempengaruhi sendi-sendi kehidupan di dunia, bukan hanya di negara kita. Seluruh dunia sekarang sudah dikuasai oleh COVID-19, baik yang wilayahnya terinfeski ataupun tidak, semuanya terkena imbasnya.

Untuk menghindari penetrasi COVID-19 Government tersebut pemerintah dan negara-negara memberlakukan Protokol Kesehatan yang dikomandoi awalnya oleh WHO, sebuah badan internasional yang fokus pada urusan kesehatan. Tidak dinyana virus COVID-19 yang pertama kali muncul secara publik di China, dalam waktu yang relatif singkat sekarang sudah berada di seluruh penjuru dunia, dan menghantui segenap warga masyarakat dunia yang terpisah bahkan oleh lautan yang luas.

Protokol kesehatan dan lockdown adalah perlawanan awal terhadap penyebaran paham COVID-19 Government. Berkembang dari hari ke hari, bulan ke bulan, belum ada titik cerah sampai kapan pemerintahan COVID-19 ini akan berakhir sebelum ditemukannya vaksin dan obat ampuh untuk membersihakan tubuh orang yang terinfeksi dari virus corona.

Pada awal tahun 2020 sampai kwartal pertama, sungguh membuat hati sedih melihat iring-iringan jenazah akibat COVID-19 di Italia. Bersyukur lambat-laun para pekerja kesehatan mampu merawat dan memiliki progres tingkat kesembuhan yang menjadi labih tinggi. Namun virus COVID-19 bagi anak panah yang lepas kendali, begitu meluncur, dia akan semaunya pergi, dibawa induk semangnya yang diinfeksinya. Dan pada awalnya masalah kesehatan, sehingga protokol kesehatan dianggap logis untuk melawannya.

Seiring waktu berlalu, protokol kesehatan dan kebijakan lockdown atau di negeri kita yang menganut faham PSBB, bukan hanya kesehatan yang terserang namun bidang ekonomi juga mendapatkan serangan yang lebih kejam dengan penerapan protokol kesehatan dan lockdown atau PSBB. Jaga jarak pada awalnya kita anggap mudah dan tidak akan mempengaruhi sedemikian dalam kehidupan kita. Namun ternyata memiliki efek yang demikian panjang, karena apa? karena disamping virus yang tak terlihat, rapid tes yang hanya secukupnya, mahalnya alat tes dan makin bosan-nya kita mendengar anjuran-anjuran kesehatan. COVID-19 makin merajalela.

Bukan semakin aman dan terkendali, namun saat ini adalah masa-masa paling menakutkan, virus sudah tak terkendali lagi. Masuk kesana kemari bergabung dengan kemauan dan kebutuhan manusia akan realitas dunia yang membutuhkan kebangkitan ekonomi. Tiada lagi rasa sabar, hanya pemenuhan kebutuhan menjadi perisai hidup. Bagai para pahlawan, komunitas dunia sekarang memperjuangkan hidupnya sendiri-sendiri. Pemerintahan COVID-19 yang kejam. Sangat kejam dan tak peduli, seluruh negara dunia akan dibuat resesi, dan entah apa lagi. Terkecuali ada inovasi-inovasi baru yang berbiaya murah, bisa dilakukan massal dan tersedia mudah dimanapun akan menjadi pendorong kehidupan dunia berjalan lebih baik, dan tidak terlalu sengsara.

Revolusi macam apa yang dapat dilakukan komunitas dunia untuk melawan COVID-19 Government, selain dengan protokol kesehatan hingga menunggu hadirnya vaksin atau obat coronavirus. Sungguh banyak individu dan kelompok yang sedang melakukannya, untuk komunitas dunia. Adakalanya menunggu itu baik, namun adakalanya menunggu itu membosankan, mau berbuat sesuatu ada halangan yang menunggu yaitu virus yang tak terlihat. Pertemuan-pertemuan daring menjadi salah satu solusi, dan mungkin akan menjadi hal permanen yang bisa kita lakukan hingga di masa mendatang.

Dunia yang hingar bingar, terasa sunyi, sepi, membuat sesak dada. Panen yang melimpah seakan hanya pemandangan milik sendiri, tiada jalan untuk menjual bahkan mendistribusikannya. Dunia terasa sepi, seakan hanya kita sendiri yang ada, dan tiada komunikasi, karena digital belum menjadi nafas kita.

Sedikit demi sedikit, hari demi hari, bulan demi bulan,... kita lalui dengan rasa yang aneh tak karuan. Mau apa? akhirnya digital, komunikasi virtual, dengan menggunakan tools baik internet kabel ataupun frekuensi pelan-pelan hadir menjadi kebutuhan dan solusi. Para seniman dari seniman tradisional hingga kontemporer harus berani hadir dengan wahana baru, wahana live streaming dalam bentuk apapun. Zoom, Youtube, Google Meet, Whatsapp, Telegram, Online Shop, Instagram dan bayak aplikasi yang sudah hadir, menjadi semakin banyak diterima dan dipergunakan komunitas dunia. Jarak menjadi lebih dekat, meski tetap berbiaya. Kuota data dan para pengusaha telekomunikasi semakin panen. Entah apa bentuk CSR-nya, sejauh ini sih tak pernah ketahuan yang cukup berjasa besar.

Bantuan Kuota internet untuk para pendidik dan peserta didik, BLT bantuan langsung tunai, bantuan kepada UKM-UKM, ke Petani, kartu prakerja dan sebagainya diturunkan dari pemerintah untuk melawan keganasan COVID-19 Government. Hal-hal perlu dan bagus banyak dilakukan, namun bagaimanapun nafas ekonomi dan keuangan juga berpacu dengan waktu. Sampai kapan? sampai kapan kuatnya? sampai kapan mengantisipasi dan mengalahkan virus ini?. Apakah harus putus asa? tentu saja jangan dan tidak boleh. Tidak hanya kita yang terkena imbas angkara murka virus covid. seluruh dunia, seluruh warga dunia ikut merasakan. Munculnya ide-ide dan gagasan yang menghibur dan memberi solusi adalah idaman, idaman dunia selain vaksin COVID-19 dan kebangkitan ekonomi dunia.

Apakah harus latah ikut webinar-webinar itu? tentu harus kita lihat apa maksudnya, tujuannya apa? mereka biasanya hanya jualan hal-hal yang lama, gagasan-gagasan lama, tidak harus mengikuti hal yang tak terlalu memberi solusi pada kehidupan kita, terkecuali kita memang membutuhkan vitamin-vitamin lama atau hanya refreshing saja. Apakah mendapatkan sertifikat online adalah solusi? tentu harus dipikir-pikir juga, untuk apa, kembali pada diri masing-masing, apa yang menjadi kebutuhan kita di saat sekarang ini. Namun event-event live juga memberikan banyak hal selain mengisi waktu kosong, refreshing otak, melupakan situasi yang membingungkan dan banyak hal lain yang sedikit banyak kita butuhkan, atau sebagai sarana saling tolong menolong, demi kehidupan ekonomi. Selektif menjadi hal yang selalu harus terhidang.

Mencari solusi baru, dan menghidangkan gagasan-gagasan segar dalam masa pandemi ini tentu tidak mudah. Berselancar, berkeliling, saling berkomunikasi dengan virtual lama-lama menjadi hal yang bisa diterima. Mungkin ini misi COVID-19 Government? kit tidak tahu. Yang jelas pranata-pranata dan hal-hal baru datang dan harus kita adaptasi dan jadikan solusi baru. Betapa lemahnya kita, dihadirkan pemerinthan baru jenis virus COVID-19 dan segala sendi kehidupan luluh lantak dan harus menyesuaikan diri dengan kondisi yang ada.

Memeras otak, menggagas hal baru, mencipta inovasi yang berguna adalah tuntutan COVID-19 Government.

Brainstorming

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

Pengalaman Pribadi Mengembangkan Dana Mulai dari Rp100 Ribu

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Fri, 28 Aug 2020 15:49:08 +0000

Pandemi COVID-19 membuat jungkir balik otak untuk berpikir dan beraktivitas yang positif. Biasanya setiap hari bisa bebas beraktivitas dan mengembangkan kreativitas. Namun di masa Pandemi dengan peringatan dan protokol kesehatan di tambah ketakutan yang cukup mengkhawatirkan membuat semua harus menyesuaikan dengan ketentuan-ketentuan protokol kesehatan yang menjadi acuan.

Di rumah saja, iya, namun bagaimana bisa betah, nonton televisi (TV) sampai TV rusak karena nggak pernah dimatikan berhari-hari, bahkan sampai berbulan-bulan. Rusak juga mesin pembawa berita dan hiburan tersebut. Selain itu memang banyak juga yang bisa dilakukan selain bersih-bersih rumah, menulis, otak-atik server sampai rusak juga. Sampai tiba-tiba duit dan penghasilan ikutan ambyar.

Tiba-tiba saja ada email masuk, biasa sih setiap hari, email promosi yang gak penting, apalagi email Google Calendar yang setiap pagi masuk, dan hanya menuliskan bahwa tidak ada kegiatan untuk hari ini. Bikin muak iya sih, tapi asik juga minimal kita diperhatikan oleh mesin yang punya aktivitas itu-itu saja. Email postingan baru dari twitter, facebook dan sebagainya. Tidak penting banget karena nggak ada hubungannya sama penyelesaian pandemi, malah cuitan-cuitan yang gelisah kepada pemerintah tentang keterbukaan data dan sebagainya. Halah apa sih itu?.

Browsing-browsing sampai ketemu sama yang namanya Peer to Peer (P2P) Lending hati sempat bertanya-tanya, apa itu P2P Lending? Apakah Aman? Apakah Menguntungkan?. Berbekal pertanyaan-pertanyaan tersebut, akhirnya saya mengetahui apa itu P2P Lending. P2P Lending, merupakan alternatif baru untuk pengembangan dana maupun mendapatkan dana dalam bentuk pinjaman usaha. Industri P2P Lending sedang tumbuh pesat di Indonesia saat ini, akan tetapi karena masih relatif baru, masih banyak yang belum paham mengenai cara kerja P2P Lending. Secara singkat, cara kerja P2P Lending yaitu pinjam meminjam uang.

Tak lama kemudian saya mendapatkan email dari Akseleran, sebuah Financial Technology (fintech) yang bergerak untuk mempertemukan orang yang memiliki uang dan bisa dipinjamkan kepada pelaku Usaha Kecil dan Menengah (UKM) yang sedang mengerjakan proyek namun memerlukan dana tambahan untuk mengembangkan usahanya. pelaku UKM (borrower) yang ingin meminjam dana di Akseleran, informasi terkait jumlah pinjaman, tenor dan agunan hingga highlight keuangan ditampilkan secara transparan.

Menarik iya, punya uang? sedikit, ingin ikutan? Iya. Termotivasi? Iya. Yuk mulai mengembangkan dana di Akseleran seperti saya. Saya melakukan pendanaan di Akseleran mulai dari Rp100 ribu dan tidak berlaku kelipatan lho. Semakin menarik bukan? Maka dari itu, menjadi pemodal atau pemberi pinjaman (lender) di Akseleran tidak harus memiliki modal besar.

Bukan mencari keuntungan semata dalam hal pinjam meminjamkan uang namun lebih terdorong dengan pengalaman pribadi yang sudah kehilangan banyak dalam permasalahan seperti ini, dan berlarut-larut memang. Sempat menyesal kenapa tidak memanfaatkan fasilitas fintech sejak kemarin-kemarin? Tetapi daripada terus menyesali, yang terpenting sekarang saya sudah mulai memanfaatkannya dengan mengembangkan dana di Fintech P2P Lending Akseleran.

Mengembangkan dana di Akseleran, artinya saya memiliki potensi keuntungan yang menarik, karena imbal hasil di Akseleran mencapai 21% per tahun. Sehingga saya tak perlu lagi murung dalam persoalan keuangan.

Bagi kamu yang ingin kenal lagi apa itu Akseleran? silakan searching sendiri di mesin pencari google atau langsung saja menuju website www.akseleran.co.id. Bagi yang ingin mencoba mengembangkan dana di Akseleran bisa melakukan pendanaan mulai dari Rp100 ribu. Ada perhitungannya, dan bisa memilih kepada siapa dipinjamkan, tergantung campaign yang sedang melakukan penggalangan dana. Jika kamu ingin mengajukan pinjaman (borrower), kamu bisa mengajukannya, asalkan kamu memiliki usaha dengan minimal usaha selama 1 tahun dan pernah mencatatkan keuntungan.

Asik juga mengamati dan melihat perkembangan usaha yang dilakukan masyarakat banyak, siapa sih yang ingin terlibat keasyikan seperti itu. Menjadi sebuah dorongan atau motivasi tertentu karena pengalaman pandemi untuk saling membantu, tentu dengan manfaat ekonomi. Salah satunya dengan melakukan pemberian pinjaman yang seleksinya dilakukan Akseleran sehingga meringankan beban kita untuk memilih, Memberikan pinjaman di Akseleran, artinya kita terlibatan dalam pembangunan dan pergerakan ekonomi sehingga bisa memberi bangga pada diri sendiri meski dengan yang terbatas.

Jika teman-teman ingin mencoba mengembangkan dana di Akseleran dengan potensi imbal hasil hingga mencapai 21% per tahun, silakan gunakan kode referal saya AKSLANANTO366737. Jika menggunakan kode referral v, kamu akan mendapatkan free saldo senilai Rp100 ribu yang bisa langsung digunakan untuk memberikan pinjaman ke UKM yang sedang menggalang dana di Akseleran. Menarik kan?

Yuk segera daftar, jangan lupa persiapkan KTP, NPWP dan Rekening Tabungan yang terdaftar atas nama pribadi ya.

Semoga cerita pengalaman pribadi saya dalam mengembangkan dana muali dari Rp100 ribbu di Akseleran dapat memberikan banyak manfaat.

Bersama Akseleran Maju Lebih Cepat!

Embedded video for Pengalaman Pribadi Mengembangkan Dana Mulai dari Rp100 Ribu

Brainstorming

Kenali Gejala Infeksi Virus Korona dan Cara Mengatasinya

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Sat, 30 May 2020 07:52:24 +0000

Sejak bulan Maret 2020, Indonesia telah positif virus COVID-19. Sampai saat ini, jumlah pasien yang dinyatakan positif virus korona pun semakin bertambah jumlahnya. Oleh karena itu, pemerintah berupaya menerapkan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) guna menekan persebaran virus yang bisa mengancam nyawa ini.

Coronavirus sendiri merupakan jenis virus yang menginfeksi sistem pernapasan. Infeksi coronavirus telah menyebabkan ribuan orang meninggal di berbagai belahan dunia. Meski demikian, banyak pula pasien positif corona yang dinyatakan sembuh dari infeksi virus ini. Untuk itulah, semua masyarakat wajib mengenal berbagai gejala infeksi coronavirus agar bisa secepatnya memberikan penanganan jika mengalami gejala infeksi korona.

Gejala dan Cara Mengatasi Virus Korona

Pada dasarnya, gejala infeksi korona mirip seperti gejala flu. Seseorang yang terinfeksi korona, umumnya akan mengalami pilek, sakit tenggorokan, sakit kepala, batuk kering, hingga demam. Suhu tubuh bisa lebih dari 38 derajat Celcius. Selain itu, infeksi korona juga akan menyebabkan penderita mengalami sesak napas.

Pada beberapa kasus, infeksi korona juga bisa menyebabkan beberapa gejala lainnya, meskipun ini cukup jarang terjadi. Beberapa gejala tersebut diantaranya adalah diare, ruam di kulit, konjungtivitas, hingga berkurangnya kemampuan untuk mencium bau atau mengecap rasa. Lantas, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi infeksi coronavirus? Berikut penjelasannya:

Perhatikan Kondisi Kesehatan Tubuh
Menjaga kesehatan tubuh pada masa pandemi coronavirus seperti sekarang ini telah menjadi suatu kewajiban. Jaga jarak dengan orang lain, mengenakan masker saat keluar rumah, serta rajin mencuci tangan merupakan hal-hal yang perlu dilakukan untuk mencegah penularan coronavirus.
Kenali Gejala Infeksi Coronavirus
Gejala coronavirus memang tidak boleh diabaikan. Hal ini bertujuan agar pasien bisa segera diberi pertolongan yang tepat jika telah dinyatakan positif coronavirus. Oleh karena itu, pastikan untuk mengenali gejala-gejala infeksi virus korona. Jika mengalami gejala yang mirip dengan coronavirus, maka segera hubungi dokter atau rumah sakit terdekat.
Hubungi Tim Medis
Apabila muncul gejala demam, sakit tenggorokan, sesak napas, dan beberapa gejala lain yang mirip infeksi coronavirus, maka jangan menunda-nunda untuk segera melakukan pemeriksaan ke tim medis. Gejala ini tidak boleh diabaikan. Tim medis akan melakukan serangkaian pemeriksaan untuk memastikan apakah pasien positif terjangkit coronavirus.

Jika kondisi pasien masih cukup sehat, biasanya tim medis menyarankan untuk melakukan karantina mandiri di rumah selama minimal 14 hari. Namun, apabila kondisi pasien tidak memungkinkan untuk dirawat di rumah, maka pasien tersebut akan diisolasi di rumah sakit dengan pemantauan dokter hingga hasil tes swap keluar.
Patuhi Aturan Isolasi Mandiri
Jika dokter lebih menyarankan untuk melakukan karantina mandiri di rumah, maka patuhi semua aturan yang diberikan selama masa isolasi. Berada di rumah saja selama minimal 14 hari sangat penting untuk mencegah adanya penyebaran coronavirus ke orang lain. Menerapkan pola hidup bersih di rumah juga penting untuk mencegah kemungkinan penularan corona virus ke anggota keluarga yang lain.
Penuhi asupan nutrisi dan perbanyak istirahat
Selama menjalani masa karantina, sangat penting untuk memperbanyak waktu beristirahat serta memenuhi kebutuhan asupan nutrisi. Istirahat dan mengonsumsi makanan yang bergizi sangat baik untuk mendukung pemulihan tubuh dari serangan berbagai penyakit, termasuk infeksi coronavirus. Minum air putih yang banyak juga perlu dilakukan agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.

Itu dia beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi infeksi virus korona. Jika selama masa karantina mandiri, terjadi gejala yang lebih parah seperti demam tinggi dan sesak napas, maka segera hubungi tim medis atau bisa konsultasikan online melalui aplikasi Halodoc.. Dokter akan melakukan tindakan atau memberi resep obat apa yang perlu untuk dikonsumsi sesuai kondisi penderita. Misalnya obat pereda demam serta nyeri.

[ Gambar oleh Ryan McGuire dari Pixabay ]

Sains

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya

Minum Tahun Baru

antok@suryaden.com (Antok Suryaden) — Mon, 09 Dec 2019 22:10:38 +0000

Tahun baru, ada yang terpukau, ada yang berharap, ada yang biasa saja, dan ada juga yang tak peduli. Terserah masing-masing memaknai sebuah peristiwa pergantian tahun, peristiwa biasa sebenarnya, hanya terjadinya setiap tahun sekali. Sebagaimana halnya hari minggu, senin sampai sabtu yang terjadi setiap tujuh hari, begitu saja. Lantas apa yang membuatnya beda? bisa jadi karena jangka waktunya yang setahun sekali, lama juga, sekitar dua belas bulan.

Periode yang lama membuat munculnya harapan-harapan, apalgi bagi yang malas periode setahun cukuplah untuk membayangkan harapan-harapan untuk tahun depan. Meskipun tak pernah mencapai target, membuat harapan adalah wajib, agar tumbuh semangat dan motivasi, minimal bisa melewati tahun depan untuk bertemu dengan tahun depannya lagi. Perpanjangan usia begitulah, biar seperti lainnya, tampak bebahagia.

Menuju bahagia tidak harus menunggu pergantian tahun, lakukan saja sekarang, kecuali memang ada target penambahan kebahagian, atau peningkatan level kebahagiaan. Meski level kebahagiaan setiap orang berbeda, bukan menjadi masalah besar, sepanjang kebahagiaan seseorang tersebut tidak bersinggunggan atau mengganggu kebahagiaan orang lain secara negatif. Apabila efeknya positif pastinya lingkungan akan turut membantu. Intinya bisa ditebak yaitu perbaikan diri, perbaikan pastilah mengarah ke kehendak yang positif bukan sebaliknya. Sungguh naas ketika rencana tahun depan adalah menciptakan kerusakan, selain berlawanan dengan kehendak alam, pastinya kehendak alam ghaib pun tidak seperti itu.

Sudah banyak pengalaman dan kejadian yang bisa direnungkan sepanjang tahun-tahun yang dilalui, bahkan sekarang ini sudah terarsip dalam jejak-jejak digital, jejak timeline media sosial atau apalah jika mau mencari referensi untuk memperbaiki nasib di tahun depan. Mungkin menjadi agak memusingkan karena banyaknya data, pembanding dan tentu saja pilihan. Jika sakit berlanjut silahkan hubungi dokter yang kamu sayangi.

Pergantian tahun atau tahun baru adalah momen menyaksikan sebuah dimensi yang tak pernah kita hargai, dimensi waktu. Tak terasa saja sudah berganti tahun, ngapain saja kamu tahun kemarin?. Dimensi waktu yang bisa membuka sebuah ruang dialog dengan pengalaman, perbuatan dan diri sendiri. Dimensi waktu tersebut yang tidak pernah kita anggap ternyata bisa membuka sebuah ruang lebar, yaitu ruang refleksi diri.

Sahabat kita, yang ada di dalam dada, di dalam kepala, yaitu diri kita sendiri. Yang setiap hari kita ajak bicara, kita peras untuk berpikir, kita perdaya untuk mengakui kehebatan diri sendiri. Sudahkah diajak berbicara secara jujur tentang apa sih perbuatan kita pada dimensi waktu untuk diri sendiri. Jika target yang dibuat oleh tim atau perusahaan sih, otomatis kita pontang-panting memenuhinya, daripada dipecat atau dikeluarkan dari tim. Nah sekali-kalilah memikirkan apa yang di dalam tubuh tersebut, asal nggak kebangeten menjadi tolok ukur.

Minimalnya kita bisa sadar posisi, apakah berada di bawah garis kemiskinan atau tidak. Sebab biasanya di awal dapat gaji kita berada di atas garis kemiskinan, bahkan mungkin kelas masyarakat sejahtera namun beberapa minggu kemudian kita berada jauh dibawah garis kemiskinan. Siapa yang salah, kita ataukah yang membuat indikator garis kemiskinan?, mungkin perlu diselesaikan tahun depan. Atau masalah ini sudah selesai? menentukan di mana posisi kita dengan garis kemiskinan, okelah nggak usah dipakai.

Setelah lepas dari masalah garis kemiskinan, ada masalah apalagi? Percintaan mungkin, bukan hal sepele mungkin namun, hal percintaan ini bisa di skip saja, nggak penting. Karena hidup di tahun depan panglimanya bukan cinta, bukan ekonomi jika sudah kaya, mungkin kita bisa tentukan tentang achievment atau pencapaian diri, ataukah persiapan masa pensiun?. Seperti PNS saja mau pensiun, jika bukan PNS jangan bayangkan masa pensiun, seumur-umur kita tetap jadi buruh dan pekerja bro.

Pencapaian diri untuk diri sendiri tidak terlalu penting juga, sebab biasanya kita bisa dnegan mudah menipu diri kita sendiri kan, nah apa itu pencapaian buat orang sekitar, lingkungan atau mungkin tim kita yang sebentar lagi ambyar?. Bisa jadi itu tugas yang harus diselesaikan meskipun pengalaman tak pernah mengatakan itu penting karena setiap saat kita melakukannya sampai lupa masalah diri sendiri? Bisa jadi iya, yang jelas pengorbanan apalagi yang bisa kita sediakan tahun depan tanpa menganggapnya sebagai pengorbanan diri namun sebuah kebutuhan untuk sesuatu yang lebih baik. Orang mungkin berkata perubahan adalah yang abadi, namun kita juga bisa ngomong bahwa perbaikan adalah hal lebih urgent dan juga abadi.

Brainstorming

9 bulan 3 pekan ago

suryaden

@suryaden

@lantip Sakjane sing sambat Ki sopo? Mungkin si salah target ya