Meditação Transcendental

O fundador da Meditação Transcendental: Maharishi Maheshi Yogi

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 23 Mar 2015 13:00:00 +0000

A Meditação Transcendental surgiu na Índia há mais de 5.000 anos antes de Cristo e era transmitida aos discípulos por seus mestres.

Há cerca de 50 anos atrás o físico e matemático Mahesh procurou os ensinamentos do mestre Swami Brahmananda Saraswati. Mahesh aprendeu com seu mestre uma técnica de autoconhecimento que permitia um contato profundo com o seu Ser. Algum tempo depois esta técnica viria a ser chamada de Meditação Transcendental.

Após o seu mestre abandonar o corpo, Mahesh passou alguns anos no Himalaia em meditação profunda. Fundou na década de 50 o Movimento de Regeneração Espiritual na Índia. Chegando ao Ocidente, Maharishi percebeu a diferença de comportamento entre o Oriente e o Ocidente. Criou então, uma estrutura de ensino diferenciada e buscou respaldar a técnica da MT com base em pesquisas científicas.

Mahariashi estabeleceu as Universidades Védicas Maharishi e Universidades Ayur-Veda Maharishi em vários países do mundo. Descobriu o Veda e a Literatura Védica na fisiologia humana. Maharishi Maheshi Yogi é mundialmente reconhecido como o maior cientista no campo da consciência e aceito como maior Mestre da atualidade.

Regressão do envelhecimento com a Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Wed, 18 Mar 2015 13:00:00 +0000

A Idade biológica mede quão velha uma pessoa é fisiologicamente. Um grupo de Meditantes de longo prazo que vinha praticando a Meditação Transcendental por mais de 5 anos era 12 anos mais jovem fisiologicamente que a sua idade cronológica, como demonstrado por redução de pressão sangüínea, e melhor visão de ponto próximo e discriminação auditiva. Meditantes de curto prazo eram 5 anos fisiologicamente mais jovens que a idade cronológica esperada. O estudo controlou os efeitos de dieta e exercício.

Referências: Os Efeitos da Meditação Transcendental e do programa de MT-Sidhi no processo de envelhecimento, Diário Internacional de Neurociência 16 (1): 5358, 1982.

Redução de problemas de Saúde com a Prática da Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 16 Mar 2015 13:00:00 +0000

Um estudo de estatísticas de seguro de saúde em mais de 2,000 pessoas que praticam o programa de Meditação Transcendental em um período de 5 anos demonstrou que os praticantes de Meditação Transcendental apresentaram menos de 50 % dos índices de hospitalização de outros grupos com idade, sexo, profissão, e condições de seguro comparáveis. A diferença entre os grupos de Meditação Transcendental e grupos de outras técnicas de meditação aumentou com a idade. Além disso, os praticantes de Meditação Transcendental tiveram menos incidentes de enfermidade em 17 categorias de tratamento médico, incluindo 87% menos hospitalizações por doenças coronárias e 55% menos para câncer.

Referência: Utilização de cuidados médicos e o programa de Meditação Transcendental, Medicina Psicossomática 49,: 493507, 1987.

Meditação Transcendental gera redução de conflito

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Thu, 12 Mar 2015 13:00:00 +0000

Este estudo demonstra que o grupo praticando Meditação Transcendental e o programa de MT-Sidhi melhorou a qualidade de vida em Israel quando mensurada por melhoria em um índice que inclui taxa de crime, acidentes de tráfego, tiros e o número de mortes na guerra no Líbano, e por aumentos no mercado de valores nacional e melhorias no temperamento nacional. O quadro acima demonstra a forte correspondência entre o número de praticantes de Meditação Transcendental e do programa MT-Sidhi do grupo de Jerusalém e um índice composto de todas as variáveis acima.

Referência:
Projeto de paz internacional no Oriente Médio: Efeitos da Tecnologia de Maharishi do Campo Unificado, Jornal da Resolução do Conflito 32: 776812, 1988.

Performance elevada com a Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Tue, 10 Mar 2015 13:00:00 +0000

Estudantes cursando a faculdade instruídos na técnica da Meditação Transcendental demonstraram melhora significativa na performance, em um período de 2 semanas, na memória de curto prazo e de percepção, envolvendo a identificação em um teste de seqüências de letras familiares apresentadas rapidamente.

Eles foram comparados com sujeitos escolhidos aleatoriamente, em uma rotina que envolvia descanso duas vezes ao dia, de olhos fechados e também com sujeitos que não modificaram suas rotinas diárias. Meditação e flexibilidade da percepção visual e resolução de problemas verbais, memória e cognição.

Mais criatividade por meio da Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Thu, 05 Mar 2015 13:00:00 +0000

Este estudo usou os Testes de Torrance de Pensar Criativo para medir criatividade verbal e figurativa em um grupo de controle e em um grupo que subseqüentemente aprendeu a técnica de Meditação Transcendental. No pós-teste, 5 meses depois, o grupo de Meditação Transcendental marcou significativamente mais alto em originalidade figurativa, flexibilidade e fluência verbal.

Referências:

A técnica de TM e criatividade: Um estudo longitudinal de Cornell estudantes universitários, Diário de Comportamento 13 Criativo,: 169-190, 1979.

Uma investigação psicológica na fonte do efeito da técnica de Meditação Transcendental, (Ph.D. dissertação, Universidade de York) Abstrato de Dissertações Internacional 38, 7-B,: 33723373, 1978.

Aumento Significativo da Inteligência com Prática da Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 02 Mar 2015 21:53:00 +0000

Estudantes da Maharishi - Universidade Internacional em Fairfield, Iowa que praticaram regularmente a Meditação Transcendental aumentaram significativamente a inteligência acima de um período de 2 anos, comparado à outra universidade de Iowa. Este achado confirma os resultados de dois outros estudos que mostram QI aumentado em estudantes Universitários Internacionais.

Referências:
Meditação Transcendental e desempenho melhorado em medidas de inteligência-relacionadas: Um estudo longitudinal, Personalidade e Diferenças Individuais 12: 1105-1116, 1991.
Efeitos longitudinais da Meditação Transcendental e TM-Sidhi programa de habilidade cognitiva e estilo cognitivo, perceptiva e habilidades motoras 62: 731738, 1986.

Reyson Gracie fala sobre a Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Sun, 02 Nov 2014 13:33:00 +0000

Assista ao depoimento exclusivo de Reyson Gracie sobre sua experiência com a Meditação Transcendental:

Estruturando a Consciência de Unidade

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Sun, 17 Aug 2014 22:46:00 +0000

O Programa MT-Sidhis tem sua origem na mesma antiga tradição Védica da qual Maharishi trouxe os outros aspectos de seu ensinamento. O elemento básico no MT-Sidhis é a experiência de “samyama”, como descrito por Maharishi Patanjali em seus Yoga Sutras.

“Samyama” é um processo mental espontâneo que começa a acontecer quando a consciência pura, "samadhi”, é estabelecida em um grau suficiente de estabilidade a ponto de coexistir com a atividade mental. Quando esta situação está presente, torna-se possível para a consciência pura "adotar" um pensamento, uma intenção, um desejo, de uma tal forma que ele é imediatamente realizado, sem qualquer esforço ou ação de parte do indivíduo.

Esta é uma indicação direta de que a consciência é subjacente à estrutura e comportamento das leis naturais físicas, e de que é possível usar este fato para permitir às leis naturais realizar intenções individuais. O fato de certas práticas do Programa MT-Sidhis resultarem em desempenhos sensoriais e motores considerados além do alcance das leis conhecidas da natureza, indica que a experiência de consciência pura permite o acesso a níveis mais profundos e amplos da lei física, além de permitir à mente participar diretamente em sua operação.

O propósito de engajar-se nestes exercícios é o de fortalecer a coordenação mente-corpo ao mais alto grau, de tal forma que cada intenção da mente encontra resposta no corpo, mesmo ao ponto de levitar ou voar. O valor desses exercícios não está tanto na realização externa de desempenhos fora do “normal”, mas na experiência interna e no desenvolvimento de integração e totalidade da consciência que eles produzem. A interpretação de Maharishi Mahesh Yogi dos Yoga Sutrasde Maharishi Patanjali é a de que eles são meios para desenvolver o estado de total integração, conhecido como “Consciência de Unidade”.

Bhagavad-Gita - O ensinamento sobre a perenidade do Ser

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Wed, 09 Jul 2014 14:16:00 +0000

Capítulo 2 - Verso 20

"Ele nunca nasce, nem jamais morre;

nem por já ter existido, deixa ele de existir.

Não-nascido, eterno, duradouro, antigo,

ele não morre quando o corpo é morto."

Comentário de Maharishi:

A natureza absoluta, eterna e imanifesta do espírito, ou ser, nunca se afeta pelos acontecimentos do campo relativo. É sempre a mesma, além dos limites de tempo, espaço e causação. Sem princípio ou fim, ela não conhece nascimento ou morte. Seja neste ou naquela corpo, o ser continua a existir. A vida eterna e imutável permanece através das fases sempre mutáveis dos corpos que assume.

Trecho extraído do Bhagavad-Gita, comentado por Maharishi Mahesh Yogi

Aliança com o Governo da Natureza

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 16 Jun 2014 01:12:00 +0000

Quando indivíduos praticam a Meditação Transcendental e o Programa MT-Sidhis, suas mentes se aquietam até um estado completamente unificado de consciência.Nesse estado unificado, a consciência é auto-referente – consciente apenas de si mesma. O conhecedor, o conhecido e o processo de conhecer são um só e o mesmo; a consciência conhece somente a si mesma. Essa experiência auto-referente do campo ilimitado da consciência alinha a consciência individual com o campo mais fundamental da inteligência da natureza.

Os indivíduos avivam dentro de suas próprias consciências esse campo mais básico de inteligência na natureza – a morada de todas as leis da natureza, o campo unificado fundamental da lei natural – e esse avivamento, então, propaga-se através do campo subjacente da consciência.

A prática em grupo da Meditação Transcendental e do Programa MT-Sidhis de Maharishi aviva, dessa forma, o campo ilimitado de consciência, não apenas na base do sistema nervoso humano, mas na base da sociedade.

Isto automaticamente aumenta a coerência na consciência coletiva. Uma consciência nacional plenamente integrada desfruta aliança com esse campo mais básico, o campo de inteligência mais fundamental na natureza, e isso leva o pleno apoio do poder nutridor e evolucionário da Lei Natural a criar progresso irrestrito, e um estado de paz irreversível.

BHAGAVAD-GITA - Comentado por Maharishi Verso 45

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Thu, 05 Jun 2014 04:38:00 +0000

Verso 45

O interesse dos Vedas é com os três gunas.

Esteja sem os três gunas, ó Arjuna,

livre da dualidade, sempre firme na pureza,

Independente de posses, possuído pelo Ser.

“Esta é a técnica de realização instantânea. O senhor mostra a Arjuna um meio prático de convergir a mente ramificada na focalização do intelecto resoluto. Aqui está uma técnica eficaz para levar a mente a um estado onde todas as diferenças se dissolvem e deixar o indivíduo no estado de realização.(...)

(...) As teorias psicológicas modernas investigam as causas para poder influenciar os efeitos. Elas tateiam no escuro para encontrar a causa da escuridão, e com isso poder removê-la. Em contraposição, temos aqui a ideia de trazer a luz para remover a escuridão. Este é o “princípio do segundo elemento”. Se você deseja produzir um efeito no primeiro elemento, ignore este elemento, não busque sua causa; influencie-o diretamente ao introduzir a luz. Leve a mente a um campo de felicidade para aliviá-la do sofrimento.

(...) É difícil para um homem melhorar seus negócios enquanto está constantemente imerso em todos os seus detalhes. Se os deixa de lado por um momento, ele se torna capaz de ver o negócio como um todo e então poderá decidir mais facilmente o que é necessário. Arjuna acredita profundamente no dharma, sua mente está clara quanto a considerações acerca do bem e do mal. Mas o Senhor pede a ele que abandone todo campo do bem e do mal em troca do campo do Transcendente. Ali, estabelecido em um estado além de toda dualidade, além da influência do certo e errado, ele desfrutará a sabedoria absoluta da vida, de onde surge todo o conhecimento do mundo relativo. E o Senhor diz a Arjuna: O campo desta sabedoria absoluta não está fora de ti. Não precisas ir a lugar algum para adquiri-la. Está dentro de ti. Tens apenas que estar dentro de ti, “possuído pelo Ser”, sempre firme na pureza do teu Ser.(...)”

Maharishi Mahesh Yogi

( trechos retirados das pág. 154 e 155)

Glorificação da Vida Exterior: Reconstrução do Mundo

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Sun, 23 Mar 2014 20:21:00 +0000

Sem termos nosso tempo, energia e atenção absorvidos em problemas, podemos esperar um progresso exterior sem precedentes. O Plano Mestre de Maharishi para criar o Céu na Terra envolve uma transformação em todos os níveis externos da vida, baseados no conhecimento e técnicas retirados de sua Ciência Védica.

Essa transformação incluirá a construção de vilas e cidades ideais, baseadas no Sthapatya Veda Maharishi – a ciência de construir de acordo com a Lei Natural – para criar um ambiente bonito e saudável, livre de poluição, barulho e estresse. Num meio-ambiente assim, o indivíduo sentirá “Eu estou vivendo no Céu”.

Os sistemas educacionais se tornarão ideais com base na Ciência Védica Maharishi, que acrescenta o elemento que estava perdido na educação – o conhecimento do conhecedor – o conhecimento de como desenvolver o pleno potencial interior e despertar o gênio criativo dos estudantes, assim como dos professores. Este sistema de educação oferece o fruto de todo conhecimento a todos – vida livre de erros e sofrimento.

A pobreza será erradicada em todo o mundo e a auto-suficiência econômica será alcançada em todas as nações, através dos programas de Maharishi para desenvolver a agricultura, florestamento, mineração e indústria em todos os países. O equilíbrio econômico será alcançado na família mundial através do Maharishi Global Training.

A música do Gandharva Veda Maharishi ajudará a alcançar coerência, harmonia e equilíbrio na natureza para todos os indivíduos e todas as nações. Os governos setornarão perfeitos, à medida que suas consciências nacionais se tornem integradas e coerentes. Eles se elevarão ao mesmo nível do governo da natureza, que, através da Lei Natural, silenciosamente governa a atividade por todo o universo a partir do Campo Unificado de todas a leis da natureza.

O Plano Mestre de Maharishi para criar o Céu na Terra propiciará o surgimento de um poder nutridor supremo, que apoiará sem restrições o poder da evolução na natureza, eliminando todas as tendências destrutivas e negativas. Como resultado, todas as nações irão amorosamente “dominar” todas as demais, e todas as nações juntas irão nutrir cada nação – todos os indivíduos e todas as nações no mundo irão desfrutar o Céu na Terra.

Paul McCartney fala sobre Maharishi e a Fundação David Lynch

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Tue, 21 Jan 2014 02:11:00 +0000

O que sobre o propósito da Fundação David Lynch lhe fez participar do concerto?

Paul: Eu gosto da ideia de trazer uma prática antiga ao mundo moderno. Quem pensaria que através da introdução da meditação no sistema educacional se poderia diminuir os níveis de agressividade das pessoas e ter uma sociedade mais pacífica.

Você viajou para a Índia para estudar com Maharishi em 1968. Qual foi a ideia, experiência ou lição mais importante que você teve enquanto estava lá ?

Paul: Receber o mantra do Maharishi e então aprender como usá-lo. O resto depende de você mesmo. Assim, no final das contas ter recebido o mantra e ser ensinado o que fazer com ele foi o aspecto mais importante da viagem; o resto foi diversão.

Quais são suas lembranças do Maharishi? Como você o descreveria?

Paul: Ele foi um homem muito espiritual e inteligente, mas o que me fez gostar tanto dele foi o seu senso de humor contagioso.

Por que você acha que é valioso para pessoas jovens meditarem? O que você pensa que eles ganhariam com a experiência?

Paul: Eu penso que a meditação oferece um momento de seu dia para estar em paz com você mesmo e então com o Universo, o que uma vez era tido como uma idéia um pouco hippie, mas agora é muito mais aceita e até mesmo se enquadra com alguns dos mais avançados pensamentos científicos.

Alguma mensagem particular que você gostaria de dividir com seus fãs?

Paul: Obrigado por continuar se incomodar comigo e me escutar! Eu desejo a todos vocês paz, amor e alegria.

Revitalização da Vida Interior: Elevados Estados de Consciência

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 30 Dec 2013 11:36:00 +0000

Maharishi explica que, à medida que o indivíduo ganha saúde perfeita¹ e usa mais e mais de seu pleno potencial, ele desenvolve estados superiores de consciência. Além dos três estados familiares de consciência – vigília, sonho e sono – Maharishi descreve que há quatro estados superiores de consciência, correspondendo a estágios mais desenvolvidos de saúde, criatividade, inteligência, conhecimento e realização.

Em estados superiores de consciência, a vida do indivíduo ganha dimensões de riqueza que estão além da capacidade das palavras em descrever: um contínuo ininterrupto de 24 horas de bem-aventurança; verdadeira liberdade e liberação; ação correta espontânea; o apoio da Lei Natural para a realização de todos os nossos desejos; saúde perfeita; um sensível refinamento da percepção sensorial ao ponto de podermos perceber a estrutura material mais refinada da criação, um nível de indescritível beleza; a habilidade de perceber a
essência última da criação, o nível subjacente da consciência pura, nosso próprio Ser, em todas as coisas.

Os estados superiores de consciência são natural e automaticamente desenvolvidos naqueles que praticam a Meditação Transcendental e o Programa MT-Sidhis de Maharishi. Mas a pesquisa indica que com 8000 pessoas praticando esse programa em grupo, todos vão desfrutar dos benefícios de estados superiores. Os estágios mais elevados do desenvolvimento humano, conhecidos apenas por um punhado de pessoas em uma geração, estarão abertos a todos. Todos desfrutarão de seu direito de nascença – iluminação. Todos viverão a vida como ela foi projetada para ser vivida, livre de erros e sofrimento, plena de felicidade, realização e bem-aventurança.

________________________________________________________________________________
¹Através do Ayurveda Maharishi cada indivíduo e cada nação alcançarão saúde perfeita.

UMA TEORIA DE CAMPO DA CONSCIÊNCIA

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Tue, 03 Dec 2013 17:00:00 +0000

Na interpretação revivida pela Ciência Védica Maharishi, essas grandes assembleias criadoras de coerência são capazes de irradiar uma influência de harmonia e ordem porque a consciência é um campo ilimitado de inteligência pura.

Isso significa que a consciência funciona como qualquer outro aspecto da natureza. A física moderna descobriu que toda a natureza está estruturada sobre campos infinitos e não-materiais, como o campo eletromagnético e o campo gravitacional. Cada um destes campos pode apoiar ondas que se propagam através do campo para produzir o que os físicos chamam de ação à distância. Ondas de rádio irradiam-se através do campo eletromagnético subjacente, movendo-se muitas vezes milhares de quilômetros para estimular uma resposta coerente em um receptor de rádio. Da mesma forma, de acordo com a sabedoria védica revivida por Maharishi, ondas de coerência irradiam-se através de um campo subjacente e infinito de consciência pura, para produzir o Efeito Maharishi, uma significativa influência de coerência experimentada por toda a sociedade.

Maharishi diz que esse campo auto-suficiente e auto-referente de consciência pura é o campo mais fundamental em toda a natureza. O oceano ilimitado pode ser um campo plano, imóvel, ou pode dar lugar a inúmeras ondas que fluem através de sua superfície. Da mesma forma, o oceano de consciência pura é um campo infinito e ilimitado que dá lugar a todas as formas e fenômenos na natureza. Esse campo subjacente e ilimitado de consciência é o nível mais básico de toda a inteligência exibida na natureza, o Samhita.

Ele é a morada de todas as leis da natureza, o campo auto-suficiente da Lei Natural, que governa o universo em perfeita ordem, em uma direção evolucionária. Através do uso de grandes grupos criadores de coerência, qualquer nação pode agora avivar este campo de consciência pura na base da vida da sociedade. Todos os indivíduos irão pensar e agir espontaneamente a partir desde campo fundamental da Lei Natural, ganhando o apoio de todas as leis da natureza para todos os seus pensamentos e ações, evitando assim os erros e negatividade que criam estresse e turbulência na consciência coletiva da sociedade. A causa básica da violência e dos conflitos será eliminada – e não mais surgirão tais situações em nenhuma parte do globo.

CRIANDO SAÚDE PERFEITA NA SOCIEDADE

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Tue, 26 Nov 2013 01:59:00 +0000

A Ciência Védica Maharishi é o reviver cientifico da antiga sabedoria Védica, trazida à luz por Maharishi, e que oferece a teoria e a tecnologia para criar paz irreversível – saúde coletiva para o mundo como um todo. Agora é possíve1 definir, com precisão estatística, a influência benéfica irradiada por uma grande reunião de especialistas na Meditação Transcendental e no Programa MT-Sidhis.

Quando aumenta a assistência em uma dessas grandes assembleias para criação de coerência, declinam, na sociedade, a taxa de criminalidade, acidentes de tráfego, incêndios e outros indicadores de desordem social. Se existem conflitos armados, reduzem-se os mortos e feridos. Seguindo a tradição de muitas descobertas científicas importantes (por exemplo, o Efeito Doppler e o Efeito Meissner), essa melhoria criada na sociedade e medida estatisticamente, tem sido chamada de Efeito Maharishi – em homenagem ao homem que primeiro previu e ofereceu as técnicas para torná-las possíveis.

O CAMPO DA CONSCIÊNCIA

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Sun, 13 Oct 2013 16:24:00 +0000

Na interpretação revivida pela Ciência Védica Maharishi, essas grandes assembléias criadoras de coerência são capazes de irradiar uma influência dc harmonia e ordem porque a consciência é um campo ilimitado de inteligência pura.

Isso significa que a consciência funciona como qualquer outro aspecto da natureza. A física moderna descobriu que toda a natureza está estruturada sobre campos infinitos e não-materiais, como o campo eletromagnético e o campo gravitacional. Cada um destes campos pode apoiar ondas que se propagam através do campo para produzir o que os físicos chamam de ação à distância. Ondas de rádio irradiam-se através do campo eletromagnético subjacente, movendo-se muitas vezes milhares de quilômetros para estimular uma resposta coerente em um receptor de rádio. Da mesma forma, de acordo com a sabedoria védica revivida por Maharishi, ondas de coerência irradiam-se através de um campo subjacente e infinito de consciência pura, para produzir o Efeito Maharishi, uma significativa influência de coerência experimentada por toda a sociedade.

Maharishi diz que esse campo auto-suficiente e auto-referente de consciência pura é o campo mais fundamental em toda a natureza. O oceano ilimitado pode ser um campo plano, imóvel, ou pode dar lugar a inúmeras ondas que fluem através de sua superfície. Da mesma forma, o oceano de consciência pura é um campo infinito e ilimitado que dá lugar a todas as formas e fenômenos na natureza. Esse campo subjacente e ilimitado de consciência é o nível mais básico de toda a inteligência exibida na natureza, o Samhita.

Ele é a morada de todas as leis da natureza, o campo auto-suficiente da Lei Natural, que governa o universo em perfeita ordem, em uma direção evolucionária. Através do uso de grandes grupos criadores de coerência, qualquer nação pode agora avivar este campo de consciência pura na base da vida da sociedade. Todos os indivíduos irão pensar e agir espontaneamente a partir desde campo fundamental da Lei Natural, ganhando o apoio de todas as leis da natureza para todos os seus pensamentos e ações, evitando assim os erros e negatividade que criam estresse e turbulência na consciência coletiva da sociedade. A causa básica da violência e dos conflitos será eliminada – e não mais surgirão tais situações em nenhuma parte do globo.

O CAMPO MAIS BÁSICO DA NATUREZA VISLUMBRADO PELA FÍSICA

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 02 Sep 2013 00:37:00 +0000

A antiga tradição védica tem preservado através de toda a história humana o conhecimento completo desse campo fundamental da lei natural. Nas últimas décadas, a física moderna também começou a vislumbrar a realidade desse nível mais básico do funcionamento da natureza. Muitos físicos, por exemplo, vieram a perceber a unidade subjacente entre a inteligência na natureza e a inteligência da mente humana. Eles perceberam que fórmulas matemáticas criadas livremente pela mente humana correspondiam exatamente ao

funcionamento das leis da natureza.

Esse paralelo entre a inteligência humana e a inteligência da natureza é a razão porque muitos físicos do século XX concluíram que o constituinte mais básico da criação é de fato a inteligência ou a própria consciência. Mas Planck, um dos fundadores da revolução mecânico-quântica, disse: “Eu considero a consciência como a base, eu considero a matéria como derivada da consciência”. Sir Arthur Eddington, que provou a exatidão da teoria da relatividade de Einstein, disse: “Tudo através do mundo físico sugere aquela essência desconhecida que deve necessariamente ser a natureza de nossa própria consciência”.

A ciência moderna está assim enfocando as antigas verdades incorporadas na Ciência Védica de Maharishi. Esta tendência culminou na física da mecânica-quântica com a criação de teorias de campo completamente unificadas. Essas mais recentes teorias das supercordas supersimétricas, indicam que todos os campos básicos de força e partícula que estruturam o universo, têm sua origem comum em um único campo fundamental. Esse nível mais básico do funcionamento da natureza é considerado a origem de todas as leis da natureza, o nível mais condensado de inteligência apresentado em toda a criação. Através dessas teorias do campo quântico, a ciência moderna veio a entender que todas as leis da natureza responsáveis por conduzir toda a atividade na criação, emergem desse campo fundamental único.

Além disso, qualidades desse campo fundamental – geralmente chamado Campo Unificado – levaram físicos de vanguarda a postular que o campo mais básico identificado nessas recentes teorias seria precisamente um campo de consciência pura. Na visão de físicos teóricos como John Hagelin, somente uma tal teoria pode explicar o Efeito Maharishi – ao identificar um campo de consciência subjacente e ilimitado através do qual ondas de coerência podem irradiar-se através da sociedade. Nas palavras do Dr. Hagelin, “as premissas do Efeito Maharishi podem assim ser vistas como consistentes com a identidade proposta entre a consciência pura e o campo unificado”.

Paul Mc Cartney fala sobre sua experiencia com a Meditação Transcendental que ele pratica a 40 anos

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Wed, 24 Jul 2013 02:14:00 +0000

A Associação Americana do Coração recomenda Meditação Transcendental para Hipertensão

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 10 Jun 2013 01:19:00 +0000

A hipertensão atinge mais de 26% da população mundial, sendo a maior causa de morte e responsável por mais da metade dos ataques cardíacos e derrames. Medicamentos anti-hipertensivos são capazes de reduzir a pressão arterial, mas também têm efeitos colaterais

Uma das principais razões para o estudo da Associação Americana do Coração (AAC) foi satisfazer os inúmeros pedidos recebidos sobre as possibilidades de tratamento não-farmacológicos. O objetivo da pesquisa foi o de informar aos médicos sobre quais abordagens alternativas são cientificamente comprovadas como formas eficazes para reduzir a pressão arterial. Após a realização de meta-análises e estudos recentes em diferentes tipos de meditação, o relatório disse que por enquanto a Meditação Transcendental é a única recomendada para reduzir a pressão arterial, não há evidências científicas suficientes para recomendar outros tipos de técnicas de meditação ou relaxamento.

De acordo com a Associação Americana do Coração (AAC), até o momento, a técnica da Meditação Transcendental é a única prática da meditação que tem demonstrado reduzir a hipertensão, de forma moderada. A Associação Americana do Coração relata as descobertas sobre os benefícios em individuos com fatores de risco.

De acordo com a ACC", porque todas as outras técnicas de meditação apresentaram muitos estudos negativos ou resultados mistos e falta de evidências disponíveis (incluindo a MBSR ou programa de redução de estresse baseado na Mindfulness) receberam uma designação de Classe III, nenhuma recomendação nível de benefício evidência C".

A declaração científica ACC também relatou a descoberta que a redução da pressão arterial através da prática da Meditação Transcendental está associada a uma redução significativa das taxas de morte por infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral, sem produzir efeitos colaterais.

A declaração científica da Associação Americana do Coração concluiu que os tratamentos alternativos são recomendados, incluindo a técnica da Meditação Transcendental para consideração nos planos de tratamento para todas as pessoas com pressão arterial >120/80 mm Hg.

* Brook RD et al, "Além dos medicamentos e dieta: Abordagens alternativas para reduzir a pressão arterial. A declaração científica da ACC ".

Publicado no "Hipertensão", a revista da Associação Americana do Coração em 22 de abril de 2013.

A recomendação da ACC já foi avaliada em mais de uma centena de artigos e espera-se que cause um aumento significativo na prescrição médica da Meditação Transcendental para pressão arterial elevada.

Assista como a Meditação Transcendental contribui para diminuir a violência

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Wed, 17 Oct 2012 16:27:00 +0000

O físico John Hagelin explica o efeito de paz e diminuição da violência que a prática coletiva da Meditação Transcendental gera ao ambiente. Este efeito é conhecido pelo nome de Efeito Maharishi e neste vídeo ele é constatado cientificamente.

Nas palavras de David Lynch, "Como a MT beneficia o sistema nervoso"?

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Mon, 01 Oct 2012 02:18:00 +0000

O grande cineasta David Lynch em entrevista no Programa Roda Viva, da TV Cultura, explicando como a técnica da Meditação Transcendental beneficia o sistema nervoso.

Meditação Transcendental: David Lynch explica a diferença da Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Thu, 20 Sep 2012 20:06:00 +0000

Neste vídeo, o cinesta David Lynch é entrevistado no Programa Roda Viva, da TV Cultura, e explica a diferença entre a técnica da Meditação Transcendental e as demais e como aprender com um professor autorizado.

Sociedade e Paz Mundial: a influência da Meditação Transcendental

noreply@blogger.com (Beth Siqueira) — Tue, 10 Jul 2012 03:12:00 +0000

Quando Maharishi apresentou inicialmente a técnica da Meditação Transcendental em 1958, ele enfatizou que a paz individual é a unidade básica da paz mundial. Ele usou a analogia que diz que assim como uma floresta não pode ser verde sem árvores verdes, não pode haver um mundo em paz sem indivíduos em paz.

Transformando a vida no nível mais profundo

Apesar de existirem muitas pessoas sinceras dedicadas à causa da paz, estabelecer a paz requer mais que adotar uma crença psicológica na paz. Ela só pode ser alcançada através de uma transformação no nível mais profundo da mente humana e através da correspondente mudança na fisiologia. Maharishi explicou que quando a mente e o corpo estão profundamente em paz, então o pensamento, a fala e a ação irão espontaneamente irradiar uma influência de harmonia no ambiente.

Aumentando a coerência na consciência coletiva

Extensa pesquisa científica confirma que o programa de Meditação Transcendental e do programa avançado MT-Sidhis são eficazes em eliminar o estresse, a ansiedade e a frustração, e em promover o crescimento na direção de um estado de saúde ideal, paz e realização em iluminação. Além disso, a prática em grupo destes programas mostrou aumentar a coerência na consciência coletiva, reduzindo assim o estresse, o crime e a violência sociais, nacional e internacionalmente.