tag:blogger.com,1999:blog-89856774807289505422024-12-18T19:28:27.296-08:00เคล็ดลับเรื่องน่ารู้ ความรู้ทั่วไป สาระความรู้สุขภาพ ความปลอดภัยในชีวิต เคล็ดลับมัดใจชาย เคล็ดลับมัดใจหญิง เคล็ดลับในการทำอาหารUnknownnoreply@blogger.comBlogger64125tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-66868641275803752332023-03-15T20:50:00.000-07:002023-03-15T20:50:04.658-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script><h2><span style="color: red;">เคล็ดลับที่สำคัญที่จะทำให้อายุยืน</span></h2><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6k5H3hawRBshNaVIuWitqESiOJVudivFWDBVISXCO-IdLhrw17Bhe93n-O7BagqmJUybRe6NfXIs42eqR-72VhVSgmhpQCN9xj6StLMD2JOD2lD6mI0zO7FaM32hqqgxHc1GUs2nAgMAvnQXQVfTyJ1f4plC5XyFn7962KtGcbPxmskdexyg4toPr/s290/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99.jpg" style="display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;"><img alt="" border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6k5H3hawRBshNaVIuWitqESiOJVudivFWDBVISXCO-IdLhrw17Bhe93n-O7BagqmJUybRe6NfXIs42eqR-72VhVSgmhpQCN9xj6StLMD2JOD2lD6mI0zO7FaM32hqqgxHc1GUs2nAgMAvnQXQVfTyJ1f4plC5XyFn7962KtGcbPxmskdexyg4toPr/s320/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="color: red;"> การทำให้อายุยืนเป็นเรื่องที่ทุกคนต้องการ ซึ่งนอกจากการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสมแล้ว ยังมีเคล็ดลับสำคัญต่อไปนี้ที่จะช่วยให้ชีวิตยืนยาวและมีคุณภาพมากขึ้นได้:</span>&nbsp;<div><br /></div><div><span style="color: #2b00fe;">1.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระตุ้นระบบต่าง ๆ ใน&nbsp; &nbsp; &nbsp;ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง เพื่อช่วยเสริมสร้าง&nbsp; &nbsp;กล้ามเนื้อ ลดความดันโลหิต ลดน้ำหนัก&nbsp;</span></div><div><span style="color: #2b00fe;"><br /></span></div><div><span style="color: #2b00fe;">2.รับประทานอาหารที่เหมาะสม ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นผัก ผลไม้ และอาหารที่&nbsp; &nbsp; มีไขมันไม่อิ่มตัว เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อรังเช่นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และเบาหวาน&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; และอาหารที่มีโปรตีนสูง เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและรักษาสุขภาพดีตลอดเวลา</span></div><div><span style="color: #2b00fe;"><br /></span></div><div><span style="color: #2b00fe;">3.หลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการใช้สารเสพ ติดอื่นๆ การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร</span></div><div><span style="color: #2b00fe;"><br /></span></div><div><span style="color: #2b00fe;">4.การนอนหลับอย่างเพียงพอ ควรนอนหลับประมาณ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนและฟื้นฟูตัวเอง การนอนหลับเพียงพอช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายและฟื้นฟูตัวเองได้ และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆเช่นภาวะสมองเสื่อม โรคซึมเศร้า และภาวะอ้วน&nbsp;</span></div><div><span style="color: #2b00fe;"><br /></span></div><div><span style="color: #2b00fe;">&nbsp;5.การเรียนรู้วิธีการลดความเครียดและความวิตกกังวล หากมีความเครียดและความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติจะทำให้ร่างกายและสมองกลับมาทำงานได้ด้อยลง </span><script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="https://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-1508741510677970722016-09-23T21:12:00.000-07:002016-09-23T21:12:02.383-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีระงับความโกรธ</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7lTd5wgpVWqjl6nlNtuQ5zaZHv7BaFsIVQO_xLgfey9OfdMM6boCucjrQnOBQmWaIQbZ9F14loFlkgTgXNijrMK-uCs8iyLmclCUXcFchaPkn4xdaAa8cVdVlKKcRvVmrilKn8OMmzx0/s1600/%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%2598+1.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7lTd5wgpVWqjl6nlNtuQ5zaZHv7BaFsIVQO_xLgfey9OfdMM6boCucjrQnOBQmWaIQbZ9F14loFlkgTgXNijrMK-uCs8iyLmclCUXcFchaPkn4xdaAa8cVdVlKKcRvVmrilKn8OMmzx0/s320/%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%2598+1.jpg" width="320" height="202" /></a><br /> <span style="color: blue;">เคล็ดลับวิธีระงับความโกรธ</span><span style="color: red;"> เมื่อโกรธบางครั้งคนเราอาจจะระงับความโกธรไม่ได้อาจจะแสดงอาการหรือการกระทำที่ไม่สมควรเกิดขึ้นได้ </span><span style="color: blue;">วิธีแก้ก็คือ ควรหาเครื่องดื่มเย็นๆ เช่น น้ำเปล่า น้ำผลไม้ น้ำอัดลมที่เย็นๆ ดื่มสักแก้ว จะช่วยระงับความโกรธให้เย็นลงได้ หรือไม่ก็พูดคุยกับคนที่มีอารมณ์ขันจะทำให้หัวเราะการได้หัวเราะจะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย หรือระบายเรื่องราวต่างๆที่ทำให้คุณโกรธกับคนที่รู้ใจหรือเพื่อนสนิทก็จะทำให้สบายใจและรู้สึกดีขึ้น หรือไม่ก็หากิจกรรมที่ทำแล้วเพลิดเพลิน เช่นร้องเพลง ออกกำลังกายช้อปปิ้ง ดูหนัง ฟังเพลง การร้องเพลงจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึงเครียดผ่อนคลาย ทำให้หายโกรธได้ หรืออาจจะนอนหลับพักผ่อนเต็มอิ่มสักงีบ อารมณ์โกรธต่างๆก็จะทุเลาและหายไป ที่สำคัญเมื่อมีความโกรธการให้อภัย การให้อภัยคนที่ทำให้โกรธ คือการปล่อยวาง ฝึกจิตใจตัวเองให้เย็นลงก็จะเป็น วิธีระงับความโกรธที่ได้ผลเป็นอย่างดี.</span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="https://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-64909566599535745512015-07-30T23:25:00.001-07:002015-07-30T23:25:02.566-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีรักษาอาการไอและขับเสมหะ&nbsp;</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm1CWka_ePOaylgH-WMywWDnkkI2gJFXr3TJSSTV98Gourw6AVe4tM9gSPp-gAqrna_2CchAv5zYl90r6xWA-gobfbA8O00hMQmz7uOLQ2chpvbUpa5eWXAYQBJDbiMPjUp3tVfUWbeZw/s1600/%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A9%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25AD.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm1CWka_ePOaylgH-WMywWDnkkI2gJFXr3TJSSTV98Gourw6AVe4tM9gSPp-gAqrna_2CchAv5zYl90r6xWA-gobfbA8O00hMQmz7uOLQ2chpvbUpa5eWXAYQBJDbiMPjUp3tVfUWbeZw/s320/%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A9%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25AD.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">โดยทั่วไปสาเหตุให้เกิดอาการไอ มาจากการติดเชื้อจากแบคทีเรีย ไวรัส หากมีอาการเจ็บคอ ไอแห้งๆ หรือมี เสมหะเล็กน้อย มักเป็นอาการร่วมของโรคหวัด ได้แก่ ไข้หวัด โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ เสมหะอุดตันที่คอ ไข้หวัดใหญ่ หรือติดเชื้อไวรัสอื่นๆ สมุนไพรต่อไปนี้ช่วยบรรเทาอาการไอและขับสาเหตุได้</span><br /> <span style="color: blue;"><br /></span> <span style="color: red;">ขิง </span><span style="color: blue;">ใช้เหง้าขิงแก่ฝนกับน้ำมะนาว หรือใช้เหง้าขิงสดตำผสมน้ำเล็กน้อย คั้นเอาน้ำและเติม เกลือนิดหน่อย ใช้กวาดคอ หรือจิบบ่อยๆ หรือใช้ขิงแก่สดขนาดเท่าหัวแม่มือ ทุบให้แตกต้มกับน้ำให้เดือด จิบเวลาไอ จะช่วยรักษาอาการไอและขับเสมหะ หรือมีเสลดติดที่หลอดลมมาก ๆ ขิงจะช่วยให้หลอดลมขยายขึ้น และขับของเหนียวข้นออกมาได้ง่าย</span><br /> <span style="color: red;">มะนาว </span><span style="color: blue;">ฝานมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ หรือหั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าชิ้นเล็ก ๆ จิ้มเกลือ อมทิ้งไว้สักครูแล้วเคี้ยวกลืน หรือใช้น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นผสมเกลือเล็กน้อยใช้จิบ หรือใช้น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งจิบแก้ไอ&nbsp;</span><br /> <span style="color: red;">ดีปลี </span><span style="color: blue;">ใช้ดีปลีประมาณครึ่งผล ตำละเอียดเติมน้ำมะนาวและเกลือเล็กน้อย กวาดคอ กวาดลิ้น หรือจิบบ่อยๆ &nbsp;&nbsp;</span><br /> <span style="color: red;">กระเทียม </span><span style="color: blue;">ใช้กระเทียมและขิงสดอย่างละเท่ากัน ตำละเอียดละลายกับน้ำอ้อยสดคั้นน้ำจิบแก้ไอ ขับเสมหะ </span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-76475635021502809272015-06-27T04:48:00.000-07:002015-06-27T04:51:24.613-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีเก็บมะนาวช่วงราคาถูกไว้ใช้ในช่วงมะนาวราคาแพง&nbsp;</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGRIYBZwIPdsRMCC1HvsV_vWcBpBbyJHAbx7SREf4QAd_4Ht3caM89oxFAXI1VodQVSGSfd120VPYcpc9nYg_uUc-0uEdHlnJe3aPMiOl3ugGbQpAtWCdzrZKy2oOo7rU8AyV-3zDn3M/s1600/%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%2587.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGRIYBZwIPdsRMCC1HvsV_vWcBpBbyJHAbx7SREf4QAd_4Ht3caM89oxFAXI1VodQVSGSfd120VPYcpc9nYg_uUc-0uEdHlnJe3aPMiOl3ugGbQpAtWCdzrZKy2oOo7rU8AyV-3zDn3M/s320/%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%2587.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">มะนาวในช่วงฤดูแล้งราคาค่อนข้างแพง มะนาวลูกหนึ่งราคาตั้งหลายบาท ก่อนที่จะถึงช่วงที่มะนาวราคาแพง เราสามารถเก็บรักษามะนาวช่วงราคาถูกไว้ใช้ในช่วงที่มะนาวมีราคาแพงได้โดยที่มะนาวไม่เน่าเสียและสามารถเก็บไว้ได้นานๆ </span><span style="color: red;">โดยมีเคล็ดลับและวิธีการง่ายๆดังนี้</span><span style="color: blue;">&nbsp; </span><br /> <span style="color: #cc0000;">วิธีที่ 1.โดยการนำมะนาวไปฝังทรายแล้วรดน้ำให้ชุ่มทุกวันวิธีนี้จะรักษามะนาวให้สดอยู่ได้เป็นเดือน ขั้นตอนก็ไม่มีอะไรยุ่งยากเพียงแต่หาตะกร้าใบใหญ่พอประมาณที่ก้นมีรููให้น้ำไหลออกได้ นำทรายมาเทใส่แล้วนำมามะนาวฝังไว้ในทรายแล้วกลบรดน้ำให้ชุ่มชื้นเป็นประจำทุกวัน&nbsp; </span><br /> <span style="color: lime;">วิธีที่ 2.โดยการห่อมัดใส่ถุงไว้ ขั้นตอนแรกล้างมะนาวให้สะอาดแล้วผี่งให้แห้ง แล้วนำกระดาษหนังสือพิมพ์ที่ใช้แล้วมาห่อมะนาวเป็นลูกๆ เสร็จแล้วนำมะนาวใส่ลงไปในถุงพลาสติกมัดปากถุงให้แน่น แล้วนำไปเก็บในตู้เย็นช่องแช่ผักวิธีนี้จะสามารถเก็บรักษามะนาวให้สดโดยที่มะนาวไม่เน่าเสียได้ถึง 3 เดือนเลยทีเดียว&nbsp;</span><br /> <span style="color: magenta;">วิธีที่ 3.โดยการคั้นเอาแต่น้ำมะนาว ขั้นตอนล้างมะนาวให้สะอาดแล้วผ่ามะนาวบีบคั้นเอาแต่น้ำ บรรจุใส่ภาชนะที่สะอาดปิดฝาให้มิดชิด แล้วนำไปเข้าตู้เย็นเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง จะสามารถเก็บรักษาน้ำมะนาวไว้ได้นาน โดยรสชาติมะนาวก็ยังคงเดิมไม่เปลี่ยนไป ทั้งสามวิธีนึ้จะช่วยให้เราประหยัดแก้ปํญหาในช่วงที่มะนาวมีราคาแพงได้เป็นอย่างดื </span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-1522089391926720792015-05-23T07:50:00.001-07:002015-05-23T07:50:45.765-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">เคล็ดลับวิธีกำจัดกลิ่นปาก</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGpLX1E9PzPx3M48U6b1rOYAiQCc_9-pDbc0hbR4iCcKZLy8COr5M30xvr-QaonqaYMy5n75P157zBdr71v51L1UpE79kMDW2sanR9h_odhCCTcSKV9UEBNgxME8VXM8vBc00be6zD3T0/s1600/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B3%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGpLX1E9PzPx3M48U6b1rOYAiQCc_9-pDbc0hbR4iCcKZLy8COr5M30xvr-QaonqaYMy5n75P157zBdr71v51L1UpE79kMDW2sanR9h_odhCCTcSKV9UEBNgxME8VXM8vBc00be6zD3T0/s320/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B3%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">วิธีกำจัดกลิ่นปากแบบง่ายๆ สำหรับคนที่ต้องการดับกลิ่นปากแบบเร่งด้วยด้วยเหตุผลที่ว่าไปทานอาหารมาแล้วรู้สึกมีกลิ่นปากเข้าใกล้ใครก็ไม่ได้ยิ่งต้องไปพบคนเยอะๆ ด้วยแล้ววิธีนี้ได้ผลแน่นอนค่ะ แล้วคนที่พึ่งตื่นนอนก็ใช้ได้เช่นเดียวกันค่ะเหมาะกับแขกมาบ้านแล้วยังไม่แปรงฟันหรือหาน้ำยาบ้วนปากไม่เจอหรือน้ำยาบ้วนปากดันหมดซะได้อะไรแบบนี้ค่ะ และวิธีง่ายๆ ของเราที่จะบอกต่อไปนี้ก็คือ</span><span style="color: red;">ให้คุณลองหั่นมะนาวสักครึ่งลูกเลือกลูกไม่ต้องใหญ่มากค่ะและผสมกับน้ำเปล่า 1 แก้ว ค้นให้เข้ากันจากนั้นนำมาอมสักครึ่งนาทีแล้วกลั้วปากให้ทั่วค่ะ เพียงเท่านั้นก็ทำให้กลิ่นปากของคุณหายไปแบบง่ายๆ แล้วละค่ะ นอกจากจะทำให้กลิ่นหายไปแล้วยังช่วยให้ลมหายใจของคุณๆ หอมสดชื่นในเวลาเดียวกันได้อีกด้วยนะค่ะ</span><span style="color: blue;">เหมือนคุณเพิ่งแปรงฟันมาใหม่ๆ เลยละค่ะ ในส่วนผสมของน้ำมะนาวนั้นมีกรดซิตริกที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากได้เป็นอย่างดีซึ่งเจ้าแบคทีเรียนี้ละค่ะที่เป็นสาเหตุหนึ่งในการเกิดกลิ่นปากค่ะ และวิธีนี้ยังช่วยให้ฟันคุณๆ แลดูขาวขึ้นและขจัดหินปูนและเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันได้อีกด้วยนะ เคล็ดลับวิธีง่ายๆดีๆแบบนี้อย่าลืมนำไปใช่กันดูนะค่ะ</span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-86833861087971955092015-05-21T03:40:00.000-07:002015-05-21T03:40:26.514-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีทดสอบเห็ดมีพิษหรือไม่</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp5WZvt1FXh69QBdo_GWtol5wNWnVRulr80ALbZskY46Gm7lUY39xWwrwoZVgV-E2zRVPdgSu4Mwin4v1HhovsrYhyphenhyphenWOLLRXH29KPp_me_qYet02fDuJzuQqJi5Tez_6v87TsozCyocJc/s1600/%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%259A%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A9.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp5WZvt1FXh69QBdo_GWtol5wNWnVRulr80ALbZskY46Gm7lUY39xWwrwoZVgV-E2zRVPdgSu4Mwin4v1HhovsrYhyphenhyphenWOLLRXH29KPp_me_qYet02fDuJzuQqJi5Tez_6v87TsozCyocJc/s320/%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%259A%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A9.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">เห็ด เป็นอาหารที่มีประโยชนและเป็นอาหารโปรดที่ชื่นชอบของใครหลายๆคน เห็ดบางชนิดก็มีพิษร้ายแรงหากรับประทานเห็ดที่มีพิษเข้าไปแล้วรักษาไม่ทันอาจทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ วิธีการทดสอบว่าเห็ดมีพิษหรือไม่ วิธีการทดสอบอย่างง่ายๆ โดยเมื่อเราต้มเห็ดให้นำข้าวเหนียวที่นึ่งเสร็จแล้วใส่ลงไปในหม้อต้มนิดหน่อยแล้วสังเกตว่าข้าวเปลี่ยนเป็นสีดำหรือไม่หากข้าวเปลี่ยนเป็นสีดำแสดงว่าเห็ดมีพิษ หากข้าวมีสีตามปกติแสดงว่าเห็ดไม่มีพิษสามารถรับประทานได้อย่างอร่อยและปลอดภัยไร้กังวล นอกจากวิธีดังกล่าวแล้วเรายังสามารถทดสอบด้วยวิธีอื่นๆอีกหลายวิธีเช่น นำไปต้มกับข้าวสาร ถ้าเป็นเห็ดพิษ ข้าวสารจะสุกๆ ดิบๆ หรือไม่สุก หรือใส่หัวหอมลงไปในหม้อต้มเห็ด ถ้าเห็ดเป็นพิษ น้ำต้มเห็ดจะเปลี่ยนเป็นสีดำ อีกวิธีหนึ่งก็คือ การใช้ช้อนเงินแท้ลงไปคนในหม้อต้มเห็ด ถ้าเห็ดเป็นพิษ ช้อนจะเปลี่ยนเป็นสีดำ</span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-79519697178717335382015-05-02T03:42:00.001-07:002015-05-02T03:42:07.191-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีทำให้กระจกสดใสใหม่ขึ้น&nbsp;</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG2Bn9A96OlrW_INoifE3tedk9FMFYPMg_02L_9EPDxPDhIg3GLsKhMlGuwpT9wZl4QgUzbxmqgQMmF8a3Y6iEKmeNuQ-vnyqQiUPUOwlE88tj7WEcA2sViR72sgYohK1Hq_O-8eP-ILo/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%88%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B8%99.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG2Bn9A96OlrW_INoifE3tedk9FMFYPMg_02L_9EPDxPDhIg3GLsKhMlGuwpT9wZl4QgUzbxmqgQMmF8a3Y6iEKmeNuQ-vnyqQiUPUOwlE88tj7WEcA2sViR72sgYohK1Hq_O-8eP-ILo/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%88%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B8%99.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">กระจกสำหรับใว้ส่องดูหน้าตาเราให้ดูไฉไลยามแต่งหน้าแต่งตัวอาจจะดูไม่ชัดเนื่องจากใช้มานานทำให้กระจกพล่ามัว วิธีแก้ไขทำความสะอาดให้กระจกสะอาดดูสดใสนั้นไม่ยาก เ</span><span style="color: red;">พียงใช้ยาสีฟันบีบใส่กระจกนิดหน่อย แล้วเอาผ้าชุบน้ำเช็ดยาสีฟันถูให้ทั่วกระจก ทิ้งไว้สักครู่ แล้วใช้ผ้าสะอาดเช็ดให้แห้ง กระจกจะกลับมาสะอาดสดใส </span><span style="color: blue;">หรืออีกวิธีหนึ่งเปลี่ยนจากยาสีฟันมาใช้แป้งฝุ่นแทนก็ได้ โดยการเอาแป้งมาลูบไล้ให้ทั่วกระจก แล้วใช้ผ้านุ่มๆ เช็ดออก เพียงแค่นี้กระจกก็สะอาดสดใสสามารถมองเห็นใบหน้าเราได้อย่างชัดเจน จะแต่งจะเติมตรงไหนให้ใบหน้างดงามได้ตามสะดวกเเบบเน้นๆชัดๆจะๆสวยๆน่ารัก.</span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-65509010648677797082015-04-11T00:18:00.000-07:002015-04-11T00:24:58.741-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><span style="color: red;">เคล็ดลับวิธีเลิกสูบบุหรี่ด้วยตนเอง</span></h2> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWFmOr2YpckMZMIRjACdEkrbFC2DnE31StHs620mwn20RAu4TYDraXMu0cabILiBbiHehJF4Bz651KYTBMNwYCVU2YnntYxUJ9gmgL8mcP6hiiotQHXewgURiQ6u_UAoF2E17_QRpNpHs/s1600/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWFmOr2YpckMZMIRjACdEkrbFC2DnE31StHs620mwn20RAu4TYDraXMu0cabILiBbiHehJF4Bz651KYTBMNwYCVU2YnntYxUJ9gmgL8mcP6hiiotQHXewgURiQ6u_UAoF2E17_QRpNpHs/s320/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">หลายท่านอาจจะกำลังหาวิธีการเลิกสูบบุหรี่ หลังจากพยายามหลายครั้งแล้วก็ไม่ประสบผลสำเร็จสักที เคล็ดลับวิธีเลิกสูบบุหรี่อย่างง่ายๆ ลองทำตามนี้ดูรับรองจะทำให้ท่านเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างถาวรและไม่หันกลับมาสูบบุหรี่อีกเลย</span><br /> <span style="color: red;">วิธีเลิกสูบบุหรี่อย่างง่ายๆมีดังนี้</span><span style="color: blue;">&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">1.พยายามลดปริมาณการสูบให้น้อยลง แรกๆ อาจจะรู้สึกอยากบุหรี่ ดังนั้นให้เราหาลูกอม หรือหมากฝรั่งที่มีสารนิโคตินมาเคี้ยวแทน</span><br /> <span style="color: blue;">2.ต้องเชื่อมั่นในตัวเองว่า จะสามารถเลิกบุหรี่ได้อย่างเด็ดขาด ตั้งเป้าหมายและระยะเวลาที่แน่นอน เพื่อเป็นสิ่งกระตุ้นให้เกิดความพยายาม&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">3.บอกคนรอบข้างเพื่อให้เขาทราบ ถึงความตั้งใจในการเลิกสูบบุหรี่ เพื่อเป็นกำลังใจ&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">4.เล่นกีฬา เล่นดนตรี ทำงานบ้าน จะช่วยให้ไม่หมกมุ่นคลายความเครียด สมองปลอดโปร่ง และมีสุขภาพที่ดี&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">5.งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ และอาหารประเภท หวาน มัน เค็ม เพราะจะทำให้เกิดความอยากสูบตามมา ทานผักผลไม้ให้เพิ่มขึ้น&nbsp;ุ</span><br /> <span style="color: blue;">6. เมื่อใดที่เกิดอาการอยากบุหรี่ ให้นำมะนาวมาตัดเป็นชิ้นเล็ก และนำมาเคี้ยว สัก 3-5นาที ความเปรี้ยวของมะนาวจะทำให้ไม่รู้สึกอยากสูบบุหรี่ ึ</span><br /> <span style="color: blue;">7.ใช้สมุนไพรเลิกบุหรี่อย่าง กานพลู โดยให้นำมาเคี้ยวบ่อยๆ สรรพคุณของกานพลูจะช่วยขับนิโคติน ต้านอนุมูลอิสระ และสามารถทำให้เลิกสูบบุหรี่ได้อย่างถาวร</span> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><br/> เคล็ดลับเรื่องน่ารู้ <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- นักกีฬา 200x90ลิงค์ --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:200px;height:90px" data-ad-client="ca-pub-6828142925824455" data-ad-slot="6820331021"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-69157549890548362882015-03-11T09:18:00.000-07:002015-03-11T09:18:11.074-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีการทำแชมพูสระผมมะกรูด</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhASIdOwaw0ehv9xtQySzsXSUyTLGucTA-KxX3ubSUY3_VbnP8C8zJLhU8iNSKpLYms7cKVIaDeYEsjTQqwyjjzfzUu4VZQuZpU3fIn6CVSIFcNN8_bnjeUrE7iZWniJBhjhMrJXNuOYtw/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%94.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhASIdOwaw0ehv9xtQySzsXSUyTLGucTA-KxX3ubSUY3_VbnP8C8zJLhU8iNSKpLYms7cKVIaDeYEsjTQqwyjjzfzUu4VZQuZpU3fIn6CVSIFcNN8_bnjeUrE7iZWniJBhjhMrJXNuOYtw/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%94.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">สำหรับไว้สระผม มีขั้นตอนวิธีทำตามนี้&nbsp; </span><br /> <span style="color: blue;">1. นำมะกรูดมาล้างให้สะอาด แล้วฝานเปลือกออก แยกเปลือกไว้ จากนั้นผ่าลูกมะกรูดแล้วเอาเม็ดออกให้หมด&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">&nbsp;2. เมื่อได้เนื้อมะกรูดสดๆมาแล้ว เอามาใส่เครื่องปั่น โดยเติมน้ำสะอาดลงไป ปริมาณ คือ มะกรูด 3 ส่วน น้ำ 1 ส่วน แล้วปั่นให้ละเอียด&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">3. เติมเปลือกมะกรูดลงไป ปริมาณ 1/3 แต่สำหรับคนผมมัน ใส่น้อยกว่านี้ แล้วปั่นอีกรอบจนเนื้อละเอียดเข้ากัน&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">4. นำไปต้มให้เดือด แล้วต้มต่อสักพักจนได้กลิ่นหอมโชย แสดงว่าได้ที่แล้วแล้วยกลงรอจนเย็นสักหน่อย เทใส่ภาชนะโดยใช้ผ้าขาวบางเพื่อกรองกากออกให้หมด 5.นำแชมพูที่กรองเสร็จแล้ว บรรจุลงขวดสำหรับไว้สระผมตามต้องการ และสามารถเก็บได้นานเป็นเดือนโดยไม่เสีย แม้จะไม่ได้เก็บไว้ในตู้เย็นก็ตาม </span> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><br/> เคล็ดลับเรื่องน่ารู้ <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- นักกีฬา 200x90ลิงค์ --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:200px;height:90px" data-ad-client="ca-pub-6828142925824455" data-ad-slot="6820331021"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-44878996803617120852015-02-27T16:26:00.002-08:002015-03-11T09:17:57.500-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีไล่แมลงวันอย่างง่ายๆ</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0OtFUc_S4oyb5XtLaoLfKDT59xGchADlJk19DYtpHVxeXZUom3TksvR03n92jjxBajeH_qUiG1oKxcDHvNP-C_J-LaWsYVcVX8NLS66uOgmJC0gdb4a-HuSqukY-Cea0vyj1y0nhJH3E/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%84%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0OtFUc_S4oyb5XtLaoLfKDT59xGchADlJk19DYtpHVxeXZUom3TksvR03n92jjxBajeH_qUiG1oKxcDHvNP-C_J-LaWsYVcVX8NLS66uOgmJC0gdb4a-HuSqukY-Cea0vyj1y0nhJH3E/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%84%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">แมลงวัน เป้นตัวสร้างปัญหามักจะบินเข้ามาได้ในบ้านเราเป็นประจำในอากาศร้อนๆเช่นนี้</span><span style="color: red;">สร้างความรำคาญแล้ว บางที อาจจะเป็นตัวนำพาหะเชื้อโรคเข้ายังบ้านเราได้อีกด้วย วิธีเคล็ดลับไล่แมลงวันอย่างง่ายๆสามารถไล่แมลงได้ผลเป็นอย่างดี </span><span style="color: blue;">วิธีทำ นำเอากระเทียมมาสัก 5-6 หัว ปอกแล้วใส่ในหม้อที่มีน้ำเล็กน้อย ต้มจนเดือด จากนั้นหาท่อนไม้เล็ก ๆ มาใส่แช่ทิ้งไว้ในหม้อสักประมาณ 10-15 นาที แล้วจึงนำท่อนไม้นั้นไปแขวนไว้ในห้อง ก็จะช่วยไล่แมลงวันได้เป็นอย่างดี บางทีตามมุ้งลวดแมลงวันก็เป็นอีกจุดหนึ่งชอบมาเกาะ เราสามารถป้องกันด้วยโดยการน้ำและน้ำส้มสายชู มาผสมกันใน อัตราส่วน 2:1 เทใส่กระบอกฉีด แล้วนำมาฉีดมุ้งลวด กลิ่นน้ำส้มสายชูจะช่วยป้องกันแมลงวันไม่ให้มาเกาะตามมุ้งลวดหรือรบกวนเราได้เป็นอย่างดีอีกด้วย</span><br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><br/> เคล็ดลับเรื่องน่ารู้ <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- นักกีฬา 200x90ลิงค์ --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:200px;height:90px" data-ad-client="ca-pub-6828142925824455" data-ad-slot="6820331021"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-7011368045012145462015-02-20T02:39:00.001-08:002015-02-20T02:39:50.018-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2><span style="color: red;">ทำความสะอาดไมโครเวฟอย่างง่ายๆ</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgvWPV-H6t2hL9QONQEPi4HP8HdWbQCtS6Bzt-WMX6aEgPq_709HXUrLXxMszIaI2JIqyNwYTiXogztGRracz8jwx3L4RFvZxHptaIi4Nfs9LvCRmi4OsK3xyttB-txaqn3R9er9YvS94/s1600/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%9F.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgvWPV-H6t2hL9QONQEPi4HP8HdWbQCtS6Bzt-WMX6aEgPq_709HXUrLXxMszIaI2JIqyNwYTiXogztGRracz8jwx3L4RFvZxHptaIi4Nfs9LvCRmi4OsK3xyttB-txaqn3R9er9YvS94/s320/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%9F.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">สามารถทำได้โดยไม่ต้องพึ่งน้ำยาทำความสะอาดแพง ๆ เลยคุณแม่บ้านสามารถทำด้วยตนเองได้อย่างสบายๆ ไมโครเวฟ เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ ใช้ประจำห้องครัวที่ช่วยให้การทำอาหาร และเครื่องดื่มต่างๆ เสร็จเร็วทันใจ</span><span style="color: red;">ไมโครเวฟเป็นสิ่งที่จำเป็นแทบจะมีกันทุกบ้านเลยก็ว่าได้ ใช้ไปนานๆอาจจะทำให้คราบจากอาหารที่กระเด็นติดตามขอบภายใน </span><span style="color: blue;">เพื่อเป็นการบำรุงรักษาไมโครเวฟให้ใช้งานได้นานๆ การทำความสะอาดไมโครเวฟให้สะอาดปราศจากคราบสกปรกสามารถทำได้ด้วย 3ขั้นตอนง่าย ๆโดยไม่ต้องใช้ทำยาทำความสะอาดเลย เพียงเตรียมและใช้อุปกรณ์ ดังนี้</span><br /> <span style="color: blue;">&nbsp;-น้ำส้มสายชู&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">-ถ้วยหรือชาม ที่เข้าไมโครเวฟได้&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">-น้ำร้อน&nbsp;</span><br /> <span style="color: red;">ขั้นตอนวิธีทำความสะอาดมีดังนี้</span><span style="color: blue;">:&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">1.เทน้ำส้มสายชูประมาณ 2 ถ้วยตวง ลงในถ้วยหรือชามที่เตรียมไว้ จากนั้นเติมน้ำร้อนตามลงไปประมาณ 1 ถ้วยตวง&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">2.นำถ้วยหรือชามที่เตรียมไว้ ใส่เข้าไปในไมโครเวฟ ปิดฝาไมโครเวฟ แล้วตั้งเวลาไว้ 10 นาที&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">3.หลังจาก 10 นาทีแล้ว ให้นำถ้วยหรือชามนั้นออกมา แล้วใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดให้ทั่วบริเวณภายใน เพียงเท่านี้คราบสกปรกที่เกาะอยู่ก็จะหลุดออกมาอย่างง่าย โดยที่ไม่ต้องออกแรงถูแรงๆ ให้เหนื่อย เสร็จแล้วใช้ผ้าแห้งเช็ดอีกครั้งเพียงเท่านี้ไมโครเวฟของคุณแม่บ้านก็จะสะอาดสดใสดูใหม่อีกครั้ง</span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-67282636181125280662015-02-06T04:05:00.000-08:002015-02-06T04:05:25.503-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2> <span style="color: red;">วิธีลบรอยขีดข่วนหน้าปัดนาฬิกา</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQNqbFo4_QJ0Z74tZkVKTEU_0S1M3V_qVsBkUxqVeIenmXcB35_3Q_APkHi2xOtuGIQ1fNnWJHTRlEBbBblmCBrKYw5xIPGu-VVuM5rzWtQp1ouvUMNCw4bkHVQG__MvpjlNk2izGVhc4/s1600/%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%AC%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQNqbFo4_QJ0Z74tZkVKTEU_0S1M3V_qVsBkUxqVeIenmXcB35_3Q_APkHi2xOtuGIQ1fNnWJHTRlEBbBblmCBrKYw5xIPGu-VVuM5rzWtQp1ouvUMNCw4bkHVQG__MvpjlNk2izGVhc4/s320/%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%AC%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">นาฬิกาบนข้อมือเราในขณะที่เราทำงานบางทีบางครั้งอาจจะกระทบกระแทกกับสิ่งของต่างๆอย่างไม่ตั้งใจ อาจทำให้หน้าปัดนาฬิกาของเราเกิดเป็นรอยขีดข่วนขึ้นมา ทำให้หน้าปัดนาฬิกาของเราดูไม่สวยเมื่อเกิดเป็นรอยขีดข่วนต่างๆ เ</span><span style="color: red;">คล็ดลับวิธีแก้ไขอย่างง่ายๆให้นำสำลีชุบยาสีฟัน จากนั้นนำไปขัดให้ทั่วบริเวณหน้าปัดนาฬิกา จากนั้นนำสำลีชุบน้ำแล้วเช็ดหน้าปัดอีกครั้งแล้วก็เช็ดน้ำให้แห้ง รอยขีดข่วนต่างๆบริเวณหน้าปัดจะหมดไป</span><span style="color: blue;"> หน้าปัดนาฬิกาก็จะกลับมาดูดีเหมือนใหม่อีกครั้ง </span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-70131642058949221292015-02-06T01:52:00.000-08:002015-02-06T04:08:16.822-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2> <span style="color: red;">วิธีแก้ปัญหาเมื่อหั่นพริกแสบร้อนมือ</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnb9Z5Kyui2lw0B2KUCW2Oi4LKmJghY0FW62Zq7zXJtCWpO44sG-mZbscu9KfVUQEybzuHlgBtvG4TPMxQpVIYydcLvJO-nCWgttE8YJa1Kq2pZFH3ZzDRUZwbTFVgrqOZOjzOYEjQuhs/s1600/%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%AA%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnb9Z5Kyui2lw0B2KUCW2Oi4LKmJghY0FW62Zq7zXJtCWpO44sG-mZbscu9KfVUQEybzuHlgBtvG4TPMxQpVIYydcLvJO-nCWgttE8YJa1Kq2pZFH3ZzDRUZwbTFVgrqOZOjzOYEjQuhs/s320/%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%AA%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">บางครั้งในขณะที่เราหั่่นพริกเพื่อใช้ปรุงหรือประกอบอาหารนั้น เราจะรู้สึกแสบร้อนมือจากความเผ็ดของพริกในขณะที่เราหั่นหรือเด็ดพริกนั้น มือจะแสบร้อนทำยังไงก็ไม่หาย วันนี้เรามีเคล็ดลับ </span><span style="color: red;">วิธีแก้ปัญหานี้มาฝาก คือให้ใช้มะนาวครึ่งซีกถูให้ทั่วมือ หรือจะแช่มือในน้ำซาวข้าวแค่นี้อาการแสบร้อน มือก็จะหายไป</span><span style="color: blue;">จากอาการแสบร้อนเนื่องจากการหั่นพริกหรือเด็ดพริก. </span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-3081051907771961312015-01-30T16:20:00.001-08:002015-01-30T16:20:38.257-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2> <span style="color: red;">วิธีแก้ปัญหาเวลาน้ำเข้าหู</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFdAa6DRS-CFRl0jHHkP_EsJNtXdah3NUihb2nOGPAPq8AI3jQqF9SL6EZfTut_z1LP-Jio-IA_W8xhHkCVca_cdexjkaRew5hs1YM8aMa2S9gpjPPpxHUfgEXR6ht9Ra801wS02Pa4ic/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B9.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFdAa6DRS-CFRl0jHHkP_EsJNtXdah3NUihb2nOGPAPq8AI3jQqF9SL6EZfTut_z1LP-Jio-IA_W8xhHkCVca_cdexjkaRew5hs1YM8aMa2S9gpjPPpxHUfgEXR6ht9Ra801wS02Pa4ic/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B9.jpg" /></a> <br /> <span style="color: blue;">บางครั้งในเวลาที่เราอาบน้ำหรือสระผม อาจจะมีน้ำเข้าหู ทำให้เกิดอาการหูอื้อ และอาจมีอาการปวด รู้สึกแน่นในหู การที่น้ำเข้าหู จะทำให้ผนังของช่องหูชั้นนอกเปียก แฉะและทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้ง่าย การพยายามแคะหู อาจทำให้หูชั้นนอกถลอก เกิดแผล ทำให้เกิดการติดเชื้อในช่องหูชั้นนอกตามมาได้ ทำให้มีอาการปวดหู หูอื้อไม่หาย&nbsp;</span><br /> <span style="color: red;">วิธีแก้ไขเมื่อน้ำเข้าหู</span><span style="color: blue;"> เอียงศีรษะเอาหูข้างนั้นลงต่ำ ดึงใบหูให้กางออก และเฉียงไปทางด้านหลัง ซึ่งจะทำให้ช่องหูอยู่ในแนวตรง จะช่วยทำให้น้ำไหลออกมาได้ง่ายขึ้น น้ำเข้าหู จะหายไปทันที</span><br /> <span style="color: red;">วิธีป้องกันน้ำเข้าหู</span><span style="color: blue;"> เวลาอาบน้ำหรือสระผม ใช้วัสดุอุดรูหูเพื่อป้องกันน้ำเข้า หรืออาจจะใช้หมวกอาบน้ำคลุมหัวลงมาถึงหู เพื่อป้องกันน้ำเข้าหู เวลาที่เราอาบน้ำหรือสระผมทุกครั้งก็จะป้องกันน้ำเข้าหูได้อย่างปลอดภัย</span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-20060169159349363112015-01-07T01:53:00.000-08:002015-01-07T01:57:45.549-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <h2> <span style="color: red;">วิธีแกะปอกเปลือกกุ้งอย่าง่ายๆ</span></h2> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMOcklfNXkjBaTQ4B9CU3vCfN_sz7sdHYcwI0O59Jv17suBjVt8ylzIo7-lS_Q0-31-uOeBiL4ldYKC283BIGmmbYy_WTbVH6O0xwGjOShrMiyEIHaJDS_1mdsM4Rugzr8PPt0LOK_4ig/s1600/%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMOcklfNXkjBaTQ4B9CU3vCfN_sz7sdHYcwI0O59Jv17suBjVt8ylzIo7-lS_Q0-31-uOeBiL4ldYKC283BIGmmbYy_WTbVH6O0xwGjOShrMiyEIHaJDS_1mdsM4Rugzr8PPt0LOK_4ig/s320/%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">กุ้งเป้นอาหารโปรดของพวกเราเกือบจะทุกคนเลยทีเดียวก็ว่าได้ ในการนำกุ้งมาทำอาหารการแกะเปลือกกุ้งออกมักจะสร้างความยุ่งยากและสร้างความรำคาญใจไม่ใช้น้อย แกะก็ยากแถมยังทิ่มมือเจ็บไปหมดวิธีปอกเปลือกกุ้งอย่างง่ายภายใน 5 วินาทีวันนี้ขอนำเคล็ดลับวิธีในการแกะเปลือกกุ้งอย่างง่ายๆมาฝาก อันดับแรกตัดหัวกุ้งออกแล้วใช้กรรไกร เสียบเข้าไปในเนื้อกุ้งตรงส่วนหลัง แล้วค่อย ๆ ตัดจนถึงหางแล้วค่อย ๆ แกะเปลือกกุ้งออก และดึงเส้นดำออก ก็จะได้กุ้งปราศจากเปลือกเป็นอันเรียบร้อย การแกะเปลือกกุ้งไม่ใช้เป็นเรื่องยากอีกต่อไป </span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-51015652155789733162014-12-25T17:10:00.000-08:002014-12-25T17:10:21.886-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script><h2> <span style="color: red;">วิธีแก้อาการเจ็บคอ</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7HLbO8enYf9h_LAW6f1NCTkn7YJf0JDpwGbqkaOdLfShk40Whgxjmao4qxzi5AOkB-2qOEIyduLcnkhSXZ4fOIiIQvl4_wPFVZAe3XrdowVys1cHYlFFASnDr1BnA14gY4-GZgblOPck/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%AD.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7HLbO8enYf9h_LAW6f1NCTkn7YJf0JDpwGbqkaOdLfShk40Whgxjmao4qxzi5AOkB-2qOEIyduLcnkhSXZ4fOIiIQvl4_wPFVZAe3XrdowVys1cHYlFFASnDr1BnA14gY4-GZgblOPck/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%AD.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวบางทีก็ฝนตกอีกต่างหาก อาจจะทำให้ไม่สบายเป็นหวัดทำให้เกิดอาการเจ็บคอรู้สึกระคายเคืองคออยู่ตลอดเวลาทำให้ได้รับความความทุกข์จะกลืนจะกินอะไรก็ไม่สะดวก ส่งผลเสียต่อการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมากดังนั้นใครที่กำลังประสบกับปัญหาอาการเจ็บคออยู่ วันนี้มีวิธีแก้อาการเจ็บคออย่างง่ายๆมาฝากกัน &nbsp;</span><br /> <span style="color: red;">วิธีแก้เจ็บคออย่างง่ายๆควรทำดังนี้</span><br /> <span style="color: blue;">1.เกลือ โดยใช้เกลือมาผสมกับน้ำอุ่น โดยใช้เกลือ 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น 1 ถ้วย อมน้ำเกลือกลัวคอ แหงนหงายศรีษะไปข้างหลังเพื่อ ให้น้ำเกลืออาบเนื้อเยื่อในคอ เพราะเกลือจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียในลำคอ ทำให้อาการเจ็บคอดีขึ้น&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">2.มะนาว อุดมไปด้วยวิตามินซี และเป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์มากมาย มะนาวยังสามารถช่วยรักษาอาการเจ็บคอได้ เนื่องจากวิตามินซีในมะนาวมีส่วนช่วยในการกำจัดเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อไวรัสต่างๆ ที่เป็นสาเหตุสำคัญทำให้เกิดอาการระคายเคืองและเจ็บคอ เพียงน้ำน้ำมะนาวผสมกับน้ำอุ่นเล็กน้อย จากนั้นดื่มให้หมดหรือค่อยๆจิบดื่ม ก็จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้เป็นอย่างดี</span><br /> <span style="color: blue;">3.ขิง ขิงเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่สามารถรักษาอาการเจ็บคอได้เป็นอย่างดี เพียงนำขิงมาผสมกับน้ำผึ้ง น้ำมะนาว และน้ำอุ่น อย่างละ 1 ช้อนชา จากนั้นมากลั้วคอ ก็จะช่วยให้อาการเจ็บคอดีขึ้น&nbsp;</span><br /> <span style="color: blue;">4.ชาเขียวร้อน หมั่นจิบชาเขียวร้อนเป็นประจำ เนื่องจากในชาเขียวมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ที่ช่วยในการต่อต้านเชื้อโรค รวมทั้งรสชาติที่นุ่มชุ่มชื่นคอ จึงสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้เป็นอย่างดี <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> </span>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-3624919265412010722014-12-02T02:42:00.002-08:002014-12-02T02:43:38.948-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <br /> <h2> <span style="color: red;">วิธีชำระล้างสารพฺิษออกจากพืชผัก</span></h2> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQPXW4-zgHQMkAt3fhvnekX9jFEnhVjqKDB8aBIM9T3QcO62G5l79zPnReE6HGk4PIFgCDiPAt-u5vLS3-psChitpHnUuuy5pCF2zmLTrdBIgUqoGzaZOivzp6nFdJMiOB8fhhxjtWyw4/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQPXW4-zgHQMkAt3fhvnekX9jFEnhVjqKDB8aBIM9T3QcO62G5l79zPnReE6HGk4PIFgCDiPAt-u5vLS3-psChitpHnUuuy5pCF2zmLTrdBIgUqoGzaZOivzp6nFdJMiOB8fhhxjtWyw4/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81.jpg" height="210" width="320" /></a> <br /> <span style="color: blue;"> เมื่อเราชื้อผักสดมาจากท้องตลาดในปัจจุบันพืชผักส่วนมาก ผู้ปลูกมักใช้สารกำจัดศัตรูพืชและยาเคมีกำจัดแมลงและสารเร่งในการเจริญเติบโต ทำให้เกิดสารพิษตกค้างในพืชผักที่เราซื้อมา ดังนั้นก่อนที่เราจะนำไปบริโภคหรือประกอบอาหารเราควรทำความสะอาดกำจัดและชำระล้างสารพิษที่อาจตกค้างในพืชผักเสียก่อน โดยนำผักไปแช่ ในน้ำในอัตราน้ำ 1 ลิตร ต่อน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ หรือแช่ด้วยเกลืออัตราส่วนเหมือนกัน ทิ้งไว้ประมาณ15 - 30 นาที แล้วล้างด้วยน้ำเปล่าอีกครั้ง นอกจากจะทำให้ผักสะอาดปลอดสารพิษแล้วยังทำให้ผักสดกรอบอร่อยอีกด้วย </span> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-83584136900528882452014-11-11T02:01:00.002-08:002014-11-11T02:01:28.207-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><span style="color: red;">หมากฝรั่งติดเสื้อผ้าทำอย่างไรดี</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG022PRN88OdfA0lbHlLmDIn0HdhcAee6JLiriCCZFiVPcZ_fDMSUEpa-HfNCJMZEZgbsXweKZR2-e4ytTz7VA8QWNgjiL3-0epncEzGdqHC8ypJEMLlx_x9K0wL-eh3ODS3RLohuNMLc/s1600/%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%9D%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%9C%E0%B9%89%E0%B8%B2.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG022PRN88OdfA0lbHlLmDIn0HdhcAee6JLiriCCZFiVPcZ_fDMSUEpa-HfNCJMZEZgbsXweKZR2-e4ytTz7VA8QWNgjiL3-0epncEzGdqHC8ypJEMLlx_x9K0wL-eh3ODS3RLohuNMLc/s320/%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%9D%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%9C%E0%B9%89%E0%B8%B2.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">หมากฝรั่งเมื่อติดกับเสื้อผ้าจะเกาะแน่นบนผิวเสื้อผ้าทำให้เป็นที่น่ารำคาญทำความสะอาดก็ยากทำให้เสื้อผ้าสกปรก วันนี้มีวิธีทำความสะอาดเสื้อผ้าที่หมากฝรั่งเกาะติดมาแนะนำ ก่อนอื่นใช้สันมีดขุดเนื้อหมากฝรั่งออกเสียบ้างก่อน เสร็จแล้วนำแอลกอฮอล์เทลงตรงหมากฝรั่งที่ติดอยู่ ขยี้ช่วยบ้าง เมื่อกำจัดรอยหมากฝรั่งออกหมดแล้ว จึงล้างด้วยน้ำสบู่อย่างธรรมดาแล้วนำไปซัก เสื้อผ้าก็จะสะอาด หรือเมื่อขูดยางหมากฝรั่งออกแล้ว พอกด้วยไข่ขาว ซักด้วยน้ำสบู่อุ่น ๆ ก็จะทำให้เสื้อผ้ากลับมาสะอาดเหมือนเดิม </span> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-75099036370849403332014-10-29T07:03:00.000-07:002014-11-11T02:01:19.551-08:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><br/> <h2><span style="color: red;">วิธีกขจัดกลิ่นคาวปลา&nbsp;</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNE9hrGGxIEuswuUM1onTPRu73wqp1PR1fI7B1Q3h2QwaVRT0jRk6z9BeUi05esXGxVp6n3jrV_TnV7rsWZLOma0P9M3m2nhl42KGmefxFTQMT1M6z0rcfxPxob5eufoVOMrTNnyvmJy4/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%82%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNE9hrGGxIEuswuUM1onTPRu73wqp1PR1fI7B1Q3h2QwaVRT0jRk6z9BeUi05esXGxVp6n3jrV_TnV7rsWZLOma0P9M3m2nhl42KGmefxFTQMT1M6z0rcfxPxob5eufoVOMrTNnyvmJy4/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%82%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2.jpg" /></a><br /> <br /> <span style="color: blue;"> ปลาเป็นอาหารทีมีประโยขน์อย่างมากในด้านโภชนาการ เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัยราคาก็ไม่แพง เราสามารถนำปลาไปประกอบอาหารได้หลายอย่าง เช่น ต้ม ปิ้ง นึ่ง ทอด แกง ย่างเผาเกลือ แต่บางคนอาจจะไม่นิยมรับประทาน เพราะเห็นว่าปลามีกลิ่นคาว จะต้มจะแกงก็เหม็นคาวเลยเป็นผลทำให้ไม่อยากรับประทานปลา เลยต้องหันไปทานเนื้อสัตว์จำพวก เนื้อหมูไก่แทน ทั้งๆ ที่ปลาราคาถูกกกว่า</span> <span style="color: #cc0000;">วิธีแก้กลิ่นคาวปลา สามารถทำได้โดยง่ายๆ คือ ฝานมะนาวบางๆ แช่ในน้ำที่จะนำไปล้างปลา มะนาว 1 ลูก ต่อน้ำ 1 ลิตร พอเราขอดเกล็ดปลาเสร็จแล้ว ก็ควักไส้ออก นำปลาที่ทำเสร็จไปวางในน้ำมะนาวสักพักหนึ่งจากนั้น ก็นำปลาไปปรุงประกอบอาหารรับประทาน กลิ่นของคาวปลาก็จะหมดไป ่</span><br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-40458601354462779782014-10-29T06:24:00.000-07:002014-10-29T06:24:14.659-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><br/> <h2><span style="color: red;">วิธีขจัดรอยไหม้บนหน้าเตารีด</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1suxs-09AcvFoXAaAad4OVxbg9GyDkwjK9B9iMcsscuGfNrusaPytRkWFtvw-JOEscbPi1PCsYUz9fadHbQgcYKi-evVW_gV9_o3HFe0MZZxlOeF8Q84gr6Oo9hvNzPA7qRP70RSlylI/s1600/%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%89.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1suxs-09AcvFoXAaAad4OVxbg9GyDkwjK9B9iMcsscuGfNrusaPytRkWFtvw-JOEscbPi1PCsYUz9fadHbQgcYKi-evVW_gV9_o3HFe0MZZxlOeF8Q84gr6Oo9hvNzPA7qRP70RSlylI/s320/%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%89.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">เวลาเรารีดผ้าบ่อยครั้งที่เราอาจจะเผลอเรอรีดเสื้อผ้าทิ้งไว้ ทำให้หน้าเตารีดเกิดเป็นรอยไหม้ เวลาเรานำเอาเตารีดไปรีดเสื้อผ้าครั้งต่อไปอาจทำให้เสื้อผ้าของเราสกปรกจากรอยไหม้บนเตารีดได้ วิธีแก้ปัญหาและขจัดรอยไหม้บนหน้าเตารีด&nbsp;</span><span style="color: blue;">สามารถทำได้ด้วยวิธีง่ายๆ โดยการเอายาสีฟันมาทาลงบนรอยไหม้ แล้วทิ้งไว้สัก 5 นาที จากนั้นก็ให้นำผ้าชุบน้ำอุ่นบิดให้แห้งหมาดๆมาเช็ดบริเวณรอยคราบที่ทายาสีฟันไว้ คราบไหม้บนหน้าเตารีดก็จะหลุดติดออกมาอย่างง่ายทำให้หน้าเตารีดสะอาดเวลาเรานำเตารีดไปรีดเสื้อผ้าครั้งต่อไป ก็ไม่ต้องกังวลว่ารอยไหม้จะหลุดมาติดเสื้อผ้าดีๆ ที่เรานำมารีดอีก.</span> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-88855457508551159992014-10-17T06:26:00.001-07:002014-10-17T06:32:57.372-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับึ/คตจ */ google_ad_slot = "5215781024"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2> <span style="color: red;">วิธีแก้ไขเมื่อเป็นเหน็บชา</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1YqXoAce6_2De7Q6InYCI8wg2ZwMY5MjEMT31fsUdDL3Fvh8FpL9rIbe2Rkl2upMxylX36B_CxIbcEn5weW1XAKfn4Cj3NxxoC6OhcLHzU8b55zsfCqUtgM7Dyvdh51O9Gebdojp1YLs/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B8%8A%E0%B8%B2.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1YqXoAce6_2De7Q6InYCI8wg2ZwMY5MjEMT31fsUdDL3Fvh8FpL9rIbe2Rkl2upMxylX36B_CxIbcEn5weW1XAKfn4Cj3NxxoC6OhcLHzU8b55zsfCqUtgM7Dyvdh51O9Gebdojp1YLs/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B8%8A%E0%B8%B2.jpg" /></a> <br /> <span style="color: blue;">อาการเหน็บชานั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัยที่ขาดวิตามินบี โดยเฉพาะวิตามินบี 1 ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อมีแรงมากดทับส่วนใดส่วนหนึ่งทำให้เส้นเลือดไม่สามารถนำออกซิเจนและน้ำตาลกลูโคสไปยังเนื้อเยื่อหรือเส้นประสาทได้ ทำให้เส้นประสาทไม่สามารถสื่อสัญญาณไปยังสมอง จึงเกิดอาการชาและเจ็บจี๊ดเหมือนถูกเข็มแทง ใครที่เป็นบ่อยๆ ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินบี 1 เช่น ข้าวซ้อมมือ ข้าวแดง ข้าวโอ๊ต รำข้าว ตับ ไข่ มันเทศ เป็นต้น หากไม่หายควรไปพบแพทย์ เพราะอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานได้</span><br /> <br /> <span style="color: red;">วิธีแก้ไขที่จะช่วยให้หายจากอาการเหน็บชาโดยไวนั้นสามารถทำได้โดยการนวดนิ้วโป้งเท้า ในข้างที่เป็นเหน็บชา โดยบีบแรงๆ อาการเหน็บชานั้นก็จะหายไป หรือจะใช้เชือกหรือยางมาผูกที่นิ้วโป้งเท้าข้างที่เป็นเหน็บชาโดยรัดให้แน่นสัก 2-3 รอบ แล้วรอสักครู่อาการเหน็บชาก็จะหายไป </span> <br/> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- สำนวนไทย 399x258 --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:399px;height:258px" data-ad-client="ca-pub-6828142925824455" data-ad-slot="7060692220"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-10960657676167417832014-10-16T16:55:00.002-07:002014-10-16T16:55:52.270-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับึ/คตจ */ google_ad_slot = "5215781024"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><span style="color: red;">ล้างหวีให้สะอาดอย่างง่าย</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPz_cybgiBrIcHXCNtjCrEpYpPPaum8g_jm9mXIU2aIzXsO5LqYIN6_3Z_OLQqq00AQG_kEBDXApLrVCfaIELXFmEkQRA82tKMpgPbnmvuAE2mNgi8fhw1FK_nCH9Di5iJw-pAngLPdTs/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPz_cybgiBrIcHXCNtjCrEpYpPPaum8g_jm9mXIU2aIzXsO5LqYIN6_3Z_OLQqq00AQG_kEBDXApLrVCfaIELXFmEkQRA82tKMpgPbnmvuAE2mNgi8fhw1FK_nCH9Di5iJw-pAngLPdTs/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2.jpg" /></a><br /> <br /> <span style="color: blue;">หวีที่เราใช้บ่อยๆประจำทุกวัน จะสังเกตได้จากหวีที่ตามซี่หวีจะมีฝุ่น ผม หรือคราบไคลติดอยู่มากมายดังนั้นเพื่อความสะอาดและสุขภาพที่ดีของเส้นผม เราก็ควรจะทำความสะอาดหวีเป็นอยู่เป็นประจำ เคล็ดลับการล้างหวีให้สะอาดโดยง่าย ก็เพียงนำหวีไปแช่ในน้ำอุ่นไว้สักพักนึง น้ำอุ่นจะช่วยให้คราบไคลที่ติดอยู่ตามซี่หวีหลุดออกง่าย จากนั้นก็นำแปรงสีฟันเก่า ๆ ทายาสีฟันเล็กน้อยแล้วนำไปขัดตามซี่หวีเพื่อไล่สิ่งสกปรกออกไปอีกครั้งแล้วนำหวีไปล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วนำไปผึ่งแดดให้แห้ง ก็จะทำให้หวีสะอาดหน้าใช้เหมือนกับของใหม่เลยทีเดียว</span><br/> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- สำนวนไทย 399x258 --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:399px;height:258px" data-ad-client="ca-pub-6828142925824455" data-ad-slot="7060692220"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-88111515186996762502014-09-25T17:36:00.000-07:002014-09-25T17:36:12.896-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><span style="color: red;">วิธีแก้ง่วงวิธีทำให้หายง่วง</span></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3UK9h22TasSL4snTzNTCYrZ9M5eZv45PFEIj1s3cMrPWVMyCIhu2b_B4CM8Mcn0LI5c6XbYxdjYmhBoiyqnl8_5r3mEVOaTuMjHNtrAPJJacux7QD1URfbsul3Ft9SfznfVPyXotxUkE/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3UK9h22TasSL4snTzNTCYrZ9M5eZv45PFEIj1s3cMrPWVMyCIhu2b_B4CM8Mcn0LI5c6XbYxdjYmhBoiyqnl8_5r3mEVOaTuMjHNtrAPJJacux7QD1URfbsul3Ft9SfznfVPyXotxUkE/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87.jpg" /></a><br /> <span style="color: red;"><br /></span> <span style="color: blue;">อาการง่วงมักจะเกิดเป็นประจำหลังจากทานอาหารอิ่มโดยเฉพาะมื้อกลางวัน หนังท้องตึงหนังตาก็หย่อนทำให้เกิดอาการง่วงเป็นอย่างมาก งานก็ยังทำไม่เสร็จหาวแล้วหาวอีก..ง่วงนอนเหลือเกิน..ลองทำตามวิธีเหล่านี้ดูนะสามารถทำให้อาการง่วงหายและสามารถทำให้สดชื่นขึ้นมาได้ &nbsp;</span><br /> <br /> <span style="color: #0c343d;">หาน้ำดื่มไม่ว่าจะเป็น น้ำเปล่า น้ำหวาน ชาเขียว ก็จะช่วยให้รู้สึกสดชื่น กะปรี้กระเปร่าขึ้น หรือหาผลไม้รสเปรี้ยว ทาน เช่นมะม่วง มะยม มะขาม มะนาว เมื่อทานแล้วจะช่วยทำให้ตาสว่างขึ้นได้ความหายง่วงจะหายเป็นปลิดทิ้ง ถ้าหาผลไม้ไม่ได้ ก็ดื่มกาแฟร้อนๆสักแก้ว ก็จะช่วยให้ความง่วงหายไป ถ้าไม่ชอบดื่มกาแฟ ก็ลองเดินไปเดินมาดีกว่านั่งอยู่กับที่แล้วก็เข้าห้องน้ำ ล้างหน้าล้างตา ก็จะทำให้สดชื่นมีชีวิตชีวายิ่งถ้าได้น้ำเย็นเฉียบล้างหน้ายิ่งทำจะให้รู้สึกตื่นตัวได้อย่างรวดเร็วแก้ปัญหาอาการง่วงนอนได้เป็นอย่างดี.</span><br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-16471098437772358252014-09-19T18:33:00.000-07:002014-09-19T18:42:17.450-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script><h2><b><span style="color: red;">วิธีคั้นน้ำมะนาวให้ได้น้ำเพิ่มขึ้น</span></b></h2><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmhoYzjI04_2vO28Q8AdH6EKlAPiX7p7SaUQso9JvJ3178xXbPGfyXk3Dx8Iv12I2xwSb5AIJCKcnIgRcT1q-2Ty-Uq1fpqtsJLF71yyPgn_ivFnicpphbfbNj8_a2noLC7OiF-CuBPrE/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B9%89%E0%B8%99.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmhoYzjI04_2vO28Q8AdH6EKlAPiX7p7SaUQso9JvJ3178xXbPGfyXk3Dx8Iv12I2xwSb5AIJCKcnIgRcT1q-2Ty-Uq1fpqtsJLF71yyPgn_ivFnicpphbfbNj8_a2noLC7OiF-CuBPrE/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B9%89%E0%B8%99.jpg" /></a><br /> <br /> <span style="color: blue;">มะนาวในบางช่วงราคาค่อนข้างแพงมาก เวลาเราจะใช้มะนาวบางทีเวลาคั้น หรือบีบจะได้น้ำมะนาวนิดเดียว เทคนิคทีจะได้น้ำมะนาวเพิ่ม มีดังนี้ นำมะนาวที่เราจะใช้หรือก่อนที่ผ่าบีบคั้นมะนาว ให้นำเอามะนาวทั้งลูกไปอบในไมโครเวฟสัก 1 นาที ความร้อนจากเตาไมโครเวฟจะทำให้มะนาวกลั่นน้ำออกมาได้มากขึ้น เมื่ออบเสร็จแล้วเราก็นำมะนาวมาบีบมาคั้น เราก็จะได้น้ำมะนาวจากลูกได้มากขึ้นด้วยและไม่ทำให้วิตามินซีขาดหายไปไหน เทคนิคนี้ก็จะทำให้เราประหยัดเงินซื้อมะนาวไปได้อีก แถมรสชาติการปรุงอาหารจากมะนาวก็อร่อยเหมือนเดิม น้ำมะนาวก็ได้เพิ่มขึ้นอีกด้วย.</span> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript" ></script><noscript></noscript> <br/> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8985677480728950542.post-19615817265729153442014-09-10T16:11:00.000-07:002014-09-10T16:11:15.834-07:00<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับ46860 */ google_ad_slot = "3739047822"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <h2> <span style="color: red;"><b>วิธีระงับความโกรธ</b></span></h2> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiRxvinFYq6Pp6i84RSRvLpDuCB3m2CahWfToYet-Io6h-Ao3VX-pdkozdSsWuleEIXFWADLiJsvf7iBLyoiEeDnCN3CijnN-_k-rUNc6nTs3-HbVYwCt5nOtLq3ttzUibY8DB9mHvCpU/s1600/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%87%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%98.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiRxvinFYq6Pp6i84RSRvLpDuCB3m2CahWfToYet-Io6h-Ao3VX-pdkozdSsWuleEIXFWADLiJsvf7iBLyoiEeDnCN3CijnN-_k-rUNc6nTs3-HbVYwCt5nOtLq3ttzUibY8DB9mHvCpU/s320/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%87%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%98.jpg" /></a><br /> <span style="color: blue;">&nbsp;ความโกรธ นอกจากทำให้ขาดสติ มักทำอะไรลงไปโดยไม่ค่อยได้คิดแล้ว ยังเป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ อาทิ ความดันโลหิตสูง ปวดหัวไมเกรน อื่นๆอีกหลายอย่าง ความโกรธยังเป็นตัวบั่นทอนชีวิตของคนเราในระยะยาวอีกด้วย มีผลวิจัยชี้ว่าบุคคลที่แสดงอาการโกรธออกมาอยู่เสมอนั้น มักจะเสียชีวิตเร็วกว่าคนที่สามารถควบคุมอาการโกรธและความเครียดได้ถึงสิบปี ถ้าไม่อยากอายุสั้นกว่ากำหนด เรามารู้จักวิธีการควบคุมอารมณ์และวิธีระงับความโกรธที่ได้ผลดังนี้&nbsp;</span><br /> <br /> <span style="color: #cc0000;"><b>-อย่าถือสาเรื่องเล็กๆ น้อยๆ</b> ด้วยการตั้งโปรแกรมการควบคุมอารมณ์ของตัวเองไว้เสมอ เพราะเมื่อไรก็ตามที่คุณสามารถดึงเอาอารมณ์ที่กำลังจะดิ่งลงเหวให้เบิกบานขึ้นได้ คุณจะเป็นบุคคลที่มีความสุขในชีวิต และมีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย</span><br /> <span style="color: blue;"><br /></span> <span style="color: #660000;"><b>- คิดว่าเป็นเรื่องที่ไร้สาระ</b></span><span style="color: blue;"> ลองคิดดูให้ถี่ถ้วนว่าเรื่องที่กำลังทำให้คุณโกรธอยู่นั้นคือเรื่องอะไร แล้วทะเลาะกันเพราะอะไร ซึ่งส่วนใหญ่เรื่องที่ทำให้ทะเลาะหรือถกเถียงกันนั้นมักเป็นเรื่องที่ไร้สาระทั้งนั้น ดังนั้น จงเตือนสติตัวเองว่า อย่าให้เรื่องเล็กกลายเป็นเรื่องใหญ่ </span><br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เล็ดลับเรื่องน่ารู้ */ google_ad_slot = "1094173422"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; //--> </script> <script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script> <script src="http://feeds.feedburner.com/blogspot/FACeg?format=sigpro" type="text/javascript"></script><noscript></noscript> <br /> <script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-6828142925824455"; /* เคล็ดลับลิง468x15 */ google_ad_slot = "7984212229"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 15; //--> </script> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> </script>Unknownnoreply@blogger.com0