Арт Лайф в Беларуси

Переезд на новый ресурс

2022-03-05T09:13:00.003+03:00

Наш блог переезжает на новый ресурс

На новом ресурсе все будет интереснее:

Блог, с разделением по темам:

- статьи о здоровье, здоровом питании, профилактики здоровья;

- посты с рецептами, советами для хозяек, гимнастика для тела, нутрициологии, сбалансированном питании, применении препаратов Артлайф, экспертными мнениями и многое другое.

Форум, с темами для обсуждения, по программам оздоровления, вопросы и ответы, и многое другое.

Группы по интересам.

Курсы и Марафоны направленные на здоровый образ жизни.

Внутренний чат, с возможностью общения как индивидуально, так и групповые чаты.

Ждем вас на нашем новом ресурсе Еда и Здоровье.

Эпигенетик Cистем (Epygenetyk System)

2022-01-31T08:20:00.003+03:00

Эпигенетик Cистем (Epygenetyk System), 20 пакетов по 12 г

Источник природных метаболитов для коррекции закономерностей эпигенетического наследования. Общеукрепляющее средство

Экологические воздействия, социальная среда, еда и режим дня – все это способно вызывать изменения в нашем организме и в дальнейшем наследоваться нашими потомками!

Биологически активный комплекс «Эпигенетик Систем» - это средство эпигенетической защиты наследственного материала нашего организма. Он способен обеспечить контроль за мутацией, безопасность генов и нормализовать метаболические процессы.

Продукт предназначен для ежедневного применения.

Входящие в состав комплекса «Эпигенетик Систем» компоненты способны снизить риск развития онкологических заболеваний, проявляют свойства биогенных стимуляторов, оказывают разностороннее общеукрепляющее действие на организм.

Исследования последних лет показали, что здоровье человека может в значительной степени зависеть от того, в каких условиях происходило его раннее развитие. Выявлено также, что эпигенетические модификации могут передаваться и последующим поколениям, влияя на различные фенотипические проявления у детей и даже внуков. То, что мы едим, то каким экологическим воздействиям подвержен наш организм – все это способно вызывать изменения в нашем организме, приводить к возникновению заболеваний, которые, в свою очередь, будут наследоваться нашими потомками. К счастью, возможен и обратный процесс: воздействие определенных нутриентов способно изменить то, что мы унаследовали. Так называемую «обвеску» нашего генома.

Название «эпигенетика» появилось в 1942 году, когда Конрад Уоддингтон, биолог из Англии, заложивший основы системной биологии, предложил этот термин, как среднее между «генетикой» и аристотелевским «эпигенезом» - учением о последовательном эмбриональном развитии.

«Эпигенетик систем» – это биотехнологический продукт, способный обеспечить контроль за мутацией, безопасность генов и нормализовать метаболические процессы

«Эпигенетик Систем» – это биотехнологический продукт, который кроме экстракта гриба чаги содержит специальные штаммы редких лечебных видов грибов из коллекции штаммов «Артлайф». Штаммы грибов выращены в стерильных условиях на специальных средах, позволяющих получать продукт с высоким содержанием полисахаридов и других биологически активных веществ. Полисахариды этих штаммов известны своей эффективностью в профилактике онкологических заболеваний различной локализации. Продукт содержит антиоксиданты - эпигаллокатехингаллат, ресвератрол и куркумин и детоксикант эндофульвин.

Высококачественный экстракт чаги и экстракт листа персика в продукте подавляют рост атипичных клеток. При этом значительно повышается качество жизни, восстанавливается общая работоспособность и общий тонус.

Улучшает обмен веществ, повышает защитные силы организма, улучшает функцию центральной нервной системы и нейрогуморальную регуляцию. Улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулирует иммунитет (за счёт повышения уровня лейкоцитов), повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, обладает противовоспалительными свойствами. Благоприятно действует на функцию головного мозга, активизирует ферментные системы, активирует защитные механизмы, направленные на борьбу со злокачественным ростом.

Преимущества комплекса

высокие дозы активных компонентов благодаря форме саше;
жидкая форма готового напитка лучше усваивается;
не содержит красители, синтетические ароматизаторы, глютен, титана диоксид и тальк;
абсолютно безопасен для организма в рекомендуемых дозировках.

Показания к применению

для регуляции иммунных процессов в организме в период эпидсезона вирусных заболеваний;
в период реабилитации после прохождения курса лучевой и химиотерапии;
профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
метаболический синдром (ожирение);
любые воспалительные процессы в организме;
патологии ЖКТ.

Принцип действия препарата

Экстракт чаги содержит широкий спектр различных биологически активных веществ, которые образуют хромогенный полифенолкарбоновый комплекс, участвующий в различных процессах метаболизма. Чаги экстракт богат марганцем, который, имеет значение в лечебном действии чаги как активатора энзимов. А также в своем составе имеет широкий спектр микроэлементов.

Экстракт чаги обладает спазмолитическими, мочегонными, антимикробными, репаративными свойствами, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и кишечную микрофлору, способствует рубцеванию язв желудка и двенадцатиперстной кишки, проявляет выраженные гастропротективные свойства.

Экстракт чаги понижает артериальное и венозное давление, уменьшает частоту пульса. Экстракт чаги обладает гипогликемическим действием. Максимальное снижение уровня глюкозы в сыворотке крови наблюдается через 1,5–3 часа после приема внутрь. Уровень сахара при этом понижается на 15,8–29,9%.

Экстракт листа персика, стандартизированный по персиказидам, – это природный комплекс полифенольных соединений, обладающих способностью блокировать свободные радикалы. Обладает адаптогенным действием, стимулирует все звенья иммунной системы (повышает фагоцитарную активность макрофагов, усиливает выработку антител), осуществляет противоопухолевую защиту, оказывает детоксикационный эффект (выводит токсины, радиоактивные вещества и соли тяжелых металлов из организма), благотворно влияет на нервную систему.

Доказана эффективность экстракта листа персика в качестве средства профилактики рака желудка при лечении хронических атрофических гастритов, язвенной болезни желудка. Под действием экстракта восстанавливается рельеф слизистой оболочки желудка и способность обкладочных клеток продуцировать соляную кислоту, исчезают диспептические расстройства, улучшается аппетит.

Экстракт из листьев персика обладает разносторонним характером действия, что дает основание для применения его, в качестве средства повышающего защитные силы организма человека.

Ганодерма лакированная гриб содержит большое количество уникальных биологически активных молекул, таких как полисахариды и тритерпеноиды. Доказано, что тритерпеноиды обладают антигипертензивным, гипохолестеринемическим, гепатопротекторным и антигистаминным действием, а также противоопухолевым и антиангиогенным действием. Полисахариды ганодермы оказывают экранирующее действие против свободных радикалов и снижают вред, вызываемый мутагенами. Именно терпеноиды повышают сопротивляемость к стрессу, что является основным определением для адаптогенов.

Траметес разноцветный гриб имеет богатый состав активных веществ, которые обладают иммуностимулирующим эффектом (за счет индукции производства интерлейкина-6, интерферонов, иммуноглобулина G, макрофагов и Т-лимфоцитов), нейропротекторной активностью (за счет ингибирования активности ацетилхолинэстеразы и тирозиназы). Мицелий гриба обладает антимикробной активностью к микроорганизмам из родов Salmonella, Escherichia, Staphylococcus, Streptococcus, Pseudomonas, Bacillus, Enterobacter.

Экстракт зеленого чая с эпигаллокатехингаллатом обладает сильнейшей антиоксидантной активностью, что подавляет чрезмерный рост аномальных клеток. Активные компоненты экстракта зеленого чая обладают избирательной активностью в отношении опухолевых клеток.

Эндофульвин очищает организм от токсичных веществ, солей тяжелых металлов, нитратов, фосфатов, инсектицидов, радионуклидов, которые являются мутагенами и в определённых условиях способны вызывать мутации, приводящие к развитию новообразований.

Экстракт куркумы благодаря своему богатому химическому составу обладает антиоксидантными, противовоспалительными, гипогликемическими, иммуномодулирующими и другими свойствами. Способствует уменьшению липидов крови и предупреждает повреждение интимы и образование атеросклеротической бляшки, обладает фибринолитическим действием. Куркумин, входящий в состав экстракта, предупреждает развитие опухолей посредством антиоксидантных свойств, ингибируя пероксигенацию липидов и окислительное повреждение ДНК. Куркумин также обладает свойством вызывать апоптоз клеток опухоли, не оказывая при этом цитотоксического действия на здоровые клетки. С целью повышения биологической доступности куркумина в комплекс добавлен пиперин – экстракт черного перца. Совместный приём куркумина с пиперином, способен увеличивать биодоступность куркумина в 20 раз. Экстракт черного перца, к тому же, улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, оказывает спазмолитическое, мочегонное действие. Улучшает циркуляцию крови, понижает уровень холестерина.

Ресвератрол из кожицы винограда признан антиоксидантом и антимутагеном. Обладает нейропротективным, противовоспалительным, кардиопротективным, антидиабетическим, противовирусным и антибактериальным действиями.

Свидетельство о государственной регистрации №AM.01.06.01.003.R.000019.02.21 от 12.02.2021 г.

Чаги экстракт, персика листа экстракт, ганодерма лакированная гриб, траметес разноцветный гриб, экстракт листа зеленого чая (эпигаллокатехина галлат), эндофульвин, куркумы экстракт, транс-ресвератрол, биоперин.
Вспомогательные вещества: носители: сливки растительные, глюкоза, мальтодекстрин, гуммиарабик, гуаровая камедь; кофе (ароматизатор натуральный), кремния диоксид (агент антислеживающий), сукралоза (подсластитель).

Прием 24 грамм – 2-х пакетов (рекомендуемая суточная доза) обеспечит поступление:
Наименование показателя
мг
% от АУП – адекватный уровень потребления
согласно единым требованиям
ЕврАзЭС (приложение 5)
флавоноиды в пересчете на рутин
60
200
сумма гуминовых и фульвовых кислот
50
100
куркумин
30
60
эпигаллокатехина галлат
50
50
транс-ресвератрол
9
30
Пищевая ценность 100 грамм продукта: белки – 60 г, жиры - 12 г, углеводы – 1 г.
Энергетическая ценность 100 грамм продукта: 1510 кДж / 360 ккал

Взрослым по 1 порции (12 грамм) 1-2 раза в день во время еды. Предварительно растворить в 1 стакане (200 мл) тёплой или горячей воды. Можно добавить сливки и/или сахар по вкусу. Продолжительность приёма 1 месяц. Прием можно повторить.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
БАД НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Неоферрин (Neoferrin)

2022-01-30T17:53:00.004+03:00

Неоферрин (Neoferrin), 90 капс.

Профилактика и коррекция железодефицитных состояний и клеточной гипоксии. Легкое усвоение без побочных эффектов

Железо – один из основных микроэлементов для нормального функционирования организма, благодаря которому осуществляются жизненно важные метаболические процессы:

• синтез гемоглобина,
• насыщение кислородом органов, сосудов и тканей,
• образование половых гормонов, регуляция ДНК,
• обновление и рост клеток,
• формирование иммунного ответа

Недостаток железа приводит к анемии, клеточной гипоксии, и как следствие, к системным заболеваниям.
Железо не синтезируется организмом, сложно усваивается из железосодержащих продуктов растительного происхождения, поэтому оптимальным его источником являются биологические активные комплексы.

Преимущества

Усваиваемость: хелатная форма железа является органической формой, наиболее биодоступной, в сочетании с витамином С легко усваивается организмом
Безопасность: технологичная форма компонентов исключает влияние на уровень кислотности желудка, снижает риск возникновения побочных эффектов со стороны ЖКТ
Оптимальный состав и соотношение компонентов обеспечивают необходимый спектр действия комплекса и его высокую эффективность (в составе - витамин С, B6, B9, B12, клеточный сок пихты сибирской
Удобный прием: 1 капсула/день «Неоферрин» содержит 100% от рекомендуемой суточной дозы железа.

Показания к применению

железодефицитная анемия различной этиологии;
повышенные физические, умственные, эмоциональные нагрузки;
аnti-age программы и косметологический комплекс;
склонность к частым инфекционно-вирусным заболеваниям;
период беременности и лактации (под наблюдением врача);
ограничительные диеты.

Комплексный механизм действия

Бисглицинат железа – основа комплекса, наиболее биодоступная форма. Сбалансированное сочетание с медью и марганцем обеспечивает оптимальное усвоение, не вызывая перегрузки организма, как это возможно при монотерапии. В сочетании с железо-мальтольным комплексом оказывают усиленное действие.

Органический железо-мальтольный комплекс на основе 100% натурального клеточного сока хвои пихты сибирской усиливает действие: мальтол, сильнейший природный антиоксидант, являясь мощным хелатирующим агентом с большим количеством свободных связей, способствует качественной транспортировке и депонированию железа.

Помогает в восстановлении сил и энергии, эффективен для общего оздоровления организма, укрепления иммунитета, особенно в период активности вирусных инфекций, при повышенных физических, эмоционально-психологических нагрузках и стрессе, при утомлении и истощении организма, в восстановительном периоде после перенесенных тяжелых заболеваний, операций и травм. Является источником флавоноидов, фенольных кислот, микро и макроэлементов.

Витамин С – способствует стабильному усвоению железа, защищает гемоглобин от окисления. Является важнейшим внутриклеточным антиоксидантом

Экстракт плодов граната способствует укреплению иммунитета, стенок сосудов, нервной системы. Улучшает кроветворение, способствует нормализации кровяного давления.

Витамины B6, B9, B12 способствуют синтезу гемоглобина, образованию и регенерации эритроцитов, улучшают реологические свойства крови, повышают энергообмен.

Медь и марганец необходимы для участия в синтезе гемоглобина, эритроцитов и антиоксидантной защиты. В организме железо, медь, марганец находятся в конкурентном динамическом равновесии. Повышенное поступление одного из них нарушает баланс за счет потребления этим микроэлементом белков-переносчиков, поэтому рекомендуется комплексный прием микроэлементов. «Неоферрин» содержит железо, медь, марганец в оптимальных количественных пропорциях.

Свидетельство о государственной регистрации продукции № АМ.01.06.003.R.000155.12.20 от 09.12.2020 г.

Оптимальная дозировка

1 капсула – 100% от рекомендованной суточной нормы потребления

Эффективный состав

Сочетание железо-мальтольного комплекса, витаминов группы B и микроэлементов

Биодоступная форма

Равномерное высвобождение и усвоение активных веществ

1 капсула массой 600 мг содержит:

Железо – 13,8 мг, витамин С - 60 мг, марганец – 1,5 мг, медь – 0,5 мг, витамин B6 – 2 мг, B9 – 0,2 мг, B12 – 0,001 мг

Взрослым по 1 капсуле в день. Продолжительность приема не менее 3 месяцев. Прием повторить в течение года.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать по согласованию и под наблюдением врача.

ТРИОВИТАЛ (TRIOVITAL), 60 КАПС.

2021-11-01T16:09:00.001+03:00

ТРИОВИТАЛ (TRIOVITAL), 60 КАПС.

Поддержка иммунитета

«Триовитал» - комплекс для профилактики, снижения вирусной нагрузки и укрепления иммунитета в период эпидемий коронавирусной инфекции, гриппа, ОРВИ, а также сезонных заболеваний.

В упаковке, шт: 60 капсул

ОПИСАНИЕ

«Триовитал» - иммуномодулирующий комплекс, созданный с учетом рекомендаций международных протоколов профилактики и лечения коронавирусной инфекции COVID – 19. Сочетает в себе несколько активных иммуностимулирующих компонентов – кверцетин, цинк и витамин С, которые усиливают действия друг друга и обеспечивают высокую эффективность препарата.

Рекомендуется как на ранних стадиях заболевания – активно действует в инкубационный период, так и при затяжном течении болезни.

Активирует защитные функции организма, препятствуя дальнейшему размножению вирусов;

способствует формированию адекватной реакции иммунитета на присутствие вирусов, не провоцируя избыточной активности иммунных клеток («цитокинового шторма»);

усиливает барьерную функцию верхних и нижних дыхательных путей;

способствует сокращению продолжительности болезни и снижению вероятности осложнений;

обладает противовоспалительным, антибактериальным действием, укрепляет стенки кровеносных сосудов и капилляров;

повышает антиоксидантную защиту клеток и тканей.

Действие

Кверцетин – флавоноид, способствует укреплению иммунной системы и снижению воспалительной реакции при вирусной нагрузке. Укрепляет капилляры, снижает проницаемость сосудов, повышает их прочность.
Природное соединение проявляет высокую активность в отношении широкого спектра вирусов и инфекций верхних дыхательных путей. В том числе доказал свою эффективность в лечении вирусов Эбола и Зика.

Кверцетин – мощный природный антиоксидант, защищает клетки от преждевременного старения и действия свободных радикалов.

Кверцетин способен «объединяться» с цинком и витамином С и функционировать синергетически, показывая высокий иммуностимулирующий и противовирусный результат.

В соединении с цинком способствует улучшению его поступления в клетки, выполняя функцию ионофора.

Цинк – один из главных минералов, обеспечивающих нормальный энергетический метаболизм, входит в состав более 200 ферментов, участвует в синтезе белков, росте и дифференцировании клеток (в том числе иммунных). Цинк активен в процессах регенерации тканей, синтезе коллагена, восстановления мышц, формирования гормонов, а также в правильном восприятии запаха и вкуса.

Одно из важнейших свойств цинка – доказанная помощь иммунной системе в борьбе с вирусами и бактериями. Цинк – мощный иммуномодулятор, способствует снижению активности целого ряда вирусов, в том числе коронавирусного типа, блокируя на клеточном уровне и разрушая механизм их репликации. Усиливает функции тимуса – вилочковой железы, отвечающей за производство лимфоцитов.

Эффективен в борьбе с атипичными вирусами, гриппом, ОРВИ, вирусом герпеса и др.

Витамин С обладает многочисленными доказанными биологическими свойствами (противовоспалительными, антиоксидантными, иммуностимулирующими, противовирусными) и полезен как для профилактики, так и в составе комплексной терапии вирусных и инфекционных заболеваний.

Благодаря стимуляции выработки интерферона, обеспечивает стабильную поддержку иммунитета. Сокращает частоту, продолжительность и выраженности сезонных вирусных инфекций и вероятность их осложнений.

Витамин С – мощный антиоксидант немедленного действия, обеспечивает прямую защиту белков, жиров, ДНК и РНК клеток от негативного влияния свободных радикалов.

Преимущества

Состоит из натуральных компонентов;

избирательная активность: действие комплекса направлено только на очаг инфекции, без вредного воздействия на здоровые клетки;

совместим с различными средствами для снятия симптомов гриппа и простуды (жаропонижающими, отхаркивающими, болеутоляющими и т.д.);

безопасность: не оказывает негативного воздействия на ЖКТ, не создает дополнительной нагрузки на организм;

подходит для длительного применения;

удобный прием – 1 капсула в день.

Показания к применению

С целью профилактики и в период острого течения инфекционных заболеваний коронавирусного типа, гриппа, ОРВИ, а также сезонных простудных состояний;

в составе комплексной терапии коронавирусных инфекций, гриппа и ОРВИ;

в составе комплексной терапии инфекционных и хронических заболеваний дыхательных путей;

лицам, находящимся в группе риска по наличию хронических заболеваний и по возрасту – старше 60 лет;

при общем ослаблении иммунитета и склонности к частым вирусным заболеваниям;

для постконтактной профилактики коронавируса, вируса гриппа, ОРВИ и других респираторных инфекций;

при вирусе простого герпеса;

в качестве общеукрепляющего средства и дополнительного источника витамина С и цинка.

СОСТАВ

Инулин (наполнитель), витамин С (аскорбиновая кислота), кверцетина дигидрат, капсула желатиновая (желатин, глицерин (агент антислеживающий)), цинка аспарагинат, кальция стеарат (агент антислеживающий), кремния диоксид (агент антислеживающий).

ПРИМИНЕНИЕ

Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приёма – 1 месяц.
При необходимости прием можно повторить.

Прием 1 капсулы (рекомендуемая суточная доза) обеспечит поступление:

Наименование показателя	мг	% от РСП¹ /АУП²
Кверцетин	100	333²*
Витамин С	100	167¹*
Цинк	8,5	57¹
Пищевая ценность 100 грамм продукта: белки – 17 г, жиры – 0,1 г, углеводы – 0,1 г. Энергетическая ценность 100 грамм продукта: 540 кДж / 130 ккал
% от РСП1 - рекомендуемый суточный уровень потребления согласно ТР ТС 022/2011 (приложение 2) % от АУП2 - адекватный уровень потребления согласно единым требованиям ЕАЭС (приложение 5) *- не превышает верхний допустимый уровень потребления

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

СГР№ RU.77.99.11.003.R.001053.03.21 от 29.03.2021 г.

БАД НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

СПЕКТР-С (SPECTR-C), ВИТАМИН С В ЛИПОСОМИРОВАННОЙ ФОРМЕ, 90 КАПС.

2021-09-20T07:44:00.005+03:00

СПЕКТР-С (SPECTR-C), ВИТАМИН С В ЛИПОСОМИРОВАННОЙ ФОРМЕ, 90 КАПС.

Артикул: 8003

Восполнение дефицита витамина С, поддержка иммунитета

«Спектр-С» - комплекс из 4-х производных витамина С в липосомированной форме, обладающий пролонгированным действием и высокой биодоступностью.

В упаковке, шт: 90 капсул

ОПИСАНИЕ

Уникальный комплекс из четырехкомпонентного витамина С дифференцированной активности в липосомированной форме, усиленный действием гуминовых и фульвовых кислот, а также биофлаваноидов, не превзойден по своей эффективности и не имеет аналогов.

Витамин С исключительно важен в регуляции синтеза коллагена - главного компонента соединительных тканей, участвует в образовании гиалуроновой кислоты, стероидных гормонов, норадреналина, карнитина, абсорбции железа, образовании активных метаболитов витамина D, являясь его синергистом.

Благодаря стимуляции выработки интерферона и накопительному эффекту, обеспечивает стабильную, длительную поддержку иммунитета.

Активен во всех видах обмена веществ, будучи водорастворимым, проникает во все ткани, регулирует окислительно-восстановительные процессы.

Витамин С – мощный антиоксидант немедленного действия, обеспечивает прямую защиту белков, жиров, ДНК и РНК клеток от негативного влияния свободных радикалов.

Витамин С не синтезируются организмом и крайне неустойчив во внешней среде. Оптимальный источник – липосомированная форма в виде БАД.

Недостаток витамина С ведет к таким негативным последствиям, как дефицит соединительной ткани, ослабление иммунитета, возникновение синяков, повышенная кровоточивость, медленное заживление ран, ломкость ногтей и волос, покраснения и сухость кожи, боль в суставах, увеличение веса.

Действие

Липосомированный витамин С - витамин С в усовершенствованной форме, отличающейся максимально высокой биодоступностью. Активность такой формы обеспечивается доставкой активного вещества непосредственно в клетку и его многократно увеличенным действием.
Липосомированный витамин С не раздражает ЖКТ, обладает пролонгированным действием, дольше циркулируя в крови и сохраняясь в тканях.

Аскорбил пальминат – жирорастворимая форма Витамина С (печеночная). Усваивается при участии желчных кислот. Имеет нейтральный pH. Поддерживает уровень аскорбиновой кислоты внутри клеток, подавляет окислительный стресс, препятствует гликированию белков в клетках.

Кальциевая соль витамина С – буферизированная минеральная форма, соединение кальция с аскорбиновой кислотой. Участвует в синтезе коллагена, его стабилизации и защите. Способствует восстановлению нарушенных кожных покровов, препятствует поражению слизистых организма.

Экстракт ацеролы содержит натуральный витамин С, провитамин А, витамины группы B. Благотворно влияет на организм при состоянии усталости, стрессе, нарушениях сна, режимах снижения веса, инфекционных, вирусных заболеваниях и простудных заболеваниях. Облегчает симптомы. Тонизирует, повышает умственную и физическую работоспособность.

Биофлаваноиды в комплексе с витамином С повышают прочность капилляров, стимулируют тканевое дыхание, способствуют накоплению витамина С, создают мощный антиоксидантный комплекс.

Фульвовые кислоты в составе запатентованной комбинации «Эндофульвин» считаются одними из эффективнейших природных детоксикантов с высоким связывающим потенциалом. Их избирательная активность позволяет связывать и выводить из организма исключительно вредные соединения (эндотоксины, соли тяжелых металлов, радионуклиды, продукты распада). Проявляют антиоксидантную активность, способствуют защите от аллергенов, обладают противовирусным и антибактериальным действием. Фульвовые кислоты являются избирательным пребиотиком, стимулируют рост бифидогенной флоры, нормализуют перистальтику кишечника.

Регулярный прием 1-2 капсул «Спектра-С» способствует стабильному, продолжительному действию витамина.

Преимущества

Биодоступность: усвояемость витамина С в липосомальной форме значительно выше (до 90%), чем у аскорбиновой кислоты в водорастворимой форме.

Безопасность: эффективная дозировка не создает переизбытка витамина С в организме и, как следствие, риска образования камней в почках.

Не оказывает негативного воздействия на ЖКТ, имеет pH, близкий к нейтральному.

Показания к применению

Заболевания соединительной ткани, остеопороз, переломы;

при общем ослаблении иммунитета, для профилактики, при затяжном и остром течении болезни;

склонность к частым вирусным инфекциям (вирус гриппа, герпес);

косметологический комплекс и анти-эйдж программы;

при отравлениях и интоксикациях;

железодефицитная анемия;

при повышенном уровне холестерина;

после тяжелых или продолжительных болезней;

при повышенных физических, эмоциональных нагрузках и синдроме хронической усталости.

СОСТАВ

Микрокристаллическая целлюлоза (носитель), субстанция сухая липосомированная с аскорбатом натрия (натрия аскорбат, лицетин), капсула желатиновая или целлюлозная (носитель или желатин, или целлюлоза, агент влагоудерживающий глицерин), экстракт ацеролы, биофлавоноиды цитрусовых, аскорбил пальмитат, кальция аскорбат, комплекс «Эндофульвин (Endofulvin)» (гуминовые и фульвовые кислоты) кремния диоксид (агентантислеживающий), рутин, кальция стеарат (агент антислеживающий).

ПРИМЕНЕНИЕ

Взрослым, по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приёма 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Прием 2 капсул (рекомендуемая суточная доза) обеспечит поступление:

Наименование показателя	мг	% от РСП1 /АУП2
витамин С	250	4171*
гуминовые кислоты	25	502
рутин	15	502
Пищевая ценность 100 грамм продукта: белки – 14 г, жиры - 3 г, углеводы – 0,5 г. Энергетическая ценность 100 грамм продукта: 360 кДж / 85 ккал
% от РСП1 - рекомендуемый суточный уровень потребления согласно ТР ТС 022/2011 (приложение 2) % от АУП2 - адекватный уровень потребления согласно единым требованиям ЕврАзЭС (приложение 5) *- не превышает верхний допустимый уровень потребления

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Свидетельство о государственной регистрации

СГР№ RU.77.99.11.003.R.000530.02.21 от 20.02.2021 г.

Лекарство или вода. Снижение веса.

2021-08-30T07:02:00.006+03:00

3.2.3 Лекарство или вода. Снижение веса.

©®Артлайф Беларусь

Хроническая нехватка воды в человеческом организме ведёт ко многим расстройствам и заболеваниям. Обучайтесь понимать, когда Ваше тело нуждается в питьевой воде, и не пытайтесь «лечить» жажду медикаментами.

И так, начиная снижать свой вес, первое, что Вы должны понимать – это долгий процесс, и нужно запастись терпением и настроиться на это морально. Нормальный результат для снижения веса от одного до двух килограмм в месяц, все, что более этого может не только спровоцировать обратный процесс, когда после приложенных усилий Вы резко начинаете набирать вес обратно, а также и нанести большой вред Вашему здоровью.

Требуется осознать, что все в «Ваших руках» и никто кроме Вас самих не сделает все возможное для снижения веса. Главное не бояться и не ругать себя при первых неудачах, понимать длительность процесса снижения веса.

С моральным аспектом все понятно, главное желание, а правильное снижение веса рассчитано на то, чтобы не отказываясь от привычной пищи, не заставляя себя голодать, не изнуряя свой организм диетами, эффективно снизить свой вес до нужного.

После настроя и морального согласия с самими собой, начинать нужно с того, чтобы «приучить» свой организм к воде!

О воде написано много, и при желании Вы можете ознакомиться со всеми материалами самостоятельно. О том какую воду пить, как ее правильно пить и т.д., это выбор каждого, и я не буду на этом подробно останавливаться, скажу только, что для полноценного обеспечения водой нашего организма требуется, чистой воды, не считая различных напитков, жидкостей, чаев, морсов и т.д.:

- 30 мл/кг вес для женщин

- 40 мл/кг веса для мужчин

- в жаркое время года добавляется по 10 мл/кг веса.

Еще раз акцентирую Ваше внимание, что требуется чистой воды, а не напитков и жидкостей, тем более исключить из своего рациона, всякие чудо растворы, настои и т.д., в виде различных коралловых, жемчужных и прочих, приобретая и потребляя их, Вы очень сильно помогаете производителю и дистрибьютеру, но ни в коей мере не себе. Наш организм так устроен, что желудок пропускает чистую воду сразу в кишечник, где она и должна всасываться и поступать в наш организм, и при таком раскладе приносить пользу нам и нашему здоровью. Любая вода, содержащая даже незначительные примеси в виде минералов, сахара, чая, кофе… и т.д., воспринимается желудком как еда, и соответственно остается в нем и подвергается процессу переваривания пищи.

И так, начинаем пить воду.

Можно пойти по самому доступному каждому варианту, обычную водопроводную воду, пропустив через бытовой фильтр, наливаете в бутылки и замораживаете. Процесс заморозки нужен для двух целей:

– вода после заморозки-разморозки приобретает естественную природную кристаллическую структуру

- растворенные в воде соли минералов и примеси, не очищенные фильтром, после заморозки-разморозки, выпадают в осадок.

Употребляя такую воду, помните о добавлении, перед употреблением, небольшого количества морской соли, так же, старайтесь ее не взбалтывать и не выпивайте с бутылку все до дна, осадок сливайте, ну или сразу, аккуратно переливайте в другую емкость.

Утро начинаем с 400 мл воды. Как проснулись, мелкими глотками выпиваем воду, не давясь и не доводя себя до рвотных позывов. Если не получилось в первое время выпивать 400 мл, приучайте себя ежедневно, с каждым утром увеличивая по не многу объем до требуемого. После утреннего потребления воды, не ранее чем через 30 минут начинаем вести привычный пищевой режим, так то – лекарства, еда, напитки и т.д. Кому-то придется вставать на 30 минут раньше обычного, Вы быстро к этому привыкнете.

В течении дня, небольшими дозами пьем воду, так же мелкими глотками. Для тех, кто раньше не пил воду в нужном количестве, первое время может подташнивать и появиться устойчивое постоянное желание найти ближайший туалет, тут уж смиритесь, в последующем это все пройдет.

В первое время может понадобиться «заставлять» себя пить воду через не хочу, правда не доводя до не могу, это излишне…, не стоит издеваться над своим организмом и собой. Постепенно увеличивайте ежедневную дозу, и Вы даже не заметите как войдете в ритм и начнете пить воду правильно.

Кстати, очень часто, чувство голода, команда какую нам дает наш мозг на желание поесть, связанно с нехваткой воды в организме, а не с голодом как таковым. Начав пить воду, дав понять нашему организму, что воды теперь будет в достатке и при первом желании, Вы даже не заметите как меньше станете есть, и в один прекрасный день будете приятно удивлены тем, что привычный размер порции уже вызывает чувство переедания и значит его можно значительно уменьшить.

На ночь, прямо перед сном, выпиваем 200 мл воды и ложимся спать. В первое время могут быть отеки и неприятные ощущения, не пугайтесь, так Ваш организм перенастраивается на новое для себя состояние. Если отеки и неприятные ощущения сильные – снизьте немного объем воды до приемлемого состояния и через какое-то время понемногу начинайте увеличивать дозы воды. Если же Вам очень плохо и Ваш организм категорически отказывается принимать воду, то стоит «бить тревогу» и пройти полное обследование состояния Вашего здоровья.

При программе снижения веса, даже если Вы регулярно пьете воду в необходимых количествах, следует увеличить объем потребляемой воды.

Перед каждым приемом пищи надо выпивать 200 мл воды за несколько минут до еды, заполните желудок, чем уменьшите объем пищи.

Итог: для снижения веса надо настроиться и осознать, что все в Ваших руках, принять длительность процесса, начать пить воду в необходимых объемах.

©®Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

https://www.youtube.com/watch?v=b9Zm0EQa6Sc

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

Для желающих понимать действия микронутриентов, поступающих с пищей, как с обычным питанием, так и в виде высокотехнологических биологически активных комплексов, и применять в повседневной жизни принципы правильно сбалансированного питания, не диет, или отказ от любимых продуктов, а правильно сбалансировать свое питание, для профилактики здоровья, как своего, так и своих близких.

По ходу лекций Вы узнаете о действии витаминов, минералов, и других многоструктурных элементов в нашем питании, их действия на наш организм, и как с помощью обычного питания, профилактировать свое здоровье.

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Лекарство или вода. Памятка.

2021-08-11T06:25:00.007+03:00

3.2.2 Лекарство или вода. Памятка.

©®Артлайф Беларусь

Что нужно знать, когда Вы начинаете пить воду?

Рассчитать необходимое минимальное количество воды индивидуально, можно по простой формуле:

- женщинам 30 мл/кг веса

- мужчинам 40 мл/кг веса

При повышении температуры окружающего воздуха выше 25 градусов по Цельсию, необходимо увеличить потребление воды на 10 мл/кг веса, от минимальной нормы потребления.

Вода должна быть фильтрованная, питьевая, но недистиллированная, ее необходимо чуть подсолить, из расчета на 2 л 300 мл сырой чистой воды + 0,5 чайной ложки крупной морской или горной соли без горки!!! Если соль мелкая - 1/4 чайной ложки.

Важно: помимо соли не должно быть ни каких добавок, и дополнительного обогащения микроэлементами, различными коралловыми, янтарными, жемчужными и т.д. добавками, добавляя различные добавки или настои, Вы помогаете производителю и дистрибьютору этих добавок, но ни как ни себе, вода должна быть без лишних ингредиентов, кроме соли. А вот сама соль, и это важно, чтобы кроме названия "морская" или "горная", соль имела разнообразные микроэлементы, если в составе указано, что NaCl преобладает, не следует использовать эту соль, какая бы она не была супер чистой, и прекрасной, соль без микроэлементов опасна для Вашего здоровья.

Следующий момент, вода должна быть сырой, не кипяченной и тем более не дистиллированной. Сырая вода – это вода не подверженная кипячению, нагреванию, дистилляции или жестким методам очищения, подобным дистилляции, потому что только обыкновенная сырая вода имеет дипольную (с двумя зарядами – положительным и отрицательным) структуру и только такая вода качественно и беспрепятственно попадает внутрь клетки и, соответственно, проводит полноценные обменные реакции внутри клетки, желательно, перед потреблением, воду заморозить, или структурировать иным методом, такая вода, приобретает свою природную структуру и наиболее полезна для нашего организма.

Основные правила при потреблении воды:

Пить воду следует небольшими порциями и часто, чтобы сосуды не имели большой нагрузки, конечно, если есть жажда, можно пить воду большими порциями, не ограничивая себя маленькими глотками.

Большую часть воды лучше выпивать в первой половине дня, это хороший совет для первого времени, пока Вы еще не привыкли пить воду и мочевой пузырь еще не окреп.

Между пробуждением и завтраком - 0,5 л воды, так же можно постепенно, не в один момент времени.

Всегда пить до еды, а не после, люди, пьющие воду в течение всего дня и до еды в том числе, не имеют жажды после еды.

Пить следует всегда, когда Вы чувствуете жажду или голод, люди гораздо чаще хотят пить, чем есть, но не имея привычку пить простую воду, путают жажду с голодом.

Постепенно часть напитков надо заменять водой, вода в нашем организме, даже в самом больном, не задерживается лишнее время и не создает отеков и других проблем, это делают прочие напитки, а простая вода используется организмом активно, подобно, как топливо используется машиной.

В холодное время года, вместо того, чтобы отказываться от воды, добавляйте в нее горячую воду или нагревать ее, только не кипятить, для этого достаточно просто держать ее возле источника тепла, чтобы быстрое насильственное нагревание не разбивало ее дипольную структуру.

Если Вы добавляете в воду что-либо, кроме указанного количества микроэлементов,

например - лимон, мед и т.п. (даже самую малость), то производное этой воды уже является жидким продуктом питания - так реагирует на него Ваш мозг, даже если Вы реагируете иначе. Чтобы обработать такой продукт питания, организму нужна еще и обычная вода, и поэтому, добавляя в воду различные чудо составы в виде коралловых, янтарных, жемчужных и прочих составляющих, Вы, так же как и в случае с чаем, лимонадом, кофе или супом, не получаете воду, а получаете питание, которое и будет вашим организмом переработано как еда, и потребует дополнительного приема обычной воды, и вот такие чудо растворы и могут привести к различным отекам и осложнениям, вопреки рекламе производителя и дистрибьютора.

Описанная выше пропорция воды и морской соли восстанавливает в организме

идеальный баланс кислот и щелочей, а не различные чудо добавки. Идеальная кислотно-щелочная среда является непригодной для вирусов, бактерий, паразитов и грибков. Таким образом, указанные выше элементы, не распознают Ваш организм, как среду своего обитания.

Возможно принимать во внимание, что напитки не причинят Вам вреда, если

на 1 чашку кофе выпивать 8 чашек, того же объема, воды;

на 1 чашку зеленого чая - 4 объема воды;

на 1 чашку черного чая - 3 объема воды.

на 1 стакан любых напитков, в том числе воды с добавлением чудо составов – 4-8 чашек воды, в зависимости от консистенции и состава добавок.

В противном случае, эти и многие другие напитки выводят из организма кальций и другие микроэлементы, даже если Вы добавляете в воду, так называемый коралловый или жемчужный кальций, он не усваивается нашим организмом, и более того, выходя из него, захватывает с собой и тот кальций, который находиться в вашем организме, почему такой кальций не усваивается, мы подробно рассматривали в лекции по кальцию. Повторю кратко – нашему организму необходим кальций в виде кальций гидроксиаппатит, и помимо этого требуется другие витамины и минералы, чтоб он усвоился нашим организмом, без этого, Вы принесете большую пользу…, производителю и дистрибьютеры, и нанесете вред своему здоровью.

Возможные неприятные ощущения, которые встречаются во время привыкания к воде:

Более частое мочеиспускание.

Это может продолжаться приблизительно от недели до двух месяцев, в зависимости от того, насколько далеко Вы от привычки пить воду и насколько ослабел Ваш мочевой пузырь по этой причине. В это время, организм уже привык к тому, что поступления воды стали регулярными и начал проводить первые важные процессы, в начале - это освобождение от лишних жидкостей естественным путем, через мочевой пузырь. Выходит, не выпитая Вами вода, а не нужные жидкости с организма, те шлаки, которые, за не имением воды в достаточном количестве, ваш организм пытался использовать вместо нее, тем самым отравляясь.

Отеки.

Это возможно только в первое время привыкания к воде, потому что она начинает быстро растворять моче-кислые соли, но не настолько же быстро выводить их. Они и создают отеки.

Отказаться от воды в этом случае означает – отказаться от дальнейшего их растворения и позволить им снова сгруппироваться в плотную массу, повреждающую суставы. Ускорить выход этих солей можно с помощью ванны, о которой написано в следующем пункте.

Боли в мышцах и суставах.

Это выход моче-кислых солей (слизи) скопившихся в организме за время отсутствия воды. Чтобы сделать этот выход менее болезненным, его следует замедлить, снизив количество соли, добавляемой в питьевую воду до минимума (возможно до одного кристалла) на то время, которое будут продолжаться боли, потом дозу соли можно, постепенно увеличивая, довести до нормы. Так же в этот период можно помочь выходу моче-кислых солей путем проведения реакции осмос. Лучшая возможность - лежать и плавать в море, как можно больше. При отсутствии такой возможности, это будет ванна воды (Не горячая! 38 градусов! Иначе опасна температурная нагрузка для сердца) + 1 килограмм обычной поваренной соли. В такой воде можно лежать 15 - 20 минут, потом ополоснуться, вытереться и лечь в постель. Не следует после принятия такой ванны мыться, лучше - до нее, потому что иначе щелочь моющих средств глубоко проникает в хорошо открытые поры. Так же не следует выходить на улицу или занимать себя физическими нагрузками после принятия такой ванны.

Жжение и зуд при мочеиспускании.

Это обильный выход моче-кислых солей (слизи) раздражает нежные слизистые оболочки, подобно тому раздражению, которое бывает во время насморка в области ноздрей. В таком случае достаточно съедать несколько ягод можжевельника в день для снятия реакции раздражения.

Имея множество версий, относительно количества необходимой в сутки воды по

отношению к весу и возрасту, замечу, что 1,5 литра воды является критическим минимумом для человека, потому что 100% обменных процессов в организме человека проходят именно на воде или при ее использовании. Эти процессы в детском возрасте проходят быстрее, причем, чем меньше возраст ребенка, тем быстрее они проходят, поэтому не следует делать больших возрастных ограничений.

©®Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

ENGECT (ЭНЖЕКТ), Для повышения жизненной энергии, улучшает тканевое дыхание. Средство метаболической коррекции.

2021-07-23T10:53:00.003+03:00

Артикул: 3237

ENGECT (ЭНЖЕКТ), 60 КАПС.

Для повышения жизненной энергии, улучшает тканевое дыхание. Средство метаболической коррекции.

БАД к пище «Engect (Энжект)» необходима организму для восстановления энергообеспечения и энергообразования. Нарушение этих процессов возникает при сердечно-сосудистых заболеваниях, астеническом синдроме, синдроме хронической усталости, в пожилом возрасте, при высоких психических, физических и умственных нагрузках, у спортсменов, у людей после болезней и операций.

БАД «Engect (Энжект)» действует накопительно, при этом эффект сохраняется дольше, чем от стимуляторов. Продукт, в отличие от стимуляторов, не вызывает расходование резервов организма с последующим истощением и упадком сил.

ОПИСАНИЕ

Компоненты, входящие в состав комплекса «Engect», способствуют улучшению энергообмена, контролируют процесс тканевого дыхания, участвуют в транспорте важных соединений.

Любая деятельность человека (дыхание, сердцебиение) – всё это возможно, благодаря сокращению мышц. Для того, чтобы мышцы человека могли совершать определенную работу, им нужна энергия. Источником энергии для мышечного сокращения является сложное химическое соединение – аденозинтрифосфорная кислота (АТФ). АТФ образуется в митохондриях – внутриклеточных органеллах. Митохондрия — это энергетическая станция клетки. Запасы АТФ в клетке относительно невелики, для продолжения работы необходимо непрерывное восстановление АТФ.

Рибоза и коэнзим Q10 способствуют восстановлению АТФ и участвуют в процессах энергообмена. В норме они синтезируются организмом, при их дефицитном состоянии возникают нарушения работы различных систем и органов, наблюдается упадок сил, снижение работоспособности, возникают проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Преимущества комплекса

Повышает работоспособность;

не вызывает привыкания;

не имеет «синдрома отмены»;

улучшает мозговую деятельность;

содержит липосомированный комплекс витаминов группы В.

Показания к применению

Астенический синдром;

для улучшения мозговой деятельности;

для улучшения работы сердца, при нарушении ритма;

синдром хронической усталости;

для сохранения молодости и внешней привлекательности;

при высоких физических и психических нагрузках;

для повышения выносливости при занятиях спортом;

восстановление после перенесенных заболеваний.

Принцип действия препарата

D-рибоза – является важнейшим элементом из группы моносахаров. В организме человека участвует в синтезе комплексных соединений, необходимых для нормальной работы кровеносной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой систем. Она также участвует в формировании нашего генетического материала, ДНК и РНК, некоторых витаминов. Отсутствие или дефицит этого незаменимого углеводного компонента может привести к артритам, повышенному давлению, формированию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах или амилоидных бляшек в клетках головного мозга, а также к дальнейшему нарушению углеводного обмена.

Основная ее функция сосредоточена на метаболизме клеток, в частности на АТФ (помогает пополнить его запасы). АТФ – это вещество, которое отвечает за производство энергии. Рибоза обеспечивает энергией в виде АТФ все клетки организма на базовом уровне. Чем больше энергии в организме, тем сильнее бьется сердце, лучше кровообращение и больше силы в мышцах. Чем больше энергии, тем активнее и энергичнее мы будем себя чувствовать.

Коэнзим Q10 (убихинон) – является коферментом, благодаря которому идут процессы клеточного дыхания, происходит энергообмен, возможен транспорт важных для организма соединений. Он отвечает за молодость и здоровье нашего организма. При его дефиците страдают все органы и ткани: нарушается работа сердца, наблюдается недостаток кислорода, а также питательных элементов в клетках и тканях. Результатом становится преждевременное старение организма. Проявлениями подобной проблемы является увядание кожи, дряблость мышц, плохое состояние волос.
Коэнзим Q10 обладает также и другими полезными действиями в организме: способствует снижению содержания холестерина, а также сахара в крови, выступает дополнительным качественным источником энергии при наличии любого иммунодефицита, эффективен при мигрени, которую не получается снять стандартными средствами против головной боли, повышает половой потенциал и подвижность сперматозоидов у представителей сильного пола.

Витамины В1, В2, В3, В6, В12:
В1 (тиамин) - играет ведущую роль в генерации энергии из углеводов. Необходим для нормальной деятельности центральной и периферической нервных систем, положительно влияет на функции мышц и нервной системы.

В2 (рибофлавин) - участвует в производстве энергии, необходимой для распада жирных кислот, в результате которой образуется АТФ. Играет важную роль в поддержании нормальной зрительной функции глаз. Повышает секреторную функцию желудка, улучшает желчевыделение, облегчает всасывание углеводов в тонком кишечнике, необходим для поддержания нормальной микрофлоры кишечника.

В3 (ниацин) - играет важную роль в реакциях переноса энергии в метаболизме глюкозы, жиров и алкоголя. Ниацин эффективно понижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего». Способствует расщеплению пищи на углеводы, жиры и белки при переваривании. Способствуя снижению кровяного давления, может предотвращать или облегчать головные боли (мигрень). При недостатке витамина В3 страдают белковый, жировой и углеводный обмены, развивается слабость, быстрая утомляемость, сонливость, ухудшается пищеварение.

В6 (пиридоксин) - участвует в метаболизме аминокислот и липидов, в синтезе нейромедиаторов и гемоглобина. Недостаток витамина отрицательно влияет на функции мозга, крови, приводит к нарушению работы сосудов, ведет к возникновению дерматитов, к диатезам и другим заболеваниям кожи, нарушаются функции нервной системы.

В12 (цианокобаломин) - играет важную роль в производстве клеток крови в костном мозге, а также в производстве нервных оболочек и белков. При нарушении микрофлоры кишечника возникает дефицит витамина В12, что может привести к В12-дефицитной анемии, различным неврологическим заболеваниям (психические расстройства, полиневриты, фуникулярный миелоз - поражение спинного мозга), а также к нарушению кроветворения, глоссита, стоматита и кишечной мальабсорбции.

Дигидрокверцетин (ДКВ) нормализует и укрепляет стенки капилляров, повышает их прочность и уменьшает проницаемость, оказывает противовоспалительное действие. ДКВ способен снизить повреждающее воздействие самых разных неблагоприятных факторов внешней среды - от промышленных загрязнений и инфекционных агентов, до бытовых аллергенов. Является мощным антиоксидантом, широко используется как средство профилактики различных сердечно-сосудистых заболеваний, а также поддержания здоровья у людей, уже подверженных этим патологиям.

Бетулин является основным природным соединением, содержащимся в березовой коре. Обладает выраженными антигипоксическими свойствами, улучшая утилизацию кислорода организмом и увеличивая устойчивость биологических тканей к проявлению гипоксии. Механизм действия основан на уменьшении окисления липидов, входящих в состав мембран клеток различных органов. Как следствие этого, тормозится разрушение мембран клеток, уменьшается проницаемость стенок сосудов, более активной становится микроциркуляция, стабилизируется холестерин и триглицериды в крови.
Бетулин применяется в комбинированной терапии болезней ЖКТ, центрально нервной системы, ИБС, атеросклероза, сахарного диабета, различных дистрофий мышечных тканей.

Фульвовые кислоты в составе запатентованной комбинации Эндофульвин (Endofulvin) считаются одними из лучших природных детоксикантов. Их избирательность позволяет им связывать и выводить из организма исключительно вредные соединения (эндотоксины, соли тяжелых металлов, нитраты, фосфаты, инсектициды, радионуклиды, продукты распада).

Принимая на себя значительные объемы токсинов, фульвовые кислоты облегчают работу печени. Также фульвовые кислоты являются избирательным пребиотиком, стимулируют рост бифидогенной флоры, нормализуют перистальтику кишечника. Они нейтрализуют патогенную флору различного характера, нормализуют пищеварение, повышают местный иммунитет.

СОСТАВ

D-рибоза, бетулин, сухая липосомированная субстанция с витаминами В1, В2, В12, коэнзим Q10, дигидрокверцетин, витамин В3 (никотиновая кислота), комплекс эндофульвин (Endofulvin), витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид).

Вспомогательные вещества: каприл-каприновые триглицериды, капсула желатиновая (желатин (носитель), глицерин (агент влагоудерживающий)), кремния диоксид (антислеживающий агент), мальтодекстрин (носитель в составе липосом), лецитин (носитель в составе липосом), гриндокс 539 (антиокислитель).

ПРИМЕНЕНИЕ

Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи.

Продолжительность приема 1 месяц.

Прием 2 капсул (рекомендуемая суточная доза) обеспечит поступление:

Наименование показателя	мг	% от РСП¹ /АУП²
витамин В1	0,56	40¹
витамин В2	0,64	40¹
витамин В3	18	100¹
витамин В6	1,64	82¹
витамин В12	0,0004	40¹
коэнзим Q10	36	120^2*
бетулин	40	100²
дигидрокверцетин	17,6	70²
D-рибоза	60	30²
Пищевая ценность 100 грамм продукта: белки – 14 г, жиры - 3 г, углеводы – 0,5 г. Энергетическая ценность 100 грамм продукта: 360 кДж / 85 ккал
% от РСП1 - рекомендуемый суточный уровень потребления согласно ТР ТС 022/2011 (приложение 2) % от АУП2 - адекватный уровень потребления согласно единым требованиям ЕврАзЭС (приложение 5) *- не превышает верхний допустимый уровень потребления

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Свидетельство о государственной регистрации:

AM.01.06.01.003.R.000012.02.21 от 03.02.2021 г.

БАД НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Стоп-вир пастилки для рассасывания

2021-07-14T10:50:00.013+03:00

Stop-vir (Стоп-вир) пастилки для рассасывания, 50 шт.

На основе экстракта листьев облепихи, лизатов, прополиса и инулина, которые обеспечивают скорую помощь иммунитету

Пастилки для рассасывания содержат уникальный комплекс растительных экстрактов, который обладает выраженной противовирусной и антимикробной активностью широкого спектра действия, обеспечивая надежную защиту и укрепление иммунитета. Витамины С и D3 усиливают действие основных компонентов состава, а также способствуют улучшению обмена веществ и снятию интоксикации организма во время заболевания. Благодаря рутину продукт оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляя стенки сосудов и улучшая микроциркуляцию. Пастилки не содержат сахара.

Пандемия 2020 года еще раз подтвердила доминирующую позицию вирусов в микромире. Они постоянно мутируют, приспосабливаются и выживают в самых неблагоприятных условиях среды, представляя серьезную опасность для здоровья человека и, прежде всего, непредсказуемыми последствиями – осложнениями. Нахождение в местах большого скопления людей, пользование общественным транспортом – все это увеличивает риск заражения. Чтобы себя своевременно обезопасить, требуется скорая помощь иммунитету. Пастилки «Стоп-вир» специально разработаны с этой целью. Благодаря правильному сочетанию компонентов состава и выбранной форме продукта, они обеспечивают быструю доставку активных веществ сразу в кровь, а постепенное растворение пастилки – длительную защиту и поддержку иммунитета. Полностью растительный состав определяет высокую безопасность формулы, а отсутствие сахара – разрешает «Стоп-вир» к употреблению лицам, контролирующим массу тела и уровень глюкозы в крови.

Активные компоненты

В одной пастилке содержится 35 мг экстракта листьев облепихи. Когда речь идет об облепихе, мы чаще всего вспоминаем плоды этого растения, но мало кто знает, что состав биологически активных веществ его листьев не менее разнообразный и обширный: танин, серотонин, фитонциды, флавоноиды, витамин PP, C, группы B, полезные микроэлементы - марганец, железо, бор и др. Экстракт листьев облепихи обладает выраженной противовирусной активностью широкого спектра действия: вирусы гриппа А и В, простого герпеса, опоясывающего лишая, цитомегаловирусы, респираторно-синцитиальный вирус, иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), аденовирусы, парамиксовирусы. Многочисленные клинические исследования подтверждают отсутствие аллергической реакции и токсичности данного экстракта.
Инулин – полисахарид растительного происхождения, который не имеет аналогов искусственного производства, но в отличие от других углеводов, он не переваривается нашим организмом и, поэтому оказывает другое влияние: способствует улучшению липидного и углеводного обмена, росту костей, стабилизирует уровень глюкозы в крови, обладает пребиотической активностью и поддерживает работу печени.
«Ультрализат пептидный ВВ - BF» – кусочки бифидобактерий, субстрата и метаболитов, служит ценным биоматериалом для организма, активизирует иммунитет, обладает выраженной пребиотической активностью и поддерживает здоровое равновесие микрофлоры кишечника.
Активные компоненты корня солодки оказывают антимикробное, отхаркивающее, потогонное, болеутоляющее и общеукрепляющее действие.
Экстракт мелиссы хорошо изучен и широко применяется в медицине разных стран мира более 2000 лет. Растение содержит богатый комплекс биологически активных веществ, которые обладают противомикробным, иммуностимулирующим, противовирусным эффектами.
Прополис еще называют «пчелиным клеем», в его состав входят витамины (А, С, Е, В1, В2, В6,), макро-и микроэлементы, флавоноиды. Богатый состав биологически активных веществ определяет широкий спектр свойств и показаний к применению данного растительного продукта. Он обладает антиоксидантным, дезинфицирующим, противовоспалительным, антибактериальным и иммуностимулирующим действиями.
Экстракт лабазника обладает противовоспалительным, ангиопротекторным и седативным действием, способствует поддержанию оптимального уровня глюкозы в крови.
Цинк имеет большое значение для иммунной системы, он участвует практически во всех звеньях системы иммунитета: в процессе созревания лимфоцитов и реакциях клеточного иммунитета, повышает уровень тимина и тимозина, вырабатываемых центральным органом иммунитета - тимусом; повышает защитную противомикробную активность нейтрофилов и макрофагов.
Рутин, витамин С и D3 способствуют укреплению сосудов, улучшению лимфодренажа и снятию интоксикации организма во время заболевания, усиливают действие остальных компонентов состава, а также ускоряют процесс выздоровления.
Сукралоза – сахарозаменитель премиум-класса, абсолютно безопасный для всех групп населения, включая детей и беременных. Имеет вкус максимально близкий к натуральному сахару, нулевой гликемический индекс, а также сохраняет стабильность при термообработке и замораживании.

Преимущества

Быстрое комплексное действие.
Адресная доставка активных компонентов.
Выраженная противовирусная активность широкого спектра действия.
Высокий профиль безопасности.
Длительная защита иммунитета.
Нет строгих ограничений по продолжительности приема.
Удобная форма применения.
Без сахара.

Рекомендуется: в качестве профилактики ОРЗ, ОРВИ, в комплексной терапии инфекционных заболеваний для снижения риска осложнений, как источник витаминно-минерального комплекса для отличного самочувствия и поддержки иммунитета.

	100 г содержит	1 порция 5 шт.	% от АУП/РСП в 1 порции 5 шт
Белки, г	0
Жиры, г	0
Углеводы, г В том числе пищевые волокна (инулин), г	84,0/83,75	3,36/3,35
Витамин С, мг	625	25	42
Цинк, мг	153,75	6,15	42
Рутин, мг	325	13	42*
Витамин Д3 ,мкг	52,5	2,1	42
Глицирризиновая кислота, мг	83,75	3,35	33,5*
Энергетическая ценность	113 ккал/ 473 кДж	4,5 ккал/ 19 кДж

Рекомендуется рассасывать по 1 пастилке 4-5 раз в день. Это обеспечит поступление: витамина С – 25 мг, витамина D3 – 2,1 мкг, цинка – мг, рутина – 13 мг, что соответствует 42%; глицирризиновой кислоты – 3,35 мг – 34 % от рекомендуемого уровня суточного потребления.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Программы коррекции заболеваний. Лекарство или вода

2021-07-08T07:16:00.006+03:00

3.2.1 Программы коррекции заболеваний. Лекарство или вода

©®Артлайф Беларусь

Медицина изначально задумывалась, как профилактическое средство, которое может и должно стать основным направлением здравоохранения.

Существует утверждение, что современные медицинские работники не осознают важнейшей роли воды для человеческого организма.

Лекарства — не более чем паллиатив. Они не предназначены для лечения заболеваний.

Паллиати́в (фр. palliatif от лат. Pallium

— покрывало, плащ)

— неисчерпывающее, временное решение, полумера. Изначально этим словом называлось лекарство или какое-либо иное средство, дающее временное облегчение больному на уровне устранения отдельных симптомов или улучшения самочувствия, но не содействующее излечению болезни (то есть обеспечивающее симптоматическое, паллиативное лечение).

В этой лекции мы подчеркнем значение воды для организма. Надеемся, что данная информация способна изменить Ваше отношение к воде, потому что вода является основным веществом и активным участником всех процессов, протекающих в организме.

Все хорошо знают, что вода «полезна». Но это еще и основа хорошего самочувствия. Мы не знаем, что происходит с организмом, не получающим необходимого ежедневного количества воды. Надеюсь, что после данной лекции, вы будете ориентироваться в данном вопросе гораздо лучше.

По разным источникам, человеческий организм на 20-30 процентов состоит из твердых (растворенных) веществ и на 80-70 процентов — из воды (растворителя). Ткань мозга на 73-85 процентов состоит из воды. Для профилактики предотвращения и лечения заболеваний, вызванных обезвоживанием, рекомендуется регулярно употреблять воду, и есть достаточно клинически доказанных случаев, когда простое увеличение ежедневного потребления простой питьевой воды, решало вопросы, связанные со здоровьем человека. Вы должны понимать, если, увеличив обычное количество потребляемой воды в день до необходимого уровня, вы почувствуете себя лучше, вам не о чем беспокоиться, а если следование данным рекомендациям не помогает и заболевание продолжает вас беспокоить, то следует обратиться за профессиональной помощью.

Когда из видов, размножающихся в воде, развился человеческий организм, он сохранил зависимость от ее свойств. Роль воды для многих видов, включая человека, не изменилась с момента создания из соленой воды первой жизненной формы и ее дальнейшей адаптации к пресной воде. Жизнь на Земле стала развиваться не только в воде, непосредственной близости от нее, но и в удалении — для дальнейшей эволюции возникла необходимость создать в организме систему, отвечающую за сохранение и удержание воды.

Для некоторых людей характерна серьезная ошибка. Люди полагают, что чай, кофе, алкоголь и всевозможные напитки способны заменить потребность организма в воде. Да, эти напитки содержат воду, но ее структура отлична от структуры воды нашего организма, они также содержат и обезвоживающие вещества, которые освобождают организм не только от той воды, в которой они растворены, но и от той, которая составляет резерв организма!

Современный стиль жизни делает людей зависимыми от всевозможных искусственных напитков. Дети не приучены пить обычную воду, они привыкают к газированной воде и сокам, а искусственными напитками удовлетворить потребности организма в воде невозможно. Многие люди, в том числе и медики, не представляют себе, насколько велика роль воды в организме.

Для регулирования функций организма существует процесс рационального использования воды в результате все органы должны получать столько воды, сколько предназначено. В рамках этой системы рационализации воды мозг занимает первое место: составляя всего 2% веса тела, он получает 18 — 20 % циркулирующей крови. Когда механизмы, контролирующие регуляцию и распределение воды, становятся все более и более активными, они подают собственные сигналы тревоги, чтобы сообщить, что тому или иному органу не хватает воды.

Обезвоживание приводит к потере некоторых функций организма, сигналы тревоги, подаваемые программой рационального использования воды в период длительного ее недостатка, воспринимались медиками как симптомы неизвестных заболеваний. Это одна из самых распространенных ошибок современной клинической медицины. Практикующие врачи, по ряду причин, фактически не используют возможности рекомендовать превентивные меры, не предлагают простые физиологические способы лечения наиболее часто встречающихся заболеваний.

При появлении сигналов организм должен быть обеспечен водой в необходимом качестве (структурированной, омагниченной) и количестве, однако современные методы в медицине, часто заглушают их всевозможными химическими препаратами. Сигналы, подаваемые механизмами, распределяющими воду, служат индикаторами обезвоживания организма, в самом начале с этим можно справиться, увеличив потребление воды, однако к проблеме, как правило, подходят совершенно неверно, назначая химические препараты, в итоге развивается патология, и заболевание прогрессирует. К сожалению, лечение остается неизменным до тех пор, пока прием лекарств для лечения прочих симптомов и осложнений обезвоживания не становится неизбежным, и в результате пациент умирает, и считается, что пациент умирает от болезни.

Блокирование сигналов о недостатке воды при помощи химических препаратов пагубным образом сказывается на клетках. Хроническое обезвоживание, кроме прочего, оказывает отрицательное воздействие на потомство, и научившись выявлять признаки обезвоживания в Вашем организме, вы сможете сократить расходы на лечение.

Самое простое лечение в медицине, путь аргументированного убеждения.

«Нельзя убедить человека в его неправоте, которую он приобрел, не прибегая

к аргументированным убеждениям.» Ф. Бэкон

Ваш организм нуждается минимум в шести—восьми стаканах воды в день. Алкоголь, кофе, чай и содержащие кофеин напитки не заменяют воду. Утро должно начинаться с 2-3 стаканов омагниченной воды комнатной температуры. Оптимальное время приема омагниченной воды (в результате клинических наблюдений за больными с язвой желудка): стакан — за полчаса до еды (завтрака, обеда и ужина) и стакан — через два с половиной часа после еды. Это самый минимум воды, необходимый организму, и зачастую, выпив стакан воды перед едой, пройдет ложное чувство голода, потому что ваш организм просто хотел пить, а вы это трактовали как желание съесть что-либо. После обильной трапезы и перед сном рекомендуется выпивать еще по стакану воды, жажду нужно удовлетворять сразу же, как только она возникает, и чем больше воды вы пьете, тем быстрее запускаются процессы улучшения здоровья, и тем активнее становится механизм жажды, организм начинает просить вас пить больше, Вам остается только научиться «слушать» свой организм, и пить при первых признаках жажды.

Приспосабливая прием воды к еде, вы предотвращаете концентрирование крови в результате поступления пищи. Когда кровь становится концентрированной, она поглощает воду из близкорасположенных клеток.

Так же как обезвоживание со временем приводит к возникновению серьезных заболеваний, регулярное и правильно рассчитанное употребление воды поможет предотвратить развитие многих болезней.

Одна из основных причин повышенного кровяного давления – недостаток воды в организме! Интересный факт, если организм начинает накапливать соль, значит, он пытается удержать воду, из этого «отека» он в последующем сможет отфильтровывать воду и «направлять» через клеточную мембрану в клетки, и на этом же принципе основан промышленный процесс очищения питьевой воды - обратный осмос, и как раз для этого необходимо повышение кровяного давления - увеличение силы фильтрации.

Если Вы будете пить воду в достаточном количестве, то организм сам отрегулирует, приведет в норму кровяное давление.

Важно помнить: если количество потребляемой воды увеличивается, а количество соли — нет, то организм начинает терять соль. В этом случае необходимо увеличить количество витаминов и минералов, включая фрукты и овощи из-за содержащихся в них растворимых в воде витаминов и минералов.

Есть практическое правило для ежедневного приема соли. На десять стаканов воды следует употреблять половину чайной ложки соли в день, т. е. 3 г (обычная чайная ложка содержит 6 г соли). При этом нужно убедиться, что почки функционируют эффективно. Если вы чувствуете, что у вас отекают ноги, не паникуйте. Уменьшите количество соли и повысьте количество воды на несколько дней — до тех пор, пока отёк не пройдет.

Рекомендуется также увеличить физическую нагрузку, поскольку мышечная активность способствует поступлению воды в кровоток и некоторое количество соли выходит с потом и мочой. Не сидите и не стойте слишком долго в одном положении.

Изменение парадигмы в медицине, при условии его принятия и применения на практике, намного сократит ненужные расходы системы здравоохранения и личные расходы граждан.

Повышенное кровяное давление и ассоциируемые с ним нарушения сердечно-сосудистой деятельности обходятся только американцам в сотни миллиардов долларов. Боли в спине для них оборачиваются 400 миллиардами потерянных долларов. От ревматоидных болей в суставах страдают 20 миллионов пожилых людей, что обходится США более сто миллиардов долларов ежегодно. А ведь этот список далеко не полный.

В 2015 году расходы на медицину только в США выросли до 4 триллионов долларов, или 12 000 долларов на каждого жителя. Из них около 50—60 процентов можно считать пустой тратой денег вследствие примитивного невежества в вопросах хронического обезвоживания.

Ни одно государство мира не заинтересовано в решении дорогостоящей проблемы — высокое качество питьевой воды в водопроводе. Не слишком практично и не разумно снабжать население высококачественной водой для полива цветов и мытья полов.

Думаете в вашей стране дела обстоят по-другому?

Выводы делать Вам.

©®Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Программы коррекции заболеваний. Введение.

2021-06-15T06:18:00.005+03:00

3.1 Программы коррекции заболеваний. Введение.

©®Артлайф Беларусь

Нашему организму для нормальной жизнедеятельности ежедневно необходимо: 15 витаминов, с доказанным действием, 30 минералов (минералы это - микро + макро элементы), с доказанным действием. И не надо основываться на различных суждениях о том, что в организме человека имеется в наличии вся таблица Менделеева. Надо грамотно подходить к решению этих вопросов.

2.Кроме витаминов и минералов (микро и макро элементов) к микронутриентам необходимым нашему организму, относится целый ряд различных веществ.

В предыдущих лекциях был рассмотрен широкий спектр нутриентов, их биохимические механизмы влияния на наш организм, клинические аспекты, и многое другое, и Вы теперь понимаете насколько все сложно и взаимосвязано в нашем организме, и как влияют те или иные пищевые вещества на наше здоровье. В следующем цикле лекций мы начнем рассматривать профилактику и лечение заболеваний с применением природных биологически активных веществ.

Надо понимать и помнить, что немаловажным фактором является доза или количество потребляемого продукта для получения необходимого количества искомого вещества. Иногда продукт присутствует в рационе, но его количество и что немаловажно, качество, не дает необходимые вещества в нужном объеме.

Поэтому, еще раз хочется подчеркнуть несколько моментов:

- не надо бояться названия биологически активные вещества, это природные, биологические вещества, находящиеся в своем активном состоянии, в котором они максимально усваиваются нашим организмом, и имеют большое влияние на наше здоровье. Не так страшен БАД – как его малюют, не надо бояться применения в своем рационе питания биокомплексов и продуктов функционального питания, просто перед употреблением комплексов какой-либо компании, убедитесь в наличии клинических испытаний данных комплексов, и всех необходимых сертификатов у производства.

- монопродукты, моно вещества, даже смешанные самостоятельно в одном стакане, не приносят пользы так, как нутриенты, подобранные с учетом синергизма, когда одно вещество дополняет или усиливает действие другого, что позволяет даже малым дозам, активно влиять на наш организм. Приобретая монопродукт, Вы приносите пользу производителю и дистрибьютору, а не себе. Только многокомпонентные композиции, а не монопродукты, построенные на принципах нутриметаболомики, нутригеномики и других молекулярных подходах, могут быть эффективными и обоснованными средствами поддержания здоровья. В том числе, должно быть осуществление персонифицированного подхода к формированию индивидуального питания.

- продукты питания, которые могут содержать необходимые вещества, должны, использоваться нами в пищу, с профилактической целью, и учетом того, что, они только могут содержать необходимые нутриенты, и потому, при наличии вопросов со здоровьем, необходимо дополнять свой рацион правильно подобранными, и назначенные специалистами, биологически активные комплексы, речь идет о нормальных комплексах, имеющих клинические испытания, исследования и апробации, произведенные на высоко технологических производствах, имеющих соответствующие лицензии, сертификаты, и иные разрешительные документы для производства. Можно, зная суточную потребность своего организма в нутриентах, и их примерное содержание в продуктах, составить собственное меню. Вот только тогда Вам придется из кухни сделать мини лабораторию. Ведь, чтоб определить содержание нужного вещества в конкретном продукте, и конкретной порции в вашей тарелке, его количественный и качественный состав, требуются как минимум специальные навыки, и оборудование. Требуется знать, какой нутриент при какой обработке имеет свои максимальные показатели… какой нутриент с каким должен употребляться вместе, для получения нужного эффекта… и многое, многое другое. И, даже выяснив необходимое, сколько килограмм иногда потребуется съесть за раз искомого продукта?

Поэтому, говоря о питании, правильном питании нашего организма, мы в основном будем уделять внимание не жирам, углеводам и белкам, а различным микронутриентам, без которых немыслимо правильное питание и здоровье нашего организма. К сожалению население, и благодаря в том числе средствам массовой информации, в основном уделяет внимание содержанию жиров, углеводов и белков, и очень мало получает информации, и обращает внимание на употребление очень важных и необходимых микронутриентов.

Следует отметить, что все рассмотренные нами ранее микронутриенты, в комплексе с витаминами, минералами и пробиотиками, о которых тоже была отдельная тема, обеспечивают нормальный антиоксидантный, детоксикационный и иммунологический статус нашего организма и популяции всего человечества в целом, что обеспечивает нормальную внутреннюю среду - эндоэкологию, а также защиту и адаптационный потенциал. К великому сожалению, все это у нас находиться на очень низком уровне, из-за абсолютно неправильного питания.

Дефицит микронутриентов может привести к высокому уровню заболеваемости и даже смертности. К сожалению, современные продукты питания, входящие в наш рацион, обеспечивают потребность нашего организма в микронутриентах только на 5-6%. И это предопределяет их хронический многолетний дефицит в нашем питании.

Установлено, что недостаток в питании витаминов и минеральных веществ является одной из важнейшей причиной ухудшения состояния здоровья населения, снижения качества жизни, продолжительности жизни, роста заболеваемости и смертности.

Известно, что хронический дефицит в питании витаминов и минеральных веществ носит всесезонный характер и является постоянно действующим вредным фактором на здоровье человека: снижается работоспособность, сопротивляемость простудным и инфекционным заболеваниям, усиливается воздействие на организм вредных факторов окружающей среды, увеличиваются потери рабочего времени и непроизводственные расходы по нетрудоспособности, что в целом приводит к неоправданным социальным и экономическим потерям.

Наиболее чувствительно к неблагоприятному воздействию вредных факторов окружающей среды детское население.

Результаты массовых обследований детей различных возрастов, подростков и взрослых, свидетельствует о недостаточном потреблении витаминов, макро- и микроэлементов. Дефицит носит круглогодичный характер и особо нарастает в зимне-весенний период. Дефицит, как правило, не ограничивается только отдельными витаминами, а представляет собой полигиповитаминоз, на фоне пониженного содержания в крови минеральных компонентов (йод, селен, железо, хром и др.). Состояние хронического дефицита в детском, юношеском возрасте, при все более возрастающих психофизических нагрузках, отрицательно сказывается на здоровье, физическом развитии, заболеваемости, способствует постепенному развитию хронических заболеваний, нарушении функций иммунной системы, и в конечном итоге, препятствует формированию здорового поколения.

Также становится очевидным, что большинство лиц старше 45 лет страдают хроническими алиментарно-зависимыми заболеваниями. Особенно это касается городов и особенно тех, которые находятся на Северо-Западе Росси, стран Балтии, Беларуси и далее на северо-восток России.

Вмешательство в наш организм антибиотиков, антигистаминных препаратов, многих химических продуктов, которыми богата наша пища, в конечном счете, приводят к изменению микрофлоры человека, к изменению ее генотипа. И здесь медицина может только облегчить состояние человека, и процесс, который контролирует это состояние можно взять под управление только через питание.

Перед началом большого раздела, по профилактике, поддержки здоровья и коррекции, различных заболеваний, обращаю внимание, и это важные моменты, которые стоит обязательно учитывать, а не бездумно, доверившись агрессивной рекламе, экспериментировать над своим здоровьем.

Для правильной профилактики, и поддержании своего здоровья, Вы должны понимать, что это не разовое решение каких-либо вопросов со здоровьем, не снятие симптомов, что происходит при приеме фармацевтических препаратов, а ежедневное, на протяжении всей жизни, соблюдение определенных правил здорового образа жизни, правильно сбалансированного питания, ни диет, или бездумного потребления чудо продуктов, а сбалансированного по составу необходимых нутриентов, питания. Особо, это касается вегетарианцев и веганов, которым, в обязательном порядке, надо дополнять свой рацион биологически активными комплексами, как дополнительного источника необходимых нутриентов, недополучаемых в связи с особенностями их питания. И не надо верить в то, что все необходимое возможно получить из растительной пищи, в предыдущих лекциях мы рассматривали источники каждого из нутриентов, и должны понимать, что не все возможно получить из растений, потому как там нет какого-либо нутриента, либо растительную пищу необходимо потреблять в не адекватно огромном количестве, поэтому и заостряю внимание, что вегетарианцам, веганам, а также всем тем, кто по различным причинам, не питается разнообразно, и исключает из своего рациона, какие-либо продукты питания, необходимо дополнять свой рацион правильно подобранными бикомплексами.

И так, на что стоит обратить особое внимание, чтобы быть здоровым, полным сил и энергии:

- диагноз ставит только врач, на основании лабораторных и иных исследований, также, как и лечение, назначает только врач, мы же говорим лишь о профилактике возникновения заболеваний, профилактике рецидивов и перетекания заболевания в хроническую форму;

- правильно сбалансированное, разнообразное питание, при необходимости - с применением дополнительных источников нутриентов;

- адекватная физическая нагрузка, без перегрузок;

- обязательное потребление чистой воды, не различных напитков, а просто воды;

- отказ от вредных привычек, алкоголь, курение, переедание, или недоедание и т.д.

- любое оздоровление, любая косметологическая процедура, любая профилактика, лечение, коррекция здоровья, в обязательнейшем порядке, начинается с детоксикации, чистки кишечника, сосудов и межклеточного пространства, а также – коррекции и поддержании собственного микробиома. Не бездумное промывание кишечника, использования только сорбентов, и поедание простокваши, а научно обоснованными методами.

Об этом, и многом другом, более подробно и будет рассмотрено в соответствующих лекциях.

©®Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Optimal K2+D3

2021-05-24T07:08:00.002+03:00

Optimal K2+D3 (Оптимал К2+Д3), 120 капс.

Источник витамина D3 и витамина K2 для укрепления иммунитета, улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления костной ткани и повышения жизненных сил.

Это сбалансированный комплекс для ежедневного приёма в форме мягкой желатиновой капсулы небольшого размера. Представляет синергетическое сочетание витамина Д3 и К2 (менахинон) в масляной форме для лучшего усвоения, является источником витаминов Д3 и К2.

Входящие в состав витамины D3 и К2 способствуют укреплению иммунитета, снижению риска развития простудных и вирусных заболеваний, безопасному усвоению кальция, препятствуя отложению в сосудах и почках, способствуют формированию и поддержанию плотной структуры костей, повышению силы мышц. Имеет важнейшее значение для здоровья костной и сердечно-сосудистой системы, особенно это обстоятельство важно для нормального развития детского организма.
Рекомендован к применению у детей с 3-х лет.

Входящие в состав комплекса витамин K2 и витамин D3, участвуют в усвоении кальция и распределении его в организме. Совместное применение витаминов K2 и D3 усиливает всасывание кальция в кишечнике и его депонирование в костной ткани, повышает минерализацию костей, тем самым снижая риск развития остеопороза и переломов. Недостаток витамина К2, в свою очередь, приводит к жесткости и дисфункции эндотелия артерий. Сочетание витаминов К2 и D3 защищает кровеносные сосуды от кальцификации и благоприятно влияет на эластичность стенок сосудов.

Ежедневный приём витаминов К2 и D3 способствует замедлению возрастного уплотнения стенок артерий, улучшению эластичности сосудов, снижению смертности от ишемической болезни сердца и продлению жизни.

Холекальциферол играет существенную роль в абсорбции кальция и фосфатов в кишечнике и их реабсорбцию в почечных канальцах почек; в транспорте минеральных солей и в процессе кальцификации костей

Очень важно для профилактики и лечения патологии костной системы наряду с коррекцией дозы витамина D обеспечить адекватное поступление кальция с пищей, что может играть роль в необходимости менее высоких поддерживающих доз витамина D для поддержания его адекватных уровней в сыворотке крови. Для людей, не получающих достаточное количество кальция с пищей, рекомендуется дополнительный прием препаратов кальция в дозах, необходимых для обеспечения суточной нормы потребления кальция.

Достаточный уровень витамина D способствует укреплению иммунитета для защиты от гриппа и других инфекций, вызываемых респираторными вирусами.

Витамин Д3 является влияет на усваиваемость кальция в организме.

Значение кальция для организма:

поддержка тонуса мышц скелетной мускулатуры

регулирует функцию миокарда

способствует проведению нервного возбуждения

регулирует процесс свертываемости крови

формирование костной структуры скелета человека

Витамин Д3 является естественной формой витамина Д, которая образуется у человека в коже под действием солнечных лучей. Витамин Д3 является прогормоном. Из него в организме образует гормон кальцитриол, который участвует в эндокринной, паракринной и аутокринной регуляци.

Витамин D3 общепринято считают гормоном, который, к тому же, влияет на выработку «гормона счастья» дофамина, и на количество «гормона спокойствия» - серотонина. Поэтому прием данного комплекса будет полезен для укрепления психоэмоционального состояния и повышения настроения.

Самой важной функцией витамина D₃ является регулирование метаболизма кальция и фосфатов, что способствует правильной минерализации и росту скелета.

Витамин D3 необходим для всасывания кальция и фосфора из пищи в тонком кишечнике. При его недостатке усваивается примерно 10 % поступающего в организм кальция. Недостаток витамина D в пище, нарушение его всасывания, дефицит кальция, а также недостаточное пребывание на солнце в период быстрого роста ребенка приводит к рахиту у ребенка, у взрослых — к остеомаляции.

Повышенная потребность в витамине D возникает у женщин в период менопаузы, поскольку у них часто развивается остеопороз в связи с гормональными нарушениями.

Витамин D участвует в функционировании иммунной системы путем модуляции уровней цитокинов и регулирует деление лимфоцитов Т-хелперов и дифференцировку В-лимфоцитов. В ряде исследований отмечено снижение заболеваемости инфекциями дыхательных путей на фоне приема витамина D.

Модулируя иммунную функцию, витамин Д увеличивает врожденный антимикробный иммунитет. Витамин Д как фактор неспецифической защиты от вирусной и бактериальной инфекции, в т.ч. туберкулёза. Витамин Д может использоваться для профилактики и лечения инфекционных заболеваний: хронического ринита и риносинусита, гриппа, вирусного гепатита, подавления избыточного воспаления при инфекции респираторно-синцитиальным вирусом (RSV) и вирусом гриппа А (H1N1). В дыхательных эпителиальных клетках витамин Д способствует синтезу ингибитора белка NF-kb, что содействует противовирусным и иммуномодулирующим эффектам γ-интерферона.

В клинической практике было отмечено, что при назначении витамина Д с целью лечения рахита дети, часто болевшие респираторными заболеваниями, становились устойчивее к респираторно-вирусной инфекции, быстрее выздоравливали и болели существенно реже.

Участвует в функционировании иммунной системы путем регулирования дифференцировки лимфоцитов. В ряде исследований отмечено снижение заболеваемости инфекциями дыхательных путей на фоне приема витамина D. Витамин D является важным звеном гомеостаза иммунной системы: предотвращает аутоиммунные заболевания.

Витамин Д3 участвует в регуляции углеводного и жирового обмена путем влияния на синтез IRS1 (субстрат рецептора инсулина 1; участвует во внутриклеточных путях проведения сигнала рецептора инсулина), IGF (инсулинподобный фактор роста; регулирует баланс жировой и мышечной ткани), PPAR-δ (активированный рецептор пролифераторов пероксисом, тип δ; способствует переработке избыточного холестерина).

Рецепторы и метаболизирующие ферменты витамина D экспрессируются в артериальных сосудах, сердце и практически всех клетках и тканях, имеющих отношение к патогенезу сердечно-сосудистых заболеваний.

способствует переработке избыточного холестерина путем влияния:

на чувствительность рецепторов к инсулину;

на инсулиноподобный фактор роста (регулирует баланс жировой и мышечной ткани);

способствует переработке избыточного холестерина.

Дефицит витамина Д3 ассоциирован с риском метаболических нарушений (метаболический синдром и сахарный диабет 2 типа).

Низкие уровни витамина Д3 у человека связаны с неблагоприятными факторами риска сердечно-сосудистой патологии, такими, как сахарный диабет, дислипидемия, артериальная гипертензия, и ассоциированы с риском сердечно-сосудистых катастроф, в т.ч. инсультов.

Самая известная роль витаминов К – участие в свертываемости крови, а также участие в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия кальция и витамина D.

Все витамины группы К похожи по своей структуру, у них у всех есть хиноновое кольцо, но разная длина «хвоста» У К1 «хвост» состоит из 4 звеньев, у К2 он может состоять как из 4 так и из 7. Длина «хвоста» влияет на транспорт к различным тканем. Наиболее биологически активной является МК-7.

Витамин К активирует как печеночные факторы свёртывания крови, так и внепеченочный эндотелиальный антикоагулянтный белок S, необходимый для профилактики тромбоза.

Предотвращает кальцификацию коронарных артерий за счёт активизации матричного Gla-белка - сильный ингибитор кальцификации аорты, коронарных артерий и сосудов головного мозга, ингибирует возрастное уплотнение артерий и улучшает эластичность сосудов.

Витамин К2 необходим для оптимальной работы белка остеокальцина, отвечающего за захват и связывание кальция в костной ткани, что ведет к повышению минерализации костей, их плотности и массы, включая критические места – позвоночник и бёдра.

Витамин K2 представлен в виде запатентованной формы МенаQ7 (идентичный натуральному менахинон-7), играет незаменимую роль в здоровье сердечно-сосудистой системы. Самая его известная роль – участие в свертываемости крови. А также предотвращает кальцификацию коронарных артерий и сосудов головного мозга.

Витамин K2 - один из важнейших жирорастворимых нутриентов, необходимый для полноценного метаболизма кальция и синтеза белковых структур.

Только в форме МК-7 проявляет свою активность в снижении жесткости артерий и предупреждает кальцификацию коронарных артерий – особенно у людей с почечной недостаточностью и у женщин после наступления менопаузы. Снижение эластичности сосудов способно привести к высоким рискам сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркт миокарда. А также дефицит витамина K может привести к осложнениям при COVID-19.

Пациенты, принимающие статины, подвержены дефициту витамина K2, так как этот витамин транспортируется по кровеносному руслу в ЛПНП, на снижение которых и направлено действие статинов.

Антикоагулянты непрямого действия (варфарин и др.) являются антагонистами витамина K, нарушают активацию факторов свёртывания в печени (зависят от витамина K). При совместном приёме с антикоагулянтами непрямого действия (варфарин и др.) рекомендуется приём комплекса под наблюдением врача.

Преимущества комплекса

Оптимальные дозировки витамина K2 и D3 для регулярного приема.

Содержит наиболее эффективную форму K2 (МК-7)

Возможность применять всей семьей: и детям с 3-х лет, и взрослым. Капсула малого размера, легко глотать детям.

Показания к применению

ü Профилактика риска возникновения заболеваний, связанных с недостаточностью витаминов D3и К2, особенно в период с октября по май;

ü Для профилактики и в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний - снижения кальцификации коронарных артерий и улучшения эластичности кровеносных сосудов, снижения смертности от ишемической болезни сердца (рекомендуется 1 год регулярного применения);

ü Для профилактики и в составе комплексного лечения остеопороза, в том числе постменопаузального (в сочетании с препаратами кальция – длительное время), для снижения риска переломов;

ü Остеомаляция (на фоне нарушений минерального обмена у пациентов старше 45 лет);

ü Для укрепления иммунитета - витамин Д3 стимулирует созревание иммунных клеток и их активность;

ü Для повышения устойчивости к респираторно-вирусной инфекции (бронхит, пневмония, грипп) у взрослых и детей;

ü Профилактика онкологических заболеваний (регулярный длительный приём – не менее 3-х лет);

ü При применении статинов (гиполипидемическое средство);

ü Для нормального развития скелета в период роста у детей до 20 лет (в сочетании с препаратами кальция); профилактика и комплексное лечение рахита, рахитоподобных заболеваний;

ü Ожирение и нарушения метаболизма витамина Д3 (сахарный диабет 2 типа, дислипидемия).

Когда необходимо принимать Оптимал К2+Д3

ü При ограниченной инсоляции (осенне-зимний период, проживание в северных регионах),

ü Неадекватном поступлении с пищей,

ü Повышенной потребности (при переломах, в период роста), Для улучшения срастания костной ткани при переломах.

ü При нарушении образования активной формы витамина Д в почках,

ü При недостаточном всасывании витамина Д из желудочно-кишечного тракта.

ü Для укрепления иммунитета, повышения защитных сил организма и мышечной силы.

ü При нарушении остеогенеза и для профилактики остеопороза, остеоартроза, а также у женщин в период менопаузы.

ü Для профилактики рахита у детей с 3-х лет.

ü При применении статинов, для профилактики дефицита витамина K и для снижения жесткости сосудов.

ü Для повышения эластичности сосудов при сердечно-сосудистых заболеваниях.

ü Для улучшения состояния кожи, волос, ногтей.

Кому необходимо принимать Оптимал К2+Д3

ü Дети в возрасте от 3х лет

ü Взрослые в период сезонных ОРВИ

ü Пожилые люди, для профилактики сердечных катастроф и остеопороза.

Сывороточная концентрация 25(OH)D является лучшим показателем статуса витамина D в организме. Дефицит витамина D определяется как уровни 25(OH)D в сыворотке крови менее 20 нг/мл, уровни между 20-30 нг/мл расцениваются как недостаточность витамина D, а оптимальный уровень - более 30-60 нг/мл, особенно для пожилых пациентов.

Терапевтическая схема приёма БАД «Оптимал К2+Д3 (Optimal К2+D3)» рекомендуется только после измерения сывороточной концентрации 25(OH)D.

Рекомендуется сочетать приём БАД «Оптимал К2+Д3 (Optimal К2+D3)» с адекватным потреблением кальция (с пищей или препаратами кальция), поскольку низкое потребление кальция является одним из возможных факторов, влияющих на развитие клинических проявлений костной патологии на фоне дефицита витамина D.

БАД «Оптимал К2+Д3 (Optimal К2+D3)» сочетает оптимальные дозы витаминов Д3 и К2, безопасные для применения в течение длительного периода.

Рекомендуемая суточная норма потребления витамина Д3 200 МЕ (5мкг) согласно нормам ТР ТС 022/2011 (приложение №2) и витамина К2 – 120мкг согласно нормам ЕАЭС.

Верхняя допустимая суточная норма потребления витамина D3 600 МЕ (15мкг) и витамина К2 360мкг согласно нормам ЕАЭС.

Рекомендации по применению

Детям старше 3-х лет и взрослым по 1-2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема 3-6 месяцев. Курс можно повторить 1-2 раза в год.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Совместный прием с лекарствами (антикоагулянтами непрямого действия) после консультации с врачом.

Свидетельство о государственной регистрации 
№ AM.01.06.01.003.R.000154.12.20 от 08.12.2020 г.

БАД НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

#курсынутрициолог
#артлайфбеларусь
#артлайф
#нутрициология
#правильноепитание
#здоровье

Гуминовые и Фульвовые кислоты. Польза для человека. Часть I.

2021-05-06T06:59:00.006+03:00

14.1 Гуминовые и Фульвовые кислоты. Польза для человека. Часть I.

©®Артлайф Беларусь

Изучение гуминовых веществ ведется уже более 200 лет. Впервые их выделил из торфа немецкий химик Ф. Ахард, в XIX веке изучением кислот занимался шведский ученый Я. Берцелиус. В XX веке исследователи пришли к выводу, что гуминовые вещества невозможно однозначно классифицировать – это сложная смесь высокомолекулярных органических соединений. Образование гуминовых веществ — это второй по масштабности процесс превращения органического вещества после фотосинтеза!

Гуминовые кислоты представляют собой биологические соединения природного происхождения. Их появление обеспечивает распад отмерших частей растений и иных органических веществ в почве, под действием микроорганизмов и абиотических факторов среды (климата, состава почвы, воды и пр.). Только представьте, образование гуминовых веществ — это второй по масштабности процесс превращения органического вещества после фотосинтеза!

Гуминовая кислота - длинная молекулярная цепь, которая находиться в виде гумата в окисленном угле, почвенном слое, торфе и в растениях. В очень маленьких дозам ее можно обнаружить и в продуктах питания: кофе, черном чае, в жареном мясе или хлебной корке.

Соли гуминовых кислот трудно расщепляются в водной среде. Они не растворяются, а сохраняют свою структуру в первоначальном виде.

Именно эти кислоты присутствуют в гумусовом слое земли. В малых количествах они содержатся в растениях и других растительных веществах. Гуминовые кислоты можно найти в мясе тех животных, рацион которых базируется на растительных кормах.

Гуминовые кислоты несут большую пользу для человека

Гуминовые кислоты и фульвовые кислоты обладают оздоровительным эффектом на организм благодаря наличию в них свыше 70 полезных компонентов: около 20 аминокислот, пептиды, минералы, гормоны, полифенолы, хиноны и др. Такой широкий спектр в составе обеспечивает разнообразие положительного влияния данных кислот на живой организм и окружающую среду.

Еще в древности принимали торфяные ванны, содержащие гуминовые кислоты, в медицинских целях. На научном уровне их начали изучать только с 1967 года.

Природная польза

В органической среде гуминовые кислоты имеют важное значение для растений и животных как натуральная биоактивная добавка. Она имеет в составе множество полезных элементов, минералов и витаминов (их около семидесяти различных видов).

По сравнению с более простыми соединениями гуминовые кислоты состоят из большего количества типов биоактивных веществ. Они могут в одно и тоже время оказывать влияние и на клетки, и на окружающую их среду. Это в несколько раз увеличивает их целебные свойства.

Гуминовая кислота обладает широким спектром воздействия, поэтому благотворно влияет на все жизненно важные системы каждого живого организма.

К тому же гуминовые кислоты являются замечательным натуральным антисептиком. Их действие заключается в захвате солей тяжелых металлов, свободных радикалов и прочих токсичных веществ. Таким образом, они оздоравливают почву и организм всех живых существ.

Биохимические характеристики

Состав гуминовой кислоты может немного варьироваться. Он будет зависеть от местоположения, вида почвы и растительных остатков. Но все данные вещества отличаются особым набором химических соединений и сложных молекул. По этому набору и осуществляется определение самих гуминовых кислот.

При его приеме активизируется работа иммунитета, налаживается работа желудочно-кишечного тракта и уменьшаются воспалительные процессы. Средства на их основе, помогают быстрому затягиванию ран, приводит в норму гормональный фон и уровень глюкозы в крови. Кроме того, они отличаются сильнейшими очищающими свойствами для клеток нашего организма.

Способствуют активации обмена белков и нуклеиновых кислот	Главная роль нуклеиновых кислот в нашем организме – сохранять и передавать генетические данные на клеточном уровне. Белки – это главный составляющий компонент всех внутриклеточных химических процессов, а также основа нуклеиновых кислот.
Приводят в норму энергетический обмен клеток	Всем клеткам для здорового функционирования нужно питание и получение энергии. Их ей могут дать вещества органического происхождения. Находясь внутри человеческого организма, питательные элементы перед усвоением подвергаются 3-м этапам расщепления. То есть в процессе энергетического обмена продукт расщепляется на молекулы. После чего он усваивается на уровне клеток.
Отличаются триггерным эффектом на клетки организма	Триггерный эффект представляет собой способность человеческого организма нормально и вовремя действовать при любых изменениях под влиянием внешних факторов. К примеру, триггеры на нашем теле являются отдельными точечными местами. Если на них надавить, то мы почувствуем острую боль. Другими словами, триггеры сигнализируют о том, что в организме есть какое-либо нарушение (отложение солей, сильное перенапряжение на определенных участках мягких тканей, плохое кровоснабжение и т.п.).
Способствуют нормальному функционированию клеточных мембран	Мембрана представляет собой клеточную стенку, разделяющую ее от других клеток и защищающую от внешней среды. Она состоит из нескольких слоев. Все слои имеют разную прочность и выполняют различные функции. Через мембрану в клетку поступают питательные элементы и кислород, выходят отходы жизнедеятельности. Она являются проводником между клеткой и окружающей средой, обеспечивает ее защиту от вредоносных организмов. Таким образом, здоровье мембраны гарантирует нормальное функционирование клетки.
Являются активатором ионного обмена	Во время расщепления органических продуктов питания на составляющие мелкие части в человеческом теле вырабатываются молекулы и соединения. Одни из них подходят для усвоения клеткой, а другие – нет. Ионный обмен помогает разделить одни элементы от других, обеспечивает их очистку.
Относятся к группе сорбентов органического типа	Слово «сорбировать» имеет значение «поглощать». Сорбенты имеют способность впитывать и задерживать в себе разнообразные элементы и химические соединения. В сельскохозяйственной отрасли гумкислота активно используется для очищения почвы от всевозможных загрязнений. Таким образом она действует и на живые организмы. Но гумкислоты обеспечивают выведение вредных элементов на клеточном уровне, чего нельзя сказать о прочих адсорбентах.

Применение гуминовых кислот в медицине

Натуральное происхождение обеспечило гуминовым кислотам полную безопасность для человека. Их активно используют в различных медицинских областях:

- терапии патологий,

- устранении воспалений, вызванных бактериями,

- при проблемах с метаболизмом,

- токсичных отравлениях.

Были проведены различные лабораторные и клинические исследования вредоносных воздействий гуматов, например:

Мутагенное (наличие способности провоцировать необратимые изменения в организме, которые передаются по наследству);

Канцерогенное (возможность повысить риск появления раковых опухолей);

Эмбриотоксическое (наличие способности проходить сквозь плаценту, провоцируя отравление будущего малыша в утробе матери);

Тератогенное (способность вызывать нарушение морфологии и появление патологий во время внутриутробного развития ребенка на всех стадиях вынашивания плода).

По проведенным тестам можно сделать вывод, что гуминовые кислоты не имеют никаких побочных эффектов и не оказывают опасного воздействия на человеческое здоровье.

Препараты, имеющие в составе гуминовые кислоты:

- Применяют при нарушениях работы пищеварительной системы, диарея, проблемы в работе перистальтики кишечной системы (сокращение стенок, которое способствует образованию и выведению из организма каловых масс);

- Заживляют повреждения кожных покровов и швов после операций;

- Снимают воспаления эпидермиса и подкожных слоев;

- Способствуют нейтрализации патогенных бактерий и болезнетворных организмов разного характера;

- Приводят в норму кроветворение, улучшают и прочищают состав крови;

- Улучшают работу иммунной системы, увеличивают защитный барьер организма;

- Подавляют рост переродившихся клеток рака благодаря способности воздействовать на поврежденные клетки, которые атакуют здоровые;

- Пополняют содержание железа при борьбе с анемией;

- Выводят из организма токсичные вещества, получаемые человеком из загрязненной атмосферы: различные шлаки, нитраты, инсектициды, холестерин, соли тяжелых металлов, фосфаты;

- Активно выводят из организма радиоактивные вещества и свободные радикалы. Гуминовые кислоты активно борются со свободными радикалами, разрушающими коллаген и интенсивно окисляющими окружающие молекулы. Препараты с гуминовыми кислотами в составе предотвращают окисление, нормализуют уровень коллагена, помогают повысить эластичность и упругость эпидермиса, восстанавливают структуру волос, стимулируют их рост.

Гуминовые препараты благодаря своей натуральности абсолютно безвредны для человека, их применение не вызывает аллергии, анафилактического шока или других побочных эффектов. Также они обладают и другими преимуществами перед другими медицинскими лекарствами. При лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушении обменных процессов гуминовая кислота действует на патогенные вирусы или бактерии, связывают их и выводят природным путем. При этом препарат не всасывается в кровь и понижает уровень холестерина.

Обволакивающий эффект, которым обладает гуминовая кислота, снимает воспаление и предотвращает дальнейшее впитывание кишечником токсических веществ при инфекциях или пищевом отравлении. Препарат возвращает органы пищеварительной системы к нормальному функционированию.

Применение гуминовой кислоты для уничтожения патогенной микроорганизмов в кишечнике позволяет отказаться от антибиотиков, которые негативно влияют на микрофлору органа и на иммунитет.

Также гуминовый препарат является адсорбентом во взаимодействии с тяжелыми металлами, органофосфатами, нитратами, нитритами и другими вредными для организма веществами.

Гуминовые кислоты активно используются и в косметологии, особенно в грязелечении. С помощью масок, мазей, ванн и прочих косметических средств с гуминовыми веществами выводятся токсины и ядовитые элементы, которые могут накапливаться в кожных покровах и вызывать аллергическую реакцию или провоцировать другие заболевания кожи. Также наружное применение гуминовых кислот обладает обезболивающим, обеззараживающим и противовоспалительным эффектом при лечении гематом, воспалении вен и повреждений опорно-двигательного аппарата.

©®Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Фосфолипиды. Лецитин.

2021-04-28T06:58:00.006+03:00

2.11.1 Фосфолипиды. Лецитин.

©® Артлайф Беларусь

1 Фосфолипиды (фосфоглицериды) - это сложные липиды, сложные эфиры многоатомных спиртов глицерина или сфингозина с высшими жирными кислотами и фосфорной кислотой. В состав фосфолипидов входят также азотсодержащие соединения: холин, этаноламин или серин. Липидам принадлежит главная роль в образовании мембран клеток. Основная часть липидов в мембранах представлена фосфолипидами, гликолипидами и холестерином. В зависимости от того, какой многоатомный спирт участвует в образовании фосфолипида (глицерин или сфингозин), последние делят на 2 группы: глицерофосфолипиды и сфинго-фосфолипиды, а вообще, в зависимости от входящего в их состав многоатомного спирта принято делить фосфолипиды на три группы:

глицерофосфолипиды (глицерофосфатиды) — содержат остаток глицерина

фосфатидилхолин (лецитин)

фосфатидилэтаноламин (кефалин)

фосфатидилсерин

кардиолипин

плазмалоген (этаноламиновый плазмологен)

фосфосфинголипиды — содержат остаток сфингозина

сфингомиелины

фосфоинозитиды — содержат остаток инозитола

фосфатидилинозитол

Все вышеназванные группы, называют общим словом – фосфолипиды, и, увы, некоторые производители, особенно производители США, а так же дешевых фосфолипидов, все эти три группы называют – лецитин, что таковым может и не являться.

Фосфолипиды, а именно фосфатидилхолин, и ни какое другое вещество, входят в состав всех клеточных мембран. Между плазмой и эритроцитами происходит обмен фосфолипидами, которые играют важнейшую роль, поддерживая в растворимом состоянии неполярные липиды. Фосфолипиды — амфифильные вещества. Они состоят из полярной «головки», в состав которой входит глицерин или другой многоатомный спирт, отрицательно заряженный остаток фосфорной кислоты и часто несущая положительный заряд группа атомов, и двух неполярных «хвостов» из остатков жирных кислот. Главная особенность фосфолипидов состоит в том, что «головка» у них гидрофильна, а «хвосты» гидрофобны. Это позволяет при нахождении в толще водной среды образовывать бислой — двойной слой фосфолипидных молекул, где гидрофильные головы с обеих сторон соприкасаются с водой, а гидрофобные хвосты упрятаны внутрь бислоя и тем самым защищены от контакта с водой.

Это определяет многие физические и химические свойства фосфолипидов, например, способность формировать липосомы и биологические мембраны (липидный бислой). Химическая структура полярной «головки» определяет суммарный электрический заряд и ионное состояние фосфолипида. «Хвосты» контактируют с липидным окружением, а «головки» — с водным, так как неполярные жирные хвосты не могут соприкасаться с водой.

Метаболизм фосфолипидов тесно связан со многими процессами в организме: образованием и разрушением мембранных структур клеток, формированием ЛП, мицелл жёлчи, образованием в альвеолах лёгких поверхностного слоя, предотвращающего слипание альвеол во время выдоха.

Нарушения обмена фосфолипидов - причина многих заболеваний, в частности, респираторного дистресс-синдрома новорождённых, жирового гепатоза, наследственных заболеваний, связанных с накоплением гликолипидов, - лизосомных болезней. При лизосомных болезнях снижается активность гидролаз, локализованных в лизосомах и участвующих в расщеплении гликолипидов.

Фосфолипиды являются важной частью клеточных мембран. Они обеспечивают текучие и пластические свойства мембран клеток и клеточных органоидов, в то время как холестерин обеспечивает жёсткость и стабильность мембран. Как фосфолипиды, так и холестерин часто входят в состав липопротеидов клеточных мембран, но имеются в мембранах и в свободном, не связанном с белками состоянии. Соотношение холестерин/фосфолипиды в основном и определяет текучесть либо жёсткость клеточной мембраны.

Фосфолипиды участвуют в транспорте жиров, жирных кислот и холестерина. Между плазмой и эритроцитами происходит обмен фосфолипидами, которые играют важнейшую роль, поддерживая в растворимом состоянии неполярные липиды. Будучи более гидрофильными, чем холестерин, благодаря наличию в молекуле остатков фосфорной кислоты, фосфолипиды являются своеобразными «растворителями» для холестерина и других высоко гидрофобных соединений. Соотношение холестерин/фосфолипиды в составе липопротеидов плазмы крови наряду с молекулярным весом липопротеидов (ЛПВП, ЛПНП или ЛПОНП) предопределяет степень растворимости холестерина и его атерогенные свойства. Соотношение холестерин/фосфолипиды в составе желчи предопределяет степень литогенности желчи - степень склонности к выпадению холестериновых желчных камней.

Фосфатидилхолин (лецитин) — широко распространенный фосфолипид клеточных мембран. Так как в лецитине наибольший процент фосфолипидов, эти два названия в биохимии могут использоваться как синонимы. И как указывал выше, это позволяет недобросовестным производителям, на упаковке с любыми фосфолипидами писать – лецитин, что на деле таковым может не являться, особенно если изготовлен из подсолнечника, то это не лецитин, а технический эмульгатор

2 Химический состав лецитина включает в себя жирные кислоты с одинарными и двойными связями, витамин В4 (холин), фосфорную кислоту и остаток глицерина. Возле альфа-атома углерода в большинстве молекул вещества находится одна из насыщенных кислот (стеариновая, пальмитиновая), а у бета-углеродного атома обычно расположена ненасыщенная кислота (линолевая, олеиновая). По химической классификации соединение относится к сложным эфирам.

История изучения

Открытие вещества состоялось в 1850 году, когда французский химик Морис Гобли выделил чистое вещество из куриного желтка. Длительное время лецитин животного происхождения использовался в пищевой промышленности. В 30-х годах ХХ столетия ученые нашли способ добывать вещество из сои, что значительно удешевило производство.

Интерес врачей к тому, чем полезен лецитин для человека возобновился в 1958 году. В этот период американский исследователь Лестер Моррисон опубликовал результаты эксперимента, которые показывали снижение уровня холестерола у пациентов с атеросклерозом при приеме лецитина в высоких дозах. Другой американский врач Давид Друлинг из Нью-Йорка показал, что ежедневное употребление лецитина в дозе 13 г позволяет снизить количество болевых приступов у пациентов с желчнокаменной болезнью.

Вещество является поверхностно-активным реагентом, и проявляет свои физико-химические свойства на границе двух сред. В воде лецитин может формировать мицеллы или липосомы, разновидность которых зависит от температуры раствора. Температура плавления молекул 230-250°С. На открытом воздухе лецитин становится желтым, а затем темнеет под действием активного кислорода из воздуха. В средах с нейтральной рН формула находится в виде биполярных ионов. Вред лецитина может быть связан с токсическими метаболитами, которые образуются в кишечнике у больных с патологией ЖКТ. Кишечная микрофлора преобразует вещество в триметиламиноксид, оказывающий негативное действие на сердечно-сосудистую систему.

Польза лецитина для человека

Как основной структурный материал клеточной мембраны, лецитин нужен человеку для всех процессов роста и дифференцировки клеток. Вещество не способно самостоятельно вырабатываться в организме, и попадает исключительно экзогенным путем. Соединение выполняет свою биологическую роль после прохождения ряда химических реакций и превращение в более активные метаболиты (холин – витамин В4, фосфолипиды, жирные кислоты).

Существует и другая точка зрения по поводу эффективности данного вещества. По мнению некоторых врачей, полезные свойства лецитина значительно преувеличены фармакологическими компаниями с целью получения дополнительных прибылей от доверчивых граждан.

Лецитин для функций печени

Вещество обладает эмульгирующим эффектом, за счет чего оно способно нормализовать агрегатное состояние и химические свойства желчи. Средство препятствует отложению пигментных кристаллов и формированию камней в желчном пузыре. Лецитин защищает клетки печени, способствует восстановлению двойного фосфолипидного слоя клеточных мембран. Вещество удаляет избыточное количество жировых включений, чем препятствует развитию дистрофии печеночной паренхимы.

Для регуляции обмена холестерина

Полезный эффект лецитина обусловлен расщеплением холестерина на мелкие жировые капли, которые не способны откладываться на стенках сосудов. Эти соединения мигрируют в печень, где метаболизируются с образованием половых гормонов и компонентов желчи. Лецитин снижает концентрацию «плохого» холестерина – липопротеидов низкой плотности (обладающих атерогенным эффектов) и повышает концентрацию «хороших» липопротеидов высокой плотности. Лецитин стимулирует липолиз, нормализует липидные профили крови, что особенно важно для пациентов с кардиологической патологией. Поэтому лецитин может лечить атеросклероз, также применяется при эссенциальной гипертензии, ишемической болезни сердца для нормализации артериального давления.

Для женского здоровья

Вещество поддерживает холестерин в растворенном состоянии, что необходимо для активных процессов синтеза из липидов женских половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. Фосфолипиды стимулируют превращение эстрадиола в эстриол, который имеет низкое онкогенное влияние, что значительно уменьшает риск развития рака молочной железы и матки. При воспалительных заболеваниях женской половой сферы, эндометриозе лецитин оказывает действие на регенерацию клеток слизистой оболочки органов. Получать достаточное количество вещества важно при климаксе для уменьшения негативных симптомов, нормализации гормонального фона.

При беременности нужны повышенные количества лецитина, поскольку часть фосфатидилхолина используется для потребностей плода. Лецитин полезен для женщин в период лактации, поскольку он улучшает лактацию, повышает качество молока. Вещество также лечит лактостаз у женщин путем повышения выработки гормона пролактина.

Для детей

В грудном возрасте лецитин нужен для головного мозга ребенка. Он входит в структуру миелиновых оболочек нервов, и обеспечивает правильное развитие когнитивных способностей. Повышенные количества фосфолипидов нужны ребенку в младшем школьном возрасте, когда нервная система подвергается усиленным нагрузкам. Лецитин нужен организму подростков, в этот период он способствует синтезу адекватного уровня гормонов, предупреждает возникновение полового инфантилизма.

Лецитин и нервная система

В структуру формулы входит холин – витаминоподобное вещество, которое при ацетилировании превращается в ацетилхолин. Ацителхолин – основной медиатор головного мозга и периферической нервной системы, который обеспечивает передачу импульсов органам-мишеням. Лецитин нужен для образования сфинголипидных оболочек нервов, которые защищают нейроны от внешних влияний и выступают в роли «изоляции».

Фосфолипиды очень важны для людей в пожилом возрасте. Лецитин препятствует развитию рассеянного склероза, замедляет естественные процессы старения головного мозга. Вещество активно применяется при нейродегенеративных патологиях: болезни Альцгеймера, Пика, сенильной деменции.

Другие варианты применения

Вещество может быть полезно для остальных систем организма:

У мужчин лецитин стимулирует спермагенез, повышает количество подвижных сперматозоидов. Фосфатидилхолин проводит профилактику эректильной дисфункции мужчин, снижает вероятность развития рака простаты.

Вещество нормализует процессы внутренней и внешней секреции поджелудочной железы, осуществляет профилактику сахарного диабета.

Лецитин приносит пользу дыхательной системе: усиливает выработку сурфактанта, повышает эластичность альвеолярных мембран, усиливает газообмен в легких.

Фосфолипиды принимают участие в процессах синтеза карнитина – аминокислоты, которая обеспечивает энергетические реакции в мышечной ткани, повышает выносливость и устойчивость к физической работе.

Повышает активность иммунитета, защищает организм от инфекционных агентов.

Влияние на синтез гормонов надпочечников, щитовидной железы.

Лецитин обладает липотропным эффектом, его пьют для похудения и уменьшения отложений целлюлита у женщин.

Как проявляется недостаток лецитина

При нехватке лецитина в организме человека возникают такие симптомы:

диспепсические расстройства, непереносимость жирной и жаренной пищи;

воспаление слизистой ЖКТ вплоть до развития гастритов, колитов;

нарушения сна, ухудшение трудоспособности;

боли в суставах и мышцах;

перебои в работе сердца;

аллергия.

С дефицитом лецитина связывают патологии работы нервной системы, которые проявляются снижением памяти и внимания, быстрой утомляемостью. Также наблюдаются симптомы нарушения психического состояния: эмоциональная лабильность, депрессия. Восполнить нехватку фосфолипидов можно при помощи увеличения доли природных источников лецитина, либо путем приема специальных добавок.

Лецитин в продуктах питания

Вещество содержится в большом количестве продуктов растительного и животного происхождения, одноклеточных организмах. Лецитин входит в состав тканей с высокими процентами активности метаболических процессов – миокарде, нервных клетках, печеночной паренхиме, много лецитина в часто делящихся клетках. Чемпионы по содержанию вещества: желтки, рыбья икра, а также бобы сои, из которых получают лецитин в промышленных масштабах.

Таблица: «Содержание вещества на 100 г продукта»

Продукт	Количество вещества, мг
Желтки куриных яиц	9700-11100
Рыбная икра	10100
Масло соевых бобов	1600-4000
Говяжье мясо	1000
Говяжья и свиная печень	910
Бобовые (горох)	850
Дрожжи	450-500
Гречка (крупа)	465
Овсяная крупа	400
Цельная пшеница	370

Как мы видим из таблицы содержания, в подсолнечнике не содержится лецитина, в нем содержаться другие фосфолипиды, которые не являются лецитином необходимым для мембран наших клеток, в подсолнечнике содержится так называемый технический лецитин, используемый как эмульгатор в пищевой промышлености, вреда Вашему здоровью он конечно не несет, впрочем, как и пользы, хотя есть случаи возникновения диареи, и других неприятных состояний в ЖКТ, при приеме таких дешевых технических лецитинов.

В природных источниках лецитина есть и негативные стороны – все вышеперечисленные продукты имеют в составе большое количество холестерина и других насыщенных жиров, поэтому чрезмерное употребление такой пищи с лецитином может принести вред организму. Врачи советуют пополнять потребности человека в этом веществе при помощи специальных биологически активных добавок. Эти препараты состоят из лецитина, соевого масла, небольшого процента углеводов. Препараты содержат оптимальные количества действующих компонентов, которые легко усваиваются организмом и быстро оказывают положительный эффект.

С профилактической целью, советуют принимать лецитин для хорошей работы мозга и улучшения памяти. Около 2-3 г активного компонента в сутки помогает поддерживать когнитивные функции, повышает работоспособность и общее самочувствие.

В некоторых ситуациях лецитин может быть вреден: для пациентов со склонностью к аллергическим реакциям, при обострении панкреатита и желчнокаменной болезни. Назначение препарата беременным и кормящим женщинам обсуждается индивидуально с учетом общего состояния и результатов анализов. Для нейтрализации возможных токсических продуктов метаболизма, при длительном приеме лецитина рекомендовано повысить количество кальция и аскорбиновой кислоты в рационе.

Лецитин обеспечивает питание всей нервной системы человека, а также является основным структурным компонентом миелиновой оболочки мозга и нервных волокон (около 30% мозга и 17% нервов состоят из лецитина). Недостаток лецитина в организме человека часто является причиной раздражительности, усталости, бессонницы, депрессии, нервного истощения, ухудшения памяти, ослабления внимания. Все эти симптомы могут быть сведены к минимуму при регулярном употреблении в качестве пищевой добавки лицетина - главного источника холина, необходимого для нормальной деятельности нервной системы. Применение лецитина также целесообразно при лечении невритов, неврозов, рассеянного склероза, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, при травматических и инфекционных поражениях нервной системы, при умственных и физических перегрузках. Неоценима польза лецитина и для восстановления двигательной и психических функций людей, перенесших инсульт.

Сердце отличается от других органов человеческого организма самым высоким содержанием лецитина. В связи с этим наиболее целесообразно регулярное применение лецитина для профилактики инфаркта или в послеинфарктный период. Кроме того, лецитин обладает способностью удерживать холестерин в растворенном состоянии, не позволяя ему откладываться на стенках сосудов, а также стабилизирует уровень триглицеридов в крови и повышает уровень гемоглобина. Именно поэтому особенно полезно регулярное применение лецитина в качестве пищевой добавки для профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии, кардиомиопатии, сердечной недостаточности, анемии (малокровия).

Лецитин стимулирует желчеотделение, улучшает состав желчи, восстанавливает структуру печени, нормализуя в ней жировой обмен, а также оказывает смягчающее действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. В связи с этим применение лецитина можно рекомендовать при профилактике и лечении желчекаменной болезни, дискинезии желчных путей, циррозе, гепатите, язвенной болезни.

Лецитин, введенный в рацион питания беременной женщины, может значительно улучшить условия созревания плода, а в дальнейшем - облегчить протекание родов. Необходим лецитин и кормящим женщинам – ведь материнское молоко в своем составе содержит значительное количество холина, непосредственно участвующего в формировании мозга и нервной ткани будущего ребенка.

Регулярное применение в рационе питания лецитина полезно также для женщин при бесплодии, климактерическом синдроме, маточных кровотечениях, нарушениях менструального цикла, а также в ряде случаев необходимо мужчинам – для восстановления половой функции (при бесплодии, импотенции).Также лецитин при регулярном приеме способен нормализовать работу почек и эффективно помочь в борьбе с ожирением. Применение данного продукта также приносит ощутимый положительный эффект при лечении заболеваний эндокринной системы (сахарный диабет, гормональные сбои) и кожных заболеваний (псориаз, экзема, лишай, аллергический дерматит).

Лецитин играет также важную в роль в активизации иммунной защиты организма. В связи с этим регулярное употребление в рационе питания лецитина может служить профилактикой онкологических заболеваний.

Лецитин - полезная добавка к детскому питанию.

Введение в рацион лецитина способствует улучшению роста и развития ребенка, положительно влияет на его память, концентрацию внимания, умственные способности. Регулярное применение лецитина в детском питании необходимо при различных нарушениях развития центральной нервной системы, задержке речевого развития, повышенной возбудимости, утомляемости, энурезе, частых заболеваниях пищеварительной системы и органов дыхания.

Лецитин может быть только соевый, в порошке или в жидком виде, ни в коем случае не в капсулах.

Лецитин из подсолнечника не содержит фосфатидилхолина, а значит не может являться структурным компонентом мембран, и если даже опустить спор о его бесполезности, то не являясь структурным компонентом мембран имеет ограничения в дозе и продолжительности приема, в отличии от соевого, содержащего фосфатидилхолин и не имеющего ограничений в применении.

Есть ошибочное мнение не изучавших микробиологию, что любой соевый лецитин может содержать остаточное количество фитоэстрогенов, поэтому детям (особенно мальчикам) и мужчинам стоит отдать предпочтение лецитину из подсолнечника, это не более, чем маркетинг, сам фосфатидилхолин не может содержать ни модифицированных генов, ни тем более фитоэстрогенов, так как производиться из масла.

В рассыпчатом лецитине активных веществ содержится больше. Гранулированный лецитин, вне зависимости от происхождения, содержит не менее 50-60% фосфолипидов (в норме не менее 93%) и 23-25% фосфатидилхолина от лецитина.

Лецитин в жидком виде содержит в значительно меньше фосфолипидов (до 40%), и фосфатидилхолина (около 15%). Жидкий лецитин показан детям в составе биологических комплексов.

Более расширено о применении лецитина мы рассмотрим в лекциях по нейрогенезу и печени.

©® Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Гиалуроновая кислота

2021-04-20T10:00:00.004+03:00

12. Гиалуроновая кислота

©®Артлайф Беларусь

Гиалуроновая кислота. Хочется сразу подчеркнуть, это не панацея, тем более как моно продукт. Немаловажно, что гиалуроновая кислота имеет разные формы применения.

В 1934 году ученые Джон Палмер и Карл Мейер впервые выделили особое вещество из стекловидного тела бычьего глаза и назвали его «гиалуроновая кислота», соединив слова «гиалос» (от греч. hyalos — стекловидный) и «уроновая кислота». Позже открытие обзавелось псевдонимами: гиалуронан, гиалуронат натрия, ГК. Интересно, что это вовсе не кислота в привычном понимании, как салициловая или гликолевая, которые отшелушивают мертвые клеток кожи. Гиалуроновая кислота этого не делает. Это разновидность полисахаридов, входящая в состав соединительных тканей и внеклеточных структур организма. В частности, коже и волосам она добавляет мягкости и эластичности. Уникальность этого вязкого, желеобразного вещества в том, что одна его молекула притягивает и удерживает 1000 молекул воды, обеспечивая отличное увлажнение.

В теле девушки весом 50 кг содержится примерно 10 граммов гиалуроновой кислоты, то есть примерно треть баночки с кремом. И, как и в случае с любым кремом, дефицит этой ценной кислоты в нашем организме приводит к сухости, морщинам, дряблости, птозу (провисанию тканей). Вот почему на косметическом рынке огромное разнообразие средств с гиалуроновой кислотой в составе. Все они — от сывороток для лица до лаков для ногтей — призваны восполнить потерю ГК.

Гиалуроновая кислота одинакова у всех: и у людей, и у животных. Поэтому изначально ее получали из гребней петуха и хрящей крупного рогатого скота. Однако степень очистки не позволяла избавиться от сильного аллергена, животного белка, поэтому сейчас используют гипоаллергенный биосинтезированный аналог.

Считать гиалуроновую кислоту анти возрастным ингредиентом не совсем верно. Если речь идет об инъекциях, то омолаживающее действие действительно будет «налицо». Но наружное применение вовсе не гарантирует таких же результатов. Восполнение потерянной ГК, стимуляция выработки коллагена, уплотнение кожи доступны только при введении с помощью иглы.

Почему? Дело в том, что молекулы гиалуроновой кислоты огромны и не способны преодолеть кожный барьер. А перед добавлением в формулы бьюти-средств молекулы дробят — производители уверяют, что так они проникают под кожу. Однако ряд специалистов сходятся во мнении, что низкомолекулярная гиалуроновая кислота — не более чем маркетинговый ход. Таким образом, средство не впитывается, образуя барьер на поверхности эпидермиса, дает мягкий увлажняющий эффект, делает кожу более гладкой, но не устраняет глубокие морщины и складки. Гиалуроновая кислота в продуктах для макияжа (праймерах, тональных основах, пудрах) — приятный бонус, но не основной игрок. В других декоративных средствах (помады, тени, румяна, тушь) наличие гиалуроновой кислоты носит, скорее, эффект плацебо. Необходимо помнить, что красота и здоровье кожи, в первую очередь, происходит изнутри, поэтому все косметически мероприятия должны быть лечебно-профилактическими, а не «индейской раскраской», и самое первое, с чего необходимо начинать уход за кожей, это детоксикация организма, без периодической детоксикации, о нормальном состоянии кожи вообще не идет речь, и все косметические процедуры наружного применения, без очистки организма и приема нутриентов, это обогащение компаний производителей косметической продукции, все должно идти в комплексе, очистка, затем прием нутриентов, и косметические процедуры, применение космоцевтики, а потом уже обычная, декоративная косметика. Мы будем рассматривать применение гиалуроновой кислоты перорально, т.е. внутрь.

Гиалуроновая кислота, это полимер, который состоит из глюкозамина, о самом глюкозамине мы рассматривали в отдельной лекции, и гиалуроновая кислота, которая применяется перорально, должна иметь небольшую молекулярную массу, для этого ее подвергают специальной обработке, иначе она не будет всасываться. В нашем организме, гиалуроновая кислота, естественным способом, распадается на глюкозамины, которые являются компонентами для построения нашим организмом своей собственной гиалуроновой кислоты. Основные места ее действия, это поверхность суставов, в суставной жидкости.

Недостаток этого вещества в синовиальной жидкости сказывается на состоянии опорно-двигательной системы, суставной и хрящевой ткани. Не получая нужных питательных веществ, ткани истончаются, что является причиной дискомфортных и болезненных ощущений в суставах. Дополнительный источник ГК извне может защитить хрящевую ткань от разрушения и улучшить подвижность суставов.

Для лечения суставов ГК впервые применили в 70-х годах прошлого века. Врачи отмечали, что вещество снижает болевые ощущения у пациентов и имеет эффективное действие.

Гиалуроновая кислота очень важна для нормальной работы суставов, в том числе и у спортсменов, имеющих колоссальные физические нагрузки, в том числе и на суставы.

Особенность гиалуроновой кислоты является то, что она обладает высокой способностью связывать воду, одна молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать до 1000 молекул воды. Гиалуроновая кислота набухает, приобретает вязкость, эластичность, и способна удерживать воду, и поэтому кожа, содержащая достаточное количество гиалуроновой кислоты, насыщена водой, а красота кожи определяется ее напряжением (тургором), что достигается за счет наличия в коже достаточного количества воды, и в этом отношении гиалуроновая кислота уникальный продукт. И в косметологии сейчас усиленно применяются уколы гиалуроновой кислотой, наряду с вживлением золотых нитей, есть предположения, что коллаген в нашем организме лучше образуется в присутствии золота, а также уколами яда ботулизма (ботокс), не хочу по этому поводу ничего комментировать, просто еще раз напомню, без внутреннего здоровья, не может быть внешнего, а что использовать для попыток внешне омолодиться, это дело каждого.

Также гиалуроновая кислота необходима для хрящей, стекловидного тела глаз, амниотической жидкости, т.е. жидкость внутри матки во время беременности, содержание гиалуроновой кислоты в синовиальной жидкости 3 мг/мл, а в амниотической жидкости 2 мг/мл, поэтому с точки зрения вынашивания и рождения плода, гиалуроновая кислота имеет серьезное значение.

Биохимически, гиалуроновая кислота участвует в связывании с белками, и поэтому участвует в клеточном делении, в заживлении ран, язвенных образований, препятствует метастазированию опухолей, потому что полимеры гиалуроновой кислоты обладают способностью тормозить проникновение чужих клеток, как при инфекции, так и при проникновении раковых клеток при метастазировании, мы не будем это подробно рассматривать, все вышеназванное, сложные биохимические процессы. Также, гиалуроновая кислота обладает другими функциями:

- противовоспалительная функция, потому что гиалуроновая кислота способствует пролиферации эндотелия,

- улучшает микроциркуляцию,

- противомикробные функции, это мы рассматривали выше,

- иммуномодулирующая функция, потому что усиливает фагоцитоз, и изменяет функциональную активность лимфоцитов,

- антиоксидантная активность, поскольку гиалуроновая кислота блокирует процессы перекисного окисления

Эти функции гиалуроновой кислоты происходят только при пероральном применении.

Гиалуроновая кислота сейчас активно используется в биологически активных комплексах, может использоваться как иммуномодулятор в комплексном лечении герпеса и иммунодефицитных состояний. Чаще всего ее выпускают в комплексах вместе с коллагеном, потому что коллаген является структурным компонентом кожи, костной ткани, стенок сосудов. Только не надо думать, что коллаген поступает в наш организм в том виде, в котором находиться в биокомплексах, он полностью расщепляется в желудочно-кишечном тракте на составляющие его аминокислоты, такие как пролин, лизин, а уже потом ресинтезируется в коллаген нашего организма. И необходимо помнить, что для ресинтеза коллагена и гиалуроновой кислоты, в нашем организме требуются другие нутриенты, и они должны присутствовать в комплексе, как монопродукт, ни коллаген, ни гиалуроновая кислота бесполезны, хоть они и находятся в биологических добавках в уже незначительно расщепленном виде, для лучшего расщепления уже в ЖКТ, и возможности всасывания (см. выше), а далее, для ресинтеза, требуется наличие дополнительных нутриентов, мы это уже рассматривали в предыдущих лекциях.

©®Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

Применять в комплексе с другими нутриентами, как моно продукт может нанести вред Вашему организму.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Долихолы. Полипренолы. Часть 2

2021-04-08T06:31:00.003+03:00

2.11.2 Долихолы. Полипренолы.

©® Артлайф Беларусь

4 Как работаю полипренолы?

При различных острых и хронических заболеваниях, на фоне повышенных нагрузок, стрессорных и техногенных воздействий на организм человека происходит повреждение мембран, что сопровождается потерей долихолов, в результате чего нарушается функциональность клеток, тканей и органов. Эти молекулярно-деструктивные процессы являются одной из главных причин возникновения многих патологий.

Полипренолы пихты сибирской являются аналогами транспортного липида человека долихола – строительного материала для поврежденных клеток. Структуральное сходство долихолов и полипренолов позволяет применять полипренолы для профилактики и лечения различных патологий. Полипренолы могут заменить долихолы в организме человека, не вызывая отторжения и аллергических реакций.

В организме человека долихолы сконцентрированы в поджелудочной железе, мозге, сердце, почках, печени, селезенке и других тканях. Они располагаются внутри фосфолипидного биослоя клеточных мембран и влияют на их физико- химические и структурно-функциональные свойства. Полипренолы при приёме внутрь всасываются в кишечнике, а затем в печени метаболизируются в долихол, который играет ведущую роль в долихол-фосфатном цикле, главная цель которого – гликозилирование мембранных белков, т.е. образование гликопротеинов. Гликопротеины в свою очередь находятся во всех клеточных мембранах, секретах, соединительной ткани, контролируют межклеточные взаимодействия, поддерживают иммунный статус клетки, обеспечивают стабильность белковых молекул в мембране.

При различных острых и хронических заболеваниях, протекающих с повреждением клеточных мембран, дефицитом долихола и недостаточностью долихолфосфатного цикла, заместительный эффект полипренолов позволяет увеличить энергетический и углеводный обмен клетки, стабильность иммунной и антиоксидантной систем, функционализацию мембран.

Таким образом, дополнительное введение полипренолов в организм поддерживает функциональность органов и всего организма в целом.

Полипренолы официально признаны в качестве основных необходимых для здоровья человека веществ.

Полипренолы: научно доказанная эффективность

В последние 30 лет все больше возрастает научный интерес к полипренолам. Было проведено более 40 исследований в разных странах, подтвердивших лечебные свойства полипренолов, и зарегистрировано более 30 патентов по их применению для профилактики и лечения различных патологий.

ü язвенной болезни

ü заболеваний поджелудочной железы (хронический панкреатит)

ü Гипертонии

ü Атеросклероза

ü Диабета

ü Болезней печени

ü Тяжелых инфекционных заболеваний

ü болезней, обусловленных иммунодефицитом; ослаблением иммунной системы

ü подагры

ü энцефалита

ü рассеянного склероза

ü онкологических заболеваний

ü инсульта

ü атрофии зрительного нерва

ü аллергических заболеваний

ü хронического алкоголизма

5 При значительной потере организмом полипренолов восстановление их дефицита с помощью продуктов питания может вызывать определенные сложности, так как адекватное количество пищи не всегда содержит их нужное количество. К примеру, чтобы организм получил 5 мг полипренолов в сутки, необходимо употребить в пищу 6.5 кг моркови. Поэтом вопрос получения чистых полипренолов для их применения внутрь стоял перед учеными достаточно давно. Еще в 1990-х они были получены в Японии и США путем переработки свиной печени. Однако внедрить этот метод в производство не удалось, так как технология была чрезвычайно дорогостоящей – один грамм полипренолов получился из двух тонн свиной печени.

И только Томске, и больше нигде в мире, полипренолы научились вырабатывать в промышленных масштабах из зелени пихты сибирской. Это одно из древнейших растений на земле, обладающее высокой устойчивостью к внешним воздействиям и способностью к восстановлению. Это дерево по праву относится к категории дающих здоровье и продлевающих жизнь.

В качестве сырья используется пихтовый лапник, оставшийся при лесозаготовке. Ни одно дерево при производстве полипренолов не вырубается.

В процессе многоступенчатой экстракции чистота полипренолов достигает фармацевтической концентрации 95-96%.

Важность полипренолов для психического здоровья

В 2010 году в НИИ психического здоровья ТНЦ РАМН (г. Томск) было проведено пилотное клиническое исследование эффективности и безопасности препарата полипренолов при лечении текущего легкого или умеренного эпизода депрессии.

В результате исследования были выявлены следующие факты:

* максимальный эффект (50%-ое улучшение) развивается в течение двух недель ежедневного приема;

* катамнез после завершения курса терапии составил от 1 до 3 месяцев, у пяти из шести пациентов сохраняется клиническая ремиссия;

* 100%-ое респондирование при клинически незначимых побочных эффектах;

* лучший профиль переносимости, чем у трициклических антидепрессантов;

* профиль переносимости имеет ряд преимуществ по сравнению с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина;

* препарат безопасен при передозировке;

* отсутствие лекарственных взаимодействий

Установлено, что полипренолы даже при однократном введении оказывают выраженное стимулирующее действие, повышая физическую работоспособность и препятствуя развитию утомления.

Выявлено противоязвенное, кардиопротекторное, гемо стимулирующее, гепатопротекторное действие полипренолов.

Полипренолы дают возможность их применения в урологии и онкоурологии. Полипренолы обладают антиканцерогенной, химиопрофилактической активностью. Применение их в течение длительного времени предупреждает развитие злокачественных заболеваний.

На сегодня во многих развитых странах в структуре мужских онкологических заболеваний рак простаты находится на первом месте. В России он вышел на второе место по той причине, что наши мужчины живут меньше, чем в развитых странах. Тем не менее 3% мужчин рискуют умереть от рака простаты. У 6% имеется вероятность развития рака. Еще одна мужская патология, которая поражает 100% мужчин после 80 лет, - это доброкачественная гиперплазия простаты.

В результате клинических исследований на предмет профилактической активности полипренолов были выявлены следующие результаты. У лабораторных животных индуцировали доброкачественную гиперплазию, предраковые простаты, рак простаты и метастазы. Для эффективности и расширения критериев оценки также был применен известный антиканцерогенный агент. В результате были выявлены наиболее высокие показатели со стороны полипренолов с отсутствием побочных действий. При исследовании влияния полипренолов на доброкачественную гиперплазию простаты для сравнения был применен известный лекарственный препарат. Полипренолы работали более эффективно.

Полипренолы можно назвать идеальным средством для сопроводительной терапии в онкологии. Сегодня в России более трех миллионов онкологических больных состоит на учете, более полумиллиона ежегодно заболевают раком. В лечении применяется агрессивная терапия, которая требует сопроводительных мероприятий, чтобы больной мог перенести данное лечение. Целый ряд цитостатиков непосредственно поражает ЖКТ, кровь, печень. Доказано, что при лечении цито статиками полипренолы защищают костный, головной мозг, печень.

Выяснено, что полипренолы также обладают противоопухолевым действием и при этом не имеют побочных эффектов.

Рекомендуется прием препаратов, содержащих полипренолы:

· В качестве гепатопротектора для предупреждения болезней печени (в результате воздействия алкоголя, лекарств, токсинов);

· В качестве гепатопротектора при заболеваниях печени: вирусных гепатитах, неалкогольном стеатогепатите и других;

· В целях предупреждения доброкачественной гиперплазии и рака предстательной железы;

· Для коррекции симптомов заболеваний нижних мочевых путей при начальных формах доброкачественной гиперплазии предстательной железы;

· В качестве сопроводительной терапии при лечении онкологических больных.

· Они нормализуют содержание ферментов, влияют на липидный, жировой, белковый обмены. Их действие стимулирует репаративно- регенерационные процессы в печени, повышает устойчивость органа за счет мембраностабилизирующего, антитоксического действия, уменьшает окислительную нагрузку на печень.

· На основании данных исследований даже получен патент, где полипренолсодержащий препарат заявлен как средство для стимуляции процессов естественной регенерации печени.

· Полипренолы – это совершенно новый, девятый класс гепатопротекторов, которых нет сегодня на мировом рынке среди биологически активных препаратов.

· Получены положительные данные по применению полипренолов для лечения болезни Альцгеймера. У пациентов исчезают вегето сосудистые нарушения, улучшается общее самочувствие, повышается жизненный тонус, улучшаются когнитивные функции (память, интеллект, внимание). Выявлено последовательное улучшение пространственной рабочей памяти, значительное улучшение скорости поиска и извлечения информации из долгосрочной памяти, более эффективная трансформация вербального материала в долгосрочную память.

· Противоопухолевое действие полипренолов изучено на трех моделях опухолевого роста. Полипренолы достоверно тормозили рост объема и массы опухоли, сокращали число метастазов и суммарную площадь метастазирования.

· Эффективными оказались полипренолы и при лечении хронического алкоголизма и связанных с ним нарушений. Их прием показал быстрый регресс абстинентного синдрома, психосоматических расстройств, неврологических нарушений, биохимических и лабораторных показателей. У больных наблюдалось улучшение со стороны функций печени, поджелудочной железы, почек. Выявлено антидепрессивное действие, положительное влияние на когнитивные функции.

В соответствии с решением Комиссии Таможенного союза от 07.04.2011 N 622 «О внесении изменений в Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», полипренолы входят в список жизненно важных компонентов для организма человека

©® Артлайф Беларусь

Продолжение следует.

Применять в комплексе с другими нутриентами, как моно продукт может нанести вред Вашему организму.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Долихолы. Полипренолы.

2021-03-29T06:50:00.001+03:00

2.11.1 Долихолы. Полипренолы.

©®

1 Мы живем, не задумываясь, какие сложные процессы происходят в нашем организме. Давайте попробуем заглянуть внутрь наших клеток. Именно здесь все и начинается. Здесь зарождаются болезни, и здесь же находится источник их излечения – долихолы.

В организме человека долихолы в основном сконцентрированы в мозге, сердце, печени, почках, надпочечниках, селезенке, поджелудочной железе, яичниках (у женщин) и предстательной железе (у мужчин). Их содержание там составляет от 85 до 6000 мг/кг.

Долихолы располагаются внутри фосфолипидного биослоя клеточных мембран и влияют на их физико-химические и структурно-функциональные свойства.

Недавние работы по определению функций долихолов в головном мозге человека и животных (в некоторых участках головного мозга содержание таких соединений достигает 12-15%) показали, что, кроме модификации мембран для лучшего проведения сигналов в нейронах, они выполняют и защитную роль. Установлено, что долихолы находятся в мембранах нейронов примерно в равных пропорциях с токоферолами и являются ловушками активных форм кислорода и свободных радикалов.

Долихолы – это жизненно важные биорегуляторы. Они играют ведущую роль в долихолфосфатном цикле, который является необходимым метаболическим звеном в процессах регенерации, дифференциации (возникновение из однородных клеток в течение индивидуального развития большого разнообразия клеточных форм, отличающихся по строению и функциям) и пролиферации (рост) клеток.

Суть долихолфосфатного цикла – гликозирование мембранных белков, то есть образование гликопротеинов. Гликопротеины - это кирпичики, необходимые для биосинтеза всех клеточных мембран, секретов, соединительной ткани, иммуноглобулинов и иммунокомпетентных клеток, различного рода рецепторов клетки, сперматозоидов. Гликопротеины контролируют межклеточные взаимодействия, поддерживают иммунный статус клетки, обеспечивают стабильность белковых молекул в мембране.

Процесс гликозирования является общим для клеток всех живых организмов, и его нарушение приводит к расстройству жизнедеятельности.

Долихолы в том числе влияют на экспрессию генов, на различные реакции, которые повышают защиту организма от атеросклероза, рака и других болезней цивилизации.

В последние годы во всем мире резко увеличилось количество исследований патологии долихолфосфатного цикла. Установлено, что в патогенезе многих заболеваний ведущую роль играют дисбаланс и дефицит гликопротеинов, что чаще всего обусловлено нарушением процессов гликозирования белков в долихолфосфатном цикле, а именно нехваткой активного долихолфосфата.

Опубликованные данные последнего десятилетия показывают: при хроническом воспалении, заболеваниях печени, онкологическом процессе, рассеянном склерозе, дегенеративных заболеваниях мозга, патологии беременности, после мозговых травм и инсультов, в случаях гипертонии, сахарного диабета, мужского бесплодия, энцефалита, хронического алкоголизма и многих других патологий, а также у лиц пожилого возраста экскреция (выведение) долихолов из организма увеличивается многократно и оценивается в моче в количестве 50-80 мкг/сутки при норме у взрослых здоровых людей 5-20 мкг/сутки.

Это было доказано, когда ученые исследовали печень, пораженную раком: брали подверженный и неподверженный онкологии материал и сравнивали содержание убихинона и долихолов. Оказалось, что в пораженных клетках примерно в 100 раз меньше долихолов и убихинона, чем в здоровых.

Судя по результатам исследований, если прекращается синтез или просто нарушается работа долихолов, это приводит к гибели клеток и, соответственно, органов, то есть нарушается функциональность клеток, тканей и органов.

Преждевременное старение также связано с недостатком долихолов. В связи с этим возникает мысль: почему бы не заняться заместительной терапией и не давать организму долихолы при различных патологических процессах и даже для предупреждения старения?

Исследования долихолов и попытки заменить их другим природным соединением велись не одно десятилетие. Трудно недооценивать важность этих научных изысканий. В начале 1930-х годов научная команда в лесотехнической академии в Ленинграде под руководством профессора Федора Солодкого и доктора Аси Агранат начали исследования состава хвойных игл дерева. Они были заинтригованы способностью деревьев оставаться без признаков заболеваний в диапазоне экстремальных температур ±40°C. Эти исследования легли в основу возникновения лесобиохимии — науки об идентификации, экстракции и утилизации живых элементов деревьев. Развитие исследований Солодкого привело советских учёных к выделению совершенно особого класса органического вещества из хвои, впоследствии названных полипренолами. Сегодня с развитием инновационных биотехнологий из зелени пихты сибирской выделены самые ценные биоактивные вещества – полипренолы.

2 История полипренолов

- 70 гг 19 столетия - К.А. Тимирязев впервые высказал предположение о близком генетическом родстве красящих веществ крови человека и зелени растений.

- 1930 гг - основоположник лесобиохимии, профессор Ленинградской лесотехнической академии Федор Тимофеевич Солодкий, и доктор Ася Агранат начали работу по созданию биологически активных продуктов из хвои сосны и ели.

- 1960 гг -впервые были обнаружены долихолы. Изыскания были продолжены в нескольких лабораториях мира, где были получены долихолы из животного сырья.

- 1990 гг - полипренолы получены в Японии и США, путем переработки свиной печени. Однако внедрить их в производство лек. препаратов не представилось рентабельным из-за, крайней сложности достижения требуемого уровня безопасности (фармакологической чистоты) и высокой стоимости процесса выделения.

1 грамм полипренолов получился из 2 тонн свиной печени!

- 2000 гг – российским учёным удалось создать оригинальную технологию, позволяющую выделить полипренолы из хвои, перевести их в активную форму.

- 2010гг – в Томске создан первый в мире завод, который может производить полипренолы не в лабораторных, а в промышленных масштабах - до 30 кг, высочайшего уровня качества. Для сравнения: во всём мире счет полипренолам идёт на милиграммы. Из-за сложности технологии один грамм этого вещества стоил 6,5 тыс. долларов.

3 Полипренолы – это уникальные растительные аналоги и предшественники долихола.

Полипренолы определены во всех живых объектах: бактериях и других микроорганизмах, грибах, дрожжах, растениях, животных. Полипренолы многих растений, животных и долихолы человека имеют наиболее близкое строение. Вероятно, это связано с формированием пищевых цепей в ходе эволюции: растения – травоядные животные – хищники – человек.

Наибольшее содержание полипренолов отмечается у хвойных растений. Причем с возрастом хвои содержание полипренолов увеличивается. В России основные промышленно значимые породы деревьев – сосна, пихта, ель – содержат 0,6-1,5% полипренолов от массы сухой хвои. В цепи молекул полипренолов насчитывается от 10 до 20 изопреновых звеньев, которые аналогичны по длине цепи долихолам человека.

Полипренолы в клетке играют важную роль для синтеза гликопротеидов в клеточной стенке и выполняют защитные функции. Особенно важна эта функция для вечнозеленых хвойных растений. По мере старения листа роль полипренолов снижается, и они исчезают. В семенах и иглах хвойных они, наоборот, накапливаются для модифицирования мембран и их функционирования при достижении отрицательных температур. Поэтому, вероятно, в иглах хвойных определяется наивысшее содержание полипренолов.

Полипренолы – это важнейшая группа уникальных природных биорегуляторов из зелени пихты сибирской, полученных на основе знаний предыдущих поколений и современных научных исследований. Полипренолы являются главным секретом сибирской пихты и одним из наиболее важных биологически активных веществ, содержащихся в пихтовой хвое. Для человека полипренолы являются единственным источником важных молекул – долихолов, отвечающих за многие физиологические процессы в организме. В России полипренолы входят в список жизненно важных компонентов для организма человека наряду с витаминами, микроэлементами и другими веществами.

Описание

Представляет собой маслянистую жидкость без посторонних включений. Цвет от светло- оранжевого до красновато-оранжевого. Имеет специфический вкус и запах.

В следующей лекции мы рассмотрим вопросы действия полипренолов на наш организм, и в каких случаях показаны к обязательному применению.

©®

Продолжение следует.

©®Артлайф Беларусь

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Адаптогены. Мумие.

2021-03-15T06:59:00.006+03:00

2.10.8 Адаптогены. Мумие.

©®

1 Происхождение этого природного лекарства давно известно народу. Его целебные свойства известны человечеству уже более 4 тысяч лет. В природе мумие выглядит как натек или корочка на массиве высокогорных скал. В своем составе мумие содержит остатки растений, кости животных и порой даже горных пород той местности, где он образовался. Некоторые считают, что он является продуктом геологической породы, а некоторые ученые отдают предпочтение теории об органическом происхождении мумие. Те, кто добывает вещество в горах, называют его «слезами гор». И, скорее всего, это вещество имеет смешанное органическое и неорганическое происхождение.

После добычи мумие тщательно очищается. В готовом виде он выглядит, как блестящая, однородная масса черного или темно коричневого цвета. Со временем масса начинает загустевать, это связано с потерей влаги. Срока годности у этого лечебного вещества нет, и хранить его можно в любых условиях.

Ученые установили, что для образования этого полезного природного продукта нужен ряд определенных условий:

скалистый рельеф высотой 200 – 3500 м;

теплые температуры;

скопление таких животных и птиц, как пищухи, летучие мыши, мыши-сеноставки, архары, белки, дикие голуби; и целебных растений (рча, шиповник, можжевельник, ревень, лишайники, пырей, мята, чабрец, валериана, полынь);

наличие пустот в таких породах, как граниты и известняки, для скопления мумие.

Что входит в состав мумие

Из-за множества составляющих элементов и изменчивости их концентрации, истинный состав мумие до сих пор не определен. Известно, что в нем множество макро- и микроэлементов. Основными и наиболее легко определяющимися являются органические вещества: окиси металлов, аминокислоты, витамины, эфирные масла, смолы и смолоподобные вещества. Так же при изучении были обнаружены такие составляющие, как пчелиный яд и различные результаты разложения органических остатков. В научной среде их называют гуминовые основания.

Если говорить об органических и неорганических составляющих, то неорганического в мумие 2-4 раза больше, чем органического. И именно этот факт играет на пользу человеку, как ни что другое.

Из полезных органических микроэлементов можно назвать углерод, кислород, водород и азот. Они находятся в мумие не в чистом виде, а в составе смол, белков и кислот. Из неорганических элементов здесь в основном алюминий, магний, калий, натрий, кальций. Плюс ко всему в мумие обнаружено множество полезных редкоземельных элементов: хрома, бария, стронция, цезия, рубидия и т.д. Некоторые из них представлены в очень маленькой концентрации. Но даже этой концентрации достаточно для благоприятного и восстановительного действия на организм человека.

В изученный состав входят:

фульвокислоты — усиливают практически все обменные процессы, делая работу важнейших систем и органов человека слаженной;

аминокислоты — отвечают за усвоение питательных веществ, не позволяют мышечным волокнам распадаться во время сна (актуально для спортсменов);

кислоты (гипуровая, бензойная) — антисептические компоненты, необходимые для обеззараживания и скорейшей регенерации тканей;

гуминовые кислоты — выводят продукты распада, токсичные вещества, соли тяжёлых металлов, застойные явления;

зоомеланоэдиновые кислоты — выступают природными антиоксидантами, нейтрализуют влияние свободных радикалов на здоровые клетки;

полифенолы — на клеточном уровне защищают и восстанавливают ткани, укрепляют иммунную систему во время эпидемии гриппа, ОРВИ;

органические кислоты — отвечают за углеводный обмен, трансформируют полученные с пищей сахариды в энергию, не позволяя им откладываться в виде жира;

альбумины — улучшают состав плазмы крови, чистят кровеносные каналы от холестериновых бляшек, препятствуют тромбообразованию;

терпеноиды, стероиды — контролируют деятельность эндокринной системы, устраняют дисбаланс гормонов, улучшают состояние женщин при климаксе и менструации;

смолы, воск, камедь — усиливают тягу к еде, нормализуют пищеварительные процессы, защищают слизистые от раздражения, выводят шлаки из кишечника;

минерально-витаминный комплекс — ответственен абсолютно за все процессы, происходящие в организме.

Какими свойствами обладает мумие

В отличие от состава лечебные свойства мумие уже давно исследованы. Благодаря наличию активных биологических составляющих он обладает такими свойствами:

восстановительным;

противовоспалительным;

противоболевым;

омолаживающим;

укрепляющим;

ранозаживляющим;

антибактериальным;

противоаллергическим;

желчегонным;

детоксикационным;

стимулирующим.

Что лечит мумие – при каких заболеваниях помогает

Мумие справляется даже с самыми сложными заболеваниями. Что это такое за чудодейственный состав, что лечит? Обычно таблетки или другая форма препарата назначаются при:

сахарном диабете — положительная динамика достигается за счёт улучшения синтеза инсулина, снижения концентрации сахара в крови и нормализации обменных процессов;

болезнях опорно-двигательного аппарата — мумие купирует воспалительные процессы, заполняет микропустоты в костной ткани, восстанавливает хрящи и улучшает подвижность суставов;

проблемах дерматологического характера — состав используется наружно для избавления от псориаза, угревой сыпи, следов после прыщей, акне, фурункулёза, себореи и пр.;

болезнях органов пищеварения — мумие используется при гастрите и язве, но полезные свойства и противопоказания должен сопоставить доктор;

расстройствах психоэмоциональной среды — благодаря седативному влиянию мумие с лёгкостью устраняет бессонницу, моральное истощение, депрессию, раздражительность и апатию;

болезнях сердечно-сосудистой системы — горный воск используется в лечебных и профилактических целях при атеросклерозе, повышенном давлении, инфаркте, ишемии, вегето-сосудистой дистонии и пр.;

недугах мочеполовой системы — препарат нашёл применение в лечении импотенции, простатита, цистита, бесплодия, половых инфекций, пиелонефрита, климакса, болезненных менструаций;

заболеваниях дыхательной системы — травяные сиропы с мумие активно применяются в лечении пневмонии, бронхита, кашля, простуды, астмы, туберкулёза;

прочих патологических явлениях — сюда включены сложности в деятельности щитовидки, ЛОР-заболевания, онкология, анемия, варикозное расширение вен, нарушение обменных процессов и доброкачественные образования.

Активно используется это вещество при раковых заболеваниях. Он не стимулирует рост раковых клеток. Мумие предотвращает негативный эффект после процедур химиотерапии. Это обеспечивается благодаря действию мумие на клеточном уровне. Мумие эффективно восстанавливает клетки и ткани крови, костного мозга и других внутренних органов. Вообще перечисление всех болезней, бороться с которыми помогает мумие, - это нескончаемый список. Мумие помогает бороться с любыми недугами от пищеварительной системы, болезней внутренних органов, до переломов и проблем с кожей. Но главное помнить, что без должной консультации с врачом, препарат лучше не принимать.

Противопоказания для приема мумие

Прием мумие стимулирует иммунную систему, работу сердечной мышцы и работу всего организма в целом. Противопоказаний для приема мумие выявлено не было, так же исследователи не обнаружили проявления никаких аллергических реакций. Но, все-таки, есть несколько ситуаций, когда прием мумие стоит сократить или ограничить. Так же, если вы превысите норму на день, то есть, организм перенасытится мумие, может наблюдаться пищевое расстройство. Для устранения этого дискомфорта достаточно на несколько дней прекратить прием лекарства. Но, когда же стоит быть осторожным с приемом мумие?

Первым стоит назвать очень долгий прием препарата. Дело в том, что он вызывает привыкание и после отмены препарата могут появиться некоторые проблемы со здоровьем.

Мумие не влияет на ход беременности и развитие зародыша, но находясь в таком положении, женщина должна быть осторожна с любыми препаратами, которые она употребляет или наносит на кожу. В современном мире есть риск купить подделку мумие, поэтому всегда стоит советоваться с врачом перед началом приема.

Детям до 12 лет не рекомендуют прием этого препарат внутренне.

При наличии опухолей или кровотечений, при повышенном артериальном давлении. Хотя в небольших дозах этот препарат не повредит, и не приведет ни к каким аномалиям. Но, снова-таки, только после консультации с врачом.

Есть также вещества, которые категорически нельзя принимать вместе с мумие. К ним относится алкоголь. Если вы лечитесь этим препаратом, то алкоголя в вашем организме не должно быть и капли.

Применение мумие в народной медицине

Рецептов для лекарства с включением мумие очень много, так как это средство способно побороть многие болезни. Остановимся подробнее на нескольких полезных рецептах для повышения иммунитета, борьбы с простудными заболеваниями, аллергией и косметологическими проблемами.

Средство от аллергии

Само мумие не вызывает никаких аллергических реакций. Поэтому совершенно безопасно для аллергиков. При регулярном приеме этого препарата внутренне или наружно наблюдается положительная динамика: исчезает зуд, снижается количество высыпаний, прекращается насморк. Для приготовления лекарства от аллергии, в состав которого входит мумие, стоит взять 8г мумие и пол литра воды. Превратите смесь в однородную массу. Внутренне принимайте по ложке (столовой) утром после пробуждения и вечером перед сном. Если есть высыпания, то смесь может служить отличной мазью. Но для смазывания стоит взять меньше воды, чтобы была больше концентрация мумие. Стоит обратить внимание на то, что мумие может стать мочегонным средством для вашего организма.

Мумие в косметологии

Кроме того, что мумие стал незаменимым препаратом для традиционной медицины, его заметили и косметологи. В этой области его применяют при:

проблемах с волосами и кожей головы;

проблемной коже;

растяжках на коже;

прыщах;

целлюлите.

©®

Продолжение следует.

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Адаптогены. Чага.

2021-03-09T06:30:00.003+03:00

2.10.7 Адаптогены. Чага.

©®

1 Гриб чага – это бесполая форма трутовика скошенного, относящегося к роду Инонотус отдела Базидиомицеты

Чаще всего чагу можно встретить на березе, а точнее – на ее стволе, поэтому его другое название – черный березовый гриб. Но он может встречаться и на других деревьях – ольхе, рябине, буке, вязе или клене, но гораздо реже. Растет он только на живых деревьях, так как питание получает из тех питательных веществ, которые поступают в ствол от корней.

В народной медицине чага используется с давних времен как средство против внутренних опухолей. В летописях указано, что с этой целью ее применяли еще в начале ХII века. В русских справочниках, травниках и народных лечебниках упоминается о лечении чагой.

Все активные вещества, которые собраны в плодовом теле, оно добывает из дерева, на котором растет. Наиболее полезным считается черный гриб чага, который активно растет благодаря березовому соку и питательным веществам, входящим в его состав.

В чаге содержатся:

- водорастворимые пигменты (20%), образующие хромогенный полифенолкарбоновый комплекс, птерины (производные птеридина);

- полисахариды (6–8%); агарициновая и гуминоподобная чаговые кислоты (до 60%);

- органические кислоты (0,5–1,3%): щавелевая, уксусная, муравьиная, ванилиновая, сиреневая, n-оксибензойная; тритерпеновые кислоты из группы тетрациклических тритерпенов — инонотовая и обликвиновая);

- липиды (ди- и триглицериды);

- стероидные вещества (стерины — эргостерол, а также тетрациклические тритерпены — ланостерол и инотодиол,);

- лигнин, клетчатка, свободные фенолы, флавоноиды, кумарин пеуцеданин, целлюлоза, смолы, следы алкалоидов невыясненной структуры;

- зола (12,3%), богатая марганцем;

- другие микроэлементы в виде оксидов, Cu, Ba, Zn, Fe, Si, Al, Ca, Mg, K, Na.

Полезные и целебные свойства чаги

Любые напитки на основе этого гриба являются очень сильными биогенными стимуляторами благодаря тем активным веществам, которые он вбирает в себя из дерева.

Чага применяется при

- спазмолитическим, мочегонным и бактерицидным;

- нормализует работу пищеварительной системы, улучшает микрофлору кишечника;

- убыстряет процесс рубцевания язв в желудке и двенадцатиперстной кишке;

- способствует улучшению работы сердца, сосудов, а также органов дыхания;

- стабилизирует артериальное давление и частоту пульса;

- стимулирует процесс образования крови;

- восстанавливает ЦНС и нейрогуморальную систему;

- способствует улучшению процесса обмена веществ во всем организме, в том числе и в мозговых тканях;

- улучшает работу иммунной системы, помогает организму лучше бороться с инфекционными болезнями;

- обладает противовоспалительным эффектом при наружном и внутреннем применении;

- препараты на основе чаги эффективны при лечении кожных заболеваний, а также воспалительных процессов в ротовой полости благодаря их противовоспалительному, заживляющему и обезболивающему свойствам;

- помогает организму успешнее бороться с грибковыми и вирусными заболеваниями;

усиливают работу противоопухолевых препаратов, помогая быстрее разлагать злокачественные клетки;

- усиливает сопротивляемость всех внутренних органов и защиту организма в борьбе с раковыми клетками и опухолями;

- снижает уровень глюкозы в крови;

- снимает интоксикацию организма;

- активизирует процесс выработки ферментов;

- повышает уровень лейкоцитов в крови.

Препараты чаги назначают больным экземой, атопическим дерматитом, эритродермией; при ранах, травмах, ожогах, обморожениях, юношеских угрях, воспалениях кожи, герпесвирусных поражениях кожи и слизистых, при папилломах, кондиломах, лейкоплакии, верукозе.

Препараты чаги обладают широким спектром фармакологической активности и используются как активные биогенные стимуляторы. При внутреннем и местном применении чага повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, обладает противовоспалительными свойствами, улучшает обмен веществ, активизирует обмен веществ в мозговой ткани, восстанавливает активность заторможенных ферментных систем, повышает ослабленные функциональные свойства организма, что лежит в основе нормализации жизнедеятельности тканей и органов.

Врачи рекомендуют применять настой из чаги и корней змеевика при лечении онкологических заболеваний желудочно – кишечного тракта. Кроме того, специалисты отмечают, что одновременный прием противоопухолевых препаратов и настоек на основе чаги усиливает действие первых препаратов.

Описываемый березовый гриб очень хорош для улучшения потенции, а также способствует избавлению от простатита.

Кроме того, березовый гриб чага применяется при отравлении и диарее.

Согласно некоторым научным экспериментам, березовая чага способна сократить растекание заразного заболевания по организму. Но это считается спорным утверждением, поэтому требует более детального изучения.

Сторонники нетрадиционного лечения утверждают, что именно березовый гриб способен оказывать терапевтическое влияние на опухоль. Благодаря полезным веществам, содержащимся в чаге, предотвращается появление метастаз в организме, тем самым замедляется рост новообразований. При аденоме надпочечников применяется непосредственно экстракт чаги, который можно найти на прилавках любой аптеки. Однако не следует противиться традиционному методу лечения.

Употребление чаги при метастазах помогает сократить их распространение по всему организму.

Чага при химиотерапии оказывает содействие в чистке организма от токсических продуктов распада, которые появляются при повреждении клеток организма.

Применение в косметологии

Березовый гриб чага нашел свое удивительное применение в индустрии красоты. С использованием чаги изготавливают различную косметику:

лосьоны;

маски;

тоники.

Многими испытаниями, отвечающими требованиям науки, было установлено, что данный гриб оказывает положительное воздействие на организм, тем самым помогая избавиться от проблем, связанных с кожей лица и головы.

Противопоказания и вред гриба чаги

Хотя у чаги очень много полезных свойств, но все же имеются и противопоказания:

нельзя принимать препараты из этого гриба детям младше 12 лет и будущим мамам. Так как у этих категорий людей интенсивно идет рост клеток, а компоненты чаги блокируют развитие и рост такого процесса;

при дизентерии и профузных процессах также нельзя принимать внутрь такие препараты, так как чага обладает слабительным действием;

некоторые ингредиенты, входящие в состав этого гриба, несовместимы с препаратами группы пенициллинов, а также с глюкозой. Поэтому в период лечения антибиотиками, а так же если требуется внутривенное вливание глюкозы, препараты на основе чаги не принимают.

Другого вреда для организма человека не обнаружено.

Чага хоть и является грибом-паразитом, однако его полезные и целебные качества широко известны. В народной медицине активно используют препараты на основе чаги для лечения многих заболеваний. Однако следует помнить и о том, что у этого целебного гриба также имеется ряд противопоказаний. Но по отзывам людей, принимающих эти препараты, гриб чага действительно помогает при лечении ряда заболеваний.

Хорошо себя чага зарекомендовала в купажных составах с другими адаптогенами.

Чага с экстрактом кордицепса и чабреца — формула тройной защиты с пролонгированным эффектом. Каждый из компонентов напитка обеспечивает борьбу с воспалительными процессами, укрепление иммунной системы, предупреждает развитие вирусных и других инфекций. Уникальный комплекс обладает мощным общеукрепляющим и иммунокорректирующим действием. Кордицепс китайский(Cordyceps sinensis) растет в горах Тибета на высоте около 4 километров. Чудодейственные свойства кордицепса открыты сравнительно недавно. Грибные полисахариды обладают сильнейшими противоопухолевыми свойствами: они раздражают макрофаги и в организме происходит выработка перфорина, который разрушает мутировавшие злокачественные клетки. Кроме того, кордицепс отличается высоким содержанием биологически активных веществ, которые оказывают положительное влияние на общий обмен веществ. Трава чабреца содержит большое количество эфирного масла, благодаря которому оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие. Чабрец снижает усталость, повышает работоспособность, применяется для профилактики простудных заболеваний и как успокаивающее средство во время стрессовых состояний.

Чага с грибом рейши и имбирем — напиток молодости и долголетия, имеет адаптогенные свойства. Гриб рейши относится к классу растений адаптогенов, способствует повышению работоспособности, повышению устойчивости организма к негативному воздействию различных неблагоприятных факторов окружающей среды (таких, как холод, жара, ионизирующая радиация, изменения климата или атмосферного давления, неблагополучные экологические условия, пониженное содержание в воздухе кислорода). Гриб рейши способствует очищению организма от различных вредных веществ, защищает организм от ионизирующего излучения. Гриб рейши препятствует преждевременному старению организма. Имбирь — эта популярная пряность происходит из Южной Азии. Целители Востока считали имбирный корень хорошим природным стимулятором и рекомендовали его как средство для продления молодости. Имбирь улучшает обменные процессы в организме, стимулирует иммунологическую реактивность организма, улучшает пищеварение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Гриб рейши является драгоценной жемчужиной в сокровищнице китайской медицины. В древних китайских легендах он считается волшебным лекарством, которое избавляет больных от смерти и дает людям энергию, чтобы жить долго, так как препятствует преждевременному старению организма.

Комбинация чаги с листом персика и пихтой — сильнейший антиоксидантный комплекс. Природные антиоксиданты комплекса защищают клетки от воздействия свободных радикалов и препятствуют преждевременному старению. Комплексный продукт обладает мощным сосудоукрепляющим свойством, противовоспалительным, противомикробным и ранозаживляющим действием. Экстракт листа персика — это природный комплекс соединений, обладающих выраженной способностью блокировать свободные радикалы. Еще Авиценна, известный врачеватель древности, знал, что женские заболевания типа мастопатии, миомы или эндометриоза можно победить без ножа. Для лечения он брал листья и цветки персика. В Китае и сегодня персик почитаем не меньше, чем женьшень. Там его называют «деревом долголетия». Пихта сибирская (Abies sibirica) — широко известное хвойное дерево семейства сосновых. Целебные свойства пихты сибирской издревле используются в народной медицине при упадке сил, снижении работоспособности и истощении. Экстракт пихты повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам внешней среды, оказывает иммуностимулирующее, общеукрепляющее действие.

Профилактический курс составляет 3–5 месяцев, при необходимости курс повторяется после 7—10-дневного перерыва.

©®

Продолжение следует.

https://www.youtube.com/watch?v=jKoQ4AQXegs&list=PL1uuzkhsO0DbIUHa-h0bDNJT6_61WlBQh&index=102

Чага. Мифы vs факты

2021-03-08T07:53:00.004+03:00

Чага. Мифы vs факты

Жаркие споры не прекращаются вокруг чаги. На одной чаше весов — вековые традиции, получившие экспериментальное подтверждение в работах современных учёных. На другой — недавно высказанные в популярных средствах массовой информации аргументы против употребления этого продукта. Не имея под собой доказательной базы, эти аргументы, благодаря высоким рейтингам транслирующих их СМИ, быстро «овладевают сознанием масс», превращаясь в самые настоящие мифы. Или, может быть, в них что-то есть? Говорят, что дыма без огня не бывает… Не будем гадать, давайте разбираться вместе!

Миф 1

Чага содержит большое количество щавелевой кислоты, которая способна вызвать почечную недостаточность.

Щавелевая кислота – это органическая кислота, которая повсеместно распространена в природе. Соединение с легкостью связывает ионы металлов с образованием солей, которые называются оксалатами. Она в изобилии встречается в растениях, ее способны синтезировать некоторые бактерии и она естественным образом может образовываться в организме человека в качестве конечного продукта метаболизма.

Ежедневно здоровый человек без вреда потребляет от 70 до 1000 мг, иногда до 2000 мг оксалатов. Наибольшее потребление оксалатов отмечается при вегетарианской диете. Например, 100 г шпината содержит 970 мг щавелевой кислоты, 100 г петрушки – 170 мг щавелевой кислоты.

Негативные последствия могут возникнуть в случаях нарушения процесса всасывания и выведения оксалатов из организма. В таком случае есть риск развития оксалурии и формирования камней в почках (представлены, как правило, оксалатами кальция). При этом, по оценкам на нарушение обмена веществ и заболевания приходится 80% случаев оксалурии, а на питание – лишь 20% (Рекомендации американской ассоциации урологов по лечению уролитиаза 2021).

Согласно исследованиям группы химиков-разработчиков лаборатории биоинжиниринга «Артлайф», в сухом водном экстракте чаги содержится 1,8% (18 мг/г) солей щавелевой кислоты. Однако, следует понимать, что в среднем 1 грамм сухого экстракта чаги по содержанию оксалатов эквивалентен всего лишь 2 г свежего шпината, 2 г какао, 6 г свеклы, 11 г арбуза или 22 г картофеля. Если же взять производимый «Артлайф» готовый продукт, то: Granday Chaga Proactive содержит в суточной дозе 11 мг оксалатов, что соответствует половине чашки чая или одному мелкому яблоку; Сок чаги клеточный в суточной дозировке содержит 24 мг оксалатов, что соответствует 10 г кешью или 40 г капусты.

Соответственно, при приеме продуктов на основе чаги в рекомендованных дозах потребление оксалатов остается в пределах нормы.

Как говорится, все хорошо в меру!

Миф 2

При извлечении полезных веществ проводится вываривание и высокие температуры буквально разрушают все активные компоненты.

Частично в этом высказывании есть доля истины. Высокие температуры действительно способны разрушать некоторые активные вещества, что может значительно снизить полезные свойства экстрактов.

К счастью, это не относится к продуктам, производимым компанией «Артлайф». Благодаря уникальной технологии UTM-фильтрации мы создаем продукты с высоким содержанием активных компонентов. UTM-технология — это метод, основанный на воздействии ультразвука на структуры растительной клетки, позволяющий высвободить из нее самые ценные вещества.

Миф 3

Эффективность экстрактов чаги против бактериальной или вирусной инфекции не доказана, ее применение не принесет пользы, а может и навредить.

На сегодняшний день уже есть исследования, подтверждающие, что водный экстракт чаги подавляет развитие вирусов типа ВИЧ-1, гепатита С, простого герпеса 1 типа. На животной модели (кошки) экстракт чаги проявил активность широкой направленности по отношению к семейству герпесвируса 1 типа, вирусов гриппа Н3N2 и Н5N6 и т.д. Более подробно об этом можно прочитать в статье К. В. Сычовского «Трутовик скошенный – от народной медицины к клиническому применению» (Szychowski K.A. et al. Inonotus obliquus – from folk medicine to clinical use // J. Tradit. Complement. Med. 2020.)

Противомикробное действие тоже подтверждено. Правда, активность водного экстракта невысока. Бактериостатическое и бактерицидное действие экстракт чаги показывает в концентрациях 0,2-3 мг/мл. Это в 10-15 раз слабее, чем антибиотики (стрептомицин, ампициллин) (Glamočlija J. et al. Химическая характеристика и биологическая активность Чаги (Inonotus obliquus), лекарственного “гриба” // J. Ethnopharmacol. 2015. Vol. 162. P. 323-332).

Таким образом, мы видим, что утверждение об отсутствии антибактериальной и противовирусной активности чаги, является мифом!

Миф 4

Высокие концентрации экстракта чаги способны оказывать токсическое действие на здоровые клетки организма и привести к летальному исходу.

Возможно, к такому выводу пришли из-за того, что экстракт чаги обладает противоопухолевой активностью. В исследовании на культуре клеток показано, что чага способна подавлять рост и размножение раковых клеток, не затрагивая здоровые. В опытах на животных продемонстрировано, что под влиянием экстракта этого гриба злокачественные опухоли сокращаются на 60%. М. Я. Шашкина, П. Н. Шашкин и А. В. Сергеев опубликовали обзор «Химические и медико-биологические свойства чаги» в Химико-фармацевтическом журнале (2006. Vol. 40, № 10. P. 37–44), в котором приводится ряд доказательств безопасности препаратов чаги, применяемых в адекватных дозах. Летальные дозы для мышей составило 6,5 г/кг, что в пересчете на среднего человека (70 кг) составляет дозировку в 450 г сухого экстракта чаги. Продукты на основе чаги содержат в сотни раз меньшие дозировки, а потому употребить опасное количество крайне непросто. Таким образом, мы можем утверждать об отсутствии токсических эффектов. Разумеется, допускаются случаи индивидуальной непереносимости компонентов.

Миф 5

Экстракт чаги противопоказан лицам, принимающим препараты для разжижжения крови.

Согласно работе корейского ученого K. W. Hyun «Выделение и характеристика нового ингибирующего агрегацию тромбоцитов пептида из лекарственного гриба Inonotus obliquus» (Peptides. United States, 2006. Vol. 27, № 6. P. 1173–1178.), экстракты чаги действительно способствуют разжижжению крови, поэтому при одновременном приеме с антикоагулянтами следует быть осторожным. Таким образом, это утверждение имеет под собой реальное основание — в отличие от остальных четырёх.

Еще наши предки обратили внимание на то, что, употребляя напиток на основе чаги, человек имеет более крепкое здоровье и лучше сопротивляется болезням. Теперь мы видим этому научные доказательства. И они гораздо весомее мифов, которыми сегодня зачем-то окружают это уникальное оздоровительное средство.

Адаптогены. Кошачий коготь.

2021-03-01T07:36:00.005+03:00

2.10.6 Адаптогены. Кошачий коготь.

©®

1 «Унья де гато» — это главное снадобье, которое вы встретите в магической, лечебной, ритуальной практике шаманов Амазонии. Это лиана мистической силы, способная достигать в длину 50 — 70 метров. Это растение силы номер один, которое воспроизводит силу Амазонии и Анд. Форма его шипов напоминает кошачий коготь, что и дало название растению.

Родина кошечьего когтя — Перу. Наибольшую силу имеет лиана возрастом 10 — 15 лет. К сожалению, у представителей западной цивилизации до сих пор нет четкого понимания этого растения, хотя известно оно европейцам с XVIII века. Это связано с тем, что требуется умение разбираться в том, какая лиана имеет силу, а какая нет, что определяется местом и возрастом растения.

Интересные сведения

Представленное растение известно давно индейцам, проживающим на Амазонке. Местное население считает лиану священным растением и почитают его.

Лиана была описана впервые только в восемнадцатом столетии под именем Uncaria Tomentosa, но ее исследования были начаты лишь в 1952 году! Французские ученые заинтересовались растением, но они ничего интересного не смогли открыть и забросили дело. В 1974 году кошачий коготь раскрыл миру заново ученый из Австрии. Его звали Клаус Клеппингер и исследователь занимался изучением жизни и быта перуанских индейцев. Ученого поразили качества растения, его лекарственные особенности и он узнал, что лиана демонстрирует онкопротекторное действие, ведь индейцы не болели раком.

После ошеломительного открытия австрийского ученого растением заинтересовались разные лаборатории из Великобритании, Италии, Германии, Австрии. Исследовательские работы продолжились и ученые сделали массу других открытий. Они узнали, что кошачий коготь является природным лекарством от малярии и желтой лихорадки!

В 1988 году был сделан блестящий доклад на международном конгрессе, где говорилось, что растения прекрасно себя проявило в борьбе с онкологическими недугами. Больше семисот пациентов приняли участие в лечении, и они лечились на протяжении четырех лет.

Стоимость сырья варьируется в диапазоне от двадцати пяти до ста долларов. Стоимость, в первую очередь, зависит от качества сырья. Чем выше качество, тем продукт дороже.

Из кошачьего когтя делают чаи и кофе.

На сегодняшний день в Германии, Австрии экстракт из растения считается сильнодействующим, потому его продают клиентам только по рецептам от врачей.

По лечебным качествам растение превзошло даже самые знаменитые травы, которые издревле применяются в медицине: женьшень, астрагалус, эхинацея, муравьиное дерево и так далее.

Растение активно применяется для излечения простудных недугов, гриппа, аллергической реакции, генитального герпеса, нейродермита, артрита и так далее.

Экстракт из кошачьего когтя воздействует даже на вирус иммунодефицита или простыми словами на ВИЧ. Поэтому пациентам приписывают экстракт растения для терапии.

Кошачий коготь – уникальное растение, известное своими лекарственными качествами и способное вылечить массу недугов. Его следует правильно потреблять, иначе можно переборщить и получить сильнейшее отравление.

Действие

Особенность кошачьего когтя заключается в соединениях, которые курандеро называют «хранителями силы». Ученые сказали бы, что это группа оксиндоловых алкалоидов. Воздействие растения заключается в том, чтобы задать ориентацию развития организма. Организм как бы группируется, что и создает дополнительный рост за счет усиления внутреннего единения, позволяющего увязать различные связи тела друг с другом. Организм становится более цельным, а значит, более сильным.

Особенностью Кошачьего когтя является, конечно же, его способность реально усиливать иммунную систему человека, противостоять вирусам и бактериям. Он хорошо сочетается с другими энергетиками — например, с нони. Также хорошо использовать кошачий коготь для восстановления или укрепления межклеточных связей в различных системах тела — например, в крови (в сочетании с сарсапариллой) или в костях (в сочетании с гинкго билоба).

В Кошачьем когте представлены оксиндоловые алкалоиды, гликозиды хинной кислоты, тритерпины, полифенолы, проантоциниды, растительные стиролы. Их количество и особенности формирования определяют эффективность воздействия на организм.

Полезность корневища растения

Корень демонстрирует мощное воздействие на иммунитет, начинает работать сразу же после приема на клеточном уровне. Продукт славится своими непревзойденными качествами, целебными свойствами. Он благотворно воздействует на дерму, укрепляет ее и сосуды, стимулирует, придает упругости и эластичности. Эта часть растения отвечает за уничтожение возникших клеток опухоли. Кроме того, продукт нормализует показатели иммуноглобулинов в кровотоке. Корневище улучшает текучесть крови, не позволяет образовываться тромбоцитам и понижает вероятность их возникновения в кровотоке.

Продукт демонстрирует также антивоспалительные и цитостатические качества. Корневище помогает организму быстрее и эффективнее побороть воспалительные недуги в ЖКТ, язвенные и эрозийные хвори в кишечнике. Еще данная часть растения благотворно воздействует на процесс исцеления от таких хворей, как колит, геморрой, язвы, дисбактериоз, гастрит.

Продукция предоставляет организму дополнительный заряд сил на борьбу с артритом, артрозом, ревматизмом, бурситом, варикозным расширением вен, тромбофлебитом. Корневище понижает артериальное давление, а также показатели холестерина в кровотоке. Продукт демонстрирует противоэстрогенное воздействие.

Показания к применению

Иммуннодефицитные состояния (в том числе вызванные глубокими поражениями организма), рак, СПИД

Воспалительные заболевания (в том числе вызванные вирусной инфекцией, различными видами интоксикации), аллергии, желудочные и кишечные расстройства.

Желудочно-кишечные заболевания

Цирроз печени (препарат оказывает детоксикационное воздействие, выводит токсичные продукты)

Укрепление суставов, костей (воспалительные процессы, артриты, артрозы, ревматизм; принимать курсом раз в три месяца)

Воспалительные процессы органов половой системы, включая опухоли (фиброаденомы, кисты, миомы), простатит

Предменструальный синдром, нарушения менструального цикла

Тромбофлебиты, варикозное расширение вен

Злокачественные образования (в том числе лейкемия). Обладает способностью останавливать рост клеток злокачественных новообразований (хорошо использовать курсом в начальной стадии или после лучевой терапии, химиотерапии).

Применение

Для укрепления иммунной системы кошачий коготь предпочтительно принимать курсом. Не следует сочетать с грубой пищей, так как это может спровоцировать отравление организма. Важно понимать, что данное растение работает по-разному в различных регионах планеты — к примеру, в странах Латинской Америки с их повышенной энергоемкостью и в Европе. Это значит, что любое отягощение пищей может сильно ослабить качество энергетика.

Противопоказания на прием растения также имеются. Это:

Юный возраст;

Беременность и период лактации;

Еще растение не рекомендуется потреблять пациентам, у которых есть донорские органы, чтобы избежать даже малейшую вероятность отторжения. Всегда перед началом потребления продукта советуйтесь с доктором. Не стоит заниматься самолечением, если ваш доктор против этого.

©®

Продолжение следует.

Применять в комплексе с другими нутриентами, как моно продукт может нанести вред Вашему организму.

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Адаптогены. Родиола розовая.

2021-02-24T05:59:00.001+03:00

2.10.5 Адаптогены. Родиола розовая.

©®

1 Родиола розовая, в широких кругах известная под названием “золотой корень”, одно из тех растений, имя которых овеяно легендами. По преданию, шаманы Алтая (только им было известно, как выглядит целебный дар природы), хранили в строжайшем секрете места обитания родиолы. И дело тут не в том, чтобы скрывать от людей родиолу — целебный корень был неплохим источником заработка: китайские императоры, так желавшие жить и править вечно, платили огромные деньги за контрабандный товар. Отсюда, по-видимому, и пошло название золотой корень. Родиола розовая была известна не только целителям Алтая — о лечебных свойствах золотого корня знали древние греки, тибетские монахи, монголы. Правда, у каждого народа растение носило свои имена, поэтому только после досконального изучения родиолы, удалось точно сопоставить все факты, доказывающие, что речь идет об одном и том же представителе флоры. Родиола розовая (по Линнею — Rhodiola rosea) была обнаружена советской экспедицией в 1961 году, но отправной точкой в изучении и лечебном использовании золотого корня считают 1948 год (в это время сибирским ученым А. С. Саратниковым был исследован химический состав растения). Лечебные свойства родиолы не оставляли и тени сомнений, поэтому растение сразу нашло постоянную прописку в медицинской фармакопее, в одном ряду с женьшенем, аралией маньчжурской и элеутерококком. Ранее золотой корень также был популярен и в Европе, ведь ареал распространения родиолы довольно обширен, но впоследствии европейцы утратили интерес к ней, как к лечебному растению, переключившись на вкусовые качества: французские гурманы предпочли салаты из молодых листьев — лечебным свойствам корня.

Химический состав и фармакологические свойства

Результаты клинических испытаний показали, что адаптогенные свойства золотого корня сходны с типичными для представителей семейства аралиевых (Araliaceae) — женьшеня и элеутерококка, хотя родиола и не является их родственником. Уникальные свойства родиолы обеспечиваются богатым химическим составом: в корне обнаружены фенолспирты и их гликозиды, а также ряд флавоноидов, обладающих высокой биологической активностью (кемпферол, гиперозид, кверцетин). Родиолу по праву можно называть лекарством, не только для больных, но и для совершенно здоровых людей. Не зря ведь сибирские охотники, снаряжаясь в дальние походы, обязательно брали с собой специальную заварку, чай из которой многократно увеличивал выносливость и придавал сил. Препараты родиолы оказывают великолепный эффект при астенических состояниях, снижении работоспособности и повышенной утомляемости. Золотой корень также оказывает помощь неврастеникам, отличающимся неуравновешенным характером. В качестве лечебного средства препараты родиолы розовой прописывают пациентам, страдающим функциональными расстройствами нервной системы, лицам, перенесшим тяжелые болезни, в том числе и инфекционные.

Родиола розовая: лечебные свойства

Положительно влияет на самую важную мышцу человеческого организма – сердце. Это лекарственное растение способно улучшить работу сердечной мышцы, нормализовать артериальное давление. При этом действие золотого корня происходит мягко, не провоцируя резких скачков давления, укрепляя кровеносные сосуды. К тому же, настой родиолы делает сосуды более эластичными, что предотвращает появление атеросклероза и последующих инфаркта или инсульта.

Является отличным желчегонным средством. Полезные свойства родиолы розовой помогают людям с болезнями почек, печени. Употребление родиолы способствует излечению почечной недостаточности, улучшению состояния мочеполовой системы, избавлению от воспалительных процессов в мочевом пузыре, придатках.

Восстанавливает состояние крови в организме, улучшает состав, способствует прекращению кровотечения. Полезные свойства родиолы влияют на кроветворные функции организма, помогают бороться с малокровием, анемией.

Улучшает работу всего организма, обладает стимулирующим эффектом. Людям, перенесшим тяжёлые инфекционные заболевания, имеющим иммунодефицит или склонным к частым заболеваниям пневмонией, бронхитом, употребление родиолы придаст силы, восстановит физическое состояние и вернёт работоспособность. Также это растение поможет иммунитету быть всегда начеку, что особенно важно в сезон заболеваний.

Родиола розовая, золотой корень обладает противовоспалительным свойством, антибактериальным и заживляющим эффектом для человеческого организма.

Укрепляет общий иммунитет каждой клетки организма, помогает восстановиться после тяжёлой нагрузки.

Родиола розовая содействует умиротворению, успокоению, действует на нервную систему.

Также людям с аллергией поможет настойка родиолы розовой. Действие растения снижает симптоматику и помогает справиться с аллергическими реакциями.

При инфекционных болезнях, простуде отвар этого многолетнего растения позволяет снизить высокую температуру тела. Этому способствует состав корня растения, витамины и легкоусвояемые белки, содержащиеся в нем.

Родиола обладает такими лечебными свойствами, что прекрасно справляется с нарушением обмена веществ в человеческом организме, налаживает работу кишечника, желудка, возобновляет аппетит. Любые воспаления и раны в желудке поможет продезинфицировать и залечить сок или отвар из родиолы.

При сильном воздействии температуры на тело (сильное охлаждение или перегревание) родиола помогает восстановить нормальную работу, привести в баланс температурный обмен. Стимулирующее действие позволит наладить внутреннюю связь между органами, позволит крови хорошо циркулировать.

Золотой корень применим для вывода токсинов, тяжёлых металлов и радиационных элементов из человеческого организма. Это особо важно для тех, чья жизнь связана с облучениями, приёмом продуктов с пестицидами и просто для улучшения самочувствия.

Лечебное растение способно облегчить перенесение травм, переломов, ушибов и растяжений. Для этого можно принимать внутрь родиолу в виде отвара, настойки или чая, а можно и прикладывать компрессы, делать перевязки, принимать ванночки.

Зрение и слух можно улучшить при помощи применения родиолы розовой. Биологически активные вещества в этом растении позволяют комплексно лечить переутомление глаз, воспалительные процессы, нарывы, ухудшение зрения, а также способствуют ускоренному возобновлению ушной перепонки при контузиях и не только.

Лечебные свойства родиолы розовой нашли применение в лечении неврологических расстройств. Рекомендуется употребление золотого корня для лечения неврозов, снижения симптоматики вегето-сосудистой дистонии. Она входит в комплекс лечения неуравновешенного поведения больных.

Улучшить состояние психически больных людей, успокоить их и нормализовать деятельность центральной нервной системы может применение настоек из родиолы розовой. Рекомендуется добавлять к основному лечению при таком заболевании, как шизофрения.

При переутомлении физическом и эмоциональном родиола обладает восстановительными свойствами. Это особенно актуально для людей, ежедневно сталкивающихся со стрессовыми ситуациями, ненормированным рабочим днём, эмоциональной усталостью, депрессией. Родиола розовая укрепляет организм, помогает расслабиться и полноценно отдохнуть на психически-эмоциональном уровне.

Чай с добавлением этого лекарственного растения позволяет улучшить эффективность работы, снимет утомление. Такой чай справится с ощущением постоянной усталости, желанием спать.

Родиола розовая: настойка из этого растения позволяет улучшить выносливость организма. Это свойство особенно полезно для путешественников, спортсменов и других людей, которым предстоит большая физическая нагрузка.

Одно из применений золотого корня заключается в улучшении умственных способностей. Так, вместо чёрного шоколада можно сделать чай из корневища родиолы и зарядить свой мозг для новых достижений.

Применение такого растения замечательно проявляет себя в улучшении внимательности, памяти. Это одни из тех продуктов, которые помогают лучше справляться с потоком информации. Главное его отличие –доступность и низкая цена (намного выгоднее покупки заморских овощей, фруктов и орехов).

Ещё одно преимущество родиолы – улучшение сна, люди, страдающие бессонницей, кошмарами изрядно благодарны за такой дар матушки-природы и возможность сладко спать.

Головная боль – один из самых часто встречаемых симптомов, что часто лишает настроения и способности нормально функционировать. Настойка родиолы розовой справляется с этим «врагом народа» в два счёта: избавляет от спазма и снимает болевые ощущения.

При гипертонии очень полезно пить отвары, чаи с сухим субстратом корней родиолы.

Так как родиола розовая улучшает обмен сахара на клеточном уровне, необходимо включать её в комплекс лечения для диабетиков.

При заболеваниях печени, камнях в почках также можно и нужно применять подобное средство народной медицины.

Для мужского здоровья полезна родиола. Её действие нацелено на улучшение потенции, профилактику импотенции.

Применение лекарства в виде отваров, настоев из розовой родиолы для больных туберкулёзом ознаменуется улучшением самочувствия и качества жизни.

При лечении раковых опухолей, прохождении химиотерапии полезна родиола, она поможет возобновить организм, вывести последствия облучения.

Для желающих похудеть препарат из родиолы будет способствовать расщеплению жировых тканей. Естественно, что прийти к долгожданной фигуре одними травками невозможно. Чаи и отвары приносят ожидаемый эффект только в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием.

Спортсменам такая добавка поможет избавиться от боли в мышцах, улучшит состояние мышц, окажет благоприятное влияние на результат тренировок на выносливость.

В косметологии также используют родиолу розовую как антисептик и противовоспалительное средство при угревой сыпи.

Противопоказания к применению родиолы розовой

Влияние золотого корня на организм настолько велико, что в некоторых случаях использование препаратов родиолы не оправдано, и даже опасно. Препараты родиолы категорически противопоказаны: – При перевозбуждении (тут может назначаться по усмотрению врача). – При гипертонических кризах. – При органических поражениях головного мозга. – При лихорадочных состояниях (в частных случаях это не является противопоказанием). Неумеренный прием препаратов золотого корня (экспериментально определен порог завышения — от 40 капель) может вызывать побочные явления, симптомы которых появляются примерно на 2 – 3 день после начала приема. Это: тягостное ощущение в области сердца, необоснованная раздражительность, нередко бессонница и головные боли.

Работа родиолы напоминает действие гомеопатических препаратов, и, в зависимости от дозы, оказывает различное действие. Так, например, дозировка в 2 – 5 капель (тормозящие дозы) оказывает успокаивающее действие, в то время как прием от 5 до 10 капель (активирующие дозы) дает возбуждающий эффект. Тормозящий эффект предпочтителен при острых и подострых состояниях организма: травмы различного характера (переломы, ожоги, ранения), отравления, перевозбуждение ЦНС, заболевания воспалительного характера, в том числе и простуда. Активирующий эффект необходим в случае заболеваний хронического (вялотекущего) характера, при злокачественных новообразованиях, повышенной утомляемости и снижении работоспособности. Лечение препаратами родиолы розовой требует строго индивидуального подхода, так как ее действие на организм каждого индивидуума отличается. Приводимые в рецептах дозировки нужно считать максимальными, и начинать лечение необходимо с уменьшенных доз, снижая рекомендуемые до 1/5 – 1/3. Если удается достичь лечебного эффекта, то такие дозы можно брать за основу. Если же требуемой цели достичь не удается, тогда дозировку необходимо увеличивать, вплоть до порогового значения. При этом необходимо помнить, что не стоит ожидать быстрого результата — об эффективности выбранного лечения можно судить лишь по прошествии 2 – 3 недель.

©®

Продолжение следует.

Применять в комплексе с другими нутриентами, как моно продукт может нанести вред Вашему организму.

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Адаптогены. Аралия маньчжурская. Пион уклоняющийся.

2021-02-15T07:47:00.003+03:00

2.10.4 Адаптогены. Аралия маньчжурская. Пион уклоняющийся.

©®

1 Аралия маньчжурская (по латыни именуется Aralia mandshurica) — уникальное лекарственное растение из одноименного семейства Аралиевые (Araliaceae). Корни аралии маньчжурской внесены в реестр лекарственного сырья и применяются в научной медицине. Аралия занимает достойное место в медицинских фармакопеях наряду с женьшенем, элеутерококком и родиолой розовой. Из-за колючести аралию в народе называют “шип-деревом” или “чертовым деревом”, что никоим образом не умаляет ее лечебных свойств. В естественных условиях аралия встречается на Дальнем Востоке (Приморский и Хабаровский край), в Китае и Корее. Потребности в лечебном сырье ежегодно увеличиваются, поэтому аралию культивируют в специализированных хозяйствах.

Действующие вещества

В корнях, особенно в их коре, содержатся тритерпеновые гликозиды - аралозиды А, В и С, являющиеся производными олеаноловой кислоты. Преобладает аралозид А, который представляет собой олеаноловую кислоту с последовательно присоединенными остатками глюкозы, арабинозы и глюкуроновой кислоты. Сумма аралозидов должна составлять не менее 5%. Кроме того, содержится эфирное масло, алкалоид аралин, смолы, микро-элементы, гликозиды и сапонины.

В ветвях и листьях имеются углеводы, эфирное масло, флавоноиды, алкалоиды, тритерпеноиды, органические кислоты и антоцианы. В семенах содержатся непредельные жирные кислоты (линолевая, октадеценовая).

Применение в медицине

В медицине применяют настойку из корней аралии как средство, возбуждающее центральную нервную систему при астеническом синдроме, как тонизирующее средство, идентичное женьшеню, при гипотонии и импотенции. Препараты аралии следует применять осторожно при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.

Корни аралии маньчжурской, а также аралии сердцевидной содержат до 1% эфирного масла, которое используется парфюмерной промышленностью. Обладая стимулирующим, тонизирующим и адаптогенным действием, препараты корней аралии положительно влияют на обмен веществ при сухой и дряблой коже лица, возвращая ей эластичность и разглаживая морщины.

Сок или настой листьев, отвар корней можно добавлять в питательные кремы для любой кожи. Аралия обладает свойством тонизировать кожу, Делает ее бархатной, нежной. Отваром корней ополаскивают волосы для их лучшего роста.

Терапевтическое действие:

диуретическое

тонизирующее и общеукрепляющее

гипотензивное

усиливающее потенцию

Показания к медицинскому применению:

болезни пищеварительной системы

болезни нервной системы

болезни репродуктивной системы

психические болезни

болезни эндокринной системы

болезни иммунной системы

болезни ротовой полости

инфекции и инвазии

отравления

Препараты аралии показаны больным в стадии выздоровления после тяжелых физических заболеваний, при астенодепрессивных состояниях, физическом и умственном переутомлении, при половом бессилии (импотенции), гипотонии.

Традиционная китайская медицина использует аралию в качестве мочегонного средства. Нанайцы применяют ее при зубной боли и стоматитах. Отвар корня используют при желудочно-кишечных заболеваниях, диабете, простуде, ночном недержании мочи, воспалении ротовой полости, как общеукрепляющее средство при заболеваниях печени и почек с целью увеличения отделения мочи.

2 Пион уклоняющийся (Paeonia anomala L.)

В научной медицине для лечебных целей используется цветущая трава пиона и его корень. Спиртовая настойка пиона уклоняющегося назначается как успокаивающее (седативное) средство при неврастенических состояниях, бессоннице, вегетативно-сосудистых нарушениях, нейроциркуляторной дистонии. Настойку пиона часто используют в дополнение к основному лечению различных гинекологических заболеваний (киста и опухоли шейки матки различного генеза), а также при наступлении климактерического периода и предменструальном синдроме. Кроме того, пион рекомендуют как средство повышающее аппетит и улучшающее пищеварение, а также при заболеваниях желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, как обезболивающее средство при гастритах, колитах, холангитах, дуодените и холецистите.

Препараты на основе пиона уклоняющегося проявляют ценные лечебные свойства: противосудорожное, обезболивающее, онкопротекторное, спазмолитическое, противовоспалительное, противомикробное. Особенно пион уклоняющийся обладает сильно выраженным седативным действием, повышает аппетит и улучшает пищеварение, а также кислотность желудочного сока. Препараты пиона благотворно воздействуют на центральную нервную систему, а именно, успокаивают, снижают и устраняют спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов и кровеносных сосудов, а также способствуют устранению судорог. Препараты пиона снижает артериальное давление, нормализует функции всех внутренних органов, особенно сердца и кровеносных сосудов. При приеме у больных с заболеваниями головного мозга снижается агрессивность, раздражительность, улучшается сон, уменьшается головная боль, повышается работоспособность, способствует уменьшению проявлений признаков климакса и избавляет женщин от климактерических приливов, резкой смены настроения, бессонницы, воздействуя на организм не только как успокаивающее средство, но и как эффективный анальгетик.

Противопоказания и побочные действия

Категорических противопоказаний по применению препаратов на основе пиона уклоняющегося почти нет, кроме повышенной чувствительности к компонентам препарата, состояния беременности и периода кормления грудью, а также в детского возраста (до 12 лет).

Рекомендуется с осторожностью принимать препараты пиона при повышенной кислотности желудка, пониженном артериальном давлении, заболеваниях почек, алкоголизме, заболеваниях головного мозга и черепно-мозговой травме. Настойка пиона может вызывать некоторую заторможенность, поэтому врачи не рекомендуют после ее приема садиться за руль автомобиля.

В больших дозах пион ядовит, поэтому длительность и режим приема препаратов на его основе должны определяться лечащим врачом.

В народной медицине пион уклоняющийся применяется довольно широко.

Настойку используют для восстановления нарушенного обмена веществ и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Некоторые целители используют настойку пиона уклоняющегося в комплексном лечении некоторых форм рака. В тибетской и народной медицине пион уклоняющийся применяли при язвенной болезни желудка, эпилепсии и других нервных болезнях. Корни пиона уклоняющегося употребляют при поносах, кровотечениях, гипертонии, ревматизме, подагре, лихорадке, кашле, бессоннице, туберкулезе кожи, гнойных заболеваниях ушей, эрозиях и раке матки. В Китае пион популярен как составная часть противоопухолевых средств. Корень пиона в народной медицине используется при лечении многих хронических заболеваний, сахарного диабета, атеросклероза, карбункулов. Спиртовую настойку лепестков применяют при нервных расстройствах, параличе, а иногда как средство против импотенции, при ломоте в костях, как тонизирующее средство. Настоем семян пиона уклоняющегося лечат цистит, моют голову для лучшего роста волос.

Применение препаратов пиона в народной медицине несколько ограничено в силу признания его ядовитым растением.

©®

Продолжение следует.

Применять в комплексе с другими нутриентами, как моно продукт может нанести вред Вашему организму.

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Благотворительность

2021-02-10T08:26:00.003+03:00

Хочу поднять вопрос о Благотворительности. Благотворительность — оказание помощи (безвозмездной или на льготных условиях) тем, кто в ней нуждается. Основной чертой благотворительности является добровольный выбор вида, времени и места, а также содержания (целевой) помощи. 
Определение википедии, сухое и для людей, «проходящих мимо» Благотворительности, пустой набор слов, значащих абсолютный ноль… А на деле, за этим определением стоит многое, «океан» эмоций, разных эмоций…, тут и скорбь, печаль, радость и счастье…, увы, есть и мошенничество, и связанное с ним разочарование… Кто-то и дальше будет «проходить мимо», кто-то считает Благотворительность естественной формой своего существования в этом мире, и поэтому поводу приведу в виде вопроса, всего один, из многих, примеров: - Вы видели глаза 14-15 летних детей, берущих в руки сладости? Не со среднестатистической семьи, а с той, где на картошку наскребают с трудом, и сладости входят в категорию излишеств, причем таких, о которых остается только мечтать… Я видел, и этот опыт много стоит! Попробуйте поучаствовать в благотворительности, и поверьте, счастье вашей души, полученное от искренней благодарности нуждающихся, того стоит. Кто-то может возразить – «Какая Благотворительность, я сам перебиваюсь с мяса на курицу, с ветчины на колбасу…», только стоит задуматься о том, что кому-то и ливерка за грандиозный праздник…
«Всего же более убогих не забывайте, но, насколько можете, по силам кормите и подавайте сироте и вдовицу оправдывайте сами, а не давайте сильным губить человека» Поучение Владимира Мономаха
Сумма, даже самая малая, кому-то поможет выжить сегодня, и копейка может стать решающей в жизни нуждающегося, ведь дело в самой сути – оказание помощи ближнему, в любом ее виде и размере. 
Да, увы, есть моменты мошенничества, вот только это уже карма тех, кто получил от Вас помощь, для Вас же главное, искренне помочь, и каждому воздаться по делам его. 
На Руси, у славян, в Средней Азии и Кавказе, всегда было почетно оказать помощь ближнему, и делалось это от чистого сердца, искренне и с любовью. Сейчас, когда злость, нищета, индивидуализм, уход от общественно значимых мероприятий, бедность духа самого, все больше и больше входят в нашу жизнь, многие остаются «за порогом» самой жизни, и наша задача «протянуть им руку помощи»
Помогая другим, мы делаем мир вокруг себя - лучше.

Для возможности аккумулирования сумм и адресной помощи нуждающимся и создаются благотворительные фонды, занимающиеся сбором средств, и предоставлением их адресно.
Компании Артлайф является участником государственной программы «Цели устойчивого развития Республики Беларусь», в части «Обеспечение Здоровья и Благополучия населения»
Миссия компании - «Вместе к здоровому будущему!» Этот лозунг отражает цель компании - сделать людей здоровыми и благополучными, и благотворительность - это один из путей обеспечения благополучия окружающих нас людей. Совместно с Благотворительны фондом «Боксик», периодически проводиться Благотворительная акция «Дети – вклад долгосрочный». 

Необходимо понимать, что в многодетных семьях, со скудным питанием, дети недополучают необходимых пищевых веществ для нормального развития своего организма, и оптимальный вариант, введение в рацион таких детей - функционального питания, и биологически активных комплексов, и тут возникает серьезный вопрос – Где многодетным семьям брать деньги на эти препараты, если даже на скудное питание едва хватает? Выход есть, и он зависит от каждого лично!
Сервисный центр Артлайф Беларусь, совместно с благотворительным фондом «Боксик» готовит к  запуску социальную акцию по принципу «оставленной чашки кофе». Каждый, кто понимает значимость Благотворительности, и хочет внести свой, посильный, вклад в благое дело, может принять участие в данной акции. 
Готовиться возможность перечисления через систему ЕРИП, в платежных терминалах, инфокиосках, любом отделении «Белпочта» и отделениях банков, в настоящее время есть возможность перечисления с интернет банкинга, через систему ЕРИП, с обязательной пометкой «Социальная акция», или можно обратиться лично в офис Артлайф. 
Суть акции: Ежемесячно, каждого первого числа, на всю собранную сумму, по отпускным ценам производства будут приобретаться продукты функционального питания и биологически активные комплексы, и на безвозмездной основе, адресно предоставляться в многодетные семьи, через Благотворительный фонд «Боксик».

Адаптогены. Левзея сафлоровидная. Лимонник китайский.

2021-02-08T08:26:00.003+03:00

2.10.3 Адаптогены. Левзея сафлоровидная. Лимонник китайский.

©®

1 Левзея сафлоровидная, или Рапо́нтикум сафлоровидный, или Большеголо́вник сафлоровидный, или Стемака́нта сафлоровидная, или Мара́лий корень - многолетнее растение семейства астровых, распространенное на Алтае и в Саянах. Первое упоминание о полезных свойствах и применении в народной медицине относятся к концу XIX века. Отвары и настойки с левзеей готовили при переутомлении и упадке сил. Растение входит в официальный справочник лекарственных трав.

Содержит фитоэкдизоны — полигидроксилированные стероидные соединения, обладающие выраженной анаболической активностью. Особенностью левзея также является способность улучшать состав периферической крови путем усиления митотической активности в клетках костного мозга.

Состав

В состав корней левзеи входят:

- Дубильные вещества – помогают снять воспаление, остановить развитие инфекционных процессов.

- Алкалоиды – тонизируют, помогают поднять работоспособность, снижают влияние стресса на организм.

- Каротин – улучшает состояние сосудов, тканей, имеет антиоксидантный эффект, помогает бороться с накоплением свободных радикалов.

- Инулин – природный пребиотик, стимулирующий пищеварение, способствующий усвоению полезных веществ из пищи, укрепляющий иммунную систему.

- Витамин С – сильный антиоксидант, активно участвует в обменных процессах, помогает бороться с воспалительными явлениями. Улучшает состояние клеток, укрепляет стенки сосудов.

Также в состав входят эфирные масла, смолы, флавоноиды.

Свойства

Препараты на основе левзеи способствуют улучшению кровотока и питания головного мозга, поддержанию нормального давления, метаболизма, позволяют организму адаптироваться при резком изменении климата или характера нагрузок. Левзея помогает улучшить эректильную функцию, стабилизировать психологическое состояние при лечении алкогольной зависимости, табакокурения, нормализовать работу почек и печени. Применение экстрактов и настоев благоприятно сказывается на составе крови, служит профилактикой образования холестериновых отложений на стенках сосудов.

Основные эффекты левзеи:

Тонизирующее и стимулирующее действие на ЦНС. Левзея способствует снятию раздражительности, повышению внимательности, улучшению памяти.

Снижение утомляемости при физической и умственной работе. Вещества в составе растения помогают бороться с хронической усталостью, легче переносить монотонную нагрузку.

Адаптогенное действие.

- Препараты левзеи помогают реагировать на изменение внешних условий, легче с ними справляться, давать иммунный ответ.

- Улучшение состава крови. При приеме растения снижается концентрация холестерина, нормализуется концентрация гемоглобина, эритроцитов, снижается риск развития анемий.

- Повышение кровотока в мелких сосудах, что хорошо влияет на зрение, внутренние органы.

- Снятие спазмов при мышечных, головных болях и болях в кишечнике.

- Левзея повышает интенсивность секреции в половых железах, способствуя восстановлению нормальной потенции, регулирует давление при гипотензии.

- Экстракт левзеи помогает накопить аденозинтрифосфорную кислоту и гликоген в печени, скелетных мышцах и сердце. Эти вещества необходимы для получения энергии во время высоких нагрузок. За счет улучшения обмена веществ ускоряется вывод молочной кислоты из мышц, что помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после тренировок.

2 В китайской народной медицине лимонник занимает второе место после женьшеня. Он тоже быстро восстанавливает жизненную энергию, повышает общий тонус организма. Но в отличие от женьшеня вырастить лимонник может даже начинающий садовод.

Про Лимонник китайский (Shisadra chinensis) в Поднебесной слагали легенды. По одной из них, чудодейственная сила его плодов была открыта случайно. Произошло это так. У молодого угольщика, пережигавшего уголь в тайге, тяжело заболела невеста. Чтобы спасти ее, он отправился на поиски женьшеня. Но беда случилась, когда юноша нашел драгоценный корень. У него не осталось сил на дорогу домой, ведь шесть дней он провел в тайге без отдыха, питаясь кореньями. Вконец обессилев и запутавшись в лианах, он упал. И вдруг увидел над собой грозди ярко-красных ягод. Последним усилием он дотянулся до них и положил несколько ягод в рот. А потом произошло чудо: тело наполнилось силой и бодростью, молодой человек благополучно вернулся домой и спас невесту. С тех пор более 15 веков китайская медицина восстанавливает жизненные силы целебными плодами лимонника.

Европейцы узнали о лимоннике в начале XIX века. Примерно тогда же заинтересовались им и российские ученые. В 1895 году знаток дальневосточных растений В.Л. Комаров опубликовал рассказы охотников о том, что, отправляясь надолго в тайгу, они не берут большие запасы пищи, а силы восстанавливают сушеными ягодами лимонника. Благодаря им могут без еды и отдыха целыми днями преследовать соболей, сохраняя при этом бодрость духа и остроту глаза.

Публикация произвела сенсацию, но последовавшие исторические события отложили почти на полстолетия изучение этого удивительного растения. Вспомнили о нем во время Великой Отечественной войны. В 1942 году были проведены обстоятельные фармакологические исследования лимонника, которые подтвердили его целебные свойства. В результате препараты из лимонника стали поступать в госпитали для восстановления сил раненых бойцов, а настойку из ягод начали давать летчикам при ночных вылетах для повышения остроты зрения. Собирали лимонник в хвойно-широколиственных лесах Дальнего Востока. До сих пор его заросли можно встретить в Приморском и Хабаровском краях, Амурской области, на Сахалине и Курильских островах. А после войны были выведены отечественные сорта.

Лекарственные свойства лимонника

В натуральном виде ягоды лимонника не употребляют, так как вкус у них кислый и вяжущий. Их сушат, используют для приготовления компота, сока, морса, сиропа, вина, варенья, джема, мармелада.

Натуральный свежий плодовый сок долго хранится в холодильнике, не теряя полезных свойств. При разведении его водой получается очень приятный тонизирующий напиток ярко-красного цвета с освежающим вкусом и лимонным ароматом. Сок улучшает вкус чая, достаточно добавить в чашку 1 чайную ложку.

Чай из веток и листьев имеет золотисто-желтую окраску, очень тонкий лимонный запах и тоже обладает тонизирующими свойствами. Его можно пить вместо традиционного чая. Очень хорош прохладительный напиток из листьев, он бодрит и освежает в жаркий день.

Однако наиболее ценен лимонник как источник биологически активных веществ. Исследования показали, что в плодах и зеленой массе содержится особое вещество – схизандрин. Это природный стимулятор центральной нервной системы человека. Его воздействие на наш организм сродни женьшеню. Он способствует выработке энергии, восстанавливает силы после умственных и физических нагрузок. Особенно положительно воздействует при упадке сил после перенесенных стрессов, операций, болезней. Тонизирующее, освежающее, стимулирующее действие лимонника китайского помогает во время напряженной умственной работы, которая требует сосредоточенности, внимания, цельности восприятия. При этом, в отличие от других стимуляторов, его действие не сопровождается истощением нервных клеток.

Плодовая мякоть лимонника богата содержанием органических кислот с преобладанием лимонной и яблочной (содержит соответственно 40 и 30%). Найдены в ней пектиновые, дубильные и вещества Р-витаминной активности. Еще имеются токоферолы, или витамин Е, аскорбиновая кислота, или витамин С, сапонины, выводящие из организма холестерин.

Семена содержат наряду со схизандрином до 34% жирного масла, множество минеральных веществ. Листья, кора и побеги богаты витамином С, эфирным маслом, благодаря которому обладают лимонным ароматом.

Препараты из плодов лимонника выравнивают кровяное давление, снижают содержание сахара в крови, расширяют периферические сосуды, лечат нервные и психические состояния, повышают остроту зрения. Настойки и отвары принимают для повышения потенции при половом бессилии у мужчин.

Хотя лимонник – целебное растение, прежде чем лечиться им, нужно посоветоваться с врачом. У него есть противопоказания: Нельзя принимать препараты из лимонника при повышенном кровяном давлении, нервном возбуждении, нарушении сердечной деятельности, при повышенной желудочной секреции.

Согласно результатам исследований, лимонник препятствует образованию раковых опухолей, для восстановления сил, полезен пожилым людям. А мази способствуют излечению длительно незаживающих трофических язв.

©®

Продолжение следует.

Применять в комплексе с другими нутриентами, как моно продукт может нанести вред Вашему организму.

"Питание и Здоровье. Пищевые природные вещества в профилактике здоровья"

Цикл лекций «Нутрициология для каждого»

https://www.youtube.com/watch?v=3GO5cTP4UDg

А так же, для желающих заняться профилактикой здоровья окружающих, мы приготовили ПОДАРОК

Курсы дополнительного образования "Нутрициолог": https://artlifebel.blogspot.com/p/blog-page_14.html

#курсынутрициолог

#артлайфбеларусь

#артлайф

#нутрициология

#правильноепитание

#здоровье

Наименование показателя	мг	% от АУП – адекватный уровень потребления согласно единым требованиям ЕврАзЭС (приложение 5)
флавоноиды в пересчете на рутин	60	200
сумма гуминовых и фульвовых кислот	50	100
куркумин	30	60
эпигаллокатехина галлат	50	50
транс-ресвератрол	9	30
Пищевая ценность 100 грамм продукта: белки – 60 г, жиры - 12 г, углеводы – 1 г. Энергетическая ценность 100 грамм продукта: 1510 кДж / 360 ккал