https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-in-partnerschaft

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Wie bleiben Paare verbunden, lebendig und intim, auch wenn Konflikte, Frustrationen, alte Muster und unterschiedliche Bedürfnisse auftauchen?

In Episode #210 spricht Philipp mit Georg und Mirjam über Partnerschaft, Sexualität und das neue Paarseminar von Enneagram Germany, das sie zu dritt leiten werden. https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-in-partnerschaft

Die Folge knüpft an die Serie Stile in Beziehung an und öffnet den Blick auf die Frage, was Paare wirklich brauchen, um sich selbst, den Partner und die gemeinsame Beziehung tiefer zu verstehen.

Im Zentrum der Episode steht die Entwicklung der Partnerschaft und welche Bedeutung das Enneagramm und Intimität für die Beziehung haben.

Außerdem sprechen Mirjam, Georg und Philipp über das Fundament, das für eine lebendige, glückliche und nachhaltige Beziehung notwendig sind. Dieses Fundament spiegelt sich in den vier Seminartagen wider, mit den Schwerpunkten: ICH, DU und WIR.

Am ersten Tag (mit dem Fokus auf das "ICH") geht es um den eigenen Anteil, Körperwahrnehmung, emotionale Reaktionsmuster, Beziehungskonflikte, Kommunikation.

Am zweiten Tag (mit dem Fokus auf das "DU") geht es darum sich mitzuteilen und den Partner zu hören, um deren Sprache der Liebe und die typischen Beziehungsdynamiken zwischen den Enneagramm-Stilen besser zu verstehen.

An Tag 3 und 4 (mit dem Fokus auf das "WIR") geht es um die Vertiefung der Partnerschaft in Intimität und Körperlichkeit. Georg und Mirjam erzählen aus ihrer eigenen Partnerschaft, wie bewusste Intimität und Sexualität nicht als Technik, sondern als liebevolle Beziehungskultur verstanden werden können.

Besonders wichtig ist die Entschämung des Themas Sexualität. Im Seminar muss niemand sein Sexleben offenlegen. Nichts wird in der Gruppe exponiert. Stattdessen geht es um einen sicheren Raum, in dem Paare neue Werkzeuge bekommen, um Nähe, Vertrauen, Humor und Lebendigkeit wieder bewusster zu kultivieren.

Eine Folge für Paare, die ihre Beziehung vertiefen wollen, für Menschen mit Interesse an Enneagramm und Paarbeziehung und für alle, die verstehen möchten, warum Konflikte nicht trennen müssen, sondern Teil von Liebe sein können, wenn man sie liebevoll lebt.

Mehr Informationen zur Arbeit von Mirjam und Georg Ostendorff: https://growinlove.de/

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Was dich in dieser Episode erwartet

01:12 - Neues Seminar zu Partnerschaft und Sexualität

03:02 - Warum Paare Sexualität bewusst erforschen sollten

08:09 - Warum Partnerschaft tiefer geht als Sexualität

10:25 - Warum Intimität mehr ist als Sexualität

12:31 - Was das Enneagramm in Paarbeziehungen bringt

17:07 - Seminaraufbau Tag 1: "Ich" (und mein Anteil)

21:19 - Warum das Ich Kontrollverlust vermeiden will

27:11 - Methoden an Tag 1: Selbstreflexion und Körperwahrnehmung

27:34 - Seminaraufbau Tag 2: "Du" (verstehen und sich mitteilen)

33:32 - Wie Georg und Mirjam ihre Sprache der Liebe missverstanden haben

36:38 - Weniger Destruktivität, mehr Humor in Partnerschaft 38:59 - Methoden an Tag 2: Austausch und gegenseitiges Verstehen

40:30 - Seminaraufbau Tag 3 und 4: "Wir" (Kontakt und Intimität)

45:12 - Wie Paarentwicklung nachhaltig im Alltag bleibt

49:14 - Das Seminar als Einladung (kein Tantra Seminar)

50:23 - Die 4 Tage im Überblick

51:17 - Für welche Paare ist das Seminar geeignet?

53:46 - Was tun, wenn nur einer von beiden teilnehmen will?

55:23 - Wenn Sexualität in der Partnerschaft schambehaftet ist

56:18 - Abschluss und Einladung zum Seminar

58:23 - Was das Seminar für Georg bedeutet

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: https://www.enneagramgermany.de/

(Seminar) Enneagramm in Beziehungen: https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-beziehung

(Seminar für Paare) Enneagramm in Partnerschaft: https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-in-partnerschaft

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Mit Episode #209 schließen Pam und Philipp die Serie 201-209 ab. Sie sprechen mit Tabea über ihren Enneagramm-Stil 9 in Beziehung. Es ist ein besondere Episode, weil Enneagramm-Stil 9 oft falsch verstanden wird, denn viele denken, sie seien eine 9, weil sie "Harmonie" mögen, schlecht "nein" sagen können und "Dinge aufschieben". Das kann jeder Mensch und Enneagramm-Stil von sich sagen. Philipp und Pam wollen vertiefen, was tatsächlich dahinter steckt, um zu erfahren, wie Beziehung für Stil 9 funktioniert. Denn Enneagramm-Stil ist nicht Verhalten.

Sie erforschen das Spannungsfeld zwischen hoher Empathie, Verschmelzung und Selbstvergessenheit. Stil 9 spürt, was andere wollen oder brauchen, verliert dabei aber den Kontakt zur eigenen Position. Dadurch entsteht eine Schwierigkeit eine Entscheidungen zu treffen. Nicht, weil sie Angst haben, die Entscheidung laut auszusprechen, sondern weil sie keine Klarheit über den eigenen Standpunkt bekommen. Dahinter steckt ein falscher, innerer Glaubenssatz, dass sich Enneagramm-Stil 9 nicht wichtig nehmen darf.

Gleichzeitig wird sichtbar, welche enorme Kompetenz Stil 9 in Beziehungen mitbringt: Ruhe, Verbindung, unbedingte Annahme und die Fähigkeit, Konflikte zu vermitteln (ohne selbst Position zu beziehen). Zuletzt erforschen sie, was hinter dem Abwehrmechanismus "Narkotisierung" steckt und wie dieser Tabea als unbewusste Strategie von inneren Spannungen oder klaren Positionen ablenkt.

Wir erfahren, was Stil 9 konkret braucht, um sich zu zeigen. Zeit, Geduld und die Erlaubnis gleichwertig zu sein (ohne Druck, Erwartung oder Vorwurf).

Dies ist eine Episode für alle, die Enneagramm-Stil 9 wirklich verstehen wollen. Ruhig, ehrlich, differenziert und tief.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Was dich erwartet …

00:48 - Begrüßung Ep.#209

03:56 - Wie wichtig ist Beziehung für Enneagramm-Stil 9?

08:28 - “Verschmelzen” als Entwicklungsfeld (Enneagramm-Stil 9)

10:33 - Komplimente und Beschwerden an Enneagramm-Stil 9 (von anderen)

12:13 - Wie passt sich Stil 9 an? (in Abgrenzung zu anderen Stilen)

15:36 - “Ich darf mich nicht wichtig nehmen” (falscher Glaubenssatz Stil 9)

18:44 - Wie schafft Stil 9 sich besser zu spüren?

20:40 - Sich nicht wichtig nehmen (Fortsetzung)

26:28 - Darf Stil 9 wissen, was sie will? (mit gleichberechtigter Meinung)

27:53 - Die Schwierigkeit Entscheidungen zu treffen (Enneagramm-Stil 9)

30:32 - Typische Beschwerden von Enneagramm-Stil 9 (an andere)

33:32 - Kompetenzen von Enneagramm-Stil 9 in Beziehung

36:17 - Kann Stil 9 im Beruf Position beziehen?

42:23 - Wenn Enneagramm-Stil 9 Vorwürfe spürt …

45:18 - Wie häufig ist Enneagramm-Stil 9 klar (und wütend)?

50:31 - Was braucht Enneagramm-Stil 9, um zu vertrauen?

57:20 - Narkotisierung (Abwehrmechanismus Enneagramm-Stil 9)

01:03:49 - Was sollen Menschen über Stil 9 in Beziehung noch wissen?

01:06:53 - Enneagramm in Beziehung (Seminar)

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Ein Bonus-Clip zu Episode #208 – https://youtu.be/BCG6K5GvUl4

Es geht um typische Vorwürfe an Enneagramm-Stil 8: schwer erreichbar, abweisend, kontrollierend oder „zu viel“. Pam fragt nach, Isabel und Pascal beschreiben sehr ehrlich, wie diese Dynamiken entstehen – zwischen Anpassung, innerem Druck und dem Versuch, Nähe überhaupt erst zuzulassen. Ein intensiver Zusatz für alle, die Stil 8 wirklich verstehen wollen.

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Kaum ein anderer Enneagramm-Stil ist so klischeebehaftet und oft missverstanden wie Stil 8. In Episode #208 setzen Pam und Philipp die Serie „Stile in Beziehung“ (201–209) fort und geben einen differenzierten Blick auf Enneagramm-Stil 8 in Beziehung. Zu Gast sind Isabell und Pascal, die eine ehrliche und reflektierte Perspektive von Stil 8 teilen – ohne Klischees oder Stereotypen. Sie sprechen offen über Nähe, Respekt, Verantwortung und Verletzlichkeit.

Was viele nicht sehen: Hinter der kraftvollen, manchmal klaren Außenwirkung von Stil 8 steckt ein hochsensibles Herz. Das führt meist zu einer enormen Diskrepanz zwischen Innen- und Außenwahrnehmung. Es geht um Respekt, Augenhöhe und die Sehnsucht, „so wie ich bin“ angenommen zu werden – auch mit Schwäche. Gleichzeitig zeigt sich der typische Abwehrmechanismus der Leugnung: Eigene Verletzlichkeit wird lange ignoriert, während nach außen Souveränität entsteht.

Die Folge beleuchtet zentrale Fragen: Wie wichtig ist Beziehung für Enneagramm-Stil 8? Was bedeutet Anpassung bei starker Bauchenergie? Wie machen ACHTer ein „Beziehungsangebot“? Was hat spielerisches Kräftemessen damit zu tun? Und was hilft im Umgang mit Wut, Rückzug oder unausgesprochenen Erwartungen?

Ein besonderer Fokus liegt auf Verantwortung, Autonomie und der „guten Intention“, die Enneagramm-Stil 8 fast immer antreibt, selbst hinter Kritik, Stärke oder Klarheit.

Eine Episode für alle, die Enneagramm-Stil 8 besser verstehen wollen – jenseits von Klischees über "Macht" oder Härte. Direkt, ehrlich und mit viel Tiefe.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Was dich erwartet …

00:48 - Begrüßung Ep.#208

03:00 - Wie wichtig ist Beziehung für Stil 8?

04:49 - Was sieht die Außenwelt nicht über Enneagramm-Stil 8?

09:58 - Wohlerzogene 8er(-Frauen)

16:00 - Wie sich Enneagramm-Stil 8 (ständig) anpassen "muss"

19:45 - Leugnung (Abwehrmechanismus Enneagramm-Stil 8)

26:36 - "Die anderen müssen doch sehen, dass es mir nicht gut geht"

29:03 - Das große ungeschützte Herz von Enneagramm-Stil 8

33:51 - Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 8

44:09 - Kompetenzen Enneagramm-Stil 8

47:03 - Beschützer-Instinkt für Enneagramm-Stil 8

50:47 - Wie macht Enneagramm-Stil 8 ein Beziehungsangebot?

57:14 - Typische Vorwürfe von Enneagramm-Stil 8 (an andere)

1:00:37 - Die "gute Intention" als ständiger Anspruch in Enneagramm-Stil 8

1:08:39 - Autonomie und Verantwortung (Enneagramm-Stil 8)

1:12:08 - Unausgesprochene Erwartungshaltung (von Enneagramm-Stil 8)

1:15:14 - Enneagramm in Beziehung (Seminar)

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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Ein Bonus-Clip zu Episode #207 – https://youtu.be/G8mdCH4T1Rc

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Freude und Spaß und warum fühlt sich das für Enneagramm-Stil 7 so unterschiedlich an? In diesem Bonus-Ausschnitt wird genau das greifbar. Gleichzeitig zeigt es ein Entwicklungsfeld aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Ein dichter, ehrlicher Einblick in die Tiefe hinter der scheinbaren Leichtigkeit von Stil 7.

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In Episode #207 der Serie Stile in Beziehung (201–209) sprechen Pam und Philipp mit Miriam und Florian darüber, wie Menschen mit Enneagramm-Stil 7 Beziehungen erleben. Im Zentrum steht die Spannung zwischen Nähe und Autonomie. Viele SIEBENer erleben Beziehungen als positiv, gleichzeitig entsteht schnell Druck, wenn emotionale Erwartungen oder Verpflichtungen zu stark werden.

Die Folge beleuchtet typische Dynamiken: das Bedürfnis nach Freiheit, die Freude an Möglichkeiten, die Tendenz Konflikten auszuweichen und der psychologische Abwehrmechanismus "Rationalisierung", der schwierigen Situationen schnell etwas Positives abgewinnen kann. Wir hören, warum das sowohl Kompetenz als auch Entwicklungsfeld sein kann.

Besonders spannend ist der Blick auf Beziehungstiefe: Stil 7 sucht durchaus intensive Gespräche und persönliche Themen, allerdings mit hoher Achtsamkeit, dass sie nicht dauerhaft in einem Schmerz oder Schwere verweilen. Gleichzeitig zeigen sich große Kompetenzen: Wenn es wirklich ernst ist, können viele SIEBENer andere erstaunlich gut durch schwierige Phasen begleiten, ohne selbst in deren emotionalen Abgrund hineingezogen zu werden.

Auch typische Missverständnisse kommen zur Sprache: Warum Erwartungen schnell Druck erzeugen, weshalb Freiheit ein zentraler Wert ist und wie man Stil 7 in Beziehung wirklich erreichen kann.

Eine Episode für alle, die Enneagramm-Stil 7 in Beziehungen besser verstehen wollen – differenziert, ehrlich und voller praktischer Einblicke.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Was dich erwartet …

00:51 - Begrüßung Ep.#207

02:46 - Wie wichtig ist Beziehung für Enneagramm-Stil 7?

05:56 - Freiheit und Unabhängigkeit in Beziehung

10:04 - Spontaneität in Beziehung (Enneagramm-Stil 7)

14:16 - Was Enneagramm-Stil 7 in Beziehung kontrolliert

16:15 - Konfliktvermeidung in Beziehung (Stil 7 + Lookalike Stil 9)

19:04 - Wenn Leichtigkeit in Schwere kippt … (Erwartungsdruck)

24:46 - Was ist “Tiefe” für Enneagramm-Stil 7 (Lookalike Stil 4)

28:15 - Menschen in schwierigen Momenten begleiten (Kompetenz Enneagramm-Stil 7)

29:36 - Wie kann ich Enneagramm-Stil 7 ins Herz einladen?

34:14 - Hochsensibel für Schmerz (Enneagramm-Stil 7)

35:41 - Rationalisierung (Abwehrmechanismus Enneagramm-Stil 7)

41:24 - Andere frei entscheiden lassen (Kompetenz Enneagramm-Stil 7)

43:40 - Typische Vorwürfe an andere (von Enneagramm-Stil 7)

47:48 - Information muss benannt werden für Verständnis

51:17 - Typische Kompetenzen von Enneagramm-Stil 7 in Beziehung

52:56 - Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 7 (Ernste Themen ansprechen)

56:55 - Die Linie von 7 zu 1 wird in Paarbeziehungen

59:20 - Was sollen Menschen über Stil 7 in Beziehung noch wissen?

1:03:26 - Enneagramm in Beziehung (Seminar)

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In Episode #206 geht es um Enneagramm-Stil 6 in Beziehung – jenseits der vereinfachten Vorstellung von „Angst“. Pam und Philipp sprechen mit Lea, die sehr offen zeigt, wie Menschen im Kopf-Zentrum Beziehungen erleben, denken und innerlich verarbeiten.

Im Fokus steht die Grundfrage: Wie entsteht Vertrauen für Stil 6 und was kann es genauso schnell wieder bröckeln lassen? Lea beschreibt eindrücklich, wie viel innerer Aufwand bereits vor einem Kontakt entsteht: das mentale Vorbereiten, das Absichern, das Analysieren danach. Sie zeigt, dass Beziehung für Stil 6 essentiell ist – aber auch enorm anstrengend sein kann, wenn Unsicherheit oder Inkongruenz spürbar wird.

Besonders zentral ist die Projektion als Abwehrmechanismus. Lea erzählt offen, wie aus Unsicherheit und unbewussten Worst-Case-Szenarien schnell Geschichten entstehen können, die sich „real“ anfühlen und welche Dynamiken das in Partnerschaft oder Freundschaft auslöst. Gleichzeitig wird klar: Das Aussprechen dieser Ängste wirkt entlastend und schafft Verbindung.

Die Folge beleuchtet außerdem, welche starken Kompetenzen Stil 6 in Beziehungen mitbringt: Loyalität, Verantwortungsbewusstsein, Achtsamkeit, klare Intuition für soziale Dynamiken. Sie teilt welchen enormen Unterschied eine freundliche, ehrliche und nicht-fremdbestimmende Kommunikation macht.

Eine tiefe, praxisnahe Episode für alle, die Enneagramm-Stil 6 wirklich verstehen wollen: in Beziehung, im Team, in Freundschaften und im eigenen Leben.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet

00:40 – Begrüßung Ep.#206

01:52 – Wie wichtig ist Beziehung für Enneagramm-Stil 6?

04:20 – Beziehung kann anstrengend sein

07:25 – Kann Enneagramm-Stil 6 vertrauen? (Achtsam bleiben)

12:21 – Bitte seid ehrlich und freundlich mit mir

14:59 – Die Inkongruenz von Menschen im Blick behalten

19:12 – Projektion (Abwehrmechanismus Enneagramm-Stil 6)

24:31 – Beispiel für Worst-Case-Szenario (Was sind die Gedanken?)

30:05 – Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 6

35:57 – Kompetenzen von Enneagramm-Stil 6

40:48 – Pflichtbewusstsein als Entwicklungsfeld für Enneagramm-Stil 6

42:46 – Zweifel als Kompetenz? (Enneagramm-Stil 6)

44:37 – Typische Beschwerden von Enneagramm-Stil 6 (an andere)

48:12 – Was braucht Enneagramm-Stil 6, um zu vertrauen?

55:23 – Was sollen Menschen über Stil 6 in Beziehung noch wissen?

57:15 – Auf keinen Fall fremdbestimmt werden!

1:06:18 – Enneagramm in Beziehung (Seminar)

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Wie erlebt Enneagramm-Stil 5 Beziehung? In Episode #205 der Serie "Stile in Beziehung" (201–209) sprechen Pam und Philipp mit Dietrich über die Beziehungsdynamik von Enneagramm-Stil 5. Offen und differenziert beschreibt er, warum Beziehungen für FÜNFer gleichzeitig bereichernd und (meist) anstrengend sein können – besonders dann, wenn ein emotional hohes Energieniveau entsteht.

Zentral ist das Bedürfnis nach einem gemeinsamen "Themenanker": Das Thema ist ein verbindender Kern, der Sicherheit und Orientierung gibt. Fehlt dieser Bezugspunkt, entsteht schnell Unsicherheit. Besonders sensibel reagiert Stil 5 auf Fremdbestimmung, Übergriffigkeit und Verletzungen der Privat- und Intimsphäre – sei es im Beruf oder im Alltag.

Ein Schwerpunkt der Folge ist der Abwehrmechanismus Isolation (Rückzug) und wie unterschiedlich die Selbst- und Fremdwahrnehmung dieser Rückzugs-Handlung wahrgenommen wird. Was von außen wie Distanz wirkt, ist innerlich oft Selbstschutz und Regulation. Sie sprechen über die Kompetenzen in Beziehung, in der FÜNFer verlässlich sind, einen kühlen Kopf in Krisen bewahren, sachlich-objektive Klarheit schaffen.

Sie beantworten zudem die Fragen, was braucht Enneagramm-Stil 5, um sich wirklich zu öffnen und welche Rolle spielen Information, Respekt und Kongruenz dabei spielen.

Es ist eine tiefgehende Episode für alle, die Enneagramm-Stil 5 in Beziehung verstehen wollen.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Was dich erwartet …

00:45 - Begrüßung Ep.#205

02:04 - Wie wichtig ist Beziehung für Enneagramm-Stil 5?

05:25 - Beziehung ist meistens anstrengend für Enneagramm-Stil 5

07:59 - Das "Thema" als Anker für die Beziehung für Enneagramm-Stil 5

15:08 - Bloß nicht(!) fremdbestimmt werden

19:46 - Privat- und Intimsphäre schützen und die Eindringlichkeit anderer

23:34 - Dünnhäutigkeit und die Eindringlichkeit der Welt

27:27 - Isolation (Abwehrmechanismus Enneagramm-Stil 5)

34:27 - Guter Umgang bei Rückzug / Isolation (Enneagramm-Stil 5)

36:42 - Es braucht Information, um Beziehung zu ermöglichen

42:42 - Typische Beschwerden von Enneagramm-Stil 5 (an andere)

43:56 - Kompetenzen von Enneagramm-Stil 5 in Beziehung

52:04 - Was braucht Enneagramm-Stil 5, um zu vertrauen?

57:19 - Tipps an eine "junge" 5 für Entwicklung in Beziehung?

1:01:06 - Enneagramm in Beziehung (Seminar)

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Ein Bonus-Clip zu Episode #204 – https://youtu.be/a8Ywg1Kbxs0

Es geht um einen entscheidenden Moment für Enneagramm-Stil 4: Was passiert innerlich, wenn das ständige Analysieren losgelassen wird? Pam fragt nach, Barbara und Thomas beschreiben sehr ehrlich Leere, Angst, Mangelgefühl – und den Kontakt zu einer tieferen körperlichen Wahrheit. Ein intensiver Zusatz für alle, die Stil 4 wirklich verstehen wollen.

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Wie erlebt Enneagramm-Stil 4 Beziehung, jenseits von Klischees über Drama? In Episode #204 setzen Pam und Philipp die Serie #201–209 fort und sprechen mit Barbara und Thomas über ihre persönlichen Erfahrungen mit Beziehung, Resonanz, Nähe und Unsicherheit.

Im Zentrum steht die Frage, warum Beziehung für Stil 4 so essenziell ist und warum fehlende Resonanz so verunsichert. Besonders sichtbar wird, wie zentral es ist „emotional verstanden“ zu werden und warum Stil 4 analysiert, wenn etwas unstimmig wirkt. Die Folge zeigt sehr anschaulich, wie schnell Stil 4 die Details der Zwischenmenschlichkeit fokussiert, nachspürt und innerlich Geschichten bildet, wenn Unsicherheit entsteht. Gleichzeitig wird deutlich, wie viel Kompetenz in emotionaler Tiefe, nuancierter menschlicher Wahrnehmung und Beziehungsfähigkeit steckt und wie stabil Enneagramm-Stil 4 andere durch schwierige Themen begleiten kann.

Ein Schwerpunkt liegt auf den beiden typischen Abwehrmechanismen von Stil 4: Introjektion und Dramatisierung. Die Episode macht klar, wie stark diese Prozesse im Inneren ablaufen, während die Außenwelt oft nichts davon sieht.

Zum Schluss geht es darum, was VIERer in Beziehung unterstützt (Vertrauen, Resonanz, Warmherzigkeit, Humor) und wie andere sie gut erreichen können, ohne in Analyse, Überforderung oder Missverständnisse zu geraten.

Eine ehrliche, tiefe, praxisnahe Folge über Stil 4 in Beziehung.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet …

00:46 – Begrüßung Ep.#204

02:24 – Wie wichtig ist Beziehung für Stil 4?

04:29 – Beziehungs-Resonanz erleben als Feedback

08:43 – Was heißt „Verstanden werden“ für Enneagramm-Stil 4?

10:19 – Kompetenzen in Beziehung (Enneagramm-Stil 4)

13:29 – Entwicklungsfeld: „Stetig Analysieren“ (Enneagramm-Stil 4)

21:45 – Warum Enneagramm-Stil 4 analysiert?

25:28 – Die Angst in Beziehung von Enneagramm-Stil 4

26:43 – Typische Vorwürfe von Enneagramm-Stil 4 (an andere)

35:51 – „Introjektion“ (Abwehrmechanismus Stil 4)

41:57 – „Dramatisierung“ (2. Abwehrmechanismus Stil 4)

52:41 – Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 4

1:00:25 – Was sollen Menschen über Stil 4 in Beziehung noch wissen?

1:05:35 – Enneagramm für Paare (Seminar)

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Ein Bonus-Ausschnitt aus Episode #203 -- https://youtu.be/7smxCli5kOo

Wir sprechen über Identifikation und das oft missverstandene Wort „Täuschung“ bei Enneagramm-Stil 3 und warum das nichts mit Absicht oder Manipulation zu tun hat und was stattdessen unbewusst abläuft.

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Wie erlebt Enneagramm-Stil 3 Beziehung? Und was steckt eigentlich hinter Anpassung, Image und Performance?

Pam und Philipp sprechen in dieser Folge mit Christine und Martin, zwei DREIern, die sehr ehrlich und differenziert Einblick geben: in Nähe, Erwartungen, Verletzlichkeit und das, was im Inneren oft verborgen bleibt. Sie zeigen, warum Beziehung für Enneagramm-Stil 3 essenziell ist, wie stark Freundlichkeit, Resonanz und Feinfühligkeit ihr Kontaktverhalten prägen – und warum das Umfeld oft gar nicht sieht, wie viel innere Arbeit dahintersteckt.

Ein Schwerpunkt liegt auf der Frage: Wie sehr kenne ich meine eigene Meinung – und wie oft passe ich mich an? Die Episode beleuchtet, warum DREIer in Konflikten manchmal „sanft“ aber oft auch "hart" sind und wie DREIer-Männer und -Frauen oft unterschiedlich emotional sind – von Taubheit bis hochsensibel (Dramatik).

Zentral ist außerdem der Abwehrmechanismus Identifikation: das intuitive Reinfühlen in andere, das Stil 3 hohe soziale Kompetenz und Eloquenz verleiht – aber auch dazu führt, sich selbst aus dem Blick zu verlieren. Dazu kommen typische Beschwerden, Vorwürfe, Leistungsansprüche, das Bedürfnis nach Anerkennung, der Wunsch nach echtem Interesse und der tiefe Kern: Ich werde geliebt, ohne leisten zu müssen.

Christine und Martin geben konkrete Hinweise, was ihnen in Beziehung hilft: Raum für sich selbst, Ich-Botschaften, klare Resonanz, echtes Interesse und ein vertrauensvoller Umgang mit ihrer Verletzlichkeit.

Eine Folge für alle, die Stil 3 differenziert verstehen wollen abseits von Typenklischees.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet …

00:50 – Begrüßung Ep.#203

03:01 – Wie wichtig ist Beziehung für Stil 3?

06:30 – Die eigene Meinung: bekannt oder zurückgehalten?

11:09 – Sehen andere, wenn 3er etwas stört?

16:16 – Wie 3er Männer und Frauen oft unterschiedlich emotional sind

21:52 – Die Nuancen in Emotionalität erkennen (Kompetenz Stil 3)

25:48 – Identifikation (Abwehrmechanismus Stil 3)

32:12 – In allen Menschen steckt Potenzial

35:49 – „Wenn ich etwas will, dann krieg ich’s hin“

38:15 – Was will ich vom Leben?

40:05 – Typische Vorwürfe an andere (und an Stil 3)

49:47 – Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 3

58:59 – Was braucht Stil 3, um zu vertrauen?

1:01:37 – Was sollten Menschen über Stil 3 in Beziehung wissen?

1:02:13 – Enneagramm in Beziehung (Seminar)

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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(Seminar) Enneagramm in Beziehungen: https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-beziehung

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Wie erlebt Enneagramm-Stil 2 Beziehung – jenseits von Klischees über "Helfen", Manipulation und “People Pleasing”?

In Episode #202 spricht Philipp mit Pam und Angela (beide Stil 2) über ihre Wahrnehmung und darüber, wie Beziehung, Nähe, Vertrauen, Konflikte und eigene Bedürfnisse wirklich funktionieren.

Sie prüfen, warum Stil 2 Beziehung als existenziell wahrnimmt, wie schnell sie in Kontakt gehen können und weshalb Freundlichkeit, Wärme und Beziehungsqualität wichtiger sind als Klarheit und direkte Aussprache. Gleichzeitig wird sichtbar, wie ZWEIer ihren eigenen Willen oft nicht spüren, sich kleiner machen, anpassen und warum manche emotionale Reaktionen gar nicht bewusst bemerkt werden.

Ein Schwerpunkt liegt auf dem Abwehrmechanismus Verdrängung, der erklärt, warum Wut, Angst oder Widerstand früh verschwinden und in Kommunikation leicht missionarisch oder überengagiert wirken können. Angela beschreibt offen, wie sie Kritik erlebt, was ihr hilft, Vertrauen aufzubauen und welche Art von Feedback für ZWEIer wirklich gut funktioniert, ohne sie zu verletzen oder zu überfordern.

Pam bringt zusätzlich ihre differenzierte Perspektive über 35+ Jahre Enneagramm-Selbstreflexion zu Kompetenzen und Entwicklungsfeldern. Es ist eine Folge voller Tiefe, Humor und ehrlicher Innensicht – für alle, die Enneagramm-Stil 2 besser verstehen wollen oder selbst als Stil 2 einschätzen.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet …

00:57 – Begrüßung Ep.#202

02:08 – Wie wichtig ist Beziehung für Stil 2?

09:38 – Lieber gute Stimmung? Oder ehrliche Klarheit?

13:16 – Kompetenzen in Beziehung Stil 2

21:18 – Wie ist Stil 2 emotional?

24:06 – Kommunikationsstil von Enneagramm-Stil 2

27:56 – Verdrängung (Abwehrmechanismus Enneagramm-Stil 2)

34:04 – Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 2

37:44 – Was braucht Enneagramm-Stil 2, um vertrauen zu können?

39:36 – Keine Angst verlassen zu werden …

43:41 – Entwicklungsfelder in Beziehung für Enneagramm-Stil 2

53:45 – Was sollen Menschen über Stil 2 in Beziehung noch wissen?

59:01 – Empfehlung: Vertiefe deine Beziehungsfähigkeit im Seminar

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Wie erlebt Enneagramm-Stil 1 Beziehung – jenseits von Klischees über Kritik, Strenge und Perfektionismus?

In Episode #201 starten Pam und Philipp die neue Serie Stile in Beziehung (201–209) mit einem tiefen, differenzierten Gespräch über Enneagramm-Stil 1. Zu Gast ist Annelie, die offen aus ihrer eigenen Erfahrung über Beziehungen, Arbeit, Führung, Familie und innere Entwicklungsprozesse spricht.

Gemeinsam beleuchten sie, wie Stil 1 Sach- und Beziehungsebene trennt, warum Bauchenergie in Beziehungen oft zurückgehalten wird und wie daraus der bekannte Eindruck von Kritik oder Moralisierung entstehen kann – obwohl dahinter meist etwas anderes steckt: Optimieren, verbessern, unterstützen. Ein zentraler Fokus liegt auf der Frage, wann „Kritik“ eigentlich Kompetenz ist und wie sie konstruktiv, wertschätzend und verbindend wirken kann.

Besonders tief geht die Folge beim Entwicklungsfeld von Stil 1: das Herzzentrum. Es geht um Angenommensein, Vertrauen, innere Erlaubnis, Humor als Entlastung und den psychologischen Abwehrmechanismus der Reaktionsbildung. Annelie beschreibt sehr klar, was sie in Beziehungen braucht, um sich sicher zu fühlen – und was andere tun können, damit Verbindung wirklich gelingt.

Eine Folge für alle, die Stil 1 besser verstehen wollen – oder selbst diesen Stil leben. Klar, ehrlich, praxisnah und ohne Typenklischees.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet

00:47 – Begrüßung Ep.#201

02:22 – Wie wichtig ist Beziehung für Stil 1?

04:09 – Sach- und Beziehungsthemen trennen können

09:05 – Die Bauchenergie von Stil 1 in Beziehung

10:32 – Typische Beschwerden von Stil 1 an andere

12:40 – Die Rolle von „Kritik“ in Beziehung bei Stil 1

18:27 – Kritik als Kompetenz?

22:48 – Weitere Kompetenzen von Enneagramm-Stil 1

24:28 – Kommunikationsstil von Stil 1

28:16 – Guter Umgang mit Enneagramm-Stil 1

30:33 – Herzzentrum mitnehmen: Entwicklungsfeld Stil 1

36:26 – Was hilft Stil 1, sich angenommen zu fühlen

41:34 – Reaktionsbildung: Abwehrmechanismus von Stil 1

49:32 – Was braucht Stil 1, um zu vertrauen?

53:54 – Was sollte man über Stil 1 in Beziehung wissen?

57:42 – Enneagramm in Beziehung (Seminar)

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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Du willst deine Partnerschaft lebendig halten – auch über Jahre hinweg? https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-in-partnerschaft

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Episode #200. Ein Meilenstein. Und zugleich der Auftakt zu einem neuen thematischen Kapitel im Enneagram Germany Podcast. Pam und Philipp nehmen das Jubiläum zum Anlass, um sich einem der zentralsten Themen menschlichen Lebens zu widmen: Beziehung.

Was ist Beziehung eigentlich? Wie funktioniert sie für die 9 Enneagramm-Stile? Was brauchen Menschen, um Vertrauen zu können?

In dieser Folge geht es um den oft übersehenen Zwischenraum: das, was zwischen Menschen entsteht. Pam und Philipp sprechen darüber, warum Beziehungen mit der Zeit verhärten können, wie sich Muster zementieren – und was es braucht, damit Beziehung lebendig bleibt.

Ein zentraler Fokus liegt auf Angst, Verletzlichkeit und Kommunikation. Warum sind Trigger kein Zeichen für eine schlechte Beziehung, sondern ein Entwicklungshinweis? Wie unterscheiden sich die neun Enneagramm-Stile in Beziehung, Vertrauen und Nähe? Und was bedeutet es konkret, von Konkurrenz in Kooperation zu kommen?

Neben dem inhaltlichen Einstieg geben Pam und Philipp einen Überblick über neue Angebote rund um Enneagramm, Beziehung und Entwicklung.

Diese Episode ist Einladung und Fundament zugleich: für ehrliche Beziehungsgestaltung, für mehr Bewusstheit im Kontakt – und für die folgenden Episoden #201–209, in denen die 9 Enneagramm-Stile in Beziehung beleuchtet werden.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet …

00:45 – Episode #200: Jubiläum und Meilenstein

05:22 – Enneagramm-Einführung (Videokurs & Live-Webinar) – https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-einfuehrung

06:01 – Enneagramm-Aufstellung (Transformations-Wochenende) – https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-aufstellung

08:34 – Coming Soon: Enneagramm Essentials – https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-essentials

09:29 – Coming Soon: Enneagramm-Panels – https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-panels

13:53 – Seminar: Enneagramm in Beziehung – https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-beziehung

15:12 – Seminar für Paare: Enneagramm in Partnerschaft & Sexualität – https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-in-partnerschaft

18:38 – Hauptthema: Was ist eigentlich "Beziehung"?

27:07 – Beziehungen verhärteen und zementieren Verhaltensmuster

33:08 – Wie bleibt Beziehung lebendig? (Umgang mit Angst & Verletzlichkeit)

38:11 – Wie sind 9 Enneagramm-Stile unterschiedlich in Beziehung?

45:17 – Die Verwandlung der Beziehung: von Konkurrenz zu Kooperation

48:19 – Jeder Mensch hat Ängste in Beziehung

54:15 – Episoden-Empfehlungen #190 + #145 – https://www.enneagramgermany.de/190 + https://www.enneagramgermany.de/145

57:04 – Was folgt in den Episoden #201-209?

59:12 – Enneagramm Einführung: dein Einstieg in drei Schritten

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: https://www.enneagramgermany.de/

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über vier zentrale Einwände, die ihnen immer wieder begegnen, wenn es um das Enneagramm geht. Einwände, die viele Menschen davon abhalten, sich überhaupt ernsthaft mit dem Modell zu beschäftigen und die gleichzeitig viel über ihr Verständnis von Persönlichkeit, Entwicklung und Menschsein verraten.

Ausgangspunkt ist die neu veröffentlichte Enneagramm-Einführung und die Frage: Was bringt mir das Enneagramm eigentlich? Denn der Anspruch ist es das Enneagramm jenseits von Klischees, Vereinfachungen und Vorurteilen zu vermitteln.

Pam und Philipp beleuchten die häufigsten skeptischen Kommentare: – „Das Enneagramm steckt Menschen in Schubladen.“ – „Es ist viel zu kompliziert.“ – „Es dauert zu lange bis man Ergebnisse bekommt.“ – „Am Ende ist es doch nur ein Modell von vielen.“

In einem dichten, persönlichen und zugleich klar strukturierten Dialog zeigen sie, warum genau diese Einwände oft auf Missverständnissen beruhen. Sie erklären, wie das Enneagramm nicht trennt, sondern verbindet. Wie es hilft, hinter Verhalten zu schauen, hin zu Wahrnehmung, Motivation und den unbewussten Grundlebensstrategien.

Diese Folge ist eine Einladung, Skepsis ernst zu nehmen, ohne an der Oberfläche stehen zu bleiben, und das Enneagramm als das zu verstehen, was es sein kann: ein präzises, lebendiges und zutiefst menschliches Entwicklungsmodell.

Es ist eine Episode für für dich, wenn du dich fragst, ob das Enneagramm wirklich relevant ist.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Was dich erwartet …

00:38 – Enneagramm-Einführung (NEU): Ein durchdachtes Produkt

03:01 – Enneagramm-Einführung: Die Grundlebensstrategie der 9 Stile

08:38 – Die häufigsten Kritikpunkte und Vorwürfe am Enneagramm erklärt

10:09 – Steckt das Enneagramm Menschen in Schubladen?

21:46 – Ist das Enneagramm zu kompliziert?

28:46 – Wie lange dauert es, bis man sich entwickelt?

48:02 – Ist das Enneagramm nur ein weiteres Modell von vielen?

54:43 – Ausblick: Neue Enneagramm-Themen & Episoden 2026

57:47 – Danke für 2025

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen einer großen Veränderung bei Enneagram Germany: Die Enneagramm-Einführung wurde komplett neu gedacht.

Ausgangspunkt war eine einfache, aber zentrale Frage: Wie gelingt ein guter Einstieg ins Enneagramm, ohne Überforderung, aber trotzdem mit ihrem Anspruch: echte Tiefe jenseits von Verhalten, ohne zu trivialisieren, zu pauschalisieren oder Klischees zu bedienen?

Ausgehend von der neuen Kursstruktur sprechen sie über typische Fragen, die ihnen seit Jahren immer wieder begegnen:

10:36 – Warum ist es so schwer, den eigenen Enneagramm-Typ zu finden?

17:07 – Warum drehen wir uns trotz Entwicklung immer wieder im Kreis?

27:20 – Enneagramm-Terminologie erklärt: Herkunft, Moral & Missverständnisse

44:07 – Ist der Enneagramm-Stil angeboren oder anerzogen?

Dabei ist ein Schwerpunkt der Folge die oft irritierend-moralische Sprache des Enneagramms. Pam erklärt, wo das herkommt und macht deutlich, wie wir das Enneagramm heute weiterentwickelt haben und nutzen: nicht moralisch, nicht bewertend, sondern als präzises Kartenmaterial für bewusste Entwicklung im Austausch mit anderen.

Gemeinsam beleuchten wir, warum das Enneagramm für uns kein Schubladen-Denken ist, sondern ein verbindendes Modell für psychologische, emotionale und körperliche Entwicklung.

Diese Folge ist eine Einladung, das Enneagramm als lebendigen Entwicklungsweg zu verstehen – mit Theorie, Praxis und echter innerer Arbeit. Wir empfehlen natürlich unsere neue Enneagramm-Einführung dafür: https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-einfuehrung Auch wenn sie sich an alle richtet, die neu einsteigen, glauben wir, dass es auch anderen hilft.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋 (vollständig):

00:00 – Neue Enneagramm-Einführung: Was sich grundlegend geändert hat

02:02 – Enneagramm Einführung erklärt: Aufbau & Inhalte

10:36 – Warum ist es so schwer, den eigenen Enneagramm-Typ zu finden?

17:07 – Warum drehen wir uns trotz Entwicklung immer wieder im Kreis?

27:20 – Enneagramm-Terminologie erklärt: Herkunft, Moral & Missverständnisse

44:07 – Ist der Enneagramm-Stil angeboren oder anerzogen?

47:53 – Das Enneagramm als Verbindungsstück aller Entwicklung

52:15 – Fazit: Wie ein gesunder Einstieg ins Enneagramm gelingt

Es gibt unbewusste Instinkte, die dein Verhalten kontrollierten. Und diese Instinkte werden durch unbewusste Überlebensängste gesteuert. Willst du ihnen bewusst werden? Und was haben die Enneagramm-Subtypen damit zu tun?

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über drei Ur-Instinkte, die für das Überleben aller Lebewesen entscheidend sind: den selbsterhaltenden Instinkt, den sexuellen (1-zu-1) Instinkt und den sozialen Instinkt. Diese Instinkte tief im Unbewussten verwurzelt, dass sie auf einer animalischen Triebebene funktionieren und unser Verhalten prägen. Wir können uns nicht aktiv entscheiden, dass diese Instinkte anspringen. Sie springen an und wir müssen mit ihnen umgehen: Entweder lenken sie unser Verhalten ohne jeglichen freien Willen oder wir lernen sie zu erkennen und mit ihnen zu arbeiten.

Aus dieser instinktiven Entwicklungsarbeit sind die sogenannten Enneagramm-"Subtypen" entstanden. Sie erklären Verhaltensweisen jedes Enneagramm-Stils um Umgang mit dem jeweiligen Ur-Instinkt. Daraus ergeben sich präzise Entwicklungsmöglichkeiten für jeden Menschen. Durch die Auseinandersetzung mit diesen Ur-Instinkten und den Subtypen im Enneagramm können wir existenziellen Ängsten begegnen und somit tiefgreifende Entwicklungspotenziale freisetzen, die das Leben und die Beziehungen zu anderen Menschen stark beeinflussen.

Pam und Philipp beleuchten, wie die Arbeit mit diesen Instinkten und Subtypen zu mehr Bewusstsein und Freiheit im Alltag führen kann. Sie betonen die Wichtigkeit der Körperpraxis und Selbstreflexion, um Automatismen zu durchbrechen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Die Folge bietet wertvolle Einblicke in die Praxis der Dis-Identifikation, das Erkennen und Integrieren von Ängsten und die Erweiterung der eigenen Perspektiven.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Infos zur Episode

02:43 - Was dich erwartet …

03:36 - Einleitung des Themas

06:02 - Drei mächtige Ur-Instinkte zum Überleben

10:36 - Wie unterstützt das Enneagramm bei Ur-Instinkte…

18:58 - Was sind die drei Enneagramm-Subtypen?

20:10 - Subtyp: Selbsterhaltung

24:48 - Subtyp: Sexuell / 1:1

33:51 - Subtyp: Sozial (Gruppe)

41:55 - Wie Subtypen in 9 Enneagramm-Stilen wirken

45:03 - Entwicklungsarbeit mit Subtypen

50:07 - Entwicklung: "Perspektivwechsel"

59:25 Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode geben Pam und Philipp einen tiefen und ehrlichen Einblick in das Herzstück ihrer Arbeit: die Coaching-Ausbildung. Ausgelöst durch persönliche Erlebnisse und Vorurteile – von der Frage, ob es eine „richtige“ Ausbildung sei, bis hin zum Vorwurf, es handle sich um eine „satanistische Sekte“ – nehmen sie dich mit hinter die Kulissen ihres einzigartigen Ansatzes.

Sie enthüllen, warum ihre Ausbildung weit über ein klassisches systemisches Coaching hinausgeht und wie sie viele verschiedene kraftvolle Methoden zu einem transformativen Prozess verbinden:

▷ Wissenschaftliche Fundierung (Emotionaler Reaktionskreislauf, Biologie, Psychologie – mit Nähe zu Joe Dispenza),

▷ Systemisches Coaching (Haltung, Prozess, Methoden, Kommunikation, Selbstreflexion, kompetenzorientiert)

▷ Psychologische Tiefe mit Transaktionsanalyse (Ich-Zustände, Drama- / Gewinner-Dreieck, Spiele),

▷ Körperorientierte Transformation von Trauma und Schmerzkörpern (vgl. "Somatic Experiencing"),

▷ Zielerreichung mit Körper im Zürcher Ressourcen Modell (ZRM),

▷ Mediationsmethoden wie TZI und Teamskizze,

▷ Tritelligence: Die drei Intelligenzzentren (Kopf, Herz, Bauch) systemisch und kommunikativ angewandt

▷ Das Enneagramm als Grundlage für präzise Bewusstwerdung der verborgener Persönlichkeitsstrukturen (von sich und anderen)

In einem offenen Dialog beleuchten Pam und Philipp, wie diese Werkzeuge ineinandergreifen, um nicht nur Verhalten zu verändern, sondern eine nachhaltige innere Veränderung zu bewirken.

Doch es geht um mehr als nur Methoden. Pam und Philipp teilen ihre Kernphilosophie: eine wissenschaftliche, anti-esoterische Haltung, die jeden einlädt, nichts zu glauben, sondern alles selbst zu überprüfen. Sie sprechen offen darüber, warum sie sich bewusst gegen die Mitgliedschaft in einem Coaching-Verband entschieden haben und wie sie stattdessen durch ihre besondere Art der Gruppenbegleitung jeden individuell und persönlich begleiten und gleichzeitig eine Qualitätssicherung schaffen.

Diese Episode ist eine Einladung an alle, die eine Coaching-Ausbildung suchen, die Tiefe, Wissenschaft und echte menschliche Begleitung vereint – also eine Ausbildung, in der du deine Themen bearbeitest, um Menschen unbefangen zu unterstützen. Sie ist ein Kompass für diejenigen, die sich nicht von Labels blenden lassen, sondern spüren wollen, worum es im Kern von Transformation wirklich geht. Eine Folge, die Klarheit schafft und dich befähigt, eine bewusste Entscheidung für deinen eigenen Weg zu treffen.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Was unsere Coaching-Ausbildung wirklich ausmacht

00:49 - Warum wir diese Episode für dich aufnehmen

02:05 - Die 3 Säulen unserer Ausbildung: Inhalte im Überblick

04:10 - "Passen Sie auf, dass Sie nicht bei einer satanistischen Sekte landen!"

06:05 - Warum unsere Ausbildung tiefer geht als eine rein systemische

11:09 - Die Kraft der Transaktionsanalyse in der Coaching-Praxis

11:58 - Trauma & Schmerzkörper transformieren (Somatic Experiencing)

15:10 - Anti-Esoterik: Glaube uns kein Wort, finde es selbst heraus

16:44 - Unsere wissenschaftliche Haltung: Biologie, Neurologie, Psychologie

18:48 - Die verblüffende Nähe zu Joe Dispenza: Was wir gemeinsam haben

24:20 - Wie das Enneagramm die Lehre von Joe Dispenza erst komplett macht

25:25 - Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) als Werkzeug für Ziele

27:13 - Wie wir Menschen und Gruppen besonders begleiten

34:24 - Bewusst entschieden: Darum sind wir in keinem Coaching-Verband

42:24 - Unsere Qualitätssicherung: Besser als jeder Verbandsstempel?

45:57 - Episoden-Empfehlungen zu Transaktionsanalyse, TZI & Co.

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode spricht Philipp erstmals allein im Podcast über ein Thema, das aktueller kaum sein könnte: die Spaltung der Gesellschaft – und was wir selbst dazu beitragen können, sie zu überwinden. Ausgangspunkt ist The Enemies Project von Larry Rosen @TheEnemiesProject , der Menschen mit gegensätzlichen Ansichten – von Trump-Anhängern bis LGBTQ-Aktivisten, von Palästinensern bis Zionisten – in den Dialog bringt. Sein Ziel: den Menschen hinter der Meinung wieder sichtbar machen.

Philipp erklärt, warum Urteile und Feindbilder die größte Bedrohung für menschliche Verbundenheit sind – und wie genau dieser Mechanismus funktioniert. Er zeigt, wie wir Empathie, Neugierde und die drei Intelligenzzentren – Kopf, Herz und Bauch – nutzen können, um Konflikte zu transformieren. Anhand psychologischer und biologischer Zusammenhänge (u. a. Empathieblockade, Bedürfnisgrundlagen, Ambiguitätstoleranz) beschreibt er, was in uns passiert, wenn wir in Bewertungen verfallen – und wie wir diese Energie wandeln können.

Zum Schluss verknüpft Philipp Larry Rosens Arbeit mit dem „Gesetz der Drei“: der haltenden, versöhnenden Kraft zwischen Gegensätzen. Eine Episode über Mut, Verantwortung und die Fähigkeit, Ambivalenz auszuhalten – und damit der Spaltung etwas wirklich Mutiges, Wahrhaftiges, Herausforderndes und zutiefst Menschliches entgegenzusetzen.

Eine Einladung, die Frage neu zu stellen: Wie können wir wieder miteinander statt zu spalten?

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 - Das Geschäft mit dem Hass: Wie Algorithmen uns spalten

02:07 - Worum es in dieser Episode geht

03:36 - Warum politische Spaltung ein profitables Geschäftsmodell ist

05:21 - Das "Enemies Project": Wenn verfeindete Lager miteinander sprechen

09:56 - Begegnung auf der Herz-Ebene: Warum Bedürfnisse wichtiger sind als Meinungen

15:13 - Warum Urteile die größte Bedrohung für die Menschlichkeit sind

18:19 - Die Kunst des Zuhörens: Empathie statt Bewertung im Konflikt

22:30 - Radikaler Perspektivwechsel: Die Welt durch die Augen des "Feindes"

26:21 - 4 psychologische Hürden, die echten Dialog verhindern

34:01 - Wie politische Spaltung gezielt für Macht und Geld genutzt wird

36:09 - Die verborgene Intelligenz hinter jeder Meinung: Unsere Bedürfnisse

39:21 - Learning 1: Ambiguitätstoleranz – Unsicherheit im Gespräch aushalten

40:48 - Learning 2: Verantwortung für die eigene emotionale Reaktion übernehmen

42:17 - Learning 3: Die transformative Kraft der Empathie

46:09 - Learning 4: Wie du aufhörst, anderen Macht über dich zu geben

48:05 - Learning 5: Neugier – Der Schlüssel gegen vorschnelle Urteile

49:10 - Abschlussgedanke 1: Die Wahl zwischen dem einfachen und dem richtigen Weg

50:29 - Abschlussgedanke 2: Eine hoffnungsvolle Botschaft von Larry Rosen

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Pamela und Philipp nehmen dich in dieser Episode mit auf eine tiefgehende Reflexion über Schuld, Scham und den Weg echter Transformation. Frisch aus dem Wachstumsseminar zurück, teilen sie persönliche Einsichten, Körpererfahrungen und Antworten auf Fragen aus der Community.

Sie sprechen darüber, warum Schuld oft lähmt statt verbindet, was Scham mit Angst und emotionalem Schmerz zu tun hat – und wie beides als Tor zur Bewusstheit genutzt werden kann. Dabei zeigen sie, wie Körperarbeit, Akzeptanz und Wohlwollen helfen, alte Programmierungen zu transformieren und echte Freiheit im Handeln zu entwickeln.

Ein weiteres Thema ist die Methode The Work von Byron Katie. Nach kritischem Feedback aus der letzten Episode gehen Pam und Philipp offen auf Missverständnisse ein, würdigen die Stärken dieser Methode und beleuchten, wo sie sich in ihrer Arbeit mit dem Enneagramm unterscheidet.

Zum Abschluss sprechen sie über die Frage vieler Hörer: Wie finde ich zuverlässig meinen Enneagramm-Stil? Dabei erklären sie, warum Selbsttests oft nicht ausreichen, was ein gutes Interview auszeichnet – und warum die Suche nach dem eigenen Stil Zeit, Achtsamkeit und Ehrlichkeit braucht.

Eine Folge über die Kunst, sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen, alte Schuld loszulassen und Transformation als lebendigen Prozess zu verstehen.

⟩⟩ 𝐊𝐀𝐏𝐈𝐓𝐄𝐋:

00:00 – Themenübersicht: Wachstumsseminar und Hörerfeedback

03:13 – Vorstellung der Themen

04:12 – Schuld & Scham: Die Rolle der Gefühle in den Enneagram-Zentren

19:26 – Transformation in der Praxis: Mit Körperarbeit aus dem Schmerzkörper treten

34:38 – Byron Katie's "The Work" neu bewertet: Stärken und Grenzen der Methode

47:10 – Mehr als Verhalten: zuverlässig deinen Enneagram-Stil finden

58:47 – Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode wagen Pam und Philipp ein spannendes Experiment: Sie nehmen die Lehren von fünf weltbekannten Persönlichkeiten unter die Lupe: Tony Robbins, Joe Dispenza, Eckhart Tolle, Byron Katie (The Work) und Marshall Rosenberg (Gewaltfreie Kommunikation).

Was ist ihre Botschaft?

Welche Methoden nutzen sie?

Was bringt es für die Selbstentwicklung?

Und braucht man dann überhaupt noch das Enneagramm?

Im Gespräch reflektieren Pam und Philipp, was sie selbst von diesen Lehrern gelernt haben, wo sie übereinstimmen und wo sie Punkte kritisch sehen. Denn auch wenn sie großen Respekt vor den Botschaften haben, so vermissen sie doch meist wichtige Aspekte für eine vollumfassende Entwicklung. Sie zeigen, den Wert des Enneagramms und wie es diese Ansätze optimal ergänzt, weil es die Tiefe persönlich verankert – indem es Glaubenssätze, Muster und Entwicklungswege präzise benennt und strukturiert.

Eine Folge für alle, die nicht nur Inspiration von großen Lehrern suchen, sondern ihren eigenen Entwicklungsweg tiefer verstehen wollen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 – Vorschau: 5 weltbekannte Lehrer & ihre Botschaften

00:30 – Einleitung: Warum fünf Lehrer? Ziele, Fragen & Approach

02:45 – Tony Robbins: Energie, Motivation & die Macht des Handelns (Kritische Einordnung)

18:04 – Joe Dispenza: Wie du mit Gedanken deine Realität veränderst (und dein Gehirn)

27:58 – Eckhart Tolle: Die Befreiung vom Schmerzkörper (Painbody) im Hier & Jetzt

36:08 – Byron Katie & "The Work": Leidvolle Gedanken mit 4 Fragen challengen

46:57 – Marshall Rosenberg: Die Methode der Gewaltfreien Kommunikation (und was ihr fehlt)

55:12 – Das Enneagramm: Die fehlende Dimension zum vollständigen Entwicklungsweg

1:04:47 – Fazit & Ausblick (Weg zur Selbstliebe)

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Das Schaubild zu TZI: https://www.enneagramgermany.de/192

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser Episode sprechen Philipp und Tilman Metzger über ein Werkzeug, das für Teamarbeit, Führung und Mediation gleichermaßen entscheidend ist: die Themenzentrierte Interaktion (TZI). Auch wenn der Name auf den ersten Blick trocken klingt, entpuppt sich das Tool als hoch wirksame Methode, um Menschlichkeit, Vertrauen und Effizienz in Gruppen zu verbinden.

Gemeinsam zeichnen sie nach, wie Ruth Cohn die TZI entwickelt hat und warum sie bis heute so aktuell ist. Im Gespräch geht es darum, wie Teams lernen können, Irritationen, Missverständnisse und Konfliktkeime frühzeitig zu erkennen, Spannungen offen anzusprechen und so echte Zusammenarbeit auf Augenhöhe zu ermöglichen. Dabei wird klar, dass TZI weit mehr ist als eine Technik – sie ist eine Haltung, die in einer Leistungsgesellschaft bewusst Raum für Offenheit, Scheitern und gegenseitige Unterstützung schafft.

Philipp und Tilman erläutern die vier Ebenen der TZI – Thema, Ich, Wir und Globe – und zeigen mit Beispielen aus ihrer Praxis, wie diese Struktur in Unternehmen, Organisationen und Ausbildungsgruppen wirkt. Sie diskutieren, welche Rolle Führungskräfte dabei einnehmen sollten, wie wichtig eine Kultur des Scheiterns ist und warum gerade Ehrlichkeit und Verletzlichkeit entscheidende Erfolgsfaktoren sind.

Abschließend geht es um den konkreten Ablauf einer TZI-Runde, ihre Grenzen und den Unterschied zur Mediation. Wer verstehen will, wie Gruppen ihre „Weisheit“ nutzen können und welche Haltung dafür nötig ist, bekommt in dieser Folge eine lebendige Einführung.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:00 – Was dich erwartet 01:00 – Einleitung des Themas 04:12 – Was ist TZI? (Themenzentrierte Interaktion) 16:22 – Konfliktkeime frühzeitig erkennen 19:33 – Die Weisheit der Gruppe nutzen 22:29 – 4 inhaltliche Ebenen der TZI 23:43 – Ebene 1: THEMA (+ inhaltliche Führung) 27:52 – Ebene 2: ICH (+ Scheitern) 32:52 – Exkurs ins Scheitern (+ Beispiel) 37:46 – Scheitern der Führung als Vorbild-Funktion 42:47 – Ebene 3: WIR (+ menschliche Führung) 50:22 – Zwischenfazit der TZI-Anwendung 51:14 – Ebene 4: GLOBE (das Drum und Dran) 53:51 – Der Ablauf der TZI in 3 Schritten 56:55 – Wie oft sollte man eine TZI durchführen? 1:00:14 – Was wenn ein Konflikt in einer TZI eskaliert? 1:01:32 – Abschluss – mediationsausbildung.de

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Wann zeigt meine Entwicklung eigentlich Wirkung? In dieser Episode sprechen Pam und Philipp darüber, wie lange persönliche Entwicklung wirklich dauert – und woran du erkennst, dass dein Weg für dich funktioniert. Am Anfang der Episode teilen sie ihre persönlichen Erfahrungen: Wann haben sie zum ersten Mal gespürt, dass ihr Weg wirkt? Was waren die ersten greifbaren Veränderungen?

Der Schwerpunkt der Folge: Was sind bei jedem der neun Enneagramm-Stile die ersten, oft unscheinbaren Anzeichen für Wachstum? Pam und Philipp gehen alle Stile durch, benennen typische Fallen, Entwicklungspunkte und wie diese sich konkret im Alltag zeigen können. Und in der Welt der persönlichen Entwicklung heißt das nicht Selbstoptimierung und Perfektion, sondern mehr Lebendigkeit, Selbstkontakt und innere Freiheit – auch wenn es Jahre dauert.

Die Folge macht Mut, sich Zeit zu nehmen, Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren und im eigenen Tempo zu wachsen. Und sie lädt ein, die ersten kleinen, echten Fortschritte zu feiern.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 – Was dich erwartet

00:51 – Einleitung des Themas

06:44 – Wann hat Pam erste Resultate ihrer Entwicklung bemerkt?

12:59 – Wann hat Philipp erste Resultate seiner Entwicklung bemerkt?

18:04 – Stil 1: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

21:32 – Stil 2: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

24:50 – Stil 3: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

30:30 – Stil 4: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

34:57 – Stil 5: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

39:34 – Stil 6: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

44:15 – Stil 7: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

49:20 – Stil 8: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

55:01 – Stil 9: erste Entwicklungsschritte und Anzeichen für Wachstum

59:05 – Abschluss

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https://www.enneagramgermany.de/Beziehung

⟩⟩ 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐓Ü𝐓𝐙𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über einen unbekannten Beziehungskiller: Sicherheit – das "Sicherheitsparadox". Sie gehen der Frage nach, warum genau das, wonach wir uns in Beziehungen so sehr sehnen – Sicherheit und Vertrautheit – im Laufe der Zeit zur größten Falle werden kann. Anhand von Praxisbeispielen, psychologischen Modellen und persönlichen Erfahrungen zeigen sie, wie sich Gewohnheiten, unausgesprochene Erwartungen und Bewertungen in Beziehungen einschleichen – und wie schnell diese in Distanz und Konflikt münden.

Im Mittelpunkt steht die differenzierte Betrachtung von Beziehung als Feld für persönliche Entwicklung. Beziehung ist kein Ort reiner Wohlfühlgarantie. Pam und Philipp erklären, wie sich die drei Intelligenzen (Kopf, Herz, Bauch) konkret auf Kommunikationsmuster, Interpretationen und Reaktionszyklen auswirken. Sie beleuchten Mut, Wahrhaftigkeit, Intimität, und wie psychologische Abwehrmechanismen unsere Reaktionen steuern.

Ein Schwerpunkt liegt auf dem Thema Bewertung und Erwartungshaltung: Pam und Philipp zeigen Wege auf, wie du deine Erwartungen transparent machen, alte Muster auflösen und neue, offene Beziehungserfahrungen ermöglichen kannst.

Abschließend teilen beide, ob sie ihre Beziehung als "sicher" bewerten. Sie reflektieren, wie sich ihre gegenseitige eigene Arbeitsbeziehung über die Jahre entwickelt hat, welche Rolle Ehrlichkeit, Körperwahrnehmung und Selbstreflexion spielen – und warum jede Beziehung immer wieder neu ausgehandelt und gepflegt werden will.

Es ist eine Episode für alle, die Beziehungen nicht dem Zufall überlassen wollen – und bereit sind, Sicherheit gegen echte Lebendigkeit, Entwicklung und Verbindung einzutauschen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:47 - Begrüßung

01:23 - Enneagramm-Seminar: Beziehung

06:52 - Was ist Beziehung? Funktion der drei Zentren

10:54 - Interpretation als Falle

19:22 - Psychologische Schutzmechanismen und was wir vermeiden

22:58 - Wahrhaftigkeit und Intimität in Beziehung

27:58 - Nicht-Bewertung und „I’m OK, You’re OK“

29:18 - Erwartungshaltung ist eine Form von Gewalt

35:20 - Ist die Beziehung von Pam und Philipp sicher? Warum?

44:08 - Wie sich die Wunden unseres inneren Kindes auf Beziehung auswirken

55:53 - Kontrolle und der Mut diese loszulassen

1:02:43 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser sehr persönlichen Episode öffnen Pam und Philipp einen seltenen Einblick in ihren eigenen Entwicklungsprozess: Es geht um das Thema Unterstützung – konkret um die Frage, wie schwer es fällt, andere um Hilfe zu bitten, besonders wenn es ums Thema Geld geht. Die beiden sprechen offen darüber, warum es ihnen so lange schwer gefallen ist, ihren Podcast nicht nur mit Leidenschaft, sondern auch mit der nötigen finanziellen Unterstützung weiterzuentwickeln. Sie reflektieren die eigenen Glaubenssätze, die Angst vor Ablehnung und die innere Spannung, die entsteht, wenn persönliche und gesellschaftliche Werte aufeinanderprallen.

Die Episode zeigt, wie aus Unsicherheit und Zurückhaltung Schritt für Schritt Klarheit entsteht – nicht nur über den eigenen Wert, sondern auch über die Bedeutung von Würdigung, Freiwilligkeit und Entwicklung. Pam und Philipp teilen, wie sie mit den eigenen Ängsten und Bewertungen umgehen, welche inneren „Knöpfe“ das Thema Geld und Unterstützung drückt und warum sie sich entschieden haben, diesen Entwicklungsschritt gemeinsam mit ihren Zuhörern zu gehen. Im Zentrum steht immer: Wie kann echte, respektvolle Entwicklung gelingen – für das Projekt, für die Community, aber auch für jeden Einzelnen? Und wie kann man um Unterstützung bitten, ohne in die Bittstellerrolle zu rutschen oder sich von negativen Stimmen entmutigen zu lassen?

Es ist eine Einladung, die eigenen Bewertungen zu hinterfragen und gemeinsam einen Schritt in Richtung Anerkennung und nachhaltige Entwicklung zu gehen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:48 (1/3) Ängste Glaubenssätze, Hindernisse

25:46 (2/3) Neue Knöpfe, noch mehr Knöpfe

38:50 (3/3) Bedenken zur Episode und finale Entscheidung

55:30 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Woran halten wir uns fest, wenn scheinbar alle alten Antworten brüchig werden? In dieser offenen Folge sprechen Pam und Philipp über das Bedürfnis nach Sicherheit und Sinn – und darüber, wie herausfordernd es heute ist, echte Orientierung zu finden. Religion, Wissenschaft, Spiritualität, Psychologie – jede dieser Perspektiven hat ihre Grenzen, gerade wenn die Welt immer komplexer, unsicherer und schneller wird.

Pam teilt, wie sich ihr eigener Zugang zum Enneagramm, zur Biologie und zum Thema „Gott“ im Lauf der Jahre gewandelt hat – und warum sie heute keine Trennlinien mehr zieht, sondern nach Integration sucht. Philipp erzählt von seinem inneren Ringen mit dem Begriff „Urvertrauen“ und warum Worte wie „Gott“ oft Widerstand in ihm auslösen.

Gemeinsam spannen sie den Bogen von der antiken Philosophie über Ken Wilber bis zur Gegenwart – und stellen die Frage: Was bedeutet es, sich auf das Leben einzulassen, wenn wir Kontrolle immer weniger haben? Wie gelingt es, nicht im eigenen Kopf zu bleiben, sondern Verbindung, Liebe und Vertrauen im Körper zu erleben? Und warum ist es manchmal wichtiger, Urvertrauen zu verkörpern, als alles perfekt zu verstehen?

Am Rand geht es auch um das Thema Künstliche Intelligenz – als Spiegel für unser Bedürfnis nach Kontrolle, aber auch für die Unsicherheit, die die Zukunft mit sich bringt.

Diese Episode ist eine Einladung, gemeinsam zu reflektieren: Wie gelingt Halt und Zuversicht, wenn wir weder auf alte Gewissheiten noch auf neue Versprechen setzen können?

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

01:34 - Von der Atheistin zur Suchenden

10:24 - Ken Wilber und das Integrale Modell: Bewusstseinsebenen im Wandel

27:18 - Was das Wort „Gott" mit Philipp macht (und welches Wort er nutzt)

36:20 - Urvertrauen verkörpern - Praktische Spiritualität im Alltag

45:16 - Künstliche Intelligenz und Spiritualität

55:46 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über eines der größten Themen überhaupt: den Sinn des Lebens. Ein Thema, das Menschen seit Jahrtausenden beschäftigt – und heute persönlicher denn je ist. Gemeinsam reflektieren sie ihren eigenen Weg und ihre Suche nach Sinn. Sie teilen offen, wie sich ihre Perspektiven im Laufe des Lebens verändert haben und wie Spiritualität für sie heute erlebbar geworden ist.

In einem lebendigen Dialog erkunden sie, was berühmte Philosophien und Religionen über den Sinn des Lebens sagen – von den alten Griechen wie Aristoteles über die großen Weltreligionen bis hin zu modernen Denkern wie Nietzsche und Viktor Frankl. Sie entdecken überraschend viele Gemeinsamkeiten und eine universelle Essenz hinter den unterschiedlichen Wegen und Perspektiven.

Dabei thematisieren sie die Rolle von Tod und Vergänglichkeit für die Sinnfrage und wie jeder Mensch seinen ganz persönlichen Zugang zu einem sinnvollen Leben finden kann. Diese Episode ist eine Einladung, tiefer hinzuschauen und das eigene Leben nicht durch Leistung oder Druck, sondern durch bewusste, geerdete Praxis und echte Verbindung zu gestalten.

Eine Folge für alle, die nach Orientierung suchen und den Mut haben, sich den großen Fragen des Lebens ehrlich zu stellen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:56 - Unsere Reise zum Sinn des Lebens

21:21 - Was bedeutet Spiritualität wirklich?

33:05 - Die Bedeutung des Todes für den Sinn des Lebens

38:57 - Ist der Sinn des Lebens eine Handlung?

43:03 - Ist der Sinn des Lebens dem Leben einen Sinn zu geben?

49:51 - Sinn des Lebens für die antiken Griechen?

52:33 - Sinn des Lebens für Epikur

54:08 - Sinn des Lebens im Stoizismus

55:49 - Sinn des Lebens für Konfuzius

56:41 - Sinn des Lebens im Daoismus

58:04 - Sinn des Lebens im Hinduismus

1:01:27 - Sinn des Lebens im Buddhismus

1:04:08 - Sinn des Lebens im Judentum

1:04:45 - Sinn des Lebens im Christentum

1:07:48 - Sinn des Lebens im Islam

1:10:58 - Sinn des Lebens für Nietzsche

1:14:21 - Sinn des Lebens für Viktor Frankl

1:18:32 - Liebe als Lehre der "Wissenschaft"

1:25:57 - Fazit und Abschluss

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode #186 reflektieren Philipp und Pam, wie sehr unser Denken in automatische Reaktionskreisläufe eingebunden ist. Wir bauen Gedankengebäude, interpretieren und analysieren statt wirklich präsent zu sein. Es sind wiederkehrende Gedankenmuster aus Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft, die danke der Fähigkeit zur Fantasie die eigene Wahrnehmung und Interpretation formen.

Im Hauptteil gehen sie durch die spezifischen Denkwelten der neun Enneagramm-Stile. Für jeden Stil geben sie typische Fragen, Gedanken und Fokussierungen, die für die einzelnen Stile wichtig sind. Diese Übersicht soll das Bewusstsein erhöhen, um Automatismen zu erkennen und neue Verhaltensmöglichkeiten zu bekommen.

Abschließend betonen sie, dass ein tiefer Atemzug und Fragen nach dem wirklich Wesentlichen entscheidende „Game Changer“ sind, um Kontrolle über das eigene Denken zurückzugewinnen und Raum für neue Ideen zu schaffen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

01:08 - Kommentar zur Episode

02:02 - Wie unser Denken absorbiert ist

16:03 - Gedankengebäude: Wiederkehrende Gedanken und Interpretation

23:24 - Enneagramm-Stil 1 Gedankenwelt

27:58 - Enneagramm-Stil 2 Gedankenwelt

31:08 - Enneagramm-Stil 3 Gedankenwelt

36:02 - Enneagramm-Stil 4 Gedankenwelt

41:56 - Enneagramm-Stil 5 Gedankenwelt

46:33 - Enneagramm-Stil 6 Gedankenwelt

51:42 - Enneagramm-Stil 7 Gedankenwelt

57:20 - Enneagramm-Stil 8 Gedankenwelt

01:03:31 - Enneagramm-Stil 9 Gedankenwelt

01:11:41 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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… für eine strukturierte Übersicht der Kernkonzepte aus dieser Episode – inklusive Evolution, Involution, Gesetz der Drei und der Schockpunkte.

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser Episode öffnen wir ein neues Kapitel: das Enneagramm Prozessmodell. Lange Zeit haben Pam und Philipp gezögert, dieses komplexe und tiefgründige Modell zu thematisieren, doch jetzt ist es endlich soweit: Gemeinsam tauchen wir ein in Gurdjieffs ursprüngliche Lehren und entdecken, wie das Enneagram nicht nur Persönlichkeitstypen beschreibt, sondern im Ursprung als Prozessmodell für persönliche und spirituelle Transformation dient.

Es ist ein kraftvolles Werkzeug, das die Gesetze aller Transformation beschreibt. Alle Entwicklungs-, Veränderungs- und Transformationsprozesse folgen den gleichen Gesetzmäßigkeiten und durchlaufen neun Schritte des Prozessmodells. Da es ein komplexer Inhalt ist, findest du hier das Enneagramm-Symbol im Kontext des Prozessmodells: https://www.enneagramgermany.de/185

Warum ist echte Veränderung so schwierig? Wieso fällt es uns oft leichter, den bequemen Weg zu wählen, anstatt aktiv und bewusst an unserer Weiterentwicklung zu arbeiten? Wir erklären dir in dieser Episode die Mechanismen hinter Entwicklung („Evolution“) und Rückschritt („Involution“) und zeigen dir, wie du durch Intention und Entschlossenheit deine Entwicklung gezielt vorantreiben kannst. Evolution ist somit eine willentliche Entscheidung ist und wird intentional "gemacht".

Sie sprechen über Schlüsselkonzepte wie das „Gesetz der Drei“, die Bedeutung der sogenannten „Schockpunkte“ im Entwicklungsprozess und klären, was es heißt, bewusst den „Point of no Return“ zu überwinden (Spiritual Bungee-Jumping). Begleitet uns in dieser erkenntnisreichen Folge, die dir tiefe Einblicke bietet, wie du Entwicklungsschritte bewusst gehen und integrieren kannst.

Mehr Informationen zum "Gesetz der 3": https://www.enneagramgermany.de/47

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich in dieser Episode erwartet

00:58 - Enneagramm-Prozessmodell: Überblick & Bedeutung

03:03 - Warum das Enneagramm-Prozessmodell jetzt wichtig ist

07:48 - Die Komplexität des Enneagramm-Prozessmodells verstehen

10:17 - Ursprung des Enneagramms: Gurdjieffs Prozessmodell

11:58 - Prozessmodell vs. Persönlichkeitsmodell im Enneagramm

14:43 - Transformation: Deine höhere Intelligenz entwickeln

18:36 - Transformation verstehen: Evolution und Involution

25:42 - Evolution ist intentional – Involution ist mechanisch

28:43 - Evolution kann nur im Rückblick verstanden werden

31:05 - Der Point of no Return (Prozessmodell 4→5)

34:32 - Praxisbeispiel: Punkt 4→5 am Beispiel “Suppe kochen”

37:23 - Das Enneagramm-Prozessmodell ganzheitlich erklärt

41:31 - Das Gesetz der Drei – Ep. #047 – enneagramgermany.de/47

46:56 - Schockpunkte (3 & 6) im Enneagramm-Prozessmodell

58:57 - Punkt 9: wieder zuhause – jedoch transformiert (Prozessmodell)

1:03:52 - Fazit: Mut für Transformation – jetzt

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Chaos ist Normalzustand. Doch was wäre, wenn Chaos nicht das Problem ist, sondern die größte Chance für Innovation und Wachstum?

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Veränderung ist alltäglich, Krisen sind unvorhersehbar und Chaos ist die Norm. Das verlangt Führungskräften viel ab. Sie müssen eine breites Kompetenzspektrum abdecken, denn im Bestfall sind sie Strategen, Umsetzer, Experten, Motivatoren, Coaches und Ökonomen. Hinzu kommt ein hochkomplexer Markt mit ständig wechselnden globalen Entwicklungen und Kundenbedürfnissen.

Es ist somit völlig verständlich, normal und vor allem menschlich, sich in diesem Chaos manchmal hilflos, orientierungslos und einsam zu fühlen. Beim Versuch die Kontrolle zu behalten, wird diese Überforderung ignoriert und stattdessen entwickeln Führungskräfte kompensierendes Verhalten.

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp darüber, wie du in turbulenten Zeiten souverän bleibst und dein Team klar und sicher führst, ohne dich vom Sturm mitreißen zu lassen. Das zentrale Bild: eine Führungskraft sitze geerdet auf einem Stuhl, während ein Wirbelsturm um sie herum tobt. Das ist entscheidend, weil Stabilität und Chaos in einem ständigen Wechsel stehen und echte Innovation nur im Chaos entstehen kann, echte Sicherheit jedoch Stabilität braucht.

Einer der wichtigsten Schlüssel für Innovation ist Vertrauen. Pam und Philipp zeigen dir, wie du mithilfe der drei Intelligenzzentren (Bauch, Herz, Kopf) im Chaos Orientierung gibst und Vertrauen schaffst. Sie erläutern ganz praktisch, was jedes Zentrum braucht, um in schwierigen Situationen Führung zu zeigen. Es ist die Arbeit mit "Tritelligence" – den drei Intelligenzen @ Work.

Im letzten Teil sprechen sie über die „Innovationsspirale“. Es ist ein Konzept, das die Frage beantwortet, was es für Innovation braucht. Wie kannst du Innovation beeinflussen? Welche Entscheidungen triffst du, so dass Innovation am Ende des Prozess resultiert, und dein Team nicht nur im "Altbewährten" stagniert.

Diese Episode lädt dich ein, das Chaos als Arbeitsalltag anzuerkennen, es nicht länger als Bedrohung zu sehen, sondern als Chance für stetiges Wachstum, Innovation und eine positive Teamkultur.

PS: Philipp erwähnt diese Episode, als er über Stabilität gesprochen hat: Ep. #169 zu Homöostase: "Du bist Marionette deiner Biologie? Ja und nein"

YouTube: https://youtu.be/nHV2n7KXCnI

Spotify: https://open.spotify.com/episode/4mJtaOQpehRuRzgTKwGy82

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000670330549

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

01:03 - Führung im Chaos

05:28 - Chaos ist Normalität (und VUCA)

09:16 - Innovation kann man nicht "aktiv machen"|

14:08 - Stabilität und Chaos im Zyklus

16:24 - Entwicklung: Innerer Halt, Akzeptanz, Verantwortung

24:35 - Vertrauen: Der Universal-Schlüssel für (fast) alles

27:13 - Was schafft Vertrauen in drei Intelligenzzentren?

28:13 - Wie Bauch-Intelligenz Vertrauen schafft

30:48 - Wie Herz-Intelligenz Vertrauen schafft

38:27 - Wie Kopf-Intelligenz Vertrauen schafft

40:34 - Kurze Zusammenfassung (Tritelligence in Führung)

42:28 - Was klappt Innovation? (Innovationsspirale Tritelligence)

45:47 - Innovationsspirale an unserem Beispiel: Vertrauen und Entfaltung

51:08 - Innovationsspirale an unserem Beispiel: Angst und Stabilität

53:04 - Die Schwierigkeit loszulassen

54:29 - Spaß haben in Sturm und Chaos

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über Selbstsabotage – eine der größten unbewussten Blockaden im Leben jedes Menschen. Sie beleuchten, warum jeder Mensch sich selbst sabotiert. Denn wir pendeln meistens zwischen zwei Extremen: entweder machen wir uns kleiner, als wir sind und glauben nicht an uns, um in unserer Komfort-Zone zu bleiben und somit zu vermeiden etwas umsetzen zu müssen. Oder wir überhöhen uns, um Kontrolle zu sichern und uns damit Optionen und Erkenntnisse zu verspielen.

Ein zentraler Themenpunkt sind die Ängste, die unterhalb der Selbstsabotage liegen. Mit ganz konkreten Beispiele aus dem eigenen Leben besprechen sie, wie Pam und Philipp sich selbst sabotieren. Sie streifen Perfektionismus, Leistungsangst und übermäßige Anpassung.

Pam und Philipp gehen auch in jeden der 9 Enneagramm-Stile und prüfen wie sich die einzelnen Stile jeweils selbst sabotieren.

Pam und Philipp hoffen, dass es dich unterstützt, deine Selbstsabotage zu reflektieren und den Mut zu finden, den nächsten Schritt zu gehen, der für dich notwendig ist. Erst, wenn du erkennst, was dich hindert, kannst du neue Wege finden, dein Potenzial wirklich zu leben – authentisch, frei und ohne ständige innere Widerstände.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:51 - Einleitung des Themas

01:54 - Selbstsabotage: Wie sabotieren wir uns selbst?

03:12 - Wie sabotieren sich Philipp und Pam selbst?

08:53 - Selbstsabotage: sich selbst klein machen (Entwertung)

13:04 - Selbstsabotage: sich selbst erhöhen (Grandiosität / Wichtigkeit)

17:24 - Selbstsabotage: wenn das Kind-Ich übernimmt

20:00 - Die "Quelle" für Selbstsabotage

31:26 - Wie sich Stil 1 selbst sabotiert

39:24 - Wie sich Stil 2 selbst sabotiert

44:01 - Wie sich Stil 3 selbst sabotiert

49:01 - Wie sich Stil 4 selbst sabotiert

53:53 - Wie sich Stil 5 selbst sabotiert

1:00:49 - Wie sich Stil 6 selbst sabotiert

1:06:11 - Wie sich Stil 7 selbst sabotiert

1:12:06 - Wie sich Stil 8 selbst sabotiert

1:22:14 - Wie sich Stil 9 selbst sabotiert

1:25:40 - Zusammenfassung

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Pädagogen werden ständig bewertet, aber selten gesehen. Sie arbeiten in einer Umgebung, in der von vielen Seiten Urteile, Bewertung und Kritik wirken. Die Politik bekundet in Nebensätzen, wie wichtig Bildung sei, doch Taten folgen selten.

In dieser Episode öffnen Pam und Philipp ihr Herz und sprechen ehrlich und direkt über die Herausforderungen und die Schönheit des Lehrerberufs. Nachdem sie ein bisschen ihre Erfahrung als junge Menschen in der Schule teilen, beleuchten sie, wie viel Verantwortung Pädagogen tragen und warum sie trotzdem oft nur wenig Anerkennung erhalten. Statt Respekt und Wertschätzung erleben viele Lehrkräfte im Alltag vor allem Kritik und Druck – von Eltern, Schülern, Kollegen und sogar der Politik.

Pam und Philipp hinterfragen die heutige Kultur der Bewertung, die Schulen oft zu stressigen und emotional unsicheren Orten macht, und geben wertvolle Impulse, wie es anders gehen könnte. Sie stellen drei zentrale Kompetenzen vor, die Pädagogen helfen können, ihre Arbeit erfüllender und nachhaltiger zu gestalten: die differenzierende und präzisierende Information des Kopfzentrums mit Neugierde, das wertschätzende und verbindende Herzzentrum mit Nicht-Bewertung sowie die Struktur und Präsenz des Bauchzentrums mit Klarheit und Wille.

Die Episode ist eine Einladung, das Bildungssystem menschlicher, empathischer und gleichzeitig klarer zu denken – und gibt Pädagogen, Eltern und Bildungsinteressierten konkrete Ansatzpunkte, wie Schule ein Ort echten Wachstums, echter Wertschätzung und positiver Entwicklung werden kann.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:53 - Pädagogen und die Probleme heute

03:48 - Persönliche Erfahrungen der Schulzeit

29:29 - Mehr Wertschätzung für Pädagogen

32:45 - Es braucht "Nicht-Bewertung"

38:17 - Was brauchen Kinder in der Schule?

45:05 - Was anstatt Kritik und Bewertung?

46:50 - Die drei Zentren nutzen als Pädagoge

49:06 - Kopf-Intelligenz nutzen im Lehralltag

53:33 - Herz-Intelligenz nutzen im Lehralltag

1:05:03 - Bauch-Intelligenz nutzen im Lehralltag

1:19:19 - Abschluss

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Selbstkritik macht dich vielleicht "besser" – aber gleichzeitig unglücklicher. Denn wenn wir unserer inneren Kritik glauben und folgen, halten wir uns klein. Vermutlich wird dein Kritiker niemals zu dem Entschluss kommen, dass du "gut genug" bist. Das größere Dilemma: Du wirst niemals wirklich "du" selbst sein können, weil Kritik immer Aspekte deiner Erziehung, Kultur und Erlebnisse übernimmt.

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp darüber, wie tief Selbstkritik in uns verwurzelt ist. Es ist der Hauptmodus des Egos im Gespräch mit sich selbst. Es ist auch der Grund, warum es Menschen so schwerfällt, liebevoller mit sich selbst umzugehen. Oft merken wir nicht einmal, wie hart wir mit uns ins Gericht gehen. Das kann sich vielfältig im Leben zeigen – z.B. durch übermäßiges "Müssen", dem Glauben etwas "nicht zu können", Selbstsabotage, Härte und Strenge, Selbstbewertung, bzw. -verurteilung und sogar Einsamkeit.

Was passiert, wenn wir beginnen, unsere Selbstkritik bewusst wahrzunehmen und sogar loszulassen? Plötzlich entstehen neue Herausforderungen im eigenen Entwicklungsweg, denn paradoxerweise ist sich zu kritisieren psychologisch einfacher und sicherer als sich wertzuschätzen und anzunehmen, wie wir gerade sind. Letzteres bringt uns in Kontakt mit unserem Menschsein, anstatt mit unseren "Rollen", "Funktionalitäten" und "Nutzen".

Pam und Philipp untersuchen außerdem, wie Selbstkritik entsteht, warum sie oft ein Überbleibsel von Erziehung, gesellschaftlichen Erwartungen oder alten Glaubenssätzen ist und welchen Einfluss sie auf unsere Beziehungen hat. Denn wie du mit dir selbst sprichst, spiegelt sich oft in deiner Kommunikation mit anderen wider.

Pam und Philipp zeigen, warum Kritik – egal ob nach außen oder nach innen gerichtet – selten etwas löst und wie du durch Erdung, Akzeptanz und Selbstmitgefühl neue Wege gehen kannst. Sie sprechen über die Praxis von Ho’oponopono (siehe Episode #133 – https://www.enneagramgermany.de/133) und wie kleine Veränderungen im Denken und Fühlen eine große Wirkung haben können.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:56 - Einleitung des Themas "Selbstkritik"

04:35 - Wie kritisieren sich Pam und Philipp?

13:06 - Wie entsteht Selbstkritik?

20:40 - Kurzer Exkurs in Bildung

23:48 - Selbstkritik: Auf- und Abwertung (müssen und nicht können)

26:09 - Guter Umgang mit Selbstkritik

30:48 - Bleibst du kritisch? (Kopf behält Kontrolle)

38:06 - Du begegnest dir, wenn du Kritik loslässt

44:24 - Wissen heißt nicht automatisch Entwicklung

49:14 - Kritik kann zu Einsamkeit führen

51:43 - Abschluss (Empfehlung #133 – https://www.enneagramgermany.de/133)

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Kritik ist überall – in Gesprächen, in den Medien, in der Politik. Doch bringt sie uns wirklich weiter? In dieser Episode sprechen Pam und Philipp, dass Kritik Gift ist und nie auf Augenhöhe funktioniert. Sie sprechen über den Unterschied zwischen konstruktivem Feedback – was sie als "Information mit Beziehungsangebot" beschreiben – und plumper "Kritik", die immer mit Bewertung, Urteil und in Konkurrenz ausgesprochen wird. Dazu gehören Kommunikationsmethoden wie Rechthaben, Besserwissen, Erklären, Abwerten, Urteilen, Schuldigmachen oder sich Rechtfertigen.

Kritik ist psychologisch sicher und die einfachste Methode. Doch warum fällt es so leicht, andere zu kritisieren? Warum fühlen wir uns so oft persönlich angegriffen? Und was braucht es, um wirklich in einen produktiven Austausch zu kommen?

Ein zentrales Thema ist die innere Haltung: Wie verändert sich Kommunikation, wenn wir aus einer „I’m okay – you’re okay“-Perspektive sprechen? Pam und Philipp reflektieren, warum Kritik oft aus einem unbewussten Bedürfnis entsteht, sich selbst besser zu fühlen – und warum es so schwerfällt, Dinge wertfrei und konstruktiv anzusprechen.

Pam und Philipp werden auch einen Blick auf gesellschaftliche Dynamiken und zeigen, warum Kritik oft nicht zur Lösung von Problemen beiträgt, sondern vielmehr das Gegeneinander und die Polarität verstärkt. Sie sprechen über eine Alternative Kommunikationsmöglichkeit, die Kooperation ermöglicht.

Diese Episode lädt dich ein, über deine eigene Haltung zu Kritik nachzudenken – und neue Wege für einen wertschätzenden, klaren und lösungsorientierten Austausch zu entdecken.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

01:08 - Kritik

02:09 - Was willst du (anstatt zu kritisieren)?

09:11 - Warum ist Kritik so normal und einfach?

11:23 - Haltung macht den Unterschied

17:01 - Nicht Kritik, sondern Feedback (Information als Beziehungsangebot)

25:59 - Kritik: Bauchenergie im Kopf (als Teil der Struktur)

28:57 - Wie 9 Enneagramm-Stile kritisieren

36:03 - Kritik durch Haltung, Energie, Tonalität, Intention

38:28 - Kritik ist keine Problemlösung

43:05 - Gesetz der Drei (Es braucht die dritte Kraft)

48:51 - Selbstkritik (Ausblick)

51:46 - Abschluss

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Mehr in unserer Coaching-Ausbildung: https://www.enneagramgermany.de/Coaching-Ausbildung

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Heute sprechen Pamela und Philipp über Trauma. Sie teilen ihre Haltung zu diesem oft missverstandenen Begriff und erklären, warum sie noch nie einen Menschen als traumatisiert bezeichnet haben. Sie würden Trauma auch niemals als Stempel, Urteil oder Ausrede verwenden. Stattdessen geht es um echte Transformation – eine emotionale Heilung, die nicht im Kopf stattfinden kann, sondern im Körper. Denn jede traumatische Erfahrung hinterlässt Spuren im Körper, sogenannte somatische Marker (vgl. Antonio Damásio) oder auch Schmerzkörper (vgl. Eckhart Tolle), die im Körper gespeichert bleiben, bis sie wieder befreit werden.

Pam und Philipp beleuchten, wie Kontraktionen im Körper entstehen, wie sie uns im Alltag beeinflussen und wie eine geerdete Körperpraxis helfen kann, alte Wunden zu lösen und Energie zurückzugewinnen. Sie gehen auf häufige Missverständnisse ein, wie die Glorifizierung oder Nutzung des Begriffs „Trauma“ als Ausrede, um die persönliche Entwicklung zu vermeiden. Und sie laden dazu ein, Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen.

Für eine genauere Praxis empfehlen sie Episode #133 („Ho’oponopono“) - https://www.enneagramgermany.de/133 - https://youtu.be/0e8t2gxBvR0

Diese Episode inspiriert dazu, achtsam mit eigenen Verletzungen umzugehen, alte Muster loszulassen und neue Wege der Selbstheilung zu entdecken.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:49 - Einleitung der Episode: Trauma

02:44 - Was ist Trauma?

09:05 - Synonyme für "Trauma"

13:36 - Trauma: ein emotionaler Splitter (emotional splinter)

18:25 - Wie löse ich Trauma auf?

24:40 - Grundlagen, um Trauma zu coachen

31:59 - Trauma auflösen: Konkrete Körperpraxis

37:34 - Kritik im sozialen Umgang mit Trauma

58:44 - Zusammenfassung Trauma

1:00:48 - Abschluss

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In dieser Episode sprechen Pam und Philipp darüber, warum es für jede*n von uns essenziell ist, klare Grenzen zu setzen – und wie das geht. Gemeinsam reflektieren sie, warum das Nein-Sagen oft schwerfällt und wie du lernen kannst, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, sie zu vertreten und dabei in Beziehung zu bleiben.

Sie differenzieren und vertiefen zwei Aspekte des Grenzen Setzens:

(1) Wie kannst du deine Grenzen tatsächlich wahrnehmen?

(2) Wie kannst du dich gut vertreten (und nicht sofort einknicken)?

Sie sprechen außerdem über die Unterschiede, wie die drei Enneagramm-Zentren – Kopf, Herz und Bauch – mit Grenzen umgehen und was Burnout zu tun hat. Philipp teilt zwei persönliche Geschichten, in denen das Grenzen Setzen ein Mal misslungen, und ein Mal gelungen ist.

Die Episode lädt dich ein, das Grenzen Setzen nicht als "Kampf gegen etwas" oder "Gewinnen" zu sehen. Höre was du stattdessen tun kannst, um gesunde Grenzen zu setzen und mutig deine Bedürfnisse zu vertreten.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:57 - Einleitung des Themas

02:59 - Wie Kopf, Herz, Bauch Grenzen setzen

09:54 - Wie setze ich Grenzen?

15:04 - Grenzen setzen (1): Kannst du sie wahrnehmen?

26:59 - Grenzen setzen (2): Wie vertrittst du dich?

34:43 - Negativ-Beispiel: keine Grenzen gesetzt

43:32 - Positiv-Beispiel: Gute Grenzen gesetzt

50:38 - Burnout

54:34 - Kleine Tipps: kleine Schritte, kleine Sätze

59:36 - Grenzen vs. Kontrolle

1:02:58 - Abschluss

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• https://about.fb.com/news/2025/01/meta-more-speech-fewer-mistakes/

• https://youtu.be/Q7y28SCzUhI

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser Episode wagen Pam und Philipp zum ersten Mal einen politisch-psychologischen Blick auf aktuelle gesellschaftliche Dynamiken. Mit persönlicher Offenheit reflektiert Philipp über ein Angstgefühl, das er durch ein Statement von Mark Zuckerberg bekommen hat: https://youtu.be/Q7y28SCzUhI Darin erklärt er, dass Faktenchecks Geschichte sind, Europa zensiert und Amerika mit Trump die Kämpfer für die Meinungsfreiheit sind.

Philipps Angstgefühl wird zum Ausgangspunkt für eine tiefgehende Diskussion über "Tribal Consciousness", Cancel-Culture, Zensur, Meinungsfreiheit, Beschuldigungen und das Fehlen von konstruktivem Diskurs.

Die beiden sprechen darüber, wie politisches Lagerdenken unsere Wahrnehmung einschränkt und wie es uns oft daran hindert, in Dialog zu treten und Lösungen zu finden. Sie untersuchen, wie politische Debatten zu Fankultur werden und wie eine kooperative Haltung diese Dynamiken durchbrechen könnte. Gleichzeitig stellen sie die Frage: Wie können wir mit der emotionalen Manipulation der Außenwelt wahrhaftig umgehen und unsere eigene Menschlichkeit bewahren?

Philipp teilt dabei persönliche Einblicke, warum ihn die Entwicklung in den sozialen Medien emotional berührt und wie Vertrauen, Werte und Identifikation als Europäer dabei eine Rolle spielen. Pam ergänzt die Diskussion mit psychologischen und somatischen Perspektiven, um zu zeigen, wie wir bewusst mit der eigenen Angst umgehen und neue Handlungsmöglichkeiten schaffen können.

Diese Episode ist eine Einladung, bewusster mit eigenen emotionalen Reaktionen wie Angst umzugehen, um neues Bewusstsein für Dialog und Verständnis zu finden.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

01:00 - Politik und Angst

09:00 - Politische Fankultur und Lagerdenken

29:33 - "Tribal Consciousness" (Ken Wilber Levels / Spiral Dynamics)

31:51 - Meinung haben müssen und verurteilt werden

35:38 - Einfache Lösungen auf komplexe Probleme

45:26 - Alle sind Opfer und die anderen sind schuld

48:34 - Zuckerberg Statement: Was hat er gesagt?

1:05:16 - Angst: Philipps körperliche Erfahrung

1:07:48 - Angst wovor? (Philipp forscht innerlich)

1:15:18 - Politischer Exkurs Nr. 1

1:29:11 - Zurück zu Philipps Angst

1:32:32 - Politischer Exkurs Nr.2

1:40:30 - Was nimmt Philipp mit?

1:41:41 - Abschluss

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Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp mit Theaterregisseurin Barbara über ihren Enneagramm-Stil 4 und wie dieser ihre Arbeit prägt. Als kreativer Kopf mit einer tiefen Verbindung zum Herzzentrum zeigt Barbara, wie ihre einzigartige Perspektive ihre Inszenierungen beeinflusst – von der Arbeit mit Schauspielern bis hin zur Gestaltung authentischer und vielschichtiger Charaktere.

Barbara erzählt, wie sie als Kind die Sehnsucht nach einer besonderen Welt spürte und wie dies ihre Leidenschaft für das Theater entfachte. Sie gibt Einblicke, wie ihr Stil 4 sie einerseits inspiriert und andererseits herausfordert – sei es in ihrem Streben nach Authentizität, ihrer Sensibilität für Emotionen oder dem Umgang mit Kontrolle und Feedback. Dabei zeigt sie, wie die Kompetenzen eines Vierer-Stils ihr helfen, Geschichten auf der Bühne zum Leben zu erwecken und Zuschauer tief zu berühren.

Du wirst hören, warum Barbara das Theater als ihre Bühne der Authentizität sieht, wie der Stil 4 künstlerische Prozesse bereichert und wie sie mit emotionaler Tiefe in ihrer Arbeit umgeht.

Diese Episode lädt dich ein, tiefer in die Welt des Theaters und die emotionalen Facetten des Enneagramms einzutauchen. Perfekt für alle, die Kunst, Kreativität und persönliche Entwicklung verbinden wollen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:40 - Vorstellung Thema und Barbara (Stil 4)

03:17 - Wie wird man Regisseurin am Theater?

07:23 - Stil 4 kontrolliert?

10:54 - Die Angst hinter der Kontrolle

18:22 - Die Welt soll in Tanz ausbrechen

23:19 - Einen Rahmen mit Bedeutung und Schönheit füllen

27:47 - Theaterkritiken und der Umgang damit

30:13 - Politik und Interpretation im Theater

38:44 - Kompetenzen des Stil 4 im Theater

46:36 - Entwicklungsfelder des Stil 4 im Theater

56:34 - Nutzen des Enneagramm Prozessmodell im Theater

01:03:41 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Bonus-Episode blicken Pam und Philipp auf das Jahr 2024 zurück.

Mit viel Dankbarkeit sprechen sie über die wachsende Community und die beeindruckende Bereitschaft aller Teilnehmenden, mutig in persönliche Transformation einzutauchen. Sie teilen besondere Momente aus Seminaren, wie intensive Gruppenerfahrungen und das Entstehen tiefer Verbindungen, die weit über den Seminarrahmen hinausreichen. Außerdem gibt Philipp einen Einblick in seinen kreativen Prozess bei der Entwicklung von Musik für die neun Enneagramm-Stile – für ihn ein echtes Highlight von 2024.

Zum Abschluss werfen sie einen Blick auf die spannende Zukunft: von einer Wissenschaftlichen Forschungsgruppe zum Enneagramm über die Weiterentwicklung von Seminaren bis hin zu neuen Möglichkeiten, den Podcast noch zugänglicher und interaktiver zu gestalten.

Höre rein und begleite Pam und Philipp bei ihrem Rückblick auf ein inspirierendes Jahr – und lass dich von ihrer Vision für 2025 anstecken!

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In dieser besonderen Weihnachtsfolge laden Philipp und Pamela die Theaterregisseurin Barbara zu einem entspannten Gespräch ein. Gemeinsam plaudern sie über ihre liebsten Weihnachtsgeschichten, die Magie und Struktur des Storytellings und die Bedeutung von Emotionen in Märchen und Literatur.

Barbara gibt spannende Einblicke in die Welt des Geschichtenerzählens, sei es auf der Bühne oder in der Literatur und ordnet einzelnen Protagonisten Enneagramm-Stile zu. Sie zeigt, wie Geschichten nicht nur unterhalten, sondern auf einer tieferen Ebene berühren und verändern können.

In lockerer Atmosphäre sprechen die drei über Heldengeschichten, ihre Verbindung zum Enneagramm und wie Geschichten uns helfen, das Leben und uns selbst besser zu verstehen.

Mach es dir mit einer Tasse Glühwein gemütlich und tauche ein in diesen festlichen Plaudertalk – frohe Weihnachten!

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:42 - Vorstellung Thema und Barbara

03:39 - Lieblings-Weihnachtsgeschichten

07:36 - Die "Heldenreise" (Hero's Journey by Joseph Campbell)

16:46 - Heldenreise und Enneagramm (Prozessmodell)

20:59 - Tiefer verstehen durch Geschichten und Emotion

33:04 - Geschichten und Enneagramm-Stile

45:26 - Lieblings-Weihnachtslieder

51:20 - Austausch über Diverses

56:44 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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Coaching-Ausbildung: https://www.enneagramgermany.de/CET

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode spricht Philipp mit Mediator und Konfliktexperte Tilman Metzger über die „Teamskizze“ – ein kraftvolles Tool, um Konflikte in Gruppen sichtbar zu machen und den ehrlichen Austausch zu fördern. Egal, ob du Führungskraft bist, ein Team betreust oder als Coach arbeitest, die Teamskizze kann dir helfen, die Dynamiken und Beziehungen in Gruppen besser zu verstehen.

Tilman erklärt Schritt für Schritt, wie die Teamskizze funktioniert und warum sie so wirkungsvoll ist. Dabei werden Themen wie Transparenz, unbewusste Dynamiken und die Rolle von Bildern im Mediationsprozess beleuchtet. Die Methode zeigt auf, wie durch das Erstellen von einfachen visuellen Darstellungen tieferliegende Themen und Beziehungskonflikte ans Licht gebracht werden können, ohne sofort zu eskalieren.

Außerdem wird diskutiert, wie du die Teamskizze nicht nur in Konfliktsituationen, sondern auch für Teamentwicklung, Innovation und zukunftsorientierte Zusammenarbeit nutzen kannst. Die Folge bietet dir einen praxisnahen Einblick, wie du diese Methode in deinem Teamalltag integrieren kannst, um Vertrauen, Offenheit und Agilität zu fördern.

Bild 1 – ANLEITUNG TEAMSKIZZE (Tilman Metzger):

Bild 2 – FALLBEISPIEL TEAMSKIZZE (Tilman Metzger):

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00:00 - Was dich erwartet …

00:00:50 - Arbeit mit Teams

00:04:56 - Was ist die Teamskizze?

00:06:37 - Warum malen und skizzieren?

00:09:49 - Anwendungsebenen der Teamskizze

00:11:32 - Schritt 1: Teamskizze Erklärung / Anleitung

00:22:04 - Kritische Fragen zu Mehrwert und Engagement

00:30:01 - Schritt 2: Vorstellung der Teamskizze

00:33:11 - Schritt 2 mit Fallbeispiel (baudivers GmbH)

00:46:01 - Schritt 3: Was passiert nach der Vorstellung der Teamskizzen?

00:48:18 - Episoden-Empfehlung #110: "Konfliktleiter"

00:53:01 - Wie hilft das Enneagramm?

01:02:57 - Teamskizze für Innovation, Strategie, Marketing

01:10:08 - Schritt 4: Was passiert mit den Skizzen nach der Klärung?

01:12:00 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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Enneagramm im Business: https://www.enneagramgermany.de/Business

Was ist Tritelligence: https://www.enneagramgermany.de/Tritelligence

Über Markus Püttmann: https://www.impulsraum.eu/

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode beleuchten Pam, Philipp und erfahrener Trainer Markus Püttmann eine wichtige Frage für Führungskräfte und Teams: Welches Persönlichkeitsmodell passt am besten zu deinen Zielen in der Teamentwicklung – MBTI oder Enneagramm?

Sie beantworten folgende Fragen:

• Was ist MBTI?

• Was ist Enneagramm und Tritelligence in Teams?

• Wie nutzt man diese Modelle, um eine echte Veränderung im Team zu bewirken?

• Was müssen Führungskräfte und Teams beachten, bevor sie diese Modelle in der Praxis anwenden?

Sowohl mit MBTI als auch Enneagramm / Tritelligence, erhältst du Werkzeuge, die vielfältig eingesetzt werden. Beides fördert das Vertrauen im Team. Beides bringt mehr Verständnis über Unterschiedlichkeit und letztlich bessere Zusammenarbeit.

Doch was sind die Unterschiede?

Während MBTI für Teams ein niederschwelligerer Einstieg auf der Verhaltensebene ist, bietet Tritelligence und Enneagramm eine Landkarte für die emotionalen und unbewussten Motivationen von Menschen, was wiederum Verhalten erklärt.

Markus teilt seine Erfahrungen mit beiden Modellen und erklärt, warum das Enneagramm sich besonders eignet, um Vertrauen und Konfliktfähigkeit langfristig im Team zu stärken.

Diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke, wie du dein Team bei der Entfaltung ihrer Potenziale unterstützen kannst und gleichzeitig eine Kultur des gegenseitigen Respekts und Vertrauens aufbaust.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet

00:43 - Vorstellung Markus und Thema

05:36 - Was ist MBTI?

08:04 - 4 Dichotomien des MBTI

14:23 - MBTI ist Verhalten, Enneagramm ist Biologie

22:01 - Was ist Enneagramm (Fokus Tritelligence)?

24:46 - Enneagramm + Tritelligence in Unternehmen (Erklärung)

29:57 - MBTI vs. Enneagramm: Unterscheidung A (Interview)

31:42 - MBTI vs. Enneagramm: Unterscheidung B (Tiefe)

42:40 - MBTI vs. Enneagramm: Unterscheidung C (Motivation)

43:22 - Wie bereitet man ein Team auf Enneagramm vor?

51:06 - Enneagramm bestätigt nicht dein Selbstbild

54:59 - MBTI oder Enneagramm: Das wichtigste ist die Haltung!

59:48 - Soll ich Personal nach MBTI / Enneagramm einstellen?

01:02:19 - Gemeinsamkeiten: Mehrwert von MBTI oder Enneagramm (Tritelligence)|

01:05:43 - Gibt es noch Widerstand gegen MBTI?

01:07:18 - Umgang mit Gruppen-Schwerpunkt: 1, S, J

01:10:55 - Kontakt: impulsraum.eu + enneagramgermany.de

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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Es gibt unbewusste Instinkte, die dein Verhalten kontrollierten. Und diese Instinkte werden durch unbewusste Überlebensängste gesteuert. Willst du ihnen bewusst werden? Und was haben die Enneagramm-Subtypen damit zu tun?

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über drei Urinstinkte, die für das Überleben aller Lebewesen entscheidend sind: den selbsterhaltenden Instinkt, den sexuellen (1-zu-1) Instinkt und den sozialen Instinkt. Diese Instinkte tief im Unbewussten verwurzelt, dass sie auf einer animalischen Triebebene funktionieren und unser Verhalten prägen. Wir können uns nicht aktiv entscheiden, dass diese Instinkte anspringen. Sie springen an und wir müssen mit ihnen umgehen: Entweder lenken sie unser Verhalten ohne jeglichen freien Willen oder wir lernen sie zu erkennen und mit ihnen zu arbeiten.

Aus dieser instinktiven Entwicklungsarbeit sind die sogenannten Enneagramm-"Subtypen" entstanden. Sie erklären Verhaltensweisen jedes Enneagramm-Stils um Umgang mit dem jeweiligen Ur-Instinkt. Daraus ergeben sich präzise Entwicklungsmöglichkeiten für jeden Menschen. Durch die Auseinandersetzung mit diesen Ur-Instinkten und den Subtypen im Enneagramm können wir existenziellen Ängsten begegnen und somit tiefgreifende Entwicklungspotenziale freisetzen, die das Leben und die Beziehungen zu anderen Menschen stark beeinflussen.

Pam und Philipp beleuchten, wie die Arbeit mit diesen Instinkten und Subtypen zu mehr Bewusstsein und Freiheit im Alltag führen kann. Sie betonen die Wichtigkeit der Körperpraxis und Selbstreflexion, um Automatismen zu durchbrechen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Die Folge bietet wertvolle Einblicke in die Praxis der Dis-Identifikation, das Erkennen und Integrieren von Ängsten und die Erweiterung der eigenen Perspektiven.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:52 - Einleitung des Themas

03:18 - Drei mächtige Ur-Instinkte zum Überleben

07:52 - Wie unterstützt das Enneagramm bei Ur-Instinkten?

16:14 - Was sind die drei Enneagramm-Subtypen?

17:26 - Subtyp: Selbsterhaltung

22:04 - Subtyp: Sexuell / 1:1

31:07 - Subtyp: Sozial (Gruppe)

39:11 - Wie Subtypen in 9 Enneagramm-Stilen wirken

42:19 - Entwicklungsarbeit mit Subtypen

47:23 - Entwicklung: "Perspektivwechsel"

56:41 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser Episode begrüßen Pam und Philipp den langjährigen Coach und Enneagram-Experten Georg Ostendorff, um über ein faszinierendes und tiefgehendes Thema zu sprechen: die drei Urinstinkte und ihre Transformation mit einer vierten inneren Kraft.

Georg teilt seine Reise in die Welt des Enneagrams und seine Erfahrungen mit innerer Arbeit und persönlichem Wachstum. Sie diskutieren die fundamentalen Instinkte - Selbsterhaltung, Sexualität und Soziales - und wie sie unsere Reaktionen und Verhaltensmuster prägen. Im Zentrum des Gesprächs steht das Spannungsfeld zwischen "animalischem Trieb" und "persönlicher Entwicklung", die Menschen zu einem höheren Bewusstsein und tieferer Intimität mit dem Leben führt.

Georg erklärt, wie die Arbeit mit diesen Instinkten unser Bewusstsein vergrößern und eine intensivere Lebenswahrnehmung schaffen. Georg erklärt die Bedeutung von Selbstreflexion und Akzeptanz im Prozess der persönlichen Entwicklung.

Diese Episode bietet wertvolle Einblicke in die transformative Kraft des Enneagrams und inspiriert dazu, die Reise zu einem bewussteren und erfüllteren Leben anzutreten.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:56 - Georg (Zertifizierter Enneagramm-Trainer)

06:40 - Was ist die Entwicklungsgruppe? (Georg als Leitung)

09:36 - Inneres Wachstum und die die menschlichen Instinkte

23:46 - Intimität auf 4 Ebenen

31:57 - 2 Achsen der Transformation (Enlightened Asshole)

39:23 - "Profoundness of Experience" (Wahrnehmung vergrößern)

48:30 - Bewusstsein ist "Training"

51:58 - Der Unterschied zw. Bewertung und Akzeptanz

58:35 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

In dieser Episode sprechen Pam und Philipp mit Boris. Er und Pam sind zwei "alte Hasen", denn sie arbeiten mit dem Enneagramm seit 1990/91. Boris erzählt über seinen Enneagramm-Stil 6 und die tiefen Erkenntnisse, die er auf seinem jahrzehntelangen Weg gewonnen hat. Boris reflektiert seine persönliche Reise mit dem Enneagramm und erzählt von den Momenten, die ihm halfen, seine Angst, Zweifel und Unsicherheiten zu verstehen und zu akzeptieren.

Boris erklärt, wie das Wort „Zweifel“ für ihn eine zentrale Rolle spielte, um seine innere Welt zu entschlüsseln. Er schildert eindrücklich, wie seine Kindheitserfahrungen, insbesondere der Verlust von Urvertrauen und seine Anpassungsstrategie an eine chaotische Welt, ihn prägten. Gemeinsam mit Pam und Philipp diskutiert er, wie er durch das Enneagramm die tiefen Dynamiken von Loyalität, Angst und Verantwortungsgefühl erkannte und wie diese seine Lebensentscheidungen und Beziehungen beeinflussten.

Im Gespräch wird auch der Unterschied zwischen dem falschen und wahren Willen thematisiert. Boris teilt, wie er sich von der Kontrolle lösen lernte, um sich mehr auf das Vertrauen und die innere Stabilität zu konzentrieren. Pam und Philipp ergänzen die Diskussion mit eigenen Reflexionen und schaffen so eine tiefgehende Auseinandersetzung über das Enneagramm, Selbstliebe und spirituelles Wachstum.

Diese Episode bietet wertvolle Einblicke für alle, die sich mit dem Enneagramm beschäftigen und an persönlicher Entwicklung interessiert sind. Sie lädt ein, über eigene Ängste und Zweifel zu reflektieren und den Mut zu finden, diese anzunehmen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:35 - Vorstellung Boris - Stil 6

02:04 - Wie Boris seine 6 erkannte (Erlebnisse)

07:09 - Ein prägendes Kindheitserlebnis

11:19 - Für wen war Boris wachsam?

21:27 - Entstehung des Egos

27:01 - Loslassen und "Higher States" (Tugend, Holy Idea)

41:21 - Kompetenzen von Stil 6

51:24 - Welche Denkmuster haben über die Jahrzehnte verändert?

58:24 - "falscher" Wille vs. freier Wille in Entwicklung?

01:10:37 - Weitere Erkenntnisse über Enneagramm-Stil 6

01:13:54 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über ein Thema, das Philipps Sichtweise auf das Leben verändert hat: die Homöostase. Philipp hat sich über ein Jahr auf diese Episode vorbereitet, um die biologischen, psychologischen und spirituellen Auswirkungen dieses allumfassenden, existenziellen Prozesses zu erforschen.

Inspiriert durch die Episoden “The Paradox of Pleasure” (https://hiddenbrain.org/podcast/the-paradox-of-pleasure) und vor allem “The Path to Enough” (https://hiddenbrain.org/podcast/the-path-to-enough) des Podcasts “Hidden Brain”, in denen die Stanford-Psychiaterin Anna Lembke die biologischen Prozesse von Sucht aufdeckt, hat sich Philipp auf die eigene Reflexionsreise gemacht, um die Thesen der Professorin zu überprüfen.

Philipp erklärt zunächst die wissenschaftlichen Grundlagen der Homöostase und wie machtvoll sie unser tägliches Leben beeinflusst, indem der Körper ständig bestrebt ist, ein inneres Gleichgewicht zu bewahren. Pam und Philipp diskutieren, welche Rolle dieses Gleichgewicht in Bezug auf Sucht, Wohlbefinden und Resilienz spielt und was bei Philipp in seiner Selbstreflexion herausgekommen ist.

So kommen sie zu sprechen auf die psychologischen Auswirkungen der Homöostase und wie “Gewohnheit” (Habituation) dort hineinspielt. Denn wir gewöhnen uns an Reize und benötigen immer intensivere Stimulationen, um Zufriedenheit zu empfinden.

Abschließend teilen sie praktische Tipps und fünf Schritte, um die Homöostase “aktiv” zu unterstützen und um herausfordernde Situationen anzunehmen und unser Bewusstsein zurückzugewinnen.

Diese Episode lädt dich ein, dein Leben bewusster zu leben und die Balance zwischen Herausforderungen und Wohlbefinden zu finden.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:42 - Einleitung des Themas

02:38 - Homöostase: ein existenzieller biologischer Prozess

07:45 - Heterostase + Allostase

09:00 - Gesundheit braucht "Stress"

11:37 - Organhierarchie (auf was der Körper als erstes verzichtet)

14:54 - Psychologische Auswirkungen der Homöostase

19:11 - Persönliches Erlebnis von Philipp zu seinen "Sucht"impulsen

28:28 - Gewohnheit macht's nicht besser (Habituation)

30:39 - Freiheit erlangen in deiner Biologie

35:10 - Sich aktiv an der Evolution beteiligen

38:37 - Welche Energie nutzen wir für Transformation?

41:44 - 5 Schritte für Freiheit (Aktive Homöostase)

46:13 - Wenn Gift gesund ist … (Hormesis)

50:51 - Die Bedeutung des Körpers als "Container"

57:44 - Zusammenfassung / Abschluss

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Über die Mediationsausbildung: https://www.mediationsausbildung.de oder https://www.enneagramgermany.de/MET

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In Episode #168 sprechen Pam und Philipp mit Tilman Metzger, der seit fast 40 Jahren im Bereich Mediation tätig ist und langjährig mit Enneagram Germany kooperiert.

Es geht in diese Episode um tiefgehende Dynamik in Konflikten und wie man diese dank der drei Zentren (Kopf, Herz, Bauch) besser erklären und verstehen kann. Tilman teilt wertvolle Einblicke mit einem Beispiel aus seiner langjährigen Praxis.

Tilman beschreibt, wie er seine einfühlsame Art und die Modellerklärungen (insbesondere der drei Zentren) zur Konfliktlösung einsetzt. Er nutzt die Grundbedürfnisse nach Autonomie (Bauch), Beziehung (Herz) und Sicherheit (Kopf) als Erklärungsgrundlage. So hilft er Menschen, ihre Beziehungen und Kommunikationsmuster zu verstehen.

Er betont die Bedeutung, den Beteiligten zunächst zuzuhören, bevor man Erklärungen anbietet, um das Vertrauen und die Bereitschaft zur Veränderung zu fördern. Durch sein "echtes" anschauliches Beispiele aus seiner Praxis zeigt er, wie die Erkenntnis dieser Muster zur Versöhnung und zum besseren Miteinander beitragen kann.

Diese Episode bietet tiefgehende Einblicke und praktische Tipps, wie man mit Hilfe der Mediation und des Enneagramms Beziehungen verbessert und Konflikte nachhaltig löst. Erfahre, wie du durch das Verständnis von Kopf-, Herz- und Bauchintelligenz ein harmonischeres und erfüllteres Leben führen kannst.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:50 - Tilman Metzger (Mediator)

04:00 - Wie "erklärt" man einen eskalierten Konflikt?

09:37 - Verständnis schaffen durch "Übersetzung"

12:57 - Wie Tilman drei Zentren in Konflikt erklärt

20:27 - Beispiel einer echten Mediation (Einleitung)

23:02 - Gegenseitige Vorwürfe der Konfliktparteien

30:15 - Konflikterklärung Bauch

43:54 - Konflikterklärung Kopf

52:18 - Konflikterklärung Herz

58:21 - Wie ging der Konflikt aus?

01:04:44 - Tilmans letzte Worte

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Pam und Philipp tauchen in die Philosophie Platons, insbesondere in das berühmte Höhlengleichnis. Philipp, der sich mit Platons Werken auseinandergesetzt hat, erklärt die zeitlose Relevanz dieses Gleichnisses und die Bedeutung für unser heutiges Leben.

Die Episode beginnt mit einer anschaulichen Einführung in das Höhlengleichnis, gefolgt von einer Diskussion über die verschiedenen Ebenen der Realität und der Bedeutung der unterschiedlichen Ebenen / Qualitäten des Gleichnisses: Schatten, physische Objekte und Ideen in Platons Denken. Pam und Philipp ziehen dabei Verbindungen zu modernen Konzepten und aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen.

Ein zentraler Punkt gegen Ende ist Platons Ausführung zum Eros – der Liebe und Lebenskraft, die das Leben zur vollen Entfaltung bringt. Sie sprechen über die mythologischen Ursprünge des Eros, wieso ein Dämon eigentlich nichts Fürchterliches ist und seine Bedeutung als treibende Kraft, die den Menschen zur Selbstverwirklichung und zum Göttlichen führt. Philipp erklärt, warum Offenheit und Schöpfertum essenziell für die Entfaltung der Lebendigkeit sind.

Pam teilt persönliche Erfahrungen und erklärt, wie man durch Selbstreflexion und das Annehmen der eigenen Natur zur inneren Harmonie und einem erfüllten Leben gelangen kann. Die Episode endet mit einer Reflexion darüber, wie man die Schönheit und das Gute im Leben erkennen und wertschätzen kann, auch inmitten von Herausforderungen.

Diese Episode lädt dich ein, Platons Philosophie auf dein eigenes Leben zu übertragen, die Bedeutung von Tugend und Harmonie zu verstehen und die transformative Kraft des Eros zu erleben.

Philipps Recherche basiert auf den inspirierenden Podcasts von Christoph Quarch:

“Der Weg aus der Höhle - Platon für Digital Natives” – https://podcasts.apple.com/de/podcast/philosophie-die-dich-begeistert/id1444408508?i=1000424419962

und “Plato in Love (über den Eros)" – https://podcasts.apple.com/de/podcast/philosophie-die-dich-begeistert/id1444408508?i=1000426792147

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:57 - Einleitung des Themas

03:33 - Wer war Platon?

07:43 - Das Höhlengleichnis zusammengefasst (narratiert von KI)

12:07 - Reaktionen auf das Höhlengleichnis

13:50 - Erklärung und Bedeutung der Geschichte

16:06 - 3 Ebenen der Realität

21:24 - Sonne (das Gute) oder Feuer (Menschliche Werturteile) |

27:24 - Die Verantwortung derer, die die Sonne gesehen haben

37:31 - Das höchste Potenzial des Menschen (Arete)

45:55 - Platon über Liebe (Eros)

53:40 - Kurze Zusammenfassung

56:01 - Warum ist Liebe wahr?

01:06:24 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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Wie gehen Pamela und Philipp mit Geld um? Geld ist Energie und manchmal sogar Glück. Doch wie hält man die Balance? Und wie wirkt sich Kultur (Stichwort: Neidkultur wie in Deutschland) und Gesellschaft auf den eigenen Umgang mit Geld aus? Immerhin geben wir auch viel Geld für Hochzeiten und Rituale aus. Wir diskutieren, ob und wie wir diese Muster durchbrechen können.

Wir sprechen auch über die Korrumpierbarkeit in der Natur des Menschen und Geld und Macht sich auf unser Verhalten und Empathie auswirken (Inspiriert durch Studien, die in Hidden Brain benannt wurden: https://hiddenbrain.org/podcast/the-perils-of-power)

Außerdem besprechen wir, wie as sagt Geld über unseren Charakter aus? Und wie spiegelt sich das in den Enneagramm-Subtypen wider?

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:09 - Einleitung Thema

02:39 - Die Haltung von Pam und Philipp zu Geld

13:08 - Soziale Separierung durch Wohlstand

22:24 - Neidkultur Deutschland (positiver Blickwinkel)

31:20 - Es muss "genug" sein (und Geiz)

38:19 - Auswirkung der Subtypen auf Geld

44:56 - Wann ist es "genug"? (Ego vs. Selbst)

49:37 - Sozialer Druck beim Geld ausgeben

57:04 - Geld korrumpiert Menschen grundsätzlich

1:02:55 - Der Wert von Erlebnissen

1:12:36 - Großzügigkeit macht glücklich

1:13:29 - Zusammenfassung / Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Inspiriert durch ein Video von Eckhart Tolle – https://youtu.be/9G5u_lcJMUg – sprechen Pam und Philipp darüber, was Menschen das Bewusstsein nimmt und was wir tun können, um unser Bewusstsein zurückzugewinnen.

Vielleicht kennst du diese Zeiten, in denen du dich wie im Autopiloten-Modus fühlst, ohne echtes Bewusstsein für deine Handlungen? Vielleicht bei zwanghaften Drängen, Essen, Trinken, Sex, Stress oder Süchte. In solchen Momenten sind wir besonders anfällig, uns von alten Gewohnheiten und nicht dienlichen Verhaltensmustern mitreißen zu lassen. Es zieht uns aus dem Bewusstsein in einen unbewussten Zustand.

Pam und Philipp erforschen die Kräfte und den Schutz, der uns in Unbewusstsein halten will. Sie sprechen über innere Mechanismen, die verhindern wollen, das wir unser Bewusstsein zurückgewinnen und versuchen herauszufinden, was darunter liegt. Auch Philipp forscht neugierig nach der Antwort in seinem Leben.

Sie erleben live, was im Zustand voller Bewusstheit passiert, doch Philipp taucht wieder an die Oberfläche auf die Kopf-Ebene und er erklärt warum. Sie sprechen über Wille, Kontrolle, Freiheit und am Ende erklären sie 4 Schritte, wie du dein Bewusstsein zurückgewinnst.

Diese Episode soll animieren, dich nicht in der Bewusstlosigkeit zu verlieren, sondern das Steuer wieder in die Hand zu nehmen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 - Was dich erwartet …

00:53 - Einleitung des Themas

04:14 - Was sagt Eckart Tolle zu (Un-)Bewusstsein? - https://youtu.be/9G5u_lcJMUg

12:09 - Bewusstsein bewertet nicht, sondern erlaubt und akzeptiert

15:56 - Was ist unterhalb des Drangs / Impuls?

23:41 - Was steckt hinter Philipps Drang?

28:13 - Der Weg nach Innen

31:42 - Was macht uns unbewusst?

36:32 - Wie tief Menschen sich begegnen …

43:37 - Was hat Wille und Kontrolle mit Bewusstsein zu tun?

53:59 - "Entwicklungspraxis" - 4 Schritte zu Bewusstsein / Transformation

01:00:20 - Abschluss

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

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Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

010 – https://www.enneagramgermany.de/10

YouTube: https://youtu.be/EYkapG7nxqM

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000364361247

Spotify: https://open.spotify.com/episode/7cLD6WpcNvn6QyfgLYhRcu?si=1ed3ccf4813a48ca

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009 – https://www.enneagramgermany.de/9

YouTube: https://youtu.be/LmOCvd0E_-8

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000362534501

Spotify: https://open.spotify.com/episode/7qeHO7lIZ24vKhAiqzwAHu?si=ada731aaa1be44f1

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008 – https://www.enneagramgermany.de/8

YouTube: https://youtu.be/cQbJKEGz1Z8

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000361788579

Spotify: https://open.spotify.com/episode/27ENIEuov1a7zjh37ysegQ?si=d525f53d98ef4eac

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007 – https://www.enneagramgermany.de/7

YouTube: https://youtu.be/2zmxshndY5c

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000361377330

Spotify: https://open.spotify.com/episode/1SVYNdZD2BnFfhUzkzgv1Y?si=5076ac9b04494c5c

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Neu sind nun folgende Episoden:

005

https://www.enneagramgermany.de/5

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000360551777

Spotify: https://open.spotify.com/episode/4A0j1DNnyZuKT6cbSAUqU5?si=eEK8ZTBUTRm_QI_4KUaRXw

YouTube: https://youtu.be/OGgRsuZLf_c

006

https://www.enneagramgermany.de/6

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000360953846

Spotify: https://open.spotify.com/episode/5IfLz3QUMJjIWuCjdPRMbj?si=ac4538bc64d84078

YouTube: https://youtu.be/5W9Y4aoZpME

Weitere Informationen unter: https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

Am Ostermontag veröffentlichen wir gleich drei Episoden:

002 – https://www.enneagramgermany.de/2

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000359764541

Spotify: https://open.spotify.com/episode/7LEzNsQrjbjla4HDWVI2CW?si=2adb344be0e74489

YouTube: https://youtu.be/1ZN6x_pjbVo

003 – https://www.enneagramgermany.de/3

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000359764542

Spotify: https://open.spotify.com/episode/7qLNOoJxfTkglqT6r4bAHG?si=292720dc566b4732

YouTube: https://youtu.be/6Y7vD2qSEPg

004 – https://www.enneagramgermany.de/4

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/id1071235803?i=1000360144748

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3xspf1Gorzq4W4s4V6nKyy?si=0fd3666e06d74a44

YouTube: https://youtu.be/TjPIRpAqbQI

Weitere Informationen unter: https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

Du findest sie unter: **Webseite: **https://www.enneagramgermany.de/1 **Apple: **https://podcasts.apple.com/de/podcast/001-dein-podcast-f%C3%BCr-nachhaltige-entwicklung/id1071235803?i=1000359764540 **Spotify: **https://open.spotify.com/episode/16xrqIy0E3sE0dqdtdRfnL

Weitere Informationen unter: https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser inspirierenden Episode führt Philipp Gespräche mit vier ehemaligen Teilnehmern des "Enneagram Intensive" Seminars, das jährlich im Mai in Göttingen stattfindet. Mit einem Herz-Menschen, zwei Kopf-Menschen und einem Bauch-Menschen als Interviewpartner, offenbart diese Episode die tiefe und persönliche Wirkung, die das Enneagram-Seminar auf das Leben und die zwischenmenschlichen Beziehungen der Menschen haben kann.

Diese Teilnehmer haben im Rahmen des sechstägigen Seminars, an dem bis zu 50 Personen teilnehmen, bedeutsame Einsichten und Veränderungen erlebt. Ein Jahr nach ihrer Teilnahme teilen sie in jeweils 15-minütigen Gesprächen ihre Reflexionen und die positiven Veränderungen, die sie in ihrem Umgang mit sich selbst und anderen erfahren haben. Diese Episode ist besonders wertvoll für alle, die sich für Selbstverbesserung, zwischenmenschliche Dynamiken und die transformative Kraft des Enneagramms interessieren.

Das "Enneagram Intensive" Seminar, geleitet von Pamela Michaelis, Philipp Dörfler und Tilman Metzger, bietet die Gelegenheit sich selbst und andere besser in ihrer Unterschiedlichkeit zu verstehen. Erfahre, wie dieses Seminar die Sichtweise auf dein Leben verändern kann. Weitere Informationen und Anmeldung zum "Enneagram Intensive" Seminar im Mai: https://www.enneagramgermany.de/Intensive

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:00 - Was dich in dieser Episode erwartet 01:20 - Einleitung Thema 12:10 - HERZ Leonies Erlebnis im Enneagram Intensive 14:19 - Leonies Erkenntnisse über sich selbst 18:31 - Leonies Erkenntnisse über andere 23:37 - Leonies Erkenntnisse auf gesellschaftlicher Ebene 25:46 - KOPF Sandras Erlebnis im Enneagram Intensive 30:59 - Sandras Erkenntnisse über sich selbst 32:59 - Sandras Erkenntnisse über andere 34:50 - Sandras Erkenntnisse auf gesellschaftlicher Ebene 37:22 - KOPF Heiners Erlebnis im Enneagram Intensive 42:06 - Heiners Erkenntnisse über sich selbst 45:32 - Heiners Erkenntnisse über andere 48:27 - Heiners Erkenntnisse auf gesellschaftlicher Ebene 50:56 - BAUCH Marits Erlebnis im Enneagram Intensive 56:38 - Marits Erkenntnisse über sich selbst 59:59 - Marits Erkenntnisse über andere 01:02:13 - Marits Erkenntnisse auf gesellschaftlicher Ebene 01:06:25 - Pams Reaktion auf die Interviews

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Du erinnerst dich vielleicht an Isabel, die wir in Episode #161 kennengelernt haben. Nachdem sie ihr Interview in Episode #162 absolviert hat, wollen wir nun erfahren, wie es ihr als 8 geht.

In dieser Episode gehen wir den Fragen nach, welche Erkenntnisse Isabel seitdem gewonnen hat, ob sich ihre Wahrnehmung ihres eigenen Stils verändert hat und welche Fragen sie noch beschäftigen. Diese Episode bietet Einblicke in die praktische Anwendung des Enneagramms und zeigt, wie Isabels Verständnis und Umgang mit ihrem Stil 8 ihr Leben beeinflusst hat. Es ist eine Gelegenheit, den Wert des Enneagramms im realen Leben zu sehen und zu verstehen, wie es zur persönlichen Entwicklung beitragen kann.

Wenn du ebenfalls ein Interview mit Pam oder einem unserer erfahrenen Enneagramm Expert/innen machen möchtest, folge diesem Link: https://www.enneagramgermany.de/Interview

Falls du mehr darüber wissen willst, warum wir ein Interview empfehlen anstatt einen Enneagramm-Tests Online, findest du hier einen passenden Artikel, in dem wir 5 Gründe benennen, warum die gegenüber Multiple Choice Online-Tests skeptisch sind: https://www.enneagramgermany.de/Enneagramm-Test

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:09 - Willkommen Isabel (Teil 3) 03:00 - Wie geht's Isabel mit Stil 8? 05:49 - Isabel erkennt ihre 8er Themen (Herz vs. Schwäche) 12:13 - Wann fühlt sich Isabel sicher sich zu öffnen? 16:39 - Isabels erkennt ihre 2er Linie (+ Verantwortung) 24:54 - Isabels "Lieblingsrolle" im Drama-Dreieck 38:07 - Isabel erkennt ihre "Lust / Exzess" (Leidenschaft Stil 8) 45:00 - Entwicklungsfeld: "Müssen" vs. "Wollen" 51:59 - Typische 8er Entwicklungsthemen? 57:45 - Abschluss 01:02:19 - Wie geht's Isabel am Ende?

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: Wir begleiten Isabel auf ihrer Entwicklungsreise durch das Enneagramm. Sie kennt das Enneagramm zum Zeitpunkt der Aufnahme nur wenige Wochen. Und nun – im zweiten Teil der Serie – interviewen wir sie zu ihrem Enneagramm-Stil.

Mit dieser Episode begeben wir uns in der Enneagramm-Welt wahrscheinlich auf Glatteis, denn die Identifikation des Enneagramm-Stils ist die Achillesferse des Enneagramms. Ein bisschen wie wenn man von drei Ärzten, drei Diagnosen bekommt.

Das heißt nicht, dass der Stil sich ändert, sondern dass die Wahrnehmung auf die Person anders ist. Denn auch bei der Stil-Identifizierung braucht es Erfahrung, die Pam mit über 30 Jahren hat und weitergibt.

Falls du mehr darüber wissen willst, warum wir ein Interview empfehlen anstatt einen Enneagramm-Tests Online, findest du hier einen passenden Artikel, in dem wir 5 Gründe benennen, warum die gegenüber Multiple Choice Online-Tests skeptisch sind: https://www.enneagramgermany.de/Enneagramm-Test

Was nimmst du bei Isabel wahr? Welche Indizien hast du gesammelt? Was ist dein Ergebnis?

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: Isabel ist 25 Jahre, studierte Mathematikerin und aktuell in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie hat vom Enneagramm zum ersten Mal vor wenigen Wochen gehört. Im Podcast begleiten wir sie auf ihrer Entwicklungsreise mit dem Enneagramm.

In diesem ersten Teil der dreiteiligen Serie lernen wir Isabel kennen:

• Warum interessiert sie das Enneagramm?
• Was erhofft sie sich davon?
• Was motiviert sie sich mit Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen?
• Und welche Fragen hat sie als Enneagramm-Neuling?

Du willst deine persönliche Entwicklung mit dem Enneagramm vertiefen? Hier findest du alle Informationen: https://www.enneagramgermany.de/Einstieg

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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Dies ist das fünfte Mal, dass wir über Transaktionsanalyse im Podcast sprechen. Falls du vorherige Episoden hören willst, folge diesen Links:

• #068 (Ich-Zustände) – https://www.enneagramgermany.de/68 – https://youtu.be/7o-krJ-XN04
• #147 (Drama-Dreieck) – https://www.enneagramgermany.de/147 – https://youtu.be/xtzL34I6jIw
• #148 (Vertiefende soziale Diskussion und Beispiel) – https://www.enneagramgermany.de/148 – https://youtu.be/Jnja5kaxwB8
• #150 (Gewinner-Dreieck) – https://www.enneagramgermany.de/150 – https://youtu.be/iqFOj1QvyjM

Zu dieser Episode #160 (Spiele): Eric Berne, ein kanadisch-amerikanischer Psychiater, hat in den 1960er Jahren die "Transaktionsanalyse" entwickelt, eine Theorie über menschliches Verhalten in sozialen Interaktionen. Ein Teil dieser Theorie sind "Spiele", die er als reduzierte Form von Leben betrachtet, weil sie keine Intimität oder Problemlösung bringen.

Spiele sind soziale Interaktionen, die oft bestimmte Muster aufweisen, nicht wirklich produktiv sind und keine Probleme lösen. Sie zeichnen sich aus, indem Menschen ihre eigenen emotionalen Reaktionen ausdrücken, jedoch immer wieder das gleiche Ergebnis bringen: Ein schlechtes Gefühl für beide, die das Spiel gespielt haben.

In dieser Episode sprechen wir darüber, wie man Spiele erkennt, warum sie für uns psychologisch einfacher sind, welche Spiele es gibt und wie man aussteigt.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:10 - Begrüßung 01:32 - Wo begegnen uns Spiele im Alltag? 04:13 - Definition Spiele (Transaktionsanalyse) 12:38 - Klassische Rollen im Spiel: Verfolger, Retter, Opfer 39:58 - Aus Spielen aussteigen 51:03 - Erkennungsmerkmale von Spielen 01:07:17 - Abschluss und Outro

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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▷ In Episode #151 "Philipp und Pam streiten über das Enneagramm" klärt und doppelt Tilman Metzger die Diskussion. – https://www.enneagramgermany.de/151 // https://youtu.be/3MNNLOAmBv8

▷ In Episode #152 "Sex ist mehr als ein Orgasmus (Sacred Sexuality)" erörtern Mirjam und Georg das Thema Sexualität in seiner Tiefe und Vielfalt. – https://www.enneagramgermany.de/152 // https://youtu.be/3IzdQ2CdRGY

▷ Episode #153 "Alt werden macht glücklich? (Wissenschaftliche Überraschung)" beleuchtet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse über das Altern. – https://www.enneagramgermany.de/153 // https://youtu.be/4zxrUSORUV8

▷ Episode #154 "Arroganz" beschäftigt sich damit wo Arroganz herkommt und wie wir damit umgehen können – https://www.enneagramgermany.de/154 // https://youtu.be/zf3tqlfXiDU

Dieser letzte Teil der Serie gibt dir einen umfassenden Überblick über die Vielfalt und Tiefe der Themen, die wir im Enneagram Germany Podcast im Jahr 2023 behandelt haben.

Wir blicken voller Vorfreude auf viele weitere gemeinsame Jahre mit dir. Trotz der beeindruckenden Anzahl von 159 Episoden scheinen unsere Pläne und Ideen unerschöpflich zu sein. Für das Jahr 2024 hoffen wir, weiterhin einen wertvollen Beitrag zu deiner persönlichen Entwicklung und zur positiven Veränderung unserer Gesellschaft leisten zu können. Deine Begleitung auf dieser spannenden Reise ist uns eine große Freude und Motivation. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu wachsen und zu lernen.

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▷ Episode #147 "Bist du Retter, Täter oder Opfer?" über das Drama-Dreieck und die Transaktionsanalyse – https://www.enneagramgermany.de/147 // https://youtu.be/xtzL34I6jIw

▷ Episode #148 "Klimawandel, Feminismus und Co.: Wie junge Menschen Position beziehen müssen, um dazuzugehören" im Gespräch mit Hanna – https://www.enneagramgermany.de/148 // https://youtu.be/Jnja5kaxwB8

▷ Episode #149 "Wissen ist nicht automatisch Intelligenz" über die 9 Entwicklungsphasen mit dem Enneagramm – https://www.enneagramgermany.de/149 // https://youtu.be/jXGYSEfUVrA

▷ Episode #150 "Die Kunst, empathisch, ehrlich und trotzdem durchsetzungsfähig zu sein" über das Gewinner-Dreieck – https://www.enneagramgermany.de/150 // https://youtu.be/iqFOj1QvyjM

Es ist eine schöne Übersicht über die Transaktionsanalyse und zwischenmenschlichen Dynamiken, gesellschaftlichen Herausforderungen, persönlicher Entwicklung und effektiver Kommunikation.

Lass dich von diesen ausgewählten Highlights inspirieren und entdecke, wie das Enneagramm in all diesen Bereichen wertvolle Einsichten bieten kann.

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▷ Episode #140 "Ich bin besser als du – Über Konkurrenz und ihre Wichtigkeit" geht der Bedeutung von Konkurrenz in verschiedenen gesellschaftlichen Bereichen auf den Grund. – https://www.enneagramgermany.de/140 // https://youtu.be/sc_l3F242Qg

▷ Episode #141 "Der Schmerz hinter Prokrastination (eine Reise nach innen) – Philipp öffnet sich zu Prokrastination" erforscht die tieferen Ursachen der Prokrastination. – https://www.enneagramgermany.de/141 // https://youtu.be/bs1yjqg9c_s

▷ Episode #142 "Entscheidest du wirklich frei? (Ziemlich sicher nicht) – TEIL 1 von 3" hinterfragt die Freiheit unserer Entscheidungen und den Einfluss von Ego, Biografie und Kultur. – https://www.enneagramgermany.de/142 // https://youtu.be/gZ--prAnhfk

▷ Episode #145 "Wer kontrolliert deine Beziehung? – Die Macht der Abwehrmechanismen" beleuchtet, wie Abwehrmechanismen Beziehungen beeinflussen. – https://www.enneagramgermany.de/145 // https://youtu.be/yQU4DMh4xmU

▷ Episode #146 "Künstliche Intelligenz hat nicht diesen Titel geschrieben – Ist künstliche Intelligenz Innovation oder Untergang?" setzt sich mit den Auswirkungen von KI auf die Menschheit auseinander. – https://www.enneagramgermany.de/146 // https://youtu.be/YQnydaiDBzU

Diese Episode bringt dir einzigartige Einblicke und Reflexionen aus dem Enneagram Germany Podcast des Jahres 2023. Tauche mit uns und entdecke neue Perspektiven.

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Gemeinsam mit meiner Co-Moderatorin Hanna, die sich akribisch alle Episoden von 2023 angehört hat, bringen wir dir die Essenz unseres Podcast-Jahres näher.

▷ Episode #135 "Du brauchst (wahrscheinlich) eine Erlaubnis – Die Erlaubnisse für menschliche Entwicklungsphasen" beleuchtet die transformative Kraft von Erlaubnissen in der persönlichen Entwicklung. – https://www.enneagramgermany.de/135 // https://youtu.be/ZLcFsXSj8xg

▷ Episode #136 "4 Dimensionen für Konflikt (und Angst) [mit Tilman Metzger] – Das Riemann-Thomann Kreuz" taucht ein in die Komplexität von Konflikten und Ängsten. – https://www.enneagramgermany.de/136 // https://youtu.be/qXVXeZdfvMc

▷ Episode #137 "Bücher lesen, um das Enneagramm zu verstehen? – Lesen ist gut. Erleben ist besser." diskutiert die Bedeutung von direkter Erfahrung gegenüber theoretischem Wissen. – https://www.enneagramgermany.de/137 // https://youtu.be/1r2TkHpAhiA

▷ Episode #138 "Wir sehen nur einen Teil der Wahrheit – Enneagramm Strukturmodell und wie wir wahrnehmen" führt uns in die Tiefen unserer Wahrnehmung und des Enneagramm Strukturmodells. – https://www.enneagramgermany.de/138 // https://youtu.be/vG5imqYQ98E

Diese Episode ist der perfekte Einstieg in unsere spannende Rückblick-Serie, die dich durch die Highlights und Erkenntnisse des Jahres führt.

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Courses with Peter O'Hanrahan: https://www.narrativeenneagram.org/programs/exploring-instinctual-subtypes/

⟩⟩ In this episode of the Enneagram Germany Podcast, hosts Philipp and Pamela welcome English-speaking guest Peter O'Hanrahan, an expert in the "Embodied Enneagram" and Enneagram Subtypes.

The discussion begins with an introduction to Peter O'Hanrahan, who knows the Enneagram (over 45 years) since 1978. It is followed by his insights on why he stayed with the Enneagram as a personality model and his journey to subtypes.

Peter then delves into explaining what subtypes are and how the Enneagram is embodied, including where subtypes are located in the body. The conversation shifts to how subtypes influence leadership styles and the importance of developing non-dominant subtypes, along with reasons to do so.

They dive into somatic patterns of all 9 Enneagram types and go even deeper into a discussion on breathing methods, both receptive and active.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:09 Introducing Peter O'Hanrahan 04:40 Why did Peter stay with the Enneagram? 06:02 Peter's Journey to Subtypes 08:03 What are subtypes? 18:41 How the Enneagram is embodied 24:14 Where Subtypes are located in the body? 33:46 How Suptypes influence your leadership style 35:30 Developing non-dominant Subtypes 38:45 Why should I develop my non-dominant Subtypes? 43:48 Somatic Patterns: Overview and 9 Types 58:11 Breathing methods (receptive and active) 1:05:50 Outro

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Philipp hat sich mit Youtube-Coaches auseinander gesetzt und ist aufgefallen, dass diese sich darauf fokussieren, wie man Arroganz entgegenwirkt. Die Haltung gegenüber arroganten Menschen ist: Sie sind schwierig, nervig und es gibt "schlaue Zaubersätze", die du lernen musst, um den arroganten Menschen sofort auszuhebeln.

Pamela und Philipp wagen einen tieferen Blick hinter die Arroganz. Sie möchten Empathie für Arroganz schaffen. Denn eines ist sicher: Jeder Mensch und jeder Enneagramm-Stil kann in bestimmten Bereichen arrogant wirken - Unsicherheiten sind schließlich allgegenwärtig.

In einem Schnelldurchlauf zeigen sie beispielhaft auf, wie die 9 Enneagramm-Stile arrogant sein können. Außerdem erkunden sie, welche Funktion und welchen Nutzen Arroganz haben kann (etwa Distanzschaffung oder Erhöhung oder Selbstüberzeugtheit). Gemeinsam betrachten sie die möglichen Gründe für Arroganz wie Angst und Schutz und diskutieren, wie wir Arroganz begegnen können - sowohl bei uns selbst als auch bei anderen.

Zum Abschluss teilen Philipp und Pam persönlich, zu welchen Themen sie selbst arrogant sein können.

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Er spricht mit Pam darüber, wie Laura Carstensen (Professorin der Stanford Universität) und andere Kollegen mit ihren Studien alte Menschen und ihre "mentale Gesundheit" in ein völlig neues Licht stellen: Trotz physischer Herausforderungen verbessert sich im Durchschnitt die emotionale und psychologische Gesundheit bei älteren Menschen signifikant. Altern ist somit kein "pathologischer Zustand" (wie jahrzehntelang angenommen), sondern ältere Menschen sind im Durchschnitt glücklicher und zufriedener. Sie nennt es das "Paradox des Alters".

Woran könnte das liegen? Der Schlüssel ist die "Zeit" und wie wir diese wahrnehmen. Finde heraus, welchen Bezug ältere Menschen zu Zeit haben und wie es nicht nur ihre Prioritäten ändert, sondern sogar ihr gesamtes Wohlbefinden.

Lass uns unsere Haltung zum Altern mindestens erweitern, vielleicht sogar komplett auf den Kopf stellen. Bei Philipp war es zumindest so. Bei dir auch?

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆 der Episode: Wer sich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt, sollte sich früher oder später unbedingt dem Themenfeld der Sexualität widmen. Hier liegen ungeahnte Kräfte, um den Prozess der Transformation zu bestärken.

Da gute Informationen zum Thema Sex nicht immer leicht zu finden sind und ein offener, authentischer Austausch darüber oft fehlt, sprechen Philipp und Pamela mit Mirjam und Georg über bewusste Sexualität, weibliche und männliche Energie und darüber wie die drei Zentren und das Ego in Sex involviert sind. Und wie spielt das Enneagramm in das Thema Sexualität?

Mirjam und Georg organisieren eine Konferenz zu diesem Thema, um für interessierte Menschen einen Hub von Informationen und Inspirationen zu kreieren: Die Sacred Sexuality Conference. Weitere Infos zur Konferenz siehe oben.

Mehr Infos zu Mirjam: https://rootsandrising.com/ Mehr Infos zu Georg: https://www.ukuaji.de/

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: Wir empfehlen Episode #110 für ein tieferes Verständnis zur bedeutenden Konfliktleiter: https://www.enneagramgermany.de/110

In der heutigen Podcast-Episode tauchen Philipp und Pamela tief in die Welt der Mediation ein und begrüßen einen besonderen Gast: Tilman Metzger, einen erfahrenen Mediator und Experten für die Klärungshilfe.

Sie setzen sich intensiv mit dem faszinierenden Thema "Doppeln" auseinander. Es ist eine Methode, die in der Mediation eingesetzt wird, um die Kommunikation zwischen Konfliktparteien zu erleichtern und Missverständnisse zu klären.

Es geht unter anderem um:

• Was ist "Doppeln"? Tilman erklärt den Hintergrund und die Grundlagen dieser besonderen Methode. Wann und warum wird sie angewendet?
• Warum ist doppeln wichtig? Welche Vorteile bietet diese Technik in der Mediation? Wie kann sie dazu beitragen, Gespräche zu vertiefen und Lösungen zu finden?
• Welche Fähigkeiten bringt doppeln für den Alltag? Es geht nicht nur um Mediation. Erfahre, wie die Fähigkeiten, die man durch das Doppeln lernt, im täglichen Leben nützlich sein können.

Als Highlight der Folge "streiten" sich Philipp und Pamela sachlich über ein Enneagramm-Thema, zu dem sie unterschiedlicher Meinung sind. Tilman vermittelt mit der Methode des "Doppelns". Es ist ein praktisches Beispiel aus dem echten Leben, das zeigt, wie Tilman Metzger in Echtzeit mediiert und Philipp und Pamela durch ihre Konfliktpunkte führt.

Am Ende gibt es einen abschließenden Blick darauf, wie Konfliktparteien sich nach einer Mediationssitzung fühlen und welche Erkenntnisse sie mitnehmen können.

Wenn du dich in Mediation und der Technik des "Doppelns" ausbilden lassen willst, solltest du die nächste Mediationsausbildung bei Tilman Metzger am 11.04.24 beginnen: https://www.tilmanmetzger.de/

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Weitere Episoden, die das Thema vertiefen, bzw. aufeinander aufbauen:

• #068 (Ich-Zustände) – https://www.enneagramgermany.de/68 – https://youtu.be/7o-krJ-XN04
• #147 (Drama-Dreieck) – https://www.enneagramgermany.de/147 – https://youtu.be/xtzL34I6jIw
• #148 (Vertiefende soziale Diskussion und Beispiel) – https://www.enneagramgermany.de/148 – https://youtu.be/Jnja5kaxwB8
• #150 (Gewinner-Dreieck) – https://www.enneagramgermany.de/150

⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:

Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine psychologische Theorie und Therapiemethode, die sich mit der Analyse von menschlichen Interaktionen und Beziehungen befasst. Eines der wichtigsten Konzepte der TA ist das Gewinner-Dreieck.

Das Gewinner-Dreieck in der Transaktionsanalyse beschreibt eine gesunde Art der zwischenmenschlichen Interaktion. Es besteht aus den drei Rollen Eltern, Erwachsener und Kind, die in einer Balance miteinander agieren. Im Idealfall handelt jeder Teilnehmer einer Interaktion aus der Erwachsenenrolle heraus, in der er rational und objektiv agiert.

Die Elternrolle zeigt sich in der TA durch ein übermäßiges Maß an Fürsorge und Schutz, während die Kindrolle impulsiv und emotional handelt. Das Gewinner-Dreieck ist dann erreicht, wenn alle Beteiligten auf Augenhöhe kommunizieren und keine der drei Rollen überwiegt.

Wir integrieren also Fürsorge, Durchsetzungskraft und Offenheit. Das heißt:

• 1. Fürsorglichkeit: Wir nehmen den Blickwinkel der anderen Person ein und versuchen nachzuvollziehen, welche Auswirkung die Situation auf sie hat
• 2. Offenheit: wir teilen mit, wie es uns geht und warum es uns wichtig ist, diese Information mitzuteilen.
• 3. Durchsetzungskraft: Wir beziehen Position, teilen mit was wir wollen (oder nicht wollen) und vertreten unseren Standpunkt. Dabei setzen wir uns für etwas ein, nicht gegen etwas.

Wenn wir diese drei Qualitäten in unsere Kommunikation integrieren, können wir Menschen mit Respekt und Empathie begegnen ohne unsere innere Wahrheit zurückhalten zu müssen.

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In Episode #149 sprechen Philipp und Pamela mit Gastexpertin Tina über den persönlichen Entwicklungsweg. Sie haben 9 wiedererkennbare Entwicklungsphasen identifiziert, die den Prozess der persönlichen Transformation beschreiben. Es ist ein "Work in Progress" (also kein ultimatives Resultat) und somit eine spielerische Art Entwicklungswege zu betrachten.

Beginnend mit "Leid", das oft Auslöser für den Wunsch nach Veränderung und Wachstum ist, begeben wir uns auf eine Reise durch die Stufen der Selbstbild-Findung. Du wirst Einblicke in die Herausforderungen und Chancen dieser Phasen erhalten und hören, wie sie die Grenzen des eigenen Egos konfrontieren.

Wir sprechen über Angst und "Spiritual Bungee-Jumpings" (also, dem bewussten Schritt in das Unbekannte) und ziehen Parallelen zu Platons Höhlengleichnis. Hier erfährst Du, wie man die Kontrolle loslässt, Vertrauen aufbaut und sich mutig dem Neuen öffnet.

Das Gespräch wird dich hoffentlich ermutigen, deine individuelle Reise mit Weisheit, Mitgefühl und Mut fortzusetzen.

Wenn du deine Reise persönlich vertiefen willst, könnte unser Wachstums-Seminar interessant sein. Vom 05. bis 08. Oktober 2023 in Göttingen schaffen wir einen Raum für Austausch und Transformation: https://www.enneagramgermany.de/Wachstum

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⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: Viele Jugendliche haben das Gefühl, dass sie keine Orientierung finden und wissen nicht, wie sie am besten ihre Meinung bilden. Sie folgen Influencern und Social Media für Antworten und erschaffen sich dadurch ihre eigenen Filterblasen. Freunde und Bekannte bestätigen diese Meinungen und werden nach ähnlichen Kriterien selektiert.

Je nachdem, wie du dich als junger Mensch zu wichtigen sozialen Themen wie Klimawandel, Gendern, Cancel Culture, Feminismus, toxische Maskulinität oder Sexualität positionierst, bist du in bestimmten Kreisen zugehörig oder auch nicht.

Es entsteht für junge Leute somit ein enormer, konstanter Druck Position zu beziehen, weil es für sie ihren Platz in einer Gruppe sichert. Wenn die “anderen” durch gute Argumente auseinander genommen werden, fühlt es sich an wie ein Gewinn für die eigene Gruppe. Was bleibt für junge Menschen ist der konstante Versuch Experte zu sein zu Themen, die Lebenserfahrung brauchen, die sie noch nicht haben.

Anstatt einfach zu experimentieren oder Spaß zu haben, gilt es das eigene Bild und Argumentationsfähigkeit zu optimieren.

Es ist sozialer Druck statt jugendliche Freiheit. Es ist Angst vor Gruppenausschluss statt die Erlaubnis sich keine Meinung bilden zu müssen.

Wie können wir mit dieser komplexen Situation umgehen und jungen Menschen die Erlaubnis geben Dinge nicht wissen zu dürfen oder zu sagen, dass man noch nicht gut in etwas ist?

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Coaching-Ausbildung ➔ https://enneagramgermany.de/CET

Das Drama Dreieck ist ein Modell aus der Transaktionsanalyse, das sich mit zwischenmenschlichen Beziehungen und Konflikten beschäftigt. Es beschreibt die drei Rollen, die Menschen in Konfliktsituationen einnehmen können: Opfer, Retter und Täter.

Retter -- "Ich helfe dir, weil du es allein nicht schaffst" (I'm okay, you're not okay) Sie glauben, dass sie die Lösung für die Probleme anderer Menschen haben und dass es ihre Aufgabe ist, anderen zu helfen. Sie neigen dazu, sich in die Angelegenheiten anderer einzumischen und ihre Probleme zu lösen, auch wenn diese das gar nicht wollen.

Täter -- "Du machst es falsch und ich zeige dir wieso" (I'm okay, you're not okay) Sie sind kritisch. Sie glauben, dass sie Recht haben und benennen, was andere falsch machen. Sie zwingen anderen ihre Meinung auf und kommentieren deren Handlungen. Sie können auf andere Menschen einschüchternd wirken.

Opfer -- "Ich kriege nichts hin, weil ich der Welt ausgeliefert bin." (I'm not okay, you're okay) Sie fühlen sich hilflos und ausgeliefert. Sie glauben oft, dass alles schief geht und dass sie keine Kontrolle über ihre Umstände haben. Sie suchen nach Mitleid und Unterstützung von anderen Menschen. Das wichtige ist: Opfer haben im Drama-Dreieck die Macht, da sowohl Täter als auch Retter ein Opfer für ihre Rolle brauchen.

Diese drei Rollen sind im Drama-Dreieck miteinander verbunden. Jeder kann jede Rolle einnehmen. Sie können auch wechseln. Retter kann Täter werden. Opfer kann Retter werden. Täter kann Opfer werden. Alle Konstellationen sind möglich, doch wir alle haben unsere "Lieblings"rolle.

Das Drama-Dreieck hilft, Konflikte zu entlarven, indem es Menschen hilft, ihre Rollen zu erkennen und zu ändern. Wenn wir unserer Rolle bewusst werden, lernen wir, dass wir eigentlich keinen Problem lösen, auch wenn es sich so anfühlt.

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Weiterbildungen ➔ https://www.enneagramgermany.de/Weiterbildung

In dieser Episode setzen sich Pamela und Philipp mit dem Thema künstliche Intelligenz (KI) auseinander und beleuchten dessen Auswirkungen auf uns Menschen.

Die Episode beginnt mit einem fiktiven Interview mit einer KI-Version von Donald Trump zum Thema Enneagramm.

Im Anschluss diskutieren Pamela und Philipp, welche Möglichkeiten KI uns bringt (z.B.: Humor, Kreativität, Beratung sowie die Erstellung von Texten, Bildern, Audio und Video und den Beitrag zur Produktivität).

Beispiele für die Kreativität mit der Nutzung mit KI sieht man im Internet-Humor und Memes:

• Star Wars by Wes Anderson Trailer – https://youtu.be/d-8DT5Q8kzI
• Harry Potter by Balenciaga – https://youtu.be/iE39q-IKOzA
• US Presidents try to make a DOG Tier List – https://youtu.be/rJlhBadsH-0
• Trump, Obama and Biden play COD Mobile – https://youtu.be/srTNdLbDjT8

Weiter besprechen sie die möglichen negativen Auswirkungen von KI auf die Menschheit: Besorgnis äußern sie über die wachsende Abhängigkeit von KI, etwa die Tendenz, KI eher zu bedienen, als selbst zu lernen, sowie die zunehmende Konkurrenz und Verantwortungsabgabe an Algorithmen. Sie warnen vor der Gefahr von Deep Fakes und der potenziellen Auswirkung auf die Gesellschaft und das Bildungssystem.

Pamela und Philipp unterstreichen die Wichtigkeit menschlicher Emotionen, Erinnerungen und Werte und hinterfragen die Fähigkeit der KI, komplexe Verbindungen zu ziehen oder innovative Ideen zu generieren. Sie diskutieren das Vertrauen in KI und betonen dabei die Notwendigkeit, die Intentionen der KI-Entwickler und der KI-Nutzer zu hinterfragen.

Im Mittelpunkt steht hier die Frage der Verantwortung: KI kann zwar auf Basis vergangener Daten lernen und agieren, doch das bewusste Übernehmen von Verantwortung bleibt uns Menschen vorbehalten. Dabei wird auch die Rolle der persönlichen Haltung in einer zunehmend von KI geprägten Welt hervorgehoben.

Diese Episode lädt dazu ein, sich mit den Möglichkeiten, aber auch den Grenzen und Risiken von künstlicher Intelligenz auseinanderzusetzen.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:10 Begrüßung und Einleitung 02:03 Interview mit Donald Trump zum Enneagramm 05:01 Pams Reaktions aufs Trump-Interview 09:33 Übersicht zum Inhalt der Episode 10:46 Deep Fakes: Wie funktionieren sie? 18:27 Deep Fakes: Mögliche Auswirkungen 26:00 Moralische Richtlinien (und wer bestimmt sie?) 29:31 Eine mögliche Lösung: die drei Intelligenz-Zentren 38:16 Mögliche Auswirkung auf das Bildungssystem 01:02:06 Welche Möglichkeiten erhalten wir durch AI (künstliche Intelligenz) 01:07:32 Was kann AI nicht? Wozu braucht es den Mensch? (Humor) 01:10:49 Was kann AI nicht? Die Rolle von Gefühlen 01:16:28 Was kann AI nicht? Haltung und gerade stehen für Ergebnisse 01:21:50 Was kann AI nicht? Neues erkennen und nutzen 01:25:47 Abschluss des Themas

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

"Dein unbewusster Abwehrmechanismus kontrolliert deine Beziehung"

Sie beleuchten, wie diese unbewusst als psychologische Schutzmechanismen für uns Menschen wirken, und betrachten deren Bedeutung im Kontext unseres täglichen Lebens. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf dem Einfluss dieser Abwehrmechanismen auf unsere Beziehungen.

Pam und Philipp gehen auf jeden einzelnen der 9 Abwehrmechanismen ein, und bieten damit eine Übersicht über diesen essentiellen Aspekt des Enneagramms. Das kann helfen, die Dynamiken in deinen eigenen Beziehungen besser zu verstehen und zu navigieren.

Erhalte einen kleinen Vorgeschmack auf das bevorstehende Seminar in Göttingen vom 30.08. bis 03.09.2023: Das Enneagramm in Beziehung -- https://www.enneagramgermany.de/Beziehung

Erfahre mehr über die Seminarinhalte und warum dieses Seminar eine großartige Gelegenheit ist, um tiefer in das Thema Enneagramm und Beziehungen einzutauchen.

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍:

Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

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Man könnte sagen: wenn wir mit unserem Ego entscheiden, haben wir keine freie Wahl und treffen keine “echte” Entscheidung. In dieser Episode werfen wir einen Blick darauf, wie diese Muster die Entscheidungen von Stil 7 bis Stil 1 beeinflussen.

⟩⟩ 𝐅𝐎𝐋𝐆𝐄 𝐔𝐍𝐒:

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Enneagramm Mini eBook -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://enneagramgermany.de/Booklet

Einstieg-Pakete ➔ https://enneagramgermany.de/Einstieg

Seminare ➔ https://enneagramgermany.de/Seminare

Weiterbildungen ➔ https://www.enneagramgermany.de/Weiterbildung

Man könnte sagen: wenn wir mit unserem Ego entscheiden, haben wir keine freie Wahl und treffen keine “echte” Entscheidung. In dieser Episode werfen wir einen Blick darauf, wie diese Muster die Entscheidungen von Stil 2 bis Stil 6 beeinflussen.

⟩⟩ 𝐅𝐎𝐋𝐆𝐄 𝐔𝐍𝐒:

𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 -- Enneagramm-Grundlagen (YouTube Video Playliste) ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

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Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein, um wirklich frei entscheiden zu können.

⟩⟩ 𝐅𝐎𝐋𝐆𝐄 𝐔𝐍𝐒:

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Aufgrund des Impulses einer Zuhörerin, hat er mehrere Wochen erforscht, was hinter seiner Prokrastination liegt. Es geht in dieser Episode nicht um Tools und Methoden, die Prokrastination beherrschbar machen, sondern es ist eine Reise nach innen, die viele tieferliegende Erkenntnisse gebracht hat.

Philipp hat unter anderem zwei große "Schmerzkörper" und mehrere Glaubenssätze entdeckt, die er mit Pamela teilt und bespricht.

… in der Hoffnung, dass es vllt. auch andere darin unterstützt, die Prokrastination kennen.

⟩⟩ 𝐅𝐎𝐋𝐆𝐄 𝐔𝐍𝐒:

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• Ist Konkurrenz heutzutage überhaupt noch relevant?
• Wenn ja, in welchen Situationen?
• Ist sie destruktiv oder motivierend?
• Sollte ich Konkurrenz vermeiden oder nutzen?
• Und gibt es eine intelligentere Form statt Konkurrenz? Spoiler: Ja, gibt es.

⟩⟩ Oft denken wir bei Konkurrenz an Sport, Wettbewerbe und Wirtschaft. Doch im kleinen begegnet uns Konkurrenz jeden Tag. Sobald wir besser sein oder jemand anderen überzeugen wollen, dass die andere Person nicht recht hat, sind wir in einer Haltung von Konkurrenz. Es ist ein geschlossener Zustand, der andere gerne übergeht, übersieht oder überhört.

⟩⟩ Das Antidot zu Konkurrenz ist für Pamela und Philipp Kooperation. Eine offener, konstruktiver Zustand, der die Wahrheit der anderen ebenso anerkennt wie die eigene, um daraus etwas Neues zu entwickeln. Während Konkurrenz denkt, es könne nur eine*n geben (du ODER ich), geht Kooperation davon aus, dass es gemeinsam einen intelligenteren gibt (du UND ich).

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Was ist ein Enneagramm-Panel? Unterschiedliche Menschen des gleichen Enneagramm-Stils beantworten Fragen über sich und ihren Blick auf die Welt. Andere sprechen nicht mehr "über" einen Stil, sondern die Menschen teilen mit, wie es ist als Enneagramm-Stil 8 zu leben.

Was bringen Enneagramm-Panels? Panels ermöglichen die eigene Selbstreflexion zu vertiefen. Für Beobachtende bringt es neue Erkenntnisse und das Verständnis für die inneren Prozesse und Motivationen der Stile werden in allen drei Zentren erlebt. Wir nennen das die "mündliche Tradition". Es bedeutet: der gemeinsame Austausch und das voneinander Lernen. Theorie und Wortinterpretationen bekommen echte Bedeutung. Es ist die älteste und wirkungsstärkste Lehrmethode, die es gibt, weil sie alle drei Zentren anspricht.

Wo kannst du Enneagramm-Panels erleben? Panels und die mündliche Tradition bilden die Grundlage von Enneagram Germany. Erlebbar sind sie in unseren Online-Webinaren ➔ https://www.enneagramgermany.de/Panels oder in all unseren Enneagramm-Seminaren ➔ https://enneagramgermany.de/Seminare

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⟩⟩ Um diese These zu untersuchen, hat Pamela nach vielen Jahren Beobachtung das Enneagramm Strukturmodell entwickelt. Es beschreibt wie bedeutend Wahrnehmung unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.

⟩⟩ Denn wir sehen nicht die gesamte Wahrheit, wir sehen ‚unsere‘ Wahrheit. Es ist faszinierend, den eigenen “Wahrnehmungsstil" aufzudecken: Aus der Enneagramm-Struktur entwickeln sich die uns steuernden unbewussten Glaubenssätze, Denkmuster und Handlungsimpulse. Das alles zusammen prägt unseren Persönlichkeits-Stil.

⟩⟩ Jeder einzelne der 9 Wahrnehmungsstile entwickelt eine natürlich Expertise für den 40°-Aspekt der Wahrheit (von den gesamten 360°). Daraus entstehen für jeden Enneagramm-Stil lebenslang trainierte natürliche Kompetenzen und präzise Entwicklungsfelder, denen mann sich selbst oft gar nicht bewusst ist.

Hier findest du das passende Schaubild, wenn du etwas runterscrollst: https://www.enneagramgermany.de/Enneagramm

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Unsere Empfehlung: Ein guter Einsteig nutzt die drei Intelligenzen (Kopf, Herz, Bauch). Wir empfehlen das Lesen als gute Grundlage, um das Kopf-Zentrum zu füttern. Doch es ist hilfreich, dass theoretische Wissen durch Erfahrung und Austausch mit anderen zu präzisieren, um die eigene Interpretation der Worte zu überprüfen. Das Wissen also nicht nur im Kopf begreifen, sondern auch körperlich als Wahrheit zu begreifen.

⟩⟩ Auf der tiefsten Ebene, wirst du deine Glaubenssätze und natürlichen Kompetenzen und präzisen Entwicklungsfelder erleben, um dein natürliches Potenzial Schritt für Schritt zu entfalten und deinen Alltag auch beruflich zu transformieren.

⟩⟩ Wenn du das Gefühl hast, wir könnten dich bei einem guten Entwicklungsweg unterstützen, findest du unsere Einstieg-Pakete unter: https://www.enneagramgermany.de/Einstieg

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Schaubild findest du hier:

Tilman Metzger ist wieder zu Gast, spricht mit Pam und Philipp und erklärt es zunächst mal theoretisch. Es beschreibt das natürliche Phänomen, dass Menschen sich in Konflikt polarisieren und wie sie dies tun.

Wir hören in dieser Episode, was das Modell genau beschreibt, warum es nützlich ist, und welche Auswirkung es auf Auseinandersetzung und Konflikt hat.

Mehr Informationen zu Tilman Metzger: https://www.tilmanmetzger.de/ Mehr Informationen zur Mediationsausbildung von Tilman in Kooperation mit Enneagram Germany: [https://www.enneagramgermany.de/MET] (https://www.enneagramgermany.de/MET)

In dieser Episode wird mehrmals das Gesetz der Drei referenziert. Es ist ein wichtiges Konzept, zu dem Pam und Philipp eine eigene Episode aufgenommen haben: https://www.enneagramgermany.de/47

Pamela spricht über das britische Königshaus. Als gebürtige Schottin mit jahrelangem Aufenthalt in London, hat sie die Familie über 70 Jahre verfolgt und dadurch einige Einblicke.

Und: sie erklärt mit Hilfe des Enneagramms, wie Konflikte und Dynamiken in Familien entstehen, die das Haus entzweihen konnten. Es wird deutlich welcher Royals welchen Enneagramm-Stil hat und wie dadurch unbewusst Verhaltensmuster und Dynamiken entstehen.

Wir wollen in dieser Episode niemanden "schuldig" machen, sondern Verständnis schaffen. Denn was in dem Königshaus passiert, kann in jeder Familie dieser Welt entstehen - nur ohne Medientrubel.

⟩⟩ 𝐅𝐎𝐋𝐆𝐄 𝐔𝐍𝐒:

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Sie hat herausgefunden, dass es für jede Entwicklungsphase Erlaubnisse gibt, die von Erziehenden (vornehmlich Eltern) gegeben werden sollten – nicht zwingend explizit, sondern auch non-verbal.

In dieser Folge stellt Pamela einige Phasen und auch Erlaubnisse vor. Es wird also sehr lehrreich.

Wenn du diese Theorie vertiefen und als kraftvolle Praxis in Coachings nutzen willst, dann schaue doch in unserer Coaching-Ausbildung vorbei: https://www.enneagramgermany.de/CET

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Sie sprachen darüber wie sie am Ende des Jahres ihre Themen reflektieren und sich von Innen für Entscheidungen leiten lassen. Sie sprachen darüber, warum es für die gesellschaftliche Entwicklung wichtig ist, Komplexität, Ambivalenz und Ambiguität halten zu können. Und sie beantworteten einige Fragen aus dem Chat über die Enneagramm-Stil Suche und die Analyse des Stil 4.

PS: Pamela ist am Ende ihrer Erkältung und so hat sie leider ein Husten geplagt. Wir bitte um Rücksicht, dass es im Livestream nicht möglich war diesen Husten rauszuschneiden.

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© Grafik / Symbol "Ho'opono pono" von: Lumi Artdesign https://www.instagram.com/p/CdAsKpRIOWO

⟩⟩ Kurz vor Weihnachten wollen wir eine kraftvolle innere Übung vorstellen, die für Pamela und Philipp eine enorme Wirkung haben. Diese superlative Aussage ist keine Übertreibung, sondern tatsächlich für hunderte Seminar-Teilnehmende und Coachees real erlebbar.

⟩⟩ Ho'opono pono ist eine Praxis aus Hawaii, die sofortige Auswirkung auf das eigene Wohlbefinden hat. Mit 4 einfachen und kurzen Sätzen, transformierst du ein geschlossenes System, innere Kontraktionen (von Wut über Angst bis Trauer, Schuld oder Scham) oder Glaubenssätze (z.B.: innere Kritik, "ich kann das nicht?", "schon wieder …") in konstruktivere, nützliche Energien.

⟩⟩ Die Wirkung in Menschen ist unmittelbar und gibt ihnen meist die Möglichkeit wieder in Kontakt zu treten, zu handeln oder herausfordernde Gefühle zu entmachten. Hoffentlich ist diese Praxis für dich genauso wirkungsvoll, wie für Pamela und Philipp.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄:

00:00 Beginn

00:10 Wichtigkeit von Ho'opono pono und "Was ist Leid?"

08:16 Erklärung Ho'opono pono (allgemein)

20:52 Wie funktioniert Ho'opono pono?

35:50 Ho'opono pono (Beginn der inneren Übung)

39:45 Ergänzende Hinweise zur inneren Übung

42:10 Abschluss

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Der erste Teil der Antwort ist, dass jeder Mensch Mediation lernen kann, der das wirklich will und ausreichend in dieses Ziel investiert. Der zweite Teil der Antwort ist, dass jede*r über Fähigkeiten verfügt, welche für die Mediation nützlich sind – und jeder Entwicklungsfelder hat. Letztlich geht es darum, alle Gaben, welche im Enneagramm beschrieben werden, zu integrieren.

Alle Gaben der neun Enneagramm-Stile werden für eine gute Mediation benötigt. In dieser Episode werden einige dieser Gaben vorgestellt und wo diese in der Mediation nützlich sind. Mediation ist ein strukturiertes Verfahren der Konfliktvermittlung, das in sieben Phasen gegliedert ist. Man kann beobachten, dass die unterschiedlichen Gaben der Enneagramm-Stile in unterschiedlichen Phasen besonders zum Tragen kommen.

⟩⟩ Weitere Informationen: Zu Tilman Metzger: https://www.tilmanmetzger.de Zur Mediationsausbildung: https://www.enneagramgermany.de/MET

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Die Kommunikationskette ist ein von Kristina Böhlke entwickeltes Modell, das besagt, wie und in welcher Reihenfolge sich unsere Persönlichkeit in der Welt zeigt. Warum rede ich, wie ich rede und welcher Logik folgen meine Worte? Und wo steht hier unser Enneagramm-Stil und die Subtypen?

Wo beginnt eigentlich unsere Persönlichkeit? Und liegen die Subtypen tiefer als der Enneagramm-Stil oder sind die nachgelagert?

Mit diesen und mehr Fragen beschäftigen sich Pam und Philipp diese Episode.

Zum Subtypen-Seminar ➔ https://enneagramgermany.de/Subtypen Die Kommunikationskette ➔ https://www.koerper-biologik.de/koerper-biologik Dr. Kristina Böhlke im Interview (Ep. #129) ➔ https://enneagramgermany.de/129

Ihre Frage lautet (vom Englischen ins Deutsche übersetzt): "Heute unterhielt ich mich mit einer Freundin, die aus sehr guten Gründen ziemlich niedergeschlagen war. Bei dem Versuch, herauszufinden, wie ich sie am besten trösten kann, habe ich mich gefragt, ob es für die verschiedenen Enneagramm-Typen spezifische Arten des Trostes gibt? Habt ihr jemals eine Folge aufgenommen, in der ihr darauf eingeht?"

Ein gutes Thema, über das Pamela und Philipp sprechen werden. Sie werden allgemein über Trost sprechen und anschließend durch die 9 Enneagramm-Stile gehen.

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Sie nennt das ganze "Körper-Biologik": https://www.koerper-biologik.de/ Ein genialer Name, findet Philipp, mit dem sie körperliche Zugänge zur Selbstwirksamkeit aufdeckt und sehr präzise, fein differenzierte und effektive Körperarbeit macht. Und als Biologin weiß sie wovon sie redet. Sogar Pam war zwischendurch schwer beeindruckt von Kristinas Denkweise.

Das Probetraining mit Körper-Biologik am 02.11.2022 auf Zoom gibt es hier: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0kduysrzgsGNVDf3MnULV7l7VG3a5ZzMvl

Zum Inhalt der Episode: Wir sprechen im Podcast über die Wichtigkeit von Emotionen und Körperarbeit und wir unsere Persönlichkeit sich über mehrere Schritte in Stimme un Wort in die Welt trägt. Sie nennt das die "Kommunikationskette". Alle Kommunikation beginnt daher mit unserer Persönlichkeit, wirkt über die Emotionen auf unseren Körper und unsere Atmung, die sich dann in Stimme und am Ende in Worte überträgt.

Eine visuelle Referenz zur Kommunikationskette gibt es auf ihrer Webseite: https://www.koerper-biologik.de/koerper-biologik

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⟩⟩ DISG ist ein Typologien-Modell, das oft in der Arbeitswelt genutzt wird.

Es unterteilt Verhalten situativ und rollenbezogen in 4 Quadranten mit passenden Wortpaaren:

⟩⟩ oben links: "D" wie dominant (rot) Das beinhaltet: direkt, ergebnisorientiert, bestimmt, willensstark, energisch ⟩⟩ oben rechts: "I" wie initiativ (gelb) Das beinhaltet: enthusiastisch,begeistert,optimistisch,ausgelassen,lebhaft ⟩⟩ unten links: "G" wie gewissenhaft (blau) Das beinhaltet: analytisch,reserviert,präzise,perfektionistisch,systematisch ⟩⟩ unten rechts: "S" wie stetig (grün) Das beinhaltet: ausgeglichen,entgegenkommend,geduldig,bescheiden,taktvoll

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⟩⟩ Wir alle haben Zugang zu den Tugenden und Holy Ideas und jeder Mensch kann sie kultivieren. Das einzige, was es braucht, ist eine Bereitschaft für Veränderung, Wille und Wohlwollen (Selbst-)Akzeptanz.

⟩⟩ Wenn wir die Entwicklungsreise antreten, ist es nicht unbedingt ein einfacher Spaziergang. Wir erfahren eine Entwicklung unseres Ego und unserer unbewussten Konditionierung (Programmierung) zu einem tieferen, empfänglichen Bewusstsein (unserem Selbst). Unser Ego wird versuchen die Kontrolle zu behalten und in alten Denkmustern zu bleiben. Unser Abwehrmechanismus unterstützt tatkräftig.

⟩⟩ Sobald wir unterhalb der Struktur kommen, werden wir Ängsten, Schatten und Glaubenssätzen begegnen, die in unserem Körper seit Jahren neurophysiologisch angelegt, gut trainiert und gefestigt sind. Dahinter liegt unser empfängliches Bewusstsein, also die Higher States, besser bekannt als Tugenden und Holy Ideas. Es ist ein energetischer Zustand, in dem unser Bedürfnis nach Rechtfertigung, Besserwissen oder Rechthaben keine Rolle spielt. Mit guter Erdung brauchen wir uns nicht zu schützen vor dem Verlust des eigenen Selbstwerts, Daseinsberechtigung oder inneren Sicherheit.

⟩⟩ Für manche klingt es vielleicht als wären dies "große" Worte und Seinszustände, die nur Menschen vorenthalten sind, die jahrelang auf dem Weg spirituell arbeiten, täglich meditieren und "erleuchtet" sind. Das ist nicht der Fall. Pamela und Philipp versuchen mit ihrer Arbeit und mindestens dieser Episode den Mythos zu entkräften, Entwicklung zu normalisieren und zu zeigen, dass wir alle "nur" Menschen sind – jede*r mit eigenen Kompetenzen und Entwicklungsfeldern. Wir können unseren Wert nicht verlieren. Wir behalten immer unsere Berechtigung auf dieser Welt zu sein. Und wir können stets selbstbestimmt denken, handeln und uns somit sicher fühlen.

⟩⟩ Wenn du live erleben willst, worüber wir sprechen, ist vielleicht unser Wachstums-Seminar im Oktober etwas für dich: https://www.enneagramgermany.de/Wachstum Wir unterstützen persönliche Entwicklung und Transformation durch theoretischem Input und praktische Übungen. Besonders lehrreich ist der Austausch mit anderen.

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⟩⟩ Dieses Mal beantworten nach einem Jahr Pause eure Fragen. Wir sprechen über den aktuellen Trend der Subtypen, teilen unsere Meinung zu Sternzeichen und erklären was es mit Hidden Lines und Harmonie-Dreiecken auf sich hat…

⟩⟩ Zu guter letzt beantworten wir die Frage, ob es einen Enneagramm-Stil gibt, der er es (auch aufgrund seiner Leidenschaft) schwieriger hat, sich selbst zu finden?

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:00 - Intro 03:56 - Subtypen 25:41 - Sternzeichen 30:47 - Hidden Lines + Harmonie-Dreicke 45:29 - Welcher Stil findet sich am schwierigsten? 56:12 - Letzte Worte und Abschluss

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⟩⟩ In unserer dritten Folge zum Auftakt des Beziehungs-Seminars im Juli in Göttingen … https://www.enneagramgermany.de/Beziehung … sprechen wir mit Christoph. Es lebt mit hoher Kopfaktivität als Enneagramm-Stil 6. Wir nennen es oft das "wachsame Kopf-Zentrum".

⟩⟩ Er steht uns Rede und Antwort, wenn wir über seinen Beziehungs-Stil sprechen. "Beziehung" ist ein Thema, über das Kopf-Menschen (vllt. besonders sogar Stil 5 und 6) nicht so gerne öffentlich reden. Deshalb sind wir umso dankbarer, dass er sich so offen zeigt.

⟩⟩ Wir wollen hören, wie Menschen Christophs Knöpfe drücken können (als Referenz zu unserem emotionalen Reaktionslauf in Folge #122 und #39) und wir erleben welche Vorwürfe er innerlich im Allgemeinen an andere Menschen richtet.

⟩⟩ In der zweiten Hälfte sprechen wir über seine Entwicklungsarbeit und wie er als Stil 6 anderen Menschen "Liebe" zeigt und was andere tun können, damit er sich angenommen, verstanden und geliebt fühlt.

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In unserem Beziehungs-Seminar erklären wir, wie Beziehung funktioniert und wie der Abwehrmechanismus der 9 Enneagramm-Stile auf Beziehungen wirkt.

Heute sprechen Pamela und Philipp über 3 Fragen, die Kopf-, Herz- und Bauch-Menschen ansprechen und abholen. Es ist eine systemische Sichtweise im Umgang mit Teams und Mitarbeitern und ermöglicht eine gute Kommunikation, egal in welchem Zentrum die Person zu hause ist.

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In unserem Beziehungs-Seminar erklären wir, wie Beziehung funktioniert und wie der Abwehrmechanismus der 9 Enneagramm-Stile auf Beziehungen wirkt.

In dieser Folge beschreiben wir in Kürze, was der emotionale Reaktionskreislauf ist. In diesem Modell sind viele wissenschaftliche Erkenntnisse zusammengefasst, um den biologischen Prozess zu beschreiben, wenn Menschen emotional reagieren. Dieser Prozess funktioniert für jeden Menschen gleich, unabhängig vom Enneagramm-Stil:

Unser Knopf wird gedrückt (Amygdala), emotionale Botenstoffe werden ausgeschüttet (Herz) und anstatt das Gefühl im Körper zu spüren haben wir einen Reaktionsimpuls (Kampf, Flieh, Erstarren). Je nach Sensibilität des Knopfdrucks denken wir weiter über das Ereignis nach und bestätigen unsere emotionale Reaktion im Kopf. Wir nennen es "zwanghaftes Denken". Die Wissenschaft nennt es "Rumination" (Wiederkäuen). Wir drücken den eigenen Knopf erneut. Der Teufelskreis beginnt.

Wer mehr darüber wissen möchte – vor allem, wie man aussteigt – kann sich Episode #39 anhören: https://www.enneagramgermany.de/39 Hier haben wir ausführlicher darüber gesprochen.

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Teil 3: Präzise Information und Objektivität (Kopf – Stil 7)

Die Führungskraft prägt unbewusst die Team- und Unternehmenskultur. Was sie wertschätzt und gut findet, wird das Team versuchen umzusetzen. Was die Führungskraft kritisiert, ignoriert oder als negativ kommentiert, wird das Team tunlichst vermeiden.

Unbewusst prägt die Führungskraft also die Kommunikations- und Fehlerkultur, den Umgang im Team und die Entscheidungs-. bzw. Risikobereitschaft der einzelnen Personen.

Darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit einem Kopf-Mensch (Stil 7). Anna ist Geschäftsführerin von 380 Mitarbeiter*innen und kennt ihren eigenen Stil noch nicht allzu lange und wir können live erleben mit welcher Energie und Leidenschaft sie ihre Arbeit macht. Wir erfahren, wie sie ihren Einsatz für Menschen mit neuen Ideen auf ein innovatives Level bringt. Sie berichtet über ihre Freude an Leichtigkeit und ein gutes Miteinander bei der Arbeit und wie sie mit Themen umgeht, die sie nicht interessant findet.

Es ist ein tolles Interview mit geballter Information, in der wir das blitzschnelle, spontane und freie Kopf-Zentrum der Live erleben können.

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Teil 2: Motivieren mit hoher Kundenzufriedenheit (Herz – Stil 3)

Die Führungskraft prägt unbewusst die Team- und Unternehmenskultur. Was sie wertschätzt und gut findet, wird das Team versuchen umzusetzen. Was die Führungskraft kritisiert, ignoriert oder als negativ kommentiert, wird das Team tunlichst vermeiden.

Unbewusst prägt die Führungskraft also die Kommunikations- und Fehlerkultur, den Umgang im Team und die Entscheidungs-. bzw. Risikobereitschaft der einzelnen Personen.

Darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit einem Herz-Mensch (Stil 3). Johannes ist Geschäftsführer eines regionalen Stromanbieters und hat das Unternehmen vor mehreren Jahren übernommen. Der Führungsstil des vorherigen Geschäftsführers war das Gegenteil seines Eigenen: Autoritär, klar, ohne viel Interesse für Zwischenmenschliches. Das wollte Johannes ändern und seine natürliche Art reinbringen.

Wir werden berichten, wie sich die Teams durch seinen Führungsstil näher kamen, freundlicher wurden und Probleme viel direkter und ehrlicher ansprechen konnten. Wir hören, wie sich diese Veränderung auf die Kundenzufriedenheit ausgewirkt hat und welche Rolle das Enneagramm dabei spielt. Außerdem hören wir welche "Entwicklungsfelder" er für sich gerade bearbeiten möchte und welche Tipps er für andere Herz-Menschen hat.

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Teil 1: Mit Empathie die volle Kraft leben (Bauch – Stil 8)

Die Führungskraft prägt unbewusst die Team- und Unternehmenskultur. Was sie wertschätzt und gut findet, wird das Team versuchen umzusetzen. Was die Führungskraft kritisiert, ignoriert oder als negativ kommentiert, wird das Team tunlichst vermeiden.

Unbewusst prägt die Führungskraft also die Kommunikations- und Fehlerkultur, den Umgang im Team und die Entscheidungs-. bzw. Risikobereitschaft der einzelnen Personen.

Darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit einem Bauch-Mensch (Stil 8). Christoph ist seit vielen Jahren Führungskraft und das Enneagramm hat seine Arbeitsweise verändert. Er ist offener, empathischer und geduldiger geworden, ohne etwas von seiner "Kraft" verlieren zu müssen.

Der Team-Umgang ist ehrlicher und einfacher geworden, weil die "Entwicklungsfelder", die Christoph hat, offen thematisiert werden durften. Gleichzeitig ist er sich seiner Kompetenzen bewusster geworden. Er sieht, wie hilfreich sie sind und nutzt sich aktiv.

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Welche Kraft das Enneagramm für dein Team haben kann, findest du auf unter: https://www.enneagramgermany.de/Business

Schaffe das Fundament für New Work: Erlebe, wie Teams ehrlicher und klarer kommunizieren, weil sie ihre jeweiligen Kompetenzen und Entwicklungsfelder kennen und offen darüber reden können. Lerne die Fähigkeiten deines Teams gezielt einzusetzen und nutze ihre Unterschiedlichkeit als Chance für Veränderung, Innovation und New Work.

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⟩⟩ Wir werden oft gefragt, wie Entwicklung genau funktioniert? Und wir haben es in vielen Episoden vereinzelt beantwortet. In dieser Folge wollen wir es konkretisieren: Wir haben ein sehr einfaches Schaubild mitgebracht, das die Struktur der Enneagramm-Stile erklärt. Es ist auch der Beginn von Entwicklung.

Nachdem wir über das Schaubild theoretisch gesprochen haben, werden wir vertiefen und schauen was unterhalb des Schaubilds passiert. Pamela hat am Ende spontan eine Aufmerksamkeitsübung angeleitet, um zu demonstrieren wie Entwicklung im Körper beginnt.

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Im Kopf können wir Stunden, Tage, sogar Monate um die Frage kreisen: Soll ich es sagen, oder nicht? Wie sage ich es? Was sage ich genau? Was lasse ich vielleicht weg?

In dieser Folge wollen wir darüber sprechen, wann es sich lohnt etwas zu sagen, wann nicht und welche Möglichkeiten uns zur Verfügung stehen.

Spontan besprechen wir sogar das kontroverse Thema "Corona". Wie gehe ich in ein Gespräch mit einer Person, die auf der anderen Seite steht.

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Verhandeln ist für die meisten Menschen ein schwieriges Thema. Wir stoßen sehr schnell an unsere Grenzen, Glaubenssätze, Abwehrmechanismen und emotionale Reaktionen. Wir können uns egoistisch fühlen, Angst haben die Beziehung zu gefährden oder wollen nicht undankbar wirken.

Dabei begegnen uns Verhandlungen jeden Tag. Im Kleinen beginnt es schon, wenn wir darüber diskutieren, wer, wann als Nächstes die Spülmaschine ausräumen soll.

Zum Glück haben wir aus diesem Grund heute eine echte Experten zum Thema "Verhandeln" bei uns zu Gast: Charlotte zu Knyphausen.

Sie hat neben ihrer jahrelangen Expertise den einzigartigen Vorteil, dass sie das Enneagramm kennt und für ihre Trainings und Coachings nutzt. Sie bringt Menschen in ihre Kraft, wenn sie mit sich, für sich und für andere gut und richtig verhandeln lernen.

Es ist ein spannendes Gespräch darüber, was Verhandeln überhaupt ist, wie es überhaupt tatsächlich funktioniert und wie wir das Enneagramm dafür nutzen können. Als kleine Besonderheit hat Charlotte außerdem ein kleines Spiel mitgebracht, dass sie mit Pam und Philipp zusammen spielt.

https://www.knyphausen.org/

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[deutsch] Wie wir denken, wie wir fühlen: Die Ursprünge unseres Bewusstseins – http://www.amazon.de/dp/3446270949

[englisch] Feeling and Knowing: Making Minds Conscious – http://www.amazon.de/dp/1472147332

Antonio Damasio ist Professor der Universität David Dornsife und lehrt Neurowissenschaft, Psychologie and Philosophie. Er ist Direktor des Brain and Creativity Institute der Universität Southern California und einer der großartigen Wissenschaftler unserer Zeit.

In dieser Folge sprechen wir darüber was die Erkenntnisse seines neusten Buches und die Antworten des Interviews (Ep. #112) für unsere Arbeit bedeuten. Wir gewinnen Erkenntnisse darüber wie menschliche Transformation evolutionär und biologisch in uns angelegt ist. Dabei spielen Homöostase und Interozeption eine große Rolle.

Unser Podcast-Interview mit Antonio Damasio findest du hier: https://www.enneagramgermany.de/112

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[englisch] Feeling and Knowing: Making Minds Conscious – http://www.amazon.de/dp/1472147332

Antonio Damasio ist Professor der Universität David Dornsife und lehrt Neurowissenschaft, Psychologie and Philosophie. Er ist Direktor des Brain and Creativity Institute der Universität Southern California und einer der großartigen Wissenschaftler unserer Zeit.

Wir sprechen im Interview mit Antonio Damasio über:

• seinen Start in die Wissenschaft
• welche Rolle Gefühle und der Körper für unser Bewusstsein haben
• wie wir zwischen Gefühlen und Emotionen unterscheiden
• wie uns Verletzlichkeit und Subjektivität zum Menschen machen
• Interozeption — ein Sinn, der unser Innenleben erkennen kann
• Suppe ;-)
• die Zwei-Wege-Konversation zwischen Kopf und Körper
• was das Gehirn umfasst (nicht nur das in unserem Kopf)
• Manipulation und Kooperation
• Somatische Marker
• ob er jemals frustriert ist, dass Gefühle nicht so messbar sind wie Zahlen

Wenn du hören willst, welche Erkenntnisse Pam und Philipp aus Antonio Damasios Inhalten gewonnen haben, empfehlen wir unsere Episode #113: https://www.enneagramgermany.de/113

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Nur bis zum 13.01. im Sonderangebot!

In dieser Folge fragen wir 9 Enneagramm-Stile: "Bekommst du gerne Komplimente?"

Von "ja" über "jain" bis "nein", hören wir alle Antworten. Das spannende ist zu hören, warum und wofür jeder Stil am liebsten ein Kompliment bekommt. Und wie viel manche dafür tun, um Komplimente "abzuwehren".

Diese Episode ist eine Gratis-Episode unseres Enneagram Germany Premium Podcast. Wir stellen 9 Enneagramm-Stilen die exakt gleichen Fragen und schauen wie unterschiedlich die Antworten sind.

Es sind insgesamt 17 Fragen, die 9 Stile unterschiedlich beantworten. Die Ergebnisse sind so bewegend wie erkenntnisreich, denn wir schauen hinter das Verhalten.

Wer die 9 Enneagramm-Stile noch tiefer verstehen will, wird hier fündig. Es ist unseres Wissens nach ein weltweit einzigartiges Enneagramm-Projekt.

Wir alle kontrollieren, jeder von uns hat Angst und niemand wird gerne kritisiert. Das alleine gibt uns noch keine Aussage über den Enneagramm-Stil eines Menschen. Die Frage ist viel mehr: Was kontrollierst du? Wovor hast du Angst? Und wie reagierst du auf Kritik?

Das erforschen wir in unserem Enneagram Germany Premium Podcast in 17 Fragen für 9 Enneagramm-Stile.

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Nächster Start: 17.03.2022

Tilman Metzger ist mal wieder zu Gast und spricht über ein Thema, das ihn fast täglich begleitet: Die Konfliktleiter

Es ist ein Modell, das vier Ebenen der Menschen in Konflikt beschreibt: 1.) Beobachtungen 2.) Vorwürfe 3.) Abwehrende Gefühle 4.) Innere Not

Diese vier Ebenen können sich im Kopf-, Herz-, und Bauch-Zentrum oft sehr ähneln. In Konflikt geraten die 9 Stile nämlich schnell an Grenzen, die unsere Strukturen herausfordern und unsere Grundlebensstrategie sichtbar machen.

In Tilmans Mediationsmethode (namens "Klärungshilfe") versucht er gemeinsam mit den Konfliktparteien die Leiter runterzugehen, um Menschen wieder in Verbindung zu bringen.

Durch sogenanntes "Doppeln" unterstützt er die Leute darin sich besser zu verstehen, in dem er die vier Ebenen klar benennt.

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Wer eine Kurzvorstellung zu Enneagramm-Stil 9 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela: https://youtu.be/EixLBevPo-A

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

⟩⟩ Kontakt

Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Pamela stellt Enneagramm-Stil 9 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Vermittler".

Wenn du Stil 9 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #109 unseres Podcasts:

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

Feedback und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 8 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (#101 bis #109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

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Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Pamela stellt Enneagramm-Stil 8 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Verantwortlichen".

Wenn du Stil 8 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #108 unseres Podcasts: https://youtu.be/sVxM0CgZC2k

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 7 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (#101 bis #109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Pamela stellt Enneagramm-Stil 7 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Optimisten".

Wenn du Stil 7 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode 107 unseres Podcasts: https://youtu.be/FgILTvDTyY0

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 6 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (#101 bis #109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Pamela stellt Enneagramm-Stil 6 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "loyalen Skeptiker".

Wenn du Stil 6 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #106 unseres Podcasts: https://youtu.be/TvJjavVlsoc

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 5 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

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Pamela stellt Enneagramm-Stil 5 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Beobachter".

Wenn du Stil 5 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #105 unseres Podcasts: https://youtu.be/66kgx3mpNGA

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 4 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

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Pamela stellt Enneagramm-Stil 4 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "kreativen Individualisten".

Wenn du Stil 4 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #104 unseres Podcasts: https://youtu.be/qo8wta0C_nE

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 3 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

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Pamela stellt Enneagramm-Stil 3 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Dynamiker".

Wenn du Stil 3 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode 103 unseres Podcasts: https://youtu.be/4ng2PuMxt60

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 2 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela:

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (#101 bis #109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Pamela stellt Enneagramm-Stil 2 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Geber".

Wenn du Stil 2 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #102 unseres Podcasts: https://youtu.be/5Oz2poWYwXM

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

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Wer eine kurze Übersicht zu Enneagramm-Stil 1 möchte, folgt dem Link zu einem YouTube-Video von Pamela: https://youtu.be/Y-OllJo0NPU

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (#101 bis #109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

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Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Pamela stellt Enneagramm-Stil 1 vor und erklärt die Wahrnehmung, Motivationen und Kompetenzen der "Perfektionisten".

Wenn du Stil 1 tiefer verstehen willst, höre gerne unser ausführliches Interview in Episode #101 unseres Podcasts: https://youtu.be/Dxpnd9eKIVk

Diese Episode ist Teil unserer Podcast-Serie (101 bis 109), in der wir die 9 Enneagramm-Stile tiefer beleuchten und präzise und differenziert verständlich machen wollen.

Eine Übersicht zu den 9 Enneagramm-Stilen gibt es auf unserer Webseite: https://enneagramgermany.de/9stile

Feedback und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

• Wir arbeiten nun gemeinsam als Leitung von Enneagram Germany
• Lena ist unsere neue Unterstützung zuständig für Projekt Management und Customer Relationship
• Die neue Webseite von Enneagram Germany ist online: https://enneagramgermany.de
• Dort gibt es Gratis-Inhalte wie das Enneagram Germany Booklet, ein Shop-System für all unsere Webinare / Seminare und in Zukunft einen geschützten Login-Bereich mit innovativen Inhalten im Enneagram Germany Learning Center
• In den Podcast-Episoden #101 bis #109 interviewen wir ausführlich die Enneagramm-Stile 1 bis 9
• Auf YouTube werden wir bis Ende des Jahres wöchentlich Videos veröffentlichen - https://youtube.com/c/enneagramgermany
• Unsere Seminare finden zunächst bis auf Weitere bei Hotel Beckmann in Göttingen statt - https://www.hotel-beckmann.de
• 2022 werden wir uns stärker auf die Arbeitswelt fokussieren und Neuigkeiten berichten zum Thema "Buch" und "Premium Podcast"

Wir freuen uns, wenn ihr weiterhin dabei bleibt.

/---/

Falls ihr Feedback zur neuen Webseite habt, möchten wir das gerne hören… podcast@enneagramgermany.de

⟩⟩ Pam und Philipp werden erklären was Lookalikes sind, aufzeigen welche Stile häufig verwechselt werden und ein paar Ideen geben wie man diese besser voneinander unterscheiden kann.

⟩⟩ Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

⟩⟩ Wir halten unsere eigene Sicht auf die Welt teilweise für so "normal", dass wir nicht wissen wie fundamental die Unterschiede sein können. Wir wissen im Umkehrschluss oft gar nicht, dass diese "Normalität" verborgene Kompetenzen sind. Und wir wissen auch nicht, dass diese Themen klare, präzise Entwicklungsfelder für uns bereithalten.

⟩⟩ Pam hat über die Jahrzehnte ihrer Arbeit immer wieder Gemeinsamkeiten bemerkt, die die 9 Stile nicht von sich wissen, obwohl sie für Außenstehende meist offensichtlich sind.

In dieser Folge wollen wir darüber sprechen.

⟩⟩ Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Unser Gast für dieses Gespräch ist Stefan Dieterich. Er ist als zertifizierter Enneagramm-Coach, -Trainer und Mediator aktiv und unterstützt bei Team- und Leadership-Development.

Wer mit Stefan in Kontakt treten will: stefan.dieterich@web.de

⟩⟩ Kontakt

Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

Er hat sich für diese Episode Gedanken dazu gemacht welche 5 Aufgaben Führungskräfte im Konflikt übernehmen sollten.

Wir werden u.a. hören was die "Souveränität 2. Ordnung" ist und wie die drei Zentren Kopf, Herz, Bauch involviert sind.

Tilman Metzger ist als absoluter Konflikt-Experte seit 1985 die perfekte Person für dieses Thema.

Kontakt zu Tilman Metzger und mehr Informationen zur Mediationsausbildung: https://www.tilmanmetzger.de/

⟩⟩ Kontakt

Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

Denn wir können Sex haben ohne Intimität zu spüren. Und wir können Intimität spüren ohne Sex zu haben.

Es wird eine weitreichende Konversation über Intimität, Sinnlichkeit, dem Bedürfnis nach Nähe, Halt, Wärme bis hin zu Einsamkeit.

⟩⟩ Kontakt

Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

⟩⟩ Kontakt

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Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

Unser Gast für dieses Gespräch ist Stefan Dieterich. Er ist als zertifizierter Enneagramm-Coach, -Trainer und Mediator aktiv und unterstützt bei Team- und Leadership-Development.

Wer mit Stefan in Kontakt treten will: stefan.dieterich@web.de

Mehr Informationen zu den 4 Quadranten in Textform: https://www.integralesforum.org/medien/integrale-bibliothek/theorie-aufbau/3943-quadranten-quadrivia3943

⟩⟩ Kontakt

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Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

Jetzt wollen wir rausfinden wo sich Dörte gefunden hat, was sie seit dem über sich reflektieren konnte und wie sie sich als 8 fühlt.

Es ist ein interessanter Einblick wie die Selbst- und Fremdwahrnehmung uns bei der Enneagramm-Stil-Findung beeinflussen kann.

⟩⟩ Kontakt

Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de

Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

⟩⟩ Eine Teilnehmerin der Mediationsausbildung sieht sich auf den ersten Blick in die Enneagramm-Stile als 9. Pam hatte jedoch zunächst etwas Anderes wahrgenommen und immer mal wieder mit viel Empathie die 8 angeboten.

Nach einigen vertiefenden Gesprächen zwischen den beiden, gab auf beiden Seiten den Wunsch nach einem vollständigen Interview für mehr Klarheit.

Und wir dürfen alle zuhören … Vielen Dank an Dörte, dass sie sich öffnet.

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Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung

Außerdem: WIR RUFEN AUF ZUM MITMACHEN! Teilt mit uns eure "kleinen Geschichten des Scheiterns (im Alltag)". Denn wir wollen einen ehrlichen, offenen Austausch fördern und Themen normalisieren, über die öffentlich meist nicht gesprochen wird. Ein Thema ist "Scheitern". Je mehr wir von anderen Menschen hören, desto mehr können wir offen miteinander umgehen. Egal welcher Enneagramm-Stil, egal welche Geschichte, wenn Sie für euch ein Gefühl des Scheiterns erzeugt haben, teilt sie gerne mit uns und Pam wird die Geschichte im Podcast kommentieren.

Wenn ihr dabei sein wollte, schickt eine 5-minütige .mp3-Datei per E-Mail an: podcast@enneagramgermany.de

Eure kleine Geschichte sollte beinhalten:

• Vorname + EN-Stil (Ihr müsst nicht euren echten Namen nennen, wenn ihr nicht wollt, jedoch bitte den EN-Stil)
• Was ist passiert? (genug Information, dass jeder den Kontext versteht)
• Wie seid ihr damit in der Situation umgegangen? (eure direkte Reaktion / Verhalten)
• Warum ist das für euch persönlich Scheitern gewesen? (andere Menschen würden das evtl. nicht als Scheitern bezeichnen, warum für euch?)

Wir sammeln die Einsendungen und werden sie dann gemeinsam veröffentlichen und kommentieren. Wir freuen uns über jeden, der sich öffnet und dabei sein will einen ehrlichen Dialog zu starten.

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Es ist ein Thema, dass für Philipp von großer Bedeutung ist. Und es mag pathetisch klingen, doch er ist davon überzeugt, dass es die Welt zum Positiven verändern würde, denn …

… wenn wir es uns erlauben unsere Verletzlichkeit vor uns selbst einzugestehen und vor anderen zu zeigen, dann laden wir Menschen in ein Feld ein, das neue, tiefe Erkenntnisse und bedeutende Informationen liefert.

Außerdem wird Philipp mit Pam ein Konzept teilen, über das er seit einigen Monaten nachdenkt: Es ist die Idee des "emotionalen Splitters" (the emotional splinter).

Der emotionale Splitter dient als Analogie für die Verletzungen unseres Lebens und zeigt wie wir über Verletzungen anders denken können.

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Unsere Coaching-Ausbildung ➔ https://www.enneagramgermany.de/CET

In unserem Enneagram Germany Podcast #088 haben wir die 4 Phasen des Coachings besprochen. Vielleicht interessiert es dich, Einblicke in unseren Coaching-Prozess zu erhalten.

1) Wo stehst du? Das Thema deines Coachees auf mehreren Ebenen verstehen

2) Was willst du? Jetzt, wo das Thema bekannt ist, was will der Coachee damit machen?

3) Was hindert dich? Wenn der Coachee das will, was hindert ihn/sie bei der Umsetzung? (Hier decken wir meist unbewusste Glaubensmuster und innere Hindernisse des Coachee auf)

4) Was kannst du? Wie können wir den Coachee begleiten das gewünschte Ergebnis auch umsetzen zu können? (Hier geht es um eine ganzheitliche Betrachtung der Kompetenzen und Entwicklungsfelder des Coachees für neue Handlungsmöglichkeiten)

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Weitere Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

Enneagramm-Grundlagen (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

Ist das wirklich so? Wie sieht Tilman das Ganze? Wie sollte man vielleicht darüber nachdenken? Und was könnten wir im Kleinen tun, um Polarität zu entzerren?

Tilman Metzger ist als absoluter Konflikt-Experte seit 1985 die perfekte Person für dieses Thema.

Kontakt zu Tilman Metzger und mehr Informationen zur Mediationsausbildung: https://www.tilmanmetzger.de/

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• Jungs spielen mit Autos. Mädchen mit Puppen.
• Jungs dürfen sich raufen und blaue Flecken bekommen. Mädchen sollen bloß vorsichtig sein.
• Jungs dürfen keine Angst haben und keine Gefühle zeigen. Mädchen dürfen nicht wütend werden.

Natürlich gibt es Ausnahmen und es ist nicht immer so schwarz-weiß. Und gleichzeitig sind es kleine Beispiele, die wir täglich erleben.

Philipp will zu diesem Thema mal etwas Luft rauslassen und Pam gibt ihren Input.

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Gibt es Auffälligkeiten in welchen Berufsfeldern oder Positionen die einzelnen Stile bevorzugt arbeiten?

Das wollen wir heute beantworten.

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Darüber spricht Philipp mit Pam. Und sie stellen auch ein großes Warnschild in den Raum …

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Dazu hören wir in dieser Folge von Pam. Sie teilt ihre Ansichten zum Tabu-Thema Tod und teilt eine Geschichte aus jüngster Vergangenheit.

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Ist Macht etwas Gutes oder Schlechtes? Wie verändert sie uns? Wie gehen wir mit ihr um? Und wie können wir Macht neu definieren, um sie nutzbar zu machen?

Diese und weitere Fragen wird Pam heute beantworten. Und Philipp hat auch mal wieder eine Studie zu Macht dabei.

⟩⟩ Quellen

• „How can you tell if someone is kind? Ask how rich they are.“ Karen Weese. October 21, 2016. Washington Post. — https://www.washingtonpost.com/posteverything/wp/2016/10/21/how-can-you-tell-if-someone-is-kind-ask-how-rich-they-are/?noredirect=on&utm_term=.4d8c0e7be3e8

• Muscatell, K. A., Morelli, S. A., Falk, E. B., Way, B. M., Pfeifer, J. H., Galinsky, A. D., Lieberman, M. D., Dapretto, M., & Eisenberger, N. I. (2012). Social status modulates neural activity in the mentalizing network. NeuroImage, 60, 1771-1777 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3909703/

• Muscatell, K. A., Moeini, M., Inagaki, T. K., Dutcher, J. D., Jevtic, I., Breen, E. C., Irwin, M. R., & Eisenberger, N. I. (2016). Exposure to an inflammatory challenge enhances neural sensitivity to negative and positive social feedback. Brain, Behavior, and Immunity, 57, 21-29. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27032568

• Muscatell, K.A., Dedovic, K., Slavich, G. M., Jarcho, M. R., Breen, E. C., Bower, J. E., Irwin, M. R., & Eisenberger, N. I. (2016). Neural mechanisms linking social status with inflammatory responses to social stress. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 11, 915-922. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26979965

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Wir wollen hören welche höheren Qualitäten die Intelligenzen mit sich bringen und wie sie uns in unserem Leben weiterbringen.

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Außerdem sprechen wir über die linke und rechte Gehirnhälfte und das Missverständnis, dass die linke Gehirnhälfte mit "Logik" zu tun habe und die rechte mit "Kreativität". Dazu gibt es nämlich neue spannende Erkenntnisse.

Noch ein Link zu dem von Pam erwähnten Thema "Bewusstsein": John Hagelin (PhD) -- https://youtu.be/fTDLku648Lc

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Während bei vielen Modellen mit dem Herausfinden der "Nummer" oder der "Buchstaben" bereits das Ende erreicht ist, fängt die Reise im Enneagramm an dieser Stelle an. Wir bekommen einen präzisen Entwicklungsweg für jeden Stil.

Doch wenn man im Enneagramm von "Wachstum" spricht, was bedeutet das eigentlich? Wie können wir das Enneagramm nutzen, um innerhalb unserer EN-Struktur zu wachsen?

Das wollen wir heute rausfinden. Wir sprechen unter anderem über das Strukturmodell sowie konditioniertes und empfängliches Bewusstsein.

⟩⟩ Hier das im Podcast erwähnte Schaubild:

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Was ist es dann? Wir wollen es herausfinden und hören wie wir in einer Haltung der Liebe ein glückliches Leben führen und konstruktiv handeln können.

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Sie können uns im Umgang mit uns selbst und anderen Menschen stark beeinflussen und prägen die Konstruktivität unserer Kommunikation.

⟩⟩ Ein typischer Glaubenssatz könnte anfangen mit "die anderen sind immer […]" und enden mit einer einem Urteil oder einer Bewertungen (z.B.: langsam, langweilig, emotional, nicht entscheidungsfreuding, respektlos, egoistisch, kopflos, etc.)

Die Liste ist lang. Sogar länger als die Enneagramm-Stile. Und doch ist es möglich Gemeinsamkeiten innerhalb der Stile zu erkennen.

All diese Themen werden wir in dieser Folge tiefer besprechen.

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Auf eine gewissen Weise ist sogar unser gesamtes (reaktives) Enneagramm-Muster dienlich, um uns vor emotionalem Schmerz zu bewahren.

Wir wollen darüber sprechen (inkl. einiger Studien) wie diese Emotionswelt unseren Körper physisch verändert, welche Relevanz sie für uns hat und wie wir am besten damit umgehen können.

Quellen:

• How your emotions change the shape of your heart | Sandeep Jauhar -- https://youtu.be/mwoLhdHRt_0

• Hidden Brain — You 2.0: The Empathy Gym — July 29, 20193:00 PM ET https://www.npr.org/2019/07/22/744195502/you-2-0-the-empathy-gym — https://www.npr.org/transcripts/744195502

• Hidden Brain — ep. 68 „Schadenfacebook“ — https://www.npr.org/templates/transcript/transcript.php?storyId=524005057

• Hidden Brain — Looking Back - https://www.npr.org/2018/06/21/622298227/radio-replay-looking-back

• Francesco Pelliccia, Juan Carlos Kaski, Filippo Crea, and Paolo G. Camici. Pathophysiology of Takotsubo Syndrome. Originally published13 Jun 2017https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.027121 — https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.027121

• Christian Templin, Jürgen Hänggi, Carina Klein, Marlene S Topka, Thierry Hiestand, Rena A Levinson, Stjepan Jurisic, Thomas F Lüscher, Jelena-Rima Ghadri, Lutz Jäncke. Altered limbic and autonomic processing supports brain-heart axis in Takotsubo syndrome. European Heart Journal, Volume 40, Issue 15, 14 April 2019, Pages 1183–1187, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz068 — https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/15/1183/5366976/

• Aron, Arthur, Helen Fisher, Debra J. Mashek, Greg Strong, Haifang Li, and Lucy L. Brown. Reward, motivation, and emotion systems associated with early-stage intense romantic love. J Neurophysiol 94: 327–337, 2005; doi:10.1152/jn.00838.2004 — http://web.mit.edu/fustflum/documents/papers/love.pdf

• Hsu, D. T., Sanford, B. J., Meyers, K. K., Love, T. M., Hazlett, K. E., Wang, H., … Zubieta, J.-K. (2013). Response of the μ-opioid system to social rejection and acceptance. Molecular Psychiatry, 18(11), 1211–1217. doi:10.1038/mp.2013.96 — http://sci-hub.tw/10.1038/mp.2013.96

• Starr CJ, Sawaki L, Wittenberg GF, et al. Roles of the insular cortex in the modulation of pain: insights from brain lesions. J Neurosci. 2009;29(9):2684–2694. doi:10.1523/JNEUROSCI.5173-08.2009 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2748680/

• Eisenberger NI. The pain of social disconnection: examining the shared neural underpinnings of physical and social pain. Nat Rev Neurosci. 2012 May 3;13(6):421-34. doi: 10.1038/nrn3231. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22551663 — http://icpla.edu/wp-content/uploads/2016/10/Eisenberger-N.-The-Pain-of-Social-Disconnection-Examining-the-shared-neural-underpinnings-of-physical-and-social-pain.pdf

• Eisenberger NI. The neural bases of social pain: evidence for shared representations with physical pain. Psychosom Med. 2012;74(2):126–135. doi:10.1097/PSY.0b013e3182464dd1 -- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3273616/

• Segerstrom, S. C., & Miller, G. E. (2004). Psychological Stress and the Human Immune System: A Meta-Analytic Study of 30 Years of Inquiry. Psychological Bulletin, 130(4), 601–630. doi:10.1037/0033-2909.130.4.601 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1361287/

• Cannon WB. "Voodoo" death. American Anthropologist, 1942;44(new series):169-181. Am J Public Health. 2002 Oct;92(10):1593-6; discussion 1594-5. PMID: 12356599. PMC1447285. DOI: 10.2105/ajph.92.10.1593 https://doi.org/10.1525/aa.1942.44.2.02a00010

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Darüber wollen wir sprechen und nehmen Beispiele von Steffi Graf über Steve Jobs, Bill Gates und Mark Zuckerberg bis hin zu Michael Jackson und JK Rowling.

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Heute werden wir hören wie die 9 Enneagramm-Stile kommunizieren und welche charakteristischen Merkmale wir dabei erkennen können, die den jeweiligen Stil beschreiben.

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Diese Geschichten können so vielfältig sein wie die Menschen selbst: "Die anderen sind schuld." Oder "dumm" oder "faul" oder "langweilig" oder "langsam". Es kann auch sein, dass die anderen "nie zuhören" oder "alles falsch machen" oder "irgendwas von mir wollen". Jeder hat seine Lieblingsgeschichten. Und wir können sie oft erzählen.

Doch es gibt Aspekte, die alle diese Geschichten vereint:

• Sie lassen uns immer besser (oder schlechter) dastehen.
• Sie schieben die Verantwortung und Schuldfrage (meist) auf andere.
• Sie wiederholen sich - wenn man genau hinschaut - unser ganzes Leben lang.

⟩⟩ Wir kreisen mit den Gedanken und Geschichten immer wieder um das gleiche Thema und versuchen uns zu schützen, indem wir auf die anderen schauen, uns rechtfertigen, andere beschuldigen oder sie belehren. Erstaunlicherweise kommen wir so einer Verarbeitung oder Lösung keinen Schritt näher. Meist passiert sogar das Gegenteil und ignorieren, dass wir immer einen wichtigen Teil zur Situation beitragen.

Wir bringen unsere Themen und "Knöpfe" mit und das macht uns (mit) verantwortlich für Konflikte. Mehr noch: wenn die andere Personen unseren "Knopf" drückt, sind wir sogar einzig und alleine verantwortlich wie wir damit umgehen.

⟩⟩ Die Knöpfe zu erkennen ist harte Arbeit. Dafür die Verantwortung zu übernehmen und mit Wohlwollen zu erden ist meist noch härter. Doch es lohnt sich. Denn Selbstreflexion ist der erste Schritt zu Selbst-Management.

Wir nehmen anderen Menschen die Macht und Kontrolle über uns und geben sie uns selbst das Steuerrad zurück. Je besser wir unsere Geschichten erkennen, desto schneller erkennen wann sie erzählen. Und jetzt haben wir die Wahl neu zu entscheiden und die Fähigkeit neu zu handeln.

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Doch wie nehmen sich die einzelnen Enneagramm-Stile selbst wahr? Und wie werden sie von anderen wahrgenommen?

Denn beide Perspektiven können manchmal überraschend weit auseinander liegen.

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Wir fragen uns welche Funktion Angst in unserem Leben hat? Und woran erkennen wir Angst in den 9 Enneagramm-Stilen?

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Z.B.: das berühmt-berüchtigte "aneinander Vorbeireden" wird mit TA sichtbar und kann mit den sog. "Ich-Zuständen" gut dargestellt werden.

Link zur Transaktionsanalyse:

• https://www.transaktionsanalyse-online.de/transaktionsanalyse-einfach-erklaert/

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Doch warum nutzt Pamela Meditation in ihren Seminaren und Coachings? Wie unterscheidet sich ihre Art der Aufmerksamkeitsübung von "klassischen" Meditationen? Und lässt sich die Praxis überhaupt im Kontext des Enneagramm anwenden?

Darüber sprechen Pamela und Philipp in der heutigen Folge.

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Wut ist eines der vier Grundgefühle (Bauchzentrum) und eine aktive, kraftvolle Energie, die unser Leben sehr bereichert… wenn man sie richtig nutzt.

⟩⟩ Quellen:

Basis-Reaktionsmechanismen (Paul Ekman):

• https://de.wikipedia.org/wiki/Paul_Ekman
• https://www.paulekman.com/wp-content/uploads/2013/07/Basic-Emotions.pdf

__

Triune Brain Theory (Paul MacLean):

• https://de.wikipedia.org/wiki/Triune_Brain

__

Die Entwicklung von Strafe für einen besseren, sozialen Umgang („Creating God“ — Hidden Brain Podcast):

• https://www.npr.org/2018/07/16/628792048/creating-god

__

All the Rage Podcast (Ryan Martin and Chuck Ryback):

• https://blog.uwgb.edu/alltherage/podcast/
• Episode 1 - „Why we get mad“: https://soundcloud.com/alltheragepodcast/episode1
• Episode 2 - „Anger is a Swing State“: https://soundcloud.com/alltheragepodcast/episode2

__

What Makes Us Click? Demonstrating Incentives for Angry Discourse with Digital-Age Field Experiments. (Ryan, T. (2012). The Journal of Politics, 74(4), 1138-1152. doi:10.1017/s0022381612000540)

• https://www.jstor.org/stable/10.1017/s0022381612000540

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Ist es so schwer gute Meetings, Workshops und Seminare zu leiten? Oder verbirgen sich andere Gründe dahinter?

Das wollen wir in dieser Folge herausfinden und besprechen.

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• https://rework.withgoogle.com/guides/managers-identify-what-makes-a-great-manager/steps/learn-about-googles-manager-research/
• https://t3n.de/news/google-beste-chefs-projekt-oxygen-1172456/

Sie haben 10 Verhaltensweisen identifiziert. Manche überraschender als andere aber auf jeden Fall sind alle hochrelevant im Umgang mit Mitarbeitern und Teamkollegen.

Wir schauen was hinter den Verhaltensweisen steckt, ordnen die Fähigkeiten den 3 Intelligenzen-Zentren zu und schauen wie Kopf, Herz und Bauch in guter Führung involviert sind.

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… wir überkompensieren …

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