<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>LIZA FATHIA</title>
	<atom:link href="https://liza-fathia.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
	<link>https://liza-fathia.com</link>
	<description>a Lifestyle and Travel Blog</description>
	<lastBuildDate>Tue, 11 Nov 2025 08:37:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">47609023</site>	<itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>a Lifestyle and Travel Blog</itunes:subtitle><item>
		<title>Menghitung Berat Ideal Keluarga dengan Kalkulator BMI</title>
		<link>https://liza-fathia.com/kalkulator-bmi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=kalkulator-bmi</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/kalkulator-bmi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2025 08:37:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Traveling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10663</guid>

					<description><![CDATA[Menjaga kesehatan keluarga dimulai dari memahami kondisi tubuh masing-masing anggota keluarga. Salah satu cara sederhana untuk melakukannya adalah dengan menggunakan kalkulator BMI. Alat ini dapat membantu Kamu dan keluargamu mengetahui apakah berat badan sudah termasuk ideal atau perlu diperbaiki. Dengan informasi ini, Kamu bisa lebih mudah menentukan langkah yang tepat untuk menjaga keseimbangan antara gizi,...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/kalkulator-bmi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10663</post-id>	</item>
		<item>
		<title>How to Avoid Common Transport Mistakes</title>
		<link>https://liza-fathia.com/avoid-common-transport-mistakes/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=avoid-common-transport-mistakes</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/avoid-common-transport-mistakes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Aug 2025 06:31:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Traveling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10654</guid>

					<description><![CDATA[Shipping a vehicle can be a daunting task, and even experienced owners can make costly errors without realizing it. From overlooked preparation steps to miscommunication with transport companies, mistakes can easily turn a simple move into a stressful ordeal. By approaching vehicle transport with a strategic mindset, you can sidestep these pitfalls and ensure a...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/avoid-common-transport-mistakes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10654</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Nostalgia Ngeblog: Mengapa Kita Harus Kembali Menulis</title>
		<link>https://liza-fathia.com/nostalgia-ngeblog-mengapa-kita-harus-kembali-menulis/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=nostalgia-ngeblog-mengapa-kita-harus-kembali-menulis</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/nostalgia-ngeblog-mengapa-kita-harus-kembali-menulis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 14:39:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Traveling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10650</guid>

					<description><![CDATA[Jadi ceritanya malam ini saya kembali menulis blog. Sambil duduk di kamar jaga dokter IGD, saya kembali membuka blog yang dulu pernah saya deklarasikan sebagai rumah ke dua saya. Saya ingin menulis dengan sebenar-benarnya menulis. Tanpa harus didekte dengan tema tertentu atau meminta bantuan pada chatgpt untuk menemukan ide. Ya, entah kenapa malam ini setelah...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/nostalgia-ngeblog-mengapa-kita-harus-kembali-menulis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10650</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Tidur Berkualitas Dimulai dari Sprei yang Nyaman: Cerita Saya dan California By My Love</title>
		<link>https://liza-fathia.com/tidur-berkualitas/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=tidur-berkualitas</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/tidur-berkualitas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 05:11:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Review]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10636</guid>

					<description><![CDATA[Beberapa waktu lalu, saya membaca sebuah jurnal ilmiah yang membuat saya merenung cukup dalam. Jurnal itu menjelaskan bahwa tidur berkualitas itu bukan hanya soal waktu, tapi juga sangat dipengaruhi oleh lingkungan fisik tempat tidur—termasuk jenis kasur, bantal, bahkan bahan sprei dan bedcover yang digunakan. Tidur Berkualitas Based on Jurnal Ilmiah Tentang Tidur Bagi saya yang...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/tidur-berkualitas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10636</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Serunya Pakai Aplikasi Gym Indonesia untuk Atur Jadwal Latihan</title>
		<link>https://liza-fathia.com/aplikasi-gym-indonesia/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=aplikasi-gym-indonesia</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/aplikasi-gym-indonesia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Jun 2025 15:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Traveling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10630</guid>

					<description><![CDATA[Menjalani gaya hidup sehat kini terasa lebih mudah dengan bantuan teknologi. Salah satu contoh nyata adalah hadirnya aplikasi gym Indonesia yang bisa digunakan untuk mengatur jadwal latihan secara praktis. Aplikasi seperti ini bukan hanya membantu kamu agar lebih disiplin, tapi juga membuat pengalaman olahraga jadi lebih menyenangkan. Dengan jadwal yang terencana, kamu bisa menjaga rutinitas...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/aplikasi-gym-indonesia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10630</post-id>	</item>
		<item>
		<title>8 Kafe Unik dan Cozy yang Wajib Dikunjungi di Tokyo</title>
		<link>https://liza-fathia.com/8-kafe-unik-dan-cozy-yang-wajib-dikunjungi-di-tokyo/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=8-kafe-unik-dan-cozy-yang-wajib-dikunjungi-di-tokyo</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/8-kafe-unik-dan-cozy-yang-wajib-dikunjungi-di-tokyo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 06:14:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Traveling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10612</guid>

					<description><![CDATA[Seperti di kebanyakan kota besar, ada banyak franchise kedai kopi terkenal di seluruh Tokyo. Contohnya seperti Doutor Coffee, dan Tully&#8217;s dapat ditemukan di setiap sudut. Namun, bagaimana jika kamu menginginkan pengalaman unik sambil menikmati secangkir kopi atau teh? Sebab, ada banyak kafe unik dengan menu, tema, serta hidangan menarik di Tokyo. Penasaran? Nah, artikel ini...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/8-kafe-unik-dan-cozy-yang-wajib-dikunjungi-di-tokyo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10612</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Stabilizer Listrik: Lindungi Peralatan Elektronik Anda</title>
		<link>https://liza-fathia.com/stabilizer-listrik-samoto/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=stabilizer-listrik-samoto</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/stabilizer-listrik-samoto/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 04:39:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Review]]></category>
		<category><![CDATA[samoto]]></category>
		<category><![CDATA[stabilizer kecil]]></category>
		<category><![CDATA[stabilizer listrik]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10617</guid>

					<description><![CDATA[Pernah nggak sih pas kamu lagi asyik nonton drakor di TV terus tiba-tiba layar gelap, listrik ngedrop, lampu ngedisko dan TV mati sendiri? Atau mungkin kamu lagi kerja, deadline mepet, eh tiba-tiba komputer restart gara-gara tegangan listrik yang labil? Percayalah, saya udah terlalu sering ngalamin kejadian itu. Dua minggu yang lalu waktu saya mudik ke...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/stabilizer-listrik-samoto/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10617</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Membangun Keluarga Bahagia dengan Sekolah Keluarga Samara</title>
		<link>https://liza-fathia.com/sekolah-keluarga-samara/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=sekolah-keluarga-samara</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/sekolah-keluarga-samara/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Mar 2025 08:45:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life Story]]></category>
		<category><![CDATA[samara]]></category>
		<category><![CDATA[sekolah keluarga samara]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/?p=10601</guid>

					<description><![CDATA[Kalau mendengar kata &#8220;Samara,&#8221; saya yakin teman-teman pasti langsung menghubungkan istilah ini dengan pernikahan. Yup, Samara adalah singkatan dari Sakinah Mawaddah Warahmah, sebuah tujuan pernikahan yang diimpikan oleh setiap pasangan. Tapi, tahukah teman-teman kalau untuk mencapai keluarga yang Samara itu tidak bisa serta merta alias butuh ilmu?  Saya sendiri baru menyadari setelah mengikuti &#8220;Sekolah Keluarga...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/sekolah-keluarga-samara/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10601</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Mengenal Tanda-tanda Hamil Anggur</title>
		<link>https://liza-fathia.com/tanda-tanda-hamil-anggur/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=tanda-tanda-hamil-anggur</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/tanda-tanda-hamil-anggur/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jan 2025 08:48:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[tanda-tanda hamil anggur]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/tanda-tanda-hamil-anggur/</guid>

					<description><![CDATA[Teman-teman mungkin pernah mendengar mengenai kisah wanita hamil yang mempunyai kondisi tidak normal. Salah satunya adalah kondisi mola hydatidosa yang dikenal juga dengan hamil anggur. Kondisi tersebut adalah ketika ada pembentukan ari-ari atau plasenta yang tidak normal saat kehamilan dengan ukuran dan bentuk seperti anggur. Kenali tanda-tanda hamil anggur karena ketika mengalami kondisi tersebut akan...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/tanda-tanda-hamil-anggur/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10593</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Keuntungan Memilih Bayar Listrik Online di Aplikasi Belanja Online</title>
		<link>https://liza-fathia.com/bayar-listrik-online/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=bayar-listrik-online</link>
					<comments>https://liza-fathia.com/bayar-listrik-online/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Liza Fathia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 07:33:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Review]]></category>
		<category><![CDATA[bayar listrik online]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://liza-fathia.com/bayar-listrik-online/</guid>

					<description><![CDATA[Aplikasi belanja online merupakan jenis aplikasi yang umum dipunyai oleh banyak masyarakat saat ini. Selain digunakan untuk belanja, Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dengan melakukan berbagai aktivitas keuangan yang tersedia dengan mudah secara online. Aplikasi belanja online bisa dimanfaatkan untuk pembelian tiket pesawat, tiket kereta api, memesan makanan, membayar asuransi, berzakat, dan juga untuk bayar...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://liza-fathia.com/bayar-listrik-online/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10581</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>