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    <title>Novedades RSS de LonasDigital</title>
    <description>Noticias, Ayuda, Seguridad y Redes, Desarrollo, Aplicaciones, Receptores, Criptomonedas.</description>
    <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 11:40:02 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 10 Sep 2026 11:40:02 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Feliz cumpleaños, EL_LARA</title>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 11:00:16 +0000</pubDate>
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      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/felicitaciones.87/"><![CDATA[Felicitaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Te deseamos un maravilloso cumpleaños, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/133132/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="133132" data-username="@EL_LARA">@EL_LARA</a>.</div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>POR FIN TDT en ASTRA 19,2</title>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:43:33 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/por-fin-tdt-en-astra-19-2.84250/</link>
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      <author>invalid@example.com (pavon)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/general-off-topic.89/"><![CDATA[General (Off-Topic)]]></category>
      <dc:creator>pavon</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">de un colega de nowasat <a href="https://www.lonasdigital.com/members/28957/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="28957" data-username="@nabel">@nabel</a><br />
<br />
Hola a todos<br />
Pues eso hoy en la frecuencia<br />
11009V sr 23500<br />
11407V sr 23500<br />
Todos los canales TDT.<br />
Saludos<br />
<br />
<br />
los he buscado y estan pero codificados</div>]]></content:encoded>
      <slash:comments>254</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Bienvenido, stanzo</title>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 08:10:41 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/bienvenido-stanzo.85301/</link>
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      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/bienvenidas-y-presentaciones.88/"><![CDATA[Bienvenidas y presentaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Bienvenido a LonasDigital, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/134484/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="134484" data-username="@stanzo">@stanzo</a>.<br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><iframe allow="clipboard-write" allowfullscreen="" referrerpolicy="origin" scrolling="no" allow="autoplay" style="background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,0) 0,rgba(0,0,0,0) 72%,rgba(0,0,0,.04) 79%,rgba(0,0,0,.1) 83%,rgba(0,0,0,.25) 88%,rgba(0,0,0,.67) 100%),url(https://i.ytimg.com/vi/MFemi45VGs4/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4" data-s9e-mediaembed-c2l="youtube" data-s9e-mediaembed-c2l-src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4?autoplay=1"></iframe></span></span></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>Feliz cumpleaños, minion</title>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 11:00:13 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/feliz-cumpleanos-minion.85300/</link>
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      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/felicitaciones.87/"><![CDATA[Felicitaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Te deseamos un maravilloso cumpleaños, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/133270/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="133270" data-username="@minion">@minion</a>.</div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>TÉ FRÍO CON NARANJAS Y FRAMBUESAS</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:57:48 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/te-frio-con-naranjas-y-frambuesas.85299/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/bebidas-y-cocteles.961/"><![CDATA[Bebidas y Cócteles]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/hdLBeOG.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/hdLBeOG.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
		 style="" width="" height="" />

<noscript><img src="https://i.imgur.com/hdLBeOG.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/hdLBeOG.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>(1,2 litros)<br />
<br />
800 cc de agua<br />
3 cucharadas de té negro en hoja<br />
400 cc de jugo de naranja recién exprimido<br />
200 grs de frambuesas frescas<br />
½ naranja en rodajas delgadas<br />
Hielo<br />
Azúcar, endulzante o miel (opcional)<br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>Hervir el agua, luego agregar el té y dejar infusionar tapado 7 a 10 minutos aproximadamente. Si te gusta más cargado, puedes reposar por más tiempo.<br />
<br />
Filtrar para eliminar las hojas y enfriar completamente...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/te-frio-con-naranjas-y-frambuesas.85299/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>ENSALADA DE GARBAMZOS CINCO ESTACIONES</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:53:40 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/ensalada-de-garbamzos-cinco-estaciones.85298/</link>
      <guid isPermaLink="false">85298</guid>
      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/legumbres.1255/"><![CDATA[Legumbres]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/c0o3EWB.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/c0o3EWB.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
		 style="" width="" height="" />

<noscript><img src="https://i.imgur.com/c0o3EWB.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/c0o3EWB.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>Garbanzos cocidos (puede ser cualquier otra legumbre)<br />
½ kilo de espárragos grillados<br />
1 taza de frutillas<br />
1 taza de arándanos<br />
150 grs de queso de cabra en cubos<br />
Mix de hojas verdes para montar<br />
<br />
<b>Para el aliño:</b><br />
<br />
1/2 taza de yogurt griego<br />
jugo de un limón<br />
2 cucharadas de leche<br />
2 cucharadas de miel<br />
1 cucharada de vinagre de manzana<br />
2 cucharaditas de semillas de sésamo<br />
1/4 cucharadita de cebolla en polvo<br />
Sal a gusto...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/ensalada-de-garbamzos-cinco-estaciones.85298/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>VASO DE YOGURT CON GRANOLA Y BERRIES</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:50:18 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/vaso-de-yogurt-con-granola-y-berries.85297/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/desayunos-y-meriendas.1502/"><![CDATA[Desayunos y Meriendas]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/hATngPv.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/hATngPv.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
		 style="" width="" height="" />

<noscript><img src="https://i.imgur.com/hATngPv.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/hATngPv.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>1 litro de yogurt batido de vainilla Light<br />
450grs. Mix de Berries Congelados<br />
1 mango<br />
3 tazas de granola<br />
<br />
<b>343 kcal por porción, 6 porciones</b><br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>En un vaso o copa ponemos en la base un poco de granola.<br />
<br />
Arriba agregamos yogurt, luego los berries y el mango en cubo.<br />
<br />
Nuevamente agregamos granola y yogurt y el resto de los berries.<br />
<br />
¡Ideal para un buen desayuno!</div>]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>MINI POSTRES DE LIMON CON ARÁNDANOS</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:48:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/mini-postres-de-limon-con-arandanos.85296/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/postres.939/"><![CDATA[Postres]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/7Qalh36.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/7Qalh36.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
		 style="" width="" height="" />

<noscript><img src="https://i.imgur.com/7Qalh36.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/7Qalh36.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>Galletas de vino<br />
80 g de mantequilla derretida<br />
Arándanos o berries a elección<br />
400 g de crema<br />
1 tarro de leche condensada<br />
Media taza de jugo de limón exprimido<br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>Poner en la procesadora un paquete de galletas de vino o la que más te guste + 80 g de mantequilla derretida. Mezclar y poner en la base de frescos individuales.<br />
<br />
Cubrir las galletas con arándanos, puedes usar los Berriz que quieras.<br />
<br />
En un Bowl metálico...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/mini-postres-de-limon-con-arandanos.85296/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>SOPA ZAPALLO, JENGIBRE Y BERRIES</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:45:43 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/sopa-zapallo-jengibre-y-berries.85295/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/sopas.938/"><![CDATA[Sopas]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/QdChmBU.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/QdChmBU.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
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<noscript><img src="https://i.imgur.com/QdChmBU.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/QdChmBU.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>Zapallo butternut<br />
1 diente de ajo<br />
1 cucharada de jengibre rallado<br />
1/2 taza de berries<br />
Sal a gusto<br />
<br />
<b>6 personas</b><br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3><b>Paso 1:</b><br />
En una olla, cocinar juntos el zapallo cortado en trozo, la cebolla en trozos y el diente de ajo.<br />
Una vez que el zapallo este cocido poner los trozos, sin el caldo, en el vaso de la licuadora, tapar y procesar a velocidad baja.<br />
<br />
<b>Paso 2:</b><br />
Con la licuadora encendida destapar e ir...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/sopa-zapallo-jengibre-y-berries.85295/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>VERDURAS ASADAS CON CHUTNEY DE ZARZAPARRILLAS Y FRAMBUESAS</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:43:34 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/verduras-asadas-con-chutney-de-zarzaparrillas-y-frambuesas.85294/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/verduras.937/"><![CDATA[Verduras]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/LMDWEJ4.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/LMDWEJ4.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
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<noscript><img src="https://i.imgur.com/LMDWEJ4.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/LMDWEJ4.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>1 zapallo italiano<br />
1 berenjena<br />
1 zanahoria<br />
1 pimentón amarrillo<br />
1 cebolla morada<br />
1 bandeja de champiñones<br />
2 tomates<br />
1 atado de 250 grs de espárragos<br />
½ taza de aceite oliva<br />
sal y pimienta<br />
<br />
<b>Para el Chutney:</b><br />
200 grs de frambuesas<br />
200 grs de zarzaparrilla<br />
3 dientes de ajo picados grueso<br />
75 ml de agua<br />
750 ml de vinagre de manzana<br />
400 grs de azúcar<br />
2 cditas de sal<br />
1 cdita de clavos de olor<br />
1 rama de canela<br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>Cortar...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/verduras-asadas-con-chutney-de-zarzaparrillas-y-frambuesas.85294/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>ENSALADA DE TALLARINES DE ARROZ, ARÁNDANOS, CHAMPIÑONES Y DRESSING DE SOYA</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:40:30 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/ensalada-de-tallarines-de-arroz-arandanos-champinones-y-dressing-de-soya.85293/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/arroces.936/"><![CDATA[Arroces]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/35nW4Y9.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/35nW4Y9.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
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<noscript><img src="https://i.imgur.com/35nW4Y9.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/35nW4Y9.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>(4 personas)<br />
<br />
100 grs tallarines de arroz<br />
200 grs champiñones, cortados en láminas<br />
120 grs de arándanos frescos<br />
1 pepino<br />
Aceite de oliva<br />
<br />
<i>Dressing</i><br />
40 cc jugo de limón<br />
60 cc salsa de soya<br />
100 cc aceite de oliva<br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>Hidratar los tallarines de arroz en agua hirviendo, dejar durante 10 a 15 minutos y luego escurrir muy bien.<br />
<br />
Saltear los champiñones en un sartén con aceite de oliva y condimentar con sal y pimienta...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/ensalada-de-tallarines-de-arroz-arandanos-champinones-y-dressing-de-soya.85293/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>Bienvenido, VictorDP</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:40:03 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/bienvenido-victordp.85292/</link>
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      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/bienvenidas-y-presentaciones.88/"><![CDATA[Bienvenidas y presentaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Bienvenido a LonasDigital, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/134483/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="134483" data-username="@VictorDP">@VictorDP</a>.<br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><iframe allow="clipboard-write" allowfullscreen="" referrerpolicy="origin" scrolling="no" allow="autoplay" style="background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,0) 0,rgba(0,0,0,0) 72%,rgba(0,0,0,.04) 79%,rgba(0,0,0,.1) 83%,rgba(0,0,0,.25) 88%,rgba(0,0,0,.67) 100%),url(https://i.ytimg.com/vi/MFemi45VGs4/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4" data-s9e-mediaembed-c2l="youtube" data-s9e-mediaembed-c2l-src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4?autoplay=1"></iframe></span></span></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>PASTA CON SALSA CREMOSA DE CHAMPIS Y MANÍ CON TRUFA Y GRANADAS</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:37:42 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/pasta-con-salsa-cremosa-de-champis-y-mani-con-trufa-y-granadas.85291/</link>
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      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/pastas.935/"><![CDATA[Pastas]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/C4hK6Gs.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/C4hK6Gs.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
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<noscript><img src="https://i.imgur.com/C4hK6Gs.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/C4hK6Gs.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>Pasta a elección<br />
Sal<br />
Aceite de oliva<br />
1/2 cebolla<br />
200g de champiñones<br />
Pimienta<br />
Media taza de vino blanco<br />
200g de crema<br />
1 cucharada de mantequilla de maní<br />
1 cucharada de mostaza a la miel<br />
1 cucharada de queso crema<br />
Granadas<br />
Cibullet<br />
Cilantro<br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>Poner una olla con agua y cuando hirva , agregar sal y la pasta que elegiste.<br />
<br />
En un sartén poner de aceite de oliva y agregar 1/2 cebolla cortada muy fina o rallada y cocinar...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/pasta-con-salsa-cremosa-de-champis-y-mani-con-trufa-y-granadas.85291/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>CARNE DE VACUNO CON SALSA DE ZARZAPARRILLA</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:34:16 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/carne-de-vacuno-con-salsa-de-zarzaparrilla.85290/</link>
      <guid isPermaLink="false">85290</guid>
      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/carnes.934/"><![CDATA[Carnes]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/6k5U0DG.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/6k5U0DG.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
		 style="" width="" height="" />

<noscript><img src="https://i.imgur.com/6k5U0DG.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/6k5U0DG.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>1.2 kilos de carne de vacuno (lomo, abastero, choclillo)<br />
1 cucharadita de pimienta molida<br />
1 cucharada postre de orégano<br />
Mostaza antigua<br />
1/2 taza de aceite<br />
1 cucharadita de sal<br />
Otras hierbas y especias al gusto (opcional)<br />
<br />
<b>Ingredientes para 1 porción<br />
<br />
Salsa de Zarzaparrilla:</b><br />
<br />
250 g de zarzaparrilla frescos<br />
60 g de zumo de naranja recién exprimido<br />
60 g de oporto (u otro vino dulce)<br />
70 g de azúcar moreno<br />
1 palito de canela o un...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/carne-de-vacuno-con-salsa-de-zarzaparrilla.85290/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>PESCADO BLANCO CON SALSA DE BERRIES</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:31:10 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/pescado-blanco-con-salsa-de-berries.85289/</link>
      <guid isPermaLink="false">85289</guid>
      <author>invalid@example.com (Yaiza)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/pescados-y-maricos.933/"><![CDATA[Pescados y Maricos]]></category>
      <dc:creator>Yaiza</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper"><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.imgur.com/KXsQeFi.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/KXsQeFi.jpeg" class="bbImage  lazyload lazyload" 
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<noscript><img src="https://i.imgur.com/KXsQeFi.jpeg" data-url="https://i.imgur.com/KXsQeFi.jpeg" class="bbImage  lazyload" 
		 style="" width="" height="" /></noscript><br />
<br />
<h3>Ingredientes&#8203;</h3>1kg Merluza<br />
250gr Frambuesa<br />
250gr Mora<br />
1uni Cebolla morada<br />
10gr Cilantro<br />
1-2Uni Jugo de limón<br />
Aceite<br />
Sal<br />
Pimienta<br />
<br />
<h3>Preparación&#8203;</h3>Corta la cebolla en cuadritos pequeños y el cilantro delgado.<br />
<br />
Mezclar la cebolla y el cilantro con las frambuesas y moras. Reservar.<br />
<br />
Cocinar el pescado en un sartén caliente con un poco de aceite. Primero por el lado de la piel durante 4 a 5 min y luego por el otro lado 4 a 5 min más.<br />
<br />
Condimentar el...<br />
<br />
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    </item>
    <item>
      <title>Bienvenido, Alex19</title>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 22:30:16 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/bienvenido-alex19.85288/</link>
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      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/bienvenidas-y-presentaciones.88/"><![CDATA[Bienvenidas y presentaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Bienvenido a LonasDigital, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/134482/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="134482" data-username="@Alex19">@Alex19</a>.<br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><iframe allow="clipboard-write" allowfullscreen="" referrerpolicy="origin" scrolling="no" allow="autoplay" style="background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,0) 0,rgba(0,0,0,0) 72%,rgba(0,0,0,.04) 79%,rgba(0,0,0,.1) 83%,rgba(0,0,0,.25) 88%,rgba(0,0,0,.67) 100%),url(https://i.ytimg.com/vi/MFemi45VGs4/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4" data-s9e-mediaembed-c2l="youtube" data-s9e-mediaembed-c2l-src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4?autoplay=1"></iframe></span></span></div>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>Nueva instalación de SAT</title>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 18:03:06 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/nueva-instalacion-de-sat.85256/</link>
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      <author>invalid@example.com (bianditz)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/instalacion-antenas-parabolicas.180/"><![CDATA[Instalación - Antenas Parabólicas]]></category>
      <dc:creator>bianditz</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Estoy metido en la renovación de mi casa y me he planteado el cómo realizar una instalación desde el principio.<br />
El objetivo es la recepción de 3 satélites ( + 1 porque los sistemas hacen que sea más fácil la recepción por parejas o múltiplos de 2 y/o 4) Astra 19 E, Hot Bird 13 E y Hispasat 30 W. A los que podría añadir el Eutelsat de 16.<br />
Todos estos para que se pudieran recibir completos e independientemente en 4 localizaciones de la vivienda.<br />
La instalación la planteo con una central...<br />
<br />
<a href="https://www.lonasdigital.com/threads/nueva-instalacion-de-sat.85256/" class="link link--internal">Leer mas</a></div>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Feliz cumpleaños, Doctor Rayo</title>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 11:00:11 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/feliz-cumpleanos-doctor-rayo.85287/</link>
      <guid isPermaLink="false">85287</guid>
      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/felicitaciones.87/"><![CDATA[Felicitaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Te deseamos un maravilloso cumpleaños, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/25765/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="25765" data-username="@Doctor Rayo">@Doctor Rayo</a>.</div>]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Presentaciones AQUI</title>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 23:01:06 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/presentaciones-aqui.44859/</link>
      <guid isPermaLink="false">44859</guid>
      <author>invalid@example.com (ற&#119998;Я૯Ҭଇ™)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/bienvenidas-y-presentaciones.88/"><![CDATA[Bienvenidas y presentaciones]]></category>
      <dc:creator>ற&#119998;Я૯Ҭଇ™</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Pues lo dicho que si eres nuevo, lo primero que deberias de hacer en el foro es, leer las <a href="https://www.lonasdigital.com/threads/normas-del-foro-lectura-obligatoria.50965/" class="link link--internal"><u><i><b>NORMAS</b></i></u> </a>y luego hacer una presentacion.<br />
<br />
<span style="font-size: 18px"><b>Contestar este post para presentaros.</b></span><br />
<br />
Muchas gracias a todos. A disfrutar del foro.<br />
<br />
<div style="text-align: center"><span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><iframe allow="clipboard-write" allowfullscreen="" referrerpolicy="origin" scrolling="no" allow="autoplay" style="background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,0) 0,rgba(0,0,0,0) 72%,rgba(0,0,0,.04) 79%,rgba(0,0,0,.1) 83%,rgba(0,0,0,.25) 88%,rgba(0,0,0,.67) 100%),url(https://i.ytimg.com/vi/MFemi45VGs4/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4" data-s9e-mediaembed-c2l="youtube" data-s9e-mediaembed-c2l-src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4?autoplay=1"></iframe></span></span>&#8203;</div></div>]]></content:encoded>
      <slash:comments>8618</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Bienvenido, Bull88</title>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 23:00:23 +0000</pubDate>
      <link>https://www.lonasdigital.com/threads/bienvenido-bull88.85286/</link>
      <guid isPermaLink="false">85286</guid>
      <author>invalid@example.com (Bot)</author>
      <category domain="https://www.lonasdigital.com/forums/bienvenidas-y-presentaciones.88/"><![CDATA[Bienvenidas y presentaciones]]></category>
      <dc:creator>Bot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbWrapper">Bienvenido a LonasDigital, <a href="https://www.lonasdigital.com/members/134481/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="134481" data-username="@Bull88">@Bull88</a>.<br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><iframe allow="clipboard-write" allowfullscreen="" referrerpolicy="origin" scrolling="no" allow="autoplay" style="background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,0) 0,rgba(0,0,0,0) 72%,rgba(0,0,0,.04) 79%,rgba(0,0,0,.1) 83%,rgba(0,0,0,.25) 88%,rgba(0,0,0,.67) 100%),url(https://i.ytimg.com/vi/MFemi45VGs4/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4" data-s9e-mediaembed-c2l="youtube" data-s9e-mediaembed-c2l-src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/MFemi45VGs4?autoplay=1"></iframe></span></span></div>]]></content:encoded>
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    </item>
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