maniokatathlipsi.gr https://www.maniokatathlipsi.gr Μαθαίνοντας τη Διπολική διαταραχή (Μανιοκατάθλιψη) Mon, 18 May 2026 12:22:55 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://www.maniokatathlipsi.gr/wp-content/uploads/2019/01/cropped-default-32x32.png maniokatathlipsi.gr https://www.maniokatathlipsi.gr 32 32 Κλειστη Ομαδα υποστηρικτικης ψυχοθεραπειας και ψυχοεκπαιδευσης για ατομα με διπολικη διαταραχη και συγγενεις. https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/supportive-psychotherapy-group/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/supportive-psychotherapy-group/#respond Thu, 14 May 2026 09:14:17 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3398  3 total views Το BipolarLab και η ΕΔΟ με χαρά σας ανακοινώνουν την έναρξη της Κλειστής Ομάδας Υποστηρικτικής Ψυχοθεραπείας και Ψυχοεκπαίδευσης για άτομα με διπολική διαταραχή και τους συγγενείς τους. Το όραμα του BipolarLab και της ΕΔΟ βασίζεται στις θεμελιώδεις αξίες της ενσυναίσθησης, εμπιστευτικότητας, αμοιβαιότητας και του σεβασμού. Στοχεύουμε στην ενδυνάμωση όλων των ανθρώπων με την εμπειρία διπολικής […]

The post Κλειστη Ομαδα υποστηρικτικης ψυχοθεραπειας και ψυχοεκπαιδευσης για ατομα με διπολικη διαταραχη και συγγενεις. appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/supportive-psychotherapy-group/feed/ 0 Εναρξη  Προγραμματος Πρωινης Κινητοποιησης & Σταθεροποιησης (RISE-UP) https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/morning-mindfulness/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/morning-mindfulness/#respond Tue, 12 May 2026 13:52:57 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3384  8 total views Στο BipolarLab γνωρίζουμε ότι οι πρωινές ώρες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης και στη συνολική πορεία της ημέρας, ιδιαίτερα για άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες και αστάθεια στην διάθεσή τους. Για τον λόγο αυτό, δημιουργήσαμε το νέο μας πρόγραμμα: Πρωινής Κινητοποίησης & Σταθεροποίησης (RISE-UP) Ένα δομημένο πρωινό πρόγραμμα υποστήριξης, σχεδιασμένο για να βοηθά στη […]

The post Εναρξη  Προγραμματος Πρωινης Κινητοποιησης & Σταθεροποιησης (RISE-UP) appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/morning-mindfulness/feed/ 0 Εναισθησια και Ανοσογνωσια: Δυο οψεις της Επιγνωσης στην Ψυχοπαθολογια https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/insight-2/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/insight-2/#respond Wed, 06 May 2026 08:51:38 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3380  35 total views Η ικανότητα του ανθρώπου να αντιλαμβάνεται και να κατανοεί τον εαυτό του αποτελεί θεμέλιο της ψυχικής λειτουργίας. Στο πεδίο της ψυχοπαθολογίας, αυτή η ικανότητα αποτυπώνεται μέσα από την έννοια της εναισθησίας (insight), η οποία αφορά την επίγνωση του ατόμου για την ψυχική του κατάσταση. Ωστόσο, η εναισθησία δεν είναι μια απλή ή μονοδιάστατη […]

The post Εναισθησια και Ανοσογνωσια: Δυο οψεις της Επιγνωσης στην Ψυχοπαθολογια appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/05/insight-2/feed/ 0 Οταν το στιγμα γινεται εσωτερικη φωνη, μπορουμε να το αλλαξουμε; https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/04/stigma/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/04/stigma/#respond Wed, 29 Apr 2026 10:09:18 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3367  78 total views Η διπολική διαταραχή δεν είναι απλώς εναλλαγές στη διάθεση. Είναι μία σύνθετη εμπειρία ζωής που περιλαμβάνει έντονες συναισθηματικές διακυμάνσεις από επεισόδια μανίας ή υπομανίας μέχρι βαθιάς κατάθλιψης. Παρόλο, που σήμερα υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες, πολλοί άνθρωποι που ζουν με διπολική διαταραχή, συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν κάτι λιγότερο ορατό, αλλά εξίσου δύσκολο: ΤΟ ΣΤΙΓΜΑ. Τι είναι […]

The post Οταν το στιγμα γινεται εσωτερικη φωνη, μπορουμε να το αλλαξουμε; appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/04/stigma/feed/ 0 ΕΔΟ 2026 Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/04/%ce%b5%ce%b4%ce%bf-2026-%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/04/%ce%b5%ce%b4%ce%bf-2026-%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1/#respond Mon, 20 Apr 2026 18:01:00 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3363  53 total views “Διπολική διαταραχή, Στίγμα & Τεχνητή Νοημοσύνη στη Ψυχική Υγεία – Γνωριμία με τον Flippy Bipolar ΑΙ”. Στις 25/04/2026 (Σάββατο), ώρα 12:00 μ.μ. – 4:00 μ.μ. Διαδικτυακά μέσω Zoom – Δωρεάν συμμετοχή  Δηλώσεις συμμετοχής μέσω εγγραφής στο παρακάτω link: https://form.typeform.com/to/sj5WwVVT Στις 30 Μαρτίου τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής, μια ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση […]

The post ΕΔΟ 2026 Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/04/%ce%b5%ce%b4%ce%bf-2026-%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1/feed/ 0 Υπνος και Διπολικη Διαταραχη: Ο πιο σημαντικος παραγοντας προληψης υποτροπων. https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/02/sleep-and-bipolar-disorder/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/02/sleep-and-bipolar-disorder/#respond Fri, 20 Feb 2026 17:29:25 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3353  417 total views Πόσες φορές έχετε βρεθεί να στριφογυρίζετε στο κρεβάτι, ενώ το μυαλό σας δεν λέει να «κλείσει»; Ή, αντίθετα, να κοιμάστε πολλές ώρες αλλά να σηκώνεστε κουρασμένοι, χωρίς ενέργεια; Για πολλούς ανθρώπους με διπολική διαταραχή αυτές οι εμπειρίες δεν είναι περιστασιακές· είναι μέρος της καθημερινότητας. Και ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά […]

The post Υπνος και Διπολικη Διαταραχη: Ο πιο σημαντικος παραγοντας προληψης υποτροπων. appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2026/02/sleep-and-bipolar-disorder/feed/ 0 Μονοπολικη και Διπολικη Καταθλιψη: Κατανοηση Ομοιοτητων και Διαφορων. https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/12/unipolarbipolardepression/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/12/unipolarbipolardepression/#respond Thu, 11 Dec 2025 12:49:17 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3325  175 total views Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις πιο συχνές και επιβαρυντικές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως. Παρότι συχνά αντιμετωπίζεται ως μία ενιαία κλινική κατάσταση, στην πραγματικότητα εκδηλώνεται με διαφορετικές μορφές. Δύο από τις σημαντικότερες είναι η μονοπολική κατάθλιψη και η διπολική κατάθλιψη. Παρά το γεγονός ότι οι δύο μορφές μοιράζονται βασικά συμπτώματα, η διαφοροποίησή τους είναι […]

The post Μονοπολικη και Διπολικη Καταθλιψη: Κατανοηση Ομοιοτητων και Διαφορων. appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/12/unipolarbipolardepression/feed/ 0 Κατανοηση και Αντιμετωπιση του Κινδυνου Αυτοκτονιας στη Διπολικη Διαταραχη. https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/09/bipolar-disorder/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/09/bipolar-disorder/#respond Fri, 12 Sep 2025 14:31:20 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3317  182 total views Ernest Hemingway Ο βραβευμένος με Νόμπελ συγγραφέας παρουσίαζε συμπεριφορές μανιοκατάθλιψης σε όλη του τη ζωή – ένα χαρακτηριστικό που μοιραζόταν με τους γονείς του, τον γιο του και την εγγονή του, Μαργκό. Παρά την εκρηκτική προσωπικότητά του και τα εμβληματικά έργα του όπως Αποχαιρετισμός στα Όπλα και Για Ποιον Χτυπά η Καμπάνα, ο Χέμινγουεϊ αντιμετώπιζε περιόδους […]

The post Κατανοηση και Αντιμετωπιση του Κινδυνου Αυτοκτονιας στη Διπολικη Διαταραχη. appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/09/bipolar-disorder/feed/ 0 Σεμιναριο: Διπολικη διαταραχη σε απλα ελληνικα. Βολος https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/09/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b7-%cf%83%ce%b5-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%b1/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/09/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b7-%cf%83%ce%b5-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%b1/#respond Thu, 04 Sep 2025 15:44:52 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3308  62 total views Το BipolarLab έρχεται στο Βόλο με το καλύτερό του ψυχοεκπαιδευτικό σεμινάριο: «Διπολική Διαταραχή σε Απλά Ελληνικά» Ο Δρ. Ιωάννης Γ. Μάλλιαρης, με 20 χρόνια κλινικής εμπειρίας και εξειδίκευσης, εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τη διπολική διαταραχή. Ένα σεμινάριο προσβάσιμο σε ασθενείς, συγγενείς και επαγγελματίες υγείας. Βόλος […]

The post Σεμιναριο: Διπολικη διαταραχη σε απλα ελληνικα. Βολος appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/09/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b7-%cf%83%ce%b5-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%b1/feed/ 0 Γνωσιακη Θεραπεια Αναρρωσης (CT-R): Εστιαζοντας στις ικανοτητες και οχι στα συμπτωματα. https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/08/ct-r/ https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/08/ct-r/#respond Mon, 04 Aug 2025 14:57:03 +0000 https://www.maniokatathlipsi.gr/?p=3292  82 total views Το CT-R (Cognitive Therapy for Recovery – Γνωσιακή Θεραπεία Προσανατολισμένη στην Ανάρρωση) είναι ένα καινοτόμο μοντέλο γνωσιακής θεραπείας που αναπτύχθηκε από τον Aaron T. Beck και συνεργάτες, ειδικά για άτομα με σοβαρές ψυχικές διαταραχές. Βασίζεται στις αρχές του γνωσιακού μοντέλου του Beck, ενσωματώνοντας το πνεύμα του κινήματος ανάρρωσης (recovery) στην ψυχική υγεία. Στόχος […]

The post Γνωσιακη Θεραπεια Αναρρωσης (CT-R): Εστιαζοντας στις ικανοτητες και οχι στα συμπτωματα. appeared first on maniokatathlipsi.gr.

]]> https://www.maniokatathlipsi.gr/2025/08/ct-r/feed/ 0