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            <title>NDTV India - Health</title>
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            <language>hi</language>
            <lastBuildDate><![CDATA[ Wed, 29 Jul 2026 11:24:58 +0530 ]]></lastBuildDate>
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            <description><![CDATA[एनडीटीवी इंडिया : हिन्दी समाचार (Hindi News) की आधिकारिक वेबसाइट. पढ़ें देश और दुनिया की ताजा ख़बरें, खेल सुर्खियां - NDTV.in]]></description>
                <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/bukhar-mein-thande-pani-se-nahane-ke-nuksan-what-happens-if-you-bathing-cold-and-hot-water-in-fever-11835864#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बुखार में ठंडे पानी से नहाने की गलती पड़ सकती है भारी, डॉक्टर से जानें...]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/bukhar-mein-thande-pani-se-nahane-ke-nuksan-what-happens-if-you-bathing-cold-and-hot-water-in-fever-11835864#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Jul 2026 08:36:11 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/64u41e8s_ara_625x300_29_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[बुखार में नहाने से क्या होता है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बुखार के दौरान ये छोटी-सी गलती बढ़ा सकती है परेशानी, ठंडे पानी से नहाना पड़ सकता है भारी.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बुखार के दौरान ये छोटी-सी गलती बढ़ा सकती है परेशानी, ठंडे पानी से नहाना पड़ सकता है भारी.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/world-ors-day-2026-what-is-ors-and-electrolyte-water-benefits-11835716#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[ORS Day 2026: हर घर में क्यों होना चाहिए ORS का पैकेट? जानिए बड़े फायदे]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/world-ors-day-2026-what-is-ors-and-electrolyte-water-benefits-11835716#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Jul 2026 07:25:59 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/9h593rm_ara_625x300_29_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[ORS पीने के फायदे.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[डायरिया, उल्टी और बुखार जैसी बीमारियों में शरीर से पानी और मिनरल्स की कमी हो जाती है. ऐसे में ORS शरीर को फिर से हाइड्रेट करने में मदद करता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[डायरिया, उल्टी और बुखार जैसी बीमारियों में शरीर से पानी और मिनरल्स की कमी हो जाती है. ऐसे में ORS शरीर को फिर से हाइड्रेट करने में मदद करता है.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/meghna-lost-30-kg-weight-in-six-months-after-delivery-doctor-advice-for-new-mothers-11832969#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[डिलीवरी के बाद मेघना ने 6 महीने में घटाया 30 किलो वजन, डॉक्टर से जानें क्या नई माताओं के लिए सुरक्षित है इतना तेजी से वेट लॉस?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/meghna-lost-30-kg-weight-in-six-months-after-delivery-doctor-advice-for-new-mothers-11832969#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 17:18:13 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/rv6rdnd4_ara_625x300_28_July_26.jpeg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1597" height="985"><media:description type="plain"><![CDATA[मेघना की वजन घटाने की कहानी.]]></media:description></media:content>
<description><![CDATA[मेघना की 30 किलो वजन घटाने की कहानी, नई माताओं के लिए डॉक्टरों की अहम सलाह.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मेघना की 30 किलो वजन घटाने की कहानी, नई माताओं के लिए डॉक्टरों की अहम सलाह.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kaan-me-kankhajura-chala-jaye-to-kya-kare-kan-se-kankhajura-ya-makdi-kaise-nikale-11831353#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[कान में घुस जाए कनखजूरा या मकड़ी तो न करें ये 3 गलतियां, एक्सपर्ट ने बताया तुरंत क्या करें]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kaan-me-kankhajura-chala-jaye-to-kya-kare-kan-se-kankhajura-ya-makdi-kaise-nikale-11831353#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 13:29:51 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/jfi7cju_kankhajra_625x300_28_July_26.gif" type="image/gif" expression="full" width="922" height="528"><media:description type="plain"><![CDATA[Kan Me Kankhajura Kaise Nikale: कान में कनखजूरा घुस जाए तो क्या करें.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[Kan Me Kankhajura Kaise Nikale: कान में कनखजूरा घुस जाए तो क्या करें? घबराएं नहीं, आयुर्वेदाचार्य ने बताया तुरंत क्या करना चाहिए-]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Kan Me Kankhajura Kaise Nikale: कान में कनखजूरा घुस जाए तो क्या करें? घबराएं नहीं, आयुर्वेदाचार्य ने बताया तुरंत क्या करना चाहिए-]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/almond-oil-for-hair-and-skin-badam-tel-ke-fayde-balo-aur-skin-11831000#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[ग्लोइंग स्किन से लेकर सिल्की बालों तक, बादाम तेल का कमाल आपको भी कर देगा हैरान, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/almond-oil-for-hair-and-skin-badam-tel-ke-fayde-balo-aur-skin-11831000#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 10:48:28 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/g1dusb1s_ara_625x300_28_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स छोड़िए.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप भी स्किन को ग्लोइंग बनाने और बालों की मजबूती के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट नहीं, बल्कि असरदार उपाय तलाश रहे हैं, तो बादाम का तेल आपकी मदद कर सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप भी स्किन को ग्लोइंग बनाने और बालों की मजबूती के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट नहीं, बल्कि असरदार उपाय तलाश रहे हैं, तो बादाम का तेल आपकी मदद कर सकता है.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/which-vitamin-deficiency-occurs-due-to-drinking-too-much-tea-chai-pine-ke-nuksan-9201434#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[ज्यादा चाय पीने से कौन से विटामिन की कमी होती है? जानिए]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/which-vitamin-deficiency-occurs-due-to-drinking-too-much-tea-chai-pine-ke-nuksan-9201434#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 08:18:15 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2025-08/2qqscc08_tea-best-time_650x400_29_August_25.jpg?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1200,height=738" type="image/jpeg" expression="full" width="1200" height="738"><media:description type="plain"><![CDATA[Side Effects of Drinking Too Much Tea: चाय शरीर में विटामिन्स और मिनरल्स को प्रभावित करती है.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[दिन में कई कप चाय पीने की आदत शरीर में Vitamin B12, Iron और Vitamin D की कमी का कारण बन सकती है. जानिए चाय के नुकसान और गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. अमित मिगलानी की सलाह.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[दिन में कई कप चाय पीने की आदत शरीर में Vitamin B12, Iron और Vitamin D की कमी का कारण बन सकती है. जानिए चाय के नुकसान और गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. अमित मिगलानी की सलाह.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/world-hepatitis-day-2026-hepatitis-early-symptoms-signs-liver-damage-dr-sk-sarin-11830480#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[डॉ एस के सरीन ने बताए हेपेटाइटिस के शुरुआती लक्षण, अक्सर होते हैं नजरअंदाज, हो सकता है बड़ा नुकसान]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/world-hepatitis-day-2026-hepatitis-early-symptoms-signs-liver-damage-dr-sk-sarin-11830480#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 07:39:20 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2024-12/k6siadgg_hepatitis-b_640x480_26_December_24.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[World Hepatitis Day 2026.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[लगातार थकान, भूख कम लगना, गहरा पीला पेशाब और खुजली जैसे संकेत Hepatitis के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. जानिए डॉ. एसके सरीन की सलाह-]]></description>
<content:encoded><![CDATA[लगातार थकान, भूख कम लगना, गहरा पीला पेशाब और खुजली जैसे संकेत Hepatitis के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. जानिए डॉ. एसके सरीन की सलाह-]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/hair-transplant-side-effects-hair-transplant-recovery-is-it-normal-for-your-eyes-to-swell-after-a-hair-transplant-11826731#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[हेयर ट्रांसप्लांट के बाद आंखों में सूजन क्यों आती है, कितने दिन में ठीक होती है? डॉक्टर ने बताया]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/hair-transplant-side-effects-hair-transplant-recovery-is-it-normal-for-your-eyes-to-swell-after-a-hair-transplant-11826731#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 06:52:58 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/fsjmmu_hair-transplant_625x300_28_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[हेयर ट्रांसप्लांट के बाद आंखों में क्यों आ जाती है सूजन?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[Image Credit: insta@tonyyounmd]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[हेयर ट्रांसप्लांट के बाद आंखों में सूजन और नीले निशान क्यों आते हैं? डायरेक्ट हेयर ट्रांसप्लांट यूजेनिक्स हेयर साइंसेज के सह-संस्थापक प्रदीप सेठी से इसके कारण, रिकवरी टाइम और सूजन कम करने के आसान उपाय.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[हेयर ट्रांसप्लांट के बाद आंखों में सूजन और नीले निशान क्यों आते हैं? डायरेक्ट हेयर ट्रांसप्लांट यूजेनिक्स हेयर साइंसेज के सह-संस्थापक प्रदीप सेठी से इसके कारण, रिकवरी टाइम और सूजन कम करने के आसान उपाय.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/from-98-to-78kg-how-this-young-woman-loses-20kg-with-this-simple-diet-plan-11828745#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[98 किलो की महिला ने इस सिंपल डाइट प्लान से घटाया 20 किलो वजन, ये रहा सुबह से शाम तक का डाइट प्लान]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/from-98-to-78kg-how-this-young-woman-loses-20kg-with-this-simple-diet-plan-11828745#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 06:25:48 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/0fk0urg4_weight-loss_625x300_25_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[वजन कम कैसे करें?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[98 किलो से 78 किलो तक पहुंची इस महिला ने अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव कर 20 किलो वजन कम किया. जानिए सुबह से रात तक का पूरा डाइट प्लान.  FMRI गुरुग्राम की हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बताया कैसे कम करें वजन-]]></description>
<content:encoded><![CDATA[98 किलो से 78 किलो तक पहुंची इस महिला ने अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव कर 20 किलो वजन कम किया. जानिए सुबह से रात तक का पूरा डाइट प्लान.  FMRI गुरुग्राम की हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बताया कैसे कम करें वजन-]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/husband-force-wife-to-have-relations-with-100-other-men-real-life-story-of-50-women-mental-health-explained-11826959#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[दूसरे मर्दों के साथ संबंध बनाने के लिए मजबूर करता था पत‍ि, 50 महिलाओं की आपबीती, क्या ये मानसिक विकृति है?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/husband-force-wife-to-have-relations-with-100-other-men-real-life-story-of-50-women-mental-health-explained-11826959#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 06:02:57 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-03/o5ulcueo_longterm-impacts-of-depression_625x300_16_March_26.jpg?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[क्या पत्नी को दूसरे पुरुषों के साथ संबंध बनाने के लिए मजबूर करना मानसिक समस्या का संकेत है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[प्रतीकात्‍मक तस्‍वीर]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[50 से अधिक महिलाओं ने दावा किया कि उनके पार्टनर ने उन पर दूसरे पुरुषों के साथ संबंध बनाने का दबाव डाला. जानिए एक्सपर्ट ऐसे व्यवहार को मानसिक स्वास्थ्य, Coercive Control और कंट्रोलिंग रिलेशनशिप के संदर्भ में कैसे देखते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[50 से अधिक महिलाओं ने दावा किया कि उनके पार्टनर ने उन पर दूसरे पुरुषों के साथ संबंध बनाने का दबाव डाला. जानिए एक्सपर्ट ऐसे व्यवहार को मानसिक स्वास्थ्य, Coercive Control और कंट्रोलिंग रिलेशनशिप के संदर्भ में कैसे देखते हैं.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/delhi-girl-shares-experience-what-happened-to-her-body-after-eating-soaked-figs-daily-on-an-empty-stomach-11826695#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मैंने 30 दिन तक खाली पेट अंजीर खाए, मेरे साथ क्या-क्या हुआ.. दिल्ली की लड़की ने साझा किया अनुभव]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/delhi-girl-shares-experience-what-happened-to-her-body-after-eating-soaked-figs-daily-on-an-empty-stomach-11826695#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 18:24:02 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/7pkse1hg_x_625x300_27_July_26.png?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Khali Pet Anjeer Khane Ke Fayde: खाली पेट अंजीर खाने के फायदे]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बाहर का खाना खाकर शरीर को कई तरह के नुकसान हो रहे थे. ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए अपनी रूटीन में अंजीर को शामिल किया, तो मुझे कई तरह के फायदे देखने को मिले.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बाहर का खाना खाकर शरीर को कई तरह के नुकसान हो रहे थे. ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए अपनी रूटीन में अंजीर को शामिल किया, तो मुझे कई तरह के फायदे देखने को मिले.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/fortis-gastroenterologist-shares-benefits-of-eating-5-or-6-soaked-raisins-daily-11827588#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[रोजाना 5 से 6 भीगी किशमिश खाने से क्या होता है? फोर्टिस के डॉक्टर ने बताया]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/fortis-gastroenterologist-shares-benefits-of-eating-5-or-6-soaked-raisins-daily-11827588#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 16:01:58 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/msp07itk_s_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[भीगी किशमिश खाने से क्या होता है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[अगर आप अपने पेट को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो आपकी किचन में मौजूद ये 1 चीज आपकी मदद कर सकती है. फोर्टिस के डॉक्टर वत्स्य से जानें क्या है वो जादुई चीज?]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अगर आप अपने पेट को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो आपकी किचन में मौजूद ये 1 चीज आपकी मदद कर सकती है. फोर्टिस के डॉक्टर वत्स्य से जानें क्या है वो जादुई चीज?]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/uric-acid-me-protein-ki-kami-kaise-puri-kare-3-protein-foods-to-control-or-reduce-high-uric-acid-11827385#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[हाई यूरिक एसिड वाले प्रोटीन की कमी कैसे दूर करें, ये 3 फूड हैं ब्रह्मास्त्र]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/uric-acid-me-protein-ki-kami-kaise-puri-kare-3-protein-foods-to-control-or-reduce-high-uric-acid-11827385#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 15:00:35 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/pisjbbj_d_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[यूरिक एसिड में क्या खाना चाहिए?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[ऐसा क्या खाएं जिससे शरीर में प्रोटीन की मात्रा भी पूरी हो और यूरिक एसिड भी न बढ़े. डॉक्टर चक्षु मिश्रा से जानें 3 ऐसी फूड्स, जो आपकी मदद कर सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ऐसा क्या खाएं जिससे शरीर में प्रोटीन की मात्रा भी पूरी हो और यूरिक एसिड भी न बढ़े. डॉक्टर चक्षु मिश्रा से जानें 3 ऐसी फूड्स, जो आपकी मदद कर सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-happens-when-you-frequent-urination-peshab-at-night-peshab-raat-mein-baar-baar-aana-11827371#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[क्या आप भी रात में बार-बार उठते हैं टॉयलेट के लिए, कारण जान हो जाएंगे हैरान]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-happens-when-you-frequent-urination-peshab-at-night-peshab-raat-mein-baar-baar-aana-11827371#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 14:52:30 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/u71v5skk_ara_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[इन बीमारी के कारण रात में बार-बार आती है टॉयलेट.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[सिर्फ ज्यादा पानी नहीं, Apollo के डॉक्टर ने बताया रात में बार-बार टॉयलेट जाने के पीछे हो सकती हैं ये वजह.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[सिर्फ ज्यादा पानी नहीं, Apollo के डॉक्टर ने बताया रात में बार-बार टॉयलेट जाने के पीछे हो सकती हैं ये वजह.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/safed-baal-kale-kaise-kare-mehndi-dye-ke-bina-11820411#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सफेद बाल काले कैसे करें? मेहंदी और डाई के बिना अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/safed-baal-kale-kaise-kare-mehndi-dye-ke-bina-11820411#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 14:34:38 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/jrbt1gl4_ara_625x300_25_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[White Hair Remedies: सफेद बाल काले कैसे करें.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[Baal Kale Karne Ka Upaye: क्या आपको भी सफेद बालों को छुपाने के लिए बार-बार मेहंदी और ड्राई लगानी पड़ती है, अगर हां, तो डॉ. राम अवतार द्वारा बताए इस नुस्खे को एक बार जरूर करें ट्राई.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Baal Kale Karne Ka Upaye: क्या आपको भी सफेद बालों को छुपाने के लिए बार-बार मेहंदी और ड्राई लगानी पड़ती है, अगर हां, तो डॉ. राम अवतार द्वारा बताए इस नुस्खे को एक बार जरूर करें ट्राई.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/foods-to-lower-cholesterol-naso-me-jami-gandagi-kaise-saaf-kare-11827166#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[नसों में जमे मोम को पिघला देंगी ये 3 चीजें, आज ही करें डाइट में शामिल]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/foods-to-lower-cholesterol-naso-me-jami-gandagi-kaise-saaf-kare-11827166#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 14:05:23 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2025-04/339tkvdg_cholesterol_625x300_24_April_25.jpeg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[कोलेस्ट्रॉल कम करने का देसी उपाय]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. टीएस क्लेर ने 3 ऐसे फूड्स के बारे मने बताया है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. टीएस क्लेर ने 3 ऐसे फूड्स के बारे मने बताया है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/khali-pet-garam-pani-pine-ke-fayde-what-happens-when-you-drinking-warm-water-on-empty-stomach-study-reveal-11826879#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने से क्या होता है? रिसर्च में हुआ खुलासा]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/khali-pet-garam-pani-pine-ke-fayde-what-happens-when-you-drinking-warm-water-on-empty-stomach-study-reveal-11826879#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 12:47:40 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/m2oiql3_ara_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[खाली पेट गरम पानी पीने के फायदे.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप भी सुबह उठकर खाली पेट चाय और कॉफी पीना पसंद करते हैं, तो आज से ही ऐसा करना बंद कर दें और पीएं एक गिलास गुनगुना पानी.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप भी सुबह उठकर खाली पेट चाय और कॉफी पीना पसंद करते हैं, तो आज से ही ऐसा करना बंद कर दें और पीएं एक गिलास गुनगुना पानी.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/khane-ke-baad-gud-khane-se-kya-hota-hai-acharya-balkrishna-ne-bataya-11826863#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[खाना खाने के बाद गुड़ खाने से क्या होता है? आचार्य बालकृष्ण ने बताया सच!]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/khane-ke-baad-gud-khane-se-kya-hota-hai-acharya-balkrishna-ne-bataya-11826863#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 12:44:13 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/q3v8a03s_x_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[खाना खाने के बाद गुड़ खा सकते हैं क्या?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप खाना खाने के बाद हमेशा गुड़ खाते हैं? अगर हां, तो आचार्य बालकृष्ण से जानिए आपकी ये आदत आपके लिए कैसे फायदेमंद साबित हो सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप खाना खाने के बाद हमेशा गुड़ खाते हैं? अगर हां, तो आचार्य बालकृष्ण से जानिए आपकी ये आदत आपके लिए कैसे फायदेमंद साबित हो सकती है.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-happens-when-you-drink-methi-water-21-days-khali-pet-methi-pani-pine-ke-fayde-11826044#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[21 दिन तक रोज सुबह खाली पेट पी लें मेथी का पानी, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-happens-when-you-drink-methi-water-21-days-khali-pet-methi-pani-pine-ke-fayde-11826044#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 09:00:29 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/iaialc7c_ara_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[सुबह खाली पेट पिएं मेथी का पानी.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[अगर आप भी खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो सुबह खाली पेट चाय कॉफी नहीं बल्कि, 21 दिन तक खाली पेट पी लें मेथी वाला पानी.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अगर आप भी खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो सुबह खाली पेट चाय कॉफी नहीं बल्कि, 21 दिन तक खाली पेट पी लें मेथी वाला पानी.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/thighs-size-can-predict-how-long-you-live-moti-thigh-ke-fayde-11825939#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[थाई का साइज बताएगा कि आप कितना जिएंगे? जानिए क्या कहती है रिपोर्ट]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/thighs-size-can-predict-how-long-you-live-moti-thigh-ke-fayde-11825939#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 08:05:44 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/k5d076o4_ara_625x300_27_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[जांघों की चौड़ाई और आपकी उम्र का कनेक्शन.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप जानते हैं आपकी थाई का साइज आपकी उम्र से जुड़ा हो सकता है? एक नई रिपोर्ट के अनुसार मोटी थाई इन बीमारियों के खतरे को कम कर सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप जानते हैं आपकी थाई का साइज आपकी उम्र से जुड़ा हो सकता है? एक नई रिपोर्ट के अनुसार मोटी थाई इन बीमारियों के खतरे को कम कर सकती है.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/pathar-ke-liye-balam-kheera-for-kidney-stone-dard-balam-keera-khane-ke-fayde-and-nuksan-11823746#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[पथरी के लिए रामबाण है बालम खीरा, जानें फायदे और सेवन का सही तरीका]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/pathar-ke-liye-balam-kheera-for-kidney-stone-dard-balam-keera-khane-ke-fayde-and-nuksan-11823746#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 06:55:24 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/fjl1u6us_ara_625x300_26_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Balam Kheera Benefits And Side Effects: बालम खीरा के फायदे.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[Balam Kheera For Pathari: क्या आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं और इसे दूर करने के लिए घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो औषधीय गुणों से भरपूर बालम खीरा मददगार हो सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Balam Kheera For Pathari: क्या आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं और इसे दूर करने के लिए घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो औषधीय गुणों से भरपूर बालम खीरा मददगार हो सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/khane-ke-baad-15-minute-ki-walk-raat-mein-walk-karne-ke-fayde-11824351#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[रात में खाना खाने के बाद 15 मिनट क्यों टहलना चाहिए, डॉक्टर ने बताए 3 कारण]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/khane-ke-baad-15-minute-ki-walk-raat-mein-walk-karne-ke-fayde-11824351#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jul 2026 17:23:01 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/825m528g_ara_625x300_26_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[खाने के बाद टहलने से क्या होगा.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[डॉक्टर सौरफ सेठी ने बताया कि रात में खाने के बाद सिर्फ 15 मिनट टहलने से आप इन 3 बड़ी समस्याओं से बच सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[डॉक्टर सौरफ सेठी ने बताया कि रात में खाने के बाद सिर्फ 15 मिनट टहलने से आप इन 3 बड़ी समस्याओं से बच सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/junk-food-linked-to-obesity-diabetes-and-high-blood-pressure-3-mein-se-1-bachha-bimar-icmr-and-nin-reports-11823201#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मोटापा, डायबिटीज और हाई बीपी का कारण जंक फूड, हर तीसरा बच्चा जंक फूड का शिकार, रिपोर्ट ने बढ़ाई चिंता]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/junk-food-linked-to-obesity-diabetes-and-high-blood-pressure-3-mein-se-1-bachha-bimar-icmr-and-nin-reports-11823201#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jul 2026 11:18:49 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/1tg6fo44_ara_625x300_26_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[हर तीसरा बच्चा हो रहा बीमार.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आपका भी बच्चा पिज्जा-बर्गर और कोल्ड ड्रिंक का है शौकीन, तो आईसीएमआर-एनआईएन रिपोर्ट बढ़ा सकती है आपकी चिंता.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आपका भी बच्चा पिज्जा-बर्गर और कोल्ड ड्रिंक का है शौकीन, तो आईसीएमआर-एनआईएन रिपोर्ट बढ़ा सकती है आपकी चिंता.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/shabana-azmi-tests-positive-for-swine-flu-h1n1-swine-flu-h1n1-symptoms-prevention-and-treatment-11823040#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[शबाना आजमी को हुआ स्वाइन फ्लू, भीड़भाड़ में जाने से पहले जान लें H1N1 के ये शुरुआती लक्षण और बचाव के तरीके]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/shabana-azmi-tests-positive-for-swine-flu-h1n1-swine-flu-h1n1-symptoms-prevention-and-treatment-11823040#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jul 2026 10:22:56 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2025-07/46lcc18o_shabana-azmi_625x300_28_July_25.jpg?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1335" height="878"><media:description type="plain"><![CDATA[स्वाइन फ्लू क्या है.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[एक्ट्रेस शबाना आजमी की तबीयत बिगड़ी ने बाद उन्हें, स्वाइन फ्लू (H1N1) का पता चला, जिसके चलते डॉक्टरों ने उन्हें आइसोलेशन में रहने की सलाह दी है. इस आर्टिकल में जानें H1N1 के लक्षण, बचाव और इलाज.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[एक्ट्रेस शबाना आजमी की तबीयत बिगड़ी ने बाद उन्हें, स्वाइन फ्लू (H1N1) का पता चला, जिसके चलते डॉक्टरों ने उन्हें आइसोलेशन में रहने की सलाह दी है. इस आर्टिकल में जानें H1N1 के लक्षण, बचाव और इलाज.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-is-the-reason-when-you-suddenly-wake-up-at-2-am-11805450#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[रात में 2 बजे अचानक खुल जाती है आंख? जानें क्या है कारण]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-is-the-reason-when-you-suddenly-wake-up-at-2-am-11805450#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jul 2026 08:00:34 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/m05l1o9c_ara_625x300_25_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[रात में नींद क्यों खुलती है.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[अक्सर आपने कई लोगों से सुना होगा कि उनकी अचानक रात में 2-3 बजे नींद खुल जाती है, अगर ये हमेशा होता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करें. क्योंकि इसके पीछे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अक्सर आपने कई लोगों से सुना होगा कि उनकी अचानक रात में 2-3 बजे नींद खुल जाती है, अगर ये हमेशा होता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करें. क्योंकि इसके पीछे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/which-disease-causes-frequent-thirst-baar-baar-pyaas-kyu-lagti-hai-11805426#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[किस बीमारी की वजह से लगती है बार-बार प्यास?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/which-disease-causes-frequent-thirst-baar-baar-pyaas-kyu-lagti-hai-11805426#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 17:49:45 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/dkg5c5ng_ara_625x300_25_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[बार-बार प्यास लगने के कारण.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आपको भी पर्याप्त पानी पीने के बाद भी बार-बार प्यास लगती है, तो इसे हल्के में न लें. इस आर्टिकल में जानें कब यह सामान्य है और कब डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आपको भी पर्याप्त पानी पीने के बाद भी बार-बार प्यास लगती है, तो इसे हल्के में न लें. इस आर्टिकल में जानें कब यह सामान्य है और कब डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/barish-mein-kya-khaye-aur-kya-nahi-11820761#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बरसात के मौसम में हल्का खाना है फायदेमंद, तला-भुना, मसालेदार खाना बिगाड़ सकता है सेहत]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/barish-mein-kya-khaye-aur-kya-nahi-11820761#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 16:38:51 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/ioqh1pt8_ara_625x300_25_July_26.jpeg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="450" height="670"><media:description type="plain"><![CDATA[बरसात में किस तरह का खाना खाएं.(IANS)]]></media:description></media:content>
<description><![CDATA[बारिश के मौसम में शरीर को रखना है सेहतमंद, तो डाइट में बदलाव है जरूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बारिश के मौसम में शरीर को रखना है सेहतमंद, तो डाइट में बदलाव है जरूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/korean-healthcare-how-south-korea-is-becoming-one-of-the-worlds-global-healthcare-hubs-11820061#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[इलाज के लिए लोगों की पहली पसंद क्यों बन रहा साउथ कोरिया? जानिए क्या हैं इसकी वजह]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/korean-healthcare-how-south-korea-is-becoming-one-of-the-worlds-global-healthcare-hubs-11820061#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 14:00:48 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/0j79jk5k_ara_625x300_25_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[साउथ कोरिया में इलाज कराना हुआ बेहद आसान.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[प्लास्टिक सर्जरी से लेकर हेल्थ चेकअप तक, जानिए इलाज के लिए क्यों साउथ कोरिया बन रहा है दुनिया की पहली पसंद.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[प्लास्टिक सर्जरी से लेकर हेल्थ चेकअप तक, जानिए इलाज के लिए क्यों साउथ कोरिया बन रहा है दुनिया की पहली पसंद.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/6-common-diseases-in-rainy-season-monsoon-mein-sabse-adhik-failne-wala-rog-kaun-sa-hai-11806199#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बारिश के मौसम में बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा, ये लक्षण दिखें तो तुरंत हो जाएं सतर्क]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/6-common-diseases-in-rainy-season-monsoon-mein-sabse-adhik-failne-wala-rog-kaun-sa-hai-11806199#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 11:20:26 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/s8gq2hi4_ara_625x300_25_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[बारिश में कौन सी बीमारियां फैलती हैं.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[मानसून में नमी और बारिश का जमा हुआ पानी कई बीमारियों की वजह बनता है. इस आर्टिकल में जानें बरसात में कैसे रखें खुद को स्वस्थ्य.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मानसून में नमी और बारिश का जमा हुआ पानी कई बीमारियों की वजह बनता है. इस आर्टिकल में जानें बरसात में कैसे रखें खुद को स्वस्थ्य.]]></content:encoded>
   
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        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/why-you-loss-muscles-after-40-muscle-mass-kya-hai-sonam-wangchuk-fasting-effects-on-body-11811112#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[40 की उम्र के बाद तेजी से घट रही है मसल्स, जानें क्या होता है मसल मास और क्यों है जरूरी?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/why-you-loss-muscles-after-40-muscle-mass-kya-hai-sonam-wangchuk-fasting-effects-on-body-11811112#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 10:18:46 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/qlo5lshc_ara_625x300_25_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[क्या होता है मसल मास.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[आज के समय में मसल लॉस की समस्या काफी देखी जा रही है. इससे बचने के लिए बैलेंस डाइट, पर्याप्त प्रोटीन और रेगुलर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग बेहद जरूरी है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[आज के समय में मसल लॉस की समस्या काफी देखी जा रही है. इससे बचने के लिए बैलेंस डाइट, पर्याप्त प्रोटीन और रेगुलर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग बेहद जरूरी है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/methi-seeds-hair-mask-for-hair-fall-baldness-balo-ka-jhadna-kaise-roke-11814662#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[कंघी करते ही हाथ में आ जाता है बालों का गुच्छा? आयुर्वेदाचार्य से जानें बालों को कैसे बनाएं मजबूत, घना और लंबा]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/methi-seeds-hair-mask-for-hair-fall-baldness-balo-ka-jhadna-kaise-roke-11814662#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 09:32:59 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/g6o02nok_ara_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Methi For Hair: बालों को झड़ने से कैसे रोकें.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[अगर आप भी अपने बालों को झड़ने से बचाना चाहते हैं, तो महंगे शैंपू नहीं बल्कि, डॉ. राम अवतार द्वारा बताई इस चीज का करें इस्तेमाल.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अगर आप भी अपने बालों को झड़ने से बचाना चाहते हैं, तो महंगे शैंपू नहीं बल्कि, डॉ. राम अवतार द्वारा बताई इस चीज का करें इस्तेमाल.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/ayurvedic-steam-therapy-for-cold-cough-and-blocked-nose-band-naak-kaise-khole-11816510#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मानसून में बंद नाक कैसे खोलें? दवा से पहले अपनाएं ये उपाय]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/ayurvedic-steam-therapy-for-cold-cough-and-blocked-nose-band-naak-kaise-khole-11816510#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 09:28:39 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/pggkkovk_ara_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Blocked Nose Remedies: बंद नाक का घरेलू उपाय.]]></media:description></media:content>
<description><![CDATA[Blocked Nose Remedies: क्या आप भी मानसून में बार-बार बंद नाक से परेशान हैं, तो इस आर्टिकल में जानें एक्सपर्ट द्वारा बताया घरेलू उपाय.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Blocked Nose Remedies: क्या आप भी मानसून में बार-बार बंद नाक से परेशान हैं, तो इस आर्टिकल में जानें एक्सपर्ट द्वारा बताया घरेलू उपाय.]]></content:encoded>
   
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        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/balo-ko-ghana-banane-ke-liye-konsa-tel-lagaye-11815086#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बालों को घना बनाने के लिए कौन सा तेल लगाएं? एक्सपर्ट ने बताया |  Balo Ko Ghana Banane Ke Liye Konsa Oil Use Kare]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/balo-ko-ghana-banane-ke-liye-konsa-tel-lagaye-11815086#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 07:00:01 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2023-05/flnpe3v8_hair_625x300_31_May_23.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[पतले बालों को मोटा घना कैसे बनाएं?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[अगर आप बिना किसी केमिकल का इस्तेमाल किए अपने बालों को घना बनाना चाहते हैं, तो डॉक्टर राम अवतार का बताया ये उपाय आपके बहुत काम आ सकता है. जानें क्या करना होगा?]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अगर आप बिना किसी केमिकल का इस्तेमाल किए अपने बालों को घना बनाना चाहते हैं, तो डॉक्टर राम अवतार का बताया ये उपाय आपके बहुत काम आ सकता है. जानें क्या करना होगा?]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/arbi-pet-ke-liye-kaisi-hoti-hai-11816598#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[दिखती है अजीब लेकिन सुपरफूड है ये सब्जी, एक्सपर्ट ने बताया कैसे पेट और पाचन के लिए है वरदान]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/arbi-pet-ke-liye-kaisi-hoti-hai-11816598#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 18:58:03 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/ili8tedk_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[अरबी के फायदे]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[जिस अरबी को लोग पचाने में भारी समझते हैं, वही पेट की सेहत का खजाना है. इसमें मौजूद फाइबर और पोषक तत्व गट माइक्रोबायोम को संतुलित रखने में मदद करते हैं, जिससे पाचन बेहतर होता है और पेट स्वस्थ रहता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[जिस अरबी को लोग पचाने में भारी समझते हैं, वही पेट की सेहत का खजाना है. इसमें मौजूद फाइबर और पोषक तत्व गट माइक्रोबायोम को संतुलित रखने में मदद करते हैं, जिससे पाचन बेहतर होता है और पेट स्वस्थ रहता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/non-smoker-vs-smoker-lungs-scan-reports-by-ashu-ghai-11815087#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सिगरेट पीने वालों के लंग्स अंदर से कैसे दिखते हैं? आशु सर ने वायरल स्कैन में दिखाया अंतर]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/non-smoker-vs-smoker-lungs-scan-reports-by-ashu-ghai-11815087#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 18:52:10 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/q6ftf6bg_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[स्मोकर और नॉन-स्मोकर के फेफड़ों में कितना फर्क?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[एक स्मोकर और नॉन स्मोकर की लंग्स क्षमता और उसकी बनावट में बहुत बड़ा फर्क होता है. स्कैन में आए नतीजे आपको चौंका देंगे.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[एक स्मोकर और नॉन स्मोकर की लंग्स क्षमता और उसकी बनावट में बहुत बड़ा फर्क होता है. स्कैन में आए नतीजे आपको चौंका देंगे.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/ankhon-mein-namak-lagane-ke-nuksan-can-salt-really-protect-against-the-tear-gas-11815336#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[आंसू गैस से बचने के लिए नमक का इस्तेमाल करते दिखे प्रदर्शनकारी, एक्सपर्ट से समझे ऐसा करना कितना सही]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/ankhon-mein-namak-lagane-ke-nuksan-can-salt-really-protect-against-the-tear-gas-11815336#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 18:03:20 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/9rcdufus_ara_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Salt Side Effects: आंखों में नमक लगाने के नुकसान.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[आंसू गैस से बचने के लिए आंखों में लगाते हैं नमक, तो जान लें आई स्पेशलिस्ट का क्या है कहना.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[आंसू गैस से बचने के लिए आंखों में लगाते हैं नमक, तो जान लें आई स्पेशलिस्ट का क्या है कहना.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/is-tulsi-drops-good-for-seasonal-allergies-11816626#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[तुलसी ड्रॉप्स से दूर होंगी सीजनल एलर्जी? आयुर्वेद क्या कहता है]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/is-tulsi-drops-good-for-seasonal-allergies-11816626#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 17:31:07 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/qar39plo_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[इम्यूनिटी भी होगी मजबूत]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बार-बार छींक आना, नाक बहना और आंखों में खुजली जैसी मौसमी एलर्जी से परेशान हैं? जानिए तुलसी ड्रॉप्स में मौजूद यूजेनॉल, रोस्मारिनिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स कैसे इम्यूनिटी को सपोर्ट कर सकते हैं और एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बार-बार छींक आना, नाक बहना और आंखों में खुजली जैसी मौसमी एलर्जी से परेशान हैं? जानिए तुलसी ड्रॉप्स में मौजूद यूजेनॉल, रोस्मारिनिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स कैसे इम्यूनिटी को सपोर्ट कर सकते हैं और एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/monsoon-mein-kaun-si-sabji-nahi-khana-chahiye-11816046#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बरसात में भूलकर भी न खाएं ये 4 सब्जियां, नहीं तो पड़ सकता है पछताना]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/monsoon-mein-kaun-si-sabji-nahi-khana-chahiye-11816046#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 15:36:35 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/hogcieho_ara_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[बरसात में कौन सी सब्जी नहीं खानी चाहिए.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बरसात का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है इसलिए बारिश के मौसम में भूलकर भी इन सब्जियों का सेवन नहीं करना चाहिए.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बरसात का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है इसलिए बारिश के मौसम में भूलकर भी इन सब्जियों का सेवन नहीं करना चाहिए.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/fortis-gastroenterologist-warns-never-eat-these-foods-on-an-empty-stomach-11815484#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[फोर्टिस के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताया सुबह खाली पेट क्या नहीं खाना चाहिए?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/fortis-gastroenterologist-warns-never-eat-these-foods-on-an-empty-stomach-11815484#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 15:01:21 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/nemaar5c_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[सुबह खाली पेट भूलकर न खाएं ये 3 चीजें, दिन भर होगी बेचैनी]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[सुबह पेट के लिए हेल्दी, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर चीजें खाने की सलाह दी जाती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सुबह खाली पेट क्या नहीं खाना चाहिए.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[सुबह पेट के लिए हेल्दी, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर चीजें खाने की सलाह दी जाती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सुबह खाली पेट क्या नहीं खाना चाहिए.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/sabji-mein-nimbu-dalne-ke-fayde-11815601#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[नींबू लवर्स के लिए! जानें खाने के ऊपर नींबू निचोड़कर खाने से क्या होता है?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/sabji-mein-nimbu-dalne-ke-fayde-11815601#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 14:24:27 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/qkhdk9tc_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[नींबू के फायदे]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[नींबू सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं, बल्कि शरीर को और भी कई तरह के फायदे पहुंचाने में मदद करता है. अगर आप भी खाने के ऊपर नींबू का रस निचोड़कर ही खाना खाते हैं, तो इस स्टोरी को पूरा पढ़ें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[नींबू सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं, बल्कि शरीर को और भी कई तरह के फायदे पहुंचाने में मदद करता है. अगर आप भी खाने के ऊपर नींबू का रस निचोड़कर ही खाना खाते हैं, तो इस स्टोरी को पूरा पढ़ें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kis-vitamin-ki-kami-se-chehre-par-jhaiya-hoti-hai-11815338#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[किस विटामिन की कमी की वजह से चेहरे पर झाइयां होती हैं?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kis-vitamin-ki-kami-se-chehre-par-jhaiya-hoti-hai-11815338#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 13:29:22 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/0fhoc62_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[झाइयों को जड़ से खत्म करने के उपाय?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कई बार हम बिना सोचे-समझे स्किन केयर की मदद से अपनी स्किन को ठीक करने की कोशिश करते हैं, लेकिन उससे कुछ हो नहीं पाता है. अगर आप भी झाइयों से परेशान हैं, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कई बार हम बिना सोचे-समझे स्किन केयर की मदद से अपनी स्किन को ठीक करने की कोशिश करते हैं, लेकिन उससे कुछ हो नहीं पाता है. अगर आप भी झाइयों से परेशान हैं, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/acharya-balkrishna-ne-gala-baith-jaye-to-kya-kare-11814901#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[आचार्य बालकृष्ण ने बताया बारिश में गला बैठ जाए तो क्या करें]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/acharya-balkrishna-ne-gala-baith-jaye-to-kya-kare-11814901#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 11:55:32 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/rffie878_s_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[गला बैठने पर कैसे ठीक करें?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[हर छोटी चीज के लिए एंटीबायोटिक लेना सही नहीं है. अगर आपका गला परेशान कर रहा है और आप कोई घरेलू उपचार ढूंढ रहे हैं, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है. आचार्य बालकृष्ण से जानिए क्या करना चाहिए?]]></description>
<content:encoded><![CDATA[हर छोटी चीज के लिए एंटीबायोटिक लेना सही नहीं है. अगर आपका गला परेशान कर रहा है और आप कोई घरेलू उपचार ढूंढ रहे हैं, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है. आचार्य बालकृष्ण से जानिए क्या करना चाहिए?]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/7-month-pregnant-footballer-how-safe-exercise-is-during-pregnancy-11814667#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[7 महीने की प्रेग्नेंट फुटबॉलर की ट्रेनिंग देख लोग हुए हैरान, जानिए प्रेग्नेंसी में एक्सरसाइज कितनी सुरक्षित]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/7-month-pregnant-footballer-how-safe-exercise-is-during-pregnancy-11814667#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 11:49:50 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/2pd1fga4_ara_625x300_24_July_26.jpeg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[7 महीने की प्रेग्नेंट फुटबॉलर की ट्रेनिंग देखकर लोग हुए हैरान.]]></media:description></media:content>
<description><![CDATA[सात महीने की गर्भवती फुटबॉलर जस्टीन वानहेवरमेट की ट्रेनिंग की तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है. लेकिन क्या प्रेगनेंसी में हर महिला के लिए इस तरह एक्सरसाइज करना सुरक्षित है? इस आर्टिकल में जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[सात महीने की गर्भवती फुटबॉलर जस्टीन वानहेवरमेट की ट्रेनिंग की तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है. लेकिन क्या प्रेगनेंसी में हर महिला के लिए इस तरह एक्सरसाइज करना सुरक्षित है? इस आर्टिकल में जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/collagen-protein-vs-food-protein-muscle-building-kab-kitna-protien-khaye-11811082#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सिर्फ ज्यादा प्रोटीन खाना काफी नहीं, जानिए कौन सा प्रोटीन आपके शरीर के लिए सही है]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/collagen-protein-vs-food-protein-muscle-building-kab-kitna-protien-khaye-11811082#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 11:07:43 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/93u5d46c_ara_625x300_24_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[प्रोटीन की पूर्ति के लिए क्या खाएं.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कोलेजन का नाम तो आपने अक्सर सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कोलेजन एक जरूरी प्रोटीन है, जो हमारे शरीर में नेचुरली बनता है. ये स्किन को टाइट, हड्डियों को मजबूत और जोड़ों को लचीला रखने में मददगार है. इस आर्टिकल में जानें इसकी कमी को पूरा करने के लिए आपको किस तरह की डाइट लेना है जरूरी.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कोलेजन का नाम तो आपने अक्सर सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कोलेजन एक जरूरी प्रोटीन है, जो हमारे शरीर में नेचुरली बनता है. ये स्किन को टाइट, हड्डियों को मजबूत और जोड़ों को लचीला रखने में मददगार है. इस आर्टिकल में जानें इसकी कमी को पूरा करने के लिए आपको किस तरह की डाइट लेना है जरूरी.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-is-trans-fat-and-how-does-it-become-a-cause-of-heart-attacks-11811339#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[ट्रांस फैट क्या है, कैसे पहुंचाता है दिल को नुकसान?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-is-trans-fat-and-how-does-it-become-a-cause-of-heart-attacks-11811339#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 10:36:19 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-02/rtathih_processed-food_625x300_11_February_26.jpeg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[कोई लक्षण नहीं दिखते, लेकिन दिल को अंदर से नुकसान पहुंचाता है ये फैट]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[अगर  ट्रांस फैट थोड़ी मात्रा में भी रेगुलर खाया जाए, तो यह धीरे-धीरे आपकी धमनियों (आर्टरीज) को नुकसान पहुंचा सकता है और हार्ट अटैक का खतरा काफी बढ़ सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अगर  ट्रांस फैट थोड़ी मात्रा में भी रेगुलर खाया जाए, तो यह धीरे-धीरे आपकी धमनियों (आर्टरीज) को नुकसान पहुंचा सकता है और हार्ट अटैक का खतरा काफी बढ़ सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/middle-class-father-5-silent-worries-mental-health-expert-explains-11721267#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बच्चों की पढ़ाई, EMI और रिटायरमेंट... हर मिडिल क्लास पिता के मन में चलते हैं ये 5 डर,  मेंटल हेल्‍थ एक्‍सपर्ट ने बताया]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/middle-class-father-5-silent-worries-mental-health-expert-explains-11721267#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 09:40:38 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/hl8dh1hg_father_625x300_24_July_26.png?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[मिडिल क्लास पिता की 5 बड़ी चिंताएं, जिनके बारे में वे कम ही बोलते हैं.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बच्चों की पढ़ाई, नौकरी की सुरक्षा, EMI और रिटायरमेंट जैसी 5 बड़ी चिंताओं से गुजरते हैं कई मिडिल क्लास पिता. जानिए पूरी कहानी-]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बच्चों की पढ़ाई, नौकरी की सुरक्षा, EMI और रिटायरमेंट जैसी 5 बड़ी चिंताओं से गुजरते हैं कई मिडिल क्लास पिता. जानिए पूरी कहानी-]]></content:encoded>
   
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        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/parents-mobile-addiction-affects-child-development-study-11763629#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बच्चों को नहीं, पहले खुद को संभालें! माता-पिता का स्क्रीन टाइम बढ़ा रहा है बच्चों में असुरक्षा, रिसर्च]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/parents-mobile-addiction-affects-child-development-study-11763629#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 09:16:03 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/dn62sc5c_parenting-tips_625x300_07_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Parents Screen Time: फोन में बिजी रहने वाले माता-पिता बच्चों की मेंटल हेल्थ को पहुंचा सकते हैं नुकसान]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[नई स्टडी में खुलासा हुआ है कि माता-पिता का ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों में इनसिक्योर अटैचमेंट, कम कॉन्फिडेंस और भावनात्मक समस्याओं का कारण बन सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[नई स्टडी में खुलासा हुआ है कि माता-पिता का ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों में इनसिक्योर अटैचमेंट, कम कॉन्फिडेंस और भावनात्मक समस्याओं का कारण बन सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kis-vitamin-ki-kami-se-khujli-hoti-hai-what-vitamin-deficiency-causes-itching-11806459#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मौसम है या किसी विटामिन की कमी, क्या है शरीर में खुजली की वजह? इस तरह पा सकते हैं राहत]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kis-vitamin-ki-kami-se-khujli-hoti-hai-what-vitamin-deficiency-causes-itching-11806459#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 18:45:13 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/s04p9qck_s_625x300_23_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[बार-बार खुजली क्यों होती है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बार-बार हो रही खुजली से परेशान हो चुके हैं? जानिए इसके पीछे की वजह मौसम है या शरीर में किसी विटामिन की कमी.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बार-बार हो रही खुजली से परेशान हो चुके हैं? जानिए इसके पीछे की वजह मौसम है या शरीर में किसी विटामिन की कमी.]]></content:encoded>
   
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        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/can-humans-regrow-lost-teeth-research-reveals-naye-dant-ugane-kaise-ugaye-11810033#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[क्या दोबारा उग सकते हैं टूटे हुए दांत, रिसर्च में सामने आई हैरान करने वाली सच्चाई]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/can-humans-regrow-lost-teeth-research-reveals-naye-dant-ugane-kaise-ugaye-11810033#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 17:35:35 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/4cao5e5c_x_625x300_23_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[टूटा दांत वापस उग सकता है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या दांत दोबारा उग सकते हैं? क्या आपके भी दिमाग में ये सवाल आता है? अगर हां, तो इस स्टोरी को पूरा पढ़ें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या दांत दोबारा उग सकते हैं? क्या आपके भी दिमाग में ये सवाल आता है? अगर हां, तो इस स्टोरी को पूरा पढ़ें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/this-one-harmful-ingredient-in-protein-powder-can-damage-your-gut-health-11810385#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[प्रोटीन पाउडर का ये एक इंग्रेडिएंट कर सकता है बीमार, गट हेल्थ की लगा देगा वाट, खरीदने से पहले देख लें]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/this-one-harmful-ingredient-in-protein-powder-can-damage-your-gut-health-11810385#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 16:54:56 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/8m6snp3k_s_625x300_23_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[माल्टोडेक्सट्रिन सेफ है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[प्रोटीन पाउडर में इस्तेमाल किया जाने वाला माल्टोडेक्सट्रिन क्या है? इसे कैसे तैयार किया जाता है? किन चीजों में इसका इस्तेमाल होता है और इसे प्रोटीन पाउडर में क्यों मिलाया जाता है? जानें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[प्रोटीन पाउडर में इस्तेमाल किया जाने वाला माल्टोडेक्सट्रिन क्या है? इसे कैसे तैयार किया जाता है? किन चीजों में इसका इस्तेमाल होता है और इसे प्रोटीन पाउडर में क्यों मिलाया जाता है? जानें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/subah-uthte-hi-sir-dard-hona-uthte-hi-sir-ghumna-kis-karan-se-hota-hai-11806072#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सुबह उठते ही सिरदर्द क्यों होता है? जानिए इसके 6 बड़े कारण, कहीं आपकी ये आदत तो नहीं है जिम्मेदार]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/subah-uthte-hi-sir-dard-hona-uthte-hi-sir-ghumna-kis-karan-se-hota-hai-11806072#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 13:12:25 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-04/1la4ukek_headache-dizziness_625x300_21_April_26.png?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[सुबह उठते ही सिरदर्द क्यों होता है? जानिए इसके 6 बड़ी वजह]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[खराब नींद से लेकर डिहाइड्रेशन, स्ट्रेस और कुछ हेल्थ इश्यूज भी इसकी वजह बन सकते हैं. आइए जानते हैं कि सुबह उठते ही सिरदर्द क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[खराब नींद से लेकर डिहाइड्रेशन, स्ट्रेस और कुछ हेल्थ इश्यूज भी इसकी वजह बन सकते हैं. आइए जानते हैं कि सुबह उठते ही सिरदर्द क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/aiims-doctor-explain-nicotines-health-benefits-and-side-effects-11589635#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[अचानक न‍िकोट‍िन के फायदे क्‍यों ग‍िनाने लगा सोशल मीड‍िया? इंटरनेट पर छिड़ी बहस पर एक्सपर्ट्स ने क्या कहा]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/aiims-doctor-explain-nicotines-health-benefits-and-side-effects-11589635#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 12:44:14 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-03/bqc2h3f4_nicotine-gum-freepik_625x300_05_March_26.jpg?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[क्या सच में आपके लिए फायदेमंद है निकोटिन? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[निकोटिन को दुनिया के सबसे ज्यादा लत लगाने वाले पदार्थों में गिना जाता है. बीते कुछ सालों में कुछ लोग इसके फोकस बढ़ाने जैसे  फायदों की बात कर रहे हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना कुछ और ही है. आइए जानते हैं क्या कहना है एक्सपर्ट्स का.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[निकोटिन को दुनिया के सबसे ज्यादा लत लगाने वाले पदार्थों में गिना जाता है. बीते कुछ सालों में कुछ लोग इसके फोकस बढ़ाने जैसे  फायदों की बात कर रहे हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना कुछ और ही है. आइए जानते हैं क्या कहना है एक्सपर्ट्स का.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/madhmakhi-ke-dank-se-khud-ko-kaise-bachaein-madhumakhi-kate-to-kya-karein-11238365#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मधुमक्खी का डंक कब बन सकता है जानलेवा, जानें लक्षण और तुरंत क्या करें?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/madhmakhi-ke-dank-se-khud-ko-kaise-bachaein-madhumakhi-kate-to-kya-karein-11238365#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 12:17:04 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-03/l6rsg864_bee_625x300_19_March_26.jpg?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1200,height=738" type="image/jpeg" expression="full" width="1200" height="738"></media:content>
<description><![CDATA[Madhumakhi Kat le to turant kya karein: उत्तर प्रदेश के उन्नाव में हाल ही में एक क्रिकेट मैच के दौरान मधुमक्खियों के झुंड ने अचानक हमला कर दिया, जिसमें कई खिलाड़ी घायल हो गए और एक अंपायर की जान चली गई. मधुमक्खी का डंक कभी-कभी गंभीर और जानलेवा भी हो सकता है. ऐसे में जरूरी है कि लोग इसके पीछे की वजह, लक्षण और बचाव के तरीकों के बारे में सही जानकारी रखें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Madhumakhi Kat le to turant kya karein: उत्तर प्रदेश के उन्नाव में हाल ही में एक क्रिकेट मैच के दौरान मधुमक्खियों के झुंड ने अचानक हमला कर दिया, जिसमें कई खिलाड़ी घायल हो गए और एक अंपायर की जान चली गई. मधुमक्खी का डंक कभी-कभी गंभीर और जानलेवा भी हो सकता है. ऐसे में जरूरी है कि लोग इसके पीछे की वजह, लक्षण और बचाव के तरीकों के बारे में सही जानकारी रखें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/methanol-in-adulterated-liquor-symptoms-risks-and-prevention-11779045#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मिलावटी शराब पीते ही नहीं दिखते लक्षण, 24 घंटे बाद हो सकती है जानलेवा स्थिति]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/methanol-in-adulterated-liquor-symptoms-risks-and-prevention-11779045#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 11:57:55 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-04/a10021m4_alcohol_625x300_04_April_26.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[मिलावटी शराब में मिला मेथनॉल क्यों है जानलेवा? जानें लक्षण, खतरे और बचाव के तरीके]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[मिलावटी शराब में मिला मेथनॉल अंधापन, कोमा और मौत तक का कारण बन सकता है. जानें इसके लक्षण, शरीर पर असर और बचाव के जरूरी उपाय.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मिलावटी शराब में मिला मेथनॉल अंधापन, कोमा और मौत तक का कारण बन सकता है. जानें इसके लक्षण, शरीर पर असर और बचाव के जरूरी उपाय.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/morning-vs-night-hair-oiling-balon-me-tel-kab-lagana-chahiye-balo-me-tel-lagane-ka-sahi-tarika-11801398#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[Hair Oiling Tips: सुबह या रात? बालों में तेल कब लगाना चाहिए, एक्‍सपर्ट से जानें 1 हफ्ते में बालों में कितनी बार तेल लगाना चाहिए?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/morning-vs-night-hair-oiling-balon-me-tel-kab-lagana-chahiye-balo-me-tel-lagane-ka-sahi-tarika-11801398#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 08:53:43 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/9o695er8_hair-oil_625x300_21_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Balon Me Tel Kab Lagana Chahiye: 1 हफ्ते में बालों में कितनी बार तेल लगाना चाहिए?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[Balon Me Tel Kab Lagana Chahiye: क्या आप भी बाल झड़ने, रूखेपन या समय से पहले सफेद होते बालों से परेशान हैं? अक्सर लोग बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने के लिए तेल लगाने की सलाह देते हैं, लेकिन इसके साथ कई सवाल भी जुड़े रहते. बता रहे हैं आयुर्वेदाचार्य एवं योग गुरु प्रो. डॉ. राम अवतार-]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Balon Me Tel Kab Lagana Chahiye: क्या आप भी बाल झड़ने, रूखेपन या समय से पहले सफेद होते बालों से परेशान हैं? अक्सर लोग बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने के लिए तेल लगाने की सलाह देते हैं, लेकिन इसके साथ कई सवाल भी जुड़े रहते. बता रहे हैं आयुर्वेदाचार्य एवं योग गुरु प्रो. डॉ. राम अवतार-]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/balon-ke-liye-sabse-achcha-tel-kaun-sa-hai-11795042#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बालों के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें इस्तेमाल | Best Oil For Hair]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/balon-ke-liye-sabse-achcha-tel-kaun-sa-hai-11795042#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 08:51:05 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2025-11/lpu5dfek_hair-oil-sehat_625x300_13_November_25.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Best Oil For Hair: कौन सा तेल लगाएं?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[Best Oil For Hair: क्या आप भी बालों के टूटने की समस्या से परेशान हो चुके हैं? डॉक्टर राम अवतार से जानें कौन सा तेल आपके बालों के लिए सबसे अच्छा है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Best Oil For Hair: क्या आप भी बालों के टूटने की समस्या से परेशान हो चुके हैं? डॉक्टर राम अवतार से जानें कौन सा तेल आपके बालों के लिए सबसे अच्छा है.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/balo-mehndi-lagane-ke-fayde-balo-me-mehndi-kitni-der-rakhe-balo-me-mehndi-lagane-ka-tarika-11805063#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बालों में मेहंदी लगाने के फायदे, जानें बालों में मेहंदी कितनी देर रखें और बालों में मेहंदी लगाने का सही तरीका]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/balo-mehndi-lagane-ke-fayde-balo-me-mehndi-kitni-der-rakhe-balo-me-mehndi-lagane-ka-tarika-11805063#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 06:00:01 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2023-03/dmlbq80g_mehandi-side-effects-on-hair_625x300_29_March_23.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[बालों में मेहंदी लगाने से क्या होता है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बालों से जुड़ी दिक्कतों से बचने के लिए हम महंगे-महंगे ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं घर में रखी मेहंदी बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर कर सकती है? जानने के लिए स्टोरी पढ़ें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बालों से जुड़ी दिक्कतों से बचने के लिए हम महंगे-महंगे ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं घर में रखी मेहंदी बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर कर सकती है? जानने के लिए स्टोरी पढ़ें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/aiims-doctor-reveals-3-myths-about-fatty-liver-11784633#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[AIIMS डॉक्टर ने बताए फैटी लिवर से जुड़े 3 म‍िथ्‍स]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/aiims-doctor-reveals-3-myths-about-fatty-liver-11784633#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 17:59:19 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/119ieugo_s_625x300_22_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[डॉक्टर ने बताया क्या है सच्चाई]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर 3 ऐसे म‍िथ्‍स के बारे में बताया है जो फैटी लिवर से जुड़े हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर 3 ऐसे म‍िथ्‍स के बारे में बताया है जो फैटी लिवर से जुड़े हैं.]]></content:encoded>
   
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        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/ghar-ke-andar-kapde-sukhane-ke-nuksan-drying-clothes-indoors-health-risks-11731968#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[क्या आप भी कमरे में सुखाते हैं कपड़े? कौन हैं वो 3 लोग जिनकी सेहत पर पड़ सकता है असर]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/ghar-ke-andar-kapde-sukhane-ke-nuksan-drying-clothes-indoors-health-risks-11731968#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 17:07:35 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/b6ndc3n8_s_625x300_22_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[घर के अंदर कपड़े सुखाने के नुकसान]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप भी बरसात के मौसम में घर के अंदर ही कपड़े सुखा देते हैं? अगर हां, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है. यहां जानें आपकी ये आदत कैसे स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप भी बरसात के मौसम में घर के अंदर ही कपड़े सुखा देते हैं? अगर हां, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है. यहां जानें आपकी ये आदत कैसे स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/delivery-ke-liye-hospital-kab-jaye-doctor-ne-btaya-kahin-delivery-raste-mein-toh-nahi-ho-jaayegi-11778967#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[डिलीवरी के लिए अस्पताल कब जाना है, कहीं डिलीवरी रास्ते में तो नहीं हो जाएगी? डॉक्टर का जवाब!]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/delivery-ke-liye-hospital-kab-jaye-doctor-ne-btaya-kahin-delivery-raste-mein-toh-nahi-ho-jaayegi-11778967#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 15:08:01 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/ahf5cu48_s_625x300_22_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[अस्पताल कब जाना है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[प्रेगनेंसी के आखिरी दिनों में लगभग हर मां के दिमाग में सिर्फ एक ही सवाल आता है कि लेबर कब शुरू होगा? डॉक्टर से जानिए सही जवाब क्या है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[प्रेगनेंसी के आखिरी दिनों में लगभग हर मां के दिमाग में सिर्फ एक ही सवाल आता है कि लेबर कब शुरू होगा? डॉक्टर से जानिए सही जवाब क्या है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kis-vitamin-ki-kami-se-jodo-me-dard-hota-hai-doctor-ne-baya-jodo-me-dard-ka-karan-11805288#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मैं कैल्शियम खाती रही, लेक‍िन डॉक्‍टर ने बताया इस विटामिन की कमी से हो रहा था जोड़ों में दर्द]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kis-vitamin-ki-kami-se-jodo-me-dard-hota-hai-doctor-ne-baya-jodo-me-dard-ka-karan-11805288#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 14:29:06 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-02/ekcrpah4_joint-pain_625x300_27_February_26.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[कैल्शियम नहीं, Vitamin D3 और B12 की कमी भी बन सकती है जोड़ों के दर्द की वजह]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[35 साल की उम्र में ही जोड़ों में दर्द क्यों होने लगता है? क्या यह सिर्फ कैल्शियम की कमी का संकेत है या किसी विटामिन की कमी? जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन डॉ. ईश्वर बोहरा बताते हैं कि कई बार Vitamin D3 और Vitamin B12 की कमी भी कम उम्र में जोड़ों के दर्द की वजह बन सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[35 साल की उम्र में ही जोड़ों में दर्द क्यों होने लगता है? क्या यह सिर्फ कैल्शियम की कमी का संकेत है या किसी विटामिन की कमी? जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन डॉ. ईश्वर बोहरा बताते हैं कि कई बार Vitamin D3 और Vitamin B12 की कमी भी कम उम्र में जोड़ों के दर्द की वजह बन सकती है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/balon-mein-sarson-ka-tel-lagane-se-kya-hota-hai-11805205#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बालों में सरसों का तेल लगाने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने बताया सच!]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/balon-mein-sarson-ka-tel-lagane-se-kya-hota-hai-11805205#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 14:09:01 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2023-09/4kd2cosg_hair-oil_625x300_14_September_23.jpg?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[सरसों का तेल बालों में कब लगाना चाहिए?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[सरसों के तेल को बालों में लगाने से क्या होता है? क्या आपके दिमाग में भी यही सवाल आता है. अगर हां, तो डॉक्टर राम अवतार से जानिए इसके गजब के फायदे.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[सरसों के तेल को बालों में लगाने से क्या होता है? क्या आपके दिमाग में भी यही सवाल आता है. अगर हां, तो डॉक्टर राम अवतार से जानिए इसके गजब के फायदे.]]></content:encoded>
   
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        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/tips-to-check-ro-tds-at-home-ro-ki-service-kab-karaye-11794661#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[RO के पानी का TDS कितना होना चाहिए? यूरोलॉजिस्ट ने बताया इतने द‍िन में जरूर करा लेनी चाह‍िए RO की सर्विस]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/tips-to-check-ro-tds-at-home-ro-ki-service-kab-karaye-11794661#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 12:39:26 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/sivv9v2s_ara_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[RO Ke Pani Ka TDS Kitna Hona Chahiye : TDS क्या होता है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[RO Ke Pani Ka TDS Kitna Hona Chahiye : रोज पीते हैं घर में लगे RO का पानी, लेकिन क्या जानते हैं RO के पानी का TDS कितना होना चाहिए? बहुत ज्यादा या बहुत कम TDS दोनों ही सेहत के लिए ठीक नहीं हैं. इस आर्टिकल में जानें कब करानी चाहिए RO की सर्विस.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[RO Ke Pani Ka TDS Kitna Hona Chahiye : रोज पीते हैं घर में लगे RO का पानी, लेकिन क्या जानते हैं RO के पानी का TDS कितना होना चाहिए? बहुत ज्यादा या बहुत कम TDS दोनों ही सेहत के लिए ठीक नहीं हैं. इस आर्टिकल में जानें कब करानी चाहिए RO की सर्विस.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/reverse-hair-washing-for-soft-and-voluminous-hair-patle-balo-ko-mota-kaise-kare-patle-balo-ko-ghana-kaise-kare-11801568#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[आपकी सोच से उलट है पतले बालों को घना, मोटा बनाने का तरीका,  पहले कंडीशनर, फिर शैंपू! | Step By Step Guide]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/reverse-hair-washing-for-soft-and-voluminous-hair-patle-balo-ko-mota-kaise-kare-patle-balo-ko-ghana-kaise-kare-11801568#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 12:37:32 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/bu1047d_long-hair_625x300_22_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[पहले कंडीशनर, फिर शैंपू! बाल धोने का ये नया तरीका हो रहा ट्रेंड, जानें]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप हमेशा पहले शैंपू और फिर कंडीशनर लगाते हैं? अगर हां, तो शायद आपने Reverse Hair Washing के बारे में नहीं सुना होगा. इस ट्रेंड में पहले कंडीशनर और फिर शैंपू किया जाता है। दावा है कि इससे बाल ज्यादा सॉफ्ट, शाइनी और वॉल्यूमिनस दिख सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप हमेशा पहले शैंपू और फिर कंडीशनर लगाते हैं? अगर हां, तो शायद आपने Reverse Hair Washing के बारे में नहीं सुना होगा. इस ट्रेंड में पहले कंडीशनर और फिर शैंपू किया जाता है। दावा है कि इससे बाल ज्यादा सॉफ्ट, शाइनी और वॉल्यूमिनस दिख सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/common-monsoon-diseases-dengue-malaria-typhoid-11747493#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[Monsoon Diseases: बारिश के मौसम में तेजी से फैलती हैं ये 7 बीमारियां, जानिए लक्षण और बचाव के तरीके]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/common-monsoon-diseases-dengue-malaria-typhoid-11747493#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 11:14:17 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/eel58qhc_monsoon-digestion_625x300_21_July_26.png?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"></media:content>
<description><![CDATA[पीलिया, टाइफाइड और दस्त आम हैं, साथ ही वायरल फीवर, सर्दी-जुकाम, हेपेटाइटिस A और लेप्टोस्पायरोसिस जैसी बीमारियां भी होती हैं. मानसून की बीमारियां मुख्य रूप से पानी और पेट से जुड़ी होती हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[पीलिया, टाइफाइड और दस्त आम हैं, साथ ही वायरल फीवर, सर्दी-जुकाम, हेपेटाइटिस A और लेप्टोस्पायरोसिस जैसी बीमारियां भी होती हैं. मानसून की बीमारियां मुख्य रूप से पानी और पेट से जुड़ी होती हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/covid-cases-increasing-in-kolkata-know-symptoms-11801842#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[कोलकाता में बढ़ रहे कोविड केस, डॉक्टरों ने बताया इस बार मरीजों में क्या दिख रहा है अलग]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/covid-cases-increasing-in-kolkata-know-symptoms-11801842#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 09:36:19 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/lu859l0o_covid-testing_625x300_14_July_26.png?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"></media:content>
<description><![CDATA[कोलकाता में फिर बढ़ने लगे कोविड के मामले, डॉक्टरों ने बताया कौन रहे सबसे ज्यादा सतर्क, किन लक्षणों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें-]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कोलकाता में फिर बढ़ने लगे कोविड के मामले, डॉक्टरों ने बताया कौन रहे सबसे ज्यादा सतर्क, किन लक्षणों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें-]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/world-brain-day-brain-health-tips-how-to-keep-brain-healthy-and-sharp-11804034#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[Brain Health Tips: दिमाग को तेज और स्वस्थ रखना है तो आज ही छोड़ दें ये 4 बुरी आदतें, अपनाएं ये आसान उपाय]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/world-brain-day-brain-health-tips-how-to-keep-brain-healthy-and-sharp-11804034#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jul 2026 09:30:53 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-04/jsh8bfgo_brain_625x300_16_April_26.jpeg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[World Brain Day: दिमाग को लंबे समय तक स्वस्थ कैसे रखें.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[World Brain Day: क्या आप अपने दिमाग को लंबे समय तक स्वस्थ और एक्टिव रखना चाहते हैं? जानिए कौन-सी आदतें ब्रेन हेल्थ को नुकसान पहुंचाती हैं और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रखने के आसान उपाय.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[World Brain Day: क्या आप अपने दिमाग को लंबे समय तक स्वस्थ और एक्टिव रखना चाहते हैं? जानिए कौन-सी आदतें ब्रेन हेल्थ को नुकसान पहुंचाती हैं और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रखने के आसान उपाय.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/funny-incident-in-dr-sk-sarin-opd-reveals-an-important-real-life-story-and-all-about-alcoholic-fatty-liver-11801452#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मुझे लगा शराब खराब थी... लिवर मरीज की बात सुनकर हंस पड़े डॉक्टर, लेकिन छिपा था बड़ा सबक]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/funny-incident-in-dr-sk-sarin-opd-reveals-an-important-real-life-story-and-all-about-alcoholic-fatty-liver-11801452#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 17:53:03 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/754trmgo_ara_625x300_21_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[लिवर खराब क्यों होता है?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[आज के समय में लिवर से जुड़ी समस्याएं काफी देखने को मिलती हैं खासकर उन लोगों में जो शराब का अधिक सेवन करते हैं. इस आर्टिकल में डॉक्टर से जानें कारण, इलाज और बचाव.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[आज के समय में लिवर से जुड़ी समस्याएं काफी देखने को मिलती हैं खासकर उन लोगों में जो शराब का अधिक सेवन करते हैं. इस आर्टिकल में डॉक्टर से जानें कारण, इलाज और बचाव.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/dengue-alert-in-noida-experts-explain-prevention-measures-and-when-to-see-a-doctor-11801249#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[Dengue Alert In Noida: बढ़ रहे डेंगू के मामले, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें बचाव]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/dengue-alert-in-noida-experts-explain-prevention-measures-and-when-to-see-a-doctor-11801249#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 17:31:58 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-04/eaah7voo_dengue-and-malaria-causing-mosquito_625x300_10_April_26.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[मामले बढ़ने से पहले बचाव क्यों शुरू करना चाहिए?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[गौतम बुद्ध नगर में 650 से ज्यादा आशा वर्करों को भी तैनात किया गया है ताकि वे मच्छर पनपने की जगहों की पहचान कर सकें, बुखार के मामलों पर नजर रख सकें और लोगों को बचाव के तरीकों के बारे में बता सकें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[गौतम बुद्ध नगर में 650 से ज्यादा आशा वर्करों को भी तैनात किया गया है ताकि वे मच्छर पनपने की जगहों की पहचान कर सकें, बुखार के मामलों पर नजर रख सकें और लोगों को बचाव के तरीकों के बारे में बता सकें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/nahane-se-pahle-nabhi-mein-pani-kyu-dalna-chahiye-38-years-experience-doctor-explains-11800932#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[नहाने से पहले नाभि में पानी डालने से क्या होता है? एक्सपर्ट से जानिए]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/nahane-se-pahle-nabhi-mein-pani-kyu-dalna-chahiye-38-years-experience-doctor-explains-11800932#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 16:26:18 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/evmljvfo_ara_625x300_21_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[नहाने से पहले नाभि में पानी क्यों डालना चाहिए.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप जानते हैं कि नहाते समय पानी सबसे पहले कहां डालना चाहिए. क्योंकि नहाने का भी एक नियम है. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. इस आर्टिकल में एक्सपर्ट से जानें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप जानते हैं कि नहाते समय पानी सबसे पहले कहां डालना चाहिए. क्योंकि नहाने का भी एक नियम है. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. इस आर्टिकल में एक्सपर्ट से जानें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kaan-ka-mail-kaise-nikale-how-to-remove-ear-wax-naturally-at-home-kan-ki-gandagi-kaise-saaf-kare-11800062#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[कान का मैल कैसे निकालें? इन 3 तरीकों से मिनटों में साफ होंगे कान  | Kan Ki Gandagi Kaise Saaf Kare]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kaan-ka-mail-kaise-nikale-how-to-remove-ear-wax-naturally-at-home-kan-ki-gandagi-kaise-saaf-kare-11800062#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 14:46:59 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2025-01/a11tclrg_ear-wax_625x300_27_January_25.jpeg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[Kan Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: कान में जमा हुआ मेल कैसे निकालें?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[Kan Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: कई बार लोग कान का मैल निकालने के लिए कई तरह की चीज़ों का इस्तेमाल करते हैं, जो उनके कानों को नुकसान पहुंचा सकती हैं. यहां कुछ ऐसी रेमेडीज के बारे में बताया गया है जिनकी मदद से आप बिना कानों को नुकसान पहुंचाए कान साफ कर सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Kan Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: कई बार लोग कान का मैल निकालने के लिए कई तरह की चीज़ों का इस्तेमाल करते हैं, जो उनके कानों को नुकसान पहुंचा सकती हैं. यहां कुछ ऐसी रेमेडीज के बारे में बताया गया है जिनकी मदद से आप बिना कानों को नुकसान पहुंचाए कान साफ कर सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/smoking-chodne-se-kya-hota-hai-how-many-days-after-quitting-smoking-do-your-lungs-return-to-normal-11794386#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[क्या सिगरेट छोड़ने के बाद पूरी तरह ठीक हो सकते हैं लंग्स? एक्सपर्ट से जानें...]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/smoking-chodne-se-kya-hota-hai-how-many-days-after-quitting-smoking-do-your-lungs-return-to-normal-11794386#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 13:22:26 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/af7717js_ara_625x300_21_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[स्मोकिंग छोड़ने के कितने दिन बाद नॉर्मल होते हैं आपके लंग्स.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[स्मोकिंग को सेहत के लिए कितना हानिकारक माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन आज के युवा जानकारी होने के बाद भी इसे करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं स्मोकिंग आपके लंग्स के लिए कितनी खतरनाक है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[स्मोकिंग को सेहत के लिए कितना हानिकारक माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन आज के युवा जानकारी होने के बाद भी इसे करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं स्मोकिंग आपके लंग्स के लिए कितनी खतरनाक है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/3-foods-that-are-still-safe-to-eat-after-their-expiry-date-11799640#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[पैकेट पर Expiry Date निकलने के बाद भी खा सकते हैं ये 3 चीजें...]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/3-foods-that-are-still-safe-to-eat-after-their-expiry-date-11799640#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 12:10:35 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/reu2tqfc_s_625x300_21_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[सालों बाद भी रहती हैं सेफ]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[यहां 3 ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है जिन्हें लोग अक्सर एक्सपायरी समझकर फेंक देते हैं, लेकिन सच तो ये है कि इन्हें कई सालों तक खाया जा सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[यहां 3 ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है जिन्हें लोग अक्सर एक्सपायरी समझकर फेंक देते हैं, लेकिन सच तो ये है कि इन्हें कई सालों तक खाया जा सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/stone-in-gall-bladder-pathari-stone-ka-ilaz-11796357#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[गॉल ब्लैडर स्टोन को भूलकर भी न करें नजरअंदाज, डॉक्टर सरीन ने बताया क्यों?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/stone-in-gall-bladder-pathari-stone-ka-ilaz-11796357#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 11:09:53 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/cse029ek_ara_625x300_21_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[पथरी का इलाज.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप जानते हैं कि गॉल ब्लैडर में स्टोन क्यों होती है. डॉ. एस.के. सरीन के मुताबिक शरीर में एक्स्ट्रा फैट सिर्फ वजन नहीं बढ़ाता, बल्कि ये स्टोन और अन्य समस्याओं की वजह भी बन सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप जानते हैं कि गॉल ब्लैडर में स्टोन क्यों होती है. डॉ. एस.के. सरीन के मुताबिक शरीर में एक्स्ट्रा फैट सिर्फ वजन नहीं बढ़ाता, बल्कि ये स्टोन और अन्य समस्याओं की वजह भी बन सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kidney-ko-theek-rakhne-ke-liye-kya-piye-top-3-drinks-for-kidney-patients-11799164#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[पथरी से डैमेज हो गई किडनी? डॉक्टर ने बताई टॉप 3 ड्रिंक्स]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kidney-ko-theek-rakhne-ke-liye-kya-piye-top-3-drinks-for-kidney-patients-11799164#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 10:31:04 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-06/91j3t4cc_kidneys_625x300_06_June_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="720" height="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[किडनी को हेल्दी कैसे रखें?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर 3 ऐसी ड्रिंक्स शेयर की हैं, जिन्हें अगर आप अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो किडनी को हेल्दी रख सकते हैं. जानें कौन सी हैं वो 3 ड्रिंक्स.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर 3 ऐसी ड्रिंक्स शेयर की हैं, जिन्हें अगर आप अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो किडनी को हेल्दी रख सकते हैं. जानें कौन सी हैं वो 3 ड्रिंक्स.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/monsoon-me-ro-water-ya-ubla-paani-kaun-sa-behtar-11798803#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मानसून में कौन सा पानी ज्यादा बेहतर है? RO का या उबला हुआ, डॉक्टर ने बताया सच!]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/monsoon-me-ro-water-ya-ubla-paani-kaun-sa-behtar-11798803#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 08:20:55 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/i0fsuhr_s_625x300_21_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[डॉक्टर ने बताया सही पानी]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बारिश के मौसम में अक्सर लोग बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं. ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए कौन सा पानी पिएं? डॉक्टर से जानिए.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बारिश के मौसम में अक्सर लोग बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं. ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए कौन सा पानी पिएं? डॉक्टर से जानिए.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/cervical-cancer-cases-in-india-have-dropped-by-37-percent-11798658#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[भारत में 37% घटे सर्वाइकल कैंसर के मामले, डॉक्टरों ने बताया इसकी बड़ी वजह]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/cervical-cancer-cases-in-india-have-dropped-by-37-percent-11798658#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2026 06:55:12 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-02/5af7rp3c_cervical-cancer_625x300_27_February_26.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[महिलाओं के लिए राहत]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[भारत में सर्वाइकल कैंसर के नए मामलों में 37% की कमी दर्ज की गई है. ICMR के अनुसार, नियमित जांच, बढ़ती जागरूकता और HPV वैक्सीन के इस्तेमाल ने इस खतरनाक कैंसर के मामलों को कम करने में अहम भूमिका निभाई है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[भारत में सर्वाइकल कैंसर के नए मामलों में 37% की कमी दर्ज की गई है. ICMR के अनुसार, नियमित जांच, बढ़ती जागरूकता और HPV वैक्सीन के इस्तेमाल ने इस खतरनाक कैंसर के मामलों को कम करने में अहम भूमिका निभाई है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/roz-kitni-drink-kar-sakte-hain-how-much-alcohol-is-safe-11795121#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[रोज, हफ्ते में या महीने में कितनी शराब पीना है सुरक्षित? डॉक्टर ने बताई सेफ ड्रिंकिंग लिमिट]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/roz-kitni-drink-kar-sakte-hain-how-much-alcohol-is-safe-11795121#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 18:46:46 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/var1g9sg_ara_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[शराब कितनी पी सकते हैं.]]></media:description></media:content>
<description><![CDATA[अक्सर लोगों के मन में शराब यानि अल्कोहल को लेकर हमेशा ये भ्रम रहता है कि इसे कितनी मात्रा में पीने से कुछ नहीं होगा. अगर आप भी इसी सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में जानें डॉक्टर सरीन ने क्या कहा.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[अक्सर लोगों के मन में शराब यानि अल्कोहल को लेकर हमेशा ये भ्रम रहता है कि इसे कितनी मात्रा में पीने से कुछ नहीं होगा. अगर आप भी इसी सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में जानें डॉक्टर सरीन ने क्या कहा.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/india-gets-its-first-dengue-vaccine-qdenga-know-its-effectivenes-doses-eligibility-explained-by-dr-charu-dutt-arora-11795984#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[QDENGA: भारत में लॉन्च हुआ पहला डेंगू वैक्सीन QDENGA, जानें किसे लगवानी चाहिए और कितनी डोज लगेगी]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/india-gets-its-first-dengue-vaccine-qdenga-know-its-effectivenes-doses-eligibility-explained-by-dr-charu-dutt-arora-11795984#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 17:10:29 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/15vn2s6k_injection-vaccine-generic_625x300_03_July_26.png?im=FeatureCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[ये वैक्सीन क्यों है अलग?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[यह मंजूरी ऐसे समय में मिली है जब भारत उन देशों में शामिल है, जहां दुनिया में सबसे ज्यादा डेंगू के मामले पाए गए हैं. देश में पिछले दो दशकों में शहरीकरण, क्लाइमेट चेंज, मच्छरों के बदलते ठिकानों और आबादी बढ़ने के कारण इसके मामले तेजी से बढ़े हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[यह मंजूरी ऐसे समय में मिली है जब भारत उन देशों में शामिल है, जहां दुनिया में सबसे ज्यादा डेंगू के मामले पाए गए हैं. देश में पिछले दो दशकों में शहरीकरण, क्लाइमेट चेंज, मच्छरों के बदलते ठिकानों और आबादी बढ़ने के कारण इसके मामले तेजी से बढ़े हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/keeda-jadi-ke-fayde-keeda-jadi-looks-like-worm-11796175#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं कीड़ा जड़ी बूटी, जानें फायदे और सेवन का तरीका]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/keeda-jadi-ke-fayde-keeda-jadi-looks-like-worm-11796175#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 17:08:02 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/ff8io0g8_ara_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[कीड़ा जड़ी बूटी के फायदे.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कीड़ा जड़ी बूटी जो दिखने में बिल्कुल कीड़े जैसी होती है, लेकिन इसे सेहत के लिए वरदान से कम नहीं माना जाता है. इस आर्टिकल में जानें इसके फायदे और सेवन का तरीका.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कीड़ा जड़ी बूटी जो दिखने में बिल्कुल कीड़े जैसी होती है, लेकिन इसे सेहत के लिए वरदान से कम नहीं माना जाता है. इस आर्टिकल में जानें इसके फायदे और सेवन का तरीका.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kaun-se-bartan-mein-rakha-khana-nahi-khana-chahiye-11795718#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[क्या आप भी खाते हैं इस बर्तन में रखा खाना? बन सकता है इन बीमारियों की वजह]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kaun-se-bartan-mein-rakha-khana-nahi-khana-chahiye-11795718#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 15:51:50 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/gsbtj5vk_ara_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[कौन-सा बर्तन है सेहत के लिए बेस्ट.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[मानसून का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आपके किचन में रखा खाना भी आपको बीमार कर सकता है. इस आर्टिकल में जानें बरसात में किस बर्तन में रखा खाना खाएं और किसमें रखा नहीं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मानसून का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आपके किचन में रखा खाना भी आपको बीमार कर सकता है. इस आर्टिकल में जानें बरसात में किस बर्तन में रखा खाना खाएं और किसमें रखा नहीं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/makdi-kat-le-to-kya-kare-11794807#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[मकड़ी काट ले तो क्या करें? WHO के Technical Advisor ने बताया क्या करें और क्या नहीं]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/makdi-kat-le-to-kya-kare-11794807#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 12:35:09 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/l9nbu0k4_s_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[मकड़ी के काटने पर क्या घरेलू उपाय करने चाहिए?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[मकड़ी काट ले तो दर्द, खुजली और सूजन हो सकती है. डॉक्टर जेम्स ओ'डोनोवन ने बताया है कि ऐसे समय में क्या करना चाहिए, क्या नहीं करना चाहिए और किन लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मकड़ी काट ले तो दर्द, खुजली और सूजन हो सकती है. डॉक्टर जेम्स ओ'डोनोवन ने बताया है कि ऐसे समय में क्या करना चाहिए, क्या नहीं करना चाहिए और किन लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/dant-ke-kide-teeth-cavities-stay-away-from-these-3-mistakes-11791210#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[चमकदार दांतों के पीछे का सच, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये 3 बड़ी मिस्टेक्स?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/dant-ke-kide-teeth-cavities-stay-away-from-these-3-mistakes-11791210#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 12:13:41 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/l3g59qto_ara_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[खाने के तुरंत बाद ब्रश करने वाले पढ़ लें डॉक्टर सलीम जैदी की ये चेतावनी.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कहीं आप भी तो नहीं अच्छी ओरल हेल्थ के चक्कर में खुद अपने हाथों से दांतों को कर रहे हैं खराब. इस आर्किटल में जानें डॉक्टर सलीम जैदी द्वारा बताई 3 गलतियां.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कहीं आप भी तो नहीं अच्छी ओरल हेल्थ के चक्कर में खुद अपने हाथों से दांतों को कर रहे हैं खराब. इस आर्किटल में जानें डॉक्टर सलीम जैदी द्वारा बताई 3 गलतियां.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/photo-jamun-ke-sath-kya-nahin-khana-chahie-11794237#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[जामुन खाने के बाद भूलकर भी न करें इन 5 चीजों का सेवन, वरना बिगड़ सकती है तबियत]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/photo-jamun-ke-sath-kya-nahin-khana-chahie-11794237#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 10:22:07 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/agccjbcs_d_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[जामुन खाकर क्या-क्या नहीं खाना चाहिए?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[जामुन खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन आपके पाचन पर भारी पड़ सकता है. दूध, अचार, हल्दी वाली चीजें, तली-भुनी और मीठी चीजों के साथ जामुन का कॉम्बिनेशन पेट में गैस, एसिडिटी और भारीपन की वजह बन सकता है, जानिए किन 5 चीजों से दूरी बनाना बेहतर माना जाता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[जामुन खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन आपके पाचन पर भारी पड़ सकता है. दूध, अचार, हल्दी वाली चीजें, तली-भुनी और मीठी चीजों के साथ जामुन का कॉम्बिनेशन पेट में गैस, एसिडिटी और भारीपन की वजह बन सकता है, जानिए किन 5 चीजों से दूरी बनाना बेहतर माना जाता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-to-do-if-someone-fainted-neurologist-told-behoshi-mein-kya-karna-chahie-11789107#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[अचानक कोई बेहोश हो जाए तो क्या करें? घबराएं नहीं, पहले करें ये काम, वरना बढ़ सकती है परेशानी]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-to-do-if-someone-fainted-neurologist-told-behoshi-mein-kya-karna-chahie-11789107#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 10:21:44 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/70rdhdn8_ara_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[बेहोशी में किसी की मदद कैसे करें.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आप जानते हैं बेहोशी के पहले कुछ मिनट सबसे अहम होते हैं? न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. रोहित गुप्ता का कहना है कि सही फर्स्ट एड से बड़ी परेशानी टाली जा सकती है. इस आर्टिकल में जानें अगर कोई व्यक्ति बेहोश हो जाए तो सबसे पहले क्या करें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आप जानते हैं बेहोशी के पहले कुछ मिनट सबसे अहम होते हैं? न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. रोहित गुप्ता का कहना है कि सही फर्स्ट एड से बड़ी परेशानी टाली जा सकती है. इस आर्टिकल में जानें अगर कोई व्यक्ति बेहोश हो जाए तो सबसे पहले क्या करें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/khane-ke-baad-saunf-khane-ke-fayde-11793910#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[खाना खाने के बाद सौंफ खाने से क्या होता है? जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना!]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/khane-ke-baad-saunf-khane-ke-fayde-11793910#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 08:00:40 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/rivhf16o_x-_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[खाने के बाद क्यों खानी चाहिए सौंफ?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[खाना खाने के बाद सौंफ खाना सिर्फ एक पुरानी आदत नहीं है. रिसर्च के मुताबिक, सौंफ पाचन सुधारने, गैस और ब्लोटिंग कम करने, मुंह की बदबू दूर करने और शरीर को जरूरी पोषक तत्व देने में मदद कर सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[खाना खाने के बाद सौंफ खाना सिर्फ एक पुरानी आदत नहीं है. रिसर्च के मुताबिक, सौंफ पाचन सुधारने, गैस और ब्लोटिंग कम करने, मुंह की बदबू दूर करने और शरीर को जरूरी पोषक तत्व देने में मदद कर सकती है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/3-drinks-for-fatty-liver-aiims-harvard-trained-doctor-reveals-11793797#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[फैटी लिवर से जूझ रहे हैं? AIIMS के डॉक्टर ने बताए 3 ड्रिंक्स, रोज पीने से मिल सकते हैं जबरदस्त फायदे]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/3-drinks-for-fatty-liver-aiims-harvard-trained-doctor-reveals-11793797#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 06:51:05 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/iqo7nud8_s_625x300_20_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[फैटी लिवर में पिएं ये 3 ड्रिंक्स]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[फैटी लिवर से परेशान लोगों के लिए AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेन्‍ड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने 3 ऐसी ड्रिंक्स बताई हैं, जो लिवर में जमा फैट को कम करने, सूजन घटाने और लिवर हेल्थ को बेहतर बनाने में मददगार हो सकती हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[फैटी लिवर से परेशान लोगों के लिए AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेन्‍ड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने 3 ऐसी ड्रिंक्स बताई हैं, जो लिवर में जमा फैट को कम करने, सूजन घटाने और लिवर हेल्थ को बेहतर बनाने में मददगार हो सकती हैं.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/feel-tired-and-sleepy-during-the-rainy-season-doctor-explains-the-reason-11792435#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बारिश में हर समय थकान और नींद क्यों आती है? डॉक्टर ने बताया इसकी वजह और कैसे पाएं राहत]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/feel-tired-and-sleepy-during-the-rainy-season-doctor-explains-the-reason-11792435#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 19:54:38 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/85td2p9o_monsoon_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[मानसून में क्यों आता है ज्यादा आलस?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[मानसून के दौरान वातावरण में नमी बढ़ जाती है और धूप कम मिलने के कारण कई लोगों की दिनचर्या और नींद का पैटर्न प्रभावित हो सकता है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मानसून के दौरान वातावरण में नमी बढ़ जाती है और धूप कम मिलने के कारण कई लोगों की दिनचर्या और नींद का पैटर्न प्रभावित हो सकता है.]]></content:encoded>
   
        </item>
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/muscles-indicate-the-risk-of-a-heart-attack-new-study-reveals-a-surprising-finding-11792399#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[क्या आपकी मांसपेशियां बता सकती हैं हार्ट अटैक का खतरा? नई स्टडी में सामने आया चौंकाने वाला खुलासा]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/muscles-indicate-the-risk-of-a-heart-attack-new-study-reveals-a-surprising-finding-11792399#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 19:24:01 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/9r0sejqk_muscle-strength_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[छाती और पीठ की मजबूत मांसपेशियां होने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[AI बेस्ड एक स्टडी से पता चलता है कि छाती और पीठ की मजबूत मांसपेशियां होने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है. डॉक्टरों का कहना है कि ये नतीजे इस बात की पुष्टि करते हैं कि मांसपेशियों की सेहत का दिल की सेहत से गहरा संबंध है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[AI बेस्ड एक स्टडी से पता चलता है कि छाती और पीठ की मजबूत मांसपेशियां होने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है. डॉक्टरों का कहना है कि ये नतीजे इस बात की पुष्टि करते हैं कि मांसपेशियों की सेहत का दिल की सेहत से गहरा संबंध है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/shreyas-talpade-say-i-was-clinically-dead-for-10-minutes-cardiac-arrest-symptoms-causes-and-prevention-11792348#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[एक्टर श्रेयस तलपड़े ने याद किया कार्डियक अरेस्ट का वह दिन, 3 साल बाद छलका दर्द]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/shreyas-talpade-say-i-was-clinically-dead-for-10-minutes-cardiac-arrest-symptoms-causes-and-prevention-11792348#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 19:06:33 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/mnummh78_ara_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[कार्डियक अरेस्ट क्या है.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कार्डियक अरेस्ट से 10 मिनट के लिए थम गई थीं सांसें, एक्टर श्रेयस तलपड़े ने 3 साल पुरानी घटना को किया याद. इस आर्टिकल में जानें कार्डियक अरेस्ट के कारण, लक्षण और बचाव.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कार्डियक अरेस्ट से 10 मिनट के लिए थम गई थीं सांसें, एक्टर श्रेयस तलपड़े ने 3 साल पुरानी घटना को किया याद. इस आर्टिकल में जानें कार्डियक अरेस्ट के कारण, लक्षण और बचाव.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/kyu-lagta-hai-ki-hum-bimar-hai-does-every-minor-issue-feel-like-a-serious-illness-neurologist-reveals-the-real-reason-11789281#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[हर छोटी चीज लगती है बड़ी बीमारी? न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया इसके पीछे छिपी असली वजह]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/kyu-lagta-hai-ki-hum-bimar-hai-does-every-minor-issue-feel-like-a-serious-illness-neurologist-reveals-the-real-reason-11789281#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 18:14:51 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/4oh64vds_ara_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[क्यों छोटी चीज लगती है बड़ी बीमारी.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[क्या आपको भी शरीर का हर बदलाव लगता है बीमारी का संकेत है? एक्सपर्ट से जानें हेल्थ एंग्जायटी क्या है और क्यों सोते समय लगता है हल्का झटका.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[क्या आपको भी शरीर का हर बदलाव लगता है बीमारी का संकेत है? एक्सपर्ट से जानें हेल्थ एंग्जायटी क्या है और क्यों सोते समय लगता है हल्का झटका.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/doctors-advise-supriya-sule-voice-rest-why-exactly-do-throat-infections-occur-explainer-11792203#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सुप्रिया सुले को डॉक्टरों ने दी Voice Rest की सलाह, आखिर गले में इंफेक्शन क्यों होता है? जानिए कारण, लक्षण, इलाज और बचाव]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/doctors-advise-supriya-sule-voice-rest-why-exactly-do-throat-infections-occur-explainer-11792203#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 18:13:55 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/v4d6q82s_throat-_625x300_19_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1600" height="900"><media:description type="plain"><![CDATA[गले में इंफेक्शन होने पर रखें किन बातों का ध्यान.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी की सांसद सुप्रिया सुले को डॉक्टरों ने मानसून सत्र से पहले दो हफ्ते तक वॉइस रेस्ट (Voice Rest) करने की सलाह दी है. आइए जानते हैं कि गले में इंफेक्शन होने पर किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी की सांसद सुप्रिया सुले को डॉक्टरों ने मानसून सत्र से पहले दो हफ्ते तक वॉइस रेस्ट (Voice Rest) करने की सलाह दी है. आइए जानते हैं कि गले में इंफेक्शन होने पर किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-is-chandipura-virus-symptoms-precautions-and-everything-which-should-know-every-parents-11791886#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[Explainer: चंडीपुरा वायरस क्या है? फिर से क्यों बन रहा है चिंता का कारण, हर माता-पिता को इसके बारे में पता होना चाहिए?]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/what-is-chandipura-virus-symptoms-precautions-and-everything-which-should-know-every-parents-11791886#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 16:36:37 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/uhhjvge_chandipura_625x300_19_July_26.png?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[क्या हैं चंडीपुरा वायरस?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कई आम वायरल बीमारियों के उलट, चंडीपुरा वायरस के लिए अभी कोई खास एंटीवायरल इलाज या वैक्सीन मौजूद नहीं है. इसलिए, बीमारी की शुरुआती पहचान और तुरंत मेडिकल देखभाल ही वे सबसे अहम बातें हैं जिनसे बचने की संभावना बढ़ सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कई आम वायरल बीमारियों के उलट, चंडीपुरा वायरस के लिए अभी कोई खास एंटीवायरल इलाज या वैक्सीन मौजूद नहीं है. इसलिए, बीमारी की शुरुआती पहचान और तुरंत मेडिकल देखभाल ही वे सबसे अहम बातें हैं जिनसे बचने की संभावना बढ़ सकती है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/how-to-protect-skin-damage-is-sunscreen-actually-protect-uv-rays-11791820#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[सिर्फ सनस्क्रीन नहीं, टैनिंग और स्किन डैमेज से बचने के लिए अपनाएं ये हेल्दी आदतें]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/how-to-protect-skin-damage-is-sunscreen-actually-protect-uv-rays-11791820#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 16:19:08 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/cm0kd2cc_ara_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[स्किन को हेल्दी रखने के लिए क्या खाएं.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[गर्मियों में टैनिंग से बचने के लिए सिर्फ सनस्क्रीन काफी नहीं, स्किन को हेल्दी रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[गर्मियों में टैनिंग से बचने के लिए सिर्फ सनस्क्रीन काफी नहीं, स्किन को हेल्दी रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/randeep-hooda-says-walking-is-the-easiest-and-best-exercise-walking-benefits-11791325#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[रणदीप हुड्डा बोले- वॉकिंग है सबसे आसान और बेस्ट एक्सरसाइज, जानिए क्यों इसे रोज की आदत बनाना है जरूरी]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/randeep-hooda-says-walking-is-the-easiest-and-best-exercise-walking-benefits-11791325#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 14:01:35 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/hv4dcrvg_walking-_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[हर रोज वॉक करना है सबसे बेस्ट एक्सरसाइज.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[खुद को फिट रखने के लिए लोग एक्सरसाइज, जुम्बा ना जाने कितनी तरह की फिटनेस एक्टिविटी करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर रोज की वॉक भी आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[खुद को फिट रखने के लिए लोग एक्सरसाइज, जुम्बा ना जाने कितनी तरह की फिटनेस एक्टिविटी करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर रोज की वॉक भी आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/sugar-free-diet-could-be-hurting-gut-health-cambridge-study-low-calorie-sweeteners-side-effects-11790956#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[डाइट में ले रहे हैं लो-कैलोरी स्वीटनर्स? कैम्ब्रिज स्टडी ने गट हेल्थ को लेकर बढ़ाई चिंता]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/sugar-free-diet-could-be-hurting-gut-health-cambridge-study-low-calorie-sweeteners-side-effects-11790956#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 11:41:12 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/f7n3bs9o_ara_625x300_19_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1536" height="1024"><media:description type="plain"><![CDATA[लो-कैलोरी स्वीटनर्स और गट हेल्थ.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी की नई स्टडी में बड़ा खुलासा हुआ है. रिसर्च कहती है कि डाइट सोडा और शुगर-फ्री चीजों में इस्तेमाल होने वाले लो-कैलोरी स्वीटनर्स हमारे गट बैक्टीरिया पर असर डाल सकते हैं.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी की नई स्टडी में बड़ा खुलासा हुआ है. रिसर्च कहती है कि डाइट सोडा और शुगर-फ्री चीजों में इस्तेमाल होने वाले लो-कैलोरी स्वीटनर्स हमारे गट बैक्टीरिया पर असर डाल सकते हैं.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/ankhon-ki-roshni-kam-kyu-ho-rahi-stop-making-these-3-mistakes-your-eyes-are-at-risk-11788980#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बढ़ रहा है चश्मे का नंबर? तुरंत बंद कर दें रोज़ाना की जाने वाली ये 3 बड़ी गलतियां]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/ankhon-ki-roshni-kam-kyu-ho-rahi-stop-making-these-3-mistakes-your-eyes-are-at-risk-11788980#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jul 2026 10:26:21 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/uqgvk36o_ara_625x300_18_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[आंखों को सेहतमंद कैसे रखें.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[डॉ. सलीम ज़ैदी कहते हैं कि आंखों को बचाने के लिए हर 20 मिनट के स्क्रीन टाइम के बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर रखी किसी चीज़ को देखें. आंखों में खुजली होने पर उसे मलने के बजाय ठंडे पानी से धोएं और बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी आई ड्रॉप न डालें.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[डॉ. सलीम ज़ैदी कहते हैं कि आंखों को बचाने के लिए हर 20 मिनट के स्क्रीन टाइम के बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर रखी किसी चीज़ को देखें. आंखों में खुजली होने पर उसे मलने के बजाय ठंडे पानी से धोएं और बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी आई ड्रॉप न डालें.]]></content:encoded>
   
        </item>
        <item>
            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/wet-shoes-can-damage-your-feet-in-monsoon-gile-jute-pahne-ke-nuksan-11787689#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बारिश में भीगे जूते पहनना पड़ सकता है भारी, एक्सपर्ट ने बताई बड़ी वजह]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/wet-shoes-can-damage-your-feet-in-monsoon-gile-jute-pahne-ke-nuksan-11787689#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Jul 2026 18:45:03 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/pabnandg_ara_625x300_18_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[बारिश में भीगे जूते पहनना कितना खतरनाक?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[मानसून में गीले जूते पहनना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. क्योंकि लंबे समय तक नमी रहने से फंगल इन्फेक्शन, छाले, नाखूनों का इंफेक्शन और ट्रेंच फुट जैसी गंभीर समस्या हो सकती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[मानसून में गीले जूते पहनना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. क्योंकि लंबे समय तक नमी रहने से फंगल इन्फेक्शन, छाले, नाखूनों का इंफेक्शन और ट्रेंच फुट जैसी गंभीर समस्या हो सकती है.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/aakarna-dhanurasana-is-highly-beneficial-for-relieving-back-pain-and-mental-stress-11788724#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[पीठ दर्द और मानसिक तनाव दूर करने में बेहद लाभदायी है 'आकर्ण धनुरासन']]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/aakarna-dhanurasana-is-highly-beneficial-for-relieving-back-pain-and-mental-stress-11788724#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Jul 2026 17:30:15 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/r9ajr2l8_yoga_625x300_18_July_26.jpg?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1600" height="900"><media:description type="plain"><![CDATA[आकर्ण धनुरासन करने के फायदे.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[IANS]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[आकर्ण धनुरासन के नियमित अभ्यास से पीठ, कंधे और छाती की मांसपेशियां मजबूत होती हैं. रीढ़ की हड्डी लचीली और स्वस्थ बनी रहती है, जिससे पीठ दर्द में काफी राहत मिलती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[आकर्ण धनुरासन के नियमित अभ्यास से पीठ, कंधे और छाती की मांसपेशियां मजबूत होती हैं. रीढ़ की हड्डी लचीली और स्वस्थ बनी रहती है, जिससे पीठ दर्द में काफी राहत मिलती है.]]></content:encoded>
   
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            <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://ndtv.in/health/barish-me-walk-karni-chaiye-ya-nhi-expert-advice-11788348#publisher=newsstand]]></guid>
<title><![CDATA[बारिश में रोजाना Walk करना कितना सुरक्षित? डॉक्टर ने बताया किन लोगों को बरतनी चाहिए सावधानी]]></title>
<link><![CDATA[https://ndtv.in/health/barish-me-walk-karni-chaiye-ya-nhi-expert-advice-11788348#publisher=newsstand]]></link>
<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Jul 2026 16:34:45 +0530]]></pubDate>
<media:content url="https://c.ndtvimg.com/2026-07/o20lcju_monsoon_625x300_18_July_26.png?im=FitAndFill,algorithm=dnn,width=1280,height=720" type="image/jpeg" expression="full" width="1280" height="720"><media:description type="plain"><![CDATA[बरसात के मौसम में वॉक करनी चाहिए या नहीं?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"><![CDATA[NDTV]]></media:credit></media:content>
<description><![CDATA[बारिश के मौसम में वॉक करनी चाहिए या नहीं. एक्सपर्ट ने बताया कि इस मौसम में वॉक करते समय किन बातों का ध्यान रखें और किन लोगों को सावधानी बरतनें की ज्यादा जरूरत होती है.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[बारिश के मौसम में वॉक करनी चाहिए या नहीं. एक्सपर्ट ने बताया कि इस मौसम में वॉक करते समय किन बातों का ध्यान रखें और किन लोगों को सावधानी बरतनें की ज्यादा जरूरत होती है.]]></content:encoded>
   
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