https://wgospodarce.pl/tagi/zdrowieNajnowsze w temacie zdrowie wGospodarce.plplThu, 16 Apr 2026 17:31:53 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155853-zobacz-co-kryje-sie-w-jajkuJajo jednym z najbardziej kompleksowych źródeł składników odżywczych w przyrodzieThu, 16 Apr 2026 17:30:10 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155853-zobacz-co-kryje-sie-w-jajkuhttps://wgospodarce.pl/informacje/155777-ko-czyli-krach-i-obciach-rzadu-tuska-ze-sluzba-zdrowiaSondaż dla „WP”: 82,1 proc. osób nie widzi pozytywnych efektów działań koalicji rządzącej na ochronę zdrowiaSun, 12 Apr 2026 11:26:51 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155777-ko-czyli-krach-i-obciach-rzadu-tuska-ze-sluzba-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/155629-co-robic-by-nie-zarazic-sie-salmonellaKluczowy element profilaktyki salmonellozy to przestrzeganie zasad higieny w trakcie przygotowywania żywności, zwłaszcza podczas pracy z jajamiWed, 01 Apr 2026 17:00:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155629-co-robic-by-nie-zarazic-sie-salmonellahttps://wgospodarce.pl/informacje/155625-covidowe-rozliczenia-czy-polska-zaplaci-pfizerowi-6-mld-zlSądw Brukseli orzekł w środę, że Polska musi zrealizować umowę zawartą z amerykańskim koncernem Pfizer na zakup szczepionek przeciwko COVID-19Wed, 01 Apr 2026 15:22:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155625-covidowe-rozliczenia-czy-polska-zaplaci-pfizerowi-6-mld-zlhttps://wgospodarce.pl/informacje/155590-salmonella-bardziej-niebezpieczna-niz-mysliszZakażenia wywołane przez Salmonella należą do najczęstszych przyczyn bakteryjnych biegunek na świecieMon, 30 Mar 2026 18:30:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155590-salmonella-bardziej-niebezpieczna-niz-mysliszhttps://wgospodarce.pl/informacje/155588-popularny-lek-uspokajajacy-niedostepnyGłówny Inspektor Farmaceutyczny wstrzymuje w całym kraju obrót lekiem Lorazepam TZF. Powodem negatywny wynik badań Narodowego Instytutu LekówMon, 30 Mar 2026 17:30:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155588-popularny-lek-uspokajajacy-niedostepnyhttps://wgospodarce.pl/informacje/155566-blonnik-pokarmowy-czy-istnieje-najlepszy-rodzajPomimo licznych korzyści zdrowotnych wynikających ze spożycia błonnika należy podkreślić, że jego nadmierna podaż może prowadzić do niepożądanych efektówSun, 29 Mar 2026 17:43:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155566-blonnik-pokarmowy-czy-istnieje-najlepszy-rodzajhttps://wgospodarce.pl/informacje/155553-wapn-jak-zadbac-o-zdrowe-kosciDieta stanowi podstawowe i zarazem najbardziej fizjologiczne źródło wapniaSat, 28 Mar 2026 18:00:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155553-wapn-jak-zadbac-o-zdrowe-koscihttps://wgospodarce.pl/informacje/155516-granat-z-wygladu-jak-cukierki-a-to-bomba-odzywczaPestki granatu są niezwykle bogatym źródłem polifenoli i błonnika, które mogą wpływać na funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz procesy metaboliczneFri, 27 Mar 2026 20:00:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155516-granat-z-wygladu-jak-cukierki-a-to-bomba-odzywczahttps://wgospodarce.pl/informacje/155513-weryfikacja-wzorcow-zywieniowych-czy-cos-sie-zmieniloWiele popularnych trendów żywieniowych, np. dieta ketogenna czy post przerywany, nie wykazuje jednoznacznej przewagi nad klasycznymi modelami żywieniowymiThu, 26 Mar 2026 18:30:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155513-weryfikacja-wzorcow-zywieniowych-czy-cos-sie-zmienilohttps://wgospodarce.pl/informacje/155522-zmiana-czasu-jak-przezyc-te-porcje-stresuPsycholog o zmianie czasu: nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo jak czas społecznyThu, 26 Mar 2026 18:00:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155522-zmiana-czasu-jak-przezyc-te-porcje-stresuhttps://wgospodarce.pl/informacje/155503-po-czym-poznasz-dobre-awokadoAwokado jest owocem, którego popularność w Polsce rośnie z roku na rok. Związane jest to zarówno z jego łatwą dostępnością, jak i wysoką wartością odżywcząWed, 25 Mar 2026 18:00:14 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155503-po-czym-poznasz-dobre-awokadohttps://wgospodarce.pl/informacje/155485-alergia-wiosna-objawy-przyczyny-i-sposoby-lagodzenia-dolegliwosciWiosenna alergia potrafi znacząco obniżyć komfort życia, ale odpowiednie postępowanie może pomóc ograniczyć jej objawyWed, 25 Mar 2026 08:56:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155485-alergia-wiosna-objawy-przyczyny-i-sposoby-lagodzenia-dolegliwoscihttps://wgospodarce.pl/informacje/155467-te-owoce-szczegolnie-warto-wlaczac-do-dietyOwoce jagodowe wyróżniają się wysoką zawartością składników o potencjalnym działaniu prozdrowotnym, wspierające funkcjonowanie organizmu w wieku podeszłymTue, 24 Mar 2026 16:00:12 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155467-te-owoce-szczegolnie-warto-wlaczac-do-dietyhttps://wgospodarce.pl/informacje/155466-ta-malo-znana-rzecz-znacznie-przyspiesza-starzenieRedukcja inflammagingu opiera się przede wszystkim na modyfikacji stylu życiaMon, 23 Mar 2026 18:30:09 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155466-ta-malo-znana-rzecz-znacznie-przyspiesza-starzeniehttps://wgospodarce.pl/informacje/155445-z-lekami-obnizajacymi-cholesterol-nie-nalezy-zwlekacKardiolodzy: nawet 30-latkowie powinni zażywać leki obniżające zbyt wysoki cholesterolMon, 23 Mar 2026 06:30:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155445-z-lekami-obnizajacymi-cholesterol-nie-nalezy-zwlekachttps://wgospodarce.pl/informacje/155444-o-jakiej-porze-najlepiej-siegac-po-slodka-przekaskeSpożywanie słodyczy nie zawsze musi stanowić przeszkodę w redukcji lub utrzymaniu masy ciała, pod warunkiem włączania ich do diety w sposób kontrolowanySun, 22 Mar 2026 18:55:07 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155444-o-jakiej-porze-najlepiej-siegac-po-slodka-przekaskehttps://wgospodarce.pl/informacje/155419-dieta-moze-zmniejszac-ryzyko-zacmyCoraz więcej danych wskazuje na znaczącą rolę stylu życia oraz diety w modulowaniu ryzyka rozwoju zaćmySat, 21 Mar 2026 08:00:04 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155419-dieta-moze-zmniejszac-ryzyko-zacmyhttps://wgospodarce.pl/informacje/155366-po-jakie-ryby-i-ile-siegacRyby to ważny element diet stosowanych w profilaktyce i leczeniu chorób metabolicznych, a także w dietach ukierunkowanych na kontrolę masy ciałaThu, 19 Mar 2026 18:30:03 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155366-po-jakie-ryby-i-ile-siegachttps://wgospodarce.pl/informacje/155314-kondycja-o-czym-wlasciwie-mowaDobra kondycja nie oznacza tylko osiągania wyników sportowych, lecz zdolności do prowadzenia aktywnego, bezpiecznego i funkcjonalnie niezależnego życiaSun, 15 Mar 2026 08:00:32 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155314-kondycja-o-czym-wlasciwie-mowahttps://wgospodarce.pl/informacje/155311-czy-warto-przyjmowac-ashwagandhe-na-wsparcie-tarczycyStosowanie ekstraktu z ashwagandhy wymaga szczególnej ostrożności u osób z zaburzeniami czynności tarczycy oraz innymi chorobami przewlekłymiSat, 14 Mar 2026 18:00:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155311-czy-warto-przyjmowac-ashwagandhe-na-wsparcie-tarczycyhttps://wgospodarce.pl/informacje/155290-powrot-do-wyjsciowej-masy-ciala-czy-zawsze-taki-zlyRedukcja masy ciała, nawet jeśli nie jest trwale utrzymana, wiąże się z przejściową, lecz istotną poprawą parametrów metabolicznychThu, 12 Mar 2026 18:45:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155290-powrot-do-wyjsciowej-masy-ciala-czy-zawsze-taki-zlyhttps://wgospodarce.pl/informacje/155274-juz-dwie-filizanki-kawy-lub-herbaty-obnizaja-ryzyko-demencjiPicie kawy i herbaty zawierających kofeinę może wiązać się z niższym ryzykiem rozwoju demencji oraz wolniejszym pogorszeniem funkcji poznawczychWed, 11 Mar 2026 18:30:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155274-juz-dwie-filizanki-kawy-lub-herbaty-obnizaja-ryzyko-demencjihttps://wgospodarce.pl/informacje/155232-tego-mogles-nie-wiedziec-o-pokrzywiePokrzywa zyskuje zainteresowanie jako pełnowartościowy składnik diety, wykorzystywany w formie świeżych liści i młodych pędówTue, 10 Mar 2026 20:00:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155232-tego-mogles-nie-wiedziec-o-pokrzywiehttps://wgospodarce.pl/informacje/155230-zdrowsze-serce-na-pomoc-przychodzi-senSen jest niezwykle złożonym procesem, którego odpowiednia jakość i struktura mają istotne znaczenie dla profilaktyki chorób sercowo-naczyniowychMon, 09 Mar 2026 18:30:23 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155230-zdrowsze-serce-na-pomoc-przychodzi-senhttps://wgospodarce.pl/informacje/155223-ranking-2026-kwalifikacyjne-kursy-zawodowe-kkz-po-ktorych-najszybciej-znajdziesz-stabilna-praceWybór odpowiedniej ścieżki kształcenia może być Twoim najskuteczniejszym narzędziem w walce o lepszą przyszłość i satysfakcjonujące zarobkiMon, 09 Mar 2026 13:48:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155223-ranking-2026-kwalifikacyjne-kursy-zawodowe-kkz-po-ktorych-najszybciej-znajdziesz-stabilna-pracehttps://wgospodarce.pl/informacje/155194-szkodliwosc-kawy-to-mitU większości osób kawa może być ważnym elementem dbania o zdrowie. Nawet chorzy na nadciśnienie mogą bezpiecznie pić 2-3 filiżanki kawy dziennieSun, 08 Mar 2026 07:00:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155194-szkodliwosc-kawy-to-mithttps://wgospodarce.pl/informacje/155198-tluszcze-w-diecie-to-patent-na-odpornoscPostaw na tłuste ryby i oliwę z oliwek. Zmiany w diecie mogą potencjalnie zwiększyć skuteczność szczepionek oraz terapii przeciwnowotworowychSat, 07 Mar 2026 18:00:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155198-tluszcze-w-diecie-to-patent-na-odpornoschttps://wgospodarce.pl/informacje/155159-cukier-cukrowi-nierownyU dorosłego człowieka mózg zużywa około 140 g glukozy na dobę, co stanowi istotną część podstawowej przemiany materiiThu, 05 Mar 2026 18:00:19 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155159-cukier-cukrowi-nierownyhttps://wgospodarce.pl/informacje/155120-podwyzszony-cholesterol-nie-musisz-rezygnowac-z-jajekZmiana nawyków żywieniowych stanowi podstawę niefarmakologicznego leczenia hipercholesterolemiiMon, 02 Mar 2026 18:00:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155120-podwyzszony-cholesterol-nie-musisz-rezygnowac-z-jajekhttps://wgospodarce.pl/informacje/155087-bialko-co-za-duzo-to-niezdrowoZapotrzebowanie na białko należy rozpatrywać w kontekście całego metabolizmu, a nie wyłącznie masy mięśniowejSun, 01 Mar 2026 07:00:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155087-bialko-co-za-duzo-to-niezdrowohttps://wgospodarce.pl/informacje/155073-nie-kazdy-blonnik-jest-taki-samRóżne rodzaje błonnika prowadzą do odmiennych efektów metabolicznych, immunologicznych oraz klinicznychFri, 27 Feb 2026 18:30:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155073-nie-kazdy-blonnik-jest-taki-samhttps://wgospodarce.pl/informacje/155057-niecodzienne-oblicze-tluszczowEliminacja tłuszczu z diety stoi w sprzeczności z podstawowymi zasadami fizjologii człowiekaThu, 26 Feb 2026 18:30:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155057-niecodzienne-oblicze-tluszczowhttps://wgospodarce.pl/informacje/155040-idziemy-po-was-pogotowie-protestacyjne-w-sluzbie-zdrowiaZwiązkowcy z NSZZ Solidarność szykują się na zwarcie z Ministerstwem Zdrowia. „Żarty się skończyły. Idziemy PO was, oszuści”Thu, 26 Feb 2026 07:00:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155040-idziemy-po-was-pogotowie-protestacyjne-w-sluzbie-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/155038-jak-dziala-serceW spoczynku serce wykonuje 60-80 skurczów na minutę, co odpowiada około 100 tys. uderzeń na dobę. W tym czasie przepompowuje 7-8 tys. litrów krwiWed, 25 Feb 2026 17:45:41 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/155038-jak-dziala-sercehttps://wgospodarce.pl/informacje/154997-bialko-czy-zolto-jaja-czy-unikanie-zoltka-ma-sensBiałko i żółtko jaja kurzego różnią się profilem składników odżywczych, jednak ich łączne spożycie zapewnia efekt komplementarnyTue, 24 Feb 2026 21:54:18 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154997-bialko-czy-zolto-jaja-czy-unikanie-zoltka-ma-senshttps://wgospodarce.pl/informacje/154983-dlugi-dusza-szpitaleMieszkańcy Podkarpacia mogą stracić dostęp do publicznej opieki zdrowotnej. Rozwiązaniem może być konsolidacja szpitali - „Rzeczpospolita”Mon, 23 Feb 2026 11:05:30 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154983-dlugi-dusza-szpitalehttps://wgospodarce.pl/informacje/154971-niemcy-88-mln-euro-dla-najwiekszego-molocha-aborcyjnego-na-swiecieParlamentarzyści AfD oskarżyli chadeckie władze o zdradę pierwotnego programu ugrupowaniaMon, 23 Feb 2026 07:30:15 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154971-niemcy-88-mln-euro-dla-najwiekszego-molocha-aborcyjnego-na-swieciehttps://wgospodarce.pl/informacje/154967-nawyk-ktory-moze-wydluzyc-zycieJuż u osób prowadzących siedzący tryb życia, wykonujących jedynie około dwóch minut umiarkowanej aktywności dziennie, zaobserwowano korzystne efektySun, 22 Feb 2026 07:00:13 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154967-nawyk-ktory-moze-wydluzyc-zyciehttps://wgospodarce.pl/informacje/154964-jak-dbac-o-miesnie-aby-zostaly-z-nami-jak-najdluzejRuch stanowi niezbędny i zarazem najważniejszy bodziec warunkujący utrzymanie masy i funkcji mięśniSat, 21 Feb 2026 19:00:12 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154964-jak-dbac-o-miesnie-aby-zostaly-z-nami-jak-najdluzejhttps://wgospodarce.pl/informacje/154965-rewolucja-w-szczepieniach-koniec-z-iglamiAmerykanie testują uniwersalną szczepionkę w spreju do nosa przeciwko zakażeniom układu oddechowegoSat, 21 Feb 2026 18:27:25 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154965-rewolucja-w-szczepieniach-koniec-z-iglamihttps://wgospodarce.pl/informacje/154951-jasna-strona-weglowodanow-czy-jest-sie-czego-bacWartość indeksu glikemicznego pojedynczego produktu nie zawsze odzwierciedla rzeczywistą odpowiedź metaboliczną po spożyciu złożonego posiłkuFri, 20 Feb 2026 19:01:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154951-jasna-strona-weglowodanow-czy-jest-sie-czego-bachttps://wgospodarce.pl/informacje/154934-hipoglikemia-jak-reagowac-przy-niskim-poziomie-cukruHipoglikemia jest stanem wynikającym z niedoboru glukozy we krwi, który może prowadzić do rozmaitych objawów - od łagodnych do zagrażających życiuThu, 19 Feb 2026 18:45:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154934-hipoglikemia-jak-reagowac-przy-niskim-poziomie-cukruhttps://wgospodarce.pl/informacje/154915-banany-pomoga-obnizyc-twoj-cholesterolRegularne spożycie bananów może stanowić prosty element strategii poprawy jakości dietyWed, 18 Feb 2026 20:01:50 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154915-banany-pomoga-obnizyc-twoj-cholesterolhttps://wgospodarce.pl/informacje/154780-po-kolonoskopii-warto-zadbac-o-probiotykiStosowanie probiotyków po zabiegu kolonoskopii może sprzyjać szybszej odbudowie mikrobioty jelitowej oraz redukcji dolegliwości żołądkowo-jelitowychSun, 15 Feb 2026 19:00:01 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154780-po-kolonoskopii-warto-zadbac-o-probiotykihttps://wgospodarce.pl/informacje/154846-psychiczny-aspekt-cukrzycySkuteczna opieka nad pacjentem z cukrzycą powinna uwzględniać nie tylko aspekty dietetyczne czy farmakologiczne, ale również i psychologiczneSat, 14 Feb 2026 17:00:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154846-psychiczny-aspekt-cukrzycyhttps://wgospodarce.pl/informacje/154833-czasami-warto-rowniez-siegnac-po-sardynkiUmiarkowane spożycie sardynek z puszki nie wiąże się z przekroczeniem dopuszczalnych poziomów narażenia na rtęć czy dioksynyFri, 13 Feb 2026 18:30:01 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154833-czasami-warto-rowniez-siegnac-po-sardynkihttps://wgospodarce.pl/informacje/154739-ten-nawyk-podnosi-ryzyko-zawalu-serca-kto-musi-uwazacW świetle dostępnych danych nie można wskazać dawki alkoholu, którą można uznać za bezpieczną ze zdrowotnego punktu widzeniaTue, 10 Feb 2026 20:00:57 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154739-ten-nawyk-podnosi-ryzyko-zawalu-serca-kto-musi-uwazachttps://wgospodarce.pl/informacje/154757-siemie-babka-plesznik-a-moze-nasiona-chia-co-wybracChoć siemię lniane, nasiona chia czy babka płesznik są źródłami błonnika, ich profiloraz mechanizmy działania różnią się dosyć istotnieMon, 09 Feb 2026 18:41:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154757-siemie-babka-plesznik-a-moze-nasiona-chia-co-wybrachttps://wgospodarce.pl/informacje/154738-comfort-food-czyli-co-jesc-w-chlodniejsze-dniDieta zimowa nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności jedzeniaSun, 08 Feb 2026 18:19:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154738-comfort-food-czyli-co-jesc-w-chlodniejsze-dnihttps://wgospodarce.pl/informacje/154728-jak-skutecznie-zwalczyc-chec-na-slodkie-przekaskiJednym z kluczowych elementów ograniczania spożycia słodyczy jest regularne spożywanie posiłków o odpowiedniej wartości energetycznej i sytościSat, 07 Feb 2026 17:15:53 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154728-jak-skutecznie-zwalczyc-chec-na-slodkie-przekaskihttps://wgospodarce.pl/informacje/154714-kiedy-i-jak-przyjmowac-witamine-dUtrzymanie prawidłowego stężenia witaminy D₃ bywa trudne do osiągnięcia wyłącznie poprzez dietę i ekspozycję na promieniowanie słoneczneFri, 06 Feb 2026 18:23:15 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154714-kiedy-i-jak-przyjmowac-witamine-dhttps://wgospodarce.pl/informacje/154687-banan-zolty-zielony-ciemny-czy-jest-jakas-roznicaStopień dojrzałości banana istotnie determinuje jego skład chemiczny, indeks glikemiczny oraz potencjalne oddziaływanie na organizmThu, 05 Feb 2026 17:31:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154687-banan-zolty-zielony-ciemny-czy-jest-jakas-roznicahttps://wgospodarce.pl/informacje/154602-luty-pod-znakiem-grypy-warto-sie-zaszczepicGłówny Inspektor Sanitarny: szczyt zachorowań na grypę nastąpi w ciągu najbliższych dwóch tygodniSat, 31 Jan 2026 12:30:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154602-luty-pod-znakiem-grypy-warto-sie-zaszczepichttps://wgospodarce.pl/informacje/154347-woda-z-dystrybutora-moze-byc-brudniejsza-niz-z-kranuSystemy dystrybucji wody powinny być dezynfekowane co najmniej raz na tydzień - to rekomendacja po najnowszych badaniachSat, 17 Jan 2026 07:30:23 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154347-woda-z-dystrybutora-moze-byc-brudniejsza-niz-z-kranuhttps://wgospodarce.pl/informacje/154369-bambus-wyjatkowym-kandydatem-na-zdrowa-zywnoscBambus jest najszybciej rosnącą rośliną na Ziemi - może przyrastać nawet po 90 cm dziennie. Pędy bambusa są podstawą diety wielu mieszkańców AzjiSat, 17 Jan 2026 07:00:23 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154369-bambus-wyjatkowym-kandydatem-na-zdrowa-zywnoschttps://wgospodarce.pl/informacje/154273-prawdziwe-pieklo-kobiet-zamknieto-29-oddzialow-polozniczychPorody na SOR-ach to śmiertelne zagrożenie dla kobiet w ciąży i rodzących się dzieciWed, 14 Jan 2026 13:30:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154273-prawdziwe-pieklo-kobiet-zamknieto-29-oddzialow-polozniczychhttps://wgospodarce.pl/informacje/154294-sezon-zlaman-trwa-w-najlepszeProf. Paweł Łęgosz, kierownik Katedry i Kliniki Ortopedii i Traumatologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego o zimowych urazach PolakówMon, 12 Jan 2026 19:00:51 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154294-sezon-zlaman-trwa-w-najlepszehttps://wgospodarce.pl/informacje/154291-kawa-moze-pomagac-w-kontroli-cukrzycyW palonej kawie odkryto związki chemiczne, które bardzo skutecznie hamują enzym decydujący o tym, jak szybko po posiłku rośnie poziom cukru we krwiMon, 12 Jan 2026 18:00:51 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154291-kawa-moze-pomagac-w-kontroli-cukrzycyhttps://wgospodarce.pl/informacje/154268-okres-dojrzewania-mozgu-to-nie-tylko-wiek-szkolnyMózg nie rozwija się w sposób liniowy i schematyczny od narodzin do starości, lecz przechodzi przez cztery wyraźne etapy rozwojoweSun, 11 Jan 2026 13:00:35 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154268-okres-dojrzewania-mozgu-to-nie-tylko-wiek-szkolnyhttps://wgospodarce.pl/informacje/154252-korzystasz-z-airfryera-zobacz-czy-faktycznie-jest-zdrowszy-niz-pieczenie-czy-gotowanieFrytkownice beztłuszczowe, czyli tak zwane airfryery, są często promowane jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego smażeniaFri, 09 Jan 2026 18:30:33 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154252-korzystasz-z-airfryera-zobacz-czy-faktycznie-jest-zdrowszy-niz-pieczenie-czy-gotowaniehttps://wgospodarce.pl/informacje/154219-jakie-mieso-najlepsze-do-przygotowania-zupyWysoka cena i wysoka jakość mięsa nie oznacza, że automatycznie nadaje się do sporządzenie wywaru na zupęThu, 08 Jan 2026 21:00:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154219-jakie-mieso-najlepsze-do-przygotowania-zupyhttps://wgospodarce.pl/informacje/154203-kiedy-siegac-po-slodkie-przekaskiNajmniej korzystnym momentem na spożycie słodyczy jest stan na czczoTue, 06 Jan 2026 17:00:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154203-kiedy-siegac-po-slodkie-przekaskihttps://wgospodarce.pl/informacje/154193-nieprawidlowe-korzystanie-z-ai-moze-realnie-zaszkodzicBadania nad interakcjami z czatbotami AI wskazują, że systemy te mogą reagować w sposób zupełnie nieadekwatny do stanu i kondycji psychicznej użytkownikaMon, 05 Jan 2026 18:00:25 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154193-nieprawidlowe-korzystanie-z-ai-moze-realnie-zaszkodzichttps://wgospodarce.pl/informacje/154167-solarium-nie-zawsze-bezpieczneEkspozycja na promieniowanie UV pochodzące z solariów związana jest z wzrostem ryzyka rozwoju nowotworów skóry oraz przyspieszeniem procesów jej starzeniaSun, 04 Jan 2026 18:00:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154167-solarium-nie-zawsze-bezpiecznehttps://wgospodarce.pl/informacje/154155-trudnosci-zywieniowe-studentowStudenci, jak i pracownicy mogą wspierać swoje zdrowie poprzez stosowanie strategii planowania posiłków, by ograniczyć sięganie po przypadkowe produktySat, 03 Jan 2026 18:00:23 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154155-trudnosci-zywieniowe-studentowhttps://wgospodarce.pl/informacje/154153-diagnoza-cukrzycy-typu-1-jak-z-nia-zyc-od-najmlodszych-latZ biegiem czasu oraz zdobywaniem doświadczenia zarówno pacjentów, jak i rodziców proces kontroli glikemii ulega optymalizacjiFri, 02 Jan 2026 17:45:22 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154153-diagnoza-cukrzycy-typu-1-jak-z-nia-zyc-od-najmlodszych-lathttps://wgospodarce.pl/informacje/154132-nie-przechowuj-miodu-w-ten-sposobZwracajmy uwagę, aby pojemnik z miodem był zawsze szczelnie zamknięty, aby ograniczyć kontakt z powietrzem i obcymi aromatami otoczeniaThu, 01 Jan 2026 18:04:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154132-nie-przechowuj-miodu-w-ten-sposobhttps://wgospodarce.pl/informacje/154120-miliardowa-kroplowka-w-sylwestra-dla-nfzNFZ otrzymał dodatkowe 1,1 mld zł dotacji z Ministerstwa ZdrowiaWed, 31 Dec 2025 13:38:14 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154120-miliardowa-kroplowka-w-sylwestra-dla-nfzhttps://wgospodarce.pl/informacje/154099-ketchup-bez-cukru-czy-to-na-pewno-lepszy-wyborOkreślenie „bez dodatku cukru”, choć na pierwszy rzut oka sugeruje wybór produktu o korzystniejszym składzie, to nie oznacza to jednak, iż tak zawsze jestTue, 30 Dec 2025 19:50:19 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154099-ketchup-bez-cukru-czy-to-na-pewno-lepszy-wyborhttps://wgospodarce.pl/informacje/154073-przed-leczeniem-onkologicznym-warto-zadbac-o-dieteZa optymalny czas przygotowania żywieniowego przyjmuje się 4–6 tygodni, jednak nawet już i krótszy okres może przynieść wymierne korzyści dla pacjentaSun, 28 Dec 2025 18:30:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154073-przed-leczeniem-onkologicznym-warto-zadbac-o-dietehttps://wgospodarce.pl/informacje/154064-jelita-to-nie-tylko-trawienie-pokarmowPrzewód pokarmowy określa się niekiedy mianem „drugiego mózgu”Sat, 27 Dec 2025 18:00:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154064-jelita-to-nie-tylko-trawienie-pokarmowhttps://wgospodarce.pl/informacje/154027-witamina-d-jako-kardiologiczny-czynnik-profilaktykiWyższe stężenie witaminy D oraz odpowiedni poziom aktywności fizycznej pacjenta obniżają ryzyko przedwczesnego zgonu u osób po przebytych incydentach kardiologicznychFri, 26 Dec 2025 18:00:15 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154027-witamina-d-jako-kardiologiczny-czynnik-profilaktykihttps://wgospodarce.pl/informacje/154026-nawet-mala-dawka-alkoholu-szkodzi-bardziej-niz-dotad-sadzonoRośnie liczba przesłanek wskazujących na związek pomiędzy konsumpcją alkoholu, a ryzykiem rozwoju zaburzeń poznawczych, w tym demencjiThu, 25 Dec 2025 16:50:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/154026-nawet-mala-dawka-alkoholu-szkodzi-bardziej-niz-dotad-sadzonohttps://wgospodarce.pl/informacje/153992-mak-dobry-nie-tylko-na-swietaWłączenie maku do codziennej diety jest możliwe w wielu formach i nie musi ograniczać się do tradycyjnych potraw wigilijnychTue, 23 Dec 2025 19:47:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153992-mak-dobry-nie-tylko-na-swietahttps://wgospodarce.pl/informacje/153860-chorujesz-na-cukrzyce-zobacz-jak-ja-kontrolowacOdpowiednio dobrana dieta, regularna aktywność fizyczna oraz redukcja nadmiernej masy ciała pozwalają opóźnić lub zniwelować moment rozwoju chorobySun, 14 Dec 2025 17:00:01 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153860-chorujesz-na-cukrzyce-zobacz-jak-ja-kontrolowachttps://wgospodarce.pl/informacje/153847-wielu-polakom-brak-witaminy-ktora-zmniejsza-ryzyko-rakaDziałanie przeciwnowotworowe folianów dotyczy przede wszystkim profilaktyki pierwotnejSat, 13 Dec 2025 07:30:59 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153847-wielu-polakom-brak-witaminy-ktora-zmniejsza-ryzyko-rakahttps://wgospodarce.pl/informacje/153825-czy-otylosc-jest-zapisana-w-genachPytanie, czy otyłość jest wynikiem indywidualnych wyborów, czy też zapisana jest w genach, nieustannie pozostaje przedmiotem intensywnych badań naukowychThu, 11 Dec 2025 18:30:56 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153825-czy-otylosc-jest-zapisana-w-genachhttps://wgospodarce.pl/informacje/153778-najlepsze-alternatywy-dla-maslaW kontekście zamienników masła częsty wybór pada na produkty pochodzenia roślinnego, takie jak hummus lub na twarożkiTue, 09 Dec 2025 22:00:53 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153778-najlepsze-alternatywy-dla-maslahttps://wgospodarce.pl/informacje/153785-kryzys-zdrowia-psychicznego-o-84-proc-wiecej-przypadkow-l4Polscy pracownicy sa przepracowani. Potrzebują wytchnienia Kryzys zdrowia psychicznego. „O 84 proc. więcej przypadków L4” Kryzys zdrowia psychicznego. „O 84 proc. więcej L4” Kryzys zdrowia. „O 84 proc. więcej przypadków L4”Tue, 09 Dec 2025 10:22:53 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153785-kryzys-zdrowia-psychicznego-o-84-proc-wiecej-przypadkow-l4https://wgospodarce.pl/informacje/153762-milosc-i-rodzinne-cieplo-procentuja-na-przyszloscBrak stabilności i nieprzewidywalność relacji rodzinnych mogą prowadzić do zaburzeń tej równowagi i zwiększać ryzyko niekorzystnych wyników zdrowotnychSun, 07 Dec 2025 18:30:46 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153762-milosc-i-rodzinne-cieplo-procentuja-na-przyszloschttps://wgospodarce.pl/informacje/153749-aktywnosc-fizyczna-w-chorobie-otylosciowej-potraktuj-ja-jako-lekPodstawową formą ruchu powinno być zwiększenie spontanicznej aktywności fizycznej. Należy unikać ćwiczeń obarczonych wysokim ryzykiem kontuzjiSat, 06 Dec 2025 18:00:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153749-aktywnosc-fizyczna-w-chorobie-otylosciowej-potraktuj-ja-jako-lekhttps://wgospodarce.pl/informacje/153735-antyoksydanty-tego-mogliscie-o-nich-nie-wiedziecRola antyoksydantów jest bardzo złożona, a ich działanie może być zarówno korzystne, jak i potencjalnie szkodliweFri, 05 Dec 2025 18:45:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153735-antyoksydanty-tego-mogliscie-o-nich-nie-wiedziechttps://wgospodarce.pl/informacje/153722-prezydent-nie-zgodze-sie-na-prywatyzacje-szpitaliPrezydent Karol Nawrocki oświadczył na szczycie „Na ratunek ochronie zdrowia”, że nie zgodzi się na prywatyzację publicznych placówek ochrony zdrowiaFri, 05 Dec 2025 10:21:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153722-prezydent-nie-zgodze-sie-na-prywatyzacje-szpitalihttps://wgospodarce.pl/informacje/153715-na-polkach-pojawia-sie-kaki-zobacz-jaka-ma-wartoscKaki, znane również pod nazwą persymona, w Polsce dostępne jest głównie w sezonie jesienno-zimowym - od października do grudniaThu, 04 Dec 2025 18:30:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153715-na-polkach-pojawia-sie-kaki-zobacz-jaka-ma-wartoschttps://wgospodarce.pl/informacje/153661-napoje-light-szkodza-watrobieRegularne spożywanie napoju gazowanego typu „light” dziennie może zwiększać ryzyko rozwoju niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD)Wed, 03 Dec 2025 18:30:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153661-napoje-light-szkodza-watrobiehttps://wgospodarce.pl/informacje/153663-borykasz-sie-z-problemami-jelitowymi-wyprobuj-ten-skladnikDbanie o prawidłowe funkcjonowanie jelit stanowi jeden z najistotniejszych elementów utrzymania zdrowiaTue, 02 Dec 2025 21:00:38 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153663-borykasz-sie-z-problemami-jelitowymi-wyprobuj-ten-skladnikhttps://wgospodarce.pl/informacje/153627-czy-suplementy-na-watrobe-pozwalaja-schudnacNie jest tak, że zastosowanie suplementów na działanie wątroby może automatycznie wywołać istotną i bezpośrednią utratę masy ciałaSun, 30 Nov 2025 18:00:33 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153627-czy-suplementy-na-watrobe-pozwalaja-schudnachttps://wgospodarce.pl/informacje/153625-polacy-ograniczaja-spozycie-cukruZ danych GUS wynika, że w 2020 roku statystyczny Polak spożył 42,7 kg cukruSun, 30 Nov 2025 07:00:33 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153625-polacy-ograniczaja-spozycie-cukruhttps://wgospodarce.pl/informacje/153622-przewlekly-bol-wcale-nie-musi-tak-bycBól utrzymujący się powyżej trzech miesięcy dotyczy blisko 40 proc. dorosłej populacjiSat, 29 Nov 2025 18:00:32 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153622-przewlekly-bol-wcale-nie-musi-tak-bychttps://wgospodarce.pl/informacje/153613-wybierz-ten-makaron-jest-smaczniejszy-i-zdrowszyPomimo popularności i pozytywnego wizerunku, część dostępnych na rynku makaronów charakteryzuje się niską wartością odżywcząFri, 28 Nov 2025 19:00:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153613-wybierz-ten-makaron-jest-smaczniejszy-i-zdrowszyhttps://wgospodarce.pl/informacje/153593-uzaleznienie-od-urzadzen-mobilnych-grozniejsze-niz-sadzonoU młodzieży kluczowe znaczenie ma kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z tak zwaną higieną cyfrowąThu, 27 Nov 2025 19:00:29 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153593-uzaleznienie-od-urzadzen-mobilnych-grozniejsze-niz-sadzonohttps://wgospodarce.pl/informacje/153569-lapiesz-czeste-infekcje-sprawdz-czy-nie-brak-ci-cynkuPrzewlekłe niskie spożycie cynku może obniżać wydolność układu odpornościowego nawet o 50–70 proc.Wed, 26 Nov 2025 18:45:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153569-lapiesz-czeste-infekcje-sprawdz-czy-nie-brak-ci-cynkuhttps://wgospodarce.pl/informacje/153568-rewolucja-l4-nie-tylko-od-lekarzaPrzygotujmy się na zmiany w systemie ubezpieczeń zdrowotnych, jakie czekają nas już za nieco ponad miesiąc. Ich skala jest spektakularnaWed, 26 Nov 2025 16:30:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153568-rewolucja-l4-nie-tylko-od-lekarzahttps://wgospodarce.pl/informacje/153537-niedowaga-czyli-problem-rownie-grozny-co-nadwagaNiedowaga jest stanem patologicznym, związanym z pogorszonym stanem zdrowia oraz zwiększonym ryzykiem wystąpienia licznych powikłańTue, 25 Nov 2025 21:14:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153537-niedowaga-czyli-problem-rownie-grozny-co-nadwagahttps://wgospodarce.pl/informacje/153536-naukowcy-przestrzegaja-przed-tym-skladnikiem-herbatyChoć herbata powszechnie uznawana jest za napój korzystny dla zdrowia, wyniki badań wskazują, iż niektóre jej rodzaje mogą stanowić źródło problemówMon, 24 Nov 2025 18:15:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153536-naukowcy-przestrzegaja-przed-tym-skladnikiem-herbatyhttps://wgospodarce.pl/informacje/153434-jak-mozemy-chronic-swoje-zdrowie-przed-chorobami-cywilizacyjnymiW SALTUS Ubezpieczenia przygotowaliśmy rozwiązania, które pomagają zadbać o siebie na co dzieńTue, 18 Nov 2025 10:49:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153434-jak-mozemy-chronic-swoje-zdrowie-przed-chorobami-cywilizacyjnymihttps://wgospodarce.pl/informacje/153343-lekarz-w-polsce-zyje-na-poziomie-zachodnimRaport Federacja Przedsiębiorców Polskich: zarobki lekarzy i pielęgniarek realnie nie ustępują pensjom ich kolegów z najbogatszych krajów Europy ZachodniejWed, 12 Nov 2025 09:18:55 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153343-lekarz-w-polsce-zyje-na-poziomie-zachodnimhttps://wgospodarce.pl/informacje/153283-reanimacja-nfz-bedzie-kolejny-zastrzyk-gotowkiNarodowy Fundusz Zdrowia ma otrzymać dodatkowe wsparcie w kwocie 3,5 mld złFri, 07 Nov 2025 15:23:58 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153283-reanimacja-nfz-bedzie-kolejny-zastrzyk-gotowkihttps://wgospodarce.pl/informacje/153209-dachy-z-eternitu-przedluzony-termin-na-wymianeMinisterstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi: wymiana pokryć dachowych zawierających azbest - do 31 marca 2026 r.Mon, 03 Nov 2025 17:08:19 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153209-dachy-z-eternitu-przedluzony-termin-na-wymianehttps://wgospodarce.pl/informacje/153167-do-niedawna-marzenie-i-luksus-dzis-seniorzy-rezygnujaMoney.pl: Coraz więcej osób rezygnuje z wyjazdu do sanatoriumFri, 31 Oct 2025 15:51:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153167-do-niedawna-marzenie-i-luksus-dzis-seniorzy-rezygnujahttps://wgospodarce.pl/informacje/153099-kiszonki-jedz-na-zdrowieFermentacja od wieków pełniła funkcję naturalnej metody konserwacji żywności. Dziś wiadomo, iż proces ten wpływa na właściwości prozdrowotne produktówThu, 30 Oct 2025 19:00:35 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153099-kiszonki-jedz-na-zdrowiehttps://wgospodarce.pl/informacje/153061-zelazo-nie-tylko-w-miesie-zobacz-gdzie-je-znajdzieszNatka pietruszki dostarcza organizmowi więcej żelaza niż mięso wołowe czy wieprzowinaMon, 27 Oct 2025 19:00:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153061-zelazo-nie-tylko-w-miesie-zobacz-gdzie-je-znajdzieszhttps://wgospodarce.pl/informacje/153030-makrela-czy-losos-co-wybracZgodnie z aktualnymi zaleceniami żywieniowymi zaleca się spożywanie ryb 2–3 razy w tygodniu, z uwzględnieniem rozróżnienia na ryby chude oraz tłusteThu, 23 Oct 2025 17:00:13 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153030-makrela-czy-losos-co-wybrachttps://wgospodarce.pl/informacje/153008-siegasz-po-soki-zobacz-czy-to-najlepsze-rozwiazanieW przypadku osób zdrowych soki mogą być elementem diety, ale zaleca się, aby były spożywane sporadycznie, w niewielkich ilościach i w trakcie posiłkuWed, 22 Oct 2025 17:30:10 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/153008-siegasz-po-soki-zobacz-czy-to-najlepsze-rozwiazaniehttps://wgospodarce.pl/informacje/152988-grelina-tego-o-niej-nie-wiedzialesGrelina pełni funkcję inicjatora procesu przyjmowania pokarmu, jej stężenie we krwi rośnie w okresie poprzedzającym posiłek i spada po jego spożyciuTue, 21 Oct 2025 17:01:04 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152988-grelina-tego-o-niej-nie-wiedzialeshttps://wgospodarce.pl/informacje/152964-warto-wybrac-schody-prosty-pomysl-na-codzienny-ruchRegularne korzystanie ze schodów wspiera kontrolę masy ciała, zmniejsza ryzyko nadwagi i otyłości oraz ogranicza negatywne skutki biernego trybu życiaMon, 20 Oct 2025 17:00:05 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152964-warto-wybrac-schody-prosty-pomysl-na-codzienny-ruchhttps://wgospodarce.pl/informacje/152943-matcha-kto-powinien-na-nia-uwazacSą grupy osób, u których spożycie matchy może wiązać się z ryzykiem działań niepożądanychSun, 19 Oct 2025 17:00:03 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152943-matcha-kto-powinien-na-nia-uwazachttps://wgospodarce.pl/informacje/152934-zwroc-uwage-czy-nie-spozywasz-za-duzo-cukruPomimo wiedzy na temat negatywnego wpływu nadmiernej konsumpcji cukru, jego ilość w diecie przeciętnego konsumenta znacząco przekracza wartości zalecaneSat, 18 Oct 2025 17:00:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152934-zwroc-uwage-czy-nie-spozywasz-za-duzo-cukruhttps://wgospodarce.pl/informacje/152805-masz-niski-poziom-zelaza-zobacz-jak-temu-zaradzicNa niedobory żelaza narażone są dzieci, kobiety, zwłaszcza w wieku rozrodczym, nastolatki, osoby starsze oraz osoby o zwiększonej aktywności fizycznejFri, 10 Oct 2025 10:53:22 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152805-masz-niski-poziom-zelaza-zobacz-jak-temu-zaradzichttps://wgospodarce.pl/informacje/152804-enzymy-trawienne-za-i-przeciwZastosowanie preparatów enzymatycznych wiąże się z potencjalnymi zagrożeniamiFri, 10 Oct 2025 06:20:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152804-enzymy-trawienne-za-i-przeciwhttps://wgospodarce.pl/informacje/152802-zobacz-dlaczego-warto-siegac-po-awokadoAwokado, potocznie określane również mianem „smaczliwki”, stanowi produkt o wysokiej wartości odżywczej i szerokim zastosowaniu kulinarnymThu, 09 Oct 2025 18:00:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152802-zobacz-dlaczego-warto-siegac-po-awokadohttps://wgospodarce.pl/informacje/152784-to-nie-lanie-wody-potrzebujemy-leczniczych-wod-aleWody lecznicze powinny być traktowane nie jako napoje codzienne, lecz jako środki wspomagające terapię żywieniową i wymagające kontroli specjalistyWed, 08 Oct 2025 16:46:38 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152784-to-nie-lanie-wody-potrzebujemy-leczniczych-wod-alehttps://wgospodarce.pl/informacje/152733-naturalne-srodki-na-odpornosc-nie-zawsze-sa-bezpieczneProdukty mimo naturalnego pochodzenia nie są całkowicie wolne od działań niepożądanychSun, 05 Oct 2025 17:00:49 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152733-naturalne-srodki-na-odpornosc-nie-zawsze-sa-bezpiecznehttps://wgospodarce.pl/informacje/152718-ruch-na-dworze-niezbedny-dla-dzieciRegularna zabawa na świeżym powietrzu wspiera rozwój zdolności rozpoznawania i regulowania emocji, kontroli zachowań oraz umiejętności interpersonalnychSun, 05 Oct 2025 07:00:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152718-ruch-na-dworze-niezbedny-dla-dziecihttps://wgospodarce.pl/informacje/152719-po-jaki-ser-siegac-a-na-jaki-lepiej-uwazacPoszczególne rodzaje sera różnią się istotnie pod względem swoich wartości odżywczych, zawartości składników bioaktywnych oraz wpływu na organizm człowiekaSat, 04 Oct 2025 17:30:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152719-po-jaki-ser-siegac-a-na-jaki-lepiej-uwazachttps://wgospodarce.pl/informacje/152709-co-kryja-w-sobie-grzybyGrzyby są źródłem umami – piątego smaku, opisywanego jako bulionowy i mięsny, potęgującego percepcję smaków słonego i słodkiegoFri, 03 Oct 2025 18:00:46 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152709-co-kryja-w-sobie-grzybyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152699-stronisz-od-wiedzy-na-temat-wlasnego-zdrowia-to-czesteUnikanie wiedzy nie zawsze jest irracjonalne uzasadnione, a często wynika z uwarunkowań społecznychThu, 02 Oct 2025 18:00:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152699-stronisz-od-wiedzy-na-temat-wlasnego-zdrowia-to-czestehttps://wgospodarce.pl/informacje/152647-fuj-to-je-pokolenie-xPokolenie X - 50.i 60-latków uzależnione od ultraprzetworzonej żywności: "tłuszcz, sól, cukier i sztuczne aromaty"Wed, 01 Oct 2025 17:00:46 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152647-fuj-to-je-pokolenie-xhttps://wgospodarce.pl/informacje/152610-woda-po-ogorkach-kto-powinien-na-nia-uwazacU osób zdrowych umiarkowane ilości – rzędu 100–250 ml dziennie – mogą stanowić uzupełnienie dietySun, 28 Sep 2025 16:15:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152610-woda-po-ogorkach-kto-powinien-na-nia-uwazachttps://wgospodarce.pl/informacje/152611-co-powinno-zawierac-drugie-sniadanie-do-szkolyDrugie śniadanie może być wartościowym elementem codziennej diety dziecka, lecz jego rola zależy od tego, czy poprzedza je posiłek spożywany w domuSun, 28 Sep 2025 07:14:39 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152611-co-powinno-zawierac-drugie-sniadanie-do-szkolyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152601-czy-syrop-glukozowy-jest-zdrowszy-od-zwyklego-cukruZarówno sacharoza, jak i syrop glukozowo-fruktozowy zaliczane są do tak zwanych cukrów dodanych, które powinny być ograniczane w codziennej diecieFri, 26 Sep 2025 18:00:38 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152601-czy-syrop-glukozowy-jest-zdrowszy-od-zwyklego-cukruhttps://wgospodarce.pl/informacje/152518-szkola-powrot-z-wakacji-to-stres-najmlodszychPoczątek roku szkolnego stanowi dla uczniów okres istotnych zmianThu, 25 Sep 2025 05:30:34 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152518-szkola-powrot-z-wakacji-to-stres-najmlodszychhttps://wgospodarce.pl/informacje/152556-sezon-na-dynie-zobacz-jak-wplynie-na-twoj-organizmMiąższ dyni stanowi bogate źródło bioaktywnych substancjiWed, 24 Sep 2025 17:48:49 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152556-sezon-na-dynie-zobacz-jak-wplynie-na-twoj-organizmhttps://wgospodarce.pl/informacje/152516-jesienia-wez-sie-za-siebie-ale-z-glowaNieodpowiednio dobrana forma ruchu bądź zbyt gwałtowne zwiększanie obciążeń może prowadzić do urazów bądź powikłań zdrowotnychMon, 22 Sep 2025 18:45:33 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152516-jesienia-wez-sie-za-siebie-ale-z-glowahttps://wgospodarce.pl/informacje/152481-mowisz-sam-do-siebie-to-zupelnie-normalneMówienie do siebie, określane w literaturze jako autokomunikacja lub self-talk, stanowi naturalny element funkcjonowania psychicznego człowiekaSun, 21 Sep 2025 08:00:33 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152481-mowisz-sam-do-siebie-to-zupelnie-normalnehttps://wgospodarce.pl/informacje/152480-co-z-ta-matcha-moda-czy-zdrowiePomimo potencjalnych korzyści zdrowotnych, matcha nie jest zalecana dla każdegoSat, 20 Sep 2025 16:00:32 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152480-co-z-ta-matcha-moda-czy-zdrowiehttps://wgospodarce.pl/informacje/152461-szpital-na-skraju-kryzysu-juz-170-mln-zl-dluguOgólnopolski Związek Zawodowy Lekarzy ostrzega ws. finansów szpitala w Częstochowie; resort zdrowia uspokajaFri, 19 Sep 2025 15:10:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152461-szpital-na-skraju-kryzysu-juz-170-mln-zl-dluguhttps://wgospodarce.pl/informacje/152426-tych-suplementow-nie-kupuj-uszczuplaja-tylko-portfelChoć suplementy diety mogą znaleźć zastosowanie, podstawą profilaktyki zdrowotnej niezmiennie pozostaje odpowiednio zbilansowana dietaThu, 18 Sep 2025 18:00:30 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152426-tych-suplementow-nie-kupuj-uszczuplaja-tylko-portfelhttps://wgospodarce.pl/informacje/152376-nie-jesz-miesa-zobacz-co-wybierac-w-zamianDecydując się na ograniczenie, bądź całkowite odstawienie mięsa i jego przetworów z jadłospisu, należy pamiętać o pozostałych źródłach białkaTue, 16 Sep 2025 19:00:29 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152376-nie-jesz-miesa-zobacz-co-wybierac-w-zamianhttps://wgospodarce.pl/informacje/152361-zdrowie-na-talerzu-jaka-dieta-na-jesien-zyciaNiektóre produkty spożywcze, np. warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy i zdrowe tłuszcze, mogą spowolnić rozwój chorób przewlekłych u osób starszychSun, 14 Sep 2025 17:00:05 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152361-zdrowie-na-talerzu-jaka-dieta-na-jesien-zyciahttps://wgospodarce.pl/informacje/152355-jak-schudnac-bez-liczenia-kalorii-wyprobuj-te-radyEfekty można osiągnąć przez wdrożenie prostych, codziennych nawyków żywieniowych, które nie wiążą się z nadmiernymi ograniczeniami czy trudnościamiSun, 14 Sep 2025 07:00:05 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152355-jak-schudnac-bez-liczenia-kalorii-wyprobuj-te-radyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152354-jezyny-skarbnica-antyoksydantowJako optymalną porcję w codziennym żywieniu przyjmuje się około filiżanki świeżych jeżyn, to znaczy 150–200 gSat, 13 Sep 2025 17:30:04 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152354-jezyny-skarbnica-antyoksydantowhttps://wgospodarce.pl/informacje/152337-zabija-o-wiele-czesciej-niz-zawal-serca-czy-rakW sobotę 13 września przypada Światowy Dzień Sepsy, który został ustanowiony w 2012 roku przez Global Sepsis AllianceSat, 13 Sep 2025 06:00:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152337-zabija-o-wiele-czesciej-niz-zawal-serca-czy-rakhttps://wgospodarce.pl/informacje/152336-przyjmujesz-leki-uwazaj-na-cytrusySpożywanie grejpfruta lub jego soku nie powinno być łączone wraz z jednoczesnym przyjmowaniem lekówFri, 12 Sep 2025 17:45:01 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152336-przyjmujesz-leki-uwazaj-na-cytrusyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152320-efekt-nocebo-przeciwienstwo-efektu-placeboSzczególnie podatne na efekt nocebo są kobiety, pacjenci z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, osoby nadmiernie skoncentrowane na stanie swojego zdrowiaThu, 11 Sep 2025 17:24:59 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152320-efekt-nocebo-przeciwienstwo-efektu-placebohttps://wgospodarce.pl/informacje/152257-herbatka-ziolowa-grozna-dla-zdrowiaGłówny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed salmonellą w herbatce ziołowej. Produkt może stanowić zagrożenie dla zdrowia konsumentówMon, 08 Sep 2025 12:49:18 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152257-herbatka-ziolowa-grozna-dla-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/152233-diety-pudelkowe-pomagaja-zrzucic-nadmiar-masy-cialaSkuteczność diet pudełkowych w dłuższej perspektywie zależy od indywidualnych preferencji, a co za tym idzie - trwałości zmiany stylu życiaSun, 07 Sep 2025 07:00:53 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152233-diety-pudelkowe-pomagaja-zrzucic-nadmiar-masy-cialahttps://wgospodarce.pl/informacje/152215-polskie-narzedzie-it-orezem-w-medycynie-dzieciecejOprogramowanie medyczne Prelux firmy Pentacomp to przełom w diagnostyce wrodzonej wady stawów biodrowych u dzieci i niemowlątFri, 05 Sep 2025 16:04:10 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152215-polskie-narzedzie-it-orezem-w-medycynie-dzieciecejhttps://wgospodarce.pl/informacje/152166-dlaczego-warto-miec-ubezpieczenie-na-zycieUbezpieczenie na życie może dać Twojej rodzinie wsparcie finansowe, które pomoże im zachować stabilność w trudnych chwilachWed, 03 Sep 2025 10:49:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152166-dlaczego-warto-miec-ubezpieczenie-na-zyciehttps://wgospodarce.pl/informacje/152143-stylizacja-paznokci-teraz-bez-szkodliwej-substancjiSalony kosmetyczne od 1 września nie mogą stosować produktów zawierających TPO. Ten popularny utwardzacz uznany został za substancję szkodliwą dla zdrowiaTue, 02 Sep 2025 20:17:07 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152143-stylizacja-paznokci-teraz-bez-szkodliwej-substancjihttps://wgospodarce.pl/informacje/152140-olej-rafinowany-czy-nierafinowanyZ punktu widzenia zachowania wartości odżywczej oraz właściwości prozdrowotnych, korzystniejszym wyborem są oleje tłoczone na zimno, nierafinowaneMon, 01 Sep 2025 17:30:43 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152140-olej-rafinowany-czy-nierafinowanyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152115-zabojczy-gaz-rozweselajacyW Niemczech gwałtownie rośnie liczba zatruć i wypadków po zażyciu tlenku diazotu, popularnej wśród młodzieży używkiSun, 31 Aug 2025 15:00:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152115-zabojczy-gaz-rozweselajacyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152002-wszystko-co-warto-wiedziec-o-cholesteroluJakie są normy, kiedy się badać?Sun, 31 Aug 2025 06:00:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152002-wszystko-co-warto-wiedziec-o-cholesteroluhttps://wgospodarce.pl/informacje/152092-takich-sniadan-unikaj-zadbaj-o-dobry-poczatek-dniaProblemem jest przede wszystkim wysoki udział cukrów prostych i niski poziom składników odżywczych o realnym przełożeniu na zdrowie człowiekaSat, 30 Aug 2025 06:00:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152092-takich-sniadan-unikaj-zadbaj-o-dobry-poczatek-dniahttps://wgospodarce.pl/informacje/152091-twarog-czy-serek-wiejski-co-wybracOba produkty mogą stanowić komponent dobrze zbilansowanej diety oraz cechują się wszechstronnym zastosowaniem kulinarnymFri, 29 Aug 2025 17:00:37 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152091-twarog-czy-serek-wiejski-co-wybrachttps://wgospodarce.pl/informacje/152076-w-ciazy-lepiej-unikac-upalowJak kobieta w stanie błogosławionym powinna sobie radzić w czasie gorącego lataThu, 28 Aug 2025 17:35:22 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152076-w-ciazy-lepiej-unikac-upalowhttps://wgospodarce.pl/informacje/152029-mleko-pasteryzowane-uht-a-moze-bez-laktozyWybór mleka nie jest dziś tak oczywisty, jak jeszcze kilkanaście lat temu. W gąszczu możliwości łatwo się pogubić, gdy zależy nam na świadomym wyborzeWed, 27 Aug 2025 17:30:32 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152029-mleko-pasteryzowane-uht-a-moze-bez-laktozyhttps://wgospodarce.pl/informacje/152010-woda-z-kranu-czy-mozna-ja-picOstrożność jest wskazana po dłuższych przestojach w użytkowaniu instalacji wodnej, na przykład po awarii lub po powrocie z urlopuMon, 25 Aug 2025 18:00:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/152010-woda-z-kranu-czy-mozna-ja-pichttps://wgospodarce.pl/informacje/151963-woda-z-sola-czy-ma-to-sens-jak-tak-to-dla-kogoPomimo wielu korzyści, picie wody z dodatkiem soli nie jest zalecane dla wszystkichSun, 24 Aug 2025 16:00:30 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151963-woda-z-sola-czy-ma-to-sens-jak-tak-to-dla-kogohttps://wgospodarce.pl/informacje/151984-ukryte-mozliwosci-ligniny-to-bicz-na-wirusyLignina jest drugim (po celulozie) najpowszechniej występującym związkiem organicznym na Ziemi. Okazuje się niezwykle skuteczna w walce z wirusamiSun, 24 Aug 2025 08:30:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151984-ukryte-mozliwosci-ligniny-to-bicz-na-wirusyhttps://wgospodarce.pl/informacje/151978-skyr-kvarg-czy-moze-jogurt-naturalny-co-wybracNajlepszym wyborem pozostają wciąż produkty naturalne, które można komponować z dodatkiem świeżych owoców, orzechów czy nasionSat, 23 Aug 2025 16:00:28 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151978-skyr-kvarg-czy-moze-jogurt-naturalny-co-wybrachttps://wgospodarce.pl/informacje/151964-przechowujesz-jaja-w-ten-sposob-mozna-sobie-zaszkodzicAby zachować świeżość i bezpieczeństwo mikrobiologiczne jaj, niezbędne jest przestrzeganie odpowiednich warunków przechowywaniaFri, 22 Aug 2025 17:00:27 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151964-przechowujesz-jaja-w-ten-sposob-mozna-sobie-zaszkodzichttps://wgospodarce.pl/informacje/151942-nocne-podjadanie-sprawdz-jak-sobie-z-tym-poradzicPodjadanie w godzinach wieczornych nierzadko pełni funkcję kompensacyjną, zastępując pozostałe formy radzenia sobie ze stresem, zmęczeniem czy napięciemThu, 21 Aug 2025 18:00:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151942-nocne-podjadanie-sprawdz-jak-sobie-z-tym-poradzichttps://wgospodarce.pl/informacje/151922-napoje-ktore-zamiast-nawadniac-odwadniajaSprawdź czy sięgasz po nie w czasie upałów!Wed, 20 Aug 2025 17:30:25 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151922-napoje-ktore-zamiast-nawadniac-odwadniajahttps://wgospodarce.pl/informacje/151884-jak-pikantne-jedzenie-wplywa-na-twoj-organizmUmiarkowane spożycie ostrych przypraw nie jest czynnikiem ryzyka powstawania wrzodów trawiennych ani nadżerekTue, 19 Aug 2025 15:00:59 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151884-jak-pikantne-jedzenie-wplywa-na-twoj-organizmhttps://wgospodarce.pl/informacje/151883-jaki-chleb-tostowy-wybracRodzaje chleba tostowego istotnie różnią się między sobą zarówno pod względem składu surowcowego, wartości odżywczej, jak i wpływu na sytość po posiłkuMon, 18 Aug 2025 17:00:58 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151883-jaki-chleb-tostowy-wybrachttps://wgospodarce.pl/informacje/151842-jak-podane-ziemniaki-sa-najlepsze-dla-zdrowiaFrytki zwiększają ryzyko cukrzycy, ziemniaki gotowane i pieczone - nieFri, 15 Aug 2025 17:00:58 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151842-jak-podane-ziemniaki-sa-najlepsze-dla-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/151757-czy-tusk-jest-powaznie-chory-warszawa-huczy-od-plotekŹródła tygodnika „Sieci” wskazują, że szef rządu może zmagać się z poważnymi problemami neurologicznymiMon, 11 Aug 2025 08:44:09 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151757-czy-tusk-jest-powaznie-chory-warszawa-huczy-od-plotekhttps://wgospodarce.pl/informacje/151707-panstwo-bezradne-wobec-nielegalnej-reklamy-piwa"Prawo jest martwe, skutki ponosimy wszyscy" – raport Forum KonsumentówThu, 07 Aug 2025 12:48:10 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151707-panstwo-bezradne-wobec-nielegalnej-reklamy-piwahttps://wgospodarce.pl/informacje/151666-wszedzie-plastik-mamy-juz-8-miliardow-ton-tej-truciznyPrestiżowe czasopismo naukowe „Lancet”: tworzywa sztuczne stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia ludziTue, 05 Aug 2025 11:12:15 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151666-wszedzie-plastik-mamy-juz-8-miliardow-ton-tej-truciznyhttps://wgospodarce.pl/informacje/151632-zamach-na-mieso-resort-zdrowia-chce-je-limitowac-dzieciomBranża mięsna odrzuca zapisy projektu rozporządzenia dotyczącego zasad żywienia w placówkach oświatowych. Mięso mają zastąpić zamienniki np. sojaSun, 03 Aug 2025 08:00:18 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151632-zamach-na-mieso-resort-zdrowia-chce-je-limitowac-dzieciomhttps://wgospodarce.pl/informacje/151630-grozne-pyly-zawieszone-atmosfera-wciaz-niebezpiecznaAlarm Smogowy: w Polsce dalej oddychamy zanieczyszczonym powietrzem. Nie spada poziom pyłów zawieszonych, do których przyczepiają się rakotwórcze związkiSat, 02 Aug 2025 17:00:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151630-grozne-pyly-zawieszone-atmosfera-wciaz-niebezpiecznahttps://wgospodarce.pl/informacje/151609-rzad-stawia-finansowo-szpitale-pod-scianaZwiązek pracodawców proponuje szpitalom podpisanie aneksów do umów finansowych z NFZ, ale z oświadczeniem, że robią to pod przymusemFri, 01 Aug 2025 14:34:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151609-rzad-stawia-finansowo-szpitale-pod-scianahttps://wgospodarce.pl/informacje/151565-szybko-eskaluje-konflikt-o-pieniadze-dla-szpitaliOgólnopolski Związek Pracodawców Szpitali Powiatowych apeluje o niepodpisywanie aneksów do umów z NFZWed, 30 Jul 2025 12:20:46 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151565-szybko-eskaluje-konflikt-o-pieniadze-dla-szpitalihttps://wgospodarce.pl/informacje/151562-polacy-zyja-dzis-znacznie-dluzej-niz-za-prlW 2024 r. mężczyźni żyli przeciętnie 74,93 roku, a kobiety – 82,26 roku – GUS. Biorąc pod uwagę rok 1990, trwanie życia było wyższe o 8,7 roku i 7 latWed, 30 Jul 2025 10:43:49 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151562-polacy-zyja-dzis-znacznie-dluzej-niz-za-prlhttps://wgospodarce.pl/informacje/151545-wzrost-wydatkow-na-zdrowie-w-rok-o-blisko-jedna-piataWydatki bieżące na ochronę zdrowia wyniosły 293,6 mld zł w 2024 r. (stanowiły 8,1 proc. PKB) i były wyższe o ok. 47 mld zł r/r, tj. o 19,1 proc. r/rWed, 30 Jul 2025 09:10:32 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151545-wzrost-wydatkow-na-zdrowie-w-rok-o-blisko-jedna-piatahttps://wgospodarce.pl/informacje/151539-operacje-bariatryczne-czy-faktycznie-dzialajaSam zabieg chirurgiczny nie stanowi gwarancji trwałego sukcesu terapeutycznego ani długoterminowego utrzymania masy ciała na pożądanym poziomieTue, 29 Jul 2025 18:00:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151539-operacje-bariatryczne-czy-faktycznie-dzialajahttps://wgospodarce.pl/informacje/151495-popelniasz-ten-blad-w-czasie-odchudzaniaJednolity, powszechny i odgórny schemat żywieniowy nie może być uznany za uniwersalny sposób leczenia nadwagi czy otyłościSun, 27 Jul 2025 16:00:06 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151495-popelniasz-ten-blad-w-czasie-odchudzaniahttps://wgospodarce.pl/informacje/151492-chodzenie-to-zdrowie„Lancet Public Health”: 7 tys. kroków dziennie może poprawić stan zdrowiaSat, 26 Jul 2025 07:36:03 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151492-chodzenie-to-zdrowiehttps://wgospodarce.pl/informacje/151485-gis-nie-potwierdzily-sie-rozpoznania-tajemniczej-infekcjiRzecznik Głównego Inspektora Sanitarnego: są wstępne wyniki badań pacjentki w Stargardzie Szczecińskim z podejrzeniem choleryFri, 25 Jul 2025 13:05:36 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151485-gis-nie-potwierdzily-sie-rozpoznania-tajemniczej-infekcjihttps://wgospodarce.pl/informacje/151483-nfz-dostal-615-mld-zl-z-dotacji-budzetowejNFZ zmienił plan finansowy na 2025 r. i zabezpieczył środki na ustawowe podwyżki płacFri, 25 Jul 2025 12:09:35 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151483-nfz-dostal-615-mld-zl-z-dotacji-budzetowejhttps://wgospodarce.pl/informacje/151471-co-dzieje-sie-kiedy-siegasz-po-wode-w-trakcie-posilkuNie ma jednoznacznych danych wskazujących, aby umiarkowane spożywanie wody podczas posiłków miało niekorzystny wpływ na trawienie czy metabolizmThu, 24 Jul 2025 17:00:58 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151471-co-dzieje-sie-kiedy-siegasz-po-wode-w-trakcie-posilkuhttps://wgospodarce.pl/informacje/151448-nie-wszystkie-weglowodany-sa-zleW ramach codziennego żywienia warto uwzględniać produkty będące źródłem węglowodanów złożonych, dostarczających istotnych mikroskładnikówWed, 23 Jul 2025 17:00:57 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151448-nie-wszystkie-weglowodany-sa-zlehttps://wgospodarce.pl/informacje/151413-takiego-mleka-lepiej-unikajNajzdrowszym, a zarazem najrozsądniejszym rozwiązaniem jest sięganie po nabiał naturalny i możliwie najmniej przetworzonyTue, 22 Jul 2025 20:00:57 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151413-takiego-mleka-lepiej-unikajhttps://wgospodarce.pl/informacje/151414-soki-musy-a-moze-owoce-w-calosci-co-jest-najlepszeOwoce stanowią cenne źródło witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego oraz licznych związków bioaktywnychMon, 21 Jul 2025 17:30:54 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151414-soki-musy-a-moze-owoce-w-calosci-co-jest-najlepszehttps://wgospodarce.pl/informacje/151369-schudnij-w-wieku-srednim-to-ci-sie-oplaciOtyłość, mimo, iż stanowi przewlekłą jednostkę chorobową, nadal bywa marginalizowana zarówno przez pacjentów, jak i część środowiska medycznegoSun, 20 Jul 2025 16:45:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151369-schudnij-w-wieku-srednim-to-ci-sie-oplacihttps://wgospodarce.pl/informacje/151382-grozna-choroba-zakazna-dziwny-przypadek-przy-zachodniej-granicyGłówny inspektor sanitarny: przypadek cholery u seniorki w Stargardzie Szczecińskim; pacjentka nie opuszczała krajuSun, 20 Jul 2025 08:57:41 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151382-grozna-choroba-zakazna-dziwny-przypadek-przy-zachodniej-granicyhttps://wgospodarce.pl/informacje/151368-kawa-parzona-czy-rozpuszczalna-gdzie-tkwi-roznicaAktualne dane sugerują, iż umiarkowane spożycie kawy, to znaczy 3–4 filiżanki dziennie nie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób sercaSat, 19 Jul 2025 07:30:51 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151368-kawa-parzona-czy-rozpuszczalna-gdzie-tkwi-roznicahttps://wgospodarce.pl/informacje/151366-izotoniki-nie-zawsze-takie-dobre-jak-z-reklamyW składzie wielu napojów izotonicznych znajdują się znaczne ilości cukru dodanegoFri, 18 Jul 2025 17:45:50 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151366-izotoniki-nie-zawsze-takie-dobre-jak-z-reklamyhttps://wgospodarce.pl/informacje/151345-czarny-bez-czy-aby-zawsze-taki-zdrowySpożycie surowego czarnego bzu może spowodować wymioty czy biegunkę, a w przypadku wysokich dawek – potencjalnie stanowić zagrożenie dla zdrowiaThu, 17 Jul 2025 18:24:35 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151345-czarny-bez-czy-aby-zawsze-taki-zdrowyhttps://wgospodarce.pl/informacje/151343-pada-amerykanski-bastion-cukier-zamiast-syropuPrezydent Donald Trump ujawnił, że koncern Coca-Cola zgodził się na zmian receptury flagowego napoju, który będzie także w USA słodzony cukrem trzcinowymThu, 17 Jul 2025 15:45:49 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151343-pada-amerykanski-bastion-cukier-zamiast-syropuhttps://wgospodarce.pl/informacje/151265-nadmiar-masy-ciala-w-dziecinstwie-to-problem-na-lataJak wykazali naukowcy z Uniwersytetu Erazma w Rotterdamie, pierwsze pięć lat życia dziecka stanowi okres krytyczny dla prewencji otyłościSun, 13 Jul 2025 15:30:44 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151265-nadmiar-masy-ciala-w-dziecinstwie-to-problem-na-latahttps://wgospodarce.pl/informacje/151235-malopolskie-centrum-zdrowia-nowa-prywatna-placowka-medyczna-w-krakowieZdrowotna mapa Krakowa powiększyła się o kolejne miejsce, w którym można skorzystać z usług specjalistówFri, 11 Jul 2025 08:46:27 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151235-malopolskie-centrum-zdrowia-nowa-prywatna-placowka-medyczna-w-krakowiehttps://wgospodarce.pl/informacje/151172-uwaga-na-szczawiany-w-nadmiarze-szkodzaU osób zdrowych, przy zbilansowanej diecie i odpowiednim nawodnieniu, szczawiany nie stanowią istotnego zagrożenia zdrowotnegoTue, 08 Jul 2025 18:33:59 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151172-uwaga-na-szczawiany-w-nadmiarze-szkodzahttps://wgospodarce.pl/informacje/151175-nowe-technologiczne-zagrozenia-na-rynku-pracyZjawiska takie jak technostres czy technoniepewność stają się istotnym przedmiotem wzbudzającym coraz to większe zainteresowanie środowisk badawczychMon, 07 Jul 2025 16:00:49 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151175-nowe-technologiczne-zagrozenia-na-rynku-pracyhttps://wgospodarce.pl/informacje/151112-kawa-zamiast-sniadania-czy-to-ma-sensCzysta czarna kawa jest napojem niskokalorycznym, jednak dodatki takie jak cukier, syropy, mleko czy śmietanka znacznie podnoszą jej wartość energetycznąSun, 06 Jul 2025 06:30:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151112-kawa-zamiast-sniadania-czy-to-ma-senshttps://wgospodarce.pl/informacje/151138-myslisz-ze-te-serki-sa-zdrowe-to-popularny-mitPożądanym wyborem wydają się serki homogenizowane naturalne, niezawierające żadnych dodatków smakowych ani substancji dodatkowychSat, 05 Jul 2025 16:15:43 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151138-myslisz-ze-te-serki-sa-zdrowe-to-popularny-mithttps://wgospodarce.pl/informacje/151139-e-papierosy-juz-zakazane-w-restauracjach-i-na-przystankachOd soboty 5 lipca obowiązują nowe zakazy dotyczące sprzedaży elektronicznych papierosów i ich paleniaSat, 05 Jul 2025 12:18:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151139-e-papierosy-juz-zakazane-w-restauracjach-i-na-przystankachhttps://wgospodarce.pl/informacje/151133-otylosc-to-nie-tylko-problemem-z-wyglademNadwaga czy otyłość związana jest z licznymi zaburzeniami metabolicznymi oraz zwiększonym ryzykiem wielu choróbFri, 04 Jul 2025 17:30:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151133-otylosc-to-nie-tylko-problemem-z-wyglademhttps://wgospodarce.pl/informacje/151114-nie-lacz-tych-produktow-ogranicza-wchlanianie-magnezuBiodostępność magnezu z diety może być ograniczona przez obecność wybranych składników pokarmowych oraz zachodzące pomiędzy nimi interakcjeThu, 03 Jul 2025 18:00:41 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151114-nie-lacz-tych-produktow-ogranicza-wchlanianie-magnezuhttps://wgospodarce.pl/informacje/151055-czasami-lepiej-posiedziec-w-cieniuPołowa badanhych przebywała na słońcu między godziną 10:00 a 16:00, czyli w czasie, gdy promieniowanie UV jest najsilniejsze, a jego unikanie - zalecaneWed, 02 Jul 2025 17:00:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151055-czasami-lepiej-posiedziec-w-cieniuhttps://wgospodarce.pl/informacje/151081-dodaj-to-do-zupki-chinskiej-stanie-sie-wartosciowaIstnieją sprawdzone metody, dzięki którym zupki instant będą mogły spełniać pełnowartościowego posiłkuTue, 01 Jul 2025 18:00:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151081-dodaj-to-do-zupki-chinskiej-stanie-sie-wartosciowahttps://wgospodarce.pl/informacje/151002-odurzajaca-moda-w-zamoznych-kregachONZ: w 2023 r. znacząco wzrosły produkcja i konsumpcja kokainy. Narkotyk ten zyskuje na popularności w zamożnych kręgach społeczeństwaThu, 26 Jun 2025 17:23:20 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/151002-odurzajaca-moda-w-zamoznych-kregachhttps://wgospodarce.pl/informacje/150950-te-nawyki-szkodza-trzustceNa stan trzustki niekorzystnie wpływają elementy niezdrowego stylu życiaTue, 24 Jun 2025 19:00:29 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150950-te-nawyki-szkodza-trzustcehttps://wgospodarce.pl/informacje/150911-jakie-gatunki-ryb-wybierac-a-jakich-lepiej-unikacNależy uwzględnić potencjalne ryzyko związane z obecnością występujących w mięsie ryb zanieczyszczeń środowiskowychMon, 23 Jun 2025 18:00:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150911-jakie-gatunki-ryb-wybierac-a-jakich-lepiej-unikachttps://wgospodarce.pl/informacje/150910-rzucasz-palenie-zadbaj-o-te-nawyki-aby-nie-przytycProces odstawienia nikotyny wymaga nie tylko silnej motywacji, ale również dostosowania stylu życia – w tym odżywiania – do nowych warunków metabolicznychSat, 21 Jun 2025 17:00:25 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150910-rzucasz-palenie-zadbaj-o-te-nawyki-aby-nie-przytychttps://wgospodarce.pl/informacje/150908-nieoczywiste-powiklania-cukrzycyCukrzyca typu 1 związana jest z wyraźnie zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowychFri, 20 Jun 2025 18:00:26 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150908-nieoczywiste-powiklania-cukrzycyhttps://wgospodarce.pl/informacje/150900-covidowy-nimbus-zaatakuje-latemNa świecie rozprzestrzenia się nowy wariant Covid-19, powoduje wyjątkowo ostre bóle gardła. Nimbus może wywołać wzrost zakażeń latem tego rokuFri, 20 Jun 2025 17:26:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150900-covidowy-nimbus-zaatakuje-latemhttps://wgospodarce.pl/informacje/150886-nawyki-z-dziecinstwa-procentuja-w-pozniejszym-zyciuWarunki, w jakich rozwija się organizm w ciągu pierwszych lat życia, mają istotny i długofalowy wpływ na zdrowie - teraz jest to potwierdzone naukowoThu, 19 Jun 2025 18:00:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150886-nawyki-z-dziecinstwa-procentuja-w-pozniejszym-zyciuhttps://wgospodarce.pl/informacje/150840-ostroznie-z-pielegnacja-promowana-przez-influencerkiPromowane w internecie praktyki pielęgnacyjne są czasochłonne, kosztowne i niedostosowane do indywidualnych potrzeb fizjologicznych młodej skóryTue, 17 Jun 2025 19:41:05 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150840-ostroznie-z-pielegnacja-promowana-przez-influencerkihttps://wgospodarce.pl/informacje/150839-w-trakcie-odchudzania-nie-rezygnuj-z-tluszczuTłuszcze pełnią szereg istotnych funkcji fizjologicznych i są niezbędnym składnikiem codziennej dietyMon, 16 Jun 2025 18:00:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150839-w-trakcie-odchudzania-nie-rezygnuj-z-tluszczuhttps://wgospodarce.pl/informacje/150802-lepsze-zdrowie-idzie-w-parzeŻycie w związku partnerskim może sprzyjać podejmowaniu zachowań prozdrowotnych, szczególnie w przypadku mężczyznSun, 15 Jun 2025 07:30:20 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150802-lepsze-zdrowie-idzie-w-parzehttps://wgospodarce.pl/informacje/150801-jednym-smakuje-drugim-nie-co-za-tym-stoiPreferencje żywieniowe są kształtowane przez czynniki ekonomiczne, dostępność produktów i ich symbolikę kulturowąFri, 13 Jun 2025 17:30:18 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150801-jednym-smakuje-drugim-nie-co-za-tym-stoihttps://wgospodarce.pl/informacje/150778-ciemniejsza-strona-cynamonuAldehyd cynamonowy, mimo korzystnych właściwości, może być również silnym alergenemThu, 12 Jun 2025 18:00:30 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150778-ciemniejsza-strona-cynamonuhttps://wgospodarce.pl/informacje/150711-czy-losos-hodowlany-rozni-sie-od-dziko-zyjacegoAby odróżnić łososia dzikiego od hodowlanego, należy zwracać uwagę na oznaczenia producenta, w szczególności certyfikat MSCTue, 10 Jun 2025 21:00:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150711-czy-losos-hodowlany-rozni-sie-od-dziko-zyjacegohttps://wgospodarce.pl/informacje/150715-rozmrazasz-produkty-rob-tak-zeby-sobie-nie-zaszkodzicDługotrwałe przechowywanie produktów mrożonych, zwłaszcza mięsa i ryb, może prowadzić do pogorszenia ich jakościMon, 09 Jun 2025 17:00:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150715-rozmrazasz-produkty-rob-tak-zeby-sobie-nie-zaszkodzichttps://wgospodarce.pl/informacje/150702-e-recepty-z-problemami-system-ikp-niestabilnyOpóźnienia w działaniu systemu e-zdrowia; mogą wystąpić problemy z wystawianiem m.in. receptMon, 09 Jun 2025 09:33:38 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150702-e-recepty-z-problemami-system-ikp-niestabilnyhttps://wgospodarce.pl/informacje/150678-kupujesz-skyr-nastepnym-razem-zwroc-uwage-na-toChoć skyr w swojej pierwotnej formie może stanowić wartościowy składnik diety, należy zachować ostrożność przy wyborze konkretnych produktówSat, 07 Jun 2025 18:46:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150678-kupujesz-skyr-nastepnym-razem-zwroc-uwage-na-tohttps://wgospodarce.pl/informacje/150654-zbadaj-poziom-tej-witaminy-czesto-wystepuja-jej-niedoboryW grupie ryzyka są osoby stosujące dietę wegańską lub ubogą w produkty odzwierzęce oraz osoby starszeFri, 06 Jun 2025 17:30:11 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150654-zbadaj-poziom-tej-witaminy-czesto-wystepuja-jej-niedoboryhttps://wgospodarce.pl/informacje/150637-popularne-mity-o-owocach-czy-nadal-w-nie-wierzyszWyniki badań epidemiologicznych i interwencyjnych nie wskazują jednak na związek między zwiększonym spożyciem świeżych owoców a wzrostem masy ciałaWed, 04 Jun 2025 17:00:11 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150637-popularne-mity-o-owocach-czy-nadal-w-nie-wierzyszhttps://wgospodarce.pl/informacje/150599-ten-nawyk-moze-skurczyc-mozgOdwodnienie może prowadzić do zmniejszenia objętości mózgu. Jest to efekt ubytku wody z przestrzeni międzykomórkowej i komórek nerwowychTue, 03 Jun 2025 17:00:11 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150599-ten-nawyk-moze-skurczyc-mozghttps://wgospodarce.pl/informacje/150563-czy-produkty-wysokobialkowe-sa-zdrowszeŻywność wysokobiałkowa może stanowić uzupełnienie diety, jednak nie powinna zastępować tradycyjnych źródeł białka w codziennym jadłospisieMon, 02 Jun 2025 18:30:11 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150563-czy-produkty-wysokobialkowe-sa-zdrowszehttps://wgospodarce.pl/informacje/150570-w-wielkiej-brytanii-e-papierosy-mocno-ograniczoneZakaz kupowania i sprzedawania jednorazowych e-papierosów wszedł 1 czerwca w życie w Wielkiej Brytanii. Legalne pozostaną waporyzatory wielokrotnego użytkuSun, 01 Jun 2025 12:30:09 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150570-w-wielkiej-brytanii-e-papierosy-mocno-ograniczonehttps://wgospodarce.pl/informacje/150565-koniec-wolnosci-w-tym-kraju-juz-nie-zapaliszOd 1 lipca we Francji będzie obowiązywał zakaz palenia tytoniu na plażach i w parkach w całym kraju. Na razie zakaz nie dotyczy e-papierosówSun, 01 Jun 2025 09:30:09 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150565-koniec-wolnosci-w-tym-kraju-juz-nie-zapaliszhttps://wgospodarce.pl/informacje/150561-tego-nie-wiedziales-na-temat-pomaranczyDane epidemiologiczne sugerują możliwy związek między częstym spożyciem owoców cytrusowych a obniżonym ryzykiem rozwoju zaburzeń neurodegeneracyjnychSun, 01 Jun 2025 07:30:10 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150561-tego-nie-wiedziales-na-temat-pomaranczyhttps://wgospodarce.pl/informacje/150560-czy-kawa-faktycznie-wyplukuje-magnezWokół wpływu kawy na stan odżywienia niektórymi składnikami mineralnymi – w szczególności magnezem i wapniem – krąży wiele mitówSat, 31 May 2025 17:00:07 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150560-czy-kawa-faktycznie-wyplukuje-magnezhttps://wgospodarce.pl/informacje/150546-gotowanie-na-gazie-grozne-dla-zdrowiaUwalniający się podczas użytkowania kuchenek gazowych benzen stanowi zagrożenie dla zdrowia – wynika z badań naukowcówSat, 31 May 2025 06:00:06 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150546-gotowanie-na-gazie-grozne-dla-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/150432-w-kampanii-staje-problem-stanu-zdrowia-kandydatowKarol Nawrocki zaprosił na niedzielę Rafała Trzaskowskiego na testy na obecność m.in. narkotykówSat, 24 May 2025 13:29:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150432-w-kampanii-staje-problem-stanu-zdrowia-kandydatowhttps://wgospodarce.pl/informacje/150181-jak-w-praktyce-ograniczyc-spozycie-tluszczow-transOgraniczenie spożycia tłuszczów trans stanowi istotny element profilaktyki zdrowotnej, szczególnie chorób układu krążenia, cukrzycy i niektórych nowotworówWed, 14 May 2025 18:00:09 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150181-jak-w-praktyce-ograniczyc-spozycie-tluszczow-transhttps://wgospodarce.pl/informacje/150236-dieta-w-metamorfozie-sylwetki-jak-waznaJaki wpływ na treningi, efekty i metamorfozę ma dieta? Ile procent sukcesu w treningu to dieta? Analizujemy jej wpływ na efekty treningu siłowego i nie tylkoWed, 14 May 2025 09:32:28 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150236-dieta-w-metamorfozie-sylwetki-jak-waznahttps://wgospodarce.pl/informacje/150180-czym-sa-i-do-czego-sluza-normy-zywieniaNormy żywieniowe stanowią istotne narzędzie w ocenie i planowaniu racjonalnego żywienia. Ich aktualizacja jest niezbędna z racji rozwoju wiedzy naukowejTue, 13 May 2025 18:00:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150180-czym-sa-i-do-czego-sluza-normy-zywieniahttps://wgospodarce.pl/informacje/150179-nie-przechowuj-wedliny-w-ten-sposobZe względu na dużą zawartość wody i białka, produkty mięsne, w tym wędliny, charakteryzują się jednak wysoką podatnością na rozwój mikroorganizmówMon, 12 May 2025 17:30:07 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150179-nie-przechowuj-wedliny-w-ten-sposobhttps://wgospodarce.pl/informacje/150172-tluszcze-trans-cichy-zabojcaZwiązki chemiczne, które przez dekady odgrywały kluczową rolę w przemyśle spożywczym dziś uznaje się za jedne z najbardziej szkodliwych składników dietySun, 11 May 2025 17:00:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150172-tluszcze-trans-cichy-zabojcahttps://wgospodarce.pl/informacje/150148-niebezpieczne-wozki-polowa-z-powaznymi-wadamiUOKiK: połowa sprawdzonych modeli wózków dziecięcych miała wady konstrukcyjneFri, 09 May 2025 12:30:05 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150148-niebezpieczne-wozki-polowa-z-powaznymi-wadamihttps://wgospodarce.pl/informacje/150107-deficyt-natury-czyli-brak-aktywnosci-staje-sie-groznyCoraz więcej dorosłych zauważa, iż dzieci rzadziej niż oni sami w dzieciństwie uczestniczą w spontanicznej aktywności na świeżym powietrzuWed, 07 May 2025 18:30:06 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150107-deficyt-natury-czyli-brak-aktywnosci-staje-sie-groznyhttps://wgospodarce.pl/informacje/150070-miewasz-problemy-ze-snem-wyprobuj-ten-skladnikChoć farmakologiczne środki nasenne bywają skuteczne, coraz częściej poszukuje się naturalnych alternatyw, które mogą wspierać jakość snuTue, 06 May 2025 17:36:04 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150070-miewasz-problemy-ze-snem-wyprobuj-ten-skladnikhttps://wgospodarce.pl/informacje/150071-te-produkty-moga-potajemnie-podnosic-cisnienie-krwiZamiast słodyczy warto włączyć do diety świeże lub suszone owoce, a także produkty naturalnie bogate w mikroelementy, takie jak pestki dyni czy nasiona słonecznikaMon, 05 May 2025 18:30:03 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150071-te-produkty-moga-potajemnie-podnosic-cisnienie-krwihttps://wgospodarce.pl/informacje/150044-nie-sluchaj-influencera-kluczowy-jest-stan-skoryEkspertka kosmetologii: konsumenci często kierują się rekomendacjami influencerów, nie weryfikując składu ani działania kosmetykówSun, 04 May 2025 13:53:37 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150044-nie-sluchaj-influencera-kluczowy-jest-stan-skoryhttps://wgospodarce.pl/informacje/150043-kawa-rano-czy-po-poludniu-to-jednak-ma-znaczeniePora spożycia kawy może mieć istotne znaczenie dla zdrowia, szczególnie w kontekście ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowegoSun, 04 May 2025 13:00:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150043-kawa-rano-czy-po-poludniu-to-jednak-ma-znaczeniehttps://wgospodarce.pl/informacje/150004-prawie-42-proc-polakow-nie-dosypia-to-kosztujeProblemy ze snem Polaków kosztują gospodarkę prawie 9 mld zł rocznieThu, 01 May 2025 17:00:55 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/150004-prawie-42-proc-polakow-nie-dosypia-to-kosztujehttps://wgospodarce.pl/informacje/149991-czy-naprawe-wiesz-wszystko-o-witaminie-bObecnie nadmierne spożycie suplementów witaminowych sprawia, iż wzrasta ryzyko powiązanych z nimi działań niepożądanych. Tak jest też z witaminą BWed, 30 Apr 2025 18:00:54 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149991-czy-naprawe-wiesz-wszystko-o-witaminie-bhttps://wgospodarce.pl/informacje/149954-zbyt-dobre-wyniki-badan-nie-zawsze-powinny-cieszycNiektóre parametry mieszczące się w granicach „idealnych” lub wręcz „poniżej dolnej granicy normy” mogą również stanowić sygnał ostrzegawczyTue, 29 Apr 2025 19:00:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149954-zbyt-dobre-wyniki-badan-nie-zawsze-powinny-cieszychttps://wgospodarce.pl/informacje/149955-oto-powody-dla-ktorych-warto-zadbac-o-senSen jest kluczowym okresem intensywnych procesów regeneracyjnych organizmuMon, 28 Apr 2025 18:00:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149955-oto-powody-dla-ktorych-warto-zadbac-o-senhttps://wgospodarce.pl/informacje/149930-zasady-zdrowej-diety-32-praktyczne-zaleceniaOto wskazówki, które pomogą utrzymać prawidłową masę ciała, dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych i poprawić jego funkcjonowanieSun, 27 Apr 2025 18:30:38 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149930-zasady-zdrowej-diety-32-praktyczne-zaleceniahttps://wgospodarce.pl/informacje/149906-pijesz-slodzone-wody-dostarczasz-sobie-zbednych-kaloriiWody „smakowe” reklamowane jako zdrowsza alternatywa dla słodzonych napojów, zawierają znaczne ilości cukru, co znacząco zwiększa ich wartość energetycznąFri, 25 Apr 2025 18:00:47 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149906-pijesz-slodzone-wody-dostarczasz-sobie-zbednych-kaloriihttps://wgospodarce.pl/informacje/149886-rzucenie-palenia-przed-zabiegiem-operacyjnym-dlaczego-warto-to-zrobicZaprzestanie palenia tytoniu przed operacją onkologiczną przynosi mierzalne korzyści kliniczneThu, 24 Apr 2025 18:00:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149886-rzucenie-palenia-przed-zabiegiem-operacyjnym-dlaczego-warto-to-zrobichttps://wgospodarce.pl/informacje/149864-statyny-sluszne-obawy-przed-ich-przyjmowaniemStatyny są lekami o wysokim profilu bezpieczeństwa, a ich korzyści terapeutyczne przewyższają potencjalne ryzyko działań niepożądanychWed, 23 Apr 2025 18:00:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149864-statyny-sluszne-obawy-przed-ich-przyjmowaniemhttps://wgospodarce.pl/informacje/149812-niecodzienne-powiklania-nadmiernego-spozycia-soliWysokie spożycie sodu może sprzyjać rozwojowi zaburzeń nastroju, w tym depresji i stanów lękowychTue, 22 Apr 2025 18:00:44 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149812-niecodzienne-powiklania-nadmiernego-spozycia-solihttps://wgospodarce.pl/informacje/149811-dlaczego-na-diecie-nie-warto-rezygnowac-ze-slodyczyProdukty zawierające cukry proste, takie jak słodycze, nie muszą być całkowicie eliminowane z jadłospisu osób dążących do redukcji masy ciałaMon, 21 Apr 2025 11:58:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149811-dlaczego-na-diecie-nie-warto-rezygnowac-ze-slodyczyhttps://wgospodarce.pl/informacje/149791-az-400-gmin-bez-dostepu-do-aptekiPogłębia się wykluczenie mieszkańców wsi. Nową bronią... apteki.Sat, 19 Apr 2025 09:00:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149791-az-400-gmin-bez-dostepu-do-aptekihttps://wgospodarce.pl/informacje/149782-tego-nie-wiedziales-na-temat-postuAutofagia jest przedstawiana jako uniwersalny mechanizm „oczyszczania” i „naprawy” organizmu, rzekomo możliwy do kontrolowania poprzez okresowe głodówkiFri, 18 Apr 2025 12:14:16 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149782-tego-nie-wiedziales-na-temat-postuhttps://wgospodarce.pl/informacje/149747-nie-do-uwierzenia-ten-trunek-wychodzi-w-modyKonsumpcja wina na świecie spadła do najniższego poziomu od ponad 60 latWed, 16 Apr 2025 18:00:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149747-nie-do-uwierzenia-ten-trunek-wychodzi-w-modyhttps://wgospodarce.pl/informacje/149750-woreczki-nikotynowe-bardziej-szkodliwe-niz-sadzonoSaszetki nikotynowe pod względem formy i sposobu użytkowania są zbliżone do szwedzkiego snusuWed, 16 Apr 2025 17:30:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149750-woreczki-nikotynowe-bardziej-szkodliwe-niz-sadzonohttps://wgospodarce.pl/informacje/149748-mak-silnie-szkodzacy-zwroc-go-jesli-kupilesGłówny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed alkaloidami opium w partii makuWed, 16 Apr 2025 16:30:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149748-mak-silnie-szkodzacy-zwroc-go-jesli-kupileshttps://wgospodarce.pl/informacje/149708-dbasz-o-urode-ten-suplement-zakloca-wyniki-badan-krwiBiotyna jest związkiem szeroko stosowanym, zwłaszcza w suplementach diety ukierunkowanych na poprawę kondycji włosów, skóry i paznokciTue, 15 Apr 2025 16:52:14 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149708-dbasz-o-urode-ten-suplement-zakloca-wyniki-badan-krwihttps://wgospodarce.pl/informacje/149709-uwaga-na-zelazo-przedawkowanie-grozne-dla-zdrowiaNiedobór żelaza może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jednakże nadmiar, jak się okazuje, także może być bardzo szkodliwy dla zdrowiaMon, 14 Apr 2025 18:00:41 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149709-uwaga-na-zelazo-przedawkowanie-grozne-dla-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/149686-dlaczego-kwasy-omega-3-sa-tak-zdroweZalecana dobowa podaż EPA i DHA dla zdrowych osób dorosłych wynosi co najmniej 250 mgSun, 13 Apr 2025 18:00:05 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149686-dlaczego-kwasy-omega-3-sa-tak-zdrowehttps://wgospodarce.pl/informacje/149674-uwazaj-na-ten-zdrowszy-zamiennik-cukruZ perspektywy zdrowotnej, syrop z agawy nie powinien być rekomendowany jako korzystny zamiennik cukruSat, 12 Apr 2025 17:30:03 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149674-uwazaj-na-ten-zdrowszy-zamiennik-cukruhttps://wgospodarce.pl/informacje/149644-uwazaj-na-te-produkty-kiedy-przyjmujesz-lekiNajbezpieczniejszym rozwiązaniem jest popijanie leków wodą i unikanie spożywania niektórych owoców czy ziół w krótkim odstępie od zażycia lekówThu, 10 Apr 2025 18:30:01 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149644-uwazaj-na-te-produkty-kiedy-przyjmujesz-lekihttps://wgospodarce.pl/informacje/149622-wcale-nie-musisz-biegac-wystarczy-spacerBieganie nie jest jedyną skuteczną formą aktywności fizycznej, a w niektórych przypadkach może stanowić zagrożenie dla zdrowiaWed, 09 Apr 2025 18:30:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149622-wcale-nie-musisz-biegac-wystarczy-spacerhttps://wgospodarce.pl/informacje/149575-te-napoje-moga-uzalezniac-tak-jak-alkoholGłówny Inspektor Sanitarny w sprawie ryzyka związanego ze spożyciem napojów bezalkoholowych - apeluje o rozwagę w zakresie ich konsumpcjiTue, 08 Apr 2025 19:27:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149575-te-napoje-moga-uzalezniac-tak-jak-alkoholhttps://wgospodarce.pl/informacje/149469-wielka-awaria-podwarszawskie-miasta-bez-pitnej-wodyWoda w Otwocku i Karczewie jest niezdatna do spożycia i do celów sanitarno-bytowych - Rządowe Centrum Bezpieczeństwa. Najpoważniejsza awaria wodociągowa od 50 latWed, 02 Apr 2025 09:07:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149469-wielka-awaria-podwarszawskie-miasta-bez-pitnej-wodyhttps://wgospodarce.pl/informacje/149437-sol-z-dodatkiem-potasu-zdrowsza-od-tradycyjnej-soliNadmierna podaż potasu może być szkodliwa, szczególnie dla pacjentów z chorobami nerek, u których zdolność do wydalania potasu jest wyraźnie ograniczonaTue, 01 Apr 2025 16:48:42 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149437-sol-z-dodatkiem-potasu-zdrowsza-od-tradycyjnej-solihttps://wgospodarce.pl/informacje/149409-beta-karoten-uwaga-na-wysokie-dawkiNajbezpieczniejszym źródłem beta-karotenu pozostają naturalne produkty roślinneSun, 30 Mar 2025 17:51:19 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149409-beta-karoten-uwaga-na-wysokie-dawkihttps://wgospodarce.pl/informacje/149407-nie-tylko-chromosomy-czym-roznia-sie-panie-od-panowKobiety i mężczyźni mają w 99,9% te same geny, jednak ich regulacja i ekspresja mogą różnić się znacząco, co przekłada się na funkcjonowanie organizmuSat, 29 Mar 2025 18:32:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149407-nie-tylko-chromosomy-czym-roznia-sie-panie-od-panowhttps://wgospodarce.pl/informacje/149398-dzis-godzina-snu-mniej-85-proc-europejczykow-tego-nie-chceW nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni. Wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2 na godz. 3, przez co będziemy spać godzinę krócejSat, 29 Mar 2025 08:41:11 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149398-dzis-godzina-snu-mniej-85-proc-europejczykow-tego-nie-chcehttps://wgospodarce.pl/informacje/149377-jak-przejsc-na-czas-letni-i-przezycW nocy z soboty na niedzielę wracamy do czasu letniego, będziemy mieli na sen godzinę mniej; aby zmianę czasu przejść łagodniej, wyregulujmy rytm dobowyFri, 28 Mar 2025 06:30:54 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149377-jak-przejsc-na-czas-letni-i-przezychttps://wgospodarce.pl/informacje/149378-zepsuta-cebule-szybko-wyrzuc-moze-powaznie-zaszkodzicCebula, która uległa zepsuciu, może stanowić zagrożenie dla zdrowia, głównie z powodu rozwoju pleśni i wytwarzanych przez nią mykotoksynFri, 28 Mar 2025 06:00:54 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149378-zepsuta-cebule-szybko-wyrzuc-moze-powaznie-zaszkodzichttps://wgospodarce.pl/informacje/149355-olej-lniany-zwroc-uwage-przy-nastepnych-zakupachKupując olej lniany zwróćmy uwagę, aby w chwili kupna był on przetrzymywany w warunkach chłodniczychWed, 26 Mar 2025 19:00:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149355-olej-lniany-zwroc-uwage-przy-nastepnych-zakupachhttps://wgospodarce.pl/informacje/149336-grozna-blonica-nieprzytomny-30-latek-w-olsztynieZaszczepiono ponad 60 osób: lekarzy, pielęgniarek i innych pracowników szpitala w Olsztynie, które miały kontakt z pacjentem z podejrzeniem błonicyWed, 26 Mar 2025 10:26:36 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149336-grozna-blonica-nieprzytomny-30-latek-w-olsztyniehttps://wgospodarce.pl/informacje/149312-zmiany-klimatyczne-moga-byc-przyczyna-eko-lekuWiele osób zaczyna wyrażać obawy o własną przyszłość oraz przyszłość kolejnych pokoleń w reakcji na obserwowane skutki kryzysu klimatycznegoTue, 25 Mar 2025 18:55:02 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149312-zmiany-klimatyczne-moga-byc-przyczyna-eko-lekuhttps://wgospodarce.pl/informacje/149311-czesta-ochota-na-slodkie-przekaski-jak-sobie-z-nia-radzicNawet po obfitym posiłku, organizm nadal wykazuje gotowość do przyjęcia dodatkowego źródła energii, zwłaszcza w postaci słodyczyMon, 24 Mar 2025 18:30:48 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149311-czesta-ochota-na-slodkie-przekaski-jak-sobie-z-nia-radzichttps://wgospodarce.pl/informacje/149253-cukier-krzepi-czy-aby-na-pewnoBiorąc pod uwagę wielowymiarowy negatywny wpływ cukru na organizm, niezbędne jest ograniczenie jego spożyciaThu, 20 Mar 2025 18:00:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149253-cukier-krzepi-czy-aby-na-pewnohttps://wgospodarce.pl/informacje/149250-wladza-kluczy-w-sprawie-obnizki-skladki-zdrowotnejSejm w czwartek nie głosował nad rządowym projektem obniżającym składkę zdrowotną dla przedsiębiorców od 2026 r.Thu, 20 Mar 2025 16:07:51 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149250-wladza-kluczy-w-sprawie-obnizki-skladki-zdrowotnejhttps://wgospodarce.pl/informacje/149231-ten-owoc-potrafi-ochraniac-dnaKiwi jest bogatym źródłem witaminy C, należącej do jednych z najsilniejszych antyoksydantów. Owoc ten może stanowić naturalną barierę ochronną dla DNAWed, 19 Mar 2025 19:00:45 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149231-ten-owoc-potrafi-ochraniac-dnahttps://wgospodarce.pl/informacje/149225-choroby-zakazne-atakuja-pekl-nasz-klosz-bezpieczenstwaEpidemiolodzy: z powodu stylu życia i braku szczepień przypominających wśród dorosłych pęka klosz bezpieczeństwa epidemiologicznegoWed, 19 Mar 2025 14:31:15 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149225-choroby-zakazne-atakuja-pekl-nasz-klosz-bezpieczenstwahttps://wgospodarce.pl/informacje/149219-walka-z-blonica-drugi-przypadekWe Wrocławiu pacjent z podejrzeniem błonicy ma objawy kliniczne tej choroby. Zaraził się od chorego dziecka na pokładzie samolotuWed, 19 Mar 2025 11:26:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149219-walka-z-blonica-drugi-przypadekhttps://wgospodarce.pl/informacje/149194-zurawina-dobra-nie-tylko-do-oscypkowWspółczesne badania naukowe potwierdzają antybakteryjne, neuroprotekcyjne oraz antyoksydacyjne działanie żurawinyTue, 18 Mar 2025 18:30:58 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149194-zurawina-dobra-nie-tylko-do-oscypkowhttps://wgospodarce.pl/informacje/149106-tatuaze-bardziej-niebezpieczne-niz-sie-zdajeU osób z tatuażami częściej diagnozuje się nowotwory skóry (o 62 proc. częściej) i chłoniaki w porównaniu z osobami bez tatuażyThu, 13 Mar 2025 07:00:52 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149106-tatuaze-bardziej-niebezpieczne-niz-sie-zdajehttps://wgospodarce.pl/informacje/149081-beda-promowac-zdrowy-styl-zycia-dla-calych-rodzinWażne porozumienie o współpracy pomiędzy działającą na rzecz osób dotkniętych niedosłuchem Fundacją Profesora Skarżyńskiego „SŁYSZĘ”, a projektem Tue, 11 Mar 2025 17:41:32 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149081-beda-promowac-zdrowy-styl-zycia-dla-calych-rodzinhttps://wgospodarce.pl/informacje/148931-ile-masz-plastiku-w-mozgu-znamy-odpowiedzMasz plastik w mózgu! Naukowcy podają, jak go ograniczyćSun, 09 Mar 2025 15:00:48 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148931-ile-masz-plastiku-w-mozgu-znamy-odpowiedzhttps://wgospodarce.pl/informacje/149017-zielone-to-nie-tylko-salataZioła stanowią bogate źródło witamin, minerałów oraz związków bioaktywnych o potencjalnym działaniu prozdrowotnymSat, 08 Mar 2025 18:00:48 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/149017-zielone-to-nie-tylko-salatahttps://wgospodarce.pl/informacje/148982-rukola-cenny-dodatek-do-kanapek-i-nie-tylkoRukola jest bogatym źródłem licznych składników odżywczych, w tym makro- i mikroelementów oraz substancji o wysokim potencjale biologicznymThu, 06 Mar 2025 19:43:20 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148982-rukola-cenny-dodatek-do-kanapek-i-nie-tylkohttps://wgospodarce.pl/informacje/148962-ktore-konsultacje-lekarskie-mozesz-odbyc-onlineKiedy musisz stawić się na wizytę w gabinecie stacjonarnym, a kiedy możesz zamienić ją na poradę zdalną?Thu, 06 Mar 2025 09:36:12 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148962-ktore-konsultacje-lekarskie-mozesz-odbyc-onlinehttps://wgospodarce.pl/informacje/148958-mikroplastik-czy-mamy-sie-czego-bacUniknięcie kontaktu z mikroplastikiem jest obecnie niemożliwe, ponieważ jego cząstki są obecne w wodzie pitnej, w żywności i w powietrzuWed, 05 Mar 2025 19:00:41 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148958-mikroplastik-czy-mamy-sie-czego-bachttps://wgospodarce.pl/informacje/148909-tego-nie-rob-z-pomidorami-traca-cudowne-wlasciwosciAby zachować pełnię wartości odżywczych i sensorycznych pomidorów, należy unikać ich przechowywania w niskiej temperaturzeTue, 04 Mar 2025 22:00:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148909-tego-nie-rob-z-pomidorami-traca-cudowne-wlasciwoscihttps://wgospodarce.pl/informacje/148908-jak-dobrac-odpowiedni-rodzaj-tluszczuOdpowiedni dobór tłuszczu do obróbki termicznej ma istotne znaczenie dla zdrowiaMon, 03 Mar 2025 19:45:39 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148908-jak-dobrac-odpowiedni-rodzaj-tluszczuhttps://wgospodarce.pl/informacje/148911-papiez-traci-oddech-dwa-epizody-ostrej-niewydolnosciW poniedziałek przebywający w szpitalu papież Franciszek miał poważne problemy z oddychaniem. Zachowuje jednak cały czas przytomnośćMon, 03 Mar 2025 19:15:40 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148911-papiez-traci-oddech-dwa-epizody-ostrej-niewydolnoscihttps://wgospodarce.pl/informacje/148853-szok-co-siodme-dziecko-nie-myje-zebowNiedostateczna dbałość o higienę jamy ustnej koreluje ze zwiększonym ryzykiem chorób układu sercowo-naczyniowego, schorzeń układu oddechowego i cukrzycySat, 01 Mar 2025 19:00:37 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148853-szok-co-siodme-dziecko-nie-myje-zebowhttps://wgospodarce.pl/informacje/148867-stan-papieza-stabilny-nie-mial-nowego-kryzysuStan kliniczny Franciszka jest stabilny; papież nie ma gorączki, kontynuuje tlenoterapię i nie miał nowego kryzysu oddechowego - przekazał WatykanSat, 01 Mar 2025 18:46:50 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148867-stan-papieza-stabilny-nie-mial-nowego-kryzysuhttps://wgospodarce.pl/informacje/148851-zaburzenia-snu-nie-tylko-ze-zmeczeniaZespół opóźnionej fazy snu i czuwania (ang. Delayed Sleep-Wake Phase Disorder, DSWPD) stanowi jedno z najczęstszych zaburzeń rytmu okołodobowegoFri, 28 Feb 2025 19:30:38 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148851-zaburzenia-snu-nie-tylko-ze-zmeczeniahttps://wgospodarce.pl/informacje/148856-pogorszenie-stanu-zdrowia-papiezaW piątkowym biuletynie lekarskim kliniki Gemelli mowa jest o "nagłym pogorszeniu obrazu oddechowego" papieża FranciszkaFri, 28 Feb 2025 18:56:28 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148856-pogorszenie-stanu-zdrowia-papiezahttps://wgospodarce.pl/informacje/148830-zamienniki-miesa-zdrowe-czy-nieRynek spożywczy oferuje szeroki wachlarz roślinnych zamienników mięsa. Otwarte pozostaje jednak pytanie o wpływ takich produktów na zdrowie konsumentówThu, 27 Feb 2025 18:00:37 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148830-zamienniki-miesa-zdrowe-czy-niehttps://wgospodarce.pl/informacje/148810-spacer-po-lesie-nie-to-lasoterapia-i-lesne-kapieleLeśne kąpiele (Shinrin-yoku) stanowią formę terapeutycznego kontaktu z naturalnym środowiskiem leśnymWed, 26 Feb 2025 19:30:34 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148810-spacer-po-lesie-nie-to-lasoterapia-i-lesne-kapielehttps://wgospodarce.pl/informacje/148765-nowe-informacje-z-watykanu-co-dalej-z-papiezem-franciszkiemZdjęciaTue, 25 Feb 2025 08:26:35 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148765-nowe-informacje-z-watykanu-co-dalej-z-papiezem-franciszkiemhttps://wgospodarce.pl/informacje/148751-pacjenci-w-kolejce-po-wyjasnienia-od-minister-zdrowiaEuroposeł Waldemar Buda na Komisji Zdrowia PE w Brukseli wziął minister Izabelę Leszczynę w krzyżowy ogień pytań – dotyczący spraw polskichMon, 24 Feb 2025 16:41:50 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148751-pacjenci-w-kolejce-po-wyjasnienia-od-minister-zdrowiahttps://wgospodarce.pl/informacje/148708-zestaw-witamin-po-40-co-powinnas-wlaczyc-do-swojej-dietyPo osiągnięciu wieku 40 lat niezdrowe nawyki żywieniowe wydają się mieć większy wpływ na zdrowieMon, 24 Feb 2025 11:51:11 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148708-zestaw-witamin-po-40-co-powinnas-wlaczyc-do-swojej-dietyhttps://wgospodarce.pl/informacje/148736-lek-przed-l4-polacy-wola-pracowac-niz-chorowacConperio: obecne mechanizmy prawne zarówno nie zapobiegają nadużyciom, jak i nie chronią pracowników przed presją rezygnacji ze zwolnień lekarskichMon, 24 Feb 2025 07:00:31 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148736-lek-przed-l4-polacy-wola-pracowac-niz-chorowachttps://wgospodarce.pl/informacje/148737-choroba-papieza-nie-mozna-przedstawic-dalszej-prognozyWatykan: papież Franciszek dalej w stanie krytycznym, ale nie miał kryzysu oddechowegoSun, 23 Feb 2025 18:58:37 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148737-choroba-papieza-nie-mozna-przedstawic-dalszej-prognozyhttps://wgospodarce.pl/informacje/148718-kupujesz-platki-owsiane-zobacz-jakie-wybracNajlepszym wyborem pod względem zdrowotnym są płatki owsiane o niskim stopniu przetworzenia, takie jak płatki owsiane zwykłe lub górskieSat, 22 Feb 2025 07:00:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148718-kupujesz-platki-owsiane-zobacz-jakie-wybrachttps://wgospodarce.pl/informacje/148693-budowanie-nowych-nawykow-to-maraton-nie-sprintStwierdzenie, iż wyrobienie nowego nawyku zajmuje jedynie 21 dni jest rozpowszechnionym mitem. Trzeba więcej czasuThu, 20 Feb 2025 18:30:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148693-budowanie-nowych-nawykow-to-maraton-nie-sprinthttps://wgospodarce.pl/informacje/148671-dbaj-o-swoje-krazenie-juz-od-najmlodszych-latWczesna profilaktyka, obejmująca odpowiednie nawyki żywieniowe i zdrowy styl życia, odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom układu krążeniaWed, 19 Feb 2025 19:00:24 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148671-dbaj-o-swoje-krazenie-juz-od-najmlodszych-lathttps://wgospodarce.pl/informacje/148624-sauna-zdrowsza-niz-mysliszWspółczesne badania naukowe potwierdzają liczne korzyści zdrowotne wynikające z regularnego korzystania z saunyMon, 17 Feb 2025 23:00:22 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148624-sauna-zdrowsza-niz-mysliszhttps://wgospodarce.pl/informacje/148625-losos-dziki-czy-hodowlany-oto-jest-pytanieWybór pomiędzy łososiem dzikim a hodowlanym często wzbudza wiele wątpliwości wśród konsumentówMon, 17 Feb 2025 18:00:21 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148625-losos-dziki-czy-hodowlany-oto-jest-pytaniehttps://wgospodarce.pl/informacje/148605-jedz-zgodnie-z-kolorami-teczy-zasada-pieciu-kolorowŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) od wielu lat promuje skuteczną i praktyczną metodę wspierania zdrowego odżywianiaSun, 16 Feb 2025 18:00:17 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148605-jedz-zgodnie-z-kolorami-teczy-zasada-pieciu-kolorowhttps://wgospodarce.pl/informacje/148596-nie-pij-herbaty-w-trakcie-jedzeniaNie popełniaj tego błędu w czasie spożywania posiłków – możesz narobić sobie kłopotówSat, 15 Feb 2025 18:05:08 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148596-nie-pij-herbaty-w-trakcie-jedzeniahttps://wgospodarce.pl/informacje/148549-apogeum-grypy-czy-wroca-maseczkiWiceminister zdrowia Wojciech Konieczny: resort nie pracuje nad obowiązkowym noszeniem maseczek - maseczki powinny wrócić, ale dobrowolnieThu, 13 Feb 2025 08:52:58 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148549-apogeum-grypy-czy-wroca-maseczkihttps://wgospodarce.pl/informacje/148394-ulubione-soki-owocowe-wcale-takie-zdrowe-nie-saNadmierna konsumpcja gotowych soków owocowych - produktów dostępnych w każdym sklepie spożywczym może okazać się szkodliwa dla zdrowiaTue, 04 Feb 2025 18:00:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148394-ulubione-soki-owocowe-wcale-takie-zdrowe-nie-sahttps://wgospodarce.pl/informacje/148395-sposoby-na-lepsze-wchlanianie-witaminy-dOdpowiednia suplementacja witaminy D, wspierana przez zróżnicowaną dietę może znacząco poprawić jej wchłanianieMon, 03 Feb 2025 19:00:00 +0000https://wgospodarce.pl/informacje/148395-sposoby-na-lepsze-wchlanianie-witaminy-d